天文学不仅是一门学问，也是一种热爱、一种追求更高境界的心灵寄托。总结时可以从自己的亲身经历和感受出发，增加可读性。以下是权威机构发布的心理健康管理指南，对提高生活幸福度很有帮助。

生活与阳光篇一

不知道从什么时候起，我越来越喜欢注视着阳光，或许是因为它可以给我一种温暖的感觉吧。

喜欢在早晨的时候，什么都不做，就坐在椅子上静静地注视着阳光，我觉得这样的感觉特别的悠闲很温暖，回忆着自己一些曾经做过的事情，想一些自己的心事，一切都是那么的自由。

喜欢在午后的时候，继续坐在椅子上注视着阳光，那个时候，阳光稍微有一点点刺眼，也有一些温度，但是我还是可以感受到非常的温暖。我想起以前夏天的时候，小时候我调皮，总是喜欢拿着爷爷的放大镜，用铅笔涂黑了的纸，拿放大镜对着阳光往上照射，不一会儿就会看到烟，有的时候，纸甚至还会被烧着，但是盯久了以后，就觉得眼睛有些疲劳，看东西有些莫名的模糊。

如果说，夏天的阳光给人的感觉，就是骄阳似火，那么冬天的阳光，给人最大的关键词就是温暖了吧。记得我每次在学校快要放寒假，但是还在上课的那段时间，因为天气寒冷，我每次吃完中饭后，总是喜欢到操场上绕上那么几圈，也没有什么其他目的，就是觉得那样晒晒太阳，自己心情也会放松，然后浑身都舒服了。

你是否体会过800米的痛苦。作为一名学生，我体会过这种痛苦可以说已经不是几次，几十次的事情了。每当在跑步的过程中，我坚持不下去的时候，抬头看见蓝天白云，还有那温暖灿烂的阳光，我忽然有了坚持下去的动力，我也不知道这是哪里来的动力，但是我的确是感受到了。

我不知道其他人会不会感受到，反正我对于阳光是真的很喜爱的，怎么说呢，我总觉得只要阳光在，我身上就会温暖，就会有那种悠闲的感受，然后就会有一种心旷神怡的感觉。

我不知道我看到的阳光和其他人眼中的阳光是不是一样的感受，但是我的确是深有感触了许久。或许美，一直就在我们身边，只是我们缺少了发现美的眼睛，阳光，生活中很平常的东西，但是它的确很美啊。我们却很少有人注意到它，这又是为什么呢，因为我们已经习惯了它的存在，我们只是拿它当做可以利用的能源来利用罢了，但是谁又关注过它的美呢。生活很有意思，我们总是很难发现自己身边那些平常的美，像是阳光，蓝天与白云，甚至是身边的花花草草与树木，一切都是美的，只是缺少了你的关心罢了。

我不知道我写下这篇文章是想表达些什么，或许是我自己对于阳光的喜爱之情，又或许是我对它的感受，一切我都是蒙蒙懂懂的，连我自己都不知道，不知道自己想说什么，也不知道自己想做什么，但不得不说阳光的确给予了我生活很大的勇气与信心，如果说，生活没有放过我，那么这一缕阳光该是上天给我最大的奖励了吧。

生活与阳光篇二

今年的春季运动会马上就要开始了，接到老师通知下午要进行运动会开幕式的彩排，心情如小鸟般的畅快，大家叽叽喳喳的乱作一团，午饭过后开始列队，同学们个个身着整齐的军装，显得威风凛凛，信心十足的向运动场开进。

学校的运动场非常大，椭圆形的跑道，中间种着绿莹莹的草坪，场地的中间有一根旗杆，上面有一面旗帜——五星红旗。正前方是主席台，两侧搭建起供观看的台阶。校长在主席台上发表开幕式致辞，我们在台前肃立静听。

随着热烈的掌声后，首先上场的是方阵表演，领队喊着壮烈豪迈的口号声：“稍息，立正”“向前看齐”……同学们个个象威武的小战士一样，矗立在操场的一旁。我们四、三班的方阵迈着整齐的步伐，顺着跑道庄重的经过主席台，大家全体向右看，我们举着鲜艳的小红旗，在空着挥舞着，大声喊着：“拒绝平庸，永争第一！”“拒绝平庸，永争第一！”博得了观众席上阵阵热烈的掌声……。

第一轮彩排结束了，方阵队转移到主席台前站立，再次听校长讲话，校长总结了几点有关队伍刚才走过主席台时出现的问题，希望同学们改正过来。第二次彩排开始了，贾老师把刚才校长提出的问题郑重的重复了一遍，希望引起我们的重视，一定要修正错误，方队再次经过主席台时，就比上次有了很大的进步！整齐的步伐、震耳欲聋的口号声久久回荡在操场上空。

