"总结是对过去所学所做的一种回顾和总结，有助于我们发现不足并改进。"总结不仅仅是列举事实和数据，更要对背后的原因和意义进行思考和总结。通过阅读这些总结范文，我们可以学到一些总结的技巧和方法。

过年吃饭优选篇一

对李白来说，家可能是“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情”的笛声；对杜甫来说，家可能是“露从今夜白，月是故乡明”的明月；对张籍来说，家可能是“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重”的家书。但对我来说，家就是家人在厨房里忙碌做年夜饭的身影，使我觉得那么温暖。

每逢过年，我们家总会摆上一桌丰盛的年夜饭，每个人都不能缺席。大人们总是早早地就准备好了，我们小孩子就负责吃。对我来说，吃年夜饭就是一件幸福的事情。

小时候，妈妈总是会为我们做上满满一桌美味可口的饭菜。她总是在厨房里不停地忙碌着，一会儿切菜，一会儿翻炒。她微微低头，一只手按住菜，另一只手用刀将菜一片片地切下。那娴熟的刀功，那精湛的技艺，将一个个蔬菜和肉，变成了一道道可口的菜。对我来说，那一桌的年夜饭，就是妈妈满满的爱。

每次做年夜饭的时候，爸爸都会在一旁帮助妈妈。他总是会帮妈妈洗菜、切菜。他十分认真地洗菜，一丝不苟，每一片叶子他都会用手搓一搓，有烂叶子马上摘掉。一共要洗好几遍才洗干净。他认真的身影，让年夜饭也充满了香气。对我来说，那一桌的年夜饭，蕴含着爸爸的关心。

这一次，我也要参与到做年夜饭的队伍中来。首先我要帮妈妈“打下手”，要负责洗菜切菜之类的事情。我小心翼翼地拿起刀，慢慢地在蔬菜上切了一刀。我的手离刀子好远，生怕切到了手。切到后面只剩一点儿时，我干脆都不用手扶着，直接一刀砍，结果蔬菜滚到了地上。唉，切菜原来这么不容易啊！接下来，我要开始尝试“西红柿炒蛋”了！我拿出三个鸡蛋，麻利地敲入碗中，搅拌均匀。我将鸡蛋倒入锅里，锅里的鸡蛋“炸”了起来，油溅得好高。我不敢靠近了，躲得远远的。眼看着鸡蛋就要烧糊了，我只好硬着头皮上前去翻炒。唉，做饭那么不容易，看了爸爸妈妈都很辛苦啊！

年夜饭终于做好了。我们一家人都围坐在一起吃着年夜饭。对比妈妈做的那些菜，我的菜显得那么不起眼。爷爷奶奶不停地往我碗里夹菜，爸爸妈妈和爷爷奶奶都在说说笑笑，互相为新的一年祝福。这是多么温暖的一瞬间啊！

家，是最温暖的地方，是一座港湾。而家的温暖和家人的爱，在年夜饭中都体现得淋漓尽致。不论在哪儿，只要想起家的味道，就能感受到家的温暖。

过年吃饭优选篇二

在我的老家，年夜是在大年初一晚上吃的，代表上一年中的第一个晚饭，很有意义！我们多数是选择在家吃饭，但那年我们在饭店里吃的年夜饭。

因为家里亲戚比较多，所从到很晚的时候才去吃饭。老家的饭店比较简单，还很小所以在我们到的时候早已没了包间，只能在大厅里吃，大厅还算暖知，只是有些吵，点完了菜，我们便开始唠家常，气氛还算温馨。过了不久，旁边的桌子来了一群人，这并不让人感到意外，让人意外的是他们是一群男人，有年幼的也有年长的。

一开始只觉得他们是来聚会的好友，但并不是如此，他们很冷清，仿佛一群陌生人。点菜时，他们的口音也不同，这时我也猜出了个大概。过了一会，一个男人的手机传出了微信电话的铃声，男人慌忙拿起手机，眼神里多出了一丝惊喜，他笨拙地按下了接听键，里面传出了一声清脆的稚嫩童声“爸爸，新年快乐！”男人听到声音楞了一下，声音带些哽咽的开始与手机里的人聊天。从聊天中得知，男人来自外地，出来打拼，过年为了多挣些钱省些路费便没有回去。

