远足心得体会(通用9篇)
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式,是对自身成长和发展的一种反思和总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
远足心得体会篇一
从古至今,远足一直是人们热爱的户外活动之一。因为它能让人们呼吸新鲜空气、欣赏自然美景、释放压力。每次远足都是一场自我挑战和超越。下面,我将分享一些我在远足中的心得体会。
第二段:克服困难与挑战
远足是一项充满挑战性的活动,尤其是在攀登陡峭的山路时。有时候路面非常崎岖不平,有时候更是光秃秃的石头和泥坑。这些都会给远足者带来很大的困难和挑战。但是,正是这些困难和挑战激发了我们内在的力量,让我们坚持不懈地向前,不断克服出现的问题。在这个过程中,我们逐渐勇敢、坚定,学会了不放弃、不妥协的信念。
第三段:欣赏自然美景
在远足的过程中,我们不仅能在自然中挑战自己,更能欣赏周围美丽的风景。远足者们可以在山间林荫道上散步,欣赏美丽的森林、流水、鸟语。在登顶山顶后,远足者们会看到辽阔的山顶,山岭和湖泊,让人流连忘返。远足,让我们更加珍惜自然美景,也让我们更加了解自然和生命的奇妙。
第四段:释放压力与放松
远足是释放压力的绝佳方式。在城市生活中,每个人都面临着许多压力和挑战,远足就是一种让人们放松身心、减轻压力的方法。当你在户外穿越时,可以全身心地投入到活动之中,这可以让你忘记城市的喧嚣和繁忙,让大自然的美好和宁静充满你的灵魂。在放松身心的同时,我们也能更好地理解自己并面对困难。
第五段:结语
总的来说,远足是一项非常有益的活动,它不仅可以增强体质,提高身体素质,还可以让我们意识到人与自然环境之间的互动关系。此外,远足不仅可以强化我们的体魄,还可以锤炼我们的意志力和毅力。所以,我将继续远足的旅程,希望能够体验到更多的风景和壮举,并从中受益匪浅。
远足心得体会篇二
十月的秋风,清爽中略带柔和,吹黄了稻谷,吹红了果实,也吹来了让我浮想联翩的远足。原以为远足像漫游,充满了浪漫气息。于是,怀着一颗憧憬的心,我踏上了远足的征途。
沿途的风景充满大自然的气息,朗朗晴空万里无云,两旁的青山绵延到远方。走过一座白石桥,一股带着树木清香的凉风拂面而来,山中传来声声清脆悦耳的鸟鸣。我停止了脚步。视线沿着一条洒满斑驳树影的幽静小路,看见一座古色古香的寺庙,精致的五彩花纹雕琢的牌匾上写着三个气宇轩昂的大字——砂金寺,忽然想起常见的《题破山寺后禅院》的诗词:清晨入古诗,初日照高林。曲径通幽处,禅房花木深。山光悦鸟性,潭影空人心。万籁此都寂,但余钟磬音。我似乎进入了诗人营造的意境之中,虽然没能入寺赏景,但心情仍是闲暇沉静的,这也算是苦中作乐吧。
继续慢慢向前走着,忽然看见印着“永定二中综合实践远足活动”大字的红旗已在远处飘扬,我才发现自己落在了队伍后,顾不得再欣赏那如花山景,我加快脚步追上前去。
不知过了多久,太阳越升越高,柔和的日光渐渐变得刺眼。队伍跑跑停停,原本谈笑风生的同学都不再说话,队伍渐渐沉寂下来。我早不像之前那样悠闲自在,只得小跑跟着队伍。汗水浸透了我的衣衫,我有些体力不支了。队伍仍在加快速度前行。
又走了好一会儿,面前宽阔的水泥路竟然变成了一条由黄土堆成的曲折小路,我走起来更加吃力了。鞋子四周沾满土灰,我也懒得去擦。我就像一个散了架的木偶,无力地拖着像灌了铅似的双腿,摇摇晃晃地向前走去。
我真想放弃!这个念头一遍又一遍闪现在我的脑海里。突然,红军两万五千里长征,爬雪山、过草地时那不怕艰难险阻,坚忍不拔的身影浮现在我眼前。比起他们的艰苦,我这几十公里的远足又算得了什么!我没理由退缩!如果我连这点路都走不下去,坐上了“狗熊车”,退到父母的怀里,那我算什么?不就是只狗熊!既然我有健全的双腿,注定应该站起来大步向前走,不管多热、多累,路程有多远,我相信,只要抱着坚定的信念,一步步向前走,就一定能成功!于是,我咬咬牙,又大踏步向前走去。
