总结是思考的结果，是对经历和经验的理性反思。写一篇完美的总结需要我们有充分的思考和准备，不可草率行事。7、读范文可以开阔我们的思路和视野。

实习的感受和心得篇一

经过这几个月来的实习我确实也是看到了效果，作为一名刚刚出来的实习生我还会是感觉这样的状态，对我非常的好，大学学的也是酒店专业的，真的非常荣幸能够在__酒店这里实习，过去在学校的所学习到的知识都是比较片面的，我认为我还是缺少相关的准备，还是对自己的专业比较模糊，正式步入工作之后才能慢慢发掘好自身能力，在这次的实习当中这种感觉特别的明显，几个月下来也是感觉自己变化了很多，也成长了很多，未来我也一定会保持好的状态，现在实习虽然结束可也是有许多难忘的事情。

在这方面我也一定会让自己做的更加到位，当然这些都是值得提倡的，我在__酒店这里一直都是养成良好工作习惯，与周围的同事也是非常的融合，在这一方面真的是感觉非常的好，我也坚定的相信以后这些都是可以进一步发掘，实习或许只是一个短短的过程，或许在工作当中所学习的也是一些基本的东西，但是这些都是一个开始，至少对我而言这次的实习当中，不管是经历了什么，都将会成为的我职业生涯宝贵的经验，现在我也需要这样的积累，这次在实习当中遇到了很多问题，结合自己的所学到的知识，我也在慢慢的克服这些困难，希望在未来的工作当中可以也进一步的提高自身能力。

不管是在什么时候都应该去做好这些本职的工作，在__酒店这里是对我全身心的一个打磨，在学校所学习的东西让我能够运用到工作当中这样的感觉真的是非常的好，于我而言是一个非常好的变化，在这方面我一定会让自己保持好状态，实习的是能够快速的锻炼一个人，同时用这样的方式也是可以积累的很多的知识，特别的有意义，在学校的时候我的专业知识不是最优秀的，实习的给了我机会，学的这个专业从事这份宝贵的工作，让我意识到了工作重要性，这绝对是需要重视起来的，每个阶段都有每个阶段应该去做好的事情，这些都是需要去思考的。

这次实习结束，让我认识到了自己专业知识还是差了许多，在__酒店这里然我明白了很多，我清楚的意识到了这方面自己还有许多做的不好之处，在这一阶段我确实还是有许多需要弥补的地方，总的来说这次的实习对我意义非凡，感激实习当中的每一次的积累，还有感激同事们的热情帮助，这次的实习非常的圆满。

实习的感受和心得篇二

时光如白驹过隙，转瞬间，为期三周的实践学习已接近尾声。对于我一个初入汽车应用与维修专业的新手来说，在本次实践学习当中，感知、领悟到了很多书本上没有涉及到的知识，使我不但从微观上对汽车结构以及各部件的功用、汽车应用以及汽车的检测和维护有了更深层次的认识，而且从宏观发展上，对汽车这个现代工业和科学技术的结晶有了更为贴切的感受，这些都给我以后在汽车应用与维修专业继续学习和提高打下了坚实的基础。

在本次实践学习中，我们进行了发动机的拆装;发动机试验台的操作;发动机控制系统教学版的学习操作;混合动力汽车动力系统的学习;汽车传动系统的学习;汽车行驶系的学习;手动自动变速器的拆装学习;自动变速器教学试验台功能的学习、试验和检修及测量;空调系统的学习;全车电路的学习;汽车教学软件的应用;还了解并掌握到了检测工具及软件的使用和操作以及汽车各个系统常见的故障诊断及排除的一些简单的技能。

实践学习对于我们从事专业课教学的教师是非常重要的，只有把抽象的理论通过实践进行内化，才能真正转化教师自己的知识和技能，现场直观的操作演示教学效果要远远高于课堂教学单纯的理论说教，而要达到现场实践教学预期的目标，教师就必须具备扎实的实践技能，只有通过实践和理论不断结合、转化和提高，才能真正达到教学相长，真正达到作为专业课教师的相关标准，成长为专家型的教师。在本次实践学习中，特别要感谢北京易中易车辆技术中心为我们提供了设施完善的、充满人性化的实践学习的平台，在那里，我们不仅充分接触、亲手操作相关的设备部件，尤其是在实践学习中，一直受到年过花甲的张老师的悉心指导，他渊博的专业知识造诣、孜孜以求的敬业精神和和蔼可亲的言传身教，使我深受感动，特此向张老师致以我崇高的敬意和感谢，我将把张老师的这种精神带到我将来的的教学和学习中，力争提高自己，照亮别人!

实习的感受和心得篇三

转眼我来___装饰工程有限公司实习已有两个月了，此前，我对室内设计、平面设计、环艺方面有了一些初步的了解，为了能尽快的适应工作，补充自我的不足，我业余时间进取自学平面设计方向的知识，购买了相关方面的书籍，读不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将实践与所学相结合，尽快让自我适应工作岗位。

这是我人生中正式踏上工作岗位的第一个工程，不管是工作环境还是工作条件，都刺痛着我的心，但领导与同事们热情的接待、帮忙与关心，使我的心很快的平静了下来，很快的投入到了工作当中。现将在公司的工作分述如下：

由于初来乍到什么都不懂，所以头几天都没怎样做事，只是在旁边看同事做事情，几天下来逐渐熟悉了他们的运转模式，也能帮上一些忙了。同时在别人已经放假回家时，我独自在为我的前途努力拼搏，因为我相信，付出的努力总会有回报，风雨过后总会有彩虹!

在公司里第一次工作似乎什么都不懂，幸好老总对我们员工都很好，我们员工遇到有不懂的地方，不能独自解决的问题，去请教老总，总能得到悉心的指导。老总比较年轻，同时比较开明，所以在公司里做事也是比较“透明”的，有什么不满意的能够说出来大家一齐讨论，发言自我的观点，这一点对我们这一实习大学生来说是很可贵的。在公司里我向老总学到的第一件事是“礼貌”，当然，礼貌这一词在我们小学已经学过了，在那里谈岂不是画蛇添足，多此一举，并非这样。礼貌，不止是语言上，还有衣着上，举手投足之间表达一个人外在的形象与内涵。

这次在公司里工作我学到很多不一样专业的知识，例如工商管理，市场考察等等。当然，这只是巨大领域中九牛一毛的知识。我对当代社会用人单位的看法进行了简略的分析，此刻大多数企业提倡“一专多能”的专业技术人才，企业都喜欢上手快的员工，“即招即用，能立刻为单位创造效益”是目前用人单位的普遍心态。这就对大学毕业生提出了更高的要求，根据市场需求，有针对性地去学习和打工，经过实践增长本领，是大学生们不容忽视的。经过这次的实习，我认识到了很多在书本上或教师讲课中自我忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最适宜的人安排在最适宜的位置，这样才能发挥出每个人的优点;团队精神十分重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都十分的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间必须要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

经过这次实习，在设计方面我感觉自我有了必须的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上本事的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要应对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自我的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。

第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参观了公司的室内设计作品。

经过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的资料。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就必须适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计到达预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

在公司老总、前辈的提点之下，我也逐渐懂得现代家庭室内设计是在现代生活的空间里研究人的行为正常发展及其相互关系的和谐。由于设备、陈设、家具等高度成就而大大改观了室内设计的本质，使之不再满足人们对室内视觉上的美化装饰要求，而是综合运用技术手段、艺术手段创造出贴合现代生活要求，满足人的生理和心理需要的室内环境。

现代家庭室内设计必须满足人在视觉、听觉、体感、触觉、嗅觉等多方面的要求。从家具造型到陈设挂件，从采光到照明，从室内到室外，来重视整体布置，创造一个共享空间满足不一样经济条件和文化层次的人生活与精神的需要。所以在室内设计中，无论是家庭还是公共场所，都必须研究与室内设计有关的基本要素来进行室内设什与装饰。这些基本因素主要有功能(包括使用功能和精神功能)、空间、色彩、线条、质感、采光与照明，家具与陈设，绿化等。

实习的感受和心得篇四

为期七十天得基层实习生活快接近了尾声。确切点是第一阶段实习结束了，也正是这一阶段时间让我看到了，听到了，战友们的心声，也让我学到了很多东西.所谓感受颇深。

首先在基层实习这段时间让我明白了很多。还记得我当新兵到转士官和这些战友同学习同上战场的场景;我还记得我在中队考学的那段时候，领导和战友给予我的帮助，虽然从前的战友有的离开了部队，有的调到新的中队，但是当我再一次走进这里实习时，以前的情形还历历在目，对这里充满了很深厚的感情。

其次在中队学到、看到、听到了很多东西。中队长找我谈心了，教我毕业以后，如何以情带兵、如何从多方面管兵、如何处理上下级的关系;这些都说到我所缺陷的很多方面上，都值得我去改。再一次，和很多战友交流，感受到了战友们太多的抱怨的，他们之所有有这么多得抱怨都值得我们去思考，可能是干部还有很多地方没做的好。我对他们还是那样说的，“不要抱怨自己的人生，关键还是自己的努力”。

