写心得体会是对所经历的事情进行思考和总结的一种方式。写一篇完美的心得体会需要我们对经验和感悟进行深入思考和总结。以下是一些值得借鉴的心得体会范文，赶快来看看吧。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇一

羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动，它不仅依赖于我们发球时的力度，对球感的把握和方向感的灵敏，它更依赖于我们身体整体素质的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我们加强身体的全面锻炼和对羽毛球技术的勤修苦练，最重要的是打球的时候一定多思考，要善于发现和把握各项技术的技巧，还有对技术的深刻理解。

发球是羽毛球比赛之中一种十分重要的基本技术，任何一个球的竞技都始于发球，。发球可以分为正手发球和反手发球两种。正手发球又分有发高远球、平高球和网前球等。

发高远球是单打中最常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于高网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻，把球发到对方左、右球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位，特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区，如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。

发高远球的技术动作要领：

1.准备姿势：发球站位视各人的习惯选择在场地中场附近。两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网;右脚在后，脚尖稍向右，重心放在右脚上;用左手拇指、食指和中指夹住羽毛球中部，自然抬举于胸前方;右手正手握拍自然弯曲时举至右后侧，呈发球前的准备姿势。

2.击球动作持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上。

3.击球后的动作身体重心完全移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中，双脚均不能离开地面或移动。

要点：身体重心的移动、手臂的挥动和手腕的鞭击这几个动作的力量要协调，使得整个动作连贯协调，把身体各部分的力量通过拍球作用到球上。羽毛球发球虽不能像乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度，不同落地点的球来控制对方，为本方创造进攻得分的机会。因此，羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。想打好羽毛球并不是件容易的事，所以我们要掌握好技术，规范自己的动作，这样可以让我们在打球的同时找到更多的乐趣，感觉不到疲劳和乏味。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇二

羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。下面是本站带来的，欢迎阅读。

打羽毛球嘛，就是全身运动，能增强我的耐力和体力。因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说，打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。一开始我会觉得奇怪，真正比较起来的话，网球的场地比羽毛球大，跑动距离和路程肯定也比羽毛球的要多，可是这样的理解是错误的。因为羽毛球的回合比网球多的多，在一些技术(特别是步伐)的处理上远远多于网球。其次还能增强我的爆发力。

爆发力主要是手臂的前臂和小腿。因为羽毛球这项运动对进攻也是很有要求的，杀球、起跳、封网等等动作都需要一定的爆发力。这两点是我觉得最主要的好处。其他的比如肢体协调性、肌肉有结实感，对小孩来说可以有助长个子，动脑力，而且打羽毛球也是可以提升气质的，看看中国羽毛球队的选手们，都是威风凛凛的。但是至于减肥的话，我觉得羽毛球并不能起到什么太大作用，最多出点汗燃烧点脂肪，也就使肌肉变结实。

打羽毛球也要讲究发球规则和技巧，在准备击球时，调整好握拍，但不要握太紧，发力击球的一刹那，中指、无名指和小指握紧球拍，拇指和食指控制好球拍的方向。不击球时，握拍要放松。球拍和掌心要留有空隙。发力要领:。

(1)反抽后场：用前臂，腕部爆发力。

(2)挡前场或勾对角球：用手指，腕部爆发力。

(3)正手区接杀球：食指控制方向，落点。

(4)反手区接杀球：拇指控制方向，落点。

发高远球：

此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落，目的是让对方后退。发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，最好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。正拍挥拍方式：

长球--预备击球时，侧身呈拉弓姿势，右手持拍者右脚在后，以左手锁定球的飞行，左手持拍者反之，击球时放松手腕，手臂打直，拍面扬上。杀球及后场切球--挥拍方式与长球大同小异，差别在於击球时拍面朝下，切球时则力道放小。

反手挥拍方式：

转身背对球行进方向，右手持拍者右脚跨左，以右手轴锁定球，运用手腕控制拍面击球角度，以打出长球、切球或杀球。

发球击球法：发球是羽毛球的击球法中最难的一种(控制球的飞行情况)。关于羽毛球的发球法，在规则中有非常详细、严格的限制。简单的说，必须由下向上击球，而且一定要等对方接球员准备好才能发球。不可像排球、桌球、网球等比赛，一开始就发动攻势，以期有发球得分的情形。因此，能够随时稳定的发球，就等於控制了局面，所以说，发球是最重要的击球技术。

大二的这一学期，我的体育课选择了羽毛球――一种看上去简单易懂的体育运动。“简单易懂”这只是它的表面，要真正懂得它，却就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有机会达到这境界了。经过一学期的学习，我获益匪浅，不只是对羽毛球的认识加深了，还领会到个中的一些人生真谛。

小学的时候经常跟六、七个朋友玩羽毛球，也通过打球认识了儿时的一大群玩伴。然而打来打去，却跟其他人一样，只是懂得只要把球打过网去就行了，没有一点技术含量可言，只能用“乱打”来形容。到了初高中，因为在学习的压力下，我与羽毛球渐渐疏远了，有时候拿起拍都不知道如何挥动了。但幸运的是，到了大学，我有机会重拾羽毛球这项运动，仿若回到童年那段快乐时光。

记得第一堂课，老师跟我们讲述了羽毛球的握拍手法和几个简单的步法，这是我才真真实实的感受到他的高深学问。随着对羽毛球的不断深入了解，我对羽毛球的学习有几点体会。

首先，要必须先了解打羽毛球的规则。每种游戏都有它的规则,没有规则,就无从评说打得好与不好,所以瞎打是不行。这一点我深有体会。以前连羽毛球上的几条线都搞不懂是用来干什么。什么时候算是界外?什么时候算是界内?对我来说，根本没有一个很清晰的概念。直到现在我才弄得懂。

其次，是找老师或高手来指点指点一下。这点很关键。有很多时候自己认为自己也玩得不错，自以为了不起，但其实是错误或犯规动作，这时候如果有人出来指点一下，那以后就不会再犯了。或者有时候，虽然的技术还不错，但如果再有人出来指点一下就能达到更完美地境界，那种进步就可以用突飞猛进、一日千里来形容了。

再次，是要经常练习。熟能生巧这个道理我想不用我多说大家都会明白的啦!

最后，就是要找一些比自己厉害的高手来过招了。偶尔找些弱者来尝尝胜利的滋味还行，但如果经常的话，那就很难会有进步了,水平会变成跟你对手一样······不能害怕失败，从失败学到的东西，会比你在胜利的虚境中漂浮而好的多。所谓逆水行舟，不进则退是也，就是这么一个道理。

以上几点，不正是包含着做人的道理吗?做人要了解社会的生存方式;不懂就要向别人请教;温故而知新，多做多练和学会不断从失败中总结经验，这些不正是跟上述几点一一对应吗?也许会有点牵强，但至少我认为是这样。

其实羽毛球博大精深，个中的妙处不是我这个只学了几个月的无名小辈所能道明，若有什么地方说得不对或欠妥，请老师见谅，并能指出。

这学期体育依然是我喜爱的羽毛球，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。我们要保持微笑，以一种愉悦的心情面对我们的对手，给他一种错觉，让他以为你一直很轻松，没有感到疲惫，给他造成心理压力。在一些小细节方面同样要注意，比如握拍，一个标准的握拍姿势不但有利于球的击打，对于判断球路走向的影响也是非常大的。从这一点上就能够看出你是否认真、系统的学习过羽毛球运动。握拍不能一成不变，要灵活掌握。每个人的握拍虽然整体上差不多，但因个人手掌的大小，球拍把手的大小、个人喜爱不同，细看之下，都有微小的差异，这也是决定他们球路与强弱项很重要的一个因素。步伐也是一个致胜的关键，步法分为“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，转身。关键在于重心的把握，尽量保持身体的挺直与平衡，多用箭步跑动，即脚趾与脚掌着地，而脚后跟尽量少着地，脚带动身体，而非上身带动腿脚跑动，其中非常关键的一点，特别是打单时，“回中步”非常重要，即击球之后，必须第一时间跑回“米”字交点附近，迎接下一球的到来。

通过这一学期的学习，不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高，也让我明白了一个道理，永远都要保持虚心的态度，不要把自己看的太高。为什么大海是大海，因为大海把自己放在世界上最低的位置，所以涓涓细流汇入江河，最终才流入了大海。要认真学习每一件事，要做到不耻下问，有句话叫“学无先后达者为师”，遇到别人比自己优秀的地方要虚心请教，可知，“不积跬步无以至千里，不积涓流无以成江河”。

羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动，它不仅依赖于我们发球时的力度，对球感的把握和方向感的灵敏，它更依赖于我们身体整体素质的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我们加强身体的全面锻炼和对羽毛球技术的勤修苦练，最重要的是打球的时候一定多思考，要善于发现和把握各项技术的技巧，还有对技术的深刻理解。

发球是羽毛球比赛之中一种十分重要的基本技术，任何一个球的竞技都始于发球，。发球可以分为正手发球和反手发球两种。正手发球又分有发高远球、平高球和网前球等。

发高远球是单打中最常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于高网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻，把球发到对方左、右球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位，特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区，如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。

发高远球的技术动作要领：

1.准备姿势：发球站位视各人的习惯选择在场地中场附近。两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网;右脚在后，脚尖稍向右，重心放在右脚上;用左手拇指、食指和中指夹住羽毛球中部，自然抬举于胸前方;右手正手握拍自然弯曲时举至右后侧，呈发球前的准备姿势。

2.击球动作持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上。

3.击球后的动作身体重心完全移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中，双脚均不能离开地面或移动。

要点：身体重心的移动、手臂的挥动和手腕的鞭击这几个动作的力量要协调，使得整个动作连贯协调，把身体各部分的力量通过拍球作用到球上。羽毛球发球虽不能像乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度，不同落地点的球来控制对方，为本方创造进攻得分的机会。因此，羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。想打好羽毛球并不是件容易的事，所以我们要掌握好技术，规范自己的动作，这样可以让我们在打球的同时找到更多的乐趣，感觉不到疲劳和乏味。

去年刚入校时，我出于兴趣体育课选修了羽毛球，因为高中时课余也经常打羽毛球，觉得对这项运动挺熟悉的，深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人，又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确，这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作，也锻炼了身体，丰富了课余生活，感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。

既然是作为选修课，那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单，但要做标准也并不容易。

1、握拍：正手握拍时强调虎口必须对准拍沿，五指放松，手腕自如。

2、挥拍：如何挥拍是初学者的关键。主要体会手腕用力。击球一刹那，拍面与球垂直。手腕放松，胸打开。

本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球，这也是期末考试的内容。正手发高远球：

身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是，左手开始放球。此时腕部动作尽量伸展，做最后击球动作，右前臂完成向侧下方挥动后，紧接着向上方会动。此时前臂内旋，使腕部动作由伸展至微曲，击球瞬间，手指紧握球拍，完成闪碗动作，球拍击打到球市拍面成正拍面击球。

反手发网前球：

两脚与肩同宽，右脚在前，脚尖对网，左脚在后，脚尖侧后点地，重心放在右脚上，为了提高击球点，右脚可适当提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处，球头自然倾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下，两眼正视前方，呈发球前的准备姿势。左手放球的同时，右手前臂以肘为轴内旋，带动展腕由后向前做回环半弧形挥动，准备击球。击球时，尽可能在规则允许的范围内提高击球点，手腕由外展至内收发力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送切击球托，使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。以制动动作结束发力，并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍。

除技术要领外，我还总结了几点心得：

1.虚心好学，不耻下问。积极主动向水平高的人学习，不要怕别人拒绝，每次学习一个动作，积少成多，技术水平能飞快长进的。通常水平高的人，只要不是花很多时间，有人虚心向他求教，都会给予点拨的。

2.勤思苦练。学习技术，不能蛮练的，得善于观察和总结，认真思索和揣摩，才能领悟动作精华，避免是似而非的错误动作定型。

3.学习鉴赏。自己不打球时，多认真观看他人的比赛，细心揣摩别人的长处，增长自己的见识，去其糟粕，取其精华，在事后的自己练习中，借鉴他人的精华技术，有意尝试，逐步体会，最终化为己用。

4.乐意教学。其实，有很多技术动作，都是在不知不觉中形成的，很多人对它的理解都会有不同的，而在教他人练球时，就能温故知新，能细心感悟到技术动作的细节，通过他人的提问，还能挖掘出自己没在意的理念，从而更能体悟到技术动作更大的内涵，使自己的动作更加完美。

总而言之，通过这一年的学习与训练，我受益匪浅。羽毛球是一个耐力、速度、力量并重的项目，每个人的情况不同，应该找到自己身体素质和技术上的缺陷，进行有针对性地练习。提高是一个缓慢的、循序渐进的过程。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇三

通过本学期的教育实践和政治思想品德的学习体会，下面我从以下几个方面谈谈自己对本阶段政治学习的心得体会。

教师要具有无限的爱生之心。没有水就不成为池塘，没有爱，就没有教育。热爱学生，尊重学生，信任学生，把实际行动落实到“教书育人”这一历史使命上去，只有在自己的岗位上把本职工作做好，才能为培养更多的有素养的人才发挥自己的聪明才智。严格要求学生是教师道德威信形成的根本保证，教师只有以良好的感情，崇高的道德去关爱学生，才会激发学生积极向上的力量，受到学生的尊敬与爱戴。如果教学中忽略了这种情感的关爱，就等于抽掉了教学的灵魂。只有用发自内心的真情实感去打动学生，感染学生。学生才会在情感上与教师产生共鸣，才会“亲其师，信其道”。

对待学生要温和、微笑、多赞扬。微笑体现了教师对学生的热忱、关心和爱护，是“爱”的一种表现。实践也证明，教师的微笑，能取得多方面的教育效应，从教育心理学的角度说，凡是教师寄予希望的学生，感受到教师的关心，爱护和鼓励，他们就常常以积极的态度对待老师，对待学习和对待自己，但如果被教师冷淡或厌恶的学生，则势必走向反面。

要以情动心，与学生心与心的交流。情通才能理达，情不通则理不达。如果教师不讲情，就会把课讲得干干巴巴，枯燥无味，影响教学效果。一位心理学家说，青少年的心灵像一架多弦琴，其中有一根弦是和音，只要找到它弹一下，就会使其它弦一起振动，发生共鸣，协奏起来产生美妙的音乐。如果教师能用真情拨动这根弦，使它在学生心中产生共鸣，教学就会收到更好的效果，因此教师在教育学生时要讲实话、真话、要理论联系实际，这样学生就会感到亲切，不知不觉地在思想感情上产生共鸣，从而受到生动深刻的思想教育。未来的竞争，是综合国力的竞争，说到底，是人才的竞争，这已经成为人们的共识。

更新育人观念，引导学生把做人放在首位。只有学生的文明习惯形成了，精神面貌改变了，学习的积极性也就调动起来了，做人的问题解决好了，学生自然会有求知的渴望和内驱力。

更新教育方法，让人人获得成功。面对后进的学生，老师要关心和爱护，要当作一种教育资源来加以开发和利用，从改进教学形式和方法入手，实行分层教学，分层达标，使每个学生都找到自己的位置，从而获得成功的满足，取得不断进取的力量。

加强自身学习、自我修养。一学来，我们不怕吃苦，不懈努力，争做模范，起好带头作用，发扬了奉献精神。

“求真务实，开拓创新”，努力践行诚信教育，终身学习的要求，相信教育的明天会更好!

