方案是一个不断改进和完善的过程，需要不断总结和调整。方案应考虑可行性和可操作性，确保各项措施的可实施性。以下是小编为大家收集的完美方案范例，供大家参考和借鉴。

二基地内建设方案篇一

二基地内建设方案篇二

筹备组二一四年十月。

项目方案。

区域内有成昆铁路、g5高速公路、108国道及西木公路，交通十分便捷，距太和铁矿和平川铁矿较近。

（一）生产规模及产品方案及建设主要内容1、生产规模及产品方案。

（1）生产规模：160万t/a钢产品：（2）产品方案：

800mm热轧带钢卷：80×10t/a；450mm热轧带钢40×10t/a；棒材及螺纹钢40×10t/a；2、主要建设内容：

新建2×130m烧结机、1×1750m高炉。

新建1×120t提钒转炉、1×120t炼钢转炉、1×80tlf精炼炉、脱硫系统、连铸系统。

利旧搬迁改造450mm带钢生产线、棒材生产线，新建800mm热轧带钢生产线。

（二）主要原燃料需求和外部供应条件。

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1、含铁原料。

铁矿年需求量为320万t，主要在太和铁矿及附近地区采购解决。项目200公里区域范围内钒钛精矿产量1430（万吨/年），普通铁矿产量560（万吨）。

2、焦炭。

焦炭年需求量约为96万t，主要在攀枝花及附近地区采购解决。项目200公里区域范围内20焦碳产量705（万吨）。

3、原煤。

高炉喷煤及其它用原煤年需求量约为25万t，周边地区采购解决。项目200公里区域范围内年原煤产量170（万吨）。

（三）主要设备配置情况。

系统主体生产设施及配套公辅设施配置表。

二、项目总图布局及说明。

（一）项目建设地址情况说明。

新建项目布置在攀钢二基地内，攀钢二基地规划设计产能600万吨/年钢铁生产规模，现已建成二条烧结线与三座高炉，预留有原料及一条烧结线与一座高炉总图位置，炼钢厂房内预留炼钢转炉及连铸机位置。

新建项目在攀钢二基地预留位置上建设，可与攀钢共用原料系统、铁路系统、制氧站、煤气柜等公辅系统及渣处理系统与渣场。

新建原料系统综合料场布置在攀钢二基综合料场南端，预留场地占地面积约81442m（合122.2亩）；综合料场至烧结配料输送皮带需与攀钢共用原料系统。

新建烧结布置在攀钢二基已建成二条烧结线北面预留场地，占地面积约41944m（合63亩）；烧结矿输送至高炉供料系统需与攀钢共用皮带通廊与转运站。

新建一座高炉布置在攀钢3#高炉东面预留4#高炉位置，占地面积约28209m（合42.3亩）。与3#高炉中心距约90米，与3#高炉共用鼓风系统厂房，共用铁水运输系统、渣线与渣场。新建高炉矿槽布置在现有3#高炉矿槽边预留位置上，位于高炉南侧；trt系统与喷煤系统布置在3#、4#高炉间预留位置上。

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新建炼钢转炉与提钒转炉布置在攀钢炼钢厂房内预留炼钢转炉及连铸机位置。炼钢所有公辅系统均需与攀钢炼钢厂共用。炼钢厂房布置在现有高炉北面与高炉并列布置，高炉铁水罐通过铁水转运跨用过跨车进入炼钢厂房。

新建800带钢生产线与棒材、450带钢生产线布置在成昆铁路经久货运站以东炼钢厂以北预留位置。占地面积约79120m（合118.68亩），距炼钢厂房约2km。

新建800带钢生产线与棒材、450带钢生产线布置在同一区域，新建800带钢生产线与棒材、450带钢生产线和铁路、公路及公辅设施共需土地面积169600m（合254.5亩），需新征土地105067m（合152.5亩）。

攀钢西昌钢钒公司可提供四块地共计329.5亩，新征土地152.5亩，项目建设总用地482亩。二基地内建设方案新建项目由南至北依次布置原料场、烧结、高炉、炼钢、450mm带钢与棒材生产线和钒制品厂。

原料场、烧结、高炉、炼钢等新增项目场地标高与攀钢二基地一致为1514.00m。

新建450mm带钢与棒材生产线和钒制品厂布置在成昆铁路经久站以东场地上，场地标高为1500.00m。

五、投资和经济评价估算（一）投资估算。

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投资估算由原料场、烧结系统、炼铁系统、炼钢系统、轧钢系统、钒制品、公铺设施等七部分组成，总投资约24亿元。

