在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

保持清醒的文案篇一

近年来，随着社会的飞速发展和生活压力的增加，人们的身心健康备受关注。保持清醒是一种重要的心态，能够帮助人们应对生活的各种挑战和压力。本文将从保持清醒的重要性、方法和体会等方面进行阐述。

在如今竞争激烈的社会环境中，保持清醒是至关重要的。只有心如止水，才能够冷静地应对各种问题和困难。当我们身处困境时，常常会感到心神不宁，思绪纷乱，这时，保持清醒的心态尤为重要。只有保持清醒，我们才能够客观客观地分析问题的根源和解决方法。同时，保持清醒的心态能够增强我们的意志力和决策能力，使我们更加自信地面对各种挑战。

保持清醒的心态有很多方法。首先，我们应该注重身心健康，保持良好的生活习惯。有规律的作息时间、均衡的饮食和适当的运动都是保持清醒的重要因素。其次，学会放松，避免过度的压力和紧张。不论是工作还是学习，都需要适当的休息，给自己一些放松的时间和空间。此外，我们还可以通过阅读书籍、观看电影等方式来拓宽我们的视野，丰富我们的内心世界。这些方法都能够提高我们的专注力和思考能力，有助于保持清醒的心态。

在我个人的体会中，保持清醒是一种极具价值的心态。在日常生活中，我常常感到身心疲惫和压力倍增，但只要我能够保持清醒的心态，就能够更好地应对挑战。曾经有一次，我在工作中遇到了一个非常棘手的问题，需要我在有限的时间内找到解决方案。当时，我感到焦虑和紧张，但我立刻意识到必须保持清醒的心态。我放慢了自己的呼吸，冷静地分析问题，并找到了一条可行的解决途径。最终，我成功地解决了问题，不仅获得了同事的认可，还获得了一个重要的机会。这次经历让我深刻体会到，保持清醒的心态对于解决问题和获取机遇至关重要。

总之，保持清醒的心态在现代社会中起着重要的作用。对于我们应对各种挑战和压力，保持良好的身心健康非常关键。通过合理的方法和积极的体验，我们可以培养出保持清醒的心态，并应用于日常生活中。只有保持清醒，我们才能够冷静思考、独立分析和做出明智的决策。让我们一起努力，保持清醒的心态，享受更加美好的生活！

保持清醒的文案篇二

天不生小羽，万古如长夜。

我曾自怨处于如此的时代，诽谤丛生，怨声载途，以情为荣，以仿为乐，创新者沉下僚，黄钟毁弃，瓦釜雷鸣。但小羽——一位创业者，一位遭遇不公却不出怨声，谨守其职，勇改其制，用一己之力更新社会的创业者，让我看到了黑暗森林中的一丝萤火。

曾经很喜欢《道德经》中的一句话：“知其白，守其黑，为天下式。”俗话说：白沙在涅，与之俱黑。能如老子这般，如屈原这般，在烂醉的世间保持清醒，不已难能？但小羽告诉我们：漂其黑，守其白，方为天下式！

市场完善之路何其修远，只有用行动与建设代替埋怨与指责，才能迎来真正公正的环境。相信不少创业者都遭遇过小羽的因境，但人们或者背离高尚的“创新”二字，投入仿造的怀抱，与敌人同流合污，或者如老子一般，坚守清立，对政府的责怨之声从唇齿间淌出，浩浩汤汤冲毁信任，冲毁希望，冲毁一切坚守者、建设者的泪腺，市场也再无前行的动力。有几人能如小羽，吞天下不公的泪水，笑对仿造者的飞扬跛扈，投入到市场建设，不仅守住自身，更把“涅”漂白。

我们需要小羽。国家需要小羽。

政策制定者固然高屋建瓴，但他们的眼中没有深街老巷。自家有几分地，受益还是受损，老农恐怕比老干部清楚。民以社稷为本，政策不够完善，非其必不欲也，实其力不足也。国家需要小羽，需要他们的专业、经验，而非抱怨。“漂其黑，守其白”，为国家漂洗出民智。

