音乐是一种通过声音和音调表达情感和思想的艺术形式。一个完美的总结需要有明确的目标和清晰的结构。不同领域的总结范文各有特点，需要根据具体情况进行参考和应用。

晨跑六年级篇一

清晨，我来到了这美丽的公园散步，寻找夏季的踪影与美丽。

这美妙的公园，真让我流连往返！

篇二：早晨的美景。

随着早起的人们，我骑着自行车来到路上。顿时，被那美景所陶醉。周围是那么宁静，薄薄的晨雾，如轻纱笼罩着大地。雄伟壮观的楼房隐没在淡淡的晨雾中。整个大地的黎明是那么温馨和幽美。我深深地吸了一口气，顿时觉得一阵清鲜，真让人心旷神怡。

听，看。汽车都鸣笛着缓慢行驶，自行车的铃声不时从我耳边响过。那穿着各种颜*衣裳的阿姨们，骑着自行车，一晃不见，真像是仙女下凡。而那叔叔们，则像孙悟空腾云驾雾一般了。

忽然，叶片上的露珠滴下来，滴在我的头上，我醒悟过来，看一下手表，糟了。我便飞快地骑着自行车奔向学校去。

到了校园，湿润的泥土气味，不住地扑鼻而来，花朵的香味也阵阵飘来。道旁的小花上缀满了晶莹的露珠，如同一颗颗闪闪发亮的钻石，摇摇欲坠。树枝上的小鸟放开歌喉，那叽叽喳喳的声音霎时组成一首奇妙的歌曲。

太阳从地平线上升起，最后一点薄雾也汇进了它的光辉。整个校园被这美丽的朝阳染的红红艳艳的。

啊！早晨的美景，我不由得赞美你！

篇三：校园的早晨。

校园的早晨是宁静的。薄薄的晨雾像纱一样笼罩着校园，教学楼隐没在淡淡的晨雾中。远处，雾朦朦胧胧的，好一派迷人的景*，就像仙女在云雾中传播温暖。

校园的早晨是热闹的。当同学们陆续来到学校，校园里顿时变得热闹起来。*场上到处可见同学们的身影。高年级的同学们正在篮球场上飞快地奔跑着，他们熟练地传球、运球、投篮，一连串的动作让同学们欢呼雀跃，校园的早晨是美丽的。当太阳露出第一丝笑脸时，新的一天开始了。校园里，小草抬起它可爱的脸蛋；水池样子像一个心。池里有很多小鱼，每当有人把吃的东西丢下去，小鱼就会浮上水面不停地抢吃。水池的中间是一座假山，假山下面有两条小小的鲤鱼，如果把它打开，假山上就马上喷出一股清泉来，四面洒开，像一朵花一样，有趣极了.水池周围的花草树木长得很茂盛。有各种各样的花，黄的、红的、粉红的、紫的——这一种花还没谢，那一种花又开了。花旁边的树木，绿油油的，衬着五光十*的花，真是没法比喻。校园的早晨是充满希望的。当金*的阳光破窗而入时，教室里已是书声琅琅。同学们一个个拿着书本，个个都不浪费一分一秒，因为他们知道，一寸光*一寸金，寸金难买寸光*，应该用实际行动来回报*勤的老师。

校园的早晨真是五*缤纷！我爱校园的早晨！

篇四：早晨的美丽。

星期天的早晨，真是美丽动人！

星期天，我早早起床，在黎明的时候，树木呆立着，花草仍甜甜的睡着，鸟儿还没从梦中醒来，像似孙悟空从空中洒下许多的睡眠粉，一切显得静极了。

月亮慢慢地下了西山，星星悄悄地从空中隐去。村里的房子都浸在乳白*的晨雾里，模模糊糊看不清。一会儿，我家门前的两棵垂柳，那柔嫩的枝条在晨风中轻轻的摇动着，像两位慈祥的老爷爷在捋着长长的胡须。看守着我的家。一眨眼功夫，东方露出*虹，太阳公公快要出升了。

白茫茫的晨雾在流动，在减退。这时，晨雾中隐隐约约出现了人影。一个、两个……伴着小声走着。打破了原有的寂静。

不知什么时候，小树醒了，花草也醒了，小鸟在树上欢快的唱起了歌。太阳慢慢地跳出了地平线，一会就照亮了大地。唤醒了一切。

早晨多么美丽呀！我爱你早晨，暂新的一天从你开始了。

篇五：早晨的美好。

又是新的一天，我早早地起了床。走向窗台放眼四望不尽讶然一惊。好美好美的雾呀！有一种千里雪飘的感觉。雾白茫茫的笼罩着四野。掩盖了树木孤伶的枝条。在青山白水间跳动着、翻滚着、旋转着。两座山高高耸起、对雾相望，好似隔着天河的牛郎织女。这时有一些叫不出名字的小鸟在山间徘徊。小鸟在雾中追赶着小鸟真是一鸟飞而另一鸟追其尾。

