总结是一种对自己进行成长评价的方式。在写总结时，要避免主观偏见和情绪化的表达。如果你想了解更多关于运动训练的知识和技巧，可以查阅以下相关资料。

收看同上一堂课活动个人心得篇一

春节，是举国同庆的日子，是每个家庭张灯结彩，欢聚一堂的日子，而庚子鼠年的春节，却没有了欢声笑语，也没有了走亲访友，有的只是火车，汽车的停运，商铺的关门，小区的隔离，网上的授课，家家户户都像老鼠一样，蹲在家里不敢出门。这一切都源自于――新型冠状病毒的侵入。

一个突如其来的病毒疫情降临武汉，一场抗击新冠肺炎的战役激烈打响，14亿中国人、全世界华人、全球各国民众都在为中国加油!为武汉加油!

困难面前见真情。中国人毫不退缩，迎难而上。疫情一天比一天严重，而一个又一个逆行者——全力以赴，不畏生死，不计报酬，勇敢地走在一线的最前方与病毒作斗争。

半个月来，每天亿万民众都通过电视手机关注战疫一线动态，都在寻找许些安慰，每天都希望看到一个熟悉的国家院士面孔—84岁的钟南山爷爷，在疫情发生后，他严厉地警告老百姓，“千万不能去武汉，危险!”刚一转身，他却奋不顾身地从广州去了武汉，买不到飞机票，就座高铁，买不上座位，就座在餐车里，不辞辛劳的工作在电脑前，来到武汉，他顾不上吃饭，顾不上睡觉，争分夺秒，日夜奋战的研究病毒基本原理，去它。

而在此期间，逆行的人群中，还有一位驰援武汉的军人阿姨刘丽。她被防护面罩勒岀血痕的面孔，感动着我们。尽管面罩累伤了你的面孔，但在我的心里你是最漂亮，最迷人的阿姨!

友谊县友谊镇的80岁老奶奶拿出五万元的存款找到民警:“国家有难了，我想捐点款，但不知道捐给谁。”奶奶一个人住，每个月靠退休金维持生活，当得知疫情在全国蔓延，一线人员昼夜不休坚守岗位抗击疫情时，奶奶看在眼里，急在心上，决心为疫情防控贡献自己的力量。老奶奶心系国家，心系人民，可亲可敬。

最美的逆行者都站在我们身旁，我们再也不怕病毒的侵入。我们现在最重要的任务就是呆在家里，学习一些文化知识，锻炼身体，提高免疫力，等到春暖花开，让我们为逆行者们平安归来大声欢呼。

我相信，把皇冠带在病毒身上的日子，即将会离去，人们会团圆在一起，过上幸福的生活。

收看同上一堂课活动个人心得篇二

国难当头，20的疫情，使这个本该欢乐的春节变得红与黑交织，如同灿烂的天空中飞出的一只黑天鹅，中华儿女又再一次面对着困难。

回望历史，中华民族面对着一次次灾难，都众志成城，团结一心表现出了非凡的气魄，从容的面对灾难，的“非典”全国人民团结一致，最终化险为夷，我相信，这次的疫情祖国也将会有惊无险，全国人民更加团结。

作为中学生，我们不能像“逆行者”们一样奔赴前线，不能像国家领导人一样组织抗疫，我们唯有努力学习，虽然学校不能正常的开学，但是我们更应当努力的学习，迎难而上，中华民族的先辈们在一次次的国难之前都不屈不饶的抗争到底奋发努力，我们还有什么理由不努力呢?一次次的国难面前，中华民族越挫越勇，作为中华民族新一代的接班人，我们应当管好自己努力学习，就算没有老师的督促，我们也应当在家中认真的学习，合理的作息，增强自身的体质。

疫情对国家的打击是沉重的，但是历史的年轮并不会因此而停止转动，疫情无情人有情，学校为我们规划了今后的方向体现出了学校对我们的关怀，疫情来势汹汹，但我们不必慌张，我们只用做好自己分内的事，我也有信心，我们能够战胜疫情，学生应当以学习为主，停课不停学，我们只有努力的学习，才能到达人生的彼岸，才能够更好的建设祖国。

国务院以及学校号召的“停课不停学”深深的体现出了国家以及学校对我们的深深地希望，国家有难，恰同学少年，我们更应当奋发图强，虽然我们不能挥斥方酋，但是我们能够在家中默默地学习，我们应当不负韶华，奋勇向前。牢记国家和学校对我们的希望。发挥出中华人民血气方刚的精神。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”这次疫情也是对我们的考验，努力的同学学习上能取得好成绩，而不努力的同学只能至深渊，让我们奋发图强，共渡难关。

收看同上一堂课活动个人心得篇三

20我过了一个特别的春节，对于中国人来说，春节是一年当中最隆重的传统节日，亲人团聚，劳累了一年的人们可以在家里舒舒服服地休息。可是前不久武汉发生了一件重大的事情，新型冠状病毒肺炎疫情突然爆发，打破了这一传统。