后来，我们桌和他们桌的菜都上来了，男人也恋恋不舍的放下了手机，那桌的气氛也没有开始那么僵了，他们开始聊天。

“我女儿学习可好了，上回班里第一名！”

“我儿子也不差，回回第一，次次得奖！”

临走时，弟弟去了趟厕所，回来时撞到了去接水的一个旁边桌男人，水撒到了弟弟的袄上，也撒到了男人的手上。男人顿了一下，急忙放下水壶，在桌子上连抽了好几片纸给弟弟擦袄，连连道歉，还叮嘱弟弟要小心。在弟弟慢悠悠走回来时，男人还关心的看着弟弟的背影，直到弟弟的背影来到了我们的身旁，他才不舍的收回了眼神。或许他想到了自己的儿子吧！

希望在外奔波的人都能在过年时回家吃上一顿热腾腾的年夜饭。

过年吃饭优选篇三

凛冽的北风呼呼的刮着，一阵阵的寒意逼得路人将身子缩得更紧，天色渐渐暗了下来，月亮的光逐渐取代太阳，星星洒满整个天空，纵使外头的天气很冷，但是家家户户都洋溢着温馨和乐，家人们团圆在一起吃着年夜饭。

还记得，在几天前，家人心血来潮决定让这次的年夜饭变得很不一样，于是爸爸开着车，沿着蜿蜒的山路直上，抵达山上的露营区，夜晚吞噬了四周，一片漆黑，突然肚子的咕咕钟响了起来，看来该是寻找祭品献给五脏庙的时刻了，经过一番烹调，餐桌上摆满了色香味俱全的饭菜，妈妈化身为一名魔术师，我和哥哥也卷起衣袖当起小助手，柴、米、油、盐、酱、醋、茶，立刻变成满汉全席，香喷喷的饭菜扑鼻而来，令人垂涎三尺，食指大动，我们立刻拿起筷子将食物夹进嘴里，享受着食物的滋味在我的味蕾中徘徊，谱出美妙优雅的乐章，准备年夜饭的过程虽然汗流浃背，但看到每个人脸上挂着一抹满足的笑容，妈妈也跟着绽放出微笑的花朵。

“唰！

”一道流星划过天际，就像一条银色的珍珠项炼般闪耀，更像一条潺潺的小河涓涓而下，星星在一旁点缀着，一闪一闪，如同钻石般光彩亮眼，整个星空是大型屏幕，舞台上的主角是星星，它们正在上演一出戏名叫“灿烂”的舞台剧，面向北方，北极星的身影仍在闪烁，永恒不变。

吃饱饭，全家坐在长椅上，你一言、我一语，天南地北地聊着天，时而仰头大笑，时而静静聆听对方的话语，大家的身体相互依偎着，彷彿有一条线将我们的心紧紧系在一起，也像一连串的灯泡串在我们的心坎，我们深深相信，有了家人的支持与陪伴，这些光亮一定会一直发出光与爱直到永远。

这次的年夜饭不同于已往的室内用餐，我们移师到户外，在大自然下渡过，虽然外头的朔风强劲，但我的内心却充满着喜悦，远离尘嚣的城市，享受着悠闲的时光，在大自然一景一物的陪伴下，也让我今年的年夜饭更具特别的意义。

过年吃饭优选篇四

吃团圆饭是春节的习俗之一，每当过年吃团圆饭的时候，桌上都会有许多好酒好菜，在外打工的儿女和父母亲都开开心心的！下面是过年吃团圆饭的作文，欢迎阅读。

然而，最让我感到难忘的事就是是吃团圆饭啦！

在过年的晚上，我们全家在一起吃团圆饭，桌上全是一些美味的海鲜，有：香喷喷的螃蟹、红彤彤的鲜虾……这些美味的海鲜可都是我那伟大的老爸做的，我的心正暗暗自喜呢！

我马上把这些美味的海鲜通通塞进了我的嘴里，像奥特曼打小怪兽一样，要把他们消灭掉。等我吃饱喝足之后，才发现全家人眼睛睁得大大地瞪着我，被我的吃相吓呆了。

“真真呀！吃东西不能吃太多或太快，不然会噎着的！”爸爸一副关心的样子对我说。

“没事的！”我漫不经心地回答。——呃！一阵打嗝的声音传了出来。

“怎么，真的显灵了？这未免也太巧了吧！看来老爸说的是真的！”我心里暗想。

“知道错了吧！”爸爸神*庄严地对我说道。“大人不计小人过，原谅我这一次，下次再也不敢啦，不敢啦！”我可怜兮兮地望着爸爸，爸爸虽然是“*子嘴”，但他的心是“豆腐心”啊！当然放了我一“马”！

