班队列组训教案(优秀16篇)
教案是教师备课的重要内容之一,是教学计划的具体体现。教案的编写要注意语言的准确性和简练性,使教案更易读、易懂、易操作。接下来是一些教案范文,注重培养学生的创新思维和实践能力。
班队列组训教案篇一
教学目标:(水平二)。
1、经过队列队形的练习让学生养成遵守纪律的好习惯。
2、掌握分队走与并队走的方法。
3、复习广播操,为大课间的练习做好准备。
学习资料:队列队形分队并队走广播操。
学习过程:
一、酝酿情绪,激发兴趣阶段教师活动:
二、合作探究、完成动作学习教师活动:
学生活动:
能发挥团体的智慧进行动作的研究和学习,
对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教。
进取参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议。
巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮忙。
组织学生进行学习成果展示,对学生学习情景做出评议。
讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;。
组织学生进行正确动作练习。
组织:分成四个小组由组长带领学生活动:进取思考动作和方法。
在组长的带领下进取参与学习。
进取参与动作表演,大胆展示自我的优美动作,并能说出他人动作的不足之处并加以改正。
学习他人动作,看教师与同学示范,说出不一样的原因。
进取参与团体练习和比赛,大胆展示自我的动作,并能努力提高自我的动作水平。
组织:田径场上按场地分组有序练习四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动:
和学生一齐交流一节课的收获。
引导学生交流感受,评议总结。
布置课后作业。
回收器材,宣布下课,师生再见。
学生活动:
在欢快的气氛中交流自我的感受。
归还器材,师生再见。
器材:
班队列组训教案篇二
科目:
队列动作。
内容:
立正,稍息、停止间转法,跨立、立正,齐步行进与立定。
目的:
要求:
1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练。
2精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律。
3提倡能者为师,互帮互助,共同进步。
第一个训练内容:立正,稍息。
动作要领:
1立正:
两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。2稍息:
左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。二动作要领归纳:
立正要做到“三挺”“三收”“一睁”“一闭”
即:挺膝,挺胸,挺颈,收腹,收臀,收下颚,眼要睁,口要闭。
四常犯毛病及纠正方法:
1立正时上体方向不正,两肩不平纠正方法:
立正时,身体向左或者向右摆动,两肩均匀。
2稍息时身体下塌纠正方法:稍息时上体始终保持军姿姿势。
第二个训练内容:停止间转法。
一动作要领:
(以向右转为例)以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前半部同时用力,使身体协调一致的向右转90度,身体重心落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。向左转按照向右转的动作要领向左转动90度,向后转按照向右转的动作要领向后转动180度,半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度,半面向左转按照向左转的动作要领向左转动45度。
二动作归纳:
达到的标准和要求:转体时要保持好良好的军姿,动作迅速,节奏分明,做到“快,稳,准,狠”
三组织练习:
四常犯毛病及纠正方法:
1,弯腿上体晃动纠正方法:做动作时强调两腿挺直,掌握好用力部位,(两腿内侧)。
2,耸肩或发动身体纠正方法:不要过于紧张,肌肉放松,找准用力点,全身协力转向新方向。
3,跺脚,外扫纠正方法:靠脚时两腿挺直,取捷径靠脚。
4,靠脚无节奏纠正方法:多进行分解训练。
第三个训练内容:跨立,立正。
一动作要领:
左脚向左跨出约一脚之长,两脚挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。听到“立正”的口令后,左脚迅速收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。
二要领归纳:
“一快”“两不变”“一同时”
即:左脚跨出要快,上体保持军姿不变,注意力不变,脚左跨与手后背同时。
三组织练习:
四常犯毛病及纠正方法:
1、左脚跨出的距离不准确,出脚和背手的动作不协调,不能同时到位。纠正时强调脚手同时到位,左脚跨出时注意控制脚的距离,确实做到一脚之长。
