家庭跳绳比赛跳绳比赛范文(18篇)
总结是一种对过去一段时间内的经历、成果等进行回顾和归纳的方式。怎样才能提高自己的学习效率和学习成绩呢?运动不仅能够带给我们身体上的改变,还可以培养品格和积极的人生态度。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇一
时间过的可真快呀!转眼间就要了。
今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。
不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。
我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇二
这个星期四,我们学校举行了跳绳比赛。这次比赛,一到六年级每个班的每个同学都要参加。
为了这次比赛,班主任老师要求我们在练习的时候,一分钟之内跳一百五十下,而且最好只能被拌到两次。我们为了达到老师规定的要求,每天加紧练习。在一次体育课上,老师给我们测试了跳绳成绩。我们站成一排,一个一个地跳。轮到我的时候,因为跳的太快,所以刚跳了几十下,就累得两腿发软抬不起脚了。老师走过来对我说:“你跳绳的方法不对,一开始不要过于猛跳,要不然跳不了多少,就会两腿发软坚持不到最后。你要把劲使得均匀才能持续得更久,也不容易被拌到。”我听了老师的话点了点头,同学们也跟着点了头,这下大家都明白为什么老是跳不好了。之后我们都按照这个方法练习,果然效果不错。
比赛的日子终于到了。规定是每个班轮流到体育馆进行比赛。轮到我们班了,老师带我们到体育馆,前一个班的比赛还没有结束,我们先在一旁观看,顺便热一下身。就在热身的时候,我忽然看见,前一个班的一位同学跳得很快。他的身体轻如飞燕,绳子在他手里像彩环一样飞舞起来,绳子打在地上发出“啪啪啪”的声响,扬起一阵阵尘土,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花t乱。
终于该我们上场了,我们一个个像参战的士兵整装待发。在裁判的一声哨令下,我们都拼命地挥舞着自己手中的绳子,坚持着直到裁判喊停,并告诉我们全部过关的那一刻,我们才真正地松了一口气,欢呼着我们胜利了。
坚持就是胜利,只有坚持不懈地努力,才能真正拥有属于自己的荣誉。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇三
上周星期三下午,我们班举行了。
下午到校后,同学们都很兴奋,有的同学还在练跳绳。他们在跳绳间飞舞,好像一只快乐的小鸟。不一会,老师来了,让我们集合站好队。
阳老师开始说比赛规则了,我们认真的听着。比赛规则是:每组四个人比赛,每个人后面有一个计数。两分钟内谁跳的最多谁就是冠军。
开始跳了,先是四个女生上去比赛,因为这次我没参加比赛,老师让我给他们计数。老师说“开始”后,他们的双手飞快地挥动着跳绳,双脚不断的跳跃,一下、两下、三下……大家都在旁边喊:“加油!加油!”肖思妤在跳绳间飞舞,好像一只小燕子在飞来飞去。两分钟下来,她们一个个都满脸通红,气喘吁吁的,上气不接下气。阳老师仔细地看我们的比赛,脸上露出了满意的笑容。
比赛结束了,老师还发了奖状。虽然没有我的名字,我也很高兴,因为跳绳能锻炼身体,以后我要多练习!放学了,我兴奋地走在回家的路上。天仿佛格外的蓝,阳光仿佛更加灿烂。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇四
周末下午,我和爸爸妈妈一起去楼下锻炼身体。我提议来一场跳绳比赛,爸爸妈妈愉快地答应了。
妈妈身轻如燕,一会儿双脚跳,一会儿单脚替换跳,一会儿交叉跳,看的我眼都花了,数也来不及。兼具技术和速度的老妈,竟然跳了两百零七下!
轮到我了!我才跳到十八下时就被绳子拌住了,真倒霉!跳到六十多下的时候,我已经气喘如牛了。伴随着一声“停”,时间到。“一百零三下。”妈妈笑嘻嘻地报数。
爸爸一出场就像个“大笨熊”,身体圆滚滚的,每跳一下,肚皮上的赘肉就跟着抖一下。我大声喊道:“老爸,加油啊!”爸爸气喘吁吁地说:“快累死了!”爸爸渐渐松懈下来,越跳越慢,速度简直能和蜗牛媲美了。“……七十五……只剩几秒了,快!八十三……爸爸,你真是的!”
