使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

机会的演讲稿三分钟篇一

大家好!

从来没有想过能够以今天这样一种身份和方式重回人大的校园，在感到荣幸的同时，也感到压力。我问自己，人大法学院的骄子们在这个时刻是否还有人愿意聆听一个有了好几个代沟的师姐在这唠叨?如果侥幸还有人说愿意的话，我要对大家说什么?我能带给大家什么?在提出这些问题的同时，我似乎看到了当年自己毕业时的兴奋和忐忑，也记起自己从事知识产权审判18年来的辛苦和收获。在我的成长过程中，得到过很多师长、领导和同事的提醒、指导与帮助。所以，我希望我能把从他们那里得到的关爱传递给你们。今天，我从个人的经历谈三点体会，如果其中能有只言片语给大家一点触动，也算没有辜负老师的期望，没有浪费大家的时间。

我的第一个体会是：认清职责，坚持梦想。

在这里，我想先问同学们一个问题，你对工作是如何认识的?是当做谋生的手段，还是当做事业?如果是要成就一番事业，我的感受是，只有把个人的追求与国家的发展、集体的荣誉凝结在一起时，才会更有动力，更有价值。听起来是不是有点空?但我身有体会。

1994年7月，我刚刚进入法院工作。一次，跟同事去修自行车，修车的师傅问我们在哪工作，我们回答“法院”。正埋头修车的师傅抬头望了我们一眼，意味深长地说“法院?法院好啊!”这个好，听得我很难受。我知道，当时流行着一句顺口溜“大盖帽，两头翘，吃完原告吃被告”，那就是法官在公众中的形象。当时，我就想，虽然我个人是渺小的，但是要从我做起，我相信，通过无数个我的努力，会改变社会对法官的认知，总会有一天公众会把法官当做“公正的化身”。

虽然成为一名好法官是我的职业梦想，但是刚刚参加工作的我，并不了解自己从事的知识产权审判工作的意义。当时庭长的一句话，让我时刻牢记心中，让我能在18年来的工作中认认真真对待每一起案件。他说：“知识产权无小案”。在工作中我逐渐认识到，一项专利可能影响一个行业的发展，一件商标可以决定一个企业的生死存亡。作为知识产权法官，我们不仅需要平衡当事人双方的利益，甚至要考虑我们的判决对于科技创新、文化发展的影响，我们肩上的担子很重。有了这份责任感，我才有了前进的动力。

__年，我获得了公派留学英国的机会。留学时的一些经历，也使自己受到很多触动。初见教知识产权法的教授，当我介绍自己是一名从事知识产权审判的中国法官时，教授不以为然地摇摇头说：中国?中国有知识产权保护吗?虽然中国知识产权专业司法保护已经开展了7年，但是国外对中国不了解，不认可。那一刻，我的心被刺痛了。一种从未有过的强烈的使命感和责任感油然而生，也就在那一刻，我告诉自己一定要更加发奋图强，要通过我审理的案件，让外国的当事人及司法同行们，真正看到中国司法的发展与进步，领略到中国法官的素质与风采。

这些经历，时刻会提醒我作为法官、作为中国的知识产权法官的职责和使命。正是有了这种信念，我才能不懈努力和坚持。

回想起来，如果我仅仅是把工作当成谋生的手段，或者仅仅是当成自己的事业，是很难坚持下来的。比如，当你没有了生存的压力，当你生病，当你因生了小孩或者家人生病生活负担过重，当你感到工作压力过大时，你的惰性必然会滋生。如果把工作完全当成是自己的事情，那你随时都可以放弃。而当你看到你工作的社会价值，当你发现任何理由都不能让你在工作中得过且过时，我相信，大家会跟我一样，会选择让自我价值与社会价值一起实现。

所以，只有当你感受到职责和使命时，你才能做到坚持梦想，永不退却。

我的第二个体会是：机会只属于有准备的人。

我相信在座的每一位同学都有梦想，但是你们有没有想过如何能成就梦想?大家也都知道成就梦想需要机会，那我希望大家能经常问自己两个问题，问题一：机会会无缘无故落到你头上吗?问题二：当机会来临时，你准备好了吗?