朦胧的山间即将诞生光明，太阳的弧线已经慢慢爬上了山头。给人一种生的希望。我的家的下面就是广场那才是真的绿树红花，我很奇怪为什么冬天的花开得这么艳呢。哦！一定是他们准备迎接春天的到来吧。水真是一个年老的智者，一直沉静的流着。只发出一点心跳的哗哗声。迎着初升的阳光显得波光粼粼，十分耀眼，可这美丽的意境毕竟感动了水草，感动了小鸟，感动了生命。

风在不知不觉的时候慢慢的，轻轻的把那正在游戏的雾悄悄的吹散了。太阳发出的柔和的光芒毫无阻碍的照*到了大地上。他每天如此。这时！喷泉所*出的水花直*云霄。仿佛在迎接新生的太阳！

*边不只是哪时来到*边垂钓的老人。正摸着胡须体味着浓浓的意境。*面不时有不听话的鱼儿越起构成一幅丰收的画面。

早晨就是如此美好。

篇六：早晨的荷塘。

早晨，大雨过后，一股清新的香味迎面而来，那是我家屋后荷塘传来的。

站在阳台上往下了望，荷塘景*尽收眼底。

看，那一片片荷叶，多么像一个个虎头虎脑的小伙子呀！挨挨挤挤的，把整个荷塘都挤满了，密不透风，成了荷叶的世界。目之所及，哪里都是绿的，的确是叶海，荷叶起伏是叶海的波澜。多少种绿颜*呀：深的，浅的，明的，暗的，绿得难以形容，恐怕只有画家才能描绘出这么多的绿颜*呢！就连露珠也调皮地在荷叶中滚来滚去，多么可爱呀！岸上，翠鸟也禁不住在荷叶上跳跳，又如闪电撞进叶丛，不出几秒，就叼出一条小鱼，才念念不舍地离开了。

当然，别光说荷叶，就忘了荷花。

在叶海中，隐隐约约地藏着几朵浪花。它们一个个像大姑娘一样亭亭玉立，又那么害羞，拉过荷叶遮住了半边脸。哎呀！荷花呀，你这个样子，怎么让人们看到你的玉容呢？还是风伯伯帮了忙，一把扯开荷叶，荷花才不好意思地站好。看，荷花，你不是来客人了吗？那可是你最好的朋友！还不赶快招待它！

这景*，让动物们流连忘返，连我也陶醉其中。这，真是观景的好去处呀！

晨跑六年级篇二

清晨的阳光，柔柔的照在地面上，透过树梢，被碧绿的树叶分割成一块块橙红的碎屑，阳光照耀在树上，树叶泛着嫩嫩的绿，绿中夹杂着淡淡的橙色，散发着生命的活力与气息，我脚踏着红蓝双色的塑胶跑道，两旁一片翠绿，这里，是上杭汀江绿道。

耳旁传来的是一片鸟鸣，空气中弥漫着植物的清香，我迈开了腿，奔跑在塑胶跑道上，风在我的身边呼啸，阳光随我前行，我目视前方，天空如水洗般湛蓝，宛如一块巨大的蓝宝石，胡萝卜色的阳光挂在天空，散发着橙红色的光芒，让人有种恨不得一口咬上去的感觉，干净的舒适，刚刚好的温度，让人无法自拔，沉醉其中。

由于我的体育期末考成绩不太好，所以我决定早上早点起来晨跑，于是，汀江绿道自然就成为了我的晨跑地点，于是，早上七点左右，我就来到了汀江绿道，向着南岗的那一条跑道奔跑着。慢跑大约15分钟左右，我看了看手机，上面显示我已经跑了两公里多，双腿肌肉开始有些微微的胀痛，额头上也开始有汗珠浮现，但我今天的目标是6公里，现在离目标还远着呢!又跑了一会儿，我实在感觉气都快上不来了，就算张开嘴大口呼吸，感觉也是在熊熊大火里用水杯一杯一杯的灭火，根本无济于事，我只好停了下来，站着稍作休息，之后再进行跑步，为了我的六公里，我一定要继续努力!

又过了20分钟左右，路程已经达到了四公里，然而此时，我的额头上大滴大滴的汗珠已经冒了出来，双腿已经是疲惫不堪，稍微走几步，小腿部就又酸又胀，但想了想中考体育的四十分，我也只好坚持下来，不知不觉，我的后背已经被汗水给浸透了，不知道的人可能还以为我刚从水里捞出来呢!但是我清楚的知道，跑步就是这样，你想放弃，就会比任何事物都更快放弃，因为只要你休息过久，脚步停下来太久，你的大腿会下意识的告诉你，我已经不能再抬起来了!我要休息了，我不想再跑了!现在就是考验我自己的内心的时刻!

