学习方法的总结是提高学习效果的重要手段，我们应该找到适合自己的学习方法。可以参考他人的总结经验和方法。以下是历史学者总结的中国传统文化的精华，请大家一起品读。

慎独自律国旗下讲话稿篇一

老师们、同学们：

上午好！

今天我国旗下讲话的主题是《创建优良学风，从我做起》。

有人说，校园是一个温馨的家；有人说，校园是一条多彩的河；而在我看来，校园更是一个美丽而又神圣的殿堂。在这里，琅琅的读书声，是她最动人的旋律；沙沙的写字声，是她最美妙的乐章；鸦雀无声的晚自习，是她最迷人的画卷；而浓郁的学习之风，则是她高贵的气质和灵魂。

那么，学风是什么？我认为，学风，是读书之风，是治学之风，更是做人之风。学风是一缕清风，是一种氛围，是一种追求，更是一种精神。它犹如宁静的蓝天，庄严而凝重；它仿佛飘逸的白云，清雅而透彻。

学风,它是学校的灯塔,它指引着每一位同学，即使在迷惘中，也要去不懈的努力。

学风，它是学校的风骨，它体现了每一位同学昂扬的斗志、不灭的求知。

学风，它更是学校的灵魂,它提供了治学之源，奠定了育人之基。

学风是学生学习目的、学习态度、学习纪律的综合反映。学风问题直接影响教育质量。从学校来讲 ,学风问题影响其教育质量和人才培养水平 ,从学生来讲 ,学风问题影响其自身的学习绩效 ,乃至今后的成长和进步。因此，抓学风建设就抓住了学校可持续发展的根本。

作为一个班级，学风可以体现班风的好坏，可以体现群体素质的高低。著名教育家马卡连柯说过：即使是最好的学生，如果生活在学风不好的集体里，也会很快变成一个小野兽。 所以，倡导良好的学风，我们是最直接、也是最终的受益者。在学风良好的班级里，班级成员都能静下心来，主动学习，良性竞争，相互带动，从而形成积极向上的学习氛围，为创建优良学风奠定坚实的基础。

慎独自律国旗下讲话稿篇二

尊敬的老师们、同学们：

大家好！

今天我国旗下演讲的主题是：自律——成功的阶梯。

哈佛大学有句名言：“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。”一个好的学生，一个会学习的学生，首先是一个自主的学生，一个能够自我管理的学生。这表现为时时刻刻对自我的约束，而不是外界的压力。而对于中学生而言，在寝室的自我管理显得尤其重要。

寝室是我们学习的第二战场，而往往同学们在教室里紧绷的弦一回到寝室就彻底松散，忘记了寝室是我们休息的场所，是我们为完成新的紧张的学习任务养精蓄锐的场所。因此在我们面临紧张的学习时合理的休息是我们的权利也是我们的义务。作为权利而言，我们不允许存在有影响或打扰我们休息的事项，如果我们的休息权遭到了其他人的破坏，我想我们每一位有着自己信念和目标的同学都应该站出来对这些现象坚决的说不，都应该让那些不珍惜住校条件的同学离开。权利的维护不仅仅是靠外部力量的干涉，更离不开我们自己的参与，为维护我们自己的权利同学们行动起来。作为义务而言，合理的休息是为了更好的完成我们自身的学习任务，同时也是为了保障他人的休息权，因此遵守校规、遵守宿舍的管理规定就是一条最起码的底线，最重要的是需要我们做好自律，然而我们的表现是怎么样的，我们做到自律了吗？近段时间学校寝室就经常亮起红灯：比如部分同学一回到寝室就大声喧哗，高谈阔论，追逐打闹，不听生活老师的劝阻，我行我素的开“个人论坛”，夜深人却久久不能安静下来；还有少数同学在寝室违规使用手机，甚至还有个别同学聚众玩纸牌，躲在厕所里抽烟等等。同学们，放学回到寝室放松一下紧张心情本无可厚非，但这种放松应当建立在不影响自己和他人休息的基础上。环境属于大家，请控制你每一个躁动的因子，把宝贵的时间留给今天学过的和明天将要学的知识，于点滴中掌握成败，学会自制，把规章制度化为自身无形的力量，把握心中的约束力以收放自如！

