心得体会是对自己个人、学习、工作和生活等各方面表现的一种概括和总结。要写好一篇心得体会，首先要保持思维的活跃和灵感的敏感性。可以通过多思考、多观察和多交流来积累经验和感悟。在写作过程中，可以结合自己与他人的互动、观察和自我思考来展开论述，让心得体会具有实际性和可参考性。同时，要注意语言的准确和表达的清晰，避免过于主观或模糊的描述。在写心得体会时，我们可以借鉴范文的开头和结尾，但要保持自身的独特性和个人色彩。

度对体育精神的心得体会完整文档篇一

此次大会，是在迈步全面建设社会主义现代化四川新征程，喜迎党的二十大关键时期，召开的一次十分重要的会议。聆听了王晓晖同志的工作报告，我更加明白了作为一名新时代的青年党员教师，必须要牢记习近平总书记对青年人的殷切寄托：“奋斗是青春最亮丽的底色。”以青春之姿、青春之力、青年之梦，让每一位学生成长为“眼里有光，脚下有路”的新青年。响亮地喊出“请党放心、强国有我”。

度对体育精神的心得体会完整文档篇二

把深入学习贯彻省第十二次党代会精神和习近平总书记来川视察重要指示精神结合起来，与市委“一体两翼”特色发展战略和中心工作紧密结合起来，立足岗位职责，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，大力弘扬理论联系实际、密切联系群众、求真务实、艰苦奋斗的优良作风，牢牢把握新时代治蜀兴川的总体要求，扎实解决人民群众的“急难愁盼”问题，耐心听取群众意见和诉求，积极协调，妥善处理，践行“为民管城”初心，以实际行动落实省第十二次党代会精神。

度对体育精神的心得体会完整文档篇三

党的二十大是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分重要的大会。党的二十届一中全会，选举产生了以习近平同志为核心的党中央，充分体现了全党全军全国各族人民的共同意志、共同心愿，充分展现了我们党朝气蓬勃、奋发有为，必将推动全党继续保持统一的思想、坚定的意志、协调的行动、强大的战斗力。通过认真学习，结合分管工作，只要有四点体会。

核心地位和习近平新时代中国特色社会主义思想指导地位，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力。要坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导，把坚决拥护“两个确立”转化为坚决做到“两个维护”的思想自觉、政治自觉、行动自觉，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，自觉做到党中央提倡的坚决响应、党中央决定的坚决执行、党中央禁止的坚决不做。

2、始终坚持学深悟透促行。要把。

学习。

宣传贯彻落实党的二十大精神是当前和今后一个时期的首要政治任务，做到学懂弄通做实，以理论学习新提升促进信访事业发展新局面。党的二十大。

报告。

中提出了习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观和方法论，即“六个必须”，必须坚持人民至上、必须坚持自信自立、必须坚持守正创新、必须坚持问题导向、必须坚持系统观念、必须坚持胸怀天下。我们工作中的所有问题都可以从中去寻求答案，如必须坚持守正创新，报告中指出我们要不断拓展认识的广度和深度，敢于说前人没有说过的新话，敢于干前人没有干过的事情，以新的理论指导新的实践。随着时代的发展，网上信访成为了群众诉求的一个重要通道，网络信访工作本身是信访工作的一种创新机制，面对新形势新任务新要求，仅满足于用老的一些方式手段是行不通、也达不到群众需求的。如何将网络信访落到实处，切实发挥其作用，一是要健全。

制度。

进一步健全网上信访事项办理机制和网上回访、督查制度规定事项办结时间依托网络平台打造阳光信访。二是要规范流程通过信息化手段进一步规范信访工作流程逐步解决好网上信访过程和结果可查询、可跟踪、可督办、可评价等问题并设置专人负责与管理保证及时反馈群众之声作为群众和部门联系的有效渠道。三是要强化监督健全监督机制自觉接受群众监督以保障网络信访的常态化运作。

人民打江山、守江山，守的是人民的心”。我们要实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益，紧紧抓住人民最关心最直接最现实的利益问题，深入群众、深入基层，采取更多惠民生、暖民心举措，着力解决好人民群众急难愁盼问题。信访。

工作。

是送上门的群众工作，是直面群众、为群众解决问题困难的工作。信访工作做得好不好，直接体现了干部是否有为民情怀、是否牢固树立为民服务的宗旨意识。作为一名信访干部，要始终饱含“一枝一叶总关情”，用真心真情拉近与群众的距离，真正把来访群众当家人，把群众来信当家书，把群众事情当家事，用心用情听民声、解民忧、纾民困。要始终坚持“咬定青山不放松”，用真干实干化解群众矛盾。不断增强责任担当意识，遇到矛盾勇于直面担当，增强斗争精神，坚持一个问题一个问题地解决，一个矛盾一个矛盾地攻克，持之以恒汇聚起群众对政府信任的正能量。要始终恪守“立身以力学为先”，用真学真懂维护人民群众的利益。要不断加强学习，对各项法律、政策做到心中有数，言之有物，善于抓重点、抓关键，真正打消群众疑虑，帮助群众解决实际问题困难。要把群众的满意度作为检验工作的根本标准，从思想上、行动上努力维护好、实现好、发展好群众的利益。

4、始终坚持发扬斗争精神。习近平总书记在报告中强调，前进道路上必须牢牢把握五个重大原则，其中之一就是坚持发扬斗争精神。正是因为有了斗争精神，我们党才能带领全国人民取得防疫抗疫的伟大成果，取得反腐败压倒性胜利，实现全面小康的目标，才能一次次跨过急流险滩，一次次战胜困难危机，一次次赢得广大民心。就网络信访工作而言，也要坚持发扬斗争精神，敢于求真碰硬，敢于攻坚克难，针对信访多发、易发等关键领域、重点行业、重点事项，以较真碰硬的魄力，切实发现不落实的事、找准不落实的人、分析不落实的因、紧追不落实的责，深化整治信访工作中存在的形式主义、官僚主义问题，让不作为、乱作为等漠视、损害群众的违纪行为无所遁形。

度对体育精神的心得体会完整文档篇四

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当前隐藏内容免费查看让精神的种子在祖国各地生根发芽开花结果，继续推动各项事业健康发展，续写明日辉煌。结合自己学习和工作实际，心得体会内容如下：

弘扬北京冬奥精神，做好精神解读工作是前提。北京冬奥精神同长征精神、抗疫精神、铁人精神，焦裕禄精神等都是我们宝贵的精神财富，需要我们去认真解读其深刻内涵。在4月8日的表彰总结大会上，习***指出胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来就是冬奥精神的最好概括。胸怀大局，就是以办好冬奥会，以国争光为己任，以为国建功为使命，时刻牢记自己的责任担当，全国人民一起奋力拼搏。这是一种思想境界，今后我们在干事创业过程中，也必须要胸怀大局，要跳出局部看整体，有大局观，开阔眼界。自信开放，海纳百川，有容乃大。我们要始终坚持制度自信、理论自信、道路自信、文化自信。通过举办冬奥会和冬残奥会创造性向世界讲好中国文化，通过沟通交流拉近世界各国人民之间的深厚友谊。自信是一个人做事的前提保障，作为一名党员，我们要自信通过全国各族人民的共同努力，我们两个百年的奋斗目标能够早日实现，祖国也会变得越来越繁荣昌盛，人民也会越来越幸福。拥有这份自信，我们才能以更加饱满的热情投入到伟大事业中。迎难而上，就是遇到困难要有愚公开山的精神，绝不能遇到困难绕着走。在两会的筹办工作中，我们会遇到各种各样的困难，但是在党的正确领导下，我们迎难而上，勇往直前，用实际行动克服困难，圆满地完成任务，成功举办了两会。追求卓越，就是要以精益求精的态度去谋事创业，要坚持最高标准、最高要求。正如古语有云求其上，得其中。我们只有在工作中追求卓越，才能把两会举办好，才能达到我们预期的目标，才能不断突破和创造奇迹。共创未来，世界是一个大家庭，中国作为其中的一份子，就是在发展过程中，同世界其它国家手拉手，为携手共建人类命运共同体而努力奋斗。世间万物处在一个紧密联系之中，不能互相割裂，只能相互作用和影响彼此。

弘扬北京冬奥精神，做好精神宣传工作是关键。北京冬奥精神，是宝贵的精神财富，需要我们去大力宣传好。如何做好宣传工作？我个人认为应该从以下几方面入手。一是要明确宣传范围，即在全国各地开展冬奥精神的学习宣传活动。党政机关、企事业单位要带头学习好、宣传好，为营造良好的学习氛围奠定坚实的基础。同时，也要加大对中小学生的思想教育工作，组织他们观看冬奥会相关记录片，书写心得体会，从小培养他们的爱国主义情怀。二是要丰富宣传形式，即要利用好线上和线下两种方式。线上要组织专家进行解读，刊发相关评论员文章，深度报道获奖单位和个人的先进事迹，通过榜样的力量，号召全社会向他们学习，发挥其模范带头作用。线下要开展好围绕中心组理论集中学习和研讨等常规形式，通过相互研讨交流，迸发出思想的火花，加深理解，彼此之间能够做到取长补短，推进共同进步。同时，围绕弘扬冬奥精神可以展开系列征文活动，鼓励社会各界踊跃参与其中，用文字的形式去表达思想，去把东奥精神解读好。总体思想是既要做好常规工作，同时，也可以结合自身实际进行自选动作。

