制定方案需要我们充分调研和了解情况，以便提供最合适的解决方案。一个完美的方案应该是全面的，综合考虑各个方面的因素。看看下面这些方案范文，或许能够为你的方案制定提供一些灵感和思路。

体育复习备考方案篇一

20xx年北京中考体育考试项目和前年一样，分值还是40分，没有任何变化。20xx年考试项目仍旧是男生：篮球绕杆、排球垫球、足球绕杆三选一;1000米;实心球和引体向上二选一。女生：篮球绕杆、排球垫球、足球绕杆三选一;800米;仰卧起坐和实心球二选一。加上平时三年的过程性考核10分，一共40分。项目和分值虽然没变，但也有巨大变化，首先是，教委2016年11月底重新发布了20xx中考体育考试方案，简单来说变化主要以下三点：我们总结为：两大变化、一小变化。

1、足球改革幅度最大，提高了足球绕杆的时间，缩短了杆与杆之间的距离(5米改3米)。

2、男生篮球运球绕杆成绩有新的变化，满分由11秒9改为12秒1，难度稍微降低。

3、女生仰卧起坐动作规则有新的要求，要求肩胛骨必须触垫。

另一个就是变化就是全部使用电子仪器监考(2016年各区部分项目还是人工测试)，从今年的满分率来看仪器监考导致满分率比往年降低。

据统计，20xx年球类项目选择篮球的同学依然占到70%以上，应该说男子篮球评分标准降低和足球难度、评分标准增高导致更多的男生选择篮球，女生选择也不在少数，毕竟作为过程性考核项目初一初二都有训练基础。篮球项目整体发挥都还不错，但是各区也都出现篮球考试零分的考生，主要是翻腕，尤其海淀区多，究其原因还是部分校简单化推崇运一次过杆技术，这对球感好的同学确实提高成绩，但对大部分控球还差的同学就容易托着球跑导致翻腕。我们在平时训练中还是让学生循序渐进的来，两个杆之间运三次其实也可以满分，部分控球能力强的同学可以运两次过两个杆。排球选择占到25%左右，排球相对容易满分，但由于紧张或其他因素也有考生考零分甚至5分以下，还有考生垫球高度不够以及自己垫到40就停导致不满分的也有。所以排球是一个看似容易其实不简单的项目，不但平时训练方法要科学正确，刻苦努力，临场发挥更为重要。足球整体来看选择的同学不多，占5%左右。但也分学校，足球相比去年，难度加大很多，往返运球加上杆间距缩短，容易产生失误，但对有一定足球训练经历的同学来说也不难满分。

力量项目实心球的选择考生比重男生还是在80%左右，女生占10左右，应该说考试情况比较正常，但也有考生踏线、两脚跳起的情况。我们在考试现场观察，有些学校考生确实不会扔，技术如果稍微指导可能就提高1-2米，但只能惋惜。仰卧起坐项目今年出现问题比较多，很多考生平时满分，现场只计20多个、30多个的大有人在，主要还是肩胛骨触垫不够、平时训练中做的不标准养成的坏习惯以及腰腹力量不够，当然仪器有时候也会出问题。我们平时训练中严格要求学员按照标准去做，肩胛骨触垫，肘部碰到膝关节。仰卧起坐49个满分，我们一般让做到52左右，这样保证学生即使有一两个计不上也能有力气做满分。

跑步项目采用电子芯片计时，根据西城、东城、朝阳、海淀等区的家长反馈，电子计时情况下，95%以上同学跑步成绩比平时要好，比如有的男生平时训练时候1000米成绩是3分40秒，最后考试是3分18秒。有的女生平时800米是3分50左右，最后跑了一个3分23。当然也出现了一点小问题，比如东城区考试时候因为电子计时出现故障，现场裁判根据前后撞线次序也给了同学们可接受的成绩。和前面5、6年人工计时相比较，孩子们现场成绩发挥情况基本一致，说明跑步项目电子计时对孩子们跑步成绩没有任何不利影响，大可放心。

20xx年海淀区考场还是47中，总体场地情况反映良好，尤其是篮球场地不再那么滑。但由于47中离海淀各校较远，海淀学校多考生多，所以很多考生没有机会去现场适应一次场地，考场的陌生感对有些孩子有一点点影响，整体上孩子们还是考出了满意成绩(我们也组织部分学员去了几次)。东城区地坛体育场是各区里面学校适应场地覆盖范围最广、次数相对较多的考场，因为在市中心，加上东城区考生少，基本每个学校基本都会带学生去1-2次，另外还有很多同学自己去现场训练或者跟辅导老师训练，按班级算考生满分率相对较高。西城区也基本安排每个学校进回中模考适应场地一次，加上西城区基本从初一就开始中考项目训练，西城区整体满分率也比较高(我们也组织去模拟测试了2次)。朝阳区考生也基本都去考场楼梓庄中学进行过模考。

体育复习备考方案篇二

这部分复习因人而异，可根据掌握情况选择专题训练。建议复习字形和字音要结合课本“读一读，写一写”词汇;成语使用的考查语句不少选自课本，要掌握含有生僻成语和运用修辞手法表达成语的句子;病句识别中出现的也是常见的病因;句序题所选语段都是围绕一个中心来表达，通读时抓住关键句，排序时要留意上下句和关键词，并可以利用选项来排除，解题思路为“通读句子—确定首句，确定紧密衔接句—连读检验”。

2古诗文默写题。

剩下两道古诗文默写和词语解释的题，第7道古诗默写一定要拿满分，古诗文背诵部分一般都是选自两篇古文和四篇古诗，而且集中出题在八年级上下册和九年级上下册，这部分的古诗和古文背诵不熟的可以每天早上分册解决两首古诗和一篇古文，然后睡前再拿出书，背着书安眠，保证记忆力好好的，且不失眠。第8题古文解释，八年级是古文常考的集中地，这部分多关注课下注释中的词类活用、一词多义、古今异义，如有不熟悉的记诵古文之时顺便记忆一下课下的注释哦~(易忘的要记录在错题本上!)。

3学霸是怎样复习语文的。

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

3.熟背课文，在理解的基础上进行记忆。

4.作文方面可以参考历年作文题目，并尝试写一些作文。

体育复习备考方案篇三

根据南教综[20xx]35号文件精神，今年初中毕业生升学继续实行体育统一考试，现将有关事项安排如下：

全县所有参加初中毕业升学考试的应、往届初中毕业生。

“体育考试”工作在县招委会统一领导下，成立光泽县初中毕业升学体育考试领导小组，王文卷任组长，成员有凌晨、胡波言、郑碧惠、祝成旺、杨玉清，工作人员有：林家莲、李雄、张和睦，办公地点设在教育局“三站”。

长跑（男子1000米，女子800米）、立定跳远（一分钟跳绳）、仰卧起坐（实心球）。

1、三个项目考试每项满分100分，总分共300分，学科总成绩按a、b、c、d四个等级形式记载。

2、原始分值与等级分折算方法：

255分（含255分）以上为a级，225分（含225分）以上—255分以下为b级，180分（含180分）以上—225分以下为c级，180分以下为d级。

3、初中应届毕业生体育学科成绩达到a级给予5分奖励，b级给予2分奖励，c级和d级不加分。

4、考试成绩作为初中学生毕业的依据之一。

对完全丧失运动能力（含身体残疾）的学生，由学生本人提交免试申请表、残疾证、县级以上医院证明原件和有关证件资料，经学校审核批准，在就读学校校务公开栏公示三天以上，接受师生监督，公示无举报后报县局审核批准，方可免试并获b级以上等级。考生因临时伤、病（含女生例假），不能按时参加体育考试，持学校批准证明，经考场主考批准并报教育局备案，可准予缓考，保障措施请各校查阅南教综[20xx]35号文件。

