总结可以帮助我们记录下自己的点滴进步，激励自己继续前行。需要系统性地整理和概括所学和所得。没有人能够百分之百地做到完美，我们只需尽力而为就可以了。

心灵驿站广播稿两篇篇一

是否在某个时候忽然间发现自我孤立无援，是否在某个时候发现自我一事无成，是否在某个时候发现自我孑然一身？有太多的事是我们无法左右的，有时候应对这些我们只能理解！

以往我们都青春年少，以往我们都义气风发，以往我们都天真浪漫，只是如今，磨去了棱角，收起了锋芒，丢掉了浪漫。这不怪谁，也许我们都长大了，也许我们都世故了！

走了那么远漠然回首，突然发现自我如此的寂寞无助，竟已经没有一个能够说真心话的人了！突然间有了一种欲哭无泪的感觉，也许真的该找一个肩膀靠靠吧！

生活开始麻木，恋上酒精的味道！喜欢那种似有似无的感觉，也许仅有在那种现实与虚幻之间才能找到自我吧！开始一个人在黑夜里徘徊，开始一个人路口处等待，开始一个人慢慢地明白，有些人真的已经不再，有些事真的不能重来。那一刻我们哭了，也许没有眼泪，但却哭得如此撕心裂肺。睁开眼，看到的只是模糊的此刻！该走的始终会走，该来的始终会来。没有谁能够阻挡，那一刻，我们真的成为过客。回首处已经没了携手的身影！只留下一条坎坷的路，不知通往何方！这一刻才明白自我有多么的孤独，原先找已经把最爱的人弄丢了！

慢慢地明白，选择从一开始都是自我做的！任何一次决别都是自我安排的结局！没有谁能安排自我的命运，命运一向在自我手中！当初只可是是在为自我的懦弱找借口！于是疯狂的寻找，寻找所谓的自我！没想到再一次落入命运的圈套！以为自我会成为别人的主角，没想到到头来只是一个彻彻底底的配角！又开始感叹世界，感慨命运的不公，消极了，累了！等到有一天真的明白过来，懂得了命运在自我手中，却早已失去了当初的热情！生命的讽刺就在于你的心灵总是慢自我的动作一步，而生命的悲哀却是你的动作总是慢自我的心灵一步！

生活有太多的不如意，工作难了，前途迷茫了，恋人散了。这时候我们就需要心灵的驿站，我们的心灵需要休息了！每个人都应当有这样一个驿站，累的时候一个人躲起来休息一下！

别放纵自我，那样的待价我们谁都负不起。也许我们会哭，也许我们很无奈。那就躲进驿站里，让我们的心灵休息！看看窗外的风景，也许我们能看到那个和自我失散的人，也许我们能看到那条我们走错的路！别把自我变成只会赶路的牲口，我们需要休息！人生的路那么长，你一步走得完吗？人生的风景那么多，你一眼看得完吗？人生的坎坷那么多，你一步跨得过吗？累了就休息一下吧，谁都需要休息，给自我的心灵建设一个驿站，该休了就休息吧！

也许你后悔了，也许你悲痛了，也许你无助了，那就回到心灵的驿站，好好休息，站在窗口看看匆匆赶路而错过的风景吧！也许错事已不能挽回，后悔了就不要再留遗憾。所谓的面子算什么？人生走好才最重要！悲痛处也许只是一道不高的坎，只是我们太矮了，看不到了前路！所以我们要上心灵的驿站，看看前路！看看匆匆来路的风景！那一刻我们会坦然很多。没有过不了的坎，没有走不完的路！

看不清了前路，累了，就休息一下！回到心灵的驿站，休息一下！看看前路的坎坷，看看来路的风景，模糊的不再模糊，走过的不再孤独！

也许此刻我们孤独了，走上心灵的驿站，看看一路走来的过客，看看结伴而行的朋友，看看远处路上迷茫的行人，心里释然了！不再愤世疾俗，不再玩世不恭，不再惆怅迷惘。

心灵的驿站给我们一个休息的地方，不要让心灵一向奔走于路上！累了就休息一下，路是别人走不去的！急急忙忙的赶路，留下的只是无尽的遗憾和后悔！休息一下吧，风风火火的人们！