方阵的彩排结束后就要欣赏节目了。低年级的小女生们穿着五颜六色的服装，火红的飘带在空中挥舞着，映衬着操场的盈盈绿草，犹如蜜蜂在花间飞舞，显得生机勃勃，空气中也似乎飘满了花香，令过往的行人忍不住驻足观看。

到了吹巴乌那个节目，方队里开始静了下来，因为那里面有我们四、三班的同学，手持巴乌的表演方队整齐的站列在主席台前，是那么的精神抖擞，那一刻我为自己是这个学校的一员而感觉无比的骄傲和自豪，我开始全神贯注地眺望巴乌的表演方队，用目光把我们班的同学一个一个的挑出来，看着它们严肃的表情，自豪感油然而生！多好的同学！多好的老师！多好的学校！多么幸福的生活！我有什么理由不好好学习？面对疼我爱我的爸爸妈妈、呕心沥血培养我的老师、我暗暗立下誓言：努力学习，决不辜负爱我的人。

生活与阳光篇三

灿烂的阳光，在小孩的眼里，也许仅仅像图画里的太阳公公那样可爱，那样的金光闪闪。太阳其实是宇宙的核心，它的温度足以燃烧整个地球，我们生活在这颗行星上，是幸运的！

我们在生活中感到太阳是温暖的，能照亮我们的家园，其实，太阳也是我们的生命线。

在寒冷的冬天里，谁不渴望能得到温暖的阳光的照耀呢？让自己摆脱寒冷……。

随着时代的发展与进步，人们生活水平日益进步。比起以前，那种农村的生活，差异可大了！然而，一个人的精神与生活条件没有直接的关系。著名的数学家陈景润，他儿时的家庭贫穷到三餐不饱，但凭着他心中那缕阳光和他对学习的爱好，一步步的走向成功。

每个人的心中不能没有阳光，否则他的心中将没有向前的勇气，他的心中将是黑暗的，甚至走想堕落与腐败。

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生活与阳光篇四

岁月如流，转眼间，大家已迈步走进了初中生活。

这里，将会是一支歌，它唱出大家的心声;这里，是一首诗，它将会写出大家的情;这里是一幅画，它将会绘出大家的脚印……只要你留心，就会发现大家的生活到处充满阳光。

走进教学楼一楼，你就会“闻”到一股浓浓的“学习味”，这就是正进入初中一年级的新生。

瞧，他们多学习多带劲儿!因为刚进入中学时的不适应，有时连早饭也顾不上吃，课余时间更是抱着书本不放。饿了，啃几口面包;累了，抱着桌上的书就睡。就这样，小小的空间里添了些紧张的气氛。那不仅是一种自豪，更是一种力量，一种精神。

一到操场，大家就觉得那儿有一种宏大。豪迈的气势。男同学就别提了，球瘾早就发了，忍不住跳而往之，准备大显身手。

看，他们那花花绿绿的球服，敏捷矫健的动作，痛快地跑，纵情地踢，多威风啊!那帅气的形象;连低年级的朋友也为之喝彩。

操场上，踢足球的，打篮球的，还有体训的……构成了一曲优美的“运动交响曲。”

生活与阳光篇五

如果没有你，我的生活将会岑寂得像一潭死水，然而，你来了——苏轼，犹如我生命中的阳光。

第一次与苏轼的邂逅是在小学课本上，欲把西湖比西子，淡汝浓抹总相宜，你如是般地吟咏道。我被你空灵隽永的文字深深吸引了，从此一发不可收拾。你少有才名，弱冠及第，为人耿直，不知矫饰，故令尊为你取名“轼”，车之横木也，饰意大于实用，希望你可以藏锋避芒，不在太过直率，但是你天生的孤拔品性难以淡化，虽然这使你的仕途更加坎坷，却成为我崇拜与敬爱的根源。谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影的清高傲岸已然化身为我奉为圭臬的航标，一个人生的火把。

然而，你不仅存在于我的心中，还充满着我的生活。

有一次，我在学校参加一场数学竞赛，前半部分就做得磕磕巴巴，好不容易写到后面，又突遇拦路虎，看着那道复杂的代数题目，我思绪混乱，绞尽脑汁也毫无突破，因为这个公式从来没见过。我听见其他人笔尖在纸上沙沙的声音，心不觉提到了嗓子眼，我转念一想，与其浪费时间，还不如调整一下状态，我决定先将大脑放空一下，想点其他的，这时，脑海中浮现出苏轼的那首《题西林壁》，横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中，我停顿了一下，豁然开朗，原来是当局者迷，过于僵化的惯性思维导致我陷入死胡同，苏轼的话像光一样，他的睿智哲思给我带来启发，于是，我尝试换个角度去思考问题，跳出思维的笼子，不一会儿就将那串式子通过恒等变形，揭开了它的庐山真面目。

