网路安全班会方案（实用21篇）
在实际工作生活中，我们常常需要制定合理的方案来解决各种问题。一个完美的方案应该是能够全面覆盖各个方面的，不偏不倚。我们将继续深化这个方案，以进一步提升效果。
网路安全班会方案篇一
1.了解火与人类的密切关系，知道火灾给人类带来的危害。
2.知晓发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
3.学生利用各种方法查阅、搜集消防安全资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度。
活动准备。
1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。
2制作相关的课件。
3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。
活动过程。
一谈话引入。
1.红彤彤，一大蓬，见风它就逞凶狂，无嘴能吃天下物，单怕雨水不怕风。（打一自然现象）。
2.师生开展猜谜活动，激发学生的学习兴趣。（谜底：火）。
3.师导言：火与人类生活密切相关，给我们的日常生活带来极大的便利。可是如果利用不好，它会将我们所拥有的一切毁于一旦。这节课我们就共同来了解“火与火灾”。
二生活中的防火。
1.家庭用电。
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
(1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
(2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
(3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
(4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
(5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
(6）不要用老化的电源。
2.安全使用煤气。
(1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
(2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
1.防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，
(1)禁止在校园内玩火、放炮。
(2)上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。
(3)定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。
三、防火技能。
1.火警电话“119”拨通后，要沉着、准确地说出灭火单位或所在地点、名称、火势大小及燃烧物品，说明报警人地姓名和电话号，报警后，安排专人到离火场最近的路口迎候并引导消防车辆。
2.燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。
3.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
4.救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。
四、灭火器使用方法。
1.干粉灭火器：使用时，先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手握紧压柄，干粉即可喷出。
2.1211灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，压杆就使密封间开启，在氨气压力作用下，1211灭火剂喷出。
3.二氧化碳灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，二氧化碳即可喷出。
五、逃生技能。
如果发生火灾时应该如何做才能地迅速脱险？
1.火灾时不能钻到阁楼、床底、大橱柜内。火势不大时，要披上浸湿的衣服向外冲；
3.若身上已着火不可乱跑，要就地打滚使火熄灭；
4.遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生；
7.充分利用阳台、天窗等进行自救；
8.处在高层建筑被火围困时，要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品，夜间则打手电，发出求救信号。
六、儿歌：安全知识小结。
发生火灾不用慌，
分清火情找主张。
油锅着火不用水，
锅盖盖上火灭光。
衣物着火快浇水，
电器着火拔电源，
同时拨119，
七、小结。
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
网路安全班会方案篇二
通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
观看视频，回答问题，举出案例。
一.板书课题“避免火灾”
1.举出身边的例子。
2.受到的伤害。
二.观看视频。
1.每个案例的危害性。
2.面对火灾你应该怎么做?
三.看图片，身边发生的事。安全教育主题班会课件如何预防火灾?
1、教育孩子不玩火，不玩弄电器设备。
2、不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。
3、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。
4、炉灶附近不放置可燃易燃物品，炉灰完全熄灭后再倾倒，草垛要远离房屋。
5、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。
6、离家或睡觉前要检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。
7、利用电器或灶糖取暖，烘烤衣物，要注意安全。
9、不能随意倾倒液化残液。
10、家中不可存放超过0.5公升的汽油，酒精、香蕉水等易燃易爆物品。
11、不在禁放区及楼道、阳台、柴草垛旁等地燃放烟花爆竹。
四.让学生来说说如果你遇到了火灾怎么来处理?
不多时间，学生就写好了，而且也写得很具体。我要求一组推举一个学生汇报，教师再做适当的讲解。)。
五.总结。
生命只有一次，安全铭记心中。
网路安全班会方案篇三
通过本次主题班会，使同学们认识到交通安全的重要性，进一步增强学生的安全意识和自己保护意识;在以后的生活和学习中，时刻注意交通安全，珍爱生命，健康成长，培养学生从小树立交通安全意识，板书标题。
确定主题，拟定节目，讨论整个活动步骤，排练节目。
1、班主任组织学生演练各种违规情景。
2、小品《机动车道上的违规行为》3、读安全警句4、读宣言书5、教师讲话。
(一)班会过程：
学生一：哇，好漂亮的球，什么时候买的?学生二：前天，是爸爸给我的生日礼物。学生一：借给我踢踢吧。学生二：现在?学生一：对呀，怎么样，舍不得你的心肝宝贝?学生二：这可是在公路边，不行呀。学生一：没关系，我只在这路边踢，不往路中间踢。学生二：好吧!(学生一、学生二踢球)学生一：看球!(球被踢到公路中间)学生二：怎么办，我的球——学生一：没关系，我去捡。学生二：算了吧，那么多车，来来往往，我怕……学生一：怕什么，你等着(翻越栏杆，向公路冲去，响起汽车急刹车声……)。
生：等车过去后再去捡球。
生：当初就不应该在公路上踢球。
师：交通安全，我们可得随时注意!据说，去年1至9月我国因车祸死亡7万人，损失达23亿，交通安全已向我们敲响了警钟。是呀，就拿汽车来说，现在流行学车、买车，因此有许多新手上路，再加上大大小小的汽车、摩托车、电瓶车、自行车……不遵守交通规则，不注意交通安全，随时都可能发生交通事故，造成生命、财产的损失。看来，遵守交通规则是多么重要啊!
我，郑重的宣告：
尊重生命感恩父母感激所有关心爱护我的人尊敬老师。
我承诺，绝不骑电动车上下学;。
我承诺，遵守交规，合规出行;。
我承诺，放学立即回家，不打逗，不逗留，途中不购物，回家第一时间向父母报平安;。
尊重生命安全出行让亲人放心让老师放心。
遵守规则创造自己的光辉未来。
师：这次主题班会开得很有意义，也很成功，从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题有了更深刻的认识。因此我希望同学们能从身边的小事做起，规范自己的行为，我想，如果我们心中时刻装载着安全，那么火红的朝阳将属于你，美丽的晚霞将属于你，健康快乐属于你!平安幸福属于你!八年级八班主题班会“尊重生命安全出行”到此结束，谢谢大家!