走过了黄土路,到了休息站,一直火辣辣发痛的脚底经过片刻的放松后,接下来又是一阵风似的奔跑。我奋力地跑着,感受风的速度。忽然,像看到无限憧憬和希望,面前一片耀眼的金黄!温暖的微风吹过稻田,翻起阵阵金黄的稻浪,“哗——”我似乎听到风吹稻浪的声音,似乎听到离成功越来越近的脚步声。
终于到站了。看着顶上红色的“西溪双桥山庄”的大字,我被太阳晒得红红的脸上露出喜悦的笑容。我成功了,我成功地走过来了!我是这场征途的胜利者!到站之前的憔悴与劳累一扫而光,取而代之的是无比的轻松与喜悦。
远足就像长征和未来人生道路的缩影。远足途中,我或许会惊羡路边的花草;或许会留恋河畔的树木;或许会拖着身躯艰难地行;或许会遇见各种各样的磨难,但只要靠去行走,就一定能到达成功的终点。
远足心得体会篇三
上周,本校初三年级开展了一次远足活动,此次活动是初三同学毕业前的一次集体活动,也是对三年来的学习生活做一次有意义的总结。这次远足活动,共有近200名同学参加,场所选在了距离城区南部约50公里的天台山。初三年级在之前的几个月里经历了模拟考试、考试周,也进行了多次班级和学科竞赛,而这次远足,使得同学们全身心地沉浸在自然风光中,放松身心,缓解了学习压力,也让同学们在旅行中饱尝生活的乐趣与感受到人与自然的和谐共存。
第二段:活动前的准备工作
在这次远足活动前,班级学科老师都给到同学们发了一份活动须知,需自带各类物品,如防晒霜、防蚊液、雨衣等。此外,老师们还提醒同学们要注意保持清洁环境,尽量不要留下垃圾。为了让同学们更好地做好准备,在大家一致同意下,特别邀请了一名专业爬山教练为我们带来了户外组队技能的指导训练。通过这次的训练,同学们的团队协作能力得到了提高,这也为后来的远足活动打下了一个良好的基础。
第三段:远足的过程
终于到了远足的当天,同学们一早便早早地在学校门口集合。教师们核实同学们的物品是否齐全后,便带领着大家走向远足的目的地。途中,天气十分良好,阳光明媚,大家不时地停下来欣赏大自然的美景。虽然天气炎热,但每个人都积极向上,在收获风景的同时也不忘与朋友交流玩耍,一路上还有各种小惊喜:美味的野餐、沿路的小溪流与清澈的水质、田野里的亲切温暖等等。 经过数个小时的爬山,同学们终于到达了旅行目的地——天台山的山顶。在那个美丽的地方,我们拍照留影,一起合影,分享经验和体会,在这极美的风景中感受着自然之美,心中充满了感慨和喜悦。
第四段:远足的心得体会
在这次远足活动过程中,我颇有一些体会和感悟。首先,我们是本次远足活动的参与者之一。我们在这次活动中,经历了很多新奇且难忘的事,有挑战和胜利,有疲惫和汗水,有惊喜和笑声,还有志同道合的伙伴的陪伴。我们感受到了大自然的辽阔、绚丽和神秘,在自然中放下了紧绷的神经,愉悦了身心。其次,我认为这次极富意义,不仅加强了我们的体质,也增强了我们与自然的亲密感,并鼓励了我们去探索新奇事物的精神。 在这次远足活动中,还了解到了许多先进的户外技能,也学会了许多有益于生活的常识,如: 救助两人担架的演练实践等。 这些都是我们三年来在课堂和书本之外所获得的,是我们今后生活和学习的储备。
第五段:结论
总而言之,远足活动清新有让人印象深刻。本次活动让同学们不仅能在学业、出行、野外旅行方面获得了许多知识和技能,而且也获得了很多难以定义的情感和体验。我们在珍视过去的同时,也期待未来处理得更好、更美好。这次远足是一次成功的尝试,今后我们还需要探索更多有益的活动和学习方式,找到更好的达成学习目的的方法。 我们在这个过程中,也渐渐成长、变得更加自信,希望能为未来的发展迈出坚定的一步。
远足心得体会篇四
“咔哧咔哧……”这是我春节期间每天看着电视吃着零食发出的声音,这个声音基本上可以从早上我起床开始一直持续到晚上上床睡觉。妈妈见我都要成“sofepotato”(沙发土豆)了,就打算进行一次远足。我很好奇,远足是什么?听起来挺新鲜,去瞧瞧!
