在快节奏的社会中，我们需要找到适合自己的放松方式。写一份完美的总结，需要充分挖掘和展现自己的潜力和才华。以下是小编为大家精心挑选的总结示范篇章，希望对大家的写作有所帮助。

重阳心绪四年级篇一

重阳节是孝敬长辈的节日，我打算给奶奶做家务。

我早上起得特别早，去市场买了早餐和中午及晚上吃的菜，我买完了菜，回到了家里。上午，我帮奶奶扫地，扫地的时候，我扫得灰都飞起来了，害得我呛死了，我好不容易才扫好了地，此时，我已经满头大汗了，我走到洗手间，用水将脸洗干净。中午，我和奶奶一起做饭，我自已能完成的尽量完成，吃完了中餐，我和奶奶一起洗碗，我将洗洁精挤了许多，奶奶见了，连忙说：不要挤太多。我听了，立刻将洗洁精倒了一点回去，我便洗起了碗。下午，我帮奶奶拖地，我将拖把放进水里，然后，我将拖把弄干，就开始拖地了，不一会儿，我拖好了。

晚上，我又和奶奶一起做饭。

奶奶夸我长大了。

重阳心绪四年级篇二

重阳节到了，我的爷爷和他的一群朋友去登山。

我们来到登高处，没想到那里已是人山人海。我问爷爷：为什么有这么多人呀?爷爷说：因为爬山有益健康。没过多久，爷爷就和他的朋友展开了激烈的比赛。

一开始，爷爷冲在最前面，他的朋友们也不甘落后。快到终点时，爷爷突然摔了一跤。我害怕的闭上了眼睛，心都提到了嗓子眼。没想到爷爷爬起来继续往前冲。

重阳心绪四年级篇三

骨子里天生的不安因素随着烈焰也变得不安分起来。我不是个球迷，却熬着黑眼圈看着凌晨的球赛，我不狂热，只是想往白开水里加点盐，加点料，调成汤。风和日丽的天气似乎已是平常，难得的一个热带风暴登陆，强降雨了两天，水，就这样漫过沟壑，将浮夸匆匆带走，留下一路泥泞。

重阳心绪四年级篇四

九月九日重阳节来到了！在这个欢庆的节日里，我首先祝所有的老人身体健康，万事如意。在重阳节这天，我不仅孝敬了自己的长辈，还关爱了其他的老人。

早上一醒来，我就给老家的亲人送来了问候，接着就进行了一天的生活。我和妈妈还出去赏了赏风景。在回来的时候，我们在公交车上有说有笑。

这时，一位年过花甲的老人上了车。他头上的银发已经白得透亮了，却拄着拐杖吃力的走上了车，脸上的皱纹已不计其数，但年迈的脸上却显出和蔼的笑容，似乎每走一步都要摔倒似的，非常吃力。更别说站在车上了。

突然，遇到了红灯，司机师傅来了个急刹车。哎呀！老人要摔倒了，幸好没有摔倒。我立刻给老人让了座。老人说：“孩子，谢谢你呀。”听到老人的话，我心里美滋滋的。

我们平时一定要尊重老人！

重阳心绪四年级篇五

在这个金秋十月，天高云淡的时节，每当我们吟起“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”时，就会想到重阳节。九九重阳，代表着天长地久，也代表着尊老、敬老、爱老。

他，因烤煤炭而中毒;他，走路身体向后仰;他，中毒导致老年痴呆症;他，整天时而清醒时而糊涂;他，会遗忘会走失——他，就是我的外公。我一直把我的外公当做一个正常人，不排斥他，不欺负他。每天我都会扶外公上楼睡觉，虽然他很缓慢，但是我愿意等。我尊重他，即使他说错话了，我也不会说他笨，会纠正他。有时他还夸我棒，自然也喜滋滋的。