这件事让我历历在目，一直珍藏在我那幼小的心灵里，留下了永久的回忆……。

除夕到，真热闹，爆竹声声脆，今夜小除。

过年吃饭优选篇五

香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。每当想起这件事，我都会记忆犹新。

奶奶家住在美丽的富春江畔，离我们家可远啦！当我们一家三口大年三十一大早从家里出发到达奶奶家的时候，已经是傍晚了。一路上，只见家家户户贴红联，贴福娃，挂红灯笼，一派喜气洋洋。

一进奶奶家门，爷爷奶奶就高兴地叫起来：“啊呀！啊呀！总算把你们给盼来了。先去洗把脸，待会儿就可以吃年夜饭了。”我到厨房里一看，只见桌子上摆着七碗八碟，五颜六色的菜，香喷喷的，我口水都流出来了，连忙拿起筷子，想尝几口。奶奶赶紧将我的手拉住：

“你现别记着吃，还没祭祖宗呢。要祭了祖宗，拜了天地才能吃。”

“哦！原来是这样。”

大约过了几十分钟，爷爷才开始吃团圆饭了。于是大大小小一大家子，围着大圆桌团团坐，只见菜肴十分丰富，有鸡、鸭、鱼、肉；还有红、绿、黄、白等各种颜色的蔬菜。真是色香味俱全。主食也有很多种，有年糕粽子馒头和米饭，奶奶还说：“吃年糕能年年往高处走，就是上进的意思；吃馒头会发财……”还有很多，都是一些吉利的话，真有意思！

我第一个倒来饮料敬爷爷奶奶一杯，祝他们永远健康长寿；再敬家里人每人一杯，乐得全家人直夸我。

接着全家人都你敬我，我敬你。还不时给对方吉利话，屋子里到处充满着欢声笑语，真是热闹极了。看着一家人互敬互爱，乐融融的样子，欣慰地笑了。

放完烟花，我们一起去看新年联欢晚会。开始倒计时“10，9，8，7，……3，2，1”新年的钟声敲响了。

香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。

过年吃饭优选篇六

“吱呀”推开了厨房的门，扑面而来氤氲的热气中夹杂着丝丝香味。待那深雾散去。一眼就看到了正在下饺子的姥姥，雪白的饺子顺着锅边溜下去，又在水里翻滚着。盖上锅盖，姥姥开始调蘸料。醋、香油、小葱切成沫，酱油、各种调料混合在一起，是熟悉的香味，家的味道。

饺子熟了，该出锅了。姥姥一边舀着饺子一边对我说：“今年的饺子里包了硬币，谁吃到了，这一年都有福气，我记得去年呀……”，一旁的我苦笑着摇了摇了头，果然，姥姥还是那么爱说话。不过，这话里却藏着浓浓的家味。

舅舅也来厨房了，一看见一旁的八宝饭，便拿起筷子就要去夹，姥姥的锅铲却在途中劫下了筷子，“你呀你，还没端过去，就来厨房偷吃了，都多大的人了，还像个孩子一样……，”我幸灾乐祸地看着舅舅挨骂，却不曾想这一幕，被妈妈看见了，“你还不快去端菜，这么大人了，要多帮帮我们，光站那儿等着吃吗？”舅舅却在一边幸灾乐祸地看着我挨批。

