热爱阅读是培养兴趣和提升素养的一种有效途径。写总结要注意语言的准确性和表达的精炼性。总结是一种能帮助我们更好地理解和把握所学知识的方式，以下是一些总结范文，希望对您有所帮助。

生活不能缺少篇一

同学们，老师们：

大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是：健康生活，快乐成长。一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，运动吧，如果你想强壮，运动吧，如果你想健美，运动吧，”从这句格言你明白了一个什么道理呢?这句格言，向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，关键在于自己的努力。

同学们，相信你们每个人都有自己的理想，想当科学家，想当医生、军人、老师……可在实现这些理想的同时，得要有一个重要的前提，那就是你必须要有一个健康强壮的身体。如果你没有健全的身体，当了科学家无法正常进行发明与创造，当了医生不能给病人看病，当了军人也无法保卫祖国……。所以，有一个健全的体魄对于我们的学习、长大为祖国的建设有着很大的关系。上周四和周五，学校已组织全校学生进行了体检，我们应该从小做起，关注自己的健康，为今后的`工作、学习打下结实的基础。

而现在已经进入冬季，也正是锻炼身体增强体质的大好时机，我们应积极到户外活动。如早上起来跑跑步，课余时间打篮球、跳绳、踢毽子、打羽毛球……总之每位同学可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。

那么，冬季锻炼前有哪些注意的事项呢?

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

让我们大家一起努力，积极锻炼身体，做个充满阳光、体态健美的小学生!

让我们记住一句话：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。最后愿全体师生坚持锻炼、身体健康，生活开心!

生活不能缺少篇二

亲爱的老师们，同学们:。

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态，健康生活》。

人们常说:“健康是人一生中最大的财富”。健康不仅是指一个人没有身体上的疾病，更是一个人拥有良好的身体和精神状态，以及对社会的适应能力。而生活，就像一个大舞台，每个人都在这个舞台.上扮演着不同的角色，为自己唱一出戏，或者平平淡淡，或者轰轰烈烈。而无论生活如何进行，我们都希望自己能够永远保持积极向上的阳光心态，成为一个健康快乐的人。

那么什么是阳光心态呢?

阳光心态是一种健康的心理，是一种高效而满意的、持续的心理状态，在这种状态下，人能够做出良好的反应，具有生命的活力，能充分发挥其身心潜能。阳光心态就是:平常心态、积极心态、知足心态、感恩心态、包容心态。

大家知道，每年高考成绩公布时，总会杀出一些黑马，但也有些平时成绩很不错的同学却考得不是很理想。这是什么原因呢?多数情况下是心态问题，因为心态好了，能力发挥就强;心态不好，就会影响能力的发挥。我在我们关中已担任了五届高三毕业班的班主任，每届高考成绩出来时，总有些同学的成绩超出我的预期。而我所带的班级大多都是由体育生，艺术生所组成。每次看着可爱的他们，我经常笑他们说，你们最大的优点，就是心态好!他们也笑称自己是“快乐毕业班”。心态好了，目标有了，放下包袱，轻装上阵。好的心态不仅可以让自己在高考中发挥出正常的水平，而且还有可能超常发挥。

那么，如何塑造阳光的心态呢?

1、改变态度:。

不能改变环境，就适应环境;不能改变事情，就改变对事情的态度;心若改变，态度就会改变;态度改变，习惯就会改变;习惯改变，你的人生就会改变。

2、享受过程:。

要努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的'梦，走自己的路!

3、情感独立:。

不要把自己快乐的建立在别人的认知上面，你所能够把握的只有你自己——做好你自己。不要为网上的流言蜚语而暗自神伤或者大打出手，不要为了任何人、任何事来折磨你自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事情。当然，偶尔犯一下傻，也没啥大不了的，人生不必时时聪明。

4、学会弯曲，做一个内心强大的自己:。

《九阳真经》里说:他强由他强，清风拂山岗;他横由他横，明月照大江;他自狠来他自恶，我自一口真气足。

最后，祝每位同学都有一个良好的心态，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活。

谢谢大家!

生活不能缺少篇三

缺乏发现。

缺乏有效的沟通方式。

缺乏倾听。

缺乏信任。

面对这样的情形，打造职场社交高手面临的阻碍又在哪里？

好人生健康风险管理专家指出，根据心理学理论，生活或是职与人建立关系是受到早期依恋关系的影响，依恋关系与人处理关系的两大表现紧密相关：一个是对人的信任程度，一个是自信程度。依此可以分出四类人，不同类型的人处理社交关系、提升社交技能的切入点是完全不同的：

第一类是怀疑他人又没有自信的职场人，这类人会害怕亲密关系，在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处，采取回避的态度来应对工作和同事的关系，这类人学习职场社交技巧之前，更需要先修炼内心，突破自我，学会转换视角，发展正性的能量，毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提，无论是接纳他人，还是接纳自己。这类人需要注意几点：

1、多发现与同事的话题，可以从日常感兴趣的生活话题开始，扩大职场交流面；

2、在交往中多与同事和上下级进行主动沟通，很多阻碍实际上是内心的阻碍；

3、学会正确判断事物，倾听多方意见，仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见，并加以改善。

第二类是怀疑他人但有自信的职场人，这类人容易在职场里显现得比较偏执，善于表达自己的观点，易产生与人不一致的想法，特别是与合作伙伴或者是与同事交往之间，沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点：

