总结是一种思维的整理和归纳过程，通过它我们可以更好地理解和应用所学知识。健康饮食对于保持身体健康至关重要，我们要有良好的饮食习惯。希望以下总结范文对您有所启发。

这一天让我铭记高一篇一

每个人都会有对自己感到满意、骄傲的事。事件可能关系到你的人生和命运，如同几颗闪亮的珍珠。当然我也不例外。六年的小学生活也将接近尾声，也经历过大大小小无数次考试，但有一次令我印象十分深刻，永远铭记在心。

记得那是一年级的一次语文期末考试，当时同学们自以为试卷简单，自己水平好，所以临考前同学们还都在嘻嘻哈哈、玩耍打闹。终于，刺耳的考试铃声叮铃铃！地响了。考试时间到了，每位同学都一下子安静下来，回到了自己的座位上，安静等待老师，做好了精神上的准备。不一会儿监考考试捧着一大叠试卷迈着刚劲有力的脚步伐来到我们教室。咚，咚，咚！听着这沉重的脚步声，我的心也如小鹿乱撞一般咚，咚，咚！的跳着。顿时，整个教室荡漾着紧张的气氛，感觉空气也是凝固的。我的手心都出了汗，并在心中默默的对自己说一定要取个好成绩。

试卷也终于传过来，我看了看题目十分难，考试开始了，有的同学胸有成竹，奋笔疾书；有的同学则紧锁眉头，飞快思索；还有的同学呆若木鸡的看着试卷上的题目，竟无从下手，用手抓住脑袋。前面几道基础的.是看拼音写词语，这对我来说是小菜一碟，轻松过关，选择题和填空之类的题目也是不堪一击。过五关六将，终于来到了最令人烦恼的阅读题，我托腮冥思苦想，持着笔紧锁眉头，大脑开始飞速运转起来，然后胸有成竹在试卷上一笔一画书写自己的答案。

终于只剩下了最后一题——作文，作文对我来说简直就是一个邪恶的大魔头。题目是关于公交车的，我望着窗外的风景，回想着我乘公交车的各种情景，一幕幕就如放电影一样，最后想：何不把所有有趣的一幕幕拼成一块儿呢，经过我的加工整理，那肯定是精彩的不要不要的，反正老师也不知道有没有这回事。

叮铃铃！悦耳的下课铃终于敲响了，考试结束了，同学们也表现出各种神情，有的慢吞吞的站起来，眼睛还盯着试卷，有的还在加快动作，在试卷上奋笔疾书，我放下心中那块沉重的大石头，自信地站起来，潇洒而又胸有成竹地把试卷交给了老师。

到了结业典礼那天，成绩报告单发了下来，我得知数学满分，不惊讶；再翻阅语文的成绩单依然是满分，我欣喜若狂的想跳起来。打开窗户，眺望四周的风景。阳光明媚、万里无云。偶而还能看见鸟儿飞过的身影，听见欢快的鸟鸣声。我此时此刻的心情就好比窗外美丽的风景一般。

这个语文的第一个满分，鼓励着我在语文的道路上永往直前，永不放弃。也让我明白了一个道理：无论学习还是做事，不仅要平时认真踏实，到最后还是要严肃认真对待，才能取得最后的成功。

这一天让我铭记高一篇二

“好好画，别紧张”妈妈拍了拍我的肩，我艰难的在我板正脸上用力挤出一个做作的笑容，另一面用手比了个加油的手势，还没等我调整好心态，就被一个面相慈善的老奶奶带进了场。

音乐戛然而止，我也打了个哆嗦，不知道是被吓到了还是怎样，我连画笔都握不住，连线条都画不直，好好的五官被我画的歪歪扭扭，我忍不下去了，拍了拍我的脑袋“你呀你，关键时候紧张个什么劲呢？”，接着深呼了一口气，继续作画，一开始都很平静，可意想不到的事情发生了——我用力过猛，铅笔尖断了，啊呦，怎么竟关键时候掉链子呢，本来心理素质就不行的我经这么一打击可真是雪上加霜，本来我看我的画就不大顺眼，这又抱怨似的注上乱划几笔，我心态崩了啊！

