在快节奏的生活中，总结能够让我们停下脚步，反思思考，并找到提升的机会。如何在旅途中合理安排时间和预算？在写总结之前，可以向他人请教和咨询，获取更多的意见和建议。

掰手腕小学生篇一

今天，学校里举行了一场别开生面的掰手腕大赛。比赛规则是：选手统一用右手进行比赛，身体不能碰到桌子，胳膊肘不离开桌子的前提下，谁先把对方压倒在桌子上谁赢。比赛实行三局两胜制，老师把我们分成了红蓝两队，我被分到了蓝队。

第一局上场的是宋奎辰和张暄梓，两个小队员一上场就擦出了火花。他们右手紧紧握在一起，左手平放在桌面上，双腿绷的直直的，双脚使劲扣住地面，以便发力。裁判员一声令下，比赛正式开始！只见他们嘴巴紧紧抿成一条直线，眼睛恶狠狠地瞪着对方，额头上的青筋都暴露了出来，活像两只好斗的小公鸡！场下的啦啦队员也没闲着，他们都激动的站了起来，有的伸出双手拍打着桌子，有的双脚跺着地板，还有的高呼着“加油！加油！”可是，第一局我们蓝队输了，老师说失败是成功之母，让我们不要气馁，要对自己有信心。

第二局换女生上场，我们吸取了上一局的教训，选了队里最强壮的女生――王炜怡上场，她没有让我们失望，为我们扳回了关键的一分。我们高兴极了！

决胜局开始了，我们强烈推荐大力士邵田泽上场，红队选的周炜辰也非常强壮。一上场邵田泽就放狠话说：“胜利是属于我们的！”周炜辰立即回应：“哼，那是不可能的！”。比赛开始，邵田泽身后仿佛有一个强大的小宇宙在支撑着他，红队的周t辰也不甘示弱，只见两个手腕一会倒向左边，一会倒向右边。场下啦啦队员的加油助威声已经到了白热化阶段，小脸个个憋的通红！最终，我们队胜利了，因为邵田泽坚持的更久一些。

比赛结束了，但我们依然沉浸在获胜的喜悦里，心情久久不能平静！这个有趣的活动，让我明白了一个道理：要想不被打败，就不能放弃，坚持到底才能胜利！

掰手腕小学生篇二

定会问我：你们在干什么？我告诉你，我们在举行一场别开生面掰手腕游戏呢！

你看，我们班同学个个跃跃欲试。我也转过身子，和坐在我后面的知]比。一开始，我望着知]高大的身体，不禁有些畏惧：“知]这么高大，我怎么可能是他的对手。不行，为了别人不叫我胆小鬼，我豁出去了！”心里这样想着，手却不知不觉地和知]的手做好了准备工作――我们两个大姆指相扣，另外4个手指握住对方的手，只等裁判的命令了。“预备开始！”裁判一声令下，只见他胀红了脸，我也使出了全身的力气。没想到，胜负这么快就出来了，我只听见裁判宣布：“何铠祺胜！”我激动得欢呼：“耶！我胜了！”知]不服气，提出要和我再比一次，我答应了。“比赛开始！”裁判喊。我如稳操胜券一般，神色坦然地与知]比赛，而知]却龇牙咧嘴的，使出了吃奶的力气和我对决。“啪！”的一声，知]的手被我狠狠地压在桌子上，裁判又喊：“何铠祺胜！”不过，这一次我没激动，因为这个成绩对我来说太平常了。

游戏结束了，同学们的笑声还在教室里回荡。通过这次比赛，我懂得了掰手腕并不是光靠蛮力，也得用计谋，还得有一定的持久力。

掰手腕小学生篇三

今天早上，我像往常一样吃完早饭，便早早地来到小陆哥哥家的车旁。我刚打开车门，哥哥对着我说：“小语妹妹，快快快，我们来扳手腕比赛吧……”，我默默地看着他心里开始担忧起来：“哥哥比我大一岁，而且男孩比女孩力气大，我一定赢不了他……”，哥哥见我不吱声，说：“我比你大，肯定会让着你的，你放心吧……”，此时我只能勉强硬着头皮答应他。

比赛开始了，前几轮输的都是我，哥哥抿着嘴嘲笑我力气小。当时，我刚想投降时，突然脑海中回想起妈妈给我讲的《田忌赛马》的故事，我默想：“我的想个办法，不能就这么输了……”我灵机一动想到了几个办法，第一次我假装体力不支，趁哥哥你不注意时，猛的`用力轻轻松松的战胜了他;这时他不服气，嚷着要继续。于是，我调整了战略，我尽量把手臂靠近自己的身体，让哥哥的手伸的很远，让他失去支撑力，这样我又一次战败了他，经过几番波折我们的比分越来越靠近了。

