健身竞赛的活动方案（模板15篇）
一个好的方案应该能够解决问题并达到预期的效果。在实施方案的过程中，我们需要不断收集和分析数据，及时调整方案。范文中的方案中提到了一些常见的问题和挑战，可以帮助我们提前做好准备和预防。
健身竞赛的活动方案篇一
为全面落实管理处49号文件精神，扎实有效开展“大干四季度”劳动竞赛活动，并以此推动站区工作再上新台阶，实现此次活动及年度收费等主要工作目标，现根据通知要求，制定本方案。
一、活动目的：通过劳动竞赛大力弘扬“敬业爱岗、优质服务”的精神，激发和调动全站职工的积极性和创造性，增强责任感和紧迫感，贯彻公司和管理处年度工作会议精神，聚精会神抓收费，一心一意谋发展，促进站区管理工作再上一个新台阶，确保完成上级下达的活动各项任务，推动年度工作目标的实现。
二、活动时间：10月1日至12月31日。
三、活动对象：全站各岗位职工。
四、组织领导：成立以为组长，为副组长，各股室负责人为成员的竞赛活动领导小组，负责活动的组织、宣传、检查、考核等工作。
五、活动步骤：
第一阶段：准备动员阶段(9月25日—9月30日)。
成立活动领导小组，制定实施方案和具体措施;通过站务会议、月度例会、班前班后会等层层发动，做到活动内容、目标、措施人人皆知。
第二阶段：实施阶段(10月1日—12月25日)。
根据竞赛要求和重点，围绕收费稽查、综合管理、安全生产、精神文明建设四个方面组织实施，并由活动领导小组定期进行考核。
第三阶段：检查考核阶段(12月25日—12月31日)。
竞赛活动期间，竞赛活动领导小组将不定期组织抽查，形式采用明查与暗访相结合。活动结束时，各部门、班组对照竞赛内容及要求，认真进行自查，领导小组进行全面检查，对检查中发现的问题，及时落实措施进行整改，做好迎接上级检查考核的准备。
第四阶段：总结上报阶段(1月1日—1月15日)。
各部门、班组结合活动开展情况，认真进行总结，并以书面形式于1月1日前报办公室。
2、办公室认真总结全站活动的开展情况，写出书面总结报上报管理处。
六、竞赛内容：
从收费稽查、综合管理、安全生产和精神文明建设四方面着手，并按工作职责落实到各部门、班组，部门班组负责人为第一责任人。
同时结合我站第四季度收费计划任务，将*元通行费收入，按月份分解至四个收费稽查班，即每班10、11、12月完成通行费收入分别为*万元、*万元、*万元，以促进收费技能、服务水平的提高，赛出收费实绩，力争夺得综合优胜奖和超额完成任务奖等各项奖项。
七、考核奖励：
活动的考核工作结合站部的百分考核，每月进行一次综合考评。对在活动表现突出、收费实绩突出的个人和班组，由活动领导小组专题研究实施奖励。
八、活动要求及措施：
1、加强领导，精心组织，保证质量。此次活动是我站移站后第一次进行的劳动竞赛，也是新老站区两个文明建设延续的重要表现载体，各级领导高度重视，为此各部门要结合工作实际和目标，制定相应的具体措施加以认真落实，确保活动质量。
加大宣传力度，充分认识活动的重要性、必要性。“大干四季度”劳动竞赛活动的开展，对于进一步弘扬“敬业爱岗、优质服务”的宁沪精神，培养职工良好的职业道德，提高劳动技能、服务水平和基础管理工作水平，保证年度各项工作目标的全面实现是一个极大的促进，因此要按通知精神，利用专题会议、班组学习会及板报等形式，大力做好宣传工作。
一是要突出抓好班组、抓好收费工作这个重点，根据要求着力将班组建设好、管理好。股室人员要坚持下一线制度，把主要精力放在帮助班组工作、解决一线实际困难上。
二是要抓好竞赛活动与其它工作的结合，特别是要将活动与我站创建省级文明收费站工作有机地结合起来，达到相互促进的目的。
2、抓措施落实、保活动成效。为确保活动取得实效，根据当前工作实际，活动期间要着重做好以下工作：
(1)、按管理处统一部署，进一步规范基础管理工作，按贯标要求健全和完善各项管理台帐。
(2)、加强收费数据的统计、分析、研究和对收费形势的预测，掌握收费动态，为决策提供依据。
(3)、加强周边道路状况的摸底调查工作，进一步探讨增收可行方案，多渠道、多方位做好引车增流工作，做好“收足”文章。
(4)、紧紧抓住高速公路分流和移站后的有利收费形势，合理安排岗位人员以提高工作效率，做好收费稽查、安全保畅及应急准备工作。