弘扬北京冬奥精神，做好精神转化工作是重点。伟大精神指引我们前进方向，我们弘扬北京冬奥精神，就是要转化为我们干事创业的精神动力，要努力在自己工作岗位上发光发热。广大党员干部要发挥先锋模范带动作用，在工作中遇到急难工作要冲锋在前，要吃苦在前。要牢记自己的党员身份，为其它同事树立一个榜样，凝聚苦干、实干的良好工作氛围。我们要紧密团结在党***周围，发扬好北京冬奥精神，为实现两个百年的奋斗目标贡献一份自己的力量。

度对体育精神的心得体会完整文档篇五

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2021年是党和国家历史上具有里程碑意义的一年，在以***同志为核心的党***的坚强领导下，面对复杂的国际形势和百年疫情的交织影响，我国发展取得的新的重大成就，实现了“十四五”良好开局。在教育领域，改革发展迈出新步伐，尤其是“双减”政策的出台，体现了党和国家对教育工作的高度重视，将有力促进教育公平和学生素质教当前隐藏内容免费查看育发展。

2022年政府工作报告对教育领域工作的谋划更是振奋人心。李克强总理所作的政府工作报告，对2022年我国经济社会发展的任务和目标进行了安排部署。其中对“要坚持把教育这个关乎千家万户和中华民族未来的大事办好”的论述，充分体现了教育在新时代“国之大计、党之大计”的重要地位。报告提出“促进教育公平与质量提升”“坚持把教育这个关乎千家万户和中华民族未来的大事办好”“继续做好义务教育阶段减负工作”“落实立德树人根本任务”等举措，为推动教育工作高质量发展指明了方向。

作为一名教师党员，我要认真学习领会全国“两会”精神，把思想和行动统一到全国“两会”精神上，统一在“办好人民满意的教育事业”上，进一步增强自身的使命意识和责任意识，立足自身岗位，做好良师益友，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。

一是坚持创新理论引领，深入学习贯彻******关于教育和科技工作的重要论述，全面落实立德树人根本任务，牢牢把握创新在我国现代化建设全局中的核心地位，坚持把教育高质量发展和科技自立自强作为国家发展的战略支撑，深入贯彻党***和各级党委重大决策部署，全面贯彻党的教育方针，不断增强发展定力和担当自觉，坚定信心、迎难而上。

二是强化使命责任担当，我深刻认识到中华民族伟大复兴面所面临的“百年未有之大变局”，意识到自己身上肩负的义务与使命：立足新起点，直面新挑战，通过改革、创新，在教学、科研和社会服务等方面开展更多的探索和实践，加快自身成长速度，为学院和学校发展贡献自己的力量。

三是要发挥党员先锋模范作用，带领年级教职工以踔厉奋发的精神、精准有效的举措，积极探索与我国人才强国战略相适应、与社会需求相契合的育人新路径，进一步贯彻落实“双减”政策，全力服务学校教学重点工作，加速推进一流学校建设，高质量做好义务教育教学各项工作，为服务十四五经济社会发展做出新的更大贡献。

四是要紧紧围绕立德树人根本任务，更好激发青年的使命担当，将课堂“小思政”和社会“大思政”融为一体，弘扬伟大建党精神，讲好党和国家发展中的成就故事，践行中华民族伟大复兴的历史使命。同时作为一线教师，我更加积极的探索实践思政融于专业教学的方式方法，更好的践行立德树人的理念。同时，创新教学方法、教学模式，在学校进一步提升义务教育教学质量的探索实践中贡献自己的力量。

牢记使命努力争做新时代的深受。

学生。

欢迎的“四有”教师和“四个”引路人，努力争做优秀的青年人和优秀党员，共同谱写新征程，共同描绘新时期。

教育。

事业的新篇章！

度对体育精神的心得体会完整文档篇六

每到假期，张桂梅带着面包、矿泉水，坐车去山里家访。12年来，张桂梅的家访路长达12万公里，最远时要坐10个小时车。

第一届学生家访时，张桂梅走一家哭一家。有的人家里连衣服都买不起，寒冬里穿着一件单薄的外衣，除了物质贫穷，人的精神状态也糟糕，男人提着一个大烟袋懒洋洋闲坐，女人穿得脏兮兮，目光呆滞地看着人。

有的村子一个大学生也没出过，有女孩考到女高后，村里开始陆续有高中生。

每次去家访，张桂梅尽力帮助解决问题。谁家种的水果卖不出去，她发动老师一起购买;看到很穷的人家，她把自己穿的外套、随身带的钱留下;有个人家只有两个姑娘，被人欺负，土地被侵占，张桂梅帮她们打官司，“吃亏我才不干呢。”

有个女孩全市统考中数学只考6分，张桂梅去女孩家家访，希望女孩的父母让她转学或读职高。到那一看，整个山头仅剩女孩一家板房，女孩的爸爸残疾，独自一人操劳的妈妈将搬离大山的心愿寄托在女儿身上。

家访结束，张桂梅给这家人办了贷款。她把女孩叫到跟前，“家庭这样，你说咱们怎么办?”最后女孩考上了大学。

对家庭关系不和的，张桂梅会想办法调解。有个女孩四五年没有跟父亲说话，一次唱歌大合唱，张桂梅把父亲从山里接出来，让女孩站在父亲身后唱《我的老父亲》，父亲听着听着哭了起来，父女关系改善不少。对不懂事的女孩，张桂梅会直接让女孩对着母亲跪下。

张桂梅像一个大家长。宿舍楼2层以上的门长年开着，张桂梅随时进屋查找学生是否带手机，看到学生日记也翻。有一次，张桂梅翻到一个女孩给一个男生写的情书，她把女孩叫到面前，让她停止谈恋爱。女孩很生气，说她翻日记违法。

“狗屁，这是我的地方。”张桂梅说。

去年，张桂梅翻到一个学生写给自己的一封信，一看内容，女孩要自杀。信里说，父母常年酗酒，活着没有意义。张桂梅害怕了，她去女孩家里访问，发现女孩父母醉得不省人事，等了3小时，父母清醒了，张桂梅将信的内容念给他们听，让他们写下再也不喝酒的保证书。不过保证书是写了，可这个父亲不喝白酒，改喝啤酒了。

张桂梅的眼睛像鹰一样盯着女孩们。她看到有个学生3年穿一件外套，给她生活费，让班主任格外关照。为了省钱给哥哥看病，一个学生经常不吃晚饭，独自留在教室唱歌。张桂梅发现后很心疼，告诉她好好吃饭才能有力气学习，考出去才能改变自己的家庭。

那时，周云丽喜欢和一个家境稍好的女生来往，周日休息时间也会约着出去玩。张桂梅看到后，把她叫到办公室，说家里没钱没势，应该投入更多时间学习。周云丽不服气顶了一句，张桂梅气得用手里的诺基亚手机砸她，骂人声整层楼都能听见。两个班主任闻声过来劝，周云丽的姐姐也来了。张桂梅看出来姐姐心疼妹妹，“如果我真把她打着了，姐姐肯定上来捶我。”

多年后，周云丽才懂得校长当时的一番苦心。读大一时，她回校看望张桂梅，抱着校长开玩笑，“你再打我一顿。”从云南师范大学毕业后，周云丽回到华坪女高，成为一名数学教师。

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度对体育精神的心得体会完整文档篇七

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红军长征不仅创造了可歌可泣的战争史诗，而且谱写了豪情万丈的精神史诗，铸就了伟大的长征精神。下面小编给大家带来学习长征精神的心得体会，希望大家喜欢!

历史的长河，源远流长，是一首坚持与信念的旋律，是一段刻骨铭心的回响。

这就是长征，25000里的征程。是一段战火纷飞的岁月，是一次血与火的洗礼，是艰难，是困苦，是餐风露宿，是赴汤蹈火。谱写了惊天地、泣鬼神、震山河、撼心灵的奇迹篇章。

而这一壮举的背后又是什么呢?是梦想，是坚持，是信念。把镜头缩小，其实我们的生活也一次长征，一次“迷你”版的长征。它像是从天而降的一样，伴随着我们的成长逐渐渗透，大大小小，层出不穷，组成了一块多彩的调色板。

面对数学的繁杂解题，总是以为小菜一碟，不值一提，可每每都能遇上“拦路虎”地截堵，例如：一道几何填空常记不起三角形的内角和等于180°，平方差公式和完全平方公式混淆不清，几何证明不知如何切入……有时真想像变形金刚一样装上核心芯片，就一切over!面对英语的口语对话，总轻巧认为保持通畅流利就好，却在一次演讲比赛中不尽人意，被评判老师列入“黑名单”的行列中。

一上台后，台下黑压压的一片，原本烂熟于心的单词，却在关键时刻掉了链子，怎么都蹦不出来，咿咿呀呀的声音如芝麻大小，断断续续地被直接叫停，以pass告终。

曾经，我去一家砂锅店实践，切身的体验让我印象深刻，最令我欣赏的是老板娘内在的精神。每天雷打不动的营业，一坚持就是几十年。还记得他们说过“凡事贵在坚持，什么事只要你去坚持，就一定会成功。烧砂锅也一样，我们一直坚持下来，才把小小的砂锅店经营得好。”可见，他们的坚持是有回报的，这样的坚持是坚不可摧的。

就像是红军长征，不可松懈的坚持，让他们看到了希望，看到了曙光。让他们熬过了严寒酷暑，熬过了饥寒交迫，熬过了艰难险阻，咬牙的坚持，让天空忍受住大雨倾盆的阴霾，终于见到了晴空的绚烂彩虹，终于迎来了长征的胜利!