我的演讲到此结束，谢谢！

慎独自律国旗下讲话稿篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

自律，就是自己管理自己。在当今竞争日益激烈的世界，自主学习成为了一种必不可少的学习方式，而自律则是自主学习的前提。所以，我们要学会自律，养成自律的好习惯。

在早自习，没有老师的要求下，唯有自主学习才能充分利用这宝贵的时间，而自律便在此发挥了它的作用。面对周围激烈的竞争，我暗暗下定决心：一定不能松懈。在这上进心的驱使下，我在早自习放声朗读，将自己全心投入到学习中去，认真复习笔记，背诵优美文章，来提高自己语言方面的能力。

在大课间，当同学们都在闲谈时，几个学霸却坐在座位上埋头苦干。他们丝毫不受外界影响，双眼盯着书本，右手拿着笔飞快地写着作业，完全沉浸在知识的海洋里。我想：这就是我所欠缺的一点吧!这也是他们成绩优异的原因吧!

在中午，当其他人都在休息或做作业时，我毅然选择了读书。因为我必须得趁着高一这较为轻松的时间来多读一点书，扩大自己的知识面。纵然周围并非特别安静，但我心中的信念使我忘却了周围的环境，专心致志地读着书。

当上课时，课程进度很快，稍不留神就会漏掉关键知识点。所以，我们一定要学会自律，克制自己的惰性，决不能分心。每当我要睡觉时，我总会敲打自己的大腿，提醒自己千万不能睡觉。之后，我便会继续跟着老师的思路走，详细地做好笔记。渐渐地，睡意就没了。

在家里，电视和电脑成了巨大的诱惑，极大地吸引着我。当我身体中的懒虫又开始活动时，我便咬咬牙，在心中默念道：“不!同学们都在认真学习。这样，我会落后的。”经过一番思想斗争，我再次坚定了自己的信念，又开始认真学习。

有人说过：“习惯决定命运!”一个好的习惯，能带给人一生的幸福。我一定要继续坚持，从一件件小事养成良好的自律习惯。当要玩的时候，多忍一忍;当要打瞌睡时，多撑一撑;当要放弃时，多想一想自己的梦想······在日常生活中，多尝试克制自己的行为，多想自己的信念。这样，日复一日，自律就成了一种习惯。随之，成功也在向你招手。

我相信，只要人人都多一点自律，那么美好的明天在等着你!

慎独自律国旗下讲话稿篇四

大家好，我是高一(8)的邱济南。

《大学》:“这意味着中间的真诚，外面的表象，所以你的内心是谨慎而独立的。”“谨慎”就是谨慎，“独立”就是“独处，独处”，所以在一起，就是一个人生活的时候要谨慎细致。经过我的讲解，相信同学们一定有点了解了。在我愚见中，谨小慎微就是和外界一样优秀，不做别人后面的那个，不肤浅，对自己要求严格，凡事认真。“谨小慎微的独立”一词，是古代人几百年甚至几千年积累下来的智慧。虽然对我们来说时间很长，但值得借鉴。它可以极大地促进我们的成功，甚至是我们获胜的法宝。比如我们刚刚经历的期中考试，有人高兴有人担心，优秀的成绩是以其真实水平来奖励的。但是对于不努力的人来说，浪费时间去偷东西，难免会后悔，会懊恼。所以，我们要做一个坦荡的人，学会谨慎独立，外表一致。如果还马马虎虎，却拍着胸脯说一定要认真考，估计南国先生就落荒而逃了。所以不能只做表面工作，要学会谨慎独立，严格要求自己，不管有没有人监督自己。每个人都有这样一段时间——无人监管的晚自习，针对的是橱窗里没有人，于是就睡了。下课后，他看到有同学在外面玩，就合上书出去了；周末和节假日，看到自己感兴趣的东西，立马掉书包跑过去？长此以往，你会发现自己浪费了很多时间，变成了一个债务和烦恼。同学来了，我想说，一定要学会谨慎！我们是自由的，但不能天天被人看。我们一个人的时候，你会有意识的拿起作业还是伸手去拿手机？一旦你放松了，放松了，你的思维和态度就会减半。谨慎和独立要求我们即使在没有人约束的情况下，也要有自知之明，严格要求自己。学生的工作就是学习知识，积累智慧，因为这一切都是为了我们家的未来，为了我们祖国的未来。不要贪图一时的快感，耽误了学习的最佳时间！如果我们学会谨慎，学会对自己负责，我相信我们会取得更大的进步。