国内顶尖的医护人员都去支援武汉，钟南山院士在去武汉的地铁上，由于太累了，就在地铁的餐车上睡着了。医护人员们进医护室的时候，穿着防护服，戴着口罩。等他们休息时摘下面罩，脸上都有面罩深深的印迹。“抗击病魔上前线，物资运输自己扛”，这是军人们支援武汉的口号。所谓的白衣天使，只不过是一群孩子换了衣服，学着前辈的样子和死神决斗。

那些女医护人员为防止交叉感染，剪去一头青丝，她们没有哭，反而觉得这是人生中的骄傲时刻。医护人员们晚上睡觉都是在地板上，因为病人们把床都占满了，他们的双手被消毒液、洗手液、滑石粉侵蚀着，为了病人们，他们甘愿牺牲自己，他们是最美的逆行者。

在我的身边，也有许许多多感人的逆行者。家里的菜快吃完了，我和妈妈一起去超市买菜，戴好口罩和手套出发的时候，发现巷口被一堆土挡住了去路，一位老爷爷在旁边看视着。我和妈妈刚要跨过去，老爷爷走过来，和蔼可亲地对我们说：“出门的时候要先测体温，回来的时候还要测一下体温，以防发烧，这不仅是对你负责，更是对大家负责。”听了这句话我忽然间感动了，是啊!抗击疫情人人有责，从我做起，勤洗手，多通风，测体温，戴口罩，不给国家添乱。我和妈妈测了体温，才去超市买菜。

大街上，警察们开着警车，提醒路上的行人们：“不要多在外面逗留，尽早回家，天天测体温，时时防感染。”各个小区的门口都放着大喇叭，响亮的声音不停地回响着：“为了您和家人的安全，少出门，多居家，少说一句话，多得一份保障。”超市门口的工作人员也不断地忙碌着，给大家测体温，发手套，安排进出超市的人分开行走，人与人间距一米远。

不管任务有多难，不管病人伤的有多重，他们总会好的，因为我们有这么多最美的逆行者们，他们是抗击疫情的战士，是大家安全的保障，在大家的努力下，我们一定会迎来春暖花开的美好生活!

收看同上一堂课活动个人心得篇四

10月29日，江苏省学位办决定举办“同上一堂课”主题活动，此次主题活动将通过“智慧树网”在线直播，观看完节目之后，我深受感动，回想起今年年初时的场景，依旧觉得像是做了一场梦。

疫情来时显本色，大难面前见担当。逆行者都是普普通通的人，却在疫情“大敌”来临之时，迎难而上、主动担当，在平凡岗位上用执着坚守诠释着最美“逆行”。同样是血肉之躯，同样有家事牵挂，但身负职责、使命在肩，他们没有犹豫、没有退缩，甘愿化身“战士”无畏向前，用坚守诠释初心使命。感谢你们，向每一位‘逆行者’致敬!你们的付出，我们全都看在眼中，记在了心里。

何以安居，因为有人为我们站岗。

根据疫情防控形势，为进一步发挥教育系统党员模范先锋作用，紧急招募党员志愿者，邢台八中党员积极报名，积极请战。国情需要，时刻准备着。1月29日中午，邢台八中于攀峰、王兴亮、李强和来自各基层学校的48名党员、志愿者走上了三个封堵点，担任对来往车辆及司乘人员24小时疫情监测任务，为筑起我市人民群众生命安全屏障贡献力量。桥西区教育系统党员干部用满满的正能量，书写着“敢担当勇向前”的感人篇章。

何以乐居，因为有人为我们逆行。

微信群里出现一段视频，我们的熟人阮医生在武汉，昨天他刚值完夜班，回来补了一觉，顾不上吃饭先去跑了两圈，照他的意思是锻炼好身体才能更好地工作。望着他憔悴的面容，大家很心疼，也心疼上有老下有小的医生家属王娅红老师，纷纷祝他们幸福平安。王娅红老师说：“越是危险时，医务人员越是冲在最前面。义不容辞，必须迎难而上。”义不容辞，迎难而上。所以大家叫他们白衣天使，口罩、防护服、护目镜代表他们职业的颜色，救死扶伤的风险和付出建构了他们的职业形象。在安危面前，他们选择了先人后己。正是因为他们逆行的背影，我们才更坚信平安与幸福。

