让我们用文字记录下过去的点点滴滴，从而更好地走向未来。总结要有系统性，按照逻辑顺序进行叙述，确保思路清晰。接下来是一些总结的范文，供大家参考和借鉴。

ps实习心得篇一

引言：

近年来，随着社交媒体的崛起和个人摄影的普及，人们对于图像处理技术的需求也越来越高。作为一名大学生，我非常幸运地获得了一次在一家专业图像处理公司的实习机会。这次实习不仅让我深入了解了PS图像处理软件的使用技巧，也让我更加认识到图像处理的重要性。在整个实习过程中，我积累了丰富的经验，并体会到了图像处理的乐趣和挑战。

第一段：了解PS的基本操作和工具。

在实习初期，我首先学习了PS的基本操作和工具。比如，对于图像的颜色、亮度和对比度的调整，我掌握了曲线工具和色阶工具的使用方法。此外，我还学会了利用PS进行修复、选区和复合等操作。这些基本技能的学习使我能够进行各种图像处理，例如去除图像中的瑕疵、合成多张图像等。通过不断地练习和实践，我的操作技巧逐渐熟练起来。

第二段：掌握高级技巧和效果。

在掌握了基本操作和工具后，我开始学习一些高级的图像处理技巧和效果。比如，利用滤镜效果可以使图像产生丰富的层次感和质感。我掌握了模糊、锐化和扩散滤镜等常用效果的使用方法，以及如何通过调整透明度和叠加模式来达到理想的效果。同时，我还学会了利用PS的图层功能进行图像的分割和复合，使图像处理更加精细和准确。

第三段：了解不同类型的图像处理需求。

在实习期间，我接触到了各种不同类型的图像处理需求。例如，有些客户需要将老照片进行修复和恢复，使它们看起来焕然一新；有些客户需要对产品照片进行后期处理，以提高产品在广告中的形象；还有些客户需要将多张照片合成为一张精美的纪念照片。通过实践，我学会了根据客户的需求进行图像处理，并利用PS的各种工具和技巧制作出满足客户要求的图像。

第四段：体会图像处理的乐趣和挑战。

在这次实习中，我深刻地体会到了图像处理的乐趣和挑战。通过不断地调整和尝试，我能够将一张普通的照片通过PS的处理变得生动有趣。每一次成功的处理都给予我极大的成就感和满足感。然而，图像处理也是一项具有挑战的技术活，它需要耐心、细致和创造力。有时候，处理一张复杂的图像可能需要花费数小时甚至更长的时间。但是，机会常常留给那些不断努力和坚持不懈的人，每一次挑战都是对技术和能力的进一步提升。

结尾：

通过这次实习，我不仅学到了丰富的图像处理知识和技巧，还锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。将来，我将把这些所学应用到实际工作中，为更多的人提供专业的图像处理服务。同时，我也会不断地追求更高的图像处理技术和效果，以满足人们日益增长的需求。图像处理在不断发展，我相信，未来的图像处理将会成为创作和传播的重要工具，激发人们的创造力，让我们的世界更加美丽多彩。

ps实习心得篇二

这篇超强ps修图丑小鸭变明星代言人教程实在是太强了，学习之后第一时间推荐到和大家分享，希望的朋友们喜欢这篇教程，同时正在学习后期处理的朋友千万别错过这篇教程，ps确实功能非常强大，尤其在高手手里，很多一般的图片都会变得非常惊艳。这里介绍人像图片的修图过程，大致思路：首先需要对彩妆有一定的了解，不了解的话可以找一些后期图片参考一下。然后根据自己的美感给人物润色、修整轮廓、加彩妆、加素材等，总之打造的越完美越好。先来看看原图和效果图的对比：

原图。

最终效果。

1、初调画面的明暗对比，并降低饱和度，

2、初调皮肤色彩，并擦出高光。

3、液化处理后，整体着色，并画出眼影。

4、描画眼线。

5、处理睫毛。

6、处理嘴唇。

7、添加素材，丰富画面。

最终效果：

ps实习心得篇三

第一段：介绍实习背景及目的（200字）。

在大学期间，学生们纷纷参加各种实习活动，以拓宽眼界、提升实践能力。自己也不例外，最近在一家知名公司进行了为期三个月的PS实习。选择这个实习是因为一直对PS技术有浓厚的兴趣，希望能够深入实践、提升技能并开拓职业发展的新蓝海。经过这段时间的实习，我收获颇丰，下面将结合自身经历，分享我在这次实习中的心得体会。

第二段：技术与想法的融合（300字）。

这次PS实习给我最大的启示是技术与想法的融合。过去，我对技术一直有较为深厚的掌握，但在实践过程中却总是缺乏对实际应用场景的敏感度。在实习期间，我遇到了许多需求不明确的设计任务。通过与同事的交流，我发现了技术与想法之间的差距。顶级的技术并不能保证设计的出色，而是需要真正了解用户需求，将技术与用户想法相结合。这让我深刻明白，只有掌握多样化且与时俱进的技术，配合理解用户需求的能力，才能设计出最好的产品。

第三段：团队协作与能力提高（300字）。

在这次实习中，参与了一个由多个实习生组成的团队。这次的团队合作对于我个人能力的提高有着深远的影响。因为工期紧迫，每个人都需要全力以赴，团队协作的重要性也凸显出来。我们通过分享经验、互相学习，解决了很多技术上的问题。而且，在团队中我也吸收了很多来自其他成员的建议和意见。通过团队合作，我不仅能够发现自己的不足之处，也得以充分展示自己的优势，进一步提高个人技能。

