步行日活动方案(精选19篇)
需要根据实际情况灵活调整方案,以适应不同的变化。在制定方案时要充分考虑各方面的利益和影响,以取得最佳效果。方案设计时需要注意法律法规和伦理道德的要求。
步行日活动方案篇一
“红领巾心向党——感受你的爱”全国统一主题队日活动方案今年10月13日是少先队建队63周年纪念日。全国少工委决定开展“红领巾心向党——感受你的爱”全国统一主题队日活动。现将我校活动方案制定如下。
一、活动主题。
红领巾心向党——感受你的爱。
二、活动时间。
20xx年10月12日(星期五),少先队建队63周年纪念日前一天。
三、活动范围。
各班同学。
四、活动形式。
主题中队会。
五、活动内容和形式。
结合今年全队普遍开展的“学先锋,找榜样,争四好”活动,发动广大少先队员设计开展主题鲜明、形式多样的主题队日活动,通过寻访、体验、感悟、分享等方式,切身感受党领导我国近年来经济社会发展所取得的伟大成就,体会党员的先锋模范作用,表达对党和社会主义祖国的朴素感情。主题队日活动重点把握以下内容:
1.让我最激动的发展成就。引导少先队员结合个人成长,回顾近年来让自己最为激动的发展成就。发展成就可以是国家大事,也可以是黄埔变化,可以是奥运会、世博会、亚运会、抢险救灾、天宫神舟对接等大事件,也可以是切身经历、所看所想等,进一步引导少先队员认识近年来党推动科学发展、促进社会和谐的时代业绩。
2.让我最温暖的生活小事。发动少先队员挖掘发生在身边让自己感到最温暖的生活小事。这些小事与普通百姓的生活密切相关,如家庭生活的变化、免交学杂费、学校营养餐、校园标准化建设、安全校车、医疗保险、街坊邻里对某件事的好评等等,寻找令自己感动的温暖瞬间,引导少先队员在回忆、收集这些生活小事的过程中,感受近年来党推动民生改善和党对少年儿童的关爱。
3.我最敬佩的时代先锋。组织少先队员了解优秀党员,特别是少先队员身边的优秀党员事迹,寻访各行各业党员在平凡的岗位上不平凡的故事,如舍己救人的农村老党员彭秀英、企业工人、解放军指战员、科技工作者、航天英雄、奥运冠军等等,引导少先队员发现和认识时代先锋身上体现出的高尚品格,通过分享交流,树立向他们学习的志向。
4.我最想许的一个心愿。引导少先队员挖掘自己成长中、队日活动中的真实感受,向雷锋叔叔、英雄少年赖宁等模范人物学习,争当“四好少年”,通过“许一个心愿”、“发一条微博”、“写一封心愿信”、“做一个心愿结”等形式,表达自己最美好的一个心愿。
德育处在队日当天,组织悬挂党、团、队旗,用近年来经济社会发展成就和时代先锋事迹等资料布置好宣传栏、电子屏、中队黑板报。组织召开主题中队会,运用时尚、艺术、情感等元素,设计开展主题鲜明、形式多样的活动,让少先队员度过一个留下美好记忆的队日。队会过程中要采用音乐伴奏。具体可以采取以下形式进行:
——找一找。队会前,组织少先队员通过上网、阅读、寻访、拍摄、录音、笔记、画画等方式,准备与活动内容相关的照片、故事、文字、图片、绘画、视频等素材,在主题队会现场进行展示和介绍。
——讲一讲。通过讲故事、清新自然的朗诵、歌曲、快板、三句半、地方艺术形式等各种各样的形式,配合音乐、视频、幻灯片等元素,讲述与主题队会活动相关的内容。鼓励少先队员采用“一句话心声”、“一分钟讲述”、谈出心中的真实感受,与小伙伴们分享。
——演一演。结合活动的各个环节,综合设计和运用多种表演形式,大胆创新、不拘一格,引导少先队员在活动中有所感悟,如情景再现、小品、短剧、动作模仿、词汇竞猜等,寓教于乐,表现主题队会的相关内容。可以是模拟情景剧感受身边发展变化,角色扮演再现先锋事迹,模仿所敬佩的人的具体行为动作现场互动等等。
——评一评。强化队会的互动,邀请同学、家长、老师等组成“友情团”、“导师团”、“评审团”等,对少先队员们所讲述的内容、表演的节目、展示的作品给予评价,营造好现场团结、互动、活跃的氛围,并评选出如“内容最感人”、“形式最新颖”、“表达最投入”、“感悟最深刻”等各具特色的奖项,引导少先队员踊跃参与。
——唱一唱。结合“红领巾之歌”首届全国少年儿童优秀合唱歌曲征集展播活动,组织全体少先队员合唱与主题相关的歌曲,展示少先队员的良好精神风貌。
在主题队日活动中,继续举行新队员入队和老队员重温入队誓词仪式,增强少先队员的组织荣誉感和责任感。
六、工作要求。
1.突出主题,大胆创新。围绕“红领巾心向党——感受你的爱”的主题,充分发挥少先队组织生活的特点和作用,积极运用艺术、时尚、情感元素,坚持简便、易行和有效,推动主题队日活动深入开展。鼓励各校少先队组织大胆探索和创造具有时代气息、符合少年儿童特点、少年儿童喜欢的活动载体和形式,增强活动的针对性和有效性。
2.做好信息报送。队会后,10月15日前,请各班将主题队会活动图文信息、少先队员在主题队会上的故事、感悟、手抄报和原创作品等打包发至邮箱。
xx小学德育处。
xx年xx月8日。
步行日活动方案篇二
“2007年库木塔格沙漠越野徒步挑战赛”赛事性质为自助式负重徒步沙漠越野。起点迪坎尔,终点鄯善沙山公园。队伍结构由每三人(两男一女)为一个参赛单元,重点考核各参赛队的体能、定位技能、生存能力、应急决策能力和团队精神。参赛队要在24小时内途经指定地理坐标,完成42公里负重徒步极限穿越。
库木塔格,维吾尔语是“沙山”之意,是中国第三大沙漠,独特之处在于世界上独有的“羽毛”状沙丘。外形起伏大,风积地貌沙丘形状态丰富多样。沙漠气候极端干旱,干沙层深厚,沙丘流动性大,是我国西北干旱区自然条件最为严酷的沙漠。它横亘于吐鄯托盆地和罗布泊之间,面积2500平方公里,东至哈密绿洲、西接艾丁湖,形成“有沙山的沙漠”这一独特的景观。
赛事起点。
“零村庄”探访楼兰人后裔。
探询,总是怀着一种热望,企图更多地收录到长久以来有关在大沙漠废墟里的那段文明。距离楼兰最近也是与沙漠零接触的最后村庄――迪坎尔,生活着一族“传说”中的白皮肤高鼻梁和金发的古楼兰后裔,那双灰蓝眼睛直接连接到我们最基本、最原始的世界文明之窗:祖上的祖上曾经住在古楼兰国一个叫“辛格尔”的地方,当曾经辉煌的楼兰王国于三世纪刹那间陨落,成为一个千古之谜,迪坎尔,自然成为逐水而居的楼兰人的迁徙之地。
这个522年历史的村庄,孤零寂寞,海拔高度为零,被人称之为“零村庄”。门口院子就是沙漠的边,所以即便是废弃的民宅也能给人一种惊人苍凉的美。事实上迪坎尔民宅大部分已遭黄沙逐渐侵蚀掩埋,而且沙漠带还在继续以每年几十米的速度不断扩大,导致当地人通过与流沙的斗争来开辟新的栖身地与种植地,其结果总是沙进人退,挨着沙漠边缘的村落会最终沦为“历史传说”中的地方。这听着自然成为一个诱惑,但多少有点让人感到沮丧。这里,即是库木塔格沙漠越野徒步挑战赛的起点。
赛事追踪。
夜色深邃、空寂而且寒冷,行走不带思想的时候是那么的单纯和机械,这里远离城市的喧嚣,绝少电波干扰,眼望透着灰云凄冷的星星,耳听悄声细语的黄沙,那是一种空灵的境界。
行进中的队伍都不打开头灯,也是为了不让后面的队员跟着自己而拉开对手,毕竟是场比赛,对手都很强劲。牢牢手抓gp的参赛队员都在肌肉酸痛中向前悄然移动着。有时候一点忽左忽右的灯光神秘地漂移在缈茫沙漠中,一种对自然的敬畏和恐惧之感同时产生。
用毅力前行。
除了要携带一些夜间徒步用的gps仪、保暖、食品和照明工具以外,还要带足八瓶六百毫升的水,五至八公斤的重量,是所有参赛选手在行走过程中最大的压力。移腿,向前,脚蹬地,放腿,再迈脚„„所有的人都在强忍着疲劳,用毅力在前行着。
赛事第一个打卡点位置终于到了(42公里的赛程规定:每10公里坐标处设有一个打卡点以及两名工作人员),我们陪行的肩抗五公斤重摄影机器的新闻媒体人员同时决定放弃跟踪拍摄任务,与其他因腿脚抽筋、肌肉拉伤的伤员一同就地休息,等待打卡点的手台呼叫沙漠越野车前来救援。工作人员告诉我们:九小时内按照体能和速度计算,队员与队员之间的行进距离已经被拉开了数十公里,这让我不由地佩服已经前进到第二个打卡点的队员。
我的队友清理出肆意隐藏在摄影机里的沙子,在以后的路程中他将是惟一的记录者。吃过带来的干馕(新疆民族一种日常烤饼,远行必备),我们将继续跟踪前方队员的脚印,希望超过参赛队伍可以拍摄到一些镜头。月光下所见途中遗留的脚印十分有趣,这也稍微缓解了一下枯燥疲惫的行军情绪:“遇山上山、遇沟下沟”的一条为大部分运动员走过的直线脚路;一小部分为节省体力宁愿“遇山绕山、遇沟绕沟”最后与大部队脚印汇合的脚路;三个人或两个人有时甚至是一个人永远理智地围绕在gps点坐标路线的周边,全程自己选择相对平缓沙带的脚路;可能是原来勘测队所留、与赛事终点方向不对或突然中断留有沙漠车印的脚路。
那一夜,惊心动魄。
一座沙山的开口一侧是一个连接着一个巨大无比令人绝望的沙梁和沙坑,突然,死寂的沙坑内冒出一束连续耀眼的亮光,我们明白那是用彩珠筒所发出的求救信号。环顾四周,没有发现行军中的队员给出的应灯,这是三面被延绵数公里环绕着的沙盆地带,显然这个求救的光源不能被赛事的救援小组人员立即发现。打开头灯紧急靠过去,黑暗中影子大喊:有人心脏病发作!
