总结是对自己经验的总结和梳理，可以帮助我们在未来的学习和工作中更加得心应手。总结时应注意思路连贯，避免跑题或离题。请大家阅读以下总结范文，希望能够对大家的写作提供一些思路和指导。

旱鸭子游泳小学六年级篇一

20__年的时候，卢浮宫青少年游泳班开课了，我迫不及待地叫妈妈带我去学游泳。

第一天到那的时候，我见到了我们的教练--马教练，他是一个长的很帅很高很瘦的男老师，他告诉我们，坚持游泳也会像他一样有个好身材，我当时下定决心一定要学会游泳，像马教练一样帅。马教练先让我们热身，因为如果不热身就下水游泳的话，很容易抽筋，发生危险。教练第一天教我们憋气，他让我们进到水里，然后把头扎进去，用手扶着旁边的梯子，但是我憋不住气，一下子就从水里跳了出来，感觉鼻子眼睛全部都进了水，非常难受。但是我没有放弃，我多尝试了几遍终于可以在水里憋气一段时间了。

第二天开始，教练就开始教我们蛙泳的基本动作，教练让我们趴在游泳池边像青蛙一样蹬腿，这个动作需要两只脚用劲往后蹬，还要注意在收回时夹腿，教练一直让我们自己喊着“蹬、夹、收、翻”的口号，练了一上午，我感觉像一个世纪那么长，太累了。

第三天教练开始让我们拿着浮板开始练习蛙泳，水凉丝丝的十分舒服，但是一趟又一趟的游来游去，重复一个动作，让我觉得腿特别酸，腿里像灌了铅一样。

第四天，教练教了我们蛙泳的手部动作，需要手部配合腿来回划动，我们练习了几次后，就身背浮板进入水中，开始练习，在练习的过程中，我喝了很多水，鼻子还呛了水，真是难受啊!

第五天......

经过十天的努力，我终于学会了蛙泳。这次学习游泳的经历让我终身难忘，时至今日，我都感觉那时的努力没有白费，我真是太开心了。

旱鸭子游泳小学六年级篇二

每次在电视里看到有人在水里自由自在的游泳，我是多么的'羡慕。我就对妈妈说:”我今年一定要把游泳学会”。

7月5日，我带着游泳裤、游泳帽、游泳镜来到游泳馆。我来到一位女工作人员面前，她拿起体温计在我的耳朵里测了一下，然后看了我的背和手就让我进去了。教练让我们先去更衣室里换衣服，再让我们跟他做准备运动后才能下水游泳。

教练说：“两只手先并排并的放在一起，再右手转一圈左手转一圈，你就这样练四十下”。

我就右一下左一下一直划到四十下为止我就对教练说：“我划好了”。

教练说：“你可以去学打腿了”。

教练就在中间给我们做示范，我看见教练的两只腿伸的笔直，一上一下不停地拍打。我们就照着教练那样不停地拍打……，直到教练说：“你可以拉着我的手游游看，我就一边憋气一边打腿，我发现我已经游到中间了，教练说：“你的动作很标准，你可以自己游了”。

我兴奋极了，说：“我终于能自己游了”！

以后几天我就不停地练，我发现我的两只腿和两只手都越来越有力气了。终于到了考试那天，妈妈来看我游泳。该我考了，我用尽全身的力气使劲地游。教练说我通过了。

妈妈笑着对我说：“旱鸭子变成水鸭子了！”

旱鸭子游泳小学六年级篇三

我喜欢玩水，但不会游泳。每当看到别人在水里像鱼儿一样游来游去，我的心里别提有多羡慕了。

以前，爸爸教过怎么游，可是我胆子比较小，不敢换气，后来就不了了之。今年暑假，我下定决心要学会游泳，就让爸爸给我报了一个游泳班。

7月20日，游泳班开班了，我带上提前准备的游泳装备来到了游泳馆。看着泳池中清澈的`池水，我眼前不禁浮现出自己在水中遨游的画面，心中不免有些激动。身边的同学也一个个跃跃欲试。

老师来了，他先带我们做了热身运动，然后就下水了。第一堂课就是学换气：先用嘴巴深吸一口气，然后把头埋在水下，开始用鼻子缓缓吐气，吐气结束后，回到水面，再用嘴巴吸气，如此反复。看起来很简单嘛，我在心里暗想。我十分乐观地开始尝试，出水的时候习惯性地就用鼻子吸气，水顺着鼻孔就呛到了气管里。好难受呀，感觉辣辣地，眼睛都睁不开了。我旁边一个五岁的小妹妹也呛水了，忍不住哭了起来。我又胆怯了，磨磨蹭蹭地不想继续练习了。

老师看到我这边的异常，走了过来。他说刚开始遇到这样的情况很正常，让我们不要担心。然后他又耐心地重新给我们讲了动作要领，一遍一遍地演示，给我们加油鼓劲儿，但我还是觉得害怕。

这时，我突然想起来爸爸对我说的话：上课要认真学，遇到困难要动脑子想办法。我灵机一动，如果我在水上把动作练熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再试着去水里练，是不是就不会呛水了呢。我试了一下，果然有用，我成功地换了一次气，虽然时间有些短，但心中还是忍不住欢呼雀跃。