何以乐学，因为心系学生。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情出现以来，邢台市第八中学高度重视。为做好新型冠状病毒肺炎的疫情防控工作，校党总支部积极响应省、市、区、局安排部署，快速反应，于1月23日成立了以学校党总支书记、校长王文刚为组长的疫情防控领导小组，全力开展各项新型冠状病毒疫情防控工作。通过学校微信公众号、微信群等形式，切实做好防控政策宣传工作，向师生、家长推送国家、省、市、区防范工作精神和防控知识，加强防疫科学宣传和舆论引导。邢台八中学校公众号发布有关疫情防控的稿件50余篇，大力宣传普及疫情防控知识，倡导广大师生、家长增强防范意识。对学生的线上学习进行再部署，要求各年级深入研究，利用微信群优化学生各阶段学习安排，确保学生“停课不停学”。除学生作业情况需按时发微信群外，学生有学习相关问题在群里提问，教师按时在线解疑答惑。老师们加班加点为同学们准备预习资料。网上教学，目前已开始积极联系试用。一如既往，认真做好学校24小时值班工作。确保遇有突发事件或紧急情况能够指挥有力、快速响应、妥善应对、高效处置。危急时刻，唯有担当，方显忠诚!

当大多数人安心宅在家的时候，正因为他们“逆行”的背影，因为他们对城市的守望，才让我们的日常生活在疫情阴影中始终保持“明亮”，感知到“大家庭”式的安定从容。越是在这个时候，越感念平凡日常生活的可贵，越发感觉英雄不在远方，就在你我身边。

除了感谢，我们还能做些什么?做好自己的事，不添“麻烦”，不当“漏洞”。出门戴口罩，回家先洗手，身体异常做好监测、隔离，必要时及时就医，就是在分忧;不传谣、不信谣，积极配合防控举措，展现自己的那份正能量，也是在帮忙……感谢和致敬，不是停留在口头上的溢美之词，而是用我们时时处处的实际行动为防疫工作助力。在阻击疫情这场特殊战役面前，谁都不能置身事外，只不过有人在“前线”退敌，有人在“后方”支援，每个人都做好自己的事，就是对“战友”最大的爱护和支持。

一座城，因为有爱，所以温暖，因为温暖，更有力量。我们坚信，众志成城、同心战“疫”，疫情终将被击败，春天必会繁花烂漫。

收看同上一堂课活动个人心得篇五

月29日，江苏省学位办决定举办“同上一堂课”主题活动，此次主题活动将通过“智慧树网”在线直播，观看完节目之后，我深受感动，回想起今年年初时的场景，依旧觉得像是做了一场梦。

疫情来时显本色，大难面前见担当。逆行者都是普普通通的人，却在疫情“大敌”来临之时，迎难而上、主动担当，在平凡岗位上用执着坚守诠释着最美“逆行”。同样是血肉之躯，同样有家事牵挂，但身负职责、使命在肩，他们没有犹豫、没有退缩，甘愿化身“战士”无畏向前，用坚守诠释初心使命。感谢你们，向每一位‘逆行者’致敬!你们的付出，我们全都看在眼中，记在了心里。

何以安居，因为有人为我们站岗。

根据疫情防控形势，为进一步发挥教育系统党员模范先锋作用，紧急招募党员志愿者，邢台八中党员积极报名，积极请战。国情需要，时刻准备着。1月29日中午，邢台八中于攀峰、王兴亮、李强和来自各基层学校的48名党员、志愿者走上了三个封堵点，担任对来往车辆及司乘人员24小时疫情监测任务，为筑起我市人民群众生命安全屏障贡献力量。桥西区教育系统党员干部用满满的正能量，书写着“敢担当勇向前”的感人篇章。

何以乐居，因为有人为我们逆行。

微信群里出现一段视频，我们的熟人阮医生在武汉，昨天他刚值完夜班，回来补了一觉，顾不上吃饭先去跑了两圈，照他的意思是锻炼好身体才能更好地工作。望着他憔悴的面容，大家很心疼，也心疼上有老下有小的医生家属王娅红老师，纷纷祝他们幸福平安。王娅红老师说：“越是危险时，医务人员越是冲在最前面。义不容辞，必须迎难而上。”义不容辞，迎难而上。所以大家叫他们白衣天使，口罩、防护服、护目镜代表他们职业的颜色，救死扶伤的风险和付出建构了他们的职业形象。在安危面前，他们选择了先人后己。正是因为他们逆行的背影，我们才更坚信平安与幸福。

何以乐学，因为心系学生。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情出现以来，邢台市第八中学高度重视。为做好新型冠状病毒肺炎的疫情防控工作，校党总支部积极响应省、市、区、局安排部署，快速反应，于1月23日成立了以学校党总支书记、校长王文刚为组长的疫情防控领导小组，全力开展各项新型冠状病毒疫情防控工作。通过学校微信公众号、微信群等形式，切实做好防控政策宣传工作，向师生、家长推送国家、省、市、区防范工作精神和防控知识，加强防疫科学宣传和舆论引导。邢台八中学校公众号发布有关疫情防控的稿件50余篇，大力宣传普及疫情防控知识，倡导广大师生、家长增强防范意识。对学生的线上学习进行再部署，要求各年级深入研究，利用微信群优化学生各阶段学习安排，确保学生“停课不停学”。除学生作业情况需按时发微信群外，学生有学习相关问题在群里提问，教师按时在线解疑答惑。老师们加班加点为同学们准备预习资料。网上教学，目前已开始积极联系试用。一如既往，认真做好学校24小时值班工作。确保遇有突发事件或紧急情况能够指挥有力、快速响应、妥善应对、高效处置。危急时刻，唯有担当，方显忠诚!