在瞪了舅舅一眼后，我拉着他一起端菜，八宝饭、酸菜鱼、莲藕糯米，凉调牛肉……。

端着菜，我狠狠地咽了下口水，忍住贪吃的欲望。一张大圆桌已被堆满。一家人围坐在圆桌旁。姥爷在一旁喃喃着“明年该换一张大桌子了”，确实回家的人越来越多了。

“滴答”春晚开始了！此时此刻，千千万万个家庭坐在或大或小的电视屏幕前，望着精彩纷呈的节目。那句话“家里最小的国，国是千万的家”，再形象不过了。

“来，干杯！”弟弟最先端起杯子，人模人样地举着，一家人都起身和他干杯，然后笑着喝一大口。那是姥姥自己酿的葡萄酒，喝下去，便有一股暖流从心底蔓延到全身。

“哎呀”舅妈一声大叫，“我吃到硬币了！”说完便吐出一枚硬币，舅舅也不甘示弱，狂吃了起来。一声巨响打破了夜的寂静，烟花绽放在空中，洒下点点火花。那声巨响就像一个口号、一个口令，一时之间许多户人家一起点燃了烟花。烟花的光，照亮了所有围在桌旁的家人的笑脸。

年夜饭，是千百年来，中国人最有仪式感的一顿晚餐。因为那顿晚餐里包含着浓浓的家味和年味。

过年吃饭优选篇七

“过年啰!”在孩子们的欢声笑语中迎来了“羊”年，处处是一片喜气洋洋。我和爸爸一起贴春联，爷爷和奶奶在厨房切菜剁肉……家中充满了节日的欢乐!

厨房里，桌上的菜可丰盛啦：金黄色的烧鸡，吉祥的年糕，雪白的汤圆，还有牛排，每一样都那么的吸引人。

除夕之夜，我们全家围坐在一张桌子，米黄色的油炸虾片，诱人的螃蟹，……最引人注目的，还是我们家的“大厨师”婶婶烹调的“酱焖鲤鱼”。你看，那用刀切成的鲤鱼片，焖熟了，卷了起来，就像一片片绽开的花朵，浇上香气扑鼻的酱汁，又香又美又好吃，真是太诱人了，就是吃上一口，也让人感到舍不得吞下去。

爷爷等我们都坐好了，就对我们说：“今天是大年三十，咱们要好好庆祝一下。为了给今天的节日增添点高兴的气氛。我要考考两个小孩。”我一听，盼望着爷爷出谜题。爷爷终于出谜题了：“今年是羊年，我让你们俩每人都写三个带羊字的四字成语，限时一分钟。”我们俩便开始写了。我全部写出来了，弟弟一个成语也没写出来，他就有些伤心，我们一家人就围着他，一起安慰他，最后还是我让他破涕为笑。

吃过饭后，爷爷给我和弟弟发了礼物，我和弟弟的礼物都是一个羊的布娃娃，因为今年是羊年。

这个年真快乐，仔细品味起来，还觉的很有趣呢!

过年吃饭优选篇八

我们家是开饭店的，生意还可以。不过每当逢年过节生意就会受点影响。在20xx年大三十的那一晚。有一幕感人的事情发生在我们家开的饭店里。

我清清楚楚地记得那个风雨交加的晚上，我们一家人正准备吃年夜饭，店里时而进来几个吃晚饭的客人。

有一对父子吃饱付完钱后，走出了店门，正在这时，突然从大街上走过来一个神情晃乎的妇女，她一走进来就朝着那对父子刚吃完的剩饭走去。本来我们以为这位妇女是跟那对父子一起的，可我们看来看去也不像是跟他们一起的。后来爸爸对妈妈说：“孩子他妈，你去问问她是干什么的。”妈妈走过去问：“同志，你怎么了？是不是遇到什么困难？要是我能帮上你的我就尽量帮你。”当妈妈说完这句话时，那位阿姨就满脸泪水地说：“我是从乡下来的，一年前我们孩子他爸得了重病，为了给孩子他爸治病，我们花光了所有的钱还欠了一大堆债，后来我们的大儿子为了还债给爸爸治病，他就到杭州来打工，现在他爸不行了，惟一的愿望就是能见上他最后一面。”那找到了吗？爸爸问。那为阿姨回答说：“我已经找了一个多月了。可还是找不到，现在连钱也花光了，没地方睡觉也没地方吃饭，只好到饭店里吃别人剩下的菜了。”听到这里，我们一家人的眼眶里都已经有眼泪在打转了。

这时，我从一边站出来说：“阿姨，如果你不建意的话就和我们大家一起来过快乐的新年吧！”阿姨听了这话激动地说：“你们真是大好人啊！那晚我们就和那为找儿子的阿姨一起过了一个热热闹闹的大年三十。