社会需要小羽。家风如何？观其家人。乡风何若？察其乡邻。如果“其他人没做，我就不做”的思想泛滥成灾，那谁来引领社会思潮，谁来推动社会进步？社会需要小羽，需要她的坚持与勇气，而非逃避。“漂其黑，守其白”，为社会守住向上的民心。

我们自己，也需要“小羽”。《宪法》写得清楚明白：人民是国家的主人。但真的是吗？我们真的尝试过去做吗？我们真的有资格做吗？随波逐流人云亦云，“泛泛若水中之凫”，我们连自己的主人都不是，何谈国家的主人？尊严，权利，法律给了，自己却不接受。“漂其黑，守其白”为自己带来“民主”，民有智则国有智，民心聚则国心聚，民立则国立。

福克纳曾说：“点燃一根火柴，只能发现为黑暗包围。”但我相信，只要“小羽”足够多，我们能点燃整座黑暗森林。只要光芒足够亮，萤火也能上皓月争辉！

漂其黑，守其白，方为天下式。创业者，若再遇山寨，请收拾好泛滥悲愤，用你的才智，为市场建设画出你的一笔。这不仅难能，更加可贵。

保持清醒的文案篇三

随着国家的发展和社会的进步，人们越来越关注政治。而作为一个公民，了解政治、参与政治，是我们的责任和义务。但是，近年来，随着政治环境的变化、信息的泛滥，许多人不再对政治有着清醒的认识，甚至迷失了方向。所以，为了保持政治上的清醒，我们需要不断地思考和反省。下面，就从个人对政治的认识以及政治活动的参与，谈谈我对保持政治上的清醒的心得体会。

一、政治是公民的责任和义务

首先，政治是公民的责任和义务。作为一个公民，在法律上是平等的，但是在政治上并不是。政治决定国家命运，决定我们的生活环境和生活品质。因此，每个人都有义务参与政治舞台，了解政治，思考政治，并且有责任为自己的国家和社会发声。只有这样，我们才能真正做到爱国、爱民、爱社会。

二、社会舆论不能左右个人判断

另外，我们还需要了解政治背景，分辨信息真假。在信息爆炸的时代，我们不仅需要了解政治的相关知识，还需要能够分辨信息的真假。很多时候，社会舆论的影响会让我们产生错误的判断，因此我们需要保持冷静，自主思考，不被社会舆论所左右。我们需要掌握多样的信息来源，挖掘更真实的信息，以此来增强我们判断的能力。

三、积极参与政治活动

另一方面，为了保持政治上的清醒，我们需要积极参与各种类型的政治活动。政治活动并不仅仅是投票，还包括各种形式的抗议、电子签名等。它们可以引起广泛关注，成为政治改革的重要起点。在参与政治活动的过程中，我们能够更好地了解现实中的政治困境，提高自己的思考和分析能力。最重要的是我们可以用实际行动来推动社会进步，真正的成为社会的有力助手。

四、关注国际政治

除了重视国内政治，关注国际政治也非常重要。全球化的趋势使世界国家耦合度越来越高，国际政治的变化会对我们的国家和社会产生直接影响。关注国际政治对于人们对于政治的认识、了解更加广泛的制度实践有着非常重要的意义。

五、与他人交流沟通

重要的是，保持政治上的清醒，我们需要与他人持续地交流沟通。在与他人交流沟通的过程中，我们可以获得各种不同的思路和观点，从而拓宽我们的认识和眼界。同时，交流也可以让我们了解政策变化的趋势和对社会的影响，让我们更加清醒地认识中国社会所面临的政治问题。

总之，保持政治上的清醒是每一个公民的责任和义务，也是一个健康的民主社会发展的重要基石。而实现这一目标，需要我们不断地思考和反省，了解政治、分辨信息真假，积极参与政治活动，关注国际政治，与他人交流沟通。只有这样，我们才能真正做到政治上的清醒，为国家和社会的发展献上自己的一份力量。