唉!一个男子汉成了老妈和我的手下败将,难怪我们家是女人当家作主呢!
作者:汪奕汐。
指导老师:江沐晨。
版权作品,未经《99。
作文。
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家庭跳绳比赛跳绳比赛篇五
周末的夜晚,跟往常一样,我和妈妈在客厅无聊的看电视,我和妈妈商量后决定举行一次家庭跳绳比赛,在书房加班的爸爸也闻声而来,加入了我们的比赛。
爸爸是1号选手,他像写博士论文一样信心满满的站在了我们面前,首先他挺着大大的肚子,在空中一上一下的跳动,简直像一个皮球在弹动,不过他只跳了几下,绳子便把他的小腿缠住了,当他又花了好几秒把自己解救出来之后,继续艰难的跳着,哈哈哈,眼看着爸爸的速度越来越慢,我就知道他有点累了,果然,只跳了半分钟,爸爸的脸红彤彤的、气喘吁吁,成绩肯定不理想。我和妈妈嘲笑他:谁让你平时下班后不运动,躺在沙发上要不就是看手机,要不就是坐在书桌前加班?!
现在轮到妈妈上场了,她可是跳绳的好手,像一只轻盈的小鸟上下飞舞着,速度快极了,我一边给妈妈数着,心里可着急了,妈妈这么厉害,我估计没办法赢她了。时间到了,妈妈跳了128个,我真心佩服她,可妈妈还嘟着嘴说:哼,这不是我的最佳水平,我平时晚饭后没时间运动,要洗碗收拾,还要照顾你弟弟,如果我经常锻炼,肯定可以跳150个。
最后由我来压轴,我心想:一定要发挥自己最大的力量,取得最佳成绩,当第一名。刚开始,我有点紧张,所以没跳几下,绳子就绕住了,我马上平静下来,保持均匀的节奏,妈妈在旁边不断给我加油,夸奖我说绳子快得都看不清了,我心里洋洋得意,发挥的更稳定了,速度也越来越快,再也没有停顿过了。时间到了,我居然跳了145个,爸爸妈妈都为我鼓掌,我自豪的说:第一名在我的意料之中啊,因为我平时晚上经常锻炼,只有多运动,才有好身体!
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇六
今天下午第一节是体育课,上课铃响了,大家排着整整齐齐的队,到前操场进行。
比赛开始了,大家都在给正在跳绳的同学们喊:“加油,加油……”看到人家跳得那么好,我心里很是紧张,因为有好长时间了我都没有练习过跳绳了,害怕自己跳不好。
轮到我跳了,当李老师说:“预备开始”时,我飞快地甩动着绳子,双脚不停地跳上跳下,风在我耳边呼呼地给我加油,不一会儿,我的腿就又酸又麻的,累的气喘吁吁的.。同学们在一旁大声喊:“曹旭楠,加油;曹旭楠,加油。”听到同学们给我加油,我就还是坚持着跳。李老师喊停时,给我计数的叔叔说:“你真棒,跳了107个。”我心里真高兴。
快放学的时候,李老师公布了这次比赛的获奖名单,出乎我意料的是我竟然是二等奖。今天真是太开心了。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇七
今天,天气晴朗,阳光明媚。我们家正好闲着,我说:“爸爸、妈妈、弟弟,既然你们都闲着,那我们就来跳绳吧!”妈妈说:“好啊,那我们就来一场跳绳比赛!”“好,那我先分布一下,爸爸妈妈是参赛员,弟弟你是观众。”“好,我宣布跳绳比赛正式开始!爸爸vs妈妈,让我们看看谁会赢!”我拿着玉米说。
“跳绳比赛开始了,我们先看一下妈妈选手:只见妈妈选手拿着跳绳,准备跳起来啦。妈妈选手手脚灵活,一眨眼的功夫就跳了20多个,看来妈妈今天精神不错,赢的几率越来越大了。”解说员的`我说完妈妈选手要说爸爸选手了。“爸爸选手表现就不是这么好了。跳绳在他笨拙的身体上打转转,不一会儿,跳绳就把爸爸缠住了。爸爸选手又一个倒栽葱摔了下去,看起来好惨呀!”“再看看弟弟,精神充沛,还挺棒的。”
“跳绳比赛要结束了,请各位选手准备好停下来”我说到。过了一会儿,我说“停赛,我宣布妈妈选手获胜!”爸爸选手在一边嚷嚷“我以后一定要经常锻炼,下一次保证要赢妈妈。”“好,爸爸我陪你一起练。”妈妈看了,甜蜜的笑了。
同学们,你们也要多加锻炼,这样才身体棒哦。我要去练了,再见。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇八
“盼,盼,盼……”期待已久的星期天终于来到了。因为今天我要和妈妈来一场跳绳比赛。会有一场“好戏”等着你呢!
