心得体会是对一段时间内的经验和感悟的总结和反思，它可以使我们更加深入了解自己，提高自身素养。写心得体会可以帮助我们总结经验，提取问题，进一步改进自己的工作和生活方式。总结是我们提高自身能力的重要方法之一。做好总结能够让我们更好地认识自己的不足，及时纠正错误，进一步提高自己的能力水平。积极总结，才能不断进步。从现在起，我们应该更加注重总结，不断思考自己的所见所闻所做，加以总结，并能深刻领会其中的道理，取得更大的成长。总结可以为我们的未来铺平道路，帮助我们更加明确自己的目标，更有针对性地发展自己。在总结时，要注意突出成长和改进方面，呈现较为全面和积极的自我。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考。

看榜样学榜样心得体会参考篇一

中央组织部和中央广播电视总台联合录制的《榜样6》专题节目将于今晚在央视综合频道（cctv-1）晚间8点档首播。节目贯穿伟大建党精神这条主线，集中展示“七一勋章”获得者和全国“两优一先”表彰对象中涌现出的先进基层党组织和优秀共产党员风采。该节目的播出，对于弘扬伟大建党精神，激励新时代党员干部学习榜样、争做榜样，展现中国共产党人坚持真理、坚守理想，践行初心、担当使命，不怕牺牲、英勇斗争，对党忠诚、不负人民的高尚品质和崇高精神具有重要意义。

弘扬建党精神，传承榜样力量。在实现第二个百年奋斗目标新征程上，新时代党员干部自当把伟大建党精神转化为锤炼党性修养的思想自觉，转化为攻坚克难的强大动力，转化为担当作为的实际行动，激发干事创业的精气神，践行党的初心使命，在全面建设社会主义现代化国家新征程上奋勇争先、建功立业。

弘扬建党精神，坚定理想信念。

习近平总书记指出：“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”。一百年来，我们党之所以能够在革命、建设、改革的奋斗历程中始终有强大的凝聚力和号召力，之所以历经百年而风华正茂、饱经磨难而斗志更强，归根结底就是因为我们有坚定的理想信念。正是因为中国共产党人始终有着坚定理想信念，才有了无数革命的星星之火燎原到神州大地；才有了无数李大钊们视死如归，高呼“中国共产党万岁”英勇就义；才有了无数夏明翰们“砍头不要紧，只要主义真”的杀身成仁壮举。当前，我国正处在实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，在全面深化改革、实现中华民族伟大复兴的中国梦的进程中，坚定理想信念关乎国家未来，必须把握时代大势，以时代责任为远x想蓄能增力，矢志为国奋斗，扛起民族重任。新时代党员干部要把对中国特色社会主义和共产主义的理想信念和忠诚为党、一心为民的职业信念相结合，时时刻刻牢记自己的第一身份是人民公仆，坚定坚决筑牢信仰之基、把稳思想之舵、补足精神之钙，自觉做远x想、共同理想的坚定信仰者和忠实实践者。

弘扬建党精神，践行初心使命。

榜样是一种力量，是一面旗帜，是一座灯塔，这种力量穿透心扉、激荡心灵。为了探索“蹄腿理论”，他引导牧民“减羊增牛”，带头开展“围栏轮牧”，让牧民脱贫，让草原变绿，这是“草原英雄”廷·巴特尔一辈子奉行的人生信条；为了坚守“我为祖国守边防”的承诺，他57年如一日扎根边防一线，巡边护边20多万公里，负责管控区内未发生过一起涉外事件，这是边境线上的“活界碑”魏德友立下的铿锵誓言；为解决草王坝村缺水严重的问题，他带领村民靠着锄头、钢钎和铁锤建成一条“生命渠”，这是“当代愚公”黄大发的坚定信念……不同的是岗位，相同的是使命。无论在什么岗位上，他们始终把人民放在心中最高位置，永葆对人民的赤子之心。正是因为有无数像《榜样6》中一样的优秀党员干部，我们党才能赢得人民衷心拥护和坚定支持。崇尚榜样才会产生榜样，争做榜样才会榜样辈出。新时代党员干部要当好人民群众的知心人、贴心人、暖心人，用心用情用力解决好群众急难愁盼问题，在群众“最盼”上访民情、得民心，在群众“最急”上共患难、见真情，在群众“最怨”上转思路、变方法，将“人民”置顶践行初心使命。只要我们9500多万名共产党人始终践行初心、担当使命，就一定能团结带领14亿多人民，推动中国号巨轮劈波斩浪，不断夺取新的更大的胜利！

弘扬建党精神，锻造斗争意志。

敢于斗争是中国共产党的鲜明特色和政治优势。当今世界正处于百年未有之大变局，我们党领导的伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想正在如火如荼进行，改革发展稳定任务艰巨繁重，我们面临着千载难逢的历史机遇，也面临着一系列重大风险考验。胜利实现我们党确定的目标任务，必须发扬斗争精神，增强斗争本领。就拿这次新冠肺炎疫情来说，正是中国人民和中华民族凭着敢于斗争、敢于胜利的大无畏气概，才铸就了生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神。中国共产党和中华人民共和国的伟大成就诞生于斗争，发展于斗争，壮大于斗争。在这个斗争无处不在的年代，作为党员干部，必须深刻领会习近平总书记关于新时代伟大斗争的重要论述，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，以“咬定青山不放松”的毅力、“千磨万击还坚劲”的胆魄、“不破楼兰终不还”的血性，敢于亮剑、勇于亮剑，做敢于斗争、敢于胜利，善于斗争、善于胜利的钢铁斗士，誓以共产党人“到中流击水，浪遏飞舟”的坚定意志献身民族复兴伟大事业。

