读后感不仅是对书中情节和角色的反思，更是对自己内心世界的探寻和表达。写一篇较为完美的读后感需要有扎实的阅读基础和思考能力，能够准确把握作品的内涵。欢迎大家一起来阅读以下读后感，相互启发，相互学习。

空杯心态读后感篇一

空杯心态读后感篇二

资历、学历、能力？都不是，是使用价值。你会5门外语，对个人来说是很有价值，但是只有你用5门外语为单位创造了效益，单位才会为你买单。

单位的重视是建立在脚踏实地为单位创造效益的基础上的。职场发展的基本规则，就是重视使用价值。凡是能体现自己使用价值的地方，就该努力去做；凡是影响自己发挥使用价值的地方，不管是观念、个性，还是其他方面，都要尽力排除掉。一句话，“要倒空自己，轻装上阵，最大地体现自己的使用价值！”

不要有高高在上甚至咄咄逼人的个性，不要有怀才不遇、怨天尤人的情绪，要是自己一心变得脚踏实地，处处为单位着想，发挥自己的才能去为单位创造价值，并处理好与方方面面的关系。

结果排在前三位最不受欢迎的员工分别是：

“整天斤斤计较的员工。”“凡事都要谈自己利益的员工。“总抱怨报酬太少的员工。”

这些答案其实都说明了一点：最不受单位欢迎的员工，就是喜欢计较、不愿付出的员工！

“如果员工创造了效益，我能不给他相应的报酬吗？可事实往往是他还什么都没创造，就跑来跟我提条件，谈要求。你说我能答应吗？”

“我最反感的员工是一给他派任务就牢骚满腹，背后不停抱怨为什么不让别人做而要让他做。他也不想想，我之所以将任务交给他，是认为他有能力，能够做好。但这样一来，即使有好的机会，我也不会放心交给他。

看得出来，这样的员工在很多企业中都存在，是一个普遍的现象。为此，作者提出了一个空杯心态的“黄金法则”：越会主动付出，越会快速发展！这也可以称为“成功学的先付法则”。

只有懂得先付出，先为单位创造效益，才能够获得更大的回报。

著名成功学家拿破仑希尔认为：“提供超出你所得酬劳的服务，很快酬劳就将反超你所提供的服务。”世界管理学之父彼得德鲁克也给出了斩钉截铁的四个字“重视贡献！”

这都说明了同一个道理：想要发展更快，就要先学会空杯倒掉你的计较，主动付出！

有人认为，职场就是名利场，对于自己的利益必定锱铢必较，而对于那些没有好处的事，则坚决不做。

为什么我们总是计较呢？一怕得不到；二怕吃亏。

但实际上，越是计较，越是得不到；即便得到了，也不过是眼前短浅的利益。

过于计较，就不会付出，而不付出，自然做不出成绩，创造不了效益。那么随之而来的，就是加倍的得不到回报。

空杯心态，不光是要我们空掉优秀、空掉骄做，更要我们少点计较，多一点付出。只有这样，才能为职场的发展插上加速器。

很多人都有一个弱点：取得了一定成绩，就认为自己到了个极高的水平，不愿意也不相信自己可以往更高的地方迈进，不相信自己还有没有挖掘出来的生命潜能。而“空杯”的好处，恰恰是让自己能经受生命极大震荡，通过自己反思和成长，去创新和改造，最后激发自己都无法想到的生命潜能，创造连自己都想象不到的生命奇迹。

书中有提到原一平，是自己花钱请客户来给自己开“批评会”，恳请大家对他的缺点加以指正。

重新认识自己是一个痛苦的过程，它意味着我们不仅要否定自己，要向那些我们曾经得意、自豪、感觉良好的东西下刀，还要熟悉、学习那些我们陌生甚至曾经抗拒的东西。

需要重新认识自己的时候，往往都是自己的内在与外面环境有冲突、矛盾、不和谐的时候。如果这时候只是一味拧着干，认为自己的就是对的，不肯去反思，那么矛盾只会越来越大，总也无法从逆境中走出来田中道信的经历则告诉我们：遭遇逆境的时候，先不要急着责怪别人，首先要空掉自己，反思自己有哪些做得不好、不够和需要改进的地方。只有这样，才能尽快将逆境变成顺境，重新获得机会和发展。

空杯心态读后感篇三

20xx年07月30日星期五08：51昨天一天就把空杯心态给看完了，感觉相当过瘾，对自己学习的效率也是一种肯定，虽然不是特别快，但一天就把一本书看完，这在我以前我是万万做不到的，空杯心态读后感。看完之后，总是感觉有些收获，不能不写出来，怕我以后忘了。这本书的作者一直是以推理因果的思路来进行他的理论讲解的，首先当然是说为什么要空杯，什么是空杯，再最后就是说怎么样去空杯。

这本书我觉得很浅显易懂，就算小学生应该也能看得懂，因为他的这个推理思路太清晰了，根本就不需要多去想什么，用词也不是很深奥。尽管如此，我还是推荐即将迈入职场，或者是已经迈入职场却屡屡受挫的人士去好好看看这本书，我相信这本书对你的帮助不亚于你在学校的时候上一个学期课得来的东西。

言归正传，说说我看完之后的收获和感觉。我觉得可以从以下三个方面来概括。

1.空杯是什么?空杯就是说让你倒掉以前的一切，包括成功的和失败的。再有一个就是空杯它是着眼于现在和未来，时刻就是要懂得归零，这是非常重要的一点。书上有个例子说，日本有个推销之神的年轻人，想卖一款产品给寺庙的和尚，到了寺庙老和尚给年轻人倒茶，满了之后还继续倒，这使得年轻人非常奇怪，就问他为什么满了还倒。主持笑吟吟的回答："现在你就像这个倒满了茶的杯子，已经再也装不下任何东西了！"这时年轻人恍然大悟，原来如此。

这个年轻人就是因为太看重过去，以至于骄傲自满，以为自己真是神话，所以就再也装不下别的东西了。很多时候我们相比这个年轻人又是如何呢。是不是自己也曾经或者正在沉迷于过去的成就和成功之中而不能自拔呢！时刻这样提醒自己，过去的已经过去，我们不必太在意，只有这样时刻归零，才能取得更大的成就。像联想就是这么一个企业文化，每个人都要时刻归零，不可居昨日的功而洋洋得意，目中无人，而要再接再厉，才能取得更大的'成就。

2.为什么要空杯?空杯是为了以后更大的发展和成就，往往只有把以前的成绩归零，才能时刻提醒自己其实还有提升的空间，所以要把过去的自己空杯，彻底归零，才能在以后的工作生活中更加努力，做出更大的成就。空杯当然也要付诸实践，否则也是很难取得成效的。按我的理解，空杯有点类似于谦虚，但空杯是在内心里的归零，不把过去的成就当成现在炫耀的资本，而谦虚有的时候更多是表面上的。

