生活是一本开卷的书，总结是我们在其中不断做笔记的重要方式。有哪些方法可以提高工作效率？请参考以下总结范文，了解不同领域的经验和经验分享。

从挫折中学会坚强中学励志篇一

你们知道红军叔叔在长征途中是怎么样克服艰难险阻的吗?你们知道四川汶川大地震中有些人是靠什么渡过难关的吗?在你们心中一定会冒出一个明确的答案——“坚强”。“坚强”这个词汇是那样简单明了，可是人想要拥有它、展现它又是那样困难。

眺眼回眸红军在长征路上的事迹是那样英勇。飞夺泸定桥时，毛主席亲自率领团队，身挂冲锋枪，背插马刀，腰缠十来颗手榴弹，冒着枪林弹雨，爬着光溜溜的铁链向前冲。正是靠他们那顽强勇敢的品质和坚强不屈的精神，才让他们挺过这次严峻的考验，才让他们取得了胜利。

我们清楚地记得5.12大地震的坚强女孩。5月15日下午，在地底深处发现了一个被困70多小时的女生。在被救途中，他仍然乐观地面对，不住的跟救援人员说话，给他们安慰与鼓励。救出之后，医生说她的腿因为长期被压造成残废，需要截肢。每个人都在想象小女孩听到消息后的悲伤情绪;可是都错了，当她听完家人的话，居然微微一笑，平静地说：“我不怕，就算是要截肢，要在轮椅上呆一辈子，我也会坚强。我相信不管在哪里，都会有我的梦想、我的希望!”当时在座的所有人，都感动得流下眼泪，为这个小女孩的坚强而敬佩、而自豪!

其实，坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观;坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁;坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动……只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的道路!

从挫折中学会坚强中学励志篇二

学习中的挫折250字。

我们的生活中常常会遇到许多挫折，我也遇见了一个学习中的挫折――成绩考差。

当这次科学试卷发下来的时候，我大吃一惊，我面对那大大的“76”分顿时我恨不得时光倒流，让我重考一次。放学了，我走在路上，顿时觉得天不蓝了，小鸟不可爱了。到了家，我跑回房间，趴在床上大哭，到了晚上，妈妈回来了，一看我哭得双眼红肿，就像神仙是的看透了我的心事，就写了一张纸条放在我的桌上，我拿来一看，纸上写着：一次考差没关系，不过不能放弃，下次努力争取考90以上。我看了心里不在失望了。

我突然想到了一条规定，在上课的时候要认真听，回到家就拿起科学书复习，再报一个科学补习班，以后我就刻苦学习。终于，我科学考了92。5，我看着分数觉得还不够，就更加认真，终于考了97分，我高兴地笑了。

通过这件事我明白了：做事情不能因为一点小挫折而放弃，要坚持不懈。

大树挡住了花儿的阳光，花儿却灿烂地开放，对大树微笑；礁石挡住了海浪的去路，海浪却绽开浪花，对礁石微笑；云朵挡住了太阳，太阳却放射着光芒，对云朵微笑。

我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗？没错，那就是雷庆瑶。在挫折中，他们给我的不是眼泪，而是让人欣慰的微笑。几个月过去了，她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字，等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。每当你见到她时，她总会微笑面对。正是这样的微笑征服了我，也征服了世界，。让我知道：人应该在挫折中学会微笑。

世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦，他爸爸早亡。少年的他很早背着行囊闯天下了。他想当演员，可有人却认为他是“丑小鸭”，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多作家的讽刺。平着自己顽强的意志，走出了人生谷地，最后留给人们的还是坚强的微笑。

有位哲人说过：“同样的苦难，悲伤与快乐是相同的，为什么不快乐起来呢？”是的，在同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。因此大家可以尝试一下，面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。

学习上的挫折600字。

人生犹如一条蜿蜒曲折的小路，需要面对无数困难和挫折，但只要你拥有了自信和勇气，学会大胆尝试，最终将会走到路的尽头，而路的尽头是平坦的大道。

“哦！mygod！”英语测试卷发下来了，我吓得目瞪口呆，简直不敢相信自己的眼睛：82分，在我心里无疑蒙上了一层阴影。这竟然是……是我的英语成绩！唉，这也难怪，谁叫我没有好好学英语呢！……想一想，再看一看自己的英语成绩，我几乎绝望了，自己的信心也随之灰飞烟灭了。

晚上，妈妈回来看到我哭得又红又肿的眼睛和英语考试卷子，立即明白了一切。她没说什么，留给我一张纸条，就去干自己的事了。我看了看那张纸条，上面只写了一句话：再长的阴雨天也应该有放晴的日子；使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子；除了你自己，没有人能让你贬值；自暴自弃是自己最大的敌人。看了后，我似懂非懂，只是朦朦胧胧地知道：自己要相信自己，只有比别人多付出才会有收获。

于是，我给自己定了个计划：上课认真倾听，下课不懂就问，回家要温习学过的并预习下一课，并请妈妈为我报了英语补习班。就这样，我每天坚持学英语，到了双休日，在补习班努力学习。转眼又一次考试到了，功夫不负有心人，我的英语得了92.5分，但与别的同学相比，还是有一些差距。

到了，我发挥出了自己的最高水平，英语得了97分。从此以后，每次英语测试我的英语成绩没有再低于90分。经过雨季的洗礼，花季的熏陶，我肯定了那份似曾相识的感觉真的是自信，我终于找回了那位被我拒之千里之外的朋友――自信！

我现在终于明白了妈妈话语的精髓之处：自信是不可缺少的，它会为我加油，为我呐喊，它将永远伴我走遍天涯。

秦机子校六。

关于挫折的作文：成长中的挫折1100字。

在我们人生的路上，难免会有一些挫折，但是在面对挫折时，我们是怎么做的？这些你都还记得吗？我想，你们应该还记得吧！这么多年来，我的成长生活中，遇到了许多的挫折，这些至今还在我的脑海中徘徊着。其中让我最难以忘怀的是发生在我5岁时的那件事了。

5岁时，我刚刚进入幼儿班，当时的我很不懂事，而且还很调皮。别看我很调皮其实我还很胆小。那时候，老师教我们玩一些游戏，每一次我都顺利过关，但是有一次，我因为胆小，所以不敢冲过去。

那时候，老师教我们玩跨栏，同学们听了，都手舞足蹈、欢呼雀跃。而这个问题对我来说却是一只“拦路虎”挡在我的面前。我看着他们一个个顺利过关，心里却是非常的紧张，我怕同学们看我跳不过，会取笑我，我就灰溜溜的先走了。可是却被火眼金睛的小琪看见了，他得意的说：“哎哟，有人要逃跑呀！”我说：“我才没有呢，太热了，我才不想跟他们挤。”说着，我回到了原处。糟糕，我连逃跑的机会都没有了，我只能面对了。可是快要到我了啊，我怎么办啊，而且我又不会。我眼睁睁地看着快要到我了，心里非常不安。“黄晓威！”老师喊道。我急忙走到规定的横线上，正准备跨过去，可是我的脚突然不听使唤了，唉呀，我该怎么办呀？我心里紧张得要命。老师走过来问：“小威，你怎么了？”我轻声说：“我不敢跨。”老师笑着说：“不敢跨就要尝试啊！既然你不敢跨，就给自己的胆子一个机会，跨过去，老师永远支持你！”我说：“如果跨不过去怎么办？”老师摸着我的头说：“没事，可以尝试的！”我听了老师的话，又问：“同学们不会笑我吗？”老师说：“怎么会笑你呢？我和同学们都会支持你的，对吗？”老师把头扭向同学们的那一边，同学们异口同声地说：“是！”我坚定地点点头。我左脚往后跨，右脚使出力气，向前方跨了过去，可惜我摔倒了。同学们激情地喊着：“晓威，加油！晓威，加油……”我再次的跨过去，还是失败了。这时，同学们的'祝贺声更加大声了。我看着同学们的热情，我勇敢地向前方跨去，终于我跨过去了。我的心终于放轻松了。同学们也喊着：“耶！”我站到另一方，老师对我笑着，同学们也一样。都夸我很厉害，很棒！放学了，妈妈来接我回家，我迫不及待我的把这件事告诉了妈妈，妈妈夸我很厉害！我的心里美滋滋的，比喝了蜜还要甜。

这件事情虽然过去很久了，但是始终使我难以忘怀。朋友们，其实如果我们好好的面对一切，不要怕别人取笑你，如果别人取笑你，那你应该更加的努力，鼓起勇气，让同学们好好的看看你的厉害！我们在人生当中应该做一个有勇气的孩子，如果你丧失了勇气，那么你的人生就等于毁灭了一半，因为只有勇气，才能让我们在今后的人生当中面对一切！面对所有的困难和挫折！