我不想再画了，可是又想到这次是我主动来的，这样半途而废可不是我一贯的作风，又赶紧调整好心态，拿起橡皮，抹抹着这，抹抹那，又拿笔构了下轮廓，别说，整挺好。

我本是怀着很胆怯的心情交上去的，没想到还得了个一等奖，真的是激动万分啊！

那天让我重拾信心和勇气，不再怀疑与胆怯。

这一天让我铭记高一篇三

每个人一定都会有让他铭记的那一天，我也不例外，，而且至今都还难忘着。因为有一次成功，让我恢复了自信的心，所以这件事让我至今都还让我铭记着。

有一次，表姐打电话说要来我家叫我打羽毛球，我就爽快地答应了。过了一会儿，表姐到我家了，我拿起了羽毛拍和羽毛球，就跑过去认认真真的叫表姐教我打羽毛球！

表姐先教我发球，没过一会儿就学会了。接下来表姐就叫我学接球，表姐发了一个球给我，我怎么也接不到，一不小心就摔倒了。我试了好多次，可是都还是摔倒了，我就哭了起来。表姐很坚定：“只要你坚持，就不会学不好，如果你学不好，前面学的前都会前功尽弃的，你只要坚持，就能学好的，你放弃了，就永远学不好，所以你要坚持，不要放弃！”我突然自信起来：“我要把羽毛钱学好！”我站了起来，在一次次的失败，一次次的摔倒，一次次的挫折中，我终于爬起来继续学习打羽毛球了！在姐姐的教导下，我终于学会了打羽毛球。

在这次打羽毛球中，让我学会了做什么事情都要坚持到底，不要放弃，不然就会前功尽弃的，也要认真的去面对困难。不管经历多少磨难，都会度过难关的。这次的事情不仅让我铭记着，还让我非常难忘，因为在这次的学习中，让我学到了很多知识，所以才让我铭记着，难忘着。

这一天让我铭记高一篇四

我们的心就像一个相机，总是不停地拍着我们人生的风景。也许，有许多照片已经丢失，已经泛黄，或被我们遗忘。但总会有那么一张或者几张，会让我们铭记一生。

学校的冬季运动会12月初举行，这是我初中生涯的最后一次运动会，所以我怀着紧张而兴奋的心情期待着。我希望这能成为我初中生涯中一段难忘的记忆。

而今天，就是我比赛的日子。我参加了200米、400米单项比赛和4×100米接力赛，任务繁重。

早早的，我就赶到了运动场。红色的塑胶跑道上，已站着许多人，有来加油助威的，有来拍照的，当然了，还有正在热身的运动员们。太阳还没有出来，空气中透着一股凉意。望了望自己身前的“076”号码牌，我紧张地咽了口唾沫。

突然，肩膀被人拍了一下，我回头一看，是曾佳茜，她也是运动员之一。曾佳茜对我说：“今天加油呀，别紧张。”我点了点头，心中似乎燃起了一把火。

这时，200米跑就要开始了。我们班除了我，还有裴媛媛参加了女子200米。我们俩一同赶到起跑点，等着工作人员的点名、抽签，气氛陡然紧张起来。

未参加比赛的同学们都站在不远处，向我们挥手。

终于……到我了。我那一组一共才4人，我心里觉得轻松了一点。脱下外套，我做好了一切准备。“预备！”我竖起耳朵紧张地听着裁判员的口令。“嘭”的一声枪响，我的对手们都像离弦之箭冲了出去。我在后面使足了劲，却怎么也追不上。我想她们可能等会儿就没力气了吧，可事实却不是这样，她们只是一个劲地冲呀、冲呀，你追我赶，与我拉得越来越远。我心里很不是滋味，也给自己上了一个发条，不停地赶。这时，我听见了同学们的加油声，于是我更拼命地冲，可是，仍然得了个倒数第一。

曾佳茜和裴媛媛一起过来扶住了我，并安慰我说没事的，不用灰心，200米没发挥出水平，400米加油跑就行了。她们的话让我很受鼓舞，心中的火“忽”地又燃烧起来。

400米并不是我的强项，所以我还是有点担心，但我一起到同学们的鼓劲，很快就有了信心。

400米跑时，我一想着大家的笑脸还有老师的期待，脚下就好像有了一阵风，跑起来很轻松也很快乐。前一半路程我都跑在前面，可过了一会儿后，我发现我的脚软了，就像灌了铅一样沉重，可能是因为前半程跑得太快的缘故。我被一个对手反超，我想把脚步迈开，却使不出劲，感觉脚不是自己的了，那种心情简直难以形容。我当时真想一屁股坐在地上，可我脑海中又浮现出同学们的脸，于是咬着牙，对自己说：“坚持，坚持！”当我看到终点的红线就在前面不远时，简直不知道有多高兴，费尽了最后一点儿力气跑到终点，我累趴了。在我那组我是第二名，但在所有运动员中，我得了第五，很遗憾没能为班级赢得一块奖牌，但大家都说我已经很棒了。裴媛媛在我跑400米时一直在陪跑，边跑还边喊加油，她的鼓励也是我跑完全程的动力来源之一。