跳绳比赛开始了,只见妈妈拿着钟。像个裁判一样大声地喊着“预备!开始!”激动人心的时刻就开始了。我的双手飞快地把绳子甩起来,绳子便在空中划出了一条美丽的弧线。好象一道“彩虹”在空中飞舞。也把你看花眼了吧!美丽极了。
这时,刚刚还得意洋洋的我,现在已经被绳子打得不可开交了。绳子真像个不听使唤的玩具呀!一会儿把我搞得眼花缭乱。一会儿把我绊得狼狈不堪。接下来,我感觉有点累了。腿上像帮了一块铅一样,跳一次也感到很困难。手腕也感到酸了,手心也冒汗了,心跳更加快了。整个人累得快坚持不住了。突然,一声“停!”从我耳边传过,顿时,我吓了一跳,心跳也像在打着小鼓。我迫不及待地问妈妈,“跳了几下?”妈妈微笑着对我说:“100个”!“哇!”我简直不敢相信自己的耳朵,我能跳100下。“耶!”我又大叫道,并骄傲地对妈妈说:“该你上了!”。
妈妈手拿绳子,显得很紧张的样子。“预备!开始!”我也学着妈妈的样子命令起来。刚开始,妈妈也是毫不示弱,可过了一会儿被绳子绊了一下,渐渐也慢了下来。瞧!妈妈那脸涨得绯红,然后就变白了。额头上冒着汗,还大口大口地喘着粗气。这时,妈妈的脚也像老牛跑不了路一样,变得沉重起来。过了一会儿,我也学着妈妈的样子大喊一声:“停!”“120!”比我多跳了20下。“哎!看来,我还得多练习啊!”
通过这次跳绳比赛,使我明白了“生命在于运动!”这句话的意义。以后,我要加强体育锻炼,把我的身体练得棒棒的。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇九
在一个秋高气爽的星期四,我们二至六年级举行了跳绳比赛。比赛马上就要开始了,我们加紧练习,争取拿第一。一位同学说:“我们加紧练习,一定会拿第一的。”另一个自信的声音响起来“会的,我们这么厉害”“哈哈,谁在说大话。。。”
正在这时,体育老师一声哨响,比赛正式开始了。我们按之前排好的顺序跳绳,第一个上场的是吴玉翔,随后同学们就有序的进入,大家目光专注,一心为班争光,所以谁也不甘心落后,多像一只只快活的小青蛙,一上一下的,很有规律,又那么有节奏。摇大绳的同学会一会儿用双手摇,一会儿用单手摇,他们知道胜败由他产决定。从这次比赛就可以看出每一个同学的集体荣誉感都是极强的。
时间过的真快,比赛结束了,我们班跳了94个,真棒。无论是参加跳绳的同学,还是没有参加跳绳的同学,脸上都露出了笑容。
最后,体育老师宣布比赛结果,我们班得了第二名!只要努力就会有引获。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十
一年一度的家庭跳绳比赛开始了,我们全家人都积极准备参加,大家都想拿第一名,因为第一名可以吃到三十只龙虾。
爸爸第一个上场。老爸的弹跳力是很好的,他跳一下绳能绕两圈。可是由于他平时缺少锻炼,啤酒肚很大,他跳了没几下就气喘吁吁不想跳了。
第二位出场的是爷爷。爷爷跳得真好,像一只飞舞的蝴蝶一样,时不时做起花样,一、二、三……我们一起为爷爷数数,最后爷爷跳了289下。原来爷爷每天去学校接我时是步行去的`,腿力很棒!
