双活动策划参考（汇总18篇）
通过总结，我们可以更好地认识自己，了解自己的成长轨迹。6.总结应该具备鲜明的个人或团队特色和风格以下是一些提高语言表达能力的练习和技巧，希望对大家的写作有所启发。
双活动策划参考篇一
说到策划，策划有什么功能呢？策划的功能是挖掘和发现可以应用的资源。无论是在工作还是生活中，策划都能帮助我们更好地完成一件事。你是否在找正准备撰写“店庆晚会活动策划”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
一、活动背景。
时间如白驹过隙，转眼间2018年圣诞、20_年的元旦将至，为庆祝圣诞、元旦佳节，为促进同学之间的交流和沟通，培养学生之间的友谊，也为进一步给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台。在总结过去一年工作的同时，也在新的一年确立新的目标与方向。特此举办20_年__学院学生自律委员会元旦晚会。
二、活动简介。
主办：__学生工作处(部)。
承办：__学生自律委员会。
活动主题：情暖公寓，温馨校园。
活动目的：为迎接新气象，新朋友，新明天、促进自律会成员意见的交流与沟通，展现__学院学子的热情与活力。同时回首过去，展望未来，举办20_年学生自律委员会元旦晚会既是对过去一年的总结，也是为即将来临的20_年打造一个良好的开端!
晚会时间：2018年12月18日。
地点：文科楼报告厅。
三、晚会参与人员。
本次晚会从自律委员会内部选拔演员以及公寓管理科的楼管中出节目进行表演。观众以学工处及学生自律委员会师生为主，参演人员为楼管人员和自律委员会内部成员。
晚会的内容将紧紧围绕主题，让我们参赛人员充分展现个人才艺，表现全体楼管人员及自律会成员对元旦佳节来临的祝福和自律会未来发展的美好祝愿。
晚会以表演形式为主，节目题材不限。演出节目由学生报名参加，经筛选登记录用后方可表演，要求节目内容健康向上，符合大学生的学习与生活。在晚会中加入互动游戏，为时15至25分钟。
猜成语(词语)规则。
游戏分2-3轮进行，每轮选6名参与者，其中一人负责表演，要求表演者只能使用肢体和拟声词进行表演，其余5人背对大屏幕猜成语(词语)，先才对5个的为本次胜利者，若两人或多人同时猜对5个，先再次答对一个的胜出。若表演者表现突出也可获得奖品。
五、活动流程。
(一)前期准备。
1.节目征集。
学生自律委员会各部门出节目，每部门2-3个。将于12月6日至12月7日两天时间在文传系b210由文艺部、主席团进行评选。参加节目评选的人员须在前15分钟到场，按照报名次序进行演出，筛选出合格的演出节目，并于8日将结果告知参与人员。
2.晚会前准备工作。
11月20日至26日——撰写晚会策划方案。
11月27日——由主席团审批策划案。
12月3日——各部门上报本部门节目名单。
12月6日至7日——组织晚会节目的海选。
12月8日——确定晚会最终节目并及时告知参演人员。
12月9日至17日：
(1)外联部拉赞助，主持人服装、荧光棒、准备用于互动游戏的礼品，制作3条以上条幅(“__学院学生自律委员会“情暖公寓，温馨校园”元旦晚会(必须有的))。
(2)秘书处制定节目单、撰写晚会主持词并确定主持人。
(3)女生部和广播部确定到场嘉宾，制作邀请函并及时发放。
(4)宣传部制作本次晚会所需要海报2-3张。
12月15日——策划部制作座区安排表。
12月16、17日——晚会进行彩排。
12月18日——中午会场布置完成、下午两点演员及工作人员、主持人到位，所有印刷物品装饰物品到位，现场细节考虑，晚会正式开始。
(二)晚会期间。
一、(1)体育部、劳卫部、外联部中午两点之前做好舞台布置。
(2)18日下午2点参与表演的人员到场，吴翔及文艺部做最后的现场彩排。
(3)广播部协助文科楼报告厅工作人员调试音响灯光。
(4)安检部负责晚会所用道具的统计及准备。
二、(1)女生部引导老师入场，准备好水壶、热水及纸杯茶叶，负责晚会期间老师的饮水。
(2)秘书处负责发放节目单。
(3)宣传部负责晚会现场dv和摄像。
三、主持人介绍本次到场嘉宾及晚会开场词，并宣布晚会正式开始。
(1)纪检部于18日下午6点准时签到，且负责维持此次晚会的秩序。
(2)安检部在表演期间及时更换道具。
四、节目开始(按节目单顺序进行，中间穿插小游戏)。
(三)晚会结束。
1.女生部引导老师出场。
2.安检部及时归还道具。
3.楼长团、策划部广播部负责打扫会场卫生。
(四)其他准备。
一、活动目的：
20__年元旦即将到来，青春激扬、意气风发的我们早已准备好了。元旦文艺表演不但为师生提供展示自我的舞台，而且展现我校师生风采和激扬的情怀，弘扬健康向上的精神风貌，提高学生的综合素质，进一步加强校园文化建设，大力推进素质教育，加强团队文化建设，充分发挥文化育人的作用，促进学生行为习惯养成。特拟于20__年元旦到来临之际，举行文艺汇演，特制定此活动方案。
二、活动主题：
“扬我青春，共建和谐校园”——__镇中心学校20__年元旦师生联欢晚会。
三、演出时间：
20__年12月30日星期一(暂定)。
四、演出地点：
运动场。
五、活动参与：
全校师生。
六、参赛内容及形式：
1、节目内容健康向上、具有时代性和校园特点，健康性、思想性与艺术性统一。
2、节目形式：
(1)舞蹈：独舞、双人舞、群体舞。
(2)歌曲：独唱、对唱、小合唱、大合唱、歌伴舞。
(3)戏曲类：表演形式不限。
(4)相声、小品(贴近学生生活，具有一定的教育意义)。
(5)乐器演奏。
(6)配乐诗朗诵。
(7)其他形式。
七、活动筹备：
(一)第一阶段(20__年11月29日)：下发节目征集通知。
各班接到通知后应高度重视，制定参加汇演活动方案，广泛宣传，发动学生积极参与，落实参赛节目并组织排练，做好汇演准备工作。
(二)第二阶段(20__年12月16日—20日)：各班分开进行学生节目的选拔。
1、各班在12月18日前将参加汇演的节目名称及形式报政教处，按节目质量确定最终参加汇演的节目。
2、选拔、确定节目主持人并进行培训。
(三)第三阶段(20__年12月23日—12月26日)：学生节目的彩排。
1、各班组织进入汇演的参赛节目加紧排练，作好彩排的准备。
2、各相关部门作好相应的筹备工作。
3、策划人督促制作节目单、横幅、背景等。(政教处负责)。
(四)第四阶段(20__年12月29日—30日)：汇演场地的准备。
1、各项工作进入倒计时，舞台布置、场地安排、节目组织等全部落实到位。
2、组织召开工作人员大会，具体部署相关工作。
3、12月30日上午举行最后一轮彩排。
(五)活动现场组织和安全：
1、学生组织及纪律维持：政教处、值日领导。
2、会场安全：各班主任、保安。
八、活动选报：
(一)要求：各班申报1个节目(如有特别优秀的，可申报2个)，内容自定，形式不限，内容健康有新意。
(二)各班应积极准备节目，班主任要全程给予指导，统筹收集节目，进行策划及再加工。各科教师要积极予以配合。
九、未尽事宜，另行通知。
一、活动目的：
值2021元旦来临之际，为了丰富学生的校园生活，提高学生的活动能力，营造文化气氛，以丰富多彩的形式辞旧迎新，学校决定举行“迎新年，庆元旦，感恩季”班级文化展示活动。本次活动要求人人参与，让每一个学生在精彩的活动中快快乐乐迎接新年，感受浓浓的班级文化氛围，健健康康的成长。
二、活动时间：
2019年12月30日下午1：40-3：00整。
三、活动对象：二(2)班全体师生。
四、活动形式：
以班级为单位组织班级文化展示活动，要求组织参与面广，学生的积极性高。主题围绕“迎新年，庆元旦，感恩季”来展示班级的特色活动，具体活动形式包括：1小小主持人，2讲故事，3诗歌朗诵，4画展等活动。
五、活动办法：
1.布置好活动场所。并由班主任检查音响电脑等设施。
2.整个活动，由班主任老师和全体同学一起负责。
六、活动准备：
1.班主任及时宣传本次活动的过程，让每一个同学都了解本次班级文化展示活动的主题、活动内容及其活动要求等。
2.对有关节目的准备工作在进行活动之前完成，包括场地布置与道具。
3.活动当天，各班班主任要利用晨会对本次活动向学生进行相关的讲解，并做好活动时的纪律、安全和卫生的教育。
4.活动过程中请班主任负责好学生的个人安全。
七、注意事项：
1.班内认真组织，确保活动有序开展。
2.要保持班级卫生的干净整洁，不要乱扔垃圾杂物，活动结束后，值日生负责清理场地。
八、具体活动流程。
1.由_同学两位小主持人配乐致开场词。
2.由班主任讲话，并揭示出以“迎新年，庆元旦，感恩季”为主题。
3.看图说话，说说从小到大父母是怎样对待我们的。
4.以感恩为主题全体起立宣誓。
5.听我讲故事，同学们讲解自己搜集的感恩小故事。
6.合唱《感恩的心》。
7.诗歌朗诵，成员分别有：朗诵《父亲》，朗诵《只有您》，朗诵《妈妈的爱》，朗诵《新年》，朗诵《迎新年》。
8.看图说话，今后我该怎么做。
9.爸爸/妈妈/老师等，我想对您说——————。
10.教师宣布本次“迎新年，庆元旦，感恩季”活动，圆满结束。
一、主题：“炫流年，舞新春”。
二、活动目的：
1、增强节日气氛，是每个人都能度过一个充实而温暖的元旦佳节。
2、爱心许愿，共同祝福自己身边的人，将自己的祝福通过关怀的心灵去传达。
三、主办单位：__学校化学工程系。
四、时间：2018年12月28日(时间初步预订)。
五、宣传计划：
1.横幅四条，悬挂在食堂侧门，从活动开始前一周开始悬挂到活动结束，一目了然，持续时间长，宣传效果显著。横幅内容与商家有关如：__祝化学工程系元旦文艺晚会圆满成功!
