兴趣是人们在特定领域或活动中产生的物质和精神需求，它可以激发人们的热情和动力。在写总结时要用客观的语言，避免主观感受的干扰。不同人对总结的理解和呈现方式各不相同，以下是一些值得借鉴的总结范文。

在供电局的社会实践心得篇一

尊敬的__镇党委、政府及各位领导，今天我在这把北__供电所一年以来的工作及的工作计划向各位领导作如下汇报：

20__年工作完成情况：

一、北__供电所人员及工作量：

1、北__供电所现有员工41人，管辖负责__镇41个行政村，94个(四到户)配电台区，变压器(包括企业变压器)185台/35470kva，10kv线路4条，长度92.3公里，0.4kv线路长度262.85公里，居民用户17692户的用电管理和服务工作。

2、今年20__年1至11月总用电量达到4015万kwh，比去年同期增长10%。

二、优质服务方面：

1、企业要发展电力要先行，电力是为企业发展保驾护航，为了企业的发展电力始终走在前头，我们现在的口号是“你用电，我用心”。其主要的目的就是为了企业的发展用电，居民的安全用电，我们一贯是以用户利益为上，全心全意为用户服务，把用户利益放到第一位。根据不同季节用电情况我们及时向政府汇报，不定期到各村和企业中进行走访，了解用户在用电中遇到的难题，再根据情况帮助解决，减少用户的损失，提高生产量改进用电设施，给用户提出良好的建议，及时对设备进行改造，确保企业顺利生产。

2、我们开展爱心活动定期到北__敬老院给老人送去面粉、花生油、水果，同时帮助老人整理房间卫生，检修线路和更换开关插座。

3、确保抗旱保电工作，在出现干旱情况下我们及时帮助__村、__村、___村、___村、__村、__村跑手续新上变压器5台/280kva，及时解决了抗旱问题，同时帮助上瓦泉村新上变压器1台/250kva解决了有机园的用电问题，为有机园的发展提供了有力保障。

4、和信用社签订电费代扣协议，就是用户电费直接把款打到银行卡上由银行根据本月电费进行代扣，这样即方便了居民又各用电户，此工作已经完成了90%多。

三、农网工程改造：

1、为了全镇居民的用电质量，自去年下半年开始我们对全镇四到户小容量的变压器换成了容量很大的变变压器，共更换变压器43台/9500kva，通过更换变压器大大提高了电压质量。

2、为保证居民安全用电把原用的铁表箱全部更换成透明的玻璃钢表箱，共更换智表箱3860个，既美观又好看而且安全了，老百姓用电也安全了，在表箱内给各户安装断路器，掉闸次数也少了，也能方便了用户，同时对原来的高耗能电度表更换成智能表，共更换智能表17962只。

3、今年夏季期间因电力紧张缺口大开展有序用电，针对此项工作提早与各企业沟通充分准备使今年的迎峰度夏没有出现拉闸限电情况，保障了用户的正常生产用电，减少了停电带来的损失，通过今年电量的增长看到了__镇经济的快速发展，也是我们开展优质服务及时帮助用户解决难题所体现的，同时为当地企业经济发展发挥了重要作用。

明年工作计划：

二、根据__镇地处山区，树木较多，准备投资2737万元对10kv洪山口线、郭庄线、南邢线进行改造全部更换成绝缘导线，此工程市公司已批复。通过线路及设备改造为__镇发展建设强镇奠定良好基础。

三、政府出面协调清理线路护区树木，配合政府做好居民用户剩余漏电保护器宣传和安装工作。

四、做好迎峰度夏和迎峰度冬工作，做到有序用电，为了__镇的经济发展达到限电不停电，当好政府的参谋企业的帮手，与企业做好沟通确实做好电力企业的先锋作用，起到与政府、企业的桥梁纽带作用。

五、抓好清正廉洁是保持企业发展的良好基础，公司实行党风廉政建设责任制，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，加强以“干事、干净”为核心理念的廉洁文化建设，树立正确观念、营造良好风气，与客户建立相互沟通的桥梁，强化思想意识，做到堂堂正正做人、干干净净做事，维护企业利益，树立企业形象，让政府放心，让老百姓满意，为地方经济发展做出更大贡献。

今天所取得成绩与上级领导、当地政府及广大企业和老百姓的支持、信任是分不开。

以上是北__供电所一年来的工作总结和明年工作计划，恳请各位领导和同志们提出宝贵建议和意见。

在供电局的社会实践心得篇二

昨天上午我们鹤岗义工联盟一行50人，对市郊的社会福利院进行了走访慰问活动.