我站了一会儿，两腿微蹲，两只手放在膝盖上，这是最好的休息办法，人在剧烈运动过后，是不能立马停下来的，因为剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动完之后，如长跑之后逐渐改为慢跑，再走一走，做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳。但是我的内心里有两个小人在不住的吵架，一个对我说：“别跑了别跑了，我们先停下休息了，等会儿差不多走回去就可以了!”而另一个却对我说：“不能坐下!我们刚刚长跑完，现在我们慢跑一会儿或者稍稍走一会儿，调节一下呼吸，等一下再接着跑!你的六公里和你的体育长跑20分!”

于是，我想了想，加快了速度，向着刚刚升起的朝阳，向着我的六公里，出发!

晨跑六年级篇三

清晨，预示着新一天的开始。对我而言，每一天的开始，都有晨跑相伴。

当我还沉浸在睡梦中时，妈妈二话不说就把我揪了起来，我只得极不情愿地跟着妈妈去晨跑。我紧紧跟住妈妈，基本上和妈妈保持在同一条平行线上。

有一天，没跑多久就有些气喘吁吁，我实在是跑不动了，就坐在旁边的石椅上休息一会儿。忽然，一只小狗从灌木丛里钻了出来。它全身脏兮兮的，身上的毛黏成一团。可能是饿了太久，透过它的皮毛我都能看到它的骨架。只见它围着垃圾桶转圈，似乎想寻找食物。一连两个早上都是这样。这只小狗实在太可怜了!我和妈妈商量，决定以后每天早上带一点食物给它吃，只要它还在这里。

小狗不见以后，我每时每刻都在想着它，虽然我现在找不到它，但我相信:只要我坚持每天晨跑，我一定还会遇见它。虽然它不在老地方等我了，但它却鞭策着我每天坚持来晨跑。

晨跑六年级篇四

晨跑作文（一）

一位同事生病了，专家检查不出来他有什么病，只是问了他的职业，得出的结论仍然是职业病，耳源性眩晕和颈椎病，昨天他给我说了一句话：“千万不能得病！”听了这句话，有点心酸。前天去一个表姐家走亲戚，表姐夫说：“年轻的时候千万别透支生命，不能为了钱，把自己的健康都搭进去了。”表姐夫初中文化，可是这句话让我为之一震。为此，做了一个重大决定，每天早起半个小时晨跑。

说起来容易，早起半个小时，可是做起来是如此的难，特别是第一天，忙了一天，第二天早起根本不想起，鼓足了勇气，才勇敢的爬起来。出门跑到小区的河边，才发现别有洞天。出乎我的意料，锻炼身体的不仅仅是老头老太太，还有许多像我差不多大的年轻人，有跑步的、有练武术的、还有听手机音乐跳舞的，河边小小的路上煞是热闹。

早上的空气特别清新，凉凉的，几棵不知名的花树开的很热闹，香气扑鼻。跑了一圈下来，全身冒汗，比葫芦画瓢和一个小伙子学做操，30分钟很快过去了，在回家的路上，全身都是舒坦的。

请珍惜你的身体，让晨跑从今天开始！

晨跑作文（二）。

我们是一群奔跑在晨曦中的活力少年。在美丽的跑道上，我们驰骋出自己的青春与欢乐。操场跑道上，我们舒展着自己的身躯，让生命浸润着阳光，沐浴着运动的生机。我们在跑道上留下一个个脚印，也留下我们矫健的身影。汗珠缀满了鼻尖，汗水无声无息地滑落，空气中处处洋溢着我们阳光的气息！阳光晨跑让我们深切感受到了青春的活力，让我们以更高的效率投入进新的学习生活中。

我觉得参加冬季阳光长跑，不仅仅是跑步而跑步，为了增强我们的体质，更是为了培养我们坚强的意志和顽强的毅力。

这几天我早早就爬起了床，匆匆地吃过了早饭就奔公园去了。今天的天气好极了，阳关明媚，微风不断地向亲吻着我的脸颊，柳树在频频和我打着招呼。同学们全都精神抖擞，互相攀谈着，诉说着内心的激动。

天气有点寒冷，特别是冷空气袭来的那几天，早晨，北风呼啸，浓霜满地。可我和同学们早早地来到了学校，冒着寒冷在操场上跑步，跑得浑身热气腾腾，满头大汗，西北风看见我们就躲得远远的。但看见同学们跑在自己前面，心想别人能坚持下去，我难道就不行吗？每到这时候，我就在心里默默地给自己鼓劲：“坚持就是胜利！”一个星期下来，我是越跑越轻松，所以说冬季阳光晨跑使我们树立了顽强拼搏的精神。

开始跑起来当然轻松。刚开始时，我轻松自如地奔跑着，威风凛凛地摆着手臂。清风迎面吹来，感到神清气爽。无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到终点。可我想得太好了，紧接着，我就开始感悟到长跑的艰难。

