总结是一个不断更新的过程，随着经验的积累，我们的总结能力也会不断提高。首先，我们需要明确总结的目的和对象，确定我们要总结的内容和范围。下面是一些成功的公告范文，供大家参考和借鉴。

大一团辅活动心得篇一

第一段：活动开展的背景和意义(200字)。

大学七一团日活动是每年一度的重要团组织活动，旨在纪念中国共产党的建党日，并向广大青年学生传达共产主义理念和团队精神。七一团日活动对于大学生来说尤为重要，它不仅是了解和学习中国共产党的历史和思想的机会，也是唤醒大学生的社会责任感和担当精神的平台。通过参与七一团日活动，大学生能够深刻体会到团结合作、集体主义的力量，培养积极向上的人生态度。

第二段：活动内容和感受(300字)。

今年的大学七一团日活动举办了一系列丰富多样的活动，包括座谈会、志愿服务、主题演讲等，吸引了大量的学生参与。我参与了志愿服务活动，去到社区为居民提供各种服务，帮助老人清理绿化带、给孩子上课、为居民讲述共产党的故事等。通过这些活动，我深刻感受到了共产党的伟大和党员的无私奉献精神。志愿服务活动不仅让我了解到社会中的不平等现象，同时也让我感受到了帮助他人的快乐和满足感。

第三段：活动中的成果和收获(300字)。

通过参与大学七一团日活动，我收获了很多。首先，我对共产主义理念有了更加深刻的理解。通过参与座谈会和听取主题演讲，我了解到共产主义旨在实现人类共同富裕和社会公正，而这需要每个人的努力和贡献。其次，我培养了一种团队合作的意识。在志愿服务活动中，我学会了与他人合作、协调工作，并且经历了解决问题和克服困难的过程。这让我领悟到团队合作的重要性，以及通过协作取得更大成就的能力。最后，我感受到了公民责任和社会责任的重要性。作为一名大学生，我们应该不仅关注自己的学业和发展，也要关心社会的发展和进步。通过参与志愿服务活动，我深刻认识到自己的责任和义务，也更加明确了未来的发展方向。

第四段：活动的启示和感想(200字)。

大学七一团日活动让我深刻认识到自己应该成为一个有理想、有担当的大学生，为实现共产主义的伟大目标贡献自己的力量。同时，我也明白了每个人都应该培养自己的社会责任感和公民责任。无论是从事志愿服务、参与社区建设，还是保护环境和关心弱势群体，都是为了实现社会的和谐与稳定。七一团日活动让我充分认识到作为一名大学生，我应该肩负起社会责任，积极投身社会建设。

第五段：未来的规划和展望(200字)。

参与大学七一团日活动后，我更加明确了自己的未来规划。作为一名大学生，我将继续深入学习中国共产党的思想和理论，努力成为一名合格的共产主义接班人。同时，我也将积极投身到社会工作中，为社会的进步做出应有的贡献。我将努力培养自己的实践能力和团队合作能力，同时注重培养自己的社会责任感和公民责任。我相信，通过自己的不断努力和付出，我一定能够成为一个对社会有贡献的人。

大一团辅活动心得篇二

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

20__年_月11日至_月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

炎炎夏日，列日当头。正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。心得体会的确，感性认识到只有到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身能力，让自己所学的理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的.一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。

要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好知识，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把永争第一的精神带去了社区，把__学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。_月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。_月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

作为中学生，此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年!

大一团辅活动心得篇三

与家人。

历年的寒假似乎大家都沉浸在一片欢笑和嬉闹之中，我们抛弃了书本给予我们的包袱，我们尽情地享受无忧无虑的生活。在节日的喜庆之下，我们所能做的无非就是与家人在一起，分享兴奋与辛劳。

平常的我，除了帮忙做一些家务外，还有就是帮我姑姑看店，招呼客人。家务对于我而言，分为两种，一种是洗碗、扫地等等;另一种是整理衣服等。这两种家务，不分难易，却分简洁与艺术，做家务并不是那么难的事，就连我这个向来忌水的人来说，确实一个挑战。我的言下之意是接触水过于频繁的话，我便会反应过度，头晕，整个人是软趴趴的。但是我克服了。至于整理，在我眼中是一门艺术，家里的生活环境舒适与否，会影响一个人的心情，甚至性格。因此，做家务不仅是为了家人，也是为了自己的成长。