到了下午，太阳已经高高地挂在天上，热烘烘地烤着我们，似乎也在为我们加油鼓劲。

4×100米接力赛马上要开始了，前来加油的同学们也越来越多，我也越来越有干劲了。

我是第三棒。4×100靠的是团队的力量，我绝对不能拖大家的后腿。

我站在了指定的位置上，等待着我的队友们来传棒。心“咚咚”地跳起来，每一寸皮肤都在进行深呼吸。终于，我看见第二棒的裴媛媛跑过来了，她边冲刺边冲我大喊：“跑啊、跑啊！”我边跑边等着那接力棒。终于，我接过棒，然后一个劲地向前冲，闭着眼睛，忘了周围的一切，心里只知道我要跑。我尽自己最大努力，以最快的速度完成了我的任务。最后，我们队是小组第一，总分第三，帮班级拿到了一块宝贵的铜牌。

这是我人生中的第一枚运动会奖牌，所以我十分兴奋。原来，参加运动会是一件多么令人兴奋的事。

虽然今天很累，但我却很快乐。我看到了同学们鼓励的眼神，听到了他们的呐喊助威，也感受到了他们扶着我时手心的温暖。有了他们，我才觉得阳光是如此明媚，世界是如此温暖。

这一天，将是我的一枚珍藏版照片，它将永远镶嵌在我的心上。

这一天让我铭记高一篇五

天空因为有了月圆和点点繁星让人铭记；大海因为滔滔波浪和蔚蓝的颜色让人铭记；花束因为优雅的清香和美丽的色彩让人铭记；地震中的大爱，更让人铭记！：汶川大地震！

2008年5月12日是一个让全国人悲痛的日子，也是见证爱的日子，更是让我们铭记的日子！

5月12日14时28分04秒，天昏地暗，在仅仅三分钟的时间里，整个汶川变成了一片废墟，也就看这期间，一位母亲为了她最爱的人结束了她的一生。事情是这样的：地震将她们家的天花板震断了，一块巨大的石板从天而降，冲着她的女儿砸了下去，就在这千钧一发之际，这位母亲没有犹豫，全身的力量向两条腿凝结，使劲蹬，扑在了女儿的身上，母亲的'女儿得救了，而她却永远离开了人世！当解放军抬起压在她身上的石板时，全部的人都为之动容，是她，让我们铭记这一天！

这是一位深爱自己班级里每一位同学的老师，在地震的那一刻，他已经冲出了教室，但是他突然听见，教室里有一个学生正在大声哭闹，他又跑了回去，但是怎么拉她也不走，很明显她是被吓坏了，这位普通的小学老师，在自己和学生之间无私的选择了学生，他一下子扑在了孩子身上，任由石头击打，死也不跑。最后，因为石块堆积太多而死亡，小女孩却得救了！当人们发现的时候，惊呆了，老师的手臂紧紧的扣在学生身上，但为救出孩子，只好截肢！是他让我名记者一天！

这一个故事发生在一位普通的小兵身上，在抢险过程时休息的一块大石板下，有一个微弱的声音在呼喊：“救命，救命！”军人们不顾疲劳，立即制定抢险计划，这时一位小兵自告奋勇高喊：“我愿来救人！”但是长官并不同意，因为这个小孩的情况，是处在五块大石板搭起来的一个“小房子”里，一旦惊动，移动某快石板都会使其它四块石板倒下，砸到小孩的身上，但是，他不顾个人安危爬了进去，情况倒是不错，小女孩被救了上来，但是在他出来的时候余震却来了，他在五块石板中间被夹得口喷鲜血，最后惨死其中——因为他我铭记这一天！

也许只有亲身经历过地震的人，才能理解他们心中的所知、所想！但是他们心中的信念与理想却是相通的，地震无情人有情，国土有疆爱无疆！

这一天让我铭记高一篇六

阴沉的天气，郁闷的心情，还有那糟糕的分数，多么“和谐”的景色！

很久以前，有对兄妹，很小就没了父母，他们本来相依为命，但妹妹在一次牧羊途中被风雪围困，最终丢失在茫茫的`雪海里。哥哥对妹妹非常思念，就刻了一个木头娃娃带在身边，每一年哥哥都会刻上一个大一些的，把小一些的套进去，在他的心目中，这样妹妹又大了一岁，这个故事在俄罗斯流传了很久，直到今天。

