健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。需要梳理和整理好相关材料和资料，为写总结做好准备。掌握好总结的技巧和方法，我们可以写出更加出色的总结作品。

我学会了做红薯饼我学会了篇一

正月里一个风和日丽的下午，爸爸抬头看看天空，自言自语地说：“这么好的天气，我把车洗一下吧。”

爸爸把汽车启动从车库开了出来，我看见了，就跑过去，自告奋勇地说：“爸爸，你去休息吧，洗车的事情交给我了。”我先把洗车要用的东西都准备好，有水桶、洗车精;有洗车拖把、洗车毛巾;还有洗车机和吸尘器。

按照爸爸的指导，第一步我把水桶里装满水，把洗车机的线一头的插头插上，把线另一头的管子口放水桶里，然后把开关打开就可以了。我按下按钮，水就被洗了上来，一道水柱喷了出来射到车上，把我吓了一跳。渐渐我适应了之后，我就把水柱对准车头，水喷到车上，化作了无数小水珠，我先大致把车头冲洗了一下。然后我就继续往旁边车的窗户冲，等半个车身让我冲的的差不多的时候，我还把车的缝隙也冲一遍。我继续往下把两个车轮上的泥巴也冲洗干净。按照这样的方法，我把车的另一面也冲洗干净。

第二步，我又去接了另一桶水，把洗车精放了一些进去，用洗车拖把在水桶里浸了几下，泡泡就满了，我把洗车拖把拿出来，放到车上来回擦拭，从上到下，每个地方都擦了一遍，还把反光镜也擦拭了了遍。接着是窗户，从左往右把一些脏东西都擦掉了。还有车蒙上的泥巴痕迹慢慢的.擦掉，轮胎我就简单地擦了一下。把洗车拖把一洗，水桶里的水就变脏了，我又花了好长时间才把泡泡水洗干净。

第三步，我换上干净的水，把洗车毛巾用清水打湿，拧干毛巾上的水，用毛巾把驾驶座前面擦了下，还把四扇车门和座椅上都擦了，把灰尘擦的一点不留。

第四步，我把吸尘器的插头插上，开关打开自己钻进驾驶座，开始用吸尘器吸了起来，我把踏板上的小纸片、灰尘什么的通通吸进了吸尘器的肚子里，座椅底下也吸得干干净净。我又把其他座位下和踏脚的地方也吸得一尘不染，直到灰尘垃圾都进了吸尘器的肚子里才甘心。

经过1个多小时左右的努力奋战，小轿车被我洗的干干净净，在阳光的照耀下，闪闪发亮，虽然洗的满头大汗，但感到很开心。

通过这次洗车，我不仅了解了洗车的一些技巧，也体会到了洗车人的辛苦。

我学会了做红薯饼我学会了篇二

如果说友谊是一座庄严的城堡，此时如果说友谊是一棵苍茂的大树，如果说友谊是一只飞翔的海鸟。那么，宽容就是那高大的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有宽容，生命的动力便荡然无存；多少笑声都是宽容唤起的，多少眼泪都是宽容擦干的，此时学会宽容别人，就是学会善待自己。

以前我的脾气很不好，只要自己的情绪不好，就会对别人大声吼叫，比如，我穿着新鞋去上学，做操时被人踩了一脚，他连忙向我道歉，我想：道歉有什么用啊，又不能擦掉我鞋上的污渍。所以我没有理解他的道歉，反而一个劲儿的责怪他，从那以后，他看我的眼神都是充满愧疚的。