在中队这段时间我也跟车出警，可能是以前在基层待过几年，没有了以前第一次出警的紧张心情，可能对我来说这是好的。

不好的是，每年消防部队还是有少数的安全事故出现，如何去避免，这也是值得去思考。

很幸运我有了一次实习的经历，我想这对我今后的成长将会起到很大的促进作用，促进我时刻保持空杯的心态去学习;促使我更加珍惜战友间友谊。

实习的感受和心得篇五

实习伴我成长。

光阴荏苒，转瞬之间，我已成为一名大四的学生。而在大四上学期，我们学前教育专业的学生要进入一项很有意义、一次真正的理论和实践相结合的新的阶段――实习。我带着憧憬、希望、欣喜，同时也有一点紧张的心情踏入了实习所在的幼儿园――杰星左岸幼儿园。在为期四十天的实习中，我经历了很多，同时也收获很多。我更深刻地认识了幼儿、幼教，以及认识到毕业实习是专业教育知识、教育理论、教育思想、教育技能和科研能力的综合实践课程，对我们更好地掌握教育规律、组织好教育教学活动、培养初步地科研意识与能力有重要的意义。

一、实习前的思想、专业知识技能的准备。

实习可以说是一次“实战演习”，是一次从理论到实践的升华。为了能更好地把实习工作做好，我们专业的老师为我们提供了各种指导，当然自己也要做好各方面充分地准备。

首先自己从思想上认识到实习的重要性。实习是一次锻炼自己教学技能、教育教育教学组织工作、直接接触一线教师和幼儿、学习和积累经验的良好机会。自己也在准备着考研，但白天实习，晚上抓紧时间看书，这二者是不冲突的，只要自己做好计划，向时间要效率，这是可以二者兼顾的。

其次，老师为了让我们更好地预先体验在幼儿园上课的感受，安排了实习前的模拟――微格教学。通过多次试讲和准备教案的过程，大致清晰地了解了在幼儿园上课的流程、环节。在试讲中，积累了一点初步的经验，能够看到自己的进步。但是，我们毕竟在幼儿园面对的是幼儿，这些经验必须拿到真正的实践中去检验，而且还有很多的问题要改进。比如教学组织能力要提高，如何更好地设计一堂课等。

再次，自己在大学学习期间，阅读了很多专业理论的相关书籍，比如幼儿心理学，教师教育心理学、学前教育学、幼儿园课程论等教材和专著，从更高的理论视角对学前教育专业有一个把握，也增长了自己的见识，这些可以指导我的实践，更好地去反思实践中出现的问题。

可以说，我从思想、心理、技能、专业理论知识上都做好了准备，期待自己在真正的实践中能收获更多、得到更好的成长！

在进入正式的实习前，进行了为期一周的见习。为了做好见习，同时为接下来的真正的教育教学做好铺垫，我更为明确了自己的目标并设定了更详细的计划：

1、通过每天与班级幼儿接触，与他们聊天、与老师沟通，了解并熟悉每位幼儿，了解他们的性格和喜好，把握幼儿心理，结合自己在大学期间所读幼儿心理书籍，从实践中认知这一年龄阶段的幼儿的心理发展情况，同时也为自己接下来的教学打好基础。同时，要熟悉班级一日常规，以及幼儿园的教育任务――不仅仅是教给了幼儿多少书本上的知识，更看重的是养成对幼儿良好的行为习惯，为其一生的发展保驾护航。

2、通过每天听老师上课、提出自己的问题并与老师沟通，初步获得组织教育教学工作的方法，提高自己幼教工作的实际能力。左岸幼儿园实行的是单元教学，每个单元有一个主题，班级注重区角游戏活动，进行的是小组教学，有利于对幼儿指导。在大学中学习了很多的理论知识，但这必须要经过实践的检验，必须与实践结合，才能真正为我所用，否则理论只能是空中楼阁。高耸云霄的摩天大厦来自坚实的地基，而我坚实的地基则是这段时间的实践经验的积累。

3、增强热爱幼儿、热爱幼教工作的情感。在见习中，我可以感受到老师对于幼儿那份浓浓的爱意，照顾起居、耐心听儿童讲话等等。“幼儿教师”，有着许多美丽的光环，但在实际工作中，面对一个班级30多个幼儿，更需要的是老师的耐心、责任心、细心、爱心。在幼儿园中，教师除了搞好教育教学，还要做好家园合作工作，还要结合当前幼教改革的最新要求，明确幼教工作的新趋势及今后的努力方向，这就要求我们不仅要拥有良好的专业技能，同时还要不断更新自己的教育理念，才能更好促进幼儿茁壮成长。

通过见习，我熟悉了幼儿园的工作流程：左岸幼儿园每天在八点半到九点之间是早间活动和早操时间，九点到十一点间有两次教学活动，中间要吃早点，午餐在幼儿园，下午是进行区角游戏或健康课，四点半开始幼儿离开幼儿园。我还记住了自己班级中每位幼儿的名字，学习了初步的教学经验，为自己接下来的真正上课奠定了初步基础，我期待着正式上课的到来！

三、正式实习期间的教育教学工作。

进入到正式实习阶段，每天的工作是充实和快乐的，真正体会到了作为一名幼儿教师的责任。于我而言，这个过程充满挑战和意义，同时也学习到了很多宝贵的经验，丰富了更多的不曾在书本上学到的知识，获益良多。我是和另外两名同学在一个班――大一班实习，我们要提前一周把下周要上的课选好并写好教案，拿给老师审阅。我们班的两位带班老师都很负责任，对我们的教案每次都是认真阅读并提出详细的修改意见。

我的第一堂课是音乐歌唱活动――《斑马线》。第一次站在幼儿园的讲台，第一次面对这么多的幼儿，开始时是有一点紧张的。但是也因为之前老师对自己教案的详细指导，所以上课的基本流程全部把握了下来。课后通过老师的点评，我认识到了在幼儿园技能的重要，教师唱歌的能力、即兴伴奏的能力，以及教学组织能力――需要多样化、形象化和生动化。幼儿有着好动和游戏的天性，必须通过各种方式去达到一堂课的教学目标，但同时又不能是填鸭式的教学。因为我们还是应当让幼儿按照他们的天性在快乐中增长知识。总体来说，第一次课还是比较成功的，这增强了我的信心，同时收获了更实际的经验，对接下来的课也有提示的作用。

班里的老师为了让我们能更多地学习到经验，要求我们每种类型的课――语言、音乐、美术、数学、健康、科学都要体验。

因此，在接下来的时间里我又体验并巩固了各种课程。

在幼儿园上课，我深刻地体会到了要想把课上好，首要的工作是能够把幼儿组织起来，让他们能够在你的引导下逐步深入到你的课程中。

在不断的上课中，我逐步积累了实际工作经验，如果把在大学中学到的各种专业知识、理论知识、专业技能比作大树主干的话，那么这些经验则是不断生长的枝叶，它们正逐渐变得繁茂。

在完成上课这个主要任务的同时，还要注意与幼儿沟通，与幼儿“心贴心”也很重要。幼儿园教育工作是“保教并重”。要充分认识到，幼儿的年龄特点决定了他们不是“小大人”，他们在这个特殊的年龄阶段有着自己特殊的天性，而且班里每个幼儿的个性又是迥异的，需要充分理解他们，耐心倾听，换位思考，才能够了解他们的所思所想所行。

在正式实习的第二周，我们开始了学习组织半日活动，这与教学组织能力就密切相关了。特别是区角游戏的开展，既要让他们能按秩序进行每个区角的游戏活动，又不去限制他们的活动热情。这是需要教育智慧和教育机智的。这需要老师在活动开始前用儿童可以理解的语言讲明游戏规则。

当然在实习中也会遇到一些困难和问题，但是只要坚持、只要努力就一定行，我会时常想起那句话“心有多大，舞台就有多大”。

通过这正式的教育教学工作，我觉得自己在组织教学活动的'能力方面有了提高，上课经验方面有了进一步的积累。也是在这些日子与老师、幼儿的近距离相处中，感受到了作为一名真正的幼儿老师的责任、快乐。他们是“奉献着、快乐着的一群”。

在左岸幼儿园还接触认识了一位带健康课的男教师，每次见到他带孩子上课游戏，他都是笑容洋溢，他也受到了其他老师的好评和称赞，说他成长很快。他自己也说，看到幼儿心里很快乐，很喜欢幼儿。当然他的努力得到了回报，孩子们都很喜欢他，喜欢他上的课。

四、实习的反思、成长和发展。

为期四十天的实习在紧张的忙碌中、充实中、快乐的体验中画上了圆满的句号。在实习结束前，我面向下一届的学弟学妹、一个新的幼儿班集体、和幼儿园的老师开了一堂语言公开课《我家门前小池塘》。可以说这堂课是我自己对四十天来实习的一个检验和评价，我觉得自己经受住了一次小小的考验和挑战。通过评课，我发现了自己的一些优点，比如普通话字正腔圆，讲解具体细致，语言的文学性较强，心理素质还不错等等。当然，还有一些问题需要改进，比如教学环节的设置需要幼儿积极参与，与幼儿充分互动，教学形式要丰富等等。这些问题很有价值。为我今后的发展有提示作用。

在实习中，通过自己的上课和老师课后详细的点评，我收获了很多实际的教育教学经验，并对自己的上课进行了反思：

1、数学活动：数学是比较抽象的一门课程，根据心理学家皮亚杰的理论，由于幼儿的认知还处于感知运动和前运算的阶段，抽象思维能力还没有得到很好的发展，因此必须通过教师充分的课前材料的准备和具体形象的教学环节的设置，调动儿童的各种感官：观察、触摸、自己操作等形式，让他们充分感知，而不是凭空介绍抽象的概念或语言的说教。只有在他们的思维能力水平上获得感知，让他们通过实物或是自己的操作理解了这个抽象的概念，他们才能够明白。比如，教幼儿学习3的分解和合成，就要通过把三个糖果分给两名幼儿，让他们都能吃到完整的糖果该如何分？让幼儿到黑板前进行操作，然后在幼儿的边操作边说出来他的想法后，老师再在黑板上写出数字的分解形式，这要把抽象的数字和具体的事物联系起来，建立理解的桥梁，幼儿才会明白。随后还要通过游戏的形式，让儿童在快乐的情景体验中巩固对数字的认识。

