总结是对过去一段时间内的经验和成果进行梳理和概括的一种重要手段。总结要具有客观性，不夸大也不缩小事实。下面是一些总结的示范文字，可以让我们更好地理解如何写好一篇总结。

碳素厂实习总结篇一

百日安全活动开展以来，炭素部党支部严格贯彻党管安全的要求，全心全力抓安全，扎扎实实做工作，通过加强职工安全教育，强化职工安全培训，大力开展党员安全联保活动，进一步明确安全责任，促进了安全生产。

一抓安全文件的学习、贯彻和落实，积极营造安全生产的舆论氛围。

公司百日安全活动相关文件印发后，炭素部党支部积极行动起来，第一时间将相关文件下发各工区、班组，组织职工认真学习和领会文件精神，同时，重点抓好文件的落实和督导工作，组织班子成员通过参加各生产工区班前班后会，向广大职工宣传活动的目的、意义，指导职工进一步明确活动的具体要求。

百日安全活动期间，党支部在相关职能部门的大力支持下，共制作、悬挂安全宣传标语4幅，更换制作安全专题宣传栏一期，各工区更新安全专题板报4处，印发安全学习材料14份，为百日安全活动的开展营造了良好的舆论氛围。

二抓分片包干，切实注重活动效果。

党支部以“算账教育”为契机，分片包干，注重活动实际效果，让广大职工对“安全及时最大的效益”有了较为深刻的认识。首先，班子成员针对炭素生产点多面广的实际情况，针对煅烧、成型、焙烧、阳极组装、设备等5个生产工区不同的特点，由党政一把手带队，在5各生产区分片包干，针对教育形式、效果等具体细节提出具体要求。其次，充分利用班前会、班后会、班组安全活动日等形式，深入工区、班组和生产现场，把算账教育送到一线。再次活动中增加与职工的`交流互动，一改传统的说教，让职工说话，取得了实实在在的效果。算账教育共进行16批次，职工受教育率达到了100%，增强了职工的安全生产自觉意识，促进了安全生产。

三抓落实责任，切实转变作风，重心下移，加强安全管理重点环节的管控。

炭素部党支部在百日安全活动中，针对炭素生产连续性强的特点，把安全管控的重点和时段放在夜间生产上，对几个连续生产的工区加强管控力度。一是从转变班子成员工作作风抓起，党政主要领导带头，主动深入车间班组，同时采取定点检查和随机检查相结合的方式，狠抓中夜班安全生产；二是对查出的安全隐患不过夜，随时查出，随时整改；三是加强中夜班值班管理，在原有基础上，增加2名同志参加中夜班值班，同时要求设备工区技术员参与中夜班值班，以便能够及时处理生产中出现的问题；四是把参加生产例会的人员由原来的工区长以上领导，扩大到班组长，这样，有效加强了安全生产问题解决处理的效率。

四抓安全教育和党员安全联保，发挥党员职工的安全生产带动作用。

在安全教育上，党支部牢固树立“安全为天，生命至尊”的理念，把思想政治工作贯穿到安全教育的全过程，抓好班子会、班组长例会、班前会安全知识学习与危险预知活动的开展，深入开展党员安全联保、互保活动。支部12对联保对象每月对各工区进行安全隐患排查，并落实整改。每月还开展一次以形势教育、安全知识、业务技能为主要内容的培训工作。通过开展系列教育与专项安全活动，起到了较好的效果，同时又增强了职工们的安全意识，提高了自保互保能力。

明确责任，强化考核，积极开展党员安全责任区和安全联保、党员身边无“三违”、骨干党员巡视安全等活动，充分发挥了党员在安全生产中的作用。百日安全活动期间，炭素部共建立党员安全责任区4个，结成安全联保对子17对，骨干党员安全视察2次，查出各类安全隐患24条，全部闭环整改，整改率100%。

党支部还以安全精细化管理为重点，抓好班组安全管理精细化，工作规范化，努力提高了职工队伍的安全素质，促进了安全生产。

碳素厂实习总结篇二

在实习期间，我仔细贯彻学校提出的“学校（教育）要建立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，进一步领悟体育课程标准的。乐观营造良好的体育氛围，彻底转变老师的教学理念。接下来我将对我今年的工作作如下五方面总结：

作为一名体育老师，课堂就是我们的生命。在开学之际规划好本年度教学方案，依据教学方案仔细的备好每一堂课。每堂课依据教学方案和备课内容进行，虚心向其他老师求教，接受指导老师的指导。再通过（反思）来提高自我的教学水平。

在上好课的同时也乐观协作学校开发属于我校特色的体育课程，如20xx半年学校开设的（武术）社团活动。

本人乐观参与各类教科研活动，在听课中我仔细做好记录，并写下听课心得，与其他老师进行深化沟通，以便总结更多的阅历。回到学校进行再反思，总结科研活动的收获，并化为己用。

学校方面力所能及的参与了体育局及xx区教育局等组织的有关体育节的竞赛。

1、x月份，我校进行了第x“八字绳”竞赛。

2、x份，我校进行了第x广播操竞赛。

3、x份，我校进行了第x同学趣味运动会。

4、x份我校全体老师参与了xx组织的趣味运动会。

5、同学的日常两课两操三活动也常抓不懈，给同学以活动的时间，熬炼的机会。

当然在我的体育工作中仍旧存在很多不足之处，主要有：

1、在日常工作中存在着敷衍马虎的现象，这是需要改进的地方。

2、校训练队训练时间不够保证。

对于体育老师的评优、评先，针对目前的评优、评先方式，体育老师与（其它）老师相比存在着相当大的局限性，请领导在制定考核制度上多赐予关怀和照看。

4、体育器材的管理有待于加强，特殊对器材管理要更加规范。

5、今年担当总务工作，常常的因总务工作影响体育教学。没有协调好。

不过总体来说这段实习期对我来说是很不平凡的一年。我学到了许多，也取得了肯定的.成果，但是我知道这还远远不够。在今后的学习工作中我将不断地学习、进取，再学习，再进取，才能成为一名更加合格的体育老师。我信任在以后的工作中我会做得更好。

碳素厂实习总结篇三

方大炭素新材料科技股份有限公司是我国大型炭素生产企业，主要经营石墨及炭素制品的生产加工、批发零售、科技开发。公司以石墨制品、炭制品、炭素新材料为主业。方大炭素新材料科技股份有限公司（以下简称方大炭素公司）位于甘肃省兰州市红古区海石湾镇，东距甘肃省省会兰州市113公里，西距青海省省会西宁市120公里，地理位置十分重要，区位优势明显。

方大炭素公司是我国第一个自行设计建设的大型综合炭素生产企业，也是全国唯一的大型高炉炭砖生产基地，为国家大型一档企业和1000家重点企业之一，被甘肃省政府列入“双十”工程企业。建厂四十年来，公司累计投资亿元，进行了四次大规模技术改造，工艺技术装备得到改善，公司炭素制品综合生产能力达到万吨，其中石墨电极万吨，炭砖万吨，炭糊万吨。公司总资产亿元，固定资产净值亿元。主要生产设备4868台（套），其中先后从美国、日本、德国引进的电热混捏机、二次焙烧隧道窑、电极清理机、高压浸渍、电极、接头组合加工机床、炭砖加工机床和国内自行设计制造的35mn油压机、kva直流石墨化炉等主要专业生产设备，在国内处于领先水平。产品形成3大系列、38个品种、126种规格。主要产品有：普通功率、高功率、超高功率石墨电极；微孔、半石墨质、铝用炭砖和各种矿热炉用内衬炭砖；特种石墨、生物炭、炭毡和炭/炭复合材料等，产品广泛应用于冶金、化工、有色、航天、航空、医疗等领域。

二、实习目的和意义。

本次实习目的主要是熟悉并了解方大炭素公司中央变电所的主要电气设备，通过学习理论知识，采用理论与实践相结合的方法对中央变电所的主接线形式及其选择原则、主变压器型式及其运行方式进行分析，使自已能够更深入地掌握工厂供电变电所主接线形式、母线运行方式的选择与负荷分配的方法。

和创新精神；培养劳动观念，激发学生的敬业、创业精神，增强事业心和责任感；本次实习在学生完成部分专业课程学习后进行，通过本次实习，使学生所学的'理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识；为将来从事专业技术工作打下一定的基础；进一步培养学生运用所学理论知识分析生产实际问题的能力。

三、实习内容和主要工作。

1.国家电网安全操作规程学习。

2.搜集整理变电所主要一、二次设备以及变电所运行方面的相关知识和资料。

3.搜集整理110kv变电所主接线方面资料。

4.实地考察110kv变电所的主接线、主要电气设备（包括主变压器、主要一次设备、二次设备、进出线情况等）电气设备布置方式、变电所主要运行控制方式、变电所的通讯方式等。

5.运用所学知识，对生产实际中存在的问题作出一定的分析，进一步提高分析问题和解决问题的能力。

四、实习过程中发现的问题。

在变电所实习过程中，发现的问题有：个别员工理论基础知识掌握不够扎实，个别员工对《安规》的学习不够透彻，工作责任心不到位。员工工作热情不够，综合素质有待提高。

（1）变电所主接线形式及运行方式分析：

变电所主要担负全厂供配电任务。我厂从兰州供电公司引入两条110kv进线，一条是张碳1115进线，一条是张碳1117进线。110kv采用单母线分段接线方式，110kvi段母线带1#和3#主变压器。1#和3#主变压器是由正泰电气股份有限公司生产，出厂。1#主变压器型号为sfs9-/110，3#主变压器型号为sf9-/110，额定电压：110（kv）额定容量：（kva）变压器铁心采用优质硅钢片，多级阶梯叠积而成，具有低损耗、低噪音、抗短路能力强等特点。110kvii段母线带2#主变压器，2#主变压器型号为sfs1-/110是沈阳变压器厂1987年生产。3#主变压器主要带35kv负荷，35kv负荷主要是石墨化炉。2#主变压器主要带10kv负荷。经由10kv电缆从变电所10kv开关站从母线引出到全厂各个小号变压器，再经各个小号变压器将10kv变为，供各个生产车间380v负荷。1#主变压器和3#主变压器并列运行，共同带35kv石墨化炉。35kv采用单母线分段接线，分35kvi段母线和35kvii段母线，正常运行时，35kvi段和ii段母线联络开关是闭合的。如果24小时内35kv负荷小于kva，则可以考虑停用3#主变压器，以节能降耗。如果24小时内负荷大于kva，则采用1#和3#并列运行，给35kv石墨化车间供电。

三台110kv主变压器均采用中性点不接地运行方式，其余10kv小型变压器均采用中性点直接接地运行方式。在各个变压器和隔离刀闸，断路器，以及各个线路都安装有电压互感器和电流互感器，在变电所主控室的监控平台可以看到各个线路的电压，电流，有功功率，无功功率，功率因数等，以及各个电气设备的工作状态。变电所采用微机继电保护装置，能及时切断过负荷和短路电流。微机110kv母线保护，微机35kv母联保护及备用自投，35kv线路微机保护，直流电源备用等装置。

（2）在变电所日常工作：

1.每天根据各个石墨化车间的负荷曲线合理制定供配电方案。

2.对设备进行检查并核对运行状态是否正确。

3.合理进行电压调整，并根据功率因数投切电容，合理进行无功功率补偿。

4.开关站检查和各个小号变压器巡检测温。

5.工作票制定和倒闸操作。

6.每小时记录一次数据（包括有功功率，无功功率，功率因数，用电量，负荷大小，变压器油温等）。

7.变电所更换隔离刀闸，敷设围栏，悬挂标识牌。

8.变电所绿化工作。

（3）心得体会。

通过这一次的实习，我了解了变电所电气设备的构成、了解配电装置的布置形式及特点，并了解安全近距的意义。了解控制屏、保护屏的布置情况及主控室的总体布置情况。在变电所工作，安全是最重要的一件事，所以我们牢记“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针，加强《国家电网安全操作规程》学习，提高安全意识，更是我们的必修课。