投资估算表。

（二）经济评价估算。

二一四年十月。

二基地内建设方案篇三

1.指导思想。全面贯彻落实党的十九大精神，以xxx新时代中国特色社会主义思想为指导，紧紧围绕统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，以培育和践行社会主义核心价值观为根本，以举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象为使命，以培养担当民族复兴大任的时代新人、弘扬共筑美好生活梦想的时代新风为着眼点，调动各方力量，整合各种资源，创新方式方法，用中国特色社会主义文化、社会主义思想道德牢牢占领基层思想文化阵地，不断满足人民群众日益增长的精神文化需求，丰富人民精神世界，增强人民精神力量，提升人民精神风貌，切实提高基层群众的思想觉悟、道德水准、文明素养、法治观念，为推动乡村振兴、实现高质量发展汇聚强大精神动力。

2.目标定位。充分发挥志愿服务作用，组织建设新时代文明实践。

站，将其作为宣传普及xxx新时代中国特色社会主义思想、培育践行社会主义核心价值观的重要阵地，作为推动文化繁荣的重要抓手，努力打造成为融思想引领、道德教化、文化传承等多种功能于一体的城乡基层综合平台，实现群众在哪里，文明实践就延伸到哪里。

3.工作原则。

——坚持正确政治方向。牢牢把握党对意识形态工作的领导权，坚持用xxx新时代中国特色社会主义思想武装党员、教育人民、推动工作，通过开展丰富多彩的文明实践活动，弘扬主旋律、传播正能量、提振精气神，用共同的理想信念、价值理念、道德观念，把基层干部群众紧紧团结在党的周围。

——坚持贴近群众需求。聚焦基层。

站盼，

精准对接群众需求，从具体事情入手，一件接着一件办，既解决实际问题又解决思想问题，既真心服务群众又教育引导群众，更好强信心、聚民心、暖人心、筑同心。

的主体力量。通过志愿服务的社会化发展、项目化运作，实现文明实践活动的常态化、制度化。

二基地内建设方案篇四

通过仿真实训基地的建设，以工学结合为切入点，提高实训接纳能力和技术含量，建成集教学、技术服务、培训、技能鉴定、技能大赛等多种功能于一体的校内实训基地，实现“教、学、做、考”一体化教学。

汽车专业仿真实训基地建设定位为更好地实施和推广校企合作项目，紧贴汽车行业的发展趋势，将新技术工艺引入教育领域，将技能大赛融入到实践教学过程中，培养发展型、复合型、创新型技术人才，满足企业对人才的需求。具体来说，仿真实训基地主要实现以下功能：

（一）实习实训和技能训练的功能。汽车专业仿真实训基地是针对专业课程内容和汽车岗位群技能培养而设立的工作环境和场所，旨在培养学生的综合职业素质和职业技能，让学生在贴近社会真实环境的条件下进行实训，使学生从“有所知”走向“有所为”，确保人才培养方案的落实。

（二）“双师素质”的培养和服务社会的功能。汽车专业仿真实训基地建设不仅要满足汽车专业人才培养的需要，而且要促进专业课教师向“双师素质”教师转变。同时，通过开展服务社会的汽车技术服务、技能培训和维修服务，提高经费、设备、场地的利用率，实现“校中厂，厂中校”等多种功能，有效地提升职业教育和汽车专业的品牌影响力。

（三）职业技能培训和技能鉴定的功能。汽车专业仿真实训基地除面向在校学生实施技能培训和技能鉴定之外，还可利用现有职业技能鉴定所的功能，向社会开展职业培训，包括校企合作单位职工在岗提高培训以及社会其他人员培训等。

（四）促进校企合作和工学结合的功能。通过建立校外实训基地和就业基地，开展订单培养、工学结合和工学交替的人才培养模式，推动教育教学改革，从而实现资源共享，促进技术和人员的交流，有针对性地加强理论教学和实践教学。

（五）对接技能大赛的功能。

仿真实训基地还要满足举办技能大赛的需要，避免学校重复投资。

按照一类汽车维修企业的结构，并结合全国中等职业学校“雪佛兰杯”技能大赛的要求，江苏联合职业技术学院汽车专业仿真实训基地总体布局分为整车维修区、发动机拆装区、汽车钣金区、汽车喷漆区和教学区。