今年的我，或许有点不一样，那就是我得帮忙家里人带各种日常写作指导，小孩，也算是为亲人做力所能及的事了。带小孩可是不容易的。今年寒假发生了两件事，令我较为深刻。一是，小孩的午夜惊魂。平时我的作息是不太规律的，可是这是回家，我矢志要改变陋习，可是事宜愿为。每当，我正要入睡之际，我便听到“小屁孩”的哭声，我时而会被他的哭声惊醒，我通常是当作听不到。可是我姑和我姐却是各显神通，我姑会背着小孩，到处逛逛，哄一哄;我姐则是赶紧起身冲泡咖啡，是因为小孩饿了。其实小孩哭的原因很多，如吓哭的，饿哭的，痛哭等等。可惜，我应付不来，有时还帮倒忙。二是，小孩从楼梯上摔了下来。这可把全家人都吓坏了，真的难以想象，从那么高的楼梯摔了下来，怎么会摔伤鼻梁，幸亏是冬天，衣服穿得多，又带了帽子。小孩摔了，鼻梁负伤，我手足无措，又是老一辈的人出马，才搞定的。除了这两件事外，我至少会哄小孩笑。

与朋友。

俗话说得好，三十年河东，三十年河西。士别三日，当刮目相待。朋友许久未见，总是千言万语在嘴边，唯有共同游玩，才能尽述衷肠。于是，我们相约大年初三，相聚于市区的凤凰山公园。说起凤凰山，记得小时候自己曾去过一次。凤凰山位于莆田市城西1公里处，因形如凤凰展翼，故名凤凰山，又称南山。凤凰山南麓的广化寺是福建著名古刹之一，景区内还有景观十多处。凤凰山中部是著名的“石室藏烟”景观，山上有古人穴居的海蚀洞多处，故称“石室岩”。唐代名僧妙应禅师在此坐禅，出入常跨两只驯虎，故又名伏虎岩。寓石室岩西北1公里许，为凤凰山另一著名景点“智泉珠瀑”。智泉溪从弥勒岩而来，溪床上怪石错落，名梅花祭。传说古代有人在此牧牛，忽有白发老翁叱问他，说这地方是仙人种菜庄园，牛饮水污了水源。明正德年间，莆田书画家陈伯献在此隐居，称之为智泉，明万历中莆田知县何南金建来苏亭。

现在溪里存有大小石刻群数十处，为莆田市文物保护单位。说起这些景点，或许并没有书上写的那么好，但是却，别具一种风味，就说凤凰山的巍峨，给人一种十分开阔的心境，看着那山，我感觉自己身在云端，烦恼尽消，真的有杜甫所说的，“会当凌绝顶，一览纵山小”的感觉。

凤凰山公园的风光无限，公园内活动各异，有唱莆仙戏，碰碰车，旋转木马，游船河，章鱼，水上滚球，空骑脚踏车，哈尔滨的冰雕展等等。我们一面回味儿时的乐趣，一面享受这巨大变化带给我们的震撼。由于经济局限，我们大多是观看，浏览，体验别人的欢欣，我们真正体验的就是章鱼和观看冰雕。在南方亦可欣赏北方的冰雕，是莆田首批引入的哈尔滨的冰雕，我们是身穿冬天的棉袄，进入展览馆，可是南北的差异实在是大，我们并不能在里面呆过久的时间，很容易就会长冻疮的。可是，凤凰山公园外面，依旧是那么的温暖，我是真的好像从一个极点走向另一个极点，这仅仅用了几十钟。不过也发去了，我20块钱的门票费。