1、切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话；

2、切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话；

3、多用“您”而少用“我”，增强沟通的亲近度和接纳度。

第三类是职场中相信他人却没有自信的人，这类人容易与人产生过度的亲密关系，与人特别容易建立关系，在职场中会寻求人的关注，担忧受到他人的批评或遭受到拒绝，容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机，这类人需要关注的是：

1、多倾听别人口中对自己的客观评估，列出自身的优势，多肯定自己；

2、职场社交可以从训练语音和仪态开始，大方并清晰的与人进行言语交流很重要；

3、更加开放的去表达自己，说出自己的疑惑与不解，善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。

第四类是相信他人且有自信的职场人，这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人如果一旦找到了职场的归属感，并积极学习、努力发展的话，加以时日，一定能成为职场社交高手。

最终，我们强调的是打造社交高手，切勿盲目追求沟通和社交能力而忽视了内心的提升。如果说学历、资格证书、专业技能、办公自动化运用能力、外语能力等是一个人的“硬实力”的话，那么态度、经验、人脉、个人形象、关系处理能力、情商等是一个人的“软实力”，我们相信作为一个成熟的职场人，一个能够很好的胜任工作的人，是懂得培养并发挥职场社交的“软实力”，更好的凸显个人“硬实力”！

生活不能缺少篇四

在这个充满生活乐趣的世界，也许有关爱有幸福，但也不能说没有那样善心的人们。天是蓝的，河是清的，人是善的，也许人心会，但那曾经善良过的心永远不会消失不见。

——题记。

这个世界最不能缺少的人是人心。如果每个人帮助那么一点点，世界还会这样吗？如果再次遇到那可怜的人，请献出你们的爱心，为世界这一次光为世界献上最美丽的彩虹。

生活不能缺少篇五

尊敬的领导，老师，同学们：

大家好！

人世间没有不绝的风景，感恩却有其不老的风情。

当迈进学校大门的那一刻起，我们就为灿烂的未来而拼搏奋斗。学习上，我们勤于思考，努力取得优异的成绩；生活上，我们勤俭节约，合理利用每一分、每一厘；在校，我们是好学生；在家，我们是好孩子。人活世上，谁不想有为于社会回报于家庭，慰藉于自己。

然而，我们战胜了学习中的坎坷荆棘，却被生活的绳索勒得喘不过气，当我看到父母在烈日下汗洒泥土的时候，当我听到父母为新学期的学费辗转反侧的时候，当父母为我们换上了新衣自己却不愿购置的时候。贫穷，这个无情的冷血者，将我的尊严一次次击倒在地。我胆怯了，那些美好的未来好像已将我遗弃。我动摇了，学习是如此的“无用”，退学去和小姐妹们打工挣钱，也许就是我命运的足迹。

当我在进与退的无奈徘徊中痛苦不堪的时候，学校伸出了温暖的援助之手，用温暖的问候，无私的帮助，点燃我们每一个希望。用有力手的，无私的关怀，撑起一把永恒的伞，伞下有我们遗落在青石上的语言，有我们奔跑在田野中的呼喊与笑声。

木草的成长离不了阳光的呵护，花儿的开放离不了雨露的滋润，今天，你们带着一份沉甸甸的爱心向我们走来，你们是真正的爱的使者，让我们感受到温情，感受到集体的伟大。社会也正是因为有了你们，而变得那么美好，那么和谐，那么富有暖意。

我知道，其实任何语言都无法表达我深深的谢意。是你们慷慨捐助再一次给了我战胜困难的决心和勇气。

怀抱一颗感恩的心，让我们将爱之传递。将别人无私的帮助，深深铭记，并将之传递，这世界因感恩而美丽。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

生活不能缺少篇六

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在当今社会生活中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编精心整理的生活不能缺少阳光的抚慰演讲稿，希望对大家有所帮助。

尊敬的领导，老师，同学们：大家好！

人世间没有不绝的风景，感恩却有其不老的风情。

当迈进学校大门的那一刻起，我们就为灿烂的未来而拼搏奋斗。学习上，我们勤于思考，努力取得优异的成绩；生活上，我们勤俭节约，合理利用每一分、每一厘；在校，我们是好学生；在家，我们是好孩子。人活世上，谁不想有为于社会回报于家庭，慰藉于自己。

然而，我们战胜了学习中的坎坷荆棘，却被生活的绳索勒得喘不过气，当我看到父母在烈日下汗洒泥土的.时候，当我听到父母为新学期的学费辗转反侧的时候，当父母为我们换上了新衣自己却不愿购置的时候。贫穷，这个无情的冷血者，将我的尊严一次次击倒在地。我胆怯了，那些美好的未来好像已将我遗弃。我动摇了，学习是如此的“无用”，退学去和小姐妹们打工挣钱，也许就是我命运的足迹。