第四段：解决问题与独立思考的能力（300字）。

在实习的过程中，我还意识到了解决问题和独立思考的重要性。在遇到技术难题时，我并不能依赖他人一味地向他们请教。相反，我应该学会独立思考，找到解决问题的方法。通过不断地努力尝试和查找资料，我逐渐养成了解决问题的能力。经过这次实习，我对于独立思考和解决问题的能力有了更深入的理解，这对于我未来的职业发展具有重要的意义。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这次实习，我深刻体会到了技术与想法的融合、团队协作以及解决问题与独立思考的重要性。这些经历让我成长了许多。未来，我将继续加强自身技术的学习与应用，不断提高自己的实践能力。同时，我也希望能够更加注重团队合作，与他人共同成长。最后，我将养成良好的解决问题和独立思考的习惯，不断挑战自我，为自己的职业发展打下坚实的基础。

总结：通过这次PS实习，我在技术、团队合作和解决问题与独立思考能力等方面都有了提升。这次实习给我带来了很多的收获，也让我更加明确了自己未来发展的方向。我相信，通过不断努力和学习，我一定能在这个领域有所突破，实现自己的职业目标。

ps实习心得篇四

近年来，随着网络和社交媒体的普及，人们的图片处理需求日益增长。因此，具备一定Photoshop（PS）软件操作技能的人才备受社会和企业青睐。作为一名大一学生，我有幸在寒假期间实习了一家广告公司，主要负责图片处理和设计。在这段时间中，我学到了很多实用的操作技巧，也对设计师这个职业有了更深入的了解和认识。本文将就我在实习期间PS软件使用的心得体会进行探讨。

二、实习前的准备。

在实习前，我首先了解了公司的业务范围和职位要求，梳理了所需的PS软件相关技能。我学习了基础快捷键、调整图层颜色和亮度、渐变和图案填充、磨皮、去痘等常见技能。另外，在实习前我还阅读了一些设计师的文章和作品，以期更好地融入公司环境，满足工作要求。

三、实习期间的学习和应用。

在实习期间，我收获了很多实践经验。首先，在使用PS软件时，我更加熟练运用快捷键，比如常用的选取、调整、缩放、删除等功能快捷键，减少不必要的操作时间，提高了工作效率。其次，我更加深入的学习了图层功能的应用，灵活运用分组、合并、混合模式、蒙板等技巧，制作出更加精细的设计作品。此外，我还学习了调色、滤镜、边框等高级技术，在图片加工、修图等方面有了长足的进步。

四、实习中的收获与感悟。

在实习中，我发现设计师职业是非常需要创造力和想象力的一种工作。通过做实习，我学会了更好地理解客户需求，在不断的沟通和交流中体会到了合作的重要性。实习也让我更加深入地认识了自身的优劣势，不断地提高自己的技能和能力。在实习过程中，我发现，现在的市场对具有高质量的设计作品越来越重视，设计师的市场需求随之急剧增加，因此专业技能更趋向于多元化，要求设计师具有系统化的专业技能，以最大化其优势与市场的需求接轨。

五、结论与展望。

在整个实习过程中，我深刻理解了实践与理论相结合的重要性，自己的复合型能力得到了进一步的提高，以便更好地迎合未来市场需求。在未来的学习和工作中，我将会更加努力，不断提高自己的专业技能和素质，同时结合实际，为社会发展和人民生活作出积极的贡献。最后，我祝愿那些追求设计梦想的年轻人，在实践中不断成长，不断完善自我，成为行业精英，实现自我价值。

ps实习心得篇五

实习生活是每个学生大学生活的一部分。作为一名实习生，在职场的第一次经历中，绝对会遇到各种各样的问题和挑战。特别是对于一个正在学习PS的设计专业的学生，我在实习的过程中也领悟到了很多的体验，下面就让我们详细分享一下。

第二段：实习前期的准备和感受。

在这段时间里，公司的主管老师提出了工作要求，让我们需要在短时间内完成一些简单的设计工作。作为一个刚刚学习PS的学生，我自然感到了很大的压力。所以在这段时间里，我把网上的教程都学了一遍，同时也跟着其他人学习，向同学们请教。在这个过程中，我逐渐学会了如何快速学习PS，可以独立设计出自己的作品，并于此时为自己的进步感到非常兴奋和自豪。

第三段：实习期间的收获。

在实习过程中，我学到的不仅仅是PS的基本技能，更重要的是学会了如何有效地解决问题。我发现做好一份设计需要不仅是手法的熟练，还需要对客户的需求有一个正确的理解。在与客户沟通的过程中，我学习到了许多与客户的交流技巧，从而实现了设计的目标。此外，在处理与同事的沟通时，我学会了如何在面对冲突时保持冷静，并且把重点放在问题的解决上。

第四段：实习期间的不足。

当然，在实习过程中我也有很多不足之处。最主要的是我缺乏独立思考的能力。虽然我可以完成一些工作，但是我还不能自由地运用所学的知识，以及开发自己的想法。在这个方面我需要更多的练习和思考，以便更好地为客户提供优秀的设计。

第五段：小结。

总的来说，在实习期间我学到了很多关于设计和个人成长方面的知识。我不仅熟悉了PS的使用方法，还学到了如何更好的与同事合作。随着实习结束，我感到自己的专业能力有了很大的提高，同时，我也充满了对未来就业和实践的信心。在以后工作中，我会时刻保持对知识的追求并不断完善自己的专业能力。

ps实习心得篇六

用photoshop打开原图(这里使用的是cs3,其他版本大同小异)。先观察一下照片整体，我们一般的生活照由于大多出自低端的数码相机，黑白场都不能很好地被定位，所以照片往往都会像这张一样发灰。

先复制一层背景(永远都是好习惯)，执行：滤镜锐化usm锐化，数值根据照片大小而定。

创建色阶调整图层，数值不具备参考价值，根据画面来决定。右边为高光数量，左边为暗调数量，中间为中间调，有时候夸张的ps手法可以调的很诡异，看表达的需要。在这里我们仅仅是要用这个色阶来增加脸部的亮度，拉动最右面的一个调节杠直达脸部开始有高光溢出的现象(过亮)，左面和中间的不用去动，然后按确定。