第二天，我们一家人陪着这位阿姨一起来到公安局讲述了那为大哥哥的长像特征。

经过公安局叔叔的帮助，一个月以后那位大哥哥终于在他父亲临终前和他父亲见上了最后的一面。

通过这件事，我觉得只要人间充满了爱，大家都互相帮助一下，那这个世界就充满了爱。

过年吃饭优选篇九

3.感情深不深？深！那就不怕打吊针！

4.跟着感觉走，这次我喝酒。

5.会喝壹斤的喝壹桶，回头提拔当副总！

6.只喝饮料，领导不要。

7.酒逢知己千杯少，话不投机大口喝。

8.出门在外老婆交代，少喝酒、多叨菜，够不着了站起来。

9.酒壮英雄胆，不服老婆管。

10.会喝壹桶的喝壹缸，酒厂厂长让你当！

11.不会喝酒，前途没有。

12.一喝九量，重点培养。

13.能喝不输，领导秘书。

14.锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦？

15.会喝半斤的喝壹斤，这样哥们最贴心！

16.一半就跑，升官还早。

17.市场经济搞竞争，快将美酒喝一盅。

18.会喝一两的喝二两，这样朋友够豪爽！

19.辣酒涮牙，啤酒当茶。

20.春眠不觉晓，处处闻啼鸟，举杯问小姐，我该喝多少？

21.长喝嫌少，人才难找。

22.相聚都是知心友，我先喝俩舒心酒。

23.全程领跑，未来领导。

24.感情铁不铁？铁！那就不怕胃出血！

25.结识新朋友，不忘老朋友。

26.酒逢知己饮，诗向会人吟。

27.天上无云地下旱，刚才那杯不能算。

28.路见不平一声吼，你不喝酒谁喝酒？

29.来时夫人有交代，少喝酒来多吃菜。

30.天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。

31.若要人不知，除非你干杯。

32.客人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。

33.日出江花红胜火，祝君生意更红火。

34.朝辞白帝彩云间，半斤八两只等闲。

35.商品经济大流通，开放搞活喝两盅。

过年吃饭优选篇十

出游了一个上午，我们大家的肚子都开始咕咕的叫个不停。“子祺，不如我们博物馆快点看完出来，然后，我们就到旁边找些吃的吧!”许原拍拍我说到。

“好啊!”我一听，便欣然答应了。

“那这样，我们花半个小时的时间去参观博物馆，然后我们就去找些吃的，像泡芙、双层奶、奶茶、三明治之类的。”她说着，然后告诉了我她的吃货计划。

我们正聊着呢，突然车子停下了。“到了，下车吧。”我们便背着背包，边走边聊的下车了。我们拍了好久的队，摸摸对方的头，都差不多可以烧开水了，我们调皮的做了一个手被烫伤的动作，看着别人诧异的眼神，我们不约而同的笑了起来。一进博物馆就凉快的让人不想再出去了，可看着许多人手上的饮料，我们的馋嘴就又被吊起来了。她拉着我便往出口处跑，我们走了一条树比较多的地方，可跑的时候还兴奋的想着美食，一出来就傻眼了空空的一片，太阳火辣辣的照在我们身上。她不由的垂下了头，好像有些丧气了。我无聊的向四周环顾着：“许原，快看快看，下面有一间饮料屋，对面好像有一个甜点店。”我惊喜的叫着，就像发现了新大陆一样。还没等她反应过来，我便拉起她来就跑。

“请问，你们要点什么饮料?”服务员姐姐和蔼地说着。

“我要一杯卡布基诺，中杯。”许愿说着，“你呢?”

“我?”我看着色彩鲜艳的'宣传单，真想把它们全都买下来，“那就芒果优菌多吧!”

“好的，请稍等。”只见这位服务员姐姐，往杯里加了一些我们都没见过的东西，然后在榨汁机里磨着什么东西，然后往杯子里一倒，便好了。我们拿着饮料，便冲进了对面的甜点店。

“哇。”琳琅满目的甜点呈现在我们面前，我们都不由得叫出了声来，特别是看见泡芙的时候。“姐姐，我要一个泡芙，里面是冰激凌和芒果的。”

“喂喂，你就不能改一改吗?总共才买两种东西，你就都买芒果的，单不单调啊。”许原见了，推推我说着。

“你懂什么呀，”我笑眯眯的接过泡芙，并付了钱，“作为一个吃货，你应该知道，当你不知道一个东西到底好不好吃的时候，选芒果是最为保险的了。还有，我也想点别的，但我点个榴莲的，你还敢吃吗?”