当大多数人安心宅在家的时候，正因为他们“逆行”的背影，因为他们对城市的守望，才让我们的日常生活在疫情阴影中始终保持“明亮”，感知到“大家庭”式的安定从容。越是在这个时候，越感念平凡日常生活的可贵，越发感觉英雄不在远方，就在你我身边。

除了感谢，我们还能做些什么?做好自己的事，不添“麻烦”，不当“漏洞”。出门戴口罩，回家先洗手，身体异常做好监测、隔离，必要时及时就医，就是在分忧;不传谣、不信谣，积极配合防控举措，展现自己的那份正能量，也是在帮忙……感谢和致敬，不是停留在口头上的溢美之词，而是用我们时时处处的实际行动为防疫工作助力。在阻击疫情这场特殊战役面前，谁都不能置身事外，只不过有人在“前线”退敌，有人在“后方”支援，每个人都做好自己的事，就是对“战友”最大的爱护和支持。

一座城，因为有爱，所以温暖，因为温暖，更有力量。我们坚信，众志成城、同心战“疫”，疫情终将被击败，春天必会繁花烂漫。

收看同上一堂课活动个人心得篇六

月29日下午1:30-4:30，我收看了“同上一堂课”主题活动节目，我看见了很多医生、护士、主任等人，在抗击疫情的前线，尽忠职守、救死扶伤的战场上，英勇的奋战。

其中影像医生黄维老师，他在电视上看见疫区武汉医院紧缺影像的大夫。他就义无反顾的自驾车18个小时前往疫区武汉，直接到影像科去报到，参加工作。从这里可以感受到黄维是一个舍己为人、不顾自己生死的逆行者……白衣天使。

再有像北京北大医院的医疗组，由马静主任带队奔赴武汉支援。她们不顾亲人的安危，自己的生死。心里只想着要像非典的时候一样，来这儿工作，完了结束的时候告诉家人。结果因为这次根据国家要求，坚决要打嬴这场没有硝烟的战争。她们的脸被口罩勒出了一道道的伤痕，连续工作多天也得不到休息。可是当她们看到治愈的病患，每位医护人员的脸上都露出了像天使一样灿烂的笑容。她们没有时间回家，没有时间接亲人慰问的电话。为了祖国，为了人民，她们才是英雄从这里我可以感受到马主任的临危不惧，患难与共的逆行者。

我通过看这个节目懂了一些道理:长大之后一定要像他们一样敢于担当、勇于付出、遇到困难时要迎难而上的人。因为他们有着高尚无私、大无畏的精神，所以我们要做他们的接班人，要做大爱的传承者。

收看同上一堂课活动个人心得篇七

1931年，他出生在湖南省一个贫穷的小村里，几年后父亲的去世以及所有家人的相继离去使他成为了一个孤儿，与年迈的二奶奶相依为命。可怜的他并没有埋怨上天的不公，积极乐观的活了下来。他在部队里就像一缕阳光，时时刻刻照耀着他人，他用他的无私与爱温暖着他人。他就是我们新时代学习的楷模雷锋。

三月的校园，又唱响了“雷锋之歌”一个永恒的话题，一个用不泯灭的时代英雄。在今天的中华大地上，遍布着一个又一个“雷锋”的脚印：他们为了自己的梦想和国家的荣誉不懈努力，执着追求，永不言败，在他们心中“坚持”就是永恒的信念;人们都说奉献是人世间最美好的事情，赠人玫瑰，手有余香，不错的，他们就用自己最朴实的爱，奉献着他人，服务着他人;“爱”不分大与小，不分多与少，只要是真心的，那便是爱。雷锋，不仅仅是一个伟大的战士，他更是一种精神，他们就像雷锋一样:爱着所有人。

认真观看此次电视课堂直播后，同学们当场对所看内容进行热烈讨论，通过交流讨论，我校师生对雷锋精神与理想信念有了更深刻的认识，并表示会将培育和践行社会主义核心价值观融入到自己的日常学习、生活中去，常态化开展学雷锋活动。讨论结束后，各班教师还将指导学生写观后感并进行评比，旨在进一步强化学生对新时期雷锋精神和社会主义核心价值观的认识。

收看同上一堂课活动个人心得篇八

今天上午，几乎全国的大学生都共同观看这次的关于全国安全教育日的授课，这次授课对于我们青年大学生来说，并不能听听而已，而要真正的将其中的“知识点”完全同化在自己的心中和脑海中，这个知识可能不会在理论学习中考试，但是在我们成长过程中肯定会考的，这个关乎我们的安全平安成长。在这次的特殊的一场全国大学生共同学习的授课中，当然也是这场疫情的考试中，我们要从中吸取怎样的教训才是重中之重。