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇四

去年有公众号发布：民法典与“小明”的故事，在网络上引起了广大网友的共鸣，故事用插画文字的形式展现了民法典与人民群众生活息息相关的点点滴滴，通过“小明”的成长展示民法典的发展和不断完善，反映了中国特色社会主义法治国家建设的历程，深刻反映出“人民至上”的幸福感、获得感。

民法典是市民生活的基本行为准则，是法官裁判民商事案件的基本依据。翻开历史的画卷，从1954年到2017年民法典走过了漫长的道路，一部“法”的诞生伴随着中国社会60多年跌宕起伏的发展，伴随着在中国共产党的领导下中国人民“从站起来、富起来到强起来的历史飞跃”。与人民生活息息相关，以“人民至上”绝不动摇，为“人民幸福”保驾护航。

从呱呱坠地到耄耋之年，保障一生无止境。故事的主人公“小明”未出生时，“还是个胎儿的他，也有继承、接受赠与等权利”，把胎儿视为具有民事权利能力的个体。“那一年，小明60岁”，民法典草案人格权编：“自然人生前未表示不同意捐献的，该自然人死亡后，其配偶、成年子女、父母可以共同决定捐献，决定捐献应当采取书面形式。”到“小明”80岁时，民法典草案继承编：“打印遗嘱应当有两个以上见证人在场见证”，一字一句深含为民本色，“生命至上”是民法典从诞生起便与生俱来的温度，也是“人民至上”的最有力度的说明。

从生活的鸡毛蒜皮到人生终身大事，更新服务零距离。从生活中的充值、“霸座”到结婚登记、夫妻债务等，从细节中为人民群众的“钱袋子”“米袋子”保驾护航，为人民群众打开幸福之门提供有力保障。

民法典是一部真正属于中国人民的法典，使命是打造公平正义环境。民法典是市场经济的基本法，为维护社会主义市场经济提供了日常遵循。改革开放以来，中国经济社会高速发展，人民生活水平不断提高，人民的幸福感满意度不断加强。我国社会的主要矛盾由人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾，转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。社会矛盾变化的过程是中华民族优秀文化驱动下的创新创造，在这个过程中，“法”提供了坚强的法治保障。

从“小明”懵懂时为游戏充值，再到初入社会时网贷平台的“利滚利”，再到见义勇为时不慎造成的损害，再到接到无数垃圾短信的维权，这些看似生活中的“小事”，却记录了中国社会发展的历程，展现了社会主义市场经济发展的不断完善，体现了中国社会矛盾的转化过程。在“小明”生活的点滴中，是“一枝一叶总关情”的人民情怀，是弘扬社会主义核心价值观的成果展现。民法典让社会更加公平发展，让群众步入幸福安康的生活。

时过境迁，生活变化反映社会发展，生活进步得益于科技发展，民法典为中国创新创造保障开路。民法典也是市场经济基本法，伴随着民法典的不断完善，“集中力量办大事”的中国制度优越性不断显现，“中国名片”在世界范围的影响力越来越强，中国车、中国桥、中国路等“中国奇迹”，向全世界展示了中国式的发展。

改革开放40多年来，中国人民用勤劳和汗水创造了“中国力量”“中国精神”“中国效率”，一跃而上成为世界第二大经济体，成果来之不易，其中和谐安定、科学规范、风清气正的社会环境是关键，是社会主义法治建设不断完善的体现，为中国创新创造提供了不断成长壮大的优渥环境。“小明”的成长记录中国法治改革历程，彰显“中国之治”的力量，一部民法典，一生守护的人民情怀!

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇五

10月10日，习近平总书记在2020年秋季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班的开班式上指出：“提高解决实际问题能力是应对当前复杂形势、完成艰巨任务的迫切需要，也是年轻干部成长的必然要求。”

如何提高解决实际问题能力，习近平总书记所指出的七种能力就是解锁干事创业的“成长密码”。我们作为年轻干部，要在危机中育新机、于变局中开新局，只有本领在手、实力超群，才能克服能力不足、本领恐慌，才能在伟大斗争中磨砺自己，践行初心使命，解决问题、解决难题，实现想干事、能干事、干成事。

懂得七种能力，提振“想干事”的精气神。

干部特别是年轻干部除了要懂得这七种能力：政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力，还要发挥我们“想干事”的积极性、主动性、创造性，展现新作为，担当新使命。年轻干部“想干事”就得提振精气神，把全部心思和精力用到干事创业上。在未来，我们会迎接愈进愈难、愈进愈险的新考验，要始终保持蓬勃向上的朝气，自觉摒弃占位子、守摊子、混日子的思想，以时不我待的紧迫感，在谋势中抢抓机遇，在竞争中抢占先机，勇做冲在前、干在前的“排头兵”。

修炼七种能力，掌握“能干事”的真本领。

年轻干部，唯有不断提升“能干事”的真本领，在实践中经风雨、见世面、长才干、壮筋骨，不断提高“七种能力”，在奋斗中修炼自我，才能在干事创业的新征程上收获精彩人生。修炼七种能力，需将理论与实际融会贯通，多到吃劲岗位、重要岗位去磨炼，如深入到最艰苦、最困难的基层一线“摸爬滚打”，充分汲取基层“养分”。要勇接重担，不畏“烫手山芋”，甘当“热锅蚂蚁”，通过赛场选马、优胜劣汰，磨出真功夫、练出“大心脏”。我们当脚踏实地、不吝汗水拼搏，立志做事、不吝深耕细作，锤炼出堪当大任的真本领。

运用七种能力，具备“干成事”的敢担当。

困难矛盾是走向成功的“垫脚石”，愈难愈坚，愈挫愈勇，才能干成事、成大事。年轻干部要敢运用七种能力，拿出“干成事”的担当作为，敢啃“硬骨头”，敢涉“险滩”、敢破“藩篱”，切实解决好群众那些最盼、最急、最忧、最怨的问题，在日常工作中能尽责、在难题面前善负责、在出现过失时敢担责，做到守土有责、守土尽责。我们要在实践中拿出这七种能力，解决实际问题，增强锐意进取、建功立业的担当精神，强化政治担当、历史担当、责任担当，以钉钉子精神抓工作落实，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。

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学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇六

学习是一件困难而又轻松的事，只要你掌握一定的学习方法与态度，就能化难为易，轻松学习。

学习，我曾经认为是一件很苦的事情。但是，后来我找到了方法，兴趣，斗志，激情，我终于再不认为学习是一件枯燥的事情了。

比起其它语言来说，应该算是最容易的。对于英语的口语学习我想说，单纯的背诵或者单纯的练习各种对话都是不够的，而要两者结合起来。最后还是想说一句勤奋比任何技巧方法都重要，因为贵在坚持。

语文呢?学语文要学会熟读课本的每一篇课文，我们只有把课文读透、读熟，课文中的知、情、意、景等，才自然会明白。古人云：“读书百遍，其意自见。”就是这个道理。当我需要记忆某些知识点，课文的时候，我采用最原始的方法：抄!抄一遍没有记住，我就抄两遍，两遍不行，三遍……直到我记住为止。很多基础知识，我抄了八遍。尤其是重要的知识点，决不能掉以轻心!学习没有懒可以偷!书山有路勤为径，学海无涯苦作舟!这就是真理。不能因为自己背得比别人慢而放弃背诵。

学生是我们的主体，尊重，理解，帮助学生是教师对学生最大的爱，初中阶段是学生成长的关键时期，学习环境以及身体发育都有了很大的变化，他们需要一个适应期。在这个阶段，学校这个教育环节就显得非常重要。在学校，一个班级的班主任工作更是重中之重。在学校工作三年，我深深体会到学生管理的苦与乐，现将一些心得体会汇报如下：

一、班级基本情况。

我带的班级，学生状态稳定，是一个较优秀的班级。全班共有学生31名，男生9人，女生22人。中间力量比较强，尖子生较少。学生的英语，语文两科较好，个别学生，科学偏科现象比较严重。入党志愿书他们有较高的学习热情和远大的理想，能够独立完成学校作业，每位同学都有自己的学习目标，学生平时有较好的行为习惯和学习习惯。经过三年的共同学习和生活训练，班级有较好的班风和学风。班级学习的平均成绩名列前茅。

二、指导思想。

三年以来，我坚持以德育为核心，以教学为中心，坚持以“课内渗透”为主题，“课外延伸”为增长点，深入开展爱国主义，集体主义教育。结合、、敬老节，不断开展尊师敬师.爱生重教，尊老爱老，团结友爱的传统教育，并在学生中评选积极分子，宣传先进。提倡“爱校守法，诚信明理，团结友善，勤俭自强”。切实教育学生做到“德智并举，探究发展，学会生存，学会做人”。力争在稳定中求发展，在发展中提升自我。加强思想教育，培养学生树立正确的人生观，价值观，全面推进素质教育。三年统筹，为中考做好思想上的准备。

三、具体工作和。

1、初中生是人生观形成的重要时期。关心时政，关心国家民族的前途命运，希望自已一生有所作为是他们的共同特性，因此抓紧抓好时政教育，特别是当前世界与中国在经济科技发展上的机遇和挑战，上中国的落后给我们的苦难和今天我们与发达国家相比存在的差距，以此为例经常性地唤起他们的历史责任感，树立起为中华之崛起而努力学习的信念。

2、心得体会范文锦集帮助学生分析自已的潜在优势或帮助寻找适合于他们的人生道路。确立切实的目标，正确的学习态度，让他们看到希望，脚踏实地的朝着目标而努力，及时鼓励，让希望燃烧起光明，照亮他们人生的路。

3、提高板报、墙报宣传质量。每学期以学校学生处为中心，坚持以德育人，让学生学习应用责任感的有关知识，对自己做事的态度、能力、完成情况进行判断，教育学生从对自己负责做起，从做起。营造良好的学习氛围，构建良好的班级。

4、利用刊物和学校活动对学生进行思想教育，从认识自我做起：认识自我存在的价值、认识自强的意义、认识现在的自我。教育学生从对小事负责做起：牢记不会做小事的人，也做不了大事。培养学生愿意做小事，学会做小事的习惯，在实践中增强责任感。把日常行为规范落到实处，发挥学生的主观能动性。

总之，加强思想工作能极大帮助学生养成学习自觉性，主动性，和勇于探索的精神，让学生们明白“态度决定一切”。

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学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇七

这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。我们要保持微笑，以一种愉悦的心情面对我们的对手，给他一种错觉，让他以为你一直很轻松，没有感到疲惫，给他造成心理压力。在一些小细节方面同样要注意，比如握拍，一个标准的握拍姿势不但有利于球的击打，对于判断球路走向的影响也是非常大的。从这一点上就能够看出你是否认真、系统的学习过羽毛球运动。握拍不能一成不变，要灵活掌握。每个人的握拍虽然整体上差不多，但因个人手掌的大小，球拍把手的大小、个人喜爱不同，细看之下，都有微小的差异，这也是决定他们球路与强弱项很重要的一个因素。步伐也是一个致胜的关键，步法分为“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，转身。关键在于重心的把握，尽量保持身体的挺直与平衡，多用箭步跑动，即脚趾与脚掌着地，而脚后跟尽量少着地，脚带动身体，而非上身带动腿脚跑动，其中非常关键的一点，特别是打单时，“回中步”非常重要，即击球之后，必须第一时间跑回“米”字交点附近，迎接下一球的到来。通过这一学期的学习，不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高，也让我明白了一个道理，永远都要保持虚心的态度，不要把自己看的太高。为什么大海是大海，因为大海把自己放在世界上最低的位置，所以涓涓细流汇入江河，最终才流入了大海。要认真学习每一件事，要做到不耻下问，有句话叫“学无先后达者为师”，遇到别人比自己优秀的地方要虚心请教，可知，“不积跬步无以至千里，不积涓流无以成江河”。

毛球的魅力----校选课羽毛球学习有感时光飞逝，转眼间一学期丰富多彩的体育生活已经结束了。这学期我选择了“羽毛球”这项相互进行击球对抗的球类体育运动项目。其实，我是一个很不擅长球类运动的女生，对各种球类运动的兴趣也不大。选课的时候也纠结了很久，反复改了几次。最后还是选择了羽毛球，因为想给自己一个挑战的机会，去尝试一些新的东西。我是一个初学者，以前很少打羽毛球，因此早学习中遇到一些障碍，特别是在挑球这一块，考试也没有达标。但这并不是向老师所说的那样，我没有认真学习，只是因为我掌握能力差了一点。如果给我更多的训练的机会，我想我一定可以达标。下面是我这学期以来学习的一点感受，和老师分享一下。

通过这一学期的学习与训练，我学到了很多与羽毛球有关的专业知识。不仅掌握了一些羽毛球的基本技术，也锻炼了身体。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,通过一个学期的学习自己改掉了不少错误的动作，并且也丰富了自己的课余时间，经常和室友一起去羽毛球场打球。这些进步和改变，都让我感觉到感觉选择羽毛球是正确的。