而信念更是支撑他们乘风破浪的唯一，它是浩瀚大海上的灯塔，为迷失方向的船只指引前进的方向。它是璀璨夜空中的星星，为黑暗中的旅者照亮颠簸的道路。

长征的每段路程都上演过生离死别的悲壮故事，让老红军们刻骨铭心的，是一段段血与火、生与死的真实经历，是从生死考验中锤炼出的顽强意志，是激励着广大红军指战员艰苦征战的强大动力，是中国共产党人世界观、人生观、价值观的全面展示。

长征精神是中国的，都不约而同地把他们的焦点对准了红军的精神，那种英勇顽强、一往无前的精神。正如索尔兹伯里所说：“长征将成为人类坚定无畏的丰碑，永远流传于世。阅读长征的故事将使人们再次认识到，人类的精神一旦唤起，其威力是无穷无尽的。”

长征精神是历史的，又是现实的。其可贵就在于，它能够在漫长的时间积淀中转化为对现实的启示，体现了党之魂、军之魂和民族之魂。

长征精神之所以历久弥新，就在于它不是静止的。它承接着井冈山精神，又不断形成了延安精神、西柏坡精神，中国特色社会主义建设事业中的两弹一星精神、载人航天精神，更为它注入了新的时代血液，增加了新的丰富内涵。

伟大的长征精神，概括起来就是胸怀目标、矢志不移的坚定信念，无所畏惧、勇往直前的英雄气概，实事求是、独立自主的创新胆略，顾全大局、紧密团结的革命风格，心系群众、患难与共的高尚情怀。

今天，当年的战争硝烟已经散去，但和平发展的天空并非晴空万里。在实现中华民族伟大复兴的道路上，新的长征与当年红军长征一样将是山水重重的漫漫征程，也将面临着严峻的困难和考验。正因如此，新世纪新阶段更需要我们高擎起长征精神的火炬，让曾经推动中国革命取得成功的光荣传统在新的长征中焕发出时代光芒，照耀着我们像当年的长征红军那样去不断开创出新的局面。

长征是人类战争史上的奇迹，特有的魅力使它就像一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。中国红军的长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”

长征是我们中华民族宝贵的精神财富。尽管，红军长征已经过去了_多年，但它的丰功伟绩，惊天地，泣鬼神，彪炳史册，万古流芳，长征精神万岁!

人民是革命的母亲。红军一切为了群众，又很好地依靠了群众。在长征中，红军严格执行纪律，对人民群众的财产秋毫无犯。在经过少数民族地区时，红军尊重少数民族的风俗习惯，与少数民族群众坦诚相见、交朋友。

刘伯承同志与彝族首领小叶丹面对青山碧水歃血盟誓，结为兄弟的故事，成为红军长征中的千古佳话。由于红军所到之处，真心诚意为群众办事，打土豪分田地，帮助穷苦人翻身解放，因而，广大群众把红军视为自己的子弟兵，是穷人的队伍，把红军称为“菩萨兵”。

红九军团经过云南东川一带，由于得到当地干人儿的帮助，因而顺利攻下了东川县城。红军打开粮仓，把粮食发放给穷苦群众，并且根据群众的要求，公审处决了反动县长和一个大土豪，城内外群众对此拍手称快。在东川县城，红军得到群众的大力支援，筹款达6万余元，干人儿踊跃参加红军，不到一天半的时间，便扩大了800多个红军战士。

红军在长征途中遇到的许多难以想到的困难，都是依靠地方群众的帮助解决的。红军强渡大渡河时，不仅要冒着对岸敌人的炮火，还要克服大渡河的急流险滩。要强渡过河，必须找到熟练的船工。经过做工作，十几名船工来了。战斗打响了，老乡们冒着枪林弹雨，一桨连一桨地拼命划着。

船到河中向下滑出几十米，撞在大礁石上，在面临船毁人亡的危急关头，四名船工跳进滚滚的急流里，用背顶着船，船上的船工尽力用竹篙撑着，经过惊心动魄的搏斗，终于脱离了险境，把红军勇士们送到对岸。在红军面临茫茫草地的时候，当地一位六十多岁的藏族通司不畏艰险，带领红军在水草地行军四天四夜，终于开辟了一条可以让红军大部队通过的生命线。

长征中军民鱼水情，谱写了一曲曲动人的篇章。1935年11月19日，红二、六军团攻占湖南锡矿山。工人群众个个兴高采烈，不仅夹道欢迎，而且还燃放鞭炮，自发地在门口点上小油灯给部队照路。时值初冬天气，红军的衣着单薄，群众纷纷把好房子腾给红军，把厚实的被子让给红军，并主动为红军做饭、烧水。

我们的红军战士也争着为群众做事，真是军民一家人啊!一天晚上，一连一排30多名红军战士夜里睡觉煤气中毒，周围群众闻讯后，很快弄来了新鲜萝卜和淘米水，把鲜萝卜磨碎后和淘米水一起煮沸，然后一口一口地喂给中毒的战士们吃，由于抢救及时，中毒的战士全部苏醒过来了。

红17师在一次作战后，有47名伤员打算寄放到六寨。在经过新寨时，苗族首领扬以沙老人带领全寨男女老少，赶到路边，硬是把伤员们“抢”到他们寨子里去治疗休养。伤员们到新寨后，全寨三十几户人家争着让出自己的床铺安置伤员。妇女们为伤员端屎端尿，男人们扛上火枪站岗放哨。在遇到民团搜查时，苗族群众就把伤员转移到安全的地方。后来，有几位伤员因伤势恶化，光荣牺牲，苗寨用最隆重的仪式进行安葬，并特意为烈士们修建了“红军坟”，成为长征中军民鱼水情的历史见证。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。_年前，一群革命战士不惧千辛万苦，带着民族的希望翻过雪山，越过草地，以二万五千里的长征之路换来革命的胜利。这漫漫的长征之行是中国红军创造出来的神话，它象征着中华民族不畏艰苦、不屈不饶的精神!这段历史将永远铭记在我们中国人的心中。

如今我们生活条件好了，生活在太平盛世之中，我们应该珍惜这来之不易的美好生活。当然，更重要的是，我们应该继承和发扬长征精神，认真学习，将来成为一个对祖国有贡献的人!

_年烟雨同舟，忆往昔峥嵘岁月稠。弹指一挥间，历史在废墟中蜿蜒。立于赣江河畔，风清如水，秋明如镜，心乱如麻：两万五千里，这究竟是怎样的血肉长城?就像一位饱受沧桑的耄耋老者，凡尘不染心境，俗物不萦胸怀，经历了短暂的惊艳，而后是长久的沉寂。可是，在华夏这个海纳百川的版图上，浮云总难遮望眼，黄沙吹进始现金，没有浮尘的一时骚扰，怎能衬托出那墙壁的历久弥坚!

红军创造了万里长征的奇迹，他们饱经风霜，就算环境再怎么恶劣，也不向困难低头，坚持到最后，是为了换来如今的安定繁荣。

1935年下半年，任老任红四方面军总部教导团一连指导员。大军从阿坝向绥靖方向进发。来到黑水河时，便桥已经被毁掉，南岸则被土匪占领。为保证主力部队过河，任老和另外30名干部战士趁黑夜泅水渡河。时值隆冬，水流湍急，冰冷刺骨，成功游到对岸的只有8人。接下来就是一次令敌军魂飞魄散的突袭，大部分敌军在睡梦中被击毙，8人很快便占领了桥头堡，大部队顺利搭起便桥。任老却因此染上了重伤寒，红军缺医少药，食物的供应已经断绝，他的病情一步步恶化，常常昏迷不醒，战友们便抬着他行军。20天后，部队走出草地，来到绥靖。此时任老长期休克，战友们误以为他已经死了，便把他放在山洞里。任老苏醒过来了，挣扎着爬向河边喝水，十几米的距离，任老竟爬了两三个小时。当地居民郝老汉每天熬小米粥喂他。他每天搬小板凳坐在大门口，希望看到队伍上的同志。任老的病痊愈后，重回革命队伍。

红军战士们不怕苦、坚强、无私、不屈不挠……任老当时只有18岁，却有着大人一样的坚强意志。他坚信自己的努力定能换来百姓的安定繁荣，太平盛世。使中国成为强国。

度对体育精神的心得体会完整文档篇八

体育是高校中不可缺少的一部分。当代大学生推崇和追求的是现代社会快节奏的生活方式和高层次的美感享受。校园内格调高雅的体育馆内开展着内容丰富、形式多样的体育活动，满足对审美的要求。

健美操就是其中的一项，他是要通过自身的努力来获得美的享受，从而加深对美好事物的憧憬。当音乐响起来，我们便随着音乐的节拍跳动，那就是一种快乐，一种从未有过的激情瞬间并发。在我看来健美操是最适合我们当代大学生学习的了，他会使我没对"美"这个词有了新的诠释。

在课上，健美操老师一遍遍的教我们动作，我们学得也很认真，每当一套学完的时候，由分组练习，使我们有了竞争意识，由使自己得到了成分的锻炼。

我喜欢有音乐的感觉，更喜欢伴随音乐舞动的快感。在跳的过程中，我们憧憬着美好的事物。悦耳的旋律也是我们对青春有了新的认识，张扬个性，展现真自我。健美操课的确对我的启发很大，很愿意上这门课，既锻炼了自己有丰富了自己。那就让我们舞动青春，张扬个性吧!