2、左手握右手的部位和手的高低不准确。纠正时强调左手手心对正右手腕关节,反复练习背手的高低,确实做到左手拇指的根部与要带下沿(内腰带上沿)同高。
第四个训练内容:蹲下与起立。
脚成立正姿势。
二要领归纳:
动作要迅速,上体保持军姿。
三组织练习:
1个人体会,单个分解练习。
四常犯毛病及纠正方法:
第五个训练内容:齐步的行进与立定。
一动作要领:
左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二指节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指跟部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时,高于内腰带扣中央约5厘米,着作训服时,与外腰带扣中央同高),离身体约30厘米;向后摆臂时手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116——122步。当听到“立定”的口令以后,左脚再向前大半步,脚尖向外约30度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下,成立正姿势。
二要领归纳:
“脚腕稍用力,脚跟先着地,膝盖向后压,重心向前移,两臂自然摆,前推后要压”。
三组织训练:
在训练中为了使训练对象更好的掌握动作要领,作为教练员应贯彻,由简到繁,
用途:通过练习,使同志们掌握齐步的摆臂路线,达到路线正确,位置准确,前后定位。
口令:“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。
要领:听到“原地摆臂,一”的口令,按照摆臂的动作要领,右臂向前自然摆到位,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米。同时,左臂向后摆到位,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。听到“二”的口令,换臂。听到“停”的口令,将手放下,恢复立正姿势。容易出现的问题及纠正方法:
1、克服四种腕:张腕、压腕、勾腕纠正方法:手腕挺直,要用正确的部位擦臂音。
用途:掌握腿部动作,做到脚跟脚掌顺序明解,步辐准确。口令:“抱腹齐步”“准备”“齐步--走”“立定”。
要领:当听到当听到“抱腹齐步准备”的口令以后,双手交叉,(左手在下,右手在上)抱于腹部,其余动作,按齐步行进的动作要领实施。容易出现问题及纠正方法:
1、弓腿纠正方法:掌握用力部位,学会用脚腕力量前进,体会脚腕用力,用脚腕带动小腿而后带动大腿前进。
2、全脚掌着地纠正方法:迈步时,脚跟贴于地面前进着地时,脚跟有意识蹬地。
3、八字脚(一字步)纠正的方法:着地时脚掌内侧适当用力,使两脚掌内侧在一条线上.(或在地上划一直线或在土地上看脚印反复练习.第三步:分解第一步和最后一步.用途:通过练习掌握一步出脚的速度与最后一步立定的力度和节奏.齐步先进讲究“龙头,凤尾”即开好头,迈好第一步,结好尾,立时要干脆利索,有力度,有节奏.口令为:“齐步行进分解动作,”“齐步____走,”“二.”“立定”“二”容易出现的问题及纠正的方法.1,第一步迈不出来.纠正的方法:听到预令身体重心移至前脚掌,(班长口令要稍长),听到动令迅速向前迈出.2,靠脚时弯腿,无力.纠正的方法:强调靠脚时两腿挺直,身体重心放在前脚掌,大腿内侧用力,取捷径迅速靠脚.第四步:连贯动作训练,组训方法:个人体会,互助练习,集体合练(间隔两步先进逐个检查纠正),汇操评比.
容易出现的问题及纠正的方法.
1,上体晃动军姿变形.纠正的方法:行进时做到两当家,即:腰杆当家,脖子当家.
2,臂腿不协调.纠正的方法:训练时强调脚跟脚掌的顺序要明鲜,脚跟脚掌着地的时间就是摆臂到位稳的时间.
总体讲评:
1讲评训练情况,指出存在问题,提出纠正方法。2对下次训练提出要求。
班队列组训教案篇三
目的:通过训练使同学们学会单个队列动作要领,达到整齐划。
一、协调一致的队列动作要求。
内容:
1、立正、稍息、跨立、停止间转法。
2、步法与立定;
3、步法变换;
4、行进间转法;
5、敬礼、礼毕;
6、坐下、蹲下、起立。时间:五天。
方法:讲解示范、个人体会、评比竞赛、考核验收。
要求:
1、认真听、看、虚心学习;
2、严格遵守队列纪律,做到令行禁止;
3、天气炎热,要发扬两不怕精神;
4、动作迅速、准确协调、姿态端正、精神振奋。
一、立正、稍息、跨立;停止间转法;
(一)、立正——立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。口令:立正。
1、要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭下颌微收,两眼向前平视。
2、要领归纳:三挺、两平、两收。
三挺:挺腿(两膝向前、向上用力,使两腿挺直)。挺胸(两肩稍向后收,胸自然挺出)。挺颈(颈有稍上的感觉)。
两收:小腹微收,腰部有稍向上挺的感觉,下腭微收。
两平:肩平,两臂自然下垂,两手不能张开;两眼向前平视。
(二)、稍息。