距离救援小组前来还有两个小时以上,沙漠腹地除了电台,再没有可以与外界通讯的工具,惟一能做的就是脱下衣物护暖病者,对其实施简单的救护,一面寻找制高点继续燃放求救信号。途经的比赛队员主动留下了自己必须携带的燃放筒和水,这就意味着他们违反比赛规则,宁愿视为无名次记录。
一小时后一行军队员因胃痉挛而倒在我们的身边。
救援组工作人员重负装备来了,两名体力透支而发病的伤者得到救治。凌晨5点又一起求救信号发出,9.2公里位置一分队队员脱水。
几乎是同一时间20公里以外也传来求救信息,一队员因体力不支倒在了地上。
“关键时刻沙漠越野车抛锚了,现在希望大家都能拿出食物和水,平均分配”,救援小组的话惊呆了我们。
时间就是生命,由人力组成的沙漠救援小组通过电台重新部署应急救援计划,他们在大漠中疲于奔命中„„自己也因脱水再倒下一个。
那一夜惊心动魄!
黑暗之后即黎明,晴朗而广袤的天雩下,阳光勾勒出一幅辉煌绚丽的沙漠图景。比赛组队员翻过百条令人窒息和崩溃的沙山踏上了坚实的土地。太多不计报酬的笑脸迎接着被沙漠车拉运出的所有被救援人员,全体安全无恙。赛事也在28小时最后一个坚韧的残疾人到达后顺利结束。
步行日活动方案篇三
活动时间:2012年9月1日。
报名时间:2012年8月28日。
报名截止:2012年8月30日。
报名人数上限:30。
活动地点简介:京西之山,统称西山。群山之中,遍藏乌金。元、明以来,京城百万人家,皆以石炭为薪。加之这里出产石材,琉璃的烧制更是闻名京城,于是,拉煤运货的驼马成群结队,日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回,久而久之便形成了京城到西部山区,再远至内蒙古、山西地商旅道路。京西古道以“西山大路”为主干线,连接着纵横南北的的各条支线道路,其中的中道、南道、北道为其主要组成部分。远古的烽烟、民族的交往、宗教的活动、筑城戍边以及古道、西风、瘦马等数不清的神奇故事,散落或留存在古道两侧,它是那个时代经济、文化的具体象征,从中我们可以深刻感受到时代的变迁和历史的足音。京西古道距今有数千年的历史,它所蕴涵的厚重文化底蕴和灿烂的永定河流域文化叠聚成辉。
活动强度:2级。
行程预计安排:08:30苹果园929公交站集合(苹果园地铁站d出口出来后向。
西走200m)。
10:00到达石古岩站(对面是韭园入口)。
10:40探秘京西古道溶洞。
11:00离开山洞,回到原路上来沿途路过龙王庙和观音庙。
11:30马致远故居(进去参观需10元)。
12:00路遇大寨和金代碉堡两个景点。
12:30途径西落坡关帝庙找到韭园京西古道入口。
13:30到达牛角岭关隘(开吃)。
14:00开始下山山下有博物馆可凭票参观。
14:30到达929公交车站返程。
费用预算:门票20元/每人。
注意事项说明:
步行日活动方案篇四
徒步拓展心得体会:一个人走的快,一群人走的远!
11月初,公司组织我们在成都炳赫拓展公司开展了一次拓展训练活动。与其他的体验式拓展活动不同,这次的活动主要是徒步40多公里,还是山路。在活动开始的前一周,我们整个团队都在做着准备:到时候该穿什么衣服,买什么鞋子,需要带什么东西……这些问题让我有些头晕脑胀的,只好各种百度。
以前读书的时候还会锻炼,自从出来上班后,感觉生活只有三点一线了“公司—餐厅—家”,早早的就步入了亚健康群体。负重行走40多公里,对我,对我们来说都是困难重重啊,对于完成这个任务,我是感慨万千。
在这次徒步拓展中,我最大的收获是以下两点:
一、坚持。在今天的徒步中,都是山路,除了几个设定好的中转站,其他地方都不能休息,而且一路上风雨不断,雨衣也是脱了穿,穿了脱,折腾惨了。面对这些情况,我能做的就是坚持走下去,不停的向前,向前!每当我想休息时,我总会想起这么一句话“当你第一次松懈了,就会有第二次、第三次……乃至最后的放弃”,我咬紧牙关,不去管脚掌的疼痛,不去管磨破的脚趾,不去管那些水泡带来的伤痛,只有默默的承受,默默的行走。当我抵达终点时,我明白了,这就是坚持,不是什么高大上的行为,只是一个人成熟的进步。
二、团队。一个人走路时,总是会觉得终点遥遥无期,放弃的念头不断在心中升起。虽然一个人一个人可以走的很快,但一群人才能走的更远。在长达10个小时的徒步过程中,如果不是集体力量的支撑,我们不会如此圆满的走完全程。只因为我们是一个团队,可以风雨同舟,荣誉与共的团队。每当有人疲惫不堪时,总有一个人拉着你一起前行;每当你想放弃时,总有一个声音在耳边响起“加油”。团队总是在默默的给予我们帮助,在我们最需要的时候给我们无穷的信心与力量,只有团队才能让我们走的更远。
回到当下,面对生活、工作,压力会让我们望而却步,力不从心。每当这个时候,我都会想起徒步中,我们坚持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神,想起团结协作、携手共进的团队,这些都会给我之面困难的力量。只要我们将这次徒步拓展中的收获运用到生活、工作中,相信我们这个大家庭的明天会更好!
公司徒步心得。
长时间以来,我很少行走在山水间,很少停下来欣赏沿途的风景。公司给了我一个可以与大家一起行走,一起奔向目标,一起团结前进的机会。让我再这次奔走中找到了另一个自己。
我有担心,自己平时健身意识不强,很少到户外锻炼身体。担心自己会坚持不下来,但是心里有一个声音告诉自己,一定要坚持住。对于我来说,首次徒步肯定会感到很累,肯定是需要靠意志力来完成的,但是,只要坚持,我相信就一定会和大家一样,顺利达到目的地。
在目的地集合时,我们从彼此没有见过的同事到一起为了目标奔走在路上的战友,在这一次的同行中结下友谊和信任。这一路上,我们一起行走,不管前方有多远,不管目的地在那里,为了共同的目标和理想,大家一起前进。上午的行程比较长,一路上我们与其他团队的同学一起努力前进,不知不觉5公里、10公里、15公里、20公里……我们团队的旗手高飞脚上原本受了伤,可是一直也没有埋怨过一句苦一句累,王振华看到他辛苦的一路举旗前行也不时的与高飞进行交替举旗。下午,在剩下的10公里多的路程中,其实大家都已经累了,但是,每个人还是坚持着,徒步救护车不时从身边经过询问大家是否上车把大家送到终点,可是,没有一个人上车,都本着坚持的信念一路走到终点。行程中,开发区营业部的同事和公司领导一直全程监护着我们的安全问题,照顾大家。
就这样,大家一直走着,这一路上,我们行走的是理想,行走的是信念。体会心灵深处另一个坚韧的自己,重新懂得生活存在的意义。
在这次的徒步活动中,我认识到了态度决定一切,虽然过程是痛苦的,但终点是美丽的,因为我们每个人都奔着同一个方向前进。首次徒步,收获很多,让我们学会了坚持,学会了合作。
呼伦贝尔草原徒步心得体会2011年9月2日,在公司。
领导精心策划下,在廖总的带队下公司组织了产品开发。
中心和市场推广中心进行了。
户外徒步活动,这是我是我第一次参加公司徒步活动。
暨穿越呼伦贝尔大草原——。
——国金黄金户外徒步拓展。
营。
2日晨,我一早3点半就起床出发,坐车前往公司集结点。其实我有理由不参加这次活动的,至于什么理由,我想多的是,人生嘛,借口多的是,但我却似乎不想对徒步有借口,我害怕失去和大家一同进发时并共患苦难的经历,我也希望喜欢有始有终的活动,不喜欢中途插入或半途而废,要玩就要玩个从头至尾。
我并无意挑战自然,在自然面前,我们是渺小的;我也不是挑战自己,因为我不喜欢和自己过不去,2012将近,何必呢?徒步对我来说很简单,只是一种纯粹的享受休闲的自然时光,体验城市之外的另一种生活方式。仅此而已,因为徒步就是走路,只不过比平时走的路长一点而已。
我有过担心,我的体力和状态在当时并不好,早上起床时还有点昏沉沉的。我怕自己坚持不下来,但我一直在对自己说,无论如何,要坚持到最后。首次徒步,号称18公里,我知道这是一个相当长的距离,路途中,肯定有一段或几段需要凭意志来完成,会很累,但只要坚持,我相信就会和很多人一样,顺利达到目的地。
很严重的伤害,当然,这并没有成为我坚持到最后的阻力。第一天行程结束时,我感觉很轻松,还和大伙嘻嘻哈哈地调笑取乐,但第二天早上就痛苦了,足部的疼痛和腿部肌肉的酸胀让我几乎无法忍受,目的就在前方,路就在脚下,我不能让自己懈怠,必须得走,工作车辆一次次从身边呼啸而过;当然一路上和同事们调笑取乐,转移自己的注意力。一边忍受着痛苦,一边放声大笑,首次徒步,对我来说,真的是,痛,并快乐着。
这次徒步,有砂石路,有山路,有村间小道,有草地。在每一段路上行走,可能不会有很美的风景,但这条路或许我一辈子只能走这一回,说实话,这样的行走,对我们每一个人来说人生并无太多,但对我来说,这应该可以成为自己一辈子的财富。我不知道还会不会或有没有机会参加公司的下一次徒步活动,但仅一次,已经值得我去收藏了。
走过了,看过了,留下的是美好的回忆,疲了,累了,静下心来慢慢品味,在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实,那填充着的是自信和坚毅!