“我，是吃不下去。”她听了，一下子泄了气，“阿姨，我要原味的泡芙。”

当我们坐在桌子上准备吃的时候，她看着惨白的原味泡芙，又看看我泡芙中黄橙橙的芒果，叹了口气：“早知道，我就和你买一样的了。”我一听，得意地笑了笑，吃的时候故意在她眼前晃了晃，然后开心的将泡芙吃了下去。吃完后，我们又拿起饮料，看看表还有一个小时，我们继续又去寻找美食，进行着我们的吃货计划，一点也不累。

那是因为，吃货的力量是无穷的，特别是两个有志向的吃货在一起的时候。

过年吃饭优选篇十一

过年吃饭优选篇十二

1、我很饿，吃饭的时候饥不择食，不喜欢吃的菜都吃得津津有味。

2、他拿起碗筷就大口大口的地用筷子往嘴里塞饭，饭到了嘴里还没有经过细爵就囫囵吞下肚去，饿地太厉害了！后面直接拿起碗往嘴里倒饭，大嘴使劲地吞抿！

3、十几个人坐在餐桌上，但是屋里却静得可怕。饭菜已经上齐，和奶奶做的一样香甜，但却少了那种熟悉而又特别的味道。平常话最多的小姑爷这时也按捺不住，他开口道：“再也吃不到妈做的菜了！”小姑狠狠地瞪了他一眼。饭桌旁传来低低的啜泣声。饭后，大家像往常一样开始“娱乐”。但却没有了以往的舒坦与惬意。

5、洗漱完，我和爸妈一起吃早点。四方桌的南面，空着了一付碗筷。以往一家人吃饭，总能听到一家人爽心的笑声以及奶奶让我多吃几口的关切话语。然而今天，我们都默默地吞咽着，静静地用心情去体味没有了奶奶的日子。

6、我从小有个习惯，就是吃饭总会吃得一点不剩。一次和朋友各点了一份酸豆角炒饭，朋友胃口小只吃了一半就饱了，我却一直吃到盘子光光。结账的时候，老板在饭桌旁看着朋友的盘子说：“你的酸豆角炒饭，五元。”然后他看着我的盘子，皱了皱眉头问：“你吃的啥？”

7、看到妈妈刚做好的红烧肉端上了桌，宝宝赶忙跑了过去，爬上了椅子，用他那刚玩过沙子的小手捏了一块放在嘴里，笑呵呵的对妈妈说：“真好吃啊！”妈妈开心地拿来了毛巾，帮他的小手擦干净，宝宝狼吞虎咽地吃了起来，小嘴和小手都是油。

8、某天和一朋友吃饭，她带着她三岁左右的孩子，接着……服务员上了盘菜，我随口问道：辣吗？只见朋友迅速的夹起菜塞进她孩子的嘴里，接着孩子“哇”的哭起来，然后她淡定的.告诉我：挺辣的，别吃了。汗汗汗……孩子，受苦了！

9、想着想着，我和母亲就来到了街上，找了一家饭店，挑了个单间坐下。我想母亲一生节俭，今儿我请母亲吃饭，一定要让她好好“奢侈”一回。我一口气点了好几道这个饭店的“特色菜”。母亲一个劲儿地在旁边说：“够了，够了。”菜上得很快，一会儿，桌子上就摆满了。母亲看得眼花缭乱，迟迟不敢动筷。我说：“妈，赶紧吃吧，一会儿放凉就没味儿了。”母亲说：“好，好，咱们一起吃。”正吃着，母亲说：“你先吃吧，我出去要个塑料袋，这么多菜，吃不完，咱们兜回去。”母亲想的真周到，我想。