走上心灵的驿站，镣望属于自我的前方！

心灵驿站广播稿两篇篇二

给你的天空划一道绚丽的亮色，给你的世界奏一曲动听的欢歌，这里是心灵驿站广播栏目。

同学们，下午好！学习了半天，让我们在轻松的音乐中放松一下吧！

音乐（01—track02—track）。

我们一边欣赏音乐一边来聊一聊善用积极心理暗示的问题。

经常有同学对心理老师说“老师课堂上讲的知识和方法，我一听就懂，课本上的内容看一遍，大部分都能记住，老师布置的作业也能顺利地完成，可是，每次考试成绩却不是很理想。因为考试时精神会紧张，影响了正常发挥，一张试卷不是这里错一点，就是那里错一点，100分往往只能考80分左右，为此我非常着急，我多想成为成绩拔尖的优秀学生呀！”

很多同学在平时的练习和考试中，可能有过这样的经验体会：面对一道试题，如果有信心，可能会轻松找到切入办法迎刃而解；如果缺乏自信，即使具备解题能力，也可能会不知所措，望而却步。这种情况下，如果能掌握积极的自我暗示的方法，可以帮助我们保持充足的心气和旺盛的斗志。

心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示，它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响，调动人的内在潜能，发挥人的最大的能力；而消极的心理暗示则对人的情绪和生理状态产生不良的影响，比如有一些同学成绩越差，就认为自己的脑子笨，记忆力差，不可能赶得上去，本来开始时只是学习上的问题，偶遇挫折，但后来由于消极的心理暗示而抑制了自己的智力、能力的发挥，整日忧心忡忡，背上沉重的思想包袱，对学习产生恐惧，结果记忆力越来越差，思维越来越迟钝，形成了恶性循环。

人是十分情绪化的动物，人的一生主要受情绪的影响，善于控制自己的情绪，不要让消极的暗示力量占主导地位，这关系到一个人的人生走向，当学习上遭遇困难和挫折时，我们应该对自己说：这没什么，我能学好，我一定会成功的等等。这样的心理暗示力量必将为你增添战胜困难的勇气和信心。

对大部分同学而言，提高积极心理暗示可以分以下三步去做：

第一步，按学科设置暗示语。暗示语就是一些给自己打气，鼓励自己，激励自己的话。学科不同，暗示语也应该不一样。如“我一定能把自己的数学水平最大程度发挥出来！”“我对自己的英语一直非常有信心”等。

第二步，实施积极的自我暗示。当暗示语设置好之后，就要着手实施。早上起床，精神饱满地站在镜子前，看着镜子中的自己，感受一下自己的状态，如果还不是很清醒，可以先走两圈，暗示自己“今天天气晴朗，感觉真舒服，我也会精神饱满，状态很好，而后想象的那种振奋人心的感觉就会由内而外散发出来，开始新的一天。

第三步，把暗示语练习融入学习。在平时的学习中，在考试前，可随时把暗示练习和课堂学习与复习、考试结合起来试用，进行一场实实在在的“自信模拟考试”才更具有实践意义。

总之，同学们在做事之前，要相信自己一定会成功，并有意识地找些事情去做，即使失败了，也不要灰心，要暗示自己说“下次一定能成功”；成功了就对自己说“看，我多棒，再接再厉，下一次会更好。”

心理暗示的作用是巨大的，有时它会使人绝处逢生，有时又会使人功败垂成。莎士比亚说过：“一个人往往因为遇事畏缩的缘故而失去了成功的机会！”畏缩的原因在于存在不良的心理暗示。因此应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示的能力，注意控制并消除一些消极的心理暗示，即使在困境中，自己对自己说：“我能行”、“我能做好”、“我要快乐地学习和生活”。总之，学会把振奋人心的口号喊给自己，相信自己，我是独一无二的、最棒的。

最后送给大家一首《ibelieveicanfly》。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，

让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

心灵驿站广播稿两篇篇三

人需要自信浇灌，任何的安慰，鼓励，赞叹也不及成就感所带来的奋斗的马力。

举个例子，你成为作家的梦想很遥远，成长中一次次的投稿杳无音讯，此时即使演说家也未必能挽救你准备放弃的念头。

若有一天在报纸一角出现了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦写作一大摞中一篇，也足以撑起你折翼的希望。