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度对体育精神的心得体会完整文档篇九

转眼，又到一年‘五四’时。告别了冬日的严寒和冰雪的洗礼，又是一年春意盎然的季节。过了这么多年的‘五四’青年节，每每只是听媒体上的节目，大家的传说以及可以放半天假给自己带来的欣喜，却从来没有认真的思考一下，什么是‘五四’而‘五四’的灵魂又是什么，以致刚开始写这篇文章的时候，竟然无从下笔。

在很多人的眼中，‘五四’运动只是在1919年5月4日发生的一场学生的xx，因为种种因素推而广之，演变为一场席卷全国的运动，心得体会但归根结底，还是一场知识分子表达愿望的集会。这种说法未尝不能解释那一天中发生的种种事端，但若说可以概括全部，未免过于简单。当我们揭开笼罩在五四身上的层层光环后，却发现五四不仅仅是一场学生运动也不仅仅是一场‘孔家店’的反传统运动，更不可能只是宣扬民主自由的廉价舞台。‘五四’是一个时代的节点，是千年荣耀的骄傲与近代百年屈辱的悲哀的交汇点，中国知识精英在这个节点开始重新寻找方向，开始踏向救赎国家，救赎民族乃至救赎自我的道路。在这承前启后的时点，‘五四’轰然爆发，无疑成为了中国历史不可忽视的座标，这份独一无二也成就了它永恒的灵魂所在。

xx年过去了，何以五四精神长存于此，灵魂不灭。这是一代又一代青年人的发扬与传承。作为新时期的司法工作者，年轻一代的我们，是不是应该重新思考一下，‘五四’到底带给了我们什么。

人民群众的司法需求越来越强烈；

不但要有过硬的业务能力，还要有更强的协调能力；

不但要公正的裁判案件，还要从根源上化解纠纷；

随着司法改革的不断深入，****自身的发展条件越来越好；

随着综合国力的不断增强，手机版****装备和法官待遇也越来越好。但强烈的责任感和使命感从来都是青年法官身上应该具备的****素质。能否践行人民法官核心价值观，良好的****素质至关重要。****素质决定法官的方向，决定法官的信念，在关键时刻能站稳立场。

法官与普通人一样，脱掉那身法官服，也会回归凡人的本性，有恐惧、有牢**、有生活的压力，有职业的竞争、有人际的困惑。而法官职业亦有着不同于其他行业的特点，这就要求青年法官应当具备****不当干扰的智慧和能力，学会在自我调适中释放压力。在目前公****识觉醒、社会****空前热烈的互联网时代，法官的工作压力直接导致心理压力。而做为一名年青法官，我们更需要用一种精神来给自己的内心提一盏灯，指一条通往光明的路。这种勇于探索、敢于创新、解放思想的明灯便是‘五四’精神的灵魂所在。‘五四’是先辈们给予我们的精神力量，因此，我们不但应当继承五四精神，而且应当以‘五四’精神来指引我们的司法事业。

我们纪念“五四”，就是要继承“五四”，更要超越“五四”。作为****的一名青年工作者，在新世纪的起跑线上，应该满怀激情的去迎接新时代的挑战！努力创造一流的工作业绩，为实现我院今年各项工作目标增光添彩，心得体会范文无愧于神圣的审判事业。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十

近日，中共中央政治局委员、中组部部长xx在全国组织部长会议上强调要深入贯彻落实中央人才工作会议精神，做好全方位培养引进用好人才工作，加快建设世界重要人才中心和创新高地。人才兴则民族兴，人才强则国家强，着眼x正值长三角一体化发展、xx都市圈联动x城市圈发展、xx同城化发展等重大战略机遇时期，为实现全市经济社会的追赶跨越发展就要切实把人才工作摆上重要议程，真正做到不唯地域引进人才，不求所有留住人才，不拘一格用好人才。

要把引才育才相结合，围绕全市经济社会发展的重大部署、重点任务和中心工作，培养打造一批本土创新型企业家，助推区域经济社会高质量发展。

人尽其才，构建发挥才智的“好莱坞”。人既尽其才，则百事俱举。用好用活一个人才，可以培养一支队伍、带动一个企业、发展一方事业，不惜重金引来人才，却只指望人才听我指挥、随心利用，“策之不以其道”，最终只会限制了人才发挥才能，也限制了地方自身的发展。因此，在狠抓人才集聚的同时，更要认真做好用好人才的工作，注重在实践中锻炼人、培养人，根据各类人才的不同特点，引导他们向农村、向企业、向社区、向基层流动，让人才在经济社会发展第一线磨炼意志、陶冶情操、提升境界、增长才干，使各类人才的成长发展与产业开发、项目建设紧密结合起来，真正能够为x的发展贡献力量。

在生活上要多照顾，竭尽全力为他们解决各种实际问题，多办实事，多办好事；

在舆论上要多宣传，大张旗鼓地宣传优秀人才干事创业的先进事迹，表彰奖励有突出贡献的人才，着力打造出识才用才的工作环境，引才聚才的政策环境，放权放活的改革环境，留才厚才的生活环境，爱才敬才的文化环境，真正使各类人才有用武之地而无后顾之忧，有苦练“内功”的动力而无应付“内耗”的压力，有专心谋事的成就感而无分心谋人的疲惫感。

国以才立，政以才治，业以才兴。让我们紧密团结在以xxx同志为核心的党中央周围，提高认识，抓住机遇，开拓创新，扎实工作，全面开创x人才工作新局面，为全面建设现代化美好x提供坚强有力的人才保障！

度对体育精神的心得体会完整文档篇十一

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

各位同志：

今年，是我们国家极具特殊意义的一年。本是决战脱贫攻坚、决胜全面小康社会的冲刺年，却遭遇多年不遇的新冠肺炎疫情。好在大难面前党***坚定领导、精准指挥，全国人民奋击抗疫、笃定前行。在这样一个良好社会秩序环境之下，推迟多日的2020年全国两会已于近日开始召开。我们看到，两会形成的许多决议有力勾勒出中国经济社会发展新走向，引起国内外高度关注。

接下来，我就自身在两会上的所见所闻所感，谈几点心得体会，供在座的各位同志学习思考。

一、求真务实，争取实现经济增速实际目标。

本次全国两会释放出的一个巨大信号，是不设置全年经济增速具体目标。这样的决议不可不能引起社会广泛关注。正如全国人大代表、科大讯飞董事长刘庆峰同志所表示，本项决定虽然在很大程度上是一种意料之外，却也在人们的情理之中。毕竟在当前的特殊时期，不明确设置经济增速具体目标实则是政府的一种务实之举。如此，在疫情尚未消退的关键时期，国家通过不设增速目标的思路与战略，来为应对风险挑。

当前隐藏内容免费查看战留出更多调节空间和时间。我们也都看到，像科大讯飞这样的大型企业难以避免受到疫情的严重影响。不过，科大讯飞全力以赴、开拓新路，在疫情期间紧急攻关智医助理电话机器人，应用先进技术加速布局线上教育、云端办公等业务。帮助企业有效渡过难关，实现了科技经济领域的突破与发展。就此来看，其它同类企业有必要积极学习、模仿、借鉴，发展适应当前社会环境发展的新产业领域项目，促进企业经济维稳有序进行，提高内生驱动力，以有效克服疫情带来的影响。

另一方面，两会上发布我国今年首季经济增速同比下降6.8％，再加上当前不确定性较大的全球疫情和经贸形势，不设经济增速目标有利于帮助国家应对一系列难以预料的负面因素。全国政协委员、北京大学国家金融研究中心主任金李明确指出，以保促稳、稳中求进，可以帮助全国经济实体进行聚精会神的发展，免受经济增速目标的限制与束缚。对此，我非常赞同。当然，全国两会虽然没有给出具体的经济增速目标，但是就业、物价、居民收入等事关百姓福祉的指标均有所明确设定。我个人认为，将经济增长目标融入相关指标和宏观政策中，可以有助于政府从各个方面引导集中精力抓好“六稳”、“六保”，进一步稳定经济发展全局，省去在具体经济增长指标设置上的纠结、费力、成本，有利于我国更加专注于扩大内需，凝心聚力抓好实现经济社会高质量发展等任务。

二、具体分析，特殊举措稳住发展基本局势。

两个“x万亿元”可以说是本次全国两会上的一大亮点。在这不平凡的发展阶段，国家具体问题具体分析，制定特殊的财政政策，充分发挥结构调整、专项支持的“四两拨千斤”效能。我们看到，今年的财政赤字规模相比去年增加了x万亿元。与此同时，国家还要另外发行x万亿元抗疫特别国债。不得不说，这确实是一项令国人皆瞩目的伟大决策。在两会上，全国政协常委、中国税务学会副会长xxx表示，赤字率拟按x.x％以上安排、发行抗疫特别国债、增加地方政府专项债券规模，这“三支利箭”按小口径计算约x.x万亿元，对于提振市场信心、恢复经济发展实力是非常有利的。可以认为，这就是我们国家在特殊时期实行的特殊举措，具有开先例的示范性作用。

