总结是自我反省的良机，写一篇吧！写一篇较为完美的总结，需要注重客观评价和自我反思。以下是一些总结写作的佳作，希望可以对你的写作提供一定的参考。

我学会了从容篇一

学

目

标知识技能通过自我展示，了解自己的特点，看到自己的进步，增强自信心。过程方法读中理解让学生感知态度情感感受学习有苦也有乐教学重点通过自我展示，了解自己的特点，看到自己的进步，增强自信心。体味学习给自己带来的乐趣，为自己的进步感到高兴。

教   学   过   程   设   计。

教 师 活 动。

学 生 活 动。

方 案（一） 谈话导入：

1.请同学说说自己学会了什么。

a)在学习这些技能的过程中你遇到哪些挫折？

b)你是怎样坚持学会的？

c)你认为是什么使你成功的？把你学习成功的经验介绍给我们，让我们学习学习。

d)成功后你的心情是怎样的？

e)成功的快乐只有谁才能得到？

（三）教学延伸。

1.我们来看王楠、马琳、李菊、白杨等等乒乓球名将登台领奖的图片。

（四）深化导行。

1.学习中，遇到了困难，我们该怎么办？

2.交流交流自己在学习中得到的乐趣。

3.教师深化教育：学习有苦也有乐。成功只属于不怕困难，热爱学习的人。

（五）总结。

1.学了这篇课文，你学会了什么？

（六）布置作业。

把你第一次做成功的一件事的过程写下来，让同学们学习。

不怕困难，不怕失败，坚持不懈等学生讨论交流学生写板书设计。

学习有苦有乐。

｝成功。

不怕困难。

我学会了从容篇二

每个人的一生中都会学到各种技能，如弹钢琴，下围棋，画画等，要说什么那应该就是游泳了吧。今天，我换好游泳衣，就进了泳池里面。泳池的水真冰啊！像是在冰柜里一样，冻得我一直发抖，不禁抱紧了身体。这是第10节课了，教练让我们巩固换气。于是我一边蹬腿，一边在水里吐气，一不小心，呛了一口水，我大叫起来，把头露出水面，抹抹鼻子和脸，再试一下！这次虽然成功了，但是却游不出多远。于是教练把我叫去说了几点后就跑开了，我只好不断的练习。我觉得练习够了，就为自己寻了一块空旷的地方，尝试游到对岸，我一路咕噜地吐气，换气，终于到达了对岸。做事只要有恒心，就一定会成功！

我学会了从容篇三

学

目

标

1、学生结合具体情境，进行连续进位、退位的三位数加减三位数的计算，并进行加减法的估算，进一步领会加减法估算的基本方法，增强估算意识。2、能够运用加减法的知识解决简单的实际问题，培养初步的分析综合能力。3、 经历与同伴进行合作交流各自算法的过程，获得解决问题的乐趣。

重

点

能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。

难

点

能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。

教具准备。

学生搜集有关动物的身体、种群、数量等方面的数据。

教学方法。

教 学 过 程。

复 备。

我学会了从容篇四

如果说友谊是一座庄严的城堡，此时如果说友谊是一棵苍茂的大树，如果说友谊是一只飞翔的海鸟。那么，宽容就是那高大的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有宽容，生命的动力便荡然无存；多少笑声都是宽容唤起的，多少眼泪都是宽容擦干的，此时学会宽容别人，就是学会善待自己。

以前我的脾气很不好，只要自己的情绪不好，就会对别人大声吼叫，比如，我穿着新鞋去上学，做操时被人踩了一脚，他连忙向我道歉，我想：道歉有什么用啊，又不能擦掉我鞋上的污渍。所以我没有理解他的道歉，反而一个劲儿的责怪他，从那以后，他看我的眼神都是充满愧疚的。

透过这件事，我学会了宽容，毕竟人与人之间需要宽容、需要理解。

让我们多一些宽容、少一些争吵；多一份爱心，少一些埋怨；多一份信任，少一些猜疑；多一份职责，少一些磨擦。

我学会了从容篇五

汤饼一杯银线乱，蒌蒿数筋玉簪横。我喜欢黄庭坚的诗句。今天，我最大的收获就是学会了做面条。

一到教室，老师就给我分配了任务。走进厨房，我就迫不及待地把葱花、香菜、生菜择好，清洗干净，然后切成小段。我想象着它们漂游在美味的面汤里的样子，心里顿时乐开了花。我忙把这些绿油油的片段连同花生油、盐巴、生抽放进瓷碗里。