保持清醒的文案篇四

作家勒庞在《乌合之众》这本书中强烈地批判了“从众”心理，尤其是“盲从”。这竟成为了现代社会的一种传染现象——人们太过轻易地受到他人的影响，不仅无法做出准确的认知与判断，甚至被改变了许多行为。

你能够说在水面上的浮萍是漂泊的，却不能说水中的鱼是漂泊的，是因为鱼儿有方向和目标，而浮萍没有，可是为什么越来越多的人宁愿做没有方向的浮萍呢？以我拙见，原因有三：其一，是由于个人的不自信与不坚定，常常被外物或影响或役使，反观屈原因为不愿蒙皓皓之白，不愿与他人同流而选择用汨罗江水洗净自己的赤热之心；其二，是人作为社会性动物固有的从众心理，只是易受影响的人没有能力控制内心的欲望、贪念，易被眼前的微利诱惑；其三，则是无法公开透明的真相，让人们难以通过自己的判断站队，只能趋附大势，不敢做逆行的人。

保持清醒，并非仅仅为了减少悲剧，也是为了寻求真相。天文学家布鲁诺便是一个清醒的逆行者。他敢于支持“日心说”，这与当时的权威所相悖，让他成为了教会枪口上的一只鸟。但他坚信真理，至死也不改口，不惜付出了生命的代价。

反观当下，又有几人能为真理发声，敢站出来在千双眼睛的注视下勇敢发声？人们被多元文化裹挟，看似拥有了话语权，其实却被他人他物同化着、襟声着，逐渐失去自我的认知，形成“全民失声”的局面了。帕斯卡却说：“沉默是社会的悲剧，圣人是从不缄默的。”所以，做一个清醒的人吧，阻止这场“无声”的传染病，否则丧钟将为我们而鸣。

鲁迅先生曾于无所有中看见希望，愿我们能在所有中保持清醒，在这条光荣的荆棘路上奋勇前行，永不回头。

保持清醒的文案篇五

生活在这样一个纷繁嘈杂的世界里，一不小心便会与失败“拥抱”，只有清醒地做出选择，清醒地坚持走下去，成功才会与你“招手”

数学家陈省身在获得荣誉后，被记者提问为什么会成功时，他的回答令我们吃惊：“因为我什么都不会，我只会数学！”另一位画家黄永玉在被问到着同一个问题时，他的回答与前者如出一辙。两位大家，一个回答，他们正确选择了合适自己的，并在自己的路上坚持走了下来，正是他们的清醒造就了成功！

人人都希望成功，任何人都不想失败犯错误，我们只有正确的做出选择，坚持清醒的自己，不被那纷繁嘈杂的外界环境所打扰，相信每个人都可以取得令人满意的成绩。不是曾经有人说过“人定胜天”吗？任何事情都不能据顶我们自己的未来，能决定它的，只有我们自己。“速度七十迈，心情是自由自在，希望终点是爱琴海，努力奔跑，梦在彼岸……”

让我们唱着《奔跑》，以一个清醒的自己朝着目标前进吧！

保持清醒的文案篇六

形形色色的人物在我们的生活中往来穿梭着，大大小小的物件在我们的人生中无定时的的发生着。无论面对任何人任何事，我们都要沉着镇定，我们都应保持一个清醒的头脑。

要保持一个清醒的头脑，抵御不了阿谀奉承是不行的。当听到狐狸那奉承的话、那虚假的语言时，“可怜”的乌鸦被那动听的赞美的话语冲昏了头脑，他忘记了狐狸的狡猾，甚至忘记了嘴巴里自己辛苦寻找到的肉，被狐狸的美言蒙蔽了的乌鸦开口啼唱，掉下的肉却被狐狸叼走了，当他反应过来时，狐狸早已逃跑了。当今社会中有多少人对自己的领导阿谀奉承，变成了马屁精，就是为了自己的利益与目的，而伤害的就是被美言冲昏头脑、被蒙蔽的的人。所以，无论面对任何人任何事，都要抵御得住阿谀奉承，保持一个清醒的头脑。