下课之后，我对爸爸讲了上课的经历。爸爸说，万事开头难，有了今天这个好的开头，我一定能够学会游泳。哈哈，我也是这么想的。

旱鸭子游泳小学六年级篇四

在我的记忆中有各种快乐、悲伤、痛苦和兴奋的事，但给我留下印象最深的要算那次探险了。

那是我童年时候，才七八岁，放假在家，家长们都上班了，我做过作业后闲着没事，常常下楼和楼下的小伙伴们玩，那里属我年龄最大，所以大伙都听我的。

有一天，我觉得天气很好，于是下了楼，看见小伙伴在说些什么，我就凑过去听：“不如明天就去！”小雨说，“去干吗？”我追问，“喔，我们准备明天去到后山探险”“那我也去行吗？”“当然，没你谁保护我们呀！”我一听心血来潮，“那么，我们都带点东西吧，每人把自己的子弹枪带上，再带十发子弹，一瓶水，我带望远镜和指南针，喔，每人都要带火柴和无极膏。就这些了！”我瞪大眼睛说，“对，明天就出发”，“太棒了”小雨抢着说，“我特别兴奋”，于是，我用命令的口吻对大家说：‘大家先回去好好准备，这事可不能告诉家长呀！”大家齐声回答：“yes！”。这事就这么定了。

这一夜，我怎么也睡不着，翻来覆去向着明天的玩法。第二天爸爸、妈妈都上班去了，我便睁着双熊猫眼把要带的东西都统统准备好了，然后同小伙伴一起上了后山。

走出森林，来到一片宽阔的草地，我们看到了许多大蚱蜢，大家情不自禁地扑了上去，还看到许多的老鼠，它们一点不怕人，窜来窜去，我们就用砖头砸，十分快乐。大家玩得大汗淋淋，太阳快下山了，我宣布，我们这次探险结束。

没想到第一次探险是那么不容易，小雨被蚊子咬了十几个泡，流星鱼被树划破了手，我也挂了彩，回家后，真不知该怎么对大人说。

我现在想起当初看到蛇盘在树上的情景，还有点害怕……。

旱鸭子游泳小学六年级篇五

星期一的下午，妈妈决定带我去游泳，我一听，真是欣喜若狂！急忙找来游泳衣和游泳圈准备随时出发。

妈妈备好水后带着我向游泳池疾驰而去，一路上，大地像个大蒸笼，我们像馒头一样让太阳公公肆无忌惮地烘烤着，浑身向外冒着蒸气、汗如雨下，我在后面不停地催促妈妈快点、快点、再快点。

终于，游泳池到了，妈妈立刻去买票，我朝游泳池大门方向快步跑去，妈妈把票一递给检票员，我就迫不及待地冲向换衣间急忙换上游泳衣，套上游泳圈。

啊！游泳池好多人呀！有大哥哥大姐姐在深水区游来游去，有小弟弟小妹妹套着游泳圈在浅水区飘来飘去，哈哈！还有像我这么大的小朋友在打水仗、玩滑梯，真是一片欢乐的海洋景象！

“噗嗵”我也跳进了这片欢乐海洋，和大家一起享受水上乐园的快乐，因为我还不会游泳，只好套着游泳圈游，我学着电视里游泳运动员的姿势，先来个蛙泳、再来个仰泳、蝶泳，哈哈！真开心呀！

妈妈在一旁见我“花样百出”便忍不住提醒我：“别喝到水了。”

我笑着大声回答：“怎么可能？放心，不会的。”

一旁的滑梯上不时会有人从上面滑下来，看着高高的滑梯我有点胆怯，不敢上去，这时妈妈鼓励我：“玥玥，去玩滑梯嘛！你套着游泳圈呢，不用怕！”在妈妈的鼓励下我胆战心惊地上了滑梯，坐在滑梯上向下看感觉好高呀！我想慢慢向下滑，可是滑梯上有水，我刚一坐上去就“哧溜”滑下去了，“噗嗵”溅了我一脸的'水，哇！好爽啊！

原来高高的滑梯并没有我想像得那么可怕，真开心！我终于挑战了自己，感受到了快乐，游泳池里真是快乐多啊！

旱鸭子游泳小学六年级篇六

今天，爸爸、妈妈带我一起去府山游泳池游泳。到了那，游泳池里已经有很多人了。蓝盈盈的池水看起来特别凉爽，换上游泳衣，带着游泳圈，我迫不及待地跳下了水。在水里，我拍着水花，和妈妈跳舞、打水仗，玩得可开心了。

爸爸游过来，对我说应该学游泳了。我高兴地答应了。带着游泳圈，我直往前游去。爸爸追上来说：“这样游是学不会游泳的，把游泳圈拿掉。”啊！不可以带游泳圈呀，这可不行，妈妈从来没让我这样玩过水。我不肯，爸爸可凶了，一下就把我从游泳圈中拎出来。我紧紧地抱住爸爸的脖子，哇哇大哭起来。可不管我怎么哭，平时很疼我的妈妈，也只是远远地看着我，不帮我，就这样看着我，被爸爸带到了深水区。

在什么办法也没有的情况下，我只有服从的份了。爸爸先教我如何透气，按着爸爸数的节奏，我练习如何换气。接着，爸爸要我潜水。我更害怕了，我反抗、我哭，但没有用。在这里只能听老爸的了。我深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。爸爸为我数时间。慢慢地，我觉得在潜入水中后，只要不害怕了，人就渐渐浮了起来。