徒步不是一个人的活动,而是一个团队的活动,过程中也有各种各样的状况发生,这其中有走错了路,多走了弯路等等,但是我们很团结,没有把任何一个人落下,路途中,甚至有几段需要凭意志来完成,很累,但我们都相信只要坚持下去,大家就能一起顺利达到目的地。
学会使用手中的相机,那停留在感光胶片上的就是你的财富;徒步与人生其实没什么不同,都需要用心,都需要毅力,都有起点和终点。在不同的路上行走,可能不会有很美的风景,但这条路或许我一辈子只能走这一回。于不同的朋友一起走,他们会无私的抻出自己的手拉一把,这一把有多重,只有自己清楚。他们可是我一辈子的财富。在徒步中去感受人生,原来不是每一条路都是平坦的。在徒步中去领悟做人,不要总是抬头傲视远方,因为要看自己脚下的路是对还是错!可能就在这抬头与低头之间改变一个人。徒步用心去感受他,你会觉得在每次的旅程中,他变化成不同的角色陪伴着我们的心情!我会一直走下去,用我的心走下去!终于回来了,心境平和了,从徒步我们带不回什么有意义的东西,但能带回一些美好的平和的豁达的心态,带回一些生活的趣味,我觉得已经是很不错了。
总之,在徒步中,态度决定一切,过程是痛苦的,但终点是美丽的,因为我们每个人都奔着这个方向而去。首次徒步,收获很多,有如那一脚掌的水泡!感受最多的还是那种团结的力量,相信我们大家像这次徒步的心态一样团结一心,积极向上的工作,我们公司的明天会更加美好!总结如下:
1“工欲善其事,必先利其器”适合的装备很重要。2一双好鞋能帮你走更长远的路。
3“笨鸟先飞”事先做好各种准备。
5科学地衡量自己的体能,根据自身条件适当增加徒步穿越的强度,量力而行。
9要知道自己的位置与方向,千万不要迷失方向。
10态度决定一切,用不同的态度面对徒步会有不同的感受。11过程是痛苦的,但终点是美丽的12团队的力量是巨大的。如果只有我一个人,绝对走不完这么远的路。
13人的潜力是无穷的。
步行日活动方案篇五
徒步拓展心得体会:一个人走的快,一群人走的远!
11月初,公司组织我们在成都炳赫拓展公司开展了一次拓展训练活动。与其他的体验式拓展活动不同,这次的活动主要是徒步40多公里,还是山路。在活动开始的前一周,我们整个团队都在做着准备:到时候该穿什么衣服,买什么鞋子,需要带什么东西……这些问题让我有些头晕脑胀的,只好各种百度。
以前读书的时候还会锻炼,自从出来上班后,感觉生活只有三点一线了“公司—餐厅—家”,早早的就步入了亚健康群体。负重行走40多公里,对我,对我们来说都是困难重重啊,对于完成这个任务,我是感慨万千。
在这次徒步拓展中,我最大的收获是以下两点:
一、坚持。在今天的徒步中,都是山路,除了几个设定好的中转站,其他地方都不能休息,而且一路上风雨不断,雨衣也是脱了穿,穿了脱,折腾惨了。面对这些情况,我能做的就是坚持走下去,不停的向前,向前!每当我想休息时,我总会想起这么一句话“当你第一次松懈了,就会有第二次、第三次……乃至最后的放弃”,我咬紧牙关,不去管脚掌的疼痛,不去管磨破的脚趾,不去管那些水泡带来的伤痛,只有默默的承受,默默的行走。当我抵达终点时,我明白了,这就是坚持,不是什么高大上的行为,只是一个人成熟的进步。
二、团队。一个人走路时,总是会觉得终点遥遥无期,放弃的念头不断在心中升起。虽然一个人一个人可以走的很快,但一群人才能走的更远。在长达10个小时的徒步过程中,如果不是集体力量的支撑,我们不会如此圆满的走完全程。只因为我们是一个团队,可以风雨同舟,荣誉与共的团队。每当有人疲惫不堪时,总有一个人拉着你一起前行;每当你想放弃时,总有一个声音在耳边响起“加油”。团队总是在默默的给予我们帮助,在我们最需要的时候给我们无穷的信心与力量,只有团队才能让我们走的更远。
回到当下,面对生活、工作,压力会让我们望而却步,力不从心。每当这个时候,我都会想起徒步中,我们坚持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神,想起团结协作、携手共进的团队,这些都会给我之面困难的力量。只要我们将这次徒步拓展中的收获运用到生活、工作中,相信我们这个大家庭的明天会更好!
公司徒步心得。
长时间以来,我很少行走在山水间,很少停下来欣赏沿途的风景。公司给了我一个可以与大家一起行走,一起奔向目标,一起团结前进的机会。让我再这次奔走中找到了另一个自己。
我有担心,自己平时健身意识不强,很少到户外锻炼身体。担心自己会坚持不下来,但是心里有一个声音告诉自己,一定要坚持住。对于我来说,首次徒步肯定会感到很累,肯定是需要靠意志力来完成的,但是,只要坚持,我相信就一定会和大家一样,顺利达到目的地。
在目的地集合时,我们从彼此没有见过的同事到一起为了目标奔走在路上的战友,在这一次的同行中结下友谊和信任。这一路上,我们一起行走,不管前方有多远,不管目的地在那里,为了共同的目标和理想,大家一起前进。上午的行程比较长,一路上我们与其他团队的同学一起努力前进,不知不觉5公里、10公里、15公里、20公里……我们团队的旗手高飞脚上原本受了伤,可是一直也没有埋怨过一句苦一句累,王振华看到他辛苦的一路举旗前行也不时的与高飞进行交替举旗。下午,在剩下的10公里多的路程中,其实大家都已经累了,但是,每个人还是坚持着,徒步救护车不时从身边经过询问大家是否上车把大家送到终点,可是,没有一个人上车,都本着坚持的信念一路走到终点。行程中,开发区营业部的同事和公司领导一直全程监护着我们的安全问题,照顾大家。
就这样,大家一直走着,这一路上,我们行走的是理想,行走的是信念。体会心灵深处另一个坚韧的自己,重新懂得生活存在的意义。
在这次的徒步活动中,我认识到了态度决定一切,虽然过程是痛苦的,但终点是美丽的,因为我们每个人都奔着同一个方向前进。首次徒步,收获很多,让我们学会了坚持,学会了合作。
呼伦贝尔草原徒步心得体会2011年9月2日,在公司。
领导精心策划下,在廖总的带队下公司组织了产品开发。
中心和市场推广中心进行了。
户外徒步活动,这是我是我第一次参加公司徒步活动。
暨穿越呼伦贝尔大草原——。
——国金黄金户外徒步拓展。
营。
2日晨,我一早3点半就起床出发,坐车前往公司集结点。其实我有理由不参加这次活动的,至于什么理由,我想多的是,人生嘛,借口多的是,但我却似乎不想对徒步有借口,我害怕失去和大家一同进发时并共患苦难的经历,我也希望喜欢有始有终的活动,不喜欢中途插入或半途而废,要玩就要玩个从头至尾。
我并无意挑战自然,在自然面前,我们是渺小的;我也不是挑战自己,因为我不喜欢和自己过不去,2012将近,何必呢?徒步对我来说很简单,只是一种纯粹的享受休闲的自然时光,体验城市之外的另一种生活方式。仅此而已,因为徒步就是走路,只不过比平时走的路长一点而已。
我有过担心,我的体力和状态在当时并不好,早上起床时还有点昏沉沉的。我怕自己坚持不下来,但我一直在对自己说,无论如何,要坚持到最后。首次徒步,号称18公里,我知道这是一个相当长的距离,路途中,肯定有一段或几段需要凭意志来完成,会很累,但只要坚持,我相信就会和很多人一样,顺利达到目的地。
很严重的伤害,当然,这并没有成为我坚持到最后的阻力。第一天行程结束时,我感觉很轻松,还和大伙嘻嘻哈哈地调笑取乐,但第二天早上就痛苦了,足部的疼痛和腿部肌肉的酸胀让我几乎无法忍受,目的就在前方,路就在脚下,我不能让自己懈怠,必须得走,工作车辆一次次从身边呼啸而过;当然一路上和同事们调笑取乐,转移自己的注意力。一边忍受着痛苦,一边放声大笑,首次徒步,对我来说,真的是,痛,并快乐着。
这次徒步,有砂石路,有山路,有村间小道,有草地。在每一段路上行走,可能不会有很美的风景,但这条路或许我一辈子只能走这一回,说实话,这样的行走,对我们每一个人来说人生并无太多,但对我来说,这应该可以成为自己一辈子的财富。我不知道还会不会或有没有机会参加公司的下一次徒步活动,但仅一次,已经值得我去收藏了。
走过了,看过了,留下的是美好的回忆,疲了,累了,静下心来慢慢品味,在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实,那填充着的是自信和坚毅!