2.小册子宣传，册子提供了更多关于商家的信息，会对宣传起到很好的促进作用。
3.海报宣传，贴于宿舍楼门口，教学楼门口和食堂门口。
4.展板宣传，展板上可贴部分赞助商的1-2张海报。
5.宣传栏宣传，赞助商的传单和海报我部负责在校内和宣传栏张贴。
6.现场宣传，活动现场可用印有商家特色的道具进行布置，也可做些带有商家特色的小游戏。
7.嘉宾发言，贵公司可派代表过来参加我们的活动，并可在活动期间以嘉宾的身份上台发言，(最好在开始或中间)。
8.上场鸣谢，活动结尾，公司名称以空头形式进行鸣谢。
六、经费预算。
横幅(包括宣传横幅)：40元。
小册子、传单(商家提供)：200/500份。
彩球：30元。
彩带：30元。
冷烟火：50元。
服装(借用、租用)：200元。
灯光(租用)：200元。
道具：150元。
奖品：50元。
食品：60元。
荧光棒、哨子等：30元。
邀请帖：20元。
策划书：20元。
节目单：10元。
刻碟：20元。
化妆：100元。
拍照、话筒电池：30元。
后勤备用及舞台装饰：300元。
赞助商回报待定。
一、宗旨。
为迎接20_年元旦的到来，以班级联欢的方式推动和谐校园的文明建设，丰富校园文化内涵，营造团结向上健康的校园氛围，确保活动有序、安全、有意义地开展。
二、活动主题：安全、文明、和谐、热烈、节约。
三、具体安排细则。
1、时间：2018年12月31日下午1：30---3：00。
2、形式：各班自行举办。
3、地点：本班教室。
四、创意阐述。
1、特色统一性：
各班在学校和老师统一组织下的进行元旦联欢晚会。在新的一年里，各班将此次做为一种极具亲和力的交流方式。节目形式不限，歌曲，朗读，舞蹈、小品、乐器演奏、戏曲等，内容清新向上。
2、加强互动性：
以上报节目为主，穿插一定的小游戏，增强互动性。
3、扩大参与性：
争取更多的学生参与此次联欢活动。
4、丰富欣赏性：
参与节目者和节目单要经过班主任(或班主任指定班长)进行的审核.节目数量控制在15个左右。联欢时间控制在1个半小时内。
联欢会的几点说明和注意事项：(联欢会开始前由班主任或班长宣布联欢会注意事项)。
1、为保证联欢会整场效果，各班所有同学1：30分点前进入教室，联欢会期间学生一律不准在校园逗留。
2、坚持文明、节约的原则办好元旦联欢会;让健康、积极的内容成为联欢会的主旋律。
3、班主任应把联欢会作为学生教育内容之一，对学生进行热爱集体、爱护财产、遵守纪律、安全第一、保护环境等方面的教育。班主任老师全程跟班，不允许联欢会场面的失控。
4、注意用电安全，没有老师在场，不得乱接电器。
5、布置教室时，本着爱护环境和节约的原则，不准在墙上钉钉子，不准使用喷雪等危险用品，可以吊彩带或其他的小饰物营造一种热烈欢快的气氛;班级一体机可以使用，但班主任应在场监督使用，注意操作，有疑问联系微机老师。
6、联欢会期间，不得在楼道、教师内追逐打闹，不准在室内做有危险的游戏，以免受伤;不准在校园内燃放烟花鞭炮;不准在教室内使用明火;禁止购买蛋糕，特别禁止用蛋糕涂抹他人;不准用不明液体喷射他人;不得有外校人员参加本班联欢会;班内购买食品注意食品卫生。
7、活动一定要按照规定时间结束，清理教室卫生要彻底，经学校检查合格后，关闭所有电源，锁好门窗按时离校。一定要将活动的具体时间告知家长。
8、联欢会结束后，各班学生没有特殊原因应及时回家，各班主任协调任课教师将学生送出学校(东到家属院、西到红绿灯，全体男教师就位)保证学生安全。
补充说明：
1、班主任要亲自抓，提高对学生安全工作的重视程度。
2、牢固树立“安全工作无小事”和“责任重于泰山”的思想，警钟长鸣。
3、31日联欢会后，开展班级全面安全检查和排查。对重点部位和重点内容进行复查。
4、对检查中发现的安全事故隐患，立即报告。
5、教育学生元旦假日期间注意饮食安全、交通安全、冰上安全和人身财产安全。
双活动策划参考篇二
二活动时间。
十月二十六晚。
三活动地点。
二号楼309。
初入大学的我们都怀抱着一个梦想，我们应该及时地为我们的大学生活做出规划,度过一个有意义的人生，并积极响应党对我们新青年的号召做四有新人。
五活动目的。
为了喜迎xx大，提高大学生自身素质，引导大学生树立正确的世界观、人生观、价值观、正确的规划四年生活，实现自己的梦想。
六活动意义。
让大学生在活动中充分的认识自己的价值，学会规划自己的道路,度过一个有意义的人生。提高自身素质，响应党对新一代大学生的要求。
七活动内容。
诗朗诵、话剧、小品、歌曲、幻灯片欣赏。
八活动展开形式。
第一篇章：诗意飞扬，青春绽放——诗朗诵。
第二篇章：梦的绽放，展我青春——话剧和小品。
第三篇章：歌舞青春——歌曲。
第四篇章：青春纪念册——历史二班生活照。
第五篇章：党旗飘扬，宣我誓言——党旗下的誓言。
九活动开展。
准备阶段：由组宣委员向同学们宣传本次活动的目的、主题、内容及意义；由班委成员安排活动所需要的一切设施。
举办阶段：由班委同学组织安排教室的布置以及活动流程。
后续阶段：由班委同学归还所借用的设备，卫生委员负责安排活动后的卫生打扫工作。
十附录。
（一）片头曲：《相信自己》。
（二）主持人开场。
（三）诗朗诵。
朗诵《热爱生命》。
（四）话剧小品表演。
《超级粉丝》。
《霸王别姬》。
（五）歌舞青春。
第一环节：演唱《怒放的生命》《壮志在我胸》第二环节：歌曲串烧。
第一组《盛夏的果实》《后来》。
《爱要坦荡荡》。
第二组《你懂得》。
《今天你要嫁给我》。
《我要的飞翔》。
（六）青春纪念册。
展示生活照。
(七)宣誓。
集体宣誓。
(八)片尾曲：《我的未来不是梦》。
双活动策划参考篇三
深圳食品饮料有限公司主营“怡清”牌系类包装水。总部位于深圳高新技术产业园区，并拥有深圳、广州、成都三个生产基地和若干个加工基地，总投资32019万，该企业加大投资，具备了强大的系统监控能力，能实时跟踪出厂的没一桶水，杜绝假水，让消费者喝的放心，同时，桶装水专卖店强大的服务系统和管理系统，全市统一的客服中心，与各专卖店电脑联网，进行实时信息交换，极大提高了配送和服务效率和质量，为用户不断创造价值，提升生活品质。
为了树立企业良好形象，呼吁人们保护水资源，企业策划一次大型公益活动，活动以“假如没有水，生活将会怎样”为主题。
二.目的。
此次活动公司为提升企业形象，知名度与美誉度，寻求自身发展，加大产品的宣传力度，向市民宣传环保知识，引起社会的关注和支持，正是在这一特定的背景下，公司举办一次全市性的节约用水活动。
三.活动主题。
假如没有水，生活将会怎样。
为了树立企业良好形象，延伸品牌力量，提高企业公信力，企业策划一次大型公益活动，呼吁人们保护水资源。
广大群众。