在座的每位同志都认同这个观点，即：任何一笔资金需要落在刀刃上、紧要处、急需时。我们也都知道，特别国债是具有特定用途、服务专项需求的国债，其所具有的针对性很强、效果极其显著。按照国家财政安排，本次新增的两个“x万亿元”将会全部转给地方。而且，所有资金直达市县基层、直接惠企利民。我认为，基层财政收入由于受到疫情的影响相应减少，如果能够接受这些财政安排，将会产生一种“雪中送炭”的感受，并成功解决基层自身面临的“钱从哪里来”这一发展难题与经济瓶颈。

三、突出重心，优先稳定就业兜底民生底线。

全国两会的另一重点就是我们老生常谈的就业。各代表、各同志在会上经常提到就业，凸显出当下特殊时期的经济发展工作重心。全国政协经济委员会委员王一鸣在会下交谈中指出，今年能够守住民生底线的举措只能是依靠一揽子宏观政策措施把保居民就业、保基本民生、保市场主体放在核心位置和重要地位之上。对此，我个人认为妥切，不置可否。当然，具体的就业政策还需要政府逐一明确、精准安排、认真实施。下一步，就要加强对重点行业、重点群体就业支持力度，开展“资助以训稳岗”的工作，确保养老金按时足额发放，有力兜底民生底线。

在今年特殊时期，国家面临的就业压力陡然攀升，迎来的就业挑战巨大。政府考虑到新成长劳动力在城镇就业的需求量，特此设定了xxx万人以上的城镇新增就业目标。我认为，就目前的经济发展形势来看，保持相当规模的就业增量是必要的、也是必须的。那么，在具体的就业问题解决过程中，国家还需要激发中小微企业和个体工商户的就业吸纳能力，协同搭建人才共享平台，创建就业服务工作中心，制定项目制、包时制等特殊时期的灵活用人用工机制体制，多方面鼓励各企业抓住新业态带来的新机遇，加快完善灵活就业人员社会保障组织网。

四、减负增能，推进助力市场主体纾困发展。

全国两会上还提出了一道独特新颖的“加减法”。在“减”上，国家全年为企业新增减负超过x.x万亿元，宽带和专线平均资费降低xx％，并减免国有房产租金，鼓励各类企业主减免或缓收房租。在“加”上，国家鼓励银行大幅增加小微企业信用贷、首贷、无还本续贷，大型商业银行普惠型小微企业贷款增速要高于xx％等。不得不说，这套“有加有减”的做法，可以充分保证市场主体实现内生发展和成长的目标。

在座的同志可以想到，我们要保民生，就要保就业；我们要保就业，就要保市场主体。这是一个闭环链条，任何一个关节之处断开了，就会导致这个链接失效。那么，国家就应该将必要阶段性政策叠加制度性安排，打造产业链上下游命运共同体。让各项政策持续发力，让各项政策落地生根，从而让更多的市场主体如雨后春笋般崛起，让更多中小微企业得到更加精准有效的扶持，让市场主体得到纾困发展的助推力。

五、深化改革，激活巨大内需经济蛰伏潜力。

在疫情期间，全国范围内的线下商户均受到较大冲击。但与此同时，线上网络消费却迎来新的发展机遇，衍生出新的渠道路径。这就启发我们在座的各位同志应不断地向改革要经济发展动力。我们一定要通过此次疫情学会危中寻机，找准经济发展潜力。国家在这方面，也要相应地作出新部署。由扩大内需战略到支持“两新一重”建设；由制造业升级，到数字经济新优势；由项目攻关“揭榜挂帅”，到新一轮全面创新改革试验，都是适应且符合市场经济发展的新路子。

虽然眼前发展经济的困难依旧存在，挑战也巨大，但正是如此方能体现改革应对冲击、实现良性循环的作用。从小处着眼，直播带货、云旅游、线上问诊等新业态加快成长，为广大中小微企业创造发展机会。国家应该继续加强新型基础设施建设和新型城镇化建设，助力推动我国数量众多的县域经济转型。进一步深化“放管服”改革以及推进要素市场化配置改革，优化民营经济发展环境，以开放的新姿态促改革、促发展、促增长。

各位同志，全国两会向我们释放出最强烈的信号即是确保完成脱贫攻坚硬任务，齐心协力、共赴前线，继续向着决胜全面小康奋进。应该承认，脱贫攻坚是全面建成小康社会必须完成的重要任务。在当前疫情阴霾还在弥漫之际，我们必不能在决战决胜脱贫攻坚的使命担当上打折扣。

各位同志，新时代发展的号角已吹响。全国两会开得虽晚，却开得正当时。我们明白，坚决打赢脱贫攻坚战、胜利收官“十三五”规划目标，是摆在我们面前的艰巨任务。这需要全国人民紧密团结在党***的坚强领导下同频共振、一起奋斗，需要每位同志勠力同心、接续奋战。时下，脱贫攻坚已然紧锣密鼓，进入冲刺阶段。我们要充满信心，为在现行标准下农村贫困人口全部脱贫、贫困县全部摘帽奉献自己的才干；我们要充满斗志，为全面建成小康社会贡献自己的力量。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十二

张桂梅是一名贫困山区基层教育工作者top100范文排行，她是丽江市华坪县女子高级中学党支部书记校长，也是华坪县儿童福利院（华坪儿童之家）院长。坚守贫困地区40多年，她全身心投入深度贫困山区教育扶贫主战场。

张桂梅说：“我那个班里几乎都是山里的少数民族，这些学生真的是很穷，他们冬天就穿一两块买的塑料凉鞋，我不知道这个地方怎么会这样，我真想进山里去看看”。山区的贫困刺痛着张桂梅的心，她开始意识到，帮助贫困山区女孩获得教育，才能有效的阻断家庭的贫困，她开始四处奔波筹款，克服种种困难，建成了全国第一所全免费女子高中。

学校建成后，她坚决贯彻党的教育方针，把立德树人作为立校之本，把理想信念作为育人之基，用红色教育树人铸魂，让1600多名贫困山区女学生圆梦大学。2001年华坪儿童之家（福利院）成立，张桂梅又成了许多孩子的“妈妈”，给予了福利院孩子无私的呵护。福利院孩子吴思思说：“每天晚上妈妈因为工作忙，几乎整天都在学校，但她还是会每天抽时间回来看我们。妈妈每次回来对着我们都是甜甜的微笑，我们就会感觉特别的温暖。”

张桂梅先后荣获：“全国十佳师德标兵”“全国优秀教师”“全国十大女杰”“全国五一劳动奖章”“全国百名优秀母亲”等荣誉称号。将一片丹心奉献给了她热爱的地方。她说，“就是要解救山里的孩子们，因为我是党的一员，还是想为这片土地做点事”。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十三

时光不老,青春正好。穿越世纪风云,踏上百年征程。新时代的青年,青春正当时,奋斗正当时,更应踔厉奋发、笃行不怠,在新时代新征程中留下青春奋斗的鲜明印记。下面是小编给大家带来的弘扬五四精神不负青春梦心得体会6篇，以供大家参考!

很多人都觉得历史上能够成就一番事业的人都是大人物，这是因为时间的隔阂，大家很难从那些“大人物”的角度想问题和看世界，事实上，那些“大人物”都曾是与我们年龄相仿的年轻人，在他们的年代里，他们通过自己的行动去实践、去雕刻了历史的模样。

作为时代中的一名青年，我们和祖国的关系从来都不是单纯的被裹挟在时代变换浪潮中的一颗颗不起眼的小石子，青年从来都是历史发展的重要参与者、奉献者和铸造者，作为青年，用奋斗和激情将历史催化，为新时代的到来推波助澜，这便是青年和祖国。

当1919年五四运动的旗帜飘扬在街头的时候，擎旗屹立的正是那不屈奋进的青年一代，那时的青年用自己的声音去呼唤了一个时代的风潮;当抗战烽火遍地燃烧在中国大地的时候，挺起胸膛奋起反抗的正是那热血的青年一代，他们用自己的血和肉守护了我们祖国不容侵犯的尊严;当建设社会主义的宏伟蓝图在中华大地上徐徐展开的时候，撸起袖子坚持奋斗的也是青年一代，他们用自己的气力努力建设了一个更好的家园;当改革开放的春风吹绿大江南北的时候，冲在最前面的还是热血的青年一代，他们用理想构建了一个更加美好的明天;当历史的车轮走到十字路口的时候，总是少不了中国热血青年的身影，因为这既是青年的伟大使命，也是国家和民族的希望。

作为新时代的青年人，要敢想，敢做，敢拼，敢试，因为青年所需要继承的不只是前人留下的幸福生活，更需要铭记那些历史，从历史的过往中汲取向上的精神力量，并最终在“未来”这张无限希望的历史画布上写下属于自己的篇章。

青年是祖国的血脉，作为青年的我们，应该从自身做起，用自己的实际行动，向更多的人传递强大的正能量，在这个信息时代，青年的我们容易失去专注感，这是因为生活的匆忙和信息的爆炸，让青年的我们身陷泥沼，因此要诚诚恳恳做事、踏踏实实做人，这并不是说要放弃所有的梦想与渴望，我们抛弃对哲学的真理追求是提醒青年的我们要脚踏实地，仰望星空，我们要做的仅仅是从成为自己人生中最美好的开始。

奋力奔跑这才是青年应有的姿态，向上向善，求真求实，这才是青年该有的精神，无论作为青年的我们走到哪里，都要流出一首赞歌。在102年前，一群有志青年掀起了反帝爱国的风潮，102年后，在新时代的我们，要踌躇满志、意兴磅礴，时刻准备着书写祖国崭新的赞歌，实现强国一代有我在，奋斗青春最精彩!

