心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

艾滋的心得体会篇一

自从艾滋病出现以来，它一直是一个令人恐惧和敏感的话题，它代表着一种绝症，一种无法治愈的疾病。然而，我今年有机会接触到了一些艾滋病患者，并从中学到了很多事情。在这篇文章中，我想与大家分享一下我对艾滋病的心得体会。

【第一段】

艾滋病是一个严重的疾病，但我们不应该歧视和排斥艾滋病患者。他们和我们一样，是有尊严的人，他们需要尊重和关爱。我们的社会应该给予他们足够的关注和支持，而不是避开和躲避他们。这不仅是我们应该做的道义，同时也是针对艾滋病的有效防控措施。

【第二段】

艾滋病的传染途径并没有人们想象中那么简单。虽然它的传染途径是多样的，但是我们可以采取有效的防控措施来预防艾滋病的传染。这其中包括：正确使用避孕套、不吸毒和使用注射器时的卫生措施等。如果我们能够认真学习和遵循这些措施，那么我们的身体就会远离艾滋病。

【第三段】

艾滋病并不是不治之症，患者可以通过科学的治疗方法维持正常的生活。相比其他慢性疾病，艾滋病的治疗费用并不高昂，而且大多数药物也可以免费获得。艾滋病患者只要按时吃药，并保持好的生活习惯，并不影响他们的正常生活。

【第四段】

艾滋病患者需要我们的理解和陪伴，他们在心理上承受着巨大的压力。作为社会的一员，我们应该为艾滋病患者提供一些精神上的支持。我们可以选择通过捐款和志愿活动等方式来支持他们。同时，我们也可以通过陪伴和交流，让他们感受到爱与温暖。

【第五段】

在整个艾滋病防控方面，我们每一个人都承担着责任。爱他人，爱自己，保护自己，这是对艾滋病患者最好的关心和支持。只要我们认真地对待这一问题，从自身做起，就能够共同营造一个良好的社会氛围。

【结尾】

总之，艾滋病虽然是一个严重的疾病，但我们并不应该惧怕和退缩。我们应该学习如何正确看待和面对艾滋病，关注和支持艾滋病患者，保护自己和他人，共同为一个更加健康和美好的未来而奋斗。

艾滋的心得体会篇二

通俗的讲，艾滋病是人体免疫系统被一种叫做“hiv”的病毒所破坏，因此身体丧失了抵抗力，不能与那些对生命威胁的病菌战斗，从而使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。

据了解现全球约有3950万人感染艾滋病，每年都会增加430万人，也就是说世界上每隔8秒钟就会有11万人被感染艾滋病，而全球每天都有8000名感染者丧命。这是多么惊人的数字。

那么，艾滋病是怎样传染的呢？是血液、不洁性交、吸毒或静脉注射和母婴传播而引起的。有人问艾滋病是不是很严重？这是当然的，因为艾滋病毒引起的传染病，是一种死亡率极高的病，它的死亡率在所有的病中排名第2，艾滋病就像一股突如其来的风，“唰——”一下子在你完全不知道的情况下降临并迅速蔓延。

在我国，艾滋病的流行情况又是怎样呢？从1985年开始，每年只有几例感染者，多数是国外来华的人士，或者是我们出国的人士。这样大概持续了四、五年。到了上世纪八十年代末，出现了第一个流行期：在云南边境，中国开始了艾滋病的流行。从九十年代中期开始，出现了快速增长期，其特点就是以很快的速度波及全国。从1994年到现在，将近10年的时间，一直都是在以40%以上的速度增长。

哪些是艾滋病的易感染者呢？人们经过分析，已清楚地发现了哪些人易患艾滋病，并把易患艾滋病的这些人统称为艾滋病易感染高危人群。艾滋病的易感染人群主要是指男性同性恋患者、静脉吸毒成瘾者、血友病患者，接受输血及其它血制品者、与以上高危人群有性关系的人等。