昨天的天气很暖和，我们义工联盟在新世纪广场集合，要一起走访和慰问社会福利院的孤寡老人和孤儿，大家聚到一起捐了点款为孤寡老人和孤儿们买了几箱水果和糖果，还有很多义工朋友给他们带来了过年的袜子，书包，玩具还有食品.我们在新世纪广场包了一台中巴车就出发了.

到了福利院，老人和孩子们已经等候多时了.我们把带来的东西分给了他们，他们个个脸上露出了灿烂的笑容，拉着我们的手说了好多感激的话.同时宝宝和小贾等众多盟友也为他们带来了一场精彩的节目，台下掌声如雷，喝彩声掌声夹杂在一起让我们的心里美滋滋的.答案带领着另一个小分队去了不能自理的老人家房间，给他们也带去了水果和节目，因为我们想把欢歌笑语带给每一个人，让他们都能感受到我们心中的那份爱，让他们心中充满阳光!演出结束了，我们即将离开福利院的时候我们还有一部分袜子没有发出去，于是我们去了另外一幢楼里准备把袜子分给他们，一进楼里首先闻到的是一股刺鼻的味道，差点没把我的眼泪熏出来，就在我们进屋分发袜子的时候我们很吃惊，原来这个楼是真正的孤寡老人和孤儿们居住的地方，在这里他们不需要花任何费用，但是环境是差了许多.老人和孩子们正在这样的环境中吃着饭，有的老人把饭弄的一床都是，满床都是大米饭粒，让人看着辛酸啊!

从楼里出来我们联盟的创始人艾鹤嘉女士告诉我们，这里的老人和孩子是被人遗弃或者是没人赡养的，他们靠政府来养活.我们的脸上都少了分笑容，看见这些孩子和老人我们心里面似乎多了一些沉重的东西.我们想为他们买一台洗衣机，想为他们做好多好多事情，由于时间的关系只能下次了，我觉得这些老人和孩子才是真正的弱势群体，他们更需要我们的关爱需要我们的爱心，希望所有有爱心的朋友们加入我们的队伍中来，为这些老人和孩子做些事情吧，真的，谁没有老的那一天哪?谁能一辈子没有困难那?只要大家都能献出自己的爱心，这世界将是何等的美好啊!

在供电局的社会实践心得篇三

今年暑假是我过得最充实最有意义的假期，不仅仅收获了金钱还懂得了许多道理。

一、大单位做人，小单位做事。初来乍到，第一次到别人公司干活肯定会不习惯，这时就要学会放开自我，该微笑的微笑该打招呼的打招呼，用人单位并不关心你的学历你的本事，你只要能正确处理人际关系，在别人看来你已经比别人更懂得在社会上生存了，所以拥有一张会说的嘴和一双会干活的手才能在社会上站住脚跟。

二、平日要自觉遵守规章制度。上了班后就不会有人来天天盯你的常规了，原本的扣分也变成了更心痛的扣钱，即使文凭很高没有很好的素养也许下一个被辞退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自觉，尽量做到慎独。其实很多单位并不在乎你的本事，因为他们相信，经过时间的推移，这是能够慢慢培养的，而好习惯好素养却是一个人的无形名片。总之一句话：细节决定成败。

三、在无聊的日子给自我找动力。大部分我们做的事情都不是我们喜欢的，就像老太太的裹脚布一样又臭又长，可是这往往是考验自我的时候。细心的人发现，在无聊的日子里往往能集中注意力，办事效率也很高。如果实在耐不住寂寞那就转移自我的注意力，给自我找个动力，就像我，在上班的地方放一张偶像的照片，无聊时就看看，立刻血脉彭张，工作的动力又回来了。

四、在学校培养的本事在外要得到发挥。有些人挺奇怪，在学校办事本事挺强职位也挺大，可是一旦踏上了社会就会手足无措，不明白做什么也不明白怎样做，放在人群中不会异常显眼。所以平时我们不仅仅要能干还要放开干，这样你就会发现工作岗位和学校一样是个施展才能的地方。

五、在校必须要好好学习技能。大家不要以为上职高就是混日子，将来出去也找不到好工作，那就大错特错了，其实我们学的很多知识都是能在工作岗位上派上用场的，经过一暑假的工作，我真的意识到了学习的重要性，所以我再也不能掉以轻心了。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

六、永远不要纸上谈兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要锻炼什么本事挂在嘴边，如果真正要他去做又缩手缩脚的，所以平时低调点，要多做少说，拿出实际行动才能让人信服。官职不大就不要拿嘴皮子干事。