关键的步骤，创建色彩平衡调整图层，这样调节会让照片整体偏青色，比较衬托脸部。

为了加强对比度，我们新建一个黑白调整层，选择预设为“高对比度红色滤镜”，确定。(使用cs3之前版本photoshop的朋友可以使用通道混合器，点击“单色”就可以了)。

此刻的照片看上去非常奇怪，不要着急，让我们把混合模式改成“柔光”，并且将不透明度降低到70%(看情况而定)。

这时候的照片已经很好。

ps实习心得篇七

在进行ps图像处理实习的一个月里，我深深地体会到了图像处理的魅力和挑战。不仅学到了专业的技能，还培养了一种耐心和细致的态度。实习期间，我通过与同事的合作和自己的努力，不断克服各种难题，取得了一定的成绩。下面，我将从实习前期准备、实习中学习的技术、与同事的合作、实习带给我的收获以及未来的发展展望等五个方面进行总结和分享。

首先，为了做好这次实习，我在实习前做了充分的准备。我先通过书籍和网络资源学习了ps图像处理的基础知识，例如调色、修图、图层等等。这为我后续的学习和实践打下了坚实的基础。其次，我还参加了一些与图像处理相关的培训课程，例如摄影和美术等。这些课程不仅提高了我的艺术素养，还帮助我更好地理解和把握ps图像处理的技术。

在实习过程中，我学习了很多ps图像处理的技术。首先是调色技术。通过调整色相、对比度和亮度等参数，我可以让图像更加饱满和生动。其次是修图技术。我学会了使用修复工具和克隆工具来修复照片的缺陷和瑕疵，让照片看起来更加完美。另外，我还学习了图层的使用和合成技术，这使得我可以将多张照片合成一张，创造出更加独特的效果。

与同事的合作是实习过程中非常重要的一部分。每天，我都会与同事们分享自己的学习和心得体会。有时候，我们会一起探讨和研究一些难题，共同解决问题。通过与同事的合作，我不仅学到了更多的知识和技术，还养成了团队合作的习惯。我发现，通过与他人分享和交流，不仅可以加深自己的理解，还可以得到更好的解决方案。

实习带给我的收获非常丰富。首先，我在这一个月的时间里大大提高了我的ps图像处理技术。通过实际操作，我不仅掌握了更多的技巧，还培养了一种耐心和细致的态度。其次，我还提升了自己的沟通和团队合作能力。在与同事的合作过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的贡献，共同努力解决问题。最重要的是，这次实习为我未来的发展打下了坚实的基础。我相信，通过不断地学习和实践，我可以在图像处理这个领域取得更大的成就。

展望未来，我希望能在ps图像处理领域深耕细作，并不断提升自己的技术和能力。我会继续关注和学习最新的图像处理技术，参加相关的培训和讲座，保持自己的竞争力。同时，我也希望能有机会参与更多的项目和合作，拓宽自己的眼界和经验。我相信，只要努力不懈，我一定能在图像处理领域有所建树。

综上所述，这次ps图像处理实习给我带来了很多收获和启发。通过充分准备、学习技术、与同事的合作、实践操作以及总结反思，我在这一个月的时间里取得了一定的成绩，并为未来的发展打下了坚实的基础。我相信，通过不断努力和学习，我一定能成为一名专业的图像处理师，为社会和客户创造更多的价值。

ps实习心得篇八

ps实习心得篇九

摘要：ps全程adobephotoshop，是由adobe公司开发的用于从事图像图形处理的软件，使用此软件的设计者也以此为人类创造了数之不尽﹑用之不竭的精神财富。

关键字：钢笔工具蒙版仿制工具。

正文：短短十八节课的ps基础选修课结束了，我就针对这学期学ps谈谈我的心得体会。以前对ps软件非常感兴趣，捧着一颗好奇心选修了这门课，在老师一层一层的讲解下，自己的手中也有了化腐朽为神奇的一点点手段。慢慢的也知道了，原来ps不仅可以用来图片合成、图像处理，而且还可以用来集图文设计、制作传单广告、写真广告、报纸广告、影楼后期制作等等。

在课上学习ps的过程中，ps图像处理软件知识点非常广、学习起来也极容易上手、学习的兴趣也会越来越浓。比如说完成同一项任务经常有多种方法。ps中的导航工作区域能够充分利用这些程序中的扩展能力。当想要搜索图像文件收藏夹中的特定文件时，文件浏览器是最好的工具。它具有良好的组织文件的特性，使我们能够直接查看和搜索所需的文件，不需要在ps中打开，从而节省了操作时间，而且操作比较简单。

在开始的几节课中，在老师的带领下学习了很多关于图像的处理给我的印象很深，比如学习抠图、图片的合成和修饰照片供打印页面使用的过程。具体学习了使用“海绵”和“减淡”工具来调整图像某些单独区域的饱和度和亮度以及使用“色阶”和“直方图”及“色彩平衡”调整图像的色调范围等等。刚开始的时候真的有点不适应，而且感觉很迷茫，总是更不上老师的节奏，但是我认为这可能是刚接触这门课的原因，做了前面忘了后面。不过最后在老师以及同学们的帮忙下有所收获，看着自己做的图片和原来的图片很接近的时候心里真是很开心，即使还是有点不足，但已经很不错了。

在学习ps的过程中，我认为选择对象比较重要，这就牵涉到抠图，抠图有很多种方法，但钢笔工具极其重要，也是ps中的核心工具。在ps中想要修改某个对象，首先必须选择对象，这是就会用到抠图工具，其次确定选区，一旦生成选区，那么只有在选区内的地方才可以编辑，选区以外的地方是不可以修改的。ps中还可以在图层上分离图像的不同部分，然后每个图层编辑成单独的作品，让合成和修改图像灵活自如。针对图层设置组合所定义的图层复合可以灵活自如的查看各种设计方案。利用蒙版可以隔离和操作图像的特殊部分，蒙版的剪切部分可以被替换，但是剪切周围环绕区域受保护不改变，可以创建供一次性使用的临时蒙版，也可以保存蒙版供重复使用。