徒步不是一个人的活动,而是一个团队的活动,过程中也有各种各样的状况发生,这其中有走错了路,多走了弯路等等,但是我们很团结,没有把任何一个人落下,路途中,甚至有几段需要凭意志来完成,很累,但我们都相信只要坚持下去,大家就能一起顺利达到目的地。
学会使用手中的相机,那停留在感光胶片上的就是你的财富;徒步与人生其实没什么不同,都需要用心,都需要毅力,都有起点和终点。在不同的路上行走,可能不会有很美的风景,但这条路或许我一辈子只能走这一回。于不同的朋友一起走,他们会无私的抻出自己的手拉一把,这一把有多重,只有自己清楚。他们可是我一辈子的财富。在徒步中去感受人生,原来不是每一条路都是平坦的。在徒步中去领悟做人,不要总是抬头傲视远方,因为要看自己脚下的路是对还是错!可能就在这抬头与低头之间改变一个人。徒步用心去感受他,你会觉得在每次的旅程中,他变化成不同的角色陪伴着我们的心情!我会一直走下去,用我的心走下去!终于回来了,心境平和了,从徒步我们带不回什么有意义的东西,但能带回一些美好的平和的豁达的心态,带回一些生活的趣味,我觉得已经是很不错了。
总之,在徒步中,态度决定一切,过程是痛苦的,但终点是美丽的,因为我们每个人都奔着这个方向而去。首次徒步,收获很多,有如那一脚掌的水泡!感受最多的还是那种团结的力量,相信我们大家像这次徒步的心态一样团结一心,积极向上的工作,我们公司的明天会更加美好!总结如下:
1“工欲善其事,必先利其器”适合的装备很重要。2一双好鞋能帮你走更长远的路。
3“笨鸟先飞”事先做好各种准备。一定要按照自己的速度来走:不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达科学地衡量自己的体能,根据自身条件适当增加徒步穿越的强度,量力而行。不要只顾低头走路,而错过了周围的风景,本末倒置。7需要及时补充水和食物,可以随时补充体力要知道自己的位置与方向,千万不要迷失方向。态度决定一切,用不同的态度面对徒步会有不同的感受。11过程是痛苦的,但终点是美丽的团队的力量是巨大的。如果只有我一个人,绝对走不完这么远的路。人的潜力是无穷的。
步行日活动方案篇六
纪念活动以“弘扬五四精神勇担青年责任”为主题,充分展现当代成都青年继承和发扬五四光荣传统,积极响应党的召唤,切实担当青年责任,始终走在时代前列,为成都打造西部经济核心增长极,建设现代化国际化大都市奉献青春、建功立业。
坚定永远跟党走的政治信念,深入学习领会、认真贯彻落实市委各项决策部署,紧紧围绕十八届四中全会、省委十届四次全会、市委十二届四次全会精神要求,服务经济社会发展,服务青年成长成才,以五四运动xx周年为契机,找准工作结合、精心设计活动、创新载体手段,以新的面貌和新的作为,在成都全面深化改革的宏伟实践中展示青春风采。
(一)弘扬五四精神,坚定理想信念。通过开展五四主题团日、微访谈等活动,将“中国梦”主题教育活动贯穿到社会主义核心价值观培育之中,投身成都改革发展大局。培养青少年良好的道德观念和意志品格,把思想引导与青年文化建设紧密结合,积极运用新媒体手段影响和引导青年,着力深化分类引导,强化青年励志教育,积极动员广大团员加入青年网络文明志愿者队伍,围绕传统文化、职业文明、志愿服务等内容,开展主题网文、漫画、微视频等网络文化产品征集传播活动,切实担当政治责任,争做成都好网民,发出成都青年好声音。
(二)融入兴市战略,服务城市发展。主动融入市委中心工作,围绕市委重大战略举措,助力“立城优城”战略,围绕“北改”工程、天府新区建设和参与社会治理创新,广泛发动团员青年积极参与青年志愿者活动,推动市民文明素质提升和城市卫生环境改善。积极融入“创业天府菁蓉汇”行动,进一步激发青年创客的创业热情,深入推进青年创业就业工作,为我市建成全国领先、国际知名的创新之城、创业之都做出贡献。鼓励青年围绕成都新一轮改革积极建言献策、贡献智慧。深化“青年文明号”等共青团工作品牌,激励广大青年职工珍惜发展机遇,创造一流业绩。
(三)选树先进典型,激励青年成才。以五四纪念活动为契机,面向基层生产生活第一线,大力发现、培育和宣传一批优秀青年典型,突出抓好正面引导,为广大青年树立可敬、可亲、可信、可学的榜样,充分发挥典型在教育引导青年中的作用。通过组织事迹分享会、访谈会、报告会、座谈会等形式,充分展示当代青年榜样风采,引导广大青年学习先进、争当先进、拼搏进取、成长成才。做好青年典型的宣传工作,使青年先进典型深入校园、深入社区、深入青年,更好地发挥示范引导作用。
(四)展示青春风采,营造节日氛围。举办青年文化节、青年书画展、文艺晚会、社区青年大家乐、青年歌手大赛、演讲比赛等文化活动,充分展示广大青年在党的领导下不断成长进步的良好风貌。青少年宫、青少年活动中心、青少年空间积极开展丰富多彩的文体活动,丰富青少年的节日文化生活,积极营造浓郁的青年文化氛围。走进学校、农村看望留守学生并发放慰问品,传递共青团的爱心和关心。
(一)高度重视,加强领导。开展纪念五四运动xx周年系列活动是展示团组织形象和青年风采的重要契机,全市各级团组织要高度重视、提前谋划,统筹安排各项工作,精心策划组织活动,充分展示团组织形象和青年风采,在落实市委工作部署、服务青年成长发展上力求取得实效。
(二)重在基层,转变作风。充分发挥组织优势,调动各级团组织的积极性、主动性和创造性,广泛动员青少年踊跃参与,让团的声音和团的活动最大限度地覆盖全体团员青年、影响全体团员青年。要按照作风建设的有关规定,坚持简朴热烈的原则,厉行节俭,防止铺张浪费。
(三)加强宣传,营造氛围。团属新闻舆论阵地要牢牢把握正确的舆论导向,开辟专栏、专刊,集中开展对五四纪念活动的宣传报道。要广泛协调各级、各类新闻媒体参与报道当地团组织纪念五四活动开展情况,营造积极向上的舆论氛围。
步行日活动方案篇七
二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)。
三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时(见下图)。
四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。
五、活动概要:
1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。
2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备:
1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。
2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。
3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。
5、奖品:月参与奖:
寻宝奖品:
6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
七、活动具体流程:
1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。
3、月日,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。
4、8点准时出发。
5、
6、起点出发:
(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。
7、队伍到第一个节点:
(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
8、队伍到达第二个节点:
(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、奖品有:水、黄瓜…….
9、队伍到达终点(和起点一致):
(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)。
(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。
(3)发放奖品有:
11、活动后期工作:
(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。
(2)进行。
活动总结。
12、经费预算:
13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。
为了丰富校园生活,锻炼小朋友意志、在完成目标上激发孩子们的斗志,我校特举办此次活动。
活动。
口号。
:我坚持我胜利!
一.领导小组。
顾问:
组长:
副组长:
成员:
二.活动对象。
三.活动时间、路线、过程。
时间:
路线:
过程:集合整顿出发——徒步行走——回到学校。
四.活动安排。
1.总负责。
2.路途医务保障:
3.沿途安全:
(1)班级安排:关注班上的每一位学生。
“幼小衔接”班级安全负责:各班小幼班主任及班级管理老师。
暑期夏令营班级安全负责:一年级。
二年级。
三年级。
四年级。
(2)校级安排:负责路途指引,学生的路途安全,应对突发问题。队伍前:
队伍中:
队伍尾:
4.营旗手调派:
负责在高年级调派学生帮低年级班级举营旗。
5.矿泉水准备与发放:
每班发水4瓶做为路途学生补给。
五.活动要求。
1.所有孩子轻装上阵,高举营旗,班主任沿途观察学生状态,及时补水。
2.活动前政教处进行活动安全训话。
3.请全体师生活动期间规范自己言行举止,维护学校形象。
二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)。
三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时。
四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。
五、活动概要:
1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。
预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。
2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备:
1、路线:路线考察在月日,确定任务游戏节点位置,进行人员分工;月日,联系安排车辆。
2、宣传品:月日张贴活动海报;月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。
3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计瓶;时令水果斤(根据市场情况而定)。
5、奖品:月日参与奖:
寻宝奖品:
6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
七、活动具体流程:
1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。
3、月日8:00,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。
4、8点准时出发。
5、8:40点到达起点,分组队站好,开始徒步活动。
6、起点出发:
(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。
7、队伍到第一个节点:
(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
8、队伍到达第二个节点:
(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、
奖品有:水、黄瓜…….