根据省教育厅会同省物价局商定的收费标准收费，各校要按招办要求统一进行报名，填写准考证号，考生名单于3月25日前交体育组张和睦老师，考试安排和考试时间另行通知。

1、考点大门口应挂上“××年××县初中毕业升学体育考试××考点”的横幅。

2、考场应划好警戒线，实行封闭考试，带队的校领导、老师、学生家长以及与考试无关的任何人员一律不得进入考场。

3、设置考点学校应于考试前二天准备好场地、器材、桌椅等设备。

4、考点应设立医疗点、茶水供应处、自行车停放处和考生集合休息处。

体育复习备考方案篇四

为确保20xx年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行，根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求，结合我校实际，特制定本方案。

（一）学校成立。

20xx中招体育考试安全工作领导小组。

组长：

副组长：

成员：

（二）工作职责。

1．负责对考试安全工作进行部署检查，做好现场应急处理工作。

2．负责对参考人员安全教育，出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员，并安排好应急车辆。

3．负责各项安全防范措施的检查与落实，出现突发事件时指挥疏散人群。

4．班主任负责考试期间考生一般性医务处理，出现突发事件时紧急救护的组织工作。

5．校长是学校安全负责人和总指挥，领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实，出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系，协助处理。

（三）安全工作领导小组分工如下：

1、组长、副组长：全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作，确保安全。

2、成员：

散工作和组织工作。

（2）、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。

（3）、体育教师：负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。

（4）、班主任：负责考试期间应急药品的准备和考生的一般性治疗，出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。

（一）召开会议。

1．召开学校体育考试工作会，学习《20xx年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。

2．召开考务人员培训会，并提出安全工作要求。

3．召开体育考试有关人员师生会，传达教育局关于体育考试工作要求，对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。

（二）制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工，落实职责，对可能出现的突发事件，制定安全防范措施和应急处理办法。

（三）考前做好考生体质的筛查工作，特别是心、肺功能的检查，充分了解学生身体状况，坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生（经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议），做好其思想工作，办理免、缓考手续，坚决不能带病参加考试。

其他安全防范事项饮食（水）卫生安全、交通安全。

（一）饮食（水）卫生安全。

1．考生应注意食品卫生安全。学校要安排卫生食品安全监督员对食品卫生工作实施监管。

2．教育学生不吃无卫生保障的小食品，要保证各种饮料的质量。

3．班主任要密切注意和观察考生的身体状况，发现有发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕或其他不舒服症状表现的，要立即通知去医院检查治疗，并报告考场安全领导小组。当发现学生有痢疾、流感、食物中毒、传染病等突发公共卫生事件发生时，及时报告疾病预防控制中心，在疾病预防控制中心指导下，采取相应防治措施控制疾病扩散，并尽快转送医院诊治，防止疫情进一步蔓延或危害进一步加大。

（二）、交通安全。

1．外出考试的师生乘坐车辆时，一定要遵守交通法规要求，确保在往返路途上全体师生的平安无事。

2．参加体育考试的学生来校和返家途中，要严格遵守交通法规和交通秩序。不乘坐无牌无证的车辆，保证不发生交通事故。

（一）考试期间一旦发生突发性事件，现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势，第一时间汇报主要领导，采取措施控制相关人员，降低事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

（二）学生出现不同程度意外伤害处理流程。

1．考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。

2．考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，采取以下措施：

（1）应立即向考场安全工作领导小组报告，考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。

（2）医护人员到现场实施救护。

（3）现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系，做好抢救的准备工作，便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。

（4）考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见，再结合实际情况由相关领导作出处理。

学校：钟山区大湾幸福学校。

20xx年4月14日。

体育复习备考方案篇五

2.将易写错笔顺的字进行总结;。

3.将传统文化中的对联、书法、节气、节日知识点进行复习;。

4.将语句衔接的练习题进行系统练习并总结易错点;。

5.将初三上学期要求背诵的古诗文熟记;。

1.将初三上学期学校要求重点掌握篇目内的知识点进行重新巩固复习;。

3.课内课外文言文对比练习;。

1、熟悉名著中的开篇词以及相关的重要句子。

例(1)满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味《红楼梦》。

2、熟悉名著中的主要情节、回目或梗概。

例：《水浒传》中林教头风雪山神庙、花和尚倒拔垂杨柳、宋公明三打祝家庄、武松打虎、智取生辰纲等脍炙人口故事情节应熟练掌握。

《西游记》中的大闹天宫、大闹五庄观、真假美猴王、三打白骨精、三借芭蕉扇等等，这些妇孺皆知的故事情节，阅读名著时也应予以重点掌握，相关人物要能对号入座，切勿张冠李戴。

(四)现代文阅读复习。

1.练习如何准确地解读文本;。

2.熟悉三种文体的阅读题型;。

3.练习往年初三真题和模拟题;。

(五)作文。

1.小作文：写作技巧掌握;。

体育复习备考方案篇六

1、组长：

2、副组长：

3、组员：

1、总负责：

2、教师管理：

3、考务工作、考试秩序：

4、后勤交通安全：

5、考试指导：

6、学生安全纪律：班主任。

7、学生健康状况监测：校医。

1、5月4日12:00行政会议室送考人员会议。

2、5月7日，12：00篮球场试排队。

3、5月7日，16：00阶梯教室召开体育中考动员会。

4、5月8日，13：30左右学生做考试准备，换服装检查装备。

5、5月8日，13：40整队，检查学生，13：50准时发车。

1、第一批准备活动（401、404、405、419）开始时间14：10，检录时间14：45（张龙）。

2、第二批准备活动（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。

开始时间14：25检录时间15：00（z）。

检录时间15：15（z）。

4、准备活动结束后带领学生到检录处进行检录。

5、清点考试结束后的学生数，观察学生的反应，避免出现运动性损伤等状况。

6、集中回校。

为确保20xx年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行，根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求，结合我校实际，特制定本方案。

（一）学校成立。

20xx中招体育考试安全工作领导小组。

组长：

副组长：

成员：龙。

（二）工作职责。

1．负责对考试安全工作进行部署检查，做好现场应急处理工作。

2．负责对参考人员安全教育，出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员，并安排好应急车辆。

3．负责各项安全防范措施的检查与落实，出现突发事件时指挥疏散人群。

4．班主任负责考试期间考生一般性医务处理，出现突发事件时紧急救护的组织工作。

5．校长是学校安全负责人和总指挥，领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实，出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系，协助处理。

（三）安全工作领导小组分工如下：

1、组长、副组长：全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作，确保安全。

2、成员：

（1）、具体负责组织本校工作人员做好安全防范，维护秩序，出现突发事件时，做好人员疏散工作和组织工作。

（2）、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。

（3）、体育教师：负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。

（4）、班主任：负责考试期间应急药品的准备和考生的一般性治疗，出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。

（一）召开会议。

1．召开学校体育考试工作会，学习《20xx年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。

2．召开考务人员培训会，并提出安全工作要求。

3．召开体育考试有关人员师生会，传达教育局关于体育考试工作要求，对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。

（二）制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工，落实职责，对可能出现的突发事件，制定安全防范措施和应急处理办法。

（三）考前做好考生体质的筛查工作，特别是心、肺功能的检查，充分了解学生身体状况，坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生（经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议），做好其思想工作，办理免、缓考手续，坚决不能带病参加考试。