福建省南安市石井镇苏内小学六。

学习中的挫折550字。

在我的学习中，经常遇到一些小波折，使我吃一堑，长一智。

“叮铃铃……”伴随一阵悦耳的音乐铃声，英语老师走进了教师。可我还沉侵在课间快乐的活动中。我跑进教室，坐到座位上，赶紧寻找英语书。都怪我平时不收拾东西，搞得桌面上、抽屉里乱七八糟，连一本英语书都找不到。当正找到英语书的时候，英语老师的话传入了我的耳朵：“今天我们继续上第五课，请一位同学上来读第一部分。”昨天学的第一部分我记不清了，如果点到我怎么办？心里还在怦怦直跳，手忙眼乱。这就是没有复习和预习的地步，真恨不得打自己两个耳光。幸好，老师点到了另一个同学，没点到我。趁这个机会，我赶紧复习。看看老师、同学，都很专心，没有注意到我。我如释重负，长长叹了口气。“下面我们学习一个新的语法，请同学们记笔记。”啊！我笔记本放在同学李明的手上。我轻轻摇着李明的桌子，可他无动于衷，好像听不见，又好像不理我。英语老师的话又传入了我的耳朵：“我要请一位同学来翻译我刚才教的语法。”老师刚才教的语法我没听，低着头，像一个畏罪潜逃的罪犯（或者是“缩头乌龟”），生怕叫到我。“小义。”英语老师请我来翻译。怕什么来什么。本不陌生的句子，现在就像钉子在头上钉着。我只好不情愿地站起来，不敢看老师，一言不发。英语老师不满意地让我坐下。平时爱动脑，爱发言的我怎么会这样了呢？就像打翻了五味瓶，脸上火辣辣的。

为什么会这样呢？就是因为课后不复习，课前不准备，才出了这样的洋相。通过这节英语课，我懂得了养成良好的学习习惯是何等的重要。

遭遇挫折，笑对痛苦600字挫折+努力=成功350字。

挫折，每个人都经历过，每个人都垂头丧气过，每个人都死心过，每个人都为此哭泣过。人的一生会经历无数的挫折与困难，面对这些挫折时，我们不能轻易放弃，要学会坚强，才能成功。

每当我遇到挫折的时候，我会害怕，想放弃，然后放声痛苦。现在想起来，觉得自己很愚蠢，哭根本就不是解决的办法。挫折+努力=成功！遇到挫折或失败，只有通过自己的努力，才会有成功。

人生的道路上会有挫折，这些挫折往往拉着我们前进，拉着我们走向成功的彼岸。爱迪生曾说过：“失败也是我需要的，他和成功对我一样有价值。”不经风雨，怎能见彩虹？爱迪生的一生发明都是他经历无数次失败而发明出来的，没有失败，就没有成功，没有失败，就没有我们现在社会所拥有的电灯，电话，电视……等等。他一生为发明事业做出了很大的贡献，但他往往没有逃脱过失败带给他的成功，失败让他坚强，让他找到了成功的办法。挫折+努力=成功！爱迪生遇到挫折，始终坚持不懈，失败了一千多次都不言放弃，通过自己的努力来获取成功。

失败，总会伴我们一生，只有失败过。才会有成功。我们的生活也会遇到挫折，我们要坚强，才不会被打倒。

挫折+努力=成功！！！

六

挫折丰富人生650字。

人们难免会碰钉子，碰钉之后就会产生紧张，消极，烦躁，伤心，气愤等心理反应，但我认为我们不应该把这些心理表现出来，更不能埋怨老天的不公平，而是应该抬起自信的额头，挺起不屈的腰干，迈出豪放的步伐，勇敢的向前冲！

我们遇到的挫折，还有可能是各种人为因素造成的或者是由于人的道德品质，智力，体力，外貌的缺陷，人的活动受各方面因素的制约，所以，造成挫折的原因有许多、如不能预测和及时预防范的天灾。也可能使我们遭受挫折。

有一批登山者从不同的路线接近顶峰。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中，当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的的选择。这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他走回营地，迷迷糊糊地倒在营地的帐篷前，队员们最终把他救活了。

是生的欲望和坚强的意志使登山者战胜了风暴，活了下来。从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。我记得有一个名人说过如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活――至少不是人的生活。总而言说挫折与人相伴。

而挫折是在于态度，不同的态度，有不同的结果。面对困难和挫折，有三种人，第一种是胆怯、懦弱的人。第二种是意志不坚定或者容易满足的人。第三种是意志坚强、有坚定信念的人他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的不罢休。我们应该学习第三种态度因为这样可以从而获得成功，实现人生价值，享受真正的人生。

挫折也美丽350字。

有人说人生是艰辛的，有人说人生是幸福的，有人说人生是充满爱的，而我说人生是充满挫折的，因为挫折我们明白了快乐，因为挫折我们明白了幸福，因为挫折我们明白了成功的美妙滋味。

纵观历史，受到挫折而走向成功的人可真不少。美国的发明大王爱迪生，小的时候因为在火车上做实验引发了火灾，被列车长扇了两巴掌而双耳失聪，但他没有因此放弃研究，而是选择了继续坚持自己喜爱的研究发明，最终给我们带来了电灯，让我们看见了光明。一生创造了近五千件发明。

汉武帝时期的司马迁，因为耿直的性格，惹怒了汉武帝，而被关入大牢，他没有因此听天由命，而是写出了《史记》这部史书。

蒲松龄曾经四次落榜，但却写出了旷世佳作《聊斋志异》。

这一切的一切都说明---挫折困扰了我们的同时也磨练了我们。

‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’。

挫折就像是一块石头，让你一不小心绊倒，之后让你明白，下次再看到石头是要懂得绕路。

挫折美丽是因为他教会了我们一些道理。

挫折美丽是因为他将我们引向了成功。

挫折美丽使用为他教会了我们要勇往直前永不退缩。

挫折美丽是因为他教会了我们处事的道理。

挫折与成功300字。

大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不挫折成不了强者。

对于一个失败者来说，挫折是一座高耸的山峰；对于一个沮丧者来说，挫折是一道没有答案的题目，永远无法思考获取答案；对于一个谬误者来说，挫折是一片汪洋大海，永远无法到达对面彼岸。而挫折后还有另一面，在智者看来每次的经历都是一次教训，是一盏指路的明灯，成功的道路往往是由重重的挫折铸成的。

对于成功者来说，遇到的挫折不算什么，遇到挫折觉得不气馁。“经一番挫折，长一番见识。”爱迪生发明电灯的时候实验了7600多种材料，失败了8000多次，但他并没有气馁。经过了多次的实验，最后爱迪生发明了电灯，在每次的挫折中，铸造了爱迪生的成功之路。

经历挫折，我们才能攀上高峰，获得属于我们的成就；经历挫折，我们才能克服困难得到正确的答案，获得属于我们的喜悦；经历挫折，我们才能到达彼岸，获得属于我们的成功。只有经历挫折，我们的成功的道路的明灯才会越来越明亮。

让我们经历住挫折，走向成功的彼岸。

六

来源：作文m.1402564762/。

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从挫折中学会坚强中学励志篇三

人，不经过失败，就不会拥有坚强，恰如宝剑，不经过磨砺，就不会拥有锋芒。

任何一种美好的品质，都是在千锤百炼中锻出的钢铁。

那有是一年的期末考试。那次的期末考试，眼光很明媚，预示着暑假的到来，但走进考场时，竟有一股“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的悲凉，哪怕外面的眼光再温暖，在美好，也照不进这间教室。

果然，那一次期末考试，甚至我在班上是第一，也没有进年级前二十。

那是暑假的一天，仿佛特别阴暗。

岁月在孤独而无奈的悲伤中缓缓行走，钟表机械的指针永远不会停下，那怕你再想，暑假的第一个月就在悲伤地漏斗中溜走了。

终于，我甚至自己都无法忍受这种沉默与悲伤，决定出去走走。

户外的眼光依然温暖而亲切，阳光透过树叶间的缝隙艰难的挤过来，却仍活泼的在树林的地面上跳跃着，尽管我的心中仍像冰一般坚硬寒冷，但已经开始熔化了，虽然当时感觉不到，因为，冰是最冷的一瞬间后，就开始准备融化了。

两旁的满梧桐的小道上，仿佛要走到路的尽头。如果不是一片绿中带黄的叶子猛然落下，也许我会这么做的`。我下意识的伸手抓住了它。

我抬头看了看四周，西周巨大如盖的梧桐树清脆依旧，欣欣向荣，仿佛刚才掉下来的落叶，根本不属于它们，也许，这片落叶在盛夏之木，就觉得秋天降至，自觉无望，就依然结束了机子的生命?我若笑了一下，打算扔掉它。

但我的手在半空中僵住了。也许它和我也有几分相似?都是气温下降了，就觉得秋天降至，也许，我应该扔掉的不是这片叶子，而是我对过去的悲伤。

一位智者说过：“一个人对同一个笑话至多只会笑三次。但他可以对同一个悲剧无穷无尽的悲伤。”历史的车轮是不会倒车的，所以每天都是新的一天，只要你扔掉过去，就蕴含着无限的可能，但我们一次又一次能够扔掉悲伤时，我们就学会了坚强。

我们的人生当中，难免会有挫折，没有哪一条路是平坦的，只有当我们学会坚强地面对挫折的时候才能更好地面对我们的人生。

“你看看你，考成这个样子，还上什么学呀?”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向老师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。

遇到挫折后主动分析原因，积极克服困难，使我变得更坚强。

我喜欢写作文，我的老师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，终于有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗?在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应该就这样放弃呢?这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗?我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。

遇到挫折后积极进取，不畏不惧，使我变得更坚强。

就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。

在人生中，我们没有理由拒绝挫折，但是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样子!