古人讲，愈挫愈勇。

我是相信的，不过，这只是短期的，日子一长，再利的锐气也锈蚀了。

特别是在现代社会，不是人人都具备英雄百折不挠的韧性。

不可小觑小成功的力量，既不要因为这不是大成功而暗自落寞，也不要因为这只是小成功而不屑。

或许某天你到达了成功的颠峰，才发现原来崎岖荆棘的山路布满了小小坚实的细微成功，那是促成巨大成功的加速度。

卓别林的母亲是剧团的演员，一次演出，她身体突感不适，临时无法登台，一时又找不到替补，迫不得已下，众人想到了只有6，7岁的卓别林，他自小就有卓越的才华。

冒着可能砸场的危险，小卓别林顺利完成了表演，经久不息的掌声说明了一切。

从此，最伟大的喜剧大师宣告了他的时代。

众多艺术家在追忆往昔之时，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的开端。

最初的小成功不仅为他们带来无限的鲜花与褒奖，更肯定了他们努力的方向，成果，肯定了实现理想与人生价值的真正方式。

在竞争激烈的发达国家市场，有一席立足之地委实艰难。

起初，德国经销商不认可中国产品。

海尔人夹缝中心生一计，把海尔生产的6台冰箱撕去商标，与德产冰箱混合，让几十位家电代理商从中挑选，被选中的，全部是海尔产品。

于是，海尔人第一次将国外2万台冰箱定单收入囊中。

如今，海尔一跻身世界家电十强。

2万台定单的成功振奋了员工的积极性和自信心，推动他们奔向下一个拼搏关卡，而前一次的成功让他们无畏并坚持。

成功的滋味香甜萦人，尝过一次的人就会竭尽全力去尝第二次，第三次……。

相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，为自己的小成功奋斗;溢美别人的小成功，支持别人的小成功，为别人的小成功喝彩。

心灵驿站广播稿两篇篇四

广播稿。

就是为了广播需要而准备的草稿，通过无线电波或导线传送声音、图像的新闻传播工具。下面，有小编整理的广播稿范文两篇，欢迎阅读!

很开心又可以坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。思索了很久，才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的交流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。

人生如白驹过隙。昨天路过曾经就读的小学，突然间觉得时间过的好快，那个抚育我成长的母校却在栏杆的阻隔下变得那么的遥远。体育老师出现在我模糊的视线中——模糊的身影，模糊的记忆。曾经那么熟悉的一切，此刻却变得如此陌生。“流水落花春去也，天上人间”，时过境迁，一切都已随时间逝去。记得我所就读的高中附近有一条护城河，河水清澈见底，冰凉晶透。我喜欢拉着好友的手在河边散步、谈心;喜欢把脚伸到冰凉的水中，去感受大自然所赐予的另一种美。我爱水，因为它的透明和清澈，所以我也真心希望我们的广播站与大家的感情就像水一样透明、清澈，最终汇成一条河流，一起去分享这一段快乐美好的时光。

每个人都拥有自己丰富的内心世界，正所谓“人生不如意，十之八-九”，远离亲人和家乡踏上求学之路，我们大家偶尔都会有孤独和失落的时候。正如李煜虞美人中写的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，生活中又有几个人没有体味过李清照的“寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚”的无奈、凄凉的心情呢?我们的栏目以活跃气氛、调节情绪、展现学子的青春风采为主要内容，我们希望大家在有时明媚有时阴晦的天气里，始终保持不变的笑容和快乐心情。我们广播站的每一个成员都将是您的知心朋友，非常乐意与大家一起互动和交流。

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。

理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。

当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。

让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想!

心灵驿站广播稿两篇篇五

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天让我们一起走进大学生的心灵之家，去探索大学生健康心理问题。希望能够帮助大家建立良好的心理机制，维护健康心灵，做一个充实而快乐的中学生。

一般来说，大学生的心理健康问题有以下几方面的表现。了解了心理问题的表现，同学们可以对照分析一下自己的心理状况，如果接近上述表现，就要进行心理疏导和自我维护，必要时请老师和家长帮忙；如果有几条与你相符合，就要及时求助或就医，及早解决问题。此外，大学生还应该学习一点心理健康知识。

1、学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学会了了解的心理，这样便可以对不同气质、性格的采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学的友谊。心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论同学将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以调节考前情绪，消除紧张，轻松上考场。

3、心理学知识还可以解答中同学在思想上和生活上的一些疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以使自己对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以学会调节情绪、升华情感的方法。

不知不觉，本期“心灵驿站”又要与大家说再见了！在以后的节目中，我们会陆续给大家介绍一些心理健康的常识。“关注心灵，关注健康”，愿同学们快乐学习，快乐成长！

心灵驿站广播稿两篇篇六

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天让我们一起走进大学生的心灵之家，去探索大学生健康心理问题。希望能够帮助大家建立良好的心理机制，维护健康心灵，做一个充实而快乐的中学生。

一般来说，大学生的心理健康问题有以下几方面的表现。了解了心理问题的表现，同学们可以对照分析一下自己的心理状况，如果接近上述表现，就要进行心理疏导和自我维护，必要时请老师和家长帮忙;如果有几条与你相符合，就要及时求助或就医，及早解决问题。此外，大学生还应该学习一点心理健康知识。