其他安全防范事项饮食（水）卫生安全、交通安全。

（一）饮食（水）卫生安全。

1．考生应注意食品卫生安全。学校要安排卫生食品安全监督员对食品卫生工作实施监管。

2．教育学生不吃无卫生保障的小食品，要保证各种饮料的质量。

3．班主任要密切注意和观察考生的身体状况，发现有发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕或其他不舒服症状表现的，要立即通知去医院检查治疗，并报告考场安全领导小组。当发现学生有痢疾、流感、食物中毒、传染病等突发公共卫生事件发生时，及时报告疾病预防控制中心，在疾病预防控制中心指导下，采取相应防治措施控制疾病扩散，并尽快转送医院诊治，防止疫情进一步蔓延或危害进一步加大。

（二）、交通安全。

1．外出考试的师生乘坐车辆时，一定要遵守交通法规要求，确保在往返路途上全体师生的平安无事。

2．参加体育考试的学生来校和返家途中，要严格遵守交通法规和交通秩序。不乘坐无牌无证的车辆，保证不发生交通事故。

（一）考试期间一旦发生突发性事件，现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势，第一时间汇报主要领导，采取措施控制相关人员，降低事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

（二）学生出现不同程度意外伤害处理流程。

1．考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。

2．考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，采取以下措施：

（1）应立即向考场安全工作领导小组报告，考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。

（2）医护人员到现场实施救护。

（3）现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系，做好抢救的准备工作，便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。

（4）考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见，再结合实际情况由相关领导作出处理。

体育复习备考方案篇七

在中考前的冲刺阶段的复习，目标就是在中考中取得骄人的成绩，在此，我想和各位同仁讨论一下复习策略与建议。

首先，要分三阶段进行复习?在复习过程中，还要采取一些必要的措施来巩固和增强复习效果。

这一阶段主要是回归课本，前面我们说过命题不是以哪一本教材为依据，而是以新课程标准为依据，那么我们学的课本就不重要了吗？当然不是，回归课本不是眉毛胡子一把抓，而是在研究了课标和考纲后，将课本中的重要的知识点条理化、系统化。

从中考题型来看，近年来对听、读、写能力的考查份量逐渐加强。今年听力的考查分数25分，因此在复习的过程中有必要进行适量的听力强化练习，不能光顾着对语言的归纳总结而忽视了听的能力的练习。

再者从这几年的试题看逐渐加强了对阅读能力的综合考查。完形填空，阅读理解都是以短文的形式出现，这说明了试题不仅要求学生把握所学的词汇和语法知识，还要求学生结合文章大意对其进行综合运用。因此，对这几类题型有必要进行专门性的练习。

值得一提的是书面表达，这是一种新型的试题，因此在第一、二轮复习过程中应该多加练习，逐渐培养学生的写作能力，如可以要求学生缩写课文大意，写日记，或适当对一些图表进行写作练习。此外，通过练习查漏补缺，及时解决存在的问题。

这时候我们老师要做的工作是：从以往的中考题中整理出一些信度好、指向性清晰的试题，让学生从知识到能力再到心态进行全面的模拟实战演习，而不是无选择地随便拿来某份考试卷，这样既达不到训练的效果，也是在浪费学生的宝贵时间。我想通过这三轮的认真复习，不但能提升学生综合运用英语语言知识的能力，而且让学生对中考的题型、答题程序、审题、规范书写等都有所掌握，从而使学生满怀信心地参加考试，基础扎实了，心态平和了，自然能取得好成绩。

体育复习备考方案篇八

毕业生中考体育考试事关学生升学及身体安全，为确保今年我校中考体育工作的顺畅进行，根据上级有关文件精神，结合我校实际，制定本方案。

4月23日，12：40考生集中学校教室；13：00统一坐车出发；13：30到实验中学，考生下车排队到职专学校热身；14:30检录，开始考试；15：30考试结束，返程。

组长：xx。

组员：xx、九年级班主任。

1.考务组：xx及各班主任与带队老师。主要负责考务工作：联系家长、通知学生、组织报到检录等。

2.安全组：xx及各班主任。主要负责安全工作：预案制订、来回交通、安全管理等。

3.技术组：xx。主要负责技术指导：考试注意事项、考前准备工作等。

主要工作有：

1、听从学校安排，不得随意离开岗位。

2、分工协作。做好本职工作的同时，做好学生的服务性工作。

3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求，做好学生的心理辅导工作。

4、联系电话：x校长x，x老师x，x老师x。

田梧二中。

体育复习备考方案篇九

本课就围绕提高初三中考体育200米和跳绳成绩，将学生作为“半专业的运动员”，将整个初三学年作为一个训练的大周期，每一个月作为一个训练的中周期，每周作为一个训练的小周期，每个小周期中包含着三节训练课。这三节课的训练安排内容是，第一节课：专项绝对速度。第二节课：专项速度耐力。第三节课：专项力量。本课是该小周期的第二节课。由于学生体能的实际情况，还不能像专业运动员那样进行300--600米的速度耐力训练，故本节课选择150米跑作为适合学生实际的专项能力训练。

本课以“健康第一”为宗旨，全面发展学生的身体素质，兼顾体能技能的提高为指导思想，师生互动，为学生积极营造轻松、和谐的课堂气氛，挖掘学生的运动潜能。将知识传授与技能、方法的学练有机结合，并关注学生的个体差异，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验学习训练的苦和乐，培养学生吃苦耐劳的意志品质，最后为提高学生的中考体育成绩打下坚实的基础。

1分钟跳绳和200米跑若想取得好的成绩，不仅要均衡发展青少年力量、速度、速度耐力、灵敏、柔韧协调等身体素质，还要严格强调其技术组成动作。比如说跳绳的握绳方法，摇绳方法，身体姿态以及200米的起跑，途中跑，弯道跑冲刺跑等。这两个项目从运动生物化学上针对初中的学生来说又属于典型的速度和速度耐力训练。所以在体能训练的角度来说，课的设计在巩固学生的技术动作的基础上多为发展学生的速度以及速度耐力的能力。

初三学生经过了初一初二体育的锻炼，虽然跳绳和200米的专项技术不是很好但已经具备了教好的体能基础。由于中考的.关系，学生从内心深处想练出好成绩，积极性高，训练刻苦认真。为取得较好的体育成绩了坚实的基础。

3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生吃苦耐劳的意志品质；增强个人的自尊和自信，勇于克服困难。

重点：1、跳绳：上、下肢协调配合用力。

2、150米起跑的后蹬发力，弯道跑时身体合理内倾的角度。

难点：减少快速跳绳过程中的失误。

课堂常规一热身运动一30秒跳绳一150米跑一素质练习一放松小结。

重复训练法、个别纠错法、分层教学法。

体育复习备考方案篇十

一转眼两年过去了，今年到了初中的最后一年。我也继续担任本班的班主任工作。初三是初中三年的关键时刻，对学生来说，取得好成绩就是最重要的事情。现在的.十一班班风比较稳定，学习成绩在全级也是不错，所以这个学期我们班就要在班风稳定的基础上继续抓好学风建设，争取取得更好的成绩。为了达到这个目标，我制定了以下计划。

1、加强班干部队伍建设：建立一支工作能力强、实践经验足的常务班级干部队伍，为了让更多的同学得到锤炼，实行值日班干部负责制。

2、加强班级管理岗位责任制：设岗位，定人员，定工作，把班级工作分成若干岗位，每个岗位专人负责，使学生的实践能力、社会责任感得到提高。

这是提高全班成绩的关键所在，所以这个学期一定要抓好对中下生的辅导和转化工作，制定好计划，在班中全面铺开，平时尽量多下班，了解中下生的学习困难，尽可地提高中下生的学习成绩，从而进一步提高全班总体成绩。我还计划加强与各任课教师的联系，以对学习困难者联手帮助。针对各科的特点，我要经常性地与各任课教师讨论各科的学习方法，并及时地向学生介绍，以完善其学习方法，做到“授之以渔”，教给其点石成金之术。另外，继续开展“一帮一”活动，尽量提高中下生的学习成绩。