吸取并掌握新技术、新科学、新材料与新办法及其应用，巩固提高自已的专业技术知识水平与综合能力，方能更好地应用于工作当中，更好地服务于社会。

碳素厂实习总结篇四

我是白城师范学院初等教育系1x级02班实习生张玲玲，从20xx年3月到5月30日在榆树市第四小学进行了为期三个月的实习。在实习期间深受校领导的照顾和关怀，并在指导老师的带领下，认真负责做好各项业务工作，完成任务要求。在实习过程中，认真备课积极参与各项活动，指导老师和校领导给予了帮助和指导，指出不足和学习经验。

光阴似箭，岁月如梭。

一晃几个月的实习生活已经过去了，在几个月的实习过程中，我有着许多收获和欢乐，但也有着苦涩和教训。这些成功的经历将激励着我在以后的人生路上取得更大成绩，失败的经历将使我努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子里做好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富。

我的实习生活是从3月1日开始，到4月中旬，我所在班级的班主任老师，由于个人原因请假一个月，这使我有机会在刚进入学校的初期基本了解学生的情况及学校的管理模式外，能进一步接触班主任的班级管理工作，能更多地走进教学的课堂，丰富了我的实习工作。

刚开始我所讲的课都是指导老师给安排的，语文讲解一些比较简单的古诗、词及说理、写景的文章，数学讲讲基础课和一些练习课。由于是进入了一所较好的小学，老师都有着丰富的教学经验，刚进去有些不悦，压力好大，备课感觉不知如何更好的安排教学环节，为了保证第二天上课的质量，学课到10点。在一开始的几周内，备课都要到10点，真的很辛苦。

就这样通过近两周紧张而充实的适应，我逐渐学习和适应了学校工作的节奏，熟悉了学校的作息时间。另外，通过大量的与学生接触，逐渐地认识了他们，了解了他们的学习情况以及家庭状况，使自己的工作效率和上保质量也提高了，也使自己在指导老师的心目中的地位得到了极大的提升，得到指导老师的肯定与认可，自己非常开心。这一切让我深深体会到做任何事情都必须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力，才能将工作做好，做扎实，才会收获成功的喜悦。

在整个实习过程中，让我走到了教学的第一线，深刻体会到教学工作的不易。

通过观模课的学习以及自己亲自走到教学第一线，使我认识到：

1、课前一定要认识到进行扎实的备课和精心准备的必要性，这样上课才会得心应手，有条不紊，不紧张。

2、课堂上要注意教学秩序和教学效率，如果课堂秩序很乱，将会直接导致学生接受效率不高，最重要的是影响成绩。

3、上课时态度要从容大方镇静，采取恰当的姿态语言帮助说话，从而使教者更加具有激情，调动课堂气氛，使学生在快乐的轻松氛围中学习。

4、注意运用启发式教学和巩固性原则，在教学过程中，启发和引导学生去探究和思索，从而完成本节课的教学任务和教学目标，而不是以往的“注入式”和“填鸭式”的教学方式。

5、在课后要主动虚心地征求指导老师的意见，以及重视学生的信息反馈，认真地做好自我分析、评价和总结，对指导教师的意见进行改进，为下一节课做好准备。

6、每一节课后，都精心选择份量适当的、难度适中的习题，并着眼于巩固学生知识培养技能，尤应注意发展学生的智力和创造才能的布置作业，对布置的作业及时检查，认真批改并分析研究学生完成作业的优缺点，批改作业时要给学生写批语，态度要慎重，保护学生学习的积极性。

在整个实习过程中，认真听取班主任介绍班主任工作在学校工作中的地位、作用和重要意义，尽快熟悉班主任的具体职责，掌握班主任工作的具体内容和特点，学习运用教育理论职业道德，和独立从事班主任工作能力，认真学习班主任的工作方法和经验。

1、维持日常秩序，保证课间的秩序，以及放午学和晚学的学生下楼的秩序，保证同学安全出校门。

2、开展主体班会，每周都要开展主体班会，对上周工作的总结和对上周工作不到位的地方的检讨，以及下周的工作安排，每周都要进行评比，都有标兵班、挂小红旗。

3、个别学生的教育工作，个别学生不写作业，家长又没时间检查或没有在家乡身边的长托生，对他们进行正确的教育及感情思想交流，找明不写作业的原因，劝其改正、进行说服教育。

经验的良好途径，也是你总结班级管理与如何讲解知识的重要途径，也许我习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思维代替相互交流。但是现代社会要求我们每个人学会相互交流和深入沟通，交流、沟通是一种智慧，养成一种良好处事的生活方式，我会慢慢地改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成良好的处事方式，这一切不但是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。

三个月的实习让我体会到做一名老师的乐趣与辛苦，同时，他使我在课堂上学习的理论变为实践，使虚拟教学变为真正的面对教学。真是“实践出真知”啊!实习就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨炼得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，在实习中逐渐变得有能力、有信心。

实习陪伴我经受了挫折，也经受了快乐!

这次实习给予了我很多，今后我将保持认真负责的态度，高尚的思想道德情操，进一步完善和充实自己，争取在今后的学习中更好的完善自己，在以后的实习中、工作中更好的运用自己，做一名对社会有用的人。

碳素厂实习总结篇五

在实习期间，我还较好的完成了盘区供电设计课题，受到了指导老师和同学们的赞扬。

我能严格遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。

这次实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。我深刻地体会到，我们不能在纷繁的社会生活中磨掉我们弥足珍贵的品质，包括我们的善良、正直、虚心和刻苦耐劳等等，这些品质将是我们未来立足社会和在群体中脱颖而出的基石和筹码!

在实习中，我尽管学到了不少知识，有了不少收获，但学校的要求，离集团公司的要求还有一定的差距，具体表现在：

1、理论知识不够扎实。

2、实践经验不够丰富。

今后，我一定要继续努力学习业务知识，不断积累工作经验，听取大家的意见，集思广益，不断进步，进一步加强自身修养，切实提高综合素质，做一名优秀的专业技术人才，为实现“高起点上再跨越，创造同煤新历史”奉献自己的聪明才智。

碳素厂实习总结篇六

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。

实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化，是我大学历程非常宝贵的经验，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走出社会做更好的基础。

碳素厂实习总结篇七

实习的两个月过得很快，我一个接一个的回忆着实习的过程。现将实习报告总结如下：

在教学方法上，要注意启发学生，培养学生的发散思维，提高学生的想象力，丰富学生的知识，培养学生的创新精神。在教学过程中，要特别注意课堂纪律，加强对纪律和组织不好的学生的教育。几个一起练习的同学经常坐在一起讨论教学方法和经验，弥补自己的不足。作为一名美术老师，我想收集大量的资料和教学工具，而不仅仅是一支笔。我虚心听取老师和同学的意见，尽力认真教好每一节课。我很高兴我和同学的关系很融洽。同时，我也发现了自己教学中的很多不足。比如教学逻辑不强，解释性语言太多。有的时候学生知道问题出在哪里，但是表达不到位，教学节奏把握不好。有时候，一节30分钟的课不到20分钟就结束了。另外说话速度有点快。

我的课程安排很满，每天给学生上课，尤其是初三的毕业生。他们面临着人生的一个转折点，这需要提高他们的绘画技巧。我觉得他们和我一样：一个是画画深造，一个是想找份好工作。每天和学生一起画画，给同学换图。这不仅有助于学生，也能提高和巩固我自己的基本能力。我教一年级的时候，经常会看一些东西，希望能跟上学生的思维模式，从中得到很多有价值的东西。在业余时间，我会看一些学校带来的专业书籍。

我们几个人一起吃饭、做饭、打水。我从来没有想过，虽然有几个我不认识的人能在这么短的时间内了解到这个水平。我们经常在一起谈笑风生，聊学校里的事情，聊初次见面的印象。我和这里的老师关系很好。我们经常一起打篮球，聊天。这里的学生也很有礼貌。即使没教他们，见面后还是很有礼貌的打招呼。和我教的关系更好。即便如此，我有时也会和他们保持一定的距离。我记得老师说过，我们既要有亲和力，又要有尊严。这次实习对我的社会经历和人际关系也有很大的帮助。

碳素厂实习总结篇八

实习目的：实习目的在于：通过联系实地考察和学习，使我们得以巩固课堂所学的基本理论知识，并从中获得更直观的认识，开阔视野，提高我们的实际工作能力。

实习的主要内容：通过对实习地点的各种水文要素的观测和学习，了解南宁市水文站观测降雨、水位、蒸发、流量、流速等水文要素测验的基本原理和实际操作方法，并根据南宁水文站20xx年水位流量相关资料绘制南宁水文站水位流量关系曲线。

实习时间：20xx年1月26日上午实习地点。

实习地点：南宁市水文站实习地点简介：南宁水文站于1907年1月由当时的南宁海关设立，位于广西首府南宁，至今已有103年的水文站。南宁水文站是珠江流域水系郁江的重要控制点，是国家重点水文站，集水面积72656平方公里。

南宁水文站担负着向中央防总、自治区防办及沿河有关防汛部门的重任，为广西首府南宁市及下游服务。

20xx年1月26号上午我们在李老师的带领下乘专车去我们的实习地点：南宁市(三)水文站，我们分组轮流观测。1、流量测验、我们的第一个观测点就是流量测验，这次我们主要是测量邕江的流量。这次我们不是在陆地上进行，而是在测量船上进行的，通过木筏的过渡我们顺利的来到了测量船上，早就有工作人员在船上等我们。

南宁市水文站测量流量有旋桨式流速仪走航式声学多普勒流速旋桨式流速仪和走航式声学多普勒流速旋桨式流速仪剖面仪(。旋桨式流剖面仪(简称为adcp)旋桨式流)速仪由流速仪、铅鱼、电源和测速接速仪受仪器组成。其主要工作原理是将旋桨式流速仪接在铅鱼上，由于铅鱼重量较大，能起到定位的作用，减少水流冲击对流速测量的影响，并在铅鱼的尾部接上电源，然后将该设备放在事先已设好的测垂线上。按照常测法，要求施测10条垂线，一般每条垂线取两点测：0.2和0.8。将设备放在相应的水深处，这一步是通过电脑计数绕线转轮的周数决定的，通过在规定时间内，螺旋桨的转动周数来求出该点的流速，一般规定时间为100秒左右，完成各条测线的流速测定后，取垂线上两点流速的平均值就得到该处的流速，我们接下来要做的事就是计算在横断面上各条测线所代表的面积。将两条测线之间的面积分成若干个梯形，然后算出各个梯形的面积相加就得到相应的面积，用各处的面积乘以各自的流速，就得到部分面积的流量，将整个横断面的流量相加就得到了该断面的流量。

而声学多普勒流速剖面仪(简称adcp)是目前世界上最先进的声学多普勒流速剖面仪(adcp)声学多普勒流速剖面仪测速仪，其中最好的是sontek，它是由测船、adcp、电脑和走航式adcp测速软件组成。据工作人员介绍，这种仪器是目前世界上最先进的流量仪，这种仪器的前面装了三个声波发射器和接收器，当它从河道上走过的时候就可以讲河道横断面上的每一点流速给测出来，然后根据扫描的横断面面积，就可以很容易的得出该断面的流量。这种流速仪与上面所讲的旋桨式流速仪所用的基本原理基本相同，都是通过测垂线上的点的流速，然后求出平均流速，用平均流速乘以断面的各面积就可以得出流量了。只是adcp测得垂线比较密集，一个断面上，它可以测出几十条甚至上百条垂线，而且每条垂线上它所测得点的流速也是很多，而那个旋桨式流速仪一般都是人为规定的，而且垂线条数比较少，每条垂线一般选用两点法：0.2和0.8，而且测每一点的速度至少需要100秒，要完成整个断面的测量需要的时间是adcp的几倍。

工作人员也给我们介绍了流量测量的要点：一是首先检查测船、仪器设备是否正常;二是记开始时间、水位;三是保持航速与流速同等;四是保持在测流断面施测。

2、降水量、蒸发、气温、墒情监测降水量、蒸发、气温、完成了流量测验观测工作后，我们在站长的领带下进行了降雨、蒸发、岸温、墒情的观测学习。现在南宁站降水量监测有人工量人工量雨器、雨器日记型虹吸式自记雨量计和翻斗日记型虹吸式自记雨量计翻斗式自记雨量计。