而最令我感到温暖与鼓舞，带给我灵魂震颤的是你的那首《定风波》。在一个淫雨霏霏的秋日里，同学们都放学回家了，只有我一个人孤零零地待在学校的廊檐下，攥着一张80分的英语考卷，左右徘徊，内心十分忧愁，思忖着该如何向父母交待我那张考卷。我踌躇不前，不敢离开学校回家，就靠着墙蹲了下来，再一次，我打开书包，轻展诗集，心底默读：莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。刹那间，天空放晴，世界明媚起来，我湿了眼眶，没什么大不了的，一次小考试而已，终于释怀了，曾经在意的龃龉顿时烟消云散，可以一笑置之，也学苏轼乘雨而归，也无风雨也无晴。我漫步在淅淅沥沥的小雨中，时而浅唱低吟，时而高声歌唱，窄窄的巷子里回荡着千古幽思，心中是波澜不惊的太平洋，而非恶浪滔天的钱塘江。由衷地谢谢你教给我最豁达超逸的人生态度，让我受益终身。但这并不代表你是个薄情寡义的人，相反，你非常长情且专一，十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉，你对亡妻的深情眷恋令人读之泣泪，为之动容。

苏轼，你是我生活的阳光，是白日的先驱，光明的使者，照引我劈波斩浪，向理想的彼岸扬帆启航。

生活与阳光篇六

没有太阳，就没有这个美丽可爱的世界。品一下和煦的阳光普照大地的感觉，那一定是温暖的、幸福的。

在生活中，如果大家互相关怀、互相帮助，一个个鼓励的眼神，一句句温馨的话语，一声声关爱的叮咛，都会给人一种在冷酷的严冬沐浴阳光的感觉。

这些天正在诵传的“最美司机”吴斌，一个普普通通的大巴车司机，5月29日，正在高速上正常驾车行驶的他突遭横祸，从公路对面飞来的车辆制动毂残片重重地击中了他，从视频上看到当时他的身体猛地一震，可见击中力度之大，当场造成他肝脏破裂，肋骨骨折。可是他强忍疼痛，在生命的最后一刻完美地减速、靠边停车、拉手刹、开启双跳灯，安全疏散好乘客并叮嘱他们注意安全后他倒下了。看到这里，我的鼻子酸酸的，吴斌叔叔用三四十秒的时间，以惊人的毅力成功挽救了车上24名乘客的生命，让大家看到了社会上阳光的一面。

一个星期天的早晨，我拉着妈妈的手走在大街上，此时绿灯闪过，我急忙大步流星往前走。突然，我看到对面有一个盲人老爷爷也想横穿马路，看着他那欲前又止，无所适从的样子，我真想快速跑到他的身边帮助他。可是还没等我走近，就看到离他不远的一个姐姐气喘吁吁地跑到他的身边，一把搀起了他，两个人一边走一边说笑着，等他们大约走到马路对面的时候，我回头看了一眼，红灯亮了。此时此刻，我的心里暖暖的。在生活中，把自己的爱无私献给那些需要帮助的人，这时何等博大的爱。

记得今年三月份，我们中心学校举行了“我们的身边充满爱，生活处处有阳光”爱心捐助活动，帮助对象是学校一位四年级同学的哥哥，他身患重病，其母捐肝救儿，可昂贵的手术费用还是令他们一家望而却步。为了帮他们解燃眉之急，校领导决定在全校师生中开展爱心捐助活动。3月21日那天早上，全校所有师生都慷慨解囊，有的老师掏出了钱包里所有的钱，有的学生拿出了自己的全部压岁钱，还有的学生抱着一罐罐硬币……虽然最后筹得的五万多元善款对于这个同学哥哥的治疗费用来说可能只是杯水车薪，但却充分体现了大家对这位同学哥哥的拳拳爱心。看到此情此景，我的眼睛湿润了，我在心里呐喊着：“让生活的阳光普照大地吧!”

太阳每天都是新的，我们的生活每天也是新的，你只要仔细留意、细心观察，就会发现这个世界充满爱、生活处处有阳光，我为生长在这片阳光下感到自豪。

生活与阳光篇七

悄无声息，我的中学时代拉开了帷幕，身不由己，我不得不追求好成绩，我不得不改掉以前的懒散和悠闲，取而代之的是快节奏的学习生活，我的步伐也在不知不觉中和快了许多。

一阵轻轻的嗡嗡声，打断了我的思路，目光便随之向上看去，那一群宁死不屈的小虫还在大雨中拼命的挣扎着，它们的翅膀已被雨水打湿，但它们还在奋力的向路灯上飞去，去寻找需于它们的那一点温暖。它们的翅膀被雨水打的越来越重，它们努力的向上飞去，但身体却不由的往下坠去。