（一）整车维修区。整车维修区包括汽车整车维护与保养实训室、四轮定位实训室和汽车整车检测与维修实训室，可开展汽车二级维护、汽车四轮定位、汽车空调维修及汽车故障诊断与排除等技能大赛项目及日常教学的实训实习项目。

主要设备：雪佛兰轿车（20xx款科鲁兹1.6slat天地版）、四轮定位仪（百斯巴特）、尾气分析仪（bea060）、综合诊断分析仪（kt600）和汽车空调检测设备（spx）等。

（二）发动机拆装区。发动机拆装区包括汽车发动机拆装实训室，可完成曲轴拆装、曲轴主轴颈测量、曲轴主轴承3宽度测量、曲轴主轴承轴瓦厚度测量和配气机构（含气缸盖）拆装、测量等，从而保证技能大赛项目和实习实训教学的开展。

主要设备：发动机拆装运行实训台（科鲁兹1.6l发动机）和发动机实验台架（丰田1zr）等。

（三）汽车钣金区。汽车钣金区包括汽车车身修复实训室，可进行车身电子测量与校正、板件更换及受损门板修复等技能大赛项目和其他教学任务。

主要设备：电子式车身测量系统（bantam-shark3）、多功能电阻点焊机（bantam-fani）、气体保护焊设备（bantam-fanv1500）和车身（新赛欧三厢（无天窗））等。

（四）汽车喷漆区。汽车喷漆区包括汽车车身涂装实训室，可进行车辆损伤部位的羽状边打磨、原子灰刮涂、原子灰研磨及喷涂中涂前的贴护等技能大赛项目和其他教学任务。

主要设备：喷烤漆房（zd-sl600ae）、调漆设备（nexaautocolor，配以必须的色母和足够浆盖）、发电泵（康明斯100kw/50hz）、面漆喷枪（satajet30001.3rpdigital）和底漆喷枪（satajet100bf1.8rpdemostar）等。

（五）教学区。配备黑板、多媒体设备及桌椅板凳，可满足40名学生同时上课的需要。

汽车发动机拆装实训室约为7万元；汽车整车维护与保养实训室约为42万元；四轮定位实训室约为30万元；汽车整车检测与维修实训室约为35万元；汽车车身修复实训室约为53万元；汽车车身涂装实训室约为33万元。合计约为200万元。

（一）提升师资队伍的水平。通过汽车仿真实训基地的建设，培养和造就一支“双师型”教师队伍，要求每位教师不仅能胜任理论教学，而且能正确、熟练地指导实践教学。

（二）实现理实一体化的教学模式。汽车仿真实训基地充分运用现代化教学手段和实物教学手段，构建理论、实践相融合的教学课堂，使学生既动脑又动手，实现理论与实践的融会贯通，知识与技能的同步养成。

（三）提高专业的辐射能力。汽车仿真实训基地满足了技能大赛的要求，以技能大赛为载体，可以促进教学内容、教学模式和教学方法的改革，从而推动汽车专业的实践教学工作，提高教学质量，发挥专业的示范、辐射作用。

（四）保障学生的就业质量。汽车仿真实训基地贴近企业生产实际，能为教学提供逼真的环境和氛围，使学生在到企业实习之前就能掌握岗位的技能要求，保障学生的就业质量。

（五）体现真正意义上的工学结合。汽车仿真实训基地可以让学生一边进行技能操作，一边学习理论知识，并且教学内容全部来自企业的典型工作任务，在教学过程中体现了真正意义上的工学结合。

（六）提升专业的社会服务能力。汽车仿真实训基地在环境和总体设计上具有社会开放性，不仅可以为校内学生提供基本技能实训场所，而且能承担培训、技能鉴定与技术服务等功能，扩大了学校的对外交流窗口，提升了其社会服务能力。

建立能够保证实训基地运行通畅的管理体系，加强实训基地管理组织建设、管理制度建设。

（一）汽车仿真实训基地采用校、系两级管理的体制，设有校、系两级专门的领导机构，以加强对基地建设的直接领导。

（二）完善基地建设制度。建立岗位责任制，按照学校实训基地管理条例，修改和制定实验实训的设备管理、安全实习、考核验收、资料管理等方面的。

规章制度。

（三）检查与评估。对汽车基地实行学期检查、评估制度。从实习实训教学、仪器设备管理、教学管理、实践教学队伍建设等方面制定完善的、适合本校实际情况的评估标准。

［参考文献］。

［1］张家寰，郭扬.高职院校实训基地建设的重点项目分析［j］.职教论坛，20xx（23）.