此刻，我跑在鲜红鲜红的跑道上，体内的血液则在汹涌地翻腾着。激动？紧张？兴奋？我已不知该如何表达，或许这便是青春。身边的风好似流光飞逝，绚丽的光点在耳边掠过，操场的每一圈都是一个挑战，但更是一种享受。风拂起几缕发丝，晶莹的汗水滴在阳光洒落的地方，折射出耀眼的光芒，那，是青春的光芒，是我们的光芒！

我有种踏着阳光，乘着微风飞翔的感觉，我很喜欢。

人生犹如跑步，一路上，你可能全遇到的是上坡路，也可能全是下坡路。但无论怎样都需要坚持。人生犹如跑步，也有着参与游戏的乐趣，一路上总可以遇到志同道合的好伙伴，可以指点你的高人，大家一起成长，一起向前，跟着强者的脚步自己也会成长得更快；人生犹如跑步，有欢乐，有享受，但更多的是艰辛和痛苦，你需要的是一种超然的心态，一种默默的坚守，一种昂扬的斗志，一种无畏的信念，即使与成功毫无关联。

跑步，伴我成长，让我健康，使我坚强。每跑一圈，就告诉自己坚强一点，快乐一点，成熟一点。我不善于表达自己，是的，一直是这样。有时觉得被忽略了，却也不知道该怎么去表达。可是，跑步告诉我，坚强一点，你在成长，经验会慢慢告诉你答案，不要心急。跑步时，千万要有好的心态，不要想着你要跑八圈，好累哦！而是在你每跑一圈的时候你就对自己说：“游戏还没有结束。”也就是人不要老给自己太长远的目标了，却忘了眼前的小目标。什么东西不是日积月累的，成功也不是一时的事情。

跑步还可以让你忘掉烦恼，学会乐观，感悟运动的奥妙！是的，跑步的过程是痛苦的，或者可以说很累，很累，但是正是这样的一种痛苦，这样的累，才会让你忘却了前面的的痛。学着乐观的去面对困难，感悟最真实的生命。

幸福是什么？是苦后的喜悦，是辛苦付出后的收获！

我会紧紧的握住跑步这把打开幸福的钥匙，一路奔跑！

晨跑作文（三）。

这两天总觉得自己长胖啦，每天在家里坐着，不是学习就是看电视，玩电脑，精神总是无精打采的，长期下来，我都快成宅女啦，啊！不行不行，得运动运动，听说晨跑不错，这夏天的早晨也不算太热，晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态，恩，就晨跑！！！

第一天，我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园，开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑，但都是一些老年人，虽说晨跑有伴，但是我最为独特，因为我是用跑的，他们都是走路，我也不管丢不丢人的啦，一连围着公园慢跑了几圈，但是我早已累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。主要还是身体没恢复，唉，下次还是用走的吧。

累是累了点，但为了能运动运动，我还得坚持。于是，第二天，我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦，这样既不会很累，也可以运动，虽然是有点慢吧，但是只要坚持，就会胜利！走累啦，就在路边椅子上休息一下，啊！突然感觉夏天的清晨好凉爽啊！公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。()园里的花儿开得好鲜艳，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！这里的景色多美啊！在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气，我的心情格外舒服。

看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑，把我的精神又提起来了，对，我得站起来，继续锻炼，又围着公园跑了跑。跑累了，我又坐在路边的椅子上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：“要想身强疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日练”讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。

晨跑真的很不错哦，大家一起来晨跑吧！

晨跑六年级篇五

早晨第二节课一下课，只要天气好，各班同学都会排着整齐的队伍，来到*场上晨跑。我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。

大家都不太喜欢晨跑，所以每当下雨天，我们听到广播中“由于天气原因，晨跑取消”的通知时，总会欢呼。而天气较好时，同学们就“求雨”，一个个对天拜来拜去，只为不晨跑。

为什么大家那么讨厌晨跑呢？第一是因为晨跑比较累、比较无聊；第二也是最主要的，如果不晨跑，大家就可以在教室里自由活动，等于多了一个长长的课间休息。

晨跑跑起来不像跑500米那样累，但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。大冬天时更加糟糕，我总是跑得鼻子都冻僵了，若不是戴了手套，手早就受不了了。

晨跑过程中，若一眼望去，会看见几百名学生在*场上跑动，无数条腿移动着，场面颇为壮观。每班的同学旁边，还跟着两个老师，老师跑步大都偷懒（除体育老师以外），跑到弯道直接抄近路过去，我们看了都挺羡慕。

在晨跑时，我会跟旁边的方一菲说一点话，比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话，这样跑步也不是那么的没意思了。

刚开始的时候，我像箭一样向前冲，小鸟在昂首嘶鸣，好像在说：“小朋友，加油！小朋友，加油！”我仿佛听到小鸟在鼓励我，一口气就跑了几大圈，弄得我满头大汗，我一边跑一边想：如果有另一种跑法就好了。