想让自己和明星一样美丽吗？那就别忘了ps中还有仿制工具集，使照片修饰变得更容易与直观。不过有时使用“修复画笔工具”和“修补工具”所处理的区域可能太过，给人一种不舒服的感觉。但是没有关系还有另外的工具可以来进行矫正，那就是菜单窗口中“历史记录”和“仿制图章工具”。但是历史记录画笔工具的好处在于可以恢复图像中狭窄的区域。因而，可以在保留那些精心处理而达到了成功修效果的区域的同时，去恢复另外一些不成功的区域到它们早期的状态，这样就可以进行第二次尝试了!当然ps还有很多处理图像方面的技巧，从修复数码相机拍摄的照片到制作精美的图片并上传到网络中，从工作中的简单图案设计到专业印刷设计师或网页设计师的图片处理工作，无所不能。

网上有些人说他可以教你几种固定的方法来学习ps，我认为这学习方法是不科学的，比如说图片的一种效果可以通过很多方法制作出来，如果我单纯的只学习一个固定的方法是很难把图片处理的完美的，而且在处理其它图片时会碰到以前没遇见的问题，我就会觉得无从下手，不知所措，于是就拼命的翻书查找想过的资料看有没有相关的例子，所以我认为认真的学习ps的各个工具，不断地尝试、探索，我会学的更快更全面，能够灵活的运用各个工具，达到举一反三，通过不同方法制作出我满意的效果图。当然，在学习的过程一定要动手操作，而且要善于思考，不要一味的看书。

总之，千里之行始于足下，只要我坚持每隔一段时间，练习一下，和以前自己做的比较一下，我相信在不知不觉中，我就会很轻轻松松地把所学知识长时间的记忆在大脑中，而且肯定有所进步。我还认为自己单纯的练习和思考是不足的，时不时地与同学朋友交流一下，发现别人出色的地方，多多学习；也要善于发现别人的不足之处，吸取经验教训。久而久之，我想信会让我懂得了很多关于ps方面的知识，不仅仅局限于只对图片的处理，而且会让我懂得很多图像处理及合成技术应用在现实生活中，最重要的还让我掌握了一门技术，以后找工作有多处了一条路。

ps实习心得篇十

当我进入大学的时候，我并不知道如何面对期望和挑战，但是那时候我知道，我需要找到一个能让我成长和提升自己的方式。在经历了一番探索之后，我发现了一个能够积极影响我整个人生轨迹的领域：心理学。并且，我了解到，为了在这个领域进一步发展自己，深造硕士学位是必不可少的。于是，我决定申请美国大学的心理学研究生项目，以进一步提升自己在这个领域的能力。在这个过程中，我深深体会到了个人陈述（PersonalStatement，简称PS）的重要性和价值。下面我将就此向大家分享我对PS的心得体会，以及我对自己的成长和发展的感悟。

首先，我想强调的是PS对于申请者而言有着重要的意义。PS是个人简历的一部分，但是它所传达的信息和意义却远大于简历中列出的项目和成就。通过PS，我可以向招生官透露出一个真实的自我。我真切地感受到，写PS就像是在跟自己进行对话，让我不断思考自己的过去经历、世界观以及未来的目标。如果能写出一篇让人信服的高质量的PS，我相信将会为自己申请的成功加分不少。因此，我对写PS这件事持非常认真的态度，并在整个过程中投入了大量的时间和精力。不仅是阅读和研究资料，我还多次向老师和同学请教，并进行了重复的修改和润色。这次写PS的经历让我更加明白了做好任何一件事情都需要努力和认真对待。

其次，写PS的过程也是自我探索和认识的过程。在准备申请美国大学时，我发现我对自己的定位和理想是模糊的。在撰写PS的过程中，我尝试回顾自己的成长经历、兴趣爱好和专业背景，以及如何与我的职业目标相联系。这让我更加明确了自己的研究兴趣和未来发展方向，也更加清晰地认识到自己的优点和不足。于是，我通过制定明确的目标，提高自己的学术能力和专业知识，以及参与相关实践活动来提升自己的竞争力。在这个过程中，我也发现了自己的潜力和热情，对于未来的学习和研究我充满着信心。

除此之外，写PS还是一个与他人交流和分享的机会。在我写作过程中，我经常向身边的老师和同学请教和意见反馈。有时，他们会发现一些我自己忽视的问题或者给出一些有价值的建议。通过与他们的交流，我不仅提高了自己的写作水平，还在一定程度上增加了对研究领域的认识和理解。此外，我还向大学里的一些学长学姐请教了他们申请美国研究生的心得和经验。他们的指导和鼓励帮助我更好地为自己的申请材料做准备，并为我提供了很多宝贵的建议。通过这些交流和分享，我深感人与人之间的交流是如此重要，我们可以从中获得很多知识和经验。

最后，写PS让我深刻认识到坚持和耐心的重要性。写一篇令人满意的PS并不容易，其中包含了很多琐碎和反复修改的过程。我多次面临着困难和挫折，但是我从来没有退缩过。相反，我通过坚持和努力终于完成了这篇让我自己也满意的作品。写PS的经历让我明白，没有什么事情是一蹴而就的，我们只有付出努力，坚持不懈地去追求，才能达到我们想要的目标。

总结来说，写PS的经历让我意识到它不仅仅是一份申请材料，更是一个机会，一个让我们了解自己，表达自己，并提升自己的机会。它来自于内心的真实体验和独特的见解，是展现个人魅力和能力的机会。通过写PS，我深刻意识到努力和坚持是实现目标的关键，交流和分享是丰富自己知识和经验的渠道。我相信，我的这个经历将为我的未来的学习和研究打下良好的基础，并让我更加了解和认识自己。希望我的这次经历能够对大家有所启发和帮助。

ps实习心得篇十一

自从我开始学习心理学以来，我逐渐认识到了自己的内心世界对个人成长和幸福感的重要性。这个过程中，我经历了一系列的反思和内省，不断提高自己的情商和自我认知能力。而在这个过程中，个人陈述（PS）在帮助我塑造精彩人生的道路上起到了重要作用。本文将结合自身经历，探讨在写个人陈述过程中的体会和心得。