重阳节，是一个尊老、敬老、爱老的节日。如果你让我选为谁来做一件事，来敬老，那我一定会毫不犹豫地告诉你，我的外公。今天，我又为外公做了件事。首先，我为外公倒了一杯热水，端给了外公。这虽是一杯普普通通的水，但这水里却包含了我浓浓的爱意。外公也自然十分了解我，脸上乐开了花。接着，我为外公朗诵了《三字经》，这一字一句中也同样蕴含了我对外公的尊敬。外公认真地听着，也和我一样摇头晃脑，像个大诗人一样在品味诗句中蕴含的乐趣。

我以后同样也会关爱外公，不仅要在重阳节里敬爱老人，在生活中的每时每刻都要尊敬老人!

重阳心绪四年级篇六

重阳节是一个传统、隆重的节日，有登高，吃重阳糕，饮菊花酒，赏菊，插茱萸叶等风俗。

今天晚上，我和妈妈完成了重阳节的风俗之一———登高。

我们在体育中心那里爬了一座小山峰，感受到了重阳节的节日气氛。因为重阳节又叫老人节，所以我们登山、下山时都看到了许多抚老的情景。当然，重阳节是必须举行助老、抚老等活动的。

重阳节有这么多好玩的，好吃的，那重阳节是怎么来的呢？下面就让我给大家介绍：在《易经》中，有人把数字6定做阴数，把9定做阳数，又由于农历九月九日是"重九"，所以叫做重阳节。

重阳节的风俗中，最隆重的是插茱萸叶和饮菊花酒。人们登上山顶，来到有野菊的地方，在腰间插上茱萸叶，每人一盅菊花酒，人们便开始赏菊。

回家后，我还给爷爷奶奶、姥姥打了电话，祝他们节日快乐呢！

重阳节，你是一个重要的节日，更是一个让人们放松的隆重节日。

重阳心绪四年级篇七

农历九月九日，是我国传统的重阳佳节。秋高气爽，人们登高，可强健体魄，调剂身心;是发扬我国传统孝道和报本思源的美德。

我的爷爷今年已经快8旬，但还是一直为我们操尽了心。爷爷的脸上深深地刻下一道道细细的皱纹，且在那稀疏的头上，长满了白花花的头发。而他那双手也结出厚厚的老茧!

不管风吹雨打，放学时，您总是出现在我的视线里，这么多年来，为我遮风挡雨。

而在家里，爷爷总是不让我干这不让我干那，总是说：“小孩子家的，学好你的课本知识，这些我来就好啦，去去去，快去做你应该做的事!”

爷爷每天在忙碌着，每当我一放学，他都给我准备可口的点心，生活上无微不至地照顾着我。半夜怕我着凉，经常起来给我盖被子。

随着年轮的增长，我心更上一层楼，爷爷的爱，让我学会了做人，明白了学习的目的。当然，感恩不能只停留在口头上，也要付诸行动。爷爷喜欢喝茶，我每天将为她沏一壶香飘四溢的茶，为他那被岁月压弯的脊梁，揉揉背!学习上，用优异的成绩来感恩。在生活中，爷爷教会了我许多，这么多年来，是您教会了我生活的常识!

爷爷，您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不似春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。

在重阳节之际，祝：爷爷您重阳节快乐，健康长寿!也祝天下所有的爷爷奶奶健康长寿!

重阳节的一天，秋高气爽，天清云淡。爸爸约了朋友一起去爬玉泉山，也带上了我。

重阳心绪四年级篇八

我们很快就来到了山脚下，映入眼帘的正面墙壁中央书写着“玉泉山公园”五个漂亮的大字。我们把车停在山脚下，没找到爸爸约的人，于是我们便自己先上山了。刚开始，我沿着石阶飞快的向上跑着，可以说是三步并做两步，心里想：玉泉山不是很陡，容易的很，看我跑得多快。爸爸远远地被我甩在后面，我仿佛看见了山里的大树在向我招手;石阶旁的小草在向我弯腰;听见树上的小鸟对我唱着歌……他们都好像在赞美我的飞快的速度。可是没跑多久，我的脚步就逐渐慢了下来，迈不开步伐了。

