写总结是对自己的一种负责，也是对过去经历的一种交代。人生就像一面镜子，我们能够看到的只是自己的投射，与他人友好相处很重要。这是一篇精彩的文章，让我们一起来读读吧。

青春应该怎样过篇一

青春应该怎样过篇二

熟悉考场包括：确定去考场的方式(公共汽车，出租车等);确定去考场的交通路线，最好准备两条路线，避免因堵车而延误时间;弄清考场所在的学校、楼层、教室、自己的考场座位、洗手间以及其他的服务设施等。此外，一定要算准路上所需时间，并留出余地。考试当天去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。

2.罗列考试用品清单。

中考所用的铅笔、钢笔、橡皮、准考证等都应集中在一起，放入一个透明的文件袋中。可以准备一块小毛巾，用来擦汗。确定中考当天要穿的衣服，并单独放置。准备好乘公交或者出租车所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。

3.注意考前的起居饮食。

初三的'学生平时一般都要学习到很晚，身体的生物钟某种程度上已经适应了这种节奏，如果突然打破这个规律反而会感到不适。因此中考前一天晚上，大家知道要按照日常习惯稍提前一些，与过去时间差不多就可以了。在饮食方面，中考期间天气炎热，肠胃疾病发病率高，要避免吃冷饮、碳酸饮料、生海鲜、卤货等熟食和自己不习惯的食物。

4.避免过量体育运动。

适当的运动(比如快步走，俯卧撑)可以消除疲劳、保持精力，但是不要进行剧烈的运动。过量的运动会消耗体力，甚至会引起意外受伤，这些对第二天的考场发挥无疑是有消极影响的。

5.不要上网和看暴力影片。

考前最好不要上网玩游戏和看暴力影片，以免影响考前情绪。

6.适时复习4～6个小时。

考前一天复习基础知识，适当做点做过的试题，回想一些简单的问题，同时看看以前模拟试卷做错的地方，不仅能增强自信、稳定情绪，还能使大脑处于一种活跃、清醒的状态。但量不宜大，时间不宜长，保持在4～6个小时。

青春应该怎样过篇三

“青春者，人生之王，人生之春，人生之华也。”李大钊言。

青春如此珍贵。它对于每个人都公平地光临一次。那么，正拥有青春的青少年该怎样珍惜它、把握它呢?这实在是每一位青年应当回答的难题。

时下顺应潮流，爆发一阵阵的“出国热”。有些青年认为外国的东西就是好，老是梦想着去外国安家立业，这是每一位有爱国心的青年所鄙视的。俗话说“儿不嫌母丑”。祖国常常被比喻为母亲，对于她的落后和不足，儿女们不应自惭形秽，更不能背离她而投入别人的怀抱。我们要牢记伟大的共产主义战士鲁迅的誓言——“我以我血荐轩辕”，发奋学习，把一颗赤子之心献给我们伟大的祖国。

有的青年因某种原因对社会不满而放荡不羁，玩世不恭。他们持着消极颓废的生活态度，对社会弊病仅仅止于发泄牢骚和不满，却并不想真正动手去改造它。这样的生活，有什么价值可谈，真正是白来人间一回。玩世，不过是一种消极混迹的手段，实质是逃避现实的行为。更有甚者，以一了百了的轻生态度去逃避挫折与困难，这是极其软弱的表现。

还有的青年崇尚剥削阶级处世哲学——及时行乐。这种“今朝有酒今朝醉”的思想，自古有之，是一种消极颓废的人生观，是我们青年人必须鄙弃的。因为它像腐蚀剂一样，逐渐使人走入歧途，造成终生的悔恨。陈毅曾写诗谆谆告诫青年人说：“接班望汝等，及早作划筹。天地最有情，少年莫浪投。”