式自记雨量计人工雨量器设备极其简人工雨量器单，它是由口径20厘米雨量筒、装雨瓶、量杯组成。

将装雨瓶放在雨量筒了，通过一个漏斗进行集水，把集的水放在量杯里进行读数，即可得到降雨量，精度精确到0.1毫米。这种方法的测量次数需根据具体情况而定，一般情况下在早上8点开始测一次，20点测一次，当有大雨或暴雨时就可以增加观测的次数，有四时段、八时段等。日记型虹吸式自记雨量计日记型虹吸式自记雨量计由口径日记型虹吸式自记雨量计20厘米雨量筒、浮子室、装雨瓶、自记雨量钟组成。雨水从承雨器流入浮子室，浮子随注入雨水的增加而上升，并带动自记笔在附在时钟控制的转筒上的记录纸上画出曲线。当雨量达到10毫米时，浮子室内的水面上升至虹吸管的顶端，浮子室内的水就通过虹吸管排到储水瓶，同时自记笔也落到原点，后再随降雨量增加而上升，往复记录降雨过程。它的分辨率为0.1毫米，比人工的提高了一度。翻斗式自翻斗式自记雨量计由感应器及信号记录器组成，观测记雨量计时，雨水经承雨器进入对称的小翻斗的一侧，当接满0.5毫米的降雨量时，小翻斗向一侧倾倒，水即注入储水箱内当小翻斗每倾倒一次，就向记录器输送一个脉冲信号，每5分钟就将发送一个信息给电脑，所以它可实现有线原传和无线遥测。

气温的监测有人工观测，在百叶窗里放着两个测量计，其中左气温的监测边一个是用来测量湿度的，右边一个是用来测量气温的，都是采用人工测量，读数计至0.5℃。

位于这片草地中心的则是一个测量蒸发设蒸发设备，南宁站蒸发监测有自动和人工两种，即降蒸一体化自动监测系统和人工观测。降蒸一体化自动监测系统e601-a型降蒸一体化自动监测系统由降蒸一体化自动监测系统蒸发皿、降雨传感器、蒸发传感器、溢流传感器、补水器、太阳能电源、电脑组成。此蒸发器的盛水部分是一个圆环，内部是一个盛水器，外圈则使绕它的一圈水，该设备是放在草地上，主要是为了模仿江河的自然环境，设备是用玻璃钢做成的，由于玻璃钢受温度影响比较小，所以它对盛水器里的水文影响就小，所以与自然比较接近。其中人工观测是直接由挂在内壁上的标尺读出，通过两次读数，当数据之间相差不大于0.2毫米时取它们的平均值，读数计至0.1mm。而降蒸一体化自动监测系统则使每5分钟就有一个信息传出，这样就能得知各个时段的蒸发情况。蒸发量计算式：日蒸发量=(昨日8时观测值-今天8时观测值)/0.86+日降雨量-溢流量。

南宁站墒情监测墒情监测有自动监测。

墒情监测由土壤含水量探针和电脑墒情监测组成，在电脑显示读取，读数计至0.1%。

3、水位、水温监测水位、它处于水文站下游100米，据工作人员介绍到本站测量水位的设备有三种：人工观测水位、日记自记水位和固态水位。其中人工观测水位方法人工观测水位方法基本原理比较简单，它是通过在过水断面基本水准点上竖立多根不同零点高程标有水位的水尺桩，然后通过读出水位所在水尺桩上读数来记录水位，然后用所读的数加上该水尺桩的零点高程就到了水面高程。这种水尺桩一般有2米、3米或4米的，水尺桩上的读数精确到厘米。这种方法是很老式的水位测量法，现在一般情况下用的不多。日记式水位计日记式水位计则是采用自动记录法实现水位的连续性记录，它是由水位测井、自记水位计组成，外观有点像古老的缝纫机，左边有一个轮子，一根绕它转动，绳子的一端接有一个浮球，另一端则是连一个重锤，浮球浮在水面上，其上面部分还包括一个自记时钟，和一支铅笔，以及坐标纸，坐标纸的横轴是时间轴，纵坐标为水位，随着时间的推移和水位的变化，铅笔则在坐标纸上自动画出水位变化情况，每一点的水位值通过坐标就很容易得知。这种方法要求工作人员每天早晨8点来换一次坐标纸和墨水，以及相关处理，该方法读数计至0.01米。固态式固态式水位计由水位测井、固态水位计和固水位计态数据采集器组成，其工作原理和日记自记水位相同，只不过它多了一个信息交换机和电脑连在一起，可以通过远程控制。后两种方法都是在岛岸式水位台上进行的。都是通过地下水道与邕江水相通。后两种在方法现代用的比较多，这两种方法各有千秋，其中日记自记水位能够连续的记录水位随时间的变化过程，在洪水的时候能比较直观的判断出洪峰及做出相应的预测，但是它需要人工摘录，不能自动传送。而后一种方法则相反，它传递的仅仅是数据，不能直观的观测出水位的变化过程。

南宁站水温监测水温监测，目前采用人工观测，操作将水温计放到距离水水温监测边五米水上，水深0.5m处，停留5分钟后，提起水温计进行读数，读数计至0.1℃。实习感想实习感想此次实习是理论联系实践，课本的原理与实际的实践完美结合促进了社会的进步，人类社会的每一次变革都伴随着大胆的实践。现在是我们国家发展的关键时期，实事求是，理论联系实际是我们不变的处事方针。在此次实习中我收获颇多，我了解了降水量、蒸发、水位的观测，流量的测验是水文测验的基本工作，降水量与蒸发，水位与流量的关系密切，对此观测要有准时、准确，科学观测、科学分析，遵循自然规律，促进科学发展。我了解了水文测量在社会建设中所扮演的重要角色，它的准时、准确性关系着人民的生命财产安全，而水文测验对我们专业更是重要，它的准确性是我们的事业在安全、经济的关键。而在我们此次实习中了解到现代科学对测验带来的方便，在准时、准确上，先进科学已取代传统，将观测进度大大提高。虽然此次实习时间短暂，所了解的测验知识有限，但我们对水文测验的认识近了一步，对水文的掌握还得在以后的学习工作中不断地学习、结累经验，为社会主义建设不断地努力奋斗。

碳素厂实习总结篇九

20xx年在公司领导的正确决策下，各部门的协调配合下，我们紧紧围绕公司奋斗目标，抓机遇、求发展，齐心协力，顽强进取充分发扬“艰苦奋斗，同心超越”的企业精神，大力倡导和践行精细化管理经营理念，同心同德、真抓实干，基本完成了年度生产经营计划，分厂主要经济指标均达到了较高水平，各方面工作都取得了显著的成绩。

煅烧、成型、焙烧、组装四大工序生产工艺线全部打通，具备了年产30万吨炭素制品的生产能力。

1、煅烧累计自产煅后焦吨，最高投料量达28t/h，完成设计值的85%。

2、成型工序实现双系统连续运行生产，最高日产量达到1200块，累计生产生阳极块块，年均综合合格率达%。

3、焙烧工序4个厂房8个燃控系统陆续实现28小时火焰周期，全年共完成产量块，焙烧外购块块，焙烧自产生块8179块。全年生产过程焙烧平均合格率超出考核合格率%，外购块焙烧合格率达到%、自产块焙烧合格率达到%。

4、组装全年共浇铸阳极组组，合格率达%。目前，熟块库存为块，生块库存为块，阳极组库存为组，各项库存均超出安全库存。

5、组装、煅烧、焙烧三个工序设备全年累计开动小时，累计停机时间小时，其中计划检修时间约占%，非计划停机时间占%，设备利用率%，设备可开动率%，设备事故停机率为0。

6、生阳极设备调试及试生产累计开动时间小时。累计停机时间8922小时，其中计划检修时间约占%，非计划停机时间占%，设备利用率%，设备可开动率%，设备事故停机率为0。

一、狠抓安全不放松，重视基础求发展。

一、预防为主、综合治理”的安全指导方针，严格落实执行各项安全措施。结合实际，强化现场安全管理，以查隐患抓整改为基石，着重加强了现场安全管理工作。及时发现、消除隐患；坚持制止各种违章行为；坚持加强员工安全教育，提高员工们的安全意识；坚持每周例行的检查以及日常巡查工作，坚持定期不定期的抽查跟踪，及时整改安全隐患，加大安全硬件设施投入和特种作业人员的培训取证工作，安全事故得到了有效的遏制。进一步深化精细化安全管理，逐步完善工序安全管理制度，加大考核力度，实行绩效考核制度公开化，做到人员落实、制度落实、责任落实，使得工序安全工作有条不紊的展开。

20xx年人身死亡、重伤事故为零；设备事故为零；误操作事故为零；责任性防汛事故为零；火灾事故为零；负主要责任的重大以上道路交通事故为零；未发生环境污染事故；未发生中毒事件和职业病例；未发生环境污染责任事故；污染物排放达标,达标率100%；固体废弃物处置率100%。

1、建立考核机制，落实安全责任我们把安全工作切实摆在各项工作的首位，与各工序班组签订安全生产目标管理责任书，加大对安全目标、安全事故、“三违”现象的考核力度；加大了对事故责任区领导、事故责任人、安全员的考核力度；加大了对违规违章的治理力度。同时，对工作责任心强，发现较大事故隐患，避免事故发生的人员进行奖励，鼓励职工积极提出合理化建议，举报违规行为。推行人性化安全管理模式，提出了“每位职工都是安全第一责任人”的管理新理念，把安全生产目标责任落实到工序、班组、岗位，将安全承诺签订到每一位在岗职工，形成了“现场统一领导、单位全面负责、职工广泛参与”的共同责任网络；做到了领导强化，任务细化，措施硬化，工作深化，促进了各级安全生产责任的落实。

2、完善安全管理制度体系，规范安全生产管理。

学习20xx年公司各项规章制度、安全教育培训年工作方案相关文件、20xx年安全生产月相关文件、国务院相关文件、炭素分厂工序各项制度文件近90余份，完成率达95%以上。深刻分析事故原因、教训，对现有的安全生产规章制度进行全面梳理、修订，制订完善了《炭素分厂安全操作规程》、《炭素分厂安全生产奖励及处罚管理规定》、《炭素分厂临时用工安全管理办法》等10余项管理办法，形成了完整、规范、科学、有效的安全管理规章制度体系。

3、深化全员安全评价，注重安全教育培训。

我们不断创新丰富安全评价的方法和内容，建立了全员、全方位、全过程的科学评价机制，把基础管理、安全文化建设、教育培训、创新管理、危险源辨识、双确认等作为安全评价的内容，预知预控，提高了安全评价的系统性和有效性，使全体职工的自主参与程度，安全管理水平得到了明显提升。

加大对从业人员、特种作业人员的安全管理知识、安全操作规程、安全操作技能和特种作业操作等方面的培训教育，对各岗位危险源风险评估。全年公司级培训率达90%以上。培训内容包括：各岗位安全技术操作规程、安全应知应会、事故案例分析、hse体系管理、消防知识、锁死程序管理。对41名职工进行了特种作业考试取证培训，其中天车工18人，起重工（电动葫芦操作工）15人，电梯操作工4人，热媒锅炉工4人，经培训考试合格，并办理了特种作业操作证，持证上岗率达到100％。分厂全年组织了2次规程考试,涉及到20多个岗位，参加考试人员1100多人次，考试成绩全部合格。强化班组各岗位安全培训教育，以班组为培训单位，认真做好各项安全培训工作。

4、加强管理力度，狠抓隐患排查治理。

从系统安全、本质化安全入手，我们大力加强专业管理，严格监督检查，落实管理责任，针对分厂现场大，工艺复杂等特点，定期组织人员在现场进行安全隐患排查工作，共累计排查隐患400余项，及时和相关部门协调进行了整改。认真、细致、全面的开展隐患排查治理工作，不走过场，不留盲区、死角、治理不留后患，各单位共排查治理隐患60多起，做到了责任、措施、资金、时限和预案“五落实”。