因为有挫折，我们才能变得更加坚强勇敢，不要害怕挫折，在挫折中学会坚强吧!

坚强，是我们面对困难的办法。生活中，我们都要坚强，不要因为小事而感到畏惧。令我学会坚强的并不是什么，而是一朵不起眼的小花。

记得那天，我和爸爸妈妈一起来到花都广场，那儿人山人海，热闹极了。我们可是做好了“准备”的——我们带了球、扑克牌、滑板来。我们先把球拿出来。爸爸得意地向我和妈妈挑战：“你们俩对我一个，看谁厉害!敢不敢?”我们异口同声地说：“没问题!”谁知，爸爸毫不客气地用力一踢，拿球飞的得远远的。我追上去一看，刚好撞到了一朵小花。那花看起来好脆弱，好像轻轻一碰就会丧失生命似的。当时，我没怎么特别在意，只是无意中看到，心中洋溢着一丝可怜的感觉，转过头来继续与爸爸战斗!

过了一会儿，天阴沉下来。我们收拾好东西，刻不容缓地走向躲雨的地方。果然，天下起了倾盘大雨。我们找了一个位置坐下来。广场上立刻烟飞灰散，人影都没有。是什么渗入了我的视线中——模模糊糊的——哦!是那朵小花，那朵脆弱的小花。它顶着那么大的雨，昂首挺胸，向我们微笑。我忽然觉得这朵小花不能轻视，它并不脆弱，而且十分坚强。是什么让这朵脆弱的小花迎难而上?是它强烈的求生欲望。我不禁感叹道：“一朵小花，一朵那么脆弱的小花，都可以在风雨交加的环境下生存下去，我们人不就一样吗?在面对极大的困难时，我们不应该选择退缩，应该勇敢地、坚强地面对它，甚至战胜它。

一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗，因为学会了坚强，最终突破石缝，长成一棵参天大树;一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流，因为学会了坚强，最终汇成黄河，成为我们伟大的母亲。人类的一切劳动成果，都是依靠坚强铸造的。

小时候，我觉得自己就是一只丑小鸭。在朋友们中间，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像万花丛中的一朵无名小花，默默无闻的开放着，孤寂，沉默。直到有一天，偶然发生的一件事，突然使我认识到，我竟是如此的坚强。

那天正值小区“闹革命”，一处楼房在大兴土木，石子、沙子满地都是。当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时，我那不争气的鞋子不知怎么回事，突然带着我向前滑出一米多，膝盖重重磕在水泥地面上。等我镇静下来检查伤口时，发现膝盖那里一片血肉模糊，我意识到出事了。但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛，始终没让眼泪掉下来，并坚持着一步一步的走回了家。

当我躺在医院里接受治疗时，虽然痛在身上，却乐在心里，因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难。那一次，我突然发现，我竟是如此的坚强，就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅!也是从那一次，我变得乐观、开朗多了，遇到不会的问题，绝不轻易向困难低头;遇到不开心的事，也不再哭闹个没完。

其实，人的一生会遭遇无数挫折。有些人没有坚强的毅力，不敢突破，被困难永远的阻在了前面，好比一棵被压在石块下的树苗，如果不思进取，便永无出头之日;还有一些人果敢勇决，不畏艰难险阻，勇于突破，敢于创新，终会取得胜利。

小溪虽是细流，但是只要坚强，终会拥抱大海;雏鹰虽然弱小，但是只要坚强，终会翱翔蓝天。我们也应当胸盈梦想，释放激情，坚强不屈，创造辉煌。

从挫折中学会坚强中学励志篇四

—人的一生，或多或少，总是会有沉浮，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到08年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在政治运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的.土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘伟说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

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从挫折中学会坚强中学励志篇五

“啦啦啦，啦啦啦……”我兴奋地哼着小曲儿，牵着妈妈的手一起走在小路上悠闲地散步。

突然，我听到拉小提琴的声音，这声音清脆而优美，我挺感兴趣的，便拉着妈妈，飞奔过去，“哇!”我情不自禁地赞叹道。这优雅的姿势与美妙的乐曲令我难以抵挡，我迫不及待地对妈妈说：“妈，我也想当一回‘淑女’。”别看我现在已经六年级了，可琴棋书画、诗词歌赋，样样不擅长，于是，妈妈便二话不说，立马爽快地答应了。

妈妈花了四百六十元买了一把小提琴，我看着这小提琴，乐滋滋的，心里不免有些沾沾自喜：“如果我会用小提琴拉首既长又好听的曲子，同学们肯定会羡慕我的。”听说小提琴是西洋乐器，在所有乐器中是最难学的。

我兴致勃勃地架起了小提琴，“哎!错啦，错啦!不是这样的，小提琴要架在这里，然后用下巴夹住，像这样。”教小提琴的李老师边对我说边给我做示范，“啊!”我在心里叫唤着，这样架着小提琴，骨头好痛啊!而且还要用手举着，手臂也酸死了，我有些后悔学小提琴了，真难过，好想放松一下，我瞅了瞅钟表，“什么，天哪!这才过了三分钟。”我心里不停地呐喊着。

老师还让我将这姿势保持五分钟，完了以后，把手放下，单独用下巴夹住，坚持三分钟，我站都站不稳了，晕头转向的，我无论做任何事都是三分钟热度，常常半途而废，这次，我又想中途退出，可我十八般武艺，无一是会的，这里三百六十行，行行出状元，差的可就远咯!

但我实在撑不住了，我不想学了，我又转念一想，妈妈花了一千四百六十元供我学小提琴，我才学了半节课就不想学了，那小提琴岂不是白买了，钱就浪费了。

我依稀记得父母与老师说过：“要么不干，干就要干得漂亮;要么不学，学就要学到底。”也对呀!做什么事都要坚持，需要努力，经过一番思考，我决定继续行走在“求学”道上，很快，过了十节课，我终于会拉《小星星》了，我被掌声与赞扬声包围着，我脸上洋溢着喜悦的笑容。

我第一次感受到前所未有的开心感，我终于学会了坚持，原来，坚持到底，收获胜利之果比任何一件事物都更让人开心、快乐。

从挫折中学会坚强中学励志篇六

如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳;如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

我喜欢吃桃子，于是每当那一个个调皮鬼压弯了树妈妈的腰时，桃园里总会传来我咯咯的笑声。我不敢爬树，于是爸爸就成了我心中的英雄，他总是三下五除二就爬上树，然后为我摘下那垂涎已久的小淘气。可是那一次爸爸准备要爬树时，我两手一撑，向爸爸示意，这个光荣而艰巨的任务就交给我吧。我吃力地往上爬，但总是快要成功时又滑了下来。有好几次，我都要放弃了，但我想到我是一个坚强的孩子，于是我又充满信心，鼓足勇气往上爬。那天我吃到了天底下最甜蜜的桃子。

朋友讲过一个令我感受很久的童话故事：在一个暴风雨的夜晚，一棵小树在风雨中拼命的哭喊挣扎，可是大树妈妈却任他受风雨的打击，决不把它拥入自己的怀抱。等到风停了，雨住了孩子委屈地问妈妈：“你不爱我了吗?”树妈妈轻轻抚摸着孩子的头，意味深长地说：“暴风雨过后的夜晚将更加寂静;暴风雨过后的空气会愈加纯净;暴风雨过后的小草越充满生机;暴风雨过后的你会更加坚强。”

我们要永远记住：靠自己撑起一片天空，那片天空下的生命之花开得最灿烂!

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。

一次的考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊!每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着馒头黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是偏题鳞伤。我被他的坚强所打动了他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，因为她并没有少受阳光?雨水的爱，他还的报答他们啊!