［2］傅永强，吴文山.高职院校校内生产性实训基地运行模式研究［j］.教书育人，20xx（3）.

［3］秦虹，沈钦文.提升高职院校产教结合执行力的途径［j］.管理观察，20xx（2）.

［4］孙宝文.高职汽车专业工学结合人才培养模式的实践［j］.职业技术教育，20xx（23）.

［5］钟彬杉.“校中厂”校企合作模式的探索与实践［j］.黄冈职业技术学院学报，20xx（2）.

二基地内建设方案篇五

二基地内建设方案篇六

为深入贯彻落实中共中央16号文件精神，深化我校大学生思想政治教育品牌和特色培育，全面推进大学生思想政治教育科学发展。经学校研究决定，在全校范围内组织开展“大学生思想政治教育特色示范基地”创建活动。具体事项如下：

以学生全面发展和成长成才为目标，以大学生思想政治教育特色示范基地建设为抓手，着眼于人才培养全过程，整合教育资源，突出系部特色，创新发展思路，拓展有力载体，认真探索大学生思想政治教育新模式，扎实推进大学生思想政治教育机制创新，努力创建一批在校内外具有较好影响力，能突出我校大学生思想政治教育特色的教育品牌。

（一）遵循教育规律。大学生思想政治教育特色示范基地建设既要遵循思想政治教育发展规律，又要遵守学生思想发展规律的内在要求，把大学生思想政治教育特色示范基地建设成为大学生思想政治教育的重要阵地。

（二）坚持实际出发。大学生思想政治特色示范基地要着眼于从学校工作实际出发，着眼于解决实际问题，着眼于形成长效机制，杜绝大而不实，空洞乏力，切实形成大学生思想政治教育良性循环和健康发展的有力支撑。

（三）突出特色创建。此次大学生思想政治教育特色示范基地要求做到项目选题新颖，价值突出，示范性好，抓特色，树品牌，立效应，逐步形成大学生思想政治教育的良好品牌进行推广宣传。

（一）通过开展大学生思想政治教育特色示范基地创建活动，努力建成校内特色示范基地6个，充分发挥特色示范基地的育人功能、引导功能和服务功能，把特色示范基地建设成为我校大学生思想政治教育的重要载体和有力补充。

（二）有针对性选报申请省级大学生思想政治教育特色项目和校园文化建设特色活动各1项，继续加强我校大学生思想政治教育的品牌培育和推广，形成行之有效的大学生思想政治教育的宝贵经验和理论研究成果。

结合实际，学校成立“大学生思想政治教育特色示范基地创建工作委员会”，具体名单如下：

主任：

副主任：

成员：

主要职责：主要负责大学生思想政治教育特色示范基地创建工作的组织领导；负责校内大学生思想政治教育特色示范基地的项目审批和资金审批；负责校内大学生思想政治教育特色示范基地建设和管理的总体领导和协调。

工作委员会下设办公室，设在学生工作部；具体负责大学生思想政治教育特色示范基地的具体事务。

（四）对特色示范基地建设思想认识清楚，建设目标明确，建设计划科学，实施方案合理，条件保障到位。

（二）学校审批：学校有关部门组织评审，提出特色示范基地建议单位名单报学校审批；

（三）期限要求：特色示范基地的申报审批时间每两年一次。

（一）签订协议：学校与特色示范基地单位签订《大学生思想政治教育特色示范基地建设目标责任书》（见附件2），并举行授牌仪式。

（二）经费保障：学校将大学生思想政治教育特色示范基地建设与校内科研项目有机结合起来，将大学生思想政治教育特色示范基地建设纳入学校校内科研项目，按照校内科研项目经费划拨标准给予经费支持。所划拨经费专项用于特色示范基地建设。

（三）定期考核：各特色示范基地每学期必须向学校提交工作计划和工作总结；学校对特色示范基地的建设情况定期进行检查评估，对不合格系部取消特色示范基地资格；原则上自启动基地建设之日起，一年后进行中期评估。

