通过撰写读后感，我们可以更加深入地思考作品背后的深层含义和艺术表达方式。写读后感时，可以多角度多层次地进行思考，展示自己对作品的深度理解和独到见解。以下是我为大家准备的几篇读后感范文，供大家参考。希望这些范文能够帮助大家更好地写出一篇优秀的读后感。读后感是一种表达自己思想和观点的方式，通过读后感，我们不仅可以加深对书籍的理解，还可以拓宽自己的知识面和思考角度。现在，让我们一起来看看这些优秀的读后感范文吧。

海洋奥秘读后感篇一

也许你会说，一年级的“小孩子”能看懂宇宙奥秘这本书，他懂什么意思吗？但在你眼里，小我却充满了对宇宙的好奇和兴趣。幸运的是，我的兴趣得到了父母的支持，父亲为我挑选了这本注音彩图儿童百科全书——《宇宙之谜》。同时，我也很感谢老师在一年级上学期教了我拼音，让我可以用拼音读我喜欢的书。

本书讲述了科学的秘密，解释了“太阳为什么从东方升起”、“天上有多少颗星星”、“星星有不同颜色吗”等诸多问题。针对这些问题，利用最通俗的语言和图片让孩子们看得清楚，让孩子们了解更多的科学知识。

我喜欢仰望星星数数它们。每当晚上躺在床上，都能看到窗外天上的星星。但是慢慢地我发现并不是每天都有星星。我很好奇，读了这个假期，让我在这本书里找到答案---星星一直都在，只是晴天强烈的阳光遮住了这些星星的光芒，阴天乌云密布到挡住微弱的星光。

我从小就梦想在太空着陆。每当在电视上看到酒泉卫星发射中心发射的载人飞船，我都非常激动。看到舱内宇航员叔叔阿姨们的'生活照片，让我热血沸腾。期待长大后能够凭借自己的努力、强健的体魄和对太空的热爱，去太空探索宇宙的奥秘！

海洋奥秘读后感篇二

细细品读《走向海洋》，我可以从中看到近千年来中国海军的发展历程。

明代海军曾有辉煌的成就。郑和船队七次下西洋，由200余艘远洋海船组成，将士多达二万余名。成功地开辟了海上丝绸之路，把中国盛产的茶叶、丝绸、瓷器带到了欧洲，让英国皇家贵族也品尝到了中国茶、穿着华丽的丝绸、欣赏着青花瓷。李约瑟博士分析这一时期海军，曾得出这样的结论：“明代海军在历史上比任何亚洲国家都要强，甚至当时的欧洲海军联合起来也不是对手。郑和率领的大明皇朝船队在当时是最强大的。”

中国海军也有耻辱的一段历史。清政府辛辛苦苦建立起来的海军舰队（北洋水师），看起来非常宏伟壮观，但只不过是一个花架子而已。在日本船舰的包抄下，北洋水师真可怜不堪一击、全军覆灭。这也难怪原本花在购买海军药的银两被挪用在慈禧太后六十大寿上了。

新中国成立后，中国海军得到了不断发展和壮大。从几般大木船，发展到多舰种：驱逐舰、巡航舰、护卫舰、导弹舰、水陆战舰、潜水艇等等。舰队也分成三大部队：南海舰队、东海舰队、北海舰队。在各自的海域中，他们保卫着中国的领海。中国正在发展航空的母舰的建设。不久将来中国海军肯定有更强大的装备。

祖国繁荣与安康是需要强大军队来保护的。我国有几万公里的海岸线，这就更加需要强大的海军来保卫。我们要多学习海洋知识、海军知识，立志为中国海军作出贡献。

海洋奥秘读后感篇三

蓝蓝的大海里面有什么呢？每个见过大海的小孩都会这么问。是啊，有什么呢？许多人都会这样回答：“海里有鱼，有水草，有石头，有各种各样的鱼。”小时候，我也是这么认为的，但这个学期的寒假，我有幸拜读了《走向海洋》这本书，了解了更多更完整的海洋。

海洋是许多国家神话的“家”。在古希腊神话、古罗马神话中，有一位海神，那就是波塞冬。它管理着海洋。在中国，也有一位海神，他就售世音菩萨。还有许多神话也都是和海洋有关的。