爸爸不紧不慢地赶了上来，看见我这个样子，有点幸灾乐祸地对我说：“怎么样，你不是挺会跑的，‘不听老人言，吃亏在眼前’，不懂得全盘统筹考虑安排的结果就是这个下场。”

我岂能服输：“还不到最后时刻怎么见分晓，虽然现在有点累，但我最终还是会到山顶的，不信你等着瞧。”

“有这种拼博精神难能可贵，最好要保持下去，更要有‘不到长城非好汉’的气魄。”爸爸鼓励我。

就这样，我走走跑跑，累了就慢慢走，走了一会儿又开始跑，始终没有停下脚步，很快到了半山腰，我已经累得有点虚脱了，抬起脚好像有千斤重，迈不开脚步，走一步就会钻心痛。爸爸又说：“既然你累了，就休息一会儿吧!我在上面等你。”

“我才不要呢!”我还是坚持努力的往上挪着不听使唤的脚，真是变成了两步都要分作三步走了。这时候，大树、小草、鸟儿好像都在看我的笑话了。

慢慢地，终于熬到了山顶，在山上平地的健身器材处，我听见了陈劲航弟弟的呼喊声：“你今天怎么这么慢，我都到很久了。”

“爬山真是太累了。”我说：“能不慢吗?你看我，双腿你灌了铅一样。”

陈劲航却不当做回事：“这山一点也不高、不陡。你看我都没什么汗。”说着还扒开衣服给我看。

爬玉泉山让我有了新的收获：爬山不但要坚持不懈，还要合理安排好体力。

重阳心绪四年级篇九

在这个阳光明媚的春天，我们又一次迎来了一年一度的传统节日----重阳节，在这个特别的日子里，我到敬老院看望那些为社会操劳大半辈子的老爷爷们，为他们送上节日的祝福，和他们谈心。我进入会议室，迎接我的是3位老爷爷，他们用快乐的笑容热烈欢迎我的到来。我为爷爷送上一首抗日的老歌，弹起我心爱的土琵琶。随后，我陪老爷爷看了很多精彩的节目。“该互动了”我急忙跑出去，为每个爷爷都送上精致特别的礼物，“爷爷，祝您节日快乐身体健康万事如意!”爷爷满脸微笑地对我说：“谢谢”握着爷爷长满老茧的手，我的心情万分激动。互动完毕，我们跑出去，站在爷爷后面，和他们一起合了张影。

我爱重阳节!温馨的一天!!

这确实温馨的一天，这也是一篇非常好的文章。

重阳心绪四年级篇十

10月14日那天，我和哥哥、伯父、老妈、老爸和妹妹去拜祭。

那一天，我早早的起床，迅速向卫生间跑去。因为我很激动，要去拜祭，就可以去爬山。什么事情都准备好的时候就是万事俱备，只欠东风了。

出发了，我们来到老家，首先去，我爸爸、奶奶、爷爷、伯父住的地方去拜，但我不明白，在那儿有什么好拜的？拜完那儿，我们又跟着亲戚们去我“祖祖”的埋葬的地方去拜祭，首先然后又拿三支香，用火机弄燃，然后插在那坟前，再烧些纸。