通过把手腕这件事情，我发现做任何事情都不要只用蛮力，得多动脑筋，多想好的方法。通过技巧有些看上去不可能的事情，也会有出人意料的结果。

掰手腕小学生篇四

在今天的作文课上，王老师对我们说：今天，我们举行扳手腕比赛，喜不喜欢？我们异口同声地说：喜欢。老师马上把我们分成了两组，白羽、丁斐和我一组，吕?、朱弘毅和丁华一组，我们的下巴拉得老长老长的，因为朱弘毅是我们班的扮腕子高手啊，班上无人能敌，竟然分到了他们组，于是丁华和吕?都笑地得意洋洋。

我们派出了各自的选手走上讲台，我们队派出了白羽，他们对派出了朱弘毅。不一会，老师一说：开始！话音刚落，一场激烈的战斗拉开了帷幕，刚开始他们紧握着对方的手，好像使出力量差不多，他们的收纹丝不动，我们边注视着边加油，一会，白羽满头大汗，手上的青筋已经露出来了，而朱弘毅不慌不忙，我们大声呐喊：白羽加油，白羽加油加油声一声高过一声，这时白羽使出了浑身解数终于把朱弘毅的胳膊按倒在桌子上，我们组笑得合不拢嘴，他们却像泄了气的皮球一样，垂头丧气的。

我们都很开心，相信下一次我们还会赢。

掰手腕小学生篇五

星期五上午第四节课，李老师带领着同学们在教室里举行了一场“扳手腕”比赛。

比赛规则是：各组组长挑选一名选手，一组和二组比，三组和四组比，获胜者便是冠军。很快，一组组长选择了我们班上的“巨人”——许浩泽；二组组长选择了我们班上最强壮的唐照轩；三组组长选择了高大的肖子健；四组组长选择了机灵的刘时伟。选好选手后，老师宣布：“请各位选手们闪亮登场！”四位选手便随着掌声走上了讲台。当老师问选手们此时的心情如何时，一个说很高兴，一个说很激动，一个说心跳加快，还有一个说很紧张。

第一场比赛开始了，许浩泽对战唐照轩，123开始！双方都在使劲用力，同学们在下面呐喊助威。过了很长时间，许浩泽才甘拜下风。第二场比赛开始了，肖子健对战刘时伟，123开始了！同学们明显地发现肖子健占了上风，当刘时伟的手就要“躺”下时，机灵的他抓住肖子健的一个弱点使劲一按，只听“啪”的一声，肖子健的手便重重地“摔”在了讲台上，令人心惊动魄地总决定终于开始了。我们在下面喊着加油，可“加”字还没喊到一半，刘时伟便输了。

今天的比赛真精彩！它说明了只有强壮的身体才会有力量，我们一定要加强锻炼身体，这样才能使我们在未来的竞争中取得更多的胜利。

掰手腕小学生篇六

今天晚上，我和欧阳忠霖来孙老师家。为了指导我们写好。

作文。

老师特地让我们来一场扳手腕比赛。

“预备——”老师一声令下，我们伸出右手，胳膊肘抵在桌面上，紧紧握住对方的手。我想，很久没有跟老对手“战斗”了，今天终于有机会大显身手了！

我深深地吸了一口气，等老师喊：“开始！”我们便使出吃奶的力气，把对方的手臂往自己的方向扳，谁都不相礼让。过了好久，我们还是不分胜负，只见欧阳忠霖咬紧牙关，满脸涨得通红，好像他要把我的手捏碎一样。突然，忠霖猛地用力，我的胳膊一软，马上就被压在桌子上了。“啊，我输了！”我垂头丧气地败下阵来。

我不服气，要求再来一场。我摆出一副信心十足的样子，准备跟他来一场“生死搏斗”，可是我实力确实不如他，又让他打得一败涂地。

下次有机会，我还要找他较量较量。我不信，我就赢不了他！

掰手腕小学生篇七

今天的语文课上，我们做了一个游戏：扳手腕。

只见王梓烁和陈楚元两个大力士蛮有自信地走上了讲台，都在心里想着：让你见识见识我的厉害。紧接着，两人又做起了热身运动来，王梓烁将手指交叉，手腕向外伸展。陈楚元则挽起了袖子，捏了捏自己强健的肌肉，仿佛想让王梓烁明白：我可不是好惹的，我到时候一定是冠军。