弘扬建党精神，永葆忠诚情怀。

天下至德，莫大乎忠。古往今来，多少人用生命奏响了忠诚的强音，多少人用壮举彰显了忠诚的本色，深深印在历史深处，丝丝化入民族之魂。无论是投江殉国以示忠心的屈原；还是留取丹心誓死护国的文天祥；亦或是精忠报国的名将岳飞……都体现出对于国家的忠诚。对党忠诚，是共产党人首要政治品质。心存忠诚，行有方向。新时代党员干部要始终把对党忠诚摆在首位，坚持在党爱党、在党为党、在党言党，自觉接受政治历练、思想淬炼、实践锻炼、专业训练，坚定政治信仰，砥砺政治气节，锤炼政治风骨，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，立志为党分忧、为国尽责、为民奉献，勇于担苦、担难、担重、担险；坚持做到忠诚于组织，相信组织、依靠组织、服从组织，自觉接受组织监督，增强组织观念和大局意识，不游离于组织之外，不搞门客、门宦、门附那一套，正确把握大局、自觉服从大局、坚决维护大局，既为一域增光，更为全局添彩，切实把对党忠诚转化为恪守组织原则的实际行动。

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看榜样学榜样心得体会参考篇二

张桂梅同志参加工作以来，爱岗敬业，无私奉献，深深扎根于边疆民族贫困地区，全身心地投入到教书育人的崇高事业中。她身患多种疾病，却常常超负荷地工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，始终坚守在三尺讲台上。凭着对教育事业的热爱，不断学习先进的教学经验和教学方法，精心研究，积极探索教育规律和民族教育发展的新模式，因材施教，进行素质教育，总结出一套适合民族贫困地区教育特点的方法。她没有子女，生活节俭，把自己的工资拿出绝大部分来接济困难学生，给没有学费的学生垫交学费，带患病的学生去看病吗，天冷了给他们添置衣被，把母亲般的慈爱全部献给了学生和孤儿。她不仅生活上关心学生，而且积极培养学生学习兴趣和健康的业余爱好，从各个方面无微不至地关爱她们。

在观看张桂梅同志事迹的视频时，我的眼眶就一直是湿润的：当她寒暑假天天走了那么远山路只为了去了解学生家庭情况，告知家长孩子成绩很好，只要考上了华坪女子高级中学的高中，就能免学费就读时；当她夜晚在手脚关节处涂完治疗风湿的药酒，躺在办公室冰冷、坚硬的条椅上时；当她面对镜头，说出唯一的愿望“我想要再多活两年，把这些孩子送入大学”时，我的内心受到了极大的震撼。同为教师，自问难以到达张桂梅同志这样的大爱无私的品德和高尚奉献精神境界。

我们应该学习张桂梅同志“扶弱济困、大爱无疆”的精神。作为一名教育工作者，自己和身边有许许多多的人，都投入了这场脱贫攻坚之役。早在我在大学时代，我也有幸参加过一次为贫困山村的贫困群众献爱心的公益活动，对贫困有了初步的直观感受，心中萌发出了自己该为此做点什么的真情实感；而在我毕业之后，来到了农村教书，一晃眼，十五年过去了。身体力行的投入到了脱贫攻坚的工作中，将“所想”变为了“所做”，不仅完成了各项工作任务，还让更多人认识和了解到了扶贫工作。但我所做的一切，和张桂梅同志比起来，却显得相形见绌了。所以，我们都应以张桂梅同志“扶弱济困、大爱无疆”的精神为指引，再接再厉，努力奋进，让更多的困难群众过上好日子，因为我们都知道，消除贫困，需要有你有我也有他。

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看榜样学榜样心得体会参考篇三

在边防一干就是20多年，曾有13次与死神擦肩而过，祁发宝是一个边防军人，在平时苦练本领，在实践中磨砺意志，为维护国家的领土主权奉献青春、贡献力量。事业的成就、梦想的实现没有任何捷径可走，需要付出努力与汗水，需要脚踏实地的“真韧劲”，而非投机取巧的“假把式”。党员干部要追寻“榜样之光”，主动投身“实践熔炉”，经受实践历练，磨砺“铁肩膀”“硬脊梁”，同时在工作实践中发扬理论联系实际的学风，做到学以致用、实践提能，在实践中检验学习成果，巩固所学所知，推动自身的成长进步，凝聚事业发展的持久力量。

看榜样学榜样心得体会参考篇四

青年一代要俯下身，强心智、提本领，成大才。当时若不登高望，谁信东流海洋深。中国青年作为华夏民族之春，当立“天下兴亡，匹夫有责”的豪迈之志。中国共产党自诞生以来，就为实现中华民族伟大复兴梦想而不断奋斗。践行宗旨，就是对人民饱含深情，心中装着人民，工作为了人民，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所难，密切联系群众，坚定依靠群众，一心一意为百姓造福，以为民造福的实际行动诠释了共产党人“我将无我、不负人民”的崇高情怀。一百年来，我们党带领人民实现中华民族从站起来到富起来再到强起来，今天，我们比历任何时期都更接近实现中华民族伟大复兴中国梦的目标。青年一代当需埋头俯身，修身苦练，耐得住寂寞，守得住清贫，博观而约取，厚积而薄发，在学习中增长知识、锤炼品格，在工作中增长才干、练就本领，用实际行动编写青春靓丽篇章，为实现民族复兴的中国梦作出贡献。

青年一代要向上走，肯奋斗、勤努力，担大任。中华民族伟大复兴绝不是轻轻松松敲锣打鼓就能实现的，只有付出更为艰巨、更为艰苦的努力才能够走下去。作为青年一代，要时刻认清理想和现实之间的差距，“不驰于空想、不骛于虚声，一步一个脚印，踏踏实实干好工作，保持‘敢教日月换新天’的昂扬斗志，埋头苦干、攻坚克难，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩。”这是习近平总书记对我们的谆谆教导。仰望星空必不可少，脚踏实地也不可或缺，只抬头不向上走，梦想只会变成空想，任何伟大的事业，总是始于梦想而成于实干。历史是不断向前的，一个不记得来路的民族，是一个没有出路的民族。不论当代中国取得了多大成就，我们都要大力弘扬艰奋斗精神，实字当头、以干为先，始终在困难和挫折中砥砺品质，勇于担当时代赋予的历史责任，向着中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前行。

看榜样学榜样心得体会参考篇五

“天下兴亡、匹夫有责”，身处静谧生活的我们，要珍惜他们为我们的安稳的生活和时间，提高忧患意识，增强专业潜力，增强自身本领，在有限的人生里创造出更大的社会价值，不负他们的负重前行，不负自己，不负党和国家的培养；身为青年的我们，要牢记____对我们的深切期望，要实现中华民族伟大复兴为己任，不负青春，不负韶华，让青春年华在为国家、为人民的奉献中焕发出绚丽光彩。观看了《榜样7》，让我更加明白自己的任务，看清自己的不足，做为一名学生党员要明确自身的责任，强化理论学习，夯实党性根基、不断坚定信仰，发挥先锋模范作用。