比起这片小小的树叶，我的又算得了什么呢?只是一次小小的失败，还不如那片小小的树叶吗?坚强起来吧，不经历风雨，怎能看到彩虹呢?人生难免会有挫折，只要坚强的走下去，就能碰到美丽的彩虹。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

从挫折中学会坚强中学励志篇七

每个人的生活都不会一帆风顺，即使你多么强大也有跌倒的时候。坐船在海上时船不可能总沿着一个方向走，即使可以沿着一个方向走但总会遇到风吹浪打，在我的成长道路上也有一些学习上的挫折。

我的学习成绩总是提不上去，有人肯定会说，大概是我不努力。不，不是我不够努力；还有人会说我肯定上课不听讲，不，我上课做笔记比谁都做得多；也有人会说也许是我平时不积累，那你就更说错了，我看过的书都会有勾勾画画或批注。我猜你们应该不知道我的原因了吧！其实归根结底我的真正原因是考试不认真，写完不检查，甚至有一些小空题看都没到就没写上。

我记得三年级的时候，考了一次试，考完后我骄傲地说，我肯定考好了，因为这次的题很简单。可现实终究是残酷的，考试成绩发了下来，并不是我所想的那么高，语文是85分，数学88分，英语是83分。那些分很高的同学纷纷鄙视我，我闷闷不乐的回到家。妈妈并没有打我而是帮我纠正错误，告诉我凡事不可着急。奇迹出现了，期末考试成绩发下来了，语文95。5，数学99，英语100。没错，学习不需要那么多技巧，只需要认真一些就行。

通过这件事我明白了一个道理，凡事不可着急，只需认真去做，认真去学。有时候只是要一份细心和认真，就会有天大的差别。

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从挫折中学会坚强中学励志篇八

那年初春，我去了西安往西-敦煌。

二月，我的故乡阳春白雪，而我却弃之而去，去了那丝绸之路，听说那有许多美食。我想，此行，多是圆我吃遍天下的一个梦想吧。

当然，为梦的实践，细细品味，方有韵味。

那里荒漠太多，覆盖了同样土地上我故乡应有的绿树红花，但如此人们便开始珍惜那沙漠中少有的湖泊。我先去了鸣沙山，也就是因为刚到了此处没两天，便和当地人一般珍惜那里的水-月牙泉。传说，那儿多数的贝壳原是泉底的宿客，但嗜懒的天性让它们向往泉外夜晚的静凉与惬意，于是，借助于水流的力量，将它们送上了沙岸。每晚，自在地打开一日里紧闭的双壳，让多肉却慵懒的身体暴露在月光下，尽情地享受月光浴，摆脱日里琐碎烦事，唯独那个晚上，品味生命。由此，泉得名，美曰“月牙泉”。

至午，饿着肚子，我去了临近的一家羊肉泡馍小店，说是吃遍天下，却在景处停留了过多的时光，不过也没有哪里不对，那景那故事，也就跟老板娘热情盛上的羊肉泡馍一样，细细品味，唇齿留香。

“唉，姑娘，你不是本地人吧?”老板娘见我拿起泡馍就是大咬一口，善意介绍，“我们吃羊肉泡馍，可是要掰碎了吃，这样才能更好的品味到其内的美味，这么咬，吃不饱。”

不问，无答。

然而，很快我就自己找到了答案。

在掰碎羊肉泡馍的半个时辰里，这半个时辰，好似概括了我的一生，给人以太多的幻想，可以回忆，可以展望，可以自叹自息，可以自作矫情，我的手在不停地动，脑子也趁这个机会可以驰骋万里，奔跑在我熟悉故乡，或我不熟悉的大漠荒原……更甚至，偶尔让脑子一片空白，休息一下什么都不想。

这兴许也就是羊肉泡馍的最高境界，但又却是狼吞虎咽吃下去时所品味不到的。

再次望向老板娘善意的笑，我不再疑惑，心头的雾早已被遣散入云霄。

是啊，生活为何不是如此?当你停不下再次加快的忙碌脚步，不断抬起多疑的手指，为何不学习那“月牙泉”的贝壳，放慢自己的脚步，驻足每一处风景，学会小心掰碎“生命”这块羊肉泡沫，一小块一小块咀嚼，然后，细细品味那该有多好。

从挫折中学会坚强中学励志篇九

在我们成长的过程中，会遇到许多挫折，但是很多人都会放弃，而我，却没有放弃，而且离成功越来越近了。

在我们学校的操场上，有一个长而高的单杠，体育课上，同学们都会去爬那个单杠，可是他们只爬了一点点就不想再爬下去了，因为太累了。我那时很想爬到终点，但是因为我臂力不够，总是在中途掉下来，手上的皮也一次次被擦破，同学们都劝我不要再练习了，但我并没有放弃，终于，经过我不断地练习，我成功了！

还有一次，我们学校开展了一年一度的运动会，老师让我跑四百米，很快就轮到了我，在枪声响起后，我箭一般地冲了出去，可旁边的同学不小心绊了我一脚，我重重地摔在了地上，腿上擦破了皮，鲜血直流，我强忍着泪水，快速爬起来，向终点跑去。虽然我没有得到名次，但同学们并没有嘲笑我，还表扬我坚强。

这两件事，我虽然遇到了挫折，但让我更坚强了。同时我懂得了一个道理：做事情只要永不放弃，就能成功！

从挫折中学会坚强中学励志篇十

挫折是什么？挫折是海鸥在狂风暴雨中的拼搏，挫折是海燕在惊涛骇浪前的挣扎，挫折是花儿绽放时卷起的狂风，挫折是草儿嫩软时袭来的暴雨。

都说成功是收获，是欢乐，是一笔巨大的财富，挫折，亦是如此。

感恩挫折，因为挫折让我们成长。

懵懂无知的我们，犹如一只小小的海鸥，在狂风暴雨中打拼。倦了，累了，缓一下气，迎难而上，用信心去战胜它，用勇气去打败它，直到胜利的那一刻，我们会感到我们长大了许多，学会勇敢去挑战挫折。

感恩挫折，因为挫折让我们欢乐。

海燕，迎着海浪飞去，毫不畏惧地去战斗。或许，此时，面对海浪――自己的敌人，杀出一条血路去，唯有海燕真英雄。战胜的滋味，每个人都体验过――欢乐、激动，抑或兴奋。

感恩挫折，因为挫折告诉我们坚持的真谛。

挫折，可能会让我们变得垂头丧气，也可能会给我们重新面对的勇气。因为挫折是一把双刃剑，让我们感到惊奇和刺激。镜面一转，你就看不到自己失落时的表情，鼓起勇气，奔向前去。就算你是一株被狂风吹残的花朵，仍旧无傲气地开放，那时，你会发现，原来坚持才是战胜困难的真谛。

许多人都会感恩成功，因为它带给了他们欣喜与激动，而我，却要感恩挫折，因为它让我更加成熟。

从小，我就特别容易满足，往往一点小小的成功都会让我高兴上好半天，自认为很厉害。生活一时间像掉到了糖罐里一样，被幸福和甜蜜充实着。五年级时，我的数学成绩直线下滑，最惨的一次只得了67.5分。这时，一向自信的我楞住了，一向坚强的我却哭了。怎么回事呢？我深深的检讨自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，一时间特别骄傲，忘记了挫折的存在。自此，我开始喜欢上挫折了，它让我知道山外有山，人外有人，让我日益成熟起来了。

我是一个表里如一的人，脸上的表情就能表现出我心里的想法，因此别人往往一眼就能洞穿我的心思。月考后，我是周围朋友中考的最好的，我非常开心，但朋友看到我的表情，却以为我是在幸灾乐祸，嘲笑她，非常生气，好几天都不理我。最初，我也气她误解了我的意思，后来才明白，成绩不好，朋友本来就很难过，而我非但没有安慰她，却还不合适宜地露出“幸灾乐祸”的表情，真不该！这也算是朋友间的一个小挫折吧！它让我学会了关心他人，为人处事不能太过“表里如一”，该隐藏时还是要隐藏的。

啊！原来挫折教会了我这么多东西，你是一位无声的老师！

我感恩你――挫折！

在漫长的人生旅途中，难免有崎岖与坎坷――挫折，他会使人悲观消沉，丧失信心，但是，如果把挫折作一种动力与警戒，那我们一定能克服困难，越过坎坷，取得成功。因此，我们每一个人都应该感恩挫折。

是啊，在我的字典里，没有“畏惧挫折”这几个字，遇到挫折，必然会有一段徘徊于放弃与坚持的心理斗争，但是，我们应该再次站起来，努力，努力，再努力，克服困难，越过坎坷，去勇敢的迎接下一个挫折，百炼成钢，以强大的实力来取得成功。

从挫折中学会坚强中学励志篇十一

什么是让我觉得最当头棒喝的时候呢？我想，最让我当头棒喝的或许就是师长的鼓励吧！

现在还深深的.记得，曾有过那么一个月，我是运气非常的不好的，考试考不好，校内举办的运动会铅球也推的不好，也有时惹朋友不开心，当时，我深深的怀疑老天爷是不是在考验着我，让我在这个挫折中更进一步，让我往更高更远的地方去翱翔天际，忽然有一天，我的班导师，找我过去说了一些让我非常感动鼓励我的话，因此，我把这些化为我进步的动力一直不断的向前走，从不退缩！也不辜负老师的期望，虽然目标还很遥远，但我相信，等到我到达目标的那一天，将是我人生中最高兴的一天吧！