为使各位同学广泛参与本次主题团日活动，本支部要求每位同学利用课余时间通过网络平台深入学习五四精神的相关内容，全班同学以宿舍为单位定期交流学习心得。5月4日本支部召开学习成果交流会，交流各位同学的学习感受，并对此次主题团日活动进行总结。

会议由团支部书记崔长金同学主持，他首先传达了上级团委关于开展“青年大学习”主题团日活动的安排。随后他就自己理解的此次活动的重要意义做了交流发言，他认为时代赋予了我们太多的责任。时代的呼唤需要担当，承载是使命亦要有担当，肯实干是担当的有力支撑，实干才能不被前进中的困难所羁绊，不被现实中的诱惑所束缚，既能仰望星空又能脚踏实地，在平凡中懂得奉献，让生活充满激情。希望同学们能够树立远大的理想抱负，为中华民族的伟大复兴做出自己的贡献。

接着由班长苏同学做发言，他结合自身的`实际以及这一阶段的学习状况发表了感想，他认为当代青年，责任重大。承担责任，履行义务，已然是时代赋予我们的最低要求。我们广大青年朋友们，要不惧未来，用自身的行动去创造未来。牢记心中的使命，埋头苦干，方得始终。我们要有理想有担当，更要脚踏实地，用实际行动创造属于自己的美好生活。

随后由各宿舍派出代表对本宿舍的学习成果进行了展示。613宿舍认为，不同的时代价值，相同的精神内涵。敬业奉献是当代青年人首要遵从的价值准则。611宿舍认为，五四精神代表着诚实的，积极的，进步的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱而互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体。608宿舍认为，青年，自五四运动以来，他们一直以自己的敏锐和热血青春推动历史进步。同时，青年也与这种进步一道成长，肩负起对于这个国家的历史责任，塑造起具有时代光芒的民族精神。相信，赢得过巨大光荣的中国青年，必将在新的历史时期，赢得更大的光荣。

最后，团支书崔长金对此次活动做了总结发言，经过99年洗礼的“五四精神”，传承到我们这一代青年身上，是我们的自豪和骄傲，更是我们身上一份沉甸甸的责任去践行，无论将来我们走向什么工作岗位，都应脚踏实地，勇敢而为，用自己的行动去承担一名中国青年应有的责任，为国家的发展贡献自己的全部力量。

青春，是一朵绽放的花朵，绚丽而又迷人;青春是一把人生的钥匙，开启了未来道路上多姿多彩的生活;青春，是一盏明灯，照亮着我们走向未来的道路。我们正值青春年华，我们应当勇往直前，不畏艰辛，为祖国，为自己，努力拼搏，走向美好的生活。

每年的五月四号是青年节，而“中国青年五四奖章”是共青团中央、全国青联授予青年的最高荣誉，原则上每年“五四”青年节授予，有特殊贡献者，可以随时授予。作为新一代的青年人，我们要向获得“五四奖章”的人学习，向他们看齐。我们每个人的都是自己人生的主人，我们每个人也都是祖国未来的接班人，祖国的强大，祖国的繁劳晶盛离不开我们共同的努力奋斗，我们的生活也离不开祖国强大后带给我们的和平与安宁。“天道酬勤”是我们每个年青人都需要具备的品质，我们需要用自己勤劳的双手和坚韧的品格去拥护我们现在拥有的一切。

牢记使命”是我们新一代年青人的责任与担当是推进社会发展的重要力量。我们要努力拼搏奋斗要坚守五四精神在祖国发展的道路上添砖加瓦。

我们要传承五四精神，我们要弘扬五四精神，我们一代又一代的青年人要牢记五四精神，时时刻刻告诫自己，我是青年，我要为国家奋斗，我为国家骄傲。

体会。

4

岁月时光总是匆匆忙忙，转眼间我们迎来了五月美好的季节，而每年的五月四号里是我国历史上一次伟大的青少年爱国运动，这场运动激励了全国青少年热爱祖国的心，早在1919年，中国热血青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台，伟大的五四爱国主义运动就此诞生了，我们作为新一代的青年人应该继承这种五四精神。

岁月在成长，时代在进步，作为新一代的青少年，我们应该弘扬、继承五四精神是我们每一个人应有的使命，所谓的五四爱国运动是指在历史上有这么一群青少年为了保家卫国，捍卫祖国的尊严，由青年为核心主导的一次爱国运动。而天下兴亡，匹夫有责。是我们当代青少年应有的使命，只有脚踏实地的奋斗，才能担负起社会责任和时代责任。科学的实质则是理性的精神、科学的思维、在于实事求是的态度。当今的社会是一个高速发展的年代，随着时代的发展青年人也发生了改变，但唯独没变的依旧是青年肩上承担的民族复兴的重任仍然没有变。同时心中那份爱国精神时刻铭记在心里，也正因为有这一份爱国的精神使得我们青年一代越来越强大，正所谓是少年强则祖国强，青少年是祖国未来的花朵，我们要时时刻刻的不忘初心，牢记使命，做一个有正直的青少年。进而让让五四精神储存在每一个年轻人的心中，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，要弘扬五四精神，同时也要为祖国的事业奋斗一生，可以把个人成长史融入祖国富强、人民幸福的伟大事业之中，让青春的光彩在中华民族伟大复兴中绽放光彩。

创新就，因为在这个高速发展的新时代里，只有创新精神我们才能不断往上攀爬，所以作为青年我们要有担当，从现在开始，从身边的一点一滴小事做起，让我们青少年在未来道路上不断变得越来越强大吧。

我们要继续弘扬五四爱国那种精神，将这份火苗永远的传承下去，要做到团结进取，开拓创新。为祖国的未来发展道路上贡献出自己的一份力量。

每年的5月4日是我国的一个重要纪念日，百年前的这天，北平一群热血青年。

学生。

为了驱逐黑暗、争取光明，为了国家的独立和富强，组织了一场轰轰烈烈的爱国运动，他们用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。这就是我们所熟知的“五四运动”!

由五四运动而产生的五四精神是每一位青年人都要学习的，那么什么是五四精神?五四精神作为五四运动的主导精神，是忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神。它在不同时代里又有不同的表现方式，在过去它是不妥协的反帝反封建爱国精神;在今天，它是为了国家繁荣而积极进取的奋斗精神，我们每一位华夏子孙都要以以五四精神为荣!

我们学习和弘扬五四精神主要表现在爱国、进步、民主和科学这几个方面。爱国与进步，是五四精神的基础和源泉，作为生活在新中国的人们，我们更应该懂得爱国的含义;学到老活到老，追求进步是我们每个人一生都在做的事情。民主是一个国家和谐有序，健康发展的条件;科学则能指引着我国找到真正的发展之路。

在这个和平年代里，信息科技发达，许多青年学生们都沉浸在网络世界里，他们把大部分的时间精力用在了电子游戏上，无心学习。这张行为无疑是在浪费青春。我们的青春应该过得更有意义，青年时代我们人生中大有可为、大有作为的时候，是“长江后浪推前浪”的历史规律，也是“一代更比一代强”的青春责任。我们要在青年时代为自己将来的人生做好规划，确立将来的奋斗目标，应该多读书，多看看真实的世界。

梁启超曾说：“少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由;少年进步则国进步;少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄于地球，则国雄于地球。”我们作为新时代的青年，时时刻刻告诫自己，我是青年，我要为国家奋斗，我为国家骄傲。

五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了伟大的五四精神，我们要继续学习弘扬这种精神，为祖国的发展贡献自己的一份力量!