离开校园，初入职场，我相信大家都对未来充满了希望。但是，我想给大家泼一点冷水。外面的世界很精彩，有时候，外面的世界也很无奈。每个人都要做好充分的思想准备。比如，刚刚参加工作，没有哪一个单位会把你当成大人物，你只能是一个小职员。如果你选择了进入法院，可能你要做好几年的书记员，你每天的主要工作是记笔录、填写各种诉讼文件、订卷;如果你选择进入机关，可能你在很长一段时间内的主要工作是复印资料、写各种通知和报告、开会、办会务。当你发现，现实与你的理想差距很大时，怎么办?我给大家的回答是，接受并充分利用它。

进入法院，我是从小书记员做起，也做过内勤，就是给全庭做好后勤保障服务的工作，距离审判业务还比较远。就是这么一个普通的职位，我干了6年。可能有人会问，你是怎么坚持的?有没有想过放弃?我的答案很简单，我热爱审判工作，那是我的职业理想，所以我要坚持。虽然我当时所做的一切都显得那么微不足道，但我会尽心完成好每一项任务。我会利用一切机会多听、多看、多学、多做。听法官讨论案件，揣摩他们的办案思路;看法官如何处理与当事人的关系，掌握审判技巧;学习案件中涉及的一切法律知识，为当法官打下坚实基础;做一切不管是分内还是分外的工作，多给自己锻炼的机会。

虽然这段时间很漫长，很辛苦，但事实证明，有付出，必然有回报。我的努力得到了领导和同事的认可。我不断得到各种锻炼的机会，比如：参加新类型、媒体关注度高、疑难复杂案件的审理，在一些研讨会上做主题发言，参与庭着作的出版，执笔一些重要的领导讲话或者课题报告。尤其是在我还是一名普通书记员的时候，被选派至伊朗参加世界知识产权组织召开的“亚太地区执行trips协议情况”研讨会，并用英语做主题发言。

回过头来，当我以一个管理者的身份重新看自己的经历时，我发现，我所获得的那些机会绝非偶然。从管理者的视角来看，我在决定把机会给谁，或者遇到重要的工作决定用谁时，我会考虑哪些因素?我最看重的是责任心和实力。只有赢得信任，让我相信他有能力很好地完成任务的时候，我才会把机会交给他。所以，我想告诉在座的师弟师妹们，不要小看任何一个不起眼的工作任务，他们都是你赢得信任和展示实力的重要机会。如果你懈怠了，等于是把好机会让给了别人。

我的第三个体会是：面对困难一定要选择勇敢和坚强。

我在做一次网络直播时，有网友问我：“我已经工作了两年多，认为自己很努力，但是得不到认可。姜法官，如果你没有获得这么多荣誉，你还会坚持吗?”我能理解提问者的心情，但不知道如何真正给予她指导和帮助。

我也经常看到有报道说某某大学的博士生或者硕士生自杀了。这些新闻会让我心里更沉重。

今天，我特别想说，大家可能看到了我那些荣誉的光环，但没有谁真正看到这背后我付出的艰辛和努力。在我成长的过程中，从来没有想过会有这些荣誉，我只是在做我认为自己该做的事，这些荣誉只是我努力付出的副产品。所以，是否有这些荣誉的肯定，不会影响我的抉择，不会影响我前进的脚步。

讲到这，可能有人会摇头。我想还是亲身经历更有说服力。大家从媒体上看到的我可能是一个成功的法官形象，但事实上，不论在生活中还是在工作上，我都遇到过很大的挫折，没有经历的人可能难以想象。首先说工作，由于级别晋升的制度问题，我做了6年的书记员，在担任副庭长前，担任了6年的庭长助理。这是什么概念呢?现在的本科毕业生一般4-5年可以做法官，研究生毕业3年就可以做法官。而庭长助理也是很有特色的一个职位，一般是1年助理后晋升副庭长，而我因为做助理时是副科级，不能直接跳到副处级当副庭长，再加上一些晋升制度的历史变革问题，一助就是6年，在全国都绝无仅有。这些算不算是很大的考验呢?再说生活，1995年，我被确诊为患有类风湿性关节炎，在1995年到__年期间，病情发展迅速。最严重时，全身关节疼痛难忍，夜间睡觉不敢翻身，被子掉了，自己提不起来，行走困难，我当时的感慨是“原来能自如行走也是一种幸福”。今天，我把这些经历翻出来给大家看，不是想告诉大家我有多优秀、多伟大。我是希望，当你们面对困难时，想想姜颖法官，我希望你们能象我一样选择勇敢和坚强，没有什么是克服不了的。在要退缩时，请不要仅仅想到自己，因为你们的一切是与父母、家庭和社会紧密联系在一起的，所以，不要轻言放弃。

亲爱的师弟师妹们，因为我爱母校，所以我爱你们。因为做人大法律人是我的荣耀和骄傲，所以我也希望你们能跟我一样，为我们这个集体的荣誉奋进前行!