实习的感受和心得篇六

对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

实习的感受和心得篇七

对于像故宫一样古老的建筑在施工上可以算是大兴土木，但以后使用的机会较少，但针对对古建筑的修复这一需要，为保存祖国的文化，古国风貌，是不可或缺的。所以研究古建筑的构造是有必要的。对于厂房，我们今后会有单层厂房这门课程，以后走向社会我们或许现场房建设方面发展，而且本身各种建筑理论的基础知识本都是相通的，因此无论是为今后的学习还是以后投入社会的需要对厂房的认识都是必不可少的。厂房由山墙，梁，柱，屋盖，水平支撑，竖直支撑组成。整体是钢筋混凝土结构。

在梁上设有吊车的槽钢轨道，为了使整体结构稳定，在厂房的第一段，最后一段是有行家结构的水平支撑，在进深超过六十米时，中间的某一关也要加上水平支撑。竖直支撑则是在沉重的梁上起加固作用。而对于建筑工地，我的体会就更深了，无论是对施工过程还是对施工工艺我都产生了很大的兴趣。当今的不同建筑多采用橡胶混凝土的方式，结构杀害能够多为框架剪力墙。对于钢筋的使用有着严格的规范，从配筋到绑扎，到架模板，再到灌浆，这一系列的工作，一项都不能出错，小小的偏差可能会酿成无法收拾的严重后果。而在施工工艺方面，脚手架，模板，包括新材料的使用都更加直观的展示在我们面前。

实习的感受和心得篇八

今天下午跟着李老师参加了三年级语文教研组的专家评课议课的活动，有幸听到了王霞老师点评和对语文教学的一些经验分享。

这次评的几位老师的课《听听，秋的声音》，我都跟着李老师去听过。从教研组一起讨论确定主题，分析教材、教参，研究教学内容开始，我一直都参与其中。整个过程中，我深深的了解了要真正上好一节课，是一件很考验老师的事，一节好课真是一点一点磨出来的。对我们这些教学经验不足的新手来说这一点就更重要了，上好一节课不仅仅要求我们深入研究课标，研究教材、教参，它还要求我们有良好的语文能力，要求我们去充分考虑学情，利用各种手段去吸引学生，还需要我们有良好的教学机智去预设和处理各种情况等等。我们要从方方面面的去考虑，去推敲，争取做到心中有课标，心中有教材，心中有学生，心中有未来，像打磨艺术品一样，慢慢的去雕琢，完善。

在这次活动中王老师说到，教学时一定要注意让课上的有效率，有效能。你所设计的每一步都应该是有目的的，不能只是去预设流程，流于形式，读，写……每一步都要要目的，有评价。这对我来说启发很大，在之前的教学设计中我经常会因为这个环节很好，很有亮点而采用它，并没有考虑这对学生来说会有什么收获。这样学生能接受吗？主观性过于强烈。其次，王老师指出语文教学一定要注重语文要素的'教学，对于必备的语文知识的教学一定要引起重视。在教学中切忌不要去束缚孩子的思想，不要给问题定位，固定孩子的思想，留给孩子充分的空间。

在评课中，王老师还对几位老师在课堂中对学生的评价语这个问题上提出了细致的建议，王老师说在备课时一定不要忽略评价语的预设，她还提出可以在知识，以及课堂秩序等方面有一个细致的评价语的预设，力争让评价有意义，有效能。作为一个资深评价语单一的新手老师来说，这条建议对我可谓十分受用。

遗憾的是今天室外太嘈杂，我听的还不太清楚，部分东西不完全，希望今后能有更多参加活动学习的机会。

实习的感受和心得篇九

我们来顶岗已经有一个多月了，我们也逐渐地在进步。与学生感情也越发的好了，可能也就是感情好了，那他们也就不像原来那么听话了，尤其是7班的学生，在国庆节假期来了，在月考之后心浮气躁，我在第一节课上课的时候，上课乱哄哄的。又因为他们考试成绩不理想，可他们浑然不知，依然我行我素。以前的我或许能有办法，但我现在只能一遍一遍的说，不要说话………我的脾气也就也来越爆，没有耐心。

但他们的诗词还没背过，所以每天都要检查他们背诵，但是每天都花费很多时间来管他们的纪律，很生气的。

今天我们老师，苑老师来听评课，但是没有听7班的课，听8班的课，在跟七班上课的时候依然如此，后来的苑老师就听了我半节课，我讲的是一篇说明文――《萤火虫》。

我自认为讲的很好，原来我的指导老师说我引导学生不够好，但是我现在已经进步好多了，而且8班今天也超配合，上课也不似原来那么沉默，我认为一切都好。但在苑老师的评价下，才觉得有点一无是处，我们还有许多要改进，要进步的。老师认为我讲的太细，这种讲法适应于理科课堂，但对于文科来说，就讲的太多了，语文教学重要的是语文素养，而不是一味的灌输知识。我们应该多设计一些环节，一些活动。让学生们高度参与。说我们的课堂缺乏艺术性。我们处于讲课的初级阶段，基本知识层面。我们不仅要知道这些知识，还要高于学生，掌控课堂。

我们接下来这就是我们的努力方向。除了这些，我们还询问了关于别的问题，比如我们怎么对待只能考4分的'学生。老师说，我们不能放弃每一个学生，我们应该正确引导，循序渐进；我们作为老师不能大喜大悲，要用平常心对待每一件事。在对待成绩的时候，该表扬就要表扬，但在成绩不好时也不要一味批评，而是适当鼓励。不要伤害他们的自尊心。要耐心的一步一步来。

老师的话，我放下了我的“急躁”，今天进教室耐心的对待他们。，虽然7班还是有点乱，但没了以前的生气。而是劝他们，苦口婆心的劝。以前是中学生的时候，老师都说那些大道理，我以前认为这些老生常谈的东西听腻了，没新鲜的话，但我现在认为这些是至理名言。我也是劝他们的。希望他们能听的进去。

希望我能和我的学生一起进步。

实习的感受和心得篇十

第一段：

在大学期间，学生们的重要任务之一就是参与实习。实习是将理论知识应用到实际工作环境中的机会，不仅可以帮助学生了解专业知识的实际运用，还可以提升学生的实际操作能力和团队合作能力。通过我的实习经历，我深深感受到了实习的重要性和我个人在其中的成长。

第二段：

我的实习是在一家知名互联网公司进行的。刚开始进入公司时，我感到有些紧张和不安。毕竟，这是我第一次真正走进职业环境，我对自己的能力缺乏信心。然而，通过与同事和领导的接触，我逐渐发现自己的实际能力比我想象的要好。我发现自己能够很好地适应新的工作环境，并且能够积极参与到团队合作中。这让我重新认识到自己的潜力和实力。

第三段：

在实习过程中，我也面临了一些困难和挑战。最大的挑战之一是与同事之间的沟通和合作。由于我缺乏实际工作经验，我对工作流程和节奏不太熟悉。但是，我通过与同事的交流和学习，不断改进自己的工作方法和沟通技巧。我学会了主动和同事交流，并遵循他们的指导，从而获得了更好的工作结果。这段经历让我明白了团队合作的重要性，也锻炼了我的沟通能力和合作精神。

第四段：

通过实习，我还学到了很多实际操作和专业知识。我发现，通过实践，我能够更深入地理解课堂上学到的理论知识。在实习中，我有机会亲自参与到项目中去，了解项目的整个流程和实际操作，这让我对我的专业有了更深入的理解。我收获了很多宝贵的实践经验，并且在实习期间，我有机会学到一些课堂上没有学到的新知识和新技能。这些都对我的未来发展产生了积极的影响和推动作用。

第五段：

通过实习，我不仅获取了实际操作经验和专业知识，还加深了对我的职业选择的理解。实习让我更加明确自己的兴趣和专业方向，并且对我的未来职业规划有了更清晰的认识。我意识到，从实习中获得的经验和技能能够给我在求职过程中带来很大的竞争优势。因此，我更加坚定了追求职业发展的决心。通过实习，我不仅学到了专业知识，提升了实际操作能力，还认识到了自己的潜力和实力，并为将来的职业规划打下了坚实的基础。

通过实习，我体会到了实习的重要性和自己在其中的成长。实习为我提供了一个将理论知识应用到实际工作环境中的机会，让我更加深入地了解到自己的专业知识和实际操作能力。在实习中，我面临了困难和挑战，但通过努力和不断学习，我成功地克服了这些困难，并取得了很大的进步。通过实习，我不仅收获了实际操作经验和专业知识，还加深了对我的职业选择的理解，并为将来的职业规划打下了坚实的基础。实习让我更加明确自己追求职业发展的决心，我对未来充满了信心。

实习的感受和心得篇十一

第一段：引言（200字）。

每个学生在大学期间都会进行一段实习经历，通过实习可以接触到真实的工作环境，提升自己的实践能力和职业素养。在这个过程中，我也深有体会。下面我将对我的实习经验进行总结和反思，希望可以给其他学生带来一些启示和帮助。

第二段：实习目标与准备（200字）。

在开始实习之前，我对自己制定了明确的实习目标。首先，我希望能够了解企业的运营模式和流程，并学习如何与同事和客户进行有效沟通。其次，我想提高自己的专业技能和实际操作能力。为了更好地完成这些目标，我提前阅读了相关的书籍和资料，利用课余时间学习和练习。