口令:稍息。
2、稍息的动作要领归纳为:移、提、伸。移:移重心,体重大部分落于右脚。提:左脚跟稍提起。伸:脚掌轻轻擦地,迅速伸出约全脚的三分之二。
(三)、跨立。
口令:跨立。
2、训练步骤。
立正、稍息:(1)、手形定位练习:(2)、立正稍息动作练习:(3)、持久练习(4)考核验收。
(四)停止间转法。
1、向左(右)转。
口令:向左(右)——转。
(1)、要领:以左(右)脚跟为轴,左(右)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向左(右)转90度,体重落在左(右)脚,右(左)脚取捷径迅速靠拢左(右)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。半面向左(右)转,按向左(右)转的要领转45度。
2、向后转口令:向后——转。
要领:按向右转的动作要领向后转180度。
要领归纳:夹腿、挺腿、两快一正。
夹腿:裆部适当用力夹紧。
挺腿:在转和靠腿时两腿要挺直。
两快一正:转向新方向要快,靠腿要快,转的方向要正。
3、训练步骤。
停止间转法:(1)、分解练习(2)、连贯练习(3)、考核验收。
二、步法与立定。
(一)、齐步与立定。
讲解:齐步是军人的常用步法,一般用于队列整齐行进。口令:齐步——走。
1、要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。
2、要领归纳为:走直线、身体稳、摆臂自然、靠拢有力而且准。走直线:两脚尖向正前,两脚内侧在一线,不走八字步。
身体稳:不晃、不扭、保持身体平稳。
摆臂自然:肩关节放松,向前摆手自然弯曲,前后摆臂自然放松。
靠脚有力而且准:立定时左脚向前大半步,脚尖稍向外。靠脚有力准确,同时放臂。
3、训练步骤。
齐步与立定:(1)、手形定位、摆臂练习;
(2)、立定练习;
(3)、连贯动作练习;
(4)、步速,步幅练习;
(5)、考核验收;
(二)正步与立定口令:正步——走。
1、要领:左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢;拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10cm处,离身体约10cm;向后摆臂时。左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝约30cm。行进速度每分钟110—116步。
2、要领归纳为:提、绷、摆、跟。
提:稍提胯,小腿带动大腿迅速踢出。绷:绷脚腕,压膝盖使腿绷直。
摆:摆臂时,向前摆过身体一侧垂直线时,边摆边折臂。跟:身体前跟,脚适当用力着地。
3、训练步骤。
正步与立定:(1)、手形定位、摆臂练习;
(2)、脚步动作练习;
(3)、臂腿结合练习;
(4)、连贯练习;
(5)、步速,步幅练习;
(6)、考核验收;
(三)、跑步与立定。
立定跑步主要用于快速行进。
口令:跑步——走。
1、要领:听到预令,两手迅速握拳(小指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二节);提到腰际,约于腰带同高,拳心向内,肘部稍向里。当听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力向前跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟约170—180步。
2、要领归纳为:听到预令,迅速握拳。
3、跑步与立定训练步骤:(1)、手形定位、摆臂练习;
(2)、立定练习;
(3)、连贯练习;
(4)、步速,步幅练习;
(5)、考核验收;
(四)、便步与立定。
口令:便步——走。
要领:用适当的步速,步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿势。
(五)、踏步与立定。
口令:踏步——走(踏步用于调整步伐和整齐)。
停止间口令:踏步——走行进间口令:踏步。
要领:两腿在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;下落时前脚掌先着地)上体保持正直两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。踏步时,听到“前进”的口令,继续踏两步再换齐步或跑步。
(六)、移步(五步以内)移步用于调整队列位置。
1、左(右)跨步。
口令:左(右)跨x步——走。
要领:上体保持正直,每跨1步并脚一次,齐步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。
2、向前或后退。
口令:向前x步——走后退x步——走。
要领:向前移步时,应按单数步要领进行(双数步变为单数步),向前1步时,用正步,不摆臂;向前3—5步时,按照齐步走的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。