我慢慢地感到不怎么害怕了，爸爸又托着我前胸，让我学游泳的正确姿势。最后，我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了！爸爸放开手后，我吸气、潜水、划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然游过去了。

这时，妈妈来到我身边，对我说：“子啸，妈妈为你骄傲！”爸爸的脸上也露出了笑容。

虽然，我现在还不懂得怎样换气，还只能游5——6米远，但我一定会努力，好好学，我想将来，我一定也可以和爸爸一样，自由自在地在水里游来游去。

旱鸭子游泳小学六年级篇七

暑假里，我来到日照哥哥家学游泳。

第一天，我和哥哥一块到了游泳馆，老师先让我们做了一下准备活动，然后教给我们腿上的动作要领：收，两腿并扰往里曲；翻，两脚分开向里勾；蹬，勾起脚用力向两边蹬，宽度越大越好；夹，两腿并扰。然后从头再来一遍。手上的动作要领：两手伸直，分开，奋力向两边划水，转一个圈，两后并拢，向前伸，然后不停的重复。

老师讲解完毕，就让我们带上泳袖，开始下水。我的心里忐忑不安，一会想着自己像鱼儿一样在游泳池里游得飞快，大显身手，一会又想自己像一块石头一样掉进了池底。终于轮到我了，我的心跳得像要蹦出来。一进水里，我就感觉到和在岸上的时候大不一样，轻飘飘的，自己好像一下变轻了，很舒服。我开始在水池里游起来，可是身子就是不往前走。我静下心来，想着老师教的动作要领，收、翻、蹬、夹……终于往前走了，我有些得意，便加快了速度，没想到才游了一小段，就感到手酸腿软，游不动了。我只好抓住绳子休息了一会，就又开始向前游。快到对岸时，我把头放低了一点，却不小心呛了一口水，我赶紧又把头抬起来。刚把身子露出水面，就发现比在水里的时候重了很多。上岸之后，发现两条腿几乎撑不住身子了。下课了，我在回家的路上都还在想今天学游泳时发生的事情。

接下来的每一天里，我都有新的进步，我游得更快了，呛水的次数也越来越少了。最后一天，是学生们表演的时间。老师让我们摘掉泳袖游，我很兴奋。可是摘掉泳袖游后，一进水里，我就发现浮力变小了。我奋力向前游，可是很快就沉下去了，呛了几好口水，我努力的游，可很快又沉下去了，这回呛得水更多了，老师只好让我带上泳袖游。唉，我的表演以失败告终。

因为学游泳，我的暑假充实了很多，只有一点让我觉得可惜，因为练习时间短，在游泳课学习结束时，我还是没能摘下泳袖游泳。所以明年暑假，我还要再来学游泳。

旱鸭子游泳小学六年级篇八

今年暑假，我做了一件特别有意义的事，就是学会了游泳。

第一次和小伙伴们去游泳，妈妈一遍遍地跟在后边说只能在小池子里游，千万不能进大游泳池。到了游泳池，会游泳的都在大池里玩，而我们这些不会游泳的，只能在小池子里玩，小池子里的水只淹到我的小肚子，里面都是些几岁的小孩子在玩，真没意思。可是我不会游泳，只能呆在小池里，看着那些会游泳的人，他们在鱼儿一样在水底穿梭，真羡慕呀。所以，我下定决心，一定要学会游泳。

爸爸告诉我，学游泳一定要先学会憋气。于是，我就从憋气学起。我先猛吸一大口气，把头直接伸入水底，等憋不住的时候才从水里出来。这样几次以后，终于在一次又进入水里一会儿，慢慢地，不知不觉我的脚露出了水面，我一阵高兴，想要站起来，却猛吸了一大口水，好难受呀！我飞快地跑到了卫生间，大吐起来，把中午饭都吐出来了。游泳可不怎么好学呀，想学会就得多喝几口水。我又坚持练，终于学会了憋气。接下来的几天，我每天都一个人练跳水。有一次，因为换水，水只到我膝盖，我一跳，头直接碰到了池底，疼得我哇哇叫，眼泪都差点掉下来。我想：“一定要坚持，我一定要学会，要到大池子里游泳，不能再跟这些小不点儿们玩了。”

终于有一天，我刚跳到水下，发现一个人正往我这里来，马上就要踩到我了，就想赶紧跑。可我太慢了，快要被那个人追上了，我就手脚并用地在那儿胡扑腾。我一看，我正在水中前进，那个人已经被我避开了。啊！我学会游泳了！

现在的我，经过刻苦练习，早已经不在小池里玩了，能从大游泳池的一边游到另一边。当然，由于没有经过正规训练，我的动作并不太标准，但是非常漂亮。我就象一条小鱼儿，在水中快活地游来游去。

旱鸭子游泳小学六年级篇九

游泳，天啊！这在我小的时候是一个可怕的东西，时时叫我心动，也时时叫我颤抖。

记得在我五岁那年，爸爸妈妈带我第一次去游泳。当时，我对游泳十分陌生：“游泳是什么东西，一定很好玩！”我好奇地来到了游泳池。

我一到水池边，眼前的风景真是“甲天下”。呵！好多人啊，岸上挤满了人，水中也人头攒动。从远处看，真像一块黑色的密不透风的大网，我心动了。

当我赶到了池边，正想下去时，恐惧大军已向我袭来。我怕了，连忙后退。腿，那个不争气的家伙已经发颤了。我正想向回跑时，一个严厉的叫声把我叫住了：“下来。”妈妈又说道：“没事，不怕，很好玩的”