第三段：实习过程与收获（400字）。

实习的过程充满了挑战，但也带给我很多收获。首先，我通过与同事的合作学会了如何在团队中协作。在项目中，我主动与同事沟通和分享自己的想法，通过集体讨论和协商取得了较好的效果。其次，我学会了如何处理工作中的问题和挫折。在实习中，我遇到了很多困难和挑战，但我积极面对，寻找解决办法，并及时向领导请教和反馈。最后，我也意识到了自己的不足和需要提升的地方。实习让我更加清楚地意识到了自己的实践能力和专业素养的不足之处，并且为今后的学习和发展做出了更明确的规划。

第四段：实习启示与收获（300字）。

通过实习，我深刻体会到了理论与实践的差距。只有在真实的工作环境中，我们才能真正感受到工作的复杂性和困难度。因此，我们在大学期间要注重培养实践能力和积累工作经验。另外，实习还让我认识到自己在专业知识和实践能力上的不足之处。因此，我决定加强课程学习和实践训练，提高自己的专业素养和专业技能。最重要的是，实习让我明确了自己的职业规划和目标，我决心为此付出更多的努力和时间。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这次实习，我收获了许多宝贵的经验和教训，也发现了自己的不足之处。我将把这些经验和教训转化为具体行动，努力提升自己的实践能力和专业素养。同时，我会注重培养团队合作精神和沟通能力，不断提高自己的综合能力和竞争力。在未来的求职道路上，我相信这次实习经验将成为我最强有力的竞争优势之一。我会继续不断努力，追求卓越，并为实现自己的职业目标而努力奋斗。

实习的感受和心得篇十二

本人通过xx年的法律专业学习，对我国法律有了更深的了解，可知识也只是停留在书本，为进一步提高自身的法律知识，灵活地将所学法律知识运用到实际工作中去，充分做到学以致用，因此在这个暑假本人按照学校要求，主动联系xx县公安局作为我的实习单位。

初次跨入公安局的大门，一切对于我来说都是那么的新鲜与神秘，同时也深感公安机关的威严，但我更明白这里将是我学习的好机会。开始几天的工作，使我对公安局各警察这个职业有了更为感性的认识。公安局负有依照国家法律维护社会治安，防范和打击犯罪分子的破坏活动，保卫国家财产安全，保障公民人身权利和合法财产不受侵犯的神圣职责。其实警察的工作是很辛苦，他们办案不是坐在办公室就可以完成的，而是要去调查、取证，所以在时间上没有早八晚六的限制。譬如交警，风里来雨里去，吸灰纳尘，工作十分辛苦。还有治安警、刑警等等，是他们的辛苦才换来了我们的安宁，是他们付出的艰辛捍卫了我国法律的尊严。

在实习过程中，亲眼目睹了许多维护法律圣洁的实例。如公安局交警大队的一名交通警察，在处理我县的一起机动车与行人发生碰撞致行人当场死亡的交通事故时，现场初步勘查发现系驾驶员陈某的过错，但几次讯问陈某均认为自己无过错，起初他以为是陈某为了逃脱罪责而抵赖，后来经过了解，陈某驾车的一贯表现以及安全驾驶情况均无不良表现，他感到案情不是表面上那么简单。于是他先后几次去案发地了解情况，细致工作，寻找了十余名目击证人，证实了行人与机动车争道抢行的事实真相，为陈某洗清了罪责。这期间死者家属几次三番地找到这名交警，责问他为什么不抓紧时间结案，要求陈某经济赔偿并追究其刑事责任，还以威胁的口吻警告他假如处理得不合他们的心意，他们会没完没了，但事故还是得到了客观、公正的处理。就是这样一个置自己的利益于度外，捍卫法律，一心为民的普通交警以自己的正义和责任顶住了这一切，维护着法律的尊严。

还有许许多多的感人实例同样在捍卫着法律的尊严，谱写着一曲曲法律之歌。回顾实习经历，使我对法律工作有了更加深刻的体会。

一是作为一名法律工作者不仅仅要全面了解法律知识，更要成为一个“百事通”。所涉及的领域要广泛，知识的运用要灵活。要具有相当的知识面是由警察的职业性质决定的，他们要和各种各样的人打交道，处理各种类型的案件，要求的素质必然是全面的。只有掌握各方面的知识，才能更好地做正确的案件分析，获取更多有利的证据，为案件侦破提供帮助。二是要培养严谨的工作作风。法律是神圣而高尚的，那么从事法律工作就要维持他的性。我们的警察身着威严的警服，这些首先在形式上给人以神圣感。当然其中的过程就更加重要了，各种法律文书都有规范固定的格式、执法用语要准确简洁、分析要深入透彻、规范的执法程序等等，都对法律工作者提出了很高的要求。在实习期间，看到警察对某些法律文书的标点符号都再三推敲，这种严谨的工作作风值得我们学习的。三是最重要的一点，作为一名法律工作者要有对工作的热爱和对法律的正义感，这是一名合格的法律工作者必备的。我在公安局的许多警察身上都看到这点，也正是有这种精神的支持，他们不辞劳苦，不计名利，不顾个人生命安全维护着法律的尊严，默默地为中国的法制建设做着自己的贡献。

通过这次假期的实习，使我收获具大，不仅将书本上的知识学以致用，而且积累了一定工作经验，我想这些不论对将来的学习还是工作都奠定了良好的基础。同时也使我更坚定了学好法律，用好法律的信心，争做一名合格的法律专业学生，真正的法律尊严捍卫者。

实习的感受和心得篇十三

时光如流水，转瞬即逝。一个学期的顶岗实习在忙碌的实习工作生活中悄然离去，回首与学生相处的日子是我永久的美好回忆。虽然过程中有过疲惫，有过彷徨，有过失落，但是当实习即将结束之际却只剩下不舍与留恋。在__中学实习的这一个学期将会成为我人生中最有收获的时光。

顶岗实习作为__师范大学的特色，我在大三上学期毅然决然的选择了顶岗实习。不知道顶岗的生活怎么样，学校怎么样，对一切都充满疑惑，但我坚信这将是充满收获的一个学期。20__年3月7日，我怀着无比激动的心情，从师大出发来到了临漳县。由于临漳县教育局对我们实习生的重视，我们在临漳教师进修学校进行了为期5天的岗前培训。虽然在这里学到的都是理论知识，但对我们这一个学期的实习工作生活却有极大的帮助。3月12日，我们结束学习，正式来到了实习学校——__中学。还记得我们来到__中学时正好是下课时间，学生们看到我们的到来都觉得特别的新奇，还有几个学生围上来问谁是他们的数学老师，可见学生们的热情。每一个学生的脸上都透着纯真和童稚，我的第一感觉就是和他们在一起的这一个学期将会是耕耘和收获的一个学期。由于__中学比较缺乏老师，学校安排我教七年级一个班的数学和两个班的地理，并且第二天就开始上课。虽然在师大学习了不少理论知识，并且也试讲过课，但却是第一次给学生们上课，所以不免有些紧张。拿到数学教材后，临时备课，由于第一节课为学生们讲什么内容，最后决定上一节复习课进行衔接。

我的第一节课，是在班主任魏老师的陪同下来到了167班，在见到学生之前，我会有一些小紧张，但是一站到讲台上，看到一张张稚嫩的面孔，就立刻有了责任感，教书育人是我的责任。在进行了简单的自我介绍之后就开始对前面学习的知识进行了复习。也正是因为复习，让我对学生们有了初步的了解，他们的数学基础比较差，对刚学习过的知识就像新课一样陌生，可以看出上课的学习效果并不好，还有最重要的一点就是课堂纪律很差，时不时的就有学生说话，还有的学生未经过老师允许就随意走动，这些现象都是需要改正的。但是我充满信心，相信自己能不同于其他老师，一定能够把学生们的成绩提上去。所以在工作中我更加认真地备课、上课、批改作业，希望我的努力能够对学生们有一定的帮助。

顶岗实习的第一周，一切都处于适应阶段，不管是生活中还是工作上，有许多方面都需要慢慢适应。生活中，由于临漳比较缺水，整个学校只有5个水龙头，我们需要用水桶抬水解决我们的用水问题，此外还有许多生活上的问题都需要一一解决。工作上，实习开始之后，我才发现作为一名教师，教书育人并不像我想象中那么简单，学习是一个相互的过程，只有学生能够真正的掌握知识，这一节课才是有效果的，所以要上好一堂课，也存在着很多问题需要我解决。经过一个星期的适应，生活上的各种问题都能够很好的解决了，而在教学上的问题还在不断的探索中。在这里，很感谢指导老师和其他老师对我的帮助，只要我遇到教学上的问题，他们都能把自己的经验告诉我，帮助我解决工作上的难题。

听课是最好的提高自己教学技能的方法。通过听课，寻找其他老师上课的优点和缺点，对照自己的上课方式，学习别人的优点的同时要注意不犯相同的错误。给我印象最深的一次听课就是在临漳二中进行的名师巡讲的听评课活动，名师的课确实给了我极大的震撼，不管是从上课纪律、教学语言、教学环节、师生互动以及学生的学习效果上都非常好，唯一不足的是语速较快，容易使学生听觉疲劳，注意力难以集中。听了名师的一节课，才真正令我觉得教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式，着实令我受益匪浅。一堂精彩的课才能真正的吸引学生的目光，从而提高学生的学习效果。听课的过程使我在课堂教学技能上获得了很大的提高。首先，在导入的技能上我学到了很多，导入的方式多种多样，并且导入的时间也需要控制。其次，在运用教学语言的技能上我也有了很大的提高，在课堂上我会注意专业术语的应用，并且适时地调整自己的语速。最后，在组织课堂上我也取得了明显的进步，由于七年级的学生自制力比较差，因此上课中时不时会出现一些同学间的小矛盾，经过这一学期的实习，我已经能及时解决学生的纠纷，从而使课堂顺利的进行下去。