当我在进与退的无奈徘徊中痛苦不堪的时候，学校伸出了温暖的援助之手，用温暖的问候，无私的帮助，点燃我们每一个希望。用有力手的，无私的关怀，撑起一把永恒的伞，伞下有我们遗落在青石上的语言，有我们奔跑在田野中的呼喊与笑声。

木草的成长离不了阳光的呵护，花儿的开放离不了雨露的滋润，今天，你们带着一份沉甸甸的爱心向我们走来，你们是真正的爱的使者，让我们感受到温情，感受到集体的伟大。社会也正是因为有了你们，而变得那么美好，那么和谐，那么富有暖意。

我知道，其实任何语言都无法表达我深深的谢意。是你们慷慨捐助再一次给了我战胜困难的决心和勇气。

怀抱一颗感恩的心，让我们将爱之传递。将别人无私的帮助，深深铭记，并将之传递，这世界因感恩而美丽。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

生活不能缺少篇七

前者——规则，控制了人们不能干这个，不能干那个，限制了人们做事的范围，对人们来讲多少都有些牵制。但是，只要反过来想想，如果没有了规则，你活在世上是否就会得到百分百的自由，也就是所认为的快乐——假设，你走在大街上，有人向你冲来，把你刺伤了，你问他为什么，他却说了一句“这是我的自由”就走人了。那么，这时候，你会服气吗?你会接受吗?当然，凭人的本能，你决不会让这件事就这样算了，而是会跟他理论。这样一来，“不能随意侵犯他人的人身权益”这一条规则就可以帮你解决，让你上街是有了几许安全感。后者因为在规则的保护下，好好地生活，有了人身安全的保障，所以活得更安全，更快乐。因为他们不会受到他人因为“有自由”而做出不利于自己的事。两者这么一进行比较，我想曾经坚持“要自由就不能有规则”的人也应该明白了规则对自身的重要性和必要性了。

规则，让我们生活得更安全。因此，我们作为合格市民也应该好好地遵守每一条规则。让不规则远离我们幸福的生活。

生活不能缺少篇八

我发现一些朋友喜欢上了虚无的玄机，喜欢探讨一些类似《周易》的秘密，试图给自己找到一些答案，解开一些自己人生中解决不了的迷惘。思索生命的意义没有错，但是，不要去追问生命的背后是否有什么可以开启成功之门的巨大玄机。人生其实非常简单，只要你放下投机取巧的心理，只要你怀抱一颗善良的心灵，只要你每天的生活都实实在在没有虚度，你就会拥有整个春秋冬夏，自然也就收获了全部的人生，这也就是人生所谓的玄机了。

人生有时是晓风残月，明丽而诗意;人生有时是一树繁花，富贵而妖娆;人生有时也是一川烟雨，朦朦胧胧;人生有时又是风雨如晦，前途迷茫。但因为有这不同的境遇，才使我们的生命跌宕起伏，饱满而鲜活。

如果我们能不断说服自己，我们就成为了一个理智的人;如果我们能不断征服自己，就不仅仅是自己的心智不断超越，而且我们会不断抬高自己生活的台阶，并最终走上杰出者的殿堂。当面临厄运，身陷逆境，能够忍住泪水，并不是真正的坚强;真正的坚强，是擦干泪水，昂首前行，继续向梦想出发。

人生虽然仅仅是一场偶然的路过，但是，我们可以让这场路过变成善良的相遇、美丽的邂逅、奇异的风景，给世界留下自己深深的痕迹。

世界永远是公平的，就如阳光普照大地，你每天得到的阳光，与任何人相比都不差分毫，你与每一个人一样每天在同一个时刻迎接黎明。世界不会给任何人提供特权和捷径，如果你暂时得到了一些所谓的特权，你走了所谓的捷径，那用不了多久，生活就会加倍地讨回，而你付出的，必定是更加惨痛的代价。

当你悔恨自己一事无成的时候，你应该看看自己的生命中是否缺少一个重要的词汇――勇敢。因为，只有生命中充盈着勇敢的人，人生才会充满活力，才会总是能抓住机会，才会总是从逆境中奋起。

对于一个强者来说，他的人生词典里没有失败，没有挫折，没有什么过不去的难关，有的只是一个接着一个的挑战，一次接着一次的经历，一段接着一段的不同境遇。

文|鲁先圣。

生活不能缺少篇九

冬日初升的暖阳，温柔而细致的，将它为数不多的温暖轻轻洒下，阳光细碎的透过发间，印在眉上，我仿佛又看到了你那宛若阳光般的笑容。

清晨总是许些寒凉，透过窗帘看见灰蒙蒙的一片天，我紧紧的缩在被窝中，像片枯叶般紧紧围着树干，不愿飘飞舞动。我听见你伴着“吱呀”的一声踏入我的房间，便是熟练地将被子拉过头去，掩饰着不满。却仍是逃不过一声声数落和那一双固执的大手，将我狠狠拉起，冷气一下簇拥而来，我睁开蒙松的眼，环抱双臂，却一下看见了那双紧皱的眉。到嘴边的埋怨一下吞入，我讨好般的笑了。