面条里如果放个荷包蛋，那当然是既营养又美味。开始煎蛋了，老师示范了一次。我拿起鸡蛋，敲了三次，也不见它破裂。第四次，终于见到裂缝了。我举起那枚鸡蛋在空中晃了好几次，迟迟不肯下锅，仿佛它就是一枚定时炸弹。噼噼啪啪的油声更让我不敢靠近油锅，在老师的帮助下，蛋液终于跳进了锅底。我胆怯地拿着锅铲想将蛋白来个鲤鱼打挺，结果翻转了一半，荷包蛋成了一个难为情的蛋饺。

接下来是烧开水。五分钟左右传来了咕咚咕咚的声音，水沸腾了。我舀了半碗开水放进瓷碗里，一股浓香弥漫开来。接着，我轻轻地取出大约一两陈克明细挂面，慢慢地放进开水里，随后，面条跳起了摇摆舞。我偶尔加入一点冷水，慢慢地搅动，三分钟后，开始捞面条。我轻轻地捞了又捞，好不容易才捞干净。

一碗香气四溢的面条做好了。我吃了一口，软嫩滑爽，筋道无比，回味无穷。

果然，劳动是生命的法则，也是它最美的果实啊！

我学会了从容篇六

人人都在说：“2020，注定是不平凡的一年。”

突然其来的疫情令我惊慌失措，第一次感觉死亡的距离那么近。坐在从老家匆忙回京的火车上，觉得四周皆是危险的空气。手机屏幕上刺眼的红色席卷了整个中国，与日俱增的感染人数背后沉甸甸的重量让我控制不住心慌。

除了疫情这全世界的敌人，中考，每一个初三学生眼前的怪兽也得战胜。

体育中考一直是我心里的坎，听到停课的消息，我直接叫出声音来，“体育怎么办！”话尾音里的颤抖尽是我的心急如焚。家长对我的慌慌张张已然见怪不怪，还没开口安慰，同小区的好朋友的电话先一步打来：“我们在小区里练体育吧！”

就这样，我们开启了蒙着口罩的小区体育训练。在料峭春寒里里跑步，厚重的呼吸埋在隔料下面，喘不上气。跑不快，只能尽量远一些。一圈又一圈，阳春三月路边只有片片斑驳残留着的积雪，清肃的大路上空无一人。

没有篮球杆，篮球项目可怎么练呀！是不是完蛋了……不行，不能慌，这解决不了任何事。一瞬间的慌张后，我深呼吸几次，强迫自己冷静下来。灵机一动，一个好注意冒了出来。我捡起路边草丛里的石块，在空地上留下砖红色的粉末。自己带卷尺，量距离，模拟出标准的运球绕杆的距离，就这样如火如荼练习了起来。转弯，侧身，带球，跨步，一次又一次。秒表的数字不停变幻，汗水让口罩贴在脸上，粘腻腻令人难受，但在一呼一吸间，略略受到阻隔的空气贯进肺里，无比湿润清新，我们深切感受着鲜活的生命。

成绩上下起伏，但我的心绪不再跟着它忐忐忐忑，而是从容起来，只专注于应当努力的事。秒表报出的数字螺旋式下降，直到——“十一秒三！”朋友高声喊出令人骄傲的数字。我扔开篮球，两个人跳起来击掌。

说小也都是小事，无非吃喝拉撒，上课考试。看似不可战胜的体育可以在小区里攻破，载入史册百年遭遇的灾难，举国坚守，也会好起来……慌张没有用，着急没有用，不如从容应对，落实行动。

我学会了从容篇七

我一开始下水学游泳的时候很害怕，因为我从来没有学过游泳。有一个会游泳的大姐姐在旁边，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐没有教妹妹，因为妹妹一开始就会游泳，所以有时候妹妹还会教我游泳。

后来我也可以不用游泳圈游泳了，那个姐姐看到游泳很开心。我一直还会游泳，可惜我现在已经不常去游泳。

我学会了从容篇八

今天，我和爸爸一起去杭州游泳馆游泳。之前，我专门报了游泳班，跟着教练学会了蛙泳的基本动作，但是还没有彻底会游，所以我很高兴和爸爸继续学游泳。

晚上的杭州游泳馆里面挤满了人，就像锅里的饺子一样。我们先在1。2米深的池子里游来游去，爸爸教我怎么样把蛙泳的动作做到位，力争每次游得远一点。爸爸让我把手和脚的力气用足，我使出了吃奶的劲，拼命地往前游。开始我还带着浮袖，然后慢慢丢掉一只，接着就换气、蹬腿、往前游。爸爸见我进步很大，竖起大拇指夸我，最后我成功地丢掉了另一只浮袖。练习一段时间后，爸爸鼓励我从1。2米深的地方游到1。5米深的地方。我一鼓作气，自己游到了爸爸的身边，又从爸爸身边游到了岸边。爸爸一直在夸我，我也很自豪，只要努力不放弃，就能够学会一件事情。