心得。

体会6。

又是一年一度的五四青年节的到来，说起五四青年节，大家的第一反应一定是想起那个曾经青少年们举行轰轰烈烈的爱国运动，称为五四运动。五四运动传达了我们作为青少年要积极创新、热爱祖国、积极探索科学的爱国主义精神，五四运动作为光辉的一页已经翻篇，而铭记历史是为了更好的创造未来，五四运动给人们带来了代代相传的五四精神，五四精神是我们每个青年都应该学习的，我们要学会追寻青春的脚步，同时五四精神让现代青年们更加清楚的知道什么是爱国，要怎么爱国，如何让国家发展创新。

作为青少年时期的我们，拥有着青春，什么是青春?青春或许像是奔跑在草原上的烈马，叛逆又洒脱;又或者像是一杯烈酒，热情又疯狂。青春是青年最好的一个时间段，个个都充满着活力的，然而，青春是美好而短暂的，它就像流星一样，辉煌散发着光芒一闪而过，所以，就算它只是短暂的光芒，我们也要把它散出最亮的那一颗，有句话说得好“少年强则国强、少年智则国智”，所以在这个时间段，我们应该努力学习，为祖国科技创新，勇于承担责任，青年是祖国的未来，更是祖国的接班人。

一到五四青年节，国家都会在这一天给突出的青少年颁布中国青年五四奖章荣誉证书，五四奖章代表了一个人的爱国、创新，开拓、品德等优秀精神品质，爱国和进步是五四精神的基础源泉，作为青少年的我们，爱国这个主题我们永远都不能忘记，我们应该为国家时刻担起自己的使命和责任，为国家努力开拓与创新，作为社会主义建设的接班人，面对困难持之以恒。

每个时代的青年都有自己的时代精神和时代观念，每一个青年都会有自己的机缘，每个时代的青年做出的贡献都包含着一代代踏循革命足迹、征服坎坷路途而付出的血与汗，他们用自身的生命结束了战争，给我们带了了光明与和平。作为青年的我们身上有着朝气和锐气，在面对山峰的时候要努力往上爬，站在高峰才能欣赏到美好的风光，所以我们应该要学会勇于担当、勇于创新，面对困难勇于挑战，不退缩，树立克服困难的坚定信念，为更多的青年弘扬五四精神。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十四

2009年，女高创办一学期后，首批招来的17名老师走了9个。张红琼是留下的老师之一，她对《中国新闻周刊》说：“走的人大多是因为吃不了苦。”

张桂梅一开始就很明确本站锦，山里的孩子基础差，要想出成绩，学生必须要“苦学”，老师更要“苦教”。她面试张红琼时，反复对她强调，去女高一定要能吃苦。和张红琼同去的还有另外两个女生，也毕业于云南师范大学，张桂梅看她们瘦弱，摇摇头。

女高老师流失超过一半，学校面临崩溃。最艰难的时候，张桂梅发现，剩下的8名老师中有6名都是党员，于是把他们召集到一起说：“如果是在抗战年代，这个阵地上剩一个党员，这个阵地都不会丢掉。我们剩6个党员，我们能把这块扶贫的阵地给党丢掉?”会后，老师们在教学楼二层墙上画了一面很大的党旗，然后面向党旗，宣誓。所有党员都哭了。

在张桂梅事后的多次叙述中，这件事被视为女高办学的转折点。从这一刻起，红色教育被提升到了新的高度。此前，她虽然在教学中有一些红色教育，但还没有形成完整体系。老师的流失让她意识到，面对女高的艰苦办学条件和诸多客观局限，要想留住老师，就必须激发她们内心的理想信念，培育奉献精神。与其说这是女高办学的转折点，毋宁说，这是张桂梅在办学逆境中找到了坚持下去的锚点。

《中国新闻周刊》记者问张桂梅：“在女高采取红色教育的模式，是和个人的坚定信仰有关，还是这是最适合女高的一种培养模式?”

她说：“两者都有。”

从效果看思想汇报范文，这种策略是成功的。在张红琼的回忆中，这次会议之后，张桂梅开始带领老师们唱红歌。每天下午五点半，学生们在吃饭，老师们在党旗下集体唱《红梅赞》，这是张桂梅最喜欢的歌剧《江姐》的主题曲。她一句一句教给老师，“三**严寒何所惧，一片丹心向阳开向阳开”。最初，张红琼觉得很尴尬，心想这都什么年代了，还唱这么老掉牙的歌曲，后来慢慢进入到角色中，大家都在唱，也不觉得奇怪了。“学生一开始都在围观，后来甚至会跟着唱。我们老师学生随口哼出来的都是红歌。”她说。

张桂梅在日常的每个环节渗透红色元素，力图在女高构建出一片红色净土。她不允许老师学生听流行歌曲，学生去食堂吃饭时，她把手机放在小喇叭旁放红歌。音乐课上大部分时间也在教唱红歌，课间操时间则是红歌会。

2020年11月4日上午九点半，记者在现场看到，女高学生列队集合后，先集体朗诵《卜算子·咏梅》，然后大声喊出口号：“感党恩，听党话，跟党走，做党的好女儿”“学习、学习、再学习”“奋斗、奋斗、再奋斗”。热身环节结束后开始跳操，第一首是《英雄赞歌》，这是电影《英雄儿女》的主题曲，第二首是《红色娘子军》。此前还曾跳过《南泥湾》和《红梅赞》。全面的范文写作网站这些歌曲都由张桂梅精心挑选，旋律由专人改编后节奏感很强，既有年代感也有时代感，再请专人以此设计出系列动作。今年，为了让学生和大山外的世界有更多接轨，在跳第三套操时，张桂梅特意选择了抖音上很火的鬼步舞，配乐是近几年的广场舞金曲《山里红》。这种舞蹈节奏感很强，整个场景看起来大型蹦迪秀，有一种穿越回到1980年代的魔幻感。

从2010年开始，每周一的课间操新增了宣誓环节。党员老师要宣读入党誓词，学生们则重温入团誓词，然后齐唱《没有共产党就没有新中国》。每学期开学时，全体师生要抄党章。每周六上午有一节思政课，由张桂梅亲自执教，最长时可能持续2——3小时。课上，她会讲自己最爱的江姐、赵一蔓和红军长征故事，不断强调要学习红军的吃苦耐劳精神。每周日晚上七点半，高一学生要去阶梯教室看红色电影，既有经典老片《孔繁森》《焦裕禄》，也有新片如《我和我的祖国》。除电影外，还会每周追剧，让2009级女高学生陈法羽印象最深的是《雪豹突击队》，“当时每周看一集，我们都边看边哭。”

红色信仰还以一种更具象化的方式体现于整个校园。最初，教学楼里有一面手绘党旗，后来在新建的足球场上新增了一面“巨无霸”党旗，旁边立着“共产党人顶天立地代代相传”几个红色大字。“心得体会范文锦集非常壮观，站在这里你会很震撼，这么大一面党旗，你站在下面，想说句脏话都不可能了。”张红琼这样感慨。

和学生的作息接近，女高老师的一天也从早晨五点半开始。地理老师张红琼是班主任，如果有早自习，她要五点多起床，脸来不及洗就骑车赶往学校，中午11点下班后，吃个饭，12点就要回来，下午课从2点开始，五点半结束，老师可以吃饭半小时，6点继续上晚自习，直到11点半，天天如此。张桂梅要求，无论有课没课，老师都得全天在女高，这样学生有问题就可以及时找老师解答。

在女高，老师结婚、怀孕都不是偷懒“摸鱼”的理由，想请长假很难，建校至今，没有一个老师成功请过长假。2014年，张红琼怀孕了，但还要管全校卫生，早晚和学生一起扫地。为躲避扫地，她故意在宿舍不出门，张桂梅就批评了她。对此她回忆说：“当时，我们的关系就有点冷淡了。后来孩子一岁多，心得体会我就主动和张老师申请当班主任，她说，你是一个老师，不能为了家庭就这样松懈，还是要把自己的价值能力体现出来。”

有人问张桂梅，为何女高学生基础差，老师年轻，高考成绩还那么好?她毫不犹豫地说：“因为我们能吃苦，因为我们有理想信念教育。”

20xx年，女高第一届学生高考成绩出来后，震惊了整个县城，县委和县教育局在华坪县各中学组织了一轮又一轮“学习女高精神”，在全县推广女高党建工作的经验，要求其他学校校长每学期都去女高听张桂梅讲思政课，向女高学习教学管理经验。

但胥国华也坦言，女高的模式复制不了，能学的只有女高精神。“像女高老师一样奉献得那么彻底，其他学校老师很难做到。”

现任华坪县通达傈僳族乡乡长的潘兴陈曾在华坪一中任教，他告诉《中国新闻周刊》，当时，华坪一中学习女高，要求老师在晚自习前、后一小时内都不得离校，要给学生义务答疑。虽然不算作课时工作量，但和上课一样严格考勤，不出席就算旷课，进行处罚，“结果收效很明显，老师对学生的成绩、心理状况都能更准确地掌握，便于采取更针对性的管理和教学。”他说。但这只是复制了女高的一个具体措施。更多学校只是短暂地尝试过女高做法，便很快放弃。

在9名老师陆续走后，张红琼也有过放弃的念头。一天晚上，她准备向张桂梅辞职。走到她的办公室门口，看到她的桌上堆满了药瓶，她正费力地往身上贴药膏，很受触动，也很羞愧。“张老师自己身患那么多种疾病，仍在为大山里的孩子坚持，心得体会范文我们年轻人怎么还不如她，我于是想跟着张老师再坚持一下。”她这样说道。

实际上，女高人的精神支柱就是她们的校长。张桂梅丈夫早逝、没有子女、没有房和车，也没有任何个人财产，每个月的5423元退休金，也被全部用来资助贫困学生或给老师发奖金。她事必躬亲，用自己的一言一行亲身实践自己的理想。

张桂梅只有一个，从这个角度而言，女高模式是不可能复制的。作为旁观者，华坪一中的老师对此看得很清醒。多位一中老师告诉《中国新闻周刊》，女高成功的核心并不是军事化管理，而是找到了一条红色教育的模式来统领全校，从课堂内延伸到课堂外，贯穿高中三年学习的全过程。而能够将这套教育模式有效推行下去的灵魂人物，就是张桂梅。