第二段：朴素真实。

写个人陈述的过程让我意识到真实和朴素才是最吸引人的特质。在过去的生活中，我往往试图掩盖自己的弱点和错误，而只突出自己的优点和成功。然而，我渐渐明白，这样并不能真正打动那些读者。在写个人陈述中，我选择坦诚地讲述自己的故事，包括失败、挫折和成长。这样，读者能更好地了解我，并将其与自己的经历相联系。诚实才能赢得信任，而朴素才能打动人心。

第三段：突出个人特质。

个人陈述也是一个展示自己独特特质的机会。通过深入思考自己的价值观、兴趣爱好和成就，我能够更好地突出自己与众不同的一面。在写个人陈述中，我集中展示了我对心理学的热爱和扎实的学术成绩。这不仅让我在众多申请者中脱颖而出，也凸显了我对该领域的专注和热情。通过突出个人独特特质，我给读者留下了深刻的印象。

第四段：实用性。

个人陈述不仅仅是为了向招生官员展示自己，它还给我提供了一个反思自己、认识自己的机会。在写个人陈述的过程中，我花费了大量时间和精力思考自己的目标、动机和价值观。这不仅帮助我更清晰地了解自己，也引导我制定了明确的学习和职业规划。写个人陈述是一个追求实用性的过程，它让我更好地认识自己，并指引我朝着更好的未来努力奋斗。

第五段：自我反省和成长。

通过写个人陈述，我逐渐学会了反省和意识到自己的成长。一开始，我往往会对自己的错误和不足感到沮丧和无力。然而，通过写个人陈述，我明白了这些过程中的意义和重要性。每次反思和写作都是一次思维上的成长和个人成熟。通过反省自己的过去和展望未来，我更加坚定了追求成长和成功的决心。个人陈述帮助我了解到成长的过程中困难和挫折是无法绕过的，但只有通过面对困难和挫折，我们才能更好地成长。

结尾：

在写个人陈述的过程中，我不仅塑造了个人特质，也吸取了宝贵的反思和经验。这个过程不仅为我赢得了心理学专业录取的机会，也让我更加坚定了追求精彩人生的决心。我相信，通过不断反省和学习，我们每个人都可以变得更好，并创造出属于自己的精彩人生。

ps实习心得篇十二

在如今的社会中，越来越多的人选择利用个人陈述（PersonalStatement，简称PS）来展示自己的个性、才能和志向。PS作为申请研究生、留学以及就业的重要材料之一，成为了评判一个人能力和潜力的关键因素。作为有幸通过了一次PS的撰写和提交的我，深深地意识到了它的重要性，同时也对这一过程中的收获有了更深刻的认识。

第二段：充实个人素材。

在写PS之前，最重要的一步是准备个人素材。充实个人素材并不仅仅是为了装点门面，对我来说，它更是一个人自我认知和反思的过程。在这个过程中，我意识到自己的优势与不足，有了更清晰的发展方向。同时，对于申请学校来说，也能更全面地了解我的个人情况，为他们做出综合评判提供了更多的材料。因此，充实个人素材是写好一篇PS的基础，更是一个人成长和发展的机会。

第三段：构建故事情节。

写好一篇PS，并不仅仅是罗列个人成果和表达个人愿望，更需要将这些信息有机地串联起来，构建一个完整、生动的故事情节。通过讲述自己的成长经历和所面对的困难、挑战，可以让读者建立起共情，更好地理解自己的个人特质和抱负。在我撰写的过程中，我选择了一次志愿者经历作为故事的主线，通过讲述自己的感受和收获，充分展示了我的关爱他人、团队协作以及解决问题的能力。这样的故事情节不仅能引起读者的共鸣，也更容易给人留下深刻的印象。

第四段：精炼表达技巧。

在构建好故事情节之后，精炼的表达技巧则是展示自己的另一把利剑。作为一篇很有限字数的文书，每一个字都应该更精确、更有力地表达自己的观点和思想。因此，在写作过程中，我特别注重语言的清晰简洁和句式的多变，以此来吸引读者的眼球和提升文章的可读性。同时，我也使用了丰富的修辞手法和合适的事例，使得文中的语言更生动鲜活，能够更好地传达我自己的个性和情感。

第五段：意义和启示。

整个写作过程中，最重要的是明确PS的目的和意义。对我而言，写这篇PS不仅仅是为了争取机会，更是一次自我反思和成长的机会。通过对自己的思考和整理，我更明确了自己的人生目标和追求，也意识到自己在过去的成长中已经取得的成就。此外，写PS和提交PS的过程也让我更加自信和积极地面对未来的挑战和机遇。

总结：

通过这次写PS的经历，我意识到对一个人的评判并不仅仅看表面，更需要一个人对自己的理解和表达。通过充实个人素材、构建故事情节、精炼表达技巧，可以更全面地展示自己的个性和潜力。而写PS的过程本身也是一个人自我认知和成长的机会，使我更加坚定地追求自己的梦想和目标。

ps实习心得篇十三

心得体会PS（PersonalStatement）是大多数海外留学申请所要求的一种文书，用于了解申请人的个人背景、学术兴趣、社会参与和职业规划等方面。在撰写这种文书时，我深刻体会到了它的重要性和挑战性。通过在这个过程中的思考和总结，我发现了几个关键要素，对于成功地撰写一篇优秀的心得体会PS至关重要。

首先，我意识到了自省的重要性。在撰写心得体会PS之前，我不得不面对自己的成绩、经历和人生目标等方面的内心深处。通过深入思考和反思，我明确了自己的长处和短处，以及需要进一步提升的能力和技能。这种自省过程使我更加清晰地认识到自己的兴趣和目标，能够更好地将自己的个性特点融入到文书中。

