潜能激励教案二（通用19篇）
教案能够帮助教师减轻教学压力，提高教学效率。教案应该具有灵活性和可操作性，以适应不同教学环境和学生的需求。希望这些教案范文能够给教师们提供一些启示和借鉴，促进教学设计的创新和发展。
潜能激励教案二篇一
上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平，下面是unjs整理的关于激发个人潜能的激励名言汇总，欢迎也与参考!
痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
自信的生命最美丽!
让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
我努力，我坚持，我一定能成功。
把命运掌握在自己手中。
机遇永远是准备好的人得到的。
昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩，
要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
任何的限制，都是从自己的内心开始的。
让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
世上没有绝望的.处境，只有对处境绝望的人。
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
人之所以能，是相信能。
不要等待机会，而要创造机会。
人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
心有多大，舞台就有多大。
在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
我走得很慢!但我从不后退!
觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
潜能激励教案二篇二
1.一个真正的将军是拼出来的。
2.每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。
3.劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。
4.别人可以给你做一双超级好穿的鞋子，但路必须我们自己走，生命中的一切我们都要自己承受。
5.真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
6.站得更高才能看得更远。
7.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
8.没有伞的孩子，必须努力奔跑!
9.人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。
10.不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
11.博学、正直、诚信!
12.生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。
13.不能贪求任何东西，一旦喜欢就执着在那里，应该心无挂碍。
14.人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
15.尘世有一种缺憾属于生命，那是永远翘首的爱的目光;那是没有归期的爱的承诺;那是一颗心在岁月中的守候;尘世的爱有一种状态，那就是用痴心在漫长的时光中，演绎跨越生命的天荒地老。常默默地梳理、凝结、珍藏，把关于爱的绢帕叠加、收起用忘却雕刻成爱的路牌，沉淀、羽化成天长地久的飞越，飞向来生。
16.压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
17.学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。
18.世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
19.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
20.人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。
潜能激励教案二篇三
1、我努力，我坚持，我一定能成功。
2、把命运掌握在自己手中。
3、机遇永远是准备好的人得到的。
4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
6、自信的生命最美丽!
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待机会，而要创造机会。
潜能激励教案二篇四
1、我努力，我坚持，我一定能成功。
2、把命运掌握在自己手中。
3、机遇永远是准备好的人得到的。
4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
6、自信的生命最美丽!
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、每一发奋努力的`背后，必有加倍的赏赐。
11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待机会，而要创造机会。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
21、心有多大，舞台就有多大。
22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
26、我走得很慢!但我从不后退!
27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。
35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
潜能激励教案二篇五
颠覆传统管理，我们要做的就是要丢掉激励，唤醒员工来激发自身的能量，“在毛高山看来，”使能“管理的前提就是要充分相信每个人都有完美人格和巨大潜力。
“这哪里是在工作啊，感觉像‘玩’一样，可我们确确实实就是在工作，在这种状态下做什么都有效率。”贾佳怎么也没想到自己原本的人生规划竟会被北京涵德智心文化传播有限公司（以下简称涵德智心）总经理毛高山的一堂“使能文化”课给“打乱”了。
几个月前，贾佳还在新加坡为自己的理想奋斗着，在那边拿到的薪水也足以让其过着高质量的稳定生活。而如今，贾佳放弃了优厚的待遇与舒适的生活，选择加盟了仅有十几名员工又刚刚起步的涵德智心，“很多人对于我的这个决定都不太理解，其实，我自己是经过慎重考虑的。说到底，我还是冲着‘使能文化’的理念来的。现在入职也有一段时间了，我每天都工作得确实非常开心，感觉自己总有使不完的能量。”贾佳直白地告诉记者，“我很庆幸当初的决定。”
“其实‘使能’是从‘我能’演变过来的。”作为“使能文化”的创始人，毛高山一直强调，“对现代企业而言，‘我能’已经不算什么，如何‘使’员工‘能’才是企业管理成功的关键。”说白了，“使能”的最大魅力就在于释放每个人与生俱来的内在潜能，使之更强大、更富有能量。“‘使能’的前提就是要充分相信每个人都有完美人格和巨大潜力。”涵德智心董事长包剑英补充道，从某种角度而言，使能是对传统管理模式的一种颠覆。
在这种“有悖”于传统管理的颠覆下，涵德智心也出现了一批“颠覆”性的人――他们从不死守陈规，倦怠工作，他们也从来不会把工作当成任务来完成，相反，他们把工作视为一种乐趣，每个人都在想尽办法完善着自己的工作规划。“不管你相不相信，好像在我们这里真的没有‘任务’的概念，不管做什么都是发自内心的想去做，要做好。”一位涵德智心的员工告诉记者。
“目标可以有，但完成目标并不是惟一目的。关键是要让大家享受到奋斗过程的快乐并有所收获，这是使能型管理的一个特征，也只有这样，大家才能找到生命最本源的动力。”“前几年，我在厦门一家规模很大的咨询公司当合伙人的时候，公司就已经开始使用‘使能’管理理念，实施一段时间后，效果非常不错。那时员工的工作状态都很饱满，热情都很高。”对于这样的结果，毛高山觉得很欣慰，“能给员工提供一个他们愿意、甘愿在上面‘舞蹈’的平台，是一件很开心的事。”
底，毛高山遇到了另一位对“使能文化”赏识的人――包剑英，这位曾经为神州飞船航天员和飞行员担任心理辅导师的中国心理教练技术创始人，让毛高山更加坚定了“使能文化”的未来。“包老师做的是心理教练，专门和人心打交道；同样是和人心打交道的管理，使能文化属于2.0式管理，而非商学院交给我们的和脑打交道的管理模式。”在二人的思想碰撞之后，毛高山二话没说，拎着箱子到了涵德智心。