由于我是学校的校队，经常很多动作都做的不标准，但是教练不厌其烦的持续着的教我们，而教练都不觉得烦了，我们怎么可以就这样放弃呢？我们不断一而再再而三的反覆加紧练习，终于把动作都做的非常标准了，那时，教练也跟我们说了做什么事情都不要急，欲速则不达，把动作做好来再去把成绩展现出来，也从来不会说我们很不好，之后，我们终于在比赛中有了名次，我们都非常的感谢教练的谆谆教诲，至少没有让教练失望了！

有些人因为自身的利益，而吝于付出，最后一无所有；有些人，无私的奉献自己，反而得到最多。我同学曾经来请求我教他数学，原本自己不太愿意，但在同学请求下勉强答应了，儘管他不是那么好教，但在教学途中，我好像也学到许多东西，我想这就是『教学相长吧』！在同学感激的眼神下，我了解到付出并不一定是付出，得到也不一定是得到。想到付出，我就想到了德蕾莎修女，他原本出生在富裕人家，有一片大好前程在等他，但他却因为看到了街上的流浪汉，起了怜悯之心，而放弃了这所有的一切，自愿到教会当修女，并帮助弱势人群，创办痲疯之家，收留痲疯患者，他无私的奉献，是我们一般人所无法做到的。

我们在舍中得到难得的收获，成长，也在别人得舍中得到照料，保护，这个美好的社会因为许多人的牺牲奉献，才能够有秩序，和谐，温馨，舍，看似给予，付出；得，好像拿到，但其实只要舍得，我们拥有的一定会更多。

从挫折中学会坚强中学励志篇十二

深圳实习回来，一边精心准备求职简历，一边关注网上的各种招聘信息，同时也留意了企业对应届毕业生要求的变化。用人单位“党员优先、有学生干部工作经验者优先、有兼职经验者优先”等条件我都具备，但几乎所有企业都要求的英语四级成绩我却没有，因为我学的是俄语。我为此心生忧虑，而接下来在一家电力公司的应聘过程中，我的担忧应验了。

从网上看到这家公司公布的招聘信息时，我刚从另一场招聘会的面试场上下来。电力公司当时决定临时增设招聘场地，要求应聘者在信息公布后的30分钟内提供完整的简历。于是，我用十来分钟迅速装订好事先准备的简历，用剩下的时间写了一封“自荐书”，一并交给面试官。一直在强调办事效率的面试官拿到我的资料后，赞赏地说：“你好快啊!”

就这样，凭借良好的第一印象和比较丰富的兼职经验，我成为为数很少的顺利进入复试的人之一。我第二天满怀信心地来到面试地点，面试官看了我的简历，开口就说：“怎么是学俄语的?”因为外语被拒。回来后身心俱疲，心灰意冷。

后来我静静一想，大部分企业要求毕业生有英语背景，应该只是他们对毕业生外语素质和学习素质的一个评价标准，真正要求员工使用英语的工作并没有那么多。而且我的俄语四级与英语四级一样是被国家承认的，甚至考试的难度更大，只是企业对此了解不多。只要有针对性地选择岗位，向用人单位解释清楚利弊，应该是有希望的。

我把自己的想法告诉老师和有经验的同学后，得到了他们的肯定，他们也给了我一些建议。

多次被拒，终迎长虹曙光。

调整心态后，我接到了网易的面试通知。面试形式是无领导小组讨论，此前我从没有经历过这种形式，所以不知道该怎么在小组中充当好适合自己的角色，结果可想而知。但在讨论过程中其他组员的丰富经验让我很有收获，一些研究生对自己学识的实际运用也让我深受启发。我开始掌握一些应对技巧，对如何答题、如何在小组讨论中恰当地表达等也有了一定的经验。

网易的考试过后，我又经历了大大小小几家公司的面试，虽然大多被拒绝，但正是在这些经历中，我学到不少面试技巧，锻炼了自己的表达能力，并赢得了长虹的复试资格。

那是一次结构化的面试。我在此之前就作了有针对性的准备，在面试中回答的也很顺利。可在后来的两天中，和我一同参加面试的同学接到了签约通知，我却没有。难道又一次在最后一轮被拒?我不甘心。

我从同学那里了解到长虹签约的时间和地点，带上求职简历，来到现场。长虹的签约工作正在进行，我便一直在门外等待。两个小时之后，终于有机会见到了长虹的招聘人员。说明来意后，我开始解释自己的俄语背景与应聘的销售岗位并不冲突。我说，现在所有的企业都要求英语达到一定水平，其实并不是所有岗位在工作中都会用到英语。我还尽量强调了自己的学生工作经历，如在大学期间担任过班级、社团、学生会的职务，做过多种兼职，并突出了自己的组织协调能力和团队协同精神。举出各种具体的例子以说明自己可以胜任这份工作。热情的工作人员认真地听取了我的解释，详细而深入地和我作了沟通。

当晚11点半，电话响了，对我说“恭喜”的正是长虹的招聘人员。由此，我悬着的心终于放下了。我庆幸自己能在几乎被拒绝的情形下做了主动的争取。

从挫折中学会坚强中学励志篇十三

一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时生活还是会让你摔倒，摔得很痛，或许还会受伤――这，就是挫折。

“走自己的路，让别人说去吧。”这是我最喜欢最熟悉的一句名言，因为它曾使我受挫而不败。

那件事发生在20xx年12月8日。中午，天不像前几天那样阴沉沉的，太阳露出了一丝笑脸，风也回到问温暖舒适的家。我回到家，随意翻阅着当天的《牡丹晚报》，“想当小记者就快来报名吧！”深深地吸引着我，并暗下决心做一名小记者。

时间过得真慢，我迫不及待地想看见我的作文登在报纸上。我每天都把当天的报纸认真翻阅一遍，却没有看到我的作文，我的心一点一点往下沉，常常充满自信的我感觉受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并没有被选中，而它还在淘汰区域中徘徊着。

放学铃一向，我像被释放了的小鸟一样第一个冲出教室，以最快的速度冲回家。一进家门，我的眼泪不由自主地落下来，我趴在床上，泪水如断了线的珠子般把整个被子都给“洗”了。觉得我从此就永远是一个失败的人，甚至没有了自信心的陪伴。

妈妈下班回到家，看到我，妈妈一边安慰我，一边问我是怎么一回事，我把事情的来龙去脉告诉妈妈后，妈妈笑了笑，温柔地说：“别哭了，没什么大不了的，俗话说“失败是成功之母”，我们再继续写，不要放弃，风雨过后，迎接你的是一道美丽的彩虹。”我听了妈妈的话，不在哭了，去洗了洗已哭红的“小兔眼”。

12月22日，下了一场大雪，我即兴写了一篇《我爱冬雪》，我与妈妈一起反复修改、推敲，我再一次把作文发到《牡丹晚报》。两天以后当我看到自己的作文上报了，我大声地喊：“我成功了！”当时的我兴奋极了，流下激动的泪水，这泪水包含成功的喜悦与兴奋，更包含着我对生活的理解和认识。

挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步：难怪大人们常说：“不跌不长大”，正如我们在挫折中成长，不跌倒了，怎么学会走路呢？只有经历严峻的考验，才能成功，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。

挫折，丰富了我们的生活，它让无数强者磨练成材，具有钢铁般的精神，铁人般的意志，只要我们善于把失败的原因总结，那么我们会更接近成功。

挫折，能使我们更敏感，更成熟。让我们一起在挫折中成长，成为生活的强者吧！

一轮明月倚在蔚蓝的天宇中，那么静谧。我轻抚着手中的青花瓷，耳朵上挂着一只耳机，放的就是周董的歌――青花瓷。

2月：青花瓷降临在我身边。

我后来了解道，我要与一位老师合奏古筝钢琴曲。表演的曲目，就是周董的歌――青花瓷。回家听了听，在这个流行劲歌劲舞的时代，还能听到这种歌，抒情、幽静，给人一种古典的感觉。但或许是因为太激动了，古筝谱一直没有弹好，就像坏了的留声机。我没有了信心，在怀疑是不是天生就注定与闪光灯无缘？每天早早起床，对着初升的太阳说：“今天一定要练好！”，却一次次对窗前的明月说：“明天再努力吧。”饿了，左手拿一块面包，右手继续练。练了二十多天，终于，我可以上台表演了！

3月：一件永生难忘的事。

妈妈问我紧不紧张，我笑了，可心却跳得厉害。我总觉得今天会搞砸。但我的表面掩饰得很好，拍着胸脯说：“我可以！”。他们也没有多问，这让我心里更没底。他们对我的希望越大，失望也越大。可是我越对自己saygood，却越发紧张。

