人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

宠辱不惊原文篇一

无意间，夫妇俩发现女儿的肚子无缘无故地大了起来。这种见不得人的事，使得她的父母震怒异常！在父母的一再逼问下，她终于吞吞吐吐地说出“白隐”两字。

她的父母怒不可遏地去找白隐理论，但这位大师不置可否，只若无其事地答道：“就是这样吗？”孩子生下来后，就被送给白隐。

此时，他的名誉虽已扫地，但他并不以为然，只是非常细心地照顾孩子———他向邻居乞求婴儿所需的奶水和其他用品，虽不免横遭白眼，或是冷嘲热讽，他总是处之泰然，仿佛他是受托抚养别人的孩子一样。

事隔一年后，这位没有结婚的妈妈，终于不忍心再欺瞒下去了。她老老实实地向父母吐露真情：孩子的生父是住在同一幢楼里的一位青年。

她的父母立即将她带到白隐那里，向他道歉，请他原谅，并将孩子带回。

白隐仍然是淡然如水，他只是在交回孩子的时候，轻声说道：“就是这样吗？”仿佛不曾发生过什么事；即使有，也只像微风吹过耳畔，霎时即逝！

白隐为给邻居女儿以生存的机会和空间，代人受过，牺牲了为自己洗刷清白的机会，受到人们的冷嘲热讽，但是他始终处之泰然。

“就是这样吗？”这平平淡淡的一句话，就是对“宠辱不惊”最好的解释，而我们现代人缺乏的正是这一点。

宠辱不惊原文篇二

“宠辱不惊”念恩师

恩师黄世雄离开我们整整一年了。

一年来，我一直想为恩师写点文字，但每每提笔，心情总难以平静，始终没有成文。

今年教师节又快到了，一个心情沉重的午后，我安坐在电脑前，敲下这些文字，以怀念我的恩师黄世雄，怀念他在青葱岁月里给我的人生指引。

何愁前路无知音

前世修来师生缘

我相信人与人之间有缘。

2000年，我从桂西农村考入广西大学新闻系。虽长年在深山里，我却对“新闻学”有着触电一般的感觉，尽管尚不知何为“新闻”。

刚入校时，城市生活对于我是那么新鲜，一到南宁便和高中同学结伴疯玩去了。以至系里分班时，我缺席了。同宿舍的室友全部选“广告班”，也顺便帮我做了选择。

然而，他们不知道，“新闻学”是我的唯一志愿，做一名记者是我的梦想和追求。

为了换班，我开始四处奔走。找班长，找班主任，找系主任……最终找到了学院领导。

领导说：“分班时你怎么不选好？”

“分班时我不在，室友帮选的。”我如实回答。

“你去哪了？”领导严肃地问。

“去玩了……”我低着头。

“先写份《检讨》，3000字，认识要深刻！”

开学第一堂课，别的同学在认真学习，我则在一角埋头写《检讨》。其实也不知何为“认识深刻”，就为了凑字数，洋洋洒洒，东拼西凑，3000字一挥而就。

把厚厚一沓《检讨》交到学院办公室，就等待着换班。

一天傍晚，自习课。一位老师走到我身后，低声问：“你就是周仕兴吗？出来一下。”