崇洋媚外，玩世不恭，及时行乐都是错误的。明智的青年应以鸿鹄之志，树立远大的志向和崇高的理想。

而眼下最紧要的是要掌握知识，学好本领，撷取智慧之果。原因有二：一是我们处在青春期。人们历来把青春视为花朵一般美丽、黄金一样宝贵。因为它蕴蓄着蓬勃的生机，凝聚着不竭的活力，它是热血、激情、理想、信念、奋发向上的精神和无穷创造力所汇聚的最美妙的交响曲。二是我们的明天，将是一个科学发达的文明盛世。到那时，人若没有知识，就犹如鸟无双翅、花缺养料、战士没有武器一样，纵有爱国之心，也难酬报国之志。

牢牢抓住时间骏马的缰绳，把握住属于自己的青春，用足够的知识武装自己，是未来对每一位青年的要求和使命。

青春就是那直上青天的一行白鹭，青春就是那沉舟侧畔的万点白帆，青春就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，青春就是化作春泥更护花的点点落红。

每个人都会经历青春，都会经历明媚的忧伤和欢乐。可是，你是否能够毫不犹豫地说：“我不会辜负青春。我会把握青春的每一分每一秒。我想这并不是简单的事。如今，我们的青春就在眼前。那么，处在这黄金时代的我们，该怎样办呢?是随波逐流?得过且过?还是争分夺秒，发奋图强，力争上游呢?我想谁都会想要选择后者。

保尔·柯察金以往说过：“一个人的生命应当是这样过的;当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。然而，在这关键的时刻，还有人整天游手好闲，无所事事，一点都不在乎自我的学业。或许他们在想：人无再少年，此生难得有这个好机会，何不无牵挂地欢乐一阵子，来个;纸醉金迷”可是，你们可明白“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”这个道理。《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一句话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着期望和信心的青春。每个人都要把握青春，因为，青春逝去就不再回来了，等你后悔的时候，已经无法挽回了。

迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。如今，我们处在优胜劣汰的高中时代，前有师长掌舵，后有父母加油，可谓“天时地利人和”我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。应对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢?让我们好好把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。仅有如此，才能在自我的青春史上谱下无怨无悔的一页。不要怕输，青春是永远不服输的，只要你肯努力，梦想终会实现。

人的青春，短暂而珍贵，请爱惜吧!别让青春过早流逝，为青春自豪吧!让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来，就此努力吧!以无悔的青春去谱写完美的将来。

让我们放飞我们的梦想，飞扬我们的青春吧!

但青春并不是永远的繁花似锦;它也会枯萎凋谢;青春的`阳光不可能永远明亮，它有时也会被乌云笼罩;青春的乐曲也并不是总能令人振奋，它也有凄凉低婉之时。所以，处于青春时期的我们，要准备理解困难和挫折的挑战。

也许你秉烛夜习，闻鸡起舞，仍不能取得令人满意的成绩;也许你一次次的热忱给予，得到的却仍是冷漠的面孔;也许你发挥了最高水平，仍不能激起热烈的掌声……一次次放飞信念之鸽，一次次被风暴折伤翅膀。于是，你开始沉浸于诅丧和痛苦之中，诅咒命运的不公，你开始在无助的抱怨中度过。

经历了风雨洗礼的你看到了人生并非是一条平坦、充满欢欣和喜悦的光明大道，而是一条既有成功者的欢欣，又有失败者的沮丧的崎岖山路，草木有枯荣，人事有兴衰。人生本来就是充满艰辛坎坷的;你又何求一帆风顺呢?谁都不可避免有所烦恼，夸张一点地说，生存就是烦恼，那种绝对无烦恼的世界是不存在的，对绝对无烦恼的世界的追求与渴望恰是成为深重烦恼的根源。其实，烦恼与挫折并不可怕，关键看你怎样对待，仅有从挫折中走出来，在逆境中奋起的人，才能真正体会到成功的巨大喜悦。

在如光似箭的岁月中，在花开花落的彷徨中，屈指算算我们还有多少能够奋斗的日子呀!既然上苍把生命赐予我们，我们就应当在死神逼近之时，感受生命的可贵。命运就在我们手中，前途需要自我去创造，没着正确的道路，坚持不懈地去努力，去拼搏，广阔的蓝天中定会有一片属于你。如果你一味地沉溺在痛苦的回忆和现实的矛盾之中，青春的小船也会偏离航向的。朋友，不要再因别人的冷言冷语而痛苦。