网路安全班会方案篇四
活动目标：
1、通过本次班会，使学生在欢乐的活动中掌握防火安全知识，增强学生的防火安全防范意识，减少火灾事故的发生。
2、让学生认识灭火设备，了解逃生知识，提高学生的自护自救能力，从而促使青少年的健康成长。
活动准备：收集有关“消防安全事故”实例和消防安全方面的资料。
活动时间：一课时。
活动过程：
一、教师谈话导入。
亲爱的同学们，或是人类的朋友，它给我们带来光明，推动者人类社会走向文明。但是火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。为了增强同学们的安全防范意识，提高同学们的自护自救能力，今天，我们就来说消防、学消防，在这次班会上，我们将通过各种形式来掌握消防安全知识，从而减少火灾事故的发生，下面就让老师先给同学们读读几个故事。
二、教师读火灾事故引入主题。
案例一。
20xx年2月23日，河南省新野县施冀岗村小学四年级七名学生中午放学后，到学校附近的个体电气焊修理部门前玩耍。其中1人出于好奇，用火柴点燃自制电石桶的细钢管口，引起爆炸。当场炸死2人，重伤1人，轻伤2人。
案例二。
20xx年4月5日上午，山西省朔州市怀仁县小峪煤矿第二小学四年级共195名学生，在10名老师带领下，到七、八里外的山上春游，发生因学生野炊引发大火，当场烧死学生29名，重伤1名，轻伤3名的恶性事故。
案例三。
20xx年3月5日凌晨3时45分，广东省惠州市综合福利院发生一起火灾事故，掉落的蚊香引燃儿童房内被单，虽未产生猛烈明火却引发大量浓烟，继而导致房内的8名残障儿童被活活熏死。事发经过：昨日凌晨3时左右，福利院护理员巡房时发现2103房门有烟冒出，随即开门发现房间里一张床上的棉被在阴燃，门窗紧闭，屋内充满烟雾，随即呼唤值班员保安员将儿童抱出抢救，并自行用水把阴燃的被褥扑灭。由于受烟熏时间过长，8名儿童经抢救无效死亡。
同学们听了这些事例有些什么想法呢？
是呀！天有不测风云，人有旦夕祸福！生命如此美丽，但又是如此脆弱，那在我们的生活中，我们应该怎样来预防火灾的发生？当火灾来临时，我们又应该怎样来进行自救呢？今天，老师也给大家带来了一些问题，请同学们来看一下！
三、怎样防止火灾发生？
3、在阳台、楼道内能不能烧纸片、燃放烟花爆竹？为什么？
5、同学们在打扫清洁区时，枯枝败叶等垃圾能不能自己点火把它烧掉？为什么？
四、当我们都无法控制火灾到来的时候，我们应该怎么进行自救呢？
1、首先，看到着火的时候应该怎么办呢？指名班长读给大家听。
发生火情，同学们一定要镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场。
2、那逃离火场的时候应该注意些什么问题呢？
（1）、如果你被烟火围困在屋内时，应用水浸湿毯子或被褥，将其披在身上，尤其要包好头部，用湿毛巾蒙住口鼻，做好防护措施后再往外冲，这样受伤的可能性要小得多。
（2）、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。不要盲目乱跑、耕不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。
（3）、如身上衣服着火，不能用手扑打，可以迅速脱掉衣服，或者扑倒在地来回打滚，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的`火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减少烧伤程度。
（4）、在楼内时，千万不能从窗口往下跳。如果楼层不高，可以在老师的保护和组织下，用绳子或用床单等撕开连接起来，一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面上。
（5）、在屋内遭遇火灾时，不要躲在床下、框子或壁橱里。
（6）、设法通知消防人员前来营救。要俯身呼救，如喊声听不见，可以用手电筒照射，或挥动鲜艳的衣衫、毛巾及往下扔东西等方法引起营救人员的注意。
网路安全班会方案篇五
通过本次班会，使学生在欢乐的活动中掌握防火安全知识，增强学生的防火安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少火灾难事故的发生，促使小学生的健康成长。
1、让同学们收集有关火灾事故的新闻。
2、组织学生排演节目。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些防火安全知识。
班长(马雯琦)：亲爱的同学们，火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾举不胜举。为了增强同学们的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，为此我们准备了这次消防安全主题班会。在这次班会上，我们将通过各种形式来掌握消防安全知识，从而减少火灾事故的发生，预祝班会圆满成功！
主持人（张宗圣）：我宣布“生命无价安全第一”消防安全主题班会现在开始！
一、张宗圣读有关火灾事故的新闻以引入主题。
1、主持人（张宗圣）读新闻。
2、主持人（李雨晴）：大家听了这则新闻有什么感想呢？3、同学们议论，各抒己见。
4、主持小结。
二、表演小品，议一议：
1、着火了，怎么办？发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防队救火。
2、怎样报火警？
（1）牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。
（2）报警时要讲清着火单位、所在区（县）、街道、门牌或乡村地址。
（3）说明什么东西着火，火势怎样。
（4）讲清报警人姓名、电话号码和住址。
（5）报警后要安排人到街道口等候消防车，指引消防车去火场的道路。
（6）遇有火情，不要围观。有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。
不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。
3、使用火炉要注意什么？
（1）在安装火炉时，同学们要提醒爸爸妈妈，安装火炉应与床铺、纸顶棚、木窗框等可燃物保持一段距离。农村使用的砖炉土灶，要远离柴草。
（2）炉旁不要放废纸、刨花等易燃物。
（3）烘烤衣物要有专人看管。
（4）掏出的炉渣要等完全熄灭后，倒在安全地方，特别注意不要带着红火倒炉渣。
4、点蚊香时需要注意什么？夏日的夜晚，蚊子常常令人难以入睡，人们常用蚊香驱蚊。蚊香虽小，但使用不当也容易引起火灾，所以入睡前一定要检查。
（1）蚊香要放在支架上。支架不要放在纸箱桌面或木制地板上。如果放在金属盘、瓷盘及水泥地、砖地上，则就安全多了。
（2）不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香。
（3）使用电蚊香，要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上，不使用时，应该拔掉插头目，不要使用汽油、煤油和柴油助燃，以防它们猛烈燃烧引起火灾。
三、讲故事《火中的“无形杀手”》。
四、朗诵《报警歌谣》报警早，损失小，“119”电话要记牢。社会主义制度好，救火分文都不要。报清门牌和号码，说明火势大和小。跑到路口等车来，救火时间能提早。