(七)、立定。
口令:立——定。
要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏两步,再按上述要领进行)。
三、步伐变换。
步伐变换,均从左脚开始。
1、起步、正步互换,听到口令,即换正步或齐步进行。
2、齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。
3、跑步换齐步,听到口令,继续跑两步,然后,换齐步行进。
四、行进间转法。
(一)、齐步、跑步向右(左)转。
口令:向右(左)转——走。
要领:左脚向右前迈出约半步(跑步时,继续跑两步,再向前半步)脚尖向右约45度,以两脚的前脚掌为轴,向后转180度,出左脚按原步法向新方向行进。
(二)、坐下、蹲下、起立。
1、坐下。口令:坐下。
要领:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,两手自然放在两膝,上体保持正直。
2、蹲下。口令:蹲下。
要领:右脚后退半步,臂部在右脚跟(膝盖不着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可自行换脚。
3、起立。口令:起立。
要领:全身协力迅速起立,成立正姿势。
五、敬礼口令:敬礼
(1)、举手礼。
要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接触帽檐右角前约2厘米处(戴无帽檐帽时,微接太阳穴上方帽墙下沿),手心向下,微向外张(约20度),手腕不能弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
(2)、注目礼。
要领:面向受礼者成立正姿势,同时注视受礼者,并目迎目送(右、左转头角度不超过45度)。
班队列组训教案篇四
一、常规训练:
师:同学们好。
生:教师好。
师:半倍距离向前看齐,向前看。
生:做动作(喊1,2)。
师:报数(1排)。
师:在上课之前,请同学们先把自我的衣服整理好,鞋带系好。有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习(站出队伍)。
师:上节课我们学习了最基本的队形队列动作,此刻我们来复习一下。
师:稍息。
生:做动作,(挺胸抬头向前看)。
师:立正。
生:做动作(站直不动是关键)。
师:同学们做的十分的好,掌声鼓励自我三次。
二、新授部分:
师:看着同学们刚才做的动作,简直就是一位位精神抖擞的小士兵,那今日我们的小士兵们要学习一项新的技能——原地踏步走。原地踏步走,就是不离开你此刻站的位置,听从教师口令,双臂自然前后摆动,左右两只脚交替进行踏步。此刻教师为大家做示范,请你认真观察教师动作,并仔细听儿歌,看教师是如何做的:
(左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;前掌着地1-2-1)看完示范后,我们开始分组做练习。每组同学两两相对,相互监督看谁做的好。
生:做动作。
师:都有稍息。
三、发现并纠正问题:
师:刚才每一个同学都已经认真的练习过了,有很多同学做的很棒,但教师也发现了大家的一些问题:在踏步过程中,有些同学左右脚不分,有些同学跟不上教师的节奏,此刻我们经过一个小游戏来区分左右。“请你和我这样做”:左点右点跳跳跳,前弯腰后仰头,左手挥手123,右手挥手456,左脚踏踏嘿嘿嘿,右脚踏踏呦呦呦。
师:做完这个小游戏后,我们再念着儿歌做一遍:左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;脚跟着地1-2-1.
生:做动作,讲儿歌。
师:好,这次做完后教师发现大家刚才出现的问题已经好了很多,所以说记住要领我们才会做的更棒。此刻我们经过“争当小士兵”游戏,进行分小组练习。(情境导入)(1)老爷爷带着奥利斯国王的任务——挑选全城最好的士兵,保卫家园。当大家分组站好后,跟随着老爷爷的口令,大家开始踏步走。推选优秀的小士兵。(2)选出来的小士兵,由老爷爷挑选最佳小士兵,并带由国王检阅。
四、技能展示:
师:亲爱的小朋友们,感激你们让我看到了全城最优秀的小士兵,此刻本国王要检阅一下全城的子民们,并授予他们最高的荣誉(荣耀之星)。
师:经过刚才的场景假设,我们已经练习的十分棒了。给自我掌声鼓励三次吧。
五、放松环节:
生:想。
师:这个游戏叫做:“快快集合”.当哨声响起,立刻解散到操场中央,哨声再次响起,迅速按照号码牌站回指定位置。(三声哨:1、散开,2、面向教师立正,3、集合)。
生:做动作。
师:大家做的很好,这就是我们队列训练中的另外两项资料,解散和集合,我们下节课来学习。
六、总结:
生:原地踏步走。
师:我们来回顾一下原地踏步走的要领。
生:左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;前掌着地1-2-1.
师:大家在课堂上的表现我十分满意,我们要为了一个共同的目标--“健康第一”.生:“争做最美五一人”去努力。
师:同学们再见!