你却不吃这一套，双手一指，入目便是一片杂乱，我慌忙闪开眼神，气势像被泼了盆冷水，吱吱唔唔低下头去，等着你的责骂。良久，却只听见一声微叹，我愣了神，抬起头去，却对上一双掩藏着情绪的眸，有失落，有难过，有责怪，心狠狠揪成一团，赶忙吐出歉意，“我会整理的很干净的，就今天。”大大的房间里，于是就留下一个与一团杂乱干瞪眼的小女孩。

我睁着大眼扫视了一圈又一圈，却不知从何下手，有些僵硬的赤着脚踏到地板上，那一大圈散落的衣物和大大小小摊开的书本也丝毫不松懈，扬着眉歪扭的倒着。无奈，我只好就地打响这场‘整理战役’。蹬了蹬有些凉的双脚，我赶忙弯下腰去，拾起一件件衣物塞入柜中，又捡起那本本摊开的，横竖倒斜的书放置桌角，直面向皱巴巴的床单，刚伸手将其拉直，却又闪出歪扭的被子，我只好再次踏上床去，近面观察敌军，了解要害，接着一鼓作气，拉起后倒的被子笔直的叠起。桌上散落的笔又归入它们大大小小的笔筒中。台灯，台历，柜脚都丢去了那一抹尘埃，忽就整洁明亮起来。

我的心情也骤然明亮起来，偏过头去，一抹温暖悄然而至，是那冬日的暖阳悄然升起，我侧过身去，想让温暖蔓延，却忽而对上一双写满欣喜的双眸，忽就明白了你的用意，我愣着，却又瞧见你满足的笑，暖暖的阳光仿佛注入心间，回应般的，我也自豪的.笑了。

生活不能缺少篇十

如同水草般永远只能随波摇曳。

信念是一股源源不断的力量，没有了信念，就失去了生活的支撑点，人就如同死灰般没有生迹，如同鸡蛋般不堪一击。

信念是童话书中美丽的七色花。有了它，你的生活将会套上彩虹的色彩，它能助你把梦想变为现实，陪你一起等待奇迹出现。

信念是一把坚韧无比的利剑，它可以把一切绊脚石都挫败；可以为你开辟一条全新的大道；可以助你登上理想之巅。

信念是生命的一个标志。生活不能没有信念！小草之所以是生命，因为它有一个永恒的信念。它要破土而出，它要沐浴甘露，它要享受阳光，它要吐露出它生命中最夺目的绿。

花儿之所以是生命，因为它的存在就预示着它要开放。无论美、丑，它都要为它生命中最绚丽的一刻储集力量。

孩子从呱呱坠地的那一刻起就明白了生命的意义。他要睁开双眼看世界，他要用自己的.双脚走出一条属于自己的成功道路。

信念，人活着需要信念，天地万物也都需要信念。因为有了信念，生活会五彩斑斓；也因为有了信念，世界才会发生日新月异的大变化。

信念是黎明前划破天地黑暗的那一道夺目的曙光；信念是茫茫大海中高高耸入天际的那一座灯塔；信念是从古至今不曾干涸的河流；信念是凄冷黑夜里一堆熊熊燃烧的篝火；信念是无边大漠里的一片绿洲；信念是……。

信念属于每一个生命。同时信念会使每一个生命更灿烂。

坚守好自己的信念！

生活因有信念而更美丽！

生活不能缺少篇十一

我觉得生活中不能撒谎，要讲诚信。

诚信就是要诚实守信。

我认为只要有诚信才能取得别人的信任。

大家应该听说过《曾子杀猪》的故事吧。

曾子的妻子为了不让儿子跟去，便撒谎说回家后给儿子杀猪吃，儿子信以为真。

妻子回来时，曾子在磨刀杀猪让儿子吃了。

大家也知道宋庆龄的故事吧。

宋庆龄为了教朋友小珍叠花篮，宁可不去一直想去伯伯家。

这说明了大家不要撒谎。

《弟子规》里有一句话：凡出言，信为先，诈于妄，系可焉。

这句话的意思是：凡是说话，首先要讲信用，不能随口承诺。

虚假只会换来被惩罚。

生命是由诚实守信所培育，言而不信，会导致人与人之间互不信任。

谎言再美丽，总是会害人害己，到了最后，还是会被揭穿的，别人还是会讨厌他的。

“有所期诺，纤毫必偿;有所期约，时刻不易。

”只要言而有信，人与人之间才会和谐相处，只有这样这个世界才会变的光彩耀人。

小时侯，就常听大人们说“撒谎的孩子不是好孩子”，从古到今，有谁的家长会教自己的孩子撒谎?想必没有吧。

所以大家应该讲诚信，不能撒谎。

面对诱惑，不怦然心动，不为其所惑，虽平淡如行云，质朴如流水，却让人领略到一种高山深涧。

这是一种闪光的品格——诚信。

饭桌上的撒谎_900字【2】。

“女儿，你怎么了?”妈妈关切地问，“是不是哪儿不舒服?”“不，不是，我没事。

我回答。

饭桌上，爸爸和妈妈正品味着丰富的晚餐，只有我吃不下。

那是因为我这次数学考试只得了八十七分，怎么向爸爸和妈妈交代呢?我怕，我怕看见爸爸那愤怒的目光，更怕看见妈妈那失望的`眼神。

这时，正在悠闲地品尝着“青椒炒肉”的爸爸漫不经心地问：“昨天，你数学考试得了多少分?”听到这个问题，我的心提到了嗓子眼，心里暗暗地想：怎么办?怎么办?我怎么向爸爸和妈妈交代呢?我正想着，一个声音告诉我：“要想不受批评，那还不简单吗?你只要说你考了九十七分，不就行了吗?”对，就这样，这时，心里又有一个声音对我说：“千万不能说谎，要诚实，你这次考不好还有下一次呢!如果你说自己考了九十七分就不是诚实的孩子了!”“你可要想清楚呀!危难关头，你还管诚实不诚实干什么?只要不受批评就行了。