哥哥看我了一眼说；“我专门给你从满洲里带了一套，我们的爸妈都健在，有那么多人陪着你，你又何必不告诉我们你的心事与烦恼呢？亲情的力量是很大的，足以击垮一切挫折。”他顿了顿，扶了扶鼻梁上的眼镜，19岁的他显得很成熟，棱角已在他脸上初现，眼光始终注视着窗外那明明灭灭的车灯，没有聚焦。“其实一个人的一生总会遇到这样的时候——个人的战争。这种时候你的内心已经兵荒马乱了，可在别人看来你只是比平时沉默了点。没人会觉得奇怪，这种战争，注定单枪匹马，但无论何时，不要让别人受到你的情绪的影响，尤其是爸妈，你大了不要让他们担心。况且你也没必要经受一点小挫折就像打垮的兵，我相信你！”说完他放下套娃，拍拍我的肩膀走了出去。我坐在书桌前把套娃一个一个的抽出来，又一个一个的套回去。一直做到天亮。今天的天很蓝很蓝，阳光很亮很薄地照进来，打在套娃身上，泛起亮丽的色泽。

漫漫人生路，一个人的战争在所难免，但无论如何应对这些都是我们需要铭记的。在困顿之时，不要忘记回头看看，身后的一切会让我们感到生活的美好。那才是感悟到生命真谛的这一天，让我铭记。

这一天让我铭记高一篇七

这一天让我铭记高一篇八

来到这世界上有四千多日，第一天都几乎平淡无奇，但，这一天让我改变了对他的看法。

在家楼前有一位修车老人，自己每天穿的破破烂烂，什么包啊、鞋啊，都很破烂，他甚至连个破手机都没有。

毕竟他就在我家楼下，每天都可以看见他，不过每次我都不屑地看他一眼。

那天，我要骑自行车去英语班，可当把自行车抬出来时，车胎没气了，怎么办呢？突然眼前一亮：“楼下不是有个修车的吗？把车送他那去修不就可以了吗？”我迅速把车抬到了那里，平淡地说：“我这车没气了，我要打气。”听了我的话后，他迅速把车抬到他面前，拿了一个打气筒，往里打气，可见怎么打，气也打不进去，“可能是车胎爆了，需要补胎。”老爷爷说。我急说：“补胎需要多长时间啊？又得找漏洞，我快迟到了。”“不着急！孩子，我补车速度很快的。”没办法，我点了点头，只见老爷爷熟练的把车轮卸下来，放放盆中，找出漏洞，用手堵住空洞，看了看开始补胎了，找了一块皮塞堵了上去。他又检查一下前轮，是没有气了，他了一个打气筒，安去，有力迅速地打气，不会儿，车完好的展现在我面前。

我问了一句：“多少钱啊？”“五块钱”，老爷爷擦擦汗说，吓死我了，我以为他得管我要十五呢！看来这人不贪，我摸了摸兜，没有钱，又摸了摸书包，也只有两块钱。我不由得低下头，老爷爷看到了我的难处说：“小朋友，你是这小区的人，天天都能路过我这，我们也算老朋友了，这钱不要了，你那些钱留着买瓶水吧！”我想，老爷爷真善良。

这几天老爷爷为我做让我铭记。也让我懂得了一个道理：人不可貌相，海水不可斗量。

这一天让我铭记高一篇九

这一天，我考试失利了，一个人漫无目的走在大街上，感觉世界仿佛都是灰色的。不经意间，我的目光落在了一颗不起眼的树干上，强烈的好奇心促使我走了过去。

树干上有一个蝶蛹，里面已从毛毛虫蜕变成蝴蝶的小生命正努力从蝶蛹中挣扎出来。我本想帮它，但又想到同样失败的我有什么资格帮助它呢？刚伸出的手又冷冷地缩了回去。蝶蛹被一点一点破开，过了一会儿，里面的生命似乎累了，停止了挣扎。