小虫的奋力和对生的渴望，让我叹服。一只小鸟能够做到的，我们又何尝不能呢？也许，我们可以做的比小虫更坚强，更奋力，更勇敢，更完美。

现在，才明白了自己的懦弱，一次考试又算得上什么呢？

以后的日子，我变的更加的努力和刻苦，我一步一个脚印的向前走，眼看月考的日子一天天的接近，我却有了前所未有的轻松。因为我明白，一分耕耘，一份收获。我有勤奋的汗水，那么我也必将有收获的果实。

有人问爱迪生：“1000次的失败，你应该放弃了吧！”但他的回答，却出乎人们的意料，他说：“1000次的失败起码告诉我有1000种东西不能拿来做灯丝。”就这样，他在一次次的失败中前进，最终成功的发明了灯泡。

其实，我们都站在同一条起跑线上，在奋力的向未来奔去，然后再重重的摔倒。只是差别在于，有的人爬起来继续向前，而有的人便不再站起来。所以爬起来的人，成功了。而不再站起来的人只有原地踏步的余地。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？

其实，生活就是这样，那一米阳光一直都在，只是有时候被云端遮住了光芒而我们要用勤奋去吹散那朵乌云，去迎接那米阳光。

生活与阳光篇八

青春岁月，旭日暖阳；和煦光辉，摄人心魄。

清幽，末日光。

幽幽清晨，我们捧书而读。伴着窗外鸟儿的叽鸣，朗朗的读书声从窗内传出，与大自然美妙的声音融为一体，合奏着一曲明快，悠美的交响乐。

如沐，春风颂。

绚烂无比的青春，温柔的阳光普照大地。

当繁重的课业，忙碌的学习活充斥着我们的生活时，你是否会感到乏味、枯燥呢？

你可曾想过，当这些巧事一件接一件的发生的时候，是什么力量让它这么做呢？呵，那是友情，最最温暖的友情。

即使天空阴，混沌不堪，友情的阳光也会为你拨开厚重的云层，让你重新享受阳光的温暖。

第二道阳光已拨开云雾射大地……。

漩涡，初生祭。

花样的青春年华，酸甜苦辣才会更精彩。

第三片暖阳，即将缓缓升起……。

烈日晴空下，我们的心随风轻舞飞扬。十六岁的年华，青春因阳光的哺育而更加活力闪耀。

生活与阳光篇九

青春是人生中最靓丽的一道风景线，青春是划过天宇匆匆而去的流星。它的激情、勇气和智慧给我们的生活带来缕缕阳光。

教室里。

下课了，班长走到讲台前讲起话来：“班级同学们，请安静，现在宣布一个消息：期末考试时间提前了，现距离考试时间还有两周，请大家抓紧复习。”话音刚落，有人大喜，有人大悲。“太棒了，这下寒假可以提前了！”“好什么呀？题还有好多没有背，这学校，真是的，没事提前考试时间干什么呀？！……”一阵议论后，大家都像变了个人，穿梭于课桌之间虚心求教，一分一秒也不浪费，以前的恩怨早已烟消云散，男女生班级同学现在是同仇敌忾，互相合作，共同进步，班里已形成“抗考民族统一战线”，“博士”级学生更是供不应求。我只觉得自己的心灵之窗一点点被打开，拥抱着阳光。

球场上。

“解散！”随着一声短促有力的口号，男班级同学们向箭一样冲向篮球架，一个个生龙活虎，连蹦跳地追赶着球。那时对方的一个小个子球员拿到了球，跑到球架前就要投，我急忙跑上前去，一招“盖帽”把球挡了下来，把球夺到了手，可是落地没有落稳，一下把脚扭伤了。大家纷纷围了过来，连忙询问：“没事吧？还能站起来吗？”“好像站不起来，脚扭了。”我痛苦地回答。“我来扶你回教室。”吕忠慢慢地把我扶到教室，途中还对我说：“唉！不就是对方进个球吗？你怎么这么拼命？以后一定多加小心才是。”从他的语气中我没听出丝毫的不满，反而透露出更多的关怀。今天的阳光并不明媚，可我却感到一缕缕灿烂的阳光直射入我的心底。

校门口。

上午第3节课时，班级同学们涌到了窗前向外面望。天阴沉沉的，云层比早晨要低得多，几道闪电划破天空，撕碎了乌云，又传来了几声沉闷的雷声。唉！要下雨了，我可没带雨具，我家离学校有10分钟的路程，这下要成“落汤鸡”了！我心想。