我胆战心惊，跟着老师走到教室外。

“你的《检讨》写得不错啊！”他一脸和蔼的表情，打消了我心里的胆怯。

我这才知道，他就是“新闻班”班主任黄世雄。他说读完我的《检讨》，感觉我对文字有些灵性；他还说翻过我的简历，知道初中时发表过作品，应该是个可塑之才。

就这样，我以一份《检讨》，转到了“新闻班”，也因此和黄老师结下了不解之缘。

激励时刻在身边

一路走来一路情

由于兴趣爱好，平时我常拼凑一些文字。经黄老师推荐，我的第一篇散文在《南国早报》发表了。

从此一发不可收拾，只要有空，我都在写作。起初，作品陆续在南宁的报刊发表，后来更大胆向外投稿，到大三时，基本全国各省区的报刊都发表过我的作品了。

我来自农村，家境寒碜。稿费成了我的生活来源，全国四处撒网，稿费单也雪片般飞来，最多的一个月稿费收入达4000多元。我不仅没了生存压力，后几年的学费，也都不愁了。

“你学的是新闻专业，光写文学作品还不行。”在肯定成绩的同时，黄老师让我多尝试写一些新闻作品。

一天，黄老师介绍一个做煤气生意的朋友，反映南宁市煤气市场混乱现象，叫我去调查，写一篇新闻报道。

随后几天，我奔走在南宁市的大街小巷，通过明察暗访，写成一篇调查报告。黄老师推荐给《南国早报》刊发后，引起主管部门的重视，展开了一次大规模的突击清查行动。

我第一次感受到了做记者的成就感。

牛刀初试，小小成功。大三时，黄老师把我推荐给光明日报广西记者站站长刘昆。刘站长对我亦是关爱有加，他经常给我提供锻炼机会，把我引上新闻从业道路。

我的大学，过得快乐而充实。

然而，由于把主要精力放到写作上，学习难免受影响。有一学期，我一门课挂了红灯，挨补考了。这对我打击很大，按学校规定，如果补考两门，会影响毕业。

但我不能停笔。因为写作不光是我的爱好，更是我的饭碗。

黄老师看在眼里，又找我谈话。他说，学新闻，实践很重要，要继续保持这样的势头，但学习和实践之间要注意平衡。

然而那学期期末考试，我又有一门课面临挂红灯的危险，由此心里忐忑，坐卧不安。黄老师再一次勉励我：不要害怕，从容应考！

我终于通过了那门考试。我知道，这与老师的鼓励是分不开的。

恩师仙逝乘鹤去

我有疑难可问谁

2004年7月，我毕业走上工作岗位，和黄老师接触的机会少了。

他又接任另一个新闻班的班主任。彼此都忙，我本以为他没那么关注我了，但当年教师节，我到恩师家里拜访时，他对我的许多作品都如数家珍，这令我很感动，也倍感压力。

我唯有加倍努力工作，认真写好每一篇文章。因为我知道，黄老师时刻都在身后关注着我。

工作第一年，在单位领导的关怀下，我取得了一定进步，偶有作品受到好评，并获得了一些新闻奖。跟黄老师汇报时，他高兴之余，更是激励我：做记者，目标要直指中国新闻奖。

这对当时的我来说，感觉是多么遥不可及。但我只顾埋头苦干，不敢问收获。

终于，第二年，我采写的两件作品同时获得了中国新闻奖。我像孩子一般立即向黄老师汇报，他比自己得了奖还高兴。但同时，他又和我一起探讨如何规划自己的职业生涯，如何少走弯路，如何取得更大的成就。

和黄老师的每一次对话，都成了我前行的动力。

再后来，因忙于工作，我去探望老师的时间少了。最令我心痛的是，2007年，他不幸患了癌症。我去探望他时，他消瘦了许多，心态却依然乐观平和。

那一夜，我们促膝相谈，谈工作，谈生活，谈理想，谈人生……那时，我们好像是朋友，仿佛又是亲人。

接下来的每一天，我过得提心吊胆，担心他的病情恶化。由于老师要静养，不便经常打扰，我只好不时给他去电话，尽量汇报一些喜事，而对他的病情，他从来只字不提。

2008年教师节，他知道我一切发展顺利时，非常欣慰。当天晚上，兴致很高的他忍住疼痛，特意为我写了一幅书法——《宠辱不惊》！

捧着这幅作品，我如获至宝。心想今后若迁新居，一定要装裱起来摆放在厅堂，勉励自己，勉励家人。

此后一年间，老师的病情日益恶化，需经常到医院化疗，我给师母打电话，请求到医院看他，他却传话说：回到家里再说吧！

我一直等他回到家里。但每次都像捉迷藏，一再错过。

2009年暑期末，教师节快到了，我再次提前预约，无论如何要到家里去看他，他答应了。

然而，我最终没有等到。

9月初，黄老师安静地走了。为他送行的第二天，又是一个教师节。

岁月抹不去伤痛，一年终于还是过去了。一年来，我经历了人生许多事，有喜悦，也有悲伤；有收获，更有彷徨。但每每想起恩师，心便淡然。因为我领悟了他为我留下的人生教诲——