虽然我经常会对学生们的上课状态和成绩等感到不满，但更多的却是他们带给我的感动。往往只是简单的一句话、一个动作就能令我感动。有一次上课的时候我突然中暑，有的学生很主动的把自己的凳子让出来给我坐，有的学生则在我身边用扇子给我扇风。我为有这些善良纯真的学生感到骄傲。

且给自己提出新的目标和要求，在反思中不断进步，积极向其他老师学习，提高自己的教学技能。在班主任实习方面，我积极负责，认真到位，事事留心，对学生的早读、课间操、课堂纪律、午休管理、自习课都负责到底，细致监督。并且结合学生们的个性特点进行思想道德教育，培养他们正确的学习目标、积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。除此之外，还综合学生的特点进行细致的分析，指定教育调查的主题和调查步骤，展开教育调研。对于实习学校的每一项任务都认真完成，把自己当成学校的一员，尽我所能奉献自己的一份力。

顶岗实习生活结束在即，这一个学期我收获了很多，而这些东西是在书本上学不到的，感谢顶岗实习促使我成长!感谢所有帮助过我的人!感谢我的学生们对我的包容和谅解!顶岗实习生活将会成为我人生独一无二的阅历，成为我最美好的回忆。

实习的感受和心得篇十四

进入洁净区后通过对此处工作的了解，首先是感叹科技的力量——科技让我们将简单事物详细化复杂化，再以此研究总结原本复杂的事情简单化。其次，在他们忙碌的'身影中我看到了曾经的自己，只有发展壮大自己，用知识武装自己，才能更好的把握未来。最后，我也在这里发现了两个极端：任务式工作和研究式工作，回想自己的大学生活，理论学了一大堆，但能应用的微乎其微。刻苦钻研是一个学者永恒不变的话题，学生如是，走向社会后亦如是。

这里很注重细节，因为一个环节的错误将会带来许许多多的连锁反应，若是被检测出来倒罢了，若是检测出乎了问题或是没有检测到（因为化验时是抽样检测的），事关人命，危害可想而知。由此可知，细节的重要性。而在车间实习阶段通过学习各个仪器设备，可以总结出：要使每个工序达到的生产效益，需要经验丰富的工作人员，他们能够在长期生产的过程中不断地发现工艺生产上的缺点与不足，对其流程及设备进行适当地改进，从而实现低投入高产出。

实习的感受和心得篇十五

学分：6。

一、实习的目的与任务。

1、使学生将所学的基础知识、专业知识和基本技能综合运用于电子商务企业的各项实践中，培养学生初步具有独立从事电子商务运作的工作能力。

2、检验我院电子商务专业的教育质量，及时发现问题，改进我院电子商务专业教学工作。3、了解当前电子商务专业发展状况和社会需求变化，促进我院电子商务专业教育改革与发展。4、培养学生理论联系实际、从实际出发分析问题、研究问题和解决问题的能力，将学生所学知识系统化。

5、了解电子商务技术的最新发展成果，掌握各种操作技能，学习计算机应用技术的先进知识，培养和提高学生的自学能力。

二、实习教学的内容及基本要求按照实际学习内容详细写。

1、了解电子商务技术在生产、教学、管理等领域中的应用情况;。

6、主动阅读浏览计算机软硬件的相关技术资料，了解电子商务技术的最新发展成果，掌握各种操作技能，学习计算机应用技术的先进知识，培养和提高学生的自学能力。

三、实习方式和时间安排。

原则上我院的专业实习一般以集中实习为主，根据我院定点的实习单位安排学生实习。但由于2计算机学院受专业的影响，我院可根据具体情况可以进行专业实习改革试验，采取其他形式(如学生自己联系实习单位，省外的学生可单独实习)进行实习，但必须在实习的前一个学期制订出改革方案送学院办公室，经有关领导批准后方可执行。

集中实习可分为三个阶段：

1、准备阶段。

对学生进行思想动员，使学生了解专业实习的重要性，明确专业实习的目的、任务、内容和要求。在到达实习单位之前，系里组织专人负责专业实习工作，给每位实习生安排指导老师，加强辅导。并对实习单位加以介绍，进行各种物质准备。在带队教师指导下，实习生组长安排好实习活动日程表。

2、实习工作阶段。

按专业实习的内容进行各项实习工作。每个实习生都要写实习日记，记录一天工作取得的成绩和存在的问题，填好相关的专业实习手册。

3、总结阶段。

实习生写出实习总结报告，组织实习生填写好实习鉴定表，指导教师给每个实习生写出评语。评定实习成绩。组织实习生与实习单位指导教师座谈。各实习小组和实习队进行专业实习工作总结。

四、实习报告的内容与要求。

1、序言(概述：意义、目的等)。

2、对实习过程的回顾(实习内容及过程)。

3、对用人单位岗位需求的适应情况。

4、专业知识在实习过程中的应用。

5、实习总结及体会(心得体会与经验心得、不足与努力方向)。

五、实习考核与成绩评定。

实习生成绩的评定采取综合评定、四级制计分的办法，分为优秀、良好、及格、不及格。在实习成绩评定中要综合考虑实习期间的表现等。实习成绩由指导教师会同实习单位进行评定。

实习成绩评定标准：

优秀：实习工作态度积极认真，对实习内容理解透彻，能独立分析问题和解决问题，工作方法得当，圆满地完成了预定的实习目的和任务。

良好：实习工作态度积极认真，熟练掌握实习内容，有分析问题和解决问题的能力，能完成预定的实习目的和任务，工作方法基本无误。

及格：实习工作态度尚认真，有一定的分析问题和解决问题的能力，能基本完成预定的实习目的和任务，效果一般。

不及格：实习不认真，分析问题和解决问题的能力差，不能完成预定的实习目的和任务，实习效果差。

实习的感受和心得篇十六

导购工作是完成整个销售工作的重要环节，是实现商品与货币交换的过程，导购员正是实现这关键一跳的关键人物，分享实习心得感受。下面是本站小编为大家收集整理的导购实习心得感受，欢迎大家阅读。

从学校回来以后,我在县城找了份工作,在一家衣服专卖店做导购员,虽然我学的是护理专业,可能用不上,但总觉得多尝试一些,多实践一些,多些经验总是对以后会有帮助的.

么好怕的呢,但自己始终放不开,只好在门口招呼客人,以前逛街的时候,无数次经过专卖店,从来没注意那些站在门口的店员们是如何做好她们的工作的,可如今自己站在这个岗位上,亲身体会工作的滋味,后悔自己的当初,幸运的是,同事们对我挺照顾的,店长是一个充满活力的小伙子,他给我讲解了许多招呼顾客的办法,有什么应付不了的,他总是和我配合,把工作做好,还有小贝她们,详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等.中间我学到了许多经验,譬如要有耐性,要学会随机应变,顾客是我们的上帝,顺随他们的脾气,像还价等不合理要求要婉言拒绝,作为一个小店员还要勤快，要始终面带微笑等等.其实作为一个护理人员也需要有这样的素质。

虽然我只是大一,但离真正参加工作也不远了,从我进大学以后,觉得时间过得真快,恐怕自己还趁早学就再也没有机会了,我的很多的同学有的已经踏入社会,有的结婚生子,有的还在复读,苦苦的熬.我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易.虽然只是两个星期的短短的时间,我却觉得像经历数年,自己长大了许多.

店里各式各样式顾客,有有钱的,穿得很气派,也有一些贫寒的,进来看看.看到心仪的衣服,却苦于囊中羞涩,专卖店里的衣服一般价格不菲,像一般的人很难接受,但还是经常看到一些穿着简朴的父母带着孩子来买件新衣过年.曾看到一位贫穷的母亲在门前徘徊半天,在特卖的衣服堆中翻出一件处理的童装牛仔上衣欣喜的付了钱,只为上面也有oniy的品牌,看了很让人心酸.

店里的的士高音乐很大,年前的生意也特别好,整天送往迎来,推销自己的产品,口才,待客态度,还有热情的招呼都让顾客享受到了专卖店里专业的服务.店长曾经说,专卖店里不只是专门卖衣服,顾客来这是花钱买服务,买我们的信誉.我铭记在心,看到许多回头客最终在我们手中买走我们品牌的衣服时,心中的无限的欣喜,骄傲,成功的喜悦难以言表,我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间,谢谢店长他们给了我这个机会让我学到了很多学校里学不到的东西，谢谢!