1、学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学会了了解的心理，这样便可以对不同气质、性格的采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学的友谊。心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论同学将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以调节考前情绪，消除紧张，轻松上考场。

3、心理学知识还可以解答中同学在思想上和生活上的一些疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以使自己对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识，可以学会调节情绪、升华情感的方法。

心灵驿站广播稿两篇篇七

放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽相同。主要认识有以下几个方面。

有些同学只潜心于社团工作，忽视了学生最基本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动计划按时上交，作业则一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。

有些同学还是延续高中时期的优良习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少？很难想象，在当今对能力要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。

这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们，鱼和熊掌并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的`任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程。

所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。在此，我们给大家几条建议。第一，合理分配时间。在大学里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。第二，找到适合自己的方法。正确合适的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。第三，专心致志。不管在做什么，都应该集中精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般情况下学生应始终以学习为主，如果同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。

心灵驿站广播稿两篇篇八

女：同学们，中午好这里是校园之声广播站，我是主播，

男：我是主播。

栏目一：校园风采。

女：不学礼，无以立，

男：讲文明礼仪，

女：树文明新风，

男：传递同学间的文明言行，

女：陶冶礼仪、践行礼仪，

女：首先进入文明礼仪人物采风专栏。

男：本周感动校园的同学有：xx，xxx，xx。

女：舞动生命的旋律，把握青春的音符，一首《启程》送给大家，希望大家有一个快乐的心情。

播放音乐《启程》。

女：听了一首轻松的歌曲，大家的心情咋样呢？是否还为学习或生活中的不开心而苦恼呀？当我们面对学习和生活中的压力时，我们要学会给自己减压，下面请大家欣赏一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。

男：生活的真谛是如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。而好多人都忽略了这一点，让自己不快乐。

抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。

其实我们拥有的一切都是自己造成的，可是只有成功者会这样承认。

我们期待快乐的生活，期待美好的每一天。

每一刻，你都在用自己最关注的念头创造人生。有两件事，大多数人应该会同意：这个世界有太多的怨言。世界的现状并不是我们想要的模样。

而其实我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈、而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。给自己时间，无论什么别害怕重新开始。我想要告诉大家的就是怎样获得一种积极的生活态度。当你说出的怨言越来越少，心里制造的怨言也会同样减少。

成功就是从失败到失败，也依然不改热情。没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。

他们会抱怨，其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定，于是藉由抱怨，把自己想要的东西推开。

女：你要知道：凡是你渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝梦想前进吧！诚实面对情绪，安于自己的不安。伤害者自己也是受伤的人。

“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是试图去改变它。

我们恐惧上天的报应，于是担心自己如果说一切进展顺利，最后可能就会变得很糟糕。其实，恐惧的字眼和话语，才会招来我们不想要的东西。

不要为了让自己变得特别而抱怨，你要对事实有所觉醒：你已经很特别了。你独一无二，现在还有了不起的东西要带个这个世界，而且是只有你才能给予的。除非你同意，没有人能伤害你，亲爱的朋友，你的态度，也就是你内在思维的外显表现，决定了人们和你之间的关系。

现在，相信自己是个更积极的人，会谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西，相信每一天的美好，我们走的每一步的美好，要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。希望大家是困难压不倒，是麻烦打不倒，一起加油，不再抱怨！

（音乐30秒）。

心灵驿站广播稿两篇篇九

同学们，下午好!伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！

心灵鸡汤:靠自己。

快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

今天和大家谈的主题是习惯的问题。

俗话说“命好不如习惯好”

“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人，可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。熟话说：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”，终究是靠不住的。

就算“命好”是先天决定，那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种巨大的力量，即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。

1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒服室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。

人心不足蛇吞象，贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说：“有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑，太阳偏西了，还不知足，好在太阳落山之前，他跑回来了，可浑身精疲力竭，摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给他做祷告时说：“一个人要多少土地呢？就这么大”。这个故事，发人深思。贪欲之心，人皆有之；养成恶习，自食恶果。

古人云：“境由心造，相由心生”。人们的想法指引人们的行为，行为养成习惯，习惯生成性格，性格决定命运，命运影响人生。“命好”固然重要，但常人难以企及，不可奢求；而习惯更应该重视，好习惯事在人为，全凭自己，贵在“养成自然”。一句好：“命好不如习惯好”。拥有好习惯，万事皆可成，成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。

英国“铁娘子”撒切尔夫人，出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇，小时候，父母对她严格要求，无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面。即使坐公交车，也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯，才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯，使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。

