环境保护是我们每个人的责任，我们应该从自身做起。写一篇完美的总结需要我们有详细的记录和观察能力。阅读以下总结范文，您可以从中汲取一些写作灵感，为自己的总结工作提供一些新的思路和视角。

自习课睡觉检讨书篇一

尊敬的学校老师：

现在我已经深深得知道错了，上自习课睡觉的行为是非常要不得的。首先我必须明白自习课也是正常的课堂时间，自习课是学校专门设置给我们自己学习、锻炼培养我们自学能力的课程，必须认真对待。因此，自习课是十分重要的，自习课的时间十分宝贵不可以随便浪费。其次，自习课本身就是正常课堂，历史应该遵守课堂纪律，做该做的事情，而不是埋头睡觉。再有，自习课期间同学们都在认真学习，而我埋头大睡的行为也给周围同学造成了不良示范，这在一定程度上破坏了班级良好的学风。

这次错误发生以后，老师您对我的批评教育让我对于错误有了深刻的认识，也让人深深得感到有愧。作为一名在校学生，学习知识是我的天职任务，理所应该尽己所能用心学好科学文化知识，以后加入社会工作，为祖国建设贡献一份力量。然而眼下我在学校里却表现不好，学习成绩不佳也就罢了，还违反了课堂纪律，真是非常得不应该。同时，上自习课睡觉也反映出我平时不注意调整好作息习惯，不注重夜晚睡觉质量等问题，这些都急需我认真改正改善。

尊敬的学校老师，请您相信我，我一定要把此次错误牢牢记住，充分吸取这次错误的经验教训。不管怎么样，我在校一天就要读好一天书，一定要好好利用课堂时间学习，为今后出社会打下一个良好的学识理论基础。

此致

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

自习课睡觉检讨书篇二

尊敬的学校老师：

我错了!我在课堂上睡觉是不对的。

我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间.耽误了学习知识的大好年华.

父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误.

发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的`辛苦和父母的辛劳.没有为自将来考虑.

今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!

希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

自习课睡觉检讨书篇三

尊敬的老师：

您好！

纵然晚自习的时间容易使人感到疲倦，但是作为初中生应当明白在课堂上睡觉是对老师的不尊重，更何况课堂上的内容未能听到只能让自己受到损失而已，若是因为在课堂上睡觉导致自己跟不上其他同学的进度可就得不偿失了，因此我写下了这份晚自习睡觉检讨书来反省自己身上的过失。

其实无论是晚自习还是其他的时刻都应该要专心听讲才能有所收获，毕竟对于学生而言只有在课堂上认真听讲才能够从老师的传授中获得相应的知识，若是对待上课不够重视甚至在课堂上睡觉可就实在是有些过分了。实际上这次晚自习所讲的内容都是平时没有注意过的重点知识，所以老师才会在课堂上面再三强调我们需要用心对待才能明白其中的思路，然而我却在其他同学认真听讲的时候睡觉简直造成了一种不良风气，只不过后来在老师的批评下才没有让晚自习睡觉的自己造成更加严重的错误，然而即便是这样也让我的内心因为上课睡觉而感到十分惶恐。

晚自习中其他同学专心听课的样子与我睡觉的行为可谓是形成了鲜明的对比，从这里便可以看出意志稍微坚定一些都不会放任晚自习睡觉的事情发生，我应该明白学生在课堂上应该要摒弃杂念并认真学习才能明白老师讲解的知识，若是意志不够坚定甚至被睡意击败只能说自己作为学生是不称职的，至少我应该通过学生的行为准则明白晚自习睡觉对今后的发展有着很大的阻碍，然而当时没有认清现实的自己却为了满足一时的欲望选择了在晚自习睡觉。

对我来说即便后悔也很难更改晚自习睡觉的现实，所以现阶段自己应该思考如何去做才能够避免晚自习睡觉的事情再次发生在自己的身上，在我看来晚自习睡觉无非就是因为对课堂上所讲的.内容不感兴趣才会导致被困意趁虚而入，然而根据其他同学都在专心听讲可以明白自己的意志力不够顽强，否则的话晚自习认真学习并抵挡睡意应该是很简单的事情，只不过当时的自己并没有引起重视才会放任睡意的侵袭以至于最后在晚自习中睡着了。

我觉得自己还是应该保持警惕之心并加强对学习的重视才行，只不过考虑到前不久自己身上发生过晚自习睡觉的事情便感觉有些惭愧，即便老师在批评自己以后选择了原谅也应该要想办法扭转现状，至少我不能够在课堂上浑浑噩噩才对得起老师在课堂上的辛勤教导，毕竟若是对学习有所重视的话也不会放任晚自习睡觉的事情发生在自己身上。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

自习课睡觉检讨书篇四

尊敬的学校老师：

花自飘零水自流，一次自习，吵闹沸腾,老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知,特向您检讨。首先，造成上课睡觉最直接的原因是我们自我约束力差了。当然，这不能成为上课不遵守纪律的理由。我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

这次上课睡觉违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。

又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。

更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也。

在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心，自习课不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事!只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的课堂上不遵守纪律了。

为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的.时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才疏学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧!