最后，我特别想说的是，感谢人大法学院对我的培养，在校期间学习的法律知识，培养的法律逻辑是我从事好审判工作的基石。我还要特别感谢我的授业恩师刘春田教授以及班主任郭禾教授，他们不仅于我在校期间传授知识和做人的道理，而且在我工作中每次遇到困难时，也都伸出无私的援助之手，给我以强大的力量支撑，让我倍受温暖和感动。仅仅说感谢太无力，我会在日常工作和生活中继续努力，用成绩回报母校和恩师!

谢谢大家!

机会的演讲稿三分钟篇二

机遇是青睐有准备的人的，他与怯懦，懒惰无缘，他更不相信眼泪，不会同情任何一个人。穷则思变，差则思勤，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，我们要学会把握机遇。

“等待机会是一种十分笨拙的行为”因此，我们要学会创造机遇，学会发现机遇。一味的等待只会南辕北辙，与我们的目标背道而驰。

法兰西第一帝国皇帝——-拿破仑，原来只是一个小小的炮兵军官，但是，他后来叱咤风云，成为皇帝，正是因为它抓住了机遇。他提出的作战计划被特派员萨利切帝认可，在前线的他，英勇作战，这与正显示出了他的才华和胆识。攻克了土伦，因此成名，他一步一步抓住机遇，最后成为家于户晓的皇帝。

机遇是人生的转折点，是成功的起始点，是事业的起跑线。为什么人与人之间还有很大的差距呢?在这个世界上。分为乐观主义者和悲观主义者。乐观主义者在每个困难面前看到机遇，然后紧紧抓住机遇，经过不懈努力，最后有所作为，而另一类人————悲观主义者，他们只是在每一次的机遇中看到困难，知难而退，退缩，放弃。机遇与他们擦肩而过，坐失良机，这样的人永远不会抓住机遇。

泰戈尔说过：“如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星。”当我们与机遇擦肩而过时，不应该灰心丧气，放弃前行的目标。我们此时更应该做的就是反省自身，完善自己，磨练自己，积蓄力量，厚积薄发。去发现和创造下一个机遇。这样我们成功的机率就会更大。切忌在原地不动，因为闪电不会在同一个地方落两次。

我i国著名影视演员郭涛，毕业于某知名影视院校，大学时代的他就已经小有名气，他也自己声称他的起点很高，但是毕业后的他却销声匿迹了。因为找不到合适的机会，没有适合自己的电影电视剧。经过多年的沉默，后来凭借一部《疯狂的石头》重回荧屏，让人为之一惊。他正是经过多年的低沉期，在此期间不断的积蓄力量，最后的出现让人震惊，可是这又是必然的结果。机遇永远是留给有准备的人的。在风和日丽之时，在春风拂面之时，我们就要开始耕耘，最后会收获丰收的喜悦。

天再高又怎样，踮起脚尖就更接近太阳。我们要相信自己，抓住机遇。

机会的演讲稿三分钟篇三

酸甜苦辣铺就了一条艰辛的人生之路。当人生中的风浪猛烈袭来的时候，是“负重”带我们避闪过一次又一次的艰难困苦，迎来一次有一次的光明路程。

责任是一句无声的语言，却道出了千般滋味;责任是一段无词的乐曲，却阐述了完美的传奇;责任是一只无色的画笔，却描绘了仙境般的美丽。

曾读过这样一个故事：在两个家庭条件完全不同的人家都有一个小男孩，他们学习都十分刻苦努力，实力相当，考试时成绩总能名列前茅。随着时间的推移，两个小男孩都慢慢长大了，家庭环境造就了他们不同的性格。那个富人家的孩子孤傲，自以为是，给人一种盛气凌人的感觉，而那个穷人家的孩子从小就体谅父母，承担家中的事物，由此显得格外的稳重与成熟。不幸的是，就在那个穷小孩将要考大学的时候，家里父亲突然病重，他不得不一边勤工俭学一边照顾患病的父亲。当他肩上被一包包沉重的责任压得喘不过气的时候，他只是轻轻叹一口气，然后在心底默默告诉自己：这是我必须承担的!于是，他拼命地与挫折作斗争，去谱写属于他自己的传奇!而那个富人家的孩子做事浮躁，不肯听从别人的劝告，不愿承担应有的责任，因此被多家公司拒之门外。多年后，他们悄然相遇，一个是从小的公司职员做到了总经理而另一个则每天碌碌无为，做生活的俘虏!