卫生、两操是良好班风的体现。因此，每一个班都必须提高对这两项工作的重视程度。我打算在这个学期一开始就制定出有关这两方面的更加详细的奖罚措施，以便在以个台阶。

上个学期后对学生的管理中做到有章可循、有案可依，使这两项工作在新的学期里再上一通过评选“每月一星”的活动，激发了全班同学的积极性，所以这个学期要继续并完善好这个制度，让它发挥更好的作用。

今年是升学的关键，所以我准备利用活动课开展各类的学科趣味竞赛或游戏，这样不但对学习有好处，而且可以提高同学们的学习兴趣。另外，我还要多召开关于理想，前途教育的主题班会，使他们能以最好的心理状态去迎接中考。

安全是学校一切工作的重中之重。新的学期里，我将继续坚决执行学校制定的安全事故防范措施，经常性地深入学生间了解情况、发现问题，加强学生在诸如教室、校园、回家途中甚至在家中等地点的安全防范意识，消除学生在日常生活中存在的一切不安全因素。

让学生宿舍有家的感觉，开展文化建设，让学生宿舍成为育人、休息的好场所。关心学生生活。关心学生的生活情况，经常光顾他们的宿舍，了解他们的生活状况、心里动向。做好弱势学生工作：弱势学生主要对象是对学习不重视和有谈恋爱倾向的，在这方面我准备多场地家长联系，双方共同来督促其认真学习，培养其积极向上的学习态度。班级分物分工管理，落实到人。

体育复习备考方案篇十一

体育复习备考方案篇十二

1、语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。

2、思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。

3、阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。

4、语文习惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写不够规范。

5、语文学习态度不正确，认为凭自己现有的知识水平即可应付。

近些年中考试题，在试题结构、命题内容和题型、题量上基本上变化不大。试卷分为“积累运用”、“现代文阅读读”、“文言文阅读”“诗歌赏析”和“作文”五大板块。试题内容也保持相对的稳定：从课内外名言名句的积累运用，到课内文言文的阅读，再到课外现代文的阅读，最后是作文的写作。遵循“重视积累,突出读写,强调运用,鼓励创新”的命题思路。重视考查学生的知识积累，尤其是注重考查学生联系生活实际和生活经验，运用所学的知识分析问题、解决问题的能力。

1.让学生有正确规范书写的能力。有利用语境辨认多义词的能力，同时学会根据设置语境，较准确地说出自己想说的话等等。

2.强化语文积累及运用训练，尤其强化名句的默写，注重课外古诗文的拓展背诵训练。综合性学习、探究性学习的训练，应以语文学习与现实生活之间的联系为主。

3.强化名著阅读的训练，对名著的学习要落实到平时的阅读中。

4.强化阅读训练，包括现代文阅读和浅易文言文阅读。

5.强化写作审题指导，进行作文储备，了解考场作文的技巧。

6.我们的总目标是力争超过区平均分。

四、复习计划及应试策略：

（一）三轮系列复习

九年级语文新课学习计划于20xx年11月底结束。从20xx年12月开始就正式转入了总复习阶段。到中考前有四个半月的时间，我计划进行三轮比较系统的复习。三轮复习是对初中语文六册课本及所有中学语文知识内容的有序复习。具体安排如下：

第一轮：重基础，过好语言的积累与运用关

从12月1日到3月15日，系统复习十大方面的考点：字音，字形，词语，句子，古诗文默写，语言的实际运用，综合性学习等方面的内容。全面复习基本篇目和语文基础知识。按照“梳理与强调考点知识——指导学生练习巩固——教师讲解与示范”三个步骤进行。让学生总体把握初中阶段语文的基础知识与积累与运用的考点。并为第二轮复习打下基础。本论以练习与学生积累为主。同时，为学生归纳各项知识清单：

1、汇总初中阶段课本所涉及到的拼音汉字词汇、容易读错和写错的字。

2、课本中所涉及到的古今中外的作家、作品等文学文化知识梳理

3、课本中所涉及到的古诗名句及其赏析汇总

4、文言文重点实词与虚词的用法汇总

第二轮、重阅读写作，培养好学生的综合阅读能力、写作能力

从3月15日到5月15日，分记叙文、说明文，议论文，进行阅读的强化训练，注重学生的答题规范性与准确性，复习现代文阅读和古诗文阅读，进行专题复习。练习要涉及命题、半命题、材料作文、话题作文等类型。本轮以读、写为主。

第三轮、重考查，培养好学生的应试技巧

从5月15日到6月13日，在前两轮复习的基础上，重点对学生进行中考模拟考试，总结复习情况，检查复习效果。学生在老师的指导下，根据自己的实际情况查缺补漏，教师侧重点拨指导，并进行考试方法与答题技巧的辅导。通过这一轮的复习，使学生积累考试经验，熟悉中考试卷，提高综合运用语文知识的能力。提高应考能力，为中考定下良好的心理准备。本轮以考查、小结为主。

（二）专题复习

专题复习是对中考语文四大块考试内容的针对性复习，即听说能力、积累运用、阅读能力、写作能力四部分，这一专题的复习是与三轮系列复习同步进行的，在具体操作中可分解到三轮复习的每一个过程。这一专题复习的基本要点和注意事项具体分析如下。

1、听说能力部分：

听说能力是学生语文素养的一个有机组成部分，这部分的考查是中考语文试卷上的一个不可忽视的板块。透过近几年的中考试题，可以发现听说能力测试基本要求是：能揣摩和理解话语的深层含义；能听出讨论的焦点，并有针对性的发表意见；能注意对象和场合，文明得体地说话；能完整准确、突出要点地复述、转述某件事等等。清楚了考查的内容与题型，有利与指导学生进行训练。具体做法：搜集近几年中考相关题型进行训练。

2、积累部分：

这部分的考试范围基本是初中教读篇目中要求背诵的名篇名句。背诵复习不但要强化记忆还要理解记忆，并且能够灵活运用。不但篇篇背诵，还要字字落实，尤其是平时默写时经常出错的字，更要时时“温故”。切记：一字出错，满“盘”皆输。具体做法：

（1）把近几年全国中考试卷中的默写题，按册收集、补充并打印。

（2）每周用两三节课的课前十分钟，让学生默写小卷。

（3）由默写小组长批改，一空5分。每错一处订正3遍。

（4）每张小卷的分都由课代表登记在登分表上，一个月后，把表格复印，反馈给每位家长签字。

（5）第二轮重点过关名篇名句，不管是记忆型、还是理解型、运用型、开放型，让学生熟悉、掌握，力求句句全部过关。

3、阅读部分：

（1）文言文部分。

又有不同体裁的作品比较，选材可谓丰富多彩，但文段内容或表现技法上是类似的。在出题形式上，它涵盖了所有的文言文考查的形式，以文言基础知识和对选段的内容理解为主，也有适当的延伸拓展，是课内知识和能力的迁移，能较好地体现学生的综合能力。因此，我们首先要抓好重点，对文言文中常见的实词、一词多义、古今异义、词类活用的词语，要拎出要点，总结规律。其次要选好课外的阅读篇目注重由课内向课外的迁移运用。第三，要把握考点。文言文比较阅读是对文言文知识的综合考查，试题一般从横向（字、词、句、篇）和纵向（文章内容及批判继承等）两方面设计考题。第二方面应注意作者的思想倾向，抓住作者基本的感情立场，联系文章主要情节及主要人物，抓住评论性的语句从多角度、多侧面思考作答。具体做法：