透过这件事，我学会了宽容，毕竟人与人之间需要宽容、需要理解。

让我们多一些宽容、少一些争吵；多一份爱心，少一些埋怨；多一份信任，少一些猜疑；多一份职责，少一些磨擦。

我学会了做红薯饼我学会了篇三

在人生的道路上，有许许多多的事等着你去学，有易学的事，当然也有难学的事了。

告诉你们一个小秘密，我也学会了东东哦，想知道我学会了什么东东吗？接着往看。

我经历过难学的事，不过，现在想起来真的很简单，那就是dd做饭、做菜。

记得那是一个深秋的.夜晚，爸爸去王伯伯家拉货，妈妈也跟着去帮忙，就我和弟弟两个人在家。因为那时候我还不会做饭做菜的，所以我就跟妈妈打了个电话说：“妈妈，你和爸爸走了，就我和弟弟两个人在家，我们到哪儿去吃饭啊！”妈妈说：“你和弟弟去吃米线吧，家里有钱。”我对妈妈说：“好吧。”我虽然嘴里这么说，但心里不这么想。我准备自己动手做饭做菜。其实做饭做菜也是生活中的一中乐趣，自己学着做饭，也不是件坏事，所以同学们也该试着尝试一下做饭做菜的感受。

说着，我就开始做饭了，我先舀了一碗米倒入大碗中，然后再舀冷水把米清干净，至少也要清两回哦，然后再倒热水，一碗米，两小碗水，所以我就倒了两小碗水，最后再倒入电饭煲里蒸了。

饭做好了，就开始做菜了。

可是我又舍不得吃，唉，再等一会儿吧。

过了一阵子，饭菜都齐了，就开饭了，我一尝，咋不对劲呢？呀，我忘记放盐了。

虽然这次的活动失败了，但是这次炒菜还蛮有趣的。我得再接再厉。呵呵。

我学会了做红薯饼我学会了篇四

从小我就喜欢跳舞，长大了也一样，从前我生活在农村，那里没有舞蹈班，所以不能学。现在来到了街上，有艺术学校，爸爸妈妈也非常支持我，就这样，我开始学跳舞。

一开始到那里的时候，真的非常痛苦，我的年龄比较大了，骨头也比较硬，练基本功真的非常痛苦，每次踩胯真的很疼。第一次劈叉的时候，我感觉我的骨头都快断了，但这不能打垮我，我真的很喜欢跳舞。每节课我都很努力。功夫不负有心人，一年后，我就可以下脚抓脚、下叉、倒立，搬腿等其它基本功的.动作都不在话下。这些基本功帮助我更好地跳舞，我的舞一天比一天跳得好了，还经常受到老师的表扬。

有一次，在我们一个学期快结束的时候，老师要让我们表演给爸爸妈妈看，而且是在红旗影剧院，我们都很努力，都更加努力的练习，谁都想让父母看看自己的成果。到了演出那天，我们跳的很成功，动作有力，而且优美，台下的父母们都全神贯注地看。那个时候，我真的很高兴，很自豪。