(5)、以查隐患、查不安定因素为主，加大安全检查力度，做好安全应急预案的落实工作及新站区各项基础设施较为艰苦条件下的内保工作。
(6)、深入学习收费政策和理论，端正工作态度，严格劳动纪律，规范各岗位的操作技能和文明服务行为，并加强员工操作规范、唱收唱付、文明用语和微笑服务的考核，为过往驾乘人员提高优质、快捷的服务。
(7)、加强信息报道工作，及时宣传活动中的好人好事和好的做法，注意发现工作中出现的新问题，发挥好信息报道的推动作用。活动期间各部门上报信息不少于3篇。
健身竞赛的活动方案篇二
9月10日为我国第二十五个教师节，为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质；以实际行动迎接“教师节”、国庆60周年，结合我校实际，全民健身活动如下：
一、组织领导：
总指挥：
副总指挥：
成员：全体中层干部
承办：校工会
二、印刷宣传资料：标志、主题口号
三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。
四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)
五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。
六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。
七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。
健身竞赛的活动方案篇三
奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。
活动项目：踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。
踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)
1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。
3、按成绩高低取名次。
跳长绳比赛：(器材准备：长绳)
1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。
3、按成绩高低取名次。
夹球接力比赛比赛：(器材准备：篮球6个)
比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。
4.金豆搬家
参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。
健身竞赛的活动方案篇四
为了加强对劳动竞赛活动的组织领导，公司决定成立领导小组，负责领导、组织、协调、决策竞赛的各项工作。
领导小组由：组长：虞国华担任。
副组长：
成员为：丁萍萍、刘荣文、李辉誉、赖继林、周清波、
刘汀水、林小彪等同志担任。
在活动期间，领导小组要定期或不定期的深入到各部门对竞赛工作的情况进行检查指导，及时发现和纠正存在的问题。对这次竞赛活动总的要求是：
第一、各部门要分别召开动员大会，将公司的意见传达下去，做到层层发动。还要利用宣传横幅、宣传栏、培训会、早会广泛宣传，让每一位员工都了解劳动竞赛的指导思想和目的要求，为参与竞赛提供保证。
第二、各部门要以实际行动组织好竞赛活动，扎扎实实、力求实效。在活动中要注重坚持三个结合，一是竞赛活动要与培训、教练紧密结合起来，干部既要按要求参加组织学习活动，又要在竞赛中发挥模范带头作用，为员工作出表率；二是竞赛活动要与解决薄弱环节和重点难点问题结合起来，如生产进度、现场管理、质量管理、安全生产、市场营销、管理创新等中的问题；三是竞赛活动要与总结上个月的工作，部署下个月的工作结合起来，对上个月的工作要找准问题，提出解决措施，对下个月的工作要做好周密安排。同时，对各项活动要做好记录。通过三个结合，使劳动竞赛活动起到促进公司发展，全面完成年度各项指标的助推器作用。