类似于这样的例子还有很多，我们无法决定生活条件的好坏，但我们可以选择“负重”去给自己创造辉煌。如果一个人一生中没有给自己“负重”，没有向前奋发的勇气和动力，没有一丝丝的责任感，那么，他的一生和一天没有什么本质上的区别，他的一生是碌碌无为的，是经不起风浪和荆棘的。

当我们在做一件事的时候，要首先明确自己的职责，并带有一种积极乐观的态度去面对。给自己“负重”，这样才能把事情做好。

“负重”一点吧，让自己的生活工作和学习都紧张却不乏趣味起来吧!

“负重”一点吧，让自己灰白的世界变得缤纷炫彩起来吧!

“负重”一点吧，让他人都能彼此感应到快节奏的生活也另有一番风味起来吧!

“负重”的魅力，时代的魅力!

机会的演讲稿三分钟篇四

老师们、同学们：

大家好!

首先，在这之前，让我们理解下什么是文明。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”。

中国素有“礼仪之邦”之称，有礼，即有礼貌，明事理。礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。

荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”继承传统、倡导文明、讲究礼仪、树立新风是义不容辞的责任，更是社会主义精神文明建设的需要，是和谐社会建设的需要。

这几年的变化非常之大，城市环境乍一看美如画。但在整个县城的公共场所总能见到有些刺眼的文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等。为什么有这么多不准呢?我们心里明白，因为这些方面做到不到位。我家住在现代城，这是我们县环境卫生管理最好的小区之一，但我每天一大早上学的路上，总能见到那些物业工人不停地清扫，每每俯下身清理楼梯口大道边上口香糖等的残渣污迹，这些密密麻麻的斑痕与素有人在画中游的现代城美景形成了强烈反差。

是的，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。

走在大街上，我们也时常发现一些小商小贩们为了占一些有利地形，为了多吸引“顾客”的注意力，乱摆乱放，经常和城管局的管理员们来玩躲猫猫的游戏。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习工作经商生活的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境;在社会上没有良好的行为习惯的人就会以自我为中心，扰乱公共秩序，破坏公共环境。所以，作为一个文明人，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。我们究竟要以什么样的语言，什么样的行动，什么样的精神风貌，什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒呢?

要养成良好的文明习惯，做文明有礼的人。那么请用好我们的嘴，多说善话，多留美言;用好我们的手，多做善事，多行善举;用好我们的脚，只走正道。和谐社会，美丽家园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在大地处处盛开。

机会的演讲稿三分钟篇五

一个富有的银行家脾气非常暴躁，对周围的一切都看不惯，感到生活没有乐趣。他听说附近新搬来了一位大学者，便去访问学者，希望从他那里找到快乐。

银行家一进学者家门就不停地抱怨妻子不够体贴、孩子不够尊重自己、员工不感激自己，说自己如何富有、如何劳苦功高。

学者早就看出他不快乐的原因，正苦于没有适当的方式向他说明这个简单的道理。突然，窗外传来小孩子的笑声，学者灵机一动，想出一个好办法。他拉着银行家走到客厅窗前，问：“透过窗户你看到了什么?”

“我看见男人、女人和几个小孩儿。他们在玩耍„„”银行家说。 “很好。”学者又拉着他走到镜子前：“你在镜子里看到了什么?” “当然是我自己了!”银行家不耐烦地回答。

“有意思，”学者意味深长地说，“窗户和镜子都是玻璃做的，唯一的区别就是镜子的玻璃上加了薄薄一层银。可仅仅因为多了这一丁点儿银，人们却再也看不到别人，只能看到自己了。”

这个故事告诉我们：不要为了金钱而忘记身边更有价值的幸福。

机会的演讲稿三分钟篇六

奔跑，似乎只是一种锻炼，和金钱没有任何关系，而就有一个身无分文、从大兴安岭腹地跑出来的男孩，用奔跑“跑”完大学，跑出名堂，赚取人生中的第一桶金。

他叫何家南，一个贫困家庭出来的大学生，交完学费后，几乎没有生活费，依靠自身一双善于奔跑的腿，在学校帮同学代理服务，收取一定服务费，他用奔跑的速度、良好的信用，不仅出色地完成了学业，还被一家大商场选中，做起了校园总代理。就是这个男孩，朴实、勤快，为了给顾客打一壶热水赚取1元代理费，而像风一样奔跑的大男孩，他获得了成功。可见，他的成功离不开三个因素：