成功“牵手”之后，毛高山和包剑英顺着“使能”型管理特征对原有企业结构进行了一番调整，而这些举动刚好可以用一个词概括――颠覆。
他们颠覆的第一件事情是“组织与人，谁为谁打工”的关系。每次面试新进员工，他们总喜欢问同样的问题：“为什么来这里？希望公司帮助你们实现什么梦想与愿望？”而通常情况下，很多公司都会问“员工能为企业创造什么”。
“我一直都在跟我的员工讲，大家聚到一起不是为公司打工，也不是为我打工，如果硬要用打工这个概念来说的话，那只能说我们在为自己的梦想打工，为心灵打工。”在组织和个人的关系上，包剑英一向反对以公司利益为本。然而事实上，在传统管理观念里，组织通过对人、财、物等资源的协调来达成组织的目标，才是管理的权威定义，甚至必要时牺牲个人利益也不为过。但在涵德智心，这是完全颠倒的两个角色。
不仅如此，涵德智心还颠覆了对组织进行评价的体系与标准。“我们的发展不是单纯用物、用业绩来衡量，而是用人。衡量标准是完全不一样的。”包剑英随便举出三株口服液、德隆等太多业绩出众却一夜垮掉的案例。“所以说，判断企业发展与否的标志并不在业绩，而是靠人的指标来判断。”
“我很高兴，自从实施‘使能’管理之后，不但吸引了像贾佳这样有能量的新伙伴的加入，公司每个人在这里的自我价值提升的速度都很快。”
前些时候，毛高山提出了要招100个学员的工作指标，这些任务要由员工们共同完成。然而，面对这样一个“重担”，员工似乎并没有感到太大的压力和焦虑。因为大家知道，老板最关注的并不是这100个指标有没有实现，而是在这个过程中，大家的状态有没有提升，沟通能力有没有加强，认知能力有没有增长。“目标可以有，但是设定目标并不是为了让员工完成指标，而是让大家挑战这个目标。结果不是最重要的，而是要让大家享受到奋斗过程的快乐并有所收获，这就是使能型管理的一个特征，也只有这样，我们才能找到生命最本源的动力。”
“大多数公司最惯用的手段就是激励，而我们要做的就是丢掉激励，唤醒员工来激发自身的能量。”
毛高山经常讲这样一个故事：几个小孩子经常用石头砸一位老太太家的玻璃，老太太很生气，出来指责孩子，没想到他们却更尽兴，以前的乐趣只是瞄准，现在还可以打游击。有一次，老太太把孩子们叫到一起，告诉他们说自己一个人很寂寞，希望能和他们一起扔石子，同时为了鼓励他们，每打中一块玻璃，就奖励孩子一元钱。当孩子们兴致勃勃玩了一会儿后，老太太说，因为他们扔得太准，自己快破产了，所以每打中一块只能给5角了。这个时候，虽然孩子们还在继续扔，但已经有些不情愿了。最后，老太太说已经破产了，没钱再给他们奖励了，孩子们也没了兴趣，走了。从此以后，孩子们再也没扔过石子。“大多数公司最惯用的手段就是激励，而我们要做的就是丢掉激励。”在毛高山眼中，看似最惯用的激励才是扼杀员工激情的最大杀手。
因为就孩子砸玻璃的事情而言，原本这只是他们发自内心喜欢做的一个“游戏”，但老太太却通过奖励措施把内在动机转化为外在的一种“工作”。虽然“游戏”本身没变，但感觉却不同了。而当这种外在的奖励刺激一旦没有了，那孩子们对这个原本喜爱的“游戏”自然也就失去了兴趣。在毛高山看来，这就是传统管理的弊病――从某种程度而言，激励的做法有时会割裂一个人对于事情、事物最为初始的学习乐趣和动力，让做事情本身的乐趣成为外在动力。
按照毛高山的说法，从某种程度上讲，西方管理学中激励的本质就是要依靠外界因素的刺激――用外界的刺激让员工产生需求，然后为这个需求产生行为，但随着这种外界刺激的时间过长，它的效用就会慢慢衰减，这就需要加大刺激才能达到原先同样的效果。因此，有些企业只能不停地加工资，但问题是一味地增加工资又会使企业难以承受，员工也会渐渐感到“习惯”，于是只能通过提升职位、授予荣誉等措施来激励员工，但这些方法同样会走到头。“传统的激励方法是会走向瓶颈的，尤其在现代这个社会。”毛高山表示。
“所有的激励背后，暗含的就是要用我的方法来‘操纵’你，所以我们要做的就是丢掉激励，让工作成为由自己一手开发出来的一种‘游戏’。”毛高山给记者展示了公司伙伴们的名片：包剑英不叫董事长而叫量子教练，毛高山不叫总经理而叫使能行者，品牌经理叫2.0品牌人……这些都是大家给自己设计的名称。毛高山告诉记者，这在使能管理理念里很重要，是让一个人从身份上觉醒，无论是总经理还是品牌经理，都要走出来，重新站在人生角度，思考自己是做什么的，自己去设计自己。虽然仅仅是一个名称上的改变，但是已经播下了一个苏醒的种子。毛高山一直强调，使能管理要做的，就是唤醒员工，激发自身的能量。
王西恒就是被“唤醒”的员工之一。之前，刚从国外留学归来的王西恒满怀壮志地加入了涵德智心，当时公司使用的还是传统的管理模式，一切规章制度、奖惩措施“应有尽有”，但一两个月下来，王西恒有些备受打击：“好歹从国外读了个mba回来，结果只是被当做资源在用，我都不知道自己为什么做这个，做了又有什么价值。那段时间，我真的很压抑，很痛苦，感觉日子快到头了，更别说什么业绩了。”
现在，在“使能文化”的影响下，王西恒变得活跃起来。“就是觉得现在自己的自主性强了，公司提供的氛围让我没有被束缚的感觉，做起事情来也没有压力，很多事情都是自己自发想去做的，这样反而让自己更积极主动了。积极性来了，业绩也跟着起来了，客户数量的增长和回馈也是良性的，像滚雪球一样，越滚越大。”
“其实这是一个由激励操控到充分授权的转变，这也正是使能管理的核心。”毛高山表示，其实使能管理的方式是层出不穷的，但是核心则是要相信每一个人都是人格健全、潜能十足的，“即使出了些许偏差，我们还是要完全相信。这是无条件的相信。”
潜能激励教案二篇六
2、把命运掌握在自己手中。
3、机遇永远是准备好的人得到的。
4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
6、自信的生命最美丽！
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、每一发奋努力的.背后，必有加倍的赏赐。
11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18、人之所以能，是相信能，
19、不要等待机会，而要创造机会。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
21、心有多大，舞台就有多大。
22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
26、我走得很慢！但我从不后退！
27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
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机遇永远是准备好的人得到的。
潜能激励教案二篇七
在今年的校质量月活动中我上了一节公开课《发现自己的潜能》，原本以为自己准备得很充分，可是上完之后却发现问题很多，结合同事们的研讨和自己的思考，反思如下，以期对以后的教学有所启示。
一备课要以学生为本，始终从学生的学习层次和生活层次出发。这次上课的时候我发现一点让我很警醒的是：当我用ppt展示出中央电视台新闻联播主持人罗京、白岩松等人的照片想引出这些优秀的播音员具有什么方面的潜能？（语言智能）可是学生们确说不认识他们，也没有见过，我不理解初一的`学生连新闻联播的著名主持人也不认识，这真是出乎我的意料！在第二个环节我设计的是男高音歌唱家帕瓦罗蒂的图片，想引申出音乐智能，可是很多孩子也不认识他！王鸿老师建议还不如用快男，中国好声音的选手更能贴近他们的生活。的确当初我没有考虑到实际认知能力，其实我真的应该放低姿态，降低要求，才能走进他们的生活！我深切地感到我的教学有点活在自己的世界里了。
二教学资源的利用应充分挖掘。视频材料很生动形象，用得恰当很能帮助理解知识，可是如果用多了，用在同一个知识点上就有点浪费，如证明人的潜能是巨大的用一个视频就可以了，放在导入部分，而把智力小测试放在学完了如何发掘潜能之后当做练习，以至于时间上头重脚轻，本该一课时完成的内容得花了两个课时，而且精彩的后半程却没有展现出来。
三创设情景妙在“无痕”。要把内容讲活必须要贴近学生生活实际。所以知识的备课不难，关键是要花大量时间找寻丰富的恰当的教学资源来证明观点并让学生有所感悟有所得并能导行。上新课的关键是创设贴近学生生活的问题情景，把活动作为教学的载体。激发学生兴趣，唤起学生的情感体验。比如本课的教学重点其实应该是如何发掘自己的潜能，我在设计的时候只是用了文字材料，其实可以就其中一种方法如“实践锻炼法”充分挖掘校本资源让大家自己谈如何发掘潜能，如潘绍森、李文祥、杨端等学生的例子，还可以用本校才子计算机徐老师的例子。