羽毛球这项运动充满了它与生俱来的吸引力。应该说这绝对是一项充满着智慧的运动。从最初的不擅长，到后来的被其深深吸引，我也才能始终未言放弃，认真得上完每一节课。在这条不太容易的路上和我的同学们，以及我们的可爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了应付学校规定的学分，只是既然选择了就要坚持，既然要挑战，就要好好对待，不轻言放弃。所以即使在挑球这一块没有做好，我也并么有丢掉不管，还是和同学们一起参加补考，由于一系列原因演变成写论文。在一学期学习中，我认识到了以下几点。首先，要必须先了解打羽毛球的规则。每种游戏都有它的规则,没有规则,就无从评说打得好与不好,所以瞎打是不行。这一点我深有体会。以前连羽毛球上的几条线都搞不懂是用来干什么。什么时候算是界外?什么时候算是界内?对我来说，根本没有一个很清晰的概念。直到现在我才弄得懂。其次，是找老师或高手来指点指点一下。这点很关键。有很多时候自己认为自己也玩得不错，自以为了不起，但其实是错误或犯规动作，这时候如果有人出来指点一下，那以后就不会再犯了。或者有时候，虽然的技术还不错，但如果再有人出来指点一下就能达到更完美地境界，那种进步就可以用突飞猛进、一日千里来形容了。再次，是要经常练习。熟能生巧这个道理我想不用我多说大家都会明白的啦!最后，就是要找一些比自己厉害的高手来过招了。偶尔找些弱者来尝尝胜利的滋味还行，但如果经常的话，那就很难会有进步了,水平会变成跟你对手一样······不能害怕失败，从失败学到的东西，会比你在胜利的虚境中漂浮而好的多。所谓逆水行舟，不进则退是也，就是这么一个道理。关于羽毛球的技术，我自己掌握的不多，也没什么好总结的。在网上查了一些资料，只要有以下几个方面。羽毛球技术包括手法和步法。其特点是：

1.手法上的一致性特点。无论是后场的高、吊、杀球，或者是前场的搓、推、勾等技术，在击球时，其身体姿势即准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同或相似，达到动作一致性的要求。要想成为优秀的羽毛球选手，必须掌握手法的一致性，以便随机应变，给对手构成威胁，使对手在我方击球之前不敢贸然行动或准确判断。手法的一致性还经常造成对手判断的错误而陷入被动的局面。2.手法上的灵活与突变性特点。手法是羽毛球技术的关键，能否灵活运用手指各关节的发力及其协调性，是手法突变性的前提。在手法一致性的条件下，当发现对方提前移动，准备接本方将要击出的球时，突然改变本来想要做的动作而打出另一种球路，使对方因重心偏离再来不及作出反应。3.步法的全方位特点。羽毛球步法由垫步、并步、跨步、蹬步和跳步五种基本步法构成，并由这五种基本步法组成向前、后、左、右的全方位步法，只有这些基本步法组合得合理和掌握得协调，才能有利于更快地达到击球的方位及争得主动权。4.步法的快速和灵活特点。步法的起动，移动，制动和回动各个环节必须快速灵活，提高快速移动的能力，才能在比赛中争得更多的主动权。否则，步法的迟缓就将在比赛中处于被动地位。手法的一致性和突变性特点，是与步法的快速和灵活性特点相辅相成的。根据赛场情况的变化，能及时地调整和改变步法的组合及其幅度、频率，才能变被动为主动。

短短一学期恍然而逝。应该感谢老师您，将我们引入羽毛球的世界。羽毛球这项运动，除了让我们的身体在运动后感觉舒畅之外，还有心灵的放松。我想这都要感谢您对我们考试得严格要求，才使得我这么认真地去对待羽毛球，去培养自己对体育运动的兴趣。我想仅仅这短短一个学期，我已经深深爱上了羽毛球。跟着您上羽毛球课使我受益匪浅。在羽毛球课上您针对接发球的步法和动作教了能让我们快速掌握打羽毛球的要领。在平时的练习中老师您能针对个别同学在打法上存在的问题进行指导，让我们有错就改，规范自己的动作，在技术上每节课都有提高。您教授羽毛球课的内容非常丰富让我们在打球的同时找到很多乐趣，感觉不到疲劳和乏味。羽毛球考试更有特色，让我们知道不足之处，并去提高和改进。这学期羽毛球的学习已经告一段落了，在我回首这些练球的每一堂课时，我都能感受到这项运动魅力所在---使人始终保持着朝气蓬勃的精神状态，为我增添了不少的生活情趣。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇八

回头想想，这学期真不应该选羽毛球的，我真的对羽毛球一点感觉都没有，还好最后补考时顺利的过了关。不过这还是得归功于勤学苦练一两个星期的结果。在这里，我要感谢陪我练习过的同学们，没有他们的支持与鼓励，我是不会有那么大的进步的。下面是我上完体育课后写的一篇体育论文，在此拿出来给大家分享。写得不是很好，请大家多多指教。呵呵!

时光飞逝，转眼间一学期丰富多彩的体育生活已经结束了。这学期我选择了“羽毛球”这项相互进行击球对抗的球类体育运动项目，尽管我是一个初学者，以前从未打过羽毛球，但凭我对这项运动的热爱以及在老师的淳淳教导下，我渐渐的入了门。

通过这一学期的学习与训练，我学到了很多与羽毛球有关的专业知识。不仅掌握了许多羽毛球的基本技术，也锻炼了身体。受益匪浅。我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,通过一个学期的学习自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择。我想下学期的课可能更富有挑战性,我会积极锻炼积极动脑努力提高自己的技巧。人至大二，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。拿着漂亮轻薄的金属球拍走向体育馆的样子还真有点像那么回事。然而羽毛球毕竟是羽毛球，作为一项体育运动羽毛球训练有他艰苦的一面。大的运动量和高技巧性的确对我这样一个体质本身不大好的女孩来说是很难的。但是羽毛球同样是充满了它与生俱来的吸引力。应该说这绝对是一项充满着智慧的运动。正是因为被其深深吸引，我也才能始终未言放弃，在这条不太容易的路上和我的好友们，以及我们的可爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了有朝一日成为世界冠军，只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱，也守住年轻人这颗不言放弃的心。

短短一学期恍然而逝。应该感谢老师您，能用这种年轻的方式和我们交流，用这样富有青春气息的方式将我们引入羽毛球的世界。倘若不是这样我恐怕早已沉没在艰辛的运动过程之中早就失却了兴趣和信心。不是说过一条快乐的路永远不会让人厌烦，不是吗?同时在体育场里，有暖融融的气氛始终将我包围着，这样的感觉真的好。如今，每天早上约上若干好友一起去打球已成了我生活的习惯。这是我第一次将一项运动作为自己的一项习惯来看待。除了身体在运动后的舒畅之外，还有心灵的放松。我想这都要感谢您对我们考试得严格要求，才使得我这么认真地去对待羽毛球，去培养自己对体育运动的兴趣。我想仅仅这短短一个学期，我已经深深爱上了羽毛球。

通过在羽毛球课上的学习，我了解到了羽毛球对身体素质的要求很高。需要良好的身体协调性，一瞬间快速做出反应的判断力。羽毛球是一项很累的运动，需要良好的耐力和爆发力，还要有敏锐的智慧去判断球的来路。想打好羽毛球并不是件容易的事，最基本的是要在课堂上学习好羽毛球的基本要领。跟着您上羽毛球课使我受益匪浅。在羽毛球课上您针对接发球的步法和动作教了能让我们快速掌握打羽毛球的要领。在平时的练习中老师您能针对个别同学在打法上存在的问题进行指导，让我们有错就改，规范自己的动作，在技术上每节课都有提高。您教授羽毛球课的内容非常丰富让我们在打球的同时找到很多乐趣，感觉不到疲劳和乏味。羽毛球考试更有特色，让我们知道不足之处，并去提高和改进。

大学里开羽毛球这门课真的很好，在进行体育锻炼的同时让我对羽毛球有了更多的了解。这样不仅丰富了我的大学课堂生活，让我有了积极向上的斗志，坚忍不拔的意志。我本是一个不喜欢运动的学生，以一种应付的态度对待以往的体育课。但您的授课使我爱上了体育，爱上了羽毛球。我崇拜您精湛的技术，欣赏您幽默的授课方式。我不仅在课上抓紧时间练习，在课下也经常和同学们进行交流。现在我虽然在技术上还有很大差距，但我争取在下一个学期有一个新的风貌。总之，羽毛球课是我们忙碌的学习生活中的一个很好的调剂与放松。通过一学期的学习，在认识了更多的朋友的同时，我掌握了更多的技术，从不会打羽毛球到现在打球水平有了很大的提高，身体也得到了锻炼。它使我有很多收获。

通过这一学期对羽毛球的刻苦学习与训练，培养了我的竞争意识和进取精神。羽毛球这种运动特有的对抗性及强负荷性的锻炼方式，有助于培养我充满自信，不畏困难，顽强拼搏，积极进取的精神!另一方面，为了打好羽毛球，我这几周每天不到6：30就起床到宿舍楼下的体育场练球，虽然起早很辛苦，达球也很累，但我依然坚持了下来。而且在练过球的每一天都精神充沛，上课时思维也非常活跃，怪不得总听人说经常达羽毛球可以改善人体代谢功能，提高吸氧能力，提高免疫力，缓解疲劳呢!同时，在练习打羽毛球的过程中，让我充分理解了与搭档相互配合的默契，我们在尊重对手的同时，别人也会尊重你，这样的球才接得稳，达得好。这一点又对培养我们协作，忍让和谦虚等优良品质大有益处，有利于树立正确的人生价值观。

这学期羽毛球的学习已经告一段落了，在我回首这些练球的每一堂课时，我都能感受到这项运动魅力所在---使人始终保持着朝气蓬勃的精神状态，为我增添了不少的生活情趣。

“心态决定一切”，这句话虽然比较绝对，但也说明了心理状态的影响作用。这三周的考试我都紧张得不得了，生怕自己打不好，可就这样的心态导致了我一次一次的发挥失常。在与老师的交谈中，我知道了由于技术水平不好，自己缺乏自信，连自信心都没有怎么可能打得好呢?我好好反省了一下，真的是这样，平时要同学陪我去练球的时候，我就总跟她们说，我考试时打不好怎么办啊?正是这种心态所在，导致了一次次的失误，使我本来已有的一点自信也全没有了。我应该好好想想自己打不好的问题原因所在，克服弱点，发挥优势，自觉的调控杂念和消极情绪，坚持平时练习时一贯的专注和以一颗平常心去对待考试，也许这样我才能发挥好，打出自己真正的水平!

上了羽毛球课，我自己能感觉到明显的进步。我印象最深的就是，一次老师发现我发球的方法不对，发球时总是发得过低或过远，并且方向总是倾斜。就让我按发球的动作一次又一次的对着在天花板上击球，刚开始不知道老师的用意，可练习过之后才发现，站立的步法，手臂的用力方向等都对发球有重要影响。与从前不规范的动作相比，它确实能使我的发球水平有所提高。自己的发球动作比以前规范了，以前用很大的力效果却不好，现在轻轻一击，就会把球击的很远。所以从各个方面都使我感觉上羽毛球课受益匪浅。总之，这门课很有意思，而且我也从中学会了很多知识和技术，给我们枯燥的学习生活增添了无限乐趣。

时间过得真快，转眼一学期的时间就过了，到了该跟老师到别的时候了，我就趁着写此论文的机会跟老师说：感谢您一学期的教导，也谢谢您让我享受了羽毛球的乐趣，祝元旦快乐!新年快乐!最后，真心谢谢老师带我们走过了愉快的这一学期，我们都很感激您。愿您在新的一年里身体健康、工作顺利。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇九

我们十二中教师最近一周学习了王儒林讲话内容和《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》。通过学习，我对教育法律法规有了更加深刻地认识。

《中华人民共和国教育法》是国家发展教育事业的纲领性文件，它颁布的目的是为了发展教育事业，提高全民族的素质，促进社会主义物质文明和精神文明建设。教育法要求我们做到：教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。这是我们国家的教育方针，每位教师必须认真贯彻党和国家的这一方针。然而事实上，现在的教育还是应试教育，素质教育只是虚有其名，事实上的应试教育迫使很多老师只注重对学生传授文化知识，忽略了学生思想品德和身体素质等方面的培养，直接导致了学生综合素质的大幅度下降，现在学生中的优良品德越来越少，不良行为越来越多。因此，教育法的贯彻实施，首先得各级领导转变教育观念，切实改变评价教师的方法。

国家实施九年义务教育制度，这本是利国利民的一件大好事，然而在实际操作中让广大教师苦不堪言，简直可以说是劳民伤财!九年义务教育到底怎么搞，全国其他地方有些什么先进经验，各级领导应该好好思考一下，不要光是瞎指挥。九年义务教育的顺利实施要靠法律，但现在的情况是有法不依或者说依不成，对那些违反九年义务教育法的人和事不能给予及时处理，导致学校各项工作处于被动，给学校领导和教师增添了许多不必要的麻烦。学校教师的职责应该是教书育人，但现在教师们不能把全副精力用在教书育人上，要用很多时间搞普九档案，要用很多时间去做辍学生工作，还要用很多时间去写一些形式主义的东西。现在的学生是爷爷，老师不敢打、不敢骂，甚至重话有的时候都不敢说，你对他严格要求，它就是不买账，动不动就是不上学了，学生一回家还得教师三番五次地去请回学校，这是什么事?发生辍学情况，有的是家长在里边推波助澜，纵容学生辍学，国家为什么不采取一些强硬的措施，让所有学生不愿辍学、不敢辍学呢?光靠教师放下自尊去请那些少爷、小姐，这不是个事嘛!很多教育法律法规里边都提到：营业性歌舞厅和网吧禁止未成年人进入。这些规定有什么用?特别是网吧，现在就靠未成年人赚钱。各级主管部门虽说不定期地检查，但是查过后网吧管理人员依然我行我素，很多未成年人的不良行为由此产生。