中国疫情看似过去，但是全球疫情已经出现了蔓延的趋势，而作为中国的一份子，我们要从中吸取以下的教训。我们要从自身做起，禁食野生动物。作为一名学生，要做到勤洗手，尽量不出门，出门必须戴口罩。严格要求自己，并听从社区及学校的安排，努力为家庭乃至国家的安全尽一份绵薄之力。

收看同上一堂课活动个人心得篇九

雷锋自幼家庭贫苦，不满7岁时就成了孤儿。生活艰难，任人打骂，欺辱。在10岁时，好心的乡长将他送往学校读书，从此，他暗暗下定决心：一定要好好学习，为祖国做贡献。就学6年，他品学兼优，经常帮助同学，做了许多好事。他决定要当兵，经过了重重困难，终于被特批入伍。他一心为党工作，为人民服务，乐于助人，由于一次事故，他牺牲了。毛泽东主席于1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，3月5日成为学雷锋纪念日。从那以后，雷锋精神便永传于人间。

做一颗永不生锈的螺丝钉。

雷锋说过：“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。”一个再完美的机器，如果少了一颗螺丝钉，那就会出现很大的毛病。而我们就是那颗螺丝钉，在做任何事的时候都要敬业，努力，不放弃，做一个“永不生锈的螺丝钉。”像热爱本职工作的吴孟超，他是我国著名肝胆外科专家，他非常热爱本职工作，一干就是60多年，到了90岁高龄，还工作在第一线，每年还进行多太高难度手术。

无私奉献，爱岗敬业，这些崇高的精神根植于雷锋干一行爱一行专一行的螺丝钉精神当中。螺丝钉精神的实质就是爱岗敬业。爱岗,敬业，进取，是雷锋精神的一个闪光点。

与雷锋精神同行，做时代先锋。

雷锋精神不只体现在乐于助人，乐业，敬业上，还体现在学习上。雷锋的善于挤，善于钻的钉子精神，是我们要学习的。平常我们都说：“没时间学习。”要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。雷锋当兵时，还努力学习知识，在夜晚，雷锋都蒙被夜读。

学习上有困难，是时常的，面对这些困难，有些人松懈，有些人却一直坚持奋斗着。雷锋认为一切困难都是纸老虎，逆难而上才是真正的奋斗。让我们行动起来吧!与雷锋同行，做时代先锋!

半个世纪以来，雷锋事迹和精神激励了几代青少年心向祖国，我们还要把雷锋精神弘扬下去，让雷锋精神永远流传，积极学习雷锋精神，将来为我们的祖国做出贡献。

收看同上一堂课活动个人心得篇十

4月15日又是一年一度的全民国家安全教育日，这一天，是为了提高全民国家安全意识，更好地维护国家安全而设立的节日。而在刚刚的视频中所频繁提到的国家安全，是指国家政权统一和领土完整不受侵犯。作为一名合格的二十一世纪中国公民，我们有义务学习国家安全知识，提高维护国家安全的意识，保护我国安全不受侵犯。所以这样的普及教育活动开展得非常有意义，既激发了我们的爱国主义情怀，也让年轻一代更清楚自己身上的责任和使命。

我也深深期待未来国家安全教育取得更大成功的那一天。

收看同上一堂课活动个人心得篇十一

今天上午10：00，全校开展“同上一堂国家安全教育课”。此次活动的主题是“以人民安全为宗旨”，采取“同上一堂国家安全教育课”的形式，引导全校学生牢固树立国家安全意识，提升维护国家安全的能力，营造国家安全人人有责，人人可为的浓厚氛围。

现场邵永灵教授给大家上了一堂生动的国家安全教育课。她提出了大安全时代的宏观安全思路­，即“总体国家安全观”。

“总体国家安全观”构建的国家安全体系，包含政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、社会安全、科技安全、网络安全、生态安全、能源安全、核安全、外部安全、海外利益安全、新型领域安全这14个领域。

囊括了国内社会生活的方方面面，又包含了在全球化背景下，中国应对国际安全问题的战略。

收看同上一堂课活动个人心得篇十二

每次现场教学结束后，回到学院住处，老一辈无产阶级革命先烈的英勇事迹都让我心情无比沉重，肃然起敬。大别山革命期间，条件异常艰苦，单衣过冬、野菜充饥，革命先烈做到了“怕死不革命，革命不怕死”的无畏之举。当年，大别山军民就是从以“共产主义信念”为坚守，以“坚守信念，胸怀全局，团结奋斗，勇当前锋”的大别山精神，在白色恐怖和及其困难的环境条件下，对党忠诚、威武不屈、百折不挠，始终坚守在大别山，使大别山的红旗始终飘扬。一路走来，学习了诸多革命先烈的坚定信念，不怕牺牲，惊天悲壮的感人事迹：红田烈士程怀天，箭河烈士程儒香、列宁小学烈士肖国清遭受挖眼割耳、零刀碎割，拔光头发的种种酷刑，令人发指，中国革命的胜利就是像程怀天这样千万个革命烈士的生命换来的，新中国的建立就是无数英烈坚守信念，坚定共产主义信仰的结果。