一个因此产生的问题是，张桂梅之后，谁来执掌女高?63岁的张桂梅早已过了退休年龄，身体状况也不佳，身患骨瘤、肺纤维化、小脑萎缩等23种疾病，2019年初，就被下过一次病危通知书。今年春节，她再次病危入院。但记者在询问华坪县教育局、县****领导后发现，对于女高接班人，大家目前都还没有一个清晰的想法。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

全国组织部长会议1月28日在北京召开，中共***政治局委员、中组部部长xx强调，要健全培养选拔优秀年轻干部常态化工作机制，教育引导年轻干部成为党和人民忠诚可靠的干部。新时代的年轻干部是党和国家的栋梁和希望，是实现中华民族伟大复兴中国梦的坚实力量。作为年轻干部要沉下心思、俯下身子、担起担子，在实践锻。

当前隐藏内容免费查看炼中成长成才，真正磨练成为中国特色社会主义建设事业的中流砥柱。

一、年轻干部要沉下心思，坚定理想信念。

坚定的理想信念不仅是***员干事创业的动力源泉，更是前行路上战胜挫折困难的”强心针”。在探索革命道路的过程中，无数仁人志士、革命先辈坚持真理、笃定信念，用鲜血和生命树起中华民族独立自强的大旗。xxx曾说过，年轻干部要沉下心来干工作，心无旁骛钻业务，干一行、爱一行、精一行。要信念如磐、意志如铁、勇往直前，遇到挫折撑得住，关键时刻顶得住，扛得了重活，打得了硬仗，经得住磨难。作为新时代的年轻干部，不需要浴血奋战、振臂高呼，而是要脚踏实地、站稳脚跟，耐得住寂寞、抵得住诱惑、守得住清贫，坚定理想信念、牢记初心使命，克己修身、潜心事业，在实践锻炼中成长为一名合格的党员干部。

二、年轻干部要俯下身子，常怀为民之心。

“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”，是我们党始终得到人民群众拥护和爱戴的重要法宝之一。战争时期，广大人民群众冒着枪林弹雨，忍受饥寒交迫之苦，为前线运送物资、转运伤员，做出了不可磨灭的贡献。新时期，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，党和国家成为人民群众最强大的后盾。从构建惠及全民的医疗保障体系到将罕见病纳入国家医保报销范围，从部署”脱贫攻坚战”到实施”乡村振兴”战略，国家关照到每个群体、每个个人，将”取之于民、用之于民”理念转化为生动实践。年轻干部要牢记全心全意为人民服务宗旨，摆正位子、俯下身子，问需于民、问计于民、问政于民，把为人民群众干实事、干好事、干成事作为最大的政绩。

三、年轻干部要担起担子，争做为民表率。

《尚书夏书五子之歌》中提到”民惟邦本，本固邦宁”，民本思想古而有之。十九大报告中指出：”坚持以人民为中心。人民是历史的创造者，是决定党和国家前途命运的根本力量。必须坚持人民主体地位，坚持立党为公、执政为民，践行全心全意为人民服务的根本宗旨，把党的群众路线贯彻到治国理政全部活动之中，把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，依靠人民创造历史伟业。”一生奉献、扎根人民的”草鞋书记”周永开，燃烧自己、照亮梦想的”校长妈妈”张桂梅，立德树人、为国育才的”布衣院士”卢永根，以及无数坚守在基层岗位上，心系群众、默默付出的党员干部，他们把使命放在心中、把责任扛在肩上，努力践行为民服务的铮铮誓言。作为一名年轻的党员干部，要以”俯首甘为孺子牛”的心态，在面临攻坚克难、急难险重任务时，冲锋在前，将人民群众牢牢护在身后；在平凡岗位、点滴小事上，为民解忧，做一名有责任、有担当、有作为的好干部。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十六

认真学习远程教育内容，掌握现代教学方法，应用优秀网络资源。

提高。具体如下：

1.循序渐进，持之以恒，不要三天打鱼两天晒网。

2.统筹规划，科学安排。处理好学习和工作的关系，实现学习和工作的有机统一，努力做到学习工作和工作学习相结合。

3.理解并应用你所学的。

知识。

通过不断学习业务知识，可以提升业务水平，通过不断实践丰富工作经验，将知识经验的积累升华为思维方式的更新，进而转化为工作创新的源泉和动力通过学习，可以有效解决教学工作中存在的问题，思维明显改善，工作作风明显转变，工作明显提升。

4.学练结合。通过学习提高实践能力，通过实践验证学习效果。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十七

中，人们通常把管理者对员工提出安全规范要求称之为“要我安全”，而把员工的自觉安全行为称之为“我要安全”。两种提法，不仅表述了语言概念不同，且安全实现方式和管理效果也不一样。“要我安全”，是从客体出发，由外因发出安全生产约束控制信息，作用于安全生产行为的主题，最终达到生产安全;“我要安全”则是从主体出发，由内因产生安全生产的动机，主观能动地实现安全生产。从管理角度来说，“要我安全”和“我要安全”是辨证统一的关系，“要我安全”是外因，是动力;“我要安全”是内因，是根据。两者相互关联，相辅相成，从不同方面对实现安全生产起到推动或决定作用。

如何实现从“要我安全”向“我要安全”的转变呢?笔者工作在电力建设企业，立足于生产第一线，对于安全是永恒的主题，安全是生产的保障，有了安全才有效益，有着深刻的认识和体会。

首先、着眼人的安全心理进行安全教育。

可以提高安全。

教育。

的质量，产生安全教育的心理效应，达到抓住人心、震撼人心、深入人心的效果。因此，安全教育应抓住以下三个重点：一是利用安全心理的优先效应，抓好对新员工进厂后的安全教育，以先入为主的第一印象给新员工打下安全生产烙印。二是利用安全心理的近因效应，以本单位的典型安全案例对员工进行安全教育，用活生生的事实影响员工、激励员工。三是利用安全心理的暗示效应，运用含蓄的、间接的办法，对员工的心理和行为产生潜移默化的影响，进行常规教育。不管采用哪种教育方法，只要密切联系实际，坚持从人的安全心理出发，牢牢抓住人的安全心理倾向，抓住不同时期人的安全心理状态，抓住不同类型人的安全心理活动，进行因时而异、因人而异的安全教育，就会使教育和心理形成共鸣，强化人的自我安全保护意识，使员工产生“我要安全”的强烈倾向。

其次、把握人的安全行为贯彻安全制度。

自觉地进行安全保护。员工们说得好事故不难防重在守规章;最大祸根是失职最大隐患是违章。只要我们真正把规章。

制度。

操作规程当成生命之友，安全之伞，就能够站在安全生产的主题地位上，实现安全生产。

第三、针对人的事项障碍展开安全活动。

和个别员工明知是违章作业，但他们为了赶生产进度而在不安全环境下操作，违反操作规程，结果发生了严重的事故，给个人或家庭带来极大痛苦，也给。

企业。

造成重大的经济损失。因此，各级领导和工作人员在生产过程中一定要注意从消除员工思想障碍入手，对症下药、有的放矢地开展。

安全。

活动。例如：开展安全规章制度教育，让员工明确遵章的必要性、违章的危害性;开展安全知识培训，提高员工的安全技术素质;推行标准化作业和安全责任制，强化员工的安全保护;积极搞好均衡生产，使员工保持旺盛的精力、体力，控制和减少不安全行为等等。通过这些方法，使员工逐步消除抵触、违反、消极、侥幸、松懈、逞能等思想障碍，增强“我要安全”的自觉性。

依靠“要我安全”的外因动力，促进“我要安全”的内在变化，使安全生产成为广大员工的自觉行动，这样，我们的安全生产就一定会达到一个新水平。

度对体育精神的心得体会完整文档篇十八

无疑，我无法看得见青春，当我冒失的想将轻盈的青春搂入怀中时，才发现，它其实早已隐匿于我的内心，我警觉到，我似乎正漫无目地的走在青春的光辉中寻找青春。而每个人都不满足于沐浴在青春的光辉下，于是我便要寻找，就算耗尽整个青春，去寻找她为我准备的最美丽而绝非飘渺的草原。

我要将我的灵魂融入与我灵魂极为相似的蒲公英种子中，范文写作当如歌曲般悠扬的风裹挟着撒满余晖的花粉拨弄我洁白的细羽时，我蠢蠢欲动了，我不能犹豫，我不敢犹豫，怕下一片黑幕再拉开，晨光穿透雾霭时就已是夏至。借着风势，我翩然起飞，因有大地证明，所以我无畏，何况身旁次弟飘飞的其余种子也在雾霭中依稀可见，于是我昂视湛蓝的高空，想：这就是我的青春吗?好美。

渐渐的，我淹没进了这湛蓝的高空。

后来风吹散了我所有的伙伴，我知道这迟早会发生的，因为从一起飞，我们就认定了自己心中远方，我的这一路必然孤独，当风愈刮得恶劣，在不断的恐吓我时，那些远在他乡的朋友啊，它们给我的鼓励化为关键的动力，我不因眼前的冰川火海而确凿我心中的天地也是如此恶劣，当我无力时，我努力将自己的身体浸入自己的心，尽管这段身到心的旅程很深、很幽长、我也决定要去。

我曾经迷失在广阔的海与群星之间，我所起飞过那刀山火海，和那风牵云涌之地的渺小身影就化做一首深沉的斑驳史诗留给时间慢慢去欣赏吧。

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