我的演讲结束了，谢谢。

慎独自律国旗下讲话稿篇五

自律是一门科学，从先秦时期就开始了。《礼记》年，记载了儒家圣贤的一句话：“君子须慎独”。

“谨小慎微的独立”这个词我们可能听过好几遍了，但我们大多数人还是无法表达这个简单的词所蕴含的意境。“谨小慎微”就是“真心”，“独立”就是“独处”。一个人的时候还是真心实意，做事谨慎，做事有法可依，做事有度，对得起自己的心。这是这个千年古语的精髓。

我们都听过“四知老师”杨真的故事。他严肃而略带谴责地说：“天知道，地知道，你知道，我知道”，然后拒绝了捧金的来访者。

我们也在今年8月感受到了我们奥运运动员的风采。他们对自己要求严格，给了我们一场绝对真实的竞技表演，让我们领略到了体育无与伦比的艺术。

要谨慎，让他们更开放；自律让他们的灵魂高大强壮。

很多时候，自律是我们心中的一股力量。“法”是约束，我们总以为约束是灵魂的羁绊，却从来看不到背后的美好。它的美，就像一首诗，按照一定的规律编排，会呈现出惊人的韵律感。

自律也是一种坚持，不能容忍任何懈怠。千里之堤，必毁于蚁巢。一个人的修养再高，也会因为不自律而在生活中留下不可磨灭的污点。

所以自律是坚持的力量，也是坚持的力量。

也许，我们曾经把垃圾扔在路上，若无其事；也许，我们在无人监管的自习课上讲过小字；也许，我们曾经为了方便过马路。

以前我们都有过不自律不谨慎的行为。

但是现在，我们即将成年，即将进入大学深造。我们也要听几千年前孔教的话，做一个“稳重独立”的坦荡君子。

慎独自律国旗下讲话稿篇六

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我讲话的题目是《增强安全意识，学会自我保护》。我想，同学们都会唱孙悦的《祝你平安》吧?会唱《好人一生平安》吧?这两首歌是祈祷顺利、求报平安的歌曲。我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路顺风”等话语所包含的意义。我也相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出，通过安全教育，提高我们学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。在这里我想对同学们说的是，“生命”，是多么鲜活的词语，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要树立高度的安全意识，我们要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。针对同学们在校园的实际活动特点,我希望大家能注意以下几点：

1、要注意交通安全。严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走;过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆;不准在公路上追逐打闹，开展各类游戏活动。

2、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理;上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上追逐打闹;不靠近窗户玩耍探望。

4、要注意外出安全、交友安全。我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话(110报警、120急救车、119火警)。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上的陌生人交往，以防上当受骗。

同学们，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识,从我做起，从小事做起。生命只有一次，它不光是属于你，也属于每一个家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一。同学们，让我们携起手来，人人争做“平安家庭”的维护者，争做“平安校园”的参与者，最后祝愿同学们每天高高兴兴上学，平平安安回家!

慎独自律国旗下讲话稿篇七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。

鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到!”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发出色，成为了名扬中外的大文豪。

“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子;是自律，使他成为时代领袖;是自律，使他成为民族之魂!

同学们，我们在机构虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉!人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意!因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样;课堂与课外一个样;校内与校外一个样。

最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功!谢谢!

慎独自律国旗下讲话稿篇八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天国旗下讲话的题目是《让纪律变成自律》。一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证啊!