要保持一个请的'头脑，抵御不了漫骂也是不行的。乌鸦衔着肉块在树枝上休息时，再一次遇到那甜言蜜语去狡猾无比的狐狸。乌鸦汲取了教训，决定不再理会狐狸，即使他说多少好话，令乌鸦出乎意料的是，那只狐狸竟对着她破口大骂起来，乌鸦一听，气得发抖，脑中充斥着愤怒，只想回骂狐狸，当它张口回骂时，“啪”肉块掉进了狐狸的嘴里，狡猾的狐狸一溜烟就跑了，还没等那被气糊涂的乌鸦注意。当有令我们不可理喻的事情发生时，我们不应该慌张，在别人对我们的言辞诋毁时，我们不要心生怒气，不要用别人的低俗语言来惩罚自己。无论面对任何人任何事，我们都要抵御得住漫骂，保持一个清醒的头脑。

如果有人无故的奉承你，那你一定要小心了，不要被其蒙蔽；如果有人用低俗的语言诋毁你，那你一定要用平和的心态去面对。无论面对任何人任何事，我们都要保持一个清醒的头脑，抵御得住阿谀奉承，抵御得住谩骂。

保持清醒的文案篇七

百会穴在头顶正中线和两耳尖连线交点处。用中指指端点压我们百会穴二十至二十五下，在点压时吸气，呼气时还原。然后再用中指指端有节奏叩击百会穴二十次。

2.叩击四神聪穴

四神聪穴位于头顶百会穴左右前后一寸。用食指，中指，无名指和小指指端并拢平齐，有节奏的在四神聪穴叩击十六遍。注意使四神聪穴形成圆圈顺时针叩击六遍逆时针叩击六遍。

3.捏，揉按印堂穴

印堂穴位于额部两眉中间处。用我们拇指和食指指腹相对捏印堂穴二十五次。在用食指和中指指腹揉按一分钟印堂穴。

4.点压按揉太阳穴

太阳穴位于外眼角和眉梢之间处。用两手拇指指端分别在太阳穴点压十六次。在以顺逆时针方向按揉十五次，力度适量。

5.点压，按揉风池穴

风池穴位于颈部枕骨凹陷处。用两手拇指指端分别在风池穴有节奏的点压十五下，再用拇指指腹按揉风池穴一分钟，力度适量。

6.点压，叩击和按揉神庭穴

神庭穴位于头部发际正中有凹下的地方。用中指指端点压神庭穴二十下，点压时吸气，呼气时还原。在用中指指腹有节奏的叩击神庭穴十五次，最后用中指指腹顺逆时针方向个按揉神庭穴十次。

注意事项

使四神聪穴形成圆圈顺时针叩击六遍逆时针叩击六遍。

点压时吸气，呼气时还原。

保持清醒的文案篇八

摘录：当有令我们不可理喻的事情发生时，我们不应该慌张，在别人对我们的言辞诋毁时，我们不要心生怒气，不要用别人的低俗语言来惩罚自己。无论面对任何人任何事，我们都要抵御得住漫骂，保持一个清醒的头脑。