3.怎么空杯?一般空杯就是放下，归零，重生三个阶段。放下就是说有些东西一定要拿得起，放得下。书中有种说法是放得下，才拿的起，两种说法是有区别的。前面一种说法是并列关系，后面是因为关系，因为放得下，才拿得起。放下之后更要将过去归零，每天都要从零开始学习，这样才能保持高效性。重生就是每天都是新的开始，经历过大风大浪，也该凤凰涅磐，获得自己正真想要的生活，活得自在，活得潇洒！

空杯心态读后感篇四

这个故事呢，说的就是空杯心态，它的最直接含义：就是一个装满水的杯子很难接纳新东西，要将心理的“杯子”倒空，就要将自己所重视，在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了洁清空，只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功，才能拥有整个世界。人，往往都是如此。自己的想法充斥着整个大脑，又怎么能够听进别人的语言和忠告呢。不论对方说的对与否，都应该先将自己的杯子清空，听听对方的想法，用“心”去体会，用“心”去感受。

一个人能否成功最基本地取决于他的心态。心态的不同，能够导致处理事情产生不同的结果。当一个人做任何事情都怀着谦虚、谨慎、实事求是并且乐意吸取以往经验教训的心态。那么他就能面对问题从容不迫、面对困难可以坚持不懈。相反，当一个人怀着膨胀的心态处理问题时，他就会骄傲自大，一意孤行，最后将错误重蹈覆辙。其实导致心理膨胀的因素有很多。例如，曾经的高学历，渊博的学识，丰富的人生经历，工作上丰富的经验等等。都会导致人心里上的膨胀。如何能够割舍这些心理因素，达到空杯的境界呢。真的是很不容易做到，那就需要我们放下，放下前面自己优秀的过去。用心去聆听别人的观点，别人的建议。取长补短，才能融合更多的优势于一身。

空杯心态应用于现代企业的管理也是非常重要的。一个员工也许有着很高的学历。但当他刚从学校毕业步入社会时，一切都是陌生的。如果他不抱着一种空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业的，自己的成绩多么优秀，曾经的种种辉煌可能都会成为他心态上的阻碍。这就造成了眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为他进步的绊脚石，所以初来工作的人需要空杯心态。

当一个人在企业中已经工作了一段时间，并且表现良好，被上级批准晋升到更高的职级时，他依然需要空杯心态去面对他的未来的挑战。任何对之前工作的自负心态都会影响他日后地发展。他更应该抱着空杯心态去学习进步。因为任何时候都是有“为”，才有“位”。

当一个人达到某个领域的最高境界时，空杯心态也必须伴随着他，因为站的越高，摔得越恨，人在高处不胜寒。

当这个人年过境迁，从这个领域退休下来的时候，如果没有空杯心态就会感到倍加的失落，无法面对这生活的落差。其实长江后浪推前浪，时代的发展，也造就了一批一批优秀的人才，谁也不会永远在最高点上，此时此刻更要以一种空杯的心态去面对、去生活。

空杯心态的真谛就是要懂得放下，让自己的内心空灵，把以前的东西都忘记掉，只有从心态上忘记过去，我们才能拥有更美好的未来，才能更清楚地看清周遭的事物，才能生活得更美好!

空杯心态读后感篇五

在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。

作者以一个小故事作为新书《空杯心态》的架构基础：小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。

什么是空杯心态？有一个学者向禅师来问禅。学者喋喋不休，而禅师无语，只是默默地以茶相待。禅师将茶水倒入学者眼前的杯子，满了也不停下来，继续倒，茶水流到桌面上。学者慌乱地说：“不要再倒了！“禅师说：“你就像这只杯子，装满了自己的想法与看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你讲禅”意思是在于人不要因一点成绩而产生的骄傲浮躁，而要多以“零起点”的心态面对世事。所以，如果你把拥有的成功紧紧握在手掌心里，那么，你就失去了拥有其他成功的机会；当你把已经取得的成功放下，这时，整个世界都有机会进入你的掌握之中。

空杯心态是一种境界。吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来。

“胜不骄，败不馁”。文中以众多的事例讲述了这个道理，上至总统下至员工，囊括了许多行业的成功者，证明了他们的一个共同经验，任何时候都要有“平常心”和“归零心态”。我十分认同作者这个观点，就一个人而言，无论是就业还是创业都要有这种心态，否则就根本无法持续发展，中国的企业家身上都有一种陋习，一但有钱，就坐奔驰，吃豪宴，讲地位，开始养尊处优，大手挥霍了，从此再也不坐公交车，地铁，远离群众，而后企业就开始走下坡路，直至消失。这样的例子，身边处处都是。

“胜不骄，败不馁”是我们祖先留下来的至理名言，但做起来确实不是那么容易的。

空杯心态读后感篇六

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识……《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动"空杯"者、被动"空杯"者和拒绝"空杯"者。毫无疑问，拒绝"空杯"者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

如果想有最大最快的发展，就一定要做主动"空杯"的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动"空杯"的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

"越丰满的稻穗，头垂得越低。"人也当如此，越优秀，就更要"倒空"自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

舍不得放下的原因有两个：

第一，已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。

第二，生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。

这都是来源于内在的骄傲、贪婪、虚荣的思想状态，这些才是最应该被放弃的。

得意之时最易忘形，但最不能忘形。

得意之时，更要遵守法律的准绳。

空杯心态在我看来就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的、最应该舍弃的。人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。不能因小小的成绩就得意忘形，或者甘于认命。

尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成绩而得意忘形，我们要时刻"空杯"，勇于放下，这样才能取得更好的成绩，才能在今后的道路上走得更稳、更远！

空杯心态读后感篇七

人要有空杯心态。在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。

吴甘霖以一个小故事作为新书《空杯心态》的架构基础：朋友的小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，特别是职场经验不足的人，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。

每一个人要想应对时代和环境的变化，必须随需应变。而以变应变，就要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，想提升职业能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，故步自封。

吴甘霖在《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

空杯心态是一种挑战自我的永不满足。空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整，清空过时的，为新知识、新能力的进入留出空间，保证自己的知识与能力总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远在进步，永远保持身心的活力。比如，红塔集团“山高人为峰”的企业理念，其中就蕴涵着红塔人不断“寻觅更高的山峰”的空杯心态。

空杯心态就是忘却成功，学习变化。受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心。这便是成熟和进步，这便是空杯心态。

空杯就是要把自己“当人看”。人无完人，任何人都有自己的缺陷，都有自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶并十分成功，也许你已经具备了丰富的技能，但是对于新的环境，新的政策，新的对手，你仍然没有任何特别。你需要用空杯的心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西。如果你不去领悟，不去感受，不去学习，仍然高枕无忧地躺在过去成功的经验之上，那将是很可怕的结局。

空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵。空杯就是经常给自己的心智洗澡。文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”，他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。我们现在洗澡，只洗身，不洗心。在洗澡的时候，还怨这个恨那个。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等，通通一洗了之，把身心洗得干干净净，清清爽爽。