上台了，我的呼吸急促起来。面对白得刺眼的闪光灯，最让我害怕的.事情发生了。古筝钢琴曲变成了钢琴独奏，没有一点古筝的声音。我开始懊悔，明明知道自己不行，为什么还要上台？观众们开始议论：“怎么回事？”“弹古筝的咋了？”……一阵阵嘘声让我无地自容，真希望我变成一个小矮人，溜下台去也没人发现。就这样，我熬过了三分钟。在现场我没有哭，因为这件事情让我连哭的心情都没有了。

夜晚，枕头上留下了泪痕。

妈妈请我吃了kfc，必胜客……希望我回到原来。我不想让他们担心，嘴角露出了微笑。而真正的我却还没有学会微笑。终于，一次偶然中，我学会了面对挫折。

微笑，真真正正地回来了。

手抚青花瓷，耳听青花瓷。人生，总要学会在挫折中微笑，在微笑中成长。

从挫折中学会坚强中学励志篇十四

人的一生中总会遇到许许多多的困难和挫折，正是这些丰富了我们的人生经历，使我们成长。

我在挫折中成长。有一次，我的数学测试卷只得了88。5分，事后，我非常伤心。回想起以前我的数学成绩，几乎都是九十分以上。而这次，粗心大意的这次，我居然只得了88。5分！我一直沉浸在伤心、痛苦之中。突然，我想了一句富有哲理的名言：“失败乃是成功之母。”于是，我又恢复了自信心。认真地预习、复习，专心地听老师讲课。

时间一天天过去了。数学测试又来了。我认真地把试卷完成了，随后，我把试卷从头到尾地检查了一遍。哦，我发现自己做错了一道题目。于是，我便马上把它改正过来。时间在一分一秒地过去。终于，收卷时间到了，老师收了试卷。我在期待着自己的成绩。终于，我期待到了！组长一把试卷发回来，我一看，啊！鲜红的九十六分。我回想起我所付出的一切一切，我觉得，这一切一切都是值得的，那证明了，我的努力没有白费！

在这以后，我懂得了：人生中总会有许许多多的挫折与困难，但是，如果我们不在挫折中低头，不向挫折认输，不为挫折而，那么，我相信总有一天，我们付出的一切都会有回报。

从挫折中学会坚强中学励志篇十五

一根微微亮着星星之火的烟头，在一个裁缝那因工作而变得粗糙，长满老茧的两根手指上滑落，以迅雷不及掩耳之势落在了一条高档的裙子上。

但是毫无意义的咒骂不能使它回复从前的光辉，即使能凭借着高超的技术把他复原，可这样会再无新作的诞生。

其实，人生就是这样，充满了让你产生绝望的偶然，但是你可以像这个裁缝一样利用大胆的构思和巧妙的手法，还有永不放弃的精神。制造一个从失败走向成功的转角，转角之后就是一个可以化腐朽为神奇的世界。

周杰伦成名前参加了一个娱乐节目，当时表演并不顺利，可吴宗宪以外看见了他写的歌，觉得他很有才华，并邀请他到自己的公司写歌。他有着极高的创作热情，很快写出了很多好歌，但是，音乐圈里没有一个人喜欢他的歌。

可吴宗宪还是给了他一个机会：让她自己唱自己写的歌。他们约定在十天时间内要周杰伦写好50首歌，可以挑选其中的10首，如果能办到，就帮他出。

这简直就是不可能完成的任务，可为了得到认可，周杰伦丝毫没有怠慢，如期交付了10首。

经过大半年的精心制作，周杰伦的第一张专辑――《jay》制作出来了。取得了辉煌的成绩。

吴宗宪就是在周杰伦一路受挫，找不到希望之路时，给了他一个机会，一个走向成功的机会。让他在无路之境徘徊的时候，给了他一个走向柳暗花明的转角，使他绝处逢生。

想要在绝望时得到重生，还要靠自己良好的心态和不会轻言放弃的品质。

正如德国最伟大的音乐家、钢琴家，维也纳古典乐派代表人之一的贝多芬一样。26岁时因遗传性中耳炎而出现耳聋症状，到50岁时就完全丧失了听力，这对一个音乐家来说无疑是一个莫大的打击。

可是，面对于命运的不公平，贝多芬没有怨天尤人，没有后退，而是勇。

敢地向命运挑战。他靠着敏锐的触觉，创造出了不少家喻户晓的作品，这些作品是贝多芬靠着自己坚强的信念和“我要扼住命运的咽喉，决不能倒下”的思想创造出的奇迹。

可见，想要获得成功不仅需要把握住机遇的努力，还有不可缺少的就是，永不气馁，遇到挫折也不放弃的精神与信念。

绝望的转角处有山重水复后的柳暗花明，还有着一颗永不轻言放弃的心。往往有些人，永远都不会找到那个转角，因为他们在遇到困难时脑海里浮现的只是“山穷水尽”。去寻找哪个转角吧！

当你走过这个转角之后，等待你的，将是一个全新的世界，因为你已经超越了这个世界的思想。

衡水市第八中学初三：魔鬼的笑容。

没想到我如此坚强。

天空不会永远是晴空万里，大海总会有惊涛骇浪，道路也有蜿蜒曲折，正如人生的困境与失意。但是，当暴风雨后的彩虹令你赏心悦目时，当你到达成功的彼岸感到欣喜时，当你回望走过的坎坷路径时，就会觉得曾经的乌云、风浪和坎坷并没有想象中的那么可怕，就会觉得自己是如此坚强！

面对孤单，我不悲伤。像大多数家庭一样，我的父母也不得不为生活整日操劳。爸爸在我五岁时就外出谋生了，妈妈的工作也很繁忙，所以更多的时候都只有我一个人。偶尔也会感到寂寞，但我会给自己找乐，所以每当爸爸妈妈问起时，我总会笑着回答说“没什么”。后来当同学向我们述说自己因思念父母而在夜里无法入睡时，又勾起了我对往事的回忆。说到动情处，有的同学泣不成声。但我总能坦然面对，并耐心地劝慰她们。在这样的时刻，我总会发现我是如此坚强。

面对打击，我不气馁。进入中学后，大大小小的考试多了起来，有过成功的喜悦，但更多的则是有如霹雳般的打击。面对激烈的竞争和升学的压力，我渐渐败下阵来，成绩一落千丈，有一段时间我一直处在低靡之中，甚至对学习产生了厌倦，但想起爸爸妈妈以及老师的信任和鼓励，我就不甘心再堕落下去。我默默地承受一次又一次的打击，庆幸的是我没有放弃，最后终于走出了那可怕的低谷。现在想起，那时的我应该是坚强的吧！

“无论什么困难的事，只要硬着头皮去做，就闯过去了。”所以不论什么困难、挫折或是打击，只要坚强面对，就一定可以战胜！

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前！坚强，让我们永不退缩！

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心！每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧！可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他（她）们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟！”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会――坚强！！！

资中县吴仲良第三初级中学初三：吕婧。

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前！坚强，让我们永不退缩！

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心！每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧！可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他（她）们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟！”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会――坚强！！！

资中县吴仲良第三初级中学初三：吕婧。

点评：有一点小议论文的意思，通过蝌蚪变青蛙、赖东胜和发明大王爱迪生的例子来证明坚强在走向成功过程中的重要作用，我相信在你的文字里，也流露出你在学习中的坚强和上进的信念。但是议论文要注意观点的鲜明，必要时可以运用分论点加以证明，这样文章的论证才能更加严谨。

邹城市北宿中学初二：孔令祥。

失败让我更坚强。

5月24日上午，我参加了南海执行中学的升中考试。八点，我与其他考生一起进入了预先准备好的考场。

刚坐下，监考老师就来发语文试卷了。我看着试卷，上面都是我会的题目，要不是监考老师在场，我真想站到桌子上唱道：“试卷试卷我爱你，就像老鼠爱大米……”

铃声响了，我们抓紧答题。不知过了多久，我感到脖子有点酸了，便抬起头来稍微活动一下。周围的考生不会的要么东张西望，要么眼望天花板；会的就“沙沙”作答。

不一会，收卷了。考场顿时变成了鸭塘，人人都叽叽喳喳地讨论着考题。。

到数学了。中途我遇到了难题，不知何从下手。我突发奇想，考试跟吃鱼有很多相同之处：吃鱼要先拣有肉的地方，正如考试要先做高分的题目；吃鱼不能给鱼骨卡住，如同考试不能让难题“卡”住。我便跳过难题，先做下面。

时间飞快。不知不觉，考试结束了。。

三天后，成绩出来了。我以258分的成绩落选（分数线是270），我好想被打了当头一棒，心情非常沮丧。

老师知道后，把我叫到办公室，给予我帮助、开导，并耐心的帮我分析这次失败的原因，问题所在，给我打气，给我信心与勇气。现在我已能正确的面对挫折，从中吸取经验。勇敢、积极、努力为下一次的升中考认真地做考前准备。我相信付出就会有结果。我要再接再厉，不轻易放弃，勇往直前，打败考场上的“高手”。