9、队伍到达终点(和起点一致):
(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)。
(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。
(3)发放奖品有:
11、活动后期工作:
(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。
(2)进行活动总结。
12、经费预算:元。
13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。
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步行日活动方案篇八
活动方案。
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活动。
口号。
:“阳光之行,健康生活”
活动对象:户外徒步爱好者。
活动时间:“20xx年4月15日”(如遇天气原因,顺延至第二天)。
活动地点:荆门周边。
活动背景:进入21世纪全新的时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心,因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大,我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行,健康生活”户外徒步活动。本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受生活的美好。
活动目的:通过利吉网组织的此次活动,提醒大家对健康的关注,进一步提高生活质量,感受阳光之行,健康生活,从而提高利吉网的知名度。
活动步骤:前期准备。
1)发起活动召集。
2)活动总调度:
后勤保障:
线路向导:
安全负责:
联系电话:
联系。
3)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋。
4)采购必须品:
(1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。
(2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧,手套每队一套。
(6)根据报名人数购置用品:纪念品,矿泉水,馒头,咸菜,鸭蛋等。
活动实施。
1)确定人数,按指定时间,在指定地点,发放用品。
2)活动开始前,向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方,赞助方利吉网。
3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动,如:10道脑筋急转弯,发放一些小奖品(200-300元),在调动大家情绪后,在对利吉网做一个简短的介绍,并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后,拉起利吉网横幅,彩旗,合影留念赞助商宣传方式。
活动冠名:为利吉网提供活动冠名权,“阳光之行,健康生活”户外徒步活动。
条幅宣传:在中途休息现场悬挂活动宣传横幅,横幅标语及样式由合作双方共同拟订,并举行趣味活动,介绍利吉网,发放宣传彩页。报纸宣传:相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道稿件宣传:活动之后用相机将本次活动值得回味的场面,处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
注意事项。
1)全程安排专人手举利吉网彩旗。
2)由于活动时间较长,合理安排人员,确保活动安全顺利进行。
3)活动中提倡环保,准备好防刮环保袋。
4)活动结束后整理活动中的精彩瞬间。
5)制作详细费用统计表。
一、活动目的:提高机关人员身体素质,宣传工商精神,增强人员吃苦耐劳精神。
二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)。
三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时(见下图)。
四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。
五、活动概要:
1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。
2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备:
1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。
2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。
3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。
5、奖品:月参与奖:
寻宝奖品:
6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
七、活动具体流程:
1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。
3、月日,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。
4、8点准时出发。
5、
6、起点出发:
(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。
7、队伍到第一个节点:
(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
8、队伍到达第二个节点:
(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、奖品有:水、黄瓜……。
9、队伍到达终点(和起点一致):
(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)。
(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。
(3)发放奖品有:
11、活动后期工作:
(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。
(2)进行。
活动总结。
12、经费预算:
13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。
为认真贯彻《全民健身条例》和《山东省全民健身实施计划20xx-20xx》,落实省委、省政府“健康山东”行动、国民休闲汇等对全民健身工作的重要部署,活跃广大干部职工的体育生活,提高全区人民的健康水平和生活质量,树立健康生活方式和低碳出行理念,暂定于9月28日举办环湖徒步走暨全民健身运动启动仪式,为保证比赛的顺利进行,特制订本方案。
一、比赛组织方案。
时间:9月28日上午8:30,分四段同时开始。
第一段:起点设在水云天酒店西门,终点在王家庄街道北环路与环湖路交叉路口,里程约16.4千米。
参加人员:区领导,区直各部门机关干部,岞山街道机关干部、市直部门派驻岞山“第一书记”、农民代表,两处高中教师代表,规模以上企业代表。
第二段:起点设在王家庄街道北环路与环湖路交叉路口,终点在潍河桥东,里程约为15.8千米。
参加人员:包靠王家庄街道领导及王家庄街道机关及部门干部职工、市直部门派驻王家庄“第一书记”、农民代表。
第三段:起点设在潍河桥东,终点在原高密防汛所,里程约为17.6千米。
参加人员:包靠郑公街道领导及郑公街道机关及部门干部职工、市直部门派驻郑公“第一书记”、农民代表。
第四段:起点设在原高密防汛所,终点在水云天宾馆西门,里程约为17.7千米。
参加人员:包靠太保庄街道领导及太保庄街道机关及部门干部职工、市直部门派驻太保庄“第一书记”、农民代表。
二、参加人员。
各街道机关干部参加人员不少于100人;各街道农民代表人数由各街道确定;区直各部门、单位原则上除必要值班人员全部参加(含借调人员),至少不低于总人数的50%;市直部门派驻峡山区“第一书记”原则上全部邀请参加;两处高中不少于50人;规模以上企业代表原则上参加;约940人。
三、活动要求及裁判方案。
(一)活动要求。
每位参赛人员必须佩戴号码牌并且独立走完规定路程。中途不准搭车、不准换人、不准走捷径,否则取消资格。沿途每10千米设1个盖章点,到达终点时将印有验证章的号码牌交回,缺一不可。
(二)裁判方案。
在起点、盖章点、终点分别设裁判组,分别负责检录、验证盖章、成绩记录等工作。由裁判组派出1-2名裁判员跟参赛队伍后警车,及时制止违反规定者,保证比赛公平。
四、安全保障方案。
(一)医疗救护。
由区疾控中心负责比赛活动医疗保障工作,安排2-3辆医疗救护车和4-6名医护人员到比赛现场。
(二)比赛秩序维护和比赛线路的安全保障。
1、比赛线路。
由**大队实行交通管制,除医疗救护车、警车及服务车(有组委会统一发放的车辆通行证)外,在比赛期间非工作车辆一律禁止入内,保证线路畅通。
2、秩序维护。
比赛的起点、盖章点、终点各派驻3-5名**人员维持秩序。参赛队伍前、后均需设置**人员,参赛队伍前由区**局派人派车引导,参赛队伍后由区**局派人派警车压阵。
(三)服务保障。
1、午餐。
午餐由各单位自行组织。
2、休息点设置。
沿途各段起始点及中间点各设1个休息点,全程共设8个休息点,休息点要搭建简易厕所,准备矿泉水、洗手盆、毛巾、湿巾、糖、食品等物品。
五、奖励方案。
建议分优秀组织奖和个人奖。优秀组织奖若干,发奖牌;个人奖分男、女,第一段男、女各取前十名,二、三、四段男、女各取前三名,发证书及奖品;其他所有获得有效成绩参赛人员颁发纪念衫。
六、旗帜及横幅。
统一制作参赛单位团旗,由沿途各街道制作并悬挂5-10条宣传横幅。
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步行日活动方案篇九
第一条(目的和依据)。
为了加强本市南京路步行街的综合管理,维护南京路步行街的正常秩序、市容环境以及公共设施的完好,根据《中华人民共和国行政处罚法》的规定,结合本市实际情况,制定本规定。
本规定所称南京路步行街(以下简称步行街),是指东至河南中路,西至西藏中路的南京东路路段,南、北至两侧建筑物外墙,包括世纪广场等在内的公共区域。
步行街范围的调整,由黄浦区人民政府根据城市规划和建设的安排确定、公布。
第三条(管理部门和执法组织)。
上海市南京路步行街管理委员会负责步行街的综合管理和协调工作。
黄浦区南京路步行街管理办公室(以下简称步行街管理办公室)负责步行街的日常管理工作。
步行街管理办公室下设的南京路步行街监察队(以下简称步行街监察队)受市、区有关行政管理部门委托,按照有关法律、法规、规章和本办法的规定实施行政处罚或者采取强制措施;对委托执法以外的违法行为,步行街监察队应当予以制止,并及时移送有关行政管理部门依法处理。
各有关行政管理部门应当按照各自职责,就委托事项对步行街监察队进行业务指导和监督。
第四条(管理原则)。
步行街管理遵循属地统一管理、精简高效的原则。