经过一番思想斗争，我决定说我考了九十七分。

我在心中默默地安慰自己：没事，我就说一次谎，下次决不说谎了。

想到这儿，我淡定地说：“我考了九十七分。

说完，我悄悄地抬起头，看见爸爸和妈妈脸上都露出了笑容。

但是，我心里却凉飕飕的，想到爸爸和妈妈平时那么关心我，而我却骗了他们。

“女儿，想什么呢?”爸爸的话把我拉回到现实。

我连忙回答：“没，没想什么。

妈妈好像从我的一举一动看出了八九分，怀疑地问我：“你这次数学考试到底考了多少分?”“我，我考了九十七分呀!”妈妈不相信我的话，拿起我的书包，翻出了我的数学卷子，眉头立刻皱成了“井”字。

原以为妈妈会批评我，但是，出乎我的预料，妈妈没有批评我，而是语重心长地对我说：“婷婷，你知道吗?纸是包不住火的，因此，错误是隐瞒不了的。

说着，妈妈走进书房，出来时手里拿了一块橡皮、一张白纸和一枝铅笔，妈妈来到饭桌边，用铅笔在白纸上写了两个字：“撒谎”，然后，又用橡皮把这两个字擦掉。

看着妈妈的举动，我明白了，一张纸上有了污点，只要擦掉，还是一张洁白的纸，这张纸就像我那幼小的心灵。

看到这，我诚恳地说了一声：“妈妈，我错了。

妈妈听了我的话，皱成“井”字的眉头展开了，露出了舒心的笑容……。

生活不能缺少篇十二

鱼儿离不开水，白云也离不开蓝天……一棵小小的树也是一样的，每一个部位都是不可缺少的，如果有一样枯萎了或是没有了整棵都将死去，而每一个部位都有自己的用处和性格。

树根在整个树中扮演着妈妈的角色，“她”努力地深根扎在土里固定这个家，还把土中的营养传送给在昏暗的土里，让自己的孩子们在外面供人们欣赏，听人们赞赏，正是一句俗语：“每个成功人士的背后，都有一个默默付出的人。”果真是如此啊!

树身是和“妈妈”最近的了，它是扮演着哥哥的身份，但它是三兄妹中穿得最朴素的一个了，一身褐色的素装一年四季都是这身打扮，可付出的确是最多的。它替“妈妈”输送氧份给树顶上的兄妹，支撑着上面的兄妹们，让它们大放光芒，可自己却在下面和妈妈一起“照顾”兄妹们。

树枝是家中的老二，大树“树冠”的美、丑大部分都由它来定，它长的密一点树叶也长的茂密点，它长的疏松点，叶子也随着它而松;它树枝线条优美的花整棵树就优美的许多。树枝和树叶是最“亲密”的兄妹了，树枝为树叶提供安身处，树叶给树枝村托，装扮它。树叶那优雅苗条的身姿，那春夏秋冬各式各样的服装，可见它都是整棵大树中最受宠的一个了，不用干苦力活，而且“全家人”都为“她”输送营养水分，只为了让它长得更好。但在这个家里每个人都是主角。

没有‘树根’整棵因没有氧份水分营养而枯萎。没有‘树身’上面的枝叶就会倒塌，没有‘树身’枝叶便会枯萎。没有‘树枝’树叶就不只在那儿身上，整棵树变不会美观了。没有树叶人们就无法吸收新鲜的氧气了，整棵树就没有了颜色、色彩。所以每个部位都是不可缺少的。

大树是一个整体，合在一起才能阻挡狂风暴雨，记住它们是一个团体。

生活不能缺少篇十三

除由法律、法规直接规定外，合同双方当事人的权利义务是通过合同条款来确定的。因此，《合同法》第12条规定，合同的内容由当事人约定，但一般包括以下条款：

（1）当事人的名称或者姓名和住所。如果当事人是自然人，其住所就是其户籍所在地的居住地;自然人的经常居住地与住所不一致的，其经常居住地视为住所。如果当事人是法人，其住所是其主要办事机构所在地。如果法人有两个以上的办事机构，即应区分何者为主要办事机构，主要办事机构之外的办事机构为次要办事机构，而以该主要办事机构所在地为法人的住所。