第一轮：按篇复习法

时间：3月15日到4月15日一整月

（1）每节课复习一至两篇课文，老师梳理该课的重点内容，如作者、背景、主题、结构、中心句、主旨句、关键问题、重点字词解释等。

（2）对文言文实词的积累，可以按照通假字、一词多义、词类活用、古今异义词等方面分类整理，要求学生用一本专门的语文大笔记本记录，从而对知识按一定的关系形成了“知识块”。

时间：5月份上半月

（1）搜集近几年的全国中考文言文阅读的试题，打印制作成若干练习卷。

（2）每天完成一张，第二天老师讲评，统一订正。

通过近个半月的文言文阅读复习，可以让学生掌握文言文课文阅读最基本、最主要的内容，短期内提升阅读能力。

（2）现代文阅读部分

现代文阅读的考查，在题目的设置上，一般都是按照“整体——局部——整体”的顺序进行的。指导学生做题时要牢牢地记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中”，同时这也是我们检验解答效果的唯一标准。任何文段的考查都侧重两个方面，一是信息的筛选，二是对阅读材料的理解和分析。在阅读复习中，应该注意句与句、段与段之间的联系，了解作者的观点和文章的写作意图，做到从整体上把握文章，弄清“写了什么”“为什么要写”这两个问题。最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找线索找答案。

因此复习时应要把握“考点”，要求学生掌握答题技巧。（印发不同文体的答题技巧材料给学生）

时间：4月16至5月15日

（1）按记叙文、说明文、议论文三大文体进行复习。

（2）用两节课归纳一种文体的阅读知识点，命题趋势等。

（4）讲评试题时，注重方法的指导，特别是有一些问题，可归纳出一个统一的答题格式，教给学生。如复习说明文中带点字词的作用，一般按这样的格式答：第一步，解释这个词的本来意思；第二步，解释这个词放在句中表示的意思；第三步，分析这个词语在句中的作用，如是生动说明什么特征，还是准确说明什么特征。有了这样的完整回答，一般就不会丢分了。

4、作文部分

作文是学生语文知识和基本技能的综合运用，也是学生语文水平和语文素质的全面反映。复习中要注重以下几点：

1、继续引导学生做生活的有心人。深入了解生活，养成良好的观察事物、观察生活的习惯就能为作文提供丰富的源泉，从而提高作文的写作能力。

2、指导学生仔细了解作文命题方式和评分标准。明确作文评分标准，可使学生有针对性地改正作文中的不足之处。

3、帮助学生熟悉、掌握题型特点熟悉掌握各类作文题型特点。从这一两年的高考、中考试卷上看，话题作文已不再独领风骚,命题作文大有卷土重来之势,所以后期作文训练还要加强命题作文的训练与指导。

具体做法：

时间：从3月至4月

第一轮：周日作文训练

（1）每周周末布置一篇作文，使用a、b两本作文。

（2）老师每篇作文粗略批改，只给分，不写评语，把每篇作文存在共同的问题记下，精选几篇作文特别突出的当作范文。

时间：5月份至6月份上半月

（1）每周一节课当堂作文，除模拟卷上的作文，另外按专题再精选几个题目让学生练笔，这样可以训练学生快速审题、立意、行文的技巧，更可以让学生在中考前保持着考场作文的状态。

（2）进行几节作文技巧点拨课，如开头法、结尾法、选材法、结构法、点亮语言法等。

（3）技巧点拨课尽量与当堂作文课隔日进行。

（4）作文仍然要全部批改，敢于给高分，给满分，以鼓励为主，让学生充满写作的成就感。

看家本领，开好头，结好尾，博得阅卷老师愉悦心情分。引用名言警句、睿智心语、时髦新词入文，博得阅卷老师耳目一新欣赏分。张扬个性，敢于冲破传统规则，不鸣则已，一鸣惊人，博得阅卷老师怦然心跳震撼分。三“补”可以通过个别辅导、谈心等形式进行。

总之，如何搞好中考语文复习，是一项教学技术，也是一门教学艺术，值得每一位语文老师去研究和探索。在此，我只是根据自己肤浅的教学经验和该班学生特点，拟定了一个粗略的复习计划。希望能在中考复习备考中起到抛砖引玉的作用，让学生的语文能力得到真正提高，中考成绩能够彰显实效！

体育复习备考方案篇十三

为巩固初三年级学生基础知识，提高阅读和写作能力，本学期初三语文教学的重中之重是搞好中考复习，现初步拟定复习计划如下：

第一阶段（4月15日――5月1日），利用《考标》的资料复习基础知识，内容为：字词、病句、成语、标点、仿写、标语和口语交际。

第二阶段（5月2日――5月15日），选择二十篇文言文重点篇目进行复习。内容为通假字，古今异义词、一词多义，词类活用，重难句翻译，课文主要内容理解等。利用午读进行默写过关，并定期辅以阶段性检测。

分为文言文专题、记叙文专题、说明文专题、议论文专题。备课组成员分工合作，搜集整理考题，按学情以及文体特点进行分类归纳整理，并形成检测。

复习时做到心中有数，练和讲评指导都围绕一个中心、一个主题、一个专题进行。通过反复训练达到强化巩固进而形成能力的目的。

5月份月底模拟考试后，进入综合复习阶段，综合复习期间进行3－4次模拟考，考后认真做好测评工作，通过不断考试巩固提高复习成绩。特别注意做好培优补差对象的评析工作，要求学生有自查、自评、自析以及教师的分析建议指导，以确保培优补差工作的成效。

体育复习备考方案篇十四

在深入研究了考纲之后，结合我校的实际情况，我们的复习大致分为三个阶段进行。

本阶段复习目的是以教材为本，帮助学生过好课本关，顺利地迎接会考。

1、重点字词复习。

先带领学生一起梳理，重点在易错、易混的字。然后采用听写的方式训练，每册用一课时左右时间。

梳理说明文的相关知识，把握好课内重点说明文篇目。

梳理议论文的相关知识，把握好课内重点议论文篇目。

4、大作文训练。

指引写作范围，指导写作方法，明确写作要求。

1、古诗文默写。

包括包括一至六册的课内课外古诗词。

（1）先让学生背诵重要诗句。

（2）强化记忆，反复默写。

2、现代文阅读。

现代文阅读是中考中的一个重点和难点，它包括记叙文、小说、散文等的复习。具体做法：

（1）帮助学生掌握各类文体的有关知识，让学生熟记于心。

（2）注重方法指导，在解答阅读题时，我们要求学生不要去关心问题的答案，而要总结有关规律性的知识和解题的思路方法。

（3）精心选取阅读材料，精心设计问题，着重培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力。

3、文言文阅读。

文言文阅读是对文言文知识的综合考查，这种试题由于从字、词、句、篇、章等方面设计考题，所以试题关涉的内容比较丰富，题型变化也较多，难度也更大一些。因此，我们在指导复习时不但要求学生能篇篇背诵，字字落实，准确翻译，还要“会理解、能运用、善归纳、懂迁移”。

4、小作文训练。

（1）指导学生收集素材。首先让学生多读书看报，了解时代信息，把握时代脉搏。再收集一些近几年中考中的好的范文，或者将平时得分较高的学生作文收集起来，在全班交流。

本阶段复习目的是：通过训练，提高学生综合运用知识、分析解决问题的能力。

1、泸州市近三年的中考题必做。

2、精选全国各地几套中考试题，进行强化训练。

3、精选几套20xx年中考模拟试题进行实战的强化训练，注意发现问题，及时指导。

4、中考作文题型集中训练。就中考作文中的话题作文、命题作文、半命题作文、材料作文等各种形式的作文类型进行写作方法与技巧的指导与训练。

体育复习备考方案篇十五

开始备考之前，我先简单的了解了一下考研的基本政策，最后贱贱的给自己定了一个很高的分数目标(数学140/150，专业课130/150，英语80/100，政治70/100)，后来我觉得正是这个分数目标限制了我考场的发挥，这是后话了。