四问题设置要巧妙，逻辑层次要清晰，要有思考的价值。合作探究学习需要机制保障。这一点我感受太深了，以前在高中上课学生上课纪律是比较稳定的，他们也爱交流谈论但是是短暂的，而初中的学生特别是七年级特别容易兴奋，有时候讨论得没玩没了，课堂纪律有些散，所以为了让课堂有最佳的学习效果必须动脑筋建立班级学习管理制度，如小组量化式、奖罚式等等，不然设计完美的教学环节会因为学生的参与不充分而大打折扣。
看一个老师是不是优秀的教师，就是看他（她）能不能快速适应新的课程。所以我还要继续努力，用心，研究教材、教法、管理学生的方法，今后多多做到因地制宜、因材施教这些最基本的教学之道！争取早日“入乡随俗”！
潜能激励教案二篇八
1、我努力，我坚持，我一定能成功。
2、把命运掌握在自己手中。
3、机遇永远是准备好的人得到的。
4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
6、自信的'生命最美丽!
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待机会，而要创造机会。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
21、心有多大，舞台就有多大。
22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
潜能激励教案二篇九
1.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
2.在人生征途中，我们不应拒绝帮助，但更要不依赖于帮助。越是接近人生的最高阶段，别人越是帮不上忙。每个人的顶峰都是独特的，这独一无二的风景，世上没有任何人曾有过相同体验。此时，任何帮助都会变成干扰，任何期待都是一种松懈。生命的高峰体验是命运最美妙的安排，此时，自己才是一切。
3.生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
4.欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好!
5.很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
6.小人以己之过为人之过，每怨天而尤人;君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
7.如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
8.人生没有彩排，每天都是现场直播。
10.每个人都有天赋。缺乏的是跟随天赋的引导走入黑暗的勇气。
11.命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中六合彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
12.选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
13.看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
14.我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子。给那些不懂珍惜的人。
15.如果要后退，上帝就会在我们的后脑长双眼睛了。
16.生活中每个人都有自己的主见和意识，没有人总会依照别人的想法去做事，一个人的生存也不是为了只满足于他人，这就需要对他人有一个理解和过度，尽量减少对他人的挑剔，多给一点理解和宽容。自私的人容易犯一个低级的错误，就是自己做什么都是对的，而别人做什么都是错的，这种低级的想法，会把自己逼向另一个极端。
17.人生路上，总会跌倒，但只有跌倒在正确的地方，才能勇敢地爬起来。宁可跌倒在高耸的山上，不要跌倒在阴冷的沟里，让自己永远看着云起云涌。宁可跌倒在狂啸的浪中，不要跌倒在静谧的池中，让自己永远看着潮起潮落。宁可跌倒在陌生的世界上，不要跌倒在温暖的家中，让自己永远看着日出日落。
18.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
19.有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
20.人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
21.房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!
22.做对的事情比把事情做对重要。
23.人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错，而是用来实践自己精彩的生活!
24.责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。
25.我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。
26.随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
27.人生下来就被放在一条起跑线前，这是没有选择的。不论是向前跑还是原地踏步，不论是往后退还是倒下，这条起跑线将永远是你的标尺，人不可能把它除去，也不可能把它重画。世界将用这个标尺来测量你，人们将用这个标尺来打量你。找到自己的起跑线，勇敢前进吧。
28.最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。
29.对的，坚持;错的，放弃!
30.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
潜能激励教案二篇十
20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
21、心有多大，舞台就有多大。
22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
26、我走得很慢!但我从不后退!
27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。
35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
潜能激励教案二篇十一
1课时（40分钟）。
学生进入小学五年级后，自我意识有了明显的发展，由原来的注重外在的具体的自我特征开始向注意内在的较抽象的特征，如：品质、态度，价值观方面转变。这一转变，关系到学生现在与今后能否正确地对待自己的成功失败，是否能充满自信迎接挑战，是否能充分发挥自己的潜能，是否能形成正确的积极向上的价值观、理想观，是否能主动追求成功与幸福的生活，这一转变是培养学生乐观向上、积极进取的基础。所以这个阶段的孩子急需要对自我的正确认知，树立自信心理。
本课三个环节设计层层递进，给予学生积极的心理引导，引导学生正确认识自己，悦纳自己，从而树立信心，培养乐观向上，积极进取的态度。
1、知道每个人都是独一无二的，都有自己不错的方面，要发掘自身优点，懂得欣赏自己；
2、学习从不同角度发掘自己的优点，培养乐观向上、积极进取的态度；
3、能够在老师、同学、家长等帮助下，尝试用不同方式全面认识自我，展示自身优点，树立自信心。
从不同角度发掘自身优点，懂得欣赏自己。
全面认识自我，树立自信心。
视频赏析、展示交流、短信互动。
视频《小萱的自我介绍》、《老师的话》，录音《大仲马的故事》，音乐《雨中漫步》、《春神来了》，彩纸，家长短信，星星卡，潜能自测表，课件。
一、我是独一无二的。
目的：激发学生的兴趣；在愉悦的对话中消除师生的陌生感，为接下来的师生对话形成安全、温暖的心理氛围；引导学生发现自己是独一无二的，形成自我意识。
形式：动手实践，撕窗花。
感悟：我是独一无二的。
1、撕窗花。
同学们，喜欢这些漂亮的窗花吗？让我们一起动动手，将桌上这张普通的纸变成美丽的窗花吧。时间是一分钟，开始吧！
2、展示作品，互相欣赏，感受作品各具特色。
让我们来展示各自的作品吧。请同学们找一找，有没有人和你撕的窗花是一模一样的？
3、揭示：我们每一个人不正像这些形态各异的作品吗？我们每一个人也是各不相同，独一无二的。
二、我挺不错的。
目的：纠正学生自我评价上的偏差，帮助学生思维拓宽到最大范围全面地透视自我，学会自我欣赏，提升自尊、自信和自豪感，激发乐观向上、积极进取的情感态度。