五、“防火安全知识知多少”知识竞赛张宗圣：此项比赛为抢答题，全班分为四小队，每小队基本分为100分，以先举手者回答，答对了给该小队加10分，答错了扣10分。
六、班主任总结火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。一些同学有玩火的坏习惯。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废轮胎、废塑料，还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明，或弹火柴棍、烧马蜂窝……玩火极易招致火灾，近几年因玩火引起的火灾每年达３０００余起，使２００多人死亡，所造成的经济损失，如果用于希望工程，可使１０万失学儿童回到课堂。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火，应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。同学们，美丽的大自然需要我们的呵护，让我们一起共同努力吧！
网路安全班会方案篇六
请同学们观看下面几幅图片（ppt展示）。
20__年7月14日印度南部泰米尔纳德邦的一所中学发生火灾，造成175名师生伤亡。其中绝大部分是女生，数名教师也在火灾中死亡。另外还有100人受伤。
20__—03—14日，南京东南大学一办公楼发生火灾，受灾面积达1000平方米，消防部门出动10余辆消防车150人扑救，大火经过7个多小时被朴灭。
上海“11·15”特别重大火灾事故遇难人数上升到58人，其中男性22人，女性36人。火灾发生后，上海市静安区共接到向街道等单位申报的失踪人员56人。目前，遇难者与家属的dna比认工作正在进行中。
主持人：亲爱的同学们：火是人类的朋友，它带给我们光明。推动着人类社会走向文明。但火，能烧掉茂密的森林，广阔的草原，高大的楼房，甚至夺取人们宝贵的生命。失去控制的火会成为一种具有很人破坏力的灾害。那应该怎样防火，救火呢？今天的班会，我们大家就一起来讨论一下吧。
安全使用火、电，提高防范意识。
1。学校防火：
（1）严禁学生携带烟花爆竹入校。（2）不要乱烧废物。
（3）实验用的易燃物品要妥善使用。（4）经常检查电器。
（5）设置消防器材，不破坏消防器材。（6）宿舍的安全防火。
2。公共场所防火。
学生要做到：
（1）不携带烟花爆竹到公共场所。（2）不准玩与火有关的游戏。
（3）不准学生在山林野炊。
主持人：我们同学平时收集的资料有哪些逃生的方法。跟你的同桌讨论交流一下你知道的逃生小秘诀。
1。小组讨论交流。
2。集体交流：
（1）在火灾现场，可以把衣物打湿，披在身上。
（2）可以用手帕捂住鼻子。
（3）楼下发生火灾时，往楼上跑；楼上发生火灾时，往楼下跑。
（4）发生火灾时，不要慌张，要保持冷静的头脑。
（5）无奈之时，可以用窗帘相互捆绑，从窗口逃生。
（6）发生火灾时应该先拨打119报警，等待救援。
主持人：我们的同学们说的很不错，那么先让我们看看来看看专业人士给予我们火场逃生的一些方法。播放《火场逃生》视频。
支持人：灭火的基本方法有哪些？
1。小组讨论交流。
2。集体交流：
冷却灭火法，就是将灭火剂直接喷洒在燃烧着的物体上，将可燃物质的温度降低到燃点以下，终止燃烧。如用水灭火。
隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。窒息灭火法，就是阻止空气流入燃烧区，或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。如用泡沫灭油类火灾。
抑制灭火法，也称化学中断法，就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中，使燃烧过程中产生的游离基消失，而形成稳定分子或低活性游离基，使燃烧反应停止。如干粉灭火剂灭气体火灾。
主持人：灭火器怎么使用呢？
1。小组讨论交流。
2。集体交流：
（1）泡沫灭火器的使用方法：主要适用于扑救各种油类火灾、木材、纤维、橡胶等固体可燃物火灾。。有手握着压把，左手托着灭火器底部，轻轻地取下灭火器。右手提着灭火器到现场。右手捂住喷嘴，左手执筒底边缘。把灭火器颠倒过来呈垂直状态，用劲上下晃动几下，然后放开喷嘴。
（2）干粉灭火器的使用方法：适用于扑救各种易燃、可燃液体和易燃、可燃气体火灾，以及电器设备火灾。有手握着压把，左手托着灭火器底部，轻轻地取下灭火器。右手提着灭火器到现场。拔掉铅封，保险销，左手握喷管，右手提着压把。在距离2米远的地方，右手用力压下压把，左手摇晃喷嘴，是干粉覆盖整体燃烧区。
主持人：面对火灾，人们的生命显得那么脆弱。今天我们学习到了火灾现场逃生的方法，那么让我们实际演练一下，以防患于未然。
1。选几名学生在班长带领下做好准备活动。
2。放置火灾道具。
3。查看逃生路线。
4。在老师带领下分组疏散逃生。
网路安全班会方案篇七
一、活动目标：
1、认知目标：认识计算机、网络与中学生获取信息的关系;。
2、情感目标：正确对待网络，不沉溺其中，自觉抵制网络的不良影响;。
3、行为目标：展示新时代小学生丰富多彩的网络生活。
二、活动内容：
(一)活动班级：四(2)班。
(二)主要环节：
1、展示学生网络成果：借助网络支持和大屏幕演示，展示学生丰富多彩的网络生活与实践成果。
2、提出诸多负面事件，通过讨论网络的负面影响，充分认识网络，为下一步正确认识、正确使用网络的讨论奠定基础。
3、树立正确网络观：在充分演示、讨论的基础之上，客观公正地认识网络。
4、讨论网络秩序的维护：确立“维护网络秩序，人人有责”的观念，并提出一些行之有效的具体措施。
三、课前准备：
1、搜集、整理班级电子图文信息，ppt演示文稿展示等。
2、搜集计算机、网络负面影响的报道，并进行资料分类整理。
四、活动过程：
(一)网络并不远，就在你我身边——网络魅力展示。
1、记录精彩每一刻——班级电子照片展示。
重大集体活动，如军训、运动会、春游等具有纪念意义的相关照片。
2、一人有“难”(“难题”的“难”)，八方支援——网络学习助手。
打开部分学习网站，感受网络学习带来的方便和快捷;现场上网查询部分学科知识重难点。
3、知识的海洋任我游——现场网络资源搜索。
由同学提出有待查询的知识点，现场搜索。
(二)虚拟的世界中，我不辨南北西东——认清网络的负面性。
主持人首先提出北京“蓝极速”网吧纵火案，由此引发对网络负面影响的讨论。讨论主要集中在以下几个方面：
1、不是我不想走，实在是欲罢不能——对沉迷网络游戏的讨论。
2、还我明亮的眼睛，还我健康的体魄——对损害身体健康的讨论。
3、虚拟世界中，我是谁，你又是谁?——对网上散布谣言，网络购物骗买骗卖现象的讨论，实质是对网络道德、责任的讨论。
(三)谁之过，网络还是我?——网络的利弊讨论。
主持人：网络到底带来了些什么?为什么有人凭借着它走向成功、走向辉煌，也有人因之而走向堕落、走向毁灭?由此引发对网络本质的讨论。由中队辅导员对讨论走向进行把握，对讨论结果进行总结。由一位计算机录入速度较快的同学，将讨论结果录入机器，并用大屏幕展示出来。
讨论结果集中为：
1、网络本善良：网络是一种媒介、一种手段、一种工具、是为。
我们架起的一座与外界沟通的桥梁，本身无所谓对错。
2、虚拟的世界中，我们仍旧是现实的：网络虽然是一个与现实生活截然不同的虚拟世界，但仍离不开现实的道德与规范。
3、网络面前，人人平等：网络为每个人提供了相等的资源，从中获益还是受害，全靠自己把握。
(四)将网络规则进行到底——维护网络秩序讨论。