其次，我学会了选择性地展示自己的经历和成就。由于心得体会PS有着字数限制，我不得不筛选和挑选自己的经历和成就，选择那些最能体现我的个性和能力的片段进行展示。这让我认识到了自己的独特之处，从而更有信心地展示自己在个人发展和学术兴趣方面的优势。

再次，我明白了真诚和直接表达的价值。心得体会PS的撰写需要让阅读者准确地了解我的背景和动力，因此，保持真诚和直接表达是十分重要的。通过用最真实的语言和经历来表达自己，我能够打动招生官的心，让他们更加喜欢我并愿意给我一个机会。同时，真诚和直接表达也能帮我筛选出对我最有吸引力的大学和项目，从而提高申请的成功率。

此外，我体会到语言表达的重要性。心得体会PS中的语言表达需要准确、生动和有说服力。为了达到这一目的，我在撰写之前进行了大量的背景研究，包括学校的特点、课程设置和师资力量等。这些背景知识帮助我更加准确地表达自己对该校的兴趣，同时也为我在心得体会PS中展示自己的能力和动力提供了强有力的支持。

最后，我学会了不断修改和改进。撰写心得体会PS是一个反复修改和改进的过程。我需要一遍又一遍地阅读和修改自己的文书，以找到最佳的表达方式和内容。在这个过程中，我学会了接受他人的建议和意见，以及善于将之融入到自己的文书中。通过不断修改和改进，我最终得到了一篇流畅、连贯且内容丰富的心得体会PS。

综上所述，心得体会PS的撰写对于成功的留学申请至关重要。通过自省、选择性展示、真诚表达、语言表达和不断修改和改进，我成功地撰写出一篇优秀的心得体会PS。这个过程不仅让我更加了解自己，还提高了我的写作和表达能力。我相信，这样的心得体会将为我未来的海外学习经历带来更多的机遇和挑战。

ps实习心得篇十四

在网络如此发达的时代，网络资源也变得太多太繁琐，这样的情况下，邢帅网络培训学院给我们一个清净的学习平台，温馨与质量并存，他给我们这些渴望学习但又不知哪里是家的人指引了学习的方向，邢帅网络培训学院发人深思的教程让我们不走任何弯路，网络的发达而很多小技能的普及导致很多人不管技术怎样的人都能把自己的一些作品或者教程分享到网络上，相比之下，邢帅网络培训学院提供的.大师级的教程让不了解背后故事的我们摆脱了那很繁琐的质量不高的教程，思维的开阔，高级而又简便的技巧，给我们柳暗花明又一村的感觉，想当初我们在浩繁的网络资源中迷失了自我，看到一个教程就下载下来，乱学一通，绕了多少的弯路自己都不知道，还慢无头绪的继续纠结着自己的无规律的学习，发现了邢帅网络学院这块儿网络宝藏之后，漠然回首，原来当时我们找到的那些令我们兴奋的免费的教程浪费了我们多少时间，带我们走了多少的弯路，此时的我们终于从井底出来看到了广阔的蓝天，此时就是我们可以如饥似渴的吸取高级技能的时候，也是我们日思夜想的技术腾飞的时刻，邢帅网络培训学院就是这么一个给了我技术跳跃的平台。下面我以我的视角谈谈我对邢帅网络培训学院的一个看法：

首先我想说的是邢帅网络培训学院的院长本人，邢帅：国内著名摄影师，数码图像处理专家，美奥斯时代创始人，自由插画家，多年从事photoshop培训业务，著有《photoshopcs4中文版完全自学手册》视频教程，《啊憨》绘本等等论著。刚开始我不是看到他是什么什么家干过什么什么大事，我只想知道的是他的教育思想怎么样，他的教育模式怎么样，我在他这里到底能学到多少，我想很多人也跟我有同样的想法，下面我介绍下邢帅网络培训学院的培训模式：高清视屏。其中附带作业视频，看完视频之后要跟进练习做作业，然后把作业上传到邢帅网络培训学院的论坛上面给老师批改，每月还定期举行作品制作比赛，评出最佳作品，并发放奖金，而且每月还要评选出一名优秀学员(只根据平时作业的完成以及学习心得来评定)，并发放300元奖金。最重要的一项就是全天的yy语音解答时间，专业老师详细解答学员在学习过程中遇到的任何问题。

ps实习心得篇十五

一周的实训已经结束了，在这短短的一段时间内，发现了制作网页的确是个艰苦且繁琐的工作，也体会到了一些平常上课时所没有体会到的东西。多媒体制作综合实训是计算机应用技术专业结合图像处理与flash设计与制作这两门核心课程所教授实践的技能而开设的项目化综合实训。它是根据专业教学计划的要求，在教师指导下对学生进行的图像处理与flash动画相结合的网页多媒体制作的综合训练，培养学生综合运用理论知识分析和解决实际问题的能力，实现由理论知识向操作技能的转化，是对理论与实践教学效果的检验，也是对学生综合分析能力与独立工作能力的培养过程。

第一周是制作网页的效果图，包括其排版，颜色搭配，内容设计等。整个网页的制作都是靠自己的灵感来设计并发挥的。这需要我们相当大的创造能力和丰富的想象力。

在脑海里规划好整个网页的制作后就要开始对网页的制作做充分的准备了。其中必然会用到对之前ps课所学的知识，而在ps处理图片的效果时，会发现很多的原先掌握不好的知识在不知不觉中已经用的相当熟练了，但是在过程中，特别是一些比较难处理的图片要抠图或者处理成特殊效果实属不易。不仅要有相当大的耐心，也必须有相当的基础知识的掌握才行。而这次的实训课无疑是给自己一个很好的锻炼机会了，不仅可以根据自己掌握的知识尽情发挥，而且还可以锻炼自己的耐心和创造力。