形式：视频赏析、展示交流、短信互动。
感悟：我挺不错的。
（一）、自我审视，发现优点。
1、视频引路。
（1）质疑：同学们，你们真的了解自己是怎样一个人吗？你觉得自己是个不错的孩子吗？（板书：我了解自己吗？）。
（2）观看视频《小萱的自我介绍》。
今天，老师给大家带来了一位小伙伴，让我们来认识一下她。
你觉得小萱不错吗？哪方面不错？
2、星星连连看。
听了小萱的介绍，你是不是觉得自己在某些方面也表现不错呢？（板书：我挺不错的。）让我们进入星星连连看，也来发现自己的优点吧（板书：发现优点）。仔细想想，可不要放过任何一个细小的方面哦。赶紧从桌上挑选一个星星卡，具体写一写。（音乐：《雨中漫步》）。
（二）、展示交流，分享优点。
1、组内展示交流。
（板书：分享优点）。
2、集体展示交流。
（三）、多元评价，肯定优点。
1、同学眼中的我。
2、老师眼中的我。
在小伙伴的眼中，我们的优点被得到了肯定（板书：肯定优点）。那在老师眼中，我们又是怎样的孩子呢？课前老师采访了你们的班主任老师。让我们一起来看（观看视频《老师的话》）。
3、父母眼中的我。
你们的爸爸妈妈虽然不能来到我们课堂上，但她们纷纷把你们的优点以短信的形式发给老师，让我们来看一看爸爸妈妈心中的我们又是怎样的。（学生阅读短信小纸条，音乐《春神来了》）。
交流感受。
教师点评：原来每个人身上都有很多优点，老师真为你们感到骄傲。
三、我可以更好。
目的：引导学生发掘、发挥、发展潜能，最大限度地唤起学生自觉。
形式：潜能检测、故事欣赏。
感悟：我可以更好。
（一）“潜能自评，发掘优点”
请学生完成“潜能测试”，回答问题，对照答案看看自己是否具有交往、探索、运动、音乐等方面的潜能。（板书：发掘优点）。
（二）“故事欣赏，放大优点”
听一听大仲马的故事，知道扬长避短，放大优点就可以让自己变得更好（板书：放大优点）。
教师寄语：现在大家一定更了解自己了（板书：我更了解自己了！），是的，每个人都是独一无二的，每个人身上都有闪光点。树立信心，发现并放大你的优点，相信不久的将来，大家会成为对他人，对社会有用的人才。
本课的设计，符合小学生心理发展的规律，建立了民主、平等、合作的辅导关系，最大限度地激发学生自我体验、自我开放与自我探索，处处体现了以积极引导为主的学生团体心理健康教育模式，真正引导学生正确认识自己，悦纳自我，从而树立信心，培养乐观向上，积极进取的态度。
潜能激励教案二篇十二
教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。
全体成员。
45分钟。
无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。
班级。
经常出现恐惧心理的成员。
主题活动。
一、面对恐惧学会说“不”
1、老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。
2、老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3、在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。
讨论要点：
1、明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。
2、战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。
3、针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。
潜能激励教案二篇十三
情感态度价值观目标：在努力开发自我潜能的基础上，树立不断完善自我的信心。
：掌握发掘潜能的方法
：清楚特长与潜能之间的关系
讲述：笑话一则
一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。 这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。” 谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。
提问：为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现？这说明什么问题？
总结：醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分，于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。
活动：第一步，请两位力气较大的.学生太讲桌；
第二步，采访：刚才使了自己多大的力气？抬一辆轻型货车能办到吗？
阅读：教材p51图文材料
总结：通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。
1、 巨大（板书）
活动：请一组同学介绍自己的特长
提问：为什么问大家特长？这跟潜能有什么关系吗？判断：“特长=潜能”对吗？
活动：持赞同与反对意见的同学进行辩论
总结：特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能，需要进一步去发挥；而许多未被发现的，不是你特长的地方，隐藏在角落里的潜能，正需要你努力去发掘。
2、 特长与潜能（板书）
提问：你觉得人会在哪些方面具有潜能？
总结：每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言，音乐，数理逻辑，空间，身体运动，人际交往和自我认识潜能。
3、七个方面（板书）
那么如何将这些潜能充分发掘呢？我们来看看有什么具体的做法。
1、积极自我暗示（板书）
调查：常听同学说“烦死了”，讲完对自己有何影响？是不烦了还是更烦？
讲述：经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。
朗读：教材p52成功日本企业家的话。
提问：这段话对他起到了什么作用？（激励鼓舞作用）
活动：准备一张纸条，给自己写下积极自我暗示语，贴在文具盒上
要求：a、句子简单有力
b、用肯定语气正面表达
c、要有可行性
d、快乐健康的感受
2、设计更好的自我形象（板书）
阅读：p53图文材料
提问：小孩长大后能够成为建筑设计师，那句话对他产生什么影响？（学生回答）
总结：那句话体现了他对自己一种理想形象的设计，这是他有了追求的目标和努力的方向，也有了人生的信念，给自己的人生道路以指引。
活动：做自己的“形象设计师”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并进行交流
讨论交流：除了这两种方法，你还有什么发掘潜能的方法？
（例如尝试法，压力变动力，经常学习训练等）
讲述：无论何种方法，最重要的事都要付诸于实践，要真正去做才行。
活动：给自己订一个切实可行的发掘潜能的计划。
潜能激励教案二篇十四
1.有多大的思想，才有多大的能量。
2.没有背景的人更需要加倍的努力。
3.机遇永远是准备好的人得到的。
4.在经过岁月的磨砺之后,每个人都可能拥有一对闪闪发光的翅膀,在自己的岁月里化茧成蝶。
5.不要忘记最初那颗不倒的心。
6.命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
7.努力到无能为力，拼搏到感动自己。
8.没有最好，只有最适合而已。
9.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
10.你的气质里，藏着你跑过的步和你读过的书。
11.成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。
12.需要告诉学生的是：只有勇敢地面对挑战和困难，才能战胜它。面对挫折，要迎难而上。学习上尤如此。
13.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
14.我虽然是穷人的后代，但我要作富人的祖先。
15.有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。
16.士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
17.你不能拼爹的时候，你就只能去拼命!
18.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
19.明天的希望，让我们忘记昨天的痛!