正文：保持清醒的头脑

形形色色的人物在我们的生活中往来穿梭着，大大小小的物件在我们的人生中无定时的的发生着。无论面对任何人任何事，我们都要沉着镇定，我们都应保持一个清醒的头脑。

要保持一个清醒的头脑，抵御不了阿谀奉承是不行的。当听到狐狸那奉承的话、那虚假的语言时，“可怜”的乌鸦被那动听的赞美的话语冲昏了头脑，他忘记了狐狸的狡猾，甚至忘记了嘴巴里自己辛苦寻找到的肉，被狐狸的美言蒙蔽了的乌鸦开口啼唱，掉下的肉却被狐狸叼走了，当他反应过来时，狐狸早已逃跑了。当今社会中有多少人对自己的领导阿谀奉承，变成了马屁精，就是为了自己的利益与目的，而伤害的就是被美言冲昏头脑、被蒙蔽的的人。所以，无论面对任何人任何事，都要抵御得住阿谀奉承，保持一个清醒的头脑。

要保持一个清醒的头脑，抵御不了漫骂也是不行的。乌鸦衔着肉块在树枝上休息时，再一次遇到那甜言蜜语去狡猾无比的狐狸。乌鸦汲取了教训，决定不再理会狐狸，即使他说多少好话，令乌鸦出乎意料的是，那只狐狸竟对着她破口大骂起来，乌鸦一听，气得发抖，脑中充斥着愤怒，只想回骂狐狸，当它张口回骂时，“啪”肉块掉进了狐狸的嘴里，狡猾的狐狸一溜烟就跑了，还没等那被气糊涂的乌鸦注意。当有令我们不可理喻的事情发生时，我们不应该慌张，在别人对我们的言辞诋毁时，我们不要心生怒气，不要用别人的低俗语言来惩罚自己。无论面对任何人任何事，我们都要抵御得住漫骂，保持一个清醒的头脑。

如果有人无故的奉承你，那你一定要小心了，不要被其蒙蔽;如果有人用低俗的语言诋毁你，那你一定要用平和的心态去面对。无论面对任何人任何事，我们都要保持一个清醒的头脑，抵御得住阿谀奉承，抵御得住谩骂。

保持清醒的文案篇九

假如你想快点成名，那么就得慢点睡觉;假如你想快点长智，那么就得慢点骄傲。假如你想慢点老化，那么你就得快点学习;假如你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。

心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔;腹中有良策，处事才能爽利;眼睛有炯神，目光才能敏锐;臂膀有气力，出手才有重拳;脚步有节奏，行动才能轻巧。好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。安乐给人予舒适，却又给人予早逝;劳作给人予磨砺，却能给人予长久。人可以不美丽，但要健康;人可以不伟大，但要快乐;人可以不完美，但要追求。

用知识的浪花往推动思考的风帆，用聪明的火星往点燃思想的火花，用浪漫的往创造美好的生活，用科学的气力往强劲腾飞的翅膀!只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃!

不点燃聪明的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢;不践行确立的目标，浪漫的理想也会失往光彩;不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂;不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨;嫉妒的出发点是进，落脚点却是退;梦幻的出发点是绚(烂)，落脚点却是空;贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。没有，爱就不会燃烧;没有友情，朋就不会满座;没有豪情，志就难于实现;没有心情，事就难于完成。我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。

有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上捉住，这样才不会失往机会;有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。

你可以不高尚，但不能无耻;你可以不伟大，但不能卑鄙;你可以不聪明，但不能糊涂;你可以不博学，但不能无知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不乐观，但不能厌世;你可以不慷慨，但不能损人;你可以不追求，但不能嫉妒;你可以不进取，但不能倒退。

生活需要游戏，但不能游戏人生;生活需要歌舞，但不需醉生梦死;生活需要艺术，但不能投机取巧;生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干;生活需要重复，但不能重蹈覆辙。把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

最美的不一定是最可爱的，最可爱的才是最美的;最好的不一定是最合适的;最合适的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最优美的不一定是最动听的，最动听的才是最优美的。有的人不管年纪多大，却永远年轻;有的人不管是荣是辱，却波涛不惊;有的人不管是富是贫，却朴实为人;有的人不管受讥遭讽，却依然阔步前行!