这就是我这个暑假所总结出的经验，也是我发自肺腑的感慨，顺便奉劝一句：不要在吃苦的年纪选择安逸。早点出去走走，你会越来越成熟的。

在供电局的社会实践心得篇四

光阴似箭，不知不觉中3个月的实习期在领导的关心和同事的帮助下已悄悄接近尾声。20xx年8月，我有幸来到了xx超高压供电局工作。在实习阶段，我先后在局培训中心的带领下进行培训，在电校进行安全与专业的培训学习，最后在信通处进行岗位实习。回顾这几个月充实的见习历程，我首先要感谢局里各级领导和师傅们对我在工作和学习中所给予无微不至的帮助和支持。在这段实习期中，我将学校所学的专业知识，结合到实际工作中，深深的感受到实践中的知识是我们在书中永远也无法学到的。在和同事们的相处中，我从走出校园的学生慢慢转变成为一个初入职场的社会人，自身的思想也在日渐转变。同时，我也认识到了自己理论知识的不足，工作经验的缺乏，社会阅历的匮乏。下面，我结合这段时间工作学习情况作简要总结。

首先，学习永远在路上。到了工作岗位，到了新的环境，起初的我以为学习会相比在学校期间减少很多，不会再像学校那样有考试。但是，恰恰不是这样的，来到这样一个新环境，新领域，我才意识到我应该学习的还很多，我差的还很远。面对一个个技术上的大佬，一个个专业上的大咖。我才真真切切的感受到我的知识还停留在很浅的表面。超高压给我留下的最深刻的感受就是注重学习，在这个单位中，学习特别的受到重视，考试也特别的重要。这让我感受到，在单位中，才华永远不会被埋没，有得一技之长的人一定会在这里大放异彩，正所谓机会永远是给有准备的人的。

第二，快速转变角色，融入工作集体。在校时，我们是学生，走进职场我们是员工;在学习期间，我们依靠父母，工作以后，我们要学会自食其力。在与我的同事们友好相处的这段时间里，让我们从陌生到熟悉，一次次的交谈我们更加团结，共同感受快乐，一同成长。在工作上更是要立足本岗位，努力学习专业技能，摆正自己的位置，遇到不懂的问题积极向前辈和师傅请教，争做一名合格的蒙电超人。

第三，牢固树立“安全第一”的工作意识，将安全永远放心间。电力行业是一个高危的行业，从走入电力系统的那一刻开始，所有的前辈和老师都在强调安全。对于电力企业来说，安全就是生命，安全就是发展，安全就是效益。每一次的培训，每一次的考试，永远都是将安全放在第一位，“安全第一”的思想从入局第一天起就深深的扎根在我心里。在今后的工作中，我保证时时刻刻想着安全，做每一项工作时，都百分之百按安全规程办事，对安全运行的每一个环节都做到“不漏过一个点，不漏过一个细节”。

最后，人生需要精心规划。我们的国家，都有一个又一个五年计划，并且我们可以看到一个个目标实现之后，我们的国家在不断的进步、不断的创新、不断的超越。我们的人生也是一样，每个人都应该有自己的人生规划，在职场中也该有自己的“五年计划”，给自己制定一个一个的阶段性目标，然后一个个的去将它实现，不断的超越自己，作更好的自己。

三个月的实习生活即将结束，在此我特别感谢局里各级领导的悉心栽培，以及师傅和同事们对我的见习指引和帮助。在今后的工作中，我将努力找准自己的定位，尽自己所能为我局发展做出最大努力。

在供电局的社会实践心得篇五

每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习，以下是由中国人才网提供一篇实习心得范文，提供给应届毕业生写心得时参考所用。/shixi/。

从国安站归来，独自一人在灯火辉煌的街中行走，寒风向着我吹来，不禁打了个冷颤，才从恍惚之中惊回神来。老天一点都不眷顾我们的工作热情，偏偏在验收开关、刀闸的关键时刻下起了雨来。不消说，我们的衣服都给雨水打得湿透，但不甘心的是雨水打乱了我们的工作计划，为了能按时按质完成验收工作，班长在工作计划中重重的划上了四个字――周末加班。

来到浪漫之城珠海的时间也不算短，但是我的工作其实与浪漫并无关系，我们变检二班工作的主旋律是坐上我们的“宝马”往西区跑。变电站的验收、检修、消缺是我们的工作主题;一切事故可以预防是我们的安全理念;遵守《安规》和执行十个规定动作是我们的生命保障;在烈日骄阳下，刮风下雨时工作则是我们的常态。

假如说人生就像一场旅程，那我喜欢旅行!我喜欢在旅途中行走，是因可以体验不同的生活，以期丰富我的人生阅历，扩大的我视野。在变检二班驻足，是在体验快乐工作。工作时，在出发的行程中，我们的欢笑宣示任何缺陷都是纸老虎;在回工区的车上，我们就用欢笑送走一天的疲惫。