而从我的观点来看，“空杯心态“其实就是对过去荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否定，只有真正地舍弃之后，才有更多的空间去获得更多的东西。可是否定别人很容易，否定自己却需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向！

一个空的杯子才能再去装进去东西，一个浅显的道理揭示了一个人人存在的问题。小学的时候就有了谦虚使人进步这句话，只是越上学越被教育掉了。现在的空杯心态也好，方与圆也好，更多的反映的其实还是浅显的做人，做事的道理。

在这么个物欲横流，个性张扬的社会形态下，们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的抓住自己的东西。一个人也只有两只手当你总是抓着自己认为很重要的东西时，却又丧失了去抓更有价值的东西的机会。当然书里面也并不是就鼓励大家什么都不要了一直等着自己最重要的东西出现，那样估计一生也就是在等候中过去了。

“空杯”空掉的是我们不断上进学习的惰性，空掉我们自以为是的经验想当然。

空杯心态读后感篇八

尊敬的各位评委老师，各位来宾，亲爱的同学们：

大家晚上好!

我今天演讲的题目是——空杯心态。

听到这个题目，大家一定会问，何为空杯心态。

这就是空杯心态的起源。空杯心态是一种谦虚和大气，是一种“活到老学到老”的积极进取的人生态度。

当你换了一个工作环境，开始一段新的生活时，过去的成就和荣誉就要归零。

因为一杯浑水加入多少清水都是混沌的，但是倒掉之后,无论重新加入多少水，哪怕只是一滴都会是清澈见底的。

有人不禁会问，归零，岂不是什么都没有了么?总不能让自己的努力前功尽弃呀!

但是，我想说，空杯心态是让你站在一个新的高度上，以新的角度，重新审视自己，规划自己。

世界球王贝利在球场上驰骋过一千多次，进球无数，当他射进第1000个球时，有记者问他，你认为哪个球踢得最好?他毫不犹豫地说，下一个!他的回答含蓄幽默，耐人寻味。在通往成功的道路上，每当实现了一个近期目标时，绝不应该自满自大，而是应该把之前的成功作为自己新的起点。应当有一种归零的心态，这样才能不断超越自我，升华我们闪光的青春。每一个人生下来都是一个空杯，可能是小酒盅，也可能是高脚杯。根据你自己的能力，不断增厚你的杯底，不断增高你的杯身。运用水中的矿物质元素铸造自己厚实的杯底，一步步，在一个个新的高度开始自己的成功旅程!与此同时，用自己的能力，增高杯身，让自己注入的清水更多，从而掌握更多的技能。

空杯心态是一种底蕴的提升，把你最珍贵的经验当作杯底。不断为你的杯子注入清水，同时在下一次注入清水前将自己的浑浊物倒掉，腾出空间，用自己真正的积淀加厚杯底。别忘了，用自己的能力增高杯身!

在未来，我会用空杯心态调整自己，激励自己，那么你呢?

空杯心态读后感篇九

空杯心态读后感篇十

1、消失只是为了从新开始，不离开只是为了正视自我。

2、雪泪节到来了，愿你烦恼全消哀怨没了一切都好。

3、当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自我，避免烦恼变成心病。

4、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一。

5、功高成怨府，权盛是危机。

6、的不是失去什么而是失去的永远失去，虽然或许以往拥有，至少可是期望再有一次，悔恨重来珍惜的机会——哥这小半生。

7、世界上最心痛的感觉不是失恋，而是我把心给你的时候你却在欺骗我。

8、心里一遍一遍的告诉自我，该忘了，从新开始，心却惆怅，往事历历在目。

9、从今日起，忘记过去，原谅自我，重新开始。

10、雪泪节日要来到，窗外雪花随风飘，又是瑞雪兆丰年，祝你烦恼去无边，生活美满幸福至，一生平安如意伴。

11、生命太过短暂，今日放下了明天不必须能得到。

12、话说为人民服务；可俗话又说为人民币服务。祝福既是人民又拥有人民币的你，同时享受到了两种服务。

13、放下自我，相信别人，这就是失败的原因。

14、多时候，我们活的太累，原因只是三个字放不下。放不下远离的人，放不下以往的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自我的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会简便，放下才能自由，最先释怀的人最幸福。

15、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

16、幸福，要学会累积；烦恼，要选择归零。人生，就是这样，才会越来越美丽。月的第一个星期一，雪泪节，祝你把烦恼甩干净！

17、世上没有绝望的处境，仅有对处境绝望的人。

18、还能冲动，表示你还对生活有活力；总是冲动，表示你还不懂生活！

19、闭上眼睛抓住你要的幸福，不放手的残忍，直到溶化到你的心，留住永远！幸福就在雪泪节不远的日子！

20、别人永远对，我永远错，这样貌比较没烦恼。

21、雪泪节祝福要送到：愿你哀伤全忘掉，烦恼全抛掉，悲伤全删掉，生活要欢乐，事业要顺利，家庭要幸福！

22、想你一次，心痛一次，什么时候才能不再想你，什么时候才能把你忘记。

23、从新开始，从心开始，新的旅程，心的旅程!

24、有些事情，仅有结束了，才能重新开始。重新开始了，才能继续下去。

25、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

26、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

27、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;仅有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

28、人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放下。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放下什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自我。

29、断了的琴弦，弹奏着从前，一齐走过的路线没有终点。

30、若有一天，你我迈向无缘的结局，我会独自离去，一切从新开始。

31、带着一身回忆怎样重新开始。

33、如若时光能够倒流，我宁愿与你素不相识。

34、走过一些路，才知道辛苦。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。经过一些事，才知道经验。阅过一些人，才知道历练。读过一些书，才知道财富。过了一辈子，才知道幸福。

35、熟，就是用微笑来应对一切小事。人生有三样东西是不该挥霍的身体金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。人生有三样东西是无法挽留的生命时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。人生有三样东西是不该回忆的灾难死亡和爱；你想回忆，却苦不堪言。

36、如果能够重来，我不会这样，如果能够忘记，我更不会像这样。没有如果，所以我还是这样，心痛。

37、有用的知识是力量，没用的知识是废物。

38、忘掉过去做时间的主人，重新开始做人生的主人！逝者已逝，来者犹可追！

39、飘雪的日子，我们思念阳春三月；流泪的日子，我们期待满面春风。血泪节这个日子，我们扔掉哀伤，追逐幸福！

40、有大欢乐的人，必有大哀痛;有大成功的人，必有大孤独。

41、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

42、愚痴的人，一向想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自我。

43、有烦恼，不要怕，有问题，解决它，不要带着哀伤到明年，月第一个星期一，雪泪节，把烦恼全部扔给它！祝你欢乐！

44、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

45、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

46、纵然悲痛，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。

47、你的身心无需远行，把自我的性情掏空，就是另一个新世界，一切都能够从新开始。

48、不要住在过去，不要空想着未来，把心意专注于在此时此刻。

49、十年前我不知疲倦地奔跑在暗恋的道路上的时候，你决然没有回头，十年后我已放下所有从新开始的时候，你再次没有回头。

50、跟过去告别的一刻；是勇敢擦拭伤口的那一刻；是抉择未来的那一刻。要开心，先要“开”心。

51、飞雪连天去愁绪，待得春来幸福缘；泪水只是昨日事，今后欢乐伴身边！祝看到这条信息的人雪泪节欢乐，将所有哀愁抛除！

52、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；此刻事，此刻心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

53、学会把自我的心态放低放平，多看自我的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。

54、在人生清醒的时刻，在哀痛和悲痛的阴影之下，人们离真实的自我最接近。

56、如果时间能够倒流，如果记忆能够抹去，那么我愿回到过去的过去，一切从新开始!