第一，这个男孩非常聪明。他没有忍饥挨饿，向困难折腰，这样不仅会搞垮身体，也会对学业成绩造成一定的影响，他善于观察，善于思考，发现校园的“蜗居”一族越来越多，靠自己的双腿帮他们代理服务来赚钱，自食其力。

第二，这个男孩懂得利用自己的特长。男孩从小生活在大兴安岭腹地，坑洼不平的山道给了他一双“快脚”。他在考虑怎么赚钱时就想到了自己的优势，所以能把工作干得又快又好，由此可见，选好自己要走的路也是非常重要的。

第三，这个男孩很肯吃苦，很勤劳。虽然选对了自己要走的路，但要把它走好是很困难的，需要付出无数的汗水和辛劳。他每一次的奔跑，每一次的代理也许只有一、二元钱，但日积月累后就成了这个男孩成功的基础。

我们现在的孩子条件都比他优越，很少有人像他一样贫困。但我们要学习他的聪明、勤劳，他的善于观察，善于发挥自己的特长!我想，将来我们也会有所成就。

机会的演讲稿三分钟篇七

有人说：“这个世界不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”大千世界，精彩纷呈。只要你学会欣赏，何处不是美景呢?

学会欣赏自己，对自己说：“我真棒!”作为学生的我们，可以在来校之前对着镜子里的自己，自信又充满动力地大喊：“我是最棒的!”这一举动，无疑是让自己过上精彩一天的金钥匙。欣赏自己是一种心理暗示。懂得欣赏自己的人会高昂地抬头，精神焕发地迎接一切挑战;反之，就会缺乏自信，失去斗志。不必羡慕别人的文采有多好，不必羡慕别人的成绩有多高;其实自己也是一样的棒。自信地抬头挺胸，笑对一切风雨险阻，只因我最棒!

学会欣赏他人，对他人说：“你真棒!”给别人掌声，是一种本能;而学会欣赏别人，则是一种本领。在别人获奖时，说一句“你真棒”;在别人失意时，说一句“其实你很棒”;在别人失去勇气时，说一句“在我眼里，你可以的”……看似简简单单，却足以让他人保持自信、乐观面对生活，找回自我，然后不断前进。学会欣赏你的竞争对手，因为他点亮你生命的火焰。对手，是别样的知音。罗素说：“如果需要让人复述我的话，我宁愿选一个懂哲学的我的死敌，而不是一个不懂哲学的好友。”学会欣赏你的对手，你将收获更多。

学会欣赏生活，对生活说：“你真棒!”走在校园里，用心观察你身边的一幕幕，你会发现处处都是美的画面。石桌前有五六个学生在晨读，操场上有四五个学生和两三个老师在晨跑。空气中弥漫着清新的味道，阳光照射校园，沐浴在阳光下的你，感觉一切都是那么美好。留心观察，你会发现早晨的校园是清新宁静的，下午的校园是活力四射的，晚上的校园是幽静可爱的。学会欣赏你身边的环境，是多么有趣的一件事。

因为懂得欣赏，我们才能领悟到美丽世界的种.种奇观;因为懂得欣赏，我们才能发现人生的诸多坎坷是美妙的乐章;因为懂得欣赏，我们才能在被玫瑰刺到手指依然开心。是欣赏，让你的人生之路绽放出生命的华彩;是欣赏，让你的人生之路嬗变为一道缤纷的风景线。

学会欣赏，让自己变得更棒!

机会的演讲稿三分钟篇八

尊敬的：

每一个人的命运都是由你自我掌握的。怎样把握好它，就看你是怎样看待它、对待它、培养它的。有这样一句话：“知识改变性格，性格扭转品质，品质决定命运。”可见知识是能够改变一个人的人生道路。

知识能够启迪你的智慧，打开你的心胸，开阔你的视野。我在畅游音乐天堂的途中深有体会。

在我初步领悟古筝的时候，并没有深入的了解古筝，也没有揣摩、领悟乐曲所表达的意境，只是一味地模仿，把乐曲按部就班的弹奏出来，老师也总是批评我的演奏就像一杯无色无味的白开水，没有任何感情色彩，缺乏感染力。