所以教师必须具备良好的修养与师德，这一点非常重要。

记得一位老师曾说过“老师应具有倾听和欣赏的教育慧心”“教学的艺术在于激励、鼓舞。在学习中，应该以表扬为主，尤其以低年级学生为主”。是的，我们面对的是小学生，小学生各方面的能力都比较薄弱，特别是低年级的学生，需要教师从生活和学习的各个方面去关心他们，帮助他们，积极的从生活和学习中发现学生的优点，并以微笑来鼓励学生继续发展，让学生能够尽早的适应学校生活，提高他们对学习的兴趣。

教师必须关爱学生，尊重学生人格，促入他们在品德、智力、体质等方面都得到发展，我们应多与学生进行情感方面的交流，做学生的知心朋友，这需要我们对学生倾注相当的热情，对其各方面给予关注。“爱”要一视同仁，持之以恒;“爱”要面向全体学生。“金凤凰”固然可爱，而“丑小鸭”更需要阳光，多给他们一份爱心，一声赞美，一个微笑，少一些说教，要更多和他们交心谈心，帮助他们查找“后进”的原因，真正做到对症下药，在学习和生活细节上关心他们。老师对学生不要体罚，不要训斥，不要高高在上，而应该做一个和气的人，一个严谨的人，一个值得尊敬的人，一个堪为师范的人。学生也有自尊心，而且是很强烈的。老师对学生的批评，恰当的，就是一种激励;不恰当的，就会成为一种伤害，甚至还会导致逆反心理产生。绝大部分学生不喜欢老师批评时挖苦、损伤学生，伤害学生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，我们应把握批评的“度”，变“忠言逆耳”为“忠言悦耳”。

当然，教学过程不仅仅是学生学习的过程，也是一位老师学习的过程。教师要不断更新充实自己的学识，博学多才对一位教师来说当然很重要。我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十

一、政治理论学习是增强党员宗旨意识、角色意识、形象意识和行为意识，加强党性修养的重要途径，是关系党的事业兴旺发达的战略任务。为真正把政治理论学习落到实处，根据保持共产党先进性教育的要求，特制定本制度。

二、政治理论学习要根据党的事业发展需要和党的中心工作的要求以及当前政治形势的需要，结合学院的具体情况，按照院党委中心组政治理论计划的安排，结合本总支部、支部的实际，精心安排好党员政治理论学习的内容。

三、各党总支部、支部书记是本总支部、支部党员政治理论学习的第一责任人，要认真制定年初政治理论学习计划并组织实施。政治理论学习要做到每次学习有专题，有时间过程安排，有中心发言人，有学习记录，有考勤登记，有学习小结。年末，要撰写学习总结。

四、学习时间可根据各总支部、支部的实际，每月至少安排一次。集中学习全年不少于三次。学习采用集中学习与个人自学、写心得体会与专题讨论等形式进行。

五、每个党员要有政治理论学习笔记本，自觉撰写学习笔记和心得体会，每年每人至少撰写一篇政治理论学习论文或理论调研报告。各总支部、支部要定期检查。党委定期或不定期进行抽查。

六、党员政治理论学习应纳入党员个人年度考核的范围。各总支部、支部的政治理论学习情况纳入对总支部、支部的考核范围。

七、党员干部既要参加党委中心组(扩大)的政治理论学习，又要以普通党员的身份参加所属党总支部、支部的政治理论学习。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十一

；新中国成长路上的“隔辈亲”

20xx年是新中国成立70周年，今年6月习近平总书记出访朝鲜，受到了10万朝鲜民众的盛大欢迎。震撼的场面，深厚的中朝人民友谊感人肺腑，也拉开了一段深藏我心、对曾经奋战抗美援朝战场上一位战士的珍贵追忆。

这位战士是我的爷爷，他于1953年参加中国人民解放军，奔赴朝鲜参加抗美援朝战争，1956年11月在部队加入中国共产党，1957年复员到家乡担任村干部，支持家乡建设，直到退休。

从小生活在爷爷身边，记忆里那个爱穿军大衣的他无比威武，我们祖孙之间有着特别的“隔辈亲”。爷爷的峥嵘岁月、奋斗经历见证了新中国的成长，也对我的人生成长影响至深。

爱国主义教育的初心之源。儿时最爱听的故事是爷爷讲述新中国成立之初，解放战争年代的艰苦岁月、峥嵘往事；儿时最珍贵的物件是爷爷放在精美木匣子的“中国人民解放军”番号、“抗美援朝”纪念章、“和平万岁”纪念章、党费证等。爷爷17岁告别家乡，参军效国，青年时代的他立志报国、不怕牺牲，在部队担任班长，英勇地完成每次作战任务。复员回乡后，他更是时常怀念牺牲的战友，情深之时甚至簌簌落泪，哽咽着教诲我祖国的安宁是无数革命先辈用血肉之躯换来的，美好生活来之不易，要热爱祖国，珍惜和平，要热爱人民，感恩奉献，要艰苦朴素，终身奋斗。爷爷的谆谆教导在我幼小的心灵，埋下了要“爱祖国、爱人民，好好学习，奉献祖国”的初心梦想，爱国主义情怀根植于心。

支援家乡建设的爱民之情。1957年，爷爷复员了，他毅然回绝了组织准备安排留城的工作机会，义无反顾选择回到自己贫苦老家，建设家乡。回乡后，爷爷被乡亲们推选担任了村干部，上任后他带领乡亲们修建了村里第一条公路，鼓励乡亲们种植柑橘树，能拉到城里卖个好价钱，增加收入。为了修路，爷爷每天吃住在工地上，资金不够，他到处去“化缘”，甚至自掏腰包倒贴；为了种树，他自己摸索种植技术，学会了祛病虫的方法，成了村里唯一的柑橘树“养护员”。村里老百姓的日子越过越好，可奶奶却抱怨，“他这个当村干部的，家里日子过得还不如村里一般百姓嘞！”当年姑姑上学要5元学费家里都拿不出，只得去跟乡亲邻居借；村里有征兵的名额，爷爷却不顾一心想参军的父亲，把名额给了村里家庭困难的其他青年。爷爷是村里老百姓啧啧称赞的好干部，更是一名克己奉公、一心为民的好党员。

坚守党员使命的薪火相传。操劳一生的爷爷，在退休后不久被查出身患晚期尿毒症，得知病情后，他却显得异常冷静，“我上过战场不怕死的！”生命最后的时光，爷爷卧病在床，双肾溃烂的疼痛感使他不断呻吟，但他却从未流泪，我只见过他思念战友时哭泣……出殡那天，村里前来吊唁的群众围满了小院，全村老百姓对爷爷的称赞与不舍是他最好的墓志铭。爷爷对百姓的厚爱，百姓对爷爷的深情，是他一生坚守党员使命最美的荣光，也成为我成长道路上的灯塔。我在大学时如愿加入中国共产党，毕业后成为一名基层司法所的普通司法行政工作人员，扎根基层，参与法律援助、社区矫正、人民调解、法治宣传等工作，给基层群众带来亟需的法律服务、公平正义，为构建新时代公共法律服务体系做出自己的贡献。

我与爷爷不仅有祖孙间浓浓的亲情，更多的是对共产党员初心的坚守、使命的传承。新中国70载光辉岁月里，爷爷曾用高于生命的坚定信仰，征战沙场，效忠祖国；回归基层用无私奉献回馈群众，绽放余生；而我，始终将爷爷当成一座熠熠发光的精神丰碑，脚踏实地、奋力拼搏，用扎根基层的执着、奉献青春的执念，诠释着这份与爷爷之间永远温存的“隔辈亲”，永久不变的“初心情”。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十二

3月22日，《榜样5》专题节目在央视综合频道播出，这部由中共中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目诠释了伟大的抗疫精神，感人至深，催人奋进，在全社会引起了强烈共鸣。

2020年伊始，庚子鼠年如约到来。因为新型冠状肺炎病毒的突然出现，这注定是中国人最黯淡的一个春节，全国上下人心惶惶。但这突如其来的疫情，使中国新年又成为了一个最充满热血与斗志的历史时刻，全国同胞众志成城，心心相印。

任何一个时代，都需要敢于在危难时刻挺身而出的英雄;每当危急关头，从来不会缺少一大批逆风而行者。“若有战，召必回，战必胜。”阖家团聚时刻，瞒着亲人冲上一线的医务人员;迅速集结，第一时间赶赴前线的医疗队员;直面病毒，坚守在战“疫”最前沿的“白衣天使”……这些与时间赛跑、跟病毒搏击的勇士，在病毒面前筑起一道道健康防线，让我们深深懂得什么叫做无畏、坚韧和奉献。

“哪里有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人与死神抢人罢了。”在这几天的新闻上看到你们医护人员辛苦而憔悴的身影，还有那被防护口罩勒肿的脸颊，听见你们嘶哑的声音，泪水悄悄地在我眼眶里打转。你们是英雄，是白衣战士，我相信病毒一定会很快被你们打败，胜利一定属于我们!

在抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情过程中，勇敢“逆行”的医务人员牵动人心，他们的感人事迹在社会上广为传颂。“无双国士”钟南山、“邻家奶奶”李兰娟、“铁人院长”张定宇、“硬核男神”张文宏……人们不吝用各种温情、赞美之词，来表达对他们的敬意。有些名字在此次疫情之前就已广为人知，比如在十几年前抗击非典时有非凡表现的钟南山院士。但更多的名字我们不熟悉，他们在国内外业界已久负盛名，但对于“岁月静好”的我们而言，他们就是“隔行如隔山”的陌生人。殊不知，他们其实是默默守卫我们健康的恩人。疫情当前，我们需要力量，我们需要榜样。我们应当生动讲述防疫抗疫一线的感人事迹，讲好中国抗击疫情故事，展现中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌，凝聚众志成城抗疫情的强大力量。“无双国士”“邻家奶奶”“铁人院长”“硬核男神”，他们就是现成的“中国故事”，就是我们每个人的“中国榜样”。

而在众多的“中国英雄”，令我印象最深的要数“无双国士”钟南山。“生活哪有什么岁月静好，只是有人在为我们负重前行。”钟南山是我国著名的抗病毒院士，一个84岁的老人，为了人民的健康，竟然坐火车深夜到武汉，他那舍己为人，悬壶济世的爱心和责任是我们每个中国人的榜样。钟南山院士的中学老师告诉他的几句话，他记了一辈子：人不该单纯生活在现实中，还应生活在理想中;人如果没有理想，会将身边的事看得很大，耿耿于怀;但如果有理想，身边即使有不愉快，与自己的抱负相比，也会变得很小。而现在的钟南山院士赶赴抗疫第一线。为国家，为人民做贡献。去解救身处水深火热的中国人民，我相信：在这么多白衣天使的不懈努力下，中国人民一定会挺过难关。

而“邻家奶奶”李兰娟奶奶为国奉献的精神也在感动着万千中国人。2月4日是李兰娟奶奶抵达武汉的第3天，在收治危重患者的定点医院她不分昼夜的忘我工作。武汉大学人民医院东院区，是收治新型冠状病毒感染危重患者的定点医院。这里收治了16位感染新型冠状病毒感染的危重患者，李兰娟院士带领她的团队，与来自浙江、四川、辽宁等援鄂医疗队的医护人员一起，共同商讨诊疗方案。医院副院长汤灵玲告诉记者，70多岁的李兰娟院士工作忘我，每天只睡3小时。副院长江应安说：“70多岁的老人了，真的是不分昼夜，她凌晨4点下火车，吃过早餐就接着开会。各个医院的专家、基层的管理者都要见面，把她对疾病的认识告诉我们。我感觉，这个老太太，真的是我们中华民族的脊梁。”正是因为有了李兰娟这样的一线医务工作者，我们对这场战役充满信心。

无私的天使，你用温柔的手掌，抚摩着每一个受伤的孩子;你用内心的阳光，温暖着每一颗恐惧的心灵。一双双忧伤的眼睛，在你的恬淡中变得安详平静;一张张恐慌的面孔，在你的仁爱中变得坚强无惧。正因为有你们，才让我们无所畏惧。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十三

历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂。学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史这四史，是党员干部的一门必修课。从历史中汲取精神力量、汲取经验智慧、汲取坚守人民立场的定力，努力克服疫情影响，坚定不移做好自己的事情，更好推动改革开放再出发，更好增进人民群众福祉。

新中国成立前夕，毛泽东同志在中国人民政治协商会议第一届全体会议上说了一段令人永远难忘的话：我们有一个共同的感觉，这就是我们的工作将写在人类的历史上，它将表明：占人类总数四分之一的中国人从此站立起来了。中华民族是一个有骨气的民族，从来没有停息过顽强的抗争。在中国共产党领导下，中国人民付出巨大牺牲，终于取得了革命胜利。

我们要通过学习四史来激发奋斗精神，心系人民、情系人民，忠诚一辈子，奉献一辈子，以自己的实际行动，为实现两个一百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而共同奋斗。

以史为镜，可以知兴替。历史和实践都充分证明，中国特色社会主义道路是中国共产党和中国人民在长期实践中逐步开辟出来的唯一正确道路，是实现民族复兴之路、国家富强之路、人民幸福之路。

我们要从历史中汲取经验智慧，不犯前人所犯的错误、不走前人走错的道路，紧密团结在以同志为核心的党中央周围，坚持以新时代中国特色社会主义思想为指引，奋力开创新的美好时代。

坚守人民立场的定力，永葆共产党员初心。总书记指出，只有思想建党、理论强党，不忘初心才能更加自觉，担当使命才能更加坚定，要把学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史当作贯彻学习党的理论的重中之重。

学好四史，就是为了更好地怀着对人民的感恩心，心系群众鱼得水，背离群众树断根。要常念鱼水之恩，常怀感激之情，坚持人民立场想问题、作决策、办事情，把人民拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作为衡量一切工作得失的根本标准。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十四