10、说完爸爸在说说相反的“型号”。那就是妈妈的“淑女型”，说到妈妈我要悄悄的告诉你：“我妈妈不吃肥肉，只是经常吃瘦肉和青菜哦！”皮肤还算白，哈哈！不愧是淑女呀！就拿她的吃相来说吧，用一个不大的碗，张开一张樱桃小嘴，轻轻的将饭喂入口中，很轻的嚼了几下，生怕太过用力了米饭会痛似的。不过吃得还算快，没过“几分钟”就吃完了。要是妈妈早出生2就可以做一位真正的淑女了。

11、一家人坐着吃中饭，何辰怡跟奶奶并排的坐着，辰辰用小脚碰了一下奶奶的脚。辰辰说：“握握小脚，你好！你好！”

过年吃饭优选篇十三

邀请领导人吃饭的开场白不需要太多文字。几句话也能渲染气氛。关键是如何邀请客人说这是邀请领导吃饭的关键。

例如:你邀请部门领导共进晚餐，在你和部门领导打招呼之前，要根据领导的时间安排，然后选择一个安静优雅的地方，然后等待大家聚在一起。

你说:“每个人今天都在这里。我真的很高兴，尤其是领导们。有这样的机会聚在一起是《www．》很难得的。在过去的一年里，由于工作繁忙，又缺少领导的时间，元旦并没有马上到来。首先，祝你春节快乐！一切顺利！！恭喜发财。今天别客气。我今天下午没吃多少东西。你能吃多少就吃多少。所以，在他们成功之前，开场白应该让每个人都开心。别那么严肃。今天是元旦。”它是关于嘻哈。如果你这样说，每个人都会很开心，所以对每个人来说，放手更容易。

然后吃饭，你请客，当然要有主人陪同。你可以根据情况来安排。首先，你需要烤面包的领袖，你填补了被子，你必须站起来，对领导说，“春节快乐的领袖，你今晚真的很高兴来，总是想喊你吃，你身边学到了很多，希望在新的一年里，领导者的收入越来越高。”然后你就这样做，让领导随意喝酒。

然后，当和其他同事一起举杯时，不要这么说，不要太严肃，试着跳嘻哈舞。例如，“老王”。今天就叫你。你还得再喝几杯。“可以开更多的玩笑。只是不要做过头。

不同的条件:。

一般来说，站在你旁边的妻子会不断地介绍你。那么是时候改变了。

开场白可以这样说:“听某某（你妻子）经常提起你，谢谢你一直照顾某某（你妻子）。”等待。主要靠你的随机反应，出去吃饭前要先了解你老婆的性格爱好，方便你当场发挥。例如，他喜欢喝酒，你可以说:“经常听某某人（你妻子）提起你啊，听说你喝了不少酒，这一天一定要多喝两杯。”

不要刻意尊重领导者，但他们也不能自以为是。最重要的是控制一定的程度，并根据当时的情况很好地控制它。随意，但不随意。

礼貌一点。你在办公室里听到过很多长篇大论，而且你已经厌倦它很长时间了。你一定会感到无聊的。我建议你更随意一点，帮助加深你的感情。

过年吃饭优选篇十四

年夜饭也叫“合家欢”，是我国民间的一项风俗。然而，随着食物越来越考究，越来越美味，在某种程度上已偏离了健康生活的标准。那么过年吃饭注意什么营养呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

许多人的年夜饭都以菜肴和酒类为主.几乎不吃主食。主食摄入过少一方面造成碳水化合物摄入不足，易感疲劳和引起饥饿性酮症，另一方面也容易造成蛋白质，脂肪的摄入过量。

过节菜肴丰盛，想少吃都难。暴饮暴食之后极易出现食欲不振、消化不良、积食等症状，甚至引起急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病，轻者不能正常进食，重者危及生命。

除夕之夜，开怀畅饮，容易饮酒过量。酒精不仅含热量极高，而且是一种有机溶剂和有毒物质，大量饮酒时对人体的肠胃黏膜危害很大，还会影响肝脏功能。

足

特别是在一些北方地区，年夜饭主食多以粥、糕、饼、米粉，面条、饺子和各种点心等精细食物为主，各种粗粮，甚至是蔬菜，则很少有机会登上年夜饭的餐桌。这些细粮往往在加工过程中流失了很多b族维生素和纤维素。造成的结果是脂肪、蛋白质严重超标，而维生素和膳食纤维严重不足。