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

自习课睡觉检讨书篇五

尊敬的老师：

您好!

昨天上自习课的时候，我没有认真的看书或者写作业，而是在睡觉。在老师批评我之后，我已经知道错了。我在对自己的行为进行了反思之后，写下了这封检讨书，向老师检讨我的过错。

自习课是没有老师在教室上课的，是提供给同学们自由学习的时间。可以选择写作业，也可以对当天的课程内容进行回顾、复习，看看自己还有哪些知识点没有掌握好的，或者对第二天要学的知识进行预习。但是自习课不能够和同学讨论，必须要保持教室的安静。这样一个安静的教室就给我睡觉提供了一个很好的条件，直到老师您来到教室检查我们的学习情况，发现我在睡觉，把我叫醒，我才醒来。

自习课之所以叫自习课，就是希望同学们能够自己学习，自觉学习。学校设置自习课的目的，一是为了给我们自由学习的时间，二是为了培养我们自觉学习。老师只是我们学习的一个引导者，学不学，学得怎么样，关键还是在于我们自身。所以培养我们自觉学习的能力就很重要，因为老师不可能时时刻刻盯着我们，学习还是要靠我们自觉。

我上自习课睡着的原因是因为我前一天晚上看电视看到太晚了，没有充足的睡眠时间，才会在上课的时候忍不住睡着了。我已经不是第一天上学了，应该知道多久的睡眠时间才能保证我第二天有充足的精力上课。但是我没有抵抗住动画片的诱惑，一直看到了很晚才睡觉，妈妈叫我早点去睡我也没有听。中午吃完饭后我也没有午睡，一直在看电视，所以导致了我在上自习课的时候撑不住睡着了。犯这样的错，是我没有自制力的表现，我没有把学习放在第一位，为了多看一会电视，减少了睡眠时间，影响到了第二天的学习。

作为学生，我应该要遵守学校的纪律和课堂纪律。就算没有老师在教室，也要安静学习。在上课时间睡觉是身为一个学生最不应该做的事情，所以我认为我应该得到一定的惩罚，以免其他的同学犯同样的错误。我自习课睡着了，我就浪费了一节课的学习时间。如果我在自习课把作业写完了，回家之后就不要花更多的时间写作业，就有更多的时间看电视，就不会影响到睡觉。

我保证，我以后再也不会在上课的时间睡觉了。如果再犯，请老师给我处罚。

此致

敬礼!

检讨人：xxxxxx。

20xx年xx月x日。

自习课睡觉检讨书篇六

尊敬的老师：

您好！

我是您班上的学生xx，在这次的晚自习上我居然做出了这么严重的错误我为此感到深深的抱歉和愧疚。如果我能够让自己不动摇，抵抗住瞌睡的侵扰那么我一定是不会犯下这种低级的错误的。可是我并没有做到这些，我想我不是一个合格的高二学生，如果是一个合格的高二学生是一定不会在晚自习这么重要的时候睡着的。而是会在晚自习的时候自己主动的学习，不让自己被其他的同学落下的太远，让自己坚持住对于学习的热情和积极，在未来考一个好的成绩不辜负关心我的人对于我的期望。在高二这么重要的一个阶段，抓紧每一分钟学习是很重要的，高二作为一个承上启下的阶段，接近高三哪紧张的学习阶段，和度过了高一那相对来说轻松一点的学习，保持好一个学习状态是很重要的事情。在这个时候任何一名学生都应该做好自己本该做的事情，而不是像我这样做出这么严重的错误。

