作为一个人，我们总是需要不断总结和反思自己的成长和经历。7.总结要注重语言的准确性和表达的精确度总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何高效地学习和提高自己的能力是每个人都需要思考和实践的问题？以下是小编为大家整理的健康生活习惯，希望对大家的身体健康有所帮助。

削苹果的小学篇一

红富士苹果是苹果种最出名的苹果，它相近圆形，国棉底色黄绿，大部分果面是橘红色，覆有鲜红色条纹，果肉是黄白色的，令人垂延欲滴。

红富士苹果长约1分米，但它的作用很多，平常的苹果中的作用很多，平常的苹果中的作用都只是红富士苹果作用的其中的一部分。

红富士的苹果之所以说很多，这可是实际的哦!如：它含有钙，铁，磷等维生素，它还可以健脾益胃，润肠止泻等，连医生都称它为“全科医生”呢!

红富士苹果肉质细脆，酸甜适口，有香味，品质上等，色香味俱佳。

你们知道这苹果为什么叫“红富士”吗？那是因为它省长在日本的富士山上，有是红色的，所以就叫做红富士咯!

你若是轻轻的触摸了它一下，那么你一定不会再舍得放手了，因为它会令你爱不释手。为什么呢？那是因为红富士苹果皮肤光滑，轻轻触动一下它似乎就触到了刚出世不久的小婴儿。

在社会上，红富士苹果起着很大的作用。但我相信，在不久的未来，新的一种红富士苹果一定会被世人抢购一光的，但它不再是属于日本的，而属于我们伟大的祖国——中国的!并且，中国的苹果将更有用，更好吃!

削苹果的小学篇二

春天，我的母亲——苹果树长出了嫩嫩的叶子。

春风姐姐轻轻地抚摸着我的脸，慢慢地，我长成了花儿。灿烂的阳光照射着我，我尽情地享受这太阳公公给我的温暖和呵护。蝴蝶小姐来我身边翩翩起舞，像一位优雅的舞蹈员。

春天的世界是这么美！夏天，我又长大了，长成一个绿色的小球。小草哥哥正在晒太阳呢！远处的阳光照射在树林里，叶子姐姐都披上了金色的罗纱，美极了！轰隆隆……雷大叔在打着鼓，雨阿姨在给我洗澡，我挺胸抬头，接受这天地给我的滋润。雷雨过后，我身上挂着一串珍珠项链，在阳光下，闪烁着金色的光芒。·秋天，我最喜欢的秋姑娘来探望我了！我满心欢喜。过了些天，秋姑娘送给我一件红衣服，这时我才知道我叫苹果。大家都穿上了秋姑娘送的礼物。农民伯伯给我施肥，给了我足够的营养，让我变得更有光泽。我才高兴了几些天，农民伯伯就把我给摘下来，我想：我应该活够了，应该为人类做点贡献了。·我是苹果，要报答和感恩农民伯伯和大地为我的'付出。就这样，我到了城市。城市的空气太差了，人们都不是很健康。

我想，我是农村里的植物，是绿色的生命，我要让人类的孩子健康。我就心甘情愿地进了人的口中。虽然疼，但我还是忍了下来，带着我的童年的记忆，进入了人的肚子里！

削苹果的小学篇三

苹果丰收的季节到了，奶奶每次去卖水果的时候，我都会请奶奶买苹果，因为我最喜欢吃苹果。

苹果一般都是圆的，但大小不一，颜色也不同。有的如西红柿一般大，远远的.，红红的，上面还长着一个小“肚脐眼”。有一种美国苹果，光滑透亮的外表，简直如同玛瑙，远看就像一个红亮亮的小灯笼，叫人看了情不自禁地流口水。

你看，它远远地身体上穿着一件大红袍，红来那个红亮的，实在是诱人人哦!脱掉它的大红袍，里面是黄色，切成来那个班，里面还镶嵌着几颗小星星。吃扫嘴里，一股甜津津的之水立刻充满了整个嘴巴。甜甜的、嫩嫩的，水分有多，它的之水流到喉咙里，直接天道了心里，舒服及了，真令人陶醉。

由于科学技术的发达，苹果是一年四季都可以吃到地水果，那我就随时都可以品尝了。

削苹果的小学篇四

在众多的水果中，我最喜爱的水果是——苹果。春天到了，苹果树上冒出了嫩绿的叶子，不久，嫩绿的叶子中，偷偷地开出一些小白花。等到小花落时，中间会冒出一个个青青的小东西，那就是—小苹。小苹果刚结出来时是青青的.，像个小玻璃球似的，这时如果你要尝一尝，又酸又涩的。到了秋天，从远处看，树到上挂满了一串串像小灯笼似的大苹果，叫人看了都忍不住要留口水，这时如果你要咬一口，你就会感觉到它的果肉甜津津的，叫人越吃越爱吃。苹果的营养很丰富，它有多种对人体需要的维生素和酸类物质，对人体的健康有很大的帮住呢！信不信，你尝尝就知道了。

