通过总结，我们能够发现问题的根源，找到解决问题的办法。如何写一篇较为完美的总结是每个人都面临的问题，需要我们注重方法和技巧的运用。小编精心挑选了一些写作水平较高的总结范文，供大家参考和学习。

夏至未至为题目篇一

春天到了，春天真的到来了！她是温柔的，是羞涩的，是含蓄的。窗外的花圃里，草丛中，到处都有春的倩影。含苞待放的花儿，光彩夺目的蝶儿，青翠如璧的叶儿，晶莹透亮的露珠，都在春姑娘带领下出来了。太阳也意识到了春的如约而至，褪去好死气沉沉的灰色，着上了艳装。

和朋友打一个电话：“我们去蹋青吧！”彩蝶纷飞，树笑鸟悦。啊！春来了！景好美，心好乐，情好悦。欢笑声奏响流水，脚步声惊醒春草。再看那河面，春风一吹，河面泛起一片波纹，可谓风乍起，吹皱一池春水。

雨呢？雨到哪去了呢？放心吧！如果没有春雨，就像诗歌没有了歌词，雨是小的，是毛毛雨。小草刚钻出土，用它那嫩绿的叶子接住这来自天国的使者，这云朵的精灵落在叶子上，形成了一个圆圆的'而又晶莹剔透的水珠，由叶脉把它送进母亲的怀抱。小雨飞扬着，如银笛一般，向我诉说着它的肺腑之言。偶而一滴雨沿着脸颊飞过去，留下一道印记，那么舒服，那么凉爽。雨是那么温柔，像是一首怕惊扰静静幽梦的小令，婉转、悠扬。雨在我的身旁飞扬着，它也在我心中萦绕着，滋润着我的心田。

春像一首无韵的诗，一曲无谱的歌。在大地之物还在沉睡之时，如约而至了。

夏至未至为题目篇二

夏至，夏至是多么美好，我们的青春在这夏至里宣扬；我们的歌在这夏至里畅响；最美的初恋在这夏至里悄悄发生。夏至，是我们青春荷尔蒙的开始，夏至的夜晚，星辰满天，黑夜中的一切都应照不宣的缄默着。

夜晚的风迎合着晚间虫蝉的鸣叫，树叶沙沙的响着，路旁的路灯泛着微弱的光晕，衬着树叶，带着一股神秘的，古老的气息。晚间的莲偷偷地收起了她的三寸金莲，使她在这朦胧的月光下如一个伤情女子般隐藏了她的心，她的美，让她有一种空谷幽兰的美，这种美，美得让人窒息。黑夜中的一切犹如一个个的精灵，互相挑逗着。慢慢走过，会看见树留下的影子，像站岗的哨兵；慢慢走过，会看见行人留下的足迹，就像晚风吹过树梢，所带给叶子的悸动一般。夏至夜晚里的一切都是那么的美好。

你听，风吹过的声音，合着虫蝉的鸣叫，谱成了一段属于夏季的交响乐。你闻，风吹过的地方弥漫着花的芳香，沁着青草的甘甜；你看，风吹过，吹起了一穗槐花，在风中摇曳着，绽放着它们的`笑脸，每一朵槐花，都犹如一只小小的、张满了帆的小船，在晚风中航行。夏至中处处充满了激情，我们在这场青春季里唱响我们的歌，最美的初恋，在这悄悄放生，回过头来，回味那莲的幽美、槐花的清幽、灯光下的秘影。就这样，夏至风吹过，吹起了我们的帆。

夏至风吹过的地方，引起了阵阵涟漪……。

夏至未至为题目篇三

最初，时光彼岸荒芜，浸染着，蔓延着，疯长着，漂白了的而又泛红的回忆。她在千年以前，埋葬在这繁华之地，绽出了血色的曼珠沙华，黯然了倾其一世的爱恨，记忆单薄的只剩下，天边夕阳温暖的如她的笑颜，余晖洒落在他们身上，镀了层淡色流金的色彩，大片大片的曼珠沙华都在此刻绚烂到极致，汪洋肆意的起起落落。