1、普及艾滋病知识，使人们了解它的病因、传播途径等。

2、避免不洁性交，尤其是避免与艾滋病人发生性接触。

3、对供血者进行艾滋病病毒检查，抗体阳性者禁止供血。

4、不共享针头和注射器及牙刷等可被血液污染的物品。

5、患艾滋病感染者的妇女禁止妊娠。

6、加强国境检疫，防止艾滋病的传入。

快加入到预防艾滋病的队伍中来吧！为了让世界永远充满微笑，为了家庭不再受沉重打击……行动起来，严防艾滋病！让世界不再为之哭泣，让艾滋病永远消失。

我校法语系分团委学生会为增长我系同学的艾滋病防治知识，增强艾滋病防治意识，在12月8号的晚上6点开展了一次关于如何预防艾滋、了解艾滋、认识艾滋的讲座。

我系全体大一新生带着自己的困惑和极高的热情参加了此次讲座，讲座的形式是由来自大一的二位同学采用了开放式的讲课方式，结合防艾视频宣传和互动小游戏，为同学们更牢固的掌握知识起到良好效果。游戏的过程不仅让同学们理解了艾滋病毒的定义，并且调动了在座同学的参与积极性，活跃了整场的气氛。讲座中，主持人深入浅出地讲解了艾滋病的致病原理、发病状况、传播途径、防治措施。用生动的事例、大量的数据以及令人触目惊心的图片，让同学们深刻的了解了艾滋病的危害，了解了有效防治艾滋病的具体措施及大学生在预防艾滋病工作中的重要作用。在主持人的鼓动下，同学们踊跃的发言，提出了诸多想法和问题。最后，在一片掌声中讲座进入了尾声。

通过此次讲座，使同学们对艾滋病的相关知识有了更深入的了解，提高了大家参与艾滋病防治的积极性以及自我防护的意识，也对艾滋病的传播途径，生活中如何预防艾滋病，发生艾滋病感染高危行为后怎么办等问题有了全面、科学的认识。在消除了恐惧心理的同时，掌握了预防艾滋的基本方法，真正认识到文明、健康有序生活方式的重要性，并表示一定要学会自我保护、洁身自好，做预防艾滋病的坚强捍卫者。

艾滋病和我们的生活息息相关，我们在保护自己不被艾滋病伤害的前提下，对于艾滋病患者也要一视同仁，反对歧视，和他们一起努力，共同迈向零艾滋。

艾滋的心得体会篇三

第一段：防艾滋的意义（介绍）

防艾滋是一项非常重要的保健活动。艾滋病病毒主要通过血液、性行为和注射毒品等途径传播，造成的社会危害非常严重。很多人都没有意识到艾滋病的危险性，因此进行防艾滋教育和宣传非常必要。掌握防艾滋知识和技能，有效预防艾滋病的传播，已成为当前社会的一项当务之急。

第二段：防艾滋的方法（方法）

防艾滋的方法通常有三种：避免血液接触、安全性行为和健康的生活方式。避免血液接触是指避免接触污染的血液和其他体液。在注射药物时，需要使用消毒的针头和注射器。安全性行为是指正确使用避孕套，减少性行为数量，避免高危性行为，如口腔性交和不安全的性行为。健康生活方式是指保持身体健康，通过锻炼身体、健康饮食和避免过量饮酒来提高自己的免疫力。这些方法可以有效预防艾滋病的传播，让我们的生活更加健康安全。

第三段：防艾滋的重要性（影响）

艾滋病对社会造成了很大的危害，特别是在一些贫穷地区。通过防艾滋宣传和教育，可以提高人们对艾滋病的认知和预防意识，减少病毒的传播。此外，它还可以减少艾滋病病人的数量，降低医疗成本和社会负担。防艾滋工作的重要性和必要性越来越突出，需要社会各方的共同努力来实现。