每个人都会一道各种各样的困难，但生命的长河是无止境的。遇到困难时，我们不应该自暴自弃，一撅不振，而必须正确对待逆境，把苦难看作是促使自己努力的力量之源。巴尔扎克曾说过：“苦难是人生的老师。”在深陷困难时，我们千万不要倒下，而应该昂首挺胸地站起来，勇敢的闯过一道道难关！只要你永不言败，就没有任何力量能把你击倒！让我们永远坚持一个信念：我能行！我不甘做懦夫！！！

让我们用勤奋之斧去开凿没人走过的路，在人生的道路上赢得精彩！！

来源：/xxs/05/。

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从挫折中学会坚强中学励志篇十六

亲爱的老师、同学们：

然后我听见。懦弱说，挫折是成长旅途的荆棘一片一片，稍有接触就是刺得你遍体鳞伤。失败说，挫折就是那成长旅途中不能逾越的山，山的那边还是山，如此往复，不得翻越。沮丧说，挫折是盆冷水，淋湿你的身体，麻痹你的思想，让你看不到前行的方向。

站在成长的十字路口，望着不可预知的前方，无助，迷茫。这时，摇着轮椅的张海迪，打花丛来过，她笑着告诉我，“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”双耳失聪的贝多芬，打江边来过，贝多芬告诉我：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”然后，我看见了但丁，他在云端唱着神曲，悄悄告诉我：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”

我如醍醐灌顶。原来挫折，只是场考验，有关于成长。在这考验中，我要学会面对挫折，在挫折中长大。其实挫折并不完全是坏孩子，他也是一份财富，他教会我们逆水行舟，他教会我们戒骄戒躁，他教会我们跌倒了，不怕，站起来，迎接新的挑战。

考试失利了，没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。风雨之后的那抹七彩弧线永远都是最美的。

然后我听见。勇敢说，挫折是前进路上的荆棘，只有奋力披荆斩棘，才能开拓新的天地。成功说，挫折是山，在山的那边，就是海。坚强说，挫折是礁石，不遇礁石，激不起千层浪。

我在挫折中长大，以坚强做后盾，不被困难所打倒。万物若不坚强，哪有拼搏的劲头，哪有追寻的动力，哪有战胜的力量。而教会我们坚强的正是挫折。

我在挫折中长大，以积极做导航，不被困难所击垮。事事若不积极，哪有挑战的精神，哪有努力的意义，哪有面对的信心。而考验我们积极与否的正是挫折。

我在挫折中长大，以毅力作支撑，不被困难所战胜。人人若无毅力，哪有坚持的力气，哪有前进的勇气，哪有成功的前提。而磨练我们毅力的正是挫折。

我在挫折中长大，在挫折中学会坚强，懂得积极，磨练毅力。

从挫折中学会坚强中学励志篇十七

经过一个多月的奋战，终于找到了一份自己比较心仪的工作。回想当初，作为一个刚刚走进职场的菜鸟，在求职过程中遇到了不少或大或小的求职事故，也从中得到了不少经验教训，在此作一个简单的分享，也希望给读到了此文的小伙伴们一点求职上的帮助。

那么找工作要先准备哪些东西呢?

满满的自信心是最重要的。

满怀自信，求职过程马力十足。每个过来人都清楚，找工作过程中，受打击是不可避免的。我在整个求职过程中，总共投了20多份简历，参加面试的公司有10家左右，每一家都是面试完了之后让你回去等通知，但都是等得心都凉了，手机短信都翻遍了也没有一个通知。这时很多同学都会有些情绪，开始怀疑自己，动摇自己找工作的决心，所以这个时候自信心是特别关键的，这个时候你要知道不是你不够优秀，只是那公司眼光不行。这么说虽然有点玩笑的意思，但是如果真的这么想，真的会缓解一点内心的不悦，给自己日后的求职增添一些动力。毕竟求职也算是半个体力活，不仅要耗费脑力去做准备，更要耗费体力东奔西跑，要是内心再有情绪，恐怕求职路上会更加艰辛。每个人给自己缓解压力，增添信心的方法不尽相同，但是求职途中要记得带上自己满满的信心哦!

一份真实且比较丰满的简历。

简历是求职的敲门砖，能不能赢得一个面试机会，就要看简历这个敲门砖敲得够不够响了。提到简历，很多同学可能会说：“我大学期间没有什么有用的经历，也没有什么特长，简历上究竟要写啥?”有这个问题的同学，其实都是把简历内容的准入条件定得太高了。简历的内容不要求多么“高大上”(当然，高大上的经历要着重写)，只要是你个人真实的经历，能够让hr知道你大学四年大概都做过什么，这些就足够了。如果写了一些经历，感觉自己的简历还是不够丰满，我们还可以写一些学校组织的一些活动，就拿我们学院来说，我们组织过到长虹的实习活动，组织过走进企业的暑期学校，虽然说有些是学校带领全部学生参加的，但是我们也是可以让这些经历成为我们简历的一部分的。除了丰富简历的内容之外，我们还要准备一下面试官可能就简历内容提出的问题。一般面试官提问题的顺序都是先让你简单介绍一下某项经历，然后问你在这个经历中担任了什么角色，做了什么工作，最后会让你说一下自己的感受和收获。这些问题的答案都是可以提前准备一下的，尤其是你感觉比较有吸引力的经历，一定要着重准备。就拿我的简历来说，其中在华为俱乐部期间的一段经历是面试官经常会提起的，所以我就提前写下了自己在华为俱乐部参加过的活动，做过的事，起到的作用，以及收获到了什么。准备好了之后，再遇到面试官问起这个经历相关的问题，我的回答也都行云流水了。

一个良好的精神面貌和外部形象。

除了把自己展示得更加优秀以外，我们还要关注一下自己的个人形象，毕竟我们直接面对的是hr，所以hr对你的印象也直接关系到你求职的成功与否。着装最好还是要准备一套正装，正装是职场人的标配，也是我们从学校到职场的形象转换的一个体现。在参加烽火二面的时候，跟我同组的一名同学，在面试结束的时候问了面试官一个问题：“请问一下您感觉我此次面试的主要缺点是什么?”面试官也没犹豫直接就说：“至少着装方面还是要注意一下的，你看别的同学都是西装领带，我们就算没穿西装的也至少是白衬衫，所以以后面试还是不要穿得太随便了。”从这一点可以看出，就算面试官不说，他们对你个人的着装以及精神面貌还是有些在意的，所以参加面试一定要穿的正式一些，也稍稍地减少一些自己的学生气。

从挫折中学会坚强中学励志篇十八

“不经历风雨，怎能见彩虹。”是啊，只有经历挫折，我们才会更进一步。

在上学期数学月考中，我的成绩非常的不如意。当成绩发下来时，我愣了，浑身都软了，一时间不知所措。我望着窗外，花儿弯着腰，鸟儿们也相互交谈着，说：“看呐，多笨呀，才考了这么点分……”我越听就越心烦，我很想让他们闭上嘴，可他们越谈越深入，一怒之下，我把铅笔掰成两半摔在地上，便嚎啕大哭。

这时，我心里的恶魔和天使出来了，恶魔对我说“放弃吧，数学考成这样，你已经在老师心目中除名了，老师已经对你放弃了”，这时天使说道：“不，不可以放弃，这只是一时的成绩，说明不了什么，只要你继续努力，一定可以比这次更好，“不，他说得不对，听我的。”恶魔一把推过天使，冲我说道，“不，应该听我的。”天使推着恶魔对我说。这时我突然想到父母亲是如何供我上学的，他们每日起早贪黑，夏天顶着烈日炎炎，冬天顶着寒风刺骨，为的是让我更好地学习。对，我要学习，绝不能辜负父母对我的期望。

说到做到，在接下来的日子。我比别人多花费时间用来学习，上课认真听讲，认真做笔记，下课复习上节课所学的知识并预习下节课的内容，活动课抓紧时间做题，遇到不会的询问老师，直到把题弄明白才肯罢休，晚上睡觉之前我还会想想今日所学的知识，在回想中甜蜜的睡着了……经过这一个月的努力，在期末考试中数学考了96分，虽然仍是不如意，但这一次，我战胜了挫折，超越了自己。

在我们人生道路中，都会遇到挫折，只要我们坚持不懈，终会战胜困难，超越自我。

从挫折中学会坚强中学励志篇十九

挫折是生活中难以避免的一部分。它可以是失业、失恋、生意失败，甚至是人生中最痛苦的失去亲人的经历。经历过挫折的人更趋于发展出忍耐、实践和纯熟的技能以及创造力，特别是学会了在挫折中成长。本文将分别通过描述挫折的初期反应、面对困难的策略、独立学习的经验、实现目标的秘诀和从挫折中获取启示的方式，分享我在挫折中学会成长的体验。