网络秩序，从我做起;网络秩序，人人有责。面对网络，应该做到：
1、提高自身素质，抵制网络诱惑;。
2、发现不良信息，通知朋友共同抵制，并报告有关部门。
五、中队辅导员讲话。
通过同学们的交流反映，看来网络值得关注的问题还真不少，网络已深入我们每个人生活的各个方面，但它到底会成为汩汩长流的智慧泉源，抑或是上天“赐予”人类的“潘多拉盒子”，却是因人而异的。因此同学们要正确认识网络，自觉抵御诱惑。
六、活动结束。
网路安全班会方案篇八
八(3)班全体学生。
为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的假期。彻底杜绝假期期间学生一切非正常事故的发生。
1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。
2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。
3、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。
4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的`事。
5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。
6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。
7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，假期期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。
2、注意个人饮食卫生。
3、不食用三无食品。
1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。
2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。
3、不玩危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。
1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
2、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织;严禁参与与变相，严禁听、看不健康的音像与书刊，严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，看有益电视节目。
3、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。
为了能够更好地与新的学习任务想衔接，同学们应该好好学习，认真复习功课，保质保量完成假期作业。
班主任寄语：以上诸条希望大家认真落实，请家长帮忙监督和加强自己管理、自己约束，各科作业做完后让家长签名。我们相信，只要我们共同努力，你一定能过一个安全而有意义假期。
网路安全班会方案篇九
一、活动目标：
1、认知目标：认识计算机、网络与中学生获取信息的关系;。
2、情感目标：正确对待网络，不沉溺其中，自觉抵制网络的不良影响;。
3、行为目标：展示新时代小学生丰富多彩的网络生活。
二、活动内容：
(一)活动班级：四(4)班。
(二)主要环节：
1、展示学生网络成果：借助网络支持和大屏幕演示，展示学生丰富多彩的网络生活与实践成果。
2、提出诸多负面事件，通过讨论网络的负面影响，充分认识网络，为下一步正确认识、正确使用网络的讨论奠定基础。
3、树立正确网络观：在充分演示、讨论的基础之上，客观公正地认识网络。
4、讨论网络秩序的维护：确立“维护网络秩序，人人有责”的观念，并提出一些行之有效的具体措施。
四、活动过程：
(一)网络并不远，就在你我身边——网络魅力展示。
1、记录精彩每一刻——班级电子照片展示。
重大集体活动，如军训、运动会、春游等具有纪念意义的相关照片。
2、一人有“难”(“难题”的“难”)，八方支援——网络学习助手。
打开部分学习网站，感受网络学习带来的方便和快捷;现场上网查询部分学科知识重难点。
3、知识的海洋任我游——现场网络资源搜索。
由同学提出有待查询的知识点，现场搜索。
四、活动过程：
(一)网络并不远，就在你我身边——网络魅力展示。
1、记录精彩每一刻——班级电子照片展示。
重大集体活动，如军训、运动会、春游等具有纪念意义的相关照片。
2、一人有“难”(“难题”的“难”)，八方支援——网络学习助手。
打开部分学习网站，感受网络学习带来的方便和快捷;现场上网查询部分学科知识重难点。
3、知识的海洋任我游——现场网络资源搜索。
由同学提出有待查询的知识点，现场搜索。
(二)虚拟的世界中，我不辨南北西东——认清网络的负面性。
主持人首先提出北京“蓝极速”网吧纵火案，由此引发对网络负面影响的讨论。讨论主要集中在以下几个方面：
1、不是我不想走，实在是欲罢不能——对沉迷网络游戏的讨论。
2、还我明亮的眼睛，还我健康的体魄——对损害身体健康的讨论。
3、虚拟世界中，我是谁，你又是谁?——对网上散布谣言，网络购物骗买骗卖现象的讨论，实质是对网络道德、责任的讨论。
(三)谁之过，网络还是我?——网络的利弊讨论。
主持人：网络到底带来了些什么?为什么有人凭借着它走向成功、走向辉煌，也有人因之而走向堕落、走向毁灭?由此引发对网络本质的讨论。由中队辅导员对讨论走向进行把握，对讨论结果进行总结。由一位计算机录入速度较快的同学，将讨论结果录入机器，并用大屏幕展示出来。
讨论结果集中为：
1、网络本善良：网络是一种媒介、一种手段、一种工具、是为我们架起的一座与外界沟通的'桥梁，本身无所谓对错。
2、虚拟的世界中，我们仍旧是现实的：网络虽然是一个与现实生活截然不同的虚拟世界，但仍离不开现实的道德与规范。
3、网络面前，人人平等：网络为每个人提供了相等的资源，从中获益还是受害，全靠自己把握。
(四)将网络规则进行到底——维护网络秩序讨论。
网络秩序，从我做起;网络秩序，人人有责。面对网络，应该做到：
1、提高自身素质，抵制网络诱惑;。
2、发现不良信息，通知朋友共同抵制，并报告有关部门。
网路安全班会方案篇十
1、通过对学生行路、骑车、乘车等知识的了解，提高学生的交通安全意识。（减少会小路上的危险。）。
2、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
行路的安全、乘汽车的安全、骑车的安全。
“生命如此美丽，又是如此脆弱，爱惜生命提高交通安全意识”
网路安全班会方案篇十一
1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。
3、通过活动，教给孩子一些方法，在平时的生活中如果真的遇到火灾这一类的情况时才能比较冷静地去面对。
1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果。
2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识。
1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么？你在哪里还看到过这样惨不人睹的场面？有什么感受？（指名后小组交流）。
2、展示另一系列图片关于消防员救火的场面。（包括森林、楼房等）。