美好的时光总是短暂的。我们大约在凤凰山公园逗留了2个小时，我们接着找一处聊天的好去处，我们尽情闲谈，了解近年朋友之间的变化，我发觉，真的变化很大。

不管是家人，还是朋友，我们都要学会珍惜所有。因为，快乐会像昙花一样的短暂，我们必须用笔记录，用心记忆。就此停笔。

大一团辅活动心得篇四

在大学的第一年，很多学校都会为新生举办各种形式的活动，目的是让他们更好的融入大学生活，并且帮助他们建立起新的社交圈子，为未来的大学生活打下坚实的基础。

第二段：活动的性质和体验。

我参加了学校为期三天的新生迎新活动，活动涵盖了许多方面，包括野外拓展、户外运动等。通过参加这次活动，我深刻地意识到了团队合作和自身的局限性，也体验到了高强度的运动所带来的疲惫和愉悦的感觉。同样，在学生会的组织的迎新晚会中，我也收获了新朋友，同时也在自己的表现中提高了自信心和口才表现。

第三段：活动在我大学生活中的意义。

这次活动不仅仅让我认识到了各个方面的自身优缺点，同样也在未来的大学生活中积累了成为一个更好的自己的经验。通过参加这次活动，我的内向和害羞的性格得到了很大程度的改善，我也夯实了自己在校园中的社交基础,让我更自信地展示自己，增强了自己的综合素质和社交能力。

第四段：活动对于我未来人生的启示。

此次活动使我意识到，只有在认真尝试的过程中去感受失败，才能在未来的路上不断地成长。我将在以后的大学生活中继续保持这种探究、尝试的精神，持续完善自己的能力和素养，在未来的职场和人生中为自身发展打下基础。

第五段：总结整篇文章。

参加大一迎新活动让我受益良多，不仅加强了自己的身体素质，更重要的是活动让我更加主动融入校园生活，认识到团队合作的重要性和自身的局限性。此次活动的经历让我在以后的学习和生活中有了更多的思考和启发，也更加清晰了未来人生的方向和规划。我相信通过参加这些活动，我能够打造新的自我，促进自身发展，为未来的人生做准备。

大一团辅活动心得篇五

希望本次团日活动可以增强班级凝聚力，促进同学之间的感情，让我们大一新生对自己今后的大学生活树立正确的目标，在成长的道路上，大家共同努力，共同奋斗，共同进步，建设一个积极向上，关系融洽，团结奋进的班集体。

二、活动背景：

每个人的性格存在差异，作为刚进大学的大一新生需要有友情的陪伴，也需要树立对未来生活的正确目标们，这次团日活动旨在帮助同学尽快融入这个大家庭，感受到家的温馨，通过大家的共同努力，让自己和班级实力更加强大。

三、活动对象：化学1001班全体学生。

四、活动时间：第13周周三（11月24日）晚6:00。

活动地点：厚学206教室。

五、活动流程：

（1）前期准备。

b.筹备物品：便利贴、气球、适量白纸，预先做好ppt。

c.安排相关负责人：主持人、活动过程中的记录人、采集照片的人、撰写新闻稿。

（2）活动内容。

a．由主持人介绍活动流程，主持开场。

b．主持人介绍到场嘉宾。

c．展开活动主体。

part1记忆的我（时间控制在30——40分钟）。

1）逆光拾荒。

请同学讲述一下过去生活中有意义、难以忘却的事件，或通过十几年的成长，对人生的感悟。

2）大冒险之别踩我的气球。

游戏规则：参加游戏的同学每人脚上绑一个气球，气球中有事先装好的写有惩罚措施的字条，参加游戏的同学要在保证自己气球未被踩破的前提下去踩破别人的气球，若自己的气球被踩破，则执行相应纸条上的惩罚。

part2我眼中的你（时间控制在30——40分钟）。

1)宿舍，不过时的美丽。

抽签形式，以宿舍为单位进行才艺表演。

2）噢，原来是这样！——默契大比拼。

参加的同学两人一组，共五组，分别坐在主持人的两边，待主持人念完题目后，快速在题板上做出答案，当主持人说“时间到”举起题板，若每一组两名同学，若每一组两位同学答案相同，则加5分，不同不扣分。