57、再痛，再苦，再累，都不要想着放下，因为你想要的还不属于你。

58、宽恕不能改变过去，但能拓宽未来。

59、若知足，人生处处是风景；不知满足，生活到处是陷阱。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生虽有终点，生命却是无涯，生活是一种体验。幸福，其实很简单。当你失落当你悲痛当你落泪，我会走到你身边给你一个拥抱，毫不犹豫。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

60、上帝决定了谁是亲戚，幸运的选朋友方面给你留了余地！

61、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

62、总有一天都会面目全非，时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

63、生活磨砺了人生，这一路走来，学会了理解。

64、谱写自我的路，别再让身影失去平衡而慢慢下沉。

65、昨日已经纷飞烟灭，在去强求记忆徒增遗憾，不如忘掉过去重新开始我心向新！

66、或许从新开始并不容易，但至少好过等在原地。

67、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

68、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？

69、泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

70、我知道她想要什么，可是我给不了她。我给过你的，再也给不了别人……。

71、我们得智慧而不是回忆过去，可是以职责为我们的未来，你必须始终坚持连接过去，然而不断离开它。

72、其衣服穿得华丽，不如有感情能够浪费。——巴尔扎克《夏倍上校》。

73、人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦!

74、生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自旅行，不受羁绊，没有约束。有一天，背上包，带上自我，有多远，走多远。如果没有信仰，就把旅行当做你的信仰，这一生，都走在朝圣的路上。

75、自我要先看得起自我，別人才会看得起你。

76、生命里的每时每刻不会像沙漏里的沙流来回颠覆。

78、世间有两种苦，一是得不到的苦，二是钟情之苦。前者在你付诸努力之下，就把一切当成一场赌，胜之坦然，败之淡然，好在人生还有机会卷土重来。至于后者，可说是世界上的最苦。如果这时有这样的情愫，必须要像清除灰尘那样，把它从心屋里扫出去。

79、无泪之城的子民们是否也在这个无雪的冬夜仰望天际，期盼漫天流星的划过送去泪的祝愿！

80、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

81、更愤怒向过去你带在你心中，越少了爱的本事在目前，谁控制了过去，谁就控制了未来；谁控制了此刻，谁就控制了过去。

82、仅有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

83、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。

84、再灰暗的角落也会有阳光撒落，一切都还来得及，一切都能够从新开始，从心开始。

85、你以为放手能够成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。

86、时间会忘记一切，爱情却会记住一切即使时光流逝，也会不忘记你的模样。

87、第一次听到你对我说“我爱你”，我的世界一瞬间鲜花绽开。

88、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你，我们永不说再见。

89、雪泪节到来了，愿你消去烦恼，抛掉哀痛，祝你生活乐陶陶，好运天天交，工作步步高，幸福万年长。

90、整天活在虚伪的世界里，变得也只是越来越虚伪。

91、有些事一转身就一辈子。

92、忘掉烦恼，赢得欢乐。抚平伤痛，收获愉悦。雪泪节：驱走以前的不愉快，

93、什么叫欢乐？就是掩饰自我的悲伤对每个人微笑。

94、人若没法忘记对过去的失败和痛苦，便不能活得精采。一个完美的未来永远在于你能否忘记过去。

95、变化是生命的准则，和那些只看过去和此刻的某些错过未来。

96、清珠投于浊水，浊水不得不清。佛号放入乱心，乱心不得不佛。

97、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

98、如果你想要彻底忘记一个人那么你就找很多很多的事情给自我做让自我忙的根本没一点时间去想起那个人。

99、在我的生命中刻上记号，连带着我们的苦笑闹悲喜共同拥有的那段光阴。

100、梦想是一个天真的词，实现梦想是个残酷的词。

101、最痛苦的事情就是，你那么爱一个人，却没有勇气让他知道你的感受。

104、忘掉烦恼，赢得欢乐。抚平伤痛，收获愉悦。雪泪节：驱走以前的不愉快，迎接未来的新乐章。

105、雪泪节里别哀伤，送别哀伤不心伤。瑞雪飞来福气到，泪水逝去无哀伤。信息带来祝福语，欢乐无边日日有，哀伤忧愁不再来！

106、努力终将告别黑暗，成功终究迎来光明，忘掉过去的苦难，在新大陆重新开始生活！人类总将走出自我！

107、有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就必须会忘记？

108、你自我若是愿意沉沦下去不能自拔那么世上也决没有任何人能救你。

109、放下是一门艺术，它不是叫你盲目的逃避，而是要你明白痛苦的维系还不如放下！学会放下，在落泪以前转身离去，留下简单的背影。将昨日埋在心底，留下最完美的回忆。学会放下，让彼此都能有个更简便的开始，遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心！爱一个人，就要让他欢乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，还是放手吧！放下何尝不是另一种美丽！

110、真君子是以入世之态度做事，以出世之态度做人。

111、雪泪节日又来到，北风刮了雪花飘，信息祝福温馨到，烦恼全都抛去了。祝你工作顺利，阖家幸福，身体健康，万事如意。

112、做自我最想做的事，生活在自我喜爱的环境里，淡薄宁静与世无争，这难道是糟蹋自我吗？与此相反，做一个着名的外科医生，年薪一万镑，娶一位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这一切都取决于一个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自我有什么要求。

113、雪儿纷纷落人间，轻问幸福与谁缘；哀愁万千匆匆过，雪泪留下福年年！转发这条信息，在雪泪节送给最心疼的人祝福！

114、心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。

115、不要只因一次失败，就放下你原来决心想到达的目的。

116、欢乐要懂得分享，才能加倍的快樂乐。

117、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。远虑是无穷尽的，不要让远虑成为近忧。人生路上有无数的驿站能够歇脚，有的包袱能够等到该背的时候再去背，用不着把所有的包袱都背在今日的背上。我们不是超人，精力总是有限的，不要试图在今日解决明天的所有问题。