海洋是一个神奇的蓝色宝藏盒。在它的怀抱中，蕴藏着丰富的生物资源，分布着富饶的汽油田，埋藏了形形色色的“发财许愿盒”。写到这里，我突然想起了一次海南之旅。

那天刚到海边，我就发现沙滩上有许许多多的贝壳。我想，连岸上都有这么多东西，海洋深处一定是一番鱼儿成群游，海底贝壳珊瑚多的繁华景象。突然，海面上横着开来一艘“鱼船”。船上的鱼堆得比山还高，一条叠着一条，不少鱼儿都在跳。看到这个，我心想：连这么一艘小小的船上都有那么多条鱼，那大海深处一定有成千上万数也数不清的鱼儿生活在那里。

海洋辽阔无边，历史久远，海上的丝绸路让我难忘。中国的丝绸、瓷器、茶叶等在船停的地方很受欢迎，而那边的珍珠宝石等也在中国收到了欢迎。就在那个时候，中国打开了对外经济贸易的那扇大门，中国变得更加富裕了！

海洋，就像是一位母亲，细心呵护着怀里的生命，海洋仿佛是一位富有而大方的国王，他慷慨的把自己的珍宝给了我们，却不求一点回报；海洋，好像是一条成功的路，让中国走向了繁华，让世界走向了繁华。但这并不是所有的海洋，他的魅力，还等着大家来探索呢！

海洋奥秘读后感篇四

我无意中在书包里发现了一本名叫《走向海洋》的书。这本特别的书立即吸引了我：苍茫蔚蓝的海洋中，有两只海豚在快乐的嬉戏，溅起朵朵漂亮的水花；远处，一艘帆船扬帆起航；一只只海鸥邀翔在蓝天的怀抱中。我禁不住诱惑翻阅起来。

这本书分别用三个部分向我们讲述了海洋与人类的故事。第一部分写海洋是生命的摇篮，蓝色的宝藏。蕴含着巨大的清洁能量、富饶的油气田；第二部分讲海洋与中华民族的丝丝联系。殷人东渡、徐福出海、海上的丝绸之路、禁海锁国，记录着悠久的海洋历史。鸦，片战争、中日甲午战争、侵华战争，是中国海洋史上的重要海战。航母、潜艇、中小型水面战艇保卫着我们的祖国；第三部分则展望了海洋的未来。

最吸引我的部分是海洋是一个大药房。讲的是19世纪德国宰相俾斯麦不到家60岁就面临死亡，犹太医师施文林格献上秘方，建议宰相每天吃沙丁鱼，两年后病愈，由于养成了吃沙丁鱼的习惯，一直活到83岁。原来因为沙丁鱼含有不饱和脂肪，有扩张血管、降低血压等作用。

1970年，日本医生利用海带治疗高血压，用60～70°的水浸泡海带，把水浓缩，病人口服4小时后，降到了21.5毫米水银柱。

海底珊瑚有明目、安神、镇惊的功效，而且是修复人骨的最佳原料。总之，海洋里有着各种各样的“灵丹妙药”。

人们无休止的向海洋索取着，导致了地球资源受到严重损失。只有我们赖以生存的地球“母亲”不再千疮百孔，地球母亲才愿意奉献她的一切。让我们全社会的人都团结起来，合理开发海洋资源，争做环境保护者。

海洋奥秘读后感篇五

我未曾见过大海，各种书籍，杂志都对他赋予了无尽的赞美，总勾起我无尽的向往，因为我没见过大海，所以，我可以在我小小的世界里幻想着大大的海洋，那蔚蓝色的波涛在我脑海中澎湃。但读了《走向海洋》这本书，才让我真正认识到了海洋。

这本书说，地球表面总面积约为5.1亿平方米，海洋就把361平方千米全都纳入自己手中，正所谓匕分海洋三陆地。一望无际的汪洋大海，不仅为人类提供航运，水产和丰富的矿藏，还蕴含着巨大的能量。

海洋蕴藏这巨大的财富，人类无节制的开采地球上的资源，终于把眼光放在了海洋上，蕴藏的财富你是无法想象的。例如石油，由于人类经济,生活的现代化，对石油的日益增多，在当代，石油在能源中发挥第一位的作用。但是，由于比较容易开采的陆地上的一些大油田，有的业以磬，有的频于枯竭。

随着科技的进步和发展，一个开发海洋的新时代已经来临，人们将更有效的从海洋中取得更多财富。越来越多的国家正在策划建立或已经建立了海底牧场。人们将从单纯的捕捞时代，逐渐过度到未来的耕海时代。在不远的将来，人们海洋牧场中，将比在陆地上的农场，工作的更出色，更有效。