（四）建设期限：特色示范基地的建设周期为两年。两年后，学校重新组织特色示范基地的申报、评审工作。

二基地内建设方案篇七

为丰富教师业余生活，提高教师身体素质，营造“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于2015年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下：

2015年10月底（具体比赛时间待定）。

学校北区操场。

单人跳绳。

1、单人比赛，限时1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，有效计数多者名次列前。

2、参赛人员到各年级组组长处报名，报名采取自愿的原则。报名时间：2015年10月19日——23日。

3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励。

4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。

5、参赛人员比赛完，要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩，逾期无效。

6、比赛顺序依据报名顺序（或秩序册上的编排顺序）而定。

7、比赛裁判长由严校长担任，其他裁判由未报名人员担任（具体人员待定）。参赛人员要服从指挥和尊重裁判，裁判人员要公正、公平裁判。

1、比赛前，参赛队员要做好赛前热身准备，确保安全。

2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地，依次比赛。

3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛，加油助威。

根据男、女两组报名人数的1／3分别取奖，第一名：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此类推。没有获奖的参赛教师发放纪念奖。

二基地内建设方案篇八

虽然我县商贸流通业有了较快发展，但受多种因素制约，与发达地区相比仍处于落后地位，主要表现在：相对发展速度慢、档次低、规模小；现代物流、连锁经营、电子商务等现代流通业所占比重较低；市场辐射和服务功能不强等方面。目前我县还没有真正意义的现代物流企业，几家以货运代理、配载、零担快运为主的货物配送中心，大部分没有经营场地、临储库棚，经常遇雨损货、占道经营，阻碍交通、影响市容。

随着市场经济的发展,物流业已由过去的末端行业,上升为引导生产、促进消费的先导行业。现代物流业是以现代运输业为重点,以信息技术为支撑,以现代制造业和商业为基础,集系统化、信息化、仓储现代化为一体的综合性产业，一业带多业，战略地位和作用日益凸显。国家为了促进物流业平稳较快发展，培育新的经济增长点，先后出台了《物流业调整和振兴规划》、《xxx办公厅关于促进物流业健康发展政策措施意见》、《关于促进内贸流通健康发展的若干意见》，这些政策为我县现代化物流业发展带来了宽广的机遇。

（三）良好的物流业态发展为现代物流园区建设提供了根本保障。

现代物流园区是一个具有关联性、整合性、集聚性和规模性的总体，其规划应该是一个具有先进性、前瞻性和高起点的中长期规划。因此，我县现代物流园区规划应以现代化物流规律为遵循，坚持主体功能与战略定位相统一、项目建设与产业发展相协调、配套设施与发展需求相适应的原则。按照全县新一轮城市总体规划和产业发展布局，园区选址应考虑在城区边缘、交通干道的出入口；在结构布局上，物流园区要满足综合功能、集约功能、信息交易功能、集中仓储功能、配送加工功能、多式联运功能、辅助服务功能、停车场功能的配套建设。

要用足、用好、用活国家和省支持物流产业发展相关政策，研究出台镇__县扶持物流产业发展的配套政策措施，强化园区要素保障，从财税支持、市场准入、项目审批、用工扶持等方面加大支持力度。要切实简化审批程序，提供并联审批方式，为物流企业入驻园区提供一站式、便捷化服务。按照“政府搭台，企业唱戏，统一规划，分步实施，完善配套，搞好服务，市场运作”的企业主导型市场化运作模式进行规划、建设和管理。

要树立大开放大合作理念，把物流园区招商引资重点锁定在产业旗舰型、行业龙头型、市场领军型品牌企业上，定向招引一批战略性、功能性、带动性、税源性和产业性强的项目入园建设。鼓励发展电子商务，积极扶持本地物流企业转型升级，通过优惠政策鼓励引导本地物流企业整合资源，入园发展。要大力推进运输、仓储、货运代理等企业向第三方物流服务模式转型，增强参与区域物流服务竞争力。

推进。要提高园区建设效能，努力创造更加开明开放的政务环境、更加公平公正的市场环境、更加和谐宽松的创业环境。要大力实施人才兴园战略，坚持培养、引进并重，吸纳优秀人才入园创业，以科学务实、高效经营管理模式，推动物流园区又好又快发展，为加快我县经济社会发展服务。

二基地内建设方案篇九

以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和_理论、“三个代表”重要思想为指针，从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成任务。