上次，爸爸教我学自行车也是这样的。一开始不怎么会，然后自己不断的练习，很快就能够找到感觉，然后一天不到就学会了自行车。

今年的暑假真的非常快乐，游泳。

我学会了从容篇九

从小到此刻，我学会了很多本领，而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始，懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了，淹没了整座城市，我恐惧地想：“哎，我必须要学会游泳去拯救自己！”于是，我慌慌张张地给妈妈讲了我的想法，妈妈一口气答应了。

于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先，教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟，而我却憋了一分钟不到，我垂头丧气，满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气，就独自给我上课，经过教练的谆谆教导，我最后掌握了憋气的概念。之后教练告诉我们腿部要领：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教练让我们练了好几天蹬腿，尽管很累，但我每一天都坚持来训练。最后，教练教我们换气。换气是蛙泳的关键！学会换气，是十分困难，可我们有教练精心教导，使我们成功学会了换气！

世上无难事、只要肯攀登，我相信人们只要努力，就能够成功！

我学会了从容篇十

初中三年，很多，经历了很多，初中，我成长了很多……。

初中，坚持，小学时对我来说，没有什么事是需要我咬着牙硬撑过来的，但在初中这几年，不管是开心还是难过，我都在坚持自己的想法，做法，每当遇到心情落差大，遭遇打击是，心里都是给自己加油打气，告诉自己，不放弃。初三每次的月考，让自己哭过，笑过，考差时，躲在被子里，睁着眼，看着黑暗的一切，心里想：“为什么我不行？是我太蠢太傻。”但每次得到的答案并不是这样，是因为自己不够认真，但偶尔自己又会忘了自己的辛苦和泪水，三年寒窗，就差初三最后的两个月了，我明白了，坚持的含义：nevergiveup！

初中，宽容。在我们这个大家庭中，五十个人像兄弟姐妹一样，同学间有喜当然也有忧，虽然有事和同学发生了些小矛盾，心里也许会很不服气，也学不知在心中骂了多少遍了，但是，经过几次我们班的吵架风波，我明白了，我应该站在别人的立场上，换位思考。替他们想想。马上就要毕业了，回忆初一初二的不愉快，那也是一种美好的回忆，在我心里：23班最强！初一的团结，初二的和谐，初三的拼搏，只要想一想23班的同学们，想想这点点滴滴，不舍，难过…。这些感情就会油然而生，我只知道，在与同学的相处中，无论是愉快还是悲伤，都让宽容他人，心中承载着广阔的天空。最后的一个月，我要宽容，我要和你们好好相处，珍惜这最后的一个月！

在那个秋天，遇见了你们，在这个夏天，与你们分别，是你们让我学会的坚强、宽容，是你们的坚持让我也被你们牵引。

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我学会了从容篇十一

我这个孩子从小就不认真，怎么也改正不了，自从妈妈教育了我，我这毛病现在好多了，学习成绩也逐渐上升了。

事情发生在我上三年级的时候。快要期中考试了，可我呢，还一点儿不紧张，到了数学考试时就被一道题难住了。我绞尽脑汁，最终才解答出来，我很骄傲，可是当考试后和同学们对答案的时候，我被他们的话惊呆了——我错了许多。考试卷发下来了。我是倒数第12名，我想：这下可惨了。

我难过极了，慢悠悠地回了家。妈妈问我成绩，我只好低沉地如实回答，妈妈顿时气愤起来，可她沉思了一会儿说：“我今天要教一教你。”然后把我叫到书桌旁坐下。妈妈严肃地对我说：“你这种不认真的毛病该改一改了！掌握了正确的方法，才能提高学习成绩。比如在做课文填空题时，填好后再读几遍，看看通顺不通顺；做完数学计算题，先验算，再从验算上检查。”我坐在一边认真地听着，心里默默地记着。“你来做一个单元测试题吧。”妈妈对我说。我不情愿地答应了。按照妈妈教我的方法，测试题很快做完了，我检查了两遍，然后拿给妈妈看。妈妈改了改，一题没错，她的'脸开始由“阴转晴”，显得很高兴：“不错不错，考试的时候也应该这样。”

到了第五单元考试时，我就像做家庭作业一样，认认真真地去做，而且作文也写得很长。过了两天，试卷发下来了，作文满分30分，我得了29分，语文知识满分70分，我得了66分，总成绩第一名！这是我几年小学生活中的第二次。我兴高采烈地回到家，把这件“大事”向妈妈“报告”，全家人高兴得不得了。我想：这个第一名不是普通的第一名，而是一个母亲对孩子辛勤教育的结果。