part3风华正茂的我们（时间控制在25——30分钟）。

1）定格瞬间（播放两个月以来的照片）。

2）主题演讲。

3）心愿便利贴。

请每位同学在纸条上写下自己对未来的规划或对班级的希望，说出自己想说的心里话，最后贴在心愿板上。

part4我们共同的歌。

化学1001班全体同学合唱本次团日活动的主题曲《爱因为在心中》。

part5嘉宾点评。

请到场嘉宾对本次活动进行点评。

d．主持人宣布本次团日活动结束，请嘉宾退场，本班同学留下整理活动现常。

六、后期安排：

收集整理活动照片，撰写新闻稿与总结，心愿便利贴贴板由团支书保管。

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大一团辅活动心得篇六

勤以修身，俭以养德，节约为美。勤俭节约是中华民族的传统美德。中共中央总书记、国家主席习近平指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。作为当代大学生，我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，树立勤俭节约意识，从日常生活的一点一滴做起。

浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为，勤俭节约，细水长流。节约是一种美德、一种远见、一种智慧，节约更是一种境界。让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，积极行动起来，以主人翁的精神投身于创建节约型校园的活动之中，以勤养志，以俭修德。让“节约光荣，浪费可耻”的理念在校园里蔚然成风，让“节约光荣，浪费可耻”成为师生的常态习惯，成为一种校园的新风尚。

一、活动主题：点滴生活，铸就三节标兵。

三、活动地点：青年大道。

四、参加人数：交通工程系大一全体同学。

五、活动目的：

一是希望通过本次活动带动更多的老师同学有一个勤俭节约的意识。二是通过同学们的宣传使校园内更多的老师同学从点滴生活做起，厉行节约，形成一种优秀的校园风尚。三是通过本次活动增强同学们的节约意识、宣传能力、以及凝聚力，向全院展示一个有素质有修养厉行节约有凝聚力的交通工程系。

（1）准备工作，交通工程系大一各班每班准备一张一开的“节约与浪费”漫画，以此漫画的展示使院里老师同学们看到，其实节约就是从小事做起，也不要因为小事而浪费。

（2）各班每班准备三份全班同学手工制作的“变废为宝”，希望通过它的展示让院里同学看到并不是废品就没有利用价值。

（3）道桥1301班组宣委员以及本班宣传部同学负责准备一张本次团日活动宣传海报、一张世界节水图标、三张节水知识。

（4）各班拿出经费50元，道桥1301、1305、1306班，基础1301班、检测1301班团支书负责购买活动所需物品，以及横幅、倡议书、材料、问卷的打印。

（5）道桥1301、1306班负责借活动场地、帐篷、桌子、凳子、展板、音响、话筒、桌布等。

（6）道桥1306班于淼、道桥1301班牛光彩、道桥1306班王曾为讲解员，并负责主持词、讲解词和活动材料的准备。

（7）各班团支书负责在各宿舍楼下黑板上进行“以废换宝”活动的宣传，倡导更多的同学认识到废物利用。

（8）道桥1301班牛光彩负责准备工作的检查与督促。

（9）活动当日上午10:00道桥1301、1302、1303班负责将帐篷带到活动场地并扎好，道桥1304、1305班负责搬桌子并摆放整齐，道桥1306班负责搬音响和话筒并摆放到合适的位置，基础1301班负责搬展板将摆放到合适位置并将宣传海报等粘贴整齐，维护1301班负责拉横幅，检测1301班、岩土1301班负责“变废为宝”以及活动所需其他物品的摆放。

（10）道桥1301班负责照片的采集。

（11）中午12:00活动开始，各班同学就位，主持人宣布开始并为大家讲解本次团日活动的主要意义，并请同学们跟主持人一起对“点滴生活，铸就三节标兵”作出宣誓，宣誓从身边小事做起，争当节约的先行者，一定做到节水节电节粮，并以自己全部力量去带动更多的人节约，为全校乃至全社会传递正能量。

（12）请我们尊敬的交通工程系大一辅导员朱玮老师为大家提出宝贵的意见。

（13）全体同学各就位，道桥1301、1302、1303、1304班同学负责组织院里同学进行“以废换宝”（同学们可以拿一定量的废瓶子或者废纸等过来换取指定的物品）的活动，同时为大家讲解此活动的意义，使同学们有一个节约的意识。