通过整改现场安全隐患，不断进行技术改造排除隐患。例如：

（2）、为了防止导杆跌落砸伤，在组装一二期现场根据现场实际情况。安装了安全防护网及防护栏杆。并规定了人性通道和车行通道，实行人车分流。（3）、为更好的落实完善人车分流工作，组装工序在原有人车分流的基础上，在公司的大力支持下，在残极周转库车行通道的两旁开了两个人行通道门，更加方便了人员通行。

（4）、成型工序一楼悬链间加装了安全防护栏，起到了良好的安全保护作用。

（5）、分厂根据公司要求，对现场一些不符合要求的坑、洞、栏、平台进行了完善制作，如组装浇铸站、煅烧卷扬闸板等，而且对组装一期进行人车分流硬隔离，给职工创造了安全的作业环境。

5、抓好班组日常管理、抓好四个关键，开展各种活动。

班组是安全生产最基层的.单位，我们结合工作实际，从细、从实抓起，不断提高班组长的安全管理水平和安全操作技能，着力提高每名职工的安全自我保护意识和能力，做好班组安全工作日常管理，抓好了四个关键：一是抓好关键时间二是抓好关键部位的安全，把这些关键部位时刻处在监控状态，在控状态。三是抓好关键作业（特种作业、检修作业、改造作业、临时作业及受限空间作业）的安全。四是抓好关键人员的安全。对关键人员重点监护，重点管理，重点培训、重点教育。

针对各工序岗位关键点，全年共完成应急演练41次，其中煅烧工序回转窑系统停电演练4次，成型工序17次（包括导热油泄漏应急演练、导热油泄漏着火应急演练、消防应急演练），焙烧工序净化电捕焦油器着火及烟道着火应急演练9次，组装工序中频炉停电停水应急演练方面，分厂组织职工每月都进行演练，熔炼班全员参与各生产班配合共演练10次，分厂组织大型119消防演练1次。对演练过程中的不足进行了总结，对发现的问题及时上报解决。本年度在1次非正常停电的情况下，顺利完成了应急处置工作，保证了生产安全顺利进行。

根据各时期安全生产特点，扎实开展“安全演讲”、“反习惯性违章宣誓”“安全知识竞赛”等形式多样的安全生产活动。注重实效，全员参与，确保了安全活动既扎扎实实，又富有成效。

6、加强检修安全组织，严格外来施工队的安全管理。

我们牢固树立“生命优先、不安全不工作、不安全不操作”的新理念，贯彻检修安全管理规定，严格落实安全确认制，实现风险受控。按照“谁主管、谁负责，谁检修、谁负责”的原则，实行安全许可、确认制度，实行工作票、责任人签字制度，实行联保互保和监护制度。所有检修和临时性工作必须落实“五同时”，事事安全确认，处处落实责任，确保检修和临时作业安全。进一步明确外协单位的安全生产责任和义务，签定安全责任书。并加强对外协单位的安全管理，落实安全教育，督促外协单位对所用员工进行安全考试，做好备案，严格持证上岗。确保了外来施工队伍的安全监管工作“有人管、管得住、管得好”。

7、防寒、防冻周密安排，消防工作落实到位。

炭素分厂是消防安全重点单位，为提高职工消防安全意识，分厂组织人员分批进行了消防安全培训，并针对部分岗位的特点，进行了成型热媒房、焙烧净化及烟道消防演练活动。通过演练进一步提高了职工的消防安全意识。

截止目前，炭素分厂共配备灭火器1333具，其中在重点部位配备了50kg灭火器2具，35kg10具，现场共配备了消防沙箱30个，消防铁锹60把。已全部投入使用。分厂积极响应公司《秋冬季安全大检查》及防寒防冻工作安排，组织开展了防冻防寒排查工作，对各个大门、休息室门安装了门帘，并对循环水管道、外露仪表仪器、消防水管、2等进行了保温工作；并向相关部门申请，取得了火炉及电暖气的用能和临时动火证，并设置专人负责。建立了防汛机构图，防汛应急预案，现场配备了6套防汛物资，对厂房安排储备防汛砂500余袋，满足了防汛应急需求。

安全工作既是挑战、又意义深远，在以后的工作中，我们要落实科学发展观，努力实现从人治向法治转变；努力实现从集中开展安全生产专项整治向规范化、制度化、经常化管理转变；努力实现从事后查处向强化基础转变；努力实现从被动防范向管住源头转变；努力实现从以控制事故为主向全面做好职业安全健康工作转变，全覆盖、长周期的实现安全生产，为生产经营任务的顺利完成奠定坚实的基础。

二、艰苦奋斗保生产，节能降耗推进各项指标。

1、产量完成情况。

炭素分厂根据公司下达的月生产任务结合生产现场实际情况，精心组织、合理安排，每月基本完成生产任务，生产条件良好的工序实现一定量的超产。

煅烧。

注：3月份煅烧配合锅炉调试停窑保温。成型。

焙烧。

注：4月2#、3#厂房停炉清理组织人员清理烟道，5月份陆续点火后6系统生产，6月份为提高产量调整火焰周期将32小时调整为28小时，并运行7个燃控系统，7月份调整完毕，8系统实现28小时燃烧周期运行。

2、质量完成情况煅烧。

3、原材料使用情况。

20xx年1月至10月阳极熟块总用量为xxxx块，折合xxxx吨，计xxxx元，完成预算的xxxx%；单位成本为xxxx元，比预算单位成本元低xxxx元。新生铁、锰铁、硅铁、磷铁共消耗xxxx吨，计xxxx元，单位成本为xxxx元，比预算单位成本元低xxxx元。废品损失xxxx元，废品损失单位成本xxxx元，比预算单位成本xxxx元高元；阳极碳环总费用xxxx元，单位成本为xxxx元，比预算单位成本xxxx元低xxxx元。备品备件全年消耗xxxx元，完成全年预算的xxxx%。

4、制造费用使用情况。

劳动保护费全年共发生.72元，完成预算指标的%。运输费共发生.5元，完成预算的%。外部劳务费全年共发生.67元，完成预算的%。物料消耗.99元（不含基建费用），完成全年预算的%，整体节约。

三、深抓设备基础管理，创造积极条件保障生产。

炭素分厂工艺生产线长，设备总量大，种类多且结构复杂，设备总台数为1244余台。一年来，分厂深抓设备基础管理工作，建立完善设备制度，积极协调配合各项检修任务。确保设备的稳定运行，为生产组织创造积极的条件。

1、设备运行指标及能耗。

组装、煅烧、焙烧三个工序设备已基本达产运行，生阳极设备调试运行，设备完好率达到100%。四个工序重大设备事故为零。四个工序主要设备未进行大修、改造。

组装、煅烧、焙烧三个工序设备全年累计开动小时，累计停机时间小时，其中计划检修时间约占%，非计划停机时间占%，设备利用率%，设备可开动率%，设备事故停机率为0。

生阳极设备调试及试生产累计开动时间小时。累计停机时间8922小时，其中计划检修时间约占%，非计划停机时间占%，设备利用率%，设备可开动率%，设备事故停机率为0。

20xx年是炭素分厂设备试生产和调试阶段。焙烧工序的天然气单耗为nm3/t，定耗为86nm3/t，低于定耗。其它工序的水、电、天然气消耗正在逐步纳入能源管理工作。截至11月，炭素分厂共消耗电度，天然气立方，水立方。

2、完善制度建设，提高基础管理水平。

为提高设备管理水平，保证装置、设备的完好率，确保长周期稳定生产，分厂下发学习了公司设备管理相关制度：《设备维护保养管理制度》、《设备管理考核与奖惩办法》、《润滑管理规定》、《特种设备管理制度》、《设备故障记录及故障率考核》等13项。制定完善了《炭素分厂设备管理考核与奖惩办法（试行）》、《炭素分厂设备、设施防寒防冻实施细则》、《设备巡回检查考核制度》、《炭素分厂设备检修维护管理细则》《炭素分厂设备操作维护保养规程》、《炭素分厂关键设备档案》、《炭素分厂设备润滑制度》、《炭素分厂设备巡视检查及点检制度》、《炭素分厂设备巡视检查及点检标准》等设备管理相关制度。

3、建立固定资产台账，加强设备精细化管理。

炭素分厂工艺线长，设备种类庞杂，设备总量多。在对组装一期、煅烧工序固定资产台账统计的基础上，炭素分厂的大部分设备做到了统计上账，目前炭素分厂统计在册的固定资产设备总数为1244台，其中关键设备80台，进口设备22台。未投入使用的设备有：磷铁滚筒清理机、国产磷铁环压脱机，余热热媒锅炉，碳碗清理机、炉墙校直机、火道墙清刷机，共计22台。

4.落实设备日常维护，强化员工技能。

为提高设备操作水平，保证设备的正常维护，确保长周期稳定生产，炭素分厂依据设备日常维护保养规程，组织各工序认真落实设备日常维护保养，不断修订完善日常维护、保养、润滑、巡检点检标准、制度及考核管理办法。分厂不定期检查执行效果，为设备正常运行奠定基础。全年工组织各工序开展设备管理相关培训共计162课时。尤其对重点、关键设备、进口设备进行强化学习，有效的提高了员工操作及维护水平。

5、加强设备安全管理，定期检查特种设备。

分厂设备点多面广，回转设备、高温高压设备、特种设备种类繁多，是机械伤害、高空坠落、高温烫伤、触电等伤害易发地区。为防止设备事故，分厂对各设备危险点逐一进行评价、分析、整改。整改措施有：在设备回转部位加装了防护装置；在输送线上加装人车分流通道；在除铁器等部位加装防护罩；对皮带输送机拉线开关进行了改造等，同时，加强对员工的安全教育，培养员工的安全意识，严格执行安全操作规程，组织岗位操作员工对各种易发事故进行应急预案演练，保障设备安全运行。

目前炭素分厂特种设备共计61台，其中载货电梯1部，起重设备40部，压力容器17部，备用热媒锅炉1台，余热热媒锅炉2台。均已纳入特种设备管理。结合公司相关制度，制订了炭素分厂特种设备管理制度。对各个特种设备的安全附件都定期进行检查，对储气罐定期排水，安全阀定期起跳试验。对各个起重设备的安全部件保障安全可靠。

6、跟进设备使用情况，严格备品备件管理。

本着降低库存，不影响生产的原则，分厂对生产线设备运行情况及时跟踪汇总，做好每季度备品备件计划工作。对关键设备易损备件的使用情况进行跟踪摸底。如：混捏机、预热机、成型机、球磨机、回转窑、多功能天车、中频炉、悬链输送机、磷铁环压脱机等。了解其使用周期，合理安排库存和计划采购。对通用备品备件深入生产现场全面掌握，了解正常和非正常使用情况，以便编制合理的备件计划。部分设备只能在设备检修拆除后才能掌握内部备件情况，要进一步摸索设备及备件现状，分厂积极协调检修，争取通过计划检修，有计划的掌握设备备件情况。实现备品备件充分利用的同时，保障设备开动率，进而促进生产。

7、小改小革不断改进设备，技改检修确保设备稳定运行。

由于20xx年炭素分厂在生产工艺方面的特殊性，组装、煅烧、焙烧主要以全面达产为主，生阳极主要以设备调试和试生产为主。在此期间，针对生产工艺，提出技改及小改小革项目300多项。其中典型的技改或检修项目有：煅前圆盘给料机改造、沥青融化排渣管改造、沥青融化器下料管改造、焙烧火道炉盖改造、组装板式输送机机头加固改造等。在公司领导的正确指导及分厂员工的共同努力下都较为圆满的完成了任务。

四、统一思想、优化制度，管理水平全面提升。

20xx年2月炭素分厂由原阳极分厂和组装分厂合并成立，成为工艺最复杂、岗位工种最多、定员最多的二级单位。分厂四个工序，设有52个岗位工种。26个班组，623名职工，其中合同工353人，辅助用工270人，女工83人。分厂管理点多、面广，如何统一职工思想，稳定职工队伍，创建和谐、奋进的团队精神，成为分厂管理工作的重点。依托于“适应新发展，建功十二五”解放思想大讨论活动，分厂领导班子全面改进工作思路，提升管理水平，保证了分厂人员稳定过度，实现员工综合素质大幅提高。为安全生产奠定员工基础。