她只是记得他曾路过彼岸，在每一天的日暮里，他站在微风中浅浅的笑颜，成了唤醒她的无声却永恒的定格，她将自己隐匿在曼珠沙华中央，像其他花妖一样，微微地臣服，浅浅的仰望。默不作声的凝望，凋零。她只是记得，落雪的日子，我总以为那雪是天使遗忘的悲伤，孤单的翩翩然，我总是以为畔她那么温暖，目光纯净的不染瑕埃。她听我絮语，她望着世界，多希望她永远不会长大，多希望离也不会离开，就让我岁岁年年守着他们的背影，望着青丝白雪，说着固执的语言。

他们，那么温暖，又多么刺眼。

天，蓝的不染一丝尘埃，我身旁的小丫头不知所然的笑着。

“璃妖姐姐”

“嗯”

“你的愿望是什么呢．．．”

世界落入了一片沉寂中，再也没有声音响起，青鸟含着心愿，飞过奈何桥，飞过枯海，飞过彼岸，却停驻在璃妖身边，它的眼中还有泪，只是世人从不曾看见，她抚着青鸟的羽毛，柔软轻盈，她望着眼前的畔，世界熟悉的如同那些年。那些年，畔跌跌撞撞的跑，在彼岸重重的摔倒，压弯了她的腰。她笑着埋怨，畔笑着流泪。她那么熟悉。目光与声音，声声唤醒她疲惫的灵魂。舞踏青春。

（我是璃妖，万花之首，我的愿望，世界不再孤单．．．）。

夏至未至为题目篇四

在宁静的一两声蛙鸣中，夏至不知何时已经悄悄的来到了我们身旁。

夏夜·荷塘。

夜晚来临，它安静的没有一丝声音，除了一两声蛙叫。

在荷塘上，有一些荷花已经全部开放，一阵风拂过，花枝摇曳，就像在水面上跳舞的美人，摆动着她那美丽的舞裙。还有些荷花只是一个花骨朵，像个内向的姑娘，含羞带怯。

花丛中掩映的一张张荷叶就像一个个碧绿的大玉盘，上面的水珠晶莹剔透得像一颗颗璀璨的珍珠，滚动间，一不小心掉落水面，便传来清脆的声响，在静谧的夜里，显得格外动听。

乘凉·大树。

清晨的第一缕微光冲破了夜的黑暗，最长的白昼来临。

夏至，树木繁盛，大家都来树下乘凉啦！葱葱郁郁的草开始疯长，变成大自然最柔软的绿色地毯。树林便成了孩子们玩乐的天堂，树叶把直射下来的阳光全部挡住，只留下些被孩子们欢乐的脚步踩碎的零星阳光，投射在指尖，像跳跃的音符，转眼便消失不见。

炎热·雷阵雨。

夏至时，天气已逐渐炎热起来，连植物都开始打卷，小狗开始伸长舌头，直吐热气。人们真渴望下一场大雨，缓解炎热呀！

还好，每到黄昏，总会下一场雷阵雨，它总是来也匆匆，去也匆匆，这边下好，又去那边。下过雨的天空像被雨水洗了一遍似的，变得更加湛蓝，一尘不染了。空气是那么清新，天空是那么晴朗，下过雨后的世界变得凉爽许多。

夏至，是夏天所有的节气中最美的节气！

夏至未至为题目篇五

写给夏至未至，纪念那些已经消失的夏天和香樟，以及那些留在每个读者心中的美好。

前几天在书店里看到新版夏至，突然觉得心里空荡荡的，仿佛又回到了一年前小四笔下的浅川，想起立夏每一次的哭泣以及那悲哀的结局。

永远记得夏至的最后一句话；那个男孩教会我成长，那个女孩教会我爱。当翻到夏至的最后一页时，眼泪已经划过脸颊，不是大声的号哭，只是感受着眼泪滑过时的滑腻和留在心底那不可磨灭的印记。

