20xx年，中国年，奥运年！永远都无法忘记萨马兰奇主席宣布下一届奥运会在中国的北京举行时举国沸腾的壮观场面。这是中华民族长久期盼的一个瞬间；这是永载世界史册的一个瞬间；这是东方巨龙腾飞的一个瞬间！

刹时，人民载歌载舞，相拥出门。路上，认识的，不认识的，都手拉着手，在心底里向世界呼唤：中国欢迎您！

国家，社会；城市，乡村；学校，农场；大人，孩子------都积极行动起来，不为别的，只为了一句坚定的誓言：“让世界赞美中国！”虽然大家不能都去建设“鸟巢”，不能去为国家夺金，但都做出了发自内心的事情！请看：

“hi，hello------”原本不爱与同学说话的我，竟然也用英语与大家打起了招呼。原本不爱运动的我，现在也拿起了球拍在操场上一展雄姿。

渐渐地，我的英语口语提高了许多，体质也增强了不少，还与同学相邀一起去登山吸氧，准备在奥运会那天争当小导游，为外国朋友指路呢！现在不抓紧训练怎么行？

别误会，这可不是超男超女，也没有晟晟，玉米和笔笔。我们是因体育而快乐，因体育而超级的。现在我们生活在“男女平等”的社会里，个个雄姿英发，神采飞扬。女孩们也摆脱了“女孩无才便是德”的理论。在操场上，扣篮，三分球，蛇球，扣杀，后旋踢------五花八门的体育运动充实了我们，使我们这些王子，公主们脱胎换骨，摇身变成了“骑士”，“女战神”。这一切的一切，不都是体育的功劳吗？是体育改变了我们呀！

在家里，奶奶一个人最不懂流行，在爷爷过世后就更闷闷不乐了，成天把自己关在小屋里不出来。衣服呢？翻来覆去也就那几件，我都能算的出：今天黑，明天灰，后天蓝------清一色的“素炒木耳搭香菇”。妈妈买给她的花衣服都被奶奶压在了箱子底下。可自从申奥成功后，爸爸，妈妈，我都惊奇的发现：奶奶变了！整天穿着的素色衣服被换成了花衣裳，奶奶还经常早出晚归的，听说乡里成立了个“老年秧歌队”，奶奶还出任了队长呢！看哪！奶奶笑了，像绽放的菊花似的脸，写满了快乐！

今天下午放学回家，路过十字路口时，我呆住了：那往日的荒地，水沟不见了，取而代之的是一座中老年活动中心！

单杠，双杠，平衡木，拉力棒，跳马------与此同时，操场也建立了起来，体育场上汇满了人。看，那边几个老人在打太极拳，有几个老人在舞剑，还有的在下棋。在体育场右边，有一些中年人在打篮球。那个是爸爸，呦，好样儿的！爸爸一个扣蓝帮助他们战胜了王叔叔们一队！欢声笑语从活动中心飞向了天际------

这几张信手拈来的剪影不能够清晰的表达出什么，但是“健身”，“体育”，“奥运”这三个关键词却说明了一切。体育！生活因你而欢呼！奥运！生活因你而精彩！

因为你，让我爱上了英语，让大家爱上了体育，让奶奶有了笑容，让妇女不再无聊，让爸爸不在感到生活乏味，让中国有了生机！

欢呼吧！全民健身，与奥运同行！

在我们的生活中，有许多人热爱生命、珍惜生命，由此引发了一个又一个的感人故事。

桑兰，她被称为中国体育界的“阳光女孩”，她在第四届美国友好运动会的一次跳马练习中不慎受伤，桑兰伺候的人生不得不在轮椅中度过。后来，桑兰与互联网结缘，她的全球个人官方网站上线，同时她也被聘为中国奥委会官网特约记者，20xx年9月，桑兰加盟世界传媒大亨默多克新闻集团下属的“星空卫视”，担任全新体育特别节目《桑兰20xx》的主持人。她用这样的方式继续着自己的奥运之路。桑兰作为曾经的中国体操的旗帜性人物，在遭遇人生重大挫折之后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸让桑兰更加成熟，她的辉煌诉说着她的成长。

桑兰在作为一位中国体操队员遭遇了这么大的挫折后，她没有气馁，而是勇敢、乐观地面对人生，又一次体会到了成功的甜蜜。在我们的人生中，也是这样啊，人生中总要经历风风雨雨，不经历风雨，怎么见彩虹？每当跌倒时勇敢地爬起来，当经历挫折时勇敢面对。成功，就会来到。微笑每一天，精彩每一刻。

是小草，便要拥有一寸沃土。

是流水，便要滋润所到之处。

是星星，便要照亮一方天空。

“我来自偶然像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方我情归何处，谁在下一刻呼唤我天地虽宽这条路却难走”这是人所尽知的《感恩的心》。感恩的心是感恩所有帮助过他的人，就如同感恩节一样。

感恩节的由来是这样的——

1620年，著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天，他们遇到了难以想象的困难，处在饥寒交迫之中，冬天过去时，活下来的移民只有50来人。这时，心地善良的印第安人给移民送来了生活必需品，还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下，移民们终于获得了丰收，在欢庆丰收的日子，按照宗教传统习俗，移民规定了感谢上帝的日子，并决定为感谢印第安人的真诚帮助，邀请他们一同庆祝节日。

一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥饿难耐，绝望地想放弃一切。走投无路的他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去，从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位著名的外科大夫。

一天，一位病情严重的妇女被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子！他决定悄悄地为她做点什么。一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办理出院手续时，在手术费用单上看到的是这样七个字：手术费：一杯牛奶。