马上要上初中了，我就不可以学跳舞，但是我以后依然会热爱它。

我学会了做红薯饼我学会了篇五

只有我固执的留恋在走廊里走走停停。

宽容。

或许能促使友谊更坚固。

宽容。

或许能促进师生之情。

宽容。

或许能让家人更甜蜜。

风吹拂脸庞。

使我想起友谊那般快乐。

天的蔚蓝。

使我想起师生那般亲切。

树摇曳着树枝。

使我想起家人那般甜蜜。

宽容。

是一张木筏。

载着我，穿过河流。

驶向友谊的彼岸。

宽容。

是一群喜鹊。

带着我，穿过那座山的距离。

飞向有老师的那座山。

宽容。

是水流。

引领我，在沙漠里寻觅。

寻觅父母温暖的怀抱。

3月的小雨淅淅沥沥。

朋友，宽容。

送上了快乐的伞。

老师，宽容。

送上了真挚的伞。

父母，宽容。

送上了甜蜜的伞。

我们撑着伞。

在雨中离开的背影。

被雨水淹没。

我们的背影。

变成了朦胧中。

焦点。

让我们用宽容去感动。

感动身边。

让泪水挥洒出。

我们多彩的生命。

快乐和感动。

我学会了做红薯饼我学会了篇六

今天，我生病了，妈妈带我去姨姨工作的医院里输水。我姨姨是一位护士，她是刚毕业来这家医院工作的，业务还不太熟。

我坐在病床上，等了一会儿，姨姨端着一个白色的铁盘子，上面放着棉签、酒精……手里拿了一瓶药水，姨姨拿着输液器向我走来，开始输水了，我害怕极了。

她把药瓶子挂在了架子上，姨姨在我手背上抹了酒精，然后把针头往手背上的血管里扎，痛得我直想流眼泪。第一针失败了。姨姨又拿着针头准备扎第二针，我恐怕再不成功，就害怕地闭上了眼睛，一会儿，我睁开眼一看，真的扎进去了，我的心才放下。

过了一会，我发现手背上起了个大疱，这是怎么回事呢？姨姨不好意思地说：“这是跑水了，还要再扎一次。”我难过极了，眼泪快要掉下来的时候，我一想：我不能哭，我要做一个坚强的孩子。我本想抱怨姨姨一几句，可我又想，如果能宽容一点，再给姨姨一些鼓励，说不定这次会成功的，我们要学会彼此的宽容。

我抬头一看，姨姨紧张得汗珠都流下来了，于是，我对姨姨说：“不要紧张，一定会成功的。”姨姨又扎了一次，针头扎进了我的血管里……成功了！我高兴的笑了。

我想：一定是我给姨姨的鼓励才会成功的，如果我抱怨姨姨的话，一定会多扎几针的。今天我学会了宽容，如果每个人都学会了宽容，那么世界会变成美丽的、和谐的家园。

我学会了做红薯饼我学会了篇七

前几天，我学会了一种东西，这种东西既不能吃，也不能用，但它可以让别人和自己友好相处，那就是宽容。

宽容，是我跟李鸣威学的，记的那一天，有几个同学来到李鸣威身旁，把李鸣威推到三楼楼梯上，然后把李鸣威压倒，最后，用手当一把小刀，来回在李鸣威脖子上划来划去，当时李鸣威并没有喊人救自己。我看着好玩，也加入进去，用手也当小刀，在李鸣威身上划来划去，当时李鸣威直笑，好像任我们随意宰割似的。等我们划累，李鸣威冲我们笑了笑，然后连忙下楼梯回到了教室，我们那时三言两语地说着。

有的说：“李鸣威可能去报告老师了。”

有的说：“不会吧，应该不会吧！”

就这样我们边下楼边议论，我看了看周边的人，猜到了他们的心思，他们肯定都在想：老师会不会批评我们呀。

可是回到教室，让我们惊讶的是，教室里李鸣威坐在自己的位上，老师也在干自己的事情，好像什么事情也没有发生一样。我们还是忐忑不安，从老师讲台旁过去，老师还在忙其他事情，根本没注意我们，更没叫我们。我们当时就被李鸣威的宽容感动了，我们几个心里暗暗立誓，一定要向李鸣威一样，做一个宽容大量的人。

最后，我明白了一个道理，宽容大量的人能感动每一个伤害过他的人们。

我学会了做红薯饼我学会了篇八

今天，爸爸带我回老家，他对我说：“我们回老家是要洗车的”。

我们到了老家，我迫不及待的'从车库里拿出水管，爸爸把管子接到水龙头上，打开水龙头，开始洗车了。我看见了非常羡慕，就让爸爸教我。

我先拿着水管头，向车上喷水，我一手拿水管，一手拖着管子，洗起车来，刚开始水就是不上车上去，溅得四处全是水。后来爸爸告诉我说：“用手捍着管子口，这样压力会大一些的。”我按着爸爸的说法做了起来，果然喷到了车上去。操作自如，很快车上的土洗了下来，爸爸竖起大拇指夸我。