可是，尽管海洋蕴藏如此大的宝藏，当我们消耗完了地球上的资源，再去发挥他时。到时候，请认真倾听那汹涌的波涛时，那是大海在哭泣。

海洋奥秘读后感篇六

读完了《走向海洋》这本书之后，我的心久久不能平静，我们的祖国还有三百万平方千米的蓝色国土——海洋，然而很多人却并不了解她。

这三百万平方千米的蓝色国土虽然只是我国大陆面积的三分之一，但是，她里面蕴藏的可用能源却是陆地含量的几十万倍，这足以让海洋成为祖国的一颗耀眼的明珠。可是，人们并不重视海洋。在我国的领海中，外国的钻井比我们自己的还多。作为一个中国人，是该警醒的时候了，要知道每一寸海洋国土都是海军战士用鲜血打拼出来的。

我们有在海洋上的光荣历史，郑和七次下西洋，郑成功收复台湾，他们是中国人的骄傲。

但是，我们也有悲摧的时候。清朝时，鸦片大量涌入中国，鸦片贸易给中国带来了灾难性伤害，神州大地“床前红灯人影瘦，枕边烟里鬼风寒”，清朝政府派人查禁鸦片，宣布取缔鸦片贸易，迎来是外国武力的入侵。第一次鸦片战争、第二次鸦片战争都以割地、赔款而结束。这正是中国固步自封、不重视海防的结果。

如今，尽管我们的海军不断地强大，但海洋利益之争也不断增多。

因此，我要大声呼吁，重视海洋国土、保卫海洋国土。

海洋奥秘读后感篇七

地球的三分之二都是被海洋包裹着，杨利伟乘坐“神州五号”飞向太空鸟瞰大地时，才发现地球不应该称作“地球”，确切地说称为“水球”才更合适。的确，但这一切还要归功于海洋。

海洋是生命的摇篮。迄今为止，大海中仍有许多不为人知的生物。有些科学家表明，曾经被人们忽略的沙漠植物沙棘和骆驼刺，原是海洋中两种古老植物的种子先漂移到大陆上，再移到沙漠。经过一代又一代的进化、变异，才形成了如今的沙棘和骆驼刺。

海洋是神奇的混水盘。海洋中，有两处被人们发现的奇异淡水区，颜色、成分、味道、作用和周围海水甚至可以形成一个鲜明的对比。这两处神奇的地方叫“淡水井”“玉带泉”。

海洋是一个大药房。海洋中有着许多灵丹妙药。比如家喻户晓的海带。海带经沸水煮过后的汁液可以有降血压的奇效。海蜇的胶原肽可以防治癌症，海葵可以缓解病痛，而褐藻作为一种新药材，更是受到了广大医师护士的青睐。

海洋是一个大宝库、大空调。它是大宝库的因素很多，就拿货轮“白狮号”来说吧，“白狮号”上有各种珍稀金属、矿物。仅金刚石，也就是钻石，在货单上的数量就有一千一百一十三颗之多。我国有一颗卫星，上面也有很多有价值的东西。最有价值的是毛主席金章，周边镶有十几颗黄豆粒大的金刚石。海洋也是个大空调。主要就是因为海洋中有一种藻类，吸收二氧化碳，克制温室效应，释放氧气的本领丝毫不亚于吊篮等十分高级的植物。只要投入适量铁粉，他们会加速生长。目前这种方式已应用，效果非常好。

《走向海洋》让我更深一步地了解了海洋。海洋是美丽的，海洋的奉献是功不可没的，我们要保护海洋，不可以污染海洋。

海洋奥秘读后感篇八

寒假前,老师给我们推荐了一本科普书《走向海洋》。一拿到手,我就看得津津有味,越看越有劲。因为,《走向海洋》这本书把我带进了广阔无垠的海洋知识。

比如说,我国国土面积是960万平方千米,蓝色国土面积300万平方千米。海洋的平均深度是3729平方千米。我还知道,地球最早的生物是什么,那就是海洋里一种叫蓝藻的生物。

我国海洋资源非常丰富,有鱼、虾、蟹等等。源源不断地被人们给打捞上来。我国还有四大海,分别是南海、东海、黄海、渤海,远近闻名。

说到四大海,我还忘了四大洋呢,有哪四大洋呢?分别是太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋,这可是世界闻名的四个大海洋。

你们知道高点是什么国家吗?我来告诉你吧,是我们中国。我再告诉你一些别的,比如:磁点是美国,极点是法国,冰点是俄罗斯。你们懂美国第一艘核潜艇叫什么吗?我告诉你,叫鹦鹉螺号。你们还懂中国什么时候第一艘攻击型核潜艇下水吗?还是我来说吧,是1970年12月26日。

现在你听了我的介绍,一定知道《走向海洋》有多么好看,有多么奇妙。大家都来读《走向海洋》吧!