3、师：是呀！天有不测风云，人有旦夕祸福！生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，象图片中的`消防员一样掌握一些自救逃生的方法。
主持人甲：火，是一种人类赖以生存和发展的自然力。
主持人乙：火，在人类进化史上具有划时代的意义。
主持人甲：因为摩擦生火第一次使人支配了一种自然力，从而最终把人同动物分开。
主持人乙：因为火给人类带来了光明和温暖，带来了健康和智慧，从而促进了人类物质文明的不断发展。
主持人甲：但是，失去控制的火又能成为一种具有很大破坏力的灾害。主持人乙：所以，我们必须将消防安全记心中。
主持人甲：让我们听听火苗们的自述吧。
火苗的自述。
我是温柔的火苗姑娘，我的性格不一样，
能够燃烧火焰给人取暖，大火燃起民众对我恐惧异常。
有时候我会很温柔，原始人的山洞里有我的火光，
那些原始人围绕在我身旁，有说有笑，一副愉快的模样，
内蒙古的森林大火刚刚烧过，灭火人员为了不让我燃烧扑灭火焰，可火是无穷的力量，
火山就是火的威力，我的作用不可估量，火山下有无数的矿藏，
军队经常用炮弹，原子弹，导弹的火焰，战争可以让人伤亡，大部分为烧伤或死亡，
我又是神秘的力量，火把节的火把象征兴旺，
这就是我火苗姑娘的自述，我是给人类带来光明的火光。
主持人乙：听了火苗的诉说，看来不得不引起我们大家的注意了。你对消防知识了解多少呢？我来考考你们吧！
1、抢答题。
（1）生活中的哪些因素会引起火灾？
（2）一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码？
（3）扑救时是先救人还是救物？先断电还是先救火？
（4）电话报警时要注意报清、报全哪些信息？
（5）列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。
2、判断题。（学生也可补充题目）。
（1）禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
（2）有一天，某小学六年级学生到某山林去野炊。
（3）报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。
（4）发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。
（5）家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。
1、逃生演练。要求：学生统一身着校服衣、运动鞋。
2、在老师带领下分组疏散逃生。
网路安全班会方案篇十二
目的：学习一些食品安全等知识。
重点：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。
教学过程：
一、谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：
1、正确洗手，是饮食安全第一步。
“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。
2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。
3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。
二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。
三、发生身体不适怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
四、小结：
喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
活动目的:。
1、了解食品卫生与饮食安全相关知识。
2、在学校注意一些食品方面的安全。
活动过程:。
辅导员谈卫生安全常识:。
一、正确洗手,是饮食安全第一步。
洗手七步法。
人人饭前便后要洗手。
二、路边小吃拒入口。
不购买路边饮食、零食,远离疾病。
三、不买包装不完整、标示不明的食品。
四、不吃隔餐鸡蛋、牛奶。
五、买回家中的食物,应分类分区存放;生、熟食分开。
六、教育学生养成良好的饮食卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择,不购买“三无食品”。没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有生产厂家的食品不能买。
2、天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒。住校生应特别注意自家带来的菜是否变质,从看其色,闻其味进行观察、辨别。
七、你还知道哪些关于食品卫生安全方面的知识?
八、通过本次的班队会你知道了哪些方面的有关食品卫生安全的知识。
网路安全班会方案篇十三
1.使学生明白一些简单的'安全常识。
2.使学生掌握一些在家遇到火灾的处理方法。
教室。
学习防火的生活常识，培养有关防范力。
1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)。
2、大家认真观察表演后讨论：
(1)发生了什么事他们是怎样处理的发生火情应当怎样与消防队取得联系(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情景)。
3、学习防触电知识的情景表演：
(1)第二组代表表演：
(2)大家认真讨论观察表演后讨论：
a.提问：发生了什么事他们是怎样做的。
1、火警、急救中心电话各是什么着火打119，急救中心120。
2、遇到火情，危险情景时，要坚持镇静，迅速采取有效措施。
注意事项：
防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。
同学们，生命像是一根丝线，一端系着昨日，一端系着明天。站在两端之间，我们才明白：因为生命，我们才会拥有今日，因为今日，我们的生命才得以延续。
网路安全班会方案篇十四
“安全第一”、“安全无小事”，暑假将至，为了使幼儿能过上一个平安、快乐的假期，围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等夏季易发的安全问题对幼儿进行放假前的安全教育，提高幼儿的安全意识，使幼儿学会一些自救的方法，让幼儿在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。真正把安全教育落到实处。
【教育重点】。
学习防火、防触电、防溺水等安全常识，培养有关防范能力。
【教学过程】。
一、导入：
1、小朋友们，你们好!我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族的希望,是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代，所以要“时时处处注意自身的安全”，健康、快乐、茁壮地成长。可是，每逢假期，我们却总会听到一些幼儿园生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事——《踢球》。
2、老师小结：是啊!这多危险啊!为了小小的足球，落个终身遗憾，真可惜!交通安全，我们可得随时注意。
二、放假了，我们应该怎样注意安全呢?