社会实践的时间并不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一周的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

通过这次实习，使我认识到企业文化对于企业生命的重要性。企业文化是企业将从来没有过的人文理念以人性的方式融入经营体系，从而快速提升企业的凝聚力，并且增强了经营体系不断创新的能力。而创新又不仅是企业家或员工个人价值的体现，也是企业的一种超越传统的经济行为更是一种生命力更强的、创造价值更高的经营要素。

3个月的实习生活，十分感谢公司对我提供的帮助。能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。在这里，我能够有机会通过实践来加深自己的服装专业知识，学会了如何合理的把所学的知识运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的锻炼。学到了许多为人处世的道理与方法，学会了和善待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态!这也让我明白了许多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的复杂和多样性。为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的知识，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素质，锻炼自己的能力，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。

此时此刻;即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础。

在新百实习的第二个月，我轮到了导购的岗位，起初并没有觉得这个岗位对我有什么挑战性，就是与顾客接触，介绍商品，然后努力成交。但当我切身的在导购这个岗位上的时候我才深切的领悟到导购的工作并没有我想象的那么简单。导购员在销售过程中有着不可代替的作用，其在一线与顾客直接接触，能够导向顾客的消费趋向。导购员在卖场里扮演的是个推销员的角色，但不仅仅是推销商品、统计销量，还要对消费者的行为进行观察、分析，对竞争对手进行信息反馈，给顾客优质服务等。而导购员的身份也不仅仅是一名导购，那是我们整个品牌的形象和代表。

在姬龙雪专柜近一个月的实习，基本熟悉了导购员的工作流程和店铺的运营流程。我所学习并感悟到的包括以下几个方面：

一，商品的基本知识。作为一名导购，必须对商品有了很好的了解，才能去介绍给顾客，进一步才能察觉到顾客的购买欲望，最后达成销售;同样对作为一名商场的管理者来说，只有对商品知识有了熟悉的了解，才能有形成更为敏锐的市场嗅觉，才能在与供应商谈判的时候更有底气。商品的基本知识包括很多方面，如商品的价格、款式，商品的功能、设计、品质的特征，商品的面料以及商品的保养等。例如，姬龙雪专柜，箱包风格以时尚休闲为主，加上各种不同的皮革加工工艺，达到质量与外在的完美融合;针对皮革的保养，用专业的清洁膏清洁，并涂上适当的专业保护油，切忌储存前要将包用填充物撑好然后放入防潮袋保存。二，商品的陈列技巧。专柜内优秀的商品陈列，能够第一眼吸引到顾客，将商品的最佳效果展现给顾客，使消费者对商品产生印象，引导顾客消费，并让顾客顺利随意的观察到他所想要的商品;一个好的商品陈列也能让顾客清楚的看出店铺的风格主题，.同时还有装饰店面，美化卖场的作用.

通过这段时间的实习，我学习到很多臆想外的知识，也认识到什么工作都不是那么简单的，都需要有相印的专业知识，任何工作都容不得我们怠慢，我们要时刻有一颗谦虚求知的心才能不断取得进步!

实习的感受和心得篇十七

到____中学教学已经有三周了，这儿的学生的知识基础和实力与县里的孩子有一定的差距，跟我想象中的也有出入，不过既然来到了这儿就要为人师表，就要既来之则安之，不论他们的基础怎样，也要尽心完成自己的工作，对得起老师这个称呼。

我带两个班，九年级四班的化学和八年级级七班的生物。因为我的办公室就在九年级四班的旁边，再加上自己本身就是化学专业的学生，而且九年级正处在升学的一个重要时期，我大多数时间在九年级这边的办公室。给他们带的第一节晚自习纪律很差，就算是很大声的强调纪律，一直在同学间转来转去，还是吵个不停，总是有人在下面碎碎念，那节课下来很崩溃，也担忧自己接下来怎么办。不过车到山前真的必有路，只要是真心的付出，或笨拙或精明，总会有回报，世界是真的，付出的都值得。他们班上自习很乱但是上课还算安静，想学的同学认真听讲，不想听的同学也不会打扰别人，大多时候我会转到后面，找同学读课本上的内容，尽量让他们跟着我的思路走，那些被叫起来的孩子有时不知道讲到哪了，我就告诉他需要读哪一页哪一段，那些孩子似乎也不怨恨我把他叫起来，有的学生会有些羞愧，可能我真的是一个太容易满足的人，他们羞愧的样子会让我感动，至少他知道那么做是不对，有羞耻的心，那我也相信，他们有想要变好的心。爱和感动是相互的，下课四班的学生见到我会很开心的很亲切的叫我一声老师，甚至有的会跟我搭搭话，问问我累了吗，让我注意休息。带他们第二周的一个晚自习，那节课他们提前十五分钟下课，五六个小姑娘来我办公室问我问题，很基础知识，比如化学方程式的书写和配平等等，其实，给她讲的时候我发现她连铁的化学式都不知道，盐酸的化学式也不知道，我总是慢慢的细细的给她们讲，从元素的书写到化学反应的现象，每个元素的化合价是怎么来的，再讲到化学方程式的配平，即使是这样讲，她们也有时心不在焉，一句话要说很多遍她们才能明白。讲完题她们又问了我很多学习以外的话题，我不是个严肃的靠威严震慑她们的老师，能回答的都会跟她们说，也许她们觉得我还不错，第二天又来找我聊天，熟悉了之后她们就成了我的小眼线，会把上课总是偷偷说话但我没注意到的人的名字报给我，让我上课多注意她们，也会告诉我班里有哪些人的成绩好，哪些人总是学不会但是想学，哪些人压根就是不学，还有就是她们的学到什么程度都告诉我。第三周的周一晚自习，本来想给他们讲课后习题，也许是春天的躁动也许是返校后的浮躁，班里吵得不成样子，我舍不得对他们发火，就换了任务，把习题课改成了默写课，给她们十五分钟背方程式，时间到了开始默写的时候班里很安静，每个人都很认真的默写，有个后排的孩子，(九年级四班的座位是按成绩排的，她是倒数第二排)一个也没有写上来，我看她的默写纸的时候她很羞愧，跟我说老师我一定背下来。默写完之后她真的开始很认真的背方程式，我走到她那儿把八个方程式细细得讲了一遍，她很诧异，她最后也真的背下来了，之后每次上课总能看到她努力的听我讲课跟着我的思路走，有时候还会维持身边的纪律，这只是感动的开始，后来陆陆续续我又找了五六个同学给他们讲一些知识，跟同学的关系更近了一些。直到有个同学上课管我叫美女，我很严肃的跟他说，我姓李，叫我李老师，这个同学之前还说过对我不尊重的话，我只当他小，不懂事，但是不能再一再二，而且他也是我的重点观察对象，上课总是和周围的同学说话，那天晚上他来我办公室问问题，我解答完跟他讲了讲道理：我知道也理解你们是觉得喜欢我这个老师才叫我美女，跟我开玩笑，但是被别的班的学生或者老师听见了，他们会怎么想，我跟你们的距离是该拉近还是疏远，如果你是真的喜欢我这个老师，就尊重我。那个孩子从此没有开过我的玩笑，上课也没有废话了。这个班的相互尊重相互理解的例子还有很多，我对这群孩子舍不得生气，我觉得这群孩子可以用爱去感化，我有信心也有精力去让她们开心的接受我，然后因为我去学习化学。

八年级四班的孩子跟九年级这群孩子不一样，毕竟九年级的孩子大一岁，大一岁就成熟一点，八年级这群孩子必须用一些措施才能让他们信服你。全班从前到后从左到右，上课说话的有十几个“地区”，顾左不能顾右，顾前不能顾后，上课总是一波未平一波又起，看到很严重的情况会让她们站起来，站五分钟十分钟就让他们坐下;或者是让她们抄一些知识点，三遍两边，始终没有什么效果，该吵得还是吵，再加上我总在另一个办公室和她们的接触很少，也不是很了解他们的脾气秉性，第三周的周一之前我觉得孩子们闹一点就闹一点，大不了我大点声讲慢一点，也能保证想听的孩子可以听到，周一检查她们的作业，全班58个人，有30个人都没有没有完成，站起来的人还说说笑笑，一点没有后悔感羞耻感，那是我第一次真的生气，也是第一次觉得这样下去不是长久之计，他们和九年级的孩子有本质的区别，对九年级的孩子宽容一些，他知道你是在给她面子，也知道你是为了他好，到时候八年级这群孩子把你的宽容当做他们放纵的资本。和我一起来顶岗的岗友也带八年级七班，她也反应他们班上课很吵，我们两个晚上去找八年级四班班主任，也就是德育处的主任李占营李主任去反应情况，本来是想借助李主任的威严帮我们震慑这群孩子，李主任交给我们的更多的是方法和经验，我和谢欣受益匪浅。李主任办公室的门前有两个孩子正在抄写东西，蹲在自己搬来的凳子上面抄写，那是个白天犯错误的同学。进门后李主任先是问我们班里怎么个乱法，又问我们怎么进行管理。我和谢欣的回答差不多，班里前面后面总有说话的，会罚他们站着，或者抄一些东西等等，李主任说我们的方法太过时了，他首先讲了他第一次带班的经历，班里二十四个男生，有二十三个男生都在晚上跳宿舍后面的窗户出去上网，凌晨五点多回来跑操上课;女生会在晚上出来，去剪她们讨厌的老师花儿，去她们讨厌的惹到她们的老师的厨房里偷东西吃。交代了他带的第一批学生的恶劣情况后，李主任问我和我的岗友如果我们带的班是这种情况，应该怎么办，我们都说直接辞职，不会带他们。李主任说他当时的做法是每晚去男生宿舍睡，睡到凌晨一点再回宿舍，那些男生半夜就不再出去上网了，因为凌晨一点他们再出去上网就划不来了，五点多就得回来，一点才出发，玩不了多久还得来回折腾，虽然就查一次宿舍，两点钟的闹钟响了再去宿舍里查寝，效果很好;女生那边的处理方法就是每天查到很晚才去睡觉，逮到违纪的女生会罚她们。后来又抓了一波典型违纪的学生，让他们回家反省，叫家长一起来解决，甚至屡教不改的会被停课，最后这个班从全校倒一到了全校正一。李主任给了几点建议还有些具体的措施，先去了解这群孩子，有些孩子适合表扬，有些孩子适合打击，有些孩子适合损几句，心理学某种程度上和教育学一样重要，只有先抓住孩子们的心，了解他们的想法，知道他们看重什么，或者说怕什么才能进行有效的管理，管理好了有了秩序才能有效的进行教学工作，不然乱乱哄哄，不仅不学的孩子没有养成良好的品质，想学的孩子也得不到教育。实施措施之前要制定规矩，比如说，三次没有完成作业，惩罚是什么，上课说话，一次说话惩罚是抄写，两次说话惩罚是蹲起，三次说话就告诉班主任，让班主任来解决。在抓这些说话的同学的时候，可以偷偷拿出手机，把他们正在说话的时刻拍下来，留下证据，切记不要骂学生也不要打学生，只要对学生不打骂，就算是面对孩子的家长，我们老师也有惩罚他的道理。在惩罚的同时，也要让孩子们看到你对她们的爱护和柔情，比如关心生病的同学，给一些学习跟不上的同学讲讲题。不仅要有管理的能力，也要有教学技巧，课堂管理的再好，讲课技术不行也达不到预期的效果，而且讲课技术不行，学生也不会信服你。