宠辱不惊。

宠辱不惊原文篇三

个人述职报告

榆中县三角城中学 高惠黎

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。今天我把它作为述职报告的开头，为的是提醒自己能以一种平和而真诚的心态面对大家，客观的、真实的向大家汇报一年来我的工作情况，忙忙碌碌中一年的时光转瞬即逝，在这一年的锤炼中虽然脚步蹒跚但受益匪浅,下面我就向各位领导老师汇报自己这一学年的工作情况：

一、思想政治方面

本人热爱中国共产党，忠诚党的教育事业，在思想上我积极要求进步，爱岗敬业，为人师表，遵守学校的各项规章制度,积极参加学校的各类政治学习，并且认真记录，及时反馈，努力提高自己的思想觉悟，不断地完善自我。在学习中我学到了有关新课程，为人师表，遵守学校的各项规章制度,积极参加学校的各类政治学习，并且认真记录，及时反馈，努力提高自己的思想觉悟，不断地完善自我。在学习中我学到了有关新课程改革的教育教学理论及新的课堂理念，使自己在教育教学实践中有很大的收获。我不善言谈却踏实肯干，我相信再笨拙的行动都能使一切华美的语言黯然失色，只有求真务实才能真正所收获。我的真诚换来的是老师们的信任与照顾，在组里与大家和睦相处，团结协作，做到大事讲原则，小事讲风格，服从安排，以大局为重，以学校利益为重，不计较个人得失，较好地处理了个人利益与集体利益的关系，多说有利于学校发展的话，多做有利于学校发展的事，尽心尽职做好自己的本职工作。

二、教育教学工作及效果

教育教学是学校的核心，教学质量是生命线，在工作中我认认真真，兢兢业业，上学期所带的学科在毕业会考中取得了可喜的成绩，名列前茅刚刚。送走了往届学生，又迎来了一张张可爱的的笑脸。这学期在教育局、学校领导的指引下，我们学校展开了全面新课改，我也紧张的投入到其中，并走到新课改前列，由于自己的勤奋努力，在其中、期末考试中所带学科成绩良好。这些成绩的取得是与自己的付出成正比，课前我认真备课，指导学生预习，课后及时辅导。我还积极参加学校的各项活动，在今年举行的全县广播体操比赛、女教师跳绳比赛中，我们均荣获第一。在工作之余，我也不忘自学，多读书，读好书，认真撰写笔记。我也积极参加教育部门举行的课件、论文的评选并屡次获奖。信心是前进的动力，我要以满腔热忱，全心全意投身于革命事业。

三、考勤方面

我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系，一个学期里请事假半天，晚上也是坚持天天加班，一边完成学校的各项任务，一边准备教材和学习自己的专业知识。在新学期中，我应更加勤恳，为学校作更多的事，自己更加努力学习专业知识，使自己的业务水平更上一层楼。

四、班主任工作

继续加强班主任管理工作，定期召开工作例会，总结本周班上取得的成绩及存在的不足。每月评出先进个人和先进小组，并予以奖励。同时经常对学生进行《日常行为规范》的养成教育，通过不懈的努力，学生的良好日常行为习惯和良好的思想品德得以培养和养成。充分利用各种舆论和宣传阵地加强对学生进行爱国主义和集体主义教育，每周一早晨升国旗后，都安排学生代表和校领导进行国旗下讲话。充分利用校广播站、橱窗、黑板报等宣传媒体，引导学生勤奋学习，介绍学习方法和经验，报道各种好人好事及文学稿件，为师生免费点歌祝愿等，使学生每天都在轻松、愉快的环境中度过。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。十五余年的经历只不过是漫漫人生的一小段，后面还有更长的路要走，还有很多的工作要做。教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好信息技术课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为二十一世纪培养更多合格的人才。

宠辱不惊原文篇四

❤致4102宠辱不惊的青春

带着最初的梦想，走进了民中，在曾经仰望过无数次的地方 开始了我为期六个月的高中生活。

一群各色的疯子，吃货，老女人，疯狂的人儿在4102，带着梦想活的风生水起。

❤【春蓉】，春花，关于你，我从来都没有后悔过，这是老天爷给我的最大慰藉吧，我记得军训的时候，我们两个最好，即使晒得人不人鬼不鬼的，我依旧喜欢你一笑泯春风的样子，喜欢你时常骂我老女人，对我竖中指，骂我你妹啊，你奶捏眼屎，我喜欢在食堂关闭最后一分钟穿着拖鞋两个挽着手杀进去要一串鸡柳的胜利感，也喜欢杀回宿舍拖鞋都跑掉的我们那时，我怀念的，你藏着的大蛋糕联合社友许我生日的那天，我怀念我心脏病发作那晚，你们在宿舍哭的稀里哗啦的情景，犹如昨天。怀念我你，静三个人挤我床上玩一个qq聊群的那晚，怀念熄灯了还摸着黑吃米线被宿管敲门的那个日日夜夜，怀念一起敷面膜的独属孩子天真，怀念你的日渐突起的油肚，那么多怀念的春蓉 我爱你❤