习近平总书记在秋季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上的讲话中强调，干部特别是年轻干部要提高政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力。既一针见血地指出当下年轻干部日渐凸显的能力短板，也彰显了对青年干部成长的重视、关怀和殷切期望。广大年轻干部是社会经济发展的“顶梁柱”，提高“七种能力”是解决好能力恐慌的根本途径，在新的时代环境下提高“七种能力”，就要用好勤学、善思、真做、敢为“四大法宝”，方能在危机中育新机、于变局中开新局。

在“勤学”中增长才干。在国际形势复杂多变、国内持续深化改革的时代背景下，年轻干部的能力和水平有了更高更严的要求。年轻干部一般经验不足，认识有差距，看问题、想事情、作决策、解难题方法过于简单，要想适应新时代发展需要，没有捷径可走，唯有坚持学习，才能掌握新动向，开阔新视野，丰富新知识，积累新经验。在学习上，不仅要学好政治理论、岗位专业知识，还要跨领域、跨行业广泛学习，既要眼观耳听式地学，又要亲身实践地学，不断增长见识才干，练就复合型人才，增强解决问题的能力和本领。

在“善思”中锻炼能力。学习可以拓展“广度”，思考则可以决定“高度”。作为年轻干部，不仅要坚持学习，还要善于思考、勤于思考。思则变、变则通、通则达，工作上遇到难题，不应一味等待、观望，或只想求助于别人，凡事要多问“为什么”，主动思考问题的症结所在，时刻养成良好的独立思考习惯，始终抱着“办法总比困难多”的态度，在解决实际问题中才会得心应手、游刃有余，才会达到事半功倍的效果。

在“真做”中知行合一。“只打雷不下雨”“雷声大雨点小”，是当下部分年轻干部的真实写照，工作中说得多、做得少，观望多、行动少，在“真做”和“实干”上下功夫不够。空谈误国，实干兴邦，说一千道一万解决不了实际问题，作为年轻干部，就要始终秉持“实践出真章”的精神，坚持知行合一，只有沉下身子、迈开步子、甩开膀子，深入群众，真抓实干，脚踏实地抓好每一个环节，用心做好每一件事情，才能提高解决问题、解决难题的能力。

在“敢为”中砥砺前行。作为新时代的年轻干部，要时刻保持特有的朝气和活力，时刻呈现年轻干部奋斗的精气神，敢于做“第一个吃螃蟹的人”，不畏艰难险阻，敢于直面问题和矛盾，只要拼搏奋斗了，要么得到“错误的教训”，要么得到“成功的经验”，但不去做什么也得不到。新形势下的工作更加复杂艰巨，面临的新要求新问题逐渐增多，在遇到困难和矛盾时，只有不退缩、不逃避、不推责，主动寻求解决之道，才会抓出工作成效，作为年轻干部才能在“敢为”中快速磨砺成长。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十五

由于疫情的影响，作为学生的我们不得不在家通过网络上课。虽然我们不能像医护人员一样，冲击一线，为抗击疫情做贡献，但我觉得只要把自己的事做好，就是最大的担当!所以这次网课让我看到了我们这个集体的担当。

我们上的每一节课，课前课件的准备，上课时的组织，课后对课上问题的收集及讲解，课后作业的布置与批阅都离不开老师的责任心。班主任更是早起晚睡，负责我们的纪律，及时组织班会，反馈同学们每天的情况，对学生，家长的问题总能及时回复。小组长也充分显示了上传下达的重要作用，督促同学交作业并及时传给老师作业，及时将班里的各项活动要求传达给每位同学，正因为有了老师和同学们的共同努我们班的网课才可以正常进行。请为我们的班主任李老师，各科代课老师及各小组长道声辛苦了，谢谢你们。由于你们的担当给了咱们班良好的学习环境。

通过这四周的网课学习，我也由最初管不住自己偷玩游戏，聊天到现在的自律越来越高。由于近期爸爸忙没时间管我，所以每当我有所懈怠时，总被妈妈那一双火眼金睛所识破，近而对我进行苛责和耐心教导，当然有时也免不了皮肉之痛，有时我也烦躁，但静下心来想，妈妈也是为了我呀。有时想想现在的自律性确实也是妈妈“管”出来的，过程虽然一言难尽，但结果却是令大家都高兴的。所以我也要谢谢我的妈妈。

妈妈常说改变不了环境就去适应它。我相信，虽然我们现在还不能正常开课。但会珍惜这每一次网课，珍惜每一节课前课后，老师同学的默默付出。在以后的学习中一是认真听讲、做好笔记，努力在规定时间内完成并上交每科作业。二是加强纪律，严格遵守班级的各项制度并认真执行。三是珍惜和家人的相处时间，做好自己的事不给父母添负担。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十六

《习近平谈治国理政》第三卷和前两卷一脉相承，全面、系统、深入地阐释了习近平新时代中国特色社会主义思想的重大意义、科学体系、丰富内涵、精神实质、实践要求,为党员干部学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想提供了“理论宝典”“鲜活教材”“营养套餐”。下面,我结合学习习近平总书记在中央和国家机关党的建设工作会议上的讲话，谈谈自己在机关党建工作方面的心得体会。

习近平总书记的重要讲话深刻阐明了机关党的建设的重大意、使命任务和重点工作举措，科学回答了机关党的建设一系列重大理论和实践问题，为新时代加强和改进机关党的建设指明了努力方向、提供了根本遵循。习近平总书记强调,“中央和国家机关必须牢固树立政治机关的意识。”

从中央到地方,各级机关掌握着“印把子”“笔杆子”“刀把子”“钱袋子”“官帽子”,都有着鲜明的政治属性。无论是党委工作部门,还是政府工作部门,或是群团组织,虽然职责分工不同,但都不是单纯的业务机关,任何时候讲政治都是第一位的要求。特别是县直机关作为全县增强“四个意识”、坚定“四个自信”做到“两个维护”的“排头兵”,必须始终牢记,没有脱离政治的业务,也没有脱离业务的政治,只顾低头拉车、不抬头看路是不行的。

我们要结合自身工作实际，认真对照检查在践行总书记重要讲话精神上的差距和不足，始终把政治标准、政治要求贯穿机关思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设以及制度建设全过程，深入思考研究贯彻落实的具体措施，创造性开展工作，始终让党的旗帜在机关高高飘扬。

习近平总书记指出，中央和国家机关党的建设方面还存在不少问题，主要表现在四个方面，一是政治意识淡化;二是党的领导弱化;三是党建工作虚化;四是责任落实软化，并深刻指出这些问题的实质就是“灯下黑”。总书记的讲话振聋发聩、令人警醒。

总书记指出的这些问题在我县也不同程度存在，比如，有的对机关政治属性认识不到位，专注业务、忽视党建，党建和业务“两张皮”;有的对机关党建抓什么、怎么抓搞不清楚，找不到结合点;有的组织生活庸俗化、随意化、平淡化，“三会一课”形式化;有的党委(党组)履行主体责任不到位，对党建工作多是号召式、要求式的安排部署，把党建责任推给机关党委，自己当“甩手掌柜”，等等。这些问题的存在制约着我县机关党的建设的高质量发展，必须高度重视，并认真解决。下一步，既要坚持和完善好的做法，也要瞄准问题去、奔着问题改，敢于攻难克艰，积极探索创新，在补短板、强弱项上持续发力，推动我县机关党建工作高质量发展。

习近平总书记强调，加强和改进中央和国家机关党的建设，必须牵住责任制这个“牛鼻子”。作为县委书记，虽然一直高度重视机关党建工作，但是离总书记的要求还有很大的差距。在这里，我也做深刻检讨。在以后的工作中，我一定树立“抓机关党建是本职、不抓机关党建是失职、抓不好机关党建是渎职”的理念，坚持“书记抓、抓书记”，切实履行好党建的第一责任人责任。

全县各部门党组(党委)要加强对本单位党的建设的领导，把责任扛在肩上，健全定期研究机关党建的工作机制，每年在本部门一定范围内通报抓机关党建工作情况并接受评议，做到党建工作与业务工作一起谋划、一起部署、一起落实、一起检查，切实履行好全面从严治党的主体责任。机关主要负责同志要严格落实第一责任人责任，其他班子成员要认真履行“一岗双责”，抓好分管领域的党建工作。各级党建工作领导小组要加强指导、及时研究解决相关问题，统筹推进机关党建工作，形成齐抓共管的工作合力。

总之，加强和改进机关党建工作责任重大、使命光荣。需要举全县之力，不断开拓进取、真抓实干，奋力开创机关党建工作新局面。

一是认真学习党史，坚定党员干部的理想信念。中国共产党诞生已有近百年的历史，党的历史是党的根、党的魂，当今时代的党员大多没有经历过战争的洗礼，没有遇到过国家从站起来到富起来的艰难险阻。

通过学习“四史”，我们更能身临其境地了解我党走过的峥嵘岁月，体会我党在革命和奋斗中的艰难历程，结合改革开放和社会主义发展史的辉煌成就，通过时时回望来时的路，看清脚下的路，准确把握历史规律，清醒地认识中国国情，在深入把握中国特色社会主义的科学性和真理性的基础上，全面理解“四个自信”的深刻内涵，始终做到长期坚持、牢固树立与毫不动摇。

二是深入学习党史，正确认识党史重要意义。党史、新中国史、改革开放史和社会主义发展史，是中国共产党自诞生以来领导中国人民为了实现中国梦的探索史、奋斗史、创业史和发展史。

在整个发展进程中，充分展现了中国共产党科学运用马克思主义思想指导实践、推动工作的过程，是马克思主义思想在中国共产党领导下建设中国特色社会主义的生动实践，蕴含着丰富的思想资源、实践智慧、宝贵经验和精神财富，为实现中华民族的伟大复兴指明了前进的方向。

党史是应对意识形态领域挑战的强大武器，我们要知史为党、知史爱党、知史兴党，把思想和行动统一起来，紧密团结在以同志为核心的党中央周围。

三是学好党史，勇当新时代的排头兵。上海不仅是中国共产党的诞生地，更是改革开放的前沿阵地，作为上海的干部，学好党史尤为必要。当前，上海正处于改革开放再出发的机遇窗口期，尤其是我们所在的虹口，北外滩的开发，可以说是千载难逢。

要在学习党史中紧扣时代特征，在学习党史、国史中进一步增强广大党员干部的思想定力;在学习改革开放史和社会主义发展史中，深刻把握新时代中国特色社会主义思想的内涵规律，进一步激发出大家在新时代担起新使命、实现新作为的激情，汲取开拓前进的强大勇气和力量，让初心薪火在虹口这片红色的土地上代代相传，奋力续写出辉煌的历史篇章。

以史为鉴可以知得失。学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，我们能够从中汲取精神力量，看清未来，坚定走新时代中国特色社会主义发展道路。多读“四史“的相关著作，多看“四史”的有关视频，多听“四史”亲历者的述说，我们就能发现学“四史”的诸多好处。

学“四史”可以坚定信仰、明确方向。无论是党史、新中国史、改革开放史还是社会主义发展史，这些让我们知道：我是谁?从哪来?到哪去?回顾来时的路，看今朝取得的进步，想想我们的伟大目标，从党的一大的十三名代表到现在的九千万党员，从推翻三座大山到建立新中国，从救亡图存到增进民生福祉，从发展是硬道理到建设五个文明，从“一带一路“到人类命运共同体……我们会更加坚定自己的信仰，更加明确自己的方向。

学“四史”可以顽强斗志、促进发展。在党和国家的发展历程初期，涌现了无数仁人志士，他们为了信仰抛头颅、洒热血，为了心中“可爱的中国“顽强同艰难困苦作斗争；在改革开放到迈进新时代的历程中也有许多优秀建设者、改革家、干部群众，为国家富强、人民幸福而尽心竭力，用一辈子做了两辈子的事。身为新时代青年的我们能够安心享受、不思进取吗?中华民族的复兴，民生的发展还有很长的路要走，通往人类命运共同体理想高峰的路上还有数不清的艰难险阻，狂风暴雪等着我们，让我们志同道合、顽强拼搏、以发展的自己促进发展的国家和民族，让国家既富且强。

学“四史”可以明晰形势、提升自信。每个时代有每个时代的形势，对时局的认识和把握，关乎党和国家的生死存亡。但每逢形势突变，我们党总能认清形势找到更好的解决办法。每一次的成功应对让我们更加相信党和国家的强大，相信人民的伟大，也让每一个中国人更加自信坚定地走在中国特色社会主义道路上。

新时代大学生要认真学习“四史”，自觉地在“四史”的学习中获得力量、明确方向、主动作为、勤学奋斗，积极同一切不良思想作斗争，要不忘初心、牢记使命，为完成“两个一百年”阶段性的历史使命而奋勇前行。同时，也要在自身学习的基础上通过言传身教，让更多的人了解“四史”，自觉维护新时代中国的发展成果，主动投身到中华民族伟大复兴的实践中去!