听了李主任的话觉得自己之前的管理方式确实没有实质的效果，我试着改变自己的管理方式，周二去看八年级四班的晚自习，一进教室起初也是乱哄哄一片，我也没有喊让他们安静，就问他们有没有作业，有些同学说没有，有些同学说有，我就接着说没有的同学的话，说既然没有作业把咱们的知识点每个人抄五遍，这时候大家开始质疑那个说没有的同学，纷纷说自己还有作业要写，我就说既然有作业要写就各自写各自的作业，如果再让我听到有人说话，我就默认他想抄五遍，大家开始变得安静下来，安静了没五分钟，又有碎碎念的声音，开始先是用眼睛盯着说话的同学，他不听就走到他跟前，直接让他抄五遍，下课交给我，如果抄不完就去我办公室抄。后来有两个女生，我看到了她们两个三次说话了，虽然当时已经快下课了，还是让她们抄了五遍，有个女生还很不服气跟我顶嘴，我就让她站起来抄，后来两个人下课没有抄完，我就把她们两个领到办公室抄，到了办公室首先询问她们两个为什么说话，她们两个也不是说的废话，一直在问旁边的人留的什么英语作业，可旁边的人都不知道，所以最后就被我逮到了，我用很温和的语气跟她俩说以后下课再问，或者提前跟我说明情况，让她们两个坐下来抄，后来就和她们聊天，问问她们的成绩，班里别的学生的成绩和上课的纪律情况等等，抄完了之后就把她们两个护送回教室，毕竟上课的时候夜晚的校园人不多，安全的把她俩送回去也是对学生的责任。虽然这两个学生被我叫到了办公室还抄了五遍但是她们应该对我没有怨恨的情感，因为到办公室后的交谈很随意，给孩子一种情切的感觉，这样既达到了杀鸡儆猴的作用，还顺便了解了班里的一些同学的情况。这就是我在听了李主任的管理方法后做出的第一步举措，以后还会坚持下去，维持课堂秩序，为学生们营造一个良好的环境。

实习的感受和心得篇十八

经过这次礼仪实训.才知道一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，也才知道礼仪一词所涵盖的文化跟修养!

我们首先学习了礼仪的概念，以及礼仪所涉及的各个方面，课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容易接受，更可以根据所学习的礼仪知识来衡量自己!因为一个人的底蕴跟内涵并不是很容易就可以被别人发现的，所以我们需要礼仪，这扇展示自己的窗户，中国是一个礼仪之邦，在一个随时都在推销自己的商业化年代，我们更需要标准专业的礼仪!

有礼走遍天下，无礼寸步难行，

商务礼仪的培训心得体会。对于我们学习市场营销专业的学生而言，礼仪是工作中必不可少的一门学问，或者说是一门技能。市场营销就是要跟消费者跟客户打交道，要想别人接受你的产品，就必须要让消费者跟客户接受你这个人，这样才会对你的公司跟产品产生最初的好印象!然而礼仪就是人与人沟通中所必须的诚意，尊重!如果一个人连最基本的礼仪都没有，又有谁能够接受得了他，更别提跟这种粗鲁的人合作做生意了!

对于商务礼仪的训练，我觉得并不是整夜睡木板，整天靠墙站就可以了的!一个人的礼仪品行首先是由内而生的，如果一味的重视给人的感觉但是确实没有内涵与内在的修养又何尝不是在自欺欺人人，而且还欺人欺得那么的辛苦!所以修身当从修心而起，一个真正有内涵有修养的人严格要求自己来也必定不是难事!而修心的办法就是多读书!

实训期间，本班同学借多媒体教室放了部美国大片——《杀手代号47》，说这个当然不是鼓励大家都去当杀手，只是男主角的走路姿势真的是很标准，不信可以去看看，应该说去学学。那样的姿势绝对符合商务礼仪的标准，而且我觉得电影里的东西更加容易模仿，因为毕竟那也是一种文化!

这是我第一次参加实训，也不知道实训总结该怎么写，就随便说了些自己的感受与看法!而且在以后的日子里，我会按照商务礼仪中的准则去要求自己，还有继续我一直在进行的修心!

从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。但所谓五大分支，因为礼仪是门综合性的学科，所以又是相对而言。各分支礼仪内容都是相互交融的，大部分礼仪内容都大体相同。

礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。简言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。

实习的感受和心得篇十九

为了让自己的医学知识丰富，我选择了到医院实践。

对于我这个只有一年半学医经历的学生来说，来到医院，我对于一切都感到新鲜和畏惧。镜中的我，穿着干净的白大褂，想想自己第一次穿着白大褂走进病房的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医患梦想的期前准备。2月初，我来到龙陵县人民医院医务科报名，被分到外二科，我们外二科主要是泌尿系统，骨伤和一般的外伤外理。在科室里面，我的指导老师为人很好，医术也很精湛,许多病人都很喜欢找他们看病。刚去的那几天在医院里面见习，很多方面的东西都不明白，特别是医院里面的整个工作的运作和流程。很多东西我都帮不上忙，我现在只有大二的水平，还有很多的专业知识都还没有学，不过，得从最基础的东西学起，因为我们以后的职业就是医生，救护病人是我们的职责。我们的每一个动作都会随时危及病人的生命安全。所以我们要认认真真地学习专业知识。每天早上我都会像医生那样按时来到医院。早上，在医生上班的时候都会召开一次会议，首先由当晚值班的护士详细地说明一下当晚病人的情况，然后就由当晚值班的医生说明他们当晚查房的情况。接着，医生们就开始巡查各自的病人。了解病人的病情是医生巡房的一项重要的工作。一方面，可以及时地了解病人的病情，另一方面，医生慰问病人及其家属，让病人有一个乐观的心理,使病人的病情向好的方向发展。紧接着医生就开医嘱，写病历，看病等等。下午一般没什么事，我就借老师的书看，多了解外科情况尽快进入工作状态。跟随指导老师一起巡查病房多了,自然接触病人的机会也多了。我逐渐了解到：泌尿系统的病人大多数都是一些肾结石，而且骨折的患者相对会比较多一些。在这些病人当中,来自农村的占据了大多数。现在政策好了，人们看病难，看病贵的问题基本得到了解决。

这一个月当中，主任及科里医生对我都挺不错的。每次跟着主任去查房，他都会提问我，对于我不会的内容都会耐心的给我讲解，尽量让我多学些知识。当提问时我好紧张，十几个人看着我一个人，听我一个人讲，回答时声音都在抖，生怕会出错，我就边想边回答。这时我才发现自己的胆量还是挺小的。回到办公室老师说挺棒的，没关系以后不用紧张，我们刚开始也是这样的，锻炼的多了就好了。时间虽短,但收获却很大。见习期间我学会了外伤清创、包扎、缝合及石膏固定等，还多次进入手术室及参加远程会诊，还知道了一些简单的药品使用，跟着带教老师值班我学会了问诊，会开化验单，写住院病历，出院总结……对以后的职业和岗位有初步的了解。并且对医疗器械有了初步的认识.使我认识到学习专业知识和打好扎实基础的重要性。众所周知建立和谐的医患关系，首先要做到将心比心，用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心和信心。病人的肯定是医生最大的成就;病人的称赞是医生最大的光荣;病人的痛惜是医生最温暖的宽慰;病人的微笑是医生最好的回馈……在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理，踏踏实实做人，认认真真做事，提高自己与病人的沟通能力，建立良好的医患关系，理论联系实际。感谢这一个月主任和带教老师，是他们给了我锻炼的机会，教会了我这么的知识。老师还告诉我，要珍惜每次的实践机会，多问，多看，多写，多想，多动手，实践中可以学习很多的知识。非常期待每年都有这样的机会，通过这次见习活动我明白了：理论与实践相结合是如此重要。还发现了做一名医生简单，可是想做一名好医生真的好难。经过此次的见习，我对外科病有了进一步的感性认识和理性的思考。虽然书本上还没讲到这部分内容，但经过预习也略有了解，将见习所见到的皮损以及症状、检查等与书上的知识对比起来学习，让我印象更加深刻。在以后的见习中，我会更加主动思考，把临床和书本结合起来。