海洋奥秘读后感篇九

当我看完走向海洋的第一章中的第一篇——海洋——生命的摇篮后，我觉得我对“生命”这两个字有了一种新的认识。

海洋是一滩又苦又咸的一大滩盐水，但在这其中，藏有许许多多的矿物质。这些矿物质是使海水不能达到饮用的标准。

在这滩盐水中曾有许多无机物的胚胎。这些胚胎在海洋中经过漫长的时间，孕育出了原始的生命，随后，这些原始生命慢慢演变，进化，就出现了原始植物和原始动物。有无颈椎动物变成了有颈椎动物。在这有颈椎动物的门类中，出现了颈椎动物中不断进化而变成的高等级腐乳动物——人类。

这个世界上没有一件东西比得上“生命”珍贵。爱护生命，爱护自己。

海洋奥秘读后感篇十

这几天，我一直在读《海洋动物》这本书，简直就是爱不释手。这是一本关于海洋动物的科普读物，内容非常生动有趣。通过这本书，我不仅认识了最小的成年脊椎动物菲律宾虾虎鱼、漂亮的蝴蝶鱼，还有更多千奇百怪的海洋动物。

第六章《水鸟》告诉我，很久很久以前就有鸟类。世界上第一只鸟是始祖鸟，虽然它不是水鸟，但是1.5亿年前，它死后掉进了湖里，保存下的骨骼证明它长着牙齿，尾巴上还有骨头，是笨拙的飞行家。8500万年前的黄昏鸟，有两米长，会游泳，因为它们完全依赖水生环境，便丧失了飞行能力。而鱼鸟体积小，就是不错的飞行员。水下最可爱的是企鹅，它的翅膀又短又硬，身体又笨重，所以它们不会飞，可企鹅的潜水本领很高。除了这几种水鸟，我还认识了火烈鸟、剪嘴鸥、塘鹅……最可怜的是大海雀，由于人类无节制的捕杀，它们已经灭绝。

我是出生在黄海边的孩子，从小就非常喜欢大海。每次在海水中畅游，我都感觉自己像一条小鱼。今天，这些可爱的动物们带给我一个不一样的海底世界，可是想到有那么多海洋动物已经灭绝或是濒临灭绝，心情就难以平静。还记得上次去南通科技馆看到的有关小企鹅的故事：由于地球温度逐年升高，冰层越来越薄，小企鹅即将失去最后的家园。

海洋养育了地球上最早的生命，包容了许许多多各种各样的生物，它是生命的摇篮。我们青少年应该从自身做起，多学习了解有关海洋的知识，充分认识海洋对我们人类的重要性。我作为南通主城区的环保小志愿者，更加深刻的理解海洋对于人类的意义。保护地球，保护海洋，多植树造林，减少污染，不随地乱扔垃圾，不往大海里扔垃圾，不污染水源。还海洋动物一个纯净的生活环境，保持生态平衡，海洋生物会为人类展示更加缤纷的精彩世界。

保护海洋，人人有责。

海洋奥秘读后感篇十一

海洋无边无际，大约占地球表面积的三分之二。随着科技的进步和时代的发展，一个开发海洋的新时代己经来临。在开发海洋中，人们将更有效地从海洋中取得更多财富。

走向海洋这本书主要介绍了海洋和人类的发展史。这本书总共分为三个部分。第一个部分讲了人类在海洋中探索资源，开始了人类文明。海洋是一个大宝库，里面有着丰富的生物资源，富饶的石油天然气，金银珠宝。当然，海洋还是全球最大的淡水库，如果海水提纯，可以缓解整个世界的缺水状态。第二部分详细的叙述了海洋与中华民族的丝丝联系。我国有着悠久的海洋历史，殷人东渡，徐福出海，丝绸之路，禁海锁国，写下了一个个中国历史闪亮点。鸦片战争，甲午战争，侵华战争，都是我国海洋史上的重要海战。海洋又和名人相辅相成，郑和、郑成功、魏源、毛泽东都是海洋史上的著名人物。我国的海上防线也不容小视，一队队航空母舰、潜艇、小型水上舰艇，保卫着我们的祖国。第三部分展望了海洋的未来。海洋的未来是“碧蓝”的、是走向世界的、是让中国和全球接轨的，它还是人类生存和可持续发展的最后空间。