(一)用电安全。
1、幼儿说说家里有哪些电器?(引起幼儿兴趣，因他们较熟识。)。
2、教师根据幼儿的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。
(二)防火安全。
1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(幼儿各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)。
2、根据讨论，结合《安全教育读本》向幼儿补充一些防火知识。
(三)防溺水。
回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为幼儿再次敲响警钟;结合我们落陵附近村落众多有水的地理情况，要求幼儿不能私自到白马河边、水库等地方去游泳或摸鱼等。
(四)交通安全。
(1)道路、交通。
(2)交通安全。
(3)交通法规。
(4)道路交通标志和交通信号。
(5)看图识标志。
引导讨论。
（1）行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
（2）行人横穿马路为什么要走斑马线？
（3）没有划设人行横道的马路应该注意哪些？
（4）为什么不能翻越护栏？
（5）为什么不准扒车、追车、强行拦车？
（6）为什么走路时不能看书或做其它活动？
（7）骑自行车应该注意什么？
（8）乘汽车时要注意什么？
（9）遇到交通事故怎么办？
(五)食品卫生。在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。
1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。
2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。
3、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。
4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。
5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。
6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。
7、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。
9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。
10、不要自己随便拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。
11、预防h1n1型流感要经常开窗通风，勤洗手。在疾病流行时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。
12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。
(六)当我们独自在家的时候，安全知识也不能少，请看听————《家庭ab剧》听了这故事后，你认为哪一次的小朋友做得对呢?对在哪里?如果情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后，指名汇报)。
小结：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要问清情况，刚才剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高兴，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。但放鞭炮，也要注意安全，请听快板——快板表演：合：节日到，真热闹，小朋友，放鞭炮;甲：马路上，人群中，严格禁止放鞭炮;乙：点炮引，要用香，别用火柴打火机;甲：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大;乙：冲天炮，危险大，引起火灾害人家;甲：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人;乙：放鞭炮，害处大，最好自己别放它;甲：有的城市已严禁，我们带头来执行;合：来执行!
(七)积累警示语师：刚才的小朋友都很聪明，对安全知识也掌握得很多。下面我们来朗读安全警句：a.走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。b.上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。c.家用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。d.发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。e.遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。f.一人在家关好门，与人说话要谨慎。发现坏人来撬门，赶快拨打110。
三、师总结：安全人人讲，安全个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿小朋友们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过整个假期!
网路安全班会方案篇十五
2、掌握防范火灾和在火灾中的进行逃逸和自救的一些基本能力。
1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果。
2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识。
学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍。
过程（环节、层次、步骤、程序）。
一、学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和这堂课的重要性。
二、教师作总结，并介绍一些由火灾导致死亡的原因。
有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1。2万人死于火灾，即每天因火灾死亡32。9人，日本1985年统计，全年因火灾死亡的人有1741人。我国1971～1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的人数，恐怕还要上升1倍。
1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占50%时就会窒息死亡。有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4～5倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。
浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1。3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1～3分钟就会导致死亡。而常用的建筑材料燃烧时所产生的烟气中，一氧化碳的含量高达2。5%。此外，火灾中的烟气里还含有大量的二氧化碳。在通常的情况下，二氧化碳在空气中约占0。06%，当其浓度达到2%时，人就会感到呼吸困难，达到6%～7%时，人就会窒息死亡。另外还有一些材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。
有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5～6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且对相距很远的人也能构成威胁。在美国发生的次高层建筑火灾，虽然大火只烧到5层，由于浓烟升腾，21层楼上也有人窒息死亡了。
此外，由于浓烟出现，严重影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入困境。
2、被火烧死。
3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼得走投无路而跳楼摔死。
三、既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢？（由学生发言教师总结）。
1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性。
2、安全用火用电，注意一些生活中细节。
3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患。
1、沉着冷静：根据火势实情选择的自救方案，千成不要慌乱。
2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。1983年，哈尔滨”4。17〃大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到_把火势压下后才得救，创造了”火海孤岛”的奇迹。
3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼，如果没有起火，或火势不大，可以裹上一件雨衣（尼龙、塑料禁用）、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑；或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别头颅损伤。
4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色，_、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、勿因财物而贻误逃生良机，一旦发生火灾，则应因火制宜，在可能情况下，顾及财物，但危急火势下，切不可舍命救物。
五、总结。
火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。
网路安全班会方案篇十六
三、班会地点：南2c502。
四、参加人员：会计(3)班全体同学。
五、班会目标：让同学们树立假期的安全意识，平平安安、开开心心地享受暑假。
六、班会流程：
(1)同学们自由发言，畅谈暑假的计划，同时也可以增加大家对暑假的期待感，为下面的注意事项提供一个具体的环境。让班会进入一个活跃的气氛。
(2)由生活委员给同学们讲述假期在开心之余不能忘记的安全注意事项。如交通的安全，与朋友出外的安全，还有针对新年时期的防抢防盗事件，给同学们做好意识教育。
(3)挑出一些平常被忽略的安全问题进行提问，让同学们牢记在心。
(4)总结这次班会的意义，祝同学们能过上一个平安开心的暑假。
08会计(3)班。
网路安全班会方案篇十七
“安全第一”、“安全无小事”，寒假将至，为了使学生能过上一个平安、快乐的假期，围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“燃放烟花爆竹的'危害”、“外出旅游”、“饮食卫生”等冬季易发的安全问题对学生进行放假前的安全教育，提高学生的安全意识，使学生学会一些自救的方法，让学生在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。真正把安全教育落到实处。
一、导入：
1、同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢?下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦!
教师先让学生以小组为单位各抒己见，然后指名说。
二、暑假了，我们应该怎样注意安全呢?
(一)用电安全。
1、请同学们说说你们家里有哪些电器?