1、健全、优化制度体系，以人为本、从严管理。

炭素分厂成立后，为加强员工管理，实现人员稳定平稳过渡。按照“以人为本，从严从细”管理理念，对岗位说明书及各项规章制度进行规范统一、完善细化。共修订完成炭素分厂管理制度、办法共计40余项，其中涉及安全、生产、工艺、设备、综合管理、成本核算、临时用工管理各方面。积极探索人文管理新思路，严格执行各项规章制度，健全管理体制。

2、落实岗位责任制，提高管理人员执行力。

认真贯彻落实岗位责任制，明确分工，优化管理层次，确保分厂日常工作的有效性。对各工序岗位、人员配置梳理，在各工序中设置现场负责人，建立完善管理网络准确掌握工序动态，降低管理的有效成本。实现政令畅通，提高工作效率。

3、重用人才，建立有效激励机制。

为完善各工序班组人员配置，分厂组织班长竞聘，以推荐试用形式，和员工打分与工序负责人推荐等形式向结合，提拔重用有责任心、有魄力、有能力、有作为的年轻员工。着力培养技术型人才，基层管理人才为生产做人才储备。

分厂建立绩效奖金分配制度，按照多劳多得、向艰苦岗位倾斜的原则，以班组为单位全面贯彻执行员工月度考核机制，实现奖金分配有依据，月度考核有标准，充分利用奖金分配激励目的，有效调动职工积极性。

4、以党建带团建，解放思想促进发展。

分厂党支部认真贯彻执行“适应新发展解放，建功十二五”主题思想。积极开展解放思想大讨论活动。了解职工关心的热点问题，着力解决职工普遍反映的问题，切实加强职工队伍稳定工作。

分厂青工占人数80%，为凝聚职工队伍，创建和谐企业文化，党支部积极配合公司党委，开展各种活动，加强职工交流，并推选6名表现优秀的职工为入党积极分子。以党建带团建，以团建促党建。形成互补机制，有效稳定职工队伍，引导青年职工开拓思维，不断进步。

5、充分发挥工会职能，凝聚职工队伍。

上半年，分工会积极围绕生产中心任务，开展多种活动。妇女节举办了首届炭素分厂女工厨艺大比拼趣闻活动。积极参加公司五四青年接力赛活动。选送15名职工参加公司红歌大合唱，5名职工参加公司舞蹈队。并在公司即将举办的庆祝电解二系列投产中，排演了三个节目。活跃职工文化生活的同时，增强职工凝聚力，提升职工综合素质。20xx年度慰问贫困职工40余人次，探望生病职工20余人次。筹集送温暖资金8400多元。开展各类劳动竞赛2次，征集合理化建议32条，组织小改小革、技术创新8项，创造经济效益50万元。建立职工书屋，活跃职工文化生活，提高职工综合素质。

五、自我剖析、不断提升，实现更大进步。

20xx年炭素分厂齐心协力冲破各种困难，拼搏进取，取得了骄人的成绩。但面对公司殷切的寄托，我们也存在很多不足，还面临很多问题，需要不断改进和提升。

安全方面：

1、现场安全标识、危险能源锁死程序待进一步规范，有针对性加强设备操作人员培训。

2、现场仍存在违章违纪现象，职工安全意识及操作技能有待进一步提高。

3、职工应急预案演练有待进一步提高。

4、安全教育培训还不够深入，部分辅助工及临时用工文化程度较低，安全培训接受能力差，安全意识较淡薄。需多开展结合岗位实际的培训。

5、职工劳保用品质量较低，有时不能按时发放；造成劳保用品使用衔接不上，出现劳保不够用的现象。

生产方面：

1、各工序生产班组缺乏核心技术人才，安全生产经验不足，员工流动性强，培养骨干力量有困难。

2、员工技能有待于提高，缺乏经验，对设备故障的预判性差。

3、检修、检控日常故障处理人员不足、判断处理设备故障周期较长，达产达标有一定影响。

4、备件采购周期较长、备品备件储备不足，导致设备维修周期较长，部分设备带病运行，存在一定隐患。

设备方面：

1、制度的建立方面。虽然各项制度已经建立，但有些特种设备管理制度、关键设备管理制度、设备操作维护保养规程、设备点巡检规程、设备润滑制度还需要进一步完善和修改。

2、现场管理方面。由于建设较晚、新员工又多、设备检修及改造任务繁重，对员工的设备培训方面工作做得不够系统和全面。并且一些管理制度还没有完全落实。导致有些时候现场管理不尽人意。

3、备件管理方面。存在备件不够齐全和细致。导致增加了临时采购。并且有个别备件存在积压现象。

4、设备检修方面。冷却机并没有解决震动大和温度报警问题。回转窑下料溜管没有及时的更换和投用，导致下料量提不上去。余热热媒锅炉个别盘管被腐蚀，风机被腐蚀，有泄露现象，还没有得到解决。四焙烧净化风机由于高压保护原因，备用设备轮换制度无法执行。焙烧碳碗填充机未投入使用。国产磷铁环压脱机不能使用，滚筒清理机未投入使用，进口磷铁环压脱机油缸漏油现象依然存在。根据以上出现的情况，反应出无论在技术方面还是在管理方面都存在着不足。

六、坚定信心，勇于开拓，再谱炭素新篇章。

20xx年是炭素分厂最艰苦一年，在各级领导的指导和全体职工的努力下，实现产量质量达标。20xx年，将是炭素分厂的创新之年。炭素分厂将进一步贯彻、落实公司管理精神，紧紧围绕公司各项决策部署，积极改进，全面提高。

1、安全工作稳步推进，安全意识深入人心。

加强日常巡视检查、督促工作，实行“谁检查、谁整改”，及时消除隐患；定期开展安全大检查，加强现场监督管理和隐患排查治理工作。注重员工平时的安全意识，提高员工防范意识，力求让职工养成良好的作业行为。针对员工习惯性违章，继续加强教育，使员工充分意识的其重要性；加大处罚力度引起员工足够的重视加强对岗位操作工的安全教育及培训，提高设备操作技能水平；不断规范现场，加强职工危险源辨识能力，实现安全零事故目标；进一步优化安全管理体系，加强安全标准化班组建设工作，把安全工作落实到每一个人。针对炭素分厂的特点，进一步加强应急演练，真正做到所有员工会使用消防器材，所有员工在面对突发事件时有较强的应急处置能力；并通过不断的应急演练完善各应急预案；继续对现场硬隔离及人车分流进行完善，确保不留死角。将危险能源锁死程序工作进一步细化完善，加强现场检查、监督管理，确保在现场处理任何故障、检修任何设备时都能正确规范执行危险能源锁死程序。继续开展反习惯性违章工作和危险源风险评估工作，不断对辨识的危险源进行分析总结整改，努力将风险值降到最低。

2、实现对标，实现“三提、两建、一完善”

20xx年是炭素分厂全面生产的一年，时间紧任务重，挑战和机遇并存，困难与希望同在，我们将严格按照公司总体部署，脚踏实地的强化内部管理，提高综合素质，以饱满的工作热情和顽强的拼搏精神，通过更加科学的管理和更加细致的工作，全面完成20xx年各项生产任务，在保质、保量完成公司下达生产作业任务的基础上，根据炭素特点将“三提、两建、一完善”工作继续深化、并做到实处。提高员工综合素质，加强员工技术培训提高员工操作技能，事故处理能力；提高炭素分厂各工序技术、经济指标，力争尽快达到设计水平，并且逐步与同行对标；提高员工安全生产意识，加大安全管理力度及时排查安全隐患，保证生产现场的作业安全性，做到“零“安全事故作业生产；按照公司要求建立“三标一体”管理体系；建立、建全生产、安全、设备记录，做到记录清晰、责任有据可查；持续完善管理制度和运行体系，使炭素分厂的管理工作更上一个台阶。

在以后的工作中将着重从以下五点来改进设备管理工作，来扭转在以往工作中职工经常在设备出现了故障才去处理、被动推着干局面。达到职工积极主动地查找故障、发现故障、解决故障或者通过改造的方式将故障消灭在萌芽之中。同时也可以提升职工为现场服务的意识。

3、优化制度管理，完善现场、人员、操作管理。

为优化设备制度体系建立，完善现场、人员及操作管理水平的提高及员工意识的深化。分厂将重新修订、完善设备管理考核制度，细化考核方案。重新整理、规范各设备技术档案、台账，完善重要设备档案。深入开展设备现场管理活动。加强对检修抢修现场施工管理，安全施工。开展设备现场润滑管理专项整改工作。开展全员设备管理活动。完善设备承包机制，完善设备挂牌制度。加强对重复、责任设备事故考核，加大对因操作责任造成设备损坏的事故考核力度。加大设备隐患排查和整改力度，遵守技术规范。

加强计划检修及日常巡检工作，加强计划检修执行力度，通过设备日常巡检及时掌握设备的运行状态，发现设备存在问题，通过计划检修方式处理设备隐患。加强设备的日常维护保养工作，根据保养数据能够形成对设备运行状态客观分析。由于人员流动性大，且操作工对设备操作方面的知识了解的不够。明年会深入的对操作工进行培训，继续加强对操作人员的培训。

20xx年是炭素分厂艰苦奋斗激流勇进，实现全面投产的一年。转眼间，我们将迈入又一个崭新的阶段，抓机遇，迎接新挑战。我们将紧密围绕公司指导思想，积极创新，求发展，得进步。带领全体员工上下一心，团结进取，力争全面、圆满地完成20xx年的各项工作目标，使炭素分厂各项工作，迈入一个新的台阶！

碳素厂实习总结篇十

新年开始，工厂进行了新一轮的机构改革，“新起点、新希望”，一年来，车间在厂领导班子、厂党委的正确领导下，紧紧围绕生产为中心，克服人员紧张、管理困难等诸多不利因素，不断强化车间基础管理工作，狠抓落实，经过全体职工的共同努力，车间的综合管理工作逐步走向正轨。车间在上级职能部门的正确领导下，在车间广大干部职工的共同努力下，圆满完成了一年的生产任务，现将20xx年来的工作总结如下：

提高自身素质的基础是学习，提升工作能力的源泉还是学习。不积跬步，无以成千里。在过年的一年中，由于工作经验的欠缺，我在实践中暴露出了一些问题，有了这些不可或缺的经验，现在的我工作起来明显会感觉较之以往更加的顺手，其实所谓事倍功半，所谓厚积薄发，就是每天都要尽可能地累积进步，哪怕只是几处“微不足道”的细节，天长日久下来也是一笔可以极大助力工作的财富。

我坚持把学习摆在重要位置，不断提高理论水平和业务水平。时刻做到自重、自省、自质不断提高，更好地适应工作任务需要。坚持用理论武装头脑，努力提高觉悟，认真学习集团与分公司各项工作会议精神，以一位共产党员的标准来时刻严格要求自己，保证工作任务和思想与党总支保持高度一致，坚定不移，树立全心全意为人民服务的'思想，牢记“知识就是生产力“。通过不断的学习来吸取高质量的管理模式、高效率的工作思想，并将其应用在实际工作之中。在开拓了眼界的同时也使自己的管理水平有了很大的提高。认真学习集团和公司的各项方针政策，全面贯彻公司的工作目标和任务，在管理中总结经验，在工作中不断进步。牢固树立以党为核心，服从组织管理的正确思想意识。

继续发扬干一行，爱一行，钻一行的工作作风，以高度的责任感、使命感和工作热情，积极负责地开展工作。努力熟悉车间的各项工作。经常组织并参加车间的各项培训。在不断提高自身素质的同时提高车间员工的整体技能，便于更好的完成各项生产任务。

完善加强车间的日常管理制度，行不定期的检查。我始终坚持以认真、负责、一丝不苟为工作宗旨，认真完成好上级交给的各项工作，做到不辜负领导信任，不愧对同志们的支持尊重。