同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到咱们第一小学，我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律!什么是纪律?纪律是为了维护集体利益并保证工作的正常进行而定的，它与健康生活是一致的。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学生”，这是一个放之四海而皆准的道理。同学们，这个学期已经过半，我们校园风气的变化是令人可喜的：早晨，同学们准时进入班级，认真早读。

走在校园里，你会感到学校比过去更干净了;两操时间，放眼看到的是游戏活动的身影，是整齐有序的组织，这个良好开端的取得得益于我们有一个真正和谐完美的校园环境，使我们的同学乐在学中，学有所得，更重要的是我们的班主任老师为此付出了辛勤的劳动。同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，这需要我们合力去创造。

只有越来越多的同学认识到迟到是一件令人很羞愧的事情;越来越多的同学自觉地不边走边吃，不随吃随丢;越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为，那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的受益者也正是在场的全体同学。

因此，我校将新学期的第一个月定为“自律与规范月”，为的就是让同学们将遵守纪律内化为自觉的行动，变他律为自律——自己规范自身的行为，处处严格要求自己。当你日益将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。

同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步!

慎独自律国旗下讲话稿篇九

慎独自律国旗下讲话稿篇十

今天我讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。虽然现在天气逐渐寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力。

我们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天都应坚持做好课间操、眼保健操，积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。因为人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降容易患病。

(3)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。

(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。

这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。

(5)调整好心态，形成良好有序的生活规律。

对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康!

慎独自律国旗下讲话稿篇十一

不需要禁锢欲望的冰冷镣铐，一点点提醒也应当使我们立即迷途知返；不需要鲜血淋漓的惨痛教训，一点点打击也足以阻挡我们迈向罪恶深渊的脚步；不需要纠缠一生的无尽悔恨，一点点不安也必将成为我们心头难以搁置的痛苦。法总能以它雷霆万均的手段将我们及时地从毁灭之路上拉回，又给我们留下难以磨灭的`人生烙印，处于花季的我们，真的伤不起。

法律，对于我们来说并不陌生，只是生活在它所维护的和谐安宁之中，我们也许渐渐模糊了它的界限，忘了它其实与我们息息相关。从我们呱呱坠地的那一刻起，我们就成为了中华人民共和国的合法公民，受《宪法》的保护，在我们一天天成长的过程中，又有《未成年人保护法》始终伴我们同行，当我们长大后，与我们息息相关的法律就更多了，《消费者权益保护法》、《劳动法》、《婚姻法》、《交通法》……它们共同维护着我们的幸福生活，到我们年老时，还有《老年人权益保护法》对我们不离不弃。由此可见，法律始终贯穿我们的一生。因此，做一个知法守法护法的好青年，就显得尤为重要。

然而，法律有时又像一个调皮的孩子，与我们玩着忽远忽近的游戏，让我们在不知不觉中放下防备，忘了触怒厄的危险。当你因一时冲动参与打架斗殴，想想那些被鲜血玷污而永远停止跳动的胸膛；当你因一时诱惑而开始偷窃抢劫，想想那些被金钱蛊惑而永远失去自由的双手；当你因一时愤怒而实施打击报复，想想那些被仇恨蒙蔽而永远闭上了的双眼。一旦你触犯了法律的威严，沾了违法的人生污点，你的背脊就再难挺起。法律与我们的人生幸福息息相关，我们离不开它的保护，也承担不了违反它的后果。法律，永远是我们伤不起的规则。

作为一名合格的青少年，我们在遵守法律的大前提下，还应该做一名遵守校纪校规的中学生。与国家法律一样，校纪校规也是一种行为规范准则，它与国家法律在不同中也存在着许多相同点。前两年，我校曾有十几名同学伙同社会青年持械聚众斗殴，幸未酿成严重后果，否则他们将会抱恨终生；还有的同学用极其恶劣的语言谩骂他人，其实已经侵犯了他人的人格尊严；还有一些同学深夜翻墙外出上网，或者小偷小摸等等，这些行为严格的讲都已经是违法行为，虽然没有受到法律制裁，主要是由于学校本着“教育为主、惩罚为辅”的原则对我们实施了保护措施。同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们中学生应当严格要求自己，做文明合格的中学生。

同时，我们在增强法律意识的同时，还应当在我们的合法权益受到非法侵犯时勇于拿起法律武器保护自己，那种“忍气吞声，打落牙龄往肚子里咽”和采取非法手段进行报复的做法都是错误的。我们应当做到：法律提倡做的，我们积极去做；法律禁止做的，我们坚决不做。