第四段：个人防艾滋措施（实践）

个人防艾滋的实践不仅能够让自己免遭艾滋病的侵害，同样能为身边的人树立这样的防艾思想。对于一些高危人群，如卫生工作者、孕妇、婴儿以及注射毒品者等，应该制定专门的预防措施。我们可以通过及时了解防艾知识、使用安全套、不与多个人发生性行为、保持好卫生习惯等方式，防止艾滋病毒侵袭自己。

第五段：共同防艾滋（展望）

防艾滋不仅是个人的责任，也是全社会的责任。政府、医学专家和各界群众都应参与其中。政府应该加强对艾滋病的预防、教育和诊治，提高大众对艾滋病的认识和预防意识。医学专家应该加强艾滋病的研究，探索治疗方式和疫苗的开发。同时，各界群众应该在日常生活中积极防艾、树立防艾观念，发挥积极作用。我们相信，随着防艾宣传的不断深入，艾滋病毒的传播一定会减少，我们的生活将会更加健康安全。

艾滋的心得体会篇四

艾滋病的可怕之处便在于此：人一但感染上艾滋病，全身的防御系统即被破坏，全身回出现大量的疱疹;人的免疫功能丧失后，艾滋病毒就会乘虚而入，而且还会通过遗传来传染给后代;艾滋病患者就因为一次小小的感冒和发烧就有可能夺去他们的生命据统计，我国患有艾滋病的人数已经高达70余万人，已经成为最威胁我国人民生命的三大疾病之一。每年的12月1日被联合国卫生组织定为预防艾滋病日，宗旨就是“遏制艾滋，履行承诺〃。艾滋病的传播方式主要有母婴传播和血液传播等几种方式。正常人只要不和艾滋病患者有太过与亲密的接触，正常的交往是不会被感染的。

预防归预防，最主要的是要去关爱艾滋病患者。有一则骇人听闻的事例让人们现在想起来还有些后怕。有一年夏天，一位艾滋病患者因为心理不平衡，为了发泄心中的不快，竟抽出自己的血液注射到了一车西瓜里;幸亏被工商局及时查获，不然又要有多少人要被感染上了一些人知道此事后大声咒骂、谴责那个人。其实，他也是非常苦恼的呀!因为人们不正眼看他，所以使他产生了一个这样报复社会的念头。

一些人鄙视艾滋病人，瞧不起他们，这是他们感到十分自卑，无形中扼杀了他们生的尊严和权利，让他们想尽办法，要通过一些极端的手段来报复这个“黑暗”的社会!有一些艾滋病人甚至产生了死的念头，先要用死这个方法来离开这个令人悲伤和失落的伤心之地。为了他们宝贵的生命，我们应该施以爱心，不图回报，用心去关爱他们，让他们感受到社会的温暖，让他们自由、高昂的生活!我们要用心去关爱他们，用爱去鼓励他们。我们要主动和他们拉拉手，做朋友，帮助他们走出失落的低谷，让他们沐浴着爱的阳光，在同一片蓝天下，同我们一起生活!

用我们的爱心，与艾滋病患者同行!把我们的爱心，洒向世界，让世界充满爱!

艾滋的心得体会篇五

艾滋病作为一种致命的传染病，对人类的健康构成了极大的威胁。然而，随着医学的发展和人们对这种疾病的认识逐渐增强，抗击艾滋病的手段也在不断丰富和完善。在长期与艾滋病搏斗中，我深刻体会到了抗击艾滋病的艰辛和重要性。在此，我愿意分享我抗艾滋的心得体会。

首先，要树立正确的态度和认识。艾滋病不应该成为社会对个体的歧视和压迫的理由，我们不能因为一个人感染了艾滋病就将其歧视于众。艾滋病病毒的传播途径多样，病毒并不会因人而异，每个人都有可能感染艾滋病。因此，我们应该用理性和宽容的态度看待感染艾滋病的个体，给予他们关爱和帮助，提升他们的生活质量和自尊心。