9月12开始，由深圳食品饮料有限公司倡导发起，株洲市各企事业单位的支持，专门为云南地区连续三年干旱提供的免费捐献饮用水的大型公益活动，主办方捐款20于万元，政府、慈善那机构联手，加上强大的媒体号召力度，鼓励各企事业单位大力捐赠。
10月12号上午以“假如没有水，生活将会怎样”为主题的大型节约用水公益宣传活动在株洲炎帝广场举行，同时以募捐的形式像市民募集捐款，该宣传活动由深圳食品饮料有限公司承办。
10月12号下午来自xx大学的同学们也带来了自己精心准备的节目，除了歌舞表演外，向广大群众展示了先进的节水方法，并为节水技术的推广提供了展示的平台。生活节水的展示和现场演示吸引了众多市民驻足观看，该宣传活动由深圳食品饮料有限公司承办。
七.活动项目流程设计。
(一)首先，播放云南地区受旱视频，然后有请市政委主任、深圳食品饮料有限公司总经理代表说话、举行捐赠仪式，邀请长株潭地区个企事业单位代表，株洲日报记者、潇湘晨报记者、湖南经视为媒介宣传，呼吁各企事业单位踊跃捐款。
(二)本次活动主要是以横幅签名、海报宣传、分发宣传小册子、赠送气球等形式展开，吸引了众多市民的围观，同时展开募捐的形式像市民募集善款，活动中，大家为市民们踊跃捐款，并融洽地与市民们的进行互动，使得节约用水观念深入人心。市民们纷纷在横幅上签上名字，作出自己的承诺。
此次活动旨在让广大同学及市民们了解到节水的重要性，树立节约用水观念和意识，逐渐养成节约用水的好习惯。活动起到了很好的警示作用，同时也扩大了公司的社会影响力，加强了与社会群体的沟通。
(三)本次活动以大学生青年团体为主，歌舞方式吸引广大群众，同时演示生活节水小技巧，如何节水?如何循环利用水?等等。吸引市民驻足观看。同时提倡市民节约用水，主办方介绍，活动将通过普及节水知识、推广节水技术、宣传节水典型等形式，多角度、全方位、广覆盖、不间断、可持续地在全社会倡导节约用水、科学用水。“向观念要水，向机制要水，向科技要水”，以达到缓解人水矛盾，实现人水和谐，更好地实现可持续发展提供水资源保障。
八.媒介宣传。
本次活动得到了社会各界的广泛参与支持，市人民政府的顶力支持，除了户外的人员宣传、横幅宣传、手册宣传，也借助政府的能力，电视台、大众传媒的影响，各事业单位的积极配合，电视媒体的宣传力度，对本次活动进行评述，积极营造社会效应，倡议全社会共同关注水资源，节约用水。
九.进度安排。
9月12日：预约政府机关人员、记者、电视台、长株潭各企事业单位代表。
十.物料准备。
募捐箱、视频、宣传手册、宣传横幅、笔、海报、气球、桌椅、地毯、请帖等等。
十一.费用预算。
十二.效果评估。
此次活动将会在株洲市内社会公众所知晓，旨在让广大市民们了解到节水的重要性，树立节约用水观念和意识，逐渐养成节约用水的好习惯。活动起到了很好的警示作用，同时也扩大了公司的社会影响力，加强了社会群体的沟通。
双活动策划参考篇四
1.部门成员已在一起工作一个月了，为了加强部门成员之间的了解，增强部门凝聚力。
2.工作比较繁重，学习压力大，校园生活过于单一。
秋天正是一个游玩的好时机，这次部门活动，不仅可以让部门的人更好的了解同伙，增进友谊，增强部门凝聚力，使工作更轻松，为打造纪检之家创造条件。同时也可以放松心情，缓解学习压力。
纪检部全体成员及原纪检部成员。
烧烤物资，交通工具（人力、物力资源等）。
1.统计各位干事及部门其他成员的空余时间，安排一个全部成员都有空的时间，暂定于十一月十三号。
2.开会讨论游玩地点，游玩项目及游玩的时间,及注意事项。
3.统一安排负责各项事务的负责人，明确分工。
烧烤物资，租车费用及租借烧烤费用等及其他未知费用。
双活动策划参考篇五
1、让员工过上一个愉快的中秋，提高员工士气：
2、加强员工内部的沟通，促进员工关系的进一步融洽。
二、活动时间。
定在中秋节前一天，即(星期_下午16：00在公司集中)。
__景区。
四、参加的人。
公司全体员工(值班人员除外，值班人员：公司办公室留客服部一人值班，保安照常上班)。
五、相关准备。
1、请各位带好自己应该带的物品：
2、行政部准备好三份公司员工内部通讯录：
3、大巴车二辆：
4、相机、cd机、小音箱、笔记本电脑、麦克风：
5、帐篷、席子、小被子、枕头等睡觉用品及自己日用品：
6、写好文字的小卡片(数量依人数定，内容为每人自己在公司预先写好的送给同事的话)：
7、烧烤所用的食物、用具及饮用水：
8、粮食，具体包括：
9、一份好心情，并准备一些有趣的故事或熟悉几首歌曲：
10、行政部/企划部勘探并熟悉地形、地势，联系好场地，预先设计好活动安排：
11、月饼_个。
六、行程/活动流程。
一)当天。
1、当天于下午16：00准时在公司大门口报到、集中：请各位留下自己的联系电话，以方便到时联系，行政部准备好三份公司员工内部通讯录。
2、然后乘车前往__营地(乘车时间约一个半小时)抵达后到a区扎营：
3、夜晚烤大餐，点燃簧火欢乐派对、卡拉ok，大家围成一团，谈谈心事，聊聊天，数数星星，晚上失眠的员工可以在山顶观日出。
4、晚上住在帐篷里。
二)第二天。
1、第二天早上先观光潭景玩玩水、合影：
2、约10点后徒步到b区活动：
3、饱餐午饭后，可以参加二军对垒水枪交锋战，还可以钓大鱼，泡潭水和玩玩有益身心健康的游戏节目。
4、约14：30集中下山，乘车返回__地点，结束活动。
七、费用：
约80—100元/人(含乘车费用)左右，基本的活动费用由公司出，私人的购物行为则由员工自己出。
八、策划与执行。
策划：企划部：
执行：行政部。
本活动由行政部负责，企划部协助实施。
双活动策划参考篇六
1、女儿是桃花，带来灿烂。三八节，愿你更鲜艳。
2、祝群里的美女们三八节快乐!
3、今天不怨我不陪你逛街，实在是幸福的妇女同志放假回家而我还须坚守岗位，分身乏术哇。你买东西我报销吧!
4、最美的妇女节祝福全天下女同胞们，祝愿青春永驻，容颜不老。
5、最灵的祈愿送给你，愿你心情如花，人见人夸，幸福一生乐哈哈!
6、妇女节到了，天啊!半边天都走了，什么时候能给我们过过“妇男节”呀。等着吧!
7、相夫教子你担当，锅碗瓢盆你敲响，唠唠叨叨你歌唱，辛苦了，老婆大人，妇女节请给我的耳朵放假一天。
8、愿你好好休息，开心的度过这个属于自己的节日。
9、妇女节到了，愿你好运连绵，快乐不断!
10、是您指引我走出第一步，帮助我找到以后的路，谢谢您，妈妈!祝您妇女节快乐，身体健康，永远开心。
11、女同胞们，让我们一起摆脱烦恼，走出家门，尽情地潇洒一回吧!
12、愿你节日快乐，心情轻松!
13、三八妇女节，向女同胞道一声节日快乐，愿你青春永驻，笑口常开!
14、在你的节日里，愿美丽的你天天快乐心情妙!
15、明天就是3.8妇女节了，在这里提前祝所有的女性朋友，青春美丽永常在，万事顺心笑开怀，妇女节快乐!
16、妇女节，我给您倒上一杯温暖的茶，表达我的心意，并祝你万事顺意，永远年轻!