想着想着，我终于想到了，自言自语地说：“对了！以前我和朋友玩的‘飞船’游戏。”我们的游戏规则是：跑到‘飞船’上，说‘飞船’准备*，如果数完十声，还没有跑到另一条‘飞船’里，自己也会*。于是，我跑到‘飞船’上，一边数数，一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。我跑了许多次，都不到10秒，就跑到了另一条‘飞船’上了，我简直高兴得像一只兔子。

由于有了这种不一样的跑步方法，使我更加热爱晨运了。

我们学校几乎每个礼拜都有慢跑，每天都会跑上个三四圈，跑步时都会放上音乐，不仅锻炼了身体，而且还放松了身心，也让我们更加喜欢跑步。

但今天早上跑步的时候音乐突然响到一半没有了，正在排队的班级霎时间不知所措，队伍一下子变得十分混乱，连小记者也不知如何是好。但很快，队伍一下子安静了下来，迅速排好队下去跑步，到*场上一看，许多班级也井然有序地下去了，都是十分安静迅速地下了楼。

等下了楼，在体育老师的指挥下，所有班级迅速变好队形，开始跑了起来，在跑的整个期间里，所有人都照常跑着，也没有一丝抱怨，同学们迅速适应了没有音乐的环境。同学们认真的跑着，仿佛今天跟往常一样，没有变化，我也被感染了，也开始认真地跑起来。

今天是一个与以往不同的晨跑，没有了音乐，但同学们丝毫没有受到影响，只在一开始有些不知所措，但后来立刻变成与平时一样有序的下楼，认真的跑步，从这件事中，小记者感到在这样的特殊情况下，同学们还能与以往一样，可见同学们对突发事件已经能做出快速的反应。

今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗？告诉你们吧，我要去晨跑。

当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的**。

每当我晨跑完后都会有一个习惯，那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励，这个时候的我是最开心的，因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多*，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。

如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧！那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧！那么会让你更加强壮，如果你也像我一样热爱于晨跑，请你坚持吧！我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队，加油！让我们一起努力吧！

昨天晚上妈妈对我说：“我们明天早晨去跑步吧。”我说：“好！”第二天，我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢，我赶紧叫醒妈妈说：“妈妈，你今天可没我起得早，我们该去跑步了。”

六点半我们出发！来到了楼下，就感到很冷。枯树枝上有时几只麻雀在唧唧喳喳的唱歌，我跑过去它们就呼啦啦的飞走了。我们继续往前跑，今天我感觉马路可真宽啊，也没有很多噪音，这样的早晨可真让人舒服啊！

跑了一段时间，累得我气喘吁吁的，我快跑不动了。我们的目标是跑到姥姥家，可看着还有很长的路啊。我想：“妈妈都没说累，我就坚持一下吧，我是有毅力的男孩子。”我一咬牙一用力就冲出了好远，我们终于跑到了姥姥家。

我和院子里的朋友们约定，明天要去晨跑，时间定在早上7：00钟。

到了第二天一早，她们就来喊我了，我还在睡觉，“晚一点儿吧，我还想睡。”我睁开眼睛迷迷糊糊地说。“那也好吧，定在7：30吧，让你再睡一会儿。”她们爽快地答应了。

到了7：30，她们又来了，“该起床了，又让你睡了半个小时”她们说。“别喽！”我说。“与别人约好了就不能不守信用”，突然妈妈*了一名嘴，我已经被她们吵闹得一点睡意都没有了，只好起来去晨跑。

我和她们并排跑着，边跑边说话：

“哎，吴宜蓉，你们学校搞晨跑吗？”

一转眼就到了广场，我们竟然跑到了这里，太远了，累死了，何不好好地把握机会，痛痛快快地玩一番。

已经玩得满头大汗了，没有一点力气跑回家了，只好用走回家的。

我和她们气喘吁吁地回到家，洗了一个热水澡，感觉到舒服极了，以后，我要多加强锻炼身体，只有多加强锻炼，身体才会好，只有身体好了，才能担负更重要的学习任务，将来才能为社会多做贡献。

晨跑六年级篇六

周日，一大早太阳还没出来，空气中就流淌着一层薄薄的雾气，让我脸上凉凉的。我戴上帽子，和爸爸一起去跑步。我从家里跑到公园，看到许多爷爷奶奶在练习一种中国传统太极拳。在悠扬的音乐中也学会了几招。我们跑了很多圈，当我的头开始出汗的时候，我脱了衣服，我没有感觉到冷。运动真的好！希望自己能每天坚持下去。

（一年级，100字）。

今天空气很新鲜。

早上五点，爸妈把我叫醒，说早上要跑步。我困了，嘟囔了一大堆理由，却不想去。也许他们真的想让我今天早上跑步，然后把我从床上拖起来。呜呜.太惨了，本来好好睡个懒觉的时间都被他们给毁了！