我将信将疑地下了水。爸爸把我抱下水中，似乎忘了什么。爸爸拖着我，不让我掉下水，使我浮在水面上，妈妈当教练和我一起做：双手紧紧地抓住池壁，双脚用力踏水；双手像青蛙一样向外拨。就这样，爸爸妈妈陪了我许久。终于，我学会了用游泳圈了！

我十分得意，心中的热浪比太阳的温度还高。

就在这时，意想不到的事发生了，由于爸爸的一时疏忽——————忘了教我做健身操，我的腿开始发麻。妈妈赶紧把我抱上了岸，帮我捏捏手，叫我踢踢腿，果真，手和脚都不麻了。这次，恐惧大军再度向我发动了进攻，我怕了便没下水吵着爸爸妈妈要回家。

通过这次下水，害得我惧怕了还几年，这几年中我一直都没去游泳。如今，我长大了，当我再一次回忆那次的事情，不禁发笑起来。你笑吧，反正笑不会使你在游泳时双手双脚发麻。

呵！游泳真是一个“双面”运动（又恐惧又有趣）啊！

旱鸭子游泳小学六年级篇十

一个周末，我和爸爸妈妈去了一个室内游泳馆游泳。

一进游泳馆，眼前的景象就让我吃惊不小，偌大的游泳池里连一个人也没有，左右看看，就只有我们三个人。想起以前游泳的情景，都是人挨人，人挤人，玩也玩不开，总是怕撞了别人，碰着别人。现在看着空无一人的泳池，一阵冲动涌上来：终于可以好好玩一玩了！泳池里的水可真清啊！池底排列整齐的瓷片看在眼里一清二楚。在这样清澈见底的水里嬉戏，就像一条无忧无虑、自由自在的小鱼一样，别提多舒畅了。

从水里钻出头来会感觉到一阵温暖，这时漂来一个温度计，显示着20摄氏度的水温。透过玻璃窗再看外面，路旁的积雪还没有融尽，路过的人们都穿着厚厚的棉衣。屋外冰天雪地，屋里温暖如春，这样的感觉真是奇妙。

我和爸爸一会儿争抢着水球，一会儿又把水球来回投掷着，高兴极了。忽然，对面的爸爸沉了下去，我急忙带上潜水镜钻进水里查看“敌情”，却迟迟不见爸爸的踪影，突然我的两只脚像是被什么东西抓住了似的，我忙不迭地钻出水面，回头一看是爸爸在“捣乱”。

后来我吸取了教训，时刻注意着水下的情况。可是这时爸爸又在水面上进攻了，只见他一个鱼跃，我手里的水球不知怎么着就到了他的手上。还没等我缓过神来，爸爸又到了我的身后。我刚转过身来，他顺势一推，我就躺倒在水里，不由得呛了两口水。

当我们累得喘着粗气爬上岸时，窗外已是暮色沉沉。我只好带着疲惫不堪的身体和恋恋不舍的心情被爸爸拉出了游泳馆。

旱鸭子游泳小学六年级篇十一

每当别人问起我学会了什么，我总会毫不犹豫地回答：“游泳。”

那是我七岁的一天，天气热得出奇。我们一家三口在家闷着，很没意思。正在我无精打采的时候，爸爸对我和妈妈说：“咱们去游泳吧！”顿时，我变得精神起来。妈妈看我高兴的样子也就答应了。

到了游泳馆，我换好了衣服，就迫不及待地下水了。我看爸爸游得非常好，就说：“好爸爸，教我游泳吧！”

爸爸托住我的肚子，我的手脚不停地摆动，溅起的水花弄得我眼睛都快睁不开了。没关系，睁不开眼睛就睁不开，我在心里暗暗地解劝自己。“你真聪明呀，这么快就能自己游了。”妈妈夸赞道。啊？爸爸没托着我吗？我心里一紧张，刚才的动作都忘了，一下就子陷进了水里，吓得我差点哭出来。但转念一想：我不能打退堂鼓呀，好不容易来一次游泳馆，我怎么也要学会了吧！我一边想着一边奋力地摆动着手和脚，想尽快浮出水面。可是，我扑腾了好一会儿，头才露出水面。“唉，你这个小家伙，刚才还在水底玩上了，我都要被你吓死了。”妈妈不满意地抱怨道。爸爸抚摸着我的头说：“还不赖嘛，这么快就学会了。”听罢，心里甜滋滋的，我巴不得把自己会游泳的这个好消息告诉全国人呢！

在那天，我不但学会了游泳，还明白了一个道理：做事要坚持，不会坚持的人，永远不会有成功。

旱鸭子游泳小学六年级篇十二

今年暑假，爸爸一直教我学游泳，今天，爸爸又带我到游泳馆学习游泳。一进到馆内，我就知道爸爸想说什么，我就抢先说了一句：“先冲澡，再做运动，以防抽筋，接着下水游泳。”爸爸哈哈大笑，竖起大拇指，对我说：“行嘛，有进步，小子，不错。”