生:教师再见,多谢教师。
品评:
本节课在体育课堂中穿插语文教学中的情景教学法,使得枯燥乏味的队列队形练习充满活力。在队列队形训练中,教师始终抓住“区分左右”的难点,利用小游戏进行强化,处理得当。并十分用心的和每一名同学进行良好的师生情感交流。可是还有一些细节之处,需要改正,如在队列队形中,常规训练要到位。把学生的队伍拉开,构成标准的队形去进行课堂表达。
班队列组训教案篇五
地点:操场。
要求:精神振作、姿态端正、动作规范教学准备:1、清点人数,整理服装。
2、宣布教学提要。
训练资料::立正、稍息、跨立。
理论提示:
立正是军人的基本姿态,是队列动作的基础。军人在宣誓,理解命令,进见首长和向首长报告,回答首长问话,升降国旗和军旗,奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换,是立正动作的一种调节。
跨立即跨步站立,其主要用于军体操执勤和舰艇上分区列队等时机和场合,能够与立正互换。
口令:立正,稍息,跨立。
动作要领:
当听到跨立的口令以后,左脚向左跨出约一脚之长,两脚挺直,上体坚持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
到达的标准及要求:
立正是军人的基本姿态,俗称军姿训练,是部队的形象工程,良好的军姿是我军威武之师,礼貌之师的体现;同时队列训练也是一项比较枯燥乏味的训练项目,作为一名教练员,要善于启发诱导,调动大家的训练进取性,把训练的着眼点放在塑造良好形象,培育坚毅性格上来.使大家养成良好的站立习惯.
三收:收小腹,收臀部.收下颌。
一顶:胸部向前上方顶。
一睁:眼睛睁大有神。
一垂:双臂自然下垂。
一贴:双手贴于大腿外侧中央部位。
膝盖向后的压力和向内旋转的夹力。
小腹向上的收力和臀部向前的收力。
胸部向前上方的挺力。
两肩向后下方的张力。
双手向内的贴力。
颈部向后向上的挺力。
头部向上的顶力。
稍息时做到两快,一稳,二准确。
两快:出脚快,收脚快。
一稳:上体坚持平稳。
二准确:出脚位置准确,收脚位置准确。
跨立时要做到“两快一稳两准确”。
两快:跨脚背手快,靠脚放手快。
一稳:做动作时上体要稳。
两准确:跨脚和背手的位置准确跨脚和背手的位置准确。
组织训练:
限制训练(贴墙跟,站台阶,别木板,别别针,),互助训练,强化训练,评比竞赛等(进行三种站姿互换练习)。
容易出现问题及纠正方法:纠正立正动作时注意“把握一条轴线,克服两个误区,解决三个协调”
1、把握一条轴线。
即:把握鼻线,衣扣线和两脚分开线,从而纠正头不正,肩不平,扭腰,两脚分开角度不够等问题.
2、克服两个误区。
即:单纯的收下颌造成的低头,单纯的强调中指贴于裤缝而造成的手不在大腿外侧中央部位。
3、解决三个协调。
即:两腿挺直与向内旋转夹紧之间的协调(纠正罗圈腿)。
收小腹与收臀部之间的协调(纠正撅臀部)。
挺劲抬头与收下颌之间的协调(纠正低头)。
小结:略。
班队列组训教案篇六
一、活动目的:
经过训练,使学生强化组织纪律观念和团体主义观念,养成良好的行为规范,提高综合素质,促进德智体全面发展。
二、组织机构:
成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组长:张惠坤。
副组长:孙建伟李崇。
成员:黄文珍孙玉超何友枢邱志强何纯翠翁宏国简敏。
李敏程晓勇。
三、参与队列训练组织指导的相关人员:
1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下:
1、班主任教师每一天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。填写《出勤及安全情景登记表》。
2、体育教师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练资料。
四、具体安排:
1、特检部队每班派出2名教官,共40名。
2、全校除一年级体育课外,其余年级午时体育课暂停(由语、数、英教师上课或在室内上体育课),以免影响训练。
3、上午体育课照常。
五、训练时间、资料:
第四周(9月19号——9月23号)每一天午时2:30—4:05。
周一、周二(19号、20号)午时三、四年级(共8个班)。
周三(21号)午时二年级(共4个班)。
周四、周五(22号、23号)午时2:30—4:40五、六年级(共8个班)。
训练场地:学校操场,由体育组负责安排。
训练资料:1、立正——稍息——向右看齐——向前看。
2、向左、右、后转。
3、原地踏步走——立定。齐步走——立定。齐步走——转弯。
4、以中间同学为基准呈体操队型散开——靠拢。
5、坐下——起立。
6、五、六年级要学正步走。
7、按早操出队要求进入早操场地,每一天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。
班队列组训教案篇七
科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)。
内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正(根据所训练内容而定)。
目的:通过xx的训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)
时间:大约x小时。
方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收。
要求:(全体人员自行立正)。
1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练。
2精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律。
3提倡能者为师,互帮互助,共同进步。
(指挥员下达各班带开组织训练)。
班队列组训教案篇八
成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组长:张惠坤。
副组长:孙建伟李崇。
成员:黄文珍孙玉超何友枢邱志强何纯翠翁宏国简敏。
李敏程晓勇。
班队列组训教案篇九
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的'方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