作为一名新时代的青少年，我们有看鸿鹄之志，期待着鹏程万里的一天。如果我们连做人的基本底线都不能遵守，更何谈未来，何谈明天！同学们，法律永远是我们伤不起的规则，让我们共同为成为一名知法守法、护法，有理想、有目标的好青年而努力奋斗吧！

慎独自律国旗下讲话稿篇十二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我讲话的主题是磨砺意志，严格自律。

3月28日，我校高20xx届举行了徒步拉练活动并取得了圆满成功，本次拉练活动，反映出了同学们高度的社会责任感和纪律意识，锻炼了吃苦能力，增强了体质，磨砺了意志，同时也增进了同学间的友谊，增强了班集体的凝聚力，充分展现了乐山一中学子不畏艰难，不怕流汗，遵规守纪，团结友爱的优秀品质。

我们在拉练活动中做到了自律，但平时学习生活中的自律仍存在着许多问题，比如：携带违规食品入校、冲撞校门、晚自习时玩手机。所以，我们在生活中还应更加注意培养自己的自律意识。

在以往的生活中，我们受到主要是他律，他律是指非自愿的受他人约束，检查和监督。那什么是自律呢？自律，是指在没有旁人监督的情况下，自发遵守规定，自觉地依照规范，自我对照、自我践履、自我反省、自我提高的过程。为什么要自律呢？随着年龄的增长、心理的成熟，他律对我们的约束作用，将会越来越小；这时候，我们就需要通过自律，来约束自己、发展自己。学会自律，是我们成长道路上必不可少的一门课程。如何做到自律呢？首先，要磨砺自己的意志，一般说来，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。其次，要将外在的条例、规定内化为自我的约束，形成遵规守纪的意识。最后，要时时刻刻做到自我要求、自我约束，直到形成自律意识。

拉练活动的成功已经证明：我们有能力做好自律，作为一名一中学子、新时代的中学生，我们也应该做好自律。所以，我希望同学们从今天起，对待校园生活像对待徒步拉练一样，遵规守纪，磨砺意志，培养自律意识，为一中争光，为自己争光！

我的讲话完毕，谢谢大家！

慎独自律国旗下讲话稿篇十三

老师们，同学们，早上好。我今天演讲的题目是：自律，从我做起。安德列耶夫曾说：一个人最大的胜利是战胜自己！没错，每个人在纷繁复杂又充满盅惑的世界中艰难前行，势必会受到金钱、权利和名种利益的诱惑。这时，阻碍自己前进，破坏自己艰苦努力的敌人，往往是自己。

一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一时懈怠，如似乎只是漫漫机遇上的一颗沙砾，但一次次放松与懈怠的累积，就会演变为顽固不化与恶习，最终，在自己的松懈散漫下，将会惨烈地败给自己。

也只有严于律己，能时刻约束自己的人，才会攻克这个最大的敌人而走向成功。如果一个人不能自我控制，那么他就不能很好的克服自己，自然就没有资格去领导别人，更谈不上驾驭未来的局面。

就如同大哲人丁尼金说的：唯有自律，能把自己引导向最光明的王国！只有严于律己，坚忍不拔才会成就伟业。戚家军正是由于纪律严明，作战勇敢，方能横扫倭寇，荡平九州。越王勾践正是严于律己，卧薪尝胆，才有“三千越甲可吞吴”的壮举！

也许有人认为，自律似乎是身负重任的名人，伟人才应修为的，其实不然。我们青年人正处在人生成长的关键阶段，更应在一点一滴的小事中做到自律，抑或是自习时认真学习，不高声喧哗，抑或是食堂就餐，自觉排队，这都是自律的表现。在我们的校园中，也有不和谐的音符，有的同学把手机带进校园，肆意打电话，发无聊短信，让本应纯洁的好奇心在社会的污秽中渐渐腐蚀起来。这不仅是破坏了良好的校园气氛，更重要的是给自己的心灵带来不良影响，是非都已模糊，还何谈自律。有的同学一个假期过后变时髦了——头发经过烫柒，铺洒在稚气的脸上，自我感觉似乎很潮流，但同时也失去了这个时期本应拥有的纯真、清新和自然。人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，不严于自律，终将一事无成。自律不能光放在嘴上说，它是沉默中一小步一小步不间断的跨越，它是意志力支撑下的成就下的行动。