（3）数量。合同双方当事人应选择共同接受的计量单位和计量方法，并允许规定合理的磅差和尾差。

（4）质量。标的的质量主要包括5个方面：第一，标的物的物理和化学成份;第二，标的物的规格，通常是用度、量、衡来确定的质量特性;第三，标的物性能，如强度、硬度、弹性、抗腐蚀性、耐水性、耐热性、传导性和牢固性等;第四，标的物的款式，例如标的物的色泽、图案、式样等;第五，标的物的感觉要素，例如标的物的`味道、新鲜度等。

（5）价款或者报酬。价款是购买标的物所应支付的代价，报酬是获得服务应当支付的代价，这两项作为合同的主要条款应予以明确规定。在大宗买卖或对外贸易中，合同价款还应对运费、保险费、装卸费、保管费和报关费作出规定。

（6）履行期限、地点和方式。当事人可以就履行期限是即时履行、定时履行、分期履行作出规定。当事人应对履行地点是在出卖人所在地，还是买受人所在地;以及履行方式是一次交付，还是分批交付，是空运、水运还是陆运应作出明确规定。

（7）违约责任。当事人可以在合同中约定违约致损的赔偿方法以及赔偿范围等。

（8）解决争议的方法。当事人可以约定在双方协商不成的情况下，是仲裁解决、还是诉讼解决买卖纠纷。当事人还可以约定解决纠纷的仲裁机构或诉讼法院。

另外，根据（合同法）第131条的规定，买卖合同的内容除依照上述规定以外，还可以包括包装方式、检验标准和方法、结算方式、合同使用的文字及其效力等条款。

生活不能缺少篇十四

缺乏发现。

缺乏有效的沟通方式。

缺乏倾听。

缺乏信任。

面对这样的情形，打造职场社交高手面临的阻碍又在哪里？

好人生健康风险管理专家指出，根据心理学理论，生活或是职与人建立关系是受到早期依恋关系的影响，依恋关系与人处理关系的两大表现紧密相关：一个是对人的信任程度，一个是自信程度。依此可以分出四类人，不同类型的人处理社交关系、提升社交技能的切入点是完全不同的：

第一类是怀疑他人又没有自信的职场人，这类人会害怕亲密关系，在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处，采取回避的态度来应对工作和同事的关系，这类人学习职场社交技巧之前，更需要先修炼内心，突破自我，学会转换视角，发展正性的能量，毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提，无论是接纳他人，还是接纳自己。这类人需要注意几点：

1、多发现与同事的话题，可以从日常感兴趣的生活话题开始，扩大职场交流面；

2、在交往中多与同事和上下级进行主动沟通，很多阻碍实际上是内心的阻碍；

3、学会正确判断事物，倾听多方意见，仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见，并加以改善。

第二类是怀疑他人但有自信的职场人，这类人容易在职场里显现得比较偏执，善于表达自己的观点，易产生与人不一致的想法，特别是与合作伙伴或者是与同事交往之间，沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点：

1、切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话；

2、切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话；

3、多用“您”而少用“我”，增强沟通的亲近度和接纳度。

第三类是职场中相信他人却没有自信的人，这类人容易与人产生过度的亲密关系，与人特别容易建立关系，在职场中会寻求人的关注，担忧受到他人的批评或遭受到拒绝，容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机，这类人需要关注的是：

1、多倾听别人口中对自己的客观评估，列出自身的优势，多肯定自己；

2、职场社交可以从训练语音和仪态开始，大方并清晰的与人进行言语交流很重要；

3、更加开放的去表达自己，说出自己的疑惑与不解，善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。

第四类是相信他人且有自信的职场人，这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人如果一旦找到了职场的归属感，并积极学习、努力发展的话，加以时日，一定能成为职场社交高手。

最终，我们强调的是打造社交高手，切勿盲目追求沟通和社交能力而忽视了内心的提升。如果说学历、资格证书、专业技能、办公自动化运用能力、外语能力等是一个人的“硬实力”的话，那么态度、经验、人脉、个人形象、关系处理能力、情商等是一个人的“软实力”，我们相信作为一个成熟的职场人，一个能够很好的胜任工作的人，是懂得培养并发挥职场社交的“软实力”，更好的凸显个人“硬实力”！

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生活不能缺少篇十五

在国外学习和生活，很多地方都需要钱。因此，留学生需要在出国前，准备好足够的资金。由于海关处，对于出境人员携带的资金有明确的规定，不能超过0元。携带资金数额较大的留学生，可以在银行内兑换成旅行支票，这样不仅安全，也更方便使用。

携带有效的通讯设备。

国外也有手机，只不过不能用中文，对于国内的留学生来说，很不方便，因此，在出国留学前，可以备好国内的三频手机，这些手机在国外多数是可以使用的。

备好日常用品。

入境澳大利亚有规定。

澳大利亚海关处，对于入境人员携带的物品是有限制的。一些新鲜的蔬菜、水果、动物、肉、奶制品等，都是不能携带的。留学生在出国留学前，需要详细的了解这些规定，以免给自己的入境带来麻烦。

出国前与接机服务人员取得联系。

赴澳洲留学，很多学校的国际学生办公室，是会安排接机服务的，这为初次到达澳洲的留学生，提供了方便。抵达机场前，人员比较多，留学生要提前与接机人员取得联系，方便入校。