通过此次观看学习活动，我院全体党员更加坚定了信仰，希望全体党员同志在以后的工作和生活中继续坚持党的领导不动摇，传承和发扬优秀共产党员员的精神品质，在党的旗帜下团结成一块坚硬的钢铁，坚定信心，同心同德，踔厉奋发，埋头苦干，努力学习，加强创新，以服务群众和担当作为为使命，不忘初心，继续前进！

看榜样学榜样心得体会参考篇六

4月26日下午，按照学校两学一做学习教育的安排，校党委书记杨贤金在四平路校区一·二九礼堂讲授专题党课。他强调，每个党员都要认真学习党章党规、学好系列讲话，补足共产党人精神上的钙，进一步坚定理想信念，增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，争做合格党员。

这堂专题党课的题目是《尊崇党章遵守党规做合格共产党员》。杨贤金说，当前，学校正在按照中央要求认真开展两学一做学习教育。两学一做目的是要突出经常性教育特点，推动党的思想政治建设常态化、制度化。讲党课是党委书记日常工作的重要内容，也是同志们交流思想的重要形式。

杨贤金在党课中首先阐释了开展两学一做学习教育的重要意义。他指出，开展两学一做学习教育，是贯彻中央全面从严治党要求的重要部署，是推进思想政治建设常态化的重要实践，也是建设以可持续发展为导向的世界一流大学的内在需求。两学一做，基础在学，关键在做。同济大学现有18000多名党员，740多个党支部，我们要通过开展学习教育，着力解决个别支部存在的主体责任缺失、组织生活不正常等问题，凝聚起促进学校发展的强大力量。

杨贤金着重谈了对党章的学习体会。他说，党章是党的根本大法，是立党、治党、管党的总章程;也是一本生动的教材，凝结着党的性质和宗旨、党的理论和路线方针政策，包含着全党必须共同遵守的根本行为规范;更是每个党员的行为指导，是衡量党员是否合格的根本标准。党员要以党章为镜，经常照镜子、找差距、明方向。纪律是党的生命线，共产党员必须自觉接受党的纪律的约束。我们选择成为共产党员，实际上就选择了放弃个人的某些权利。某些别人能做的事我们不能做，别人能去的地方我们不能去，别人可以不做的事我们必须做。党的纪律中，首要的是党的政治纪律，决不允许自行其是、当两面人。民主集中制是党的最根本、最重要的组织制度，对于高校来说，贯彻党的民主集中制，主要体现在坚持和完善党委领导下的校长负责制。

杨贤金谈到，作为一名共产党员，要不断增强党的意识。共产党员需要经常问自己，言行是否符合党的要求和利益，自己是一名合格党员吗?党支部必需坚持三会一课制度，支部大会、支委会、党小组会要按时开，会议内容要精心准备，党员要按时参加支部组织生活。党员应该按时交纳党费，这不仅是强化党员党章意识和党的观念的一种有效方式，也是党员关心党的事业的具体表现。当前，我们正在推进全面从严治党伟大工程，学校各级党组织和党的书记要经常思考，是不是做到了聚精会神抓党建，是不是成为了从严治党的书记，是不是履行了分管领域从严治党责任。

看榜样学榜样心得体会参考篇七

12月8日晚，我观看了专题节目《榜样6》，祁发宝、廷.巴特尔、魏德友、孙金娣、陈定昌、黄大发、张桂梅党员同志和x省三沙市七连屿党工委的典型事迹再现，彰显了优秀共产党员坚定信念，担当作为，服务群众，无私奉献的精神风貌，深刻诠释了中国共产党人不忘初心，牢记使命的执着坚守。

“我志愿加入中国共产党！”这句誓言今夜无数次在我耳边响起，声声入耳，声声入心。回顾百年，千万名共产党员前赴后继，书写着壮美诗篇；枚枚勋章，煜煜生辉，照亮了颗颗红心；榜样精神指引我们前进的方向。作为新时代的党员，我们要接过前辈手里的接力棒，为祖国的明天奉献我们的一份力量，并将共产党员这大无畏的牺牲精神、无私奉献的忘我精神、心系祖国的情怀继续传承下去。我们将不忘初心，牢记使命，砥砺前行，用我们的双手托起社区居民的健康，为社会主义的建设添砖加瓦！

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看榜样学榜样心得体会参考篇八

群众脱贫致富的责任和任务作为心中第一信念。他干在前面、克难攻坚，让草王坝村发生了翻天覆地的变化，用全村群众高度认可的实绩谱写了为民奋斗终身的理想信念。党员干部就应做到自觉坚定对共产主义远大理想和中国特色社会主义的信念，做到对党和人民事业的无限忠诚，并转化为干事创业的磅礴精神力量。做到在任何情况下都坚定跟党走的信念，决不松懈动摇，始终受得住风险和困难考验，坚守共产党人的精神家园。

践行宗旨守初心。全心全意为人民服务是党的根本宗旨。守其初心，始终不变。老党员黄大发从入党并选为村支书开始，就始终把群众冷暖记在心里，把带领群众脱贫致富挂在心上、践行在实际行动中，始终真情服务群众，实现了他对群众立下的修不好我把名字倒过来写，我拿党籍来作保证，我拿命来换!的铮铮誓言。广大党员干部无论身在那个岗位，都应自觉做到心中时刻装着群众，时刻为了群众，始终把发展好、维护好、实现好人民群众的根本利益作为一切工作的出发点和落脚点，以群众需求为导向、以群众呼声为信号、以群众满意为目标，解决好群众最关心、最直接、最现实的问题，在躬身为民中不断增添群众福祉。