我和爸爸来到更衣室，穿上我心爱的泳裤，带上透明的游泳镜，来到澡堂冲澡。冲好澡后，来到泳池边，做热身运动，先是弓步压腿，左腿在前，右腿在后，互相交换着，接着是放松膝关节，等等。

经过一番讨论，得出一个结论，那就是学蛙泳。因为蛙泳比较简单，爸爸示范给我看，我发现爸爸的脚的动作和我刚刚练习的一模一样，所以只要把手练习好就行了。爸爸听了说：“不行，光是这样还是不够的，一定要掌握好手和脚的节凑和协调，这样才不会沉下去。”我按照爸爸的说法做，爸爸在一旁指点我，我在一旁跟着学，坚持了快半个月，我终于把蛙泳学会了。

我终于学会游泳了，我好高兴啊！

旱鸭子游泳小学六年级篇十三

在人生的星空中，有着许许多多闪闪发亮的星星，每一颗星星都代表着人生中的大事和小事。但是有一颗星星在我的记忆中却永远是最亮的，那是我第一次在深水区游泳。

每当星期日来临时，我和爸爸都会去游泳馆游泳，但都是在浅水区游，因为深水区太深了。

有一天，爸爸提出抗议：老在浅水区游泳太没意思了，不如去深水区吧。一听到深这个字，一股冷汗就像要从我的身体里流出来，我嘴里嗯嗯半天不吱声。爸爸似乎看出了我的心事，轻声地说：遇到困难不要退缩，什么事情都要尝试一下，只有尝试才能成功。我听了，心里斗争了很久，最终决定勇敢地尝试一下。我怀着忐忑的心情，拉着爸爸的手，走向深水区。

到了深水区，映入眼帘的就是一个长方形池子，池子里的水很蓝。我感到这里的人游泳技术应该都很好。水面上有几条长长的水线，把池子分成六条泳道，每条泳道都有一两个人在通道里练习他们的泳姿。我有点害怕了，爸爸说：没事哒，这个深度只不过就比我高一点罢了，你在水下蹬一脚就上来啦。我听后，心里的恐惧便慢慢的消失了。我决定尝试一下。

跳！随着爸爸的指挥声，我立刻跳入水中，可是刚跳入水中，我就乱了手脚，不知该怎么办，我努力让自己浮上水面，当我浮上来时，我就抱着水线不放。爸爸在远处看着，对我喊道：不要慌，没有第一次就成功的，一定要相信自己！我听后信心大增。我急忙松开水线，决定再试一次。可刚松开水线，手脚就乱了。我急忙抓住水线，安慰自己不要哭，最终我决定再试一次。我松开水线，找准了浮力，开始游起了蛙泳，我手脚并用，不一会儿我就找到了平衡，心里就没有那么害怕了，很快我就游到了对岸。爸爸一个劲地夸奖我，哪知道我心里除了满满的甜甜的滋味，还有刚刚的恐惧，我终于尝到了第一次在深水区游泳的胜利滋味。

日落西山，该回家了。我很不乐意的离开了游泳馆。爸爸说：你今天有了很大的进步，你克服了困难，战胜了自己。但你要记住，任何事情不是一开始就会的，而是要通过不断努力与尝试才能成功。我想爸爸说的对，有了这第一次深水区游泳，相信我自己会越来越勇敢。

旱鸭子游泳小学六年级篇十四

我非常喜欢体育运动,但其中最喜欢也是最拿手的要数游泳了。学游泳真是一件快乐的事呀！在学的过程中，我体会到了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”

去年的暑假，妈妈为了锻炼我的体魄，也为了我能掌握水中自救的本领，给我报名参加游泳训练班。训练刚开始就碰到了困难。教练先教我学憋气，我感觉这个很容易，很快就学会了，接着，教练又教我蹬腿，我也很快就学会了。可等到教练再教我换气时，我怎么也练不好：我刚要抬起头换气，身体就象被什么东西拽住一样，头怎么也抬不上来，还呛了一大口水，后来教练一把把我拽了上来，我特别失落，想放弃。

教练看出了我的心思，告诉我：“别着急，慢慢来，坚持几遍你一定会做好的！”在教练的鼓励下，我又重新振作起来。提醒自己：一定要坚持！一遍一遍地练，终于，功夫不负有心人，我学会换气了。我开心极了，教练也投来了赞许的目光。功夫不负有心人，半个月后，我终于学会了蛙泳。

从此以后，我无论遇到什么困难都学会了坚持，因为，只要有坚持，再难的事都会成功。

旱鸭子游泳小学六年级篇十五

周末，我和姐姐写完作业，爸爸决定带我和姐姐一起去红峡谷温泉游泳，以前，我只是泡泡温泉，并没有真正学过游泳，听说要游泳我还真有些兴奋。

到了游泳池，我先带着游泳圈学游泳，我先带着游泳圈学游泳，游的有一段时间了，我试着把游泳圈去掉，还没有下水，没等去游就掉进水里了，爸爸赶快把我从水里救出来。我心想：实在是太可怕了，我赶快带上游泳圈，爸爸又对我说：“要想学会游泳，要大胆的把游泳圈脱掉才行，要不永远也学不会。”把爸爸学游泳的方法给我说了一下。