没有幻城的奇思妙想，没有梦里的意外，夏至给我的只是淡淡的忧伤，那么轻微却不停的想到书里的一切，仿佛是自己亲身经历一般，却在岁月的打磨下依然拥有它最初的光彩，不停的闪耀着，可能是微弱的，却让你在孤单是不由自主的想起其中的点点滴滴。美丽的浅川依旧在香樟的映衬下嫩绿，街上人来人往，依旧过着平凡的生活，谁知道在岁月的流失中有着夏至的故事呢。只有在人们的记忆中，你总能发现属于夏至的记忆，让你想去触摸，却又怕自己看了以后不能忘怀。但香樟的魅力和浅川的美好都足以吸引任何一个人的目光，何况还有小司，陆之昂，立夏和遇见在你身边，默默的注视着你，那是他们希望你走进他们的故事，分享他们的生活和心中对那些美好的回忆。

遇见的坚韧，立夏的哭泣，小司和陆之昂的友谊都成了夏至里不可磨灭的风景线，不停的吸引着每个读过这个故事的人，曾经的美好和希望虽然在的夏天烟消云。但带给每一个人的是对年华的珍惜和对未来的憧憬。

夏至未至为题目篇六

大家好！

在宁静的一两声蛙鸣中，夏至不知何时已经悄悄的来到了我们身旁。

夜晚来临，它安静的没有一丝声音，除了一两声蛙叫。

在荷塘上，有一些荷花已经全部开放，一阵风拂过，花枝摇曳，就像在水面上跳舞的美人，摆动着她那美丽的舞裙。还有些荷花只是一个花骨朵，像个内向的姑娘，含羞带怯。

花丛中掩映的一张张荷叶就像一个个碧绿的大玉盘，上面的水珠晶莹剔透得像一颗颗璀璨的珍珠，滚动间，一不小心掉落水面，便传来清脆的声响，在静谧的夜里，显得格外动听。

清晨的第一缕微光冲破了夜的黑暗，最长的白昼来临。

夏至，树木繁盛，大家都来树下乘凉啦！葱葱郁郁的草开始疯长，变成大自然最柔软的绿色地毯。树林便成了孩子们玩乐的天堂，树叶把直射下来的阳光全部挡住，只留下些被孩子们欢乐的脚步踩碎的零星阳光，投射在指尖，像跳跃的音符，转眼便消失不见。

夏至时，天气已逐渐炎热起来，连植物都开始打卷，小狗开始伸长舌头，直吐热气。人们真渴望下一场大雨，缓解炎热呀！

还好，每到黄昏，总会下一场雷阵雨，它总是来也匆匆，去也匆匆，这边下好，又去那边。下过雨的天空像被雨水洗了一遍似的，变得更加湛蓝，一尘不染了。空气是那么清新，天空是那么晴朗，下过雨后的世界变得凉爽许多。

夏至，是夏天所有的节气中最美的节气！

谢谢大家！

夏至未至为题目篇七

夏至未至为题目篇八

大家好！

夏天的脚步近了，近了……。

晚风习习，夏至的精灵来到了人间，它在花瓣上轻舞跃动，在河面上荡开涟漪，在树林间愉快地穿梭。

她俯视着美丽的`大地，竟有些情不自禁了。“我多想来到这美丽的地方，我要快些送走那明媚的春光，快些送走那温暖的太阳！”

抬头望去，夜里的苍穹群星闪烁，光芒璀璨，幽幽的光华带来了神秘的气息。月亮就像个纯情的少女，把洁白的光辉洒向大地，亲吻着万物。万物都在蓬勃地生长着，映入了精灵迷人的眼眸。好美的夏至啊。席地坐在葡萄藤下，聆听夏至精灵的悄悄话，这一切是多么美妙。

此刻，有人却在感叹着。

夏至，预示着夏的到来。夏来了，春去了。时光匆匆滑过，从你的指间流去。朋友，我懂你的心思，也许你仍在惊叹着春的美丽，怀念着那独有的魅力，可她已经逝去。逝去的不再回来，请不要在她离别的脚步声中叹息。不然，眼前的美丽又会在叹息中虚度，珍惜你眼前的时光吧！