这时大概是6、7月份左右，决定了考研之后，觉得自己做了一个特别牛的选择，走出了自己的舒适区，开始了新的征程。此时离考试还比较的遥远时间非常的充裕，所以那种紧张感还没有那么压迫你的神经，抓住这个时间段，好好利用，后期可以建立起对于别人质上的优势。

时间过得很快，在紧张的复习过程中，很快假期就过去了。9月开学之后，身边决定考研的同学大都已经开始了复习的状态。假期复习的成果这个时候就显现出了优势，别人还在看基础概念的时候，我已经过了两遍教材开始刷题，这种心理上的成就感和优越感是不可名状的。此时的学习状态也还算比较好，效率非常的高，经常一天就可以看半本书刷几百道题。

然而也会有压力，主要的心理压力是在想，那么多比我更加优秀的人都在比我更加努力的准备着考试，凭什么我就肯定能考上呢?这一个时期我心里总是重复着这么一个问题，很是彷徨。

突然感觉紧张的感觉扑面而来，是不是的会有一种心里痒痒的悸动，那股劲儿一上来效率就会急剧下降，想到时间越来越少而自己并没有完全的有把握达到自己的目标分数，所以晚上隔三差五的会出现熬夜的情况。经常会出现做着做着题就开始发呆想象考试之后的状况，严重的影响了自己复习的效率，这是一定要注意克服的，当时我的做法是深呼吸，然后放空自己，一点点的平静下来。

最后出分的时候我发现自己的成绩，除了数学之外其他的科目并不低，而那些考试期间咋咋呼呼的同学反而没考好，所以说，上了考场，就要抱着自己最牛逼的态度，藐视一切题目，藐视一切同学。记住，答案不一样一定是他们错，相信自己。

体育复习备考方案篇十六

以《恩施中考考试大纲》为指针，立足教材，注重“双基”，全面梳理语文基础知识，精讲多练，重在落实，切实做到复习的有效性，并结合学生实际，研究复习方法，面向全体学生，全面系统的提高学生的语文能力和综合素质。

我校九年级5个班，280多人。学生整体水平参差不齐，基础差的学生相当多，缺乏学习的主动性和积极性。从上期末考试改卷来看，学生基础掌握不牢，阅读方法不到位，该记的诗文没能记住，作文中心不明，杂乱无章。针对本届学生的特点，采用分层辅导等方法培养他们的学习兴趣，面向全体学生，以教材为基本工具，突出重点，夯实基础，从而提高他们的学习成绩。

现已完成新课，3月启动中考复习。中考复习按照“夯实基础，专题复习，综合检测”三轮复习方法进行。

1、第一轮“夯实基础”（3月—4月中旬）。即梳理教材，通读六册课本，重点积累课本中生字生词、课内课后诗词曲背诵、古文积累、名著导读。

练；夯实基础，构建知识网络,使之条理化、系统化;强化分块综合和专项知识训练,以读、讲、练、评为基本方法。让学生得到进一步的巩固和提高。

3.第三轮“综合模拟”（6月份）。以州中考模拟题为载体，对知识点的综合测试与查漏补缺与。采取限时限量，仿真练习，精心讲评；要特别注意对学生答题中普遍存在的问题进行及时反馈、点拨，加强学生应试技巧和解题方法指导，减少非智力因素失分；要对学生进行规范化训练和速度训练，力争达到规范、快速、正确。总之，尽最大努力搞好中考语文复习，全面提升学生的语文能力和语文素养，争取在中考中取得优异的成绩。在具体实施中还得根据实际情况进行调整，有不对的地方希望领导指正。

体育复习备考方案篇十七

体育复习备考方案篇十八

介绍方法的话我将会按照四门课，政治英语数学专业课的顺序来分别讲解，希望大家各取所需。总的说，不论是哪一科都需要踏踏实实的，并且每个时期有所侧重，走自己的路，抱着不成功便成仁的决心。再给几个建议的话我想应该是：不要给自己留后路，不要心疼自己的脑细胞，不定要放弃自己的身材和身体，一定要吃好睡好，不要心疼钱，一定要相信老师。

1、政治。

很多学长学姐会告诉你政治复习非常的水，可以最后三个月再开始，面对这种建议的话我觉得笑笑就好，不必当真。我个人的意见是，既然你选择了考研，就不要想着走捷径，有多少知识点，就学多少知识点，可以适当的有主次的去记忆，但是书上有的，你不能不知道。千万不要小看任何一科，当我在暑假努力看知识点的时候很多同学都笑话我，认为这么早看政治迟早都会忘掉，这么笑话我的人貌似最后的结果都不是特别理想。

我个人的复习方法是首先买一本市面上有的知识点精讲精练或者全书之类的比较厚重的书籍。开始的时候需要解决的是基础问题。全书在暑假开始的时候开始看，每天定量看完一定的章节，然后把配套的习题认真的做完。开始的这个过程会非常的痛苦，我个人认为政治的那个复习全书内容是相当的相当的无聊的，经常看着看着就趴在书上睡着了。

对于这种情况，我的建议是，不要想着一口气看完20页的书或者1章的知识点，这样的结果就是任务过重，压力过大，你还没开始工作就已经感觉到坚持的痛苦了;此时，不如把一天的量分解成几个部分，拿20页一天的工作量为例，你可以在早上刚开始的时候先看10页，然后在下午刚开始的时候再看5页书，在吃完晚饭的时候再看5页。这样的结果就是你不需要花费太整块的时间去看知识点，化整为零，相对而言更加轻松的完成第一遍知识点的过渡。

自己过完一遍知识点之后，不要以为此时的你有能力去做往年题了，带着这样的一种心态的结果就是你会发现正确率低到令人发指。当时的我带着一种自己是渣渣的心态刷了一遍肖秀荣1000题，这个时候不用去管正确率，你只需要把自己错的题目整明白了就可以。

刷完一遍题之后大概你会对知识点有一套属于自己的见解。此时需要做的就是，找一个你觉得最信任的考研辅导机构的政治班级，跟着专业的老师，系统的再过一遍知识。

上完暑假的课程之后，考研大纲千呼万唤下终于是出来了，此时迷之自信的我想都没想就买了一整套的考研大纲解析和配套的五六本练习册，这些书到现在还是新的...正好说到这里就顺带着提一下。政治的辅导资料，一套足以，不论是肖秀荣系列，还是大纲系列，开始的时候选好一套，就坚持用下去就好，不必面面俱到，也不推荐两个系列混着用。

从这个时期开始我的政治复习策略就是，按照报班的顺序报班，白天花不到一小时的时间自己做题或者完成作业，然后晚上去上课答疑。总的来说，后期一直跟着辅导班走的话效率非常的高，不论是需要背诵的重点还是时政的重要热点都会有专门的老师帮忙提前总结好，非常的省时省力。所以即使我最后一个月冲刺时期浪费掉了大半个月的时间，但我依然通过前期良好的基础完成了最后的准备工作。

最后一周左右的时候，就没什么可说的了，这个时候市面上各种押题的套卷或者书籍都出来了，这个时候就是一个字，背。我因为记这种东西的能力不是特别出众，所以当时走的是理解路线，就是先禽兽一般的把所有重点原理记住，然后再根据做预测题目来找经验，这种方式个人很有效。

还是实实在在的把原理的点都记住，然后结合经验自己积累最踏实。我一直认为，毕竟考试啊，不管是多大牛的老师押题，最后坐在考场上答题的人都是你，他可能今年压中了几道会发奖金，但是如果没压中也不会有什么严重的后果，你就完全是另一种情况了。至于怎么决定那是你的事情，点到为止。