“铃铃铃……铃铃铃……”放学了，雨还在下着，并且越下越大，走在拥挤的人群中，我紧握着有事时备用的钱，想打车躲过大雨的“洗礼”。我把帽子戴上，飞快地跑向密集的车群中，寻觅着合适我的车子。可是，竹篮打水——一场空，除了包车，没有一辆空车，公交车也刚走。正在我不知如何是好的时候，数学老师骑着单车到了我身边：“怎么了，是不是没带雨具？车也没有了？来，你撑着我的伞快回家吧！我有自行车，能快些到家，快走吧！”“不行，数学老师，我不能要您的伞。”数学老师一把将伞塞到我的手里，骑着车走了。我的心中有无法用语言表达的感激。阳光穿透了乌云，射入了我心里，好温暖啊！

生活与阳光篇十

面对生活的阳光，遇到挫折，克服困难，去享受生活的乐趣。

生活如同一本书，里面蕴藏种种道理；生活如同一缕阳光，快乐每个人的心田。虽然，在生活中也有挫折，勇敢去面对它，也会战胜它。我也不例外。有一次，妈妈爸爸吵架了，我在房间里看书。只听见玻璃瓶摔碎的响声和爸爸妈妈无休的吵声。妈妈向爸爸大声吼：“你呀你，只知道工作，一点也不顾家，你就想不到我们母女俩！”说完爸爸接着后面吵：“谁说的？我深夜工作不就为这个家吗？”妈妈哭了，我从门缝中看着爸爸妈妈吵架的僵局，不禁心头一酸。

接下来的几天里，爸爸不理妈妈了，妈妈也不理爸爸了。我顿时感到悲哀，常常哭泣，看着这冷落的场面，总要有个办法吧。

星期天，我用零花钱买了一袋茶叶，一袋话梅，蹑手蹑脚进了屋，对坐在沙发上的爸爸说:“爸爸，妈妈不好意思向您道歉。瞧，这是妈妈买给你的最爱的茶叶。”爸爸接过去，连声喊好。接着，我又来到妈妈工作的单位上，对妈妈说：“妈妈，这是爸爸买给您最爱吃的话梅，并向你道歉，爸爸不好意思面对面和你讲，你就消消气吧！”我看见妈妈的脸上终于展开了笑容，对我说：“快回家，妈妈今天晚上烧红烧肉给你吃！”我点点头，蹦蹦跳跳地去同学家玩了。

回到家，一开门。见爸爸妈妈站在门口，见我回来，一把将我抱住，我的泪水从眼眶中溢出。我顿时感到生活的阳光在向我照射，让我感到了温暖。

至今，我还面对着生活的那道阳光，慢慢地成长……。

生活与阳光篇十一

明媚的阳光氤氲着薄薄的雾气，弥漫在春日的清晨，让人感觉温暖入怀。

“吃早餐了吗?”“看着时间啊，别迟到”“你别穿太薄了，现在的天气不稳定!”“知道了，妈”我一边回答妈妈一边准备出门。“你带点东西去学校，一上午五节课呢!”“中午我不在家，你带饭卡在学校吃吧”“ok”在妈妈每天的唠叨声中，我一点点被温暖，一点点被温暖着长大，虽然有时会觉得很烦，但它却是我成长中的阳光，照亮我成长中的黑暗，照耀我成长的路。清晨的第一缕阳光在妈妈的关切的唠叨声中照进我心中。

像往常一样，一个温暖的上午在知识的汲取中，同学的玩笑中，老师的教导中过去了。糟了，没带饭卡，没带钥匙!万般无奈下，只好硬着头皮去找老师。老师正在批改作业，一缕阳光正好照在老师的办公桌上，把一切都映的真实，我怀着忐忑的心情向老师说明了来意后，老师抬起头，爽快的说：“没问题!”说着便从抽屉里拿出饭卡，给了我。看，第二缕阳光在中午老师的答应声中温暖着我。

放学回家的路上，看到一辆献血车，前来献血的人们排着长长的队，络绎不绝，一个个鲜红的血袋中流淌着人们的爱心，心里一阵暖流流过，无偿献血，奉献爱心，当一个人的血液同样流淌在别人的身体内，当自己力所能及的帮助竟然能够拯救一个生命的时候，内心何尝不被阳光普照着、温暖着?那何尝不是人与人之间的一种默契与善良?是啊，付出给予，就是幸福。呵，又是一缕阳光，温暖着每一个人。

“今天我们成长在阳光下，明天我们去创造精彩世界……”

是的，我们成长在阳光下，无时无刻不被阳光笼罩，我们的生活充满阳光，流淌在似水流年间。打开心扉，让阳光照进你的心房。

原来，阳光，就在心间。

生活与阳光篇十二

春的阳光，温暖而充满活力；夏的阳光，奔放而热情；秋的阳光，含蓄而温馨；冬的阳光，柔和而慈爱。大地上的万物如果没有阳光的呵护，他们会生存不下去。而我们的生活如果没有阳光的渲染，也会暗淡无光。。