118、奇迹是努力的另一个名字。

119、无明实性即佛性，幻化空身即法身。

120、我们都将分离，我们终将重逢。分离是一切的结束，重逢或许是从新开始。

121、作为奖励，我给了自我一个耳光;一切都从新开始，一切已无法结束。

122、过去是一家外国国家；他们用不一样的方式来做事情。

123、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。

124、相信自我，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

125、就这样吧，让你忘了我是谁，一切，从新开始。

126、我想你会忘了我的好，走过陌生的街角。你用校服的裙摆，和我说最坚定的再见。

127、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不能够，却还是被牵引。

128、如果世界选择给我三天光明，我会把好好把握此刻，忘掉过去重新开始。

129、如果爱你是错的话我不想对如果对是等于没有你的话我宁愿错一辈子。

130、活着的气度则是要刚柔并济，胸中有天地。要坚韧不拔，顽强不屈。要傲骨侠肠，正直勇敢。

131、未成佛果，先结善缘。

132、每当我们在做人与处世中有了疏忽和遗漏时，请不要灰心和失望，关键是要记住走错一步不算什么，路还很长呢，别忘了，还有下一步呢！

133、当你对自我诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

134、不要常常觉得自我很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

135、律要求服从规则；一切规则都是反对天然的习惯，反对个人的利益的，……法律的倾向往往有理由违反习惯的倾向。——巴尔扎克《乡村医生》重新开始的句子。

136、等待，是一生最初的苍老。

138、当世界渐渐缩小，我们的距离却越来越远，点亮天灯的背后，就能照明未来的路！

139、忘记过去的错误，一切重新开始，今日是争取机遇的日子。

140、是忘记过去，还是重新开始未来，我还没有做好决定，天还是会黑，地还是会圆，我在若干年后还是会死去。

141、智慧的人总是把嘴巴放在心里，而愚昧之人反而把心放在嘴里。生活中总有些许不如意你想要发泄，但若不经过思考的抱怨，只会让人变得愚昧。朋友，愿你学会用心，让生活美丽。

142、我从来不自欺欺人。我只看真实。

143、谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

144、有时候女孩子的心理十分微妙。你在她身边痴心了若干年，她都不会爱你，但一旦你喜欢上了别人，她就忍受不了了，发现自我原来是喜欢你的。

145、感激黎明前的黑暗，感激绝望中的信念，有你的支持才让我重现阳光的灿烂！

146、雪泪节里，雪花飘飘，雪蝶翩翩，祝福摇摇，祝福你，冰清玉洁，冰雪聪明，没有烦恼，永远开心。

147、雪泪节，抛去烦恼，在冰城飘洒了爱，在这雪泪节的夜，像雪花般的让眼泪飘落，在来年得到幸福，欢乐！

148、和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

149、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。仅有善于驾驭自我情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。

150、活在当下，把握每次的机会，因机会稍纵即逝，为自我的生命找到出路！小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；开心的事，看埸合说；悲痛的事，不要见人就说；别人的事，细心的说；自我的事，听听自我的心怎样说；此刻的事，做了再说；未来的事，未来再说。

空杯心态读后感篇十一

尊敬的各位领导，各位评委，各位同事：

大家下午好！（鞠躬）我是来自xxxxx公司xxx的新科员xxx，非常感谢各位领导给予至此锻炼自我的机会，能站在这里我与各位领导、同事一起交流、相互学习，我的心情非常激动，也非常高兴。首先，请允许我向工作这三个多月来所有关心、帮助和教育我不断成长的领导、同事致以崇高的敬意！谢谢你们！（鞠躬）围绕着空杯心态的主题，今天我演讲的题目是《释放过去·成就未来》，与大家共勉。

对于空杯心态，我想通过最近一段时间的学习大家应该耳熟能详了吧。犹记得一位名人（林语堂）有过这样精辟的高论：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”个人认为这是对“空杯心态”的最完美的体现。同时通过学习空杯心态也让我更加深刻地品味到唐朝布袋和尚的一首《插秧诗》：手把青秧插满田，低头便见水中天。六根清净方为道，退步原来是向前。那究竟什么是空杯心态呢？最浅显的就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。（用三个杯子现场示范：道理很简单，一只杯子只能装250毫升水，由于不断地清空，它的一生可以装1万升水。）。在我看来所谓空杯心态就是随时清空自己曾经拥有的成就、荣誉或者曾经遇到的困难、挫折等，将过去全部释放，勇于面对现实挑战与机遇，不断学习，不断进步，不断提升自己的人生境界，成就美好的未来！

有道是：海纳百川，有容乃大。空是一种度量和胸怀，空是“有”的可能和前提，空是“有”的最初因缘。因此，佛经里常有“一空万有”、“真空妙有”之说。在全球化、网络化、竞争白热化的21世纪，新思想层出不穷，新事物不断出现，任何沉醉于过去的成功和荣誉之中、企图复制过去成功经验的人，都不可避免地会被淘汰或遭到失败。那我们如何才能跟上社会的步伐，才能成功呢？这就要求我们必须要学会空杯心态，要拥有空杯心态，而且要主动空杯。首先是要通过空杯心态正确认识自己，子曰：“吾日三省吾身”，我们也应该每日审视自己工作中的思想观念是否先进、掌握的知识是否适用、长期工作中积累的经验教训是否成为新工作、新任务的绊脚石、为人处事是否做到了谦和等。其次要运用主动空杯，倒掉那些曾经的优秀和光环，倒掉过时的思想观念、经验和工作方法，倒掉安于现状、不思进取的工作态度，给自己的身心一个空间去学习和吸纳新思想、新观念、新知识、新方法，认认真真做好每一件事，踏踏实实过好每一天。

从每一件小事做起，从自我做起，把工作做好。释放过去，一切从零开始，成就美好的未来！或者：（记得刚开始工作的时候，觉得自己满腹金轮，应该可以把工作做好，可是到工作才知道，有那么多的东西都不知道。比如在我审核苗木时不知道在什么位置测量树的胸径，也不知道具体的树名，面对陌生的园林景观工程，我一筹莫展。后来在领导和同事的帮助我才得以顺利开展工作。这充分说明了作为一名刚毕业的大学生，我们是很缺乏实践和业务能力的，我们需要空杯心态，更应该主动空杯，释放过去。要时刻做到手勤、口勤、脚勤，脚踏实地的做好工作；针对自己工作中的知识，要系统重点学，结合实际学，针对盲点学，突出难点学，带着问题学，学出真知，学出意义，学出境界；要多实践、多总结、多创新，用真知丰富自我，增强业务能力，充分体现出自己的使用价值，为公司创造更大、更多的效益。）或者：（在公司工作的三个多月时间里，领导经常教导我们新来的大学生要主动学习，主动沟通，这正是在教我们要主动空杯；还经常对我们说昨天正确的东西，今天不见得正确，上一次成功的路径和方法，可能会成为这一次失败的原因，让我们正确认识自己，学会选择，这也是在教我们要懂得释放过去，拥有空杯心态；还经常告诉我们要虚心接受批评，时刻警惕、警醒，在困难和挫折面前要不失信心，这也是在教我们要学会空杯。是啊，作为一名员工，我们需要空杯心态而且要主动空杯的去面对未来的工作和挑战，去学习、去进步，去锻炼能力，去积累经验，去成长，方能成就未来！）。