❤【文杰】 小媳妇，你个多情种子，人长捏又漂亮，身材又火辣，声音麽、咳咳 不想讲你不要喊我名字啦，讨厌，人家会冲动的的啦，呵呵。。我直接觉得你捏人生就是个传奇，你活到这哈也是传奇，我佩服你的很啊，姐姐，有本事从凌晨

11点打电话打到4、5点才睡觉，而且不止一晚。你在挨你小男盆友甜言蜜语那哈。我是卓你整了睡不着啊，姐姐，你家么第二天上课还有精神看小说，我是冲了死克活来捏，我还做第一桌，你给认的啊，你无敌了。。我们两个一起扒光了洗澡可还记得？嘿嘿！邪恶一哈，哈哈哈哈，某某人熄掉灯了还穿的小内裤到撩趟子，秀小内裤，姐姐小灯一闪，哈哈哈哈，全宿舍松爆笑嘛。你给记得期末那两天，我拿了张黑色卡片给你写留言，子看不出来，你在后面超可爱捏写了句，看不出来么，自己解决。嘿嘿。最爱挨你款百话了，我们两个么款起来，不消讲，从东边款到北边，又从北边款到西边，一款就天昏地暗了，哪都扯得着讲，都不挨睡觉呢同志考虑哈，着喊几遍了还是厚的老脸接的来，嘿嘿，我们强大捏噶？还有啊。偶记得那次我埃你敷面膜，你葛记得捏，调半个小时，按得脸上10分钟铃就快响了，你挨春花有次敷么整了脸中毒，笑死我了。拿本课本档进来只剩的眼睛暴露的，你了嘛不管是阅历、思想还是气质,都有超过我们同龄捏娃娃了。特别是你捏人生经历，奇葩。我、春花、你，读书最怂了，状元楼么随时轮的克考试，有时候还带带小茜同学。给是嘛，嘿嘿。几个老女人，文杰，我爱你❤

❤【唐静】小短裤。纯洁捏娃娃，最喜欢你笑了，可可爱捏，灰色不适合你，温暖的太阳是我，不知道怎么回事，我超想保护你，特别爱抱你，楼你，把你占为己有，有时候，真的好希望你是我的妹妹，不想你难过，不想你哭，不想你忧愁，只想每天都看你甜甜的笑，类似静美。你呢、落落大方，小小的，可爱极点，不怎么爱说话，喜欢笑，我记得我送医院那次，在宿舍就你哭的最凶。菌，谢谢你，让你难过了。你看现在，我不是还好好的吗？我不会死的，一定不会的，因为就在那天我也以为真的会离开了的时候，我想再回来再看看你们，我也还想再抱抱你，后来不也没事了吗？我不会死的。对吧？你知道吗？有种东西叫空间感应。命运还是按着轨道行走的，有的事总会发生的。其实那天半个小时以前某个瞬间我就感应到了，要开始了呢。。呵呵，这能不能算是拥有超能力呢？孩子，姐姐要告诉你，“不要为我难过，不要为我担心，无论怎么样了，我还在，那晚你哭，我很心疼的，答应我，不要担心，我会好的”明白了麽，我怀念我们一起的日子，刚刚我又在听小情歌了，我是的粉丝哦，嘿嘿，开学又可以听你唱歌喽，好开心。不说了，姐姐爱你。菌❤

❤【小茜】恩恩，写到你有跌激动，好嘛，一向淡定的妞，我们宿舍就你最乖了，不爱说话，一说必惊人嘛。你了么，最弱了，我记得那次挨某人出克玩，着我遇着，靠，他都不等你哈，我超滋嘛，哪人啊，我回宿舍就气愤了，哪男人嘛，小角色，秒杀掉，冒耳他，不屑。你最无语捏时候就是我相当激动捏挨你们款小胡子了。控制不住，我也某得办法，你挨春花说他像金城武，不像嘛。。纠结哈。呵呵，你了嘛，一天开心跌，开