时光流逝,一个月的时间很快就过去了。为期一个月的社会实践里，我看到了许多，也感受到了许多。这一个月让我感受最深的就是：临床是理论知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如：每天面对老师忙碌的身影，我的心里只有怨叹，怨自己无法将理论运用于实践。我们只能获得短暂的记忆，不能成为此时对抗疾病的材料。书本上所述的那些疾病的症状只是听说，可是来到医院，可以走进病房，亲眼看见患者的临床表现。外科要求医者有特别细致的观察能力，要有不怕脏不怕累的精神。如第一个病案，你只有通过对患者皮肤的触诊，感受皮下小硬结的体征，才能对这种病有深刻的体会和了解。第二个病案，患者来就诊之前就已经在别的科室看过，只开了化验单，没循医嘱做化验就直接看别的医生。其实，在医院里这种情况并不少见。在如今这样的医疗环境下，很多患者都对医生抱着警惕的心态，在病人与医生没有足够的交流沟通之下，双方建立信任关系比较难。这种情况下，作为医生就应更多的与病人耐心沟通，解除病人的担忧，说明疾病情况，做检查时跟病人说明检查的必要性，这样就可以减少上述情况的出现。另一方面，有的病人患有内科病，但出现的外科症状比较明显和严重而来外科就诊，此时要善于辨证，看清本质。带教老师提醒我们，学医打好基础十分重要，应该在基础扎实前提下再从事专科研究与突破，否则你只会懂专科的病而其他病种、学术的其他层面则缺乏认识。

实习的感受和心得篇二十

时间过的真快，转眼间，在重庆市政委的实习就要接近尾声了。在这半个月的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。

当初，领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，去市直机关并不是一件容易的事。我利用此次难得的机会，努力工作、严格要求自己，虚心向领导和同事求教，认真学习。利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些其它基本的技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。

带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第二次工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。1月18号，我们一行十人来到了市政委报道。第二天，我被分到了灯饰处，成为其中的一员。这里主要承担城市照明设施维护管理工作，指导区县(自治县)城市照明设施管理维护工作;拟订主城区城市照明专项规划并监督实施;参与夜景灯饰设计方案审查;参与城市道路照明设施和夜景灯饰的竣工验收工作;承担市夜景灯饰建设管理工作领导小组办公室的日常工作。

在我实习期间，遇到了有市民给黄市长写信，反映大学城西路重庆大学虎溪校区与家属楼之间的市政马路虽有路灯，但路灯从未亮过，人行道上没有红绿灯;来往璧山的车比较多，车速特别快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行车都在黑暗中摸索行驶，事故连连，存有极大的安全隐患。而具有讽刺的是同一条路，一到金科廊桥水乡区域，路灯却灯火辉煌。但是金科廊桥水乡目前还没有人居住。

大学城城区建委会对此问题的调查和处理结果如下，该路段路灯在建设过程中，由于重大，重师，金科集团未经审批擅自进行改路开挖，破坏了该条道路的电缆沟，导致路灯管线不通，路灯无法通电。大学城城区建委会正在同西部新城管委会，协调相关学校及开发公司，对管线不同部分进行排查，修复完后尽快完成亮灯工程。但是这个问题一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，给整治办，灯饰处下达了加强督办工作的指示。我们整治办灯饰处向沙坪坝市政局，大学城管委会，大学城城自建委下达了指示，要他们单位高度重视，规划解决方案，尽早把大学城西路的路灯亮起来，给市民一个交代。可是他们三个单位互相推诿，都把这个责任往外推，我们市政委灯饰处近期都还在协调中，不过可以相信的是，大学城西路的路灯总算可以亮起来了。

平时我的工作都不忙，我在没事的时候我就只有看看以前的办公文件，翻翻报纸，其实也有点闲得无聊，闲得让我不安，闲得让我对那些工资受之有愧，毕竟天下没有免费的午餐阿。偶尔帮帮办公室里的老师做点事情，跑跑腿，才发现自己好像什么都不会，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的沮丧。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才领悟到“学无止境”的含义。才知道自己要学的东西还有很多，自己平时学的那些东西也大多用不到，才知道自己应该多学学实际的东西。

日子就这样一天天度过了，为期三周的实习在不知不觉中临进了。这让我知道人生需要懂得自我加压，过分的安逸会使人变得懈怠，变得“弱不禁风”，经不起生活的击打，只有不断地自我加压，勇敢地挑起生活的重担，人生的步履才会迈得更坚实、更稳健、更有力。实习这半月期间，我开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

常言道：“工作一两年胜过十多年的读书。”半个月的实习时间太短，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，现在我更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

寒假带薪实习暨社会实践活动现在已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意寒假社会实践心得体会志，在实践中检验自己。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。我们还要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

实习的感受和心得篇二十一

与学校不同的环境，不同的氛围，开始有陌生，又好奇。实训中心设施齐全，考虑到了我们学员大部分的需要，很快就能适应到新环境中。与来自事业部的老师们朝夕相处，看到了自己与成为一个合格的程序员的差距，找到了努力的方向，不再盲目。消除了以往的茫然，找到自己真正想要的目标。学会通过msdn自学函数，在自己编程的时候不再捉襟见肘。

以前在学校不知道学什么，每一天都很闲，就是不知道该干什么。进入大学，老师告诉我们将来你也许会茫然，我不信，那时候踌躇满志，对未来充满信心，相信只要努力没有达不成的，却不知道恒心每个人都有，只是长短不一。现在回头看，只是简单的道理，其实并不容易做到。当初豪言用青春践行真理，现在看来像是一种讽刺，自嘲。少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁，而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。正好形容我的这个秋天。人知道自己的不足是好事，知错方能改，知己方修身。年青是资本，要有屡败屡战的精神，要有自强不息的精神。因为年青，可以犯错，会被原谅，有机会从头再来，而我会学会珍惜。

实训中心的防火墙可以说是给了我深刻的印象，真的是被动的完全利用网络学习，其他什么都干不了。连常用邮箱都要换成新浪的，否则一律掉链子。

办公软件课，本来觉得不重要。实际学习过之后，才发现自己原本觉得很简单的软件有那么多强大的功能，只是自己不知道而已。原来觉得office软件既麻烦又单调，现在几乎自己一个字都不用打。办公软件在以后的工作中会经常用到，现在回想自己的那一丁点的了解，不仅不全面，而且很有可能一上手就是一阵忙乱，最后什么都做不成。

每天的课程并不是很紧张，偶尔netmeeting一掉，投影仪又不清楚，老师的话只能评想象猜测是什么。晚上留下来上自习，复习一下几天的知识点，比在学校练习的时间要长很多，对软件的操作也更加的熟练。

我会继续努力，坚持到最后，学习到更多的知识，补充自己的不足。让这段时间付出得更有意义。

实习的感受和心得篇二十二

个人小结:通过一天的实习，了解了中国水泥厂的历史和发展历程，海螺公司的先进的技术和管理理念。是我对水泥的生产工艺，生产设备及个设备的布局有了更深刻更加形象的了解。熟悉了水泥材料的生产过程，掌握了水泥生料的形成过程，各生产设备的工作原理及作用，水泥窑内的各物料之间的反应原理，反应过程和水泥熟料的形成原理。熟悉了余热发电的基本原理，基本设备以及余热发电项目对降低水泥生产成本和减轻对环境的污染方面所具有的重大意义。这次实习给我影响最深的是中国水泥厂对产品质量的严格控制，在每次加工之前都对原料进行预均化处理以确保产品成分、性能的稳定，并不惜重金引进国外先进的生产设备以确保细度、粒度的要求。

对于学校的实习教学我们很满意，让我们学习知识的同时也能通过实习将理论知识与实践联系起来，在实习过程中老师的循循教导让我们了解了很多实际生产的知识，再次对老师表示感谢，更要感谢学校领导给我们这次实习的机会。

对于生产实习点，我也很感谢他们能给我们提供这次实习的场所，并有技术人员全程的指导，让我们获益匪浅，在这里也有几点不成熟的建议，我个人觉得水泥生茶车间的粉尘比较大，据我所知呢，一般水泥厂内是配置有“静电除尘”、“扁袋除尘”等这些除尘设备的，在生产中运行这些设备，能达到很好的除尘效果。我们也知道粉尘对人体的危害还是比较大的。也许是我初次进入工厂中，不了解真实的生产情况，但是我个人认为好钢用在刀刃上，既然配置了这些设备，就应该让他们发挥作用，尽量的去减少粉尘，给工作人员一个不一定舒适但是健康的工作环境，我也相信我们的生产单位可以做到最好。

实习的感受和心得篇二十三

不知不觉我们到__外国语学校实习已经历了三个月，期间又一个初出茅庐的小老师到现在成为一个有一定经验的上老师。让人最深刻的，还是期间锻炼的上程。本觉得当老师是一很容易的事情，因为作为一个学高等物理的大学生，那些初中物理都是看一眼就能懂的事情，然而其实教出又是另外一回事。

记得我上第一节的时候，上的是一节实验。在上之前本是觉得是很简单的事情，后上了之后才觉得这个想法是完全错误的。首先在上之前，要写教案学案，而且刚写出的教案学案还出现的很多问题，主要是一些细节问题，要符合学生的要求和上的情况。然后要准备实验器材，由于要让每位学生都能做到实验，要准备的器材比较多，而且物理实验室的器材不足，要到物理实验室借用，所以准备器材方面又花了很多时间。最后就是上了，上的过程也发生了些失误，由于初中生的理解能力有限，所以讲要详细一点，然而发现很多细节都没讲好。

本是以为很简单的事情，却让我绞尽脑汁，这让我对教师这一行业的理解有所改变。很多人都认为，教师这一行业是一个很轻松的职业，其实却不然，老师要想尽办法让学生听懂自己讲的东西，要关心学生学习情况和身心发展。老师作为学生们在家外的另一个父母，可谓责任重大，没责任感的老师不是一位好老师。

而就我个人而言，我觉得我当老师的心态以前是有些问题的，不应该把上当作一很轻松的事情，应该很认真对待。