生活不能缺少篇十六

我对大部分事情都持淡然态度。不论是金钱、书本、零食，还是很多学生都超爱玩的游戏，我都觉得可有可无。唯独音乐，这是我生命中不可或缺的。

黑白琴键上跃动的手指总能敲出悠扬的旋律，细长琴弦上飞舞的拉弓总能演奏优美的乐章，每一个人都能用自己的嗓子唱出动听的歌声这一切，全都是音乐那独一无二的魅力。

音乐给人的感觉会随着场景和心境而改变。当你沉溺于知识的海洋的时候，来一首宁静悠扬的《月光奏鸣曲》，这会提高你的学习效率；当你沉浸在欢乐的游戏中时，来一首激情欢快的《pop/stars》，定能加快游戏胜利的节奏；当你沉迷于金钱无法自拔时，来一首静谧美好的《亲爱的旅人啊》也许能释放心灵；而当你漫无目的地在街上挪动步子的时候，请为自己放上一曲快节奏的《play我呸》，一瞬间，你就是街上最靓丽的风景。

而对于人类来说，最得心应手的自然是父母诉下的独特的嗓音。do，re，mi，fa，sol，la，ti旋律自然从胸腔头腔中共鸣震动，传出如夜空中萤火虫般闪烁的希望的光。自己深情投入了的歌声，永远是世上最美的声音。哪怕没有华丽的词藻，哪怕没有精准的旋律，但别忘了，歌声传递的不是仅仅是声音，更是人的一种内心深处的情感。

谷川俊太郎说：灵魂在这个世上的故乡是音乐。当音乐响起时，创作者与欣赏者的灵魂相遇了。伴随音乐的律动灵魂嗅到彼此的气息，相互倾诉与慰藉，心中的噪声渐渐被悠扬的音乐取代。

音乐的出现，让故事来得更容易些。悠扬的旋律，轻而易举让人沉浸其中，朗朗上口的歌词，轻轻松松捕获人心，丰富的乐器多样的乐声，悠悠游游抵达远方。街角的咖啡店，城中央的话剧厅，承办演唱会的体育场，有音乐的地方，就有故事。

歌手，演奏家，这一些并不平凡的身份对应的都是平凡的人，只不过他们更加努力认真而已。音乐带给人欢乐，带给人安静，它不仅仅是一项发声运动，其实它演奏的是内心的宁静。生命中不能缺少音乐。

生活不能缺少篇十七

5月12日下午2点28分，一场突如其来的大地震袭击了四川，他们原来平静的生活被大地震打乱了。

抢险人员历尽了千辛万苦，终于到达了重灾区，他们大海捞针似的在废墟下寻找幸存者，终于在一片废墟下找到了一个男孩，他被就出后说的第一句话就是：“叔叔，我要可乐。”后来他被网上的人起名为“可乐男孩”。“可乐男孩”是多么乐观啊！

抢险人员在另一个地方发现了一个小孩，这个小孩被救出后向救他的那些人敬了一个礼。他在这种情况下，还记得感恩，他是多么坚强啊！

“可乐男孩”是因为有乐观才活了下来，小男孩是因为有了坚强才活了下来。我一定要乐观、坚强！

生活不能缺少篇十八

生活不能缺少篇十九

友谊是生活中不可缺少的一部分。它是我们前进的力量；它可以重燃希望的火苗；它可以让我们更自信；它还可以让我们的心变得更温暖。

一次在走路队时，我不小心摔了一跤，腿破了。可同学们的'反应却让我大吃一惊：“不要理她，肯定是装的。”不止这样，人群中还有人大声附和：“是啊，不要理她。”我心里难过极了，如果不是老师的办公室再边上，我一定会大声哭出来。再看看同学，一个个都是爱理不理的表情。这时，我的朋友谢青竹快步走向我，轻轻的弯下腰，温和地把我扶了起来，往日那双丹凤眼又增了一丝柔情。此时的我心情一下从寒冷的冬天回到了温暖的春天，我的心灵被友谊之光照耀着，心中涌出一种说不出的感动。此时此刻，我的眼眶湿润了。

这不过是一件平凡的小事，但它让我感到了友谊的重要。有些时候，友谊就像一把火，虽然烧得不旺，但它能照亮前方的道路；它就像一阵微不足道的清风，虽然没有惊天动地，但是给人们带来了凉爽；有时，它就像一支笔，虽然用不了多久，但它帮助人们做过很多重要的事情。友谊说它大，它可能不大，可能只是在朋友没带笔盒时借一支笔。可让它小时它也不小，有它的人可以成就一番事业，有它还可以让世界变和谐。虽然它只存在于被唤醒的那一刻，但它却能给人带来温暖。

生活不能缺少篇二十

确立企业文化的层次结构是一项十分重要的工作，直接影响企业文化建设的完整性和有序化。如今，有的专家学者将企业文化简单划分为理念文化、制度文化和物质文化的三个层次，对此，我以为不妥。我的观点是：企业文化应该包括理念文化、制度文化和行为文化、物质文化四个层次，其中行为文化尤其不容忽略，行为文化建设必不可少。