新鲜空气迎面而来，但我只想说……好冷啊！

真不知道爸爸妈妈怎么想的！昨天刚下过雨，地面还是湿的，让我早上跑步吧。我撅着嘴，不快地慢慢跑。我妈妈看出了我的不快，说：“韩晶，我跑完步给你买点吃的。”生来就是半个吃货，吃到好吃的，立马精神饱满，跟着爸妈跑了。

“啊——！”一声尖叫打破了早晨的寂静。爸爸妈妈赶紧回头问怎么回事。我气愤地说：“都是你的错。我的裤子湿了。哼！你得给我洗！”抱怨过后，我们又开始了晨跑。

“很累！坐下来休息一下。”之后坐在旁边的石凳上，津津有味的吃着父母递过来的饼干。我吃着饼干说：“其实晨跑还不错。”没等我妈开口，我爸先说：“哈哈，你也在你妈的‘贼船’上！”通过父亲的解释，我意识到，是母亲催促父亲早上跑步。我父亲第一次跑步后，喜欢在早上跑步。我想……我也喜欢早上跑步。

有第一次，就有第二次。相信我，我可以坚持早上跑步！

（六年级，600字）。

东三小学六年级陈春民。

在一个昏暗的早晨，我和几个同学去晨跑。

在朦胧的路上，我们似乎看不到路的尽头，闻不到新鲜的空气。似乎整个世界都被黑暗包围了。

我们跑啊跑，不知不觉，天色越来越亮。空气又清新了。

我们跑到海边。这是，海浪在跳舞，海风在歌唱。它似乎在欢迎我们。我们谈论我们的烦恼，把我们所有的烦恼都告诉大海。

晨跑六年级篇七

晨跑。

同学们都说我是个矮个子，不是吗？我念五年级了，才一米四。因为我长不高，所以同学们给我起了一个个绰号，如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢！我试过打篮球，试过吃补药……但还是原地不动。前段日子，听说跑步可以长身子，我决定再试一试。

累是累了点，但为了长高，我还得坚持。于是，第二天，我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑，跑累了，在湖边休息一下，啊！夏天的清晨凉爽啊！湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！远处的山水多绿啊！像披上一条绿色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔，好像在说：“朋友，站起来吧！我们比一比，看谁跑得快。”对，我得站起来，继续跑，跑了好几百米。跑累了，我坐在湖边的草地上想着：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：‘要想身强疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日练’讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步既可以强身健体，还可以，放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景，甚至可以思考问题。

我喜欢打篮球，喜欢打乒乓球，但我更喜欢跑步，因为跑步不但可以强身健体，可以放松心情，欣赏大自然的风景，还可以感悟人生。

晨跑。

大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。

以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。

有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。

就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。

晨跑。

星期天早晨，李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

我听见李田发的敲门声音，就马上走过去把门打开。可是，李田发一走进来就大声说：“现在是冬天，天气这么冷，你怎么还这样懒洋洋的.，你一定要活动活动，否则会冷死的！”我说：“也是呀，要是上学，我们就可以在操场上面跑步，而现在我们该到什么地方去晨跑了呢？”李田发说：“虽然这里没有操场，但是我们可以到街道上去跑步嘛！”我说：“对呀！我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了！”于是，我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿，我就看到一条水泥路比较宽阔，而且路上的行人也不多，心想这里比较适合我们跑步，于是，我就对李田发说：“这么样，这条水泥路不差吧！我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样？”李田发说：“行，没有问题！”说着，我们两个人就在大街上跑了起来。

就这样，我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后，我们就走到我的家里做起了作业来了。

晨跑。

xx年12月02日星期四天气：晴。

大家都知道晨跑对我们人类有非常大得帮助，可是以前我不理解。

以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有壹次，我看到邻居家得姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

第贰天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下壹天早晨五点半壹定要叫我起来去和邻居家得姐姐晨跑。”

第叁天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。

有壹天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里得健身场所锻炼。我壹会儿玩玩太空漫步；壹会儿玩玩木马；壹会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过得、没有听到过得、更没有玩过得器具。我们玩够了，就怀着愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹个更远更好玩得地方去。即使再累，我也在所不辞。

就这样，我每天早上起来晨跑。时间壹天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。

晨跑。

昨天晚上妈妈对我说：“我们明天早晨去跑步吧。”我说：“好！”第二天，我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢，我赶紧叫醒妈妈说：“妈妈，你今天可没我起得早，我们该去跑步了。”

六点半我们出发！来到了楼下，就感到很冷。枯树枝上有时几只麻雀在唧唧喳喳的唱歌，我跑过去它们就呼啦啦的飞走了。我们继续往前跑，今天我感觉马路可真宽啊，也没有很多噪音，这样的早晨可真让人舒服啊！

跑了一段时间，累得我气喘吁吁的，我快跑不动了。我们的目标是跑到姥姥家，可看着还有很长的路啊。我想：“妈妈都没说累，我就坚持一下吧，我是有毅力的男孩子。”我一咬牙一用力就冲出了好远，我们终于跑到了姥姥家。