而这些在平常的课上很难有那么好的机会接触到，平常的ps课程都知识针对某个效果进行特别的训练，而这种实训课使我们能够将所学的都应用到作品当中去，从我们制作的作品中，也很好的看到了哪些功能是所有人都掌握的，而哪些是比较薄弱的，这样我们也可以在看到自己与别人的作品中找到差距，找到自己的弱点，以便于以后的加强。

总体来说，通过这次实训课的学习，自己有了个很好的定位，也磨砺了自己的耐心，在制作的过程中也发现了自己的缺点，和别人的差距，自己所学的效果时能制作出来一些，但一旦失去了所谓的效果图，就没有了创造力，对自己所学的不知道如何能够用的恰当和灵活，在今后的日子里，需要努力加强自己在创造力和想象力方面的缺陷。也要在平时多练习加强自己知识方面的能力。很感谢这次实训的机会让我懂得了那么多，会好好把握这次机会多增长自己的知识。

ps实习心得篇十六

第一段：引言（引出话题）。

申请研究生是每个大学毕业生的一大挑战，而PersonalStatement（PS）作为重要的申请材料之一，在申请过程中占据了举足轻重的地位。通过撰写自己的PS，我深切体会到了它的重要性和意义。以下将分享我在写作过程中的心得体会。

第二段：明确目标与计划。

写PS之前，我首先明确了自己的目标和计划。我明白，一个好的PS必须突出个人独特性、主题明确、思路清晰，并且能够展示自己的学术能力和个人素质。因此，我进行了广泛的前期准备，详细列出了自己的学习经历、科研成果和个人发展规划。同时，我也查阅了大量优秀的PS范文，以提高自己的写作水平。

第三段：寻找切入点与亮点。

在撰写过程中，找到合适的切入点和亮点显得至关重要。我以自己参与的研究项目为切入点，详细描述了自己在项目中的贡献和取得的成果，突出了自己的科研能力和潜力。此外，我通过描述自己的志愿者经历和实习经验，突出自己积极向上、具有团队合作精神的特点。这些亮点使得我的PS更加生动有趣，也让评委能够更好地了解我的个人经历和发展潜力。

第四段：精心组织与修改。

文章的组织和修改至关重要。为了让我的PS更具逻辑性和连贯性，我在写作过程中注重结构和段落的划分。我先进行了一次整体的构思和写作，然后将各个段落的内容进行逐步推敲和修改，确保逻辑清晰、条理清楚。我还请教了一些熟悉申请的老师和同学，听取他们的意见和建议。通过反复修改，我逐渐提升了我的PS的质量和准确性。

第五段：体会和成长。

在整个写作过程中，我时刻关注着自己的成长和体会。通过写作，我更加全面地回顾了自己的学习和成长经历，对自己的定位和发展方向有了更清晰的认识。同时，写作也提高了我的表达和思维能力，让我学会了如何用简洁而有力的语言来准确地传达自己的想法和观点。我相信，这些能力的提升将使我在今后的学习和工作中受益终生。

结尾：总结全文。

在这篇文章中，我分享了我在撰写PS过程中的心得体会。明确目标与计划、寻找切入点与亮点、精心组织与修改以及体会和成长是我认为写好PS所需要关注的要点。通过对这些要点的把握，我成功地完成了自己的PS，并且在写作过程中不断成长和提高。通过这次的经历，我认识到写作是一个持续追求提升的过程，我将继续努力，提升自己的写作能力，为自己的未来铺就更广阔的道路。

ps实习心得篇十七

随着社会的进步和信息技术的不断发展，我们的生活离不开电子产品的辅助和支持。而在众多的电子产品中，电脑尤为重要。作为一名大学生，我每天都需要使用电脑来进行课程学习和各种任务的处理。在使用电脑的过程中，我逐渐发现了一项重要的技能——Photoshop（简称ps）。下面我将从使用心得、技术应用、创意发挥、成就感和未来规划五个方面来谈一谈我的心得体会。

首先，使用心得是我对ps最初的感受。刚接触到ps的时候，我对它的认识仅停留在“修图软件”的层面上。然而，随着我逐渐掌握它的使用方法和技巧，我发现ps远远不止于此。它可以帮助我剪辑照片、调整颜色、添加文字、设计海报等等。这些功能的强大和灵活性让我对ps产生了极大的兴趣和热爱，激发了我进一步深入探索的欲望。

其次，技术应用是我在使用ps过程中的一次启示。作为一款功能强大的软件，ps拥有非常多的工具和功能。在初期使用时，我只会使用其中的一小部分，而随着我对ps的进一步了解，我发现了许多更高级、更实用的技术和方法。例如，利用图层和蒙版功能可以实现非常精细的编辑和修饰效果；利用滤镜和调整图层可以实现照片的风格化处理和色彩修正。这些技术的应用使我在设计作品中更加自如地表达了我的想法和创意。

第三，创意发挥是使用ps的一个重要方面。在实际应用中，使用ps并不仅仅是简单地对照片进行一些修饰或改变。它更多的是给了我一个空间，我可以将自己的创意和想法实现在设计作品中。例如，利用ps的图层功能，我可以将多张照片合成成一张，创作出完全想象的场景；利用文字和插图的功能，我可以设计个性化的名片、海报和宣传资料等等。这种创意发挥大大提升了我的设计能力和思维灵活性。

第四，使用ps给我带来了成就感。随着我的技术应用和创意发挥的不断提升，我完成了越来越多的设计作品，得到了许多人的赞赏和认可。这种成就感让我更加愿意投入精力和时间来学习和掌握ps。同时，我也深刻体会到，只有不断的实践和尝试，才能获得更多的成就和进步。

最后，未来规划是我对ps的心得体会的一个重要方面。通过学习和使用ps，我意识到这是一个非常有潜力和发展机会的领域。随着社会的发展，对于设计师和创意人才的需求将越来越大。我希望能够通过进一步学习和深入研究，将ps的技术运用到更广泛的领域中，为我的设计事业打下坚实的基础。