如果你已经错过了一个春天，那就不要再浪费一个夏天。享受夏至这美妙的时光，和那可爱的精灵来个亲密的拥抱吧！

谢谢大家！

夏至未至为题目篇九

春天代表着希望，代表着重生。尤其是的春天，意义更是非比寻常。在我们的身后有一群英雄，是他们将黎明唤醒，将我们了带进了美好的春天，而他们却永远留在了那个冬天……一场突如其来的新冠肺炎病毒长驱直入，使原本车水马龙熙熙攘攘的城市一夜之间万巷皆空，我在爸爸妈妈的陪伴下，每天刷新并关注着全国最新的疫情，经过三个月的全民战役，中国取得了决定性的胜利，我看到了全国人民万众一心、众志成城的力量，作为一名小学生，我为祖国骄傲。此生无悔入华夏，来世还做中国人。

在这场没有硝烟的战争中，医院就是战场，医务工作者就是最美的战士。让我印象最深刻的是钟南山爷爷。在电视上经常看到他沉稳而慈祥的样子：高高的鼻梁上架着一副银框眼镜，眼镜后面是一双饱经风霜的眼睛，岁月在眼角上刻满了“沟壑纵横”的皱纹，深邃的眼睛里透着坚定和睿智。

在斗争病毒中面对种.种困难和压力，他是智慧而刚毅的；面对同事和病人他却是博爱和仁厚的。这位84岁的老人连夜奋战在抗疫一线，在这个灰色寂静的假期，他像一座灯塔照耀着万千人民的心，照进我们的心灵深处使我们的内心燃起勤奋、努力、永不退缩、敢于攀登的火焰。这样的他值得我们每一个人尊敬。

还有许许多多的医务人员逆风而行，奋战在抗疫一线，他们有的剪掉自己心爱的长发，有的撇下年幼的孩子，还有的就连自己的亲人去世了也没能回家见最后一面……是他们怀着一腔热血，不顾自己的生命安全，宁愿牺牲自己也要守护我们。是他们的竭尽全力为我们迎来这个生机勃勃的春天。你们的名字如若星辰，你们的身姿巍峨高大。我们不会忘记你们！历史将永远铭记你们！

妈妈告诉我：没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。春天真的如约而至，积雪融化了，雪水汇成小溪淙淙地流着，风儿也变得温柔了。在这个意义非凡的春天里，我要发奋学习，将来我要做一个对祖国有用的人，用自己的知识和力量守护伟大的祖国。

夏至未至为题目篇十

民间有“夏至狗，没路走”的俗语，意思是夏至这天，许多狗被杀掉，没路可逃。民间说法是，狗肉性温，大补元气，属性燥热，仅适宜秋冬季节食用，夏天吃狗肉会上火，外热加上内热，对身体不利。但夏至这天例外，夏至这天吃了狗肉，不但不会热气，不会对身体引起不适，反而会对身体有益。

夏至未至为题目篇十一

春将人们从严冬的囚笼中解救出来，而夏天匆匆将人们带入一个溽热漫长的季节，夏至。

夏季，让人烦躁，火辣辣的太阳烤着大地，让人们不得不打上了遮阳伞，涂上了防晒霜，这个时候，大家多期盼来场及时的雨，将大地浇湿，不在炎热。

一场及时的雨终于盼来啦！孩子们光着脚丫子去踩水，在雨水中奔跑着，追逐着，好不快活。头发湿了，衣服湿了，从头发上顺流而下的雨水滴到了眼睛里，擦干了，继续奔跑着，夏雨让孩子们释放自己，做一回充满童真的自己，孩子们如小鸭子一样排着队穿过这积满雨水的大地，即使全身湿透，却也依然开心，依然要庆祝着这场及时的雨。

夏季的雨后，空气略潮湿，但热气还没有要散去的意思，又将太阳拽出来炙烤着大地。但是对于毕业生来说，潮湿闷热的季节还有个名字叫“离别”，夏天循环在每一年的中间，像是一首永远唱不完的离别歌。结束了无数个奋笔疾书的夜晚；告别了曾经一路温暖的小集体，离别前大家再一次勾肩搭背怀着各自的梦想和憧憬继续前进。虽然每个人的心里都有许多不舍，但暂时的别离是为了下次更好的相遇。