正当我想走开时，蝶蛹又重新动了起来，里面的小生命又开始了挣扎。我被这幼小的昆虫那顽强的生命力震撼了。

不一会儿，蝴蝶完全从蝶蛹中露出来了，它将双翅打开，我的眼前变成了五颜六色。

它的翅膀最外边是有一层紫色花纹，中间是明亮的金色，红色的两个点仿佛是他翅膀上的眼睛，而最里层的橘黄色更像是在为它的生命喝彩。

我的确被他的美丽震撼了，但更令我震撼的是它那种强大的生命力。

我站在那里，呆望着，考试失利的心情顿时全部消失了，心中的乌云飞走了。那么大的难关，一个小昆虫都能闯过去，而那么小的一点困难，我怎能被吓倒！

刹那间，生命又恢复了以往的色彩，阳光依旧那么明媚，照在我的心里，暖暖的。

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这一天让我铭记高一篇十

还模糊的记得外公的模样，脸色苍白，很憔悴，但就是这样，他悄无声息的走了，他闭着眼睛，这样的离开了。

母亲急忙找到病房，当她看到外公时，她很伤心，急的快哭出来了，此时的外公一下子感觉又老了些。饱经风霜的脸上布满了皱纹，脸色很难看，外公连说话的力气也没有了。

我一直呆在外公身旁，母亲去拿饭盒了，一会儿，母亲回来了，她打开了饭盒，轻轻将外公扶起。拿起枕头放在外公的背后。母亲拿着小勺子，一边喂着外公，一边难过地说“爹啊！你说说，这好好的一个人，怎么就病了呢！早知道如果你会这样，当时就应该叫你放下，现在可好……”说着，母亲的眼睛又湿润了，眼泪在一滴一滴的掉。喂完以后，母亲怕外公噎着，就拿汤给外公喝，母亲吹着汤，生怕会太热，母亲一口一勺子地喂着，还不时的用纸巾擦着外公的嘴角。

下午，天气说变就变，不一会就像打翻了墨汁一样，天漆黑漆黑的，雨不停地下着，打雷了，周围仿佛一切都显得可怕了。

夜深了，母亲累得趴在外公身旁睡着了，我也进入了梦乡，不知是什么时候，耳边开始闹了起来，哭声，说话声，我朦胧的睁开眼睛——我知道！我知道！外公走了，没有一点声音，悄悄的离开了，被肝癌夺去了生命。

这一天，外公走了，没有半点声音，悄悄地离开了，现在想起来就好像刚发生的一样。

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这一天让我铭记高一篇十一

那是六年级的一天，我们去春游。那天太阳狠毒，刺得每个人都睁不开眼，风也弱弱的。我们带着烦闷，走进了动物园。

动物们似乎也被太阳照蔫了，一个个无精打采。狗熊趴在棚里一动不动；猴子泡在池中不肯出来；就连乌龟也缩进了壳中。一路上甚是无聊。

我们拖着脚步走进了狮虎表演馆。一进馆，一种陈旧、发霉的气息扑面而来，昏暗也赶走了阳光，眼睛因不适稍有刺痛。坐在一股腥气的皮椅上，我们等待着表演。

一声无力、绵长的吼叫使我回过神来。工作人员牵来了一只老虎。噢，不，那还是老虎吗？它的脖子上是粗重的铁链，它就任由工作人员粗暴地把它拽过来推过去，它就像一个奴隶！它的皮毛黯淡无光，还磨坏了好几处，露出了暗红的鞭印，它额头上的“王”似乎也不见了，它的眼睛空洞无神，胡须耷拉着。它还是“森林之王”吗？它那自由自在的神态、唯我独尊的霸气呢？它那叱咤风云的王者风范、矫健勇猛的精气神呢？它那不甘堕落的灵魂、傲气冲天的气势呢？在它身上，我看不到一点儿老虎的影子。

铁链，那个罪恶之源，它把老虎的.灵魂束缚，把老虎的心灵扭曲。老虎，昔日的王者，活像头任劳任怨的老牛，在人类的指挥下，麻木地钻火圈、滚皮球、走独木桥，博得观众的掌声、喝彩。我的心被刺痛，我闭上了眼，祈祷这罪恶的一幕快点结束。

结束了，终于结束了，老虎被赶回了后台。可我深深的明白，这表演还会上演，也许就是几分钟之后。

来到外面的阳光下，更绝难过。这阳光已不仅仅是在刺着我的眼，更是刺着我的心，使我感觉到作为人类的耻辱、罪恶。希望人们以后不要再约束动物及一切生灵的自由，它们是我们的朋友。希望有一天，所有生命和谐相处。

那只老虎深深地刻在我的脑海中。。

这一天让我铭记高一篇十二

光阴似箭，日月如梭。时间就像一条河流，人们无法让它停止，让他放慢速度。他会带走人们的青春，但却无法带走人们那美好的回忆。

记得那是个炎热的夏天，带着刚玩完电脑的激动，又有着对运动会的向往，我再次来到学校。我还带来了家里的高倍望远镜，想把同学夺冠的那一精彩时刻，把它记录下来。

优美的音乐渐渐进入我们的耳畔，让我们的心情逐渐放松。拿上了板凳，同学们便进入了大操场，简朴的操场，今天却像是被打扮了一下，变得干净，明亮。在簇簇鲜花的装饰下，主席台变得十分美丽、动人。

在运动会中举行了很多场比赛，但让我最记忆深刻的那就是跑步了。同学们一一备跑“砰”随着一声枪响，他们像离了弓的箭一样离开了起跑线，他们飞奔着，双腿飞快的交替着，像一只只豹子。有的闭着眼，有的仰着头，有的还时不时的回回头，看后面是不是有人追上啦……他们的动作很多，看得出，他们的心都是一致的.：一举得冠，为班争光。