比赛正式开始了，双方都使出了吃奶得劲儿，想把对方压倒。陈楚元这是处于下风，只见他涨红了脸，大概是被“大力士”—王梓烁吓住了。王梓烁心理暗自高兴：没想到我高估了你的实力，你也不过如此吗！就在陈楚元将输之时，大家一起喊起了口号：“陈楚元加油！”陈楚元受到大家的鼓舞，立刻有力气了。只见他咬紧牙关，暗中加力，果然，他扭转了局势。王梓烁十分诧异：陈楚元什么时候变得这么厉害了？不过道高一尺，魔高一丈，我自有办法降服你。于是他稍微一松力，陈楚元就又使了一些力。我咋会十分高兴：哈哈，陈楚元上当了。陈楚元没有察觉到危险，而是被“胜利”冲昏了头脑。王梓烁一看时机成熟，立刻反攻，脸都被憋红了。陈楚元被打了个措手不及，先是一惊，但为时已晚，只好愿赌服输。

掰手腕小学生篇八

“叮铃铃……”下课铃响了，我们又要去开展大课间活动，可是，外面的雨在淅淅沥沥下个不停。唉，我事先制定好的计划都因为这场雨泡汤了。这时，全班同学各各垂头丧气，像是泄了气的'皮球。周老师走了进来亲切地对我说：“我们玩什么呢？”“扳手腕！”同学们异口同声地说。老师同意了，我们高兴得一蹦三尺高。

“现在由纪扬对任家豪。”老师宣布道。这可是重量级人物的对决，最后，由于纪扬犯规，输了比赛。任家豪沾沾自喜，好像战无不胜。后来，把刘锐惹火了，他再也看不下去了，飞快地走了上去，准备决一死战。可是，刘锐骨瘦如柴，手上没多少肉；而任家豪手上肉积成堆，但刘锐也不甘示弱，因为瘦的人不一定比不过胖的人。“开始！”老师一声令下，双方展开了激烈的斗争。刘锐的脸逼得通红。任家豪使出了“泰山压顶”，还好刘锐挡住了。这是全班沸腾了，每个人都在为他们加油。我心想：刘锐，你一定要赢啊！他两僵持了一会儿。最后，任家豪被刘锐压在底下，没有喘气的机会。任家豪惨败了。下面两句比赛，任家豪被打得满地找牙。后来，彭郝又来挑战他，可是，彭郝也是他的手下败将。

现在，是大家拭目以待的“男女总局赛”开始了。由刘锐和商贤慧进行决一死战。“预备，开始！”老师语音刚落他们便争夺起来，商贤慧的脸红的像一个大苹果。刘锐咬紧嘴唇。看样子，他们非得拼个你死我活。经过一段时间，商贤慧有点坚持不住了，刘锐见她快支持不住了，便拼命用力往下扳。最后，商贤慧还是“死”在他的“九阴白骨爪”下。

掰手腕小学生篇九

老师首先选出了两名同学，胖的叫郭云昊，瘦的叫韩颖耀。谁会赢这场比赛呢?很多同学都支持郭云昊。我心想：“平时听妈妈说胖的人力气大，瘦的力气小，可是韩颖耀虽然有点瘦削，但是很精悍，说不定韩颖耀会赢。”真是让我左右为难啊!

参赛人员上场了。双方都显得很谨慎，脸上没有露出一丝笑容，都是那么的严肃。“开始!”老师一声令下。郭云昊怒目圆睁，像一只愤怒的小鸟。而韩颖耀屏住呼吸，脸鼓起来像一只青蛙，脸涨得通红，像燃烧的火焰。比赛在大家的欢呼声中进行着，两个人果然实力不相上下。时而向左，时而向右，时而在中间僵持着。突然，韩颖耀发力了!只见韩颖耀颈脖子经脉暴涨，手臂肌肉鼓起，一下就把郭云飞给掰倒了。

掰手腕小学生篇十

老师开始选选手上场了，同学们都争先恐后地举起了手，跃跃欲试。老师提出一个特殊的要求，选一个瘦小型选手和一个高大型选手。我们异口同声地推举了安禹铭和吴鑫辉。吴鑫辉可是我们班的重量级选手，又瘦又小的安禹铭哪里是他的对手，一眨眼的功夫就被对方掰倒了。正如我们所料，没有悬念，安禹铭输了，输得心服口服。