班组内相互关系融洽，工作气氛轻松。但是对待执行《安规》和安全生产十个规定动作时，个个都严谨认真。我印象最深的是初到变检二班时，班长就严肃的对我们说：“你们到变检二班，首先要学习的是安规，来保障自己和他人的人生安全，其次才是学习技能。”这让我认识到必须不断给自己充电，不断的强化思想上的认识，在工作中时时刻刻提醒自己，时时刻刻给自己敲警钟，认真执行《安规》，来保障电网的安全稳定运行。

师者，传道授业解惑也!我很感谢班里的师父们，工作中，他们兢兢业业，不辞辛苦，面对每一个细节他们都一丝不苟，给我们新人做出了良好表率。而在工作之余，无论是多累，他们都会找机会给我们传授技术、解说理论，逢问必倾囊相授。用他们略带调侃的话说是：“教会了你们我们以后也能轻松点”。多淳朴的人，绝不带私心，在他们被阳光晒得黝黑皮肤的内展示给我们的是―真诚!

从事检修工作得掌握全面的电力知识，作为一名变检新员工，我懂得我的工作能力还很欠缺，工作经验尚显不足，要成为一名合格的珠海供电局检修人还需要努力，只有从最小做起，一点一滴积累，才能扛得起作为珠海供电人的责任。

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在供电局的社会实践心得篇六

这里，我并不想过多提到我们的成果，还是说说我们需要改进的地方吧。

一，未雨绸缪，提前规划：

最初的活动策划和相关准备。对于我策划书写的也不算少，但在此次社会实践之前我也并没有完全明白写活动策划书有什么意义。大家都说策划书都是一纸空文，真正做起事来，计划永远赶不上变化。其实，之前我也是这样想的。后来，直到我们活动中遇到困难，不知所措时，我才发现策划书原来对我们此次活动大有用武之地。说真的，只有自己亲身主持这样一场较大活动，才能真真切切感受到策划书的作用所在。

未雨绸缪，提前规划。此次策划书不是我写的，但在社会实践活动中，好多次，我们干完了一项工作，都是先看看策划书的要求，然后制定下一步具体行动方案。或许，很多时候，计划是赶不上变化，但是，我们在进行下一步时，有目标，有计划，不会走方向，并且我们是一步一步修正，最后保证我们成功完成社会实践活动。这样才能在活动开展的过程中有条不紊。做出一个选择必须要分析各种情况，慎重考虑，无论是他的可行性，还是实际可操作性等，这些都是要考虑的范畴。实践期间，我们碰到了相关政府部门不愿接待的情况，幸好我们在此之前已经准备好了介绍信，使我们在实践中减少了不少阻碍。策划时考虑得越周到，活动准备工作做得越充分，活动的开展就会越顺利。

这里我要说明的是，我们并不是没有策划书，而是在每次实施具体行动方案时，我们没有对一个小的步骤进行提前规划，这样我们有大方向但是在每一个步骤上总是或多或少偏离大方向。

二，世事洞明皆学问，人情练达即文章。

尽管我们认为准备工作已经做得很充分了，实践中我们还是遇到了种种我们没有预料到的情况，考验我们随机应变能力，做人做事技巧，待人说话的艺术，这对我们以后的生活都是至关重要的。比如：我们遇到有部分居民对我们的调查工作不是很理解，所以出现了在我们做调查时不配合的现象，这时我们并没有放弃，而是耐心地给他们讲解我们的意图，用我们的行动换取他们的支持，用我们的耐心换取他们的爱心，我想这样即使付出再多也是值得的。我们经常会被问到一些刁钻的问题，但正是这些问题锻炼了我们说话的技巧，辩驳的艺术。就在这其中，同时，见识到了社会中的一些现象，比如：我们的走访是接触社会上的人，面对社会的事，我们就不能再简单地去按照书本上所学的知识去解决问题，有许多见闻和应该注意的细节在学校是怎么也学不到的。在与别人交流时，需要注意很多礼节和细节，需要学会问问题的技巧，这无一不是对我们很好的锻炼。走出校园，走近社会。社会实践不仅仅是一次调查，更是我一生中难忘的一堂课。所谓世事洞明皆学问，人情练达即文章说的就是这个道理。生活需要我们去学习，更需要我们去挖掘。

三。苦难是最好的老师。

一件事只要你用心去做，就一定能把它做好，这其中会遇到种种困难，你可以苦闷、可以失望、可以彷徨，但不可以放弃。能力是锻炼出来的，机会是要靠自己把握的。孟子说过“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”,这句话终于被我的实践验证了。