有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。

世间的事情都是如此：当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远;当你专心致志之时，意外的收获已静静来到你的身边!你可以用投机的方式赚到财富，却无法从财富中获得满足;你可以用欺骗的方法获得女友，却无法从女友心中获得爱情;你可以用作弊的手段获取高分，却无法从书本中获得知识;你可以用金钱买到荣誉，却无法从百姓口中获得名声。

固然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度;固然我们不能改变容貌，但可以展现笑脸;固然我们不能控制他人，但可以把握自己;固然我们不能预知明天，但可以把握今天;固然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。梦虽虚幻，却是自己的梦想;位虽低微，却是自己的岗位;屋虽简陋，却是自己的家;志虽渺小，却是自己的追求。

做人可以不高尚，但不能无耻;为人可以不伟大，但不能卑鄙;头脑可以不聪明，但不能糊涂;生活可以不乐观，但不能厌世;交友可以不慷慨，但不能损人。

生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的行动在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。过于欣赏自己，就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的优点。

假如你盼看明天，那必须先脚踏现实;假如你希看辉煌，那么你须脚不停步。每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友;拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。不要悲观地以为自己很不幸，实在比你更不幸的人还很多;不要乐观地以为自己很伟大，实在你只是沧海之一粟。

财富是一种寄存，你不能将其带走;荣誉是一道亮光，你无法将其留住;成功是一颗硕果，你无法四季品尝;生命是一种过程，你不能让其停步。事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失往另一些东西;当你失往一些东西时，同时也会让你得到一些东西。

在人之初，别拿人当幼欺;在人之暮，别拿人当弱辱;在人之前，别拿己当众扬;在人之后，别拿人当猴谤;在人之上，别拿人不当人;在人之下，别拿己不当人。当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天;假如你生活常新，那么你每一天都会过得很出色。

什么都可以丢，但不能丢脸;什么都可以再来，唯独生命不能再来;什么都可以抛往，唯有信仰不能抛往;什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。你可以忘掉失败，但不能忘掉教训;你可以忘掉昨天，但不能忘记历史;你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

一切皆可以变，唯有我们的理想不能变;一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长;一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老;一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。失往的我们不妨让其失往，由于它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足，由于它可让我们多些清醒。

当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。活在别人的掌声中，最易迷失自己;处在别人的关爱中，最易弱化自己。敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。要感谢给你提意见的人，他使你成熟;要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

成功不会向我们走来，我们必须走向胜利;聪明不会向我们走来，我们必须勤奋思考;快乐不会向我们走来，我们必须专心体验。

运动使人布满生机活力，音乐使人布满浪漫快乐，思考使人布满聪明理智。没有运动，生活即是昏睡;没有思考，生活即是盲从;没有节制，生活即是毁灭;没有快乐，生活即是凝固。

什么路都可以走，唯独尽路不能走;什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

在人生征途中有很多弯路、小路、险路、暗路，只有意志坚定且永不停步的人，才有希看到达胜利的远方。没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪;没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。

迈开脚步，再长的路也不在话下;停滞不前，再短的路也难以到达。行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续;前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。

做人要隧道，好人有好报;做事要踏实，行动才坚实!服从命运安排的是凡人;主宰自己命运的是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富;荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本;学历是一时的知识，学习才是永久的聪明!

人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。“吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活聪明。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大聪明。受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的聪明。

给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励!生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。“天生我材必有用”，人生没有停止符;前进路上大步走，“天下谁人不识君”!

生活就是奋斗，只有勇于攀登才能创造辉煌;生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代;生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想;生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。走近原野，才能饱赏春天的美色;融进江河，才能感知夏水的温柔;采摘硕果，才能品尝秋天的味道;走过冷冬，才能感知春天的热和!