第三、各部门要积极配合公司组织的劳动竞赛活动，并通过开展争做优秀员工、月明星、周明星、组织技术比武等丰富多彩的活动，增强效果，在劳动竞赛的带动下，使公司上下群情振奋，齐心协力，目标一致人人都参与到活动中来，掀起一个赛风格、赛水平、赛干劲、赛贡献的高潮，提高企业的凝聚力、向心力和战斗力，培养出一支高水平、高素质的员工队伍。
１、总结：月劳动竞赛结束后，结合一月来及本月竞赛的实际，各部门要及时做好总结，交于领导小组汇总。
２、对竞赛工作组织好的班组颁发劳动竞赛红旗与奖金（1000元人民币）。为了达到赶先的氛围，奖旗将采取积分保留制度，周期为一个月。第二个月奖旗将重新按积分顺序进行颁发，以此类推，进行循环。
３、对表现突出、贡献突出的员工，按比例分别评选出周明星与月明星。
周明星每次奖励15元;月明星奖励30元,照片公布在明星栏一年。评选工作重点要突出一线员工，并具有代表性。
４、一月内连续两次被评为周明星直接晋级月明星一次；一年内获得三次月明星称号的直接入围年底优秀员工的评选并进行公示。
５、连续三次或一年内累计三次夺得劳动竞赛红旗的班组该组长直接入围年底优秀干部评选。６、对评选出的月明星和优秀员工、优秀干部，公司将进行隆重的表彰，给予优秀员工、优秀干部颁发荣誉证书及一定的奖励。
拟订：管理提升小组。
20xx年10月29日。
主送：（总经理、厂长）。
抄送：（各部门主管、班组长以上人员）。
公布：公司宣传栏。
存档：行政部。
健身竞赛的活动方案篇五
为进一步丰富校园文化生活，倡导时尚、健康的生活方式，展示我校师生积极向上的精神风貌，决定在全校师生中开展健身月比赛活动。
组委员会：
组长：刘武。
副组长：李锁根李怀思程凤翥。
委员：各班主任体育老师。
略
本次健身月比赛采用积分制，各项比赛得分按照第一名到第四名为5、3、2、1，各单项得分相加，积分多者列前，积分相等并列。各年级按照积分多少排出名次，第一名和第二名给予奖励。
比赛安排：
时间项目地点。
12月4日广播操操场。
12月11日跳绳彩砖广场。
12月18日拔河跑道。
12月25日踢毽子彩砖广场。
各项比赛详细见附件规程，如遇天气等因素比赛顺延。
六、其它未尽事宜，另行通知。
健身竞赛的活动方案篇六
为进一步贯彻国务院《全民健身条例》，着力落实《深圳市全民健身实施计划2011—2015》，根据福文体〔2013〕10号文件要求，我校工会积极推进全校全民健身工作的开展，营造浓郁的全民健身氛围，展示深圳活力、年轻、健康的。城市形象。具体方案如下：
一、活动主题。
运动让生活更美好。
二、长跑活动：每周每天下午四点半开始，工作之余自愿参加。线路：起点（校园操场跑四圈）——中段（梅林公园跑一圈）——终点（校园操场跑四圈）。这个时段也可以参加校内其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。
启动仪式：十一月一日（深圳市第34届市民长跑日）上午第二课开始，时间约半小时左右，绕梅林一村一周，自愿报名参加（想参加的如有课请调好课）；学校田径队和足球队学生作为学生代表参加。
三、教职工校内趣味体育娱乐项目比赛，以年级组为单位，要求全员重在参与，分设一、二、三等奖，给与奖励。十一月中旬进行。
四、羽毛球比赛：十一月下旬开始，以年级组为单位，对认真组织参加的年级组给于奖励，具体赛程规则及奖励办法另行公布。
五、男教工篮球赛：十一月中、下旬进行。邀请帮扶学校南开小学男教工篮球队来我校进行交流活动，与该校教职工进行蓝球友谊赛。
六、配合第十四届校田径运动会，在开幕式上进行学生广场舞展示，并进行教师30米迎面接力赛（以年级组为单位，2男8女，奖励年级组）。
七、组织教职工参加区教育工会组织的活动：
1、六十米迎面接力赛，男女各5人；
2、第五届乒乓球比赛，男女共12人。
八、十二月上旬，学校工会将根据教职工在全民健身月活动的情况评选“全民健身月活动积极分子”（每组评选3名报学校工会），并给与表彰奖励。
健身竞赛的活动方案篇七
本次竞赛活动目标为：在100天的时间内完成目标任务。具体目标为：
（一）、进度目标：详见《节点目标计划安排》。
（二）、安全目标：
1、消灭铁路交通一般d类责任事故。