在社会实践活动中，不论是可见的还是无形的我们总能遇到各种各样的困难，而每次当我们大家一起走了过来，我们才发现原来苦难是最好的老师。这里就不得不提到团队合作的作用。实践中我们分工合理，各尽其能，不能说是心有灵犀，也是相当默契的，这使我充满希望，再大的困难只要我们在一起，就一定能够克服！当观点出现分歧时，我们倾听彼此的观点，却又据理力争，这当中需要尊重、需要理解，经过讨论，我们集思广益，得出解决问题的最佳方案。正是在困境中不断探索前行，我们才学到更多，收获更多，懂得更多。

最后，我觉得我们无论何时都要怀一颗感恩的心。在实践中我们多亏了指导老师和社会人士的帮助，还有那些接受我们采访的残疾朋友。谢谢你们对我们这个活动的支持。没有你们的帮助，我们也不会取得今天的成绩，没有你们的帮助，我们不知道还要在困境中摸索多长时间，浪费多少精力。

社会实践结束了，心有千言万语化作前进的动力。学无止境，在以后的学习生活中需要自己感悟的还有很多，我会把实践中所学的知识运用到今后的生活中，同时又会不断学习新的知识。同时，在以后生活中，我们也将继续行动，关注残疾事业发展，用我们有限的力量帮扶残疾朋友；用我们的爱唤起更多的爱，用我们的心赢得更多的仁爱之心。如果人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。如果我们给残疾人多一点关爱，那残缺的世界将不再是他们美丽的明天。

祝福残疾朋友明天更加美好，让我们一起用行动温暖那颗残缺的心！

在供电局的社会实践心得篇七

这一天，大家放下沉重的书包，背上一包零食迈入校门，迎接大家期盼已久的社会实践活动。

一路上，大家在车上说说笑笑，都没了分寸。但是，激动的情绪真的是难以抑制。最后，我们来到了目得地――浦东地质博物馆。

这是一个十分搞笑的地方，有地震体验区，生活三防，这些都是与我们生活有着密切的联系。还有神秘的地质博物馆。亲眼体会大自然巧夺天功的艺术结晶。在这么多项目里，我最难忘的是斗牛。

上午绕了这么一大圈，大家都累了。就在斗牛区休息一下，并且顺便看斗牛表演，在演出开始前，我们纷纷与孔雀打交道，许多同学都将食物抛给孔雀，十分好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演开始了。主持人介绍着两头比赛的牛，牛魔王和黑山老妖。之后工作人员牵着两头牛走进场地，与两头牛窃窃私语，主持人看差不多了，便宣布比赛开始。

起初两头牛都没有想打起来的欲望，但不久后在工作人员的“逼迫”下，两头牛开始用牛角攻击。它们一前一后，两个回合下来不分上下。‘‘好残忍啊！’’我旁边的同学大叫了一声，但此时的我完全陷入激斗的场景中，根本没有理会他们。两头牛就这么缠斗着，过了好久………两头牛似乎都没了力气继续攻击对方，工作人员在一旁大叫并做着手势，两头牛依然没有反应。但工作人员却做出一个令我万分反感的动作------用鞭子鞭打牛。

看到这一场面，我的心好像漏跳了一拍。两头牛继续打起来，周围的同学也一齐欢呼起来，看着周围的场景，我不禁联想起当年黑暗的古罗马奴隶制社会。那里是修罗场，我们则是那些达官贵人，而主角从奴隶变成了牛。从牛的角度，我想起当初是牛儿帮我们辛勤劳动，帮我们拉车；耕地；从人的角度想，人类利用生物来取乐，当年古罗马的达官贵人是看人与人互相残杀，但幸好有斯巴达克的奴隶起义，可此刻又有谁为这些牛惋惜。，在牛的皮毛下掩藏了多少伤痕？有谁明白！在牛的心里，填满了多少悲痛，又有谁明白？在西班牙漫漫黄沙中的牛，眼里是否含着眼泪，没有人明白！这一类的事物不少:如斗蟋蟀，斗鸡……。。这些都是人们用动物的生命换取的快乐！上帝赐给人类权力，赐给人们智慧，同时也赐给人类一颗贪婪的心……。

这只是这次社会实践的一段小插曲，但也反映出人类心灵的真善美！

在供电局的社会实践心得篇八

在供电局的社会实践心得篇九

岁月如梭，时光飞逝，一转眼间我一个多月的暑假社会实习生活也画上了句号。通过这次实践，我收获颇多。虽然我又从社会实践中回到了校园学习生活之中。回首过去一个月在家乡疾控中心点点滴滴的实习生活，我有许多感悟。

为了能在我家乡疾控中心实习，我从6月份就开始准备实习需要用到的证明材料，7。15就开始面试，终于在19日我成功实习了，期间我曾两次拜访疾控中心就可以知道我当时我是多么渴望实习了，所以我很珍惜这次实践活动所获得经验以及与各位老师，师兄们的情谊。