削苹果的小学篇五

我常常因为把还没有吃完的苹果变成了淡淡的咖啡色后就扔掉了，觉得可惜。

一天，妈妈拿了一个苹果，削了皮让我吃，我当时没有吃完，咬了一口，放在了桌子上。几分钟后，我想把苹果吃完，发现雪白中的'苹果掺杂着淡淡的咖啡色，因此我的脑海里有一个疑问，那就是苹果削皮后为什么会变色？为了搞清这一问题，我上网查了一下。

原来，发生变色反应主要是植物体内存在酚类化合物，酚类化合物易氧化成醌类化合物，即发生变色反应变成黄色，随着反应量的增加颜色逐渐加深，最后变成深褐色。

在组织没有损伤前，酚氧化酶存在于细胞器中，不能与酚类化合物接触，而空气中的氧更没有方法进入，因而不发生氧化变色反应。当细胞组织受损伤以后，酚氧化酶就被释放出来与酚类化合物接触，催化酚类化合物的氧化，再加上空气中氧的作用，就会发生变色反应。

以后，我要留心观察身边的事物，从它们身上吸取更多的知识。

削苹果的小学篇六

苹果，它可是我最喜欢吃的水果了，因为苹果很美。

说它美，一点也不过分，因为它的颜色美。小时候的苹果是绿色的，好像一个个小小的绿色小绒球，没成熟时的苹果颜色为黄色，如同一个个小金蛋。成熟时的苹果那可就更美了，一个个都换上了红色的连衣裙，红红的脸蛋，真是太逗人喜欢了。

它的味道美，苹果小时候的味道是非常涩的。没成熟时味道又是非常酸的，咬一口，酸味会使你全身发抖。成熟后的苹果就不一样了，黄色的果肉绝对会让你“口水流下三千尺”，咬一口，甜甜的.，脆脆的感觉扑满你的口腔，顿时感到清爽无比。

它的数量也美。秋天，硕果累累，市场上，苹果——引人注目的水果，更是要多少有多少，只见那红红的，一堆一堆的苹果，远远望去，像一个个红色的小山一样，近处看，就大有不同了，像一张张小朋友的红脸蛋在向我们微笑，仿佛在向我们报告着秋天成熟的好消息，又像是在争先恐后地让人们选它们呢！

它的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢！比如：锌、钙、铁、钾及维生素b1、维生素b2、维生素c及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。

听了我的介绍，不喜欢吃苹果的你是不是也喜欢吃苹果了呢？

削苹果的小学篇七

“红红脸，圆又圆，亲一口，脆香甜。”同学们知道这是什么水果吗？哈哈！其实它就是人见人爱的苹果。

苹果树为落叶乔木，树高可达15米。远远望去，那绿绿的树冠好似撑开的一把巨型伞。它原产于中亚细亚。树干呈灰褐色，表皮有不规则的纵列纹路，摸起来非常粗糙。树叶有浅绿、深绿、翠绿等明亮的色彩，树叶是椭圆形，密密麻麻地排列在树枝上。风儿一吹，就像小精灵翩翩起舞。为人们的视觉带来全新的感受。

春天到了，万物复苏。农民伯伯也开始播种苹果。在他们辛勤地培育下，一朵朵美丽的花儿在枝头悄悄绽放。四五月份，当你走进苹果林，满树的白色花朵向你友好地打招呼。此时，一个个青涩的绿果果正在孕育中。苹果花共有五片洁白的花瓣，一根根红色的蕊丝好奇地打探周围，昭显著生命的活力。它虽不及牡丹的芬芳，不及桃花的娇艳，不及荷花的粉嫩，却别有一番韵味。令游客驻足，令蜂蝶迷恋。

金秋十月，到处洋溢着丰收的喜悦。苹果早就换好新装，穿上鲜红的衣裳，等待人们把自己摘走呢！

苹果不仅外形好看，而且吃进嘴里也是香甜可口。把它的皮一削，咬一口，满嘴生津。那饱满的果汁儿令你干渴的喉咙瞬间湿润起来。

苹果虽然比较常见，但是它的营养不得不让人惊叹。苹果中含有果糖、葡萄糖、微量元素（锌、钙、磷、铁，维生素b1、b2）等。美国流传一句话：每一顿饭吃一个苹果，就不用请医生。这句话虽然有些夸张，可也足以说明了苹果的营养价值。