2、消灭责任员工重伤及以上事故。
3、消灭责任火灾、爆炸事故。
4、消灭责任锅炉压力容器、道路交通、机械设备大事故。
5、隧道无涌水、突泥、坍塌重大事故。
6、员工轻伤率每年控制3‰以内。
7、职业病发病率每年控制在0。3‰以下。
8、无环境污染事件。
（三）、质量目标：
1、全部工程满足设计要求，达到国家、铁道部现行的铁路工程质量验收标准。
2、单位、分部、分项工程验收合格率100%。
3、消灭工程质量问题及事故，力争消除工程质量通病。
4、重点工程巴准项目部府谷项目部确保部优，力争国优；全部工程满足全线创优规划要求。
5、隧道不渗不漏不裂、桥梁内实外美、路基不塌不陷、挡护饱满稳固、涵洞不沉不裂；所有工程做到“开工必优，一次成优”，杜绝返工；内实外美，不再修补；结构准确，尺寸无误。
6、信用评价保二争一。
为了确保立功竞赛活动的顺利开展和竞赛活动的公平、公正、公开，成立劳动立功竞赛活动领导小组，成员有：
组长：
副组长：
组员：
健身竞赛的活动方案篇八
赞助方：
活动事项：
一、活动名称：郑州大学西亚斯国际学院大学生英语风采大赛。
二、活动目的：激发同学们学习英语的`兴趣，使同学们在活动中增长知识，同时为全院英语爱好者提供一个相互认识，相互交流和同台竞技的机会。
三、参赛对象：学院全体学生。
四、赛前准备。
1、各班学习委员宣传，张贴海报，展板宣传(由学生会完成，通知已写好，由学生会负责发布)。
2、邀请外教和英语老师各一名担任顾问。
3、邀请评委(初赛：教师评委_名、其中中方教师_名，外教_名。各赛场请_名学生计分员;决赛：中方和美方教师各_名，现场抽取_名同学做大众评委，请学生_名做计分员，_名做计时员。
4、做评委计分表，报名表，节目单。
5、确定观众。
6、_月_日前(星期_前)。
7、报名方法：由各班学习委员发送报名表进行报名(也可以到学生会领取报名表)，并于_月_日(星期_)前将此表交到学生会办公室。
五、比赛流程。
1、初赛——_月_日(星期_)晚，_点，西亚斯国际学院_教室(根据报名人数确定场次;竞赛形式：短剧表演(不超过_分钟)共选出_组进入决赛。
2、决赛——_月_日(星期_)晚，_点，肯迪尼报告厅。
六、各分赛的形式。
初赛——短剧表演(不超过15分钟)，表演表做ppt简单介绍本组成员(不超过30秒)共选出5组进入决赛。
决赛前要与决赛队开会，告知决赛事宜。
决赛——短剧表演(不超过15分钟，提前抽签决定出场顺序)，决出一、二、三等奖。
七、评分标准。
初赛：
评分表。
项目(七项)。
满分(100分)。
语音、语调。
20分。
短剧内容。
20分。
表演能力。
20分。
选手间配合程度。
10分。
服装、道具准备情况。
10分。
准确程度。
10分。
时间掌握能力(选手ppt介绍30秒，短剧15分钟)。
10分。
决赛成绩=现场评委给分+大众评委给分。
八、比赛规程。
(1)在前一队开始表演时，后一队做好入场准备。
(2)主持人开场，介绍短剧剧目。
(3)比赛正式开始，表演时间不得超过15分钟;ppt介绍本组成员不得超过30秒。超时扣分。
(4)一队选手表演结束后，评委团进行评分，宣布下一队选手入场。
细则：
(1)参赛选手可选择英语童话故事、寓言、名人轶事等作为短剧内容，意义深刻、题材新颖。
(2)表演期间，比赛选手不得互相提示，不得用中文表达，违规者评判团将酌情扣分。
九、奖项设置。
集体奖项：
一等奖1队，颁发荣誉证书并奖励_元现金或价值相当的奖品。
二等奖2队，颁发荣誉证书并奖励_元现金或价值相当的奖品。
三等奖2队，颁发荣誉证书并奖励_元现金或价值相当的奖品。
观众抽奖：中奖同学同时担任大众评委(_名)。
注：所有参赛选手将获得特色学分。
健身竞赛的活动方案篇九
促使同学们树立安全思想，加强安全防范意识，促使同学们养成良好的生活习惯，丰富同学们的课余生活，提高自我管理，自我保护能力。让大家真正参与到安全宣传当中来，让我们学校的每个学生都成为安全宣传员，真正做到“安全伴我行”。
二、活动口号：安全每天伴我行。
三、本次活动主办单位：
xx学院团委学生会。
四、本次活动承办单位：
xx学院学生会生活部。
五、本次活动赞助单位：