推荐参考书籍：肖秀荣系列。

2、英语。

总的来说，英语的复习我认为最重要的就是抓住零星的碎片时间。不论你是早上在食堂排队买饭的时候，还是洗完澡之后上床之前，甚至从教学楼到宿舍的路上都可以用上。

准备考研英语我只做了两件事，一个是背，另一个是读。背诵主要是单词和作文。

(1)单词。

这里不得不提到的就是道长王江涛老师了。因为我其中的一本单词书和背诵的作文教材都是道长的。

单词的背诵我是从开始决定考研开始就一直坚持每天背诵一定的量的单词而进行的。我所走的是以量取胜的路线。我本身记忆力不是很出众，因此我安排英语背诵的时候就显得非常的谨慎，一来是担心每天的量太大时间长了失去了动力和兴趣，二来是担心量太小无法满足英语积累的要求。一来二去的，又结合当时唐静老师的建议，决定以速战速决，多战多决的方式循环的背诵。其实说是背单词，倒不如说是一遍又一遍的看单词。

为了让自己保持新鲜感，前前后后我先后买了3本不同的单词书，用了三个不同的背单词软件，其中每本书过了至少两遍，单词软件除了最后一个也都过了两边。我安排的背单词时间是每天的早上起来的头半个小时，快速的把今天要过的几百个单词很快的看一遍，看完之后在吃完早餐之后在图书馆排队的功夫，站在门外再次的过一遍早上起来看过的单词，就是快速的浏览，不用刻意的去记忆，只需要有一个大概映像即可。

然后把单词书就放在触手可及的地方，在每完成一个小时的学习之后翻出单词书看那么几十个单词。就这样，在白天的学习过程中又可以过一遍单词。经过一天三遍的浏览之后，其实已经对于单词的形和意有了一定的对应的感觉。最后在睡觉之前在花费半个小时不到的时间再看一遍当天所有的单词，这一天的单词任务就算是结束了。其实细心地话你会发现，这么一天的过程中，通过碎片时间的积累，其实无形中你用了将近两个小时的时间将几百个单词快速过了四遍。

这种通过积少成多而达到的量的积累，我认为是绝对强于一口气看两个小时的单词所获得的收获的。通过这样一种方式，坚持每天的循环，你可以选择只看一本单词书，或者像我一样一本书看完两遍就再买一本新的找找新的感觉。这种细节就是因人而异的了。总之，通过这种方式，一遍又一遍的快速重复，可以让你以一种不叫轻松地感觉，不是特别耗费精力的完成单词的记忆和熟练。

单词书推荐：《新东方红宝书》，《练恋有词》，《十天搞定考研单词》。

(2)作文。

作文的提高我主要是通过背诵和修改作文两步。感觉英语学习的一大半都用在了背诵文章上面，虽然背的时候很辛苦很难坚持，但是真的走下来之后那种英语感觉的提升真的不是一星半点的。

基于上面这一点之前的感悟，我从复习伊始就一直在背诵范文。开始背诵的是连俊霞美女老师的标准范文，背完7、8篇之后又开始背诵道长的考研作文那本书，一直到考研之前把书上的20多篇经典范文反反复复背诵了不下5遍。

道长这本书其实大都是很朴实很小的词写出的很纯正的学生作文，但是这本书涵盖的题材非常的全面。所以即使你的英语基础非常的好，已经具备了一定的写作能力，我也很强烈的建议你去背诵这20篇作文。不是为了其中的词句，更多的是学习考研作文的套路，那种写作的形式。

背诵的方法其实很简单，就是多次的重复加上毫无退路的决心。我当时的方法就是以十为单位，先读十遍，看看背没背下来，没背下来再读十遍，这样反反复复。另外一点就是把背作文放在每天晚上的最后一项。在其他所有的任务都做完之后，就拿着一本作文书或者一页纸站在图书馆走廊，背不下来就不回宿舍。

相比而言连老师的作文词句更长，可能背一篇需要40分钟的时间，刚开始的时候很崩溃，加上背诵之后默写和校正的时间可能要一个多小时了。但是经过连老师的长作文的历练之后，到开始背到长的书的时候，感觉一下就柳暗花明了，大作文30分钟，小作文20分钟，经常一天晚上状态好能一口气背一大一小两篇作文，非常的提升气势。

如果说干爆考研作文需要两步的话，背诵作文只能说是第一步，最总要的是第二步，实战练习。在最后的那一个多月的冲刺时间里，抛除我生病的那十几天的时间，每天写一篇作文，有之前考过的经典考题，也有老师自己出的高质量模拟题。写完之后email发给老师，帮我改完然后回复给我。修改的内容，非要用程度词来形容的话，我只能说详细的令人发指，不论是最初级的拼写错误到习惯用语到英美文化语境中是否合适。

作文书推荐：道长考研作文系列。

(3)阅读。

阅读方面主要就是广泛的涉猎，一方面要熟悉考研试卷中文章的选择套路，特别是题材中心立意甚至是出题都是有规律的，另一方面要通过大量的阅读积累去熟悉英美文的说话习惯。

第一方面的提高其实很简单，一个或者两个辅导班足以。

第二方面的提高就比较麻烦而且见效比较的慢了。我当时的做法是，首先精看美剧，每周只追1-3个美剧，每天一有时间赶上吃饭休息的时候就循环循环循环，熟悉老美说话的那种腔调，这一方面其实对于大部分有追剧习惯的同学其实实现起来并不难，难的是要忍住不去追新的剧，一周就看那么几集，我个人认为当一集美剧你已经达到可以只听着一句对话就能反映出下一句的内容并脱口而出的时候我觉得这个火候就差不多了。

第二点是看英文的原版书籍，给我印象比较深的是《老人与海》和《查理与巧克力工厂》，前者比较悲壮，后者比较轻松简单。阅读的时间主要是放在午饭之后或者晚饭之后，读上那么半个小时左右的时间，很惬意，复习的最后时刻的时候，很多时候你会格外的珍惜这种阅读课外书的时刻，至于原因自己体会吧。

阅读推荐书籍：考研四大名师真题全解，考研英语拆分与组合。

3、数学。

终于到数学了。数学可以说是我考的最为惨烈的一科。给我的印象最深。

数学的复习也算是小有心得，因为一直以来数学都是我的强项，所以在定目标的时候我是冲着满分去的。在复习的时候建立自己的强项，是一件非常幸福的事情，不仅有利于自信心的建立，也可以在动力不足的时候提升一下士气。

我数学的复习可以分为基础，巩固和冲刺三个阶段。伴随着三个阶段的是大量的辅导班课程和书籍题目的积累。

(1)基础阶段。

基础阶段的课程其实说白了就是为了给自己一个定性的概念，让你在学完数学分析几年之后已经忘得差不多的情况下再重新找回数学的状态。课上的内容就不多说了，都是神一样的好老师。课下我主要是自己刷全书，因为全书非常的厚，我又不是很擅长长时间的看一本书，所以当时给自己的目标就是一个月刷完一遍，二十天刷完第二遍。

最后实施的结果是，27天只看知识点和例题刷完了第一遍全书，然后花了45天连知识点带练习题输完了第二遍全书。刷全书的过程就像长征时期过草地一样，过程非常的痛苦，全书的有点事知识点全面，都是干货;缺点是知识点太多，面面俱到，干货太干，看着没有意思，一点盼头都没有。