如今，我们的理想就是实现“中国梦”全面建成小康社会，为此，我们应从建设“活力、富强、宜居、和谐、幸福”新睢县做起，缅怀先烈、无怨无悔、坚定信念、忠诚担当。过去常说“苦不苦，想想长征二万五，累不累，念念革命老前辈”，这往日曾作为调侃的话语，通过本次教育培训，我心内疚、忏悔，我们应严肃认真把这句话作为工作中的座右铭，时刻警醒自己，无论在任何环境下，无论在任何岗位中，都要坚定信念，坚守信仰，树立正确的人生观和价格观。

参加工作以来，培训无数，但都过眼烟云。本次大别山精神红色教育培训，着实不同以以往点名签到满堂贯的教育效果，关键是这次培训改变了我对外出培训学习的错误认识，这次大别山新县之行，我才真切地感受到“我们今天的幸福生活是无数先烈用鲜血换来的”这句话的份量，才体会到无私奉献的意识在我们当代人心中是如此淡漠，才明白铸造灵魂、锤炼信念，对我们来说是如何的重要。

当前，工作生活中，好多人包括本人在内，出现了心理失衡，思想消极，贪图名利的现象，所有这些都是信念信仰的缺失所酿成，学习革命先烈，传承大别山精神是时代要求。通过培训，在党员干部中大力弘扬红色传统，坚定信念，锤炼作风，是有很大的必要性和重要的现实意义。

培训虽然已经结束，但我们对大别山精神的思考不能停止，大别山精神成为一种鼓舞，应成为我们努力做好各项工作的动力，发扬大别山精神，争做一名忠诚担当、乐于奉献、创新有为的人民公仆，为打造“活力、富强、宜居、和谐、幸福”新睢县而贡献力量。

收看同上一堂课活动个人心得篇十三

大别山精神”的科学内涵包括“坚守信念、胸怀全局、团结一心、勇当前锋”。

传承红色基因，让后代牢记，要不忘初心，永远不可迷失了方向和道路。大别山精神是社会主义核心价值观的丰富滋养，是鼓舞和激励中国人民不断攻坚克难、从胜利走向胜利的强大精神动力。

作为新民主主义革命历史的产物，大别山精神在鄂豫皖三省、在中国漫长的革命历程中发挥了重要作用，为中华民族的解放作出了巨大贡献。

当下，按照习近平总书记“把红色资源利用好、把红色传统发扬好、把红色基因传承好”的要求，结合新的时代条件弘扬和传承大别山精神，是培育和践行社会主义核心价值观的有效途径。

别山精神不仅是鄂豫皖三省人民共有的精神财富，更是我们党和全体人民共有的宝贵的精神财富。习近平总书记指出：“实现中国梦必须弘扬中国精神。

这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神……全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃迈向未来。”

大别山精神作为中国精神的一种，蕴含着巨大的精神价值，永不过时。新时代实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦，需要弘扬这种精神来引领我们走上新的征程。

收看同上一堂课活动个人心得篇十四

今年是五四运动101周年，建团98周年，所有青年即将迎来共同的节日，五四青年节。

五四运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志，标志着中国新民主主义革命的开始。直到1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会才正式规定5月4日为中国青年节。1949年政务院正式宣布5月4日为中国青年节，但并非全民假日，仅14至28周岁的青年可放假半天。在香港、澳门主权回归后，五四青年节虽没有成为法定公众假期，但亦在港澳两地逐渐举办了些纪念性活动，如金紫荆广场五四升旗礼。在台湾，青年节则于1954年时改订为“三二九青年节”，以纪念19广州黄花岗起义殉难的青年烈士。

五四青年节包含着两层含义：一是纪念五四运动，二是作为青年的节日。那什么是五四精神呢?五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体。

每年的青年节期间，全国各地都要举行丰富多彩的纪念活动，青年们还要集中进行各种志愿服务和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。

今年，为进一步弘扬五四精神，激发团员青年爱国爱团热情，积极响应共青团中央”五四精神传承有我“主题活动，我们各班团支部在五四青年节期间开展了“‘艺’往无前薪火相传五四精神传承有我”主题团日活动，各班团支部通过制作海报、短视频、漫画等形式，充分展示了团员青年朝气蓬勃、积极向上、奋发进取的精神面貌。