我们一直都说“海洋是生命的摇篮，是文明的起源，是蓝色的宝藏，也是人类最终的归宿。”看了这本书后才知道原来海洋是人类进化中的重要因素之一，它不仅孕育了我们，还是文化的摇篮。我们看看现在的海洋。日本核泄漏，轮船油泄漏，“红潮”的侵袭，许多海洋动物集体自杀……都给我们美丽的海洋产生了不可估计的损害。

我们应该警惕起来，保护剩下的可怜生物，让物种不在消失;我们应该行动起来，珍惜每一滴，每一张，每一个……这样才能让海洋跟美丽。

海洋奥秘读后感篇十二

地球本身就是一个美丽的星球，在这个星球上，无论是人、动物还是那些看似没有生命的植物都离不开生命之源――水。在这个美丽的星球上有着美丽的海洋，也有着人们生活的陆地。自古以来，从湛蓝无比的海洋到厚实的陆地，人类的发展史真可谓是绚烂多姿啊！可是归根结底，海洋才是我们真正的老家。在这片充满着蓝色的世界里，每天都在上演着一幕幕精彩的大戏。

说到海洋，就不得不谈谈她那源远流长的辉煌历史了。人们殷人东渡到徐福出海，然后再到海上丝绸之路，各种各样于海洋有关的事情层出不穷。

不过虽然有这千种万种不同的事件，我最喜欢的却是郑和下西洋的史事了。这次史事意义重大，为中国的文化交流，经济发展和友好往来等各方面都做出了一系列功不可没的贡献。

在海上，也流传着许许多多美丽动听的故事。从那美丽女孩精卫的事件精卫填海到哪吒闹海；从人鱼公主到海的女儿等家喻户晓的美丽故事都让人感动之至啊！

展望未来，海洋将继续和我们一同前进，在这神秘的蓝色世界中，还有很多充满奥秘的东西等我们去发现。

海洋奥秘读后感篇十三

今天，我读了《人体奥秘大百科》这本书，了解了许多以前我不知道的科学知识，令我非常惊奇，大开眼界。

这本书是一本科学性的书，讲述了人体的许多奥秘。例如：进入人体的“神经网络”、忙碌的消化和呼吸、神秘的生育和遗传、神奇的血液循环和内分泌等等，向我们介绍了复杂而又神秘的人体结构和奥秘。当我看到这本书第一眼的时候，我就迫不及待地想把整本书看完，因为书中对人体每个器官描写得非常详细。既可以让读者了解到许多人体的奥秘，又激发了读者阅读的兴趣。

我最感兴趣的内容是：第三章《进入人体的神经网络》第一部分“身体统帅——神经系统”。这个小故事讲的是：人的神经系统控制着整个人体一切活动，如果人的神经系统出了毛病，那整个人都将面临着可怕的死亡！神经系统是一个非常复杂而特殊的系统，它由脑、脊髓和它们发出的神经共同组成。大脑是“司令部”，负责接收、分类和储存信息以及发出指令，脊髓是神经和脑相连的“信息高速路”。

读了这本书后，我受益不浅。我也要好好学习，长大后当一名科学家，继续探索人体的奥秘，为人类造福。

海洋奥秘读后感篇十四

宇宙中充满了未知，也使我充满了好奇，《宇宙奥秘》这本书替我一一解开了迷题。

翻开书本，八大行星嫣然而来，华丽的土星，蔚蓝色的地球，暖橙色的火星，海蓝色的水星一一展现在眼前，仿佛身处变幻莫测、美丽神奇的宇宙中，宏伟而美丽！《宇宙奥秘》带我认识了什么叫星等，原来星星的明亮程度也有等次之分；让我知道了日食、月食是如何形成的，星球是怎样诞生的；让我置身于我们生活的星系——银河系，螺旋形的银河系，象一个庞大的车轮沉嵌在银盘中，又象一根根闪亮的白色绸带在深蓝的夜空中随风飘荡，满足了我极大的好奇心和求知欲。