电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。
学生回答，教师补充指点。
(关掉电源，特别是电视机，不能图方便只用遥控关掉。)。
3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。
4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。
5、教师总结：同学们，我们不要因为好奇，私自拆卸、维修电器，更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。
(二)防火安全。
1、教师提出问题让学生讨论：万一，生活中出现了火灾，我们该怎样做?让学生各抒己见，说做法，对正确的肯定，错误的及时纠正。
2、根据讨论，教师总结：同学们，我们一定不玩火，同时，你们还要告诉家长，煤气管要定期检查，煤气用完要关掉。
3、教师结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。
(三)防溺水。
1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频，向学生再次敲响警钟。
2、让学生说说你们的想法。
3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故，让学生明白危险时时在我们身边发生，不要以为它们离我们很远。
4、教师再次强调：学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水，必须有有大人带领，并到游泳池等安全区域。
(四)交通安全。
1、让学生观看交通事故惨状的视频，再三为学生敲响警钟。
2、引导讨论。
(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?
(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?
(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?
(4)为什么不能翻越护栏?
(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?
(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?
(7)乘汽车时要注意什么?
(8)遇到交通事故怎么办?
3、齐读交通安全的儿歌。
走马路，右边跑，人人都走人行道。红灯亮，路边靠，绿灯亮了向前跑。过马路，别乱跑，行人要走斑马道。车让人，人让车，安全保证最重要。
三、师总结：
同学们，“安全第一”、“安全无小事”，快乐的暑假生活就要开始了，希望你们提高学生安全意识，不玩火，不玩电，不玩水，牢记安全知识，过个快乐又安全的暑假!
网路安全班会方案篇十八
教学内容：进行暑假安全教育。重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。
教学目标：通过学习与暑假相关的安全知识，牢记安全要点与要求，牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，使小朋友们过一个平安、祥和、健康、安全的暑假。
教学方法：讲授法、讨论法、提问法、练习法。
教学用具：多媒体教学（配合课件）。
教学时数：一课时（45分钟）。
教学过程：
谈话引入：
小朋友们，通过一学期的每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。小朋友们一定想彻底放松一下身心吧，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧？但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。
讲授新课：
一句话，希望大家在暑假里能记住暑假安全“三个三”！即：
“第三个三”是提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。
现在我来给大家分别解释一下。
一、要遵守“三个禁止”。
（一）、禁止违反交通规则，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上还是外出社会实践，算出打工。
（列出图片、惨痛的教训，一系列数字……）。
1、行走时怎样注意交通安全。
（1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
（2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
（3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
（4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
（5）不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不准骑自行车搭载人员上街。
3、严禁无证驾驶机动车辆。
4、幼儿和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全，加强防盗意识，“财不露眼”啊。如有幼儿假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告诉家里联络的各种信息。
5、熟记警句：（先让幼儿讲讲自己熟悉的，再学习新的警句）。
（1）、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。
（2）、实线、虚线斑马线，都是安全生命线。
（3）、红灯绿灯警示灯，幸福安全红绿灯。
（二）禁止单独擅自下河游泳，就是要注意防溺水。
暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。
游泳时要注意的安全：
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
（三）禁止长时间看电视、玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。要保护好眼睛。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。
二、告诫“三个严防”，利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假。
（一）严防中暑事件发生。
不要在太阳底下长时间暴晒和活动。
（二）严防食物中毒、煤气中毒。
要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡；不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。
安全使用煤气。
（1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
（2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的.氧气，防止煤气中毒。
（三）严防暑期打工出意外。
暑期到来，有很大部分小朋友会参加社会实践，有的外出打暑期工。这样可以大大丰富我们的假期生活，增长见识和才干，但一定要注意下面这些安全：
（1）上班安全。
（2）下班后的治安安全。
（3）到外地打工，要防走失、防拐卖。
三、提醒“三个远离”：
（1）远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。
（2）暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的小朋友和比自己弱的小朋友，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。
（3）假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120。一旦遇到困难，我们就可以快速求助。
教师总结：
小朋友们，暑假是美好的、愉快的！暑假里我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一！我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。
最后，祝小朋友们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的暑假。
谢谢大家！
网路安全班会方案篇十九
1、不准无证驾驶机动车。
2、不准闯红灯。
3、不准在公路上扶身并行，相互追逐、曲折竞驶或突然猛拐。
4、不准翻越护栏。
5、不准在公路上玩耍。
(五)教师小结。
在父母眼里，我们是含苞欲放的花蕾;在老师眼里我们是展翅待飞的雏鹰。父母，老师，在期盼着我们，完美的明天在期盼着我们!为了更好地生活和学习，同学们必须要把交通安全牢记心中!