俗话说“火车跑的快，全凭车头带”。车间生产时，我经常在车间、现场进行检查，发现问题及时处理，提高工作效率。设备出现故障时，放假期间，我带领值班人员认真做好工厂交给的各项工作，积极参加，与员工们同甘共苦，充分发挥了车间带头人的作用。

群众是一切工作的力量源泉。而员工的思想状况直接关系到工作效率和工作的完成情况。车间每月定期组织员工进行学习，教育大家树立主人翁责任感，把个人的命运和工厂紧密的联系起来，同时把员工的工作表现和奖惩制度有机的结合起来，奖勤罚懒，让大家认识到只有通过自己不断的努力学习进步才能与企业共同发展，从而调动了员工的工作热情，促进了车间工作的顺利开展。为了做好车间员工的思想工作，我们把员工的困难当做自己的事情来办，在工作和生活上不断关心他们。

碳素厂实习总结篇十一

今天，爸爸带我参观了他工作的地方碳素厂――5碳素厂主要生产石墨电极、石墨阳极和石墨交换器，参观碳素厂作文。听爸爸说，他们的年产量有三万吨，今年将更高！接着，爸爸重点带我参观了他工作的浸渍车间。在去浸渍车间的路上，我发现两旁有许多绿化带。绿化带里种着颜色不一的鲜花，还种着几颗挺拔的大青松。走进车间，只见满地堆放着又黑又粗的电极.那些电极大约有一米半长，有40－50厘米那么粗。

这时，我听到头上有声音，抬头仰望，发现上边有几辆行车在行驶。这时，来了几位工人，将一些电极吊进电极框里，然后将装满的电机框推进预热炉里，经过预热的电极又从预热炉的那头被推进浸渍釜内。爸爸说，要经过几小时，电极才从浸渍釜里出来。这样经过浸渍的'电极，能够提高他的抗磨力和抗压力，保证产品的质量。在车间里，我还看到了长约五米，高二米的大机器。再大机器的上面，还连着许多管路。

听说，那是本车间最主要的设备——浸渍釜。过了一会儿爸爸带我参观了“自动操作控制室”。那里有许多电钮，爸爸告诉我：“进入浸渍釜后，只要按按钮就可以了，这样非常省力！这自动程序可帮了我们大忙。”接着，我们又参观了休息室、办公室等。走出车间，我想：工人们的工作环境虽然不太理想，但大家依旧热火朝天地干着，把自己所有的精力全部投入到工作中来。这让我看到了国营企业改革后的活力。

碳素厂实习总结篇十二

时光飞逝，转眼间一个多月的客车实习结束了。此次实习，厂里领导对我们这届见习生给予了高度的重视，并给我们制定了详细的'实习计划，让我们有机会与工人面对面的交流学习。实习结束后，小组成员普遍感到收获良多，在此我们实习小组全体见习生对领导的细心安排与关怀表示衷心的感谢。

在客车车间，我们采取分成两个小组，按照生产

流程，一个班组一个班组地实习下来，这种方式使我们对客车生产有了一个整体的感性认识，在脑中形成一个大致的框架轮廓。在实习过程中我们两个小组形成了“赶、帮、超”的良好学习氛围。以下是我在客车车间实习期间的一些总结以及心得体会。在以后开展自身的工作，以及在对客户的沟通应对上，希望能给自己有所借鉴。

客车作为我们厂的总装车间，是机械设备最多的车间，也是占地面积与人数最多的车间，客车车间厂房的面积将近占主厂区的二分之一，车间人数一千一百多人，其中车间的正式工有739人，外用工400人。外用工占了很大的比重，给管理带来相当的难度。客车车间台位少，任务多而且工期紧，工人师傅们用塑料薄膜将门窗以及一些重要部件保护起来，采取交叉作业，这种方法加重了车间工作负担，但是看到工人师傅们义无反顾的投入工作，让我们很受感动和鼓舞。

来到客车车间，我们看到了许多我们在台车学习认识的设备组件，但更多的是没见过或是没学过的东西，在技术室我们先学习工艺文件，但纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行，我们实习小组在车间通过实地学习，学到了很多有用的知识，相信对以后的工作有所帮助。

在外油组工长的带领下，我们了解到新造车要先打五遍腻子，两次大刀，三次小刀，采用品质较好的原子灰腻子刮涂，主要由天津关西和上海中途两个厂家提供，每遍腻子要干燥四个小时，用砂纸打磨后才能继续刮涂，腻子的厚度有严格的限制，一般控制在0.1mm。我厂现在采用新型的打磨机，大大提高了工作效率。而翻新车要先进行打砂这一工序，若车身出现损坏要先进行修补，然后采用工厂的自调大洞腻子刮涂。在翻新车中还有一种清洗车，这种车由于采用原子灰腻子，外皮油漆没有出现脱落则直接进入刮涂腻子工序，可以减少成本。腻子刮涂完毕后进行喷漆处理，底漆要选择和腻子同一厂家，否则可能出现化学反应影响外皮油漆的品质，我们厂这次新造车大部分使用的是上海中途漆。面漆喷涂严格按照“先线后面，先浅后深”的原则，先进行线条的喷涂在进行分色处理，底漆的干燥时间为二十四小时，面漆要求表面平滑，无橘皮，最后喷涂车号，外油组的工作自此结束。

地板组与骨架组的工作有很多相似，按照工艺流程，在地板铺设之前先进行防寒材的安装。首先要将两侧骨架的防寒材安装起来，其次是两段堵头、车顶防寒材的安装。防寒材的种类主要有聚乙烯防寒材、发泡防寒材、玻璃棉防寒材、泡沫板以及毛毡等。毛毡与泡沫板由于防寒效果差，现在已经基本不采用。发泡防寒材的防寒效果最好，主要用于北方的高寒车。玻璃棉防寒材须加贴铝箔，以使表面平整，并用铁丝加以固定。随后安装两侧木骨架和地板梁，地板梁安装完毕后要找平，进行防火和防腐处理。最后铺装地板与地板布，地板布从中间向两侧推进，推出地板布内空气。骨架组还负责空调风道的安装与整理，其中风道又分为整体与分体两种，骨架安装现已大部分采用模块化设计。

下线主要负责为车上供电铺设线路，安装动力连接器、逆变器、蓄电池箱以及车下线槽。其中动力连接器主要有两相110v、三相四线380v、四相三线600v和三十芯网关，三十芯网关中10、11芯用于播音。电流通过连接器到达车下动力分线箱，而转向架的轴报与排风也连接到动力分线箱，并通过它通往车上综合控制柜。动力分线箱有一路通往逆变器可以交流变直流通过充电机对蓄电池充电，并且需要时进行反向逆变。

墙板组负责车内墙板的安装，以25g硬卧为例，安装顺序为先间壁后侧墙板最后侧顶板，侧墙板分为走道墙板和客室侧墙板，客室侧墙板又分为窗下、窗中、窗边墙板。侧墙板与钢结构的距离为110mm，墙板接处有缝隙但要均缝，窗下侧墙板与地板要留有一定的距离以方便安装电热器。客室侧墙板上部有二层墙板，与钢结构的距离为180mm，内部安装窗帘跑道，若超过180mm固定上铺角铁与螺栓位置有空隙，会将墙板带下。

设端组主要负责如洗脸柜、洗手器的安装;厨房不锈钢地板的安装;餐车吧台设备的安装;餐车座椅的安装;窗帘盒、拉门盒的安装;厨房电气化设备的安装;平顶板的安装;电器围板洁具柜垃圾箱的安装;卧室行李台的安装;内、外端塞拉门及拉门门罩的安装;茶炉室、托水盘的安装;软(硬)卧车活动椅的安装;卧车卧铺的安装;茶桌的安装;行李架的安装等。

暖水组主要安装取暖和给水装置，以22、23翻新车为例，二位端安装三个小水箱，一位端安装锅炉，锅炉有膨胀水箱与储水箱，膨胀水箱主要用于过热。翻新卧车的二位端安装锅炉，蒸汽是上走下回的循环系统。暖气管南方车采用一般光管，北方车采用螺旋管，这是因为螺旋管的散热性能比较好。

上线组以yz22翻新车为例进行介绍，四个喇叭分别安装于一位侧的第五、第二个窗边和二位侧第二和第五个窗边。一位侧动力线从车下引上来，轴报到两角在一位侧引出，一位端播音连接器从通过台引过来。

制动组负责制动系统的安装，如列车管、供风管、各种风缸以及制动机等。制动的主要原理是由于工作风缸与副风缸之间存在压力差，使冲气阀定期，工作风缸会给副风缸供风，副风缸通过中间管路为制动缸供风，在转向架上产生制动作用。

车电组主要安装车上的电器设备，如开关插座、灯具、空调机组、冰箱、配电盘、风扇等，车下的防滑器与轴报的配线也属于车电组负责。电器安装完毕以后要进行一系列的调试和检测，如要对车上电器进行通电试验、绝缘耐压试验以及点灯试验。

这次实习旨在拓展我们的视野，提高我们的专业素养，为以后的工作夯实基础，通过小组学习的方式增强了我们团队合作意识。在实习的这段时间里，我们了解到客车车间的规模水平、生产流程，让我们对生产过程有了一个感性的认识，完成了专业知识一定的积累，弥补了我们这些非车辆专业见习生对专业知识缺乏。学无止境，我相信通过以后在市场部继续学习，必将会使我们的专业知识由量到质的转变，使我们的业务水平得到提高，更好的为工厂服务。

在车间实习期间我看到了一点问题，在此提自己的一些建议。客车由于有大量的外用工，管理上确实存在很大的难度，外用工普遍抱有的心态是“今天在这边工作拿一天的钱，明天还不一定在这边干”，根本不会考虑为工厂节约材料，因此我们常常看见材料的乱丢乱放，有时甚至整盒被丢弃，这种行为增加了工厂的成本。我认为应该一方面加强物料的管理，另一方面制定一个行之有效的奖惩机制以杜绝这中现象的发生。这是我的一点浅见，不足之处还望领导指正。

碳素厂实习总结篇十三

有人说，教师是阳光下最神圣的职业。在我眼中，它只是一个极其平凡的工作岗位。然而，教师在这样一个平凡的职业下却肩负了太多责任和使命。

“师者，所以传道，授业，解惑也。”对于老师而言，她的本职工作是要通过自己的教学实践活动把专业知识传授给学生，解除学生的困惑。循序渐进地引导学生掌握课本内的知识，并将其内化供自己实践运用。积极地引导学生去探索发现课本外的精彩世界，让学生成为自己生活的主人。除此之外，教师还被称作是灵魂的塑造者。一个有能力的教师，不仅要潜心研究教学，努力提升学生的学习成绩，更重要的是让学生学会如何做人，做事。一名优秀的教师定会严格执行自己的本职工作，并经常自我反思，努力做到更好。

作为一名初踏入工作岗位的青年教师，我有幸来到__学校担任实习教师的工作，也非常感谢这个难得的缘分，让我拥有一个提升自我的机会。

进入咱们学校就好像进入了一个大家庭，在这个大家庭里每一个人都认真地扮演自己的角色，履行着自己应尽的义务和职责。从初来乍到的陌生到渐渐有了归属感，我也慢慢地融入了这个集体里。经过一个星期的实习工作，我有了一些思考和感悟：

（1）细节决定成败，习惯决定未来。

在没进入这个学校之前，我早已就听说了这个殿堂级的学校。经过这段时间的工作和学习，也让我对学校新的认识，对教师工作也有了新的理解。学校对于学生要求严格，注重培养学生的行为习惯。确实该如此，记得上高中时，班主任就常说：细节决定成败，习惯决定未来。一个人的行为习惯足以影响人的一生。从纪律到卫生等等一系列的要求，都是为了学生能够更好，更健康地成长。关乎学生尚且如此，作为一名教师，学生学习和生活的引路人，尤其是一个需要不断学习的青年教师来说，我更应该严于律己。要切身改善自己身上的缺点和不足，对自己更要严要求，成为一个不被细节打败的人。