尽管班里还有一部分人不是运动员，但我们在底下也没闲着，男孩们都扯着嗓子为自己的同学加油，女生也干起了啦啦队，位同学加油，鼓气加油，希望他们能再加把力，因为，我们也是这个班级的一份子。

这一天让我铭记高一篇十三

20xx年四川汶川孩子的“六一节”是痛苦的，是悲凉的，是凄楚的。他们金色的梦想被震碎，他们五彩的童年被震垮了，他们的家园。他们的学校全都不见了。然而，一切的一切都早已晚了，都早已成了不可挽回的遗憾。

孩子的生命就想是铅笔字留在世上的痕迹还很淡，楼层的坍塌死亡化作一块巨大的橡皮，轻松的.，把孩子们从这个世界擦掉了……但是，也有许多孩子，他们用他们的自信，坚强、友爱，团结谱写了一曲曲悲壮的歌。当“六一”这一天，电视节目上播出那些孩子与命运做搏斗的时候，我哭了，我为那些孩子的坚强所感动，我笑了，我为那些孩子的笑容所感染。从没有一个歌者赢得13亿人的掌声，从没有一个歌声让13亿人为之落泪，但六岁的任思雨小朋友她做到了。她在废蕖下唱起了《两只老虎》，为自己打气获得了重生。

从没有一个姿势让3亿人铭记，从没有一种“谢谢”让人震撼，被解放军叔叔救出来的小朗铮，他躺在担架上用尽自己的全身力气想解放军叔叔敬了一个对队礼，在他幼小的心灵里已懂得“感恩”一词的含义。

这一天让我铭记高一篇十四

微风拂过脸庞，丝丝凉意浸入人心，片片秋叶飘落下来，蔚蓝的天空躺着几朵白云，丝毫看不出秋天已经来临的样子，远眺，鸟儿早已飞到南方汲取温暖了。

来到辅导班，黑板写着布置的任务，老师坐在前面，等待着同学们交作业。同学们对布置的任务置之不理，七嘴八舌地说着闲话，班中一下子就热闹起来，老师有些气愤地拍了拍桌子说：“姑娘们小伙子们，都来过关啦。”班中陆陆续续有几个女生过来过关，老师见此，摇了摇头。

老师说：“同学们，你们已经初三了，下面看看这个视频，想想这个视频上的品质，你们现在还具备哪些。”随即，一段视频映入眼帘。视频讲述的是沙克尔顿和他27名船员的传奇故事，视频中的沙克尔顿在船被冰雪覆盖后仍能活着回来。我和同学们都被震撼了，沉浸在这场视听盛宴当中。视频播放完后，我和同学们还久久不能回神。老师说：“同学们，你们觉得沙克尔顿具有什么精神？”“诚信。”“勇敢。”“领袖精神。”赞扬的声音此起彼伏。老师反问道：“那这些精神还有哪些是你们所具有的`呢？”我们你看看我，我看看你，沉默起来。“那你们要向沙克尔顿学习！”一句话在我们耳边响起，我们心中一阵暖流经过，感受到了向前进步的动力，同学们又充满干劲起来。

同学们一个个奋笔疾书，记下老师传授的知识，脸上不再是嬉皮笑脸的表情，而是坚毅认真的表情。

这一天让我铭记高一篇十五

习惯了背对阳光去追逐与拉愈长的影子，却不曾想过原来一个回眸，便可见到心中最期待的风景。

——题记。

从未在燥热的夏日里静下心来观赏，从未在夏日黄昏观赏到如此美妙的夕阳。记忆中，夏季的天空从来都是被一片蔚蓝包围，风轻云淡，日光倾城，可是，这天透过一扇窗，却让我看到了一幕难忘的华丽。

起初，淡淡一抹橘黄不知从哪个地方缓缓倾泻而下，褪却了灼日的光辉，竟不约而同地与那蔚蓝的天空交融在一起。一个是盛夏的蓝，一个是又是深秋的黄。在这小小的窗框里，合成了一幅完美的画卷，又像是水汽氤氲的一池湖水，慢慢地，慢慢地向四周晕染开来。