对于刚毕业参加工作的我们，从学校来到职场，开始了职场征程。站在公司的立场，我们就是一张白纸，面对新的环境，需要我们释放过去，学会适应新环境，学会主动空杯、主动付出。对于初入职场的我们，一切都是陌生的。如果我们不肯忘却过去，不学会抱着一种空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业生，自己的曾经是多么优秀，很容易造成眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为我们进步的绊脚石。所以作为新科员的我们需要学会、拥有并运用空杯心态，主动空杯，释放过去。我们要学会利用空杯心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西，去倾听领导、同事的正确的教导，去学习他们做事的方式方法。这样我们才能学到更多知识、增强业务能力，才能最大限度的激发工作激情，才能提升自己的事业和人生境界，才能拥有成功和辉煌！

“境由心生，事在人为。”人生短暂，需要及时释放过去，从零开始，需要接受新的生活。亲爱的同事们，让我们拥有空杯心态，主动空杯，释放过去，全身心地投入新知世界，用心去感受过程中的酸甜苦辣，将点点滴滴刻在心里、融在血液中，让我们一起做一个合格的、优秀的、卓越的xxxxxxxxx，同公司一起发展，一起成就美好的未来吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！（鞠躬）。

空杯心态读后感篇十二

《空杯心态》是一本由美国心理学家麦克斯威尔·马尔茨编写的自助心理学书籍，它以饮水无度、心无旁骛的空杯比喻人们在学习和成长过程中的态度。读完这本书后，我对于如何保持积极乐观的心态、持续不断地学习和成长有了更深入的理解。

第二段：从内心出发，摒弃偏见。

《空杯心态》在书中强调了一个核心思想——拥有空杯心态，即从内心出发，摒弃自以为是的偏见。在现实生活中，我们常常容易被自己的优越感所蒙蔽，认为自己已经很出色，没有再提升的必要。然而，这种心态只会让我们停滞不前，无法继续成长。通过阅读这本书，我深刻意识到了保持空杯心态的重要性，从而更加敞开自己的心扉，吸纳更多的知识和经验。

第三段：拥抱挑战，超越自己。

《空杯心态》还告诉我们不能害怕挑战，而是要拥抱挑战。只有当我们敢于面对困难、迎接挑战，并努力克服自己的局限，才能够不断成长和进步。这一观点让我深受启发。过去，我总是把困难当作是一种阻碍，是对自己能力的质疑。然而，通过读书和反思，我明白了挑战并不可怕，它是成长的机会，是超越自己的契机。只有当我们敢于尝试新的事物，不断地挑战自己，才能够实现自身的价值和更好地发展。

第四段：习惯性思维的危害。

在《空杯心态》中，作者提到了习惯性思维对于个人发展的阻碍。习惯性思维使我们陷入了一种僵化的状态，不愿意接受新的观点和想法。我从这本书中学到了习惯性思维对于发展的危害，并开始主动寻找改变自己思维方式的方法。我经常尝试不同的角度思考问题，并向他人请教他们的观点和意见。通过不断跳出习惯性思维的框架，我逐渐发现了更多的可能性和解决问题的方法。

第五段：持续学习，追求自我成长。

《空杯心态》最后强调了持续学习的重要性。学习不仅是为了获取知识，更是为了实现自己的梦想和目标。通过不断学习，我们才能够不断充实自己，为自己的未来奠定坚实的基础。对于我来说，持续学习已经成为一种习惯。我努力寻找各种学习机会，读各种类型的书籍，并不断尝试新的技能和知识。这样的学习态度使我迈向成功的道路更加明确。

结尾：

通过阅读《空杯心态》，我意识到只有拥有空杯心态，我们才能够不断成长、超越自己。无论是在面对困难挑战时，还是在处理日常事务中，保持积极乐观的心态和持续学习的心态都是至关重要的。只有这样，我们才能够开阔自己的视野，不断成长，追求自我完善，创造更美好的未来。

空杯心态读后感篇十三

自古以来，人们把求学成才的经历划分为三个过程，来激励自己或他人。其中最有影响的当推清代王国维引用三句古词来形容成大学问人的三种境界。第一种境界是“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”;第二种境界是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”;第三种境界是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。

王国维归纳的三境界，第一境界为求学与立志之境，此为“知”之大境界。第二境界为“行”之境界，为实现远大理想而坚忍不拔。第三境界为“得”之境界，功到自然成。

后来，有人效仿“三境界”划分法，又归纳整理出许多“三境界”来，列举如下：有人研究孔子关于学习的论述，发现了学习的三境界：第一境界是“知之”;第二境界是“好之”;第三境界是“乐之”。

还有的把读书三境界归纳成：为知、为己、为人三境。

有人用充满禅机语言来说明：第一境界是“看山是山，看水是水”;第二境界是“看山不是山，看水不是水”;第三境界是“看山还是山，看水还是水”。

还有文人总结读书三境界如《桃花源记》中所写的“初极狭，才通人”、“复行数十步”、“豁然开朗”。也有把三境界引为企业家之大境界：第一境界是“大智慧”;第二境界是“大抱负”;第三境界是“大手笔”。

今人读毛主席诗词，集之为三种境界：第一境界是“此行何处，赣江风雪迷漫处，命令昨颁，十万工农下吉安”;第二境界是“四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激。要扫除一切害人虫，全无敌”;第三境界是“往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇。萧瑟秋风今又是，换了人间”。

掩卷思之，林林总总的三境界就是要告诉人们：第一要立志，要确立人生目标;第二要为实现目标而锲而不舍的奋斗;第三是工夫不负有心人，最后一定会成功。

2、永不自满。

世界球王贝利在20多年的足球生涯里，参加过1364场比赛，共踢进1282个球。并创造了一个队员在一场比赛中射进8个球的纪录。他超凡的技艺不仅令万千观众心醉，而且常使球场上的对手拍手称绝。他不仅球艺高超，而且谈吐不凡。当他个人进球记录满1000个时，有人问他：“您哪个球踢得最好?”贝利笑了，意味深长地说：“下一个。”他的回答含蓄幽默，耐人寻味，像他的球艺一样精彩。

3、尝试归零的感受。

哈佛大学校长来北京大学访问时，讲了一段自己的亲身经历。有一年，校长向学校请了三个月的假，然后告诉自己家人，不要问我去什么地方，我每个星期都会给家里打个电话，报个平安。

校长只身一人，去了美国南部的农村，尝试着过另一种全新的生活。在农村，他到农场去打工，去饭店刷盘子。在田地做工时，背着老板吸支烟，或和自己的工友偷偷说几句话，都让他有一种前所未有的愉悦。最有趣的是最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的工作，干了四个小时后，老板把他叫来，跟他结帐。老板对他说:可怜的老头，你刷盘子太慢了，你被解雇了。