在被您批评了之后我也对自己的行为进行了反思，也开始寻找自己的哪些问题，也醒悟了过来。父母从小就教导我要好好的学习，在学校要听老师的话，我也是一直不敢做出超出学生范围的事情，做着一个好学生、好孩子。可惜这次我却犯下了这种低级错误，让自己的父母和老师都感觉到了失望。我的这种行为影响十分的恶劣，在我睡觉的时候其他同学的心里会怎么想呢，在他们努力学习的时候我还趴着睡觉，是否会让他们感觉自己是不是也可以休息一下在学习。我的行为让自己成为了一个不好的典型，会让其他同学的内心也有所放松，而对于学习这件事来说是不能放松的，需要每时每刻集中注意力去学习。

如果我让其他的同学也变得像我这样懒散，导致全班的学习风气都变差，整个班级的学习氛围也会变得更差，我想我会因此而感到十分惭愧的。很感谢老师您及时的发现了我的错误，让我不至于犯下更大的错误。如果不是您及时的叫醒了我，可能整整一节晚自习我都会因为睡觉的荒废时光。希望老师您这次能够严厉的给我带来惩罚，让我记住这次的错误不至于下次再犯，也让其他同学知道犯下这种错误的后果有多么的严重，让他们不敢犯同样的错误。也希望老师您能够在惩罚我之后给我一个机会证明自己改变的决心，让我能够去改变自己的哪些错误。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

自习课睡觉检讨书篇七

尊敬的学校老师：

花自飘零水自流，一次自习，吵闹沸腾,老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知,特向您检讨。 首先，造成上课睡觉最直接的原因是我们自我约束力差了。当然，这不能成为上课不遵守纪律的理由。我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

这次上课睡觉违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。

又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。

更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也

在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。 最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心，自习课不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事!只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的课堂上不遵守纪律了。

为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才疏学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。 为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧!

检讨人：

20xx年xx月xx日

自习课睡觉检讨书篇八

尊敬的学校老师：

现在我已经深深得知道错了，上自习课睡觉的行为是非常要不得的。首先我必须明白自习课也是正常的课堂时间，自习课是学校专门设置给我们自己学习、锻炼培养我们自学能力的课程，必须认真对待。因此，自习课是十分重要的，自习课的时间十分宝贵不可以随便浪费。其次，自习课本身就是正常课堂，历史应该遵守课堂纪律，做该做的事情，而不是埋头睡觉。再有，自习课期间同学们都在认真学习，而我埋头大睡的行为也给周围同学造成了不良示范，这在一定程度上破坏了班级良好的学风。

这次错误发生以后，老师您对我的批评教育让我对于错误有了深刻的认识，也让人深深得感到有愧。作为一名在校学生，学习知识是我的天职任务，理所应该尽己所能用心学好科学文化知识，以后加入社会工作，为祖国建设贡献一份力量。然而眼下我在学校里却表现不好，学习成绩不佳也就罢了，还违反了课堂纪律，真是非常得不应该。同时，上自习课睡觉也反映出我平时不注意调整好作息习惯，不注重夜晚睡觉质量等问题，这些都急需我认真改正改善。

痛定思痛，现在的`我深刻得领悟到“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的悲伤，也领悟到“勤学苦练出英才，游手好闲误人生”的事实。尊敬的学校老师，请您相信我，我一定要把此次错误牢牢记住，充分吸取这次错误的经验教训。不管怎么样，我在校一天就要读好一天书，一定要好好利用课堂时间学习，为今后出社会打下一个良好的学识理论基础。

检讨人：

xx月xx日。

自习课睡觉检讨书篇九

花自飘零水自流，一次自习，吵闹沸腾，老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知，特向您检讨。首先，造成上课睡觉最直接的原因是我们自我约束力差了。当然，这不能成为上课不遵守纪律的理由。我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

这次上课睡觉违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。

又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。

更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也。

在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心，自习课不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事！只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的课堂上不遵守纪律了。

为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才疏学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！

xxx。

xxxx年xx月xx日。

自习课睡觉检讨书篇十

尊敬的学校老师：

现在我已经深深得知道错了，上自习课睡觉的行为是非常要不得的。首先我必须明白自习课也是正常的课堂时间，自习课是学校专门设置给我们自己学习、锻炼培养我们自学能力的`课程，必须认真对待。因此，自习课是十分重要的，自习课的时间十分宝贵不可以随便浪费。其次，自习课本身就是正常课堂，历史应该遵守课堂纪律，做该做的事情，而不是埋头睡觉。再有，自习课期间同学们都在认真学习，而我埋头大睡的行为也给周围同学造成了不良示范，这在一定程度上破坏了班级良好的学风。