你看给予与感恩的力量多大，

经过千百年的变化，感恩节成了感恩所有帮助过他的人。

父母生我们，养我们，因该是我们第一个感谢的人，所以让我们在感恩节那天感恩父母，感谢父母。

在生命的长河中，有多少数不尽的分分秒秒，日日夜夜。它们紧紧地构成了我们的生命。犹如一颗颗璀璨渺小的星星，构成了浩瀚无边的宇宙。我们漫步在这生命的长廊中，身边的一切飞快地逝去，而我们要学会珍惜。

一个黑夜，我正在橘黄色的灯光下聚精会神地做题。忽然，一道拦路虎般的题目挡住了我的“去路”。我定了定神，在草稿纸上算了一次又一次，可终究没有结果。只得紧缩眉头，冥思苦想。不知道过了多久，我仍然解不出个所以然来，便想放弃。可不经意地抬抬头，不觉一惊。书桌上，闹钟已经悄悄地指向11点！不知不觉，1个多小时已经在我手中溜去，而我仍在原地停留不定。顿时，我大悟；时间是不会刻意留下等你无然的浪费，他只能无声无息地来，又悄然而去，就在你的眼皮底下，从你的手心里飞走。他，就是这般无情。不知道又多少人败在他的脚下。

一条僻静迂回的小路，路旁，杂草丛生。一个背着蓝色书包的学生，慢吞吞地走过。突然，一个歹徒冲过来，掐住了他的脖子。还好，又一个高大的学生走过来。他一眼看到了前面的惨状，便大吃一惊，扔下书包冲过去和歹徒搏斗。另一个学生飞快地逃走了，还叫来了警察。可是那个见义勇为的学生，已经奄奄一息。几个小时后，一个美好的生命消失了。但请仔细想想，见义可以是拨打110求助，报告给最接近自己的警察，但勇为却太过危险，也许身体会受到伤害，甚至有生命危险。见义但不勇为，那么生命更会受到保护。珍惜生命，才能做出更有价值的事。试问，如果没有了生命，还能做什么事呢？

那是一个古老的少管所。几个少年犯的眼里还闪烁着点点泪光，稚嫩的脸庞上写满了惊惶。他们深深地低着头，可以看到，他们的眼睛红了。一个皮肤黝黑，大概16，7岁的少年犯开了口。他说因为一时贪念，所以把自己送上了绝路。人的未来，是靠自己去掌握。人啊！要珍惜自己的未来！

也许在生命的长河中，来不及把握，那么，请珍惜你身边的人和事吧！

生命是需要磨练的，有些人经历了磨练变得聪明，有些人经历了磨练变得坚强。我一直经历着磨练，变得坚强。

九月一日，我正式从小学升到了锦州市第八中学，开学第一个星期要军训。提到军训，我听校长说，初中只是练习队列，心里自然就放了松。我想：队列有什么难的，不就是走走步、站站排吗？这些小学体育课就学过了。可等到一军训，我才知道军训没有我想的那么轻松。第一天要站军姿，教官的要求很严：挺胸抬头双手紧贴裤线，双脚成60度站立……汗水像小虫子一样在脸上爬。每一次我想松懈的时候，教官都会说：“不要松懈，坚持就是胜利！”最终，我坚持了下来。终于教官喊了一声：“解散！”我一下子坐到地上，浑身的骨头都要散架了。我自言自语地说：“原来军训这么苦呀！”

不光是军训，其实，我从小就经受着磨练。练钢琴是一件苦差事，没有足够的耐性和毅力是决不能练好的。我却选择了这一爱好。我从小都是自己面对着枯燥的钢琴曲，一遍一遍的练习。也许是因为小时侯的磨练吧，这次军训我才能坚持下来。

我的意志因磨练而坚强，我的生命因磨练而精彩！

窗外的月色，照进我的窗扉，撒了一地。任凭眼泪“扒拉，扒拉”打湿那张分数少的可怜的试卷。我埋怨老天的不公，为什么我付出那么多，却收获不到属于我的东西。充满月光的脸庞折射出我每天晚上认真复习的情景，想起每天妈妈给我送来的面包和水，但我却一次又一次辜负了他们对我的期望。算了，不去想，先看一会儿课外书。

我感觉到了桌子轻微的颤抖着，于是我放眼望去，饼干渣在动，原来是几只蚂蚁在搬它。我顺手拿了一个放大镜仔细观察，然后用一支铅笔挡住他们的去路，它们绕路继续走，我也不放弃拿了几只笔将它们团团围住。它们仍然继续寻找着出路，没办法只好越过铅笔，却试了几次还是失败了，随后一只蚂蚁爬到了铅笔上，触角不停的动指挥着其他的蚂蚁。终于，在半个小时的努力下它们越过了铅笔（障碍）。

突然我感悟到：连一只小小的蚂蚁在困境中都可以凭借着努力（坚持不懈、突破颈瓶超越自我）而取得成功。它可以办的到，难道我只会埋怨老天？我相信我也可以凭借着努力而去的成功。

科学巨匠爱迪生在实验室被炸几个星期后发明了电灯；贝多芬双耳不幸失聪却完成了《命运》交响曲：霍金在21岁被医生诊断出得了绝症只有两年的时间，并且身体无法动弹只有两根手指头可以微动。但是他展现了奇迹，不仅扼住生命的咽喉，而且发表了《时间简史》《黑洞演说》等伟大的成就。在种种挫折下，他们一个又一个挺身而出，抒写了一个个伟大成就；一曲曲永不止步的乐曲；一种种令人叹为观止的奇迹。

我们哪怕只是拥有蚂蚁的力量，也可以不断前进：爱迪生面对的苦难也可以展望未来；贝多芬的耳朵也可以拨弄着吉他；霍金的身躯也可以完成自己的梦想。

因为有了挫折，我们可以顽强的打败它，使我们得到更多历练，不断超越自我，完善自我，生命因挫折而精彩。