实干担当守初心。担当是立业之基、成事之要。担当大小，体现着干部的胸怀、勇气、格调。老党员黄大发面对草王坝村山高地贫、缺水少钱的艰苦环境，没有认命，没有叫苦，没有退却，他毅然选择自学技术修渠引水，带领群众脱贫致富。在他的带领下，草王坝村发生了翻天覆地的变化。老党员黄大发为群众能吃上米饭、喝上清泉、过上好日子而事不避难，体现了共产党人敢于担当的勇气、敢于担责的精神，令人敬佩。当前，我们正处在打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会的关键时期，广大党员干部就应树立敢于担当、实干苦干的精神，在困难面前不退缩、在矛盾和问题面前不推诿，在实干中落实好各项工作任务，在实干中_发展难题，用实干担当坚守初心、永葆本色。

看榜样学榜样心得体会参考篇九

《榜样3》是中央电视台综合频道播出的一档黄金节目，那么，关于《榜样3》观后感如何写呢?下面小编精心整理了关于观看《榜样3》的。

心得体会。

欢迎大家前来参阅。

中央电视台综合频道11月9日晚8点黄金档，《榜样3》如期而至。这是一个普通的节目，普通到在众多影视大片、精彩剧集、综艺荟萃中并不显得多么出众;但这却是一个特殊的节目，特殊在气势恢宏的主题，特殊在令人钦佩的主角，特殊在它想表达的深刻内涵、传递的精神意志。

使命呼唤担当，榜样引领时代。说过，“向先进典型学习，可学者多矣!最关键的是要学精神、学品质、学方法。”每一个时代，都有其光辉意志和独特品质，而榜样就是兼具意志和品质的佼佼者。尽管他们诉说的故事不尽相同，有的似“润物细无声”一般，用平凡人生书写不平凡历程，有的则如“金戈铁马、气吞万里”一般，为了祖国和人民殚精竭虑，付出一切乃至生命，但他们都有着同样的感人事迹，汇聚着来自同一本源的精神力量。

“见贤而思齐焉。”榜样们的事迹看似平凡，却恰恰衬托出其精神品格的高贵。每一名党员同志都有过申请入党、预备和转正的经历，特别是入党之初，站在党旗下庄严宣誓的时候，内心都会涌现出一阵阵难以言说的火热、澎湃与悸动，都渴望在伟大、光荣、正确的中国共产党领导下为百姓谋福祉、为事业某突破、为发展谋进步、为民族谋复兴。但我们有多少人依旧为了最初的理想燃烧青春、努力奋斗一辈子?有多少人敢在困难危急时刻亮出党员身份、冲锋在最前线?当然，我们也可以退一步，问问自己还能说出完整的。

入党誓词。

和准确的入党时间吗?还能满怀信仰、坚定信念写出一篇高质量的。

思想汇报。

吗?这些问题看似分量不重，但却很值得我们反思、深省。

当今中国，经济社会全面发展、国际地位显著提升，各个领域都取得长足进步，远非过去可比。但也要清醒地认识到，国内外形势正在发生深刻复杂的变化，我们的工作还存在许多不足，也面临不少困难和挑战。这就要求每一名党员都能具备等不起的紧迫感、慢不得的危机感、坐不住的责任感，既登高望远，在更广范围、更宽领域、更深层次提升能力和水平，也要居安思危，时刻紧绷责任之弦、危机之弦，咬紧牙关不断寻求新的突破。要能不断汲取先进典型身上的优秀品质、精神伟力，唤醒初心、牢记使命，铲除思想上的杂草、治愈观念上的顽疾、刮除认识上的陈疴，带着对党和人民的无上信仰，努力奋斗、顽强拼搏，把对人民群众的庄严承诺践行好，争当组织信任、人民信服的优秀共产党员，用实际行动诠释“为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切”，让“我志愿加入中国共产党”永远响彻耳畔，引领我们向前进。

“他是卧底，用生命和胆识缉毒猎枭;他是军人，用忠诚和担当捍卫荣誉，他用20xx年的人生在漫长的云南边境线上，一次又一次和毒品较量。”战友们曾这样描述他。他就是“八一勋章”获得者印春荣。这荣誉是“血性担当、荡气回肠”的英雄气概，是“对党忠诚、服务人民”的忠贞誓言。

英雄是一个民族最闪亮的坐标，是一个时代最高大的碑石。28年用生死淬火，烽烟处，荡尽群狼。岁月静好，是因为有人负重前行。

要有对党忠诚、信念坚定的政治品格。

“因为我是一名党员，不管在什么岗位、担任什么职务，首先要完成好党交给的任务。党让我干什么，我就干什么，还要想方设法干好，干出点样子。”入伍30多年来，他始终怀着对党和人民的无限忠诚、对理想信念的执着追求、对边防事业的满腔热爱，不忘初心、恪尽职守，听党指挥、无怨无悔，用优异的工作业绩回报党和部队的教育培养。

以印春荣为榜样，就要笃定理想、坚定信念，永葆对党忠诚的政治品格，坚决维护以为核心的党中央权威和集中统一领导，确保党的路线方针政策和党中央决策部署不折不扣得到贯彻落实，矢志不渝对党忠诚，把忠诚融入血液、浸入骨髓，做到无论任何时候、任何地点、任何情况下，始终彰显政治本色。

要有舍身忘死、不怕牺牲的坚定信仰。

面对千钧一发的时刻，总是把所有的生死置之度外;面对战友的不幸殉职，不眠不休直到把犯罪嫌疑人缉拿归案。数百次孤身卧底，数十次面对毒枭的枪口，没有后退，没有犹豫，一次次向党和人民交出了辉煌的“答卷”。关键时刻显担当、艰难险阻见信仰。

以印春荣为榜样，就要敢打必胜、英勇无畏，奋勇争先、冲锋在前，勇敢面对新时期面临的各种严峻挑战，勇敢面对打击犯罪、维护稳定、抢险救灾、处置突发事件等任务中的各种危险，在忠于祖国与坚守信仰中披荆斩棘、砥砺奋进，做到平常时候能看出来、关键时刻迎难而上、生死关头勇往直前。

要有牢记宗旨、无私奉献的公仆情怀。

“时间最长的一次，两三年没有回过家。”28年奋战在云南边境缉毒一线，面对狡猾的毒贩，印春荣是英雄无畏的缉毒警察;面对家人，他是一个常年不能回家的丈夫、父亲。“我们在边境多查一克毒品，内地的老百姓就少受一分危害。”时刻把党和人民的利益放在心中最高位置，始终坚持以人民为中心的发展思想，自觉践行人民公安为人民的庄严承诺。