抬起头吧!不要再因昨日的失败而痛苦不勘，无论是辉煌还是不勘回首的往日，它们只能代表昨日的辉煌，昨日的忧愁，昨日的你。

此刻我们都处在同一齐跑线上，只要你校正梦想之舟，以百倍的信心和勇气去迈出青春的步伐，成功必须属于你。

不知大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生的碌碌无为时，却是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春!回来吧!回来吧!我的青春!“这一喊把青年从这个梦中惊醒，他庆幸自己还没有沦落到那种的步，自此便奋发图强了。

这则故事告诉我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去便不再来。

教室里，有段时间我的位子是靠近临窗的。学习之余，我总爱趴在窗台上向远方眺望。这时的我往往会陷入对时间与青春的深思中：看，天上的大雁又南飞了，校园里那曾经茂密的梧桐树下也铺上了一张金黄色的“毯子”。这些都意味着，萧索的秋天来临了，而一年的时光也已过了一半。我于是感叹时间的匆匆、人生的短暂、青春的可贵，自问在这匆匆之中，我是否珍惜了这短暂而可贵的青春呢?须知，青年是新世纪的朝阳。我们的任务，便是勇敢地接受世纪的挑战，去贡献自己的青春，而不是骄傲自满地虚度光阴，最终耗费了自己的青春。

试想一想，我们的青春岁月能有几何?这其中，真正用来为国家作贡献的时间又有多少?而我们现在为了成为有利于国家的人作准备的时间，也就是就是学习知识、提高自己认识水平的时间，则更为短暂。在这短暂的时间里，珍惜自己的青春就显得尤为重要。

当黄吕大钟再次敲开历史的门扉时，那一幅悲壮的画卷又一一呈现在我们面前。是呀，有多少年轻的战士把他们的热血和青春凝固在这血与火的历史中，而他们中有多少人可以得到属于他们的幸福，本可以过上平静的生活!可为了心中对光明的信念，他们的一切包括年轻的生命都被残酷的战争剥夺了!现在，他们牺牲一切的理想在我们的欢快的歌声中得以实现。他们为了共和国的诞生可以在所不惜地抛弃一切，可以义无反顾!

常听老人们说：“你们遇上好时候了!可一定要好好学习呀!”老人们不正是告诉我们：趁青春年少，好好珍惜吧!不要让时光随意地逝去!同学们，我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。

请爱惜青春吧，别让它过早地流逝;为他自豪吧，切不要虚度光阴，它毕竟是我们一生中最辉煌的时刻!

犹如朝阳跃出海面，瑰丽壮美，犹如春笋破土层，生机盎然;犹如鲜花迎风怒放，绚烂芬芳……这就是青春。

青春如诗、如梦、如火。年轻的生命追求一份浪漫，寻找一丝恬静，这就是充满诗意的青春;纯洁的心灵向往完美的未来，设计着一幅又一幅壮丽的蓝图，这就是梦幻般的青春;生机盎然的我们凭着那份执着和活力无悔地去寻求生命中的价值，这就是热情的青春。

青春是壮美的。张海迪的一生是在与病魔斗争中度过的。高位截肢瘫痪曾使她失去了自信，长期的病痛使她人生蒙上了一层灰色，但她不消沉，经过刻苦顽强的奋斗，她克服了常人难以想象的困难，在茫茫学海中迎风破浪，勇往直前，她的青春是何等壮美。

青春是绚丽的。刘胡兰为中国的革命事业献出了她富贵的生命，应对敌人的威胁、诱惑;应对广大人民的利益，她选择了牺牲。她的青春是短暂的，但她的青春是世界上最有价值、最具风采的。

青春是无悔的，为了一个崭新的中国，无数英雄献出了自我的青春。董荐瑞为了按时完成任务，舍身炸碉堡;黄继光为了广大人们的利益，用胸膛挡住了敌人的枪口;邱少云为了战争的胜利，在茫茫的火海中一动不动。

张海迪、刘胡兰、董荐瑞、黄继光、邱少云，他们无愧于青春，他们用鲜血和生命谱写一曲又一曲令人敬佩的、荡气回肠的青春之歌。

有人说：“青春完美的，但又是短暂的，因而也是遗憾的。”在高手云集的雅典奥运会上。青春活泼的劳丽诗、滕海滨两名少将超水平发挥为中国奥运获得一枚银牌、一枚金牌，可是又有多少人明白在他们的背后他们付出了多少汗水，多少青春。王皓与金牌擦肩而过，这是王皓一生中多么遗憾的一件事!