（2）积极主动承担工作。

读了《班主任工作漫谈》一书，让我的心态更加地积极饱满。书中提到增强能力的有效途径是：多挑重担，少推卸责任。这无疑是青年教师提升自我的方式，我更应该朝着这个方向迈进！

（3）努力提升业务能力。

一名教师的业务能力，包括专业知识、教学实践与研究、班级管理等。通过这几天的反复听课和配合指导老师的工作过程中，我获益良多。通过自我反思，我明白自己身上存在着许多不足之处。我认为作为一名教师，想要提升学生成绩，除了潜心教学，还有一点很重要，即是学会如何管理好一个班级，在这方面我也会下足功夫，积极讨教。在这里也由衷地感谢帮助过我的老师们，我会虚心听取前辈们提出意见和建议，让自己快速地成长。

（4）走进学生，关爱学生。

只有了解学生，才能发现问题。只有关爱学生，才会达成教育工作最优化。

我会时刻鞭策自己，不断提升自我！成为一名合格的“xx人”！

碳素厂实习总结篇十四

时间飞逝，眨眼一个多月的时间就过去了，紧张、美好的实习生活也结束了，我和同学们以及指导老师建立了深厚的感情。临走之前，确实有些依依不舍，但是我知道，这样的分离是为更美好的相遇而设的。以下仅对我的实习做个简单的总结。

9月19号，我们拎着大包小包的东西来到了新丰县第一中学。看到全新的校区，我兴奋之极。刚来到这里什么都不懂，首先是跟着领导熟悉学校的环境，之后便是开会认识班主任和指导老师。和班主任、指导老师见面那一刻，感觉就是在拜师，因为自己什么都不懂。在班主任和指导老师的带领下，我认识了17班和19班的学生。听到他们叫第一声"老师好"的那一刻，我觉得自己真的从一个学生的角色转到了一位老师的角色。于是在班主任和指导老师的带领和指导下，我这一段短暂、幸苦，但是美好的旅程就开始了。

从实习开始到国庆放假期间就是听化学课，班会课，看班和熟悉学生。开始觉得这段时间的锻炼作用很小，只是听听课和看看班。但是后来发现自己这个想法是不对的，此段时间相当重要。首先这段时间是自己从一位学生的角色转变为一位老师的角色缓冲时间。在者就是充分利用这段时间对学生进行深入的了解和熟悉。这让我了解到学生的强项，弱项，学习态度，为人习惯等等，以便工作开展能够更加有针对性和更加直接有效。由于在实习队里面，我的班主任工作和教学工作是不同的两个班，因此，在了解学生方面我就得付出比别的队友更多。

国庆回来马上就是为期三天的月考。学校的月考很严格，很正式。作为实习老师，我也参加了考试的几项工作。三天下来，我一面做机动监考员，一面做试卷的检查员。这样的三天比平时的正常上课负荷还要大。月考成绩出来了，我对学生的成绩很失望。因为之前，我对他们很严格，要求很高，同时期望也很大。正所谓恨铁不成钢啊。我很失望，但是班主任和指导老师以及其他的一些老教师都表现出"惊人"的从容。对此，我觉得很奇怪。待快要开班会课的时候，夏老师对我说这节班会课主要讲一些鼓励学生的话。之后又无意听到一位老教师说当班主任不能只是严厉，对他们应该是更多的宽容。这时我才理解他们的从容。他们不是不紧张，而是认为学生在打击的面前更需要的不是责备而是宽容，是鼓励，是自信。也就在这时候，我理解了，我也懂了：过分的严厉不一定是好的，或许他们还没有达到我的要求。给他们更多的理解，更多的宽容，或许他们可以成长得更快。这就像李老师对我一样。我上的课，有些真的存在很多的问题，有些上的自己都不满意。但是李老师从来就是以宽容的态度来对待。这无疑给了我莫大的信心，也让我更有信心地讲课。所以，月考之后，我对他们也渐渐学会了宽容。我也看到了些成效。他们学习的气氛增强了许多，他们的时间观念也增强了，他们的读书声也在某天后嘹喨了起来。一切都在好起来，他们也在失落中找回了信心，也懂得了要在失败和鼓励中努力。老师给了他们鼓励，给了他们信心，给了他们时间，他们不会让我们失望，他们能够做得更好。

月考后紧接着就上课了，在李老师的指导下，我也学到了不少东西。李老师安排了我的第一节课讲试卷，让我先熟悉真正的课堂；第二节课才上新课。果然，这样的安排让我可以很快地适应真正的课堂教学。每节课李老师都有来听，这对我来说是很大的支持。我自己上一个班的课，李老师自己上一个班的课。对比我和李老师的'不同设计以及李老师给我的意见，我学到了许多。首先，对于一位老师必须要把讲授的内容讲透，讲得学生听得懂。进而就要更好的把握时间，把握学生反应。最后才是随机而变。还有，对于不同的学生要有不同的要求，不同的学生也需要不同的讲课方式以及不同的难度要求。对于一般的学生要讲得简单一点，一方面给学生学好的信心，另一方面让他们容易消化，并慢慢地巩固深化。对于重点班的学生就必须要更加深化，而且他们的进度也可以比普通班快，用更多的时间进行拓展。这就是因材施教。我也在实际中体会到：对于理科并不是用ppt上课的效果会比不用ppt上的效果好。对于年轻教师，很难做到人机结合，人容易被ppt带着走。总是ppt先出，自己才想到下一段内容是什么，不论你对内容有多熟悉。年轻教师又特容易把ppt做得很细很多，拓展很开，上课又很怕内容上不完，所以上课在赶，ppt放得很快。不是所有的课都适宜用ppt上的。计算的课程与习题课都是多媒体无法替代板书的。板书可以讲演算过程一步步做给学生看，也更可以给学生思考的时间。这样他们才会真正用心听课，也才能够掌握好所讲内容。而ppt就基本上无法将计算的推导与算法传授给学生。所以，不是传统的教法就一无是处，不是现代的工具就用得越多越好。化学不能一味地讲理论，也需要举很多例子。因为对于高中生来说，他们的理解能力还是很不够的。必须从日常生活中举出能够帮助他们理解的例子。这些具体的例子需要在教育教学中通过很长时间的积累才能够丰富的。我发现这是一位老教师与年轻教师非常明显的经验之举。最后，作为一位老师可以稍微放下大架子，给学生讲解要耐心，这样学生才会真正体会到我们的真切，才会把不懂的讲出来，虚心求问。这也是我课外十多次辅导的心得。

在学校里，班主任就是学生的第一监护人，因此班主任工作也比较琐碎。监督学生的日常生活行为，卫生情况，纪律情况，午晚睡情况等等。月考后，我学会了对学生宽容，同时我也给予了他们更多关心和耐心。虽然夏老师才毕业一年，但我仍在他的身上学到了很多班主任需要的东西。做一名真正尽职尽责的班主任，更要做一名和学生一起进退的班主任。每天都要比学生早到，比学生晚回去睡。在自己的职责上做到最好。此外，还需要和学生一起劳动，一起除草，能够做的可以示范给他们看，增进与学生的感情。但是不能走得太近，要始终能够压住调皮的学生。在班主任工作中始终要坚持"一个标准"，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱，而后进生则常常使老师产生偏见，所以班主任"执法"一定要公允，要一碗水端平，做到一视同仁。在夏老师身上，我学到了：一位新老师一定要谦虚，诚恳请教有经验的老教师。只有这样，自己才可能真正地在实践中，在问题里成长。也是在无意间，我在一位老班主任身上学到：教育要讲究时机。新班主任刚接手一个月到一个半月都是教育的最佳时机，错过了，那么就难办了。在最佳时机学生进入状态了，后面的时间就好办了；错过了后面的时间很难再捉，而且效果也不好。

临走的日子到了，学生都不舍得，我也不舍得。他们也都有送礼物留念，我和感动。17班的男生还额外买了蛋糕为我饯行呢，因为他们也深深感觉到我是真心为他们的。

临走的前一天，我们还搞了个整个年级的大型活动，大家都玩得很开心。他们也在快乐中感觉到了我们活动设计的意图--增强同学间的凝聚力与合作。

在这次实习中，我的各方面能力都得到了锻炼和提高，这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的最高峰。

碳素厂实习总结篇十五

尊敬的贵州师范大学教育科学学院领导：

经过四年的学习，我即将完成在贵州师范大学教育科学学院的学习任务。按照学校的总体安排，我于20xx年09月5日至11月20日在清镇市站街中学实习。在这期间我担任信息技术课程的教学任务，并担任七年级（五）班的班主任。在这短短的实习生活中，让我学会了很多很多的'东西，它不仅开拓了我的眼见，进一步的丰富了我的知识，还使我在书本上学习的理论在实际中得到运用。

在实习期间，工作中，我秉承着踏实工作、吃苦耐劳的精神和保持谦虚、认真学习的态度。认真服从领导安排的任务，敬岗敬业。在教学中，积极跟班听课，认真备课，上课之前进行多次试教，大胆运用新课改理念指导我的课堂教学，积累了一些课堂教学的经验。在班主任工作中坚持第一线带好班，所带班级连续获学校奖励。虚心向前辈学习教学上的技能和班主任管理工作。严格的遵守学校规章制度，从不无故早退、缺旷。关心学生的学习生活，帮助学习困难的学生及在生活上有困难的学生，把学生当成自己的朋友。工作之余，可以和同事和睦相处，并相互学习，取长补短。

实习生活虽然结束了，在今后工作中我将会更加努力的拼搏，开拓进取，争取为自己、为学校递交一份满意的答卷。

鉴于以上条件，我郑重的向领导提出申请优秀实习生，请领导考查，望得到批准。

此致

敬礼！

申请人。

xxxx。

碳素厂实习总结篇十六

20xx年x月22日，略带着学生稚嫩的我，走出校园，来到了x市第二中学进行为期一个月的实习，满载着一腔的热忱我走上了一直向往并热爱的教师岗位。

x市第二中学是从20xx年开始招收第一批学生，建校虽然短暂，但是经过几年的努力，现今学校环境优美，教学设施完备，是一所国家西部贫困地区九年义务学校，是x市的直属初级中学。走进校园就看到校门上写着“好好学习，天天向上”的闪亮，这是该校一直坚持的校训，虽然简短，却饱含着学校对学生的期许。

此次实习主要有教学工作实习及班主任工作实习。在实习期间，我细心观察，虚心请教，初步了解和掌握中学教育教学规律和具体环节，能独立进行备课、课堂教学、辅导、批改作业等教学工作，并在全班召开主题班会，做专题动员，搞好班风、学风，适当开展课外活动，对学生进行思想教育，还与个别学生谈心，做后进生的提高工作。

1、思想及纪律表现。

在实习期间，我服从领导，虚心接受指导老师督导，认真完成实习任务并严格遵守实习学校的和作息时间，从不无故请假。我注重师表，讲文明，有礼貌，衣冠整洁，爱护公物，维护实习场所及周边的环境卫生。另外，我与实习小组组员之间团结协作，互帮互学，共同提高。

2、教学及班主任工作。

实习期间，在两位老师的引导下，我经常下班，每天早上七点二十分到教室监督早读纪律、检查卫生以及做好考勤工作，下午2点20分到教室维持班级纪律，督促学生按时完成劳动，并做好下午第一节课的课前准备活动。另外，在自习课及科任老师上课期间都经常在班级外面观察学生的课堂的学习情况。把表现优秀的同学和表现欠佳的同学的名字分别记录下来。这些都对学生有很大的激励作用。

3、教育调查开展情况。

在实习期间我一直关注“初中生的叛逆心理”这个问题，为解决这个问题我主要采用谈话法和实地观察法，如个别谈话法或者集体谈话法来进行关于叛逆学生的教育、学习问题的调查，找出问题存在的原因，再根据原因来寻找对策来解决学生存在的思想、纪律或者等问题，同时我坚持在每天的班主任日常工作中观察班里叛逆学生的行为表现，在细节中发现问题，将问题回馈到指导老师处，再与指导老师进行商量解决的。