以印春荣为榜样，就要始终以党和人民的利益为最高准则，始终保持与人民风雨同舟、生死与共的血肉联系。指出，“我们共产党人讲奉献，就要有一颗为党为人民矢志奋斗的心。”始终胸怀大局、心有大我，坚持国家至上、民族至上、人民至上，不断增强自己的责任感和使命感。

要有一身正气、清正廉洁的崇高品德。

“只要放我一马，里面的485万元就是你的了。”面对贩毒分子的重金贿赂，他果断地回答：“你别做梦了!”正义凛然、铁面无私，坚守正道、坚持原则，严格遵守党的政治纪律和政治规矩，严格执行廉洁自律各项规定，坚决抵制各种不正之风。

以印春荣为榜样，就要克己奉公、廉洁自守，保持政治清醒、坚强政治定力，在大是大非面前旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，在各种诱惑面前立场坚定，在执行党的政治纪律、政治规矩和组织纪律上，不容置疑、不容挑战、不搞变通，坚决同破坏政治纪律和政治规矩、违背党性原则的行为作斗争，真正做到执行纪律无条件、遵守规矩不含糊、守住底线不逾越。

《榜样3》也是继20xx年《榜样1》和20xx年《榜样2》之后，推出的第三部开展党员教育培训的生动教材。连续三年来，中央组织部、中央广播电视总台联合录制《榜样》系列节目，正是指引我们新时代共产党人在前进道路上更好前行的“风向标”。此次《榜样3》深入宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，以“不忘初心、牢记使命”为主题，通过先进代表访谈、典型事迹再现、嘉宾现场互动、分享入党初心等多种形式，着力讲好新时代新故事，既展现了共产党人“不忘初心、牢记使命”的执着坚守，又彰显了共产党人“信仰坚定、心系群众、勇于担当、创新奉献”的精神风貌。

“普通而不平凡，细微却令我们感动。“榜样”其实都是普通的个体，但平凡的他们却拥有不平凡的力量。其实拨动我们心弦的并不是什么惊天动地的情节，也不是什么曲折迷离的经历，而是他们敬业精业、勤奋创业、苦乐奉献的优秀品质和在磨砺中进取、在探索中创新的精神意志。我们要善于学习这些先进典型身上可贵的进取奉献精神，在平凡的工作中也做出不平凡的贡献。

优秀的共产党员是什么样貌?为人民服务的公仆是什么样貌?习近平曾对优秀共产党员、对好干部提出坚定马克思主义信仰、“严”和“实”、对党忠诚等五条标准。在纪念中国共产党建党95周年之际，党中央对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行了表彰。

由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“。

两学一做。

”个性节目《榜样》，从自身经历讲起，众多讲述者将还原优秀共产党员和优秀干部是如何做好人民公仆的。透过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，该节目将生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

这些新时代的榜样人物，他们大多来自各行各业各个领域的基层一线。他们并非高高在上、遥不可及，他们每一个榜样人物都来自于我们的身边。因此，我们不但要向榜样致敬，更要“见贤思齐”，将他们当成标杆，学习他们在艰苦的环境中扎实苦干的作风，学习他们面对困难时锲而不舍的精神，日积月累，水滴石穿，从推崇他们、模仿他们，最终成为他们直到超越他们。

“人不率，顺不从;身不先，则不信。”新时代需要新气象新作为，更需要《榜样3》的强大正能量，这其中的榜样人物正是新时代继续前进最佳“风向标”，引领着新时代广大党员干群在决胜全面建成小康社会、实现“两个一百年”奋斗目标的新征程上，不忘初心、牢记使命，砥砺奋进、再创辉煌!

看榜样学榜样心得体会参考篇十

看榜样学榜样心得体会参考篇十一

榜样的力量是巨大的。在教育实践活动中，我们需要选树榜样，通过榜样的力量，带动整个干部队伍。要做到有的放矢，真正发挥好榜样的作用。

有“的”，就是选准榜样人物。无论历史还是现实，各条战线的.优秀人物可谓层出不穷。因此，选谁做榜样，应当统筹考虑。标杆人物立得实、富有感染力，榜样才会得到更广泛体认。哪些榜样人物对党员干部最有感召力?一是如雷锋、焦裕禄等英雄模范，他们广受爱戴与敬仰;二是身边的先进典型，因可亲可信、真实生动，易被学习效仿。

放“矢”，就是采取有效方法。激发榜样力量，首先领导要带头。正人必先正己，领导干部以身作则学榜样，不用苦口婆心、唇焦舌燥，自然上行下效、层层传导。此外，还应用好载体，以表彰、通报、奖励等方式鼓励先进，用明察暗访、警示教育、通报批评等方式鞭挞后进，引导大家“择善而从”。多措并举优化环境，必能形成学习榜样的良好氛围。

然而在现实中，宣传先进人物，常常告诉大家“是什么”“为什么”，却很少细化为“怎么样”“怎么办”。其实，只有紧密结合实际，发掘先进人物身上的既普通又闪光之处，才会让先进典型可学易学，避免遥不可及、高不可攀。要自觉把榜样作为镜子，把群众利益作为标尺，照一照自身能力短板，量一量利弊得失与修养境。

看榜样学榜样心得体会参考篇十二

这是探讨“党员教师示范岗”首先要明确的问题。

“中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。”共产党员先锋作用的发挥，主要在于党员的素质。作为党员教师，我们具有“党员”和“教师”双重身份，或者说是“二重岗位责任”。这就要求我们，不仅要成为学习、工作和业务上的模范，同时还必须具有共产主义觉悟，成为有共产主义觉悟的先锋战士。在实践工作中，学校党总支也确实是从这个“双向培养”的目标出发，要求我们党员教师既做一个“好教师”，又是一个“好党员”，在本职工作和具体岗位上来体现党员的“示范”作用。对于我们二实小的党员教师来说，就是要做二实小精神的创建者和示范者，积极学习和宣传学校的整体发展思路，发扬二实小教师吃苦拼搏精神，做全体教师的楷模。

全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨。作为党员教师，我们的工作就应该立足教育教学的本职岗位，发挥公仆作用，我校“党员教师示范岗”的设立，实际上就是要将“办人民满意的学校”的目标纳入到党员教师的日常生活当中来，落实模范作用。