6月2日分公司党委利用召开党史教育学习班的机会，邀请***市党校党史教研室的陈*燕教授为分公司全体党员领导干部开展了主题为“铸牢中华民族共同体意识”教育宣讲，作为从小生活在内蒙古的我们，对于习近平总书记强调的，“铸牢中华民族共同体意识，是民族工作的主线”有着深刻的体会和明确的思想。

铸牢中华民族共同体意识，始终保持“中华民族一家亲，同心共筑中国梦”的生动局面，是保证各族人民共享中华民族新的光荣与梦想的思想基础，更是实现中华民族伟大复兴中国梦的力量源泉。各族人民手足相亲、守望相助，共同绘就了祖国的锦绣河山，共同书写了悠久的历史，共同创造了灿烂的文化，共同培育了伟大的精神，汇聚成多元一体的中华民族大家庭。内蒙古作为边疆地区、民族地区，第一个省级自治区、模范自治区，所有工作都是中国共产党领导下中国特色解决民族问题正确道路的具体实践。从这个意义上讲，内蒙古所有工作都应聚焦铸牢中华民族共同体意识，增强“五个认同”，形成“建设亮丽内蒙古，共圆伟大中国梦”的强大力量。

铸牢中华民族共同体意识，是实现中华民族伟大复兴的必然要求。实现中华民族伟大复兴的中国梦，是中国近代以来中华民族最伟大的梦想，各族人民拧成一股绳、团结如一人，是实现这一伟大目标的根本保证。这就需要全区各族干部群众牢固树立中华民族共同体意识，始终把党和国家放在心中，始终把国家利益和中华民族的利益作为最高利益，在经济、政治、文化、社会、生态文明建设的各领域，在工作谋划、推进、落实的全过程，在工作学习生活的各方面，都要体现中华民族共同体意识，万众一心朝着伟大目标奋勇前进。

铸牢中华民族共同体意识，是筑牢祖国北疆安全稳定屏障的必然要求。当今世界正处于百年未有之大变局，保护主义、单边主义上升，经济全球化出现逆流，不稳定不确定因素增加，敌对势力对我干扰渗透破坏力度加大，民族问题和边疆民族地区成为他们阻挠、遏制中国发展崛起的重点，意识形态领域斗争尖锐复杂。全区各族干部群众要清醒认识统筹发展和安全两件大事对内蒙古各族人民幸福生活的重要性，始终把维护伟大祖国统一、中华民族团结作为最高利益和基本前提，像石榴籽一样紧紧抱在一起，风雨同舟，和衷共济，应对一切风险挑战。

铸牢中华民族共同体意识，是开启建设现代化内蒙古新征程的必然要求。各民族团结奋斗、共同繁荣，是中华民族的立身之本、生命之依、力量之源。当前，我们正站在实现第一个百年奋斗目标、向着第二个百年奋斗目标进军的新的历史起点上。进入新发展阶段，构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局，各民族之间的交往交流交融将更加频繁。这就要求所有工作都要有利于铸牢中华民族共同体意识，构建连结更加紧密的命运共同体，携手开启新征程、奋斗新时代、开创新局面。

铸牢中华民族共同体意识，是满足各族群众美好生活向往的必然要求。中华民族是一个大家庭，让大家庭中每一个成员都过上好日子，是我们党的宗旨和初心。要过上好日子，就必须团结起来。没有中华民族的大团结，就没有中华民族的大发展;没有中华民族的大发展，就没有各族人民的幸福生活。只要各民族手挽手、肩并肩，共同努力奋斗，各族人民的日子就一定会越来越红火，就一定能共建美好家园，共创美好未来。

语言相通是铸牢中华民族共同体意识的前提和基础。习近平总书记指出：“语言相通是人与人相通的重要环节。语言不通就难以沟通，不沟通就难以形成认同。”我国是一个多民族、多语言、多文种的国家，大多数民族都有自己的语言，各地又有不同的方言。如果各讲各的，谁也听不懂，就难以形成民族凝聚力和向心力，中华民族伟大复兴也无从谈起。只有语言相通才能相互沟通、相互理解，形成高度认同，凝聚起实现民族复兴的磅礴力量。普通话和规范汉字是宪法、法律规定的国家通用语言文字。作为中国人，不论哪个民族、哪个地区的，都必须学好用好国家通用语言文字，这既是宪法法律赋予的责任，也是每个公民国家意识和热爱祖国的具体体现。铸牢中华民族共同体意识，促进全体人民在理想信念、价值理念、道德观念上紧紧团结在一起。

内蒙古作为边疆地区、民族地区，必须把铸牢中华民族共同体意识作为意识形态工作的主线，坚决维护边疆稳定和民族团结。团结就是力量，团结铸就辉煌。新时代新征程，前进路上并不平坦，甚至布满荆棘，唯有以铸牢中华民族共同体意识为主线做好各项工作，促使各民族人心归聚、精神相依，才能创造美好未来;唯有不断巩固“心往一处想、劲往一处使、汗往一处流”的良好氛围，促进各民族像石榴籽一样紧紧拥抱在一起，才能披荆斩棘、乘风破浪。千年潮未落，风起再扬帆。以梦想为岸、以团结作帆、以奋斗划桨，2500多万各族儿女勠力同心，向着更加光辉的未来启航。

当前，三项教育业已在全国各地公安机关开展起来了。我县公安局于**年3月1日进入准备阶段，4月3日开始实行第一阶段：全心全意为人民服务宗旨教育学习。通过这次学习，我体会到，为人民服务这一思想来源于马克思主义基本原理与中国实践相结合，贯穿于党的不同时期领导人的言论中，发展到今天已成为我党的根本思想路线。从古到今的“为人民服务”。

为人民服务，这是一个亘古未变的话题。只是在古代不是这样定义的罢了。历史上出现过无数为民请命的人，为民谋福祉的人。岳鹏举“驾长车，踏破贺兰山缺”，拯救黎民于水火;辛弃疾“求田问舍，怕应羞见，刘郎才气”!始终心系国家命运;曹植“闲居非吾志，甘心赴国忧”;鲁迅先生“俯首甘为孺子牛”;毛主席为张思德同志写下“为人民服务”;雷锋、邱娥国、刘金国、王玉荣、朱明建等同志为代表的许许多多的英雄模范数不胜数……他们都因惦记着人民群众的疾苦，代表着人民群众的利益，因而人民永远都记得他们，万古常青。全心全意为人民服务宗旨教育的重要性。

中国共产党立党为公，立党为人民大众，除了人民的利益，党没有任何特殊的私利。我们党的宗旨是全心全意为人民服务。毛泽东同志曾经指出：“全民全意为人民服务，一刻也不脱离群众，一切从人民的利益出发。而不是从个人或小集体的利益出发。”公安机关是人民民主专政的重要工具之一，是武装性质的国家治安行政力量，是国家机器的重要组成部分，是一支武装性质的治安行政力量和刑事司法力量，肩负着打击敌人、惩治犯罪、保护人民服务改革开放和现代化建设的重要使命。公安机关能否担负起党和人民赋予的重任，关键取决于我们这支队伍的整体素质和执法水平，取决于队伍的整体形象和纪律作风。公安机关的人民警察来自人民，人民警察的权力是人民赋予的，所以，公安机关的宗旨是全心全意为人民服务，离开了这个宗旨公安机关就失去了存在的意义。人民群众是我们的衣食父母。有一首歌唱道：“我是一个兵，来自老百姓……”我们手中的权力是谁给的?是人民赋予的、我们的公安是什么公安?是人民公安。有一种很传统的说法，即“人民公安”，顾名思义，就是说公安机关是广大人民的公安机关，是以广大人民群众为最广泛工作基础而开展各项维护公众安全的专门机关，如果我们失去了“人民群众”这个最坚实、最有力的基础，任何工作都将在为无源这水、无本之木。只有抱定这个宗旨，才能使广大群众认识我们党“是代表他们的利益的，是和他们呼吸相通的”，是真心实意地为群众谋利益的，从而拥护我们党，积极地参加我们党组织开展的各项革命和建设活动。人民群众是我们的“衣食父母”，如果做子女的不想“父母”所想、急“父母”所急，无疑是不忠、不孝。周恩来总理曾谆谆告诫我们：“国家安危公安系于一半”。魏征在《谏太宗十思书》中多次提到“载舟覆舟，所宜所深慎”的道理。公安机关要完成党和人民赋予的艰巨任务，如果在思想上抛弃了“为人民服务”这个宗旨，在行动上背离了“为人民服务”这个宗旨，必定寸步难行，这已经为历史和现实所充分证明。同样，在今后的社会主义现代化建设中也将长此以往。江泽民总书记提出：“因为我们党是代表最广大人民群众的根本利益的，都是为了实现好、发展好和维护好人民的利益，任何脱离群众、任何违反群众意愿和危害群众利益的行为，都是不允许的。”人民警察法中也提到：“人民警必须依靠人民支持，保持同人民的密切联系，倾听人民的意见和建议，接受人民的监督维护人民的利益，全心全意为人民服务。”所以，必须有针对性地、相对集中地开展“全心全意为人民服务宗旨教育，以解决公安队伍中存在的突出问题。全心全意为人民服务宗旨教育的必要性。

残酷的现实告诉我们，新形势下的警民关系比改革开放之前疏远得多了，人民群众对党和政府、对公安机关的批评和意见多得多了，这种情况值得我们深思。我认为，出现这种情况的原因，主要是因为近年来，在公安工作和公安队伍中，宗旨观念淡化，群众观念弱化，群众路线也没有真正贯彻到位，公安机关要更好地实践“为人民服务”这个宗旨，已经面临着不少新的挑战。

1、人民群众对公安民警的态度发生了前所未有的变化。如群众主动检举揭发、提供破案线索的少了，明知不说的多了;挺身协助民警抓捕罪犯的少了，故意领错门、指错路的多了，等等。这些“少”与“多”，对公安工作带来了意想不到的困难。这些情况的产生，关键在于在市场经济条件下人们的价值观念极其的畸型转变，往往注重其行为的经济价值而忽视了社会规范、社会公德及公民义务。

2、部分民警的群众观念淡化了。有的民警认为，现阶段流窜犯罪突出，原先惯用的排查破案方法不灵，大量案件的侦破不需要依赖群众了;有的认为，现在群防队伍增多了，不需要组织发动群众了;有的民警则认为现在与老百姓的交道难打了，何苦用“热面孔”去贴“冷屁股”。

3、一些民警不懂群众路线的重要性，也不会做群众工作。他们往往片面地认为破案靠自己的业务水平、靠先进的科技手段，不相信群众、不依靠群众，人为地制造了公安工作的“神秘感”;有的民警(特别是新民警)不善于与群众打交道，走访群众拉不了家常，话不投机半句多的情况屡见不鲜。

4、公安队伍中的不正之风和腐败现象对警民关系的冲击。办“人情案”、“关系案”，不给好处不办事、给了好处乱办事等现象的时有发生，恃权吃拿卡要甚至贪赃枉法的极个别害群之马的出现，无不时时在拆公安的牌子、冷群众的心。　5、原来行之有效的联系群众的工作方法有的失灵或半失灵，有的已完全浮于形式，而在新方法、新途径上又缺乏探索和改革。

所以，必须有针对性地、相对集中地开展“全心全意为人民服务宗旨教育，以解决公安队伍中存在的突出问题。全心全意为人民服务的宗旨教育要解决的具体任务。要切实解决少数民警公仆意识淡薄，特权思想严重，形象不佳等问题，重点解决对待群众态度“冷、硬、横、推”和侵犯群众利益问题，使广大民警进一步增强宗旨意识和群众观念，倾听群众呼声，关心群众疾苦，认真维护群众合法权益，真心诚意为群众做好事、办实事，以实际行动树立人民警察的良好形象。

——人活着，也许，只是为了验证，生活的价值和作用。革命烈士徐玮在《遗书》中写到：人生的价值，即以其人对于当时代所做的工作为尺度。人民警察为人民服务，本是天职。怎样才能真正为人民服务呢?“全心全意为人民服务”要求我们要彻底地为人民群众的利益工作。毛泽东同志说过：“共产党人的一切言论行为，必须以合乎最广大人民群众的最大利益，为最广大人民群众所拥护为最高标准”。全心全意为人民服务重点在于“全”字。就是要毫无保留地袒露内心、奉献真诚。

首先应具有坚定的政治素质，主要有以下几个方面：1、要坚定共产主义信念，要对党对人民，对公安事业无限忠诚，有不怕牺牲，勇往直前的献身精神。2、要有坚定的政治原则性，要做到敌我分明，爱憎分明，是非分明，不拿手中权利做交易。3、要有高度的组织纪律性、服从命令，听从指挥，令行禁止。4、领导干部要率先垂范，当楷模，作表率，树形象。其次是要有过硬的业务素质，主要具备：1、学习基础文化知识，不仅要学习与工作有关的知识，也要学习基本的科学文化知识。2、掌握马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，用基本原理、基本观点、基本方法指导公安事业。3、熟悉国家的经济、政治、文化等方面的方针、政策、勤学法律知识。4、有良好的职业道德，要清正廉洁，遵纪守法，严格执法，无私奉献;要谦虚谨慎，严于律己，严格执法、秉公办事。5、有精通的业务技能。要加强干警培训，形成制度，努力提高业务技能和执法水平，要善于发现人才，敢于选用人才，用人之长，短中见长，适人适位，充分发挥每个干警的能力。

“人的生命是有限的。可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。但是，能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就长了一些。说了这么多，其实只要我们谨记：视人民为父母，为人民服务乃天职。在我看来，要做到全心全意，有时候甚至就是一张笑脸迎人;一把椅子让座;一杯开水暖心;一片诚心办事;一句好话送行，从这里开始这么简单。“忠为百世荣，义使令名彰。垂声谢后世，气节故有常。”

古人尚能如此，作为人民警察，我想，最终，我可以相信自己曾经或多或少的激励或帮助了一些人，我的工作，曾经或多或少地扩展了人民群众对人民警察的理解范围。等我老的时候，但愿每次回忆，对我的职业都不感到负疚。

“追”榜样要这样来。

3月22日，由中央组织部和中央广播电视总台联合制作的《榜样5》专题节目将在央视综合频道(cctv-1)晚8点档首播。节目聚焦学习宣传伟大抗疫精神，集中展示疫情防控工作中涌现出的先进基层党组织和优秀共产党员风采。

党的十八大以来，习近平总书记多次点赞先进典型和模范，号召学习先进典型，学习先进榜样，强调“实现中华民族伟大复兴，需要更多时代楷模”。时间如白驹过隙，让我们把时针拨回到那个迟到的春天，回到“生病”的江城武汉，回到那看不见硝烟的战场，对标榜样、见贤思齐，好好地“追”一次榜样。

“追”榜样，要闭门思愆找信念“偏差”。志不立，天下无可成之事。习近平总书记指出，理想信念动摇了，那是不可能心中有党的。被誉为“生命守门人、人民的军医”的张西京在抗疫一线发出豪言壮语：“我是党员，又从事重症医学专业，不提前摸清‘阵地’的情况，怎么能打好仗?”一个榜样胜过二十条教诲，广大党员干部既要学习榜样的精神，以坚定理想信念为根基，挺起精神脊梁，敢于直面前进路上的威胁、挑战、诱惑，充分相信中国共产党“能”、马克思主义“行”、中国特色社会主义道路“好”，也要从中汲取奋进力量，把崇高理想信念和道德品质追求转化为具体行动，体现在平凡的工作生活中，作出自己应有的贡献，把榜样的精神和力量代代传承下去。