17、自信的生命最美丽。一年一度的三月八日妇女节到了，祝福美女：自信潇洒，漂亮美丽，爱情幸福，生活快乐。
18、祝你身材好，亭亭玉立立似花。
19、三八妇女节，最早最美的祝福，送给天下所有女人。
20、祝你美丽如花人人羡，可爱笑脸乐无边，爱人天天来相伴，喜气洋洋像过年，妇女节开心快乐!
21、三八节，愿你快乐美丽更胜从前!
22、老公，在你呵护下我长胖了三斤，那条项链有些紧。妇女节快到了，你再给我买条新的长点的重三斤的项链吧!
23、妇女节快乐，妈妈!没有太阳，花朵不会开放;没有爱，就没有幸福;没有妈妈，就没有我的人生和今天。
24、也许我肩膀不够宽，但足以为你遮挡风雨;也许我胳膊不够用力，但还能为你撑起一片蓝天，妇女节快乐!
25、老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是明天要记得早点起来给我做早饭，嘻嘻。
26、亲爱的，谢谢你让我天天在过男人节，今天你过女人节吧。
27、祝天下所有妇女节日开心，永远开心!
28、画一枚太阳，照亮生活的阴霾，天天好心情。祝你妇女节快乐，一生幸福!
29、最美的妇女节祝福，送给全天下女同胞们，祝愿青春永驻，容颜不老，收下这几朵花吧!
30、三八妇女节，愿你是天下数一的好老婆!
31、良辰美景三八节，金枝玉叶半边天。淑气芝兰争繁茂，春风桃李洒芬芳。
32、愿您心情美如花，青春永葆乐哈哈，健康平安总不差，祝您节日快乐!
33、在妇女节，我忠心地祝你一切都好!节日快乐!
34、今天女神节!把一声问候送给你，祝你节日幸福快乐!
35、三八妇女节，祝你和快乐相伴，与幸福相牵!
36、亲爱的朋友，三八妇女节快到了，感谢我的微信能有你!
37、有才华的女人可以吸引男人，善良的女人可以鼓励男人，美丽的女人可以迷惑男人，有心机的女人可以累死男人。
38、女神节里送祝愿，青春美丽常相伴，幸福快乐永相随，女神节快乐!
39、女人应把身心培养得像月光一样，慈悲柔和，胸襟博大，燃起智慧光芒，让相处的人如沐浴在清凉月光中。
40、祝你魅力无限，快乐无边，迷倒帅哥，倾倒美男!
双活动策划参考篇七
20__年9月10日至16日至是第二十一届全国推广普通话宣传周，为进一步增强全体师生的语言文字规范意识、法制意识和推广普通话参与意识，构建和谐校园，营造良好的语言文字环境，培养学生热爱祖国的思想，我校根据区语委推普工作精神，围绕本届宣传周主题，结合实际切实开展推普周活动。
二、活动时间。
20__年9月10日至16日。
三、活动主题。
说好普通话，迈进新时代。
1.健全工作机制，加强工作力度。
为做好本届推普工作，成立推普工作领导小组。
组长:__。
副组长:__。
成员:各班班主任。
2.加强推普工作检查，促进推普工作顺利进行。
推普领导小组成员要轮流参加全校日常推普的检查工作，及时发现和反映情况，对各班的推普活动要及时给以评定，并评选优秀推普员。
3.丰富推普内容，活跃形式。
﹝1﹞抓好日常推普工作。
要求在校的教职工坚持用普通话进行交谈，同时，在日常教育教学工作中，积极引导学生用普通话进行语言交流，提高全校师生语言文字规范意识,形成全校都说普通话的良好风气。
﹝2﹞做好推普宣传工作，扩大推普面积。
广泛张贴推普标语，让说普通话的意识深入到每一位师生职工的心里，通过校园广播和学校德育宣传阵地，营造推普活动的.浓烈氛围，使普通话由教学语言转变为校园语言，形成在社会公共交际中使用普通话和规范汉字的习惯，营造良好的推普氛围。根据推普工作的铺开，积极向家长、社会进行推普宣传，引起各方面的重视，为人人会说普通话打下基础。
﹝3﹞开展好班级推普工作，增加推普力度。
利用升旗仪式、校会、主题班会等活动方式向学生作推广普通话使用规范字的宣传教育，让每一位学生有说普通话的意识，增强推普力度。
五、活动目标:。
以激励、表扬为主的手段，努力营造时时处处讲普通话的氛围。教师课堂教学，师生、生生之间互动交流必须讲普通话;教师与学生在课后谈话交流也必须使用普通话;坚决杜绝使用不规范用语。进入校园后，教师之间的交流必须使用普通话，为全校学生作好榜样示范;学生之间的语言交流也必须使用普通话。
六、具体安排。
1.为加强活动的领导，学校成立推普领导小组名单，并召开推普领导小组会议，落实具体工作。
2.组织一次以推普为主题的主题班会会。
利用班会时间，以班级为单位举行推普主题班会。
3.组织师生学习“国家通用语言文字法”。
学习和了解国家语言文字政策;营造以普通话和规范字为主体的和谐语言生活，要求师生在公共场合说普通话;自查纠正一切错别字、繁体字、异体字以及已废止的不规范简化字。
4.开展校内外宣传活动，在学校大门、教学楼处张贴以宣传推广普通话为主题的标语和宣传海报，利用电子屏显示“说普通话，写规范字，做文明人”、“说好普通话，迈进新时代;使用规范字，方便千万家”等宣传标语，形成推广普通话、促进语言文字规范化的良好氛围。校门口设立推普周宣传台，街头、社区宣讲，进一步渲染推普气氛，扩大推普宣传的影响。
5.结合学校实际，创造性地开展活动，全体师生积极参加，使“推普周”工作真正落到了实处。
﹝1﹞利用校园广播组织师生学习《中华人民共和国国家通用语言文字法》。
﹝2﹞在学生中开展“写规范字?做文明人”规范汉字书写活动。
各班在班级内开展“写规范字?做文明人”规范汉字书写活动，每班评比书写最漂亮的写字作品并且以板报的形式在全校进行展示。
﹝3﹞开展“我给父母当老师“活动。
发动学生运用在学校所学的知识纠正家庭里存在的方音、方言及不正确用字的现象，实现了一个学生带动一个家庭，推普两级跳。
﹝4﹞做一回“啄木鸟”，开展“争当社会用字小医生”的社会用字检查活动。
学校号召学生做个有心人，争当社会用字小医生，发现板报、宣传橱窗上有不规范的字及时向老师指出，在街面上发现有不规范的字及时向有关部门指出。
总之，通过开展系列推普活动，进一步提高我校教师语言文字规范意识和推普参与意识，推进我校语言文字工作进一步规范化，制度化。
双活动策划参考篇八
青春，是最美的年华；青春，是最炙热的太阳；青春，最灿烂的花朵。作为一名当代大学生，一名中国共青团团员，我们应该立志成才，学好专业知识，立志报效祖国。因此，本次活动将通过大学学习方法的介绍，考研信息介绍，如何与同学共建友谊等一系列讲座来让团员们共同学习。播放上海世博会开幕式的视频片段、低碳生活的有关视频，及进行世博、低碳有关题目的知识有奖答题，让团员们关注上海世博会，认识低碳生活的积极意义。
：室内活动：学习方法，友谊建设讲座视频、世博、低碳视频教学、知识有奖答题。
四文科楼104。
五
辅导员闫美华老师。
院团委学生会组织部嘉宾一名。
理学系团总支组织部考评嘉宾一名。
为整个活动做好规划以及完成好活动策划；召开班团干会议，讨论各项工作的安排；将团员分若干小组，分别负责收集视频、编辑各类题目和答案、各物品的购买；制作海报并粘贴展示；教室申请及布置；制作嘉宾邀请函，邀请嘉宾。活动开展：
播放励志讲座，友谊讲座视频；团员代表上台讲述自己对友谊的看法;；播放“世博会”视频及低碳生活有关视频；开始知识有奖答题环节；全体团支部团员合唱《朋友》歌曲；由男生、女生代表分别上台演唱歌曲支部团员为共创友谊，和谐校园，红布签名团支部全体成员及嘉宾合影留念；活动结束，欢送嘉宾。活动后期：
活动结束后勤人员留下清理现场；活动成果展示；召开活动总结会议；团支书做好总结并上交。八、工作人员安排：
主持人：王萍黄丽芳题目整理：梁梅富。
嘉宾邀请：陈天游黄康呢视频整理：曾诚。
教室申请：吕珍凤海报制作：曾诚陶宏健。
教室布置：郭耀双苏林静合唱组织：陈天游罗婷。
现场拍照：罗婷物品购买：黄万杰。
机动人员：李金才工作监督：马月黄万杰。
理学系20xx应用化学团支部。
双活动策划参考篇九
每个学校、学院和班级上都有学霸，然而，不是每一个人都了解他们，也没有多少人向他们学习，为什么我们不好好利用我们身边的资源？我们是不是就不能成为学霸呢？现在，让我们一起走进师大学霸的学习和生活，向他们学习和致敬吧！
一、活动目的：
“青春正能量”活动是由四川师范大学学生会网络与信息联络部主办，以加强我校学风建设、探索和完善我校学风建设、新生教育体系、展示我校学生良好学习风貌为主要目的的活动。此次活动由“学霸在哪？”和“学霸之路！”两个板块构成，旨在通过寻找身边的学霸，学习他们持之以恒、坚持不懈的精神。达到激发正能量，拥有正能量，传递正能量的目的,并从人生目标、学习动机、学习行为等多个层面激发广大学生的学习动力，浓厚我校学习氛围。
二、活动名称：
“青春正能量”
三、活动主题：
“学霸在哪？”、“学霸之路!”