（14）讲解员对大家进行节约方面的知识的讲解，使大家更充分的了解节约的重要性。

（15）道桥1305、1306班进行“变废为宝”以及“节约与浪费”漫画的展示，并为同学针对每个以废品做的物品的意义以及各方面知识进行详细的讲解。

（16）基础1301班、检测1301班进行“三节”等方面知识的问卷调查，从而让同学们认识到节约的必要性。

（17）维护1301班负责“意见箱”（组织同学们将针对节约方面的意见写下投入意见箱中，活动结束后将有意义的意见汇总交到系领导处）并为同学们讲解“意见箱”存在的意义。

（18）岩土1301班负责“三节”标语征集活动。

（19）各团支书负责组织同学进行签名活动。

（20）各班团支书负责各班同学宣传任务的监督与指导。

（1）道桥1301、1302、1303班负责将帐篷收好并归还至系。

（2）道桥1304、1305班负责将桌子收拾干净归还。

（3）道桥1306班负责将音响和话筒收好归还。

（4）基础1301班负责将展板收拾完毕归还。

（5）检测1301班、岩土1301班、道桥1301班团支书班长、道桥1306班团支书负责将同学们换的废品分类处理。

（6）维护1301班负责对“变废为宝”进行处理。

（7）除道桥1301班外各班班长对活动现场进行卫生打扫。

八、活动总负责人：牛光彩。

各环节负责人：交通工程系各班团支部。

系别：交通工程系。

班级：大一所有班级。

时间：月21日。

大一团辅活动心得篇七

作为一名五个一团员，我深知参加五个一团员活动的重要性和意义，因此，在活动前我认真准备，做足功课。首先，我对活动的目标和意义进行了深入研究，了解了五个一团员活动的源起和发展历程，以及活动的具体内容和安排。其次，我明确了自己参与活动的目的和期望，希望通过活动能够提升自己的组织能力和社交能力，增强团队合作意识。最后，我积极收集了与活动相关的资料和信息，为后续的活动做好充分的准备。

第二段：活动过程中的感受。

在活动过程中，我深深感受到五个一团员活动的独特魅力和鼓舞力量。首先，活动中的团队合作让我感到无比温馨和充实。在活动中，我们团队成员紧密配合，相互支持和鼓励，共同克服了活动中的困难和挑战，通过合作实现了预设的目标。其次，活动中的交流和互动让我收获了宝贵的人际关系和沟通技巧。与各类人士的互动和交流，让我在活动中不断学习和成长，丰富了自己的眼界和思维。最后，活动中的志愿服务让我深刻体会到了奉献的快乐和意义。通过参与志愿服务活动，我感受到了帮助他人的喜悦和自豪，也增强了自己的社会责任感和家国情怀。

第三段：活动中的困难和挑战。

尽管五个一团员活动带给我许多积极向上的体验和感受，但活动中也遇到了一些困难和挑战。首先，活动的要求和任务对我的能力和素质提出了较高的要求，需要我克服自己的不足，不断进步和提升。其次，活动的安排和时间紧凑，需要我合理安排时间，克服时间压力和疲劳，保持良好的身体和心理状态。最后，活动中的人际关系和团队合作也给我带来了一定的挑战，需要我处理好与他人的关系，增强团队意识和协作能力。

第四段：活动带给我的启示和收获。

通过参加五个一团员活动，我深受启发和感悟。首先，我意识到团队合作的重要性和价值。在活动中，我看到了团队的力量，只有通过团队合作和协作，才能够实现更大的成就。其次，我认识到自己的不足和努力方向。活动中的困难和挑战，让我意识到自己的不足之处，并为之努力改进和提升。最后，我明白了奉献的意义和价值。通过参与志愿服务活动，我感到了奉献的快乐和满足，明白了自己的社会责任和使命。