春可赏绿，夏可玩水，秋可品菊，冬可滑雪。热爱生活，人生四季永远布满阳光!没有永远的春天，却有永远的春意;没有永远的缠绵，却有永远的思念;没有永远的成功，却有永远的追求;没有永远的年轻，却有永远的青春!生活可以没有鱼肉，但却不能没有创意;学习可以没有纸笔，但却不能没有思考;交友可以没有烟酒，但却不能没有真诚;赚钱可以没有利润，但却不能没有良心。

保持清醒的文案篇十

1、首先我要说的是喝咖啡、喝红牛之类的不是人人能喝的，所以用“喝”的方法，在这里并不提倡。

2、我的一个朋友妈妈是医生，高考的时候，考之前给她的孩子吸氧。确实，在密闭的空间下经常脑力活动，并得不到身体锻炼容易造成缺氧，从而导致头脑不清醒，但吸氧的多少却是要严格控制的，建议有医生的详细说明方可实施。

3、涂抹法，使用清凉油之类的。

5、其实平时有规律的体育锻炼最能帮助同闹清醒，但如果你现在已经马上就要考试了，我认为非常重要的还是饮食和睡眠，不仅仅是吃什么，也要注意吃东西的时间，不要在太过饥饿下学习，也不要在饭后立即学习，30分钟之后为最好，所以考试的时候，要把吃饭的时间把握好。

总之就说这么多吧，平时该学的都学了，并多模拟一下考试（和考试一样，自律性差就找人看着）。

拓展：如何面对考试

要让自己放松心态，一次失误不代表全部，要学会给自己减压听听音乐什么的，最重要的事相信自己，称自己为天才也未尝不可，考试就当成是做练习，没什么大不了的，认真去考，去答题，分数名次不重要，当然肯定不会差。

1、确信你已经了解考试的有关事项和要求。检查考试时间安排表，确信你参加考试的科目没有时间上的冲突。如有冲突，及时向教师反映，以求考前妥善解决或得到留考安排。

2、列一个清单，把你需要带到考场的东西一一列出。可能包括：钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、画图工具、计算器（有充足的电池）、手表和准考证。如果是开卷考试，你还应把教材、笔记本等列入清单。带有索引的手写笔记本可能是相当有用的。

3、提前到达考场，做几次深呼吸，消除紧张，尽可能以平和的心态投入考试。

4、拿到试卷后，首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚，不要因急着抢时间而出现错误，影响你的成绩登录。

5、用2到3分钟迅速浏览一遍所有试题，估计一下各个题目的难易程度，在题目之间大体分配一下答题时间，按照先易后难的原则，选择你最有把握的题目开始答题。

6、仔细阅读题目，分析题目给出了什么信息，弄清你要回答的问题是什么。对似曾相识的题目，切忌想当然，一定要审题清楚再答。

7、细心解题，力求一遍成功，不要图快。保持卷面清晰、整洁，以免判卷人无法看清楚而影响你的得分。要按照解题的顺序在草稿纸上列出要点或演算过程，这样对于你仔细审题和交卷前的检查也会有帮助。

8、验证答案一般集中在最后一起进行。如果你对刚得出的答案没把握，不妨立即检查，或在草稿纸上做标记，以提醒自己重点检查。

9、每题必答。不要碰到一点困难就立即跳过，既然答题顺序和时间都已经大致有安排，就应该按计划进行。如果有的难题一时不知如何下手，也不必纠缠，先完成别的题目，稍后再回头完成它。即使有的难题你无法完成，也尽可能把你的解题思路和能做的步骤写出来，或许你还能够得到该题的部分分数。

10、交卷前最好留出一定的时间检查试卷。首先要检查卷头，确保没有错误。检查答案时，一般要优先检查分值高的或你最有怀疑的试题。书写清晰、结构明了的草稿纸是最有效的检查线索。

11、即使你很有把握，也不要提前交卷。如果还剩下时间，放松几分钟，再检查一遍答案。你可能会发现某些没有被发现的错误，或对某些答案有新的想法。

12、要提醒你的是，监考人不光是监督考试，他们也提供帮助。如果你对试卷不清楚或认为有错误，或者你感到不舒服，或者只是需要一杯水，不要顾忌，请他们帮助你。