四、活动时间：
20xx年12月。
20xx年12月9、10日设点进行前期宣传。
五、活动地点：
狮子山校区：桃李园餐厅对面成龙校区：东苑/西苑食堂门口。
狮子山校区、成龙校区全体学生。
七、活动主办：
四川师范大学校学生会主办。
四川师范大学校学生会网络与信息联络部承办。
各学院网络与信息联络部协办。
八、活动目的及意义：
活动旨在通过宣传优秀同学的学习精神，激发同学自觉学习意识和持之以恒、坚持不懈的精神，增强学校学习氛围，进一步促进校园文化建设，为同学们提供一个良好的学习环境，达到激发正能量，传播正能量的目的。
九、参与方式：
1.学院推荐：各学院推荐3-5名学霸，通过学院信联部微博发布，并@四川师范大学学生会。（微博内容：注明学霸的基本信息，学习成就以及取得成就所付出的努力。）。
2.个人自荐或他人推荐：可到活动现场报名，或发布微博，并@四川师范大学学生会。（微博内容：注明学霸的基本信息，学习成就以及取得成就所付出的努力。）。
3.由校网联部制定“学霸”相关标准，并对通过以上方式参与的同学进行考核，最终评选出“师大学霸”，并在校学生会官方微博予以发布。
注：活动微博须附加学霸的真实照片和详细联系方式。
十、奖项设置：
1.发微博推荐身边的学霸或转发活动微博（均需@四川师范大学学生会），即可参与现场抽奖，有机会获得精美小礼品。
2.本次活动中奖概率：20%。
3.抽奖方式：在纸盒内抽取乒乓球，橘色小球中奖，白色未中4.抽奖时间：12月9日12:00-13:30、17:00-18:0012月10日12:00-13:30注：奖品数量有限，送完即止。
十一、活动经费：
奖品可为：中性笔、手机防尘塞、书签。
十二、活动开展：
（一）筹划会议:。
1.召开活动前的准备会议。会议安排各个学院进行活动前期宣传工作、活动当天宣传工作，以及活动后期处理工作。对活动当天各个学院早上、中午、下午交接班工作人员做好周密安排，确保活动正常开展；强调各个学院一切表现记入当月评分考核之中。
2.对本次活动的具体要求进行详细说明，并拟定通知。将通知交由各学院信联部，并传达到学院各个班级。通知包括：活动时间地点，举办单位，活动目的，活动参与方式，达到必要的宣传效果。
3.安排各学院制作宣传展板。
（二）前期宣传。
1.活动开始前一周，通知各学院信联部成员在各班级进行宣传。
2.安排所有学院制作宣传展板。展板内容为对本次活动性质和目的的介绍以及活动举办单位、时间、地点、形式的说明。展出时间均为12月9-10日8点至20点。
（三）活动开展。
（1）现场负责人员负责接待参与活动的同学，认真解答同学的提问和解释本次活动的意义,并记录参与同学的联系方式，以及维护现场秩序。
（2）活动现场将举行抽奖活动，现场负责人员应监督活动的公平公正。
（3）以下为活动现场简要分布图：
略。
双活动策划参考篇十
大学是每个新生一个新的起点，每个人都有一份属于自己的大学梦。为活跃校园氛围，增进各位同学之间的友谊，锻炼各位同学的自信心，我社将举办一次以“新梦想，新起航”为主题的演讲比赛，展现大一新生的风采；调动我院大一新生的积极性，丰富校园文化生活，激发大一新新生的学习热情，同时通过活动增强同学们的自信心。
二、活动时间与地点。
时间：20××年10月10日-20××年10月22日。
地点：海选10月15日（3栋107），决赛10月22日（3栋报告厅）。
三、活动展开形式。
以演讲为主，围绕“新梦想，新起航”为主题，海选参赛选手自己准备演讲稿参赛；决赛参赛选手亦自备演讲稿，中间穿插歌曲舞蹈等节目。
1、活动准备阶段：由文学社内部成员设计板报和横幅，并到各个班级宣传。
五、活动人员安排。
编辑部、演讲部：负责确定参赛人员名单。
组织部：负责场地的申请及安排。
宣传部：负责宣传板的制作。
策划部：活动前的策划。
纪检部：维持会场纪律。
主持部、外联部：主持活动、特邀嘉宾。
财务部：购买活动所需物品。
1、宣传横幅。
2、海报。
3、邀请卡，彩带、气球等4、选手奖品。
5、饮用水。
合计约120元。
七、决赛注意事项：
1、每位演讲者的时间必须控制在5分钟以内；
3、参赛人员要准时到场，超时未到视为弃权；
4、原则上脱稿演讲，若不脱稿，内容分扣2分；
5、演讲比赛活动评分对选手演讲的内容、语言表达、会场效果、形象风度、综合印象五部分进行评分，满分为100分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分。
双活动策划参考篇十一
据世界卫生组织报告：全球每年有300万左右的人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于吸烟疾病；而且我国烟民的数量正以每年2、1%的速率增长，如果按目前的状况持续下去，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万，这样的数字，真是触目惊心！
为了让我院广大师生认识到吸烟的危害，使吸烟者为了自己和他人的健康而丢掉手中的香烟，提高我院学生的精神面貌，创建一个更加美好的温馨校园。学院将在6月8日评估，我们也为了出自己的一份力来宣传迎评知识和让全院师生为迎评做贡献。
：全院师生。
：问卷调查活动——各系的部分班级。
无烟、迎评知识竞答、签名活动——一号教学楼广场。
1、5月21日—5月26日院青协以及各系青协出宣传板进行“迎评估创无烟校园”活动宣传。
2、5月28日利用政治学习时间对部分班级进行无烟问卷调查活动。
3、5月30日上午8：00在一号教学楼广场进行无烟知识宣传和迎评创建相关知识竞答、签名活动。
4、5月30日对无烟问卷调查结果进行公示。
各分会必须积极参与、服从安排、大力配合院青年志愿者协会的签名、宣传、调查活动，所有参与活动的志愿者要佩带工作证。
1、对积极配合工作、认真组织活动的分会，将按评比内容评选出“最佳团队奖”和“最佳组织奖”两项集体奖和在各系的年度量化考核中进行相应的加分。
2、评选内容：
（1）各系对无烟活动宣传力度（包括宣传板的样式以及其他的宣传形式）。
（2）问卷调查各系配合度和调查中被调查班级、人员的配合度。
（3）5月30日的竞答活动的参与人数和获奖人数。
1、宣传期：5月21日—5月26日分会会长负责，院青协统一协调。
2、宣传、签名活动：5月30日在一号教学楼前举行。各系分会倒是出50人，带好分会会旗。
3、问卷调查：每系大专、中专班每年级一个班（50份）。采用自填问卷式调查，不署名，由各系人员到各班发卷，向同学说明填表要求，当场完成，立即收回。然后组织专人编码，剔除填写不合格表格，资料交院青年志愿者协会办公室。
4、调查结果统计：5月28日—5月30日进行，由办公室负责，其他部门协助。5月30日—5月31日进行公布。
双活动策划参考篇十二
不经意间，我们来了，我们轻轻的来了。
吹着二十一世纪的号角，踩着新世纪延伸的大道，迎着新学年的晨曦，我们欢快地来了。站在新学年的源头，为进一步推进学校文艺活动的蓬勃发展，丰富校园文化，活跃学习氛围，给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台，为了迎接20xx年元旦的到来，物理电子学院继续教育学生会拟定主办本次晚会。计划如下：主题：“狂欢圣诞，喜迎新年”
丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长,反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。
20xx年12月9日（时间初步预定）
节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。
a:宣传板
制作：继续教育学院20xx年元旦晚会宣传板。
要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。
b:海报
制作：20xx年元旦晚会海报。
要求：专业喷绘海报。
c:宣传单
制作：元旦晚会传单
要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。
d:网站
制作：电子科技大学网站、继续教育学院、学生之家。
要求：以此次活动为主题，介绍本次活动的内容、时间、地点，及本次活动的赞助商
e:广播宣传（校本部广播系统）
制作：专业的广播电台专题宣传
要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。
以文字、网页的形式对本次活动进行回顾报道。
a、通知各学院递交节目名单
b、所报节目参加人员
c、晚会节目主持人
d、参加晚会人员名单
成立晚会筹备小组，确定晚会节目。并邀请校内及各大高校著名的乐队、劲舞队、剧团进行表演，力求节目质量。