第五段：展望和规划。

通过参与五个一团员活动，我在实践中学习，收获了宝贵的经验和成果。展望未来，我希望能够将这些经验和成果运用到更广阔的领域，为社会做出更大的贡献。我将继续加强自身素质的培养和提升，提高自己的组织能力和领导能力，积极参与团队合作和交流互动，不断推动自己的成长和进步。同时，我也会积极参与更多的志愿服务活动，为社会和他人带来更多的帮助和温暖。我相信，在五个一团员活动的指导和帮助下，我能够成为一名更有担当和希望的团员，为实现中华民族的伟大复兴做出自己的贡献。

大一团辅活动心得篇八

为期两周的军训生活于x月_日开始了，全体大一参加军训的人员经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。这一周已经快要过去了，虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。

军训以来，大家英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战?换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗?训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

下午，军训最后一项汇报演出——“阅兵式”准时开始。汇报演出的形式是两个班级同时上场，透过比一比、赛一赛，来展示自己几天来学到的资料。我们的“战士”在教官的指挥下，做着各种动作，有跨立，敬礼，齐步走……主席台上，主教官一遍遍地作着阅兵指导;训练场上，各个方阵交替进行着齐步走与正步走。每一个步伐，每一次转体，每一声口号，都显示出他们的成长与蜕变。看来，这几天来的艰苦训练，都是很值得的。

军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。

大一团辅活动心得篇九

我是一名大一新生，自踏进大学校门的那一刻起，就想着要加入一个组织，在这里能够锻炼自己，提高自己的综合素质。作为青年团体中知名度最高的团队之一，团员对我而言，似乎已成为了一种荣誉、一种标签。因此，我迫不及待地参加了团员的选拔活动，并如愿加入了团队。

二、加入团队的收获。

在接触团队成员的过程中，我深深感受到了他们的团结与友爱。每个人不计较个人得失，都将集体的利益放在首位。每次工作分配完毕，我都能亲身感受到团队的奋斗态度，大家互相关心关爱，彼此激励，共同完成任务。过程中，不仅得到了他们的帮助，也不断收获他们的友谊和信任。

三、参与社区服务。

团队的一项主要工作是参与社区服务。通过走访社区，我了解到社会上的困难群体需要我们的关注和帮助。每个周末，我们都会去社区开展送温暖活动，为老人们送去食品和关怀。在这个过程中，我体会到了付出的乐趣，也增强了我的社会责任感。通过和老人们的交流，我深刻认识到尊老爱幼的重要性，懂得了感恩和感谢生活中的每一份温暖。

四、团队中的个人成长。

加入团队之后，我渐渐发现自己在人际交往能力和组织协调能力方面有了很大的提升。和不同性格和背景的人共事，教会了我如何与人相处，如何沟通合作。在一次次活动中，我学会了倾听、学会了主动与他人交流，学会了站在别人的角度去思考问题。这些经验不仅对我个人的发展有利，也将成为我未来职业生涯中宝贵的财富。

五、对未来的展望。

通过参与团队活动，我深深地感受到了团队合作的力量。作为一个大一团员，我虽然是一个小小的个体，但我在团队中的付出和努力，能够与其他成员共同创造出一份份完美的工作。这让我对自己未来的发展充满了信心。我希望在大学四年的时光里，能充分发挥自己的优势，为团队贡献更多的力量。同时，我也希望通过团队这个平台，学习更多知识，锻炼自己的实践能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。

在我踏入大学团队的这一年，我学到了很多东西。这些经历不仅深刻影响了我的成长，也让我对自己的未来有了更清晰的目标。我将倍加珍惜这段宝贵的经历，不忘初心，继续努力，成为一个更优秀的团员。

大一团辅活动心得篇十

大学生入团光荣，并对自己在团组织中的角色和责任有着高度的认识。作为一名大一团员，我始终保持着初始的热情和使命感。我相信，团员意味着在大学期间不仅要追求学业成绩，还要积极参与各种社会实践活动，发展自身的能力和素质。因此，我在入团初心中树立了明确的目标：为团组织作出贡献，为社会服务尽一份力量。