初三的生活单调，乏味，甚至可以说是暗无天日。每天的早出晚归，让我几乎忘记了太阳的模样，也忘记了阳光的色彩。

直到那一天，化学老师风风火火的走进教室，不由分说的把窗帘全部拉开。刹那间，阳光洒满了教室的每一个角落，那么明亮，那么耀眼。也正是这阳光，驱散了我心中的阴霾，给予了我无限的能量，让我对未来充满了信心。原来阳光竟可以给予我这么多。放了学，我走到操场上，面向太阳，享受着着阳光带给我的无限美好。

每天我们在钢筋，水泥组成的城市中，忙忙碌碌的生活着。快节奏的生活早已让人们错过了身边的许多，当然也包括着阳光。不要一味的向前，偶尔停下来一会，享受一下午后的阳光，也许对你以后的生活会有所帮助。

感谢你，阳光，给了我巨大的力量；感谢你，阳光，告诉我要快乐的生活。因为有阳光，万物才有了光辉；因为有了阳光，我才会更加快乐。我明白了，。心中有希望，生活就充满了阳光。

生活与阳光篇十三

看着太阳跃过地平线，我的笑容浮上脸庞，我知道那就预示着下一刻将会阳光灿烂。

我想象过没有阳光的生活。噢，天呀。若没有阳光，这世界的花草树木不就全都奄奄一息了吗？那黑暗中的'囚人不就会绝望了吗？那饱受严寒的人们会毅然生存下来吗？我们还能高高兴兴的生活吗？我想，若没有阳光，这一切都会实现的。所以，我们的。

请与我一同想象：想象那一支在阴云密布的海上迷途的船队，在绝望之时，突然看到阳光的激动。想象阴雨连绵数天，在你心情沉闷的时候，突然停雨出现灿烂的阳光，你心里那份欣喜。心里那份情感，是无法用语言来表达的。

其实阳光的定义不仅仅是一种。我们成长的路上总会遇上挫折，人生路总是坎坎坷坷的。有时候会遇到一些不开心的事情，或者是觉得困难而无法解决的事情，再或者是缺乏勇气去做的事情。这时候，就像是一朵下着雨的阴云蒙蔽于心，无法解脱。有时候一本书，一句话，一个举动像一把伞遮挡了心里那绵绵细雨。突然觉得心里热热的，而后自己会变开心，困难迎刃而解，心里充满勇气。那是什么呢？那就是雨后的阳光呀。

青春是我们充满阳光的时候，为什么我们还要苦苦寻觅阳光呢？生活处处需要阳光，生活处处有阳光；生活时时需要阳光，生活时时有阳光。阳光其实就在我们身边，阳光伴着我们成长，我们的的陪伴。

太阳还是那样的耀眼，阳光照射在我的身上，暖和和的，我的笑容仍旧灿烂。

生活与阳光篇十四

我坐在写字桌前，两眼发直地望着空白的作文纸。在以前，对于我这个作文“尖子”来说，作文是充满诱惑力的。可是，如今我坐在桌前，却度日如年起来。我犹豫着，刚一提笔又放下了，心里感到一片空虚。我近来好像变了，变得缺少对事物本能的反应，一味地全身心地投入到大堆的课堂和课外作业之中，每天晚上总要做到十点来钟。

夜，峥下来了，挂钟有力地敲响了九次，眼前的台灯一晃一晃，一下子变大变模糊了，可我还是什么都写不出来。我只好在作文纸上画了一个又一个问号。

在我眼前晃动的总是阿拉伯数字，以及老师和家长一双双期望的眼睛。在我眼中，世界仿佛暗淡下来，天空没有昔日那么蔚蓝，气候没有往日那样宜人，我自己也沉默多了。世界对我仿佛缺少了美感，连我放喜爱的太阳花也失去了几分艳丽。

是不是世界真的变了，变得如此枯燥？不，不是。是我失去了自我，缺少了关注世间百态的激情。

我知道自己天生缺少相声演员的幽默，作家的文学素养，科学家的聪明才钾。我灰心丧气了，“要走文学之路”的理想在我心中十分渺茫了。这意想不到的转变，使我惆怅极了。每当上作文课，老师轻盈地步上讲台，念起范文时，她的声音甜甜的，脸上笑眯眯的，昔日的严肃早已无影无踪了。当她流畅地读完这篇“佳作”后，当众宣布这是某某的“杰作”，同学们都不约而同地向他投去羡慕的眼光。当老师严肃认真地说某某的作文有退步而提到我的名字时，我的心头不由得为之一震，连胸口也隐隐作痛起来。记得以前每一次作文课上，我的“作品”常常免不了当众朗读。而今天在这个竟争性的时代，我却被无情地“淘汰”了，甚至被遗忘了。这是我当初没有想到的。我不承认我比谁笨，我同样爱刃，乎响的山谷，爱着追求浩瀚天际的大海，爱着孕育希望的未来。我是个自尊心很强的人，不甘心留在人家后面。于是，我充满白信地重新提起笔来。可我又不觉呆住了：写什么好呢？我没有生动的事例和情节，更无法把自己的真情实感融进文字中去，只好按图索骥地去填充作文纸的格子，写出来的文章不过是一些高谈阔论而已。