快下水了，我把爸爸给我说的话记清楚了，深吸一口气不吐出来，我跳进水里，感觉身子快要沉底了，赶快按照爸爸说的方法，用手往上拨水用脚用力蹬，突然我感觉自己的身体往上浮了，接着头露出来了。这时我立马深吸了一口气，心想我学会游泳了，爸爸和姐姐一起说：“看吧，你学会游泳了。”

今天我真高兴，又学会了一样本领。

旱鸭子游泳小学六年级篇十六

每个民族、每个国家都应该有自己的精神价值，有影响世界的精神性事件。而当今的中国产生不了具有世界影响的大哲学家、大诗人、大作曲家、大科学家等，最重要的原因是我们的文化传统的实用品格，对纯粹精神事业的不重视、不支持。所以，要改变这种现状，只有重视精神性事件。

重视精神性事件，就要有更多的人注重精神生活。随着社会的进步、科技的发展，越来越多的人重视物质的生活，反而忽视了精神生活。这使人与人之间的关系变得冷淡，例如，现今社会中屡屡发生的老人摔倒无人施救、公交车上因为抢座位而发生争执甚至厮打的现象。这种社会问题也使产生出历史性的文化伟人的概率下降。所以，注重精神生活就显得尤为重要。只有当越来越多的人重视精神上的生活，而不是仅仅停留在物质生活这一层面上，精神性事件才会被重视起来。

重视精神性事件，就需要有更多的学者追求学术上的独立。追求学术独立的学者要有着甘愿为此奉献一生的精神，周汝昌先生就是这样一位学者。他自幼聪慧，少年的时候就听母亲讲《红楼梦》。长大后，在胡适先生的引导下，他开始钻研《红楼梦》，并为此付出了一生的时间。他用56年的时间整理出一部接近曹雪芹原著的版本的《红楼梦》，被公认为中国红学泰斗。他是一位真正意义上的中国传统知识分子最值得骄傲的精神写照。然而，当今像周汝昌先生这样一个为追求学术而奉献一生的人在中国并没有多少。如果这样追求学术独立的中国学者越来越多的话，那么重视精神性事件将不再是纸上谈兵。

重视精神性事件，需要更多的人热爱全人类文化遗产。人类文化遗产是人类在历史长河中智慧和文明的结晶。现如今破坏人类文化遗产的事件时有发生，国家也相继宣布对那些破坏者的惩罚并加强打击的力度。但是这仅仅让国家来维护还是不够的。只有当更多的人热爱人类文化遗产，去保护它、不让它受到破坏时，才会对精神性事件起到帮助和支持的作用。当然，对于一些外来文化，我们要取其精华，弃其糟粕，文化既是民族的，也是世界的。这样吸收不同的文化才能更好更快的发展，精神性事件才会被更好的重视起来。

总之，一切伟大精神的创造的前提是要必须重视精神价值，把精神价值看的至高无上。如果要想产生具有影响世界的大哲学家、大科学家等，就要重视精神性事件，必须有更多的学者追求学术的独立和创造，更多的人热爱全人类文化遗产。这样的人越多，重视性也就越高，从中产生出世界影响性的伟人的机会也就越大。这样的结果，将会是中华民族的福音。

旱鸭子游泳小学六年级篇十七

我经常听说很多人溺水而亡，我心里非常害怕，怕哪天我也会掉进水里溺水而亡。所以，我决定要学会游泳。

去年暑假，我到家乡的一个游泳池去学游泳。

第一天，教练就对我们说：“想要学会游泳，一定不能怕水，你们怕水吗？”“不怕！”大家异口同声地回答。

教练点了点头，就开始教我们如何在水里换气。他先露出水面深深吸了一口气，然后潜进水里，再在水里吐气。我们看到了很多水泡从水里冒出来，就像一颗颗珍珠从水里冒出来似的。最后，教练站起来，让我们跟着他做。我第一次做的时候，在水里泄气了，喝了一大口水。于是我再练，第二次我成功了。

教练演示完后说：“游得时候不能太急，要冷静一点，每游两下就把头冒出来，好像吃苹果一样大吃一口气。还有一点很重要的是手脚要同时用力，不然的话你喝一大口水的概率就是百分之九十九点九九。最后，游的时候身体要放松，不然的话，你游起来就会非常困难。”

教练说完后我们就开始练游泳了。我第一次游的时候，正如教练说的那样，因为没有掌握好手脚的用力，喝了一大口水。第二次我注意了手脚的用力，但又没有做对动作，又喝了一大口水。第三次的时候，我可以游一小段距离了，可是教练说我闭气时间太长，可以三秒就换气一次。第四次的时候，我可以游得七七八八了，我又练了几次。教练看我们会游泳了，就教我们跳起来换气，我们像一只只小企鹅一样在水里一跳一跳的。

旱鸭子游泳小学六年级篇十八

暑假的一天，我们全家到“闸波”游泳。

一来到“闸波”，看到蔚蓝的大海翻卷白色的浪花，海鸥在海天一色的大海上空自由遨翔，“哇塞”我迫不及待地冲向海滩，不顾一切地扑进了大海的怀抱。一到水里，我的眼睛睁不开来，眼泪止不住的往下流，呼吸也变的不太流畅。我使劲地擦着眼睛，喘着气，嘴里嘀咕着：“这到底是什么水呀？怎么这么咸呢？”这时，爸爸和妈妈来了，他们看见我难受的样子，笑着说：“乖女儿，不要怕，一会儿就没事了。”我只好耐着性子地游着，刚才兴奋的感觉已抛锝九霄云外。