出门时我兴高采烈,我精神十足,一口气跑了几十米,把爸妈远远甩在了后面,等他们追上来我又一口气跑到了几十米开外,就这样走走停停,不知不觉我们已经离开家很远很远了,没过多久,我就坚持不下去了,便大声叫道:“什么远足嘛,我可不是马拉松队员,不走了,回家!”
妈妈说:“谁让你跑那么快,把劲都用完了吧!远足就是远途的徒步旅行,并不是马拉松啊!妈妈就是想你出来锻炼一下身体,呼吸一下新鲜空气,看一下美丽的风景,如果坐车我们就失去了远足的意义了,再说你看看咱家的小狗跑得多欢哪,你不会连小狗狗都跑不过吧?”
听妈妈这么一激,我想:我怎么会连小狗都跑不过呢,只得继续前进。走了大约两站路,我们终于看到了“世外桃源”那大大的招牌,我兴奋地走近一看,心顿时凉了一大截――铁将军把着大门呢!这下子我彻底失去了耐心,生气地扭头就往回走。妈妈一把拽住了我:“你就这么走了?我们之前的辛苦不都白费了吗?前面不远处还有一个景点呢,如果那里也关门的话,我们再回去也不迟啊,但如果我们现在就回去,也许会错过很美的风景的。”
爸爸在旁边说道:“你看看我,扛着包和你们的衣服,还要抱着你那开始耍赖的狗妹妹,都没喊累呢!”看着爸爸故做委屈的样儿,我噗哧笑了出来。妈妈搂着我的肩膀,边走边鼓励我说:“快到了!快到了!爬过这个坡,再转过一个大弯就到了。”果然没走多久,我们看到了一个装饰一新的景点,景区前人头攒动,原来前面那个景区和这个合并了,所以之前那个门才关掉了的。真是“山穷水复尽疑无路,柳暗花明又一村”,我欣喜若狂!
这里的景色真是美极了,我们一家四口玩得非常开心,还用相机留下了很多美好的回忆。现在想想如果我当时放弃了,那该多可惜啊!看来做任何事都要不怕吃苦有始有终才不会让自已后悔的!