1、校内树立以此次活动为主题的宣传版，张贴宣传海报
2、利用学校新闻中心播出此次活动的专题节目。
3、进行网上宣传
4.推进各学院的节目进程
5、对所有参赛的节目进行前期筛选
6、对所有参赛节目进行彩排并进行选优方案
7、确定所有参赛节目
8、对现场内外进行布置
9、安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作
10、现场领导的接待工作、观众进出会场秩序
11、晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作
12 .晚会后的收尾工作
喷绘海报宣传板
所有人员由物理电子学院继教学生会负责
晚会期间后台秩序催台音控室灯光现场秩序礼仪
双活动策划参考篇十三
地点：社区教育学校。
形式：讲授。
主讲人：李启程(黄土小学校健康教育教师)。
参加人：社区居民。
主要内容：
健康是人类生命存在的正常状态，是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证。我国《宪法》明确规定：维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一。帮助人民获得健康是我们每一个体育健康教育教师工作者的职责和神圣使命。
今天，我们大家在一起，主要是了解什么是健康。
由于人们所处的时代、环境和条件不同，对健康的理解也不尽相同。过去，人们一般认为身体没病、无伤、无残就是“健康”。随着人类疾病谱的改变和医学模式的转变，人们对健康的认识也在深化。
现代的人们认识到：除了生物性因素外，心理、社会因素以及不良的生活习惯、生活方式、行为都是许多疾病发生和引起死亡的重要原因。在关注人的健康时，单从“生物人”的角度看问题就明显的不够全面，必须考虑到社会因素和心理因素对人健康的影响。随着这种认识的加深，过去的“生物医学模式”则转化为“生物—心理—社会”医学模式。
世界卫生组织(who)1948年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神;人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。这一健康的新概念就是把人的躯体与精神结合，并把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。
一个完全健康的人不仅是自身客观上拥有健康，而且应该懂得基本的健康知识，具有追求健康的信念和意识，具备健康的生活方式，同时对他人和社会承担健康责任。
机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。
活动总结：通过此次讲座，让山区居民了解了什么叫健康，纠正了他们对健康的错误理解。有的居民说：“我们以前以为一天能吃三顿饭，不生病，就叫健康，更不知道什么叫“亚健康”，我们都非常需要这样的讲座。”
龙泉驿区黄土镇社区教育学校。
(二)。
主题：影响健康的因素。
时间：年8月15日。
地点：社区教育学校。
形式：讲授。
主讲人：李启程(黄土镇学校体育健康教育教师)。
参加人：社区居民。
主要内容：
上半年，我们在这里共同学习了什么健康，今天我们在这里继续上半年的话题，讲一讲影响健康的因素的有哪些。我在讲的时候希望大家联系到自己的实际，我想这样大家会对这堂讲座理解得更深刻。
上半人类的健康受多种因素的影响，除遗传、心理和行为(生活方式)等内在因素外，生物环境、社会环境和自然环境等外在因素都与人的健康密切相关。
社会环境：社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况(战争或和平)、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等，其中无一不与健康关系密切。
双活动策划参考篇十四
10名选手，每人至少说出三个含有自己数字的成语，越多越好。
12名选手，每人至少说出三个含有自己数字的成语，越多越好。
每班派一名会表演的小朋友上台,根据提供的成语作出表演。（得意洋洋，抱头痛哭，捧腹大笑，龇牙咧嘴，专心致志，手舞足蹈，东倒西歪，昂首挺胸，狼吞虎咽，张牙舞爪，一瘸一拐，垂头丧气）。
比赛规则：每班选两位选手根据主持人出示的成语，进行一组成语接龙，裁判根据选手的表现进行打分，在准确、流畅的基础上“接龙”最多者为获胜。比赛将选出3个一等奖，5个二等奖，6个三等奖。
双活动策划参考篇十五
自然环境：它包括气候情况、地理条件、水质和土壤情况(包括所含矿物质)、磁场与射线等等，也都直接与人的生存和健康密切相关。如某些地区由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨节病、克山病等地方病。
生物环境：主要指人们生存的环境中的生物状态，特别是致病和传播疾病的生物的浓度、活跃情况和致病性等。如病毒、细菌等微生物和蚊子、苍蝇、蟑螂等虫媒以及老鼠等动物。当人生存的环境中这些生物浓度较高或致病性强时就必然对人的健康产生威胁。
遗传因素：人的身体素质特点会遗传给后代，某些疾病也具有遗传性，如血友病、白化病、糖尿病等。
心理因素：它可以直接或间接地影响健康，例如长期的心理紧张可以导致高血压，突然的情绪激动可以引发心脑血管疾病。
行为(生活方式)因素：不健康的生活方式也会直接或间接地危害健康，如长期大量吸烟可以导致气管炎、高血压等多种疾病，甚至会增加患肺癌和其他癌症的机会。长期过量饮酒可能损害肝脏并引发其他消化系统疾病。高脂高胆固醇饮食可以导致动脉血管硬化和冠心病。高糖饮食、缺少运动可能引起糖尿病。
科学研究表明，在上述影响健康的诸因素中，人类所患疾病中有45%与生活方式有关。
而死亡的因素中有60%与生活方式有关。在美国不健康生活方式占总死因中的48.9%在我国占37.3%。这说明人类的行为因素对自身健康的影响极大。
一个人的生活方式早期受家庭的影响较多，如饮食习惯、卫生习惯(如刷牙习惯)、起居习惯等。但随着年龄的增加，也会受周围环境的影响而逐渐调整自己的行为，在进入青年和成年以后就会形成比较固定的行为习惯。如是否讲究卫生、是否喜欢运动、是否喜欢与人交流、是否吸烟饮酒等等。这些行为习惯也就是生活方式将对他们的健康产生长期影响。
1992年，世界卫生组织针对影响现代人健康的主要危害因素——不良的行为和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。如果能做到这一点，全球人口的期望寿命可以延长以上。
1、合理膳食。即营养要全面均衡。每餐以八分饱为宜，主食由细粮、杂粮搭配，减少动物性脂肪和甜食的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制盐的用量，每人每天摄入盐的不超过6克。
2、适量运动。运动贵在坚持，重在适度。项目应因人而异，每周可做轻中度运动5次，每次半小时左右。中青年可打球、长跑。中老年可快步行走、慢跑、骑自行车。适量运动是预防和消除疲劳、保证健康长寿的一个重要因素。
3、戒烟限酒。吸烟酗酒是健康的大敌。吸烟是导致高血压、冠心病、肺癌、支气管炎、肺气肿等多种疾病的重要危害因素。任何年龄的人戒烟都可获得健康上的真正收益。据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化：20分钟内：血压降到标准水平;脉搏降到标准速度;手、脚的温度升到标准体温。8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平。24小时内：心肌梗塞危险性降低。48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。2星期至一个月：血液循环稳定;走路稳而轻;肺功能改善30%。1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻;气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强;痰减少，肺部较干净，感染机会减少;身体的能量储备提高;体重可增加2_3公斤。1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。
今年是我国政府承诺执行全球控制烟草框架公约的第二年。为了你和家人的健康，请勿吸烟。如果一时戒烟有困难，每天吸烟应限量，并逐渐减少直至彻底戒烟。酒要少饮，不喝高度烈性酒，经常或过量酒会影响健康。
活动总结：通过此次讲座，进一步加深了社区居民对健康的理解，让他们明白了影响他们健康的原因在哪里，纠正了他们平时生活中的一些不良生活习惯。