记得在领悟《浏阳河》这首曲子的时候，每次去还课，老师听罢曲子不由地叹道：“你没有深入的明白这首曲子，更不用说演奏出它深层的内涵了。如果你了解了解乐曲的背景，作者创作时所处环境，再来演奏它，也许效果会更好一些的。”

我听后，立刻回家查找关于《浏阳河》的资料，并仔细的研读、深究，领悟其中的意境。还找来了一些名家演奏的旋律，细细聆听。这方面的知识给了我很大的启迪。果然不出所料，演奏效果大大提高，表现出了浏阳河在静、动时的迷人景象。最终获得了老师的好评。

这次知识的启迪改变了我对音乐的认知，使我在以后的领悟上得到了很大的帮忙。也能融入自我的情感与内涵。我的发奋最终没有白费，在全国“新星杯”第四届电视艺术新星活动中荣获“江苏十佳”和“全国优秀选手”的称号;在全国电视艺术风采大赛中荣获江苏赛区银奖及全国银奖;在首届江苏演艺大赛中获得二等奖。

由此，有了知识，我的艺术生活得以延续;有了知识，我的艺术生活充满了活力。

谢谢大家!

机会的演讲稿三分钟篇九

下意识的态势一般没有明确的目的性，比如，有时一种手势、动作的产生，出自下意识，纯粹只是生理上的要求，并没有明确的目的性，不过这种手势、动作还是有用的，它可以帮助演讲者把声音有力、有情、生动地送出去。假如我们把这种态势由不自觉变为自觉，由不够准确、优美变为准确、优美，以加强号召力和鼓动力，可进行加工，使之变成具有目的性的态势。而有意识的态势则具有很强的目的性。有意识，就是要使一挥手，一摆头，身子或向前倾，或往后仰，都有内在的根据，清楚的用意。演讲技巧培训

要确要精炼。所谓确要，就是准确、优美，要由演讲者内在的思想意图决定，要能恰当地传情达意，具有补充或加强话语、帮助听众理解、促使听众接受的作用。所谓精炼，就是要以少胜多。手势动作对于每个人来说，一来库存就不多，变来变去也不会出现什么新花样，要是随意使用，或者多次重复一种手势动作，就可能丧失其功效。

要自然活泼。自然，就是反对造作，强调活泼，就不要单调呆板。没有表达思想感情的需要，缺乏内在的根据，哪怕有意识去做一种手势，一个动作，目击者也可能认为你节外生枝，造作正如着意表演一样是有害的，而单调、呆板也同机械重复一样，会使人失去兴趣。

要坚持自己的个性。态势的表现同演讲者的性格气质紧密相连，而且个人的性格气质往往“规定”了他的态势特点。一个开朗、爽直、麻利、说话办事都十分快速的人，他的表情动作，尤其是手势动作，一般表现为急速、频繁、果断、有力;一个比较内向的人，他的态势表情往往又表现为动作缓慢，手的活动范围较小，而且变化不多。因此。我们在运用态势进行表达、交流的时候，必须保持自己的个性特征，显示自己的风格，切勿一味模仿别的什么大演讲家。

演讲技巧：

一、有效演讲的3要素：形体语言55%英语即兴演讲技巧;有声语言38%;文字语言7%;

文字语言——了解听众需求，确定演讲时长即课件大纲。

一场演讲分为3个主要部分：

凤头：包括自我介绍，建立共识，抓住观众的注意力，引发其兴趣

猪肚：有逻辑性的叙述，化繁为简，前呼后应，一次一个观念

虎尾：再次强调重点，将观众情绪带到最高点

有声语言——音量、音质、吐字和语音语调语速。大多数人发声普遍存在的问题：

听不见：由于发音低或不清楚，观众听不到自己的陈述

呆板的语调：缺少语调的抑扬顿挫，演讲的声音也很单调

试探性的声调：升调，在句末时音调变得较高，会造成提问的感觉

精神面貌不佳：过低的嗓音使听众对演讲人要讲的话题没有把握

不能赢得关注：一直讲的很快，会使演讲人和观众都不能获得间歇，可能会失去观众的注意

形体语言——专业形象，台风胎貌，面部表情，手势、眼神，位置移动，目光交流

二、演讲的准备：充分的演内容准备;消除上台紧张感;反复练习站立思考、站立说话;多联系开场白与结束语;建立绝对的信心。

3、有效地控场;水遁法、互动提问、故事法、坦白法

四、营造演讲气氛;锁定听众并建立信任，有效互动，

五、演讲风格：

1、演讲派：台风、形象、语言语调，互动

机会的演讲稿三分钟篇十

先生们，女士们：

本人十年寒窗，九载熬油，卧薪尝胆、破釜沉舟、殚精竭虑，吸取五千年传统文化之精华，融合当代与未来最新科技之成果，从而创立了空前绝后、举世无双、独一无二的一句顶一万句的放之四海而皆准的笑容，法则若能融合贯通则必保不犯错误不碰钉子，逢凶化吉、遇难呈祥、左右逢源、万事亨通、游刃有余、一本万利、鹏程万里。