一阵凉风吹过，吹醒了我麻木的头脑，我顿时觉得好舒畅，好坦然。我这时才清醒地意识到我怅惘的原因，失败的原因——我远离了生活，遗忘了世界。大自然本是美好的，生活本来是丰富的，你从中获取精华，大自然和生活会授予你灵感。想到这里，我茅塞顿开了。我长长地吁了一口气，把以前的压抑化为一股轻风，让它飘散开去。

现在，我又“解放”了。放眼眺望缤纷世界，哟！世界那么美！天是蔚蓝的，蓝得那么柔抵草是碧绿的，绿得那么深沉；花是鲜红的，红得那么火热。世间回旋着跳动的音符、激荡的旋律。我尽情地跳着迪斯科，让“蓬嚓嚓”的声音回响在我的陋室里。我大声地跟着卡拉ok带唱着流行金曲，以至于爸爸妈妈堵着耳朵，大骂我是“尼姑”，成天“念经”！我的生活伴随着音乐越来越有节奏感，愈加焕发出绚丽的色彩。一有空我就去溜公园、滑冰、登山、打网球、游泳……这些活动，使我忘掉了疲劳，我的生活变得好充实。有时候为了写一件童年趣事，我竟和弟弟一屁股坐在地上玩起泥来，你捏小狗，我捏小猪，和弟弟争一块泥巴而吵得面红耳赤。好像我一下子从现在的十二岁回到了五六岁。直到太阳落山我才满脸是泥地回家，当然免不了又要被“严加责罚”，可我并没有感到意外，意外的是老师对我作文的批语：“作文有进步，真实、具体，有感染力。”

我迷恋着这五光十色的世界，注意观察人类息息相关的衣食住行、社会动态。我已变得好潇洒！

也许人们会说我太不懂事了，都快小学毕业了，作文写不好还一点都不急。谁说我不着急可屁？你可曾知道：要写好一篇文章，需要积累多少的素材呵！否则，写出来的东西就没有灵魂，没有脉搏。

这一首小插曲，曾把我卷进困惑之中。现在.总算解脱了。这时我可以很自豪地告诉你：我“要走文学之路”的决心比以前更坚定了。

“老师、妈妈，你可知道，生活需要七彩阳光……”优美的歌声又在我的耳边回荡了。

是的，朋友们，让我们一起拥抱生活吧！

生活与阳光篇十五

当清晨的第一缕阳光洒向大地给世界带来无限光明与希望，书桌上那本早已泛黄的《假如给我三天光明》此时也化为一缕阳光，驱散了我心里的灰暗。

《假如给我三天光明》是作者海伦。凯勒的自传，概述了海伦平凡而又辉煌的一生。

海伦。凯勒，一个普通的小女孩，她有着宠她的母亲，疼爱她的父亲，一个和睦的家庭，她也曾是一个天真活泼，热情开朗的平凡小女孩，但一次突发的灾难，瞬间降临到了小海伦的身上，她失去了欣赏世界的能力，她失去了聆听旋律的能力;她，一个才一岁左右的婴儿，从此被丢入了充满黑暗的世界。她恐慌，她害怕，她无助，她再见不到自己的家人了。

对此，她只能一次又一次地用暴力来减轻心中的恐惧。好在，安妮。莎莉文来到了她的世界，像一束温暖的阳光照进了海伦的心间，平息了海伦的怒火与烦躁。她让海伦重新通过文字了解了世界，海伦也在安妮的帮助下重筑了自我，海伦爱上了阅读，也爱上了学习，她以惊人的成绩考入世界著名的高等学府，她创造了一个的又一个的奇迹;她深知残疾人的痛苦，她以一己之力为慈善事业作出了巨大的贡献，她终身游走在慈善事业中，她的一生就是一个辉煌的奇迹。

你向我讲述了这个伟大的故事，你也给予了我无限的启迪;你说，从来没有任何事情能够一促而就;你说，面对困难要勇往直前，是啊!战胜困难的最好方法就是面对它，海伦每每在深夜时还不停下阅读，她那一次一次地用她那稚嫩的双手去抚摸由文字组成的世界;书籍对她来说似乎是最甜美的甘泉。