“追”榜样，要三省吾身找担当“落差”。习近平总书记多次强调担当精神，他指出：“责任担当是领导干部必备的基本素质，干部就要有担当，有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。”华中科技大学同济医学院附属同济医院妇科肿瘤科护士长张宏第一时间响应，主动请缨成为同济医院中法新城院区首批隔离病房的护士长，“我觉得党员就应该先上，这是我的职责所在。”她又说，“世上没有从天而降的英雄，只要祖国需要，我愿做挺身而出的凡人。”榜样们无一不是把勇于担当落实到每一个岗位、每一次逆行上，才换来了山河无恙，才有你我的“家人闲坐，灯火可亲”。要不断从榜样中汲取敢想、敢做、敢当的力量，时刻牢记责任重于泰山的意识，对工作任劳任怨、尽心竭力、善始善终、善作善成，做新时代的“劲草、真金”。

“追”榜样，要反求诸己找实干“误差”。古人曰：“道虽迩，不行不至;事虽小，不为不成”。上亿“云监工”网友曾自豪地表示：火神山和雷神山医院是我们看着建起来的。10天建成武汉火神山医院、12天建成雷神山医院，4万名建设者舍小家顾大家，“中国速度”的背后是14个临时党支部、14支党员突击队、2688名党员不惧挑战、使命必达的实干成果。反对空谈、强调实干、注重落实，是我们党的一个优良传统。站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，“十四五”的宏伟蓝图，需要广大党员干部从榜样中汲取崇尚实干、狠抓落实的精神力量，树立求真务实、真抓实干的政绩观，锤炼敢落实、勤落实、善落实、促落实的能力，用实际行动去努力“拼图”。

中国共产党的百年历程波澜壮阔，涌现了无数的榜样和楷模。抚今追昔，继往开来。当下，共产党人要以更坚定的信念、更坚韧的担当、更自觉的落实，做党的光荣传统和优良作风的忠实传人，以实际行动和优异成绩庆祝建党100周年。

坚持完善中国特色社会主义制度，是健全党的全面领导制度的核心。

习近平总书记指出，“中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党领导，中国特色社会主义制度的最大优势是中国共产党领导，党是最高政治领导力量”只要坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化就抓住了关键。我们贯彻的毛泽东思想、邓小平理论和三个代表的重要思想深刻揭示了中国共产党领导与中国特色社会主义的内在统一性，健全党的全面领导制度，发挥了中国特色社会主义的最大优势。70年来，我们党带领全国各族人民创造了世所罕见的经济快速发展奇迹和社会长期稳定奇迹。70年沧桑巨变，使中国人民从切身经历的发展变迁中、明白了中国共产党是中国人民和中华民族的主心骨，是复兴征程上的坚强领导核心;只有中国共产党才能领导中国，只有社会主义才能救中国，只有改革开放才能发展社会主义、发展马克思主义，只有中国特色社会主义道路才能引领中国走向繁荣富强。只有坚定不移坚持和加强党的全面领导、坚持不懈完善和健全党的全面领导制度，才能始终坚定正确政治方向，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，万众一心、矢志不渝沿着中国特色社会主义道路奋勇前进才能谱写社会主义现代化新征程的壮丽篇章。

坚持贯彻党的领导，是健全党的全面领导制度的本质要求。

完善党集中统一领导制度、各团体组织制度以及各机构的职能体系。党总揽全局、协调各方的领导核心作用，以及确保各级各方面在党的统一领导下，各就其位、各司其职、各尽其责、有序协同，保证中央和地方各级政令统一、运行顺畅、执行高效、充满活力。完善党员、干部联系群众制度，健全联系广泛、服务群众的群团工作体系，健全基层党组织领导的充满活力的基层群众自治制度。形成统一高效的领导体制，保证党实施集中统一领导，保证其他机构协同联动、高效运行。同时要“贯彻新时代党的建设总要求，深化党的建设制度改革”，“坚持新时代党的组织路线，健全党管干部、选贤任能制度”及时形成法律法规，在重要法律法规中明确规定党的全面领导的法律地位，党的领导相关工作、党的组织建设、党组织活动的法律法规保障。

坚持完善权威高效的制度执行机制，是健全党的全面领导制度的根基。

习近平总书记强调，“要强化制度执行力，加强制度执行的监督，切实把我国制度优势转化为治理效能”。健全党的全面领导制度，必须把提高执行力摆在突出位置，确保各项制度落地生根。我们必须做到深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，提高自觉性，提高干部队伍思想，落实党的全面领导制度的能力水平，强化制度意识和监督。只有学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，才能真正理解党的全面领导制度的科学内涵和实践要求，把党的全面领导制度落实到各项工作的各方面全过程。只有学习掌握贯穿其中的立场观点方法，才能自觉增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，不忘初心、牢记使命，夯实贯彻执行党的全面领导制度的思想根基。要教育引导党员干部做党的全面领导制度的忠实尊崇者，在本职岗位上历练，不断增强学习本领、政治领导本领、改革创新本领、科学发展本领、依法执政本领、群众工作本领、狠抓落实本领、驾驭风险本领，发扬斗争精神，增强斗争本领，提高执行制度的政治定力和能力水平。遵守党的全面领导制度，在制度轨道上推进各项事业，对破坏党的全面领导制度的行为，严肃追责问责，坚决维护制度权威。

牢记“三个坚持”，健全党的全面领导制度，并在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，贯彻《决定》提出的各项要求，我们的祖国会发展的更加美好。

县委、县府决定在全县开展干部作风整顿教育活动，是我县的作风建设上的一个创举。通过开展干部作风整顿教育活动，使我县干部队伍保持思想上、政治上、组织上、作风上的先进性和纯洁性，始终站在时代前列，必将有力地促进党的政治优势、组织优势和密切联系群众作用的充分发挥。开展干部作风整顿教育活动，是我们党巩固执政地位、提高执政能力的必然要求。在现阶段，要完成好党所肩负的执政任务、历史责任，广大干部就必须始终保持先进性，充分发挥干部先锋模范作用。开展干部作风整顿教育活动，是加强我县干部队伍建设、永葆党的生机与活力的迫切需要。新的历史条件下，我们干部队伍中出现了一些与新的形势任务不相适应、与“三个代表”的要求不相符合的问题，迫切需要采取切实可行的措施认真加以解决，使广大干部始终保持先进性，确保党的肌体不受腐蚀，党的战斗力不受削弱，党的形象不受损害，永葆党的生机和活力。

通过听了“开展干部作风整顿教育活动”动员报告、县委中心组学习会议精神和县委干部思想作风建设制度，并经过一段时间的“干部作风整顿教育”学习活动，我认识到要想当一个一心为民的好干部，就必须以胡锦涛总书记提出的“六个坚持”为标准，认真落实省委提出的“五带头”，着重做好以下几个方面：

始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作激情，把心思凝聚到教育事业上，把功夫下到抓贯彻落实上，迎难而上，迎造出一门心思干事业。同时我要引导我校干部群众解放思想、牢记使命，在自己的岗位上大展才智，释放出自己的最大能量，以追求一流的豪情壮志和责任感，用最大的努力去争取最好的业绩。

强化干部意识必须牢记党的宗旨，把全心全意为人民服务作为自己的终生追求和义不容辞的责任，实实在在地为群众办实事、办好事，诚心诚意为人民服务这个宗旨不能忘，吃苦在前、享受在后这个原则不能变;强化党员意识必须加强组织纪律性，每一位干部都应该明白，组织上入党只是一生一次，但思想上入党是一生一世的，必须活到老、学到老、改造到老，只有思想上保持了先进性，才能在行动上体现先进性。

一要树立为民形象，多做加快发展的事。只有加快发展，不断满足人民群众日益增长的物质文化的需要，才是党的先进性最根本的体现。同时，树立为民形象还要求每一个共产党员特别是领导干部要亲民、爱民，弄清楚群众到底想什么、盼什么、争什么，真正把群众的冷暖、安危放在心上，把群众最需要、最急迫的事抓在手上，一件一件去落实。要体察民情、了解民意、集中民智、珍惜民力，牢固树立科学的发展观和正确的政绩观，不搞浮夸虚报的假政绩，不搞徒有虚名的达标升级活动，不搞沽名钓誉的“形象工程”，把有限的资金集中用在事关经济社会发展大局的重要领域和项目上来，用在解决关系群众切身利益的重大问题上来。二要树立务实形象。广大党员要按照保持先进性的要求，勇于治“虚”治“假”，敢于治“漂”治“浮”，切实做到讲实话、知实情、出实招、办实事、求实效，把时间和精力都放到工作的落实上去。在各项工作的落实中，发挥表率作用，要求群众做到的，党员先做到;要求下级做到的，上级先做到，形成党员干给群众看，领导干给职工看，一级带着一级抓的良好局面。三要树立清廉形象。这不仅是对党员领导干部的要求，也是对广大普通党员的基本要求。普通党员，要坚持“两个务必”，进一步发扬艰苦奋斗的优良传统。党员干部，还必须正确行使权力。每一名党员都必须明白，我们手中的权力来自于人民，决不能把权力当作向组织伸手的资本，更不能把权力当作谋取私利的工具，只能把权力当作为人民服务的责任和义务。

我们是最广大人民根本利益的忠实代表。全心全意为人民服务，是我们党的立党之本，执政之本，这是我们党的性质和指导思想所决定的。我们党的路线、方针、政策是靠每一名共产党员的实际工作去影响群众，带动群众的，从而形成千百人的实践活动。共产党人为人民服务的宗旨是永恒的。要脚踏实地地做好本职工作，模范地履行一个干部的职责。领导干部讲政治，最重要的是通过自己的实践，体现在自己的日常工作和学习上。无论自己从事什么工作，都要树立高度的责任和敬业精神，尽心尽力把工作做好。一切都要以党和人民利益为出发点，不能急功近利，更不能计较个人得失;要克服华而不实，飘浮虚荣的工作作风，要做老实人，办老实事，对工作勤勤恳恳，求真务实。

一个优秀的干部不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。在这一过程中，认真、系统地学习，特别是学习政治理论起着极其重要的作用。共产党员只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力。

在迈向二十一世纪的新时期里，我们每个干部只有把握时代的脉搏，结合实际，认真学习邓小平理论，学习十七大文件，时刻不忘党的性质和宗旨，才能永远保持我们干部的纯洁性;也只有这样，我干部才能不辱使命，成为建设有中国特色社会主义的带头作用。

根据机关党支部的要求，我通过集体学、自己学和读原文、查资料等多种方式，认真学习了《习近平谈治国理政》第二卷和《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》等相关资料，其中习总书记于2016年10月21日发表的一份讲话《弘扬伟大长征精神，走好今天的长征路》(卷第47页至58页)尤其让我感慨万分。

每一代人有每一代人的长征路，每一代人都要走好自己的长征路。长征精神是中华民族自强不息的品格最集中的展示和爱国主义精神的最高体现。我们从先辈手中接过永垂不朽的精神和信仰，必定坚持把今天、未来的路好好走下去。结合自身学习工作实际，谈几点体会。

习近平总书记说：“长征是一次理想信念的伟大远征。”因为，共产主义是中国共产党人的理想和信念，是中国共产党人的政治灵魂。无论什么历史阶段，中国共产党人都把实现共产主义作为最高理想，长征的过程，也是以实际行动为共产主义理想奋斗的过程。今天，我们要走的新长征路，也是为实现共产主义理想而奋斗的过程，因此，我们要继续弘扬长征精神，坚持共产主义的理想信念不动摇，不忘初心，在新的长征路上继续奋勇前进。有党和国家正确的理论指导，我们在大路的方向上才不会迷惘。作为一名普通的公务员，首要事项为公。公事听党指挥，坚持学习正确的理论，融入工作生活。

马克思主义是中国共产党人的信仰和灵魂。用马克思主义的辩证唯物主义观点指导实践，克服困难，战胜挫折。活学活用，在实践中不断与工作生活的具体情况相结合，使马克思主义具体化，成为指导工作和生活的理论源泉，最终把事情做好。现在，中国经济强大，国力雄厚，正从世界大国向世界强国迈进。实践证明，马克思主义是中国发展、繁荣、强盛的理论基础，马克思主义适合中国国情，适合工作于生活方方面面，我们努力向伟人的思想靠齐，也必将不断脚踏实地完成一个有一个的工作。工作和生活，都一步一个脚印踏踏实实坚持完成，就是最好的长征精神。!