第三位出场的是奶奶。别看奶奶瘦瘦的,她比爷爷还牛,一会儿双摇跳,一会儿加速跳,一会儿慢跳,各种花样五花八门。最后奶奶跳了460个,我们都为奶奶鼓起掌。
妈妈最后出场,因为妈妈的头发太长了,她跳的时候,一边跳一边弄弄头发。最后,因为头发把绳缠住了,所以只跳了37个。妈妈不服气,想把头发扎起来再跳一次,可是被我这个裁判否决了。
我呢,是裁判员,按规定不能参加比赛,太遗憾了。虽然我没有比赛,得了第一名的奶奶还是把龙虾给我吃了。为了明年的跳绳比赛,我可要多多锻炼争取拿第一。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十一
为了迎接比赛,前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼,因为老师怕他跳绳的时候摔跤,所以没让他参加。
今天终于到了的日子。从比赛开始直到比赛结束,我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了,只见他们满头大汗,就像从河里捞上来一样,而且个个脸上没有笑容,还垂头丧气的,我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学:“你怎么生气了?”我同桌说:“好多同学摔倒了,所以我们没有好名次。”
对于这次,我感到很遗憾,并希望将来如果有我也可以尽上自己的一份力。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十二
周末下午,我和爸爸妈妈一起去楼下锻炼身体。我提议来一场跳绳比赛,爸爸妈妈愉快地答应了。
妈妈身轻如燕,一会儿双脚跳,一会儿单脚替换跳,一会儿交叉跳,看的我眼都花了,数也来不及。兼具技术和速度的老妈,竟然跳了两百零七下!
轮到我了!我才跳到十八下时就被绳子拌住了,真倒霉!跳到六十多下的时候,我已经气喘如牛了。伴随着一声“停”,时间到。“一百零三下。”妈妈笑嘻嘻地报数。
爸爸一出场就像个“大笨熊”,身体圆滚滚的,每跳一下,肚皮上的赘肉就跟着抖一下。我大声喊道:“老爸,加油啊!”爸爸气喘吁吁地说:“快累死了!”爸爸渐渐松懈下来,越跳越慢,速度简直能和蜗牛媲美了。“……七十五……只剩几秒了,快!八十三……爸爸,你真是的!”
唉!一个男子汉成了老妈和我的手下败将,难怪我们家是女人当家作主呢!
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十三
今天下午我们三年级这十二个班举行,十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形,长放开里面是参加此次比赛的选手,我们前几次竞赛都是三等奖,所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名,这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”
直到前九个班跳完了,轮到我们了,那八名参加选手走过去做好准备,同学们不敢喊加油,因为大家正屏住呼吸,一眼不眨地盯着选手,数着数,同时为他们默默地加油。
不一会儿,比赛结束了,“一等奖十二班,二等奖一班,三等奖……”会是哪一班呢?我的心在砰砰地跳,真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……,“十班三等奖,”当裁判说完这句话时,心中的小兔子终于安静下来了。
这次比赛,班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想,因为我们班总是得第三,多么想得个第一,感受一下成功的滋味呀!虽然我也有一点点的.遗憾,但是这次比赛为下次比赛奠定了基础,更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的!
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十四
星期四下午第二节课就是了。我的心怦怦直跳,不知道能跳几个。终于到比赛了!
我紧张地走到比赛现场,等老师喊:“预备开始!”我们就飞快地跳起来。我心里想:“我一定要赢!我一定要赢!”我心里一遍遍地说着。等老师一吹哨说停。我们都累得趴倒在地上。一场激烈的比赛终于结束了。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十五
昨天上午,我们学校举行了一年一度的,操场上人山人海,热闹非凡。
这次比赛是三十秒钟跳短绳,每班选出五十名运动员去参加,分成二十五组。你瞧!我们班的运动员手持绳子,个个精神抖擞地站在队伍里,跃跃欲试。
比赛将要开始,我和贾思雨是最先上场的一组,早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”,所有参赛者都飞快地跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光,尽量不踩绳!”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛,速度便慢了起来,但我转念一想:“不行,一定要坚持,要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳,越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大,曾老师不由自主地对我说:“佳佳加油,坚持就是胜利,别停。”听到曾老师的鼓励,我跳得更快了。这时,“嘟—”三十秒钟到了,我居然跳了110下,听到老师报出我的成绩,我都不敢相信是真的,因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴,同学们为我喝彩,曾老师向我投来了赞许的目光,并竖起大拇指对我说:“佳佳,你真棒!”接下来的同学看到我的表现后,热情高涨。一个个都跳出了好成绩,每个人都付出了自己最大的努力,展示了自己的风采。
比赛在大家的欢呼声中结束了,我们班以优异的成绩取得了全年级第一,年级前三十名中我们就占了十二人,我获得了一等奖。真是功夫不负有心人!