海伦一次又一次去用双手抚摸“世界”，她对知识有着无限的渴望，她的手磨破了，流血了，她不曾放弃。这坚定的信念，让多少人为之敬佩，成功的背后必然有无数的心血。

反观自己，多少次对他人优异的成绩感到羡慕，多少次对他人深厚的绘画功底感到向往。海伦告诉了我：临渊羡鱼，不如退而结网，当自己遇到困难时要勇敢面对困难，不要心生恐惧，只要不懈努力就一定会取得成功。

你是一缕阳光，照进我心间，驱散了黑暗，引领我向成功的彼岸航行。

生活与阳光篇十六

一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。

太阳光从东窗进来，被镂空细花的纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，落在林白霜的前额，就好象是些神秘的文字。

太阳跃出灰蒙蒙的海面，小半轮紫红色的火焰，立刻将暗淡的天空照亮了，在一道道鲜艳的朝霞背后，像是撑开了一匹无际的'蓝色的绸缎。

在一个阳光灿烂的午后，我用相机拍了几张关于阳光的图片，然后对着图片发呆。在失眠的深夜拿出来静静浏览，看着蓝色背景上刺眼的光亮，孤独的享受这黑夜里盛放的阳光。阳光是免费的，阳光是珍贵的，阳光是唯美的，阳光是色彩的混合物。我像一个贪婪的小孩子，毫不羞涩的给阳光一个拥抱，然后占有它的温热。

太阳把天空染得通红，大地也涂上一片鲜红的油彩。缓缓地，太阳终于升到了高空，顿时，太阳金灿灿的，浑身闪着刺眼的光芒，犹如一个大火球。

温暖的阳光穿梭于微隙的气息.舒倘,漫长.紫檀的香味,弥漫在春日,把天地间一切空虚盈满,阳光下,是一道纤绝的尘陌,呢喃着天真,充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影.

生活与阳光篇十七

阳光，有时是微弱的，有时是耀眼的……总而言之，阳光无处不在，它倘若不在东半球，就是在西半球，也就是我们的生活充满阳光。

阳光，是无处不在的，只是它存在的形式不同罢了。

阳光是温暖的，雪亮的，它会在寒冬里温暖你的心窝，照亮你的心灵。它常常是悄悄地走进你的心田，丰富你内心的深处，只是你还未觉察到罢了。

阳光也代表信念、精神、思想、光明、顽强、毅力、意志……。

在5.13汶川大地震中，成千上万的人们，不，或许不只这些，他们虽然经历了常人难以想象体会的痛苦，但真正的阳光，他们明白、懂得。我坚定是什么支撑他们，什么就是他们内心的阳光，也就是他们的精神支柱。

有人经历了一次失败，就轻言放弃，认为他的世界只有黑暗，没有光明，我要告诉他，失败不可怕，可怕的是经不起考验，而一蹶不振。莫说是一次失败，就是无数次失败也没关系，就像是在雨天，雷声隆隆，但大雨过后，阳光不是照样出现吗？有时还会同现美丽的彩虹。如果说失败了几次，就不会存在着成功的话，那么也就是说人类的今天根本就不存在。人类所取得的成就，哪一样不是经历了起起伏伏，最终才取得的。所以说天下没有哪个地方，包括人体、心灵、精神是存在着阳光的。因而，阳光的含义也就是多种多样，无一相同了。

我坚信：我们的生活充满阳光！

东边升起的太阳掀开了崭新的一天！

生活与阳光篇十八

自古“女伤春，士悲秋",曾经年少，也曾为附新诗强说愁过，以为我就是一个悲伤的人，所以喜欢一切跟悲伤沾边的东西：一本悲情的小说，一部结局不够完美的影视剧，一首撕心裂肺悲伤到哽咽的情歌，一个阴雨的天气，在那些年少的记忆里，似乎只有这些才是我的生活基调，然而我得套用一句”幸福的人生总是相似的，不幸的人生却各有各的不幸。”

早早起来，匆匆吃过简单的早饭，望望窗外明媚的阳光，本想拉开窗帘让阳光温暖整间屋子，快步走到窗前，才发现我们家的猪老公仍在熟睡当中，睡姿不雅，神情慵懒，呵呵，还是算了吧，这个人才是我生命中真正的阳光，会照亮我的今生，此时只想为他准备一顿不丰盛却又精致的早餐，让我们的生活中都充满彼此给予的温暖。虽然时时有争吵，却也时时有牵挂，你患难见真情的付出够我回报一生，希望我们的灾难只是暂时的，一切都会过去。

如今，我对自己过去的价值观不同流合污了，生命有限，我们要拥有快乐才是，所以要珍惜活着的每一天，为自己以前悲伤的光阴唱段挽歌，喜欢每一个明朗的晴天。