首先，这次在湖北省石首市疾控中心的实习生活使我找到了在疾控岗位工作中的感觉。这对于一个长期在校园中学习生活并即将步入社会工作中的大学生来说，是一个不小的收获。刚到疾控中心的时候，我真的不知道自己要做些什么。那些实践操作工作都对我比较陌生，他们大部分时间都在做实验，而我似乎什么忙也帮不上。但是，我决心在这次社会实习中锻炼自我，学到一些实际的东西。我尝试着主动找老师，师兄们沟通，希望他能给我多一些工作去完成。什么地方需要我帮忙，我就去什么地方。这使我体会到，虽然我的工作很杂，却也很基本。在这个过程中，我找到了疾控工作的感觉，也在这个过程中学习到了许多东西。比如说水质检验的标准，锰、铁、钙、铅等元素的测定，并且自己独立完成了硫酸盐、氯化物的测定，其结果准确度也不错。在工作之余，我主动地和那些师兄交流，从和他们的交谈中，我了解到了作为一名疾控卫士是多么的不容易。实际上，做疾控工作是一项极其科学、严谨的工作，并且这些检验知识都是不断更新的，所以在工作之余也要不断学习充实自己。

同时，我也在这次实习中肯定了自己的价值。以前，总觉得自己在学校学的知识在工作岗位上用不上。但是通过这次实习，我看到了自己的能力。我能积极地去工作，去和师兄沟通，“找”活儿干。我学会了在工作中学习的'方法，我为了工作的需要，能迅速的学到工作中所需要的知识。在平时的实验中，师兄们多次给我多配一个样品，让我来操作。我不了解的知识，在他们的指导下，我学的很快。

这次实习还让我学习到了团队合作的能力。因为一个关乎产品合格与否肥肉实验不是一个人能够完成的，我和两个师兄三人好比一个团队，在实习结束后也成为了很好的朋友。这次实习使我感觉到了团队的力量。有时候样品多，师兄们给我合理分配任务，既让我学到了知识又高效率的完成了工作——这就是团队的力量。在以后的职场生涯中，我相信我会加入一个又一个新的团队，也会在与他人交往的过程中遇到种种问题，但是通过这次实习，我已经做好了思想准备，我也已经学会了怎样尊重、体谅他人。我相信，真诚地对待他人，合理地调节人际关系，我也会收获一个很好的人际关系，得以帮助自己更快的成长。

感谢家乡疾控中心给我的这次宝贵的实习工作，它使我学到了很多东西。通过这次的实习，我更加热爱社会、热爱疾控工作，并且更加坚定了我的兴趣。我也更加热爱学习。现在实习结束了，我会更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、学习。我相信我一定会完成自己的社会价值，做一名合格的卫生检验与检疫技术人才，能更好更积极的去面对自己以后的困难，攀上自己思想的最高峰！

在供电局的社会实践心得篇十

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。即使事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。

即使被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。假期即使只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。

因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，期望没人能注意到我。

而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

在供电局的社会实践心得篇十一

在供电局的社会实践心得篇十二

社会实践是一项非常重要的活动，通过参加这项活动，我收获了很多，也有很多感悟。首先我认识到，社会实践是一种特殊的教育方式，它将我们从教室里带出来，帮助我们更好地了解社会，了解现实生活。在社会实践中，我感受到了社会的复杂性和多样性，见识到了不同的职业和人生态度，深刻地认识到了我们今后所要面对的社会现实和挑战。

其次，社会实践让我更加切身地感受到了社会的残酷和不公，也让我更加坚定了自己的社会责任感。在社会实践中，我看到了许多弱势群体，看到了许多需要我们去帮助的人们，也看到了许多需要我们去改变的不公平现实。在这个过程中，我深深地认识到，作为一个青年人，我们要有责任、有担当，要积极地投身于社会事业中去。

最后，社会实践也让我更好地认识了自己，认识了自己的`优点和不足。在这个过程中，我不断地调整自己的心态，为自己设定更高的目标，并逐步实现这些目标。我相信，通过这次社会实践，我已经迈出了进入社会的第一步，也为自己的未来奠定了坚实的基础。

在供电局的社会实践心得篇十三

在供电局的社会实践心得篇十四

在产科经常能看到好多小宝宝出生，开心的父母就会让医生xxx一起分享他们的喜悦。我天天在哪里都早出晚回，精心照顾毛毛，真的很可爱。我总觉得在这么一个嘈杂的人世间，只有婴儿还是一个纯净的角落。