【范例】。
主题：健康教育的基本方法。
时间：3月15日。
地点：社区教育学校。
形式：讲授。
主讲人：李启程(黄土镇学校体育健康教育教师)。
参加人：黄土中小学校、义和小学校全体体育健康教育教师。
主要内容：
传播、行为干预和技能培训是健康教育的三个基本方法。
传播概述。
传播就是传递、散布、交流信息的行为和过程。具体地说，传播是一种社会性传递信息的行为，是个人之间和集体之间，以及集体与个人之间交换传递信息的过程。一个完整的传播活动不仅是发送信息，同时要收集反馈信息，因此，通常把传播称为“交流”。
(一)传播的分类。
应用于健康教育工作的主要是人际传播和大众传播两种类型。
1.人际传播。人际传播也称人际交流，是指人与人之间的一种直接的信息沟通活动。这种交流活动主要通过语言来完成，也可以通过非语言的方式来进行，如动作、手势、表情、信号(包括文字和符号)等，是传播活动中一种古老而普遍的方式。
人际传播可以分为个人与个人之间，个人与群体之间，群体与群体之间三种形式。个人与个人之间的传播形式有交谈、访问、劝告、咨询等。个人与群体之间的传播形式有授课、报告、演讲、讲座等。群体与群体之间的传播形式有会谈、座谈、讨论等。其特点是直接、充分、准确、简便易行，不受机构、媒介、时空等条件限制;交流双方可以立即得到反馈，双方可以即时了解对方对信息的接受程度和传播效果。
2.大众传播。大众传播是指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术，通过广播、电视、网络、报纸、期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。其特点是信息的发送者是职业性的传播机构和人员;信息的接受者众多;信息量大，覆盖范围广，传播速度快;基本上是单向传播，缺乏即时和充分的反馈。
(二)传播要素。
一次完整的传播活动，必须有一些基本因素存在，这些基本因素称为传播要素。
1.传播者。在传播过程中指传递信息的个。
人(如卫生工作者)或团体(如报社、电台、通讯社)，是信息的发出者。
2.信息。在传播学中信息就是传者所传递的内容。
3.媒介。是信息的载体，传递信息的中介渠道。如书刊、报纸、宣传画等。
4.受传者。在传播过程中接受信息的一方(如听众、观众等)。信息接受者人数众多简称为受众。
5.效果。受传者接受信息后产生的反应。
6.反馈。反馈是指受传者对信息的反应和把这种反应回归到传者的过程。在交流活动中反馈可以存在，也可能不存在;可能是直接的，也可能是间接的;可能是受传者主动的反馈，也可能是传者主动的收集。
例如，健康教育人员利用宣传画向婴儿的母亲宣传母乳喂养的好处，健康教育人员就是信息的发送者，画面上讲的“母乳是婴儿最好的食物和饮料”就是信息，宣传画是传播的媒介，婴儿的母亲就是信息的接受者。婴儿的母亲听到这些信息后的反应就是效果，健康教育人员了解到这些效果就是得到了反馈。
二、传播材料的使用。
健康教育传播材料就是指配合健康教育工作使用的印刷材料(如报刊、小册子、传单、折页、墙报、图片、宣传画等)、声像制品(如幻灯片、录像带、录音带、电影片、光盘影碟等)、实物模具(如人体模型、器官标本等)。健康教育传播材料能使健康信息和保健技能的传授更生动、更直观、更容易理解，能够取得比仅用语言要好的效果。
基层健康教育工作者在使用健康教育传播材料应注意以下技巧：
使用面向个体的材料一般来说，在对个体使用材料(如传单、折页)时，健教人员应该对使用方法给予指导。提示材料的重点内容，使对方加深印象;帮助对方掌握材料中的某些方法和技能。
使用面向群体的材料在使用面向群体的健康教育材料(如展板、挂图、幻灯片)时，选择的时间最好是大部分参与者能够接受的时间;向受传者展示的画面、文字要力求让他们看得见、看得清;讲解者应用当地群众易懂的语言讲解，吐字应清晰;每次传播活动时间不宜过长，一般一个小时左右为宜。
使用面向大众的材料基层卫生保健单位经常可能收到或购买可供在公共场所张贴使用的健康教育材料(如宣传画、墙报、报纸)，一般来说这类材料只能由大众选择性地接受，健教工作者不可能向受众作直接的讲解、说明。在使用上要选择在允许张贴和摆放且人们经常通过而又易于驻足的地方，如卫生所的候诊室、街道集市上的布告栏学校的公开栏等;宣传品应挂贴在光线明亮的地方。
五、基层健康教育常用方法与媒介。
基层常用的健康传播方法和可使用的媒介有多种，需要根据当地实际情况具体采用。
(一)口头交谈。
通过与目标人群面对面的谈话，传递知识，指导行为。简便易行，是基层开展健康教育的基本形式。
(二)。
专题讲座。
以办学习班的形式组织大家进行学习，是一种群体教育方法，适用于目标人群的系统教育。
通过解答目标人群提出的健康问题，帮助其作出健康行为决策，咨询工作应由专业人员承担。
(四)小组讨论。
通常由6—10人组成，在健康教育人员的引导下，小组成员集体讨论，互帮互学，适用于技能训练和行为改变。
(五)标语。
形式简单，制作方便，内容明确，号召力、鼓动性强，适用于造舆论，创造氛围。
(六)传单。
针对目标人群某一问题制作传单，内容较详细，可大量印制、广泛散发。
(七)小册子。
内容系统，知识性强，易保存，可长期使用。
(八)科普报刊。
定期出版发行，信息量大，综合性强，是目标人群学习保健知识、积累信息的好帮手，但不适于文化水平低的目标人群。
(九)折页。
图文并茂，直观，易理解，易保存，适用于需要反复学习的信息传播及对某些技能的具体指导，适合发给文化水平低的个人使用。
(十)黑板报与墙报。
定期更新内容，简便易行，可随时编排内容，在某些适宜地点可用。
(十一)卫生科普专栏。
在目标人群居住或活动区设立专栏，可贴图片、宣传画，也可写上文字，具有很强的吸引力和教育性。
(十二)宣传画。
以绘画形式和艺术感染力向目标人群宣传有关知识，受到普遍喜爱。
(十三)广播。
传播迅速，听众广泛，语言表达灵活多样。给目标人群以亲切感，但不适于具体操作的指导。
(十四)电教材料。
如投影片、幻灯片、录音录像节目等。形象生动，为群众所喜闻乐见，适用于群体教育。
行为干预。
健康相关行为是指个体或团体的与健康和疾病有关的行为。一般可分为两大类：促进健康的行为和危害健康的行为。
(一)健康行为。
健康行为是有利自身和他人健康的行为，如定期身体检查、不吸烟、不酗酒等。包括日常健康行为(合理营养、积极锻炼等)、保健行为(定期体检、预防接种、系统保健管理)、保护行为(调适、主动回避)、避免有害环境对健康的影响、戒除不良嗜好、求医遵医行为等。
(二)不健康行为。
为是不利于自身和他人健康、可能增加疾病发生的危险、加重病情、促使疾病预后不良的行为，又称危害健康行为。如饭前便后不洗手、怀孕期间不到医院做检查等行为。
二、行为改变的知信行模式。
健康教育的最终目标是预防疾病、维护和增进健康，它要求人们自觉地采取符合健康、增进健康的行为，改变已养成的不良行为和生活方式。然而行为改变是一个相当复杂的过程，因此各国学者提出了很多有关行为改变的理论，下面简要介绍知信行模式。
知信行模式可用下式表示：
知信行。
知(知识和学习)是基础;信(信念和态度)是动力;行(包括产生促进健康行为、消除危害健康行为等行为改变过程)是目标。要达到行为改变的目标，必须有知作为基础，要有信作为动力。如戒烟，为达到戒烟的目标，健康教育者必须通过多种方法将烟草的危害性、有害成分、戒烟的益处以及如何戒烟的知识传授给吸烟者。具备了知识，只有采取积极的态度，对知识进行有根据的独立思考，对自己有强烈的责任感，就可逐步形成信念，知识上升为信念，就可支配人的行动。当吸烟者采取积极的戒烟态度，相信吸烟有害健康，并确信自己有能力戒烟时，戒烟就可成功，不健康行为得到改变。
三、行为干预。
在健康教育工作中，干预是指针对环境以及团体和个体的行为进行影响，使之向有利于健康的方向转变所进行的—系列活动。干预是健康教育和健康促进的一项重要工作方法，从实际工作来看，健康教育工作的重点主要是行为干预。
行为干预可分为行为指导和行为矫正。行为指导是通过语言、文字、声像等材料进行信息传播、教育培训和具体指导来帮助教育对象产生某些健康认知，建立和形成健康的行为和生活方式。如号召人们不要吸烟、告诫人们在非典流行期间不要前往人多拥挤的公共场所。行为矫正则是健康教育工作者按照一定的目标，采用一定的手段，帮助和促使矫正对象改变自身特定行为的干预过程。如组织戒烟班，帮助吸烟者戒烟;组织家庭主妇培训班，教给主妇们怎样烹调低盐菜肴等都是对某些特定行为的矫正。
(一)、行为干预的手段。
1.行政干预。行政干预指通过政府机构运用行政手段，对社区或团体的不健康行为进行行政措施干预。例如某县县政府采取措施打击私盐，就是对使用非碘盐行为的一种干预。
管理条例等卫生法规等都是行为干预的有力措施。