20.讨厌自己明明不甘平凡却又不好好努力。
21.路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
22.既然选择远方，就注定风雨兼程。
23.马车越空，噪音就越大;无能无才者总喜好虚张声势。
24.你只能以最好姿态面对你的野心。
25.痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
26.彩虹，在大雨后出现;腊梅，在风雪中吐蕊;雄鹰，在险峰上空回旋;人，在困境中弥坚。
27.青春如此华美，却在烟火在散场。
28.有梦就去追，没死就别停。
29.任何厉害角色都是独自一个人自我学习;精进要靠自己，别人没法替你完成。
30.认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。
31.人生最大的成就是从失败中站起来。
32.高楼大厦厦巍然屹立，是因为有强硬的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，理想和信仰就是人生列车上的铁轨。
33.即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。
34.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻内在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
35.你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。
36.连钱都不要的女人，要小心。
37.我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧!尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。
38.真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
潜能激励教案二篇十五
在素质教育（－雪风网络xfhttp教育网）的轨道上，工作千头万绪。阳店一中本着“树现代意识、抓科学管理、创一流质量、办特色学校”的办学宗旨，结合自身特点，着眼于发现学生潜能、发展学生个性，对育人环境、课堂教学、特长生培养等环节投入较大精力，取得了一些成绩，积累了一些经验。半年来，教育（－雪风网络xfhttp教育网）特色渐趋明晰，在摸索前行的道路上遇到了诸多问题，采取了一些对策，收到了一定成效，主要表现为课堂教学有个性、构建特色课堂，升华教学艺术，现汇报如下：
教育（－雪风网络xfhttp教育网）现代化，需要相应的现代化教育（－雪风网络xfhttp教育网）设施。但教育（－雪风网络xfhttp教育网）现代化并不仅仅是造几幢气派的教学楼，装备几台电脑，购置几套高档的办公桌椅。一个简单的事实是，一个学校要“站稳脚跟、打出旗帜、创出特色”，最根本的还得靠教学质量说话，而学校和教师的主要阵地就是课堂。为此，在办学条件日趋完善的同时，我们一直苦练内功，狠抓课堂教学，。追求富于特色、富于实效的课堂教学模式：即让课堂有最广阔的空间、有最丰富的手段、有最恰当的方法、有最明显的成效。
我们对传统的课堂教学存在的问题进行了分析研究。认识到其主要表现为：（1）重解题，轻概念；（2）重结论，轻过程；（3）重解题一招一式，轻解题思维培养；（4）重教法，轻学法；（5）重“尖子生”，轻“差生”；（6）重智力因素，轻非智力因素等。我们以探索低耗、高效的课堂教学模式为重点，通过理论与实践的有机结合，初步形成了具有阳店一中特色的以“互动合作，自主学习”为主题的课堂教学模式。概述如下：
（一）确立科学的课堂教学思想科学的课堂教学需要正确的指导思想，我们在探索“互动全作，自主学习”的教学模式的过程中，把“三个以”作为课堂教学的指导思想：
1．以学生为主体，带着学生走向教材。教学就其本质而言，是学生在教师指导下，通过学习教材，掌握人类已有的知识经验，获得情感、智能等的发展。在这个过程中，学生居主体地位，具有主观能动性，只有当学生这一学习主体主动、积极地参与到教学过程中，教学才能产生实效。因此，我们要求教师在教学中以学为本，因学论教，从学生的'学情（学习基础、学习习惯、学习特点等）出发，确定教学目标，选择教学方法，变“带着教材走向学生”为“带着学生走向教材”。
2．以发展为主旨，引导学生创新学习。教学的任务不仅仅是传授知识培养能力，还要提高学生的各方面的素质，使课堂教学真正成为实施素质教育（－雪风网络xfhttp教育网）的主阵地。我们要求教师在教学中，把教学目标定位于多元化，即“三统一”：认知目标与能力目标的统一，智力与非智力的统一，生理与心理的统一；把教学的方法定位于引导学生自主探究学习，从而使学生创新精神、创新意识得到发展。
[1][2][3]。
潜能激励教案二篇十六
高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。下面由小编为大家整理高三激励教育专题活动班会。
教案。
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1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
游戏，发言，师生交流，生生交流。
班级主要班干。
班级教室,多媒体辅助。
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!
班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：
我们要以坚韧强健的意志，
以勇夺桂冠的信心，
以团结拼搏的精神，
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念，
只管耕耘，不问收获。
为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。
宣誓人：
班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。
1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。
2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。
3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。
4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。
【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
【活动时间】2019年11月1日星期一班会课。
【活动对象】罗定中学(东校区)高三(13)班(理科)。
【活动准备】收集大学活动的精彩图片，制备ppt。
【活动过程】。
1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标。
设问：
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)。
总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2)你们理想中的大学是怎样的呢?
学生探讨，了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活。
1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;。
让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3)大学“理财经”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味。
1)分享高三的经历。
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲，提高学习动力。
【活动效果】。
通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】。
需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
一、课题：奔跑的高三。
二、时间:2019年x月x日。
三、地点：课室。
四、参加人数:。
五、教学目标：
1.引起高三学生对大学生活的憧憬，坚定考大学的目标;。
2.提出要求，激励高三学生坚持努力;。
3.解决学生心中的各种疑惑。
六、教学方式：
1.讲述大学精彩纷呈的生活;。
2.讲述自己的高三经历;。
3.自由发问。
七、教学过程。
1.导入。
(
自我介绍。
导入)。
我的名字叫···，我来自华南师范大学数科院，今天的目的是跟大家分享自己的大学生活。
2.第一部分：你的“梦想”大学是什么?
1)校园图片欣赏。
以校园的美丽来吸引学生。
由于是重点班级，所以先欣赏一些清华北大以及广东省各高校的图片，重点介绍我所熟悉的华师。
2)华师生活专辑。
(1)校园风光。
正门、校道、孔子像、图书馆、食堂等。
(2)大学生活。
介绍大学的社团活动，边看照片边讲解其中的有趣之处。
介绍大学的班级活动，包括宿舍的简介以及各大节日的庆祝。如：女生节。出示全班女生收到礼物时快乐情景的照片，包括辩论赛、化妆舞会和舞蹈擂台pk赛照片，讲述当时所发生的一些有趣事情。
介绍大学的竞赛活动，如：挑战杯、数学建模等比赛，展示参赛作品，解说参赛意义。
介绍大学的学习生活，包括上课、考试情况，让学生消除“到了大学就完全自己”的错误念头，让学生明白不管什么时候学习都不能落下。
介绍校外活动，如三下乡实践活动，我们会遇到各种各样的事情，甚至是危险，但我们也锻炼了自己，提高交际能力、紧急事件处理能力。
(3)校园娱乐。
展示“春游秋游”照片，表达整个过程中所尝到的“自己动手丰衣足食”的乐趣，体现大学生活自由快乐的一面。
3.第二部分：大学“经济法”
1)绿色通道，助学贷款。
2)奖学金：国家、
励志。
校级一二三等。
3)助学金。
4)勤工助学。
5)兼职(着重讲大学生如何自力更生)。
结论：上大学，经济决不是问题。
进了大学，我们就能接受更高层次的学习，如何让自己的梦想大学成为现实，实现“花开在大学”，这需要我们在高三奔跑着。
4.第三部分：奔跑的高三。
(一)我的高三。
从亲情、友情入手，和学生分享自己难忘的回忆。包括认真、开心、难过、坚持四部分。
(二)学生的高三。
1)经历高三，也是一种幸福。
(1)第一学期，“重生“的机会。
a.详细的知识点复习，可以“捡回”过往遗漏的知识点，并“巩固”已掌握的知识点。
b.“伸手”理论的解释。这是你抓住老师臂膀的一次机会，一定要紧紧抓住老师的臂膀。以跟着老师走为前提，每个人要学会自我反思，制定自己的计划，做之前一定要思考，为自己找成就感。
明确快慢车，快车慢车速度上没有分别，不同的是停留站的多少。现在落下，是因为我们之前停留了太多站，所以为了自己的人生，加速!