当时经常出现看着看着就睡着了的情况，这种情况我的应对办法就是，起来继续看，看困了再睡，睡起来再看。不同于英语可以利用碎片化的时间，学习数学就是需要大块的时间去啃硬骨头。其实细想一想考研数学真的没什么难度，比的就是考虑的是否全面和细心。

如果你能做到既考虑全面又心细的话，只要再训练一下计算能力就完全可以上考场了。基础阶段结束，通过课程上的串联和自己的两边刷书，知识点已经过完了3遍，这个时候已经达到了感觉自己定性的知识已经足以给别人上课的迷之自信的程度。也正是扎实的基础为接下来的巩固阶段提供的牢固的地基。

(2)巩固阶段。

巩固阶段两个字解决，刷题。这个阶段就是无休止的刷题。记忆中，我是先花了20天刷完了660题基础过关，然后不到30天刷完了张宇1000题，又用了30天的时间做了30年的真题，同一时期我又报了个十年真题班，跟着老师二刷了一遍近10年的真题。我通过这么一段时间的磨练算是真真正正的把计算彻底解决，此时的我基本上达到了目测出答案的地步。

一套正常的3小时完成的考卷基本上最快40分钟写完，最慢2个小时也妥妥的完成了140分的正确率。如果以100作为自信心的标准的话，刚结束基础时候我的自信心是90，那么现在的我已经达到了500的爆炸值，这个时候已经不想复习了，每天盼着赶紧考试。

所以说刷题的重要性足见，不要觉得自己是例外，想学好数学，不做题是绝对不行的，不做够一定数量的题更是万万不行的。我当时大概做了5000道题左右，我想目标在120左右的同学大概1500道题就足以了。就在这样的嘚瑟中我进入了最后冲刺阶段。

(2)冲刺阶段。

估计是嘚瑟太过于过分了，连老天爷都看不下去了。冲刺阶段刚开始，我就不争气的病倒了。这一病就是两个多礼拜。在生病期间，我在数学上唯一做的有一些意义的事情就是在超越模拟题答案出来之前自己写了一份答案并微博发了出去。病好了之后，估计是烧蒙了，一度找不到做题的感觉，甚至出现了忘记知识点的情况。

这个时候我的内心非常的崩溃。一方面之前的努力感觉全都白费了，再者剩下的时间太短暂，能不能找回感觉真的只是一个未知数。这里的艰辛而痛苦不是说这个过程多么的难熬，而是说，在经历了自己最巅峰的时刻之后一些跌倒谷底的这种失落感和无力。复习的间隙这个时候真的会考虑万一考不上要则么办了。从家长的眼神中我也看到了不自信。

作为过来人，我真的希望你不会遇到我这样的状况，但是如果真的很不幸，你也走了我的老路在考前病倒的话，我只想说，坚持坚持还是坚持。这个时候，其他人真的什么也做不了了，只有你自己可以让自己振作起来。我当时下定决定，如果今年考不上明年还要再考，直到考上为止。就是在这样坚定了信念之后，才顶住了压力，从头快速过了一遍知识点，然后简单卷往年题模拟题这样一步一步的找回感觉。

虽然到最后一样没有回归最好的状态，虽然在考场上因为不自信最终发挥失常，一切的一切都显得结果不是那么完美。但是回想起来，这一段数学复习的非常的值得。至少因为数学的积累，在专业课的复习当中节省了很多计算上的时间。

推荐书籍：李永乐系列，张宇的各种题集，王式安的题集，超越考研的模拟题。

4、专业课。

我所报考的专业课是清华大学电子工程系的829电磁场理论专业课。虽然名字叫电磁场理论，但是要想顺利的考完所有专业课你需要熟练的掌握电动力学和电磁场理论两门课。

由于专业课各有差异，所以这里我就不细说了。首先你需要注意到就是你应该提前了解好当下专业课的出题模式和考试套路，我在做选择的时候就是得益于当时的学长和学姐的推荐和建议，才敢义无反顾的准备的电磁场。知己知彼百战不殆。影响很深，去年在准备考试的之前就早有耳闻清华的专业课超级无敌变态难。

所以我在开始准备专业课的时候就抱着自己是一个傻缺的态度，力图从最基础的简单理论到最难得计算题和概念都完全掌握。市面上对于这门专业课的教材五花八门，各个出版社各个大学都出了相应的辅导教材。当时身边的很多同学都纠结到底应该选择什么教材，什么辅导书。

然而我就没有这么一个苦恼。原因很简单，我把市面上所有能找到的书都找来刷了一遍，像牲畜一样的全部都过了一遍。付出总是会有收获的。在考场上，当大部分人都被题目为难的愁眉苦脸的时候，我相对轻松的完成了所有的试题并取得了一个相对不错的分数。

体育复习备考方案篇十九

从课本基础出发，以夯实基础为主要目的，延伸课外知识，通过对课本知识的系统梳理，确定明确的学习达成目标，提升学员的综合素质和语文专业技能。

语文常见的基础知识有字音、成语，在中考的语文考试中，有很多易读错字音、同音字、形近字等，平时要多注意这方面知识的积累，注重归纳梳理和总结，此外，还应多读著名刊物，对于一些优美的句子最好能做到记忆，提升自己的语言知识水平和写作水平。

诗歌和文言文是语文考试中比较难理解的一部分，诵读诗歌不仅能很好的理解诗歌所要表达的意境，更能增强个人的语言表达和写作能力，要明确诗歌鉴赏常见中考题型归纳及答题技巧总结，多读多背。文言文要区分实词和虚词，梳理重难点，培养自己对词类活用、文言句式翻译的能力。

在紧张的初三学习中，要做好合理的复习计划，能够科学的安排自己的时间，学生是学习的核心，要从根本上提升自己的学习兴趣，捷登通过一对一前后期精准管控，培养学生学习兴趣，能够帮助学员最大程度的利用好时间，从根本上解决学员提升障碍。

初三语文整体上的学习，在整个初中阶段无论是难度还是数量上都达到了顶峰，当学员面临家长期望和中考压力时，心态上易出现焦躁、烦闷等不良的现象。在此，提醒各位家长千万不要惊慌，可以自行或者请专业的学科心理老师，正确合理的疏导孩子的不良情绪，以排解孩子心中的压力。

体育复习备考方案篇二十

20xx年4月19日上午10：:30分。

开发区实验学校。

1、考务工作领导机构：

组长：

副组长：

成员：

2、安全应急处置小组：

组长：

成员：

1、方绪良：校长，领队，20xx年体育中考总指挥，负责全面工作。

2、孙才光：政教主任，负责对考生进行安全、纪律教育及管理。兼任学校安全应急处置小组组长。

3、许昌平：教务主任，负责组织考生学习《中考体育考生须知》，办理免（缓）考手续。协助安全纪律教育。

4、徐国民：招生办主任，负责交通工具及交通安全。对车辆及驾驶人员资质，证照手续，车辆性能等审核，不得雇请无牌无照黑车、带病车和报废车，不得超载超员。

5、王汉平：总务主任，负责后勤保障供给，要求做到安全、可口、卫生、营养。

6、钟三红：九（1）班主任；黄红：九（2）班主任。负责协助学校做好本班考生的思想教育，安全、纪律教育，了解考生的身体状况。带领学生在指定的区域侯考，未经学校允许不得擅自离开考试区域，不得随便离开考点。

7、刘会龙：体育教师，负责考前组织考生学习、领会考试科目、基本要求及注意事项，做好考前的思想疏导和活动准备，防止在考试过程中出现伤害事故。

1、各分管人员必须做到统一思想、统一组织、按照分工负责，相互合作、统一领导的原则，严格按照上级要求操作。

2、各成员在考试前和考试中必须保持通讯畅通。

3、凡因责任心不强，工作不到位，出现问题的`，一律追击相关责任人的责任。