经过一个月的努力我发现初中生的叛逆通常是由以下原因造成的：一是初中生身心发展不平衡;二是父母不当的教育方式和不和谐的家庭氛围;三是教师的教育观念有待加强，教育方法有待提高;四是社会中一些暴力等不良文化的影响。对于这些叛逆学生我们首先要尊重他们，要认识到初中生出现叛逆心理是一种正常现象，我们应以平和的心态去看待，要看到叛逆心理也具有积极的一面，作为父母和教育者要善于发现他们出现的优秀品质，与他们平等交往，用发展的眼光看待他们;其二，要重视，努力营造民主、融洽、健康、和谐的家庭氛围;其三，教师要提高自身的素养，教育学生要讲究教育的艺术，掌握教育的有效方法;最后，学校要加强心理健康教育，尽早发现学生的问题，并给予正确的引导。

以上所提到的只是我在教育调查中的其中一个重要问题，还有其他一些问题我也做了相应的调查，也从中获得很大的收获。

4、实习效果和主要收获。

我在上第一堂课时，就遇到了很大的挑战，精心准备的课件居然放不出来，顿时我变得紧张不安，但很快我就调整好自己的心理，非常从容的不用ppt也顺利的上完了我的第一节课，各个环节都完成了，过后在评课中，听课的`吴x老师评价说，看我不像新老师，而是像从教几年的老教师，还说我上课很有激情学生很喜欢我，还想听我再上一节这个课。对于这样的评价，我该为自己课堂上的从容自信而欣慰，这是详尽备课的结果，对于缺点，我也要及时改进，争取在下次课营造更生动活泼的课堂。

这节课之后我真正体会到了要给学生一杯水，自己就必须有一桶水的含义。从此，我开始不断地迷惘，疑惑，思索，但我的内心却非常充实。我知道我在成长，在教育生涯中不断探索，我的每天就在这样的充实中一天天度过。

为期一个月的实习。让我见识了许多，也收获了许多，不但在讲课方面有了很大的进步，在作为一名准老师方面思想上也有很大的提高，并且在教学管理、课堂教学等的理念也收获颇丰。使我受益匪浅，让我有机会将理论与实践有机地结合起来。并能从实践中去思考自己在课堂上学到的知识，也对于理论知识有了更深刻的认识。其中我体会最深的是教师要热爱教育事业，要施教以爱，老师的激励远远比批评更奏效，鼓励是一种催化剂，它能够极大地激发学生的自信心，一句由衷的赞誉和夸奖，可能使他们受益终生。热爱学生是教师的天职，只有对学生倾注一份爱心，奉献一份真情，才能唤起学生对老师的爱、对生活的爱、对知识的爱。教师只有真切的关心学生、爱护学生、为学生着想，才能激起学生对老师的尊敬、热爱和敬佩!在此，我想对所有即将走上工作岗位的准教师说：既然选择了做“人类灵魂的工程师”，就不要吝惜自己的爱;只有自己内心充满了阳光，才能温暖孩子幼小的心灵;只有掌握了爱的艺术你的心血才会浇灌出灿烂的希望之花!

碳素厂实习总结篇十七

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。

改革开放给我的家乡带来了翻天覆地的变化，尤其是这两年建立了一系列的经济技术开发区，带动了乡镇、农村经济的发展，得知这一消息，在一位朋友的引荐下，我找到了离我们家比较近的一间企业，想在这里施展一下我的专业手脚，开发一下我的专业头脑。

怀着一种美好的憧憬，我来到了，企业推行全面的质量管理，采用先进的生产工艺、齐全的测控手段。设备先进，技术力量雄厚，具有生产和开发各种产品的能力，该企业生产的系列产品，凭着过硬的质量、良好的使用效果、完善的服务受到广大客户的欢迎，在省内外已经占有一定的市场。

初来乍到，我这一介书生顿显窘迫，紧张地有点说不出话来，含糊其词地把自己的大学生活、学习情况作了一个汇报，然后就是沉默不语。公司经理看出我的局促感，于是打破僵局说：小伙子，长得蛮帅气的嘛!一句不经意的夸赞顿时消除了我心中的紧张情绪，我笑了笑说：多谢经理夸奖!以后有许多向经理您学习的地方，还请赐教。的一位负责人过来，我坐在经理的办公室等着。一会儿，来了一位中年人，经理介绍说这是公司财务部的王会计，你以后就跟着他学习吧。我连忙起身，与他握手致意，并把自己此次的一些实习情况又说了一下。王会计点点头，笑着说：好好干!就这样，我的实习开始了。

(二)第一天算是熟悉了一下公司的基本情况，第二天，我按照上班的时间早早地来到单位，先把办公室的地板、桌椅打扫干净，然后又把玻璃擦了擦，第一项工作完成了，我满意的给了自己一个微笑。

王会计也准时来到办公室，他对我说，今天主要让我浏览一下公司以前所制的凭证。一提到凭证，我想这不是我们的强项吗?以前在学校做过了会计模拟实习，不就是凭证的填制吗?心想这很简单，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石会计分录，以至于后来王会计让我尝试制单时，我还是手足无措了。这时候我才想到王师傅的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，我把《会计学原理》搬出来，认真的看了一下，又把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而对此有了更加深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备，呜呼!这就是会计所要从事的工作。

除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。路途遥远自不必说，仅仅来回的折腾也就够终生受用的了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器，看来实习真的很重要啊!

我的虚心学习得到了公司的认可，由于要早点返校，我不得不结束我的这次实习，临走的那一天，一种日久生情的感觉油然而生，相处长了真有点舍不得，公司张经理在我临走的时候说：如果你回家乡发展的话，不要忘了和我联系!说罢，递给我一张名片。我双手接过，连同实习鉴定表一起装进口袋，这一天是2006年8月。我的为期近一个月的实习就此结束了。

经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的和气生财在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工高，人们所说的和气生财在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

实习虽然结束了，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦!

转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，20xx年10月15日我有幸来到合肥华胜泡沫包装有限公司行政办公室实习。合肥华胜包装有限公司始建于1994年，注册资金达到500万，占地面积16000平方米，年产值可达3000万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，可以满足不同客户的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不同尺寸规格，不同密度的泡沫板材。而且还可以根据客户要求，大小厚薄任意切割。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。而我身为一个文员实习者，首先接触的应该是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自己的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。几天后知道自己的工作主要是产品数量统计这块儿，并每天写工作总结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。

刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎么对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的——接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。从此以后，我每天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感谢给位前辈的淳淳教育。

时间过的真快，转眼间，在华胜包装有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。

三个月实习满后，我带着学满的知识离开了合肥华胜包装有限公司。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。

在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

现在，实习已经结束，这次实习内容主要就是文员工作，时间虽然只有三个月，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。这就是我本次实习的所感所想,再次合肥华胜包装有限公司以及学校老师对我们人生路上的帮助。

碳素厂实习总结篇十八

大学四年过去了，我们已经进入临床实践阶段，向医生迈进了一步。虽然要成为一名合格的医生还有很长的路要走，但距离正在一步步缩小。

现在在南乐县中医院实习，虽然只有一年多，但是给了我很多感触，让我明白了很多道理！它给了我精神上的礼遇，让我想起了中学时读过的一本书《论语》。

1、时不时学学，不如说说？医学讲究理论和实践，理论以指南针为基础。只有具备过硬的理论知识，才能做出正确的判断。不断看书，弥补以前没有注意到的问题，在阅读中寻找乐趣，你会发现在知识的海洋中遨游是一件很有趣的事情！

经过四年的理论学习，我们已经掌握了一些理论知识，但是医学是一门实践科学，所以我们必须积极参与实践，在实践的过程中，进一步加强我们的理论水平，同时提高我们的实践能力，为将来成为一名合格的医生奠定坚实的基础。

2、有朋自远方来，不亦乐乎？来自四面八方的医学生聚集在这里。“相遇就是缘分”！认识这么多朋友不是人生一大乐事吗？虽然他们来自不同的地方，但是来这里的目的很简单，就是学习，不断提高自己的理论和实践水平。既然来了这里，聚在一起，融入了南乐县中医院，我们就是朋友，应该团结互助！希望我们能一起度过难忘的实习时光！

3、回顾过去，学习新的东西，可以帮助教师回顾过去所学的知识，从中可以获得新的收获，知识可以提高到一个更高的水平。在实践过程中，不仅可以抽出时间看教材，还可以将教材的知识与临床实践相结合，上升到一个新的高度。我不想当老师，但最重要的是能学到东西，能和你分享！

4、三人行，你一定要向我学习：挑好的，照着做，改坏的。本意是：“三个人走在一起，一定有值得学习的老师。通过选择自己的优点来学习，通过看到自己的缺点来改正自己。”我们很多人一起练习。虽然学校有差异，但我们学的都是一样的知识。每个人都有自己的独特之处，也有自己的不足。要善于发现别人的优点，虚心向别人学习，弥补自己的不足；看到别人有什么缺点，看看自己，自己有没有这样类似的问题，多反思自己，“一天三次自救”，就像孔子说的另一句话：“见善思齐，见恶自省。”

5、敏感好学，问问题不耻。我相信能考上医学院的同学都很聪明。他们经历了n年的学习，理论基础扎实。但临床上要求我们不仅要有理论标准，还要有实际操作能力。所以我觉得大家都是我们的老师，除了医生护士，很多人都是我们的老师，包括一些病人，他们在一些问题上可能比我们懂得多。我们应该虚心向他们要一些我们不懂的.东西，不要觉得这是一种耻辱。其实这些都不算什么！人的一生是一个不断学习的一生，尤其是对医生来说。如果我们学习不多，跟不上时代潮流，迟早会成为社会的弃儿，所以要找比我们优秀的人请教。永远把自己放在学生的位置上，不断学习，弥补自己的不足，通过上一段楼梯来争取！

6、我们不仅要有远大的理想和抱负，还要有更高的境界，能够有一颗充满爱心的心，能够在此基础上提高自己的技术水平和熟练的技能，这样才能算是一个更合格的医生！

7、逝者如斯夫！时间就像流水一样。我们应该把握生活的每一分钟，努力实现自己的梦想。等我们老了，可以回顾过去，不会因为没有把握好自己的青春而后悔！

碳素厂实习总结篇十九

这次的实习，对我来说，是一种挑战，同时也是一个时机。我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。在工作中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。大学生的实习是挑战也是机遇，只有很好的把握，才可以表达它的意义。以下是我在实习中总结的几点经历：

1：首先，我们要认真理解公司的整体情况和工作制度。只有对本公司有所理解，工作起来才能得心应手。

2：要有坚决的信念，吃苦的决心平和的心态和不耻下问的精神。不管到哪家公司，一开场都不会立即给工作给我们实习生做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生分开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己懊悔。另外，作为一个新人，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表现得好别人都看得到，当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。

3：除努力工作具有责任心外，要擅长经常做工作总结。每天坚持写工作，每周做一次工作总结，主要是记录和总结工作中的错误。

4：擅长把握时机。假如上级把一件超出自己才能范围或工作范围的事情交给自己做，一定不要回绝或抱怨并努力完成，我们不会了可以随时学习，因为这也许是上级对自己的才能考验或是一次展示自己工作才能的.时机。

5：坚持学习。其实大学的完毕，并不意味着学习的完毕，相反，有更多的知识等待着我们去学习。我们要不断学习与企业相关的知识充实自己，因为现代企业的开展不仅在于内部的运作，还要靠外部的推动，要按经济规律和法律规定办事。

6：处理好人际关系。要相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心请教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情。

7：通过此次实习，让我明白面对挫折，不妨从调整心态来纾解压力。古曰“天将降人于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为增益其所不能。”遇事应进展冷静分析，从客观、主观、目的、环境、条件等方面，找出受挫折的原因，采取有效的补救措施，树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功。实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在理论中理解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。

总之千里之行始于足下。这次实习虽然短暂，但是仍然让我学到了许多书本上无法得来的知识。通过实习，可以更好的理解自己的缺乏，对我走向社会起到了一个桥梁和过渡的作用，是我人生中的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，也为我走向社会搭建了一个良好的平台。同时理解了这个社会的方方面面，可以让我更早的为自己做好职业规划。