生活是五彩缤纷光怪陆离繁华似锦异彩纷呈，令人目眩神迷眼花缭乱目不暇接的，人生于世难免磕磕碰碰烦烦恼恼伤心劳神孤单寂寞困顿忧伤。但是只要你能与笑为友，以笑为容为武器，便能挽征澜于即倒扶于大厦于将倾，化干戈为玉帛，变腐朽为神奇，从而尽享美好生活、潇洒人生!

不管一个容貌是何等的平凡，但他脸上的微笑，却能给人留下最美的印象，它赛过最好的化妆，能够给人以无法代替满足和享受。

常把自己真正心里隐藏起来，而留给人的是一种模糊的，琢磨不透的虚假的印象。它像一堵无形的墙，挡住了别人与接触的一切机会。因此，我们要一定程度地开放自己。

在这个世界生活，之所以我们感到不快乐，是因为我们苛求的太多或太高。

生活的路太漫长，生命的容量太有限，我们不能在一起过分珍惜的心情中把什么都把握在手里，放在心里。我们必须放弃一些无用的、烦恼的东西，给一些有价值的，美好的东西腾出足够的空间，然后轻装前进，去追求一种充实丰盈的人生!

机会的演讲稿三分钟篇十一

丝丝雨滴飘洒在天空，交织、飞舞、旋转，踩在明净的小路上，撑起紫色小伞，望着树枝上那翠绿的柳叶发呆。树木生命的开始源于那垂髻的嫩叶，而作为一个人呢?其实，并不是要先做人，而是要从学会做人开始。

东汉末年，三国鼎立，刘备为了请孔明出山帮助自己治理天下大业，曾三次到他的茅庐中拜请，还亲自下马步行于门前，耐心的站在门前等候，看不出有半点失礼。刘备虽为一国之主，却举止文雅，谈吐自如。孔明曾说过：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中。”学会做人，学会尊重!

美丽荡存于整个世界。美丽的世界，美丽的山水，美丽的情意。情融于景，情浓于景。生命虽短暂，但有的人却能把它散发出无限的光彩。生命时刻把握在我们的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其实，生命没有终点，即使肉体消磨于世间，但他的灵魂却用伫立于天地。学会做人，懂得珍惜!

诚实的力量空前巨大，守信的魅力影响甚远。细心的你或许能发现，每个字的上面都有一个小点。其实，每个人如果多做那么一点点，我们的生活将会变得多么美好，是它展现了公平，来衡量了做人的准则。待人用心比心，，对己刻严自守，用自己的实际行动感动上苍，感染与人间。学会做人，遵守诚信!

做人就是要怀揣着善良，拥有一颗充满爱的心，无论是对朋友、对父母，还是一些素不相识的人，都应有怜悯之心。伸出援助之手，善良源于爱，源于对别人的帮助。人与人之间都应存在于善良，真心的去帮助别人。学会做人，源于善良!

无私的爱，无尽的温暖。在收获爱的同时，我们是否也要奉献自己呢?一个人的力量虽渺小，蕴含着的确是沉重的爱。他们用爱演绎着无私，书写着人类的奇迹。学会做人，奉献无私!

人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，师生之恩，朋友之恩，天下之恩。数不胜数。为了那些曾经为我们付出的人们。感恩的心，点燃世界;感恩的心，拥抱未来。学会做人，明白感恩!

在成长的道路上，我们迎风飞翔。做人虽容易，做好却很难。做人，应从最基本的事物做起，做人从学会做人开始!

机会的演讲稿三分钟篇十二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

生活中，只要节约用水、用电低碳生活，就能使我们的大自然景色宜人、风光秀丽，我们的地球就会变得更加美丽。低碳生活，我想说……

我想对奶奶说：“奶奶，您少用塑料袋吧，塑料袋即有毒又污染环境，一只塑料袋要经过几百年才能分解。虽然一只塑料袋只要几分钱，但它所造成的污染可能是其本身的几十倍几百倍，甚至更严重。低碳生活，从您少用塑料袋开始吧!”