作为中学生的我们也应严于律己，在一点一滴的小事中做到自律。我们应不迟到，不早退。课间认真听讲，做好笔记。课后认真复习，直觉认真完各科作业。在校园内，不乱丢乱扔，不高声喧哗，不你追我赶。在服装上不标新立异，不盲目的追求时髦，这都是自律的表现。

也许你的力量很小，但如果你拥有坚毅的自制力，锲而不舍，没有不可征服的高峰，也许你的智力驽钝，但只要你拥有顽强的自制力，坚忍不拔，便没有不可逾越的障碍。“行百里者半九十”，同学们，就让我们从一点一滴做，磨炼自己的意志，锻炼我们的毅力，严格自律。

当窗户打开，蚊蝇和阳光会一起进入房屋，抵制害虫最根本的方法是在心中筑起自我防护栏，自律是最有效的抵御武器。成功不会长着翅膀向我们飞来，但我们要向雄鹰一样朝着成功努力飞去，凭着自己良好的自律能力抵达成功的彼岸。

慎独自律国旗下讲话稿篇十四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是自律。作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。古人的语句，字字透露了自律的重要性。自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行。

遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律;他们从不出口成脏，守礼自律;他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文;无根的花。所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。

所以就让我们从今天做起，从小事做起。让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。

普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”那么就让我们做自己的征服者!让自律从现在开始，让改变从这里出发!

慎独自律国旗下讲话稿篇十五

老师们、同学们，大家早上好！

今天我在国旗下讲话的主题是：《文明礼仪，从我做起》。

文明是一个人品德的外在表现。它可以表现出一个人的知识修养，它可以增进人与人之间的友谊。

那么，我们小学生怎样才能做到文明礼貌呢？其实，文明并不是一定要有轰轰烈烈的举动。文明是从点点滴滴小举动中体现出来的。

早上起来，你穿上整洁的服装，是文明；与家长说再见是文明；见到老师，大方打招呼，是文明；看到地上有张废纸，你弯腰捡起是文明。小同学摔倒了，你伸手去扶；你不小心碰到别人时，真心地说“对不起”；别人帮助了你之后，你真诚地说“谢谢”，这些都是文明。升旗仪式上，你站直身体、庄严地敬礼也是文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

文明的表现还有许许多多：在课堂上表现为：坐姿端正、认真听讲、举手发言；在课间表现为：不随地吐痰、不乱扔纸屑、不随意翻动同学物品，不打架闹事，上下楼梯靠右行；不践踏绿草，不采摘鲜花、不留下杂物。听从老师管理、接受批评劝阻是文明。同学相处也离不开礼仪，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养协作精神，这样才能使班级更团结、友谊更深厚。

下周一学校要举办东帝士奖学金颁奖典礼，当你接过奖状和奖金，向老师、向学校、向企业说声谢谢也是文明。在得到奖励后，懂得感恩，更积极地参加班级、学校组织的各项活动，为班级、为学校争光，则是更高层次的文明。

同学们，让我们全校上下，行动起来，讲文明懂礼貌，从我做起，从小事做起，养成良好的文明习惯，争做文明的学生！

慎独自律国旗下讲话稿篇十六

有个高赞回答是，他们不是不容易发胖，而是不允许自己发胖。他们也不是对自己的身体严苛，而是对自己严苛。

其实，能够管理好自己身材的人，并没有什么了不起。但你又不得不佩服，那些十年如一日地管理好自己身材的人，他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。

许多时刻，我们跟别人差的真不是那几斤几两的体重，而是关于体重背后藏着的自律，自我克制，以及自我要求。

有一句话说，看一个人是否自律，给他一点自由就知道了。

在疫情期间，当许多人还沉迷追剧，看小说，打游戏时，也有那么一些人，他们一直在不断学习和精进。患病的年轻人在方舱医院里，依旧能够摒弃外面的嘈杂和浮躁，聚精会神地躺在病床前看书。即将面临高考的学生，他们在没有老师辅导，没有家长监督的情况下，也知道每天主动去背书，练题和复习。