第二段：求真务实，锻炼自我。

加入团组织后，我深刻认识到实践是提高自己能力的最好途径。经过与团队成员合作，我能够更好地适应集体的规则和学习方法。在团队合作中，我积极主动地承担任务，并认真对待。通过这样的锻炼，我提高了自己的组织能力、沟通能力和解决问题的能力。同时，我也加强了对专业知识的学习，不断追求知识的广度和深度。

第三段：参与社会实践，立足大局。

作为一名大一团员，我积极参与社会实践活动，以实际行动践行团员的初心。在社会实践过程中，我见到了许多困难的群众，深刻感受到他们的需要和帮助的重要性。积极参与志愿活动，关注社会问题，从不同的角度思考问题，提出解决方案。参与社会实践不仅帮助我锻炼自己的能力，更使我认识到作为大学生的责任和社会角色，激发我为社会发展贡献自己的力量。

第四段：加强自我学习，提高团员素质。

作为一名大一团员，我坚信只有不断充实自己，提高自己的团员素质才能更好地为团组织和社会服务。我努力提升专业技术能力，不断学习新知识，不断提高自己的专业水平。同时，我也积极参加各种培训和讲座，提升自己的综合素养和领导能力。通过这样的自我学习，我相信我能够更好地适应社会的发展和变革，更好地为团组织和社会做出贡献。

第五段：规划未来，持续发展。

大一团员生活给我带来了许多宝贵的经验和认识，让我更好地认识到作为一名团员的责任。在团组织中，我感受到了团队的力量和合作的重要性。我将继续发展自己，努力提升自己的综合素质。同时，我也将积极参与各种志愿活动和社会实践，为团组织和社会作出更大的贡献。我相信，在未来的日子里，我将成为一名更好的团员，为团组织和社会做出更大的贡献。

本文以大一团员心得体会为主题，通过五段式连贯的论述，展示了一个大一团员的成长历程和发展目标。从入团初心、求真务实、参与社会实践、加强自我学习到规划未来，每一段都有具体的案例和体会，旨在说明大一团员应具备的素质和责任。通过这样的文章结构，能够使读者更好地理解大一团员的心得体会，并对自己的团员身份有更清晰的认识。

大一团辅活动心得篇十一

第一段：活动的意义和目的（200字）。

大学生活的开始，对于大一新生来说既是兴奋又是陌生的。为了帮助新生更好地融入大学生活并与同学们建立良好的关系，学校通常会组织一系列的破冰活动。这些活动旨在促进同学们之间的交流与合作，增强彼此间的了解，培养团队意识和合作精神。我参与了我所在学院的破冰活动，通过这次活动，我对大学生活有了更深层次的认识，并且收获了很多与同学们的深厚友谊。

第二段：参与活动的过程和感受（300字）。

活动开始之前，我心里充满了期待和紧张。在第一天的破冰活动中，我们以小组为单位进行了一系列有趣的游戏和互动。通过这些游戏，我们在愉快的氛围中逐渐熟悉了彼此。我们互相交流自己的兴趣爱好、家乡等等，增进了对彼此的了解，也找到了共同话题。在活动的进行中，我发现团队的力量是不可忽视的。每个人都积极参与，相互帮助，形成了紧密的合作关系。特别是在突破障碍和解决问题的过程中，我们更加深入地了解了团队合作的重要性，并且感受到了团队协作所带来的成就感。

第三段：活动中的收获和体会（300字）。

通过参与破冰活动，我不仅结识了很多优秀的同学，也学到了许多宝贵的人际交往经验。活动中的互动游戏让我学会了主动与他人交流和合作，提高了我的沟通能力和团队合作能力。我们的团队在活动中遇到了许多困难和挑战，但我们始终保持着积极乐观的态度，并通过密切的协作解决了问题。这次活动不仅让我更加意识到了团队合作的重要性，也增强了我面对困难时的勇气和耐力。我深刻体会到了团队中每个成员的贡献都是不可或缺的，只有通过共同努力才能实现更大的目标。

第四段：与同学建立深厚友谊（200字）。

参与破冰活动不仅让我更了解了同学们，也帮助我们建立了深厚的友谊。在活动中，我们互相鼓励，一起度过了欢笑和困难。我们在互相协助的过程中培养了信任，增进了友谊。通过这次活动，我结识了许多志同道合的朋友，我们相互关心和支持。我相信这些友谊将伴随我们度过整个大学生涯，并延续到日后的人生中。