(2)第二学期，无硝烟的战争。
a.“身体是革命的本钱”，跑步从现在开始。
b.坚持就是胜利。
2)高三信条。
(1)备足“干粮”，做好打持久战的准备(选择一种自己喜欢又适合自己的运动，坚持下去。)。
(2)为了自己的人生，加速!
(3)永不言弃，勇往直前!
5.自由提问环节。
6.祝福。
时间：2019年x月x日。
主持人：龚钦。
班会目的：介绍感受大学生活，带动学生早做目标，一鼓作气，增加斗志。
主要内容：
1.自我介绍，来自华南师范大学，大学生活是每一位学生向往的。对此，很多人还抱着一个怀疑的态度。在这里，向大家展示一下真正的大学是什么样子的。
打开《大学》ppt，同时播放音乐《journal》。向学生展示一些关于大学生活的图片，同时讲解。图片分为三个部分，第一部分为广东各所名校的大门以及校训，第二部分为大学，如华南师范大学里的学习场所，如图书馆等。第三部分为学校里的文娱活动照片。并逐一讲解这些活动。
2.向学生们讲解大学里的大概情况，包括课程安排，娱乐活动，考试安排等等。
3.投影显示问题：你希望进入这样的学校吗?你的梦想是什么?实现梦想的阻力是什么?
4.请同学自由上台回答问题。应该主要回答梦想是大学，或者以大学为基础。梦想的阻力是现实与理想的差距。
老师：大家都知道读书不是唯一的路，但是他是一条成功率比较高的一条路。有很多的梦想，都是基于这条路上的，这个坎如果你们迈过去了，未来就会是一片坦途。同学们现在正值青春好年华。是有资本奋斗的年龄。但是现在很多人都不懂的奋斗，在这里，老师希望大家能够看一看短片里的主人公是怎么奋斗的。
播放视频《潘婷励志广告》。
老师：在这个短片里，我们能够看到很多自己的影子。小女孩虽然天生残疾，她遇到诸多阻力。有来自自己的，和来自他人的。短片里面的处处与女孩作对的同学。其实就相当于你们生活中的困难，女孩不管被打倒了多少次，她从努力的过程中找到了属于自己的世界。最终站上舞台，勇敢的展示真正的自我，最终获得了大众的认可。这是一个多么感人的故事。
关于奋斗，关于人生的意义，这里还有一个视频。
播放视频《俞敏洪一分钟励志视频》。
老师：讲的多好啊，俞敏洪老师呈现出了两种截然不同的人生。一种是选择逃避，另一种则是选择勇往直前，最后他们的结果，也会是截然不同的。逃避者永远见不到阳光，是多可怕的一件事情。正所谓天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收获的季节，你一定会收获更多!
此外，老师还给大家提一其他些意见。
ppt展示：
1.保持锻炼保证好的身体。身体是革命的本钱，身体就是人生的1，财富，事业，爱情，等等都是1后面的0，如果没有了1，后面再多的东西也是白费。所以同学们平时要注意身体的锻炼，不要考试的时候跑医务室，会影响到学习与复习。要保证每个礼拜至少锻炼两次。
2.多学多问，有针对性的学习我们现在已经处于高三这个关键的时刻，已经剩下不多的时间，所以同学们复习的时候应该具有很强的针对性，最好是根据高考大纲进行复习。每一个必考点，要吃透拿稳，我们不求超长发挥，只求稳定拿到不应该丢掉的分数。
3.保持课余兴趣生活就像一盘菜，兴趣爱好就是生活的调味剂，稍微加一些，整盘菜就会变得好吃很多了。不过不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我们在学习生活当中，也要抽空一些兴趣爱好，在学习累了的时候，他是我们的心理寄托，把它当成为我们放松的一种有效途径。
4.保持良好的人际关系在内靠家人，出外靠朋友，良好的人际关系，虽然不能马上体现出作用来，但是，在你们最需要帮助的时候，能够站出来为你出头的往往都是朋友，而且朋友也是一个倾述的好对象，有些事，不好跟家人说，不好跟老师说，怎么办，跟自己信任的好朋友说吧。
5.学会发泄提问：同学们平时有没有办法发泄心理的烦闷与委屈呢?
同学们自己回答，老师给予一定的评价。
老师：发泄的方法有很多种，最长用的是倾述法，运动法，与单人法。
倾述法是与他人倾述自己的苦闷，运动也是一种好办法，让自己满身大汗筋疲力尽，最后好好的睡一觉，说不定会感觉好很多。最后是单人法，就是找一个没有人的地方，做任何自己想做的动作，说任何想说的话，当然是对着墙壁，发泄完之后，就可以回到正常学习生活中来了，不用花费任何成本，但是自己会觉得好受了很多。
老师：同学们，你们有信心办到刚才老师提到的几点吗?
更多的学习方法，我认为应该多咨询老师，老师经历了很多次高考，肯定对学习方法有着深刻的理解。
播放歌曲《明天会更好》。
最后，我希望在一年之后，大家能够实现屏幕上面的目标。
ppt显示：祝各位同学高考成功，金榜题名，衣锦还乡!
谢谢大家!