这件事虽然已过去了一年了，但它让认真。

我学会了从容篇十二

最近我特别高兴，因为煮饺子，所以我很开心。

做法很简单，因为我已经学会了。现在我就把我的经验传授给你们。先把锅洗干净，再添水，然后点火烧水，在烧水的时候可以打调料，再等到水开，这可是有窍门的哟，你用耳朵仔细听，当你听到水嘟嘟响的时候说明水没有开，请你不要着急，在响声过后水不响时说明水开了，用我妈妈的一句话叫“开水不响，响水不开。”

然后放饺子，把饺子放入锅后就要用锅铲从锅边往里推，这样是不要让饺子沾锅，要是沾锅了就会把饺子皮弄破，就不好吃了，要是看见锅盖大气冒起的时候，你就往锅里放点冷水，并推一下，盖上锅盖。这样一共要点三次冷水。到第四次时不用点水了，可以关火起锅了，一盘热气腾腾的饺子起锅了。

简单吗？大家一起和来试试吧，给爸爸妈妈也煮一盘饺子吧。

我学会了从容篇十三

星期二，爸爸带我学游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶着我的游泳圈，爸爸说“手要划，脚要蹬”。

然后，爸爸放开了手，我一直在游泳，我往后面看吓了我一跳，爸爸放手了，然后，妈妈说呀回家了，爸爸说：我是一只汗鸭子，我都笑了。

我学会了从容篇十四

20xx年，对我而言是收获的一年，是成长的一年，这一年我从一个年幼无知的小毛孩成长为一个懂事的少年。

20xx，我学会了感恩。在我家里，我、姐姐、弟弟和姑姑四个人上学，家里的开支很大，所以，暑假的时候，老妈去上班了。每天早出晚归，回来后衣服都脏了。那天下午，老妈回来时，我刚把我自己的衣服洗干净。一回来，老妈刚打算脱下来洗了，我见这个情况，便马上说：“老妈，我来洗吧，你上了一天的班够累的了，你去休息休息吧。”看着我老妈眼泪都快下来了，便激动地回答道：“哎，我的女儿长大了，懂事了。”这次暑假里，我学会了感恩。

20xx，我学会了自立。还记得，暑假时老妈她们都不在家。也就我自己一个人在家，只好我自己在家做饭，洗衣裳。经过一暑假后，我学会了独立自主。这次暑假里，我学会了自立。

20xx，我学会了交友。20xx这一年中，我终于明白了什么才是真正的朋友。原来，成天在你面前跑来跑去的人不一定是你最好的朋友。真正的朋友是在患难时才能分辨出来的。当然，交友也是初中生活中很重要的，如果你交了好的朋友，自然会向好的方面发展；反之，如果你交了无益的朋友，一定会向不好的方面发展。这次暑假里，我学会了交友。

虽然20xx年中我没学到什么知识，但我学会了感恩，自立，交友等等，也不枉20xx在我的人生中走一遭。

我学会了从容篇十五

在人生的道路上，有许许多多的事等着你去学，有易学的事，当然也有难学的事了。

告诉你们一个小秘密，我也学会了东东哦，想知道我学会了什么东东吗？接着往看。

我经历过难学的事，不过，现在想起来真的很简单，那就是dd做饭、做菜。

记得那是一个深秋的.夜晚，爸爸去王伯伯家拉货，妈妈也跟着去帮忙，就我和弟弟两个人在家。因为那时候我还不会做饭做菜的，所以我就跟妈妈打了个电话说：“妈妈，你和爸爸走了，就我和弟弟两个人在家，我们到哪儿去吃饭啊！”妈妈说：“你和弟弟去吃米线吧，家里有钱。”我对妈妈说：“好吧。”我虽然嘴里这么说，但心里不这么想。我准备自己动手做饭做菜。其实做饭做菜也是生活中的一中乐趣，自己学着做饭，也不是件坏事，所以同学们也该试着尝试一下做饭做菜的感受。

说着，我就开始做饭了，我先舀了一碗米倒入大碗中，然后再舀冷水把米清干净，至少也要清两回哦，然后再倒热水，一碗米，两小碗水，所以我就倒了两小碗水，最后再倒入电饭煲里蒸了。

饭做好了，就开始做菜了。

可是我又舍不得吃，唉，再等一会儿吧。

过了一阵子，饭菜都齐了，就开饭了，我一尝，咋不对劲呢？呀，我忘记放盐了。

虽然这次的活动失败了，但是这次炒菜还蛮有趣的。我得再接再厉。呵呵。