《宇宙奥秘》也介绍了中国古代人对宇宙的研究和认识，比如“浑天说”、“宣夜说”。“浑天说”认为天就象一个球体，我们踩的地下是球的一半，地上是球的另一半，太阳、星星都围着它转。古代西方也有自己的看法，比如“地心说”、“日心说”。“日心说”是哥白尼提出的，正确地反映了太阳系的实际情况，认为太阳是宇宙的中心，地球、水星等都绕着太阳公转，月亮随地球绕太阳公转。

看了本书，我感觉到了科学的强大，没有科学，就没有文明。科学来自于一代代人对大自然孜孜不倦的探索，他们勤于思考，坚持不懈地观察实验，敢于挑战权威，甚至不惜为真理献出生命，如布鲁诺为了宣传“日心说”，被活活烧死在罗马广场上。正是因为对宇宙的科学认识，才有了伽利略、牛顿等人的力学理论，才有了今天的航天飞机、人造卫星等等，为我们的生活带来了巨大的变化。

其实生活中处处有科学，比如镜子为什么会让我们看到自己，放大镜为什么能把事物放大，植物为什么会有各种颜色，天空为什么是蓝色的？……通过学习、观察和思考，我们能发现好多习以为常，却又意想不到的事情，让你充满发现的乐趣。我们就是在一串串的“为什么”中学习了好多身边的科学，认识了这个神奇的世界。

2下一页。

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海洋奥秘读后感篇十五

海，你是生命的摇篮，你那纯洁的来蓝色更代表着希望。

不仅如此，海洋也是个大药房。在19世纪德国宰相不到60岁就已经苍老多病，面临死亡，太医师献上秘方，，——居然是多吃沙丁鱼，一直吃着沙丁鱼，然儿，他活了83岁。原来是因为沙丁鱼含有不饱的脂肪，也就是鱼油。鱼油具有扩张血管，抑制血小板凝结，降低胆固醇，降低血液黏度，防治动脉硬化和心急梗塞死亡等生理作用。

海洋里还埋藏了形形色色的“发财梦”呢！海洋这个“蓝色聚宝盆”，不但储存了大量的石油和天然气，也沉睡着数以万计的沉船，沉船中埋藏了数不清的金银珠宝和珍贵的历史文物。正是这些碧波下的神秘宝库，诞生了人类世代相传的发财美梦。而打捞沉船，海底寻宝，也成为了当今的一项新兴产业。

海啊！你是多么的无边无际啊！就拿大西洋来说吧。大西洋是世界第二大洋，它的轮廓略呈“s”形，恰似一个哑铃摆在经纬线上，所以也有人称它为“流动的哑铃”。大西洋的面积为9337万平方千米，位于欧洲、非洲和南、北洲之间，长约16000万千米，在赤道区域宽度最短约2400多千米。

如果你在海上寻宝可要注意哦！海上是有海盗的哦！就在20xx年12月7日，中国6万吨级的“振华4号”货船在亚丁湾被索马里海盗劫持，双方在海上激烈交战，一方持自动化武器，一方持高压水龙头和啤酒瓶。经过四小时的对抗，“振华4号”终于等来了多国海军部队的舰艇，一场灭顶之灾消解于无形。

海洋奥秘读后感篇十六

今天我和爸爸到金花去看电影名叫《海洋奇缘》，里面讲了故事最早始于住在风和海的半神毛伊，他偷走了女神的特菲堤之心，导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态，南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。

一千多年后，某座小岛上的酋长女儿莫阿娜在父母的呵护下渐渐长大，很多年的太平洋小岛上，作为航海世家后代的莫阿纳，童年时她曾偶然捡到特菲堤之心，亦曾受到大海的召唤，然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海，即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里，莫阿娜知晓了他们这一族人的历史，于是为了拯救小岛，她依然出海去寻找被困在某地的毛伊，好让他归还特菲堤之心。历经千辛万苦，莫阿娜终于见到了这个传说中的高傲自大的半神。而毛伊则担心特菲堤之心带来霉运拒绝前往。

只不过在命运的指引下，毛伊还是随着莫阿娜踏上未知的征途，终于最后莫阿娜把特菲堤之心归还到原位，整个世界都充满了生机。