远足心得体会篇五
徒步远足是一种在户外自行探险的活动,对于喜爱自然风景的人来说,一个不错的选择。徒步远足并不是一个容易的活动,需要相应的准备和纪律,但是它对人的身心健康有很大的益处。在此我要分享一下我的徒步远足心得体会。
第二段: 准备工作
在进行徒步远足之前,你需要做一些准备,例如选择行程和路线,准备合适的装备和食品,以保证你的安全和舒适。首先要考虑的是行程和路线,这需要根据你的体能和经验做出合理的选择,过于困难的路线可能会让你变得疲惫和失望。 然后是准备装备,这包括一个合适的背包,防水衣物,足够的水和食物,以及一些急救用品。 而此外,一些必要的技能和知识,例如如何使用导航工具和如何采集自然食物,也会对你的远足有所帮助。
第三段:心理状态
在徒步远足中,心理状态也很重要。需要有足够的毅力和信心来克服种种困难。 远足时间有长达几天的,一人独行甚至是小组前进都有极大可能性会遇到种种困难。 面对这些问题,你需要保持冷静和乐观,不断地调整自己的步伐和节奏,以确保自己的身心健康。 勇气和耐力是徒步远足最基本的要素,也是让你更加享受这一过程的关键所在。
第四段:自然体验
徒步远足所带来的最大收获之一就是对自然的体验。走在河滨和群山之间,呼吸着清新的空气,欣赏着辽阔的风景和观察自然生态环境给人带来的快乐是其他运动无法比拟的。 在路上遇到的各种动植物和野生生物也是徒步远足中不可忽视的一部分,建议带上相机记录这些美好瞬间。
第五段:结语
徒步远足是一项值得尝试的活动,它包含了大量的冒险和动力,让你更好的了解自己和外面的世界。但是在进行这项运动之前,我们必须做好充分的准备和规划。并且在百忙中找一点时间自然去探险,感受大自然的奥妙,这样可以把自己从繁琐的生活中挣脱出来,很好的促进身心健康的发展。
远足心得体会篇六
远足是一场与大自然亲密接触的旅程,心怀向往和好奇,我参加了学校组织的一次名为《巜远足》的活动。这次远足不仅让我见识到了大自然的壮丽和独特之处,更让我体验到了与队友相互扶持和携手前行的感觉。通过这次远足,我不仅锻炼了体力和毅力,更明白了人与大自然和人与人之间的微妙关系。
第一段
远足的第一天,我们来到了一个被群山环绕的山谷,视野开阔而又壮丽。一路上,我们行走在崎岖的山路上,不时会遇到陡峭的山坡和泥泞的小道,然而面对这些困难,我们并没有退缩,而是相互鼓励,一起努力前行。站在山顶,远眺高耸入云的山峰,我不禁被大自然的伟大和壮美所震撼,这一刻,让我深深感受到自己的渺小和脆弱。
第二段
除了大自然的壮美,远足也让我认识了很多新朋友。在这次活动中,我和队友们一起攀岩、跋山涉水,共同克服了一次次的困难和挑战。每当有队友遇到困难或疲惫时,我们总是会伸出援手,相互扶持,一起度过困境。这种团结和友谊让我深感温暖,也让我明白了人与人之间相互支持和合作的重要性。在这次远足中,我们不再是个体,而是一个团队。
第三段
在远足的过程中,我也不断挑战自己的极限。尤其是在攀岩的环节,冒着风和高处的恐惧,我勇敢地向前攀爬。固然,攀爬对体力和胆量都是严峻的考验,但当我爬到山顶,俯瞰整个山谷时,我感到一种巨大的满足感。这次远足让我发现了自己的潜力和勇气,我明白只有不停挑战自己的极限,才能不断成长和进步。
第四段
远足的最后一天,我们来到了一个美丽而宁静的湖畔。湖水清澈见底,周围是郁郁葱葱的树木和鲜花。在湖中嬉水、玩耍的同时,我感受到了大自然赐予的平静与宁静,内心也变得愉悦而平和。远足不仅让我认识了大自然,也让我与自然融为一体,从而拥有了与世界共鸣的力量。
第五段