但青春并不短暂，只要你拥有一颗年轻的心，只要你的生命中写下了奋斗和奉献这两个词，你就拥有了一份和太阳一样灿烂的青春。

当然，青春需要我们用勇敢和智慧去谱写这壮丽的诗篇;青春需要我们用自信和勇敢去攀爬艰苦的历程;青春需要我们无私的爱心去编织奉献的赞歌。这才是青春真正的意义。

我亲爱的同学，你又何必为一次两次的失败而伤感呢你又何必为失去一次两次的机遇而感叹青春的短暂呢你为何不去尽情欣赏青春这朵鲜花呢把握住今日，你就拥有创造未来生命价值的资本。你就留住了青春的脚步。同学们：让我们携起手，共同握住这如诗、如梦、如火般的青春，让我们勇敢地拥抱青春，去创造辉煌的青春!去谱写这壮美的青春之歌。

青春应该怎样过篇四

做女人难，只有红酒理解女人，当一个女人想到去喝红酒的时候，也是她最苦痛的时候，尽管有时候也会在浪漫的情况下去喝红酒。

对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。

报道说，红葡萄酒可以通过显着减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能，它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息。研究者指出，红葡萄酒的以上功能，主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮儿茶素及五羟黄酮来发挥作用的。

需要说明的是，红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、安全，又满足了需要。

“均衡饮食”中，喝红酒有哪些好处呢。

红酒含逆转醇，抗衰老，mm高兴啦。

红酒是一种抗氧化剂，常喝红酒的人不得心脏病。

红酒能降血压、降血脂。

女人是水做的.，红酒也是水做的。所以女人与红酒有缘……红酒是女人的酒一般的女人不喝酒，女人不喝一般的酒，喝酒的女人不一般红酒是属于女人的，尤其是成熟的女人，不那么艳丽的红，但赏心悦目，且飘溢幽香。

一个恬静的女子，在自己家里，脱掉高跟鞋，纤纤素手拿着透明的水晶杯，到对海的阳台上，坐在藤椅中，慢慢地晃动红红的液体，用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。只有这种趣致的女人才能绽放出如红酒一样醉人的美。

饮红酒的女人是一道独特的风景。

饮红酒的女人是一道独特的风景，她的魅力会在红色的酒液中散发出来。

红酒是裹着高贵，浪漫的外衣为我们所认识的，它标志着的其实是一种生活态度。

story：

起源于公元前6000年古波斯的葡萄酒，还有着一个与有美人、身份、品位有关的传说。

故事说的是一个失宠的妃子欲寻短见，把发酵的葡萄汁误当毒药喝了，结果人没死反而更加美艳动人了，这美妙的结局使妃子再度受宠。

从此，红酒的美颜功能便成了追求生活品质的女人们的爱物。

-除了美颜，红酒更能点化女人的媚态，即使是一个平时有点刻板的女人，在红酒的催化下，也会变得生动起来，喋喋不休的燕语莺声，再加上袅袅娜娜的肢体语言，在红酒下看女人的另一面，总难逃“暧昧”二字，这也许就是男人们喜欢看女人饮红酒的原因。

红酒喝的是一种心情。

红酒喝的是一种心情，红酒是一种很……暧昧的酒…因为红酒不烈，也不象啤酒般涨肚，酒入口时，由舌尖到两侧，再到中间，然后是舌根，再缓缓进入体内，在不同的部位，会给你不同的感觉，是看不到，摸不到，却能感觉到的东西女人与红酒当女人遇上红酒，女人会显得格外动人妩媚。