拜完那些就去爬山，因为我的那些祖宗是埋在那座山上的，来到那座山的面前，我深吸一口气，迅速往上跑。跑啊跑，跑到了半山腰。休息一下又继续跑。跑啊跑，终于跑到了山顶！

我爸爸、伯父哥哥们与亲戚聊了一下天，然后又拿三支香，用火机弄燃，然后插在那坟前，再烧些纸和那些什么阎王府的死钱就下山了。

重阳心绪四年级篇十一

每当秋高气爽、鲜果飘香时，我们就迎来了一个特殊的节日——重阳节。

每当这个节日到来之际，许多老奶奶们跳舞、唱歌欢度重阳节。而今年九九重阳又恰逢农历“九月份”，“九”在中国民间象征着“天长地久”的意思。

今天是重阳节，这天早上，我早早地起床了，我看了一下日历，“呀，今天是重阳节啊!”我惊讶地叫了起来。“看来今天得给爷爷奶奶好好地过节了。”我心想。于是，我跑下楼，看见爷爷奶奶还没睡醒，我想：今天得让我大展身手了，我得买饭给爷爷奶奶吃。现在就是买饭时间了，又得给钱包“减肥”了，可是，这样也好，因为这样爷爷奶奶就不用做饭了。说做就做，我拿着钱包走出家门，买了一大堆饭菜，嘿!钱包“减肥”成功啦!爷爷奶奶醒来，看到桌子上的食品应有尽有，高兴极了，不一会儿，就把桌子上的饭菜吃光了。“爷爷奶奶，今天是重阳节，就让我带你们出来散散步吧。”我笑眯眯地邀请道。爷爷奶奶立即眉开眼笑，脸上像绽开了两朵菊花。我先带爷爷奶奶到小溪边吃糕点。

爷爷奶奶在花草树木和小动物的中间感到无比的幸福。

这天重阳节，爷爷奶奶过得十分快乐，这真是个美好的重阳节!

重阳心绪四年级篇十二

重阳节是我国的传统节日之一，我是一名四年级的小学生，在今年的重阳节中，我有了一些新的体会和心得。

首先，重阳节是一个团圆的节日。在这一天，我们全家人会聚在一起，共同庆祝这个特殊的节日。我们会一起包粽子，一起登高远足，还会一起去祭祖。家里洋溢着欢声笑语，香味弥漫在空气中，家人们相互传递着温暖与关爱。这种亲情的体验让我感到无比幸福和满足。

其次，重阳节也是一个关爱和尊敬老人的节日。古人认为重阳节是一年中阳气最盛的时候，老人在这一天更需要阳光和温暖。所以，重阳节有“敬老节”的称号。在这一天，我们要尊敬老人，表达对他们的关爱之情。我和同学们一起到老人院，给老人包粽子、送温暖。看着老人们眼中的喜悦和感激之情，我深刻地体会到了尊敬和关爱老人的重要性。

再次，重阳节也是一个勇于克服困难的节日。我记得有一次我和朋友们去登山的时候，山路崎岖不平，我们不得不小心翼翼地前行。但是，我们并没有退缩，而是鼓起勇气，相互扶持着一步一步爬上了山顶。站在山顶上，我们看到了壮丽的景色，也感受到了胜利的喜悦。这次登山经历让我明白了只要有勇气和毅力，就能克服困难，迎接成功的到来。

最后，重阳节也是一个传承和弘扬优秀传统文化的节日。重阳节有许多丰富多彩的传统活动，如登高、赏菊、饮菊花酒等。在参加这些活动的过程中，我了解到了更多有关传统文化的知识。同时，我也深感我们应该珍惜和传承这些优秀的传统文化，不让它们在时代的洪流中湮灭。我要努力学习，将这些精神和价值观传承下去。

通过这次重阳节的庆祝和体验，我感受到了传统文化的魅力，也更加深刻地明白了家庭的重要性和老人的可贵之处。我会将这些体会和心得一直保留在心中，用于激励自己不断成长和进步。我相信，在未来的日子里，我会更加热爱家人，尊敬老人，勇敢面对困难，传承优秀传统文化，在自己的成长道路上不断努力。