中国移动通信公司。
六、活动对象：
xx学院全体班级。
七、活动时间：20xx年4月20日——25日。
八、活动内容。
一、初赛活动流程：
二、复赛活动流程：
演讲之前每个代表队派出一名选手进行抽签决定出场顺序，每个代表队派出一名选手进行关于安全方面的演讲3---5分钟，稿件自行准备(每个队伍需将演讲稿提前交到大赛组委会)演讲结束后评委打分，总分100分，要求选手脱稿。
中间休息环节为中国移动知识观众互动环节，同时在ppt上放映关于中国移动新业务的有关信息。
选择题：共出6个板块，让各个代表队挑选自己要选择的答题板块，从选择a、b、c、d四个选项中选择。主持人手持卡片，上有题目及正确答案。念出答案时，操作ppt的同学同时在大屏幕上放映出来。
判断题：同学们通过对特定情景下一些反应和做法的'正误以及一些安全知识常识进行快速判断，也可从中了解到对紧急情况等的应对措施。主持人手持卡片，上有题目及正确答案，参赛选手判断正确与否。念出答案时，操作ppt的同学同时在大屏幕上放映出来。(本环节选择题和判断题共10题每题10分总分共100分，每题答题时间限5秒)。
中间休息环节为中国移动知识观众互动环节，同时在ppt上放映关于中国移动新业务的有关信息。
本环节共设15个题目，每题答对加10分。同学们通过对特定情景下一些反应和做法的正误以及一些安全知识常识进行快速判断，也可从中了解到对紧急情况等的应对措施。抢答形式采取每个代表队派出一名代表来到会场中心，每个代表使用大赛组委会提供的同型号手机在主持人宣布开始抢答之后，拨打主持人手机，最先打入主持人手机的代表队将获得此次答题权。
休息环节为邀请人员才艺表演，同时在ppt上放映关于中国移动新业务的有关信息。
1、比赛口号当主持人介绍各代表队时，各代表队可亮出自己的比赛口号。该题由仲裁组评分，满分为20分。
2、情景表演以情景短剧、相声、演讲等形式再现日常生活中可能遇见的偷盗、诈骗、火灾、交通事故等安全问题，通过亲身表演及结合情景对话，使同学们了解各种安全问题的正确处理方法，提高自我保护的实际能力时间为3-5分钟该题由仲裁组评分，满分为80分。
中间休息环节为中国移动知识观众互动环节，同时在ppt上放映关于中国移动新业务的有关信息。
此题型进行一轮，由各队选择不同分值的赛题进行作答，分值越高难度越大，分为40分、60分、80分三类，各代表队讨论和答题时间分别不得超过30秒、60秒、90秒，违者视作答错。各代表队可视自身积分自由选题或弃选。代表队内部可在相互讨论后，选派一名选手起立作答，其他选手亦可在规定时间内补充，答完题应说"回答完毕"后方可坐下。答对该队得分，答错将被扣去相应的分数。
每队表演一个文艺节目，题材内容不限。评委根据选手的表演进行打分，满分100分。
健身竞赛的活动方案篇十
优秀作文推荐！具体小组及负责人：
语文科小组。
数学科小组。
英语科小组。
政史地科小组。
理化生科小组。
美、音、体、信息科。
总务处、教导处。
校长室、政教处。
工作人员：各位工会委员。
裁判：
二、趣味运动会运动项目。
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位教职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位教职工的投中的总数。
2、足球射门：各工会小组选派3位教职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（距离约为半个篮球场的长度），计算3位教职工的进球总数。
3、踢毽子：各工会小组选派3位教职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位教职工的总数，评出。
4、跳绳比赛：各工会小组选派6位教职工参赛，其中两人负责挥绳，其他4人跳绳，4位教职工都必须能跳绳，可以4人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次。
5、除参赛教职工外，其他教职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖品。