这便是夏天了，不讨喜的湿热，但来场大雨也能玩得尽兴，也不喜离情别绪，不同于春至，夏至的美隐诺于燥热之下。有些热烈，有些沉静，有些凄美。

夏至未至为题目篇十二

据文献记载，在三国时，我国已有伏日吃面的习俗。(魏氏春秋)中说，三国时人称“傅粉何郎”的何晏，在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，人们才知道何晏面色玉白不是抹粉抹出来的。

这段史实中所谓的“汤饼”，就是今天的热汤面片，即今天北京的所言的“揪片儿”。山东、河北、河南一带人们除把面饼拼薄揪成面片做汤面的吃法外，还用刀切成手指肚大小的棱形薄片，在绿豆汤中煮。称为“面棋子”或“绿豆棋子"。

当时的汤饼，即后世面条、汤面的先河。在夏至时节吃面，是享大自然之踢，也与当时的季节天气有关。我国黄河流城民谚日：“芒种三日见麦花。”夏至前后正是新麦应时之季，人们吃面首先具备了物质基础。而且提面条也比较简单易行。做着方便，吃着也方便。

在古代的时候，一般到夏至人们都会举行祭祀仪式，祈求苍天保佑灾消年丰。《周礼春官》载：“以夏日至，致地方物魈。"周代夏至祭神，意为清除疫病、荒年与饥饿死亡。此时民间新麦方出，人们以面食敬神。夏至吃面食这一食俗也流传至今。

夏至未至为题目篇十三

夏至谚语和活动非常多，其实夏至并不是代表夏天到来的意思，一般来说，立夏象征着夏天的到来，所以准确来说，夏天到来应该是以立夏为准。下面是小编为大家整理的夏至为什么要吃面，希望对您有所帮助!

夏至为什么要吃面的答案，一是为了取一个好彩头，另外，也有有利于人们的饮食健康。

夏至吃面是有说法的，夏至虽不是夏天最热的时候，但表示炎热的夏天即将到来。人们从夏至开始改变饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做“入伏面”。

古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。此时民间新麦方出，人们以面食敬神。夏至吃面食这一食俗也流传至今。

因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。从营养学的角度来看，夏至前后是麦子丰收、新面粉上市的时候，新鲜面粉里的营养成分较高。过去，人们在这个时候多吃面，一方面是庆祝丰收，另一方面也可以从新面粉做成口感很好的面条中汲取丰富的营养成分。

小麦味甘、性凉，入心、脾、肾经;《本草拾遗》说“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”，《医林纂要》说它“除烦，止血，利小便，润肺燥”。还有人爱在酷热的夏天吃热面，多出汗以祛除人体内滞留的湿气和暑气。

此外，夏季受凉后往往会出现鼻塞恶寒、头痛身重等症状，煮一碗热面，加些葱白及胡椒，趁热品尝，有一定辅助治疗作用。

还有一个细节需要注意，面要吃，汤的营养更不要忘记。因为面在水煮过程中有很多b族维生素溶解在汤里，所以大家吃面的时候别忘多喝些汤。

1、面条含有一定量的蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，含有维持神经平衡的必需维生素b1、b2、b3、b8和b9，同时，还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质，因此吃面条能使人长寿，故有“长寿面”之说。