密切联系群众是我们党的一大优良传统，也是我们党获得力量的源泉。在学校工作中，“群众”既包括了非党员教职工队伍，也包括学生，甚至是来自各行各业的家长，如何从这些群众中获得力量，是每一位党员教师必须面对的问题。我校以和雅诚勇为校训，以创建“和谐校园”为工作的出发点，都在潜移默化地改善着党群关系。

“党员教师示范岗”究竟是什么？从党章中对党员的定义和我们的实际工作中得到启示，我个人对这一概念的理解是：党员教师示范岗是以共产党员为主体，在教育、教学、管理服务中体现高度职业文明，创造一流工作业绩，展现亮丽时代风姿的优秀共产党员个人或集体。如果说要给这个概念加上某种特质的话，那它应该具有榜样性和辐射性。

在学校，建立“党员教师示范岗”就是要充分调动每一个党员的工作积极性，发挥每一个党员的主观能动性和创造性，使每位党员结合自己的工作岗位，把党的工作落实到基层，真正发挥党组织的榜样、示范、辐射作用。通过示范岗，展示党员教师的风采，树立起党员教师的旗帜；通过示范岗，展示党员教师身份，增强自我约束意识，提高实践党性的自觉性；通过示范岗，使学生及家长熟悉每一位党员教师，有利于他们对党员教师的了解和沟通。

首先，党员示范岗具有榜样作用。苏联教育家凯洛夫说：“教育是一切美好的化身和可供效仿的模样。”“教师”前面加“党员”二字，不仅全体学生向你学习，并且普通的教师也要向你学习。学校党员教师示范岗，不仅要求在教师中具有一般教师所共有的“榜样”作用，更要求党员成为学校所有人学习的“榜样”。

其二，党员教师示范岗具有示范作用。师者，人之模范。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”党员教师不仅教书、育人的专业本领要过硬，在人格、品性、思想觉悟方面都应该率先示范。

其三，党员教师示范岗具有辐射作用。我校作为一个拥有160多名教职工、40多名共产党员的学校，仅仅拥有几个优秀党员是不够的，党员教师要带头争先、创优，就必须有一大批示范岗上的党员发挥广泛的辐射作用。通过立足岗位的工作，优秀党员可以带动非党员教职工、学生乃至家长，多方协同合作，提高学校教学质量，提升办学品位，促进学生、教师和学校共同发展，达到“办人民满意的学校”的目的。我个人认为，建立“党员教师示范岗”的最终目的应该是“不再建立示范岗”，而是让每个党员成为模范，使每个教职工都具有示范作用，当“先进”的特质已经内化入每一个教职员工血液与骨髓的时候，我们就将不再需要“示范岗”这个抽象的代名词了。我们期待着那一天早日到来。

看榜样学榜样心得体会参考篇十三

榜样是一个人心中的标本，它会让你不知不觉中摒弃许多东西来做更好的自己。对于一个共产党员来说，榜样的力量就显得尤为重要。近期，本项目组织开展了观看由中央组织部、中央电视台联合录制的反映全国“两优一先”典型事迹的专题节目《榜样》。

在“两学一做”教育活动如火如荼的开展过程中，《榜样》用一个个鲜活的例子，身边的例子向我们展现了一个做为共产党员的责任、坚持、信念、担当和奉献。从扎根深山扶贫的罗官章、留守儿童的守望者支月英、高铁焊接大师李万君、农民工党建的先锋苗振水、冲锋在一线的人民公仆李贝、再到民族信息化产业的领跑者王恩东………时代涌现了一批又一批先进的榜样，他们服务于各行各业，用自己几十年不变的坚持书写着这句话“恪守初心，不负使命”。正如片头说：伟大的时代呼唤伟大精神，崇高的事业需要榜样引领。越是平凡的岗位越能展现一个做为共产党员的卓越品质；越是简单的言行越能引领前行的方向；越是不懈的坚守越能彰显时代的楷模。

故事打动人心，事实征服人心。《榜样》中每一个优秀共产党员的优秀事迹因为真实，没有刻意的渲染，没有艺术的手法的烘托，显得朴实、纯净、沉闷却又精彩。的确，真实的故事就是写实，就是记录本真，沉闷和繁锁是其应有的色调，因为造福苍生、泽被后世而从内到外的自然散发着崇高的光芒。真正的、纯粹的、合格的共产党员，把遵从内心的信仰看得比一切还重要，把人民的利益看得比自己的生命还重，虽然他们中大多数是都在平凡的岗位上干着再普通不过的事，却用忠诚、担当和执着书写着不平凡的人生，因为心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒、心中有信仰，他们用一生来丈量信仰的高度、忠诚的厚度、无私的宽度。他们也是亿万普通中的'一员，凭借自己坚强的毅力，不忘初心、甘于奉献、开拓创新，他们的精神深深地感染了我。

作为一名普通的共产党员，我们就应该时刻牢记自己当初的入党誓词，树立正确的世界观、人生观、价值观。作为党员，我们应当加强理论的学习，提高党性修养，在学习理论的同时，政治要注重与实践相结合。应当树立终身学习的理念，努力学习科学文化知识。作为党员，我们应当树立全心全意为人民服务的理念。应当时刻牢记自己是一名党员，要起到模范先锋作用。积极地帮助周围的同学，帮助他们克服困难。从身边一点一滴的小事做起，全身心投入生活工作和学习之中，在平凡中实现自身的价值。榜样是标杆，是楷模，以这些榜样为精神的皈依和行动的指南，定然会让我的教育人生更加积极向上、绚丽多彩。

我们学习榜样，就要发挥好党员先锋模范作用，立足本职岗位，从自身做起，扎实工作，切实提升服务能力，在平凡的岗位做出不平凡的成绩，为群众办实事、办好事。

榜样的力量是无穷的！

看榜样学榜样心得体会参考篇十四

2016年10月26日晚8点，由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”异常节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。作为一名党员、一个普通的组工干部，看后感触颇深。

“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，经过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个异常的环节，在现场准备了心形的印模，经过这样的方式留下在场每一位优秀党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担职责的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。