当然，要是一位身材高挑，举手投足都有风韵的女人，知性加感性。

喝红酒后的微醉是一种精神，一种境界。以一份微醉之心去品读流水人生、镜花水月，酿就了心底怎样一种淡泊恬静之心。

红酒让女人平凡的生活有了一点放浪的诗意，多数又会有浪漫故事。

夜色下的女人与红酒。

喝红酒，是要在夜里的。当月凉如水，清风绕梁，独自蜷伏在室内一隅，端起酒杯，看透明的液体缓缓的从杯底流到杯壁，再缓缓的含在口中，仿佛要经历一个世纪那么绵长而悠远。这种纯葡萄酿制的精品，充溢着岁月留下的光影，使人沉迷，使人陶醉……喝红酒的女人如蔡琴歌声里所唱那样“把每一盏灯都点亮，换上最美丽的衣裳……”

青春应该怎样过篇五

1、看酒的等级，有些国家会给红酒分不等级，例如法国把红酒分为4个等级，最好的一级是法定产区葡萄酒，简称aoc，酒瓶上会有appellation+产区名+controlee的标识。二级是优良地区餐酒，简称vdqs，酒瓶上会有appellation+产区名+qualitesuperieure的标识。三级是地区餐酒，法文称vindepays，酒瓶上会有vindepays+产区名的标识。最低级是四级日常餐酒，法文称vindetable，酒瓶上会有vindetable的标识。意大利的分类也是四个等级，最高级docg，意思是保证法定地区级。二级是doc，意思是法定产区葡萄酒。三级是igt，意思是地方餐酒级。四级是vdt，意思是一般餐酒。

2、看酒的来源地区，红酒的来源地一般分为“旧世界红酒”和“新世界红酒”。旧世界红酒是指欧洲的一些国家，如法国、意大利，西班牙、德国等，价格比较昂贵。新世界红酒是指美国、澳大利亚、智力、新西兰、阿根廷等国家。旧世界红酒要受当年温度及环境的影响，而新世界红酒则气候较适宜。但是旧世界红酒的葡萄栽培技术及酿酒工艺则略胜一筹。

3、看酒来自那些庄园，除了看红酒的来源地外，还要看产自那些庄园，例如法国的的波尔多地区就有九千多做酒园，质量自是参差不齐。

4、看红酒是否有陈年能力，市面上95%以上的红酒是不具备陈年能力的，那些不具陈年能力的红酒并不是放的越久越好，最佳饮用期视其储存环境和所选葡萄及酿酒工艺而定。但也有一些红酒具有陈年能力，能存放数十年甚至上百年。红酒的陈年能力主要看酒内所含单宁酸的强度，以及葡萄类型，例如赤霞珠就较适合制作陈年酒。有一种鉴别酒是否能够陈年的方法，就是一样酒选购十几瓶，每隔半年开一瓶品其味道，如果两三年内其内部结构变化不大，说明可以多放些时日。

5、看红酒的年份，就算是同一酒庄同一品牌，每年的红酒也是有区别的，这要看当年的雨量、温度、光照等，以波尔多地区1995年为例，这一年夏季温度高且稍微有些干燥，葡萄生长较好，加之十月份干热天和一些潮湿天气的`交替，为贵腐生长提供了良好的条件，所以这一年的红酒质量较高。

6、看红酒的日期，红酒的保质期一般是十年，不过最好在5年内饮用，因为红酒有衰退期，放的越久味道越不好（具有陈年能力的红酒除外）。最好在其巅峰期饮用，但巅峰期不好把握，要从多方面分析而定。有些红酒名称上标有红酒年份，例如2005年干红葡萄酒，意思是2005年出产的，不管你是什么时候购买的，保质期都要从2005年算起。