真的，怀孕的妈妈是伟大的。要有好多好多要留意的地方，有的妈妈就是由于怀了毛毛而得一身的病，可还是要坚持把毛毛生下来。这里只是提醒下能看到的朋友，以后做产检一定要到正规大医院往，看多了从基层转上来的病人，有的来的时候毛毛都已经死在肚子里了，有的是妈妈都已经病的不行了，都是庸医。有的小地方甚至都不正规做产检，不是漏这个就是漏那个检查，结果就害的病人有病都不知道自己病了。

我是一个很散漫的人，或者说很任性，自己喜欢的事，我可以努力往做到100分，自己不喜欢的，我只能往做到及格或是能让别人满足就行。老师一针见血的指出了我的缺点。我们都不是伟人，不能改变环境的时候，只能改变自己的心态。如其消极，不如享受。

马上要出科了，很感谢我的老师她教了我很多东西，希看在下一个科室做的更好。

产科实习心得的延伸阅读——实习心得体会的基本要求。

实习心得，就是把一个时间段的实习情况进行一次全面系统的总检查、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以实习计划为依据，订实习计划总是在实习总结经验的基础上进行的。

1、总结必须有情况的'概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2、成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3、经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。

在供电局的社会实践心得篇十五

四年的本科转眼就过去了四分之三，在校学习的时间也差不多结束了，虽然自己有很多实习和实践的经验，但仔细回想，那毕竟是很短很短的时间，至多算对本专业、本行业的一个大概的认知。我曾经很平静的坐下来思考过自己到底想要什么，自己凭什么去获得。思考的最终结使我走进了一个叫做xx公司的地方，并成为了公司的一名实习编导，于是，我开始了漫长但又短暂的实习生活。

这段时间的时间里，我感受到忙碌给我带来的充实，也感受到工作给我带来的乐趣，期间有过委屈，有过烦恼，有过辛苦，甚至有过想要放弃的念头，但这一切都被公司和谐的工作氛围和浓厚的团队精神打消了。我喜欢这样轻松灵活的工作环境，喜欢和这样一群同事们一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打闹。每一个xx人都有着一颗不老的心，他们个个有活力，个个有创意，每一个团队都齐心协力，为了共同的目标努力着。

我所在的栏目叫做xx，这是一个以中老年人为核心和受众群体的栏目，每天要接触不同的中老年人，刚开始，我完全不能接受这样的工作，尤其是第一天进演播厅录制节目的时候，一整天的时间里，我完全听不懂舞台上选手演唱的所谓的xx。在进入公司以前，我甚至不知道xx为何物，因为，这个栏目的收视率日趋攀升，已经走到我们完全想象不到的高度，这不得不促使我们更加细心、更加努力，只为了不辜负广大观众对我们的厚爱和殷切的期盼。

我的直属领导除了做导播还是项目的分制片。刚开始和她接触，我的初步印象就是严肃，我想象不到一个大不了自己几岁的人为何板着一副脸，看得让人紧张，但是随着和她工作和交流的机会的增多，我发现自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的样子。工作中，她很努力，也很负责，对我很照顾，也很体贴，教会我很多工作中不懂的东西，同时也教会我工作中核生活中应该有两种不一样的状态，应该明细区分工作和生活。我想，这就是职场和生活的区别吧。

我的工作团队分别来自不同的学校，毕业没几年，对生活充满希望，我工作充满热情，为未来充满憧憬。他们深爱着自己的职业，对工作不抱怨，对上司不畏惧，对同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有说有笑，互相调侃，相处得极为融洽。这是一个敢闯敢做的团队，我们的工作没有统一的`模式，任凭大家创新，只要你有想法，有思路，就照着自己想象的去做，只要不犯原则性的错误，都不会轻易否定一个人的想法。这是一个相互包容的团队，大家在一起互相学习，互相帮助，尤其是作为实习生的我深有体会，工作中，凡是遇到自己不会的，随便请教谁，他们都会放下手边的事，一字一句直到把你教会。

在公司的时间里，我以导播助理的身份参与了节目的现场录制，亲历了节目从录制过程，从设想四台机位的不同角度的现场拍摄方法，到现场导演的整体调度，再到导播切像、音响控制，最后到自己负责的采编机和一些琐碎的小事，有时候工作到下午六七点，拖着疲惫的身子坐上回家的公交车，想想自己做的工作，为公司创造的价值，就突然觉得其实没那么累，自己也是不可或缺的。

节目的整个流程说来轻松，其实也不轻松，除了和中老年人沟通外，一些专业知识的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力学习，争取早一天自己能独立完成一整期节目的拍摄制作。我希望通过自己的努力能留在xx这个温馨的大家庭里，在毕业前成为这里真正的编导，实现自己的xx梦。