晨跑六年级篇八

晨跑。

晨跑浙江省桐乡市桐乡市乌镇植材小学四（2）班胡紫薇大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。指导教师：冯永康晨跑等文章中可以看到孩子们的心地非常好，有的写实，有的想象，都非常生动有趣。

晨跑。

披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你晨跑的人：天快亮啦！金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界！晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦！我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

阳光晨跑。

阳光晨跑。

一个星期的周六，我约了小王出来跑步。

一大早，我就去小王家。到他家门前，我按了几下门铃，咦，怎么没人来看门？我又急匆匆的按了几下，他终于从窗户探出脑袋：“门开着，一推便可进来。”啊，我轻轻一推，果然门没锁。一进去，我就批评他：“你家门怎么没关，不怕小偷晚上来偷东西啊？把我的手都敲酸了。”他朝我笑笑。从样子来看，他才起床，眼睛迷迷糊糊，身穿睡衣。吃完早饭了，我们冲进附近的小公园。

到了公园尽头，我们就开始跑起来。可赛了三轮下来，一直是我第一，小王第二。这片道里，还有几位老人，在那散步，对我们评头论足。我们跑了几圈下来筋疲力尽，可我还跑了第一，他便找了一个借口：“我衣服太重，跑不快。”哎，如果真正比赛时，他也这么说，还不把裁判气死了。“手下败将，别跑了。”“嗯，谁是手下败将，如果不是我的衣服太重……”“停！”我大喝一声，“我们回家吧。”“嗯，好吧。”

这次跑步锻炼我们的身体，增强体质，也欣赏了大自然的风光。。

来源：m.12/。

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晨跑六年级篇九

晨跑六年级篇十

看了《两人三足》这一个题目，你们一定会觉得非常好奇吧！两个人怎么只有三只脚呢？让我来告诉你吧，那是一种游戏的名字。在游戏进行的时候，两个人一起行动，在行动前，两个人把中间的脚用绳子捆起来，变成一只脚，这不就成了两个人三只脚了吗？然后，进行接力比赛。星期一的活动课上，我们就进行了一次练习。

上课开始，老师将我们带到操场上，把我们全班分成两队，划好了起跑线。同学们个个兴奋不已。我和周丽为第一组。我既紧张又激动，紧张是怕自己开不好这一个头，从而影响后面的同学，激动的是因为轮到自己第一个跑。老师看到我们做好了准备，大喊一声：“开始！”我们两个人马上冲了出去。同学们立刻高声喊叫：“加油，加油！”有的在说：“要快，别急！保持平衡！”

跑到目的地，我立刻麻利地扯下绳子递给对面的同学。我一边看着对方同学解绳，一边催促自己一方快一点。看见他们结好绳子跑出去，我才松了一口气。比赛在热火朝天地进行着。我站在旁边不时帮助自己一方队员解开绳子，替跑步的同学加油。眼看我们一方已经明显占了优势。现在已经到了最后一组了，就看孙涛这组分胜负了。孙涛一时心急，绳子没有结好，走了两步就散了。唉，真是功亏一篑，让人感到万分惋惜。

接着，我们又进行第二轮比赛。这一回，我们一队全体人员决心一洗前耻，大家齐心协力，在比赛中，人人不敢马虎，我的心都已经跳上了嗓子眼上了。真是天助我也。我和周丽第一组出场，由于两个人配合得非常默契，所以我们超常发挥，打了一个漂亮的开头。一组紧挨着一组，由于我们不再马虎，人人认真对待，始终保持领先优势。忽然沈臻杰这一组的绳子打了一个死结。让我担心极了。幸亏我们一起帮助他们把结打开，这才躲过了一劫。终于夺得了第二次比赛的冠军。

这一次练习真惊险，还真是非常有趣！

晨跑六年级篇十一

梦属于每一个人，而每一个人的梦都是不同的，当然，也包括我自己。

“和平”这两个字听起来是多么的顺耳，多么的伟大啊!而这个“和平”正是我自己的梦，因为它能改变一切东西，比如让战争停止，让两个国家变得和谐、美好，所以，看哪!“和平”这两个字多么的伟大啊!

“和平”是我所向往的，向往的美好事物，你们想想，在以前，谁会愿意生活在那战火不断、硝烟弥漫的战争里面?都不愿意吧;你们想想，谁会想让自己的家人处于战争即将要爆发的危险之中?都不愿意吧;你们想想，谁会愿意看到我们自己的家园永远处于快要破灭的状态之中?都不愿意吧，所以，“和平”就是我所期盼的、所向往的。有可能这不是、不仅仅是我一个人的梦，一位有可能有很多人的梦和我是一样的，所以，像我这样，希望国家之间“和平”的，还有很多人，我也不是唯一拥有这个梦的人。

“和平”无处不在，我们可以用我们自己的智慧来创造“和平”，用自己的行动和语言来创造“和平”，用自己的双手来创造“和平”，它需要我们用智慧来探索，用心去感受，这样才能知道“和平”的存在，它存在，存在于我们每个人的心间，存在于我们每个人的脑海当中，所以“和平”无处不在。

放弃一切东西去创造“和平”，我们可以做到吗?有些人可以，但有些人就不一定了，我希望我可以创造“和平”，也可以维护“和平”，因为这两个字是我们的希望，是我们大家的期盼!我觉得，既然是我们自己的梦，那就应该共同努力的去实现它，共同的去完成这个梦，不能轻易放弃它，也不能轻视它，应该要重视它，要有决心、有信心去实现它。

我的梦，不仅仅是我的，也是我们大家的梦，更是我们中国人民的!