每位参赛教职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
四、本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入学年工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。
健身竞赛的活动方案篇十一
围绕“和乐育心，健康日善”的办学理念，认真贯彻健康第一的指导思想，通过体育节各项活动的开展，营造和乐校园，提高广大师生体育锻炼的积极性，培养学生终身体育意识。大力实施素质教育，努力提高学生的体育竞技水平，力求使不同身体素质的学生都能得到同样的参与权利，力求使每个学生都能在活动中得到新的学习目标和产生新的学习动机。经研究决定，于3月份启动校第十五届体育节活动，现将有关事宜通知如下：
一、各年级项目安排。
中学。
初中乒乓球比赛2男2女第4周。
初中棋类男1女1第6周。
七至八足球：五人制足球赛男、女（各10名）第12周。
七至八校园微型吉尼斯活动具体要求见下面另定每个项目除了录取个人成绩外，还算团体分。
七篮球：三人赛男、女（各6名）第14周。
八篮球：五人赛男、女（各10名）第14周。
校园微型吉尼斯活动具体说明。
报名要求：一位同学只能选报两个项目。
项目1：罚球区五个点的定点投篮。
比赛要求：每点投2球，限时2分钟，踩线无效成绩以进球数计。
参加对象：每班男女报名人数各5人。
项目2：踢毽子。
比赛要求：时间1分钟，由评委数数，以总次数多少决出胜负。
参加对象：每班男女报名人数各3人。
项目3：立定跳远。
比赛要求：每人连续跳三次，按中考测试标准，以最好的成绩决出胜负。
参加对象：每班男女报名人数各3人。
项目4：垫排球。
比赛要求：在固定园圈内，垫球高度不低于比赛场所设固定高度，时间1分钟，由评委数。
数，以总次数多少决出胜负。
参加对象：每班男女报名人数各5人。
项目5：初中男生引体向上。
比赛要求：按中考测试标准，以个数多者居前。
参加对象：每班男女报名人数各3人。
项目6：初中女生仰卧起坐。
比赛要求：时间一分钟，按中考测试标准，以次数多者居前。
参加对象：每班男女报名人数各5人。
二、团体、个人比赛办法及录取名次。
1、跳绳比赛：单跳、单人双摇时间为1分钟，“8”字集体跳绳时间为3分钟，以次数多者名次列前。
2、30米迎面接力：每班男、女各10名，相距30米进行迎面接力比赛，谁先完成的队为胜，依次类推。
3、拔河比赛：男10名、女5名进行比赛，采取单循环赛，三局两胜，胜一场得2分，输一场得1分，弃权得0分，以积分多者名次列前。
4、拍皮球比赛：全班参与，以每个人一分钟内累计的个数相加，然后取平均数，以平均个数多者名次列前。
5、乒乓球和棋类比赛按区比赛规则。
6、队列队形和足球规则另通知。
7、体育节计分方法。
（1）体育节项目中标有“”为团体项目。
（2）校园吉尼斯：各单项初中取前6名，前6名得分为7、5、4、3、2、1。同时，各单项还计团体分。比如：项目2：踢毽子，将各班的三人踢的毽子数量相加，数量多著名次靠前。
（3）体育节总分：团体项目按单项的两倍分数计入总分，总分多者名次列前。如总分相等，按团体分高低排列，高者名次列前。
三、报名。
各班于3月21日（周四）前把比赛名单上报到德育处，小学大队部。逾期按弃权论处，其他事项另行通知。其中跳绳项目和乒乓球项目于3月10日前上报。
各组人员安排：各组负责人名单。
组别组长组员。
宣传组。
赛前编排。
检录组。
计时（计数）。
记录组。
比赛秩序维护组。
班主任意见：
签字：
时间：
学校政教处（大队部）意见：
健身竞赛的活动方案篇十二
1、高度重视劳动竞赛工作。开展竞赛活动是加强机关建设的一项重要内容，是适应新形势、掌握新知识、积累新经验、增长新本领、胜任工作岗位的需要。各科室要高度重视，切实统一思想，提高认识，采取有效措施调动大家的积极性，自觉投入到竞赛活动之中;要把竞赛活动与其他各项工作有机结合起来，形成互相促进、共同提高的工作局面，让竞赛活动成为提高本科室整体工作水平的重要途径。