我学会了做红薯饼我学会了篇九

昨天傍晚，爸爸开车带着我和姐姐去游泳馆学游泳。游泳馆的人和多很多，他们套着五颜六色的游泳圈，真漂亮啊！

我换上泳衣，从台阶上走向水中，哇！那里的水真干净啊！水非常凉快，爸爸托着我的肚子和下巴，我双手从里到外滑动着，双脚用力的上下摆动着，溅起了一朵朵漂亮的水花。

学完游泳爸爸带着我们高兴的回家了。

我学会了做红薯饼我学会了篇十

初中三年，很多，经历了很多，初中，我成长了很多……。

初中，坚持，小学时对我来说，没有什么事是需要我咬着牙硬撑过来的，但在初中这几年，不管是开心还是难过，我都在坚持自己的想法，做法，每当遇到心情落差大，遭遇打击是，心里都是给自己加油打气，告诉自己，不放弃。初三每次的月考，让自己哭过，笑过，考差时，躲在被子里，睁着眼，看着黑暗的一切，心里想：“为什么我不行？是我太蠢太傻。”但每次得到的答案并不是这样，是因为自己不够认真，但偶尔自己又会忘了自己的辛苦和泪水，三年寒窗，就差初三最后的两个月了，我明白了，坚持的含义：nevergiveup！

初中，宽容。在我们这个大家庭中，五十个人像兄弟姐妹一样，同学间有喜当然也有忧，虽然有事和同学发生了些小矛盾，心里也许会很不服气，也学不知在心中骂了多少遍了，但是，经过几次我们班的吵架风波，我明白了，我应该站在别人的立场上，换位思考。替他们想想。马上就要毕业了，回忆初一初二的不愉快，那也是一种美好的回忆，在我心里：23班最强！初一的团结，初二的和谐，初三的拼搏，只要想一想23班的同学们，想想这点点滴滴，不舍，难过…。这些感情就会油然而生，我只知道，在与同学的相处中，无论是愉快还是悲伤，都让宽容他人，心中承载着广阔的天空。最后的一个月，我要宽容，我要和你们好好相处，珍惜这最后的一个月！

在那个秋天，遇见了你们，在这个夏天，与你们分别，是你们让我学会的坚强、宽容，是你们的坚持让我也被你们牵引。

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我学会了做红薯饼我学会了篇十一

最近我特别高兴，因为煮饺子，所以我很开心。

做法很简单，因为我已经学会了。现在我就把我的经验传授给你们。先把锅洗干净，再添水，然后点火烧水，在烧水的时候可以打调料，再等到水开，这可是有窍门的哟，你用耳朵仔细听，当你听到水嘟嘟响的时候说明水没有开，请你不要着急，在响声过后水不响时说明水开了，用我妈妈的一句话叫“开水不响，响水不开。”

然后放饺子，把饺子放入锅后就要用锅铲从锅边往里推，这样是不要让饺子沾锅，要是沾锅了就会把饺子皮弄破，就不好吃了，要是看见锅盖大气冒起的时候，你就往锅里放点冷水，并推一下，盖上锅盖。这样一共要点三次冷水。到第四次时不用点水了，可以关火起锅了，一盘热气腾腾的饺子起锅了。

简单吗？大家一起和来试试吧，给爸爸妈妈也煮一盘饺子吧。

我学会了做红薯饼我学会了篇十二

我一开始下水学游泳的时候很害怕，因为我从来没有学过游泳。有一个会游泳的大姐姐在旁边，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐没有教妹妹，因为妹妹一开始就会游泳，所以有时候妹妹还会教我游泳。