晨跑六年级篇十二

今天，我读了狼王梦这本书。记忆深刻，使我有很多种感想。

恶雕同归于尽了。

母狼紫岚为了孩子们浪费了自己宝贵的青春，变成了一只衰老而又丑陋的老狼，付出了巨大的精力和心血，“眉眼间凝结成一团阴云”“几颗门牙在营救蓝魂儿时被捕兽夹时夹崩断了”“嘴角边褶皱纵横”“一条受伤的前肢吊在胸前”“左肩胛歪仄成不规则的萎形”“残缺的唇鄂间滴漏着倕液”。紫岚在水面看到了自己的丑陋。

紫岚让我想起了母亲们，她们为了我们这些未来国家的栋梁辛苦努力的抚养我们，虽然紫岚最后并没有完成大公狼黑桑的遗愿，但是却让我们深深的感受到伟大的母爱。不仅如此，这本书中还有很多很多的好词好句等着我去学习去体会.

假如还想了解更多内容。请买一本回家看看吧。不说了，不说了，我还要去书的世界学习，在书的海洋里畅游了。拜拜！！

晨跑六年级篇十三

从周一开始，每天早晨强迫自己六点半起床，去李村公园晨跑，说是“晨跑”其实是慢跑、急走各半。

曾经运动员的身体，现在不堪回首了，1500米的长度，竟然有些费力。上坡的道路身体感觉更显艰难，如果以跑的方式上坡，喘息不止，头似缺氧，腿似灌铅。健步如飞已成往事，心中倍感悲凉。

每天早晨都能遇到退休的刘老师，身体依然丰满的老太太，却身体轻巧地推太极、练剑法、跳江南扇子舞，那轻快劲儿让我羡慕。

“年轻的时候大家都拼命挣钱，年老了又用钱买命。我们这组老姐妹，就属我身体素质最差，当老师的就这样，只要身在其职，就为学生操心劳神，这最后领导还照顾我，我还腿肿的拖不动，脸肿的看不清。如果再上班一年，我的命都保不住了。你可要注意自己的身体！”

我很佩服刘老师对工作的认真态度，无论身体出现什么状况，她总是坚守在自己的讲台上。返想自己，工作是我喜欢的，但是，工作起来也有力不从心的时候，少了许多主动探求的精神，于是多了职业性，少了乐趣。我希望，当我退休时，我不该有长长舒一口气的轻松感。

晨跑六年级篇十四

我的学校——柳泉小学，是我学习了5年的地方。这里充满了回忆和乐趣，校园四季的美景最是让我难以忘怀。

当细细的春雨洒落在校园的花草树木上，学校门前的玉兰花长出了嫩嫩的小芽胞。雨后的校园空气分外清新，小草纷纷探出好奇地小脑袋。柔柔的风吹过，春姑娘带着春天的气息来了！花草树木仿佛要迎接春姑娘似的，都探出了头，绽开了笑脸。一年之计在于春，到了春天，我们的精气神格外的充沛，随便走在校园的哪一个角落都能听到我们朗朗的读书声，这是最动听的音乐。

夏日的校园格外的安静，知道为什么吗？因为我们都放暑假了呀！只有知了还在不厌其烦的叫着。火辣辣的太阳照着空无一人的操场，路过学校门口发现玉兰花已经长得很高了，墨绿的叶子郁郁葱葱，像雄伟的士兵一样，让人想念满树花开的盛景。

秋天来了！校园沸腾了！随着开学而来的，就是一年级新生入校，我们要换教室，升新的年级，新的学期，新的起点，到处都是重逢问候的欢快声音。树上的叶子慢慢变黄了，像蝴蝶一样在风中飘舞，地上铺了一层金黄色的地毯。校园的秋天，是让人怀念的味道。

刚送走秋天，冬爷爷就来了。冬爷爷一来，经常会给校园换一身美丽的白纱衣。下雪了！到处都是白茫茫的，操场上，树枝上，房顶上。刚一下课，同学们立刻冲出教室，不约而同的冲向操场。堆雪人，打雪仗，扔雪球……冬天的校园是欢乐的味道。

我马上就要小学毕业了，即将离开这个美丽的校园，我要永远把这些美好的回忆刻在心底。