这就是我在今年重阳节中的一些体会和心得。重阳节是一个有意义的节日，它带给了我许多宝贵的经验和启示。我会牢记这些，在未来的岁月中不断成长，让自己变得更好。

重阳心绪四年级篇十三

这个阳光明媚的春天，我们又一次迎来了一年一度的传统节日----重阳节，在这个特别的日子里，我到敬老院看望那些为社会操劳大半辈子的老爷爷们，为他们送上节日的祝福，和他们谈心。我进入会议室，迎接我的`是3位老爷爷，他们用快乐的笑容热烈欢迎我的到来。我为爷爷送上一首抗日的老歌，弹起我心爱的土琵琶。随后，我陪老爷爷看了很多精彩的节目。“该互动了”我急忙跑出去，为每个爷爷都送上精致特别的礼物，“爷爷，祝您节日快乐身体健康万事如意!”爷爷满脸微笑地对我说：“谢谢”握着爷爷长满老茧的手，我的心情万分激动。互动完毕，我们跑出去，站在爷爷后面，和他们一起合了张影。

我爱重阳节!温馨的一天!!

重阳心绪四年级篇十四

重阳节是我国传统的节日之一，每年的农历九月九日就要到了，也就是我们常说的重阳节。在这个特殊的节日里，我收获了许多珍贵的体会和感悟。

第二段：参与活动。

今年的重阳节，学校组织了一系列丰富多彩的活动。我们去了附近的养老院探望孤寡老人，给他们送去温暖和关爱。我发现，许多老人家的眼睛里都透露着孤单和忧伤，但是当我们给他们带来欢笑和快乐时，他们脸上的笑容真的很灿烂。通过这次活动，我深刻体会到了尊老、爱老的重要性，以及对他们关怀的意义。

第三段：感悟生命。

重阳节是老人的节日，也是一年里唯一纪念长寿的节日。在附近的长寿村，我们拜访了一位百岁老人。老人笑容满面，告诉我们他长寿的秘诀是每天积极运动、保持乐观心态，并且有充足的休息和饮食。通过这次拜访，我明白了健康的重要性，一个健康的身体才是实现人生理想的基础。

第四段：敬佩长者。

在重阳节期间，我还和爷爷奶奶聊起了小时候的往事。他们讲述了很多我从未听过的故事，给我上了生动的历史课。爷爷告诉我，小时候没有手机、电视，我们玩的是跳绳、几了和踢毽子等游戏。这些故事让我对爷爷奶奶更加敬佩，他们经历了那么多困难和风雨，仍然坚强乐观地面对生活，给我树立了榜样。

第五段：反思与展望。

重阳节的经历让我深刻地明白了尊老、爱老的重要性。我们应该时刻关心爷爷奶奶、外公外婆，不仅仅在重阳节，而是在平日里都要表达关爱和问候。同时，我们也要学习他们的品质，坚持积极向上的生活态度，保持健康的身体。通过重阳节的活动，我明白了传统节日的意义和民俗，懂得了家庭的重要性，更加热爱和珍视自己的家庭。

总结：

重阳节心得体会的经历让我对传统节日有了更深的认识，也增加了对爷爷奶奶的关爱和尊敬。从重阳节的活动中，我明白了传统文化的重要性和家庭的纽带作用，同时也认识到了健康和快乐的生活态度。

重阳心绪四年级篇十五

重阳节是我国传统的节日之一，每年的农历九月初九都会举行庆祝活动。我班级四年级教师组织我们参加了一次难忘的重阳节活动，让我们深刻感受到了传统文化的魅力。在参与活动的过程中，我们体会到了亲情的珍贵、长辈的伟大，也学到了尊敬长辈、爱护家人以及传统文化的重要性。

首先，重阳节让我们更加珍惜亲情。在活动中，我们不仅要向老师、校长、班主任等学校的长辈表达敬意，还要带着家长一同参与亲子活动。我邀请了爷爷和奶奶一同参加学校组织的亲子游戏，活动中我和爷爷奶奶之间亲密的互动让我更加感受到了家人之间的温暖和重要性。我亲手为爷爷奶奶戴上红丝线扎的小花，他们却深情地为我系上了同样的红丝线，这个简单的动作让我感受到了亲情的力量。以前，我总是无意识地忽略了长辈们为我们付出的一切，而重阳节给了我一个机会，让我更加懂得珍惜亲情。