吴鑫辉胜利了，他满脸喜悦与骄傲。老师让我们再选一名选手和他打擂。大家纷纷指向于昊正，于昊正是我们班的巨人啊！两名实力派选手入场了，同学们一窝蜂地围到擂台边。比赛开始了，只见他们虎视眈眈地盯着对方，双方势均力敌，僵持不下。两人右手紧握，手不断地顫抖着，脸胀得通红，渐渐地于昊正被掰下了一点，我们都为他捏了一把汗。突然，峰回路转，只见于昊正使出了吃奶的.劲儿，一个猛用力把吴鑫辉掰倒了。于昊正流露出胜利的笑容凯旋而归。

这场有趣的掰手腕比赛在我们的欢声笑语中结束了，我突然领悟到：无论做什么事，要想取得胜利，第一，必须要有实力；第二，一定要坚持不懈。这也许就是这堂课的意义吧。

掰手腕小学生篇十一

“胡睿洋，加油，乔博涵，加油”也不知道什么时候，哪个同学，在我们五一班掀起了一阵掰手腕**，这不，一下课，我们同学就开始比力量了。

比赛就在这三位同学之间进行。第一场是赵梓润对乔博涵，我们给加油鼓劲，没想到，乔博涵一下就败在了赵梓润的手上，我们不禁感到可惜。可是，真正精彩的是王哲对李金凯的比赛。他们都练过武，王哲和李敬凯一起走上讲台，握住对方的手，摆掰好手腕的姿势。”预备，开始!“同学一声令下，比赛开始，只见、王哲和李敬凯使出吃奶的力气，都想姗倒对方，李敬凯涨红了脸，原本胖胖的脸现在就更胖了，豆大的汗珠从他脸上流下来，他顾不得擦，继续坚持。而王哲咬紧牙关，红红的脸渐渐变成紫色的，还不时发出吼叫声。大约过了五分钟，李敬凯有点支持不住了，王哲把握机会，猛地将李敬凯的手按在桌面上，成了名副其实的”大力士“。他兴奋得拼命敲桌子，还向大家做出表示胜利的”v“手势。

我在网上查到掰手腕技巧，主要是用的小臂和手腕的力量大胳膊基本上用处不大起支撑的做用，所以楼住你想练习掰手腕要多练习小胳膊手腕不好练见效不快，练弯举和上举都是不错的练习方法不过推荐你不要用哑铃有种更好的方法器材很简单可以自己做用砖头做重物当然你的哑铃也可以的用绳子栓到木棒上双手把栓有重物的绳子通过木棒卷起在放下坚持一个月。

掰手腕小学生篇十二

掰手腕是一个趣味十足的游戏，它让我们班大部分男生痴迷。今天，我就要挑战朱军。

朱军的力气可大了，以前，我每次跟他掰都是百战而无一胜。今天我感觉我精力充沛，手很有力气，于是，我就找到了力大无穷的朱军来跟我比。我们两个准备好之后，我就说了开始。我们俩一下把力气都集中到了手上，一开始，我们俩的手都纹丝不动，谁也掰不过谁。我狠狠地看着朱军说；“我一定要赢你。”同学们都在为我们助威，喊着加油，加油。过了一会儿，我快没力了，朱军看起来却是不费吹灰之力。他开始用很大的力了。我的手已经麻了，也很痛了，朱军还在慢慢地把我的手压下去。就在还剩两厘米的时候，我开始使出了吃奶的力气，尽管我用了很大的力，可还是不能反败为胜，但朱军也不能拿下我。我盯着他说；“想赢我，没门。”我们俩就这样不知僵持了多久，我不停的向朱军做着鬼脸，朱军开始用全力了，可我还是顶住了。我已经筋疲力尽了，这时看朱军也没多少力气了，我正准备放弃的时候，就在这千钧一发之际，我发觉朱军放松了警惕，力气一下小了很多，我“呀”的一声咬紧了牙关，一下把朱军掰赢了。我化险为夷，赢得了胜利。不过，我的手好痛啊。

掰手腕比赛可真是有趣啊。下次我一定要再掰赢朱军，才能让朱军输得心服口服。这件事也让我明白了做事要坚持不懈，才能胜利。

掰手腕小学生篇十三

在日常学习、工作和生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编精心整理的扳手腕小学生作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