这次错误发生以后，老师您对我的批评教育让我对于错误有了深刻的认识，也让人深深得感到有愧。作为一名在校学生，学习知识是我的天职任务，理所应该尽己所能用心学好科学文化知识，以后加入社会工作，为祖国建设贡献一份力量。然而眼下我在学校里却表现不好，学习成绩不佳也就罢了，还违反了课堂纪律，真是非常得不应该。同时，上自习课睡觉也反映出我平时不注意调整好作息习惯，不注重夜晚睡觉质量等问题，这些都急需我认真改正改善。

痛定思痛，现在的我深刻得领悟到“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的悲伤，也领悟到“勤学苦练出英才，游手好闲误人生”的事实。尊敬的学校老师，请您相信我，我一定要把此次错误牢牢记住，充分吸取这次错误的经验教训。不管怎么样，我在校一天就要读好一天书，一定要好好利用课堂时间学习，为今后出社会打下一个良好的学识理论基础。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

自习课睡觉检讨书篇十一

尊敬的学校老师：

现在我已经深深得知道错了，上自习课睡觉的行为是非常要不得的。首先我必须明白自习课也是正常的课堂时间，自习课是学校专门设置给我们自己学习、锻炼培养我们自学能力的课程，必须认真对待。因此，自习课是十分重要的，自习课的时间十分宝贵不可以随便浪费。其次，自习课本身就是正常课堂，历史应该遵守课堂纪律，做该做的事情，而不是埋头睡觉。再有，自习课期间同学们都在认真学习，而我埋头大睡的行为也给周围同学造成了不良示范，这在一定程度上破坏了班级良好的学风。

不管怎么样，我在校一天就要读好一天书，一定要好好利用课堂时间学习，为今后出社会打下一个良好的学识理论基础。

此致

敬礼

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

自习课睡觉检讨书篇十二

尊敬的xx：

关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的`意。

谢谢老师给了我这一次机会，这一次反思与内省，认错与改正的机会。我一定会接受这一次的深刻教训，以最发奋的姿态来疯狂地学习，以报答老师所给予的恩惠，决不再犯下如此的错误。

检讨人：xx。

自习课睡觉检讨书篇十三

关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。

20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。

经过您的'批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。

可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。

我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

自习课睡觉检讨书篇十四

尊敬的老师：

您好！

我是初二一班的xxx，很抱歉这次在上课的时候做出了这种事情，没有控制住的，做出了这种超越学生底线的，我为此感到深深的抱歉和自责。也很感谢您及时的发现了我的错误，如果不是您发现了我的'错误，我都不敢想象后果会多么严重。我把这么宝贵的时间非但没有用在学习上面，反而在我这个应该学习的年纪和时间段选择了在自习这么重要的事件睡觉。我想我不是一个足够合格的初中生，如果是一个优秀的初中生那么一定是不会做出这种事情的，一定是会在上自习课的时候好好的自己学习那些知识或者自己坐在哪里刷题。而我却偏偏的让自己犯下了这么严重的错误，并且没有及时的发现制止自己的行为。我想我的行为想必也给您带来了深深的困扰，其他同学都能够管住自己的身体，不做出像我这样的行为，唯独我幼稚的认识不到自己的错误，反而认为其他同学不休息而愚蠢。

现在的我已经深深的意识到了自己的错误，并且也愿意改正。我想我一直以来对学习的态度就是错误的。如果我能够在一开始就养成一个良好的学习习惯和学习态度就不会发生今天这样的事情了。我作为一名学生，应该做的就是学习，而我却总是想着各种方法偷懒，只要没人督促就开始自己休息，不学习。现在想想真是可笑，我还总是为自己躲过老师和家长的视线而沾沾自喜，却全然没有意识到自己学习的目的是什么。学习对于我们学生来说从来都是为了我们学生自己，我学习到的知识也是自身才能够运用。而我却总是怀揣着逆反心理的觉得你让我学习我偏不学习，真是幼稚的可笑。而我现在也明白了老师您让我写这封检讨的深意，是希望我在写检讨的过程中，发现自己的错误，了解自己的错误，并且意识到这种思想确实是对我以后有害的。我现在也明白了，也是彻底的醒悟了过来，明白了自己之前的行为有多么的愚昧。以后我一定会改掉自己的这种行为和思想，做一个好好学习，热爱学习的好学生，好孩子。而我能够意识到这些的问题都离不开老师您对于我的教导和帮助，让我在这里向您诚挚的说一声谢谢。也希望老师您可以原谅我这次的行为，我也愿意让老师您在未来的日子里时刻督促我。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。