第五条(社会秩序管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当自觉维护步行街的正常社会秩序和公共安全。
对扰乱社会秩序、妨碍公共安全的行为,由公安部门按照《中华人民共和国治安管理处罚条例》和有关法律、法规、规章的规定进行处理。
第六条(道路交通管理)。
步行街及其周边地区的交通组织方案,由公安交通管理部门根据步行街道路交通管理的实际需要制定、调整并公布。
未经公安交通管理部门批准,机动车和非机动车不得进入步行街。
对步行街内的下列行为,由公安交通管理部门按照《中华人民共和国道路交通管理条例》和有关法律、法规、规章的规定进行处理;其中对非机动车擅自进入步行街或者在步行街内任意停放非机动车的,由公安交通管理部门委托步行街监察队处理:
(一)机动车或者非机动车擅自进入;。
(二)任意停放机动车或者非机动车;。
(三)其他违反交通管理规定的行为。
第七条(规划管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当服从规划管理,保证相关的建设工程符合规划要求。
对下列行为,由规划管理部门委托步行街监察队,按照《上海市城市规划条例》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)擅自进行沿街房屋门面装修;。
(二)擅自建造建筑物、构筑物;。
(三)擅自设置户外广告设施;。
(四)逾期不拆除临时建筑。
第八条(路政管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当自觉维护道路及其附属设施。
对下列行为,由市政工程管理部门委托步行街监察队,按照《上海市城市道路桥梁管理条例》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)擅自占用道路搭建建筑物、构筑物或者擅自挖掘道路;。
(二)偷盗、收购、挪动、毁损窨井盖、路牌等道路附属设施;。
(三)损坏、侵占道路的其他行为。
第九条(工商行政管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当自觉维护步行街正常的经营秩序。
对下列行为,由工商行政管理部门委托步行街监察队依法处理,其中违反本款第(一)项、第(二)项规定的,按照《上海市取缔无照经营和非法交易市场暂行规定》和有关法律、法规、规章的规定处理;违反本款第(三)项规定的,按照《印刷品广告管理暂行办法》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)无照设摊经营、兜售物品;。
(二)倒卖票证或者有价证券;。
(三)未经批准散发印刷品广告。
第十条(市容管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当自觉维护步行街的市容环境。
对下列行为,由市容管理部门委托步行街监察队,按照《城市市容和环境卫生管理条例》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)在建筑物、设施以及树木上涂写、刻画,或者未经批准张挂、张贴宣传品等;。
(二)在临街建筑物的阳台和窗外堆放、吊挂有碍市容的物品;。
(四)违反市容管理规定的其他行为。
第十一条(户外广告设施设置的审批)。
在步行街内设置户外广告设施,由本市各户外广告审批部门委托步行街管理办公室审批。步行街管理办公室应当按照户外广告设施设置阵地规划及技术标准的要求进行审批。
本市各户外广告审批部门应当加强对步行街户外广告设施设置审批的指导和监督。
第十二条(灯光管理)。
步行街的景观灯光设施应当与建设项目同时设计、同时施工、同时使用。建设管理部门在审批建设项目扩初方案时,应当征求步行街管理办公室对灯光设计方案的意见。已建项目的灯光设施应当按照步行街管理办公室的统一要求予以维护。
步行街的景观灯光设施、楼宇内部临窗的灯光设施,应当在规定的夜间照明时间内开放。景观灯光设施的设置单位、楼宇的所有人或者使用人,应当保证灯光设施的完好和正常开放。
违反前款规定的,由市容管理部门委托步行街监察队责令限期改正;拒不改正的,处以1000元以下罚款。
第十三条(环境卫生管理)。
进入步行街的单位和个人,应当自觉维护步行街的公共环境卫生,保持环境整洁。
对违反环境卫生管理规定,在步行街内随地吐痰、便溺,随地丢弃口香糖和其他废弃物,随地倾倒垃圾、污水等污物的,由环境卫生管理部门委托步行街监察队责令行为人擦净所污染的地面或者清除废弃物,并处以50元罚款。
对下列行为,由环境卫生管理部门委托步行街监察队,按照《上海市环境卫生管理条例》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)擅自拆除、迁移、占用、损毁、封闭环境卫生设施;。
(二)装卸货物后未做到场地整洁;。
(三)未做好环境卫生责任区内的清扫保洁工作;。
(四)破坏环境卫生的其他行为。
第十四条(绿化管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当自觉爱护绿化,保护各类绿化设施。
对下列行为,由园林管理部门委托步行街监察队,按照《上海市植树造林绿化管理条例》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)擅自折损树木;。
(二)在树旁和绿地内倾倒垃圾或者有害废渣废水、堆放杂物、借树搭棚;。
(三)损害园林设施;。
(四)其他破坏绿化或者绿化设施的行为。
第十五条(环境保护管理)。
位于或者进入步行街的单位和个人,应当自觉保护环境,防止环境污染。
对下列行为,由环境保护管理部门和公安部门委托步行街监察队,按照《中华人民共和国环境噪声污染防治法》、《上海市环境保护条例》和有关法律、法规、规章的规定处理:
(一)违反规定安装空调器、冷却设施,影响周围环境的;。
(二)在施工或者商业、娱乐活动中违反规定,产生干扰周围环境的噪声;。
(三)焚烧产生有毒有害烟尘或者恶臭气体的物质;。
(四)在施工、运输、装卸过程中产生大量粉尘和扬尘;。
(五)造成环境污染的其他行为。
第十六条(禁止性活动的特别规定)。
步行街内禁止随地露宿、流浪乞讨以及其他妨害步行街管理秩序和市容景观的行为。
违反前款规定的,步行街监察队应当予以制止或者移送有关行政管理部门依法处理;造成损失的,行为人应当承担赔偿责任。
第十七条(限制性活动的特别规定)。
在步行街内从事下列公共活动,应当征得步行街管理办公室的同意:
(一)举行展览、咨询、文艺表演、体育等活动;。
(二)张挂标语、横幅等宣传品;。
(三)拍摄商业性影视片;。
(四)市人民政府规定应当由步行街管理办公室批准的其他活动。
违反前款规定的,步行街监察队应当进行劝阻或者予以制止,并可责令行为人清理现场、恢复原状;造成损失的,行为人应当承担赔偿责任。
第十八条(服务要求)。
步行街管理办公室办理审批以及其他行政管理事务,应当制定并公开办事制度,提高工作效率。
步行街管理办公室应当组织有关单位在步行街内设置必要的环境卫生、指示标志等公共服务设施,并组织有关管理人员为游客提供必要的问讯、指路等服务。
第十九条(执法人员义务)。
步行街监察队的执法人员应当经过培训,并经考核合格取得执法身份证件。
步行街监察队的执法人员应当秉公执法、文明执法,维护相对人的合法权益。
第二十条(施行日期)
本规定自12月1日起施行。
步行日活动方案篇十
感谢广大新老客户一直以来对我公司的鼎力支持与厚爱!
至此中秋佳节之计,恰逢我公司20周年庆典,公司将拿出价值十万的礼品来进行抽奖活动,答谢广大新老客户。
一、活动时间:9月1日-9月15日。
二、活动背景:
自20__年始,我公司走过了二十余载岁月。二十年,只是历史长河一瞬;二十年,我们携手阔步向前!我公司的发展,不单单是一个企业壮大的过程,而是二十年来,我公司与广大新老客户一路随行、风雨同舟、共同成长的精彩写照。二十周年对于我公司来说也是非常重要和意味深长的一个点,它联接着过去的成就和未来的希望。所以本次抽奖活动本着“答谢客户”的宗旨来进行活动开展!
在时光和岁月的成长中,历经时间的洗礼,我公司不断演绎出一幕又一幕的出奇的精彩。这样的精彩离不开广大新老客户的支持和厚爱。多年来,我公司与您的信赖相伴成长。如今,我公司再次满载感恩,激情出发。
三、参与方式。
从20__/9/1-20__/9/14日通过微信关注我公司___,发送本人基本情况(姓名、联系方式、单位),即可参与抽奖。
四、奖品设置。
1、特等奖1名:价值。
2、一等奖3名:价值。
3、二等奖10名:价值。
4、三等奖50名:价值。
五、活动细则。
2、发送的姓名和联系方式必须为真实信息,如有虚假信息将取消中奖资格;。
4、抽奖结果将在三日内,通过“___”微信公众平台发送到中奖客户手机;。
5、中奖客户五日内到我公司营销部领取,过期不予办理。
步行日活动方案篇十一
上个星期天,妈妈带我到了长沙的步行街,这里人山人海,热闹非凡,吃的,穿的,用的,玩的,应有尽有,尤其是街道中间的'铜像格外引人注目。这里有补鞋的,有炸臭干子的,还有酒楼等等,给来这里休闲的客人带来了无穷的乐趣.我最喜欢的还是这里每隔不远处就有一个水池,让我玩得不亦乐乎。步行街,我喜欢你!步行街作文150字。
小学生作文(中国大学网)。
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步行日活动方案篇十二
二、活动目标。
活动期间,手机银行活跃客户同比净新增____万户。
三、活动形式。
(一)活动内容。
本活动仅针对手机银行活跃客户。通过合作公司网络营销平台搭建网点在线抽奖环境,客户达成手机银行活跃客户标准(即完成手机银行_笔账务性交易)后,可邀请客户登录抽奖平台参加抽奖。
(二)奖品设置。
活动共设四等奖。每日具体奖品和数量安排如下:
每日奖励名额___名,费用小计___元/天,总计___万元。
(三)活动流程。
第一步:客户在网点完成手机银行__笔账务性交易,即可获得抽奖机会;。
第二步:大堂经理登录抽奖平台,请客户参加抽奖;。
第三步:抽奖客户输入本人姓名、手机号码后,点击页面“开始抽奖”模块进行抽奖;。
第四步:抽奖平台实时反馈抽奖结果,客户领取奖品。
(四)活动规则说明。
1、抽奖平台网址为:____。
2、网点抽奖平台开放时间为网点营业时间,即每日早8:30至下午5:30。
3、抽奖平台仅面向全省网点开放,客户不能直接登录。网点抽奖平台通过用户名和登录密码控制登录权限。
4、客户必须在网点大堂经理指导下现场做够手机银行_笔账务性交易,方可进入抽奖系统进行抽奖。新签约客户和在网点外自行办理_笔账务性交易达到活跃条件的客户均无抽奖权限。
5、每个客户登录抽奖平台后,需先登记客户姓名、手机号码两个要素后,方可进入抽奖游戏界面参加抽奖。客户如抽中1—3等奖,系统会自动提示客户中奖,并要求客户填写返现账号。客户必须如实填写账号,如因号码录入错误导致返现无法成功的,则视为客户放弃中奖资格,所中奖项不再补发。
6、本次抽奖活动中奖率为100%。1—3等奖现金返还将在中奖后的下一周的工作日内返还,纪念奖奖品由网点工作人员现场给客户发放。
7、整个活动期间,每个手机银行活跃客户仅有一次抽奖机会。已抽过奖的客户如再进入抽奖界面录入姓名和手机号码后,则系统自动提示“您的抽奖机会已用完,感谢您对我行手机银行的支持!”