3.传播干预。传播是干预的主要手段之一。它主要是用信息传递的方法干预、影响人的行为。大量的反复的信息传播，可以使人的行为发生改变。正如电视广告所起的作用，吸引人的广告多次播放，就能够引导消费者购买该种商品。
4.教育干预。教育干预是较行政干预更专业化，较传播干预更具有针对性的一种以培训为主要手段的社会教育活动。如新婚夫妇讲习班、预防非典知识讲座等。不仅提供知识信息，唤起人群的健康意识，而且指导受训者建立健康行为。
5、技能干预。技能干预是使目标人群通过掌握自我保健技能来获取健康。如指导主妇储存碘盐、使用碘盐，教幼儿家长配制口服补液盐和糖盐水，教家长测幼儿体温、体重等都属技能干预，平常称为技能训练。
培训。
培训是教育方法的一种。培训是对目标人员进行专项内容教育和技能训练的过程。实施一项健康教育计划离不开培训工作，因为没有经过专业培训的健康教育工作者就不可能把健康教育计划转变成行动，也就不能实现计划的目标。同时，培训也是实施传播和干预的一种人际交流方式，经常在健康教育的实践活动中应用。因此，开展培训工作是各级卫生和健康教育专业人员的一项重要工作内容，也是健康教育的重要工作方法之一。
活动总结：通过此次讲座，增强了体育健康教育教师的专业水平，提升了他们对健康教育的业务素质。但此次培训由于时间等原因显得有些仓促，在经济社会高速发展的今天，人们对健康越来越重视，对健康教育要求越来越高，仅此一次培训，远远不能达到健康教育的要求，因此，在以后的工作中应该不断加强学习，总结经验，从而提升自己的业务能力，更好地为学生和社区居民的健康提供服务。
双活动策划参考篇十六
爱肝日主题：预防丙肝，防患于未然。
世界防治结核病日主题:(暂时未定)。
阳春三月恰逢第15个“全国爱肝日”和第20个“世界防治结核病日”的到来，石家庄市第五医院推出系列呵护健康医疗惠民活动倾情回馈广大市民。
一、“阳春三月呵护健康”大型义诊。
3月18日当天，我院专家在院内举行大型义诊活动，为就诊群众提供咨询、诊疗服务。
二、“健康义诊周”爱心爱肝情暖市民。
活动时间：3月18日—3月24日。
1、肝功1号、丙肝抗体和胸片(14×17)检测全部免费。
2、乙肝基因、丙肝基因检查费用减免50%。
三、“春季养肝护肺”百姓大讲堂进行时。
活动时间：3月18日15:30—17:00。
活动内容：以“春季养肝护肺正当时”为主题宣传活动，前期回访中心回访出院患者时先告知患者该活动，诚邀参加，随后健康服务部再以短信形式提醒来院参与活动。
四、“进社区、进校园、进基层”专家健康行。
活动时间：3月1日—3月31日。
进社区主要推介综合门诊及红十救助项目(免费检测血糖、血脂及心电图);进校园(河北工业职业技术学院)主要宣传春季结核病筛查，进基层主要是肝病和结核病健康讲座或经验交流。
五、“温暖在身边”专家面对面。
对年—年“丙肝乡村行”活动中筛查出的丙肝抗体阳性者进行追踪，专家面对面讲授丙肝防治知识。
六、“肺腹之言”结核病防治日疾控在行动。
积极参与市疾控结核病防治日系列活动。
双活动策划参考篇十七
良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。
二、活动主题。
“阳光心态，快乐成长”
三、活动时间。
年11月1日至11月30日。
四、组织领导。
成立中学“心理健康月”领导小组。
组长：林。
副组长：吴。
成员：全体行政学校专兼职心理老师班主任团委会学生会。
五、主要活动内容。
1、进行主题宣传;。
2、出版心理小报;。
3、组织主题班会观摩;。
4、举行校际辩论赛;。
5、举办县级校园心理情景剧演出观摩;。
6、开展师生心理测评。
六、具体措施。
1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。
2、由李老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。
3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。(另见详案)。
4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行“生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。
5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。
6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多渠道(面询、热线电话、心语信箱、qq在线)进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。
7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。
8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(mht)》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校—学年学生心理档案和教师心理健康档案。
9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。
省中学。
年10月28日。
双活动策划参考篇十八
二、活动时间。
三、犯罪地点。
李二楼111室。
四、事件的主要参与者。
职业师范学院和电气工程学院青年协会12级工作人员和成员。
动词（verb的缩写）事件背景。
席慕蓉曾说:青春是一本太仓促的书。那时候，走过了差距，对前世的一些回忆，总是无法磨灭。12年级新生初来乍到，我们希望他们能感受到协会的温暖和集体的力量，为以后的回忆增添不少色彩。
不及物动词活动的目的。
1.加强会员和会员之间对协会的了解。
2.促进协会与其成员之间的交流。
3.职业教师和电气工程学院相互学习，相互促进。
4.提高组织策划能力。
五、活动。
(1)播放会议歌曲(负责人:)。
规则:。
1、播放歌曲时，ppt会显示歌词。
2、主唱(负责人:)。
(2)宣誓:(负责人:)。
(3)前景和祝福:。
规则:。
1、老总统上台介绍自己的经历。
2、新总统上任，展望未来。
(4)游戏链接:。
细则:。
1.门禁签到表分为五组，每组几个人。每组成员应坐在指定的位置。
2.游戏是分组进行的，有不同的奖品。
3.主持人宣读规则后，各组成员自由交流5分钟。
4.每个上台的成员先自我介绍。
(1)游戏。
1:歌词接龙。
规则:。
a.比赛分五轮，每轮每组派一名代表上台。
b.按组序号，第一组第一轮先唱，第二组第二轮先唱，以此类推。
c.第一个学生唱的歌词的最后一个词是下一个学生唱的歌词的开始词。比如(能不能给我一首歌的时间——简单的爱)。
d.收到歌词的组得5分，没有收到歌词的组不加分。而没有收到歌词的小组成员现场唱了一首歌。
(2)第二场:抢板凳。
规则:。
a.比赛分五轮，每轮每组派一名代表上台。
b.一共四个凳子，被现场主持人拦下，每拦一个凳子就撤一个，直到一个人赢为止。
c.第一次停输的组加1分，第二次停输的组加2分，以此类推。
d.比赛结束后，最后两个总分的小组会各自派两个代表去讲小时候最尴尬的事。
(3)游戏3(交替游戏):接龙这个词。
规则:。
a.比赛分五轮，每轮每组派五名代表上台。
b.主持人向尖子生展示单词，尖子生依次向下表演。在此期间不允许有声音。
c.猜词组得5分，没猜词组没得分。
(5)绩效环节:。
规则:。
1.表演形式不限，每个表演组得5分。
(6)奖惩:。
规则:得分最低的一组喝其他组准备的特色饮料。
六、活动时间的安排。
活动。
时间。
播放会议歌曲。
7:30——7:40。
许愿。
7:40——7:50。
展望与祝福。
7:50——8:10。
游戏链接。
8:10——8:40。
表演环节。
8:40——9:40。
奖惩。
9:40——10:00。
七、活动详情和问题。
(一)活动结束后，应清理活动现场。
(2)各环节各负其责，每次会议都要带头。
(3)有事情要做的议员，应预先请假。
内容。
负责部门。
时间。
制作ppt。
现场抽奖制作。
购买活动所需的物品。
办公室。
圣体。
办公室。
活动总结，新闻稿。
活动拍摄。
总体责任。
xi。预算。
文章。
数量(单位)。
单价(元)。
总价(元)。
麦克风(租用)。
2
音频(出租)。
一个。
剪刀和透明胶水(自带)。
一个。
扫把(自备)。
一个。
糖
一个。
1.5。
橘子和橘子。
30公斤。
一个。
30。
花生。
20公斤。
五
100。
瓜种子。
5磅。
五
25。
苦瓜汁。
1杯。
五
五
鬼怪。
1杯。
五
五
盐、白糖、醋。
1小袋。
2
六
纸杯(自带)。
总计达。
172。