初期反应：保持冷静。

当生命中出现挫折时，我所经历的第一步倾向是惊恐、愤怒、悲伤或自我怀疑。这些情感可能是正常的，但它们并不能减轻我们面临的挑战。与其被情绪湮没，我认为更好的反应是保持冷静。我告诉自己要清晰地思考问题、收集信息和制定解决方案。而让情绪控制了行动则只会让我失去理性和方向。跑步、打篮球或者做任何自己喜欢的活动，是我让自己保持冷静的好方法。

面对困难的策略：分析提高。

为了应对困境，我的策略是总结和评估我过去成功和失败的情况。我自问“我做对了什么，哪些方面需要提高？”这样我可以找到更好的方法去应对未来的挑战。我会留出时间思考挫折的原因，为解决方法打好基础。通过这种方式，我可以将挫折作为一个教训，以便将来不会再犯相似的错误。无论过去和未来如何，回顾总结都能帮助我掌握一种策略，即“分析问题、提高自己”。

独立学习的经验：精益求精。

如果遭遇失败，或者迷失了方向，我会寻找自我提升和教育良机。这是获得成长的机会，尤其是通过独立学习。我会阅读相关书籍、出席课程，还会尝试新技能和方法，精益求精。当我付出足够的时间和精力时，必然会逐渐的知道我所需要的知识、技能和实践技巧，这种经验是无价的。

实现目标的秘诀：坚持。

我认为坚持是挫折中成长的最大关键。如果我只是停留在首次尝试遇到困难就放弃的阶段，那么我失去的不仅仅是潜在的机会，更是快要获得的进步。坚持使我能够跨越各种不可避免的障碍，不断锤炼自己的技能和信念。任何追求成功的人都会遇到挑战性的目标，但真正的勇气来自于克服困难的过程，而不是给自己找借口放弃。

获取启示的方式：保持谦卑。

挫折时刻提醒我思考内心。通过认真反思，我意识到自己的弱点。我发现，我经常将自己的思考，与我自己的经历相联系。然而，这会让我思维发生偏差，并使我陷入狭隘的观念模式中。为了摆脱这种情况，我经常要尝试新事物以开阔自己的视野和学习理解，理会和尊重周围各种不同的思维和行为方式。保持谦卑和接受，可以让我更多地从外部世界吸收营养，这也是我从挫折中获取启示的最佳方法，总有更多才华、经验和真知灼见可以借鉴。

总而言之，挫折是生命中难以避免的一部分。然而，对于通过逆境成长的人来说，这是人生中的宝贵财富，是支撑多次成功的强大动力源。保持冷静、分析、独立学习、坚持和保持谦卑，这些都是成长的技能和能力，帮助我取得了今天的成就。笔者希望读者也能从自己的挫折经验中学习，不断发现潜在的潜力和巨大的成长机会，让自己在挫折中成长。

从挫折中学会坚强中学励志篇二十

大树挡住了花儿的阳光，花儿却灿烂地开放，对大树微笑；礁石挡住了海浪的去处，海浪却绽开浪花，对礁石微笑；云朵挡住了太阳，太阳却放射着光芒，对云朵微笑。

我爱微笑，因为微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界变得更加美好。记得友好运动会上那个笑脸吗?那个从鞍马上摔下来的花季少女，没错，她是桑兰。在病痛中，桑兰给我们的不是挫折中的眼泪，而是那让人欣慰的微笑。很多年过去了，现在的桑兰已成为节目主持人，每次谈到那次事故，她总是微笑着的'。正是这样的微笑征服了世界，也征服了我，使我懂得了：人应在挫折中学会微笑。

我们的人生正是由一次次挫折、一次次喜悦组成的，微笑应是我们的必修课。当面对成功的时候，每个人都会微笑，而面对挫折呢?张海迪的微笑让人难忘，徐本禹的微笑让人感动，杨利伟的微笑让人自豪。只有强者才会以微笑面对挫折，正如鲁迅先生所言：“真的猛士敢于直面惨淡的人生，勇于面对淋漓的鲜血。”（初中作文）。

有位哲人说过：“同样面对苦难，悲伤也一也，为什么不快乐起来呢?”是的，朋友，在同样面对挫折时，微笑总好于愁眉苦脸，至少微笑可以使你树立信心，好的去面对挫折。因此请大家尝试一下，在面对挫折的时候，对自己微笑，告诉自己还有希望，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么你会更好地解决困难，从挫折中币新走向令你无比欣喜的成功。

从挫折中学会坚强中学励志篇二十一

雄鹰的展翅。是在多少次坠人深谷的击打中又扶摇而起；宝剑的锋利，是在多少次锤炼中又光芒四射；翻腾的千层浪花，是在多少次暗礁的撞击中又仰天铺展……在一次次的挫折中，经历了一次次肉体与精神的折磨，它们还是成功了，是因为它们拥有自信。抓住了成功的臂膀，坚信“我能行”。在挫折中学会自信。

受挫了，大喊一声“我能行”，这便是一种感召，激励我们张扬自己的个性，活出飒爽的英姿；受挫了，大喊一声‘，我能行”。这便是一种动力，催促我们越过丛莽，穿过荆棘。

人生没有失败，只有暂时的受挫。挫折算什么，是我们通向成功的铎站，是我们成功的序幕，是成功的赞歌中的一个小小的休止符。只要我们学会自信，受挫一次，我们将离成功更近一步。

爱迪生穷困潦倒，被列车员打聋了一只耳朵，但他很自信。成为最伟大的发明家之一；贝多芬失去音乐人最重要的听觉，但他自信地扼住命运的咽喉，成为最伟大的音乐家之一；海伦·凯勒自信地扬起风帆驾驭在孤独中，成就了自己，造福了人类。挫折是一份财富，坚守住自信就意味着成功的来临。

朋友，也许生活曾亏待过你，也许命运曾捉弄过你，也许朋友曾背叛过你，如果你认为你因此而受挫了的话，那你就大错特错了。这是生活对你的考验和磨砺，这是你迈向成功的最好契机，相信自己，挫折是打不倒你的，不要，因为只有你自己才会打败自己。

受挫时，唱一首歌，学会自信，高唱一首催人奋进的歌!扬起自信的风帆，放飞梦想，从此翩翩起舞，你将拥有一个靓丽的人生!

从挫折中学会坚强中学励志篇二十二

人的一生中难免会遭遇挫折，这些挫折或许会让我们感到无助和失落，但也可以成为我们成长的催化剂，让我们变得更强大。在我生命中的一些挫折中，我学会了些许成长心得和体会，这些经历也深刻地影响了我的生命轨迹。

第一段：面对挫折时，不要放弃。

还记得初三时我参加的学校篮球比赛，我曾经是球队中的核心人物。可是在那场比赛中，我的左脚踝出现了严重的扭伤，无法继续比赛。这个突如其来的挫折让我感到十分萎靡，曾在无数个夜晚默默思考，如果我没有受伤，也许我们的球队就能够获胜。但是，经过一段时间的调养，我惊喜地发现我更加珍视篮球，也愈加努力地训练，希望能够更加出色地表现。这个经历教给我要在面对挫折时保持冷静，不要轻易放弃，会有带来更好的结果。

第二段：挫折让我们更加坚韧。

我曾在一家初创公司工作，在我加入公司之前，它的业绩一直保持良好的增长态势。可是随着时间的推移，我的公司竞争对手越发强大，很快就超过了我们。公司开会的时候，很多同事都开始质疑公司的发展方向和管理上的问题。在这样的环境下工作，让我深刻地体会到什么是挫折。我从这个经历中学到了更加坚韧的处事态度，也学会了如何寻找和利用资源。

第三段：挫折可以让我们的思维更加开阔。

在高三的一次模拟考试中，我曾经拿到了年级最差的成绩。考前我准备得很充分，甚至和家长约好月底可以买一堆零食和玩具，也就是“奖励”我取得好成绩。可是这一结果让我极其沮丧，我不知道该怎样面对这个结果。后来，我认真分析我的失败原因，发现自己在学习中过于焦虑，三天打鱼两天晒网，失去了很多时间。我逐渐明白了良好决策和刻意的训练如何是我们提高思维和成绩的重要因素。

第四段：挫折让我们看到周围人的真实面目。

曾经有一个我追了好久的人，但是后来他告诉了我一些真实的事情。这些事情让我知道他并不是一个合适的人，让我引以为戒。这个经历教会了我，我们需要认识到坚持自己的原则和价值，也要懂得看到他人的真实面目，不被一个人的外表或者某些特质所欺骗。

当然，我们很难在每个挫折中都获得见解和成长。然而，如果我们能保持积极的心态，思考挫折的创伤和教训，我们就可以从挫折中获得成长。我们需要看到挫折是一个不断成长和学习的机会。在面对挫折时，我们可以尝试让自己保持冷静，更加坚韧，乐观积极；在挫折中总结教训，保持对周围人的警惕和知晓真相的能力。