生活中的好习惯，比比皆是。比如：诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等，有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明，不愧为天才发明家，然而，他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说：“缺少思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐”。

好习惯人人喜欢，可就是难以坚持；坏习惯让人唾弃，但总是容易形成，且有时根深蒂固，不易根除。生活中的坏习惯，也处处存在，比如：不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。

美国西点军校，有一个悠久传统和良好的习惯，就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而，生活中很多人出了问题时，不去检讨自己，除了借口，还是借口。

穷人习惯于生活在梦幻之中，也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人，就送给了他一头牛，希望他好好劳动，摆脱贫穷。穷人开始满怀信心，可没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，于是决定卖了牛，换回几只羊，先杀一只吃，剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊迟迟没有生下来，日子依然艰难。心想不如把羊卖了，换成鸡，鸡下蛋也许快些，日子可以快点好转。可没过多久，日子又艰难了，穷人又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，理想彻底崩溃。他想，致富是无望了，还不如卖了鸡，打一壶老酒，逍遥下肚，万事不愁。第二年春天，当富人送来种子时，发现穷人正在借酒浇愁，牛早就没了，穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样，有过梦想，甚至有过机遇（也就是命还不错），也有过行动，但苦于坚持不下去，难于养成好习惯。就这样放弃了成功，走向了失败。

好习惯需要从小养成，并不断保持和强化。1978年，70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎，他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如：不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。

其实，习惯形成也很简单，熟话说：“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改，秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成，好像不被人察觉，反倒觉得本该如此，甚至好坏不分，黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好，但就是不以为然，我行我素；明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯，可就是一曝十寒，不得善终。曾经，一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品，当谈判到了尾声，准备最后签合同时，一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰，然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动，德商默默看在眼里，记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生，员工也会不怎么样，要是药品放在这里生产，卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。

习惯本是心态和行为的产物，有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步，人们的思想、行为各异，因而习惯也千差万别，表现各不相同。无论如何，凡有利于人类自身及事业的发展，促进社会和谐进步的习惯，就是好习惯，反之就是不良的习惯。

总之，好习惯、坏习惯相互纠缠，不断斗争；相互对立，不断转化。命好时，要养成好习惯；命不好时，更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比，也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生，好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人；相信养成好习惯，生命从此更精彩，人生将会更辉煌。

到此结束，谢谢大家！

心灵驿站广播稿两篇篇十

听众朋友们：

大家好!

近期，我国长江以南很多地区遭受严重暴雨洪涝灾害，造成人员伤亡和财产损失。现在，全市暴雨持续，降雨量较大，汛情较为严峻。许多地区居民面临着洪水的威胁。

为了提高大家的逃生自救能力，预防灾后疾病的发生，减少洪涝灾害造成的损失，今天我们特地给大家讲讲在洪涝灾害中如何逃生自救，如何预防疾病。

洪涝灾害发生时，一些人由于缺乏逃生自救的知识和技巧而被洪水夺去了生命。因此，掌握一些在洪水中逃生自救的方法和技巧非常重要，在关键时候能够拯救自己的生命。

当天气预报连续报有暴雨或大暴雨时，居住在河谷低洼地带、沿江沿湖地区的居民，要特别提高警惕，随时注意灾情的变化，以便及时采取适当措施。

如食品、保暖衣物、雨具、打火机或火柴、手电筒等，有条件的应准备好饮用瓶装水、手机和常用药品，并妥善放置，以备一旦需要疏散或转移时，能够马上带走。

放在不容易被洪水冲走的地方。还要注意关好门窗，以免财物随水漂流丢失。特别要提醒大家，在撤离时，一定要服从当地政府的指挥，不要慌张。

在洪涝灾害期间，生活环境和生活设施都遭到了严重破坏，灾区居民居住条件和生活条件较差，各种饮用水源和食物极容易受到污染或已经受到污染，在潮热的环境下，粮食也容易发生霉变。在这种情况下，灾区居民非常容易发生食物中毒，中暑，腹泻、痢疾等肠道传染病，“烂脚丫”、皮肤溃烂等皮肤病，还有疟疾、乙脑、流行性出血热、钩端螺旋体病、血吸虫病、红眼病等等。

如果不注意加强预防和控制，很有可能发生灾后传染病的暴发流行，就会雪上加霜，严重影响灾区人民的生活和健康。因此，党和政府高度重视灾区的救灾防病工作，采取各种有力措施，确保灾害无大疫。在受灾后的日常生活中，我们应该注意预防疾病。