自律和不自律，从表面看似乎差距很小：比你能管住嘴，迈开腿的人，可能只是体重比你轻几斤；比你更能沉下心来去学习的人，可能只是比你多考几分；比你更能合理安排作息的人，可能只是比你有更多充裕的时间。

但从本质上讲：但凡比你自律的人，拥有比你更多的机会和选择；但凡比你自律的人，总是比你更容易获得成功；但凡比你自律的人，拥有了比你更多掌握人生的权利和自由。

也许自律和不自律，在一天、两天，一年，两年内，不会有太多的差距，但在日积月累后，人跟人之间就有了云泥之别。

其实，想要做到自律是很容易，只要你想要拥有好身材，只要你想要取得好成绩，只要你想要变成自己喜欢的样子，目标一旦明确，一切就变得轻而易举。

但真正做到自律，又是极难的。因为你只有在枯燥的重复，苦行僧般的努力，以及十年如一日的坚持中，才能实现去打磨和成就自己的愿望。

自律的人，不一定优秀。但优秀的人，必定自律。而不自律的人，必定不优秀。

慎独自律国旗下讲话稿篇十七

尊敬的.各位领导、老师，亲爱的同学们：

你们好！

我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自我》。

我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。

高中的学习是紧凑的，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的`条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。

同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。

我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！

慎独自律国旗下讲话稿篇十八

我眼中的世界是丰富、多姿的，同时它也是于我来说独一无二的。

还在懵懂孩童时代的我，觉得眼中的世界是美妙的。在春天的早晨一齐床，推开窗户，就能够看到远处的绿草地，似一张毛毯温暖着大地。电线上的小鸟叽叽喳喳叫个不停，像在谱写欢乐的五线谱。晚上，远处的点点灯光，仿佛天上闪烁的星星。在冬天的早晨，田野里结冰了，太阳微微探出头，柔柔地照在大地上，田野里的冰就像一面面明晃晃的镜子，在太阳的照射下闪闪发光。我们几个小孩子飞奔向田野，有的挥舞着铲子，有的拎着水桶，有的举着脸盆，一边踩着冰，一边听着清脆的破冰声，拿起破碎的一片，感觉手上冰凉冰凉的，又很光滑，晶莹剔透地像一块水晶。之后我们开始凿冰，凿出来的冰都有美丽的图案和神奇的形状，有的像山水画，有的像恐龙，还有的像玫瑰花。

我们拥抱并创造着大自然鬼斧神工的美妙，在这美妙中约上三五好友，一同嘻哈玩笑。

踏入学生时代的我，觉得眼中的世界是感恩的。一次放学回家，我站在公交车上，旁边的阿姨把位子让给了背着书包的我，我微笑着说：“多谢阿姨。”阿姨一个看似简单的举动，让我感受到了温暖，那句简单的“多谢”，也包含了我全部的感激。第二天，我把自我的位子让给了一位老奶奶，在听到“多谢”的时候，我感到前所未有的满足。这样一个小小的举动竟然能让人如此雀跃，爱，原先也能传递。

渐渐长大的我，觉得眼中的世界还是奉献的。不论是每一天在校门口执勤的家长，跳水救人的民警蔡松松，还是春节期间坚守岗位甚至献出宝贵生命的交警，我都在他们身上看到了奉献。然而与此同时，我看到的是世界的另一面，它不由分说地带走了人的生命，让我们向警察叔叔致敬!