中国共产党自成立之日起，就把全心全意为人民谋利益作为自己的神圣使命，始终把人民群众的利益作为一切工作的出发点和落脚点，与人民群众形成了紧密的鱼水关系，并把它作为一项政治制度贯彻执行了下来。在长征过程中，自然环境恶劣，信息不畅，并且前有堵截，后有追兵，中国共产党人最终能够取得长征的伟大胜利，与人民群众的大力支持是分不开的。试想如果当时脱离了群众，是不可能取得长征的伟大胜利的。因此，作为一个普通的公务员，始终保持着与人民群众的血肉联系。尽心尽职为人民服务，是义不容辞的职责。人民群众的幸福指数不断提高关系你我他千家万户。我为人民，人民有我，只有把人民群众的利益放在第一位，我才能对得起党和国家的教导，这个宗旨，是我事业的力量源泉。

在时代中，找到一条正确发展的道路非常不易。我们这一代人，肩负振兴中华民族的伟大使命。任何时候，都要坚定不移地走下去，任何徨犹豫都是要不得的，只能白白浪费青春。当然，在前进过程中，我的工作、生活各方面也会遇到各种各样的艰难险阻，其难度、其阻力，不会比80年前的长征少，但只要我们弘扬长征精神，坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，必将克服一切困难，走好时代给予的这条新的长征路。

近日，中央组织部办公厅发出通知，要求各地区各部门认真做好《榜样5》专题节目学习收看工作。据悉，《榜样5》将于3月22日播出，节目聚焦学习宣传伟大抗疫精神，集中展示了疫情防控工作中涌现出的优秀共产党员风采。对于一个民族、一个国家来说，榜样是先锋，是模范，更是指引全体人民奋楫前行的强大精神动力。正如习近平总书记所说：“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。”

他们是茫茫人海中的一粒沙，却闪耀着耀眼的光。从军医张西京、护士张宏，到社区书记杜云、人民警察达娃仓决，再到快递小哥汪勇，作为抗击疫情的先进榜样，他们并非“身居高位”，也并非“与众不同”，相反，他们很“平凡”，也很“普通”，他们就来自于我们的身边，却在各自的岗位上尽责履职，创造了抗击疫情的伟大壮举，也恰恰是他们身上的这份“平凡”，才更值得当下我们每一名党员干部用心学习。他们虽然很“平凡”，也很“普通”，他们虽然职业不同，但他们初心如一、使命如一，他们有一个共同的名字——中国共产党员。

他们冲锋在前、身先士卒，这份果敢与担当，源自作为一名共产党员的责任与信念。疫情就是命令，防控就是责任，哪里最需要、哪里最辛劳、哪里最危险，哪里就有共产党员挺身而出。作为一名军医，张西京在除夕夜毅然告别家人，逆行前往武汉，支援当地抗击疫情，他说：“我们是守门人，是在和死神掰手腕，我们的责任就是把这些在鬼门关的重症患者，把他拉回来。”作为一名护士，张宏主动请缨，成为同济医院中法新城院区首批隔离病房的护士长，她说：“党员就应该先上，这是我的职责所在。”作为医护人员，他们的职责与责任，就是尽自己所能、不惜一切代价也要守护人民的生命安全。

他们舍小家为大家、舍小我成大我，将自己的安危抛之脑后，却践行着奉献人民的初心与使命。“快递小哥”汪勇主动为抗击疫情的医生护士送去物资，当起了医院的“管家”，他说：“家里有父母妻女，我也怕出事，但转念又想，自己身体好，免疫力还可以，比其他人更有‘资本’出去。”为守居民一片“芳草”，“社区书记”杜云每天奔波在大街小巷，排查摸底，甚至当起了代购员、快递员、家庭医生。抗击疫情期间，“人民警察”达娃仓决带病坚持工作，因长期在高寒缺氧环境中高负荷工作，导致耳膜穿孔，左耳几乎听不到声音。

通过观看《榜样5》这档节目，我们每一名党员干部都要向先进榜样看齐，从他们身上的先进事迹、优秀品质中汲取强大的精神动力。要勇当冲锋在前的“拓荒牛”，迎难而上，主动担当作为;要争当奉献人民的“孺子牛”，在扎根基层、坚守岗位中“燃烧”自己，切实办好惠及民生福祉的大事小事;要甘当吃苦耐劳的“老黄牛”，吃苦在前，享乐在后，奋力投身全面建设社会主义现代化国家的新征程。

首先，感谢党组织给我此次的学习机会，能够参加汉阴县举办的预备党员培训班的学习，我深感荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。在这次预备党员培训班学习过程中.老师给我们讲解了以下内容“重视和发挥学生党员的先锋模范作用”，“让党员‘预备期’真正预备起来”，“不断加强党性锻炼和修养，树立正确的世界观、人生观、价值观”，“党员如何在创先争优活动中争创先进”通过老师的讲解我深刻的反思着自己的不足，老师也通过自己的事例和在工作中遇到问题，还有社会上出现的那些需让我们积极解决的问题，和让我认真学习的先进人物事迹。向我们讲解着我们的处境，对我们预备党员寄予厚望。

我们作为预备党员，再过一年考察期后才能转正，在认识上觉得我们预备党员还不是党员，老师纠正了我们这种错误的认识，告诉我们预备党员也是党员。从很多方面向我们讲解了在生活中应发挥先进模范作用的事例。

作为刚毕业新上岗教师最主要的任务是学习。古人云“玉不琢，不成器;人不学，不知道”，说的就是学习的重要性。新上岗教师党员作为高校毕业学生，其首要任务是搞好学习，只有学好了专业技术，才能更好地全心全意为人民服务。这就要求我们不仅要有明确的学习目的、端正的学习态度，还要有良好的学习方法，较高的学习效率。不仅在工作中学习其他优秀教师的优点，还要在课外主动学习，探索一些自己感兴趣的学习领域，如计算机、美术、音乐等。不仅要认真学习好教育学、心理学知识，还要学习好相关专业的知识。以拓展知识的宽度和深度，完善知识结构。不仅要能够吸收已学的文化知识，还要勤于钻研，善于思考，勇于创新。只有这样，预备党员在不断加强自身个人文化修养和帮助学习上有困难的学生的过程中，才能让党员的先锋模范作用充分得以发挥，才能使学生受到这种良好学习氛围的感染，共同进步.

老师向我们讲到，当前，一些基层党支部吸收的部分党员、常常出现“转正后不如转正前”的思想滑坡现象。告诫我们就算是预备党员了也要像以前一样积极，积极学习，积极参加学校组织的活动。在预备期，我们要端正对预备期的态度，坚定共产主义信念不动摇。更要利用预备期不断加强学习。要努力在实际工作中段炼自己，以党员标准严格要求自己。我们要定期主动向党组织递交思想汇报。老师郑重提醒我们如果思想滑坡，出现严重错误不及时改正的不能按期转正。

一个共产党员拥有正确的人生观价值观，就会将自己有限的生命奉献到无限的为人民服务的事业当中去，也只有这种奉献的精神才能真正的不满足于当前取得的成就，才能坚持不懈的在自己的工作岗位、研究领域锐意进取、探索攻坚，取得更大的成绩，更多的成果以便更好的为群众服务。作为教师就是要不断地努力学习科学文化知识，尊敬师长，帮助有困难的同学。对未来要充满希望，充满信心，无论社会上什么不良现象，或是身边同学们的堕落行为怎么影响我们，我们都要坚持自己的世界观、人生观、价值观。

我觉得作为预备党员在深入学习“创先争优”活动中，我们要努力提高党员自身的素质。党员的素质提高关键是通过不断的学习，教师的中心任务是教学。新上岗党员教师要学好自己的专业，在教师中起带头作用，要特别关注贫困家庭学生。厌学、爱上网、有心理障碍的学生，要用自己的行动去感化他们，建立良好的学习氛围，运用科学理论去研究新情况、解决新问题，把握事物发展规律，通过现象看本质，对事物认知深刻，理解透彻。具备一定的前瞻性和预见性。

通过这次预备党员培训班的学习，我对自己如何早日成为党员在思想上、行动上更加清晰明确。我一定从以下几个方面做起，成为一名合格的党员。

首先是学习上有深度。学习认真刻苦，能带动班上其他学生共同进步，发挥他们的主观能动性。我要努力从各种渠道获取知识，良好的知识储备对正确的价值判断和决策有重要的指导作用。

其次能力上有强度。能力是一个人知识、才干、品质、技能、经验、方法等要素的综合反映。我会努力增强自己各方面的能力，包括观察能力、分析能力、理解能力、判断能力、学习能力、组织能力、沟通协调能力等等。我知道只有能力增强了，才能做好各项工作，才能在群众中起到模范带头作用，才能更好地体现先进的内涵。

“起来，饥寒交迫的奴隶!起来，全世界受苦的人……”

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”

从激昂雄壮的《国际歌》，到催人奋进的《中华人民共和国国歌》，“起来”、“起来”、“起来”，唱出了全世界无产者的共同心声，唱出了中华儿女自强不息的奋斗精神。_年来，从艰苦卓绝的革命岁月，到热火朝天的建设年代，到繁荣发展的改革时期，中国共产党一路走来，始终与人民心连心、同呼吸、共命运，始终把为人民谋幸福、为民族谋发展作为矢志不渝的“初心”，带领中华民族不断地起来、起来、起来，前进、前进、前进。

党带领人民“站起来”。在封建旧制下，人民群众地位卑微、生活困苦、尊严沦丧，即使_了封建帝制，中国人民仍承受着帝国主义、封建主义和官僚资本主义“三座大山”的重压，遭受着“华人与狗不得入内”般的屈辱。中国共产党诞生以来，始终把人民利益放首位，打败了压在人民头上的各种反动势力，打土豪、分田地、当家做主人，改写了被压迫被奴役的命运，中国人民真正挺直腰杆站了起来。中国共产党带领广大人民完成了伟大的社会主义革命，确立了社会主义制度，消灭一切剥削制度，彻底结束旧中国半殖民地半封建社会的历史，彻底结束了旧中国一盘散沙的局面，彻底废除了列强强加给中国的不平等条约和帝国主义在中国的一切特权，实现了中国从几千年封建_政治向人民民主的伟大飞跃。

党带领人民“富起来”。新中国是在一片废墟之上建立起来的，其时经济瘫痪、社会动荡，人民生活困苦艰难，同时还面临资本主义的封锁和围堵。在内外交困、一贫如洗、举步维艰的严峻形势下，中国共产党带领中国人民开展了伟大的社会主义建设，并审时度势、解放思想，大力推进改革开放和社会主义现代化建设，极大激发广大人民群众的创造性，极大解放和发展社会生产力，极大增强社会发展活力，实现了中国经济的快速腾飞。改革开放使人民生活改善，社会安定有序，民族团结进步，国家繁荣富强，人民群众过上了有里有面、有滋有味的生活，脸上洋溢着幸福的笑容。

党带领人民“强起来”。在新的历史时期，我国发展过程中所面临的世情、国情和党情都发生了新的变化，面对这些新变化新机遇新挑战，以一系列治国理政的新理念新思想新战略。努力实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，积极推进“五位一体”总体布局，协调推进“四个全面”战略布局，创新、协调、绿色、开放、共享新的发展理念，“一带一路”发展战略，群众路线教育、“三严三实”和“两学一做”学习教育……党中央治国理政的宏伟蓝图正在一步步落到实处、取得实效。中国这个世界上的发展中国家在短短30多年里摆脱贫困并跃升为世界第二大经济体，国际地位和国际影响力显著提高，中国人民的自豪感和自信心不断增强。

100年来，中国共产党由小变大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。中国共产党坚持以马克思列宁主义，毛泽东思想，中国特色社会主义理论体系为指导，领导全国人民改革开放，奋斗进取，全面推进中国特色社会主义现代化建设，综合国力显著增强，取得了举世瞩目的成就，可以说，中国共产党的历史，就是不断从胜利走向胜利的历史。

为庆祝中国共产党的生日，回顾100年来党所走过的光辉历程，从现在起，我们迈入__年，中国共产党将走过100年的光辉历程。在宣传党的历史和丰功伟绩，教育党员牢记党的全心全意为人民服务的宗旨，永葆党的先进性的同时，南区邮局将在各党支部有计划地，扎实地组织开展好五项活动，即“党旗飘扬在支部，谋促发展显身手”党员主题实践活动，“班前会唱红歌”活动，“纪念建党100周年，我向党作汇报”活动及“庆祝建党100周年，党旗飘扬在支部”主题。

何变幻，不管遇到什么样的困难和挑战，中国共产党人都将无所畏惧，勇往直前，永远是时代的中流砥柱。历史的尘烟，掩盖不住世纪的风雨，星星之火可以燎原，无数先驱者已将希望的种子撒向人间，绽开了一片烂漫的红色。弹指一挥间，上下越千年，黯淡与辉煌、幻灭与再生，永恒的悲怆与不朽的豪情，贯穿于这一清晰的脉络。

这便是我们的党坚韧求索的过程，我常常在心里重复着这几句话，每一次都热血沸腾，胸膛里燃烧着对祖国的热爱。作为一名中国共产党员，我深深地为我们欣欣向荣的国家而感到荣耀、为我们不断求索、不断前进的政党而感到骄傲，更为能够投身充满机遇和挑战的现代化建设而感到自豪。滔滔沅江边，巍巍阳山下，我无数次重复自己年轻的誓言。

学习羽毛球心得体会打羽毛球个人感悟篇十七

小时候，生活还很平凡。平凡到爸爸的大二八自行车可以带着我们一家三口出去吃饭，我在爸爸胸前叽叽喳喳的叫，妈妈在后座开开心心的笑。

小时候，快乐还很简单。一根皮筋儿就能让几个女孩子三两一拨的蹦蹦跳跳；两根粉笔就能许孩子们一个天堂般的梦境；几颗玻璃球就够一群孩子疯玩一个下午。沙包、卡片、玻璃丝这些小玩意，丰富了一代人快乐的童年。

小时候，总是不敢梦想。从山里到中心，从郊区到城区，这段路程总让人觉得遥不可及。从小灵通到翻盖触屏手机，从mp3到mp5，这电子产品的发展速度总让人觉得难以想象。

小时候的我们，有点快乐，也有点傻。

后来我长大了，我的生活更是发生了翻天覆地的变化。

长大后，生活变得多彩。随着科学技术和社会经济的快速发展，我们的生活质量也一直稳步提升。我国社会的主要矛盾，已经从广大人民不断提高的生活水平需求和落后的生产力之间的矛盾，转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。社会从文化、经济、技术、教育等多方面层层出新，迸发出多元生机，百花齐放。我们的生命，也因为这些社会新形态、新思想而充满活力，也更具意义。

长大后，快乐也要出新。拍视频、拼说唱、去旅行等等等等，成为新时代人们追求快乐的方式。我们热情、大方，主动去拥抱时代，在碰撞下擦出绚丽的花火。利用身边一切可用资源，去创新，去探索，去快乐。

长大后，总是不够满足。从乡村到城市，从国内到国外，这段路程快的让人不敢眨眼。从3g到5g，从投影仪到全息技术，科技的进程让人不敢停下脚步。在这个网络信息的普及的时代，只有你想不到，没有你不敢想。

风风雨雨，20多年，同步同行，我和祖国一起成长。再回顾历史，从新中国成立以来的70年里，祖国的发展日新月异，直至今天，我为能生为一名中国人而自豪。在祖国的庇护下，我们可以安心地生活，也可以畅快地探索，我们可幽林溪静桃源生活，也敢飞驰人生任凭天高海阔。我相信，未来的中国会更加昌盛，更加富有活力。我也愿陪伴祖国，一起走过新中国成立80、90、100周年的纪念，一同见证祖国美好的明天！