为什么呢？理由很简单。

首先，人作为企业的构成主体，其行为当然蕴含着丰富的企业文化信息，是企业文化的重要载体，是企业文化最真实的表现。一个企业的企业文化的优劣、企业文化建设工作的成败，通过观察员工的日常精神面貌、做人做事的态度、工作中乃至社交场合的行为表现，就可以做出大致准确的分析判断。理念说得再美，制度定得再完善，都不如做的实在。

其次，从与其他三个层次的关系看，行为文化是企业文化中承上启下的中坚部分。

我们知道，理念是企业文化的核心、是指导一切的思想源泉；制度是理念的延伸，对行为产生直接的`规范和约束力；物质文化更多是人的感官所能直接触及到的、企业文化最具象的表现形式。但是，这三个层次都是通过行为来表现和实现的。

行为应该以理念为指导、以制度为准绳，或者说行为是企业理念与制度作用力的真实结果，行为如果与理念和制度相违背，理念就成了满嘴空谈、制度就成了一纸空文；而物质又是行为的真实结果，有什么样的行为文化自然有什么样的物质文化。很多时候，理念和制度文化是隐形的、幕后的，而物质文化具有时间延迟性，当我们能够感知时、其后果已难改变。这一切，就好像一部优秀电影的创作，只有编剧、导演是不够的，关键还在于演员的精彩表演。相反，演员戏里戏外的表演如果不到位，对电影的破坏力是颠覆性的。

因此，在建设企业文化的过程中，如果我们不将行为文化作为一个相对独立的关注层面，不将行为文化的建设作为企业文化落地工作的重中之重，一味关注理念提炼、制度完善和物质表现，则很容易让企业文化建设工作落入形式主义的巢臼。我想，这也正是很多企业文化落不了地，出现“理念与行为两张皮”、“形象光鲜与业绩不堪两种结果”现象的重要原因。

那么，行为文化包括哪些内容呢？主要有两个方面：企业的经营管理行为；员工的日常行为表现与行为习惯，其中员工行为分为领导者行为、中高层管理者与核心骨干员工行为、基层员工行为三个不同层面。

考量行为文化的关键就是企业倡导的理念是否得到有效地贯彻，制定的制度和政策是否科学合理并得到了严格的执行，物质文化建设是否实现了企业理念与企业形象、品牌形象的高度统一等等。比如：有的企业倡导“诚信为本”的理念，但是不遵守与供应商签订的协议、经常以各种理由拖欠货款；有的企业倡导“消费者至上”，但在广告中夸大产品功能、误导普通消费者；有的企业倡导“以人为本，尊重员工”，制度中规定了“员工每年享受#天年假”，但在实际执行时，掐头去尾地将公休日冲抵年假时间；有的企业倡导“勤奋敬业，团结协作”，但是，部分管理人员甚至领导者，自由散漫、以权谋私、任人唯亲，言行中时常流露小团体和个人英雄主义倾向等等。上述行为，无论是自觉还是不自觉的，无论是岗位工作人员的个人行为、还是组织决议和组织传统下的习惯行为，都将在企业内部、合作伙伴、消费者心目中乃至社会上，形成不良口碑和心理阴影，产生严重的文化扭曲和损伤。这种裂缝，我们平时可能难以察觉，一旦企业面临困难和危机，则将酿成“墙倒众人推”的大祸。

那么，如何建设优秀的行为文化，使企业文化建设真正通过人的行为落到实处呢？新优势企业文化咨询机构认为，大致有以下几个步骤和方法：

3、建立别具一格的企业礼仪和仪式，不断强化员工的行为意识、促进行为习惯的养成；

5、提高管理执行力，确保既定的规章制度得到严格执行，产生强有力的行为与心理约束力。

特别需要提示的是：行为文化的建设，要充满人性的尊重与理解，要善于把握和利用阶段性、突发性时机。比如，文化建设的形式和内容要符合成人学习的特点、符合本行业的特点和本企业员工构成的特点；而季度、年度和企业重大经营活动的阶段始末，社会、行业与企业内部的突发事件，都是传播理念文化、建设行为文化的最佳时机。

总之，企业文化是企业人的文化，是企业人的行为的文化。企业文化不能没有行为文化层次，行为文化建设必不可少！

生活不能缺少篇二十一

留恋于世俗世界的我们，究竟拥有些什么?当每次看着，听着那些自认为缺失东西，认为世界都背叛他们的人，我苦笑，并陷入沉思。

曾记得这样一个故事：一个人总是抱怨自己所缺少的东西。一天，一位长者对他说：“把你的手和脚给我，我给你一大笔钱。”那人摇摇头。“那用宝石来换取你的心脏呢?”那人摇头的力度又加大了一分。长者笑着拍了拍他的肩膀“那么，年轻人，你到底缺少什么?”

我们并不缺少什么，反而，我们拥有的太多了……我们拥有健康的体魄，健全的心智，我们完全可以依靠我们所拥有的东西来创造我们想要的一切。

我们拥有一切宝藏也换不来的感情，我们有朋友，有设身处地为我们着想的亲人……我们到底缺少什么?看着窗外依稀明亮的灯火，我笑了，我所拥有的那些东西，是什么也换不来的宝藏。