苹果还有“智慧果”的美称。它能降低胆固醇、血压，促进肠蠕动，维持酸碱平衡，强化骨骼，防癌抗癌……这么多的功效真是让人大吃一惊！

小馋猫们听了我的介绍，是不是对苹果已垂涎欲滴了呢？那还犹豫什么，，赶紧经常吃起来吧！

削苹果的小学篇八

我喜欢吃水果，可称得上吃水果大王。

水果的品种很多，有酸甜可口的葡萄，有有又甜又沙的大西瓜，又香又甜的苹果，我最爱吃的是苹果。

苹果的营养很多，苹果含有丰富的维生素c、d……当我捧起红彤彤的苹果时，一股香甜的气味立刻涌进我的鼻孔，当我用嘴轻轻地咬了一下苹果的果肉，洁白洁白的汁飞腾而出，汁水立刻沾满了嘴里的每一个角落，甜蜜蜜的.。没有熟的苹果是青色的，吃起来酸酸的，熟透的苹果是深红的，吃起来甜甜的，苹果嫩白嫩白的果肉里过着黑色的雨滴形状的籽儿，这些籽儿是苹果的种子，把它埋入地中，到了秋天，远远望去苹果园里一个个苹果像小灯笼一样挂在树上，美丽极了。

苹果有很多吃法，可以做成苹果脯、苹果沙拉、苹果汁，好吃极了。妈妈每天早上都会为我准备一个又香又甜的苹果，让我获取丰富的维生素，是我长得健健康康的。

削苹果的小学篇九

星期二的晚上，我正在写作业。妈妈把苹果削皮后，切成块，放在碗里，拿给我吃。我吃了两块，急于写作业。当我又准备吃几块时，发现削了皮后的苹果果肉的表面已经变成了褐色。我又把苹果咬了一口，过了一会儿，果然，苹果表面又变成褐色了。我心里十分不解，我带着疑问去问爸爸，爸爸毕竟也不是研究这个的，他也不知道。于是我和爸爸打开电脑，终于在电脑上找到了正确的答案。

苹果为什么会变黄呢?原来苹果含铁暴露在空气中铁就氧化了如生锈般。苹果从树上摘下后，虽然已经脱离了母体，但呼吸活动仍在活跃的进行着。这是由于苹果中有酚类物质，维持其呼吸作用的结果。当苹果削皮后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色，这种变化称为食物的酶促褐变。

变黄的苹果能吃吗?让我来告诉你吧!变黄的苹果能吃。变黄只对观感有影响，无损于苹果的.营养。但如果放置时间过长，会使得果肉湿润、变色、变味，甚至腐烂变质......这种情况就不要再吃了!所以说我们吃苹果最好一次性吃完。为了防止苹果变黄，可以使用这种方法，那就是:在削苹果之前用盐在表皮上搓一下，然后洗掉，这样削出来的苹果不但不会氧化而且比削完再用盐水泡能保存更长的时间，且没有咸味。苹果变黄后，怎样使它变新鲜呢?这里还有一个小技巧呢!那就是:把去皮的苹果立即浸在冷开水、糖水或淡盐水中，使之与空气隔绝，以防止植物细胞中酚类物质的氧化。不过，从保存苹果中营养成分的角度来说，去皮苹果不宜浸泡过久。后来，我又找来三个碗，每个碗上都标上了标签。第1号碗是盐水，第2号碗是糖水，第3号碗是冷开水。我又把变黄的苹果切成三块，分别放入3个碗中。浸泡了五分钟之后，果然，三块苹果又变成像刚切的一样了。

做完这个实验，我心里高兴极了。生活中，有许多有趣的现象，只要你用心去发现.探索，一定会有所收获。

削苹果的小学篇十

一天，万里无云，鸟语花香。

小熊下午放学回家，看见苹果树说：“咦，苹果树怎么愁眉苦脸啊？”

小熊心想：苹果树会不会是缺少水份了吧？

小熊急急忙忙往家里跑，捧着满满一桶水，嘿呦嘿呦地捧着水给苹果树浇水去了。

小熊浇完水，苹果树还是愁眉苦脸，小熊又心想：会不会是土太紧了呀？让我拿起锄头给苹果树松松土吧。

小熊松完土，发现苹果树还是愁眉苦脸。

啄木鸟从小熊头上飞过，小熊喊：“啄木鸟，啄木鸟，你快点帮我看看苹果树。”