我的神经一根根被拨动起来，不由自主地向前挪动着脚步，一点点，一点点地，有深入浅，由淡到浓，终于将这副华美画卷的全貌映入眼帘。

并没有残阳如血那般红艳，柔柔地似一件朱红的纱衣，披在了西方那片天空上。虽然看不到夕阳的脸庞，但却实实在在让人感受到一种曼妙的美。

这是一种怎样的光华！从中间向四周一点点地扩散，一片片地晕染，一抹抹地稀释，余晖披散着、点缀着朵朵流云，亦如锦色霓裳置放于天边。

穿过重叠的高楼，越过远处的山峰，仿佛一切的一切都再它的面前暗淡了光彩。她不会受到层层灼浪的侵扰，也不必担心漫漫黑夜的幽深。，两者交汇竟碰撞出如此动人的风景。

“夕阳无限好，只是近黄昏”有多少人曾发出这样的感叹。然而今天站在这里，接受着夏日黄昏的洗礼，却只有内心深处流淌出来的干净与纯粹。如果说春天的早晨给我希望，那这夏日的黄昏便给了我别样的情怀，它虽然羸弱，却试图改变整个夏天的浮躁。

这一天让我铭记高一篇十六

岁月，它像无情的狂风，带走了你天真无邪的面容，岁月，它像消逝的时间，你一不留神，它就会离你而去。如今，我已经历十三个春秋了。但在我脑海里的记忆并没有因为岁月的流逝而消磨。那一天让我铭记。

不经历风雨，怎么会长大？我很认同这个观点，因为从那一天，到现在，我依然记得清清楚楚。是那一天使我长大，懂事。懂得诚信是每个人的基本素养。

柔和温暖的微风，从窗户幽幽地吹进来。

小鸟的鸣声，盛开的花朵都无不给这一天开了一个好头。

我慢悠悠地走在大街上，看着车水马龙的公路，喧闹的集市心情就更加愉快了。经过一个小摊，看着里面陈列的各式各样的商品，脑海里浮现的第一个想法便是把它们全部都买下来。

在眼花缭乱之际，一个“八音盒”引起了我的高度重视。八音盒是由一只小海豚和一个圆形的底盘组成。触摸它还会发出美妙的音乐。这使我对它更加喜爱了。

于是，我便像一支箭似的飞奔回家，打开家门，发现家里已空无一人，这时，小小的失落感涌上心头。

突然，眼角一憋，看见餐桌上有三十块钱。贪念兴起，二话不说便把钱拿走了。

傍晚，我拿着自己的“战利品”走进家门时，妈妈一看，心中就估到七七八八了，肯定是不经同意拿了餐桌上的钱了才买了这个战利品了。妈妈明知故问“欣欣是不是你拿了餐桌上的钱去买了这个呢？”我不敢看妈妈的脸，一下心慌意乱，不知道怎么回答才好。最后索性编了一个谎出来“餐桌上的三十块钱不是我拿的，八音盒是别人送我的”。妈妈对我的解释很恼火。最后妈妈帮我上了一堂人生很重要的课程，说出诚信的重要。说做人一定要说诚信，是自己不经同意私自拿钱去买自己喜欢的东西，最后还不肯承认自己的错误，这样做是不对的。还举了很多例子告诉我诚信的重要性。让我懂得人生的一个道理。

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这一天让我铭记高一篇十七

嗡嗡的震动声在车座上响起，我睁开迷蒙的双眼，揉了揉眼睛，拿起身旁的手机，一下子笑了出来。

那天是十月二日，我们一家开车去秦皇岛过这一次的国庆假期，那天，也是我的生日。手机响起的时候正是上午十点零二分，我看到那条短信时也不知道是谁那么有心，那是一个陌生的号码发来的生日祝福，等我看到最后的名字，也就是那个令我忍俊不禁的人，这一天，我怎么也不会忘却。

那个人，是我小学最好的姐妹，从四年级起，我们每天都不曾分开。她喜欢画画，最喜欢画的.就是鸟，从卡通的到真实的，她都画得有模有样；我喜欢唱歌，最喜欢哼着最新的流行歌曲。我们一起，她画画，我唱歌，我们一起这样走过了两个春夏秋冬。那天，她走了。六年级开学的那天，我带着她十一岁生日礼物，想要给她一个惊喜，等来的却是那句：小艺转学了。

她转学去了海淀，我强忍住眼泪，并坚信她不会就这么走了。正式开学的那一天，班主任给了我一封信，是小艺写的。信里她写道：“我转学去了海淀，愿你每天开开心心，快快乐乐。不要哭，要坚强。我们以后还要一起玩，一起画画，唱歌。”我没有哭，我笑了。

那条短信，那个生日祝福是那么美，不知道她从哪里找到的我的手机号码，那么有心，选在这个时间给我送来祝福。

这条短信，这个生日祝福勾起了我的回忆，让我在回不去的回忆里，和一起来了的人度过了那么美的一天。

那一天，我不会忘记，那本就是一个不寻常的一天，那个祝福更让那天不再寻常。

回忆回不去了，可是你一起来了友情，很伟大。

这一天让我铭记高一篇十八

一路上，爸爸恨不得用180卖的速度开，妈妈在旁边直说，你开稳一点，我看着窗外，想到了前天晚上去的时候奶奶还和我们有说有笑的，可转眼，怎么就......我还宽慰我自己：小姑只是说不行了，又没说已经走了，说不定还有希望......