五（3）中队男女混合扳手腕大赛结束，顾雨辰荣获冠军五（3）中队首届扳手腕大赛，进过激烈的角逐，于4月11日在五（3）中队落下帷幕。顾雨辰以绝对的优势战胜周诗雨，获得冠军，周诗雨屈居第二。顾雨辰长得又高又胖，力气大、心理素质好、很有耐力。他很快就力克群雄、脱颖而出，成功晋级，获得进入四分之一决赛的资格。男生组中，顾雨辰和佴霄的`“战斗”极为激烈。两人在体形上形成了鲜明的对比，但佴霄的力量绝不逊于顾雨辰。他们僵持了一分多钟，但最终，佴霄因体力不支而败下阵来。最后，顾雨辰以绝对的优势战胜了周诗雨，夺得冠军！

掰手腕小学生篇十四

今天，在写作中一班举行了一场轰轰烈烈的掰手腕比赛。比赛规则是：第一个上场的是擂主，后面的人打擂台，两个人的手要握在一起谁被掰下去谁就算输。赢了的就是擂主。

先是赵临峰上场当擂主。赵临首峰打败一个人之后。老师让他在下面选一位同学，赵临峰选了一位瘦小的同学。名叫廖俊凯。他们两个开“战”。第一轮赵临峰输了。第二轮赵临峰用了很大的力气还是没有赢。到了后面的比赛，又有几个人被廖俊凯的九牛二虎之力打败了。刘富玉自告奋勇的走上台来。他们两个平分秋色，各自都胸有成竹。刘富玉鼓起了勇气，放出狠话说：“放马过来吧。”廖俊凯不甘示弱的说：“哼，那就要看你有没有这个本事了!”

虽然第一轮刘富玉输了。但是第二轮他有可能会赢。第二轮开始了。大家都非常紧张。刘富玉的额头上青筋暴起使用了九牛二虎之力。把廖俊凯的手搬动了一点点。下面的同学眼睛瞪的大大的。一直盯着上面的参赛选手。这一轮真是胜负难分。经过激烈“战斗”，最后，还是廖俊凯同学赢了。他真是一名不鸣则以，一鸣惊人的同学。

虽然我没有上去，但这让我明白了。只要有勇于尝试就可以体会胜利时的乐趣。

掰手腕小学生篇十五

周二下午，老师组织我们玩掰手腕比赛。老师开始选人了，可是有一个要求，要选一个胖的`和一个瘦的。我大喊着：“叫我教我!”同学们也兴高采烈地喊着，一个个迫不及待地想试一试。老师选了又高又胖的吴鑫辉和瘦小的安禹明。

老师摆好擂台后比赛就开始了。吴鑫辉一下子就把安禹明掰倒了!第二次还是不费吹灰之力就把安禹明掰倒了。吴鑫辉以三局两胜的成绩赢了安禹明。

接下来，老师又选了又高又壮的于昊正加入了激烈的斗争之中。“三、二、一，开始!”老师宣布比赛开始。我发现双方脸部狰狞也很红，连青筋都爆了出来，就这样双方僵持了两三分钟后，他们渐渐软了下来，同学们也发现了这个弱点，所以加油声越来越大，越来越响。于昊正似乎听到响亮的加油声，心想：“我一定要赢，不能辜负同学们的期望。”于是，他一用力，终于将吴鑫辉掰倒了。第二轮比赛开始了，由于吴鑫辉刚才费了不少力气，所以双方僵持了一分钟后，吴鑫辉的手就开始往右倾斜，终于于昊正掰倒了吴鑫辉。我们一个个冲到吴鑫辉旁边为他喝彩，大喊于昊正是冠军!这一次掰手腕比赛在为胜利者的欢呼中结束了。

掰手腕小学生篇十六

“加油！加油”这声音是从哪儿传来的，哈哈!你不知道吧，是我们班在举行一场别开生面的掰手腕游戏比赛，可好玩了。

在孔老师讲完比赛规则后，掰手腕游戏开始了，我们已经找好自己的对手，我和房欣冉是对手，我们在焦急等待着老师的命令。就在这时，老师问徐升：“此时，你有什么感受？”“我很紧张！”徐升说。废话这是比赛，谁会不紧张呢！这老师真是的，还不开始，总是吊我们的味口。我一直在提醒自己说：不要紧张，争取赢过房欣冉。“三二一，开始”老师一声令下，我咬紧牙关，屏住呼吸，使出了吃奶的劲，坚持了很长时间，终于把房欣冉的手臂给压到桌子上了，接着跟我比赛的是许薇，我想，连房欣冉都比不过我，她还能比得过我？果然不出我所料，最后，我真的又赢了许薇。