在供电局的社会实践心得篇十六

美国作家爱默生说过“责任是一种至高无上的价值，它具有崇高的品格，在所有价值中居于最高的地位”。在此次社会实践中我才体会到责任的重要性，感觉到一个老师所要承担的责任有多大，一个老师所要承受的压力有多大，记得刘老师曾经给我们说过：“但凡有一点做别的工作的机会，就不要来做老师。”此一句话就道出了无数老师的心声啊，虽然只有短短的两周，但也足以让人感觉到那无形的压力。

小时候看着老师在讲台上给我们讲课感觉那么的神气，也曾一度幻想过站在这神奇的三尺讲台，而今“老师，这道题是不是这样做?老师，我喝水。”一句一句的老师，一次一次的询问问题，使我内心荡漾无比，有些心潮澎湃的感觉。从小学到初中，从初中到高中，再到现在的大学，这种为人师表的感觉在此次社会实践中才真正得到有所体会，有所感悟，也让我真正体会到了老师的艰辛与不易;但当同学们掌握了我们传授的知识之后，心里又是无比的喜悦与欣慰，我想没有比这更好的奖励了。这是一种我从没有过的体验，很奇妙的感觉。原来我们拥有的知识还可以用来充实孩子们的生活与精神，而在这个过程中受教育的不仅是孩子们，更多的是我们自身的灵魂升华，或许这就是奉献的快乐吧，我喜欢这种生活，喜欢这种感觉，这样的自己才是充实的、有价值的。

记得最初仅仅用了两天的时间来准备数学教案，当时考虑到数学要从兴趣出发，所以只准备了游戏，想让他们在游戏中得到数学知识和学习数学的兴趣，但到了上课的第一节课发现完全不是这么一会事。那些最初的小游戏根本就不适合这些小朋友，他们渴望得到的是单纯书本的知识，尤其是一些高年级的学生，他们对做游戏一点兴趣也没有，没办法只能按照同学们的意愿来上课。当时第一次课是给二三年级上的数学课，发现他们是那么的活力四射，上课根本就无视你的存在，想上厕所就上厕所，想下位就下位。但是他们也是积极的、认真的。老师每次让做的事情就会积极的去完成，每次提问问题总有很多学生抢着回答，尽管有些同学站起来就什么也不会。有时候真不知道他们的勇气从何而来，即使不会也不会错过表现自己的机会，我真觉得我们就不一定能够有他们这份勇气。无论是面对什么事情总是那么的充满自信，那么的不服输，这是我在孩子们身上学到的——即使你不会说出来也没人会笑话你的。

他们有着很小的年龄，却似乎有着有这年龄并不相配的成熟与懂事。有一天有两个孩子让我觉得心里有点泛酸。一个小女孩带着自己的弟弟来上学，我问她：“怎么带弟弟来上学了呢?妈妈呢?”这孩子抬起头，淡定地告诉我：“妈妈去城里上班了，半年才回来看我们一次”不知我是不是看错了，她的眼里好像泛着晶莹的泪花。那男孩子差不多也是这种情况，都是留守儿童。他们才有多大?照顾自己都有一定的困难吧?这么小的孩子如何照顾好一个更小的弟弟?想到这心里真是很难过，可是又没有别的办法，只希望社会上更多的爱心人士能给与他们更多地关注。“弟弟脸上有灰，来我给你洗洗脸去。”正在我愣愣出神的时候孩子的话打断了我的思路。我想在这样一个孩子都被娇生惯养的时代里，这样一个六七岁的“小大人”竟能这么细心的照顾一个三岁的小孩，试问有多少孩子能够做到这一点?我甚至都不知道是该为她高兴还是悲哀，在这样一个社会里，他们仿佛还是一群边缘人，可能他们中的一些人永远都无法体会到大城市中的灯红酒绿和车水马龙。

在供电局的社会实践心得篇十七

在供电局的社会实践心得篇十八

经过这次社会实践，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的方面，同时也对社会有了更加深入的了解和认识。

首先，我发现自己在公共交通工具使用和人际交往中存在不足。在走访企业和社区时，有时会出现急躁、不耐心等情况，导致我与对方的沟通不畅。同时，在乘坐公共交通工具时，我发现自己有些不小心，不够细心，需要提高安全意识。

其次，通过参加社会实践，我更加深入地了解到了社会的现实问题和发展趋势，也有了一些关于职业未来的思考。同时，我还体验到了创业的过程和感受，发现自己对创业有着一定的兴趣和热情。

最后，这次实践也让我锻炼了自己的'团队合作精神和应变能力。在面对一些紧急情况时，我与队友们一起配合默契，协力完成任务。这些经历让我更好地认识了自己的能力和局限性，并有了一定的成长和进步。

总之，这次社会实践让我增长了见识，深化了对社会的认识与了解，并对自己的未来有了更加清晰的规划和定位。我相信，这些经历将对我今后的成长和发展产生积极的影响。