第一，要选择合适的取水点作饮用水源，所谓“合适”，就是要远离粪便、垃圾和污水，被脏物或污水污染的河水、井水都不能做饮用水源，最好选用自来水。

第二，使用已经被污染的生活用水和饮用水时，一定要将水进行澄清和消毒处理。

第三，不喝不干净和受污染的水，要尽可能的喝煮开后的水。第四，不使用污水漱口、洗瓜果、洗碗筷。

第五，不吃腐败变质和受污染的食物，不吃霉变的粮食。

第六，不吃病死、淹死的家禽、家畜。

第七，不生吃水产品，少吃或尽可能不吃凉拌食品，生吃瓜果、蔬菜时一定要用清洁的水洗干净或削皮之后再吃。

第八，剩饭剩菜要彻底加热以后再吃。

方法是：按照花生米大小的明矾1粒兑25公斤(也就是1桶)水的比例，将1粒明矾放入水中，搅拌1～2分钟后，再静放40～60分钟，使水澄清;然后将澄清的水倒入另一个容器中，原有的沉淀物要及时清除;再将1片漂白粉精片研碎，用清水调成糊状，倒入50公斤(也就是1担)澄清的水中，搅拌均匀，静放30分钟后即可使用。

注意：消毒过的水也要煮沸后才能饮用。

除了饮食、饮水卫生，灾区个人卫生和环境卫生也非常重要。要保证健康，防止水灾后疫情的发生，灾区居民还要注意以下几点：

第一，不要随地大小便。

第二，垃圾要堆放在指定地点，不要乱扔垃圾。

第三，要填埋积水，清除粪便和垃圾，减少蚊蝇孳生的场所。第四，要注意及时处理动物尸体，如深埋或焚烧。

第五，有病时马上找医生诊治。

这些生活中的小事情不仅影响环境的美观，如果不注意，还可能导致食物中毒或传染病暴发流行，引起大麻烦，灾区居民要从管好垃圾、粪便这些不起眼的小事做起，扎扎实实做好救灾防病工作。

注意饮食卫生，把好“病从口入”关，可以预防痢疾、霍乱、甲肝、伤寒等肠道传染病和食物中毒。另外，还要注意以下措施，预防其他的疾病。

1)减少野外露宿机会，使用蚊帐和驱蚊虫剂，避免蚊虫叮咬，可以防止疟疾、乙脑传播。

2)灭鼠、防鼠，不吃老鼠咬过的食物，睡高铺不睡地铺，可以预防流行性出血热和钩端螺旋体病。

3)不用脏手揉眼，有条件时尽量有个人专用毛巾，可以减少“红眼病”发生的可能性。

4)尽量减少在水中的浸泡时间，防止蚊虫叮咬及各种皮肤感染，可以预防“烂脚丫”、皮肤搔痒等皮肤病。

5)尽量减少阳光暴晒的时间，注意通风和防暑降温，以防中暑。这些措施比较简单、实用，大家不但要记住，还要努力做到，这样才能保证大家的健康。

党和政府非常重视灾区居民的生活与健康，采取多种措施，确保灾区群众能喝上干净水、吃上放心食品、有病得到及时医治，确保实现灾后无大疫。大家可以放心，不必紧张和恐慌，有病及时找医生诊治，发生传染病要及时报告和治疗，相信我们一定能战胜洪涝灾害。

有党和政府的关怀，有人民群众的支持和援助，有医疗队的守护，众志成城，我们一定能战胜洪涝灾害!一定能够度过难关!

大家还有什么问题，可以咨询当地的卫生站。

今天我们的节目就到这里，非常感谢大家收听，再见。

心灵驿站广播稿两篇篇十一

女：淡淡人生，品则无味，只有一种感觉，突破时空的局限。

男：大千世界，绚丽多姿，只有一种视线，穿越心灵的迷茫。

女：同学们，中午好这里是校园之声广播站，我是主播。

男：我是主播。

栏目一：校园风采。

女：不学礼，无以立。

男：讲文明礼仪。

女：树文明新风。

男：传递同学间的文明言行。

女：陶冶礼仪、践行礼仪。

女：首先进入文明礼仪人物采风专栏。

男：本周感动校园的同学有：

女：舞动生命的旋律，把握青春的音符，一首《启程》送给大家，希望大家有一个快乐的心情。

播放音乐《启程》。

女：听了一首轻松的歌曲，大家的心情咋样呢？是否还为学习或生活中的不开心而苦恼呀？当我们面对学习和生活中的压力时，我们要学会给自己减压，下面请大家欣赏一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。

男：生活的真谛是如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。而好多人都忽略了这一点，让自己不快乐。

抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、出错的。

事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。

其实我们拥有的一切都是自己造成的，可是只有成功者会这样承认。

我们期待快乐的生活，期待美好的每一天。

每一刻，你都在用自己最关注的念头创造人生。有两件事，大多数人应该会同意：这个世界有太多的怨言。世界的现状并不是我们想要的模样。

而其实我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈、而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。给自己时间，无论什么别害怕重新开始。我想要告诉大家的就是怎样获得一种积极的生活态度。当你说出的怨言越来越少，心里制造的怨言也会同样减少。

成功就是从失败到失败，也依然不改热情。没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。

他们会抱怨，其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定，于是藉由抱怨，把自己想要的东西推开。

女：你要知道：凡是你渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝。

梦想前进吧！

诚实面对情绪，安于自己的不安。

伤害者自己也是受伤的人。

“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是试图去改变它。

我们恐惧上天的报应，于是担心自己如果说一切进展顺利，最后可能就会。

变得很糟糕。其实，恐惧的字眼和话语，才会招来我们不想要的东西。

现在，相信自己是个更积极的人，会谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西，相信每一天的美好，我们走的每一步的美好，要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。希望大家是困难压不倒，是麻烦打不倒，一起加油，不再抱怨！

心灵驿站广播稿两篇篇十二

老师们、同学们：大家中午好!

今天我们将和大家一起来小学生们怎样保持心理健康。

现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

一、首先增强自信克服自卑。

有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。

自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现:。

1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。

有自信心的表现如下：

1.相信自己经过努力，一定可以把事情做好。

2.对自己的能力有比较正确的估计。

3.不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。

当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。

二、其次要意志坚强克服困难。

现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件;另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。

害怕困难的表现有如下几点：

1.学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。

2.做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。

3.遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。

那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。

意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。

归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点:。

1.对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。

2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。

3.善于总结经验教训，最终达到目的。

不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进?有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了!

那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢?培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以:。

1.从短时间开始，向长期过渡。

2.从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。

此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到:胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上!

总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

广播稿二：

(主持甲、主持乙)：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好!

(主持甲、主持乙)：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

心灵驿站广播稿两篇篇十三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

青少年学生是我们祖国和每一个家庭的未来与希望，大家的安全关系到千家万户的切身利益。伴随着闷热天气的到来，主汛期已悄然临近。在昨日，学校接到了岩孔镇政府的通知，在本月的22日至25日期间，可能会出现大雨或暴雨，我镇属偏远山区，气候复杂，小河沟、桥众多，局部暴雨形成的瞬间洪水很难预防，防御小学生溺水事故是我镇防汛工作一个重点。

为使同学们安全地度过汛期，我校开展“防汛安全走进校园教育活动，希望得到老师、同学们的支持与配合，让我们共同做好汛期安全防范工作。

每年的5月-9月为汛期，主汛期为7月，主要表现为普降暴雨，电闪雷鸣加强，洪水暴涨，易于发生泥石流、山体滑坡，给人民的生命财产安全造成极大威胁。

1.不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以，在打雷时最好离大树5米以外。

2.下雨时不要在水边(江、河、湖、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要观察住房是否适合避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞里避雨。

3.不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质。

4.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

1.暴雨过后，上学需途径小河、沟、桥的，要由家长陪同护送回校，如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校，同时要让家人打电话告诉学校、老师，家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话，以免学校、老师担心。

2.暴雨过后，放学需途径小河、沟、桥的，要先由学校派教师探视具体情况，或者留校或者由老师护送过小河、沟、桥。要告诉家长经常与学校保持联系，暴风骤雨和隔河堵水时要坚持主动到学校接送孩子，学生不能擅自涉险回家。

3.因洪水原因留校的学生，要安下心来，听从学校的管理，情况允许了才回家，不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

1.汛期，河水最易暴涨，河水汹涌，非人力所能抗拒，学生对河水暴涨不要好奇，不要私自或结伴去柳江河畔看河水，到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止，阻止不了的要及时汇报学校、老师，以便学校、老师劝阻、批评教育，把溺水事故消除在萌芽状态。