总结起来，通过使用ps，我不仅仅掌握了一项强大的电脑技术，更发掘了自己的创意和潜能。它不仅仅是一种工具，更是一扇开启自我的大门。使用ps，我可以畅想自己的创意、实现自己的目标，同时也获得了巨大的成就感。我相信，在未来的学习和工作中，ps将起到重要的作用，成就我的梦想和未来的路程。

ps实习心得篇十八

1、了解室内装潢设计在秦皇岛的市场现状及前景。

2、进一步掌握ps，3dmax，cad等设计软件的运用，了解家装材料及施工工艺。

3、尝试把学校里学习的室内设计相关理论运用到实习过程中。

4、初探做好室内设计师的方法，熟悉室内设计的方法和程序步骤。

5、培养人际交往与社交能力，为成为室内设计师作准备。

秦皇岛万家灯火装饰工程有限公司，是一家集家居设计装饰、工装设计装潢、绿化园艺工程、家居产品设计生产、装饰科研于一体的大型装饰公司。坚持以现代、时尚、亲和的定位塑造国际化的品牌形象，致力于为消费者提供高品质的设计、施工、产品和服务。

首先需要了解室内设计的程序步骤：

1、设计准备阶段。

熟悉设计有关的规范和定额标准，收集分析必要的资料和信息，包括对现场的调查踏勘以及对同类型实例的参观等。

在签订合同或制定投标文件时，还包括设计进度安排，设计费率标准，即室内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

2、方案设计阶段。

方案设计阶段是在设计准备阶段的基础上，进一步收集、分析、运用与设计任务有关的资料与信息，构思立意，进行初步方案设计，深入设计，进行方案的分析与比较。

确定初步设计方案，提供设计文件。室内初步方案的文件通常包括：

（1）平面图，常用比例1：50，1：100；

（2）室内立面展开图，常用比例1：20，1：50；

（3）平顶图或仰视图，常用比例1：50，1：100；

（4）室内透视图；

（5）室内装饰材料实样版面；

（6）设计意图说明和造价概算；

初步设计方案需经审定后，方可进行施工图设计。

3、施工图设计阶段。

施工图设计阶段需要补充施工所必要的有关平面布置、室内立面和平顶等图纸，还需包括构造节点详细、细部大样图以及设备管线图，编制施工说明和造价预算。

4、设计实施阶段。

设计实施阶段也即是工程的施工阶段。室内工程在施工前，设计人员应向施工单位进行设计意图说明及图纸的技术交底；工程施工期间需按图纸要求核对施工实况，有时还需根据现场实况提出对图纸的局部修改或补充；施工结束时，会同质检部门和建设单位进行工程验收。

其次了解室内设计方法，赵师傅给我讲解了以下三种：

1、大处着眼、细处着手，总体与细部深入推敲。

2、从里到外、从外到里，局部与整体协调统一。

3、意在笔先或笔意同步，立意与表达并重。

经过仔细推敲和在工作中的实际运用，我发现上面三条确实很实用，跟那些经验丰富的设计师交流有听君一席话胜读十年书的感觉。

再次是掌握了一些设计软件小技巧，提高了软件运用的熟练程度。例如：巧变二维背景为三维场景、时光隧道的制作等。

通过这次为时半个月的实习，我对室内设计之这个行业有了更进一步了解，也为即将成为他们中的'一员而感到自豪，结合实习经历我总结出作为室内设计师应具备以下几方面素质。

（1）有全面的综合素质：室内设计师除了专业知识和技能外，要不断提升审美能力，要具备广博的知识和阅历，才可能创造出感动人的空间。

（2）有敏锐的洞察力：对时尚敏锐的观察能力和预见性是设计师自我培养的一种基本能力，站在一个高度上讲，设计师担负着引导时尚的责任。

（3）细致入微的追求：室内设计师所面临的是环境中各个不同的细节，对细节的处理，关系到整个室内空间设计的成败，越是简约的设计，细节越重要，要注意室内外空间角色的互换。

（4）有很强的表现能力及丰富的表现手段：设计师要清晰准确地表达自己的设计意图和思想，让业主能够很容易的理解和沟通。

（5）要有准确把握材料信息和应用材料能力：市场的发展、科技的进步使新产品、新材料不断涌现。及时把握材料的特性、探索其实际用图可以拓宽设计的思路，紧跟时代，在市场中占居先机。

（6）重视概念设计，风格定位：概念设计是对项目的设计思路，它是一个综合结果。它是一个总的思路，包含对人文和功能、科技与材料的综合考虑，有设计者对设计项目独特的认识因素和个性特征，是有别于其他设计方案的根本。着重体现设计中在满足功能前提下，独特个性的植入。所以不要形成固定的风格，但可以形成固定的思路。

（7）对陈设品的认识修养与运用能力：对陈设品的认识和运用能力，是创造现代文化特征和品位的居住和生活环境的根本，陈设是空间环境中的一个重要部分，在优秀陈设设计中，装饰的形式美具有深厚的文化品质和美学价值，是人对某种文化境界的体味和追求。

（8）好的人际交往与社交能力：设计是服务性行业，是服务于大众的，不是做艺术品，

很多事由业主说了算！与业主的沟通、磨合是达成一个方案的关键。只有理解了，设计才有方向――正如能够成功的艺术家都是其风格迎合了一定人群的需求。

因为这种假设和分析会引出我们将要面对的设计的一些问题。比如：流线设计的问题、空间设置的问题、陈设的问题、设备配置的问题、色彩和造型的问题以及照明的问题、污染的问题等等。

（10）形成自己的风格：作为一个设计师，创新是非常重要的，在设计中要提高警惕，

不要丢掉个性，要凭独创打开局面。设计毕竟是一个造型艺术，设计的发展有一个画图的过程，对个性化的要求是设计师毕生的追求，要不断的在工作中磨练。形成自己独特的符合室内设计规律的风格。

不过在实习过程中我还是发现德州室内设计市场存在很多弊端：