啄木鸟这里啄啄，那里啄啄，啄木鸟终于知道了，原来是树枝上长虫子了呀。

啄木鸟又用又尖又长的嘴巴啄出来了好多好多的虫子。

最后，苹果树的病好了，小熊说：“苹果树你的病好了，苹果树你给我吃一个苹果好吗？”

削苹果的小学篇十一

中午，我想吃苹果。外婆对我说：“吃苹果是可以，不过你要自己削削看，好不好？”我点点头，拿起苹果，从边上开始一点点的削，削好之后，我拿去给外婆看，外婆说：“苹果的底部没有削干净，而且还削掉了很多的肉。”

我觉得外婆说的很对，我以后要注意了，不过，自己削的苹果真好吃！

削苹果的小学篇十二

在这个时代，家家就只有一个孩子。全家的人都把我们视为“小宝贝”、“掌上明珠”。处处都护着我们，生怕我们累着、伤着。

我从小爱吃又甜又脆的苹果，但是每次都是大人帮我削好了以后再让我吃，我还从来没有用过水果刀在香甜可口的苹果上挥舞。

今天，我在家里漫无目的地闲逛，突然眼前一亮——阳台上堆满了红彤彤的苹果。可是大人都不在家，我自己又没削过。最终，在苹果的诱惑下，我打开了门，把手伸向一个苹果，迅速地拿了出来。

我把苹果带到厨房，用清水把它洗干净，微微带着水珠的苹果在灯光下泛出了耀眼的光泽。

我挑了一个小一点的水果刀，在苹果上认真地削着。不一会儿，一个红红的苹果就被我“刻”上了“繁星点点”。我又用刀尖一点一点地把零碎的皮削掉，可手中的刀总是不听使唤，把这可怜的苹果削得比月球还要凹凸不平。

就这样，我的苹果削好了，我终于真正地自己吃一回苹果了。

削苹果的小学篇十三

我们学校每天都会有发水果，本来水果都是吃完饭后发的，但是我们班主任偏偏要我们中午管理员在中午发。

有一次，午休管理员忘了把苹果发给我们，于是在课间的时候她就让我们自己去拿。

有几位调皮的男同学下楼玩了，不知道楼上发苹果，等到上课的时候，他们回教室，才发现苹果已经发过了。

上课了，他们几个却想吃苹果，又怕老师发现，就拿起书遮着偷偷吃。他们用书遮着，装做看书，还装的挺像的。结果他们被老师发现了！那时我还不知道呢，老师发现后非常生气：“怎么又是你们几个？上节课也是你们几个捣乱，这节课又吃苹果。你们要吃出去吃！别在课堂上影响大家。”老师逼他们出去吃完再进来。

他们还笑嘻嘻的走出去呢！他们在处面吃得“吧叽吧叽”的，我们在里面都听得见！而且他们还边听吃边说起了话！小n：“今天真好，上课还有的吃苹果。”小z：“对对对！还真好，呵呵。”小n和小z还笑了起来。我们在里面偷笑。

他们回到教室大叫一声：“老师我们吃完了！”老师还瞪了他们一眼，他们才闭上嘴。

上课吃苹果，不像话！

削苹果的小学篇十四

红彤彤，白嫩嫩，吃起来脆脆的，甜甜的，你们知道这是什么水果吗？不知道了吧！它就是—苹果。

苹果一般生长在北方，南方不常能见到。

苹果成熟时，像大灯笼似的，可漂亮了，看了令人直流口水呢！

苹果的种类有很多种：有红富士、黄状元、还有国光、红玉、香蕉等等，还有好多品种呢！我看得眼花缭乱的，数都数不清，据说世界上有上万个品种呢！种类不同，它们的颜色也不同，有红的、黄的、绿的，还有淡绿中带红的……真是千姿百态呀！至于说口味吗，那更是五花八门，比皇帝的三宫六院还多呢！有偏酸的，有又酸又甜的，还有一种吃在嘴里又绵又沙……可多了呢！在这么多种类里，无论你喜欢哪种口味，总能找到一种适合你的。

苹果的营养很丰富，苹果中不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质，而且更富含有锌元素。人们几十年前就发现，多吃苹果有增进记忆，提高记忆的效果，因此苹果素有“智慧果”“记忆果”等美称。

苹果还具有一定的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中具有磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血，宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

苹果不但可以鲜食，还可以做成苹果汁、苹果醋、苹果罐头等。

苹果全身都是宝，真不愧“苹果之王”这一美称。