2、认真规划，精心组织，加强领导。竞赛活动领导小组要认真按照竞赛方案抓好落实，做好各项保障准备;在竞赛活动中要善于发现、总结、推广典型，激发大家争上游、创一流的工作热情，确保竞赛活动顺利开展和取得实效。
3、要营造良好的竞赛氛围。各科室要把竞赛活动的开展与建立完善长效的创新机制、学习机制、节约机制相结合，与扎实有效地推动自身工作相结合，与每个同志的全面能力素质的提升相结合;进一步激发机关干部的学习热情、工作干劲，养成良好习惯，更好地立足岗位多贡献，创造性地完成好各项工作任务。
健身竞赛的活动方案篇十三
大力营造活动氛围，积极组织本科室职工认真学习矿下发文件指示精神及劳动竞赛实施方案，结合本单位的工作重点，及时制定劳动竞赛活动实施方案，积极组织和动员广大干部职工开展多种形式的竞赛活动，使劳动竞赛在推动安全生产中发挥更大作用。注重做好劳动竞赛的宣传报道，着力营造比学赶超、大干快上的活动氛围，以灵活多样的竞赛形式为载体，贴近实际，突出重点，务求实效。
健身竞赛的活动方案篇十四
今年全民健身月以全民健身与奥运同行，深入宣传《浙江省全民健身条例》，广泛开展群众性健身活动为主题。
以宣传《体育法》和《浙江省全民健身条例》为主要内容，通过广泛深入的宣传发动和组织丰富多彩的群众性健身活动，提高全县人民对实施《体育法》、《全民健身计划纲要》、《浙江省全民健身条例》重大现实意义和深远历史意义的认识，增强全民健身意识和体育法制意识。树立国民体质是综合国力重要标志的观念，参加体育活动是公民权利的观念，体育是科学文明健康生活方式重要组成部分的观念，自我健康投资的观念和科学健身的观念。使全县人民充分认识到身体素质是思想道德素质和科学素质的物质基础。国民体质建设是社会主义物质文明和精神文明建设重要内容，体育发展水平是社会进步与人类文明程度的一个重要标志。通过健身月活动让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，在全县逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的良好氛围，以健康的体魄完成今年的各项目标任务。
20xx年6月1日至6月30日。
（一）宣传活动。
本次活动以宣传声势大、发动工作深入，群众参与广泛，活动内容丰富，形式多样，效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合，相互烘托，达到最佳效果。
宣传活动以《体育法》、《浙江省全民健身条例》、《浙江省体育竞赛管理办法》为主要内容，采用张贴标语，设置宣传栏，宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识，推广科学健身方法，宣传开展健身活动好的单位和个人，造成强大的舆论声势，以推动全民健身活动的广泛开展。
（二）广泛开展群众性健身活动。
群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明，以全民健身与奥运同行为主要内容，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，形式多样，丰富多彩的`民族、民间传统的体育活动。各乡镇（街道）、各部门、县直属各单位至少开展一次以上体育竞赛活动，各体育社团、单项协会也应积极开展活动，以竞赛活动促进健身活动的开展，也可开展体育知识竞赛，群众性体育表演等活动。
（一）加强组织领导，做好宣传工作是确保本次活动达到预期效果的关键环节。各乡镇（街道）要切实加强对这项工作的组织领导，明确责任人，制订出活动计划，统筹安排，精心组织。各乡镇（街道）体育工作领导小组要在本次活动中发挥组织、协调的主导作用，领导小组不健全的要以此为契机充实和完善。要把“健身月”活动同创建省市体育先进乡镇街道工作有机结合起来。
（二）各部门要充分发挥各自优势，因地制宜，通力合作，各展所长，积极做好“健身月”活动的各项工作。各单项运动协会和行业体育协会要充分发挥在全民健身活动中的骨干作用，带头组织开展活动，积极开展体育技能表演、辅导和咨询活动。