一、活动时间：2019年11月1日。
二、活动对象：高三(11)班的学生。
三、活动支持人：实习生廖美如。
四、活动目标。
1、通过展示大学校园优美环境的图片以及简介大学生活的点点滴滴，激发学生对美好大学生活的向往，从而更加发愤图强，向自己心目中的大学奋进。
2、以一位过来者的身份向学生讲述自己的高三历程，让学生体会到其实高三并不可怕，以一颗平常心去对待就行。
3、与学生分享一下自己在高三时的一些学习方法和经验，希望能带给他们一些学习方法上的指导。
五、活动过程。
1、美丽的大学校园图片展示(ppt演示)，并解说一下里面的一些美丽景点，借此吸引学生的注意力。
2、大学生活简介，简介的内容包括：学习生活、社团活动、兼职生活等。(注：介绍学习生活以及社团活动，主要是引导学生对大学生活的无限向往;介绍兼职生活，主要是让一些家庭经济状况不太好的学生了解到，在大学中，完全可以自立自强，现阶段没有必要担心考上了大学后没钱交学费或生活费的问题，目前只需要全身心投入到学习中去，认真备考。)。
3、讲述自身的高三历程。(注：分别从心态和学习方法两方面进行介绍.(1)、心态方面：高三不是悬崖也不是火海，只是进入大学的一个必经之道，不需要畏惧，更不需要逃避，只要摆正心态，脚踏实地，一步一个脚印地去走完这条高三路就行。(2)、学习方法方面：每个星期都会抽出一个晚上的时间静静地回顾一周的所学，然后在一张白纸上默出各个知识点，如果在哪个地方卡住了，就证明自己对这个知识点的掌握还不够，课后回去有针对性地复习。收集错题，对于做错了的题目，一定要弄明白错在哪里，为什么会错，究竟是自己粗心还是知识点掌握不熟，然后在针对自己的不足进行改正。考前重点回归基础知识，在基础牢固的基础上才能飞跃。)。
4、学生提问环节。
让学生自由提问，提问的内容限制在大学生活以及学习方面。
5、
祝福语。
：燃烧高三激情，彩绘大学梦想!祝愿高三(11)班的全体同学都能考上自己理想的大学。
潜能激励教案二篇十七
1、我努力，我坚持，我一定能成功。
2、把命运掌握在自己手中。
3、机遇永远是准备好的人得到的。
4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
6、自信的生命最美丽!
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待机会，而要创造机会。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
21、心有多大，舞台就有多大。
22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
26、我走得很慢!但我从不后退!
27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。
35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
36、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
1、没有最好，只有最适合而已。
2、机遇永远是准备好的人得到的。
3、人之所以能，是相信能。
4、我努力，我坚持，我一定能成功。
5、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
6、不同意见也许短期会造成混乱，却是成长和突破的唯一方法。
7、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
8、凡事在成熟以前，都是有苦味的。
9、尽兴工作，如果你不是斗志高昂的起床，生气勃勃，哪你就是入错行了。
10、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
11、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
12、心有多大，舞台就有多大。
13、你，简单了，你的世界就简单了;你，简单了，事情就简单了。
14、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
15、因为你的存在，让别人快乐起来，你叫朋友;因为你的存在，让别人卓越起来，你是教练;因为你的存在，让别人强大起来，你是领导。
16、一件事，会干了，好好干;不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干，但是，首先，你要干。
17、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
18、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。
19、怀疑容易使我们坐失良机。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
21、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
22、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
23、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
24、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。
25、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
26、当你想要完成一件事情的时候，全宇宙都会帮助你。
27、“错失时效”最令人扼腕。
28、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法跟他发生关系，否则，他就跟你没关系。
29、每天都是一局新棋盘。
30、旁观就是停滞，参加进去，才有机会。
31、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
32、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
33、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
34、随着岁月的流转，我们学到人生只不过是一连串的例外。
35、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。
36、别人不专业，但你不要被拖下水。
37、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。
38、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
39、表情定江山，沉默也是一种订单。
40、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
41、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
42、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
43、世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
44、赢家总是在关键时刻使出浑身解数，输家则是在事过境迁后检讨责任归属。
45、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
46、赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以练，水平是轻易练不出来的。
47、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
48、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
49、自己狂热的事物就是自己的天堂，每个天堂都不一样。
50、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
51、自信的生命最美丽!
52、细微小事中就有上帝。
53、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
54、给真心才能换真心，要打动人，你必须走上火线，把罩门打开。
55、任何事物都不如习惯那样强有力。
潜能激励教案二篇十八
能力目标：掌握开发自我潜能的方法，积极地开发自我潜能。
情感态度价值观目标：在努力开发自我潜能的基础上，树立不断完善自我的信心。
二、教学重点：掌握发掘潜能的方法。
三、教学难点：清楚特长与潜能之间的关系。
四、教学过程。
导入新课：
讲述：笑话一则。
一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。
提问：为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现？这说明什么问题？
总结：醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分，于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。
讲授新课：
一、认识潜能（板书）。
活动：第一步，请两位力气较大的学生太讲桌；
第二步，采访：刚才使了自己多大的力气？抬一辆轻型货车能办到吗？
阅读：教材p51图文材料。
总结：通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。
1、巨大（板书）。
活动：请一组同学介绍自己的特长。
提问：为什么问大家特长？这跟潜能有什么关系吗？判断：“特长=潜能”对吗？
活动：持赞同与反对意见的同学进行辩论。
总结：特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能，需要进一步去发挥；而许多未被发现的，不是你特长的地方，隐藏在角落里的潜能，正需要你努力去发掘。
2、特长与潜能（板书）。
提问：你觉得人会在哪些方面具有潜能？
总结：每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言，音乐，数理逻辑，空间，身体运动，人际交往和自我认识潜能。
3、七个方面（板书）。
那么如何将这些潜能充分发掘呢？我们来看看有什么具体的做法。
二、发掘潜能（板书）。
1、积极自我暗示（板书）。
调查：常听同学说“烦死了”，讲完对自己有何影响？是不烦了还是更烦？
讲述：经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。
朗读：教材p52成功日本企业家的话。
提问：这段话对他起到了什么作用？（激励鼓舞作用）。
活动：准备一张纸条，给自己写下积极自我暗示语，贴在文具盒上。
要求：a、句子简单有力。
b、用肯定语气正面表达。
c、要有可行性。
d、快乐健康的感受。
2、设计更好的自我形象（板书）。
阅读：p53图文材料。
提问：小孩长大后能够成为建筑设计师，那句话对他产生什么影响？（学生回答）。
总结：那句话体现了他对自己一种理想形象的'设计，这是他有了追求的目标和努力的方向，也有了人生的信念，给自己的人生道路以指引。
在心目中勾勒出自己理想的形象，并进行交流。
讨论交流：除了这两种方法，你还有什么发掘潜能的方法？
（例如尝试法，压力变动力，经常学习训练等）。
讲述：无论何种方法，最重要的事都要付诸于实践，要真正去做才行。
潜能激励教案二篇十九
1.开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍：“从今天开始，每天做，大家能做到吗?”