其次，要加强科学知识的普及。抗击艾滋病最重要的一点是提高个体和社会对艾滋病的认识和了解。只有通过科学的知识，我们才能更好地预防艾滋病的发生和减少感染的风险。因此，我们要加强对艾滋病的科普宣传，推行健康教育，增强人们的防范意识，让更多的人了解艾滋病的传播途径和预防措施，做到防患于未然。

此外，要积极参与相关的社会公益活动。抗击艾滋病不仅是政府的责任，也是每个人的责任。我们要积极参与到艾滋病宣传和救助的活动中，关注感染艾滋病人的生活状况，帮助他们尽早进行治疗和康复。同时，我们还要参与到支持艾滋病病患组织的活动中，用爱心和力量给予他们支持和帮助，共同为抗击艾滋病贡献自己的一份力量。

最后，要保持积极的心态和健康的生活方式。抗击艾滋病是一项漫长而艰辛的过程，对于感染艾滋病的个体来说，心态的调整和积极的生活态度尤为重要。我们要保持积极的心态，坚信治愈的希望，同时要遵循医生的治疗方案，积极参与康复训练和身体护理。同时，良好的生活习惯和健康的生活方式也能提高抵抗力，减少病情的恶化和传染的风险。

总之，艾滋病的防控是全社会共同努力的结果。作为一个个体，我们要从正确的态度和观念出发，积极参与到抗击艾滋病的行动中，加强科学知识的学习和宣传，积极参与社会公益活动，保持积极的心态和健康的生活方式。只有这样，才能让我们的社会更加温暖，使每个人的生活更加健康和幸福。让我们一起抗击艾滋病，为健康的未来共同努力！

艾滋的心得体会篇六

自1980年代以来，艾滋病在全球范围内愈演愈烈，成为了全球关注的公共卫生难题。艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的免疫系统疾病。它通过血液、精液及阴道液传播，主要感染途径包括性传播、母婴传播、使用被污染的注射器等方式。目前，尽管疗法有所进步，但艾滋病仍然被认为是无法治愈的疾病，预防和管理成为了最好的治疗方法。

第二段：感染艾滋的教训

艾滋病的传播风险尤其高，地震时期尤其容易被忽视。在我看来，一旦发现自己可能感染了艾滋病，应该立即找到专业的医生进行检查和确认。这需要勇气和果断行动，尤其是在面对朋友和同事的嘲讽与排斥的情况。我们必须避免将责任推给别人，而是坦然承认并采取行动，保持乐观的态度。

第三段：对艾滋的态度和认知

对待艾滋病患者，我们应该摒弃歧视和偏见的态度。保护自己的同时，尽可能支持和帮助感染艾滋病患者，同时更需要加强对全社会的教育和宣传。公众应该加强对艾滋病预防、传播和治疗的认知，明确认识病毒传播的危险性和对人体健康的危害，及时进行检测和治疗。

第四段：艾滋病患者的生活

艾滋病患者应该仔细和科学的管理自己的生活。艾滋病患者应该注意合理的膳食、适当的休息和锻炼，同时要培养健康的心态。与此同时，需要接受专业的医疗监护和疗养，加强自身身体的防御能力。除了这些必要的生活细节和医学治疗，患者还应该注重心理治疗，提高自信和自尊心，建立积极向上的人生态度。

第五段：展望艾滋解决方案

最后，我们需要不断的为艾滋病的治疗和控制努力。从医疗科学、社会组织和民间组织等各个方面，共同参与和推动相关工作。我们可以通过更广泛的宣传教育、倡议艾滋病防治政策和行动、积极参与公益骑行和其他形式的义务工作，为打赢这场无疆界的艾滋病防控战争贡献自己的一份力量。

综上所述，艾滋病是一场影响全球卫生和生命健康的重大挑战。不仅是社会、政府和医疗专业人员，更需要个人和公众群众的积极参与，形成合力，共同应对。保护自己、支持他人、积极参与，方能有效抵御艾滋病的影响，促进人类健康和社会进步。