"抓人"
2、小型徒手操。
三、列横队,体操队型
1、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
三、基本部分(队列队形)
1、集中注意力联系; (有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满
四、结束部分
1、放松;
2、小结;
3、下课
4、教师总结本次课的情况。
班队列组训教案篇十
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议。
巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助。
组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议。
讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;。
组织学生进行正确动作练习。
班队列组训教案篇十一
队形队列是小学体育教学的基本内容之一,队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法,也是组织集体活动,培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。它能够帮助学生养成正确的身体姿势,培养学生自信坚毅的个性,具有听从指挥、遵守纪律的品质,使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌,对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。
在教学原地踏步和齐步走的练习中,教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。可是这种空间感和本位感较强的动作,对小学生来说是很难达到的,而且对动作刻意的强调,会使学生的'注意力分散,进而影响整个动作的准确性。诸如此类似的高要求还有很多,如原地踏步时提腿的高度,集中训练时的动作同一性等,使学生望而生畏,产生排斥抵触的情绪。在教学中,面对这些难点,教师要降低运用难度,使学生易于做到。如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信,才能使以后的教学顺利进行。
让学生学会向左转走,提高注意力和整体动作协调一致的能力
重点:预令和动令都在左脚上。
难点:动令下达后,右脚向前半步,脚尖内扣,重心在右脚,同时左转90度。
(一)游戏(组织一)
1、报数游戏
(二)向左转走
1、四列横队练习原地向左转走(组织二)(分解练习、完整练习)
2、散点练习原地向左转走(组织三)
3、四列横队练习行进间向左转走(组织四)
4、散点练习行进间向左转走(组织五)
5、再次四列横队练习行进间向左转走(组织六)
6、分组进行向左转走展示
班队列组训教案篇十二
教学准备:1清点人数(即报数)。
2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)。
下达科目。
科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)。
内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正???(根据所训练内。
容而定)。
目的:通过__的训练,使同志们掌握__的动作要领及其组织训练方。
法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)
时间:大约_小时。
方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核。
验收。
要求:(全体人员自行立正)。
1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练。
2精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律。
3提倡能者为师,互帮互助,共同进步。
(指挥员下达各班带开组织训练)。
作业实施。
注意:1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。最后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示范。2在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。第一条:为了规范队列动作、队列队形和队列指挥,保持整齐划一和严格正规的队列生活,特制定本规定。
第二条:本规定适用于本人所在学校。
第三条:队列纪律。
一、坚决执行命令,做到令行禁止;。
二、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;。
三、按照规定的位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协调一致;。
四、保持队列整齐,出、入列应当报告并经允许。
第四条:队列指挥位置。
指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并列纵队时在左侧前或者左侧,必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。
第五条:队列指挥方法。
队列指挥通常用口令。行进间,动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚,其他均落在右脚。变换指挥位置,通常用跑步(5步以内用齐步),进到预定的位置后,成立正姿势下达口令。纵队行进时,可以在行进间下达口令。
第六条:队列指挥要求教员做到。
一、指挥位置要正确;。
二、姿态端正,精神振作,动作准确;。
三、口令准确、清楚、洪亮;。
四、清点人数,检查着装;。
五、严格要求,维护队列纪律。
第七条:基本队形。
队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时,可以调整为其他队形。
第八条:列队的间距。