第五段：对未来的期待和展望（200字）。

参与破冰活动不仅是一个开始，也是对大学生活的预演。通过这次活动，我更加坚信团队合作的力量，并对未来的大学生活充满了期待和展望。在之后的学习和生活中，我希望能够通过团队合作来实现共同的目标，培养自己的领导力和解决问题的能力。同时，我也希望能够结识更多有趣的人，并与他们建立深厚的友谊。大学生活的道路上，虽然会有许多困难和挑战，但我相信通过团队的力量和友谊的支持，我们一定能够克服各种困难，取得更加辉煌的成绩。

总结：通过参与大一新生破冰活动，我不仅找到了属于自己的位置，也结识了许多志同道合的朋友。我们通过游戏和互动的方式增进了彼此之间的了解，培养了团队合作精神。这次活动让我深刻认识到了团队合作的重要性，并意识到只有通过合作，才能实现更大的目标。我相信这次活动为我大学生活的开端打下了良好的基础，也增添了一份深刻的友谊和美好的回忆。

大一团辅活动心得篇十二

作为大学新生，我有幸参加了学校举办的四个一活动，这是一次非常有意义的经历。通过这次活动，我不仅加深了对学校的了解，还结交了许多志同道合的朋友，并且明确了自己在大学期间的学习和生活目标。在接下来的四个一活动心得体会中，我将分享我对参加此次活动的感受和收获。

首先，通过四个一活动，我深刻认识到了学校的校园文化和历史。在参观学校博物馆和图书馆的过程中，我了解到了学校的创办历史和发展过程，对学校的前辈们充满了敬意和赞叹。同时，我还参观了学校的各个重要场所，如图书馆、实验楼、运动场等，对学校的硬件设施有了更加全面的认识。这让我对学校的未来充满了期待和信心，激发了我努力学习的动力。

其次，四个一活动帮助我结交了许多志同道合的朋友。在四个一活动中，我和许多同学一起参加了各种团体活动，如篮球比赛、校园演讲等。在这个过程中，我认识了许多有趣、聪明的同学，他们来自不同的地区和专业，但我们都有一个共同点，那就是热爱学习和追求进步。与他们交流学习经验，分享生活中的喜怒哀乐，让我感到很愉快和充实。这也给了我一个机会，向他们学习，互相督促在大学期间取得更好的成绩。

进一步的，四个一活动还为我明确了自己在大学期间的学习和生活目标。通过参观学校的各个实验室和教学楼，我对自己未来的专业发展有了更加清晰和具体的认识。在与学长学姐的交流中，他们给了我很多宝贵的建议，并分享了自己在校期间所取得的成绩和经验。这激发了我将来在学术研究方面追求卓越的决心和信心。此外，通过四个一活动，我还明确了自己在大学期间要培养的专业技能和实践经验，如实习和社团活动等。这些目标的明确性将对我大学期间的发展起到积极的指导作用。

最后，四个一活动让我意识到个人的成长和进步是需要不断付出努力的。在四个一活动中，我们参加了各种培训和讲座，接触了许多新领域的知识和技巧。从学习方法、时间管理到职业规划等方面，我得到了许多宝贵的启发。我开始注意自己的学习计划和方法，并努力实施和坚持，这让我在学业上有了长足的提升。同时，我也意识到坚持锻炼身体、培养良好的生活习惯对大学生活的重要性。通过四个一活动，我明确了追求全面发展的重要性，并不断调整自己的状态和目标。

总而言之，四个一活动是一次非常宝贵的经历，它让我对学校的校园文化和历史有了更深刻的认识，结交了许多志同道合的朋友，明确了自己在大学期间的学习和生活目标，并意识到个人的成长和进步需要不断付出努力。这次活动为我大学生活打下了坚实的基础，让我更加充满信心地面对未来的挑战和机遇。我相信，在接下来的学习和生活中，我会继续努力，成为一个更加优秀和全面发展的大学生。