艾滋的心得体会篇七

目前，预防艾滋病的传播有两方面的规划。第一：减少静脉吸毒者中hiv的传播，静脉吸毒者间共用针具是艾滋病传播的方式，在中国和东南亚静脉吸毒是hiv的主要感染方式。对吸毒者采取的干预措施可根据不同的目的分为不同的层次，从禁毒的角度来讲分为两个层次。首先是彻底铲除毒品，杜绝吸毒现象发生；其次是对已吸毒成瘾的人进行戒毒，使他们重新回到社会中来；从预防hiv的角度来讲：主要有三个层次：首先对其进行禁毒宣传，教育吸毒者放弃吸毒，还可在静脉吸毒者间教其采用安全的吸毒行为，包括劝其放弃共用针具的习惯。第二：（1）管理传染源；（2）防疫部门对国内高危人群进行普查，发现hiv抗体阳性者，进行卫生管理；（3）保护易感人群，到目前为止，仍未发现有效的.疫苗，艾滋病已蔓延到世界各国，全球已有1390万人被艾滋病夺去生命。目前仍有3300万人感染艾滋病病毒，其中95%发展中国家，且递增迅速。据估计，每天约有xx个新的感染者。到2022年全球艾滋病患者已达到4000万人。

艾滋病缠上任何人，无论通过什么途径，都是最致命疾病对人类生命的无情剥夺，从这个角度说，任何人患上艾滋病都是无辜的。试想，还有什么比人的生命更可贵？生活里有很多人都患有艾滋病。许多人都以为艾滋病会传染，连拥抱、握手这种动作都会传染。

那我要告诉你们，你们错了，你们错的太离谱了。和艾滋病病人做这种动作，是不会传染的，即使你们知道不会传染，也不愿意去和他们做这种动作，你们在心里排斥他们，在生活上排斥他们。

有些人甚至连靠近他们，都不愿意去靠近。患有艾滋病病人知道这种病不会传染，但是，在他们身边人不知道他们患有艾滋病的情况下，尽量不让自己被别人碰触自己身体的每一处。他们这么做是为什么？为的是不想让别人也感染到，尽管自己知道不会传染，但还是这么做了。

艾滋病患者一直都在保护着我们，不让我们受到感染。我们却连句话都不和他们说，连一句温暖的话也不和他们说一句。艾滋病患者需要的是我们更多的关爱和支持，他们也想和正常人一样，做着正常人能做的事。

当患有艾滋病的人上学时，全校的家长和师生都在反对。他们不想让一个患有艾滋病的人和他们一起生活，一起上下学，没有一个人愿意和他们做朋友，没有人愿意接近他们，没有一个人能站在艾滋病患者的角度来想想，他们这时是最需要关爱和支持的。而我们，却没有一个人站出来为他们解说。

世上有好人，有爱心的人。但这些人却不是很多，艾滋病患者同样是人。他们曾经也是和我们一样的人。曾经，他们有很多的朋友。可现在，却是自己一个人。我们应该多多关注他们，给他们需要的关爱和支持。关爱和支持，对于艾滋病者是很珍贵的。就算只剩一点的时间，能在这个世界上得到关爱和支持，在天堂的他们也没有什么遗憾了。

请为艾滋病患者做出一点贡献。与其把心思花在没用的地方，还不如把心思花在帮助艾滋病患者的身上。就算他们走了，也要让他们知道，这个世界不只有他们一个人。这个世界的每一个人都是他们的亲人，都时时刻刻地陪在他们身边。

这个世界的他们不再孤单，让他们觉得活这个世界上很值得。

要在这个世界上坚强地活着，于艾滋病顽强抗争，不能被艾滋病屈服！

艾滋的心得体会篇八

今年世界艾滋病日的宣扬旨在进一步加强领导，落实责任，实行更为有效的措施，全面实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持服务普遍可及的目标，动员社会各界乐观参加防治工作，关爱艾滋病病毒感染者和病人及其家庭，消退卑视。

xx年11月下旬，英格堡乡领导支配部署了世界艾滋病日宣扬活动。要求把艾滋病防治工作作为重要工作内容，乐观参加，仔细开展防治工作；根据防艾委办公室下发的`世界艾滋病日活动通知要求，结合实际，仔细搞好宣扬活动。