队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。需要时,可以调整队列人员之间的间隔和距离。
第九条:班的队形。
班的基本队形,分为横队和纵队。需要时,可以成二列横队或者二路纵队。
第十条:立正。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
第十一条:跨立(即跨步站立)。
口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
第十二条:稍息。
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
第十三条:停止间转法。
向右(左)转。
口令:向右(左)――转。
半面向右(左)――转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
第十四条:行进。
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。
一、齐步。
齐步是军人行进的常用步法。
口令:齐步――走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线30厘米,行进速度每分钟116-122步。
二、正步。
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令:正步――走。
要领:左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116米。
三、跑步。
跑步主要用于快速行进。
口令:跑步――走。
要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指。
第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃离约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
四、便步。
便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。
口令:便步――走。
要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。
五、踏步。
踏步用于调整步伐和整齐。
停止间口令:踏步――走。
行进间口令:踏步。
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。
六、移步(5步以内)。
移步用于调整队列位置。
1、右(左)跨步。
口令:右(左)跨×步――走。
要领:上体保持正直,每跨1步并脚一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。
2、向前或后退。
口令:向前×步――走。
后退×步――走。
要领:向前移步时,应当按照单数步要领进行(双数步变为单数步)。向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。
第十五条:立定。
口令:立――定。
要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按照上述要领进行)。
第十六条:步法变换。
步法变换,均从左脚开始。
齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。
齐步换踏步,听到口令,即换踏步。
跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换齐步行进。
跑步换踏步。听到口令,继续跑2步,然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。
第十七条:行进间转法。
一、齐步、跑步向右(左)转。
口令:向右(左)转——走。
班队列组训教案篇十三
跨立主要用于执勤和站立等场合,可与立正互换。
其口令为:跨立。
动作要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。而手后背,左手握右手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后,携枪时不背手。
班队列组训教案篇十四
以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。教师要运用丰富的教学手段,引导和培养学生的学习主动性、创新性,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,培养学生的体育兴趣,帮助学生掌握基本体育技能,提高学生身体素质,体会成功的喜悦。
1、广播体操2、游戏
通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,能增强内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
本节课教学对象是一年级的学生,年龄大多在7岁左右,正处在生长发育的初期,身体力量性与灵敏性较差,感知事物是以直观视、听和形象思维为主,但同时他们又活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,容易调动,参与积极性高,组织纪律性好和集体荣誉感强。一年级学生活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,对老师的依赖性强,自学能力差,容易受外界的影响,注意力不集中。对他们来说,身体的柔韧性和协调性也较差,而且整套操在空间和方位上变化多而快,很容易手脚跟不上。本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
1.通过本节课的学习,使95%学生能说出《七彩阳光》广播体操整理运动的名字
2.通过学习使85%以上学生基本能独立完成广播体操整理运动技术动作,发展学生灵敏协调的能力。
3.通过分组练习和游戏,培养学生自信、竞争意识、表现意识,以及团结协作的精神,发展学生动作灵活、协调性。
????记住整理运动的动作方法和路线。
教学难点:动作规范到位,路线清晰,身体的协调性。