握住“老茧”的手，感悟信念——罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮忙乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，最终换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，经过密环菌供给营养，生长出42颗栽培种。之后罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了职责，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，可是正是这双长满老茧的手，帮忙乡亲们发家致富，展现了党员坚定的梦想信念。

握住“粉笔”的手，感悟奉献——支月英。山村教师，在偏远山村一呆就是36年。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子。学生说“教师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”。女儿说“你是一个好教师，但你不是我的好妈妈。”在现场采访她时，主持人问是什么原因让她选择了36年仍然坚守在这个岗位，她说“我不是因为有期望才选择坚守，而是因为仅有坚守了才有期望”，多么朴实却又富有哲理的话。她期望经过自我的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。“36年里面我做到了一个人民教师、一个党员应当做好的事，姑娘的抱怨是对的，因为对他们我实在亏欠的太多太多了，可是女儿在行动上还是支持了我。这36年的坚守离不开我女儿和家人的支持。我决定不退休了，一向一向教下去，教到自我教不动的时候为止”。支教师的手是握粉笔的手，也是因为这双手，撑起了山里人整整两代人求知的天空，展现了党员的无私奉献。

握住“焊枪”的手，感悟坚守——李万君。一位焊接师，创造奇迹的大国工匠。他说焊接工作“不仅仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫。”焊接工作又苦又累，20多年间，用焊枪证明了自我。看到高铁，他说不出的自豪，最想做的就是把这种光荣和精神传承给更多的人。隔着20多米就能明白电流的大小。他期望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次一位新加坡的老板开出了比此刻高10倍的价钱挖他去那边工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自我的岗位干出个样来。”这就是独具匠心的大国工匠，展现了党员的执着坚守。

握住“党旗”的手，感悟作为——苗振水。河北省驻京党工委书记，先进基层党组织的代表。给流动党员过生日，强化党的意识，了解流动党员的情景，给特困党员捐款。在农民工中建立党组织，在各个党支部增经济信息委员和法律咨询委员，得到了北京各级党委的赞扬。使流动的党旗撑起一面旗帜，给他们撑起精神的家园。这些党支部书记都不要报酬，是他们让流动党员有家了，让流动红旗分外的红了。这就是充满爱的基层党组织，展示了基层党组织的有所作为。

握住“拿枪”的手，感悟担当——李贝。一位女警察，她的简历很简单，9个字：“救过人、卧过底、毙过匪”，她是一位妻子、一位妈妈，而她的爸爸也是一位优秀警察。她选择自我热爱的职业苦也好、乐也好都会是一种享受，这是李贝经常挂在嘴边的一句话，身材娇小的她遭受过各种压力，但她从不惧怕，说自我身上要有那么一股子正气。对毒贩以心换心、交代遗言的是被她抓回来的死刑犯。她荣获一等功1次，二等功三次，三等功4次。应对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝的这双手不仅仅是一双拿枪的手，是一双帮忙别人的手，更是一双为我们撑起了平安的手，展现了党员的敢于担当。

握住“键盘”的手，感悟创新——王恩东。中国工程院的院士，随着是时代的发展，从打电话、发微信到个人银行存款，再到国防卫星安全，无疑不涉及到计算机服务器。原先中国没有自主生产的本事，如果服务器出现故障，服务器的数据往往会被维修单位就会被掌握，为保障国家信息安全，中国要研发自我的高端服务器，2008年王恩东承接了自主研发计算机的任务。“核心技术是买不来的，仅有经过自主研发、自主创新来实现”，王恩东团队的研发是从零开始的，攻破了一个个技术难题，在研发过程中申请专利1147多项，获得授权100多项。这双手是敲打着键盘的手，但这更是一双开拓创新的手，展现了党员的勇于创新。

握住“掌舵”的手，感悟职责——“琼沙3号”党支部。有一条船，一向被人们称为“生命之船”，因为它连之后海南和西沙的一条脐带，每个月散沙市的居民都在掐着指头算着它什么时候来，这就是“琼沙3号”船。船上共有船员36人、党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。为贯彻落实国家“经略南海”的战略部署，确保“琼沙3号”轮的正确航向，轮党支部紧扣三沙市维权、维稳等中心工作，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋带头作用。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。老政委说“我们的岗位是职责、担当、热爱”。这些是掌舵的人，这都是握着方向的手，展现了基层党组织的职责之心。

“我始终认识到我们中国共产党是一个伟大、光荣、正确的党”这是一位104岁的老战士、老党员秦华礼在节目一开始说的话，同时也印证了他这么多年来一向恪守初心、不负使命的原因所在。毫无疑问，优秀党员是一面旗帜，是大家学习的榜样。可是，一提起“优秀党员”，不少人又觉得渴望而不可及。实际上，优秀党员之所以能称之为“优秀”，就在于他们处理问题、面临选择时，自觉超脱个人情感，将为人民群众服务的理念落实到他们平常的工作和点滴的生活中。

经过观看《榜样》，给我们供给了能够直接学习的标杆，既让我们受榜样的激励而努力向他们看齐，同时只要我们借鉴他们的做法，传承和发扬优秀党员的精神品质和高尚情操，在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，同样也能够成为优秀党员。榜样的力量是无穷的，让榜样的精神永绽光芒。

看榜样学榜样心得体会参考篇十五

在初为人师时，经常看到、听到或提到“榜样”一词，要求“教师要在学生中树立良好的榜样”，总以为“榜样”是象征着一所学校的形象，是约束教师言行举止的规章和规范教师的教育教学工作。如今，才感悟这样的理解是片面的，榜样不仅仅是对教师的一种自律，还要求教师要利用榜样来教育学生，两者兼而有之，才不失榜样在教育教学中的魅力。以下是我在这方面做法的几点体会：