8、所有客户中奖信息都将在抽奖页面下方滚动展示。出奖信息包括出奖时间(几点几分)、出奖网点名称、中奖客户姓名、中奖客户手机号、中奖奖品名称五项。
步行日活动方案篇十三
公司工会拟定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛,为了使比赛能够顺利开展,特制作活动方案如下:
1、主持人:(待定)。
2、竞赛仲裁委员会成员:黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长。
3、参赛岗位:设计院全员及一所全员。
4、竞赛形式及办法:
(一)组队模式:抽签决定。
分为5队抽签,组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)。
(二)比赛方式:题目类型有以下三种。
第一轮竞答。
1、选择题:5队依次作答每队有2分钟答题时间,两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分,题目由抽签决定。
2、终极30杪:分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分,获胜队伍计一分。
第二轮大家来找茬。
1、团队协作题:5张问题图纸,在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出,胜出队计一分。
2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。
第三轮添砖加瓦。
1、填空题:每队有5分钟时间答题,抽签决定题目,答题最多且得分最多队给予计一分奖励。
2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。
设一等奖1队,二等奖1队,三等奖1队,纪念奖2队三、经费预算。
备品:队旗,桌牌费用另计。
步行日活动方案篇十四
1、选择题:5队依次作答每队有2分钟答题时间,两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分,题目由抽签决定。
2、终极30杪:分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分,获胜队伍计一分。
第二轮大家来找茬。
1、团队协作题:5张问题图纸,在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出,胜出队计一分。
2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。
第三轮添砖加瓦。
1、填空题:每队有5分钟时间答题,抽签决定题目,答题最多且得分最多队给予计一分奖励。
2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。
设一等奖1队,二等奖1队,三等奖1队,纪念奖2队三、经费预算。
备品:队旗,桌牌费用另计。
步行日活动方案篇十五
4.荤菜1000元:猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等。
5.素菜xx0元:生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.轮渡往返费用40x元=240元。
费用合计:xxxx元。
步行日活动方案篇十六
随着经济的快速发展,人们对城市生活质量和环境要求更趋多样化层次化,为了改善城市购物环境,拉动经济发展,城市商业步行街已经成为我国城市建设的一大热点。步行街建设的形式多样,包括传统步行街的改造和现代化商业步行街建设,还包括购物中心和室内步行街的建设等。在这股商业步行街建设热中,防火分区划分、安全疏散设计、防排烟设计等方面暴露出诸多问题,如:如何划分商业步行街连通空间的防火分区、有顶的商业步行街商铺的疏散门到达室外地点的步行距离如何控制,室内商业步行街疏散楼梯在首层如何设置直通室外出口,商业步行街自然排烟口面积如何确定,净空高度大于12米是否能够采用自然排烟等。国内有关防火设计规范对商业步行街设计尚无的具体规定,如何避免商业步行街防火设计的盲目性,正确地处理和解决防火设计过程中出现的种种难点,确保商业步行街设计的安全性,已经成为当前步行街防火设计的关键,不仅是理论研究的课题,也是亟待解决的现实问题。笔者分析大型商业步行街防火设计出现的难点,研究应采取的防火措施,与同行商榷。
现代的商业步行街以有顶棚的商业步行街为主,其主要特征为:商业建筑通过有顶棚的步行街连接组成一个步行街商业建筑形式,是供人们进行购物、饮食、娱乐、美容、休息、休闲等而设置的场所。有顶棚的商业步行街两侧的商铺有进入街道的人口,顾客可以通过该街道在商铺之间流动。步行街两侧商业建筑形式多样,既有鳞次栉比的小空间摊位,也有空大的超市等主力店,既有闭合的主体,也有开放或半开放的交往和景观空间。因交通功能,步行街还可以设置外廊、天桥和梯道等。有的商业步行街不仅有顶棚,步行街出入口等处设置门窗,形成完全封闭的有室内商业步行街的商业综合体,其防火设计难点,主要有以下几方面。
1、有顶的商业步行街空间如果视为室内受限的空间形态,按照现行消防设计规范建筑物围成的围合空间应符合有关中庭的规定,建筑防火分区面积应按上、下层连通的面积叠加计算。如果利用防火卷帘或实体墙进行防火分区划分,这无疑会极大地破坏建筑设计的效果,但是如果不分隔将导致商业街建筑防火分区面积过大,超过规范要求。
2、步行街人员到达室外安全地点的疏散距离往往超过了规范规定的安全疏散距离30m。
3、两侧商业建筑的部分安全疏散出口设置在步行街内,在首层无法直接对室外,必须借助商业步行街疏散。
1、相关标准条文。
国内消防设计规范对有顶的商业步行街防火设计还没有具体的条文。jgj48-88《商店建筑设计规范》(以下简称《商店规范》及重庆、江苏地方标准中有一些相关的条文,具体规定如下:
(1)《商店规范》第2.2.3条,步行商业街的宽度,根据不同情况,应符合下列规定:一是改、扩建两边建筑与道路成为步行商业街的红线宽度不宜小于10m;二是新建步行商业街可按街内有无设施和人行流量确定其宽度,并应留出不小于5m的宽度供消防车通行。
5.50m,其构造应符合防火规范的规定,并采用安全的采光材料。
(3)《商店规范》第4.1.6条,大中型商业建筑中有屋盖的通廊或中庭(共享空间)及其两边建筑,各成防火分区时,应符合下列规定:一是当两边建筑高度小于24m则通廊或中庭的最狭处宽度不应小于6m,当建筑高度大于24m则该处宽度不应小于13m;二是通廊或中庭的屋盖应采用非燃烧体和防碎的透光材料,在两边建筑物支承处应为防火构造;三是通廊或中庭的自然通风要求应符合第3.1.10条的规定。当为封闭中庭时应设自动排烟装置;四是通廊或中庭的消防设施应符合防火规范的规定。
(1)区分商业步行街形式,防火设计要求分别对待。
传统的商业步行街建筑形式和现代有顶的商业步行街,甚至是室内封闭的商业步行街建筑形式不同,火灾危险性也存在差异,防火设计要求应该区别对待。对于有顶的商业步行街既不可以完全按照室内建筑中庭的防火设计要求,也不可以完全按照室外空间要求。上述相关标准条文适用于不同的商业步行街形式。一是《商店规范》第2.2.3~5条,适用于传统的街道式,没有盖顶的商业步行街。二是江苏省地方标准,适用于有顶的'商业步行街,但街道的出入口面敞开,属于半敞开的空间,面向步行街一侧宜为小型商业店铺。三是商业步行街两侧建筑围合区域中设置有屋盖的通廊或中庭(共享空间),其两边建筑各成防火分区时,需要满足《商店规范》第4.1.6条的规定,但是不应适用于周围完全封闭的通廊或中庭(共享空间)。四是当步行街建筑的围合区域完全封闭,形成室内商业步行街时,应当符合现行国家标准《高层民用建筑设计防火规范》和《建筑设计防火规范》中有关中庭的规定。
(2)尽量加宽步行街宽度,控制火灾荷载,形成防火隔离带,利于安全疏散。
为阻止步行街两侧店铺或步行街内发生的火灾沿着步行街蔓延,确保人员疏散时步行街不垮塌,对步行街的宽度、高度、横通道、材料的燃烧性能及构件的耐火极限做严格的规定十分必要的。加宽的步行街可以提高空间的可识别性,可以成为畅通的安全疏散通道。商业步行街两侧建筑各成防火分区时,建筑之间最狭处宽度不小于国家规范规定的间距的要求,且不小于8米。步行街无固定的火灾荷载,不用于人员通行以外的其他用途,使步行街能够真正起到防火隔离带的作用,使得步行街成为疏散的准安全区域,这样步行街两侧店铺通至步行街内的出口可作为安全出口设计,但步行街由于不是疏散最终的安全地带,所以该店铺的安全出口到步行街露天出口之间的步行距离不能太长,要控制在60m以内。