2、吃面条能使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

3、面条是运动员的最佳食品，它能为运动员肌肉的工作提供必需的葡萄糖。

4、不会引导起肥胖。吃面条不会增加体重，已列入减肥食谱。

5、有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使长时间有饱胀感，不易饥饿。

6、能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。

7、面条不含胆固醇，适合高胆固醇患者食用。

8、面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此面条比面包的营养价值高。

夏至这天，除食面食外，我国有的地方要食凉粉、凉皮，有些地区还要喝凉茶，吃荔枝、吃茶叶蛋，一些地方还有食狗肉的习惯。

1、起居调摄。

为顺应自然界阴阳的盛衰变化,一般夏季宜晚睡早起,并利用午睡补充夜里的睡眠不足。而老弱者则应早睡早起,尽量保持每天有9小时左右的睡眠时间。

2、防范心脑血管疾病发作。

夏季高温高湿,容易诱发心肌梗死和脑卒中。心血管病人应做到适量饮水,不过分贪凉和多吃冷饮,勤洗澡清洁皮肤,保持脉络舒通、心律正常和体温平衡,严防心血管病发生。

3、冬病夏治的大好时机。

夏至也是冬病夏治的大好时机。慢性气管炎、支气管炎、肺气肿等疾病,一般在冬季发作频繁,而到了夏天则发作较少或基本不发作,显然阳热的气候起了医疗作用。那些因寒冷而发的疾病,在夏天针对自己的疾病采用吃中药、食疗或气功疗法均会受到很好的疗效。

4、饮食调养。

夏时心火当令,中医有“夏不食心”的说法,即是说夏天不能对心脏补益太过,不可过食热性食物,以免心火。夏季人的消化功能相对较弱,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以平衡阴阳。冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃。

夏至养生重点清热,因此平时应该多吃西红柿、苦瓜、南瓜等清热的食物。

据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”

夏至不是夏天开始的意思，“夏”代表夏天这是没错的，但是“至”不是到来的意思，至，乃极也。大白话就是最，夏至的意思是夏季白天最长对的一天。

夏至是太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的日照时间最长。在北京地区，白昼时数可长达15小时。这一天北半球得到的阳光最多，比南半球多了将近一倍。

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从6月21日(或22日)开始，至7月7日(或8日)结束。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线(北纬23°26')，北半球的白昼达到最长，且越往北昼越长。如海南的海口市这天的日长约13小时多一点，杭州市为14小时，北京约15小时，而黑龙江的漠河则可达17小时以上。夏至以后，太阳直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。而此时南半球正值隆冬。

夏至未至为题目篇十四

夏至马上就要到了，都说冬至吃饺子，夏至吃面。那么夏至为什么要吃面呢？为此本站小编为大家推荐了夏至吃面条的说法及原因，欢迎大家参阅。

夏至吃面是有说法的。夏至虽不是夏天最热的时候，但表示炎热的夏天即将到来。人们从夏至开始改变饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做“入伏面”。

古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。此时民间新麦方出，人们以面食敬神。夏至吃面食这一食俗也流传至今。

因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。从营养学的角度来看，夏至前后是麦子丰收、新面粉上市的时候，新鲜面粉里的营养成分较高。过去，人们在这个时候多吃面，一方面是庆祝丰收，另一方面也可以从新面粉做成口感很好的面条中汲取丰富的营养成分。

小麦味甘、性凉，入心、脾、肾经;《本草拾遗》说“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”，《医林纂要》说它“除烦，止血，利小便，润肺燥”。还有人爱在酷热的夏天吃热面，多出汗以祛除人体内滞留的湿气和暑气。

此外，夏季受凉后往往会出现鼻塞恶寒、头痛身重等症状，煮一碗热面，加些葱白及胡椒，趁热品尝，有一定辅助治疗作用。

还有一个细节需要注意，面要吃，汤的营养更不要忘记。因为面在水煮过程中有很多b族维生素溶解在汤里，所以大家吃面的时候别忘多喝些汤。

1、面条含有一定量的蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，含有维持神经平衡的必需维生素b1、b2、b3、b8和b9，同时，还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质，因此吃面条能使人长寿，故有“长寿面”之说。

2、吃面条能使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

3、面条是运动员的最佳食品，它能为运动员肌肉的工作提供必需的葡萄糖。

4、不会引导起肥胖。吃面条不会增加体重，已列入减肥食谱。

5、有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使长时间有饱胀感，不易饥饿。

6、能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。

7、面条不含胆固醇，适合高胆固醇患者食用。

8、面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此面条比面包的营养价值高。

夏至未至为题目篇十五

田家少闲月,五月人倍忙.夜来南风起,小麦覆陇黄.妇姑荷箪食,童稚携壶浆.相随饷田去,丁壮在南冈.足蒸暑土气,背灼炎天光.力尽不知热,但惜夏日长。下面是小编为大家收集的2019夏至科普小知识，夏至为什么要吃狗肉?希望可以帮助大家。

夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区的人也是非常喜欢吃夏至的狗肉和荔子的。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热，有“冬至鱼生夏至狗”之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。

民间有“夏至狗，没路走”的俗语，意思是夏至这天，许多狗被杀掉，没路可逃。民间说法是，狗肉性温，大补元气，属性燥热，仅适宜秋冬季节食用，夏天吃狗肉会上火，外热加上内热，对身体不利。

但夏至这天例外，夏至这天吃了狗肉，不但不会热气，不会对身体引起不适，反而会对身体有益。大概是相生相克的道理吧。当然，夏至吃狗肉，也应适可而止，不要吃得太多，以免引起消化不良等肠胃病。

1、狗肉营养价值很高,每100克狗肉含蛋白质14.5克,脂肪23.5克,可与牛肉、猪肉相媲美,而且含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸,是理想的营养食品。狗肉不仅味道鲜美、营养丰富,而且具有入药疗疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性温,具有补中益气、温肾助阳之功。《普济方》说狗肉“久病大虚者,服之轻身,益气力。”《本草纲目》中载,狗肉能滋补血气,专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’,服之能使气血溢沛,百脉沸腾。

2、故此,中医历来认为狗肉是一味良好的中药,有补肾、益精、温补、壮阳等功用。民间也有了“吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可过冬”、“喝了狗肉汤,冬天能把棉被当”的俗语。现代医学研究证明,狗肉中含有少量稀有元素,对治疗心脑缺血性疾病,调整高血压有一定益处。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。

3、狗肉性温和,具有补中益气、增强免疫力的效果。在冬季用生姜炖狗肉温服,可以祛寒止痛,缓解四肢关节疼痛,非常有效。此外狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。

1、上火。

我们都知道狗肉的热性很重,在冬天吃会给人一种温暖舒适的感觉,但是夏天食用就不同了,会越吃越热,还会引起体内火气上炎,出现上火,引起口腔溃疡、咽喉肿痛、心情烦躁等。

2、影响食欲。

狗肉带有很重的异味,在冬天时还好一点,不是很明显,在夏季很难闻,对于不喜欢吃的人来说,这种异味可以说是臭味,严重影响人的食欲,影响对其他食物的进食。

3、引发疾病。

因为狗肉性热,而且夏季环境温度过高,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这个时候再吃狗肉会导致体温调节中枢失控而发生疾病。

狗肉不能和什么一起吃。

1、与绿豆相克，同食可胀破肚皮;。

2、与大蒜相克，同食助火;。

3、与茶相克：产生便秘;。

4、与姜相克，同食会腹痛;。

5、狗血与泥鳅相克，阴虚火盛者忌食;。

6、与鲤鱼相克，会产生对人不利的物质;。

7、与朱砂相克，同食会上火;。

8、与葱相克，助火;。

9、与黄鳝相克，会引起中毒。

10、另外葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。

夏至未至为题目篇十六

中国有句俗语叫“冬至饺子夏至面”，讲的是人们在过冬至和夏至不可或缺的两种食物：饺子和面条。面条是北方人的至爱。

据文献记载，在魏臂时，我国已有伏日吃面的习俗。(魏氏春秋)中说，三国时人称“傅粉何郎”的何晏，在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，人们才知道何晏面色玉白不是抹粉抹出来的。

这段史实中所谓的“汤饼”，就是今天的热汤面片，即今天北京的所言的“揪片儿”。

山东、河北、河南一带人们除把面饼拼薄揪成面片做汤面的吃法外，还用刀切成手指肚大小的棱形薄片，在绿豆汤中煮。称为“面棋子”或“绿豆棋子”。

当时的汤饼，即后世面条、汤面的先河。在夏至时节吃面，是享大自然之踢，也与当时的季节天气有关。

我国黄河流城民谚日：“芒种三日见麦花。”夏至前后正是新麦应时之季，人们吃面首先具备了物质基础。而且撰面条也比较简单易行。做着方便，吃着也方便。

在古代的时候，一般到夏至人们都会举行祭祀仪式，祈求苍天保佑灾消年丰。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”