小学阶段是学生学习和效仿的最佳时期，在这阶段，由于学生缺少生活经历和经验，他们的情感、意志、态度等方面绝大部分是在家长、老师或身边人的潜移默化而形成的，其客观的影响比主观的学习多。所以，作为基础教育的小学生活，教师的榜样对学生的言行举止起着举足轻重的作用，尤其是学生良好习惯的养成教育，令我感受颇深。例如：在担任三年级班主任的那年，起初班级中有大半部分学生在书写上比较潦草、随意，有时连批改作业也要审视很久，好几次在早会课、班队课上特别强调都无动于衷，实在令人头疼。于是我试着从平时的教学中进行有意地感化。首先，坚持在每节课的板书过程中，一笔一画地把字写好、写工整，有学生说“老师你写字很漂亮，但很慢”，我回答：“其实我们的汉字本身是很漂亮的，我宁愿花时间去写好它，好好地对待它……”。这样，经过一段时间后，我意外地发现：学生的书写进步多了，工整多了，再仔细观察他们的书写，大部分也认真地、一笔一画地写字，特别是那些本来写字像“天书”的学生，写起字来“有形”了。我想，这该是榜样所产生的潜移默化效果吧！因此，在教育教学过程中，教师不可忽视自身的榜样作用，不要因为教学中的随意细节而丢失了榜样的魅力，而使教育因小失大。其次，要注意教师批语的书写，除了要工整地写好批语，还要附加写上有关提示或鼓励性语言，如：“请注意书写”、“你写字进步多了”、“看到你写的字，老师很高兴”等，让学生在提示或鼓励中改正错误，在无声的言语和榜样的感化下形成良好的学习态度，从而彰显榜样的教育魅力。

对学生进行个别教育，是每个班主任的必备工作，也是值得班主任揣摩、研讨的问题。从教十几年来，我觉得榜样的教育不失为一种良策，而批评或惩罚会造成直接性的师生冲突，其教育效果往往会适得其反。例如：在我带过的班级中，曾经有一名学生经常没有做值日，其他学生反应很大。对此，我本想正面地批评他和惩罚他，后来想：何不用榜样来暗示他。于是，每到他值日时，我都提前来到他身边，当面拿起扫把扫起来，旁边的同学问：“老师，你怎么也来做值日？”我骄傲地说：“当然喽，我们在同一个班级里，老师和你们都有责任保持班级卫生的清洁。”那名学生看了看我，也拿起扫把扫了起来……。经过了三次以后，我发现这名学生不但自觉地做好值日，做事也比以前认真、有责任心。这样，教师一句简单的话语，一个榜样式的举止，就把对事情负责任的态度渗进了学生的心田，去无形地感染着学生、教育着学生。因此，在对学生个别教育时，不一定要以老师的权威来对学生指桑骂槐，而往往榜样的教育要比正面的批评或惩罚好得多、轻松得多，既不伤学生的自尊，又能发散地教育其他学生，取得良好的双重教育效果。

榜样的魅力的教育心得体会

看榜样学榜样心得体会参考篇十六

20xx年7月24日，难忘的一天，深刻的一天——明阳天下公司的拓展训练，真正感悟团队的力量。短短的一天，我们学到在其他地方学不到的知识。学到的多，懂得的人生哲理也终生受用，首先，感谢公司给我提供了这样学习的场所、锻炼自我及超越自我的舞台。第一，提高了自我的心理素质和身体素质。第二是培养了同事们之间的感情，使我们之间更团结。

来到拓展基地，放眼望去都是高高的架子，台子，顿时心里就紧张起来，看来真是对身体和心理的双重考验。有些人胆小，但不是弱点，要知道胆小的人呢？他是与生俱来的，每个人在出生的那一刻，已经与恐惧沾上边，恐惧是不可避免的，大部分的人都以否定论去看待恐惧，当然事事都有两面，如果没有恐惧，就没有动力。所以呢！不要因恐惧而烦恼不安，是恐惧让我们产生思想，近而有了行动。抓杠也好，以及空中断桥都要在高空中完成任务，用心理学的角度来看，所有的人都存在着怕的心理，站在高空的那一刻有存在着矛盾的心理，上也不是，退也不是，这种挑战已经开始了，不能因为怕而放弃。高空断桥。本次活动中最练胆子的，莫过于空中断桥了，8米的高度，算不上高，但如果承重的面积很小，再加上不断摇摆的动作，那可就有点吓人了，因为我们都不是高空作业者，所以，恐惧也是情有可原的。看着上去的人发抖的双腿，胆怯的双眼望向对面1.2米远那块承重的木板，真有风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复反的味道，在大家非常鼓动性的鼓励下，我一步步爬上了8米的高架，刚一上去就觉得快被风带走了，我紧紧抓住绳子，慢慢往前挪，此时眼前的那两板之间的距离仿佛变大了，远没有在下面看时那么近，更加紧张了，我总觉得跨不过去，我个子不高，怎么可能跨那么远？于是，我大声的问教练是否能跨过去，也许是想从她那找到自信吧，这时，所有人都在为我加油鼓劲，我想不能辜负大家的希望，毕竟我是第一个上去的女队员，一定要开个好头，这样后面的人就不会害怕了，于是，我一个深呼吸竟然跨过去了，太兴奋了。此时才觉得其实真的没什么可怕，可怕的是战胜恐惧的过程。

一天的拓展训练结束了，我无比快乐——因为拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！

看榜样学榜样心得体会参考篇十七

在我的身旁有许许多多的榜样，勤劳的工人伯伯，辛勤的教师……很多很多，在我的心目中最令我敬的还是我们无私奉献的清洁工了。有人叫他们是城市的美容师，我也是。为什么呢？当然理由有很多很多种，但我认为他们就是我心中的榜样！

啊！美丽的人啊，你们的辛勤换来了我们的快乐，你是我们的榜样。你们的事迹实在是太多太多，但最令我难忘的便上前年报上登的那篇文章了……报纸的题目是：“为了国家，不顾一切”。这篇报道的大至的意思是：一名扫马路的清洁工阿姨，在早上上班的时候，看见一个犯罪团伙，正在偷盗国家的电缆，总价值达到了25000元钱。这时候那位英勇的阿姨马上拨打了110，可这伙人马上就要逃跑了，她便马上冲了过去想去制止这伙人逃跑，她大声叫他们站住，可那一伙人不但不逃跑，反而跑到这位阿姨的身旁，用刀连捅23下。真是没人性啊！但那位阿姨不但不叫救命，还把那个人死死的抱住，到警察来了才慢慢的松开，可她却身中数刀。啊！伟大的人啊，我想到这个时候，你们不得不对她这位平凡的清洁工刮目相看吧！我想这世界上没有几个会这样。只有她，英勇的城市美容师！

这就是我心目中的榜样——城市美容师。