可怜的老头重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作环境后，却觉着以往再熟悉不过的东西郡变得新鲜有趣起来。工作成为一种全新的享受。

这三个月的经历，像一个淘气的孩子搞了一次恶作剧一样。新鲜而有趣。更重要的是，回到一种原始状态以后，就如同儿童眼中的世界，一切都那么有趣，也不自觉地清理了原来心中积攒多年的垃圾。

这个故事告诉我们，如果我们能够定期给自己复位归零，清除心灵的污染，才能更好地享受工作与生活。

4、不停地倒掉大脑中的浑水。

我们都知道这样一个现象：如果一个杯子有浑水，不管加多少水，仍然浑浊;但一个空杯，不论倒入多少水，它始终清澈。

在实际工作中，我们很多人，一旦在一个岗位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常熟练，无须接受新的学习，总觉得一些领导、管理、营销理论也学得差不多了，业务知识在平时的工作中也在不断地应用，虽然也想着继续学点东西、不断充实自己，但是因为有了老的知识——即“杯子中的浑水”，学进去的东西并不能在实际工作中好好地运用，然后慢慢地变成了“吃老本”。殊不知，社会每时每刻都在前进，周围的环境在不断变化!如若有了“空杯心态”，大家都把自己完全当成新生，虚心地向周围的同事、同行、客户等学习，我们就会更好地适应当前的竞争社会要求了。

“人要有空杯心态和海绵心态，让自己从学徒的心态开始前行”。如果总是守着自己的半桶水，晃呀晃的，有相应的成就感---认为“也不过如此”。这个时候产生的成就感一方面有利于我们增强对学习新事物的信心，但另一方面值得注意的是，与信心的增强一同滋长的还有我们的浮躁心理和骄傲心态。如此一来，求知欲下降了，自傲心理加强了，学习的动力没有了，于是便有了半杯水、半桶水，再也无法融进更多的知识。

保持空杯心态的唯一的方法就是把杯子里原来的水给倒掉。人的大脑就如同电脑一样，你只有不断删除那些过时的知识和经验，才能不断接受新的东西。否则，你的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。

5、成功是失败之母。

一匹骏马在森林运动会上获得了“马拉松”比赛的冠军,但从此也就失去了他以往平静自在的生活,它的应酬之多,绝不少于奥运会冠军,大家给予它最好的礼遇和赞美。

猴子大款给他送来了黄金马掌，又大又厚，每一个有一斤多重，它穿上以后，每一步都能发出动人的音乐;狐狸省长把他的马鞍换成了用珍珠金线编织成的华丽的马鞍，披在背上闪闪发光。它自己也觉得他不再是一匹平常的马了，它找铁匠打制了一个圆圆的铁盒子把奖牌装着，用五彩的锦绳挂在脖子上!它就是这样的风光的出入在各种隆重的场合。

很快，一年过去，森林运动会又开始了。雄心赴赴的它再次进入了比赛，但是没有多久，它气喘吁吁了，身上的马鞍、脚上的金马掌和脖子上的铁盒子让它跑不动了，身边只有呼啸而过骏马。

解放初期，毛泽东有一次和周谷城谈话，毛泽东说：“失败是成功之母。”周谷城回答说：“成功也是失败之母。”毛泽东思索了一下，说：“你说得好。”

从小时候起，我们就受到“失败是成功之母”的教育。典型的例子是孙中山领导推翻清封建王朝的革命，六次武装起义失败而不气馁，最后夺取了辛亥革命的胜利;科技发展方面的榜样则是爱迪生，为了寻找合适的灯丝，试验并失败了1000多次，锲而不舍终于发明了钨丝灯泡。在探索科学原理和从事重大技术突破过程中始终是充满风险的，“失败是成功之母”这一至理名言可以激励我们百折不回、排除万难去争取最后的胜利。但是，在全球化、网络化、竞争白热化的“十倍速变化”的时代，任何陶醉与成功的鲜花与掌声之中、企图复制过去成功经验的人和企业，都不可避免地遭到失败。

福特汽车公司的创始人福特一世是“成功是失败之母”的一个例子，他16岁闯天下，依靠杰出的管理专家和机械专家，使福特公司成为世界上最大的汽车公司。但老福特面对成功后的荣誉忘乎所以，以为一切都是自己的功劳，逐渐听不进别人意见，一批英才纷纷离去，使公司每况愈下，濒临破产。1945年福特二世上任，接过老福特的烂摊子，礼贤下士，励精图治，聘请了一批管理精英，重整旗鼓，起死回生，达到了新的高峰。但小福特又重蹈覆辙，独断专行，把自己看作公司内至高无上的皇帝，搞得公司内人人自危。80年代初福特二世不得不交出大权，并被公司除名。

一个探险家出发去北极，最后却到了南极。当别人问他为什么时，他说：“我带的是指南针，找不到北极。”问者说：“怎么可能呢?南极的对面不就是北极吗?转过身就可以了。”微软公司总裁比尔.盖茨说过：“对于成功的企业和企业家来说，其事业最大的威胁不是来自竞争对手，而是来自于他们自身”。方正(香港)公司董事局主席王选也告诫，警惕成功是失败之母。许多失利者，并不是被对手挤垮的，而是被自己的成功冲昏头脑，以致败下阵来的。此语非常值得我们深思。人生没有永久辉煌，“月盈则亏，水满则溢”。成功者首要做到的是头脑清醒，眼光明亮，像孔子一样不断“三省吾身”，从非理性的高处逼降;像唐太宗一样不断“三镜自照”，不断地矫正人生的航标，从新的角度和立场去思考做事和做人;象计算器一样不断“键盘归零”，展开新的程序，去设计、运算最新最美的图画。甩掉成功的包袱，才能获得更大的成功。

6、不断地挑战自我。

挑战自我，是对已经存在的某种状况的不满，是对某种理想境界的追求，是一步步向完美的靠近。有位作家说过：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的长华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。”大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就能征服一切挫折、痛苦和不幸。

有两位年届70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上有名的高峰，最终她以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。

70岁开始学习登山，这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志，是他思考问题的方法和不断挑战自我的精神。胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。

7、创造充满钻石的未来。

有天晚上，一群游牧民族正想扎营休息时，忽然被一束强光所笼罩。他们知道神要出现了。带着热切的期待，他们等待着来自上天的重要讯息。

最后，神的声音说话了：“尽力收集鹅卵石。把它们放在你们的鞍袋里。再旅行一天，明晚你们会感到快乐，同时也会感到愧悔。”他离开后，这些游牧民族都感到失望与愤怒。他们期待的是伟大宇宙真理的揭秘，使他们足以因此创造财富、健康或其他世俗的目的。但相反的他们却被吩咐去做这件卑*而无意义的事。但无论如何，来访的亮光仍使他们各自拣拾了一些鹅卵石，放在他们的鞍袋里，虽然他们并不怎么高兴。