最有趣的还是赢过几个对手的方晨曦和吴语悦的比赛，当老师一声令下：“开始”。只见他们俩咬紧牙关，各得都使出吃奶的劲，他们俩的脸涨得通红。就在他们相持不下，谁也掰不倒谁的时候，“吴语悦加油……”的喊声给他增添了无穷的力量，慢慢地吴语悦把方晨曦的手掰倒了，吴语悦真的赢了，同学们异口同声地说：“吴语悦真了不起！”

这次掰手腕比赛，我赢了两个对手，我得到了这样一个启示：做任何事情都不能退缩，要树立信心，坚持到底，只有这样，才能胜利。

掰手腕小学生篇十七

在我的记忆中，有次掰手腕让我很难忘。

那天老师对我们说：“今天，这节课我们来玩掰手腕，游戏规则：1、双手必须平放在凳子上。2、谁先把谁的手掰到凳子上谁就赢。”同学们都争先恐后地举起手来，个个摩拳擦掌，好像几百年没玩过游戏一样。

队员们上场了，第一轮比赛时禾禾vs?，只见禾禾挺着腰，撅着将军肚子昂着头胸有成竹地走上了讲台，他摆了一个大力士的样子，看他那强壮的体魄，吓得女生唉声叹气，老师扫视了一下全班同学，最后选了一个瘦小的可可，形成了鲜明对比——一个胖子对一个瘦子，我心想：这不用说肯定是禾禾胜。可可也长叹了一口气，不自觉地拽了拽衣角，只听老师一声令下”one，two，three——go!“两人的手紧紧地握住，可可以迅雷不及掩耳之势把禾禾打败了，让禾禾没有反击的机会，可可创造了一个奇迹，他竟然掰胜了强壮的禾禾，真是让人出乎意料呀!

第二轮比赛开始了，老师竟然选了我和瑞瑞比赛，我和他的手已紧紧地握在了一起，我已经摆好了”战斗“的姿势，我的心一下子提到了嗓子眼。老师一声令下我们开始掰了，我使出了吃奶的劲来跟他斗，我的脸憋得通红，我使劲咬着牙，我们的手左一下，右一下，像一个小娃娃坐摇篮一样，一摇一摇的，时间一分一秒的过去了，我们双方都已经没力气了，我最后也跟可可一样用迅雷不及掩耳之势掰过了他，“耶!我赢了。”我大声喊道，我的心像喝了蜜一样，甜滋滋的。

通过这次比赛，我下定决心以后一定要多锻炼身体，争取下次挑战更强的对手。

掰手腕小学生篇十八

“加油!加油!”

“太棒了!”这是什么声音!哈哈，原来是我们班开展掰手腕的游戏。

当黄老师发出”指令“之前，我的心如十五个吊桶打水——七上八下：万一输了怎么办?我的心里十分紧张。第一局的第一回合，是我与黄艺”开杀“，我们俩面无表情，十分严肃，没过一会儿，我们两个人都笑了，因为两个眼睛对看着，实在太想笑了：她的脸涨的通红，像一个红红的大苹果，她的眼睛紧紧看着我，好像一不留神就会输，我们手紧紧地握着对方，丝毫不放松，我们就这样坚持了6秒，还没结束，黄老师只好叫开始下一轮。

我们休息了30秒左右，第二轮开始了，黄艺的眼神显得有些愤怒，骑驴看唱本——走着瞧!我镇定自若，用上次的方法把她掰到”制服“。我喜笑颜开，可又担心第三轮会不会被她按下去呢?想到这，好像感到了黄艺咄咄逼人的气势，果然如我所料，在下一轮，她使劲全身力气，把我的手按下去了。

第二局到了，洪居成和方君达pk，到中段时他们两个人的脸都是涨红的，特别是洪成居，如果一只狮子在尽最大的力气捕猎，在怒吼，在追赶，好像使出了”吃奶的劲“，结果，三局都是方君达赢，洪成居输了，真是替他惋惜!看完他们的比赛，我环顾四周，大家都非常认真，手上的青筋暴起，像树根一样蔓延着，有的人眼睛瞪大，想在气势上压住对、手，或是吓到对手吧，看着大家如同八仙过海——各显神通!

在这场活动过后，我们不仅认识到了自己平时缺乏锻炼，也认识到了，技巧与智慧也是成功路上不可或缺的。