心的女人最年轻了，虽然春花讲过有雀斑的女人最漂亮。嘿嘿，不唠叨了，反正，小茜 我爱你❤

【明梅、沛梅】两个可以讲是双胞胎的娃娃，整捏太牛了，各种同嘛，学习一前一后一样好，名字走一个，各家姐姐捏名字也是一个，双胞胎家庭，洋气了。我最喜欢听你们捏鸡街话了，又还好玩么又还搞笑，明梅，你了嘛，晚上在被窝头看小说么小心跌，早点睡觉觉。伤眼睛捏很，给认得了，沛梅，你了嘛，平常不准再挨明梅脱离集体了，放学还是我们几个一起，给晓得了？沛梅明梅，开学怕都一个月的时候，我一直分不清你们两，总是明梅沛梅，连得的喊你们，不好意思噶，嘿嘿，我喜欢你们每个很亲切的叫我莎莎，很暖哦，嘿嘿，明梅、沛梅。我爱你们❤

❤【良倩】我努力奋斗的伴侣，谢谢你，每个模糊的早晨，你一直是我的前进者，谢谢你每个有光的清晨叫醒我，宿舍里那段时间我们两起的最早，一起去食堂念书，一起吃早点，一起奋斗，一起前进，有你陪伴过我最辛苦的时光，在教室连灯都还没开的早晨，你已经在啃书了，我写过，上天会眷顾努力地人的。你一定会实现你的梦想的，加油，你是支潜力股，嘿嘿，谢谢你陪伴过我。良倩我爱你❤

❤【吴江】嘿嘿，你是个达人，我感觉你不咋个合群噶，呵呵，你总有冒不完捏经典，各种嗨嘛。我挺喜欢听你款捏，有股大

人的气息，既哲理又孩子气，很喜欢。永远记得你卡哇伊你捏高原红，it’scut 嘿嘿。加油吧。我的舍友，吴江 我爱你❤

❤【杨丽敏】嘎嘎。社长，你是我的上床。我不记得我是否说过，不要碰我，感觉就是同性恋,有跌恶心扒拉捏,还有我最怕你了，我晚上做作业捏时候，你就爱吓我，总是披头散发捏倒垂下来，要不然就是你被子塌下大半，我总被你吓到半死，你要不然就是半夜三更不小心把桌子从上床砸下来，偶尔在上床动个不停，连尚麟都说你在蠕动了，嘿嘿，你凡事都为别人考虑的性格，乐天派，我还是很喜欢你的，你啊，偶尔婆婆妈妈的，总爱唠叨，跟我妈有的一拼，连我家沙哥都倡议了噶，嘿嘿，社长我爱你❤

❤【胡蕊】第十一位4102社员，最熟悉你和小愿的差别，那一高一矮的呼声，成了你们的招牌，有时候我最喜欢和你。马翔。还有我最爱的文万杰一起去汉族食堂吃晚点了，感觉超好，我喜欢和文万杰，打完东西，互吃碗里的，你总是超斯文的看着我们，声音弱弱的传出来，晚上我都要等的文万杰克汉族，关灯还有五分钟捏时候，杰杰挨马翔回男生宿舍，我挨你杀回女生宿舍，准备睡觉，那个日子，我记得，嘿嘿好怀念啊，说起这个，我都想文万杰了，特别想他，想一起晚上10点捏时候逃课克食堂坐的款白话，想一起挨他克涮卡，想挨他一起逛操场，挨他坐的那个台台上，好嘛。sorry我跑题了，我个种想

开学了.好嘛，我承认我脆弱了。小胡蕊，我爱你❤

送给4102 十一位疯子。（顺序是按顺的一排一排捏来捏）。冒有哪想法噶。嘿嘿，分宿舍了，各位，再见。青春，晚安。【一直说好的，结婚的时候必须来捧场葛，因为我见过有个新娘她的高中同学都来了，一如既往的美好，我希望你们见到我幸福，足矣】勿忘此诺。马文杰，马春蓉，唐静等等等。

你们最爱的莎莎留❤