（三）县广播电视台、《今日浦江》等新闻单位要在本次活动中发挥作用，积极配合，及时进行全方位，多方面的宣传报道。各乡镇（街道）广播站、报道员要充分发挥作用，及时将所在地的活动情况报送县广播电视台和《今日浦江》新闻中心。县广播电视台要妥善积累资料为建设浙江省体育强县做好资料积累工作。
（四）各乡镇（街道）、各部门要做好本次活动资料的收集和活动总结工作，并及时上报。在整个活动结束后半月内，各乡镇（街道）、各部门要汇总全部活动情况报县府办、县体育局各一份。
本次活动将评选优质组织奖和全民健身活动先进单位，对在本次活动中做出成绩的组织单位、新闻单位、全民健身活动先进单位给予表彰。
1、发展体育运动，增强人民体质。
2、民强国更富，国富民更强。
3、体育为人人，健康为人人。
4、以健康的体魄面向世界，面向未来。
5、全民健身强体魄，意气风发奔小康。
6、发展体育，振兴浦江。
7、全民健身，利国利民。
8、以法治体，依法行政。
9、健康是最大的财富。
10、认真贯彻《浙江省全民健身条例》，掀起全民健身热潮。
11、积极推行全民健身计划，努力提高国民健康水平。
12、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
健身竞赛的活动方案篇十五
为了增强全院学生的消防安全意识和自防、自救、自我逃生的能力，切实加强消防安全管理,最大限度地减少火灾事故的发生，有效地预防火灾。提高同学们在人身财产安全方面的警惕性和应对的能力，让全院学生更好地认识消防安全知识，共同创建一个安全、和谐的校园环境。学院保卫处、学生处、团委会、学生会将联合举办学院第六届“119”消防安全知识宣传系列活动，具体内容通知如下：
时间：10月24日。
对象：全院学生宿舍。
活动形式：由院学生会宿管部、劳保部组织各系宿管、劳保小组成员对全院学生宿舍的卫生及消防安全情况进行检查及宣传消防安全知识。
时间：11月1日——11月16日。
对象：全院在校学生。
活动形式：此次活动由各系自主组织同学们观看消防电影，电影将上传到校内网ftp上，影片中将涉及消防安全趣味问答的一些相关题目。
（1）消防主题手抄报、宣传海报展：以自愿为原则出一期以消防为主题的手抄报、海报，由各系选出其中的优秀作品参赛，并在四大校区展出时进行现场投票。
征稿时间：10月24日——11月7日。
交稿地点：东区学生活动中心学生会办公室（要求以系为单位参加）。
（2）消防安全趣味问答：活动具体时间为11月9日、11月11日、11月13日、11月15日下午的4：30——5：30，在进行图片展的同时设立趣味问答点，其形式为选择题和判断题以及少量简答题。其内容为消防、治安、交通、自然灾害等一些基本常识的问题，以及消防安全教育影片一些相关内容。
（3）消防安全喷画展、消防安全图片展在校区四个地点巡回展出。
具体展出时间地点如下表：
展示地点。
展示时间。
展示地点。
展示时间。
西区伟南楼前。
11月9日-11月10日。
东区理科楼前。
11月11日-11月12日。
东丽a区文科楼大厅。
11月13日-11月14日。
东丽b区宿舍旁。
11月15日-11月16日。
时间：初定11月18日。
对象：全院在校学生。
活动形式：由保卫处领导邀请相关职能部门的领导老师为我校学生在伟南国际会议中心开展一次讲座，普及消防知识。
时间：11月中旬。
对象：在校学生。
活动形式：由保卫处领导组织相关人员至山顶田径场为全院师生进行一次消防器材演练，由学院学生会组织同学们参观演练，并有机会参与到其中。
1、竞赛的时间和地点（此次安全知识竞赛分为初赛、复赛和决赛三个阶段）:。
初赛时间：11月6日——11月12日，各系自行组织。
复赛时间：11月14日下午3：00——5：00，地点在理科楼（具体教室将另外通知）。
决赛时间：11月27日晚上7：30——9：30，地点在伟南楼集会厅。
2、比赛形式：
初赛阶段：由各系自行组织举办，形式自定，资料由学院学生会提供80%，最后每系推举一支队伍（3人）参加复赛。
复赛阶段：采用笔试的形式，80%的内容为原先提供的资料。最后以总分高低来决定前六名的6支队伍进入决赛。
决赛阶段：采用现场口答形式，80%的内容为原先提供的资料。
以上各项活动时间及地点有变动将另行通知。