这一天让我铭记高一篇十九

2019年7月7日，是我应永远铭记的一天。因为我在这一天，克服了自己的胆怯，同时也获得了新生。

我在2019年被查出患有室上性心动过速，并且第一次发病。此后，这种病一直纠缠着我，它好像是埋伏在我身体里的一颗定时炸弹，随时都有发病爆炸的可能。虽然距我上一次发病已有三个月的时间，我现在也已脱离它的折磨，可我依然忘不了发病时的感觉：头晕目眩以及心跳提升至200多次每分钟所带来的重重不适，我都忍受过。然而在那段日子，我只能减少运动来尽可能避免它的发作，每次发作要持续一小时左右。

“唯有手术，可以根治”。这句话，将我的心拉入了无尽的深渊。

父母决定在初中去努力抑制它，等到初中毕业我体质更好时再进行手术。然而，我身后的病魔如此穷追不舍，直把我逼向绝境。在今年的六月，我再一次发病，这次发病带走了我晚做手术的希望，虽然这也是最后一次发病。

7月5日，我坐在去往北京的火车上，心里并没有多么难过，因为我知道这是我人生中不可避免的一关，也是十分困难的一关。

这煎熬的40分钟。时间一分一秒的流逝着，每一分，每一秒，对于旁人，仅是一瞬，而对于此时的我，又是多么漫长。我的心，忽然像被火焰燃烧一般的疼痛。那是激光在烧毁我心脏中的旁路。此时我能做的，只有忍受，坚持一动不动地躺在手术台上……。9:46分，我被推出了手术室。我在心中告诉自己：这是一个新的开始。

2019年7月7日，我终于突破了自己。这一天，给予我的不仅是健康，更让我变得更坚毅、勇敢，教会我不能向困难低头。

这一天让我铭记高一篇二十

几年前的那天是中华民族永远不能忘却的日子，就在那一天，四川的汶川发生了里氏8.0级特大地震。它波及之广，破坏之大，为新中国成立以来之最。在过去的一千多个日日夜夜里，需要感念、铭记、追忆和思考的东西很多。

就在北京时间5月12日下午1点钟时，四川还是非常的清净，就与往常一样，人们都做着自己该做的事，可是人们万万没想到，在一个小时后，将发生很恐怖的事。

这时，你还可以听的小鸟清脆的鸣叫声，也可以听见学生朗朗的读书声。这时，你还能看见这片地区美丽的风景，也可以看到这片生你养你教育你的土地，这时、你还可以感受到家人的温暖，也还可以感受到母亲那慈祥的微笑。刹那间，这些美好的事物变成了嘈杂恐慌的声音。四周都在摇晃，房屋倒塌，山上的石头都在纷纷落下来，大街上人们在呼喊，大地开始破裂，人们痛苦的在地上呻吟，鲜血不段渲染这片充满生气的土地。促使这片祥和的土地刹那间变的杀气腾腾、。而迎接到来的是洪水，它像一只发疯的野马，所到之处无人可抵挡。它疯狂的舞动着身体，仿佛接力般的蔓延着，逐步吞噬着每一个生命，吞噬着每个幸福美满的家庭，它是多么的冷酷无情。

一转眼，满天都是混暗暗的，带着蒙蒙的细雨、。地震，洪水暂时的离开了这片土地、。留下了一片片的废墟。原本高耸的建筑物此时已经躺在了脚底下，原本充满欢乐生气的校园此时变得十分死寂沉沉。大街上，孩子痛苦的呼救声，爸妈呼喊孩子的声音覆盖着整片天空，尽管双手已经满是鲜血，但母亲还是拼了命似的用双手去敲开那一片片废墟，一块块沉重的石头找寻着自己的孩子、。当一位母亲翻挖出一张鲜血淋凛的照片，仿佛又看见妈妈露出了慈祥的微笑。

2019年5月12日，四川8.0级大地震，它不仅仅带来了灾难，还带走了我们的微笑，带走了我们的家庭，带走了我们的幸福，带走了我们的家园。这场灾难深深的打击着我们全国13亿人们群众的心，地震无情人有情，我们全国13亿人众志诚诚，克服难关。手把手重建新家园。这一刻值得我们全国13亿人们铭记在心，这一天值得永存史记。愿上苍保佑那些天真活泼的孩子们，在海的那边一定要过的快乐。