为了追求口感.人们会不吝惜地使用各种调味品，使菜肴味道浓重。然而，这同时意味着菜肴的钠含量过高，对控制血压极为不利;刺激性过强，对控制心血管疾病也不适宜;对肾病患者，过多的盐会加重病情。

此类饮料不仅热量较高。其中所含的糖类物质也易造成血糖的波动，易使糖尿病人病情恶化。

年夜饭中煎炸食品的比例较高.菜肴烹调时放的油也比平日多。不论是红烧还是软炸、脆皮还是干煸、水煮鱼还是香酥鸡，菜肴的烹调中总要放大量油脂。零食则是以煎炸食品，高脂，高糖的糕点，或者花生瓜子之类富含油脂的食品为主。结果自然是脂肪，热量摄入过高，很容易造成血脂、血压和血糖的上升。

第1招：饮酒要合理。

吃年夜饭时饮酒助兴，在所难免，但饮酒要适当、适度，不要斗酒劝酒。没有饮酒习惯的人，可以适量饮用一些啤酒，红酒或黄酒。其中最好选用黄酒，因为黄酒含有糖分、糊精、高级醇、甘油、有机酸、维生素等，营养丰富。黄酒烫热喝，不仅可以促进血液循环和新陈代谢，还可以使黄酒中极微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物挥发掉，同时所含的脂类芳香物蒸腾，使酒更加甘爽醇厚，芳香浓郁。

第2招：健康小点心。

可选用薯类，瓜类和水果充当点心，烤红薯、蒸南瓜、椰浆芋头、炼奶山药、清水荸荠等，都是很好的小吃。只要下点功夫，就可以把它们变成营养健康又让人食欲大动的美食。用水果来代替传统的花生、瓜子一类燥热食品，不仅能降低发胖的危险，还能在寒冷干燥的冬天起到清润的作用。

第3招：烹调要清淡。

年夜饭不仅要注意食物的搭配，还应讲究烹调方法，尽量做到能生食的不熟食，能凉拌的不炒制，能炒制的不蒸煮，能蒸煮的不炖制，能炖制的不煎炸。应提倡原汁原味、清淡爽口、减少油、盐、糖的摄入量。荤菜应多选用脂肪含量少的鱼、虾、禽肉，如不饱和脂肪酸含量高的深海鱼，兔肉、羊肉、牛肉等素菜应多选用抗氧化能力强的高维生素、高纤维素的蔬菜、如芹菜、紫甘兰、芥菜、菠菜、青椒、西红柿、黄瓜、萝卜等。

第4招：奶类要足量。

吃年夜饭时，免不了推杯换盏，可在喝酒前，先喝一杯酸奶。因为酸奶中含有的一种磷脂类的化学物质，能够在胃粘膜表面形成一个很厚的疏水层，抵抗酒精等各种外来因子对胃黏膜的侵蚀，从而起到保护胃黏膜的作用。此外，在餐桌上，你也不妨用牛奶或酸奶作为饮料或零食，以平衡营养，保护胃肠功能。

第5招：荤素要搭配。

在正常饮食情况下.蔬菜和荤食的比例应当为2：1。年夜饭中，不妨选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为美食的一部分，使动植物蛋白、蔬菜类和菌藻类的搭配比例达到1：1：1.这样既能保证食物的多样化，又能满足不同口味的需求，还能保持体内代谢的酸碱平衡。

第6招：粗粮做主食。

主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小吃，如芝麻紫米粥、桂花红豆粥、八宝粥、豌豆糕、豆面糕、绿豆面条、糯玉米、牛奶、鸡蛋豆粉小窝头等。它们可以提供更多的膳食纤维，还能延缓血糖的上升，减少脂肪的吸收。需要注意的是，尽可能不要在这些食品中加入过多的油脂和盐分。

第7招：饮料巧选择。

尽量选择无糖饮料作为饮品，选择优质茶，玫瑰，茉莉、桂花等泡水，也可以选择多种口味的加香袋泡茶.如薄荷茶、柠檬茶、奶茶等，这些饮料味道清新，热量低，而且有益健康。

此外，在次日清晨喝一杯白开水，有利于促进排泄、饮水量不必过多，一般在200毫升左右即可。