通过实践活动和理论研究，发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:。

6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。

7儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

跳绳是一项广大人民最易接受和深受喜爱的运动，不太受场地和器材的限制，普及面广，可操作性强。因此，经校委会研究讨论、全体教师通过，决定在我校开展花样跳绳特色学校创建活动。

推广花样跳绳运动，初步形成学校体育文化特色;加强对学校花样跳绳特色创建的领导，健全各项工作机制，完善各项工作制度;开设花样跳绳校本课程，形成课程体系，并得到有效实施;加强学生专业小队的建设，开展好丰富多彩的跳绳活动。加强与兄弟学校、文体单位、民间艺人的联系，广泛吸收外部优质资源，形成强大教育合力，全面提升训练质量，推动学校花样跳绳运动快速发展，让跳绳运动精神渗透到其他学科和领域，促进学生综合素质的提高。

每周下午大课间全校学生。

学习目标。

学习内容连续跳长绳鱼贯式跳长绳集体连续跳长绳花样跳长绳长绳内跳短绳。

单元评价。

具体内容单人连续跳、附加动作跳(拍手跳、叉腰跳、触肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、开合腿跳、传接球跳)、双人连续跳转圈跳：

正入反出式。

反入正出式8字跳。

正入反出式。

反入正出式穿梭跳：

二正式。

二反式。

一正一反式。

二正一反式。

二反一正式。

二正二反式5-10人/组。

接龙跳。

跨步跳。

火车头跳。

s绳跳。

三人轮流摇跳原地跳。

跑入跳4分钟鱼贯式转圈跳长绳。

难点跳入、跳出时机的掌握主摇手控制绳的节奏同起同落运用自如跳入超240次。

建议：

1、单人或双人连续跳长绳要学会跟随儿歌进行练习;。

2、鱼贯式转圈跳长绳要在初一学会，以利于比赛。

二基地内建设方案篇十

为了活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质，营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，校团委体育部特举办“闲人跳”跳绳比赛。

跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办信电学院第一届跳绳比赛。

“闲人跳”

20xx年12月1日—12月3日报名。

20xx年12月4日—12月5日比赛。

西操场（篮球场）。

江苏职业技术学院全体在校学生。

1、系宣传部制作海报，为跳绳比赛宣传做好宣传。

2、在比赛前以海报的形式公布比赛时间、地点以及规则。

一、竞赛分组:男子组、女子组、混合长绳组。

二、竞赛项目组：计时计数赛。

计时计数赛：

男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳。

女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳。

混合组：一分钟急速甩跳,全班参加。

由信电系提供跳绳用具。

【录取名次及奖励办法】。

一、所有项目均录取前3名，颁发证书及奖励。

一、每一比赛场地，设主裁判，记录员，计时员各一人。

二、比赛场地设会场管理一人，比赛前检录队员并维持场内秩序。【注意事项】。

1．所有工作人员提前半小时到场。

3．比赛前要清理干净场地。

4．注意场上选手情绪，防止参赛选手发生冲突。

5、比赛之后工作人员收拾比赛用品，清理场地。

xx元。

横幅：xx元饮用水：xx元。

跳绳等各类比赛器材：xx元。

证书：xx元。

奖品：

一等奖：xx元。

二等奖：xx元。

三等奖：xx元。

二基地内建设方案篇十一

脱去一个冬天的厚重，连阳光都跳动了起来。这时，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦，让走进的心也舞动起来。为了不断增强身体体质、丰富学生的课余文化生活进一步促进我系社团工作，提高各位同学体育水平，加强同学间的互动交流，增进友谊，提高学生身体素质，丰富校园文化；提高运动技巧，增加学生运动的兴趣，社团部特举行此次跳绳比赛。

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”此次活动以增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技巧，加强学生运动兴趣为目的。营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神。

阳光温暖激情、跳绳激动人心。

林学系全体在校生。

20xx年03月。

学校篮球场。

集体跳绳。

（一）前期准备工作。

1、长跳绳三根，并对比赛活动进行前期策划；

2、在学校各个位置张贴跳绳比赛宣传海报，并在我系各班进行宣传；

3、报名并确定参赛人数。

（二）活动内容。

本比赛以班级为单位，每队十二个人，六名男生四名女生跳绳，另外二人负责摇绳。

（三）后期工作。

对获奖班级颁发荣誉证书。

1、每队跳绳摇动均匀后以第一名上场开始计时，跳绳者要从绳子的一边跳过到绳子的另一边，十名队员依照8字循环进行8字形轮流跳绳。

2、绳长4米，摇绳人由各班选派两人，中途不准换人，十人轮流，每人跳一次，中间不准交换顺序，比赛时间三分钟，以十人连续跳的总次数判定名次，若出现失误，则该名队员需要重新跳过，后面的队员方可继续比赛。