收看同上一堂课活动个人心得篇十五

作为一名共产党员，一名神经外科医生，一名支部书记，一名科主任，就要“心怀感恩，认真做人，努力做事，踏踏实实做学问”，“守初心，担使命，找差距，抓落实”，胸怀医院发展大局，把学科人才培养好，把学科队伍建设好，以医疗为中心，以教学为基础，用科研和创新不断推动学科发展。为实现医院“强专科、大综合，以肿瘤为特色、各学科协同发展的现代化、学院型品牌医院”的目标贡献力量。

2019年6月，历经一年多的努力，在中国医药教育协会领导的帮助指导下，在各级领导和国内专家的支持下，成立了“中国医药教育协会神经内镜和微创医学专业委员会(国家二级学会)”，并担任首届主任委员，为神经外科同道搭建了一个友谊交流的平台，学术交流的平台，共同发展的平台。

十年磨一剑，历经“2-3年打基础，3-5年上台阶，5-10年全面发展”，学科队伍也得到很好的发展，学科现为首都医科大学和北京大学医学部博士培养点，有博士导师1名，正高2名，副高2名，主治医师3名，其中70%以上有博士学位，培养博士和硕士生30余名。人才梯队趋于合理，学科推荐戴缤竞聘医务处副处长，关峰竞聘神经外科副主任，他们顺利通过考核，经医院党委批准得到聘用。

科研工作主要围绕神经内镜这个特色开展，承担并完成科技部国际合作1项(首席专家)，省部级项目15项，国内核心期刊发表论文30余篇，sci20余篇，主编专著1部，参编2部，主编神经内镜手术技术光碟2部，实用新型专利3项。

作为外科第一党支部书记，坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧密结合大别山培训内容，落实好徐建立院长在开班仪式上的讲话和李天佐书记在结业式上的讲话，传承“坚守信念、胸怀全局、团结一心、勇当前锋”的大别山精神，紧密联系日常实际工作，努力做好本职工，严格落实《党支部工作条例》所要求的七项职责和八项使命，为医院发展保驾护航。

团结一心，排除万难，坚定信念，铭记习近平总书记“走在前头、作出表率”的要求，坚守共产党人精神家园，忠于党、忠于祖国、忠于人民的政治本色，团结外科第一支部全体同志，时刻牢记全心全意为患者服务的宗旨，争做共产主义理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰和忠实践行者。“守初心，担使命，找差距，抓落实”，为实现医院“十三·五”发展目标不懈努力。

收看同上一堂课活动个人心得篇十六

201月23日，湖北省武汉市宣布暂时关闭离汉通道，这是一座英雄的城市用惊人的魄力与勇气按下的暂停键。可我知道，这虽然是一座城市的暂停键，却是我们战“疫”的号角声。随着仙桃公安战时机制启动，全警取消休假，无论年龄职务。他们主动请战、他们向险而行，他们舍弃团圆、他们推迟婚期，在卡点、在医院、在企业、在社区，在值班室、在网络上、在隔离点、在打击涉疫犯罪现场......哪里有危险，哪里有需要，哪里就有人民公安奔波忙碌的身影。

于我而言，在疫情防控的关键时期，哪怕只是一枚小小的螺丝钉，我也要完成好一枚小螺丝钉的使命。“小螺丝钉”的事情是繁琐并忙碌的：当外勤班组深入村组驱散聚集村民、宣讲防疫知识时，我是值班员，对群众的举报，我会问情详情，及时调度警力。当外勤人员回所时，我是消毒员，帮助他们做好人员、车辆的消杀;当每日防疫情况上报时，我是报送员，统计好每一个数据，汇总好每一张表格，及时上报，服务决策;当身边发生感人故事时，我是宣传员，用心写下故事里的你我他，用情传播身边的正能量;当物资存放分发时，我是管理员，登记好每一笔物资的流向，保管好每一项物资的存放;当执勤民警加班误餐时，我是采购员，解除他们的后顾之忧，让大家庭更加温暖、更加团结......

不单单是我，在这场没有硝烟的战场上，还有千千万万、默默地在一线奋斗的藏蓝身影：他是90后特警聂日，援疆归来即投入武汉军运会安保，来不及休整就投入到长途押运“战袍”、定点医院值守和卡口执勤;他是90后民警梅洋，“我年轻，我先上!”自告奋勇前往医学观察隔离点;他是90后民警姚锦鹏，在防疫最吃劲的时期逆行武汉接受逃犯自首，度过了最有意义的25岁生日;他是90后民警赵云虎，坚守隔离点50多天，因安保任务两次推迟婚期，依然乐观而坚定，因为爱不会延期;他是90后民警李治，面对高烧嫌犯，他们没有畏惧、恐惧，因为公平正义体现在每一起案件、每一个执法环节......