我想对爸爸说：“爸爸，您每次出去不管很远还是很近，您总是想开着汽车去的。现在油价这样贵，而空气质量又这么差。我们家离学校这么近，如果您改为骑自行车或者步行来接送我上下学的话，这样既减少汽车废气对空气的污染，又节约了汽油，还锻炼了您自己的身体。那可真是一举三得呀!低碳生活，从您节约用油开始吧!”

我想对妈妈说：“妈妈，您每次玩好电脑都不关机，这样多浪费电呀!记得有一次玩电脑的时候，您开着一些无关的应用程序。如果您及时关掉那些不用的程序，既减少硬盘的工作量，又节省了电。这样也能延长电脑使用的寿命，何乐而不为呢!妈妈，您要记得节约用电哦!低碳生活，从您正确使用电脑开始。”

我想对妹妹说：“妹妹，你很喜欢玩水，一打开水龙头就忘记关掉，每次还把水龙头开到最大。妹妹，你别再浪费水了。有时候无缘无故的停水，就是因为像你这样浪费水的人太多了。低碳生活，从你节约用水开始吧!”

我想对自己说：“每次画画的时候，有一点点画错了，你就会去再拿一张画纸。假如每次都这样的话，那你一天岂不是要用好多的纸吗?如果将每天用纸的数量累加，那些造纸的师傅要从森林里砍好多的树木呀!如果树没有了，那我们地球上的所有人也会慢慢消失的。低碳生活，从我们自己节约用纸开始。”

如果每个人都从低碳出发，养成生活好习惯的话，那我们人类的母亲、生命的摇篮——地球就会变得更加美丽舒适!

机会的演讲稿三分钟篇十三

老师们，同学们，大家早上好!我是来自初二(_)班的___，今天我发言的题目是《团结就是力量》。

我曾经读过一篇文章，叫做《芦苇的赞美》，文章中说：“一根芦苇，应该说是很渺小的，微不足道的，也是脆弱无力的。被大风一吹便很容易折断。也许芦苇深知自身这个弱点吧，它从来不会单独存在，总是集群而生，聚众而长。”读完了这篇文章，我很欣赏芦苇那集群而长、众志成城的精神，因为它突出了芦苇的一个很令我欣赏的品质——团结。

其实，在生活中团结的影子也处处可见：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!中国有许多关于团结的名言、俗语：“人心齐，泰山移。”;“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”“天时不如地利，地利不如人和。”一个一个铿锵的汉字都在向我们诉说着团结的重要性，因为它关系着一个民族的兴亡，一个集体的成败。

弘扬集体主义精神，关键在于团结。团结的力量不在于对班级所做贡献的多少，而在于为班级所付出努力的真诚的程度。关心班级事务，是班级中的每一分子都义不容辞的责任。校运会的人人参与，就是这团结力量的基础，也是对班级的责任。运动会前，同学们踊跃的报名参加，努力地刻苦训练，这是团结;运动会时，运动员文明参赛，服从裁判，在赛场上挥洒青春的汗水，这是团结;非运动员文明观看比赛，加油助威时使用文明语言，在场边发出青春的呐喊，这也是团结。所以，当你身处于这样热烈的气氛中时，难道还感受不到团结就是力量吗?

因此，当你在赛场克服困难，坚持完成比赛时，当你在班级的宣传标语上添上独树一帜的创意时，当你在看台上为运动员的拼搏摇旗呐喊时，都会发现：原来，我们是这样的团结，是如此的齐心协力。而这一切的原因都是因为我们认识到有着强大的团结精神迸发的震撼人心的力量，所以，由于每一根细线的凝聚，从而形成了一条坚韧无比的绳子。

运动会是如此，班级体的建设也是如此。例如在开学以来的班级文化建设方面，同学们有的带来绿色植物，美化班级环境;有的用自己的得意之作装点教室的墙壁，与同学共享。在这样和谐的环境中，同学们才能够更加尽心地投入学习。同学们，在今后的人生道路上，面对困难和挑战，团结互助是致胜的法宝，让我们在“团结”这道阳光的照耀下，共同创造我们辉煌灿烂的明天!

最后，预祝各班能在运动会中，发扬团结友爱地精神，取得优异的成绩! 我的讲话完了，谢谢大家!