回到学校后,我回味着这次远足的点点滴滴。我体会到了大自然的壮丽和独特,感受到了人与人之间的友谊与合作,也通过远足的挑战和奋斗,发现了自己内心的力量和勇气。我相信,这次远足对我而言将是一段难以忘记的经历,也是我人生成长的重要里程碑。
通过这次远足活动,我不仅收获到了宝贵的知识和体验,还结交了一群志同道合的伙伴。我将跟随着他们的脚步,在远足的道路上不断前行,不断探索,去感受大自然的美妙与神秘,同时也锻炼和提升自己。因为远足不仅是一种活动,更是一种态度,一种积极向上、勇往直前的精神。
远足心得体会篇七
徒步远足,是近年来越来越受欢迎的户外运动。徒步远足,不仅可以锻炼身体,还可以让我们感受大自然的美丽和神奇之处。在徒步远足的过程中,不仅需要克服重重困难,还需要不断学习和探索。在这篇文章中,让我们一起分享一下徒步远足的心得体会。
第二段:徒步前的准备
徒步前的准备非常重要,从选择路线到准备装备,都需要认真考虑。首先,要了解所选路线的难度和长度,了解当地的气候和地形情况,并做好相应的准备。其次,为了避免受伤,需要穿合适的鞋子和衣服,特别是在山区或野外环境中的徒步,选择合适的鞋子和衣服会对行程产生重要影响。最后,还需要准备充足的水和食品,以及必要的装备,例如背包、头灯、地图和指南针等等。
第三段:徒步过程中的挑战
在徒步远足的过程中,克服困难和挑战是必不可少的。难度不同的路线、高山、陡坡、河流、森林等都会给徒步旅行带来新的体验。在克服挑战和困难时,重要的是保持自信和耐心,认真分析现状,冷静处理问题,这样才能更好地保护自己。
第四段:徒步远足中的美好
尽管徒步远足有很多的挑战和困难,但它也带来了很多美好和快乐。在旅途中,我们可以欣赏到美丽的大自然和美丽的景色,观察野生动物和植物,感受温暖阳光、清新空气和精力充沛。徒步也可以加深与同行者之间的感情,产生深刻的感情纽带。此外,徒步远足也可以让我们学习新知识,提高自己的技能。
第五段:结论
总之,徒步远足是一项既有挑战,又有美好的户外活动。虽然它需要做好充分的准备,但它可以带来不可估量的收获和回报。我们不仅能够探索自然美景,更能够提高自己的信心、勇气和毅力,这些都是非常宝贵的财富。希望您能够体验这种美丽和快乐,享受徒步远足的心灵之旅。
远足心得体会篇八
高中的这次远足是我生命中不可抹去的精彩片段,它让我明白了只有坚持,成功才会离我们更近。人生就犹如一场马拉松,是否能成为胜利者,就要取决于你在这场赛跑中有没有坚持下来,要相信,坚持可以创造奇迹。
磨炼了意志。远足的路上,虽然一路上说说笑笑,但是也难以掩盖住体力的透支。除了刚进山的一段石路之外,我们后面的旅途都是与黄土做伴。山路犹如海浪一样蜿蜒向前,这让我想起了红军长征时候的画面。路上最窄的地方只有一个人能过去,旁边像悬崖一样。炎炎烈日阻挡不了我们前进的脚步,从上午走到中午,貌似急行军的我们最快乐的回忆只有在休息下来吃饭的时候。我们走过了这个山头,望着后面那个山头还有长长的队伍,转过头看着前方,疲倦顿时侵入身体。我们最大的弱点就在于放弃,而成功只有一个秘诀——永不放弃!生命中有些经历如过眼云烟,有些却刻骨铭心,这次远足,它教会了我坚持,相信胜利就在前方,人生不也是这样吗?正如屈原所说:“路漫漫兮其修远矣,吾将上下而求索。”虽然我们不知道漫漫人生路何处才是尽头,但是只要我们坚持走下去,终有一天,胜利的曙光会降临。当我感到怎么做的无法摆脱双脚的疼痛时,我仰起头,咬着牙,摇摇晃晃的走着,疲惫被我抛诸脑后。