“闸波”的浪很大，从远处滚滚而来，不一会儿在我面前形成望而生畏的“浪墙”，好几次我都被淹没在大海蓝色的眼泪里，嘴里满口咸咸的味道，难受的没法说。我不受这个刺激了，趁着爸爸妈妈不注意，我偷偷跑上岸去，看到一些年纪跟我相仿的小孩在大海中摇曳着，翻滚着，折磨着，不断的被海水“吞噬”着，我心里不由暗暗得意，我为自己的决定而庆幸。

突然，“扑”的一声，我被一股大力推倒在沙滩上，跟着就是沙子扑天盖地向我扬过来，我吓得大叫起来。回头一看，原来是爸爸在背后偷袭我，妈妈还不停地朝我扔沙子，我双手扑打着，爸爸一把把我的手按到地上，全家人嘻嘻哈哈，滚成一团。

慢慢地，沙子把我的身子盖得严严的，形成了一座沙山，我不能起来，只能喘着粗气。“哈哈，我的宝贝女儿成了一尊精美的沙雕了”他们戏耍着我，逗弄着我。

最后，我用头望上一顶，掀开了沙子，终于站了起来，可是我的头上，脸上，身上，甚至耳朵里都是沙，“嗬！我的女儿成了沙美人了！”满是沙子，成了一个沙人，“嗬！我的女儿成了沙美人了！”我嬉笑着，不得不向大海冲去。

太阳火辣辣地照着，蓝色的大海更加湛蓝，我好象冲进去了一个巨大的蓝水晶中去了，海水似乎变的温柔了，在我身上轻轻的抚摸着，我好象躺在妈妈的怀抱里。

我一会儿在水中畅游，一会儿又在海边捡贝壳，一会和爸爸妈妈追逐嬉戏，骄阳把我晒成了“巧克力”。

银色的沙滩上洒下了我们一串串欢快的笑声，在海天上空传的很远。

旱鸭子游泳小学六年级篇十九

经过爸爸对我的多次训练后，我已基本能在水中浮起来了，于是今天爸爸又带我一起去强化游泳。

我们换完衣服后，就向游泳池走去。站在通往游泳池的门口，我并不是像上次感到刺骨的凉风而是一股十分温暖的热风。我站在水池边缘，爸爸对我说道：“我们今天有两个目标，一是在水中“浮起来，二是学习“潜水”。你先到浅水区去练一下“浮”，我等一会儿过来，”我便向浅水区走去。看着水中那些小朋友，都能在水中“浮”起来，心里便生起了对他的敬佩之情，于是我也立马跳进了水中。我的双手先是撑在古板上，双脚上下摆动，度着慢慢放开又手，可是反复度了好几次都没有成功，我的双手已经发麻了，心中有一种想放弃的念头。

心情便浮躁起来。爸爸见我一脸的茫然，便走到我跟前对我说道：“孩子，别急。你学写毛笔字时不是要心静才能写好吗？游泳也是一样的。并且你度着放手的时候，双脚不能停止摆，你再度几次看看。”于是，我便按照爸爸的施法又练了起来。一次，两次，三次我成功了！此时我心里的无法用语言表达！这种苦尽甘来的`滋味比蜜还甜。爸爸走上满脸欢喜地对我说：“恭喜你孩子！走吧！我们去那边去练潜水吧！记住不要被成功冲晕了头，骄兵必败。”可是，爸爸的话并没有听进去，一下去喝了一大口水，那水呛得我好半天没有回过来，我的眼睛里好似有水一般眼睛里红了，起来还差点泪水都出来了爸爸见我这样，便又对我传授了一些技巧。真是“好事鑫磨”又经过好几次练习，我又一次成功了！心里的喜悦好似可以填满整个世界！时间已经不早了，我和爸爸换了衣服就回家了。

在回家的路上，微风拂过，小树仿佛在向我招手，以表达对我的敬佩之情。今天，我感到成功的喜悦！游泳的乐趣！

旱鸭子游泳小学六年级篇二十

哎呀，妈呀，热死了！我和姐姐走向游泳馆的路上，我要学游泳了。每当我看到那些年龄比我小的孩子都能在游泳池里快乐的游动时，我的心理就痒痒的，今天，就要如愿了！

来到游泳池边，看看那清凉碧绿的水，真想猛扑上去“喝”一口呢！姐姐在一旁说：“快，你不想学了？”“想，当然想了。”我和姐姐迅速换好衣服，扑通一声跳了下去。“啊，真凉爽！”“是呀，我们开始学了哟！”姐姐说。