曾经，家里的小懒虫，如今，单位的大管家。曾经，被人守护，如今，守护他人。这就是我们，在战疫一线激扬青春的力量。我们的身边，还有关键时刻，冲向重症病区调解纠纷的老民警关金波，2月退休仍以普通党员身份坚守人民医院的老民警高光华。还有明知是发热嫌犯、明知是高风险区域，仍然带着小伙伴逆行的所领导们，以及默默奉献的志愿者们......一代青年人有一代青年人的历史际遇，对于新时代的青年来说，参与这场战“疫”是人生中弥足珍贵的一次经历。疾风知劲草，烈火见真金。艰辛与磨砺是成长最好的催化剂，参与抗击疫情的斗争，我们付出了很多，牺牲了很多，却收获了更多：我们的信念更坚定了，是党的正确领导带领我们打赢这场疫情防控狙击战，是中国特色社会主义制度优势给予了我们制胜法宝。我们对人民群众的情怀更深切了，是群众的积极配合和自发捐赠的口罩、防护服，以及米团子、矿泉水和蔬菜等爱心物资，给了我们无穷的力量。我们对警察职业的认识更深厚了，疫情在前，警察不退，战疫中展现的勇敢与坚强，担当与作为，让我们感受到这份职业的使命和荣光。

习近平总书记强调，中华民族的伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。实现伟大梦想必须进行伟大斗争，而越是接近民族复兴越不会一帆风顺，越是充满了风险与挑战。无论是决胜全面小康、决战脱贫攻坚，还是建设社会主义现代化国家，都还有很多硬仗大仗要打。我们青年一代无疑是先锋力量，肩负重任，也被寄予厚望。在应对风险中砥砺奋进，在抓住机遇中乘势而上，在攻坚克难中逐梦前行。昨天我们还是父母眼中的孩子，今天已是祖国的脊梁，信念不动摇是根本，强身健体是为之奋斗的资本，用危机意识时刻警醒自己不原地踏步是动力，相信当我们再遇到困难与挫折时，再遇到矛盾与斗争时，我们会更有底气，更加从容。用力活着，才有分量，向前奔跑，才能抵达。加油，青年!

收看同上一堂课活动个人心得篇十七

青春是每个人一生中最珍贵的一段时光，在基层派出所这几年里，青春磨炼了我的意志，积累成了资源，成了工作的经验。从曾经的军人到现在的基层片警，稚嫩之气早已不在，多了几分稳重与坚定，能更加深刻的体会人民警察的使命和责任。日复一日，年复一年，群众工作，家长里短，调解纠纷，人口采集，巡逻防控，维护治安，做好一线工作，打好群众基础，为了理想坚持不懈怠，以满怀热忱，践行入警誓言。不忘初心，砥砺前行，在公安事业上迸发出最炽热的光芒，不负青春，不负藏蓝。

孙庆志，庆安县公安局特警大队辅警。5月出生，9月参加公安工作。他时刻谨记为人民服务的宗旨，兢兢业业、一心为民!

自参加工作以来，我以饱满的工作热情，真心的服务态度和踏实肯干的工作作风，赢得了单位领导和同事的一致认可。我要坚持以青年的实干担当践行“人民警察为人民”的誓言，恪尽职守、不辱使命，勇克难关，用青春筑梦、以担当圆梦，在拼搏奉献中书写无悔忠诚。万物皆有裂痕，可那又怎样，裂痕，那是阳光照进来的地方，真诚的希望，国家长治久安，百姓安宁快乐。

自参加工作以来，我以饱满的工作热情，真心的服务态度和踏实肯干的工作作风，赢得了单位领导和同事的一致认可。我要坚持以青年的实干担当践行“人民警察为人民”的誓言，恪尽职守、不辱使命，勇克难关，用青春筑梦、以担当圆梦，在拼搏奉献中书写无悔忠诚。万物皆有裂痕，可那又怎样，裂痕，那是阳光照进来的地方，真诚的希望，国家长治久安，百姓安宁快乐。

收看同上一堂课活动个人心得篇十八

在今天，我观看了由赣教云推出的《同上一堂战疫课》，让我明白了这次疫情对中国乃至全世界的打击，但我这一堂课中受益非浅，而且让我学会了在疫情中学会了思考和探索。

这一场全中国乃至全世界的斗争里，我懂得了世界上没有这么多的英雄，只是每一个平凡的人必须要担起自己的责任。在疫情中，党员说：“最困难的工作，最辛苦的岗位，党员必须先上，没有商量”;医生说：若有战，召必回，战必胜;列车长说:“不惧生死，不计报酬”。像这样的誓言，还有许多许多!

同时在疫情最严重的武汉，许多的白衣天使们舍生忘死，不顾个人安危与病魔作战，把人民的生命安全放在第一位，不是亲人胜似亲人。还有84岁高龄的钟南山院士，不辞辛苦奔赴武汉战斗在一线，为本次疫情赢得了最后的胜利。在中国共产党的领导下，有了这么多的逆行者，为世界赢得了宝贵时间。

我希望疫情早点结束，让所有逆行者早日回家，让世界人民过上春暖花开的日子!