团队冠、亚、季军各一名。

1、比赛时必须服从裁判的判决；

2、参赛人员必须准时到场，迟到十五分钟视为自动放弃处理；

3、本着“友谊第一，比赛第二”的比赛原则，“以和为贵”的宗旨。

荣誉奖状共3个共计12元。

二基地内建设方案篇十二

副组长：吴世文。

成员：李田斗李忠瑾全体语文老师、图书管理员。

1、成立小组，积极有为，培养读书意识。

（1）进行读书活动启动仪式（政教处）。

（2）学校开展“读书开放日”活动，要求没有作业的学生每天中午1:00-2:00进行读书活动，每学期读书不少于4本。写读书心得5篇左右。（图书管理员、中午值班老师）。

（3）利用大课间进行美文诵读活动。每天大课间美文（经典）诵读，加入一次精要的阅读分享或图书推介。

2、加强宣传，营造氛围，让书香满校园。

（1）在教学楼宣传栏上进行大力宣传（团支部）。

（2）在宣传橱窗宣传读书的重要性，介绍读书的方法（教导处）。

（3）利用慈弘图书角，搞好“好书我推荐”活动（班主任、语文老师）。

（4）建立“学雷锋---微心愿爱心读书”“读好书、多读书”宣传牌（政教处）。

3、拓宽思路，广开渠道，让学生有书读。

（1）建立班级图书角。专门配备1名学生作为班级图书管理员，负责班级图书的借阅、登记、归还等工作。鼓励学生购买自己喜欢的优秀书籍，登记归入班级书柜，班级内同学交换阅读，定期更换。培养学生阅读习惯，构建学校读书氛围。

（2）不断加强学校图书室建设，不断充实学校图书室。保证阅读时间和借阅书籍的便利规范，以确保读书活动的正常开展。

（3）各班开辟富有特色的“慈弘读书写作栏”（教导、语文老师、班主任）。

4、保证时间，加强指导，确保学生读好书。

（1）学校每天午间休息、下午少年宫时间进行美文诵读活动，指导教师要适当控制作业量，为学生创设一个宽松的阅读环境，以保证学生每天不少于一小时的读书时间。

（2）教师要加强阅读指导，培养学生的阅读兴趣和良好阅读习惯。养成做好读书笔记，写好读书心得的好习惯，不断增加阅读积淀。

（3）加强保证课堂读书，培养学生读书积极性，提高学生读书水平，品味读书带来的无限乐趣。

5、开展活动，督促带动，激励学生多读书。

（1）语文课前3分钟，各班级举办“我读我演”演讲活动。（语文老师实施）以“魅力人物”、“唯美画面”、“书海拾贝”等小板块，向同学们介绍看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级中形成良好的读书氛围，让学生日积月累中在潜移默化中增加知识积累。

（2）举行读书手抄报比赛活动。

配合相关专题活动，学生收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等，每学期至少出一期读书手抄报。在各班推选出的基础上进行了学校评比（团支部进行组织）。