后来我也可以不用游泳圈游泳了，那个姐姐看到游泳很开心。我一直还会游泳，可惜我现在已经不常去游泳。

我学会了做红薯饼我学会了篇十三

每当我看到健儿像鱼儿一样在水中穿梭，我心里很是羡慕，就下定决心要学会游泳。我便到宁江游泳池去学习游泳了。

当作好了热身运动后，别人都跳下水，而我却站在池边久久不敢下去。教练好像看出了我的畏惧，一把把我推下水去，我咕咕的喝了几大口水，只觉得七窍都进水了。眼睛也睁不起，耳朵也仿佛聋了。身心从外到内都凉透了，吓得全身发抖，幸好背着背漂才没沉入水底。我慢慢地学习蛙泳的蹬腿的动作，好不容易挨到了下课。接连几天我都找各种理由不想去，妈妈总是耐心的说；“没什么好怕的，我相信你一定能学会的。”可我就是不去，甚至拿出杀手锏，眼泪像断了线的珠子滚落下了，“妈妈，今天我肚子痛，能不能不去？”妈妈终于按捺不住满腔的怒火，二话都不说地就把我扔到车上，向游泳池冲去，接着又把我拉下来推到游泳池边。我知道这次是赖不掉了，只得硬着头皮下了水，把一切的害怕都抛到了脑后，作好了淹死算了的准备。可是说来也奇怪，上了这节课我竟然找到了游泳的感觉。后来几节课我再也不怕水了，主动第一个跑到一米八处去跳水，再也不是无精打采，而是聚精会神的看教练教的每一个要领，认真的模仿他的每一个动作。不久蹬腿和呼吸，当教练叫我加起手游得时候，真没想到我不要任何的辅助东西游起来了，只听到教练说；“对了好的”，我竟高兴的不知所措，忙抬头看站在岸上的妈妈，只见妈妈也竖起了大拇指。此时此刻往日所有的泪水都化做甜蜜。游泳，并爱上了游泳。

我学会了做红薯饼我学会了篇十四

我这个孩子从小就不认真，怎么也改正不了，自从妈妈教育了我，我这毛病现在好多了，学习成绩也逐渐上升了。

事情发生在我上三年级的时候。快要期中考试了，可我呢，还一点儿不紧张，到了数学考试时就被一道题难住了。我绞尽脑汁，最终才解答出来，我很骄傲，可是当考试后和同学们对答案的时候，我被他们的话惊呆了——我错了许多。考试卷发下来了。我是倒数第12名，我想：这下可惨了。

我难过极了，慢悠悠地回了家。妈妈问我成绩，我只好低沉地如实回答，妈妈顿时气愤起来，可她沉思了一会儿说：“我今天要教一教你。”然后把我叫到书桌旁坐下。妈妈严肃地对我说：“你这种不认真的毛病该改一改了！掌握了正确的方法，才能提高学习成绩。比如在做课文填空题时，填好后再读几遍，看看通顺不通顺；做完数学计算题，先验算，再从验算上检查。”我坐在一边认真地听着，心里默默地记着。“你来做一个单元测试题吧。”妈妈对我说。我不情愿地答应了。按照妈妈教我的方法，测试题很快做完了，我检查了两遍，然后拿给妈妈看。妈妈改了改，一题没错，她的'脸开始由“阴转晴”，显得很高兴：“不错不错，考试的时候也应该这样。”

到了第五单元考试时，我就像做家庭作业一样，认认真真地去做，而且作文也写得很长。过了两天，试卷发下来了，作文满分30分，我得了29分，语文知识满分70分，我得了66分，总成绩第一名！这是我几年小学生活中的第二次。我兴高采烈地回到家，把这件“大事”向妈妈“报告”，全家人高兴得不得了。我想：这个第一名不是普通的第一名，而是一个母亲对孩子辛勤教育的结果。

这件事虽然已过去了一年了，但它让认真。

我学会了做红薯饼我学会了篇十五

1、学生结合具体情境，进行连续进位、退位的三位数加减三位数的计算，并进行加减法的估算，进一步领会加减法估算的基本方法，增强估算意识。2、能够运用加减法的知识解决简单的实际问题，培养初步的分析综合能力。3、 经历与同伴进行合作交流各自算法的过程，获得解决问题的乐趣。

重

点

能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。

难

点

能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。

教具准备。

学生搜集有关动物的身体、种群、数量等方面的数据。

教学方法。

教 学 过 程。

复 备。