位,有可燃物堆放,步行街宽度应增加,应满足四级耐火等级建筑的防火间距要求;二是设置外廊、天桥等的步行街,当两边建筑高度小于24m则外廊或天桥之间的最狭处宽度不应小于6m,当建筑高度大于24m则该处宽度不应小于13m;三是步行街两侧建筑防火间距应按防火安全净距离确定,有外廊时,防火间距应从其外廊部分外缘算起。四是步行街外廊及天桥,空间宽度不宜过大,避免为临时摊位等的设置提供条件,五是装修时,可以在面向步行街的商铺门前设置“警戒线”,限制商业活动的区域和商品的摆放。六是商业建筑及步行街道内不要经营易燃易爆化学危险品,面向步行街一侧不得设置明火作业的饮食摊点等。
三、结论。
商业步行街防火设计是亟待研究解决的难题,为了确保商业步行街设计的安全性,只有明确区分商业步行街的类型,才能有针对性的采取措施。控制火灾荷载,提高防排烟设施的实际效果,尽量加宽步行街宽度,形成防火隔离带,设置消防应急照明、疏散指示标志和消防应急广播系统,才能使步行街成为疏散的准安全区域。
步行日活动方案篇十七
步行是一项简单而又古老的运动方式,也是一种可以让我们与自然亲近、放松身心的活动。在这个快节奏的社会中,步行活动逐渐被人们所重视。我最近参加了一次步行活动,收获颇多,下面我就来谈一下我的体会。
首先,步行活动让我感受到了身心的放松。在步行的过程中,我可以放下手机、远离电脑、脱离工作和学习的压力,全身心地投入到与大自然的亲密接触中。呼吸着清新的空气,享受着和风拂面的感觉,忘却一切烦恼和纷扰,感觉自己仿佛与宇宙融为一体。当我行走在山间小道和乡间小路时,看到远处的田野、湖泊和花海,听到鸟儿的歌唱和流水的声音,内心得到了极大的舒展和放松,感觉焕然一新。
其次,步行活动让我感受到了身体的健康。步行是一种低强度的有氧运动,对身体的耐力、柔韧性和平衡能力的提高都有着明显的促进作用。经常步行可以加强心血管功能,降低患心脑血管疾病的风险。同时,步行还可以促进新陈代谢,增强体质,提高免疫力。我在参加步行活动后,感到精力充沛,身体倍感轻盈,明显感觉到了身体的健康状态的提升。
再次,步行活动让我感受到了社交交流的乐趣。参加步行活动不仅可以锻炼身体,还可以结识更多的朋友。在步行的过程中,我遇到了很多和我志同道合、爱好相投的朋友。我们分享着步行的乐趣,互相激励,互相帮助。同时,在步行活动中,我还有机会结识一些年长者,听取他们的经验和智慧,从中受益匪浅。步行活动除了是一种锻炼身体的方式,更是一个交流思想、认识社会的好机会。
最后,步行活动让我认识到了环保的重要性。步行是一种零排放的出行方式,没有汽车尾气的污染,对环境没有任何损害。而且,步行可以减少机动车的使用,减少交通拥堵,为城市的交通事故率和空气污染率提供有效的改善。通过参加步行活动,我深刻地认识到个人行为的环保意义,从而在日常生活中更加注重节约资源、保护环境。
总的来说,步行活动给了我很多启示和感悟。它不仅让我放松身心、享受自然的美好,也让我体验到了身体的健康和与人交流的乐趣,同时还让我了解到了环保的重要性。我相信,在未来的日子里,我会更加注重步行这种古老而又美好的运动方式,并且将其融入到我的生活当中,让步行成为我生活的一部分,给我带来更多的快乐和健康。
步行日活动方案篇十八
一、活动前言:
随着x月毕业季的日益临近,高年级学长学姐们将相继离校,留下许多物品,丢了可惜,带走又不方便,特别是各种学习书籍往往对低年级的同学有着特殊的价值,现在大家就可以通过这个安全规范的平台来交换平时不常用的物品,这样同学们不仅可以得到物美价廉的物品,还能减少同学们上当受骗的机率,更能提高物品使用率,减少资源浪费的思想道德素质。
此外,在创建节约型校园,弘扬低碳环保之风的同时,为挖掘同学们的创业意识,培养市场观念,实现同学们在实践中增长能力的目标,故在大四毕业生即将离校之际,举办此次“淘宝市场”活动。
二、活动目的:
(一)通过本次活动,引导大学生树立正确的消费观念。
(二)宣传建设节约型社会的重大意义,倡导大学生养成节约光荣浪费可耻的观念。节约是中华民族的'传统美德,体现了求真务实的品质。大学生要从节约入手提高自己的思想道德素质。
(三)以这次的活动宣扬一种环保理念,提高大学生的环保意识。
(四)以淘宝市场的形式,提供一个学生之间互利互惠的交易平台。
(五)为了缓解在校大学生物品去留问题,以二手市场和营销市场为平台,推进资源循环利用,倡导同学们节约意识,树立正确的价值观人生观。
(六)提高大学生的就业与自主创业意识。
(七)通过此次活动,加强学生会成员之间的团结互助意识,锻炼每个成员自身的能力。
三、活动主题:
“大学淘宝——共建低碳校园”
四、活动时间:
xx年5月15日--16日。
五、活动地点:
扇形广场。
六、活动主办单位:
xxx学院xxxx学院外联部。
七、活动协办单位:。
xxx学院xxxx学生会各部。
八、参赛对象:。
xxxx学院在校大学生。
九、活动流程策划:
(一)前期宣传。
1、由宣传部出展板1张,并说明该活动通过在学生会qq上自主报名或者拨打电话给办公室自主报名参加。在扇形广场展出。
2、外联部在微信、微博、qq空间发布相关宣传信息,并统计微信报名人数及报名者信息(包括姓名,班级,宿舍号,出售商品)。
(二)前期审核。
在活动前三天,由宿管部根据统计的信息到报名者宿舍审核出售商品是否合格,并发放“活动参与须知”。
(三)活动阶段。
1、参与活动的同学可以自主标价出售自己现有的小商品,或自己不需要的、不影响二次使用的商品。(本次活动不对学生收取摊位手续费用)。
2、活动期间承办方将安排专人进行摊位划分,出现抢占他人摊位并经劝阻不改正者即取消参展资格。
3、各摊位应保证各自商品价格合理,不得出现联合抬价,压价竞争等不正当竞争状况。一经发现既取消参展资格。
4、各个摊位应保证摊位周边整洁,展销时间结束后应进行卫生清理。
5、活动期间监察部以及体育部将作为工作人员进行秩序检查及疏导工作,各个摊位负责人员必须配合工作人员工作。
xxx学院学生会外联部。
xx年xx月xx日。
步行日活动方案篇十九
案例一:在素有“中华第一街”美誉的上海南京东路步行商业街改造工程中,最大的可发挥空间即是地面的铺装处理及景观设计。步行街地面设计是在中外设计师协同合作的基础上,以法国的“金色地带”(goldenline)(简称“金带”)的构思方案为基础,结合活动及环境实际情况进行了深化与细化设计,象征性、标志性及简约性设计原则体现在各个层次及细部的设计中。
例如,具体做法是,在南京东路路中线以北布置一条4.2米宽的“金带”,以此为核心,限定动、静两种活动的不同区域。凡在“金带”以外的两边范围属于流动性区域,尽可能进行中性化处理,简洁明了地形成开敞流动的空间。而“金带”则设计为静态休息区域,设计提供充足完备的服务设施、建筑小品,如问询处、电话亭、售货亭、垃圾箱、路灯、座椅、花坛、雕塑及广告牌等。
地面铺装以简洁洗练为原则,均采用花岗岩板材,根据不同活动分区的功能及行为特点,分为四种类型:
南京东路商业步行街根据人们活动的基本功能进行整体规划设计,无论是各层次空间的组织、地面铺装、街道家具与环境小品的设计还是公共服务设施的布置都基本满足了人们的活动需要,形成了具有艺术性和审美情趣的整体环境效果。步行街建成后,南京东路的吸引力明显增加,产生了较好的社会效益、经济效益和物质环境效益。成为最受市民欢迎的休闲、购物、旅游、餐饮、娱乐、以及进行商务活动和社会交往的理想场所。
案例二:在武汉人眼里,江汉路不仅仅是一条路,而是一段历史,一段记录着武汉百年风云的历史。在武汉人的心里,将江汉路改造为步行街,不仅仅因为她是一条繁华的现代商业街,更因为她的繁荣与衰败、古朴与现代、沉重与自豪,她的每一寸土地所蕴含着的历史风雨。因此,在步行街改造过程中,决策者们提出了一个大胆设想——用石头“铺”出江汉路的悠悠韵味。
石头的颜色是铺装效果成败的关键。步行街的主路段设计采用中性偏暖色调,重型步道采用骆驼红,其他则采用进连红,将通过材料的不同质感来表现光与影的变化。步行街的“大门”取名“回归广场”,以进连红和瑞青石“工”字型铺砌为主,从沿江大道开始色调由黑到红、由深到浅、由冷到暖。黄陂街节点被看作是江汉关的延续,因此它被设计为开屏的孔雀,以瑞青石扇形铺砌,继续表现出热烈的气氛。
在花楼街节点,瑞青石的“田”字铺装,喻意“田园”,再配上轻巧的廊道,精美的柱子,使人产生一种回归自然的感觉。江汉一路新生广场的构思匠心独具,骆驼红、进连红配上兰麻和印度红,并点缀以印度白,呈放射状层次铺开来,让人看到一种银瓶乍破、凤凰涅后新生的形象。江汉二路节点以芝麻白、印度白、金花米黄为主铺装出武汉市市花——梅花,取梅花盛开时的美丽寓今天江汉路的兴旺。而芝麻白、金花米黄、芝麻灰三色的巧妙组合,则自然地表现出江汉三路节点的主题——日月同辉。