2.请同学们不要在汛期私自或结伴到溪、池、坑、塘、和水库、湖附近玩耍。

1.暴雨过后，学校要派教师对校舍设施进行安全排查，发现隐患要告知师生并及时处理。

2.暴雨过后，师生不要靠近危险的房屋、墙体、山坡等，预防墙体倒塌、山体滑坡对我们造成的伤害。

心灵驿站广播稿两篇篇十四

（主持甲、主持乙）：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！

（主持甲、主持乙）：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

（主持乙）：对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请看题：

（主持甲）：《当别人得第一》。

（1）很生气，不再理小博。

（2）逢人就说小博的坏话。

（3）大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。

（4）虚心向他学习。

（5）如果他有困难，真诚地帮助他。

（1）（2），这两种做法不可取。不理他，说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。

选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。

（主持乙）：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪》呢？今天我们交大家几招：

（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。

心灵驿站广播稿两篇篇十五

我们每个人都应该具有一颗善良的心，一个宽广的心灵，但这心灵里没有那些狰狞的的界桩，心灵便具有了无限的空间。

如今的社会，善良往往会被人认为是傻，是缺心眼，是不成熟，是太单纯。因为善良常常会遭到恶的伤害，自我感觉还算善良吧，当然一系列的傻，缺心眼，不成熟，太单纯的桂冠朋友们也曾给我戴过，但我不会责怪自己的善良，也不会去责怪别人的不善良。

我可丢不起那人……面对自己的善良而受到别人的鄙视，我依然不想放弃善良。相信和我一样善良的人，不会去考虑善良会换来什么，因为善良是自然流露，而不是投资．当一个人开始计较善良回报时，那他就已经远离了善良，一个真正善良的人，只会从善的过程中获得喜悦，即使被恶伤了一下，也只当作被石头碰了一下，依然会走自己善良的路。

善良的人为别人的痛苦而痛苦，为别人的幸福而幸福，善良的人永远都是快乐的，没有人能体会，也没有人知道善良人为何如此快乐，这快乐虽是微小的，但对于心灵来说是极其贵重的，如果我们的心灵经常享用这小小的快乐。小小的善良．那我们就会拥有一个心灵花园，只有真正善良的人才能拥有真正的心灵花园。

原我们每人都真正拥有心灵花园！！

心灵驿站广播稿两篇篇十六

乙：广播世界，精彩无限。

合：xx小学红领巾广播站现在开始广播。

甲：老师、同学们，下午好。

我是班的，

我是班的。

合：本期节目由我们共同为您主持。

甲：今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。

乙：是的！我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了，我们的口号是：

(甲乙齐)：“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

甲：近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了，这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑，我们将在本栏目中对您提出的。问题进行解答。

就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。

乙：估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢？下面听听我们辅导老师的回复吧：

甲：老师a:：竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。

乙：老师b：:在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。须知“没有对手的英雄也是可怜的”所以小明尽管小明在班里成绩不错，可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽，是要改正的。

甲：老师c：还要认识到这个世界上除了竞争外，还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立，小明同学在竞争与合作中不能做到友好，这样就带来与同学关系的紧张，给自己也增添了许多的烦恼，我们真心希望小明有个良好的心态：学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作，他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼，天天快乐！

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“心灵驿站”节目能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！

心灵驿站广播稿两篇篇十七

各位同学：

放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的'理解，每个人的处理方式也都不尽相同。主要认识有以下几个方面。

有些同学只潜心于社团工作，忽视了学生最基本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动计划按时上交，作业则一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。

有些同学还是延续高中时期的优良习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少？很难想象，在当今对能力要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。

这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们，鱼和熊掌并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程。

所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。在此，我们给大家几条建议。

在大学里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。

正确合适的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。

不管在做什么，都应该集中精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般情况下学生应始终以学习为主，如果同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。

心灵驿站广播稿两篇篇十八

甲：广播世界，精彩无限。

乙：广播世界，精彩无限。

合：华新小学红领巾广播站现在开始广播。

甲：老师、同学们，下午好。

我是班的，我是班的。

合：本期节目由我们共同为您主持。

甲：今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。

乙：是的！我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了，我们的口号是:。

（甲乙齐）：“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

甲;在这个栏目里我们将继续为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情，也为大家介绍一些心理健康方面的知识，甲：近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了，这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑，我们将在本栏目中对您提出的问题进行解答。

甲：所以，在爸爸妈妈的影响下，小明养成了凡事都不服输的性格，如果哪次考试没有进入前三名，他一定会大哭一场。为了达到处处争第一的目的，他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字，专门去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。

乙：估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢？下面听听我们辅导老师的回复吧：

甲：老师a:：竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。

乙：老师b：:在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。须知没有对手的英雄也是可怜的所以小明尽管小明在班里成绩不错，可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽，是要改正的。

甲：老师c：还要认识到这个世界上除了竞争外，还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立，小明同学在竞争与合作中不能做到友好，这样就带来与同学关系的紧张，给自己也增添了许多的烦恼，我们真心希望小明有个良好的心态：学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作，他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼，天天快乐！

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“心灵驿站”节目能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！