他们又走了一天路，当夜晚来临，开始扎营时，他们发现鞍袋里的每一颗鹅卵石都变成了钻石。他们因得到钻石而空高兴极了，却也因没有收集更多的鹅卵石而愧悔。所以我想对你说，尽量收集准备你成功的知识、技能鹅卵石，你就可以期待一个充满钻石的未来。

那么，职业经理人应该怎样准备自己的“鹅卵石”呢?以下是一些简单的方法和技巧：

1)学习自己和别人的成功，学习自己和别人的失败。读书，读人，读事。

2)每天坚持半小时的学习时间，每天坚持半小时的静坐和思考时间。

3)浏览三个网站，阅读三份杂志，翻看三种报纸，每月尽可能翻阅三本书。

4)重视学习交流。利用演讲会、与朋友聊天等，分享你的学习体会和思想。

5)交几个学习上的朋友或网友。参加经理人俱乐部或管理者沙龙。

6)注意借脑学习。交几个高层次的朋友，如：成功人士，行业专家，教授学者等。

7)有条件的话，每年尽可能出国一次，到发达的地区参观一次，参加一次以上高层领导或管理论坛，参加一次行业峰会或年会，参加一次专题充电学习培训班。

8)有兴趣的话，尽量写一些文章发表，或争取成为演讲嘉宾。

人最大的悲哀在于总是活在过去，在回忆中生活的人面对现状只能选择无休止的报怨与牢骚。

一个人若要学不会忘记过去，那么他也不可能创造将来。

我们只有一个最佳选择——将过去全部释放，以一种空杯心态面对现实挑战与机遇。

忘记过去，留个“空杯”给明天。

空杯心态读后感篇十四

这个故事呢，说的就是空杯心态，它的最直接含义：就是一个装满水的杯子很难接纳新东西，要将心理的“杯子”倒空，就要将自己所重视，在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了洁清空，只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功，才能拥有整个世界。人，往往都是如此。自己的想法充斥着整个大脑，又怎么能够听进别人的语言和忠告呢。不论对方说的对与否，都应该先将自己的杯子清空，听听对方的想法，用“心”去体会，用“心”去感受。

一个人能否成功最基本地取决于他的心态。心态的不同，能够导致处理事情产生不同的结果。当一个人做任何事情都怀着谦虚、谨慎、实事求是并且乐意吸取以往经验教训的心态。那么他就能面对问题从容不迫、面对困难可以坚持不懈。相反，当一个人怀着膨胀的心态处理问题时，他就会骄傲自大，一意孤行，最后将错误重蹈覆辙。其实导致心理膨胀的因素有很多。例如，曾经的高学历，渊博的学识，丰富的人生经历，工作上丰富的经验等等。都会导致人心里上的膨胀。如何能够割舍这些心理因素，达到空杯的境界呢。真的是很不容易做到，那就需要我们放下，放下前面自己优秀的过去。用心去聆听别人的观点，别人的建议。取长补短，才能融合更多的优势于一身。

空杯心态应用于现代企业的管理也是非常重要的。一个员工也许有着很高的学历。但当他刚从学校毕业步入社会时，一切都是陌生的。如果他不抱着一种空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业的，自己的成绩多么优秀，曾经的种种辉煌可能都会成为他心态上的阻碍。这就造成了眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为他进步的绊脚石，所以初来工作的人需要空杯心态。

当一个人在企业中已经工作了一段时间，并且表现良好，被上级批准晋升到更高的职级时，他依然需要空杯心态去面对他的未来的挑战。任何对之前工作的自负心态都会影响他日后地发展。他更应该抱着空杯心态去学习进步。因为任何时候都是有“为”，才有“位”。

当一个人达到某个领域的最高境界时，空杯心态也必须伴随着他，因为站的越高，摔得越恨，人在高处不胜寒。

当这个人年过境迁，从这个领域退休下来的时候，如果没有空杯心态就会感到倍加的失落，无法面对这生活的落差。其实长江后浪推前浪，时代的发展，也造就了一批一批优秀的人才，谁也不会永远在最高点上，此时此刻更要以一种空杯的心态去面对、去生活。

空杯心态的真谛就是放下，外在的放下来自于内心的割舍。只有从心态上割舍过去我们才能拥有更没有的未来，才能更清楚地看清周遭的事物，才能生活得更美好!

空杯心态读后感篇十五

《空杯心态》是一本书籍，作者莱恩·霍利迪是一位心理学家。他在书中探讨了人们对待新事物和学习的心态问题。通过比喻杯子，作者告诉我们，只有拥有空杯心态，人才能够真正地接纳新的知识和经验。在阅读《空杯心态》之后，我深刻地体会到了这一思想的重要性，并在现实生活中有所实践。

第二段：理解与认知。

通过阅读《空杯心态》，我发现自己之前常常陷入固有的思维模式中，对新的观念和理念持有抵触的态度。然而，真正的学习和成长需要我们拥有空杯心态，不带有先入为主的偏见。当我们不断固守自己的思维定势时，我们就限制了自己成长的空间。因此，要具备空杯心态，就需要敢于打破自己的思维惯性，积极主动地接触新的事物和观点。

第三段：接纳与学习。

拥有空杯心态的人，能够真正地接纳和学习。他们不把自己的经验和知识当作绝对的真理，而是愿意倾听他人的观点，接受不同的观点和见解。这种开放的心态，使得他们可以从别人身上汲取营养，不断地进步和成长。而与此相反，那些固步自封、固守已有观念的人，无法接纳新的事物，他们的思维停滞不前，从而使自己失去了学习的机会。

第四段：积极思考与行动。

在《空杯心态》中，莱恩·霍利迪不仅告诉我们拥有空杯心态的重要性，还教导我们积极思考与行动。他认为，空杯心态不仅仅是一个心态问题，更是一种主动进取的心理状态。只有拥有空杯心态，我们才能不断地思考，不断地行动，不断地改进自己。无论是在学习、工作还是生活中，只有我们愿意放下架子，虚心接受反馈，才能够不断完善自己，实现个人的突破和进步。

第五段：结语。

《空杯心态》这本书给了我很多启示，我深刻地体会到拥有空杯心态的重要性。在现实生活中，我开始积极地尝试接纳新的事物，学习新的知识，并将其付诸实践。我尝试放下自己的偏见和固有思维，虚心地向他人学习。在与他人的交流中，我不再轻易否定他人的观点，而是努力理解他们的观点，并寻找共同点和差异。通过这些改变，我发现自己的思维变得更加开放，也与他人建立了更深入的连接。

总结起来，《空杯心态》帮助我认识到了自身存在的问题，并指导我反思和成长。拥有空杯心态不仅是一种心理状态，更是一种积极主动的生活态度。通过不断地接纳新的事物和学习，我们可以不断地扩展自己的视野，不断地成长。因此，我会继续坚持空杯心态的原则，并将其贯彻于我的学习和生活当中。