姐姐游到离我不远的地方说：“先向我这边游来。”“哦。”我的手一下又一下地拍打着水花，双腿使上吃奶的劲用力瞪着！结果不到半分钟，我就累的不行了，姐姐对我说：“你的双手一定要轻轻的划，尽量不制造出水花，而双腿也要有节奏的蹬，控制力气不能太过了，也不能太小了。”姐姐带我慢慢的游回去，我扶着护杆抓紧时间练习蹬水动作。练了一遍又一遍，我尝试着游了一次，一点都没进步，跟以前一样，我开始灰心丧气了。姐姐似乎看透了我的心思，对我说：“你是不是不想学了，记住，你就不能变“泥鳅”了哦。干什么事，学什么，都是要付出代价的，你的努力最后换来的才是成功！我知道我现在该干什么了，我先让姐姐教我憋气，这个我一分钟都不成问题了。姐姐看我这么来劲，让我走到中央，姐姐教我头要左右摇，这样换呼吸，然后先伸左手和右腿，右边手和左腿形成一个动作，反复的去做。姐姐让我自己去旁边练一练，突然，我想了个主意：去深水区，我闭上眼睛以每秒32千米的速度游过去，结果你猜咋了？我会游了！我像小泥鳅似的`游来游去，快活的不得了呢！

这次收获可真大呀！我不仅学会了游泳，还明白了做任何事都不能半途而废，要永不放弃，还要仔细的听别人讲，耐心的练，就能换来成功！

旱鸭子游泳小学六年级篇二十一

我现在学会了蛙泳，你会吗？如果不会的话，就来听听我是如何学会的吧！

首先：要学会憋气。手不能捏着鼻子，身体飘起来，在水里憋五秒，吐气两秒，吸气一秒，。学会憋气之后，我们这个要拿着浮漂，背上背漂，等教练数完1、2、3之后，脚蹬墙，要放松，胳膊夹着耳朵，自己漂到游泳池的另一头。学会之后，就要学习蛙泳腿了，学习蛙泳腿有四个要点：收、翻、蹬、夹。收的时候要收小腿，翻的时候两脚左右分开，蹬的时候要用力蹬腿，夹的时候双腿要夹紧。收，翻，蹬的时候要勾脚尖，夹的时候是蹦脚尖。学会之后就要学习手的动作了。像小鱼一样，手并好，放在胸前，然后就是手心向外，大拇指向下，往外拨水，幅度不要太大呦。胳膊靠着两侧身体，指尖在一起，之后配合脚用力一蹬，往外嗖的一声送出去，然后手脚配合，刚开始练习脚蹬三下，手拨一下，慢慢练熟后，可以脚蹬两下或一下，手拨一下。要多多练习。

听了我的介绍后你学会了吗？

旱鸭子游泳小学六年级篇二十二

今天是一个令我和弟弟都兴奋的日子，因为我们要去迎宾馆游泳，我和弟弟都很会游泳，我会蛙泳，自由泳，仰泳，潜水等。弟弟会蛙泳和潜水。我和弟弟还会一个技能，那就是水下翻跟斗，总而言之，我和弟弟的泳技都很高超。

到了游泳馆之后，我们都换好衣服，下水游泳我刚一下水，这水真凉啊！适应一会儿就好了，适应了一会之后，我一个猛子冲上前去，弟弟冲上前去，我蛙泳时一系列的动作，让我游得很好。我还会潜水，潜水时带上泳帽和泳镜，屏住呼吸，潜下水去。我一般可以在水下待20几秒，以前的时候可以待个50秒，弟弟现在只可以待个十秒左右，以前的时候弟弟可以在水下待个30秒。

我在0。6米至1米的地方，从九点有到了十点，觉得没有太大的意思，我就要去深水区游一下。深水区的高度是1。3米到1。8米，我经常从1。3米有到1。8米，这简直就是小意思，小菜一碟呀。我仰泳时还可以一直浮在水面上供我休息。

我从一米三的地方游到一米八的地方，花了两分钟左右，一个来回五分钟左右，弟弟只在一米三的地方游。我自由泳游得很快，而且还好，我觉得我的泳技都是非常高超的，还有弟弟的泳技也是是非常高超的。

我们一直从上午九点有到下午一点，这回有的时间真是有史以来我们游的时间最长的一次，这次游的也太爽了吧！

旱鸭子游泳小学六年级篇二十三

今天的第三节语文课刚下，我们就跳起来，大喊一声：“耶！”

我们马上把游泳用品带下去，一到下面我们就进更衣室换衣服，然后去排队做准备运动，做完后就马上到游泳池游泳，刚下去时，水很冷，我下到下面的时候都不停地发抖，嘴里还念：“好冷啊！”而且那里挺深，我只能跳到水有点浅的地方，不过那里有丘浩威泼水攻击别人，我又再往前走，想躲避他，但是前面又有卜子逾泼水攻击，不过我跟他说：“我们玩水下见面吧！”他就不用水攻击我了，我喊道：“预备，1、2、3开始。”我呼了一口气就把头潜入水中，因为我带着游泳镜，就在水底看到了他，他也看到了我，我们招了招手，就这样重复玩了几次，我就跑到别的地方玩了，不过我不是跑，而是潜在水里，因为我不想别人一下子就发现我，我游着的时候，看到很多人的下半身。忽然，我嘴里的气快没了的时候，而且也就快要沉下去的时候我抓住了一个人的游泳裤，他的游泳裤慢慢地滑下来，那时候我已经有力气了，我马上站了起来，原来是xxx，我赶紧向他赔礼道歉，还对他说：“你的游泳裤没掉。”就游又到别的地方了，不过实在没什么好玩，我就叫xxx表演仰泳和蛙泳给我看，其实我是想学xxx游泳，我看完一遍了就学他做，虽然做得不是好，但是也算学会了。

今天我真开心。