7、看红酒的标签，标签上会清楚表明厂址、厂名、保质期、酒精度、产品类型、原料等。消费者应根据自己需要选择。

8、看红酒的类型，红酒有几种分类方法，这里不一一介绍，主要介绍下按含糖量分类的方式，红酒按含糖量分为干葡萄酒、半干葡萄酒、半甜葡萄酒、甜葡萄酒。酒中含糖量低于4克时是干葡萄酒，入口时觉不出甜味，如干白葡萄酒、干红葡萄酒。含糖量在4-12克时是半干葡萄酒，入口有微甜感觉，如半干红葡萄酒、半干白葡萄酒、半干桃花葡萄酒。而半甜葡萄酒则含糖在12-50克之间，入口甘甜。甜葡萄酒含糖量在50克以上，入口有明显的甜感。

青春应该怎样过篇六

1：内容直奔主题，不要写煽情的话。

2：应聘不同的雇主和行业，你的求职信要量体裁衣，不能以不变应万变。

3：提出你能为未来雇主做些什么，而不是他们为你做什么。

4：集中精力于具体的职业目标。

5：不要说不着边际的大话。

6：不要写没有实力的空话。

7：不应超过一页，除非你所应聘的公司索要进一步的信息。

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青春应该怎样过篇七

勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸是能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收;一方面加速新城代谢改善脸部循环，帮助肌肤修复。如果粉刺已经得到大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入。

食物治疗法：

痘疤很大程度尚是因为肌肤的愈合能力差造成的，有一些食物能够加速皮肤的愈合能力，像百合、绿豆、雪儿、莲子都具有使肤色均匀的作用。

多吃维生素c、维生素a的蔬果。蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

最有效的祛痘印面膜：红酒蜂蜜面膜。

青春应该怎样过篇八

美容专家指出油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。

早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的营养奶护肤;晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏。

选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。

可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。

油性皮肤适用的护肤品。

卸妆。

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。

清洁。

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿。

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养。

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒。

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)。

油性皮肤的中医护理。

敏性体质的人，在中医的观点上，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而因运化代谢的不良，造成水湿水邪聚合而成痰湿病气，引起对食物的过敏。肾主气纳，调节水分代谢。若肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。油性皮肤的护理可以选用中草药成分的石斛调敏霜来进行对皮肤的护理与恢复。

青春应该怎样过篇九

以下介绍几种结束谈话的技巧：

1?切忌在双方热烈讨论某一问题时，突然将对话结束，这是一种失礼的表现。如果一时出现僵持的局面，应设法把话题改变，一旦气氛缓和就应赶紧收场。

2?不要勉强把话拖长，

当发现谈话的内容已渐枯竭时，就应马上道别。否则，会给对方留下言语无味的印象。

3?要小心留意对方的暗示。如果对方对谈话失去兴趣时，可能会利用“身体语言”做出希望结束谈话的暗示。比如，有意地看看手表，或频繁地改变坐姿，或游目四顾、心神不安。遇到这些情况，最好知趣地结束谈话。

4?要把时间掌握得恰到好处。在准备结束谈话之前，先预定一段短时间，以便从容地停止。突然结束，匆匆忙忙地离开，会给以粗鲁无礼的.印象。

5?笑容是结束谈话的最佳句号，因为最后的印象，往往也是最深的印象，可以长期留在双方的脑海之中。

6?在有些交谈结束时，说一些名人格言、富有哲理的话，或是美好祝愿的话，往往会产生很好的效果。

青春应该怎样过篇十

在求职找工作环节中，面试谈话过程中沟通技巧无处不在，通常在交谈与沟通中，我们大多非常的重视开头模式，而忽视了对结束谈话的重点，而且还有很多人们根本没有在意往往不以为然。好的沟通技巧在面试结束后不是说话完了说声“再见”就结束的。

一次好的交谈，欲达到“与君一席话，胜读十年书”的效果，也要有一个很好的结尾。余音绕梁，三日不绝。那么，怎样结束谈话，才能给人留下难忘、美好的印象呢?以下介绍几种结束谈话的技巧：

1、切忌在双方热烈讨论某一问题时，突然将对话结束，这是一种失礼的表现。如果一时出现僵持的局面，应设法把话题改变，一旦气氛缓和就应赶紧收场。

2、不要勉强把话拖长。当发现谈话的内容已渐枯竭时，就应马上道别。否则，会给对方留下言语无味的印象。

3、要小心留意对方的暗示。如果对方对谈话失去兴趣时，可能会利用“身体语言”做出希望结束谈话的暗示。比如，有意地看看手表，或频繁地改变坐姿，或游目四顾、心神不安。遇到这些情况，最好知趣地结束谈话。