网路安全班会方案篇二十
活动目的：
活动地点：三年级(2)班。
主持人：班主任张琴。
活动过程：
一、班主任谈各方面的安全。
1、家庭生活安全。
同学们生活在幸福温暖的家庭里，受到父母和家人的关心和爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要加倍注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
(1)在家不要触动正在使用的高压锅的安全阀，更不要在压力阀上压重物或打开锅盖;。
(2)不要乱动煤气罐，发现家里的煤气漏气，应立即关紧总阀门，并打开门窗。
(3)不要用湿手触摸电器，不要乱动开关、插座、电灯泡等。
(4)夏天到了，不要用手去摸电风扇的叶面。
2、交通安全。
上学、放学、假日外出等，除了步行以外，还要做公共汽车，所以，交通安全问题是我们必须重视的，要从小树立交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。
(1)在道路上行走要走人行横道，没有人行横道的要靠右边走，不要在马路上打闹、追逐。横过马路时，要遵守交通规则，红灯停，绿灯行。没有指挥的路口，要左右观察没有来往的车辆以后，迅速安全的通过。
(2)不在公路上学骑车，未满12岁的儿童，不准在道路上骑自行车。
(3)乘坐摩托车时要戴安全帽，抓紧大人，不乘坐无照驾驶人员和酒后开车人员驾驶的摩托车。
3、防火安全。
人们的生活离不开火。火使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人们的财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要。主要注意以下几个方面：
(1)在学校打扫卫生，清理的树枝叶、废纸，不要点火烧掉，以免引发火灾。
(2)不论在哪发现火灾时，要及时拨打119报警，报警时要说清着火的地点、什么物品。
着火等。
(3)发生火灾以后，小学生应尽快离开火场，禁止小学生去参加灭火行动。
(4)不要玩火柴、打火机、更不要背着家长和老师去做玩火的游戏。
4、学校活动安全。
(1)学校操场上的体育设施如：单杠、双杠、云梯等，由于年久生锈，不牢固，不能去自由活动，特别是中午在校吃饭的学生要注意：
(2)不能倚靠在水泥大道或国旗台栏杆上，更不准趴在教学楼走廊上望下看。以防发生不必要的安全事故。
(3)教室内的插座，任何学生不可以乱动，不能随便去插电源。
(4)在教室内不准追逐打闹，桌凳坏了要及时修理，以免发生危险。
(5)要学会自护自救。
(6)不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;。
(7)严禁勾引校外人员来校滋事、打架;。
(8)不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;。
(9)不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;。
(10)上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。
二、认识一些警示牌。
请同学们猜猜这些警示牌是什么意思。(出示警示牌，学生指认)。
三、展开讨论交流。
1、分4人小组讨论，可以是班主任讲到的，也可以是自己想到的安全知识。
2、各小组长汇报交流情况。
四、安全知识竞赛。
1、笔答题。
2、抢答题。
3、评选优秀小组。
五、班主任总结。
同学们，你们是祖国未来的建设者，任何时候都应把自身安全放在第一位，珍惜自己宝贵的生命，要想使自己的生命之树常青，光靠老师和家长的督促是不够的，主要还得靠同学们自觉增强安全意识，多学习多了解必要的安全知识和多掌握自我保护的本领。每日出门时带上“平安”二字，每日进家门时带回“平安”二字，这样就会使你的父母安心，让你的亲人放心，叫你的老师省心。
笔答题：
第一组、1、火警电话是：(b)。
a、110b、119c、122。
2、属于遵守交通法规的行为是：(c)。
a、穿越隔离带b、在车行道上滑滑板。
c、在机动车前排乘坐系安全带。
3、小学生排路队为什么要带“小黄帽”?(b)。
a、好看b、色彩鲜艳，司机叔叔好辨认。
c、学校规定。
4、我国在道路上行驶车辆，必须遵守(a)。
a、右侧通行的原则b、左侧通行的原则。
c、中间通行的原则。
5、未满(b)岁的儿童不准在道路上骑自行车。
a、8b、12c、16。
第二组、1、安全使用电器的做法是：(c)。
a、电视、电暖气等长时间运转。
觉前或离家时切断电器电源。
2、这个交通标志是指：(a)a、人行横道b、过街天桥c、地下通道。
c、慌不择路，从b、夜间长时间使用电热毯取暖不切断电源。
c、睡4、火灾现场不正确的逃生方法是：(c)a、用湿毛巾捂住口鼻。
高楼上跳窗而逃。
5、破坏性地震是指(b)级以上的地震。
a、2b、5c、6b、披上用水浸湿的衣物向安全出口逃离。
第三组、1、一个人在家时，如果遇到陌生人想要强行入室，你应该怎么办?(c)。
a、迅速打开门让他进来。
报警。
2、被歹徒勒索钱物后应该怎么办?(c)。
a、由于怕父母批评，谎称钱物丢失了。
师和家长或者拨打报警电话110。
3、在火灾现场，未成年人要坚持的原则是：(b)。
a、先救火再逃生b、先逃生c、边救火边逃生b、害怕报复，花钱保平安。
c、及时报告老b、紧张得不知所措。
c、立即到窗口大声叫喊或拨打110。
4、准许行人通过人行横道的信号是：(b)。
a、红灯亮b、绿灯亮c、绿灯闪烁。
5、这个消防标志是指：(c)。
a、禁止烟火。
第四组、1、每年的11月9日被确定为：(a)。
a、消防安全日b、安全生产日c、禁毒日b、禁止燃放鞭炮。
c、紧急出口。
2、遇到陌生人给你食物，你应该怎么办?(c)。
a、接过来就吃b、出于礼貌，不好意思不吃。
c、拒绝接受。
3、上体育课时容易导致伤害事故的做法是：(b)。
a、听从教师指挥完成规定动作。
在指定区域内有序开展活动。
4、在学校门口过马路时要：(c)。
a、趁着车辆还没有驶近，赶快通行b、不看信号灯，只要没有车就通行。
c、按下b、离开教师的保护，擅自做有危险的器械动作。
c、
人行道信号按钮，等到人行道信号变为绿色后再通行。
5、乘坐出租车要在车停稳后从(b)门下车。
a、左边的。
抢答题：
1、容易造成意外伤害的做法有：(bc)。
a、雷雨时，不使用电话或观看电视。
电器开关或插头。
3、容易引起火灾的做法是：(abc)。
a、在柴草前燃放鞭炮。
b、随手扔未灭的烟头。
c、祭祀时，烧香烧纸b、玩弄火柴、打火机等。
c、用潮湿的手触摸b、右边的c、随意的。
4、放学后，有个自称是爸爸朋友的陌生人来接我，我高高兴兴的就跟着他走。对还是错。
5、每年的6月20日被确定为国际消防日。()。
6、为了避免遭到他人抢劫应该注意：(ac)。
a、要和同学结伴上学、回家。
不追求高消费，身上尽量少带钱。
7、未成年人不得出入营业性网吧、歌舞厅。
8、乘坐公共汽车时要做到：(abc)。
b、上学放学路上尽量走偏僻的小路。
c、衣着朴实，
a、在指定地点依次候车，先下后上。
品乘车b、不把头、手、胳膊伸出窗外。
c、不带危险。
9、在车行道上可以随意招呼出租车。()。
10、造成食物中毒的原因有：(abc)。
a、食用腐烂变质的食品。
卫生习惯。
b、使用劣质原材料加工食品。
c、没有饭前洗手等良好的。
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网路安全班会方案篇二十一
通过结合“全国防灾减灾日”开展活动。进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。
活动资料：
一、地震时该怎样办。
1、躲在桌子等坚固家具的下面。
大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑。
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。
a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。
d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
二、火灾逃生小常识。
一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1.卫生间是个避难所。
如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进。
在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。
高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼。
如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