我眼中的世界是最独特的，即使偶尔残酷，但它的温暖、美妙，仍然让人越来越期待。新的一年，期望在爸爸、妈妈和奶奶眼中的世界里，我也是如此可爱。

慎独自律国旗下讲话稿篇十九

好家风世代相传。父母言传身教，躬亲示范，子女耳濡目染，传承家风。

父母从没打骂过我们，但对我们的礼貌礼仪教育很严格。遵纪守法，孝敬老人，帮助贫苦人，与人和谐共处，不骂人打架，不说脏话，无形中成了我家不成文的“家规”。

记得祖母偏瘫时，作为长子长媳的父母把叔婶召集起来，安排大家早晚轮流照顾祖母。父母身先士卒，妯娌跟着悉心照顾，我们孙子辈工作之余也尽力帮忙照顾祖母。祖母卧床50个月，我们每天都给她梳洗，每隔一段时间，就将屋子消毒一次，祖母直到去世都没有生半点褥疮。潮汕有句古训：临钱水点点滴无差池。懂得感恩，孝顺父母是为人子所必备的最基本要素。

父母教育我们要有悯人之心，遇到老弱病残的人不能歧视嘲讽，还要尽所能帮助人家。虽然我们家并不富裕，但还经常省下一点钱拿去周济贫困的人。

勤俭持家，重视学习，为我们奠定人生发展的基石。小时候，我们生活在穷乡僻壤的农村中，一贫如洗的年代里，家中弹丸之地连晚上蜗居的地方都没有，我和三姐只好寄宿在叔祖母家。那时候，不少家庭省吃俭用仅供男孩上学，而女孩没上学或十几岁才上一年级。那时我父亲的工资每月只有38元，一家八口人的伙食，母亲绞尽脑汁。年幼的我们除了拔野菜喂猪，帮做家务活外，还学会了织网挣点零散钱。为了让我们能上学，父母把我们做手工赚到的微少的钱，留四成给我们交学费，这使我们姐妹五人在那拮据的年代里，还能准时入学，并读到高中或初中。

入学后，有的女同学为了多赚点手工钱，在课堂上边听课边织网，而父母不许我们这样做，说一心不能二用。至于看课外书，当时很多家长认为那是闲书，不许孩子们看，要他们干活去，我曾亲眼目睹邻居看课外书被家长撕碎的，而我母亲则不会责怪我们，相反她知道我父亲有《增广贤文》、《幼学琼林》等书，还叫我们有空多阅读。就这样，如春雨润泽心田，使我萌发并养成了爱看课外书的习惯，这对我以后从事教学工作与业余创作奠定了一点基础。

良好家教的熏陶，让我们懂得知礼守法、尊老爱幼、助人为乐，懂得勤俭节约、勤奋好学。好家风，我们将一如既往地传承!

慎独自律国旗下讲话稿篇二十

老师们，同学们：

有这么一句话，它会使冬之严寒变为温暖，它会使人感到无比幸福，它会让人暖流涌身，它会使经过之处“春暖花开”。它就是那一句简简单单的——“谢谢你!”

我们要对老师说一声“谢谢”：当我们生病时，您总是第一个知道，第一个带我们去医务室;当我们学习成绩不佳时，您总是会来安慰我们，鼓励我们继续努力;从“加减乘除”到“横竖撇捺”从“天上星座”到“海底世界”，你们用微笑感染我们，指导我们有着坚强的信念，拼搏的精神，还有博大的胸怀。“落红不是无情物，化做春泥更护花”这就是你——亲爱的老师。

我们要对同学说一声“谢谢”：风风雨雨，朝朝暮暮。不经意间，我们已经在实验小学度过了六年的时光。六年来，我们同甘共苦，一起玩，一起闹，一起哭，一起笑，一起经历了每一个丰实的春夏秋冬。我们携手一起攀登知识的高峰，我们相伴一起品尝友谊的美味。成长的足迹里充盈着互帮互助、谅解扶持，还有什么比这份情谊更加纯净、更加珍贵。

我们要对母校说一声“谢谢”，脚踏实地，异想天开，兼容并蓄，自我超越。关注世界，关爱生命。这一句句，都包含着母校对我们的期望。九山湖畔，青青校园，我们在母校的温暖怀抱中获得了知识的琼浆，智慧的力量，做人的道理。同时，在母校的教导下，我们也懂得了道路是漫长的，志向是远大的，我们不再叹息，我们要昂首挺胸，永攀高峰，迎风浪，博激流，斗风雪，登高山。

我们要说的“谢谢”其实还有很多很多，如今，我们就要毕业，我们将把这份依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报母校：在剩下的一个月里，努力学习，奋勇拼搏;让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。

慎独自律国旗下讲话稿篇二十一