4、要把时间掌握得恰到好处。在准备结束谈话之前，先预定一段短时间，以便从容地停止。突然结束，匆匆忙忙地离开，会给以粗鲁无礼的印象。

5、笑容是结束谈话的最佳句号，因为最后的印象，往往也是最深的印象，可以长期留在双方的脑海之中。

6、在有些交谈结束时，说一些名人格言、富有哲理的话，或是美好祝愿的话，往往会产生很好的效果。

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青春应该怎样过篇十一

对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。早晚两杯醋水肌肤变的光滑。

土豆片。

土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效。

充分补水，给肌肤活力。

如果皮肤缺水，皮肤中的废物就难以被排出体外，而导致生长痘痘。若想要祛痘或是预防痘痘，都需给皮肤充分补水，让皮肤细胞充盈起来。

祛痘产品，给肌肤降火。

治疗上火痘需使用一些祛痘产品，如茶树精油、芦荟汁具有灭痘的作用。氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分有吸附、清除、调控油脂的功效。过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分能溶解角质和废物的堆积物，有效降低发痘的可能性。

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青春应该怎样过篇十二

应聘时应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的直接依据，想要让面试官选中你，要知道面试问题怎样回答，还要注意经典面试技巧问答思路。

1、请你个人自我介绍一下？

2、谈谈你的家庭情况？

3、请你简明地评价一下自己，你预备用哪些词形容？

4、你认为自己最大的弱点是什么？

5、哪位人物对你影响最大？

从这个问题的回答中，可以看出你将来的职业生涯路径有可能朝哪个方向发展，对你影响大的人物的职业发展路径，通常都成为你追求的目标。很早就崇拜比尔-盖茨的人可能会有进入计算机领域大展拳脚的目标，或者希望自己也能靠创业发家致富。

一旦你被问到这个问题，那么你应及时想好与之密不可分的另外两个问题：“为什么你认为他们对你影响最大？”“他们在哪些方面对你影响最大？”此外，类似的连环问题也可能是：“你最喜欢哪本书？其中的什么观点最能吸引你？为什么？”对此你一定要思而后言，脱口而出之后又不能自圆其说会很尴尬，也显得浮躁。

6、说说你迄今为止最感失败的经验及对你的影响。

这个问题并非很常见，但能有效反映一个人生命历程的深度和广度。如你只能答出类似高考因未能考到满意的大学而痛哭了好几天，那就容易判断你是一个经历单纯未历逆境的人。接踵而至可以判断出你思想的深度和悟性。

7、你有什么业余爱好？

有些人把招聘公司对爱好的询问简单地理解为用人单位想招聘特长生，这显然是个错觉。如果想要特长生，他们大可不必去综合高校，去体育代表队岂不省时省力。其实他们的目的是想借此判断你的性格、涵养、为人以及品德。

比如你从6岁就开始弹钢琴，直到大学还经常在文艺演出中表演，人家会对你的毅力及音乐修养肃然起敬。有的人喜欢中长跑，而且成绩也比较好，你会让人认为你有毅力、耐力，竞争意识强，而且能够忍受长时间工作。有的人会下围棋，经常看棋谱，说明爱动脑子，善于分析，逻辑性强。

8、你心目中的英雄是谁？

9、你最近看过的电影或者小说是什么？

虽然《雌雄大盗》是部不错的电影，但现在显然不是适合讨论的时候，找一些老少咸宜的电影如《尽善尽美》。

10、你有小孩吗？你的孩子几岁？

这真是一个烫手的问题，很多用人单位对女性的结婚生子有负面印象，认为她们“私人”问题比较多，所以大多偏爱单身员工。这时，你的回答应该是：“我了解你的感受，不过，请你放心，我有一套照顾家庭、孩子的计划安排，我保证每天能专心工作，不受那些小麻烦的影响。”