其次，重阳节让我们感受到了长辈们的伟大。在活动中，我们了解到了庆祝重阳节的由来。传统上，重阳节是为了祈求长寿、健康、幸福而设的。长辈们一直都是我们的保护神和支持者，他们默默付出，无私奉献。他们为我们操劳一生，为我们的成长默默付出，从不求回报。重阳节给了我们一个回馈他们的机会，我们不仅可以通过亲子活动表达感激之情，还可以制作贺卡、写感谢信、唱祝福歌等方式表达我们对长辈们的感恩之情。

再次，重阳节教会了我们尊敬长辈的重要性。父母是我们的长辈，他们不仅要承担起庇护、教育我们的重任，还要面对各种各样的压力和困难。在父母的劳作中，我们应该要有自己的责任心，不断努力学习，做一个乖巧懂事的孩子。重阳节开展了很多尊敬长辈的活动，例如向家长行鞠躬礼、送长寿面等，这样的一些举动让我明白了尊敬长辈的道理。在活动中，我们还向校长、老师等长辈们大声说出“重阳节快乐”的祝福，这是对长辈们的最基本尊重。

最后，重阳节让我们更加认识了传统文化的重要性。中华民族传统文化博大精深，悠久历史。在重阳节的活动中，老师带领我们一起制作菊花，欣赏经典的重阳节诗词，还赠送了一份有关重阳节的小册子。通过这些活动，我们了解到了传统文化的魅力和重要性。我们要保持传统节日的庆祝方式，不仅了解其来源和意义，更要通过亲身体验，传承和发扬中华民族的传统文化，将其永远传下去。

通过重阳节的活动，我深刻体会到了亲情的珍贵、长辈的伟大，也明白了尊敬长辈、爱护家人以及传统文化的重要性。我将以此次活动为契机，更加珍惜和爱护家人，尊敬长辈，努力将传统文化发扬光大。

重阳心绪四年级篇十六

今天是九九重阳节，我和妈妈决定去爬相对不怎么拥堵的莲尖坪(石大人)。清晨，我们做足了防晒功课：太阳镜，草帽，雨伞，口罩，一切准备就绪，我们整装待发!我们沿着山村的羊肠小道一路向前，路两旁亮油油的青桔挂在枝头，弥漫着青涩的桔香，路旁有点杂草丛生，想来应该人迹罕至的缘故吧!不知不觉，我们就来到了山脚下，抬头仰望远处的山峦仿佛近在眼前，巍然屹立，因为队伍里只有我一个小孩，我就成了“领跑者”。

我一路像导游一样地在前面带队，脚步快步如飞，简直停也停不下来，就好像施了魔法，上台阶的时候更是三步并两脚，大人们都佩服得五体投地。到了半山腰，山越来越陡，也越来越险，空气也变得异常湿润新鲜，我就做了一下深呼吸，不经意间，传说中的“石大人”突兀地出现在眼前，静静地，仿佛在诉说着几千年的风雨沧桑，又仿佛在诉说着几千年的风雨沧桑，又仿佛跟远在温岭的“石大人”遥遥相望，我们的目的地是山顶上的尼姑庵。

经过半小时的攀登，两座锃亮的“天梯”呈现在我们的眼前，只要爬过这“摇摇欲坠”的天梯，这次登山就成功了!终于有惊无险地爬上了顶峰，站在山顶，感觉自己很渺小，俯瞰我们的家乡黄岩城更渺小，房屋像火柴盒，一辆辆汽车像蚂蚁爬行，河流像仙人遗落在人间的一条丝带……我不由自主地吟起王维的《九月九日忆山东兄弟》。我们在山顶稍坐片刻，就下山了。为什么人们都说：“上山容易，下山难。”我和妈妈对这种说法不敢苟同，因为我们既快速又轻松地下了山。