（3）每天早自习前（7:20-7:50）进行朗读、诵读活动。

（4）每学期举行一次“读书之星”评选活动（教导处组织）。

（5）创新《红领巾》读书简报，让学生了解国家大事、方针政策、喜闻乐见的趣闻轶事、好人好事等（团支部）。

（6）利用建党节、国庆节等开展读书知识竞赛活动（语文组长组织）。

（7）积极参加市里、局里举办诸如“暑期读一本好书”等的读书征文活动，鼓励学生积极向各类报刊投稿。

（8）结合每年一度的学雷锋系列活动，组织广大师生募捐书籍活动，根据学生的所求、所愿积极开展“愿我读书梦、愿我小心愿”活动（政教团支部）。

1、各室、教研组认真开展读书活动，对表现好的学生进行德育学分制加分；

2、读书突出的班级将授予“书香班级”颁发奖状，给班主任月考核进行加分；

4、各室、语文组、大课间开展的各项有关读书活动作好记录，做好人才的培养、选拔并整理好材料，上交教导处，教导处建立读书活动档案，进行监督。

5、各项活动做到有人负责、有人指导、有人监督，有保障、有成效。

二基地内建设方案篇十三

通过开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。

1、每班选出5名同学。

2、动作连贯、身体协调。

3、必须遵守比赛规则。

4、每个学生只能跳1分钟。

5、各班于4月18日下午将参赛学生名单上报学校。

20xx年4月20日下午第二节。

学校操场。

一、二年级一组；

三、四年级一组；

五、六年级一组，每组分别评出前三名进行表彰。每组评出优胜班级一个。

组长：校长魏红霞。

计数：学生四名。

计时：韩美芹、牟洪霞。

二基地内建设方案篇十四

为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：

1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。组长：

成员：

2、承办单位。

20xx年1月19日下午14:30。

公司办公楼前。

单人跳绳、多人跳绳。

1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。

1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。

2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。

3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。

二基地内建设方案篇十五

1.选址：选择地点应考虑交通便利性、自然环境和土地可利用性。最好选择离城市中心较近的地方，方便参与者前往。同时，要选择自然环境较好的地方，如大片绿地、山区或海边等，并确保有足够的土地供基地建设使用。

2.基础设施建设：基地应包括室内和室外的训练设施。室内设施可以包括多功能会议室、教室、实验室、休息室、厨房等。室外设施可以包括高空挑战设施、攀岩墙、绳索设施、环境障碍设施等。此外，还需要建设储藏室、厕所、停车场等基础设施。

3.安全保障：拓展训练基地是一个高风险的环境，为保障参与者的安全，应设置相应的安全保障设施。例如，安装保护栏、安全网、安全带等，同时要设立紧急救援队伍，并配备适当的急救设备。

4.租赁设备：拓展训练所需的设备较多，如绳索、安全带、攀岩工具等。对于一些需要特殊设备的训练项目，可以考虑租赁设备。租赁设备既可以减轻建设成本，又可以根据需求灵活调整设备数量。

5.培训教练：基地需要有专业的培训教练团队。这些教练应具备丰富的拓展训练经验和相关证书，能够有效指导和帮助参与者完成训练项目，并保障他们的安全。

6.多元化的训练项目：基地的训练项目应多样化，能够满足不同群体的需求。例如，可以设置团队合作项目、领导力训练项目、个人成长项目等，以满足不同参与者的需求。

7.推广与营销：建设好拓展训练基地后，需要进行推广和营销工作，吸引更多的潜在参与者。可以通过线上线下宣传，与企业、学校、社团等建立合作关系，开展拓展训练活动。

总结：拓展训练基地建设需考虑选址、基础设施、安全保障、设备租赁、培训教练、多元化训练项目等因素。通过合理规划和有效推广，能够吸引更多人参与拓展训练活动，促进个人和团队的成长。

二基地内建设方案篇十六

1.地理位置选择：基地的地理位置应该选择在交通便利、环境优美且安全的地区。可以选择靠近山区、湖泊或者海岸线，以便于开展各种户外拓展活动。

2.基础设施建设：基地应该配备基本的住宿和生活设施，包括宿舍、食堂、卫生间、淋浴设施等。另外，还需要建设会议室、教室、训练设施等，以满足不同活动的需求。

3.拓展设备选购：根据拓展活动的具体需求，采购适宜的拓展设备，如攀岩墙、绳网、火堆、冲锋舟、骑行器材等，以及必要的安全设备，如安全绳、头盔、救生衣等。

4.安全保障措施：建设方案中应该包括一套完备的安全保障措施，包括消防设备、急救设备、紧急逃生通道等，以确保人员和设备的安全。

5.师资培训：为了保证活动的顺利进行，建议建设方案中包括师资培训的计划。培训内容可以包括拓展活动的技巧和知识、应急处理等，以提高教练和工作人员的专业水平。

6.环境保护与可持续发展：在基地建设中应注重环境保护和可持续发展。比如，在建设过程中应合理规划绿化和景观，采用环保材料和设备，节约能源和水资源等。

7.活动规划和营销推广：建设方案还应包括活动的规划和营销推广策略。根据目标受众、市场需求等，制定活动的内容、时长、难度等，并通过多种渠道宣传和推广，吸引客户。

通过以上方案，可以建设出一个综合性的拓展训练基地，满足各种户外拓展活动的需求，提供培训和娱乐的场所，同时也能保证安全和环保。