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十六
为丰富大家的课余生活,锻炼我们的身体,学校安排了每个月都要进行一次体育单项赛。这不10月份的体育单项赛就是跳绳。跳绳是我们的强项,我们有很大的把握取得好成绩。一起来看看吧!
星期二早晨的阳光活动时间,是我们一到五年级。一开始,还没有到我们五(1)班。我们先按学号排好了队。有一些人就抓紧时间,在旁边练习。甩绳、起跳、压腿……那架势就像参加奥运会一样。很快,轮到我们五(1)班了。一位大哥哥带我们过去,按照我们的学号找到给我们数数的人。只听张老师说预备时,我们都把绳子牢牢地拽好,生怕它不听话,跑走了。我心里紧张得砰砰地直跳。“嘟——”张老师吹了一下哨子。比赛开始了,我撑开双臂,飞快地甩起了绳子,同时双脚也有节奏地开始跳起。“1、2、3、4……”我小心谨慎地跳着,跑道上只听见“唰唰”的甩绳声。忽然,我看到旁边的吕泽怡慢吞吞的,死了好几次了,还跳得很慢。只有最后十几秒了,我加快速度,又跳了好多下。只听张老师又吹了一下哨子,比赛结束了。耶,我跳了134下!超出了我平时练习时的成绩!我终于松了口气。
回到教室,郑老师询问了大家跳绳的成绩,有跳了190多下的,也有跳了140多下的,最少的是101下。老师满意地点点头,表扬了大家。我想:不管这次的最后结果怎样,最重要的是大家都努力地发挥出了自己的真本领。这样就已经很好了!
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十七
星期三的.下午,阳光明媚,阵阵微风拂面,我们在学校的操场上举行了师生。
首先出场比赛的是一年级和四年级的学生,每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子,背在身后,哨子一吹,他们就开始跳,只听见绳子“啪啪”用力的甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摆动,像一只只蝴蝶在翩翩起舞,很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级比赛了,这次比赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级比赛了,我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳,感到万分紧张。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下,我们就开始跳起来,我跳的时候,眼睛目不转睛的看着老师,不时从耳边传来声音“用尽全力去跳。”我听到老师的话,两腿并齐,两脚尖抬起用力向前踢,同学们不停地喊着“加油,加油。”在他们的鼓励声中,我越跳越有劲。转眼间一分钟过去了,我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场比赛了,体育老师哨刚吹响,所有的同学都在为老师加油,在同学们的欢呼声中,我们老师的比赛结束了。
这次比赛我们虽然没有得第一名,但是我仍然很高兴,因为我已经尽力为我们班级争光了。
家庭跳绳比赛跳绳比赛篇十八
教室里空无一人,操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看,我们正在举行呢。
瞧,一班上场了。随着哨声的响起,同学们不慌不忙地跳了起来,五颜六色的绳子在空中飞舞,形成一道道弧线,令人看得眼花缭乱。
我把目光投向一位同学,只见他紧闭双眼,脸上直冒汗,手无力地甩动着绳子,腿也无力地跳跃着,但始终在坚持着。
轮到我了,我怀着忐忑的心情走到场地上,双手紧握绳子两端,笔直地伸出去,用一种十分标准的姿势做着准备,周围静静的,我能清楚地听到自己的呼吸声。“哔——”哨子打破了原来的沉寂,我立刻甩动绳子,身体像兔子般轻盈地跳动着。开始时,我体力充沛,连跳了六十多个,破百后我的体力就渐渐有些不支了,速度也放慢了不少,头上的汗也越来越多。结束时间应该也快到了,我心中焦急万分,这可关系到我们班级的荣誉,要根据平均分排名次的',我可不能有半点马虎。一想到这,我便深吸一口气,尽力冷静下来,双手加力,狠狠地握住绳子的手柄,用尽全力甩动着绳子。过了一会儿,哨子吹响了,我将绳子一丢,一下子坐在地上,大口大口喘气,哦,一百六十。我平时只能跳一百四十个,现在竟然能跳那么多!
我心里像喝了蜜水一样甜,一抹额头上的汗水,撒开腿一溜烟跑回了教室。
这真是一次难忘的!在这次比赛中我战胜了自己!