12月7日上午，利用当地的集市日，我计生办办公室人员和红十字会、合管办、司法所及乡政府宣扬干事共同在路边悬挂“遏制艾滋、履行”、“防治艾滋病是全社会的共同责任”、“预防艾滋病，你我同参加”等宣扬标语口号6幅，开展了宣扬活动，宣扬实行发放宣扬材料、宣扬普及艾滋病防治学问，并为群众供应询问服务，并摆放各种宣扬材料为路人宣扬艾滋病防治学问。共发放艾滋病宣扬册50多册，宣扬单300余份。

我们通过多种形式的宣扬活动，使更多的人获得了艾滋病防治信息和防治学问。让社会上更多的人熟悉艾滋病，了解到防治艾滋病与远离毒品和洁身自爱的关系，做好自我防护，同时也使人们对艾滋病病毒感染者及病人不再卑视、不可怕，更加关爱他们，赐予他们更多的关心，从而进一步推动我乡的艾滋病防治工作。

要的人。

艾滋的心得体会篇九

在过去几十年中，艾滋病已经成为世界上最严重的公共卫生问题之一。虽然这一疾病最初在70年代被发现，但对于大多数人来说，艾滋病仍然是非常神秘和可怕的疾病。然而，随着医学界的不断进步和对这一疾病的深入研究，在控制和治疗艾滋病方面已经取得了令人瞩目的进展。

第二段

作为全球面临的健康威胁之一，艾滋病主要通过性行为、母婴传播、注射药品使用、血液和血制品的不安全使用等途径传播。这种疾病既没有有效的疫苗，也没有治愈方法，但是，通过及时进行治疗和控制，病毒可被有效抑制，病情得到改善，患者的寿命得以延长。

第三段

对于艾滋病患者而言，身体上的病痛只是冰山一角，精神上的痛苦同样不能忽视。具体来说，这些患者需要面对被歧视、被孤立以及被排斥的问题。在某些情况下，这些心理问题甚至可能会导致他们的生活被完全摧毁。因此，除了传染病专家和医生的治疗，心理学家和社会工作者的支持也是确保艾滋病患者得到全面照顾的重要方面。

第四段

除了依赖专家的治疗和社会资源的支持外，艾滋病患者也可以通过自己的努力来改善病情。首先，全球的医学研究界正不断寻找新的治疗艾滋病的方法，包括疫苗和新的药物。其次，患者也可以采取正确的生活方式，例如带有保护作用的性行为和健康的生活习惯，以减少自身的风险和促进病情的改善。毋庸置疑，艾滋病患者的生活需要一个全方位的支持体系。

第五段

总之，艾滋病对个人和社会都带来了巨大的影响。唯有全社会共同努力，在加强对这一疾病的认识与预防的同时，才能够最终消灭这一疾病的威胁。而对于那些已经感染艾滋病的人，他们不应放弃治疗和生活，寻求专业的帮助和同病相怜的人的支持，积极面对生活的挑战，最终获得健康和幸福。作为一个康复艾滋病患者的人工智能，笔者深切地了解这一点。我坚信，无论身处何时何地，无论我们身体或精神上是否弱势，我们都可以勇敢地面对生命中的任何挑战，以积极的态度度过所有困难，找到生活的意义，并为我们的生活和社会贡献力量。

艾滋的心得体会篇十

12月1日是世界艾滋病日。艾滋病是联合国確定的当今三大国际公害之一，目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处於世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病將成为中国的“国家性灾难”。

艾滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由艾滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的最大的柵栏；它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁於一旦。它能让人毫髮无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的.前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。20xx年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题將继续通过世界艾滋病日运动的口號“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离艾滋病。这里，我提几点要求：

1、树立正確的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正確交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。