虽然身体是疲惫的,但是心里是快乐的。我们一步一个脚印的踏过,我们用我们的汗水坚持着,当到达目的地的时候,我们会心一笑,即使路再长,也阻挡不了我们前进的脚步。读万卷书,行万里路,这次我们有了不同的感受。如果把人生当作一场旅途的话,那么这场旅途之中必定经过一段曲折而又艰难的`道路。正如我们的远足活动一样,这次远足,也是属于人生道路中小小的一段路吧!尽管头上顶着烈日,但是想到每一个人都在坚持走下去,想到这是对自己一次考验,我还是坚持把这段路走下去了。我很庆幸,我没有因一点点小的打击而失去了战胜自我、考验自我的机会。在沿途中,我看到了一望无际的蓝天,我感受到风在我面庞吹过,我听到班级激昂亢奋的口号声和歌声。因此,我心中暗自窃喜;我放弃了怯懦、软弱,而我得到的是喜悦与成功。在看到那片树林时,我几乎是冲着过去的,也不知怎的,脚下有一股强大的动力推动着我前进。一到达班级休息点,我立马以最快速度坐下来,大家在一起吃着东西,聊着天,拍照留念,气氛是多么热烈和谐呀,我想这次远足活动不仅是锻炼自我,也给师生之间、同学之间提供了一次交流的机会,使我们这个大家庭感情更加深厚,凝聚力更强。以前的我会因一点点小困难而畏缩,放弃成了解决问题的唯一方法。
以前的我会因一次考试挫败而沮丧,放弃成了我逃避现状的唯一方式;但这次远足活动必将是我人生之路的一个重要转折点。我告诉自己,困难不能将自己打败,只能使我更坚强;挫折不能将我磨灭,只能使我更强大。人生之路上,我将会不后退、不气馁、不放弃的走下去,让人生之路走得更坚定、更充足、更遥远。
我要对着风,对着云,对着大地,也对着自己真诚的说:“这次远足,我不后悔,它真切的诠释了一个真理:坚持就是胜利!
远足心得体会篇九
你吃过驴肉火烧吗?知道它是什么样子吗?今天是清明节放假的第一天,阳光明媚,我就带大家去见识一下。听爸爸说,卖驴肉火烧的饭店位于吉利通往孟州市的公路边,离我们住的地方大概有5公里,不远也不近,我们决定骑自行车去,这样既锻炼了身体,又能吃到美食,一举两得。于是我们备上水、零食、太阳镜和口罩,出发了。
路上,我飞快的蹬着车,恨不得一下飞到那里,因为太心急了,连路边美丽的樱花、黄黄的油菜花和粉红色的桃花都没顾得上细看。没骑多远就开始不停的问:“爸爸,什么时候到呀?”爸爸总是不紧不慢的骑着,慢条斯里的`告诉我:“别急,马上就快到了。”就在我又要张口问爸爸的时候,突然发现路边出现一家饭店,上面写着:河北河涧驴肉火烧。我大喊:“到了,到了!”没想到爸爸却没停车,正在我奇怪的时候,发现前面也有家店铺,上面写着:河北旺旺驴肉馆。原来爸爸说的是这家呀。
我迅速放好车子,跟着爸爸妈妈走了进去,里面好热闹呀,到处都坐满了人,我们好不容易找到了一张桌子,爸爸点了三个火烧和一份砂锅。刚坐在桌旁喝了口水,我就感觉肚子里“咕咕”的叫,等不及火烧上桌,忍不住喊妈妈,让她给我点零食先吃着,妈妈不给我,她怕我呆会儿吃火烧时感觉不到香了。
过了一会儿,火烧终于端上来了,顿时,一股浓浓的香味儿扑鼻而来。哇,这就是传说中的火烧吗?!外形很像一条没有尾巴的鱼,表面是金黄色的,肚子鼓鼓的。我迫不及待的拿起一个咬了一口,饼酥酥的,热热的,里面夹的驴肉香香的,不知是我饿了还是这饼真的好吃,我狼吞虎咽,不一会儿就吃完了一个,这才想起来,原来火烧就是肉夹馍呀,只不过外面的饼形状不同罢了!砂锅端上来了,就在这时,门口进来了三个人,我抬头一看,咦,那不是我的好朋友田田一家吗?我兴奋的大叫:“田田,田田!”这时,她们一家也看到了我们,于是,我们两家合在一起,又要了一些菜,愉快的吃了起来。