周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。此时民间新麦方出，人们以面食敬神。夏至吃面食这一食俗也流传至今。

夏季受凉后往往会出现鼻塞恶寒、头痛身重等症状，煮一碗热面，加些葱白及胡椒，趁热品尝，有一定辅助治疗作用。

因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。从营养学的角度来看，夏至前后是麦子丰收、新面粉上市的时候，新鲜面粉里的营养成分较高。

过去，人们在这个时候多吃面，一方面是庆祝丰收，另一方面也可以从新面粉做成口感很好的面条中汲取丰富的营养成分。

夏至未至为题目篇十七

莲心素裹，奉献清凉画面;如水月华，洗净如烟纤尘;夏风轻轻，不躁不急，浪漫满天涯。岁月拈花，淡看浮华，夏至更添几分娇艳。又到夏至，愿你清凉舒爽，幸福一夏!下面是本站小编为大家收集关于20xx夏至为什么要吃鸡蛋，欢迎借鉴参考。

“夏至吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“夏至吃了蛋，热天不疰夏。”相传从夏至这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳、四肢无力的感觉，食欲减退并逐渐消瘦。这被称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年夏至之日，小孩子在胸前挂上煮熟的鸡蛋，可避免“疰夏”。因此，“夏至吃蛋”的习俗一直延续到现在。

一种说法是，古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，夏至日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，很多地方都有吃“夏至蛋”的习俗，是说夏至吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。也有一种说法：夏至吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。夏至后，农事繁忙，人容易疲乏。吃红枣鸡蛋，是为了补充体力。

鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品，但不宜多吃，每天1—2个比较合适。白水煮蛋是最佳的吃法，煎蛋维生素损失较大，未熟的蛋最好别吃。

就营养的消化或者吸收率来看，煮蛋为99%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，用开水或牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。从而看来，煮鸡蛋是绝佳吃法，但要重视细嚼慢咽，否则能危害消化或者吸收。

1、可延缓机体的衰老。

鸡蛋中含有大量的维生素c、维生素e和硒等抗氧化成分。这些抗氧化成分能延缓人体细胞的衰老速度。因此，人们常吃鸡蛋能延缓机体的衰老。

2、可健脑益智。

鸡蛋黄中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素。这些成分被人体消化后，可释放出一种叫做胆碱的物质，而这种胆碱具有促进脑神经细胞生长的作用。因此，人们常吃鸡蛋能健脑益智。

3、可保护肝脏。

临床研究发现，鸡蛋中含有的蛋白质对人受损的肝脏组织具有修复的作用。另外，鸡蛋黄中含有的卵磷脂具有促进肝细胞再生的作用。因此，人们常吃鸡蛋可保护肝脏。

4、可防治动脉硬化。

美国的科学家做过一个实验，他们给多名动脉硬化患者每天吃20克从鸡蛋中提取出来的卵磷脂，但不让他们使用任何治疗动脉硬化的药物。3个月后科学家发现，这些患者的动脉硬化不但没有继续发展，个别患者甚至出现了好转的情况。因此，人们常吃鸡蛋具有防治动脉硬化的作用。

5、可预防癌症。

鸡蛋中含有大量的维生素b2，而维生素b2可以分解和氧化进入人体的致癌物质。另外，鸡蛋中含有的硒、锌等微量元素也具有防癌抗癌的作用。因此，人们常吃鸡蛋能预防癌症。

夏至未至为题目篇十八

狗肉毕竟较温燥，所以虽然说夏至吃狗肉，但是也要适可而止，不要一次吃太多，以免引起消化不良及胃肠积热等疾病。另外，在吃狗肉的时候要注意，绿豆、大蒜、茶、生姜、朱砂、黄鳝、鲤鱼、赤小豆、咸菜、葵菜等食物与狗肉相克，不能与之同吃。