1.正确示范,提高学生学习直观性。先做完整示范,使学生对新操有所认识,形成完整生动的动作表象,示范时力求正确而优美,掌握动作要领。熟练做好镜面示范,提高了学生学习兴趣和积极性。
2、采用激励方法,增加练习的信心。广播操练习枯燥,动作难度大,重复多。随着时间的推移,学生会感觉疲劳。所以教师要采用有效手段,提高学习的练习热情,多肯定学生的进步,鼓励学生投入到反复的练习中去。同时在教学中采用发小笑脸的形式,提高学生学习的积极性。
3.注意教学的方法在教到方向性强,动作多的操时。通过分解动作,反复的领做,让学生模仿。先一拍一个动作分解教学,再慢慢加快口令节奏。比如,在学习踢腿运动的时候,由于节奏比较快,上下肢活动的幅度比较大,一个动作紧跟关下一个动作衔接不好掌握,以至于有些学生练习起来身体不协调,直接完成动作的难度很大。这样在教学中,分解成两个练习点:先请学生慢节拍做下肢动作,之后练习手臂动作,再将上面动作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后,再请做得较好的学生示范,指出容易错的地方,当学生又做到这个动作时,教师要着重放慢节奏数拍子,让后进生慢慢体会,在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后,再去完成后面动作,即使做得较好的学生学得更好,又使哪些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。
4.以优带差,鼓励学生互帮互学。在教学过程中,学的快的学生当小老师,去帮助一些别的没学会的同学,加快进度。充分调动学生的.积极性,以领操的方式来鼓励表现优异的学生,学生为了领操,都努力竟争当领操员,学生的注意力也能较好的集中起来。
主要采用示范讲解法、引导法、合作练习法、指导纠正法等。
(开课----队列队形----舞蹈热身)8分钟----(教师引领学生复习广播体操----学生自己做)10分钟---(学习整理运动---教师示范---学生练习)6分钟--(分组练习)10分钟----(放松练习-游戏)4分钟----小结下课)2分钟。
1、课的开始部分采用了队列队形练习及大王叫我来巡山的舞蹈,来提高学生的组织纪律性及注意力,使学生迅速的进入角色。在热身过程中既舒展活动学生的关节肌肉,又能为下面的主教材技术教学做好铺垫。通过舞蹈练习来激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。
2、基本部分是以学生为主体,教师引导学生主动学习,掌握运动技能。合理运用各种教学方法,来提升学生的广播体操的动作技能。学生由教师领做、学生的分组练习,采用了教学中循序渐进的原则,巧妙的引导学生学习动作,克服本课的重难点,利用完整的动作示范、讲解、提问让学生更直观理性地理解动作,使学生能带着积极的心态去练习。
3、课的结束部分以分组游戏的方法来放松学生的心情,课堂教学中重视学生的个体差异性,深入挖掘学生学习动作技能的潜力,大力提倡互帮互学的学练方式,共同提高。
1、通过教师引导学生主动学习,学生能认真完成广播体操的练习,掌握整理运动,达到教学目标的要求,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。
2、预计在这节课的练习结束后,大部分同学能够初步掌握广播体操动作。提高学习的兴趣。
评价等级:
1.动作连贯、协调、平稳优
2.动作较连贯、协调、平稳良
3.动作不够连贯、协调、平稳合格
4.动作不协调、不平稳
教师准备:着运动服装。
学生准备:着运动服装。
教学用具:功放,
场地:操场
班队列组训教案篇十五
1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下:
1、班主任教师每天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。
2、体育老师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练内容。
班队列组训教案篇十六
在训练班的队列组训中,我收获颇丰。通过训练,我不仅学到了队列里的基本动作,还明白了团队合作的重要性。在这次队列组训中,我体验到了集体荣誉感和责任感的力量,也感受到了团队协作的魅力。接下来,我将分享一些在队列组训中的心得体会。
第二段:个人变化。
队列组训中,我发现个人变化最大的地方就是对纪律要求的理解。以前,我总是习惯性地做一些小动作,不管是摆头、搭手还是站立的姿势,都没有严格要求自己。然而,在队列组训中,我逐渐认识到了严谨的纪律对一个团队的重要性。我们每一个队员的每一个动作都会影响整个队伍的形象,一个不合理的举手投足都可能导致整体效果的打折。因此,我开始刻意训练自己的动作,力求做到每一个细节都符合要求。随着训练的进行,我的行为习惯得到了改善,我开始养成了追求规范、严守纪律的好习惯。
第三段:团队合作。
队列组训中最吸引我的地方是团队合作的精神。几十个人按照队列的指引有序行动,看起来如同一个整体般,动作整齐划一,令人赏心悦目。然而,这背后需要每一个队员的高度默契和配合。在一个训练场上,我们齐心协力,准确地抓住时机,配合动作、呼吸和步伐,我们实现了一种默契的无声沟通和完美的团队协作。队列组训中最令我感动的是队友们的互相鼓励和支持。每当有人在训练过程中出现困难或疲惫时,队友们总是会及时伸出援手,帮助他们克服困难。这种团队合作的精神让我深刻体会到,一个团队的力量远远超过个人的力量。
第四段:持之以恒。
队列组训是一个长期而持久的过程。在一开始的时候,我对这个过程有些忌惮,怕自己坚持不下去。然而,通过队列组训的实践锻炼,我发现只有坚持下去,才能收获到更多的东西。通过持之以恒,我逐渐掌握了队列里的动作技巧,增强了团队协作的能力。我认识到,只有通过持续的努力和训练,才能达到真正的进步。这个过程中的一点一滴,都是我们成长的证据,也是我们不断思考与提高的机会。
第五段:总结。
队列组训是一次独特而难忘的经历。在这个过程中,我不仅收获了个人的成长和进步,还学到了珍视集体荣誉和团队合作的重要性。通过队列组训,我发现了自己身上的潜力,也感受到了团队协作的力量。我相信,这次队列组训的心得体会将伴随我未来的人生道路,在我面对困难和挑战时,依然会给我力量和勇气。我的队列组训心得体会,是成长的见证,也是我未来不断努力的动力。