2.累吗？累就对了，舒服是留给死人的！
3.最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
4.勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
5.这场游戏，并不是由你来决定输赢，决定我们的命运。
6.付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。
7.在生命的长河里，我不能丈量它的长度，但我能增加它的宽度。
8.在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。
9.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
10.有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。
11.男人应该有点霸气，不像我这样瘦的皮包骨头。一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西。
12.而我们最后会发现，这个世界不完全是这样的，它没有那么美好，也没有那么梦幻，但是没关系，重点在，它不是没有意义的。
13.离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。
14.珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。
15.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
16.如果痛恨所处的黑暗，请你成为你想要的光。
17.成功的人永远只有办法，失败的人永远只有理由。
18.一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。
19.总有人要赢，为什么不能是我？
20.尽管人生有那么多的徒劳无功，梦想，我还是要一次次全力以赴。
21.不念过往，不为未来，珍惜现在。
22.破釜沉舟博他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。
23.未来是一个谁也无法预料的词，每个人都活在当下，并不知未来会有什么，未来我会怎么样，未来的世界只有上帝知道，他并没有不公平，只要好好的活在当下，认认真真做好每一件事，未来一定是美好的，上帝不会亏待每一个辛勤的人，而往往那些只知道偷懒不学无术的人，未来将是黑暗的。
24.一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。
25.死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。
26.倘若你真心热爱自己的事业和工作，即使它现在还处于起步阶段，相对于一个伟大的计划还很渺小，你依然高瞻远瞩，对你自己的爱好深信不疑，那么你将永远不会担心那些无谓的债务、财富的匮乏和目前发展的局限性。这是因为：“地球是由它自己掌控的，它本身就拥有自己所需要的一切。”
28.墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的。
29.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
30.咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
31.最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。
32.告诉自己，凡是不能杀死你的最终都会让你更强。
33.人生最大的不幸，就是自己的无能。
34.我们曾经相信过，善人一定会有善报；我们曾经相信过，努力一定会有回报；我们曾经相信过，真心不会被辜负。
35.没有谁的生活会一直完美,但无论什么时候,都要看着前方,满怀希望就会所向披靡。
36.当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。
37.愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
38.可怕的不是失败，而是自甘堕落。
39.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
40.我们都不是神的孩子，我们是追梦的孩子。
41.谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
42.我的青春不要留白，我敢异想就会天开。
43.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
44.你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
45.人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。
46.用放大镜去看人生，人生则是一场悲剧;而用望远镜去看人生，人生则是一场喜剧。
47.一切疾病的真正起因是恐惧。你在脑海中勾画出疾病的形象，然后，身体就按照你建立的这些模型潜移默化地改变。你可以清楚地看到恐惧怎样使面色日趋苍白，怎样使心脏众停止了跳动继而附和杵锤的节奏。恐惧对内分泌系统造成影响，恐惧阻碍消化，恐惧让皱纹爬满年轻的脸庞，恐惧把乌黑秀发染得灰白。思维控制着人类身体的各种机能，如果你的潜意识中充满了关于疾病的恐惧——感冒或粘膜炎，发热或消化不良，那你的意识就会通过身体把这些疾病都呈现出来。
48.当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。
49.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
50.人生伟业的建行，不在能知，而在能行。
51.现在不玩命，将来命玩你。
52.掉在水里你不会淹死，呆在水里你才会淹死，你只有游，不停的往前游。
53.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
54.女人的寿命比男人长，她会恨男人一直恨到死。
55.与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己……。
56.如果你自认被打败，那是真的失败;如果你自认不敢，你便的确不敢;如果你想赢却认为自己不行，机会就从指尖溜走。如果你预感到失败，那你已经失败，因为你会发现在这个世界成功始于以下意愿———切都由意识掌控。很多比赛的失在起跑之前已经注定;很多人的失败，在事业开始时已被宣告。
57.在最该成长的时光选择坚强，在最不坚强的时光努力成长。
58.有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
59.长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。
60.所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。
61.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
62.没有什么不可能，只看你去不去做。
63.不要活得太匆忙，知道怎样安排时间，就会知道怎样去享受。
64.唯有行动才能解除所有的不安。
65.松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
66.做对的事情比把事情做对重要。
67.努力永远不会骗人，总有一天你会发现你的坚持回报了你的期许。
68.只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
69.时间是往前走的，钟不可能倒着转，生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。
70.尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。
71.实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。
72.你既认准这条路，又何必在意要走多久。
73.烂并不是最糟糕的，烂都烂的这么平庸，才是最大的悲剧。
74.把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。
75.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
76.生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
77.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
78.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
79.展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。
80.我会努力站在万人中央成为别人的光。
81.漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。
82.不要做下一个谁，要做第一个我。
83.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！
84.不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
85.天上下雪地上滑，自己跌倒自己爬!
86.不畏过往，不惧将来。
87.只要学不死，就往死里学。
88.赢家总是在关键时刻使出浑身解数，输家则是在事过境迁后检讨责任归属。
89.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
90.未来的路上，等待我的也许是荆棘，也许是指南针，我不知道。我唯一可以肯定的是，我该对未来有信心，因为我在努力。
91.如果不努力，未来只能是个梦。
92.要活得精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志，和化解痛苦的智能。有了昂扬的精神，人才能活得更加精彩。
93.对女人来说，年轻漂亮并不是优势，但对男人而言，年轻并不是什么资本，真正的资本是智慧和谋略。
94.胸怀临云志，莫负少年时。
95.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
96.成功之本取决于人的心理素质人生态度和才能资质。除了这些还要具有高远的志向和实现目标的专心致志的毅力。特别是专注于一的精神，更有利于助人成功。
98.当你梦想得到别人手中的宝贝时，说不准你手中就握有宝贝，只不过你没发现而已。
99.其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
100.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。
101.十年后所有难过都是下酒菜。
102.我们的周边有无限的财富，但是我们必须在工作中运用我们的智慧，把这些财富化为有己，为我们所用，为整个世界所用。所以，不要被一些暂时性的东西遮蔽了双眼，不要让短期的资金短缺和其他的物质性的东西束缚了前进的脚。更不要花心思在别人身上而试图得到自己想得到的东西。赶紧到遍地黄金的地方去吧!
103.成功永远属于那些爱拼搏的人。
104.世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是有缘相遇却无缘相依。
105.不要放弃心灵的力量，不要错过改写人生的每一次机会，生命实际上是一只陶器，你想把它塑造成什么形状，它就会变成什么形状。
106.会说话的多说，不会说话的少开口，要小心言多必失。成功人士大多沉默寡言，不多开口，这不是说沉默寡言能够做出什么创造性贡献，而是减少错误的发生。
107.表情定江山，沉默也是一种订单。
108.我努力，我坚持，我一定能成功。
109.要成功，先发疯，头脑简单向前冲。
110.努力会说谎，但努力不会白费。
111.出发，永远是最有意义的事，去做就是了。
112.人生如逆旅，我亦是行人。
113.老木头最好烧，老酒最好喝，老朋友最可靠，老作家的书最好看。
