正确认识和总结自己的心得体会，对个人的成长和发展起到了至关重要的作用。如何写一篇较为完美的心得体会，需要我们在撰写前充分思考并对所学所思进行整理。接下来是一些关于心得体会的例子，大家可以参考借鉴，进行写作练习。

练习书法个人心得体会篇一

上届高三学生毕业后，按照领导的安排，我到了高二_级部英语组工作。担任_个教学班的英语课教学工作。担子重，身体累，心里更累。唯恐哪项工作做的不能让领导满意，对不起学生。一学期终于结束了，下面简单地回顾一下开学以来所做的一些英语教学工作。

一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。

1、创设各种情景，鼓励学生大胆地使用英语，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。

2、为学生提供自主学习和直接交流的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。

3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展听、说、读、写的综合能力。

4、创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。发展学生自主学习的能力，培养学生自主学习的习惯。

二、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛。

学生只有对自己、对英语及其文化有积极的情态，才能保持英语学习的动力并取得成绩，刻板的情态，不仅会影响英语学习的效果，还会影响其它发展，情态是学好英语的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间。

1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。

2、把英语教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。

3、关注学习有困难的或性格内向的学习，尽可能地为他们创造语言的机会。

4、建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。

三、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习。

1、积极创造条件，让学生参与到阶段性学习目标，以及实现目标的方法。即让学生体会到成功学习的快感。

2、引导学生结合语境，采用推测、查阅和协调的方法进行学习。即充分利用好词典。

3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。即教会学生发现适合自己的学习方法。

新课程改革不是纸上谈兵，后必须要与实践相结合，即将努力学习，积极进取，积极参与课程改革，在课改中不断学习，不断实践，不断反思等有机结合起来。在以后的教学中我将会更加注重总结和积累，获得更有效的、更适合学生发展的教学方法。

本学期，我担任高二年级文科班的英语教学工作。在工作中，本人遵守学校各项制度，按时出勤、上课、组织学生晨读，积极参加市里及学校组织的各种教学活动，严格要求自己，虚心向老教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，认真备课、听课、及时反思，使教学工作得以有计划，有组织，有步骤地开展。

练习书法个人心得体会篇二

第一段：引言（100字）。

练习是提高能力和技能的基石，个人练习更是每个人成为优秀的关键。在过去的几年里，我通过个人练习来提高自己的技能和专业知识。在这个过程中，我从中学到了很多，对自己的成长也有了明显提升。在这篇文章中，我将分享我在个人练习过程中得到的心得体会，希望能够对你有所启发。

第二段：自我认知和目标定位（200字）。

在我的个人练习之前，我首先需要确定自己的弱点和目标。对我而言，这非常重要，因为它可以帮助我了解自己的优势和劣势。在了解自己的情况后，我为自己设定了一个明确的目标来实现自我提高和进步。无论是学习一门新技能，还是提高现有技能的水平，都需要清晰的目标和行动计划。确定目标的过程也是感受到自身韧性和毅力的一个过程。

第三段：坚持不懈（300字）。

尤其是在开始时，我们可能感到困难重重，甚至动摇自己的决心。但是，坚持不懈是成功的关键，也是实现个人练习目标的重要手段。个人练习是长期的过程，需要不断地投入时间和精力，学习和实践。在迈出第一步后，我们应该持之以恒地在自己的日程中留出时间来练习、复习和总结。通过坚持个人练习这一习惯，我在自己领域中获得了不断的成长和提高。

第四段：自我反思和提高（300字）。

个人练习不仅是提高，也是反思自己的过程。在练习的过程中，我们应该不断反思自己的练习方式、结果和过程，来判定我们是否达到了我们设定的目标，并质疑自己，找持续提高的方法。这一反思过程是非常重要的，可以帮助我们深入了解自己以及自己的缺点和优点，并找到最佳的提高方式。有了坚持不懈的精神和自我反思的意识，我越来越清楚自己想要什么和自己的方向，并且不断提升自己实现自己的目标。

第五段：总结（200字）。

个人练习是提升自己的一个重要方法和手段。它不仅可以提高自己的技能水平和专业知识，还可以帮助我们提升自己的自信心和职场竞争力。我学到了很多，包括如何设定目标和行动计划，如何做到坚持不懈，以及如何自我反思来找到最佳的提高方式。最重要的是，通过这些过程，我更加了解自己，相信自己，努力实现自己的梦想和目标。我希望我的经验可以帮助你启发自己，并在自己的职业规划和成长中实现更多的成功。

练习书法个人心得体会篇三

一、一幅好的书法作品用墨技法上是讲究均衡处理的，浓墨视觉重，淡墨视觉就轻，字体连带多视觉重动态感觉也強烈，单字视觉轻就有静的视觉。所以色块对视觉影响很大，讲究均衡善用视觉创造妙境。

二、书法作品在整体而言是存在主宾关系。一字有主宾，一行有主宾，相鄰皆有主宾，主宾关系就是主次关系，字有顾盼，行有呼应，引人入胜，就入佳境。

三、书法就是书法的线条和形态组织的高度结合，线与形既要变化又要统一，字的主次高低，大小疏密，起伏藏露，连写断笔都要靠线与形来表现，体现节奏感，韵律感。

四、书法用墨表现，墨乍看色黑，但其实墨色绚丽多彩，古人说墨分五色，这只统而言之，实非仅有五色也。墨有冷暖，明暗、实透之千变万化。

练习书法个人心得体会篇四

暑假，我和爸爸一起到找一位教书法的老师家做客。老师家的客厅里挂满了字画，还摆放着许多书，在一面墙上还有许多小学生的字画，他们的字写的非常好，所以我暗暗下决心，比他们写的字还好。

可是因为他家离我家太远了，而且，我们家的临近就有一位伯伯也喜欢练书法，所以，我就跟着楼下的伯伯一起写毛笔字。

一开始，伯伯先教我写“一”，我想：这还不简单，于是，我就写了一个“一”。然后，伯伯说：“应该先往外写一道小横，再往右下方顿笔，然后写一道长横，往上一翘再往下顿，再往里一折。”没想到写个“一”字这么复杂，还是先练练吧。我一笔一划的练着，一开始，我的字写的一点儿也不好，我就反复的练，不知不觉就写满了一本大仿本，直到伯伯满意为止，伯伯说我后边的字比前面的好看多了。我听了伯伯的夸奖，心里就像吃了蜜一样甜。我渐渐喜欢上了写毛笔字。我决定每天都来练毛笔字。

第二天下午，我又来学毛笔字。这一天，伯伯教我写“二”，伯伯说：“写二和写一一样，就是上面的横短一些，下面的短一些。三也是一样。后来，经过伯伯的指导，我的字写的越来越好。后来，伯伯的儿子看到我的字比她的字要好，所以她也想写毛笔字，我想终于有人帮我磨墨了，可是，他连怎样磨墨都不会，他爸爸就耐下性子来教他磨墨。写字学会以后，我们就一起比赛，看谁写的好。

我们互相关心，我不会的问他，他不会的`问我，就这样，我们两个人的字写的都非常好，伯伯还经常夸我们呢。

练习书法个人心得体会篇五

开始临帖时，头几天当然会不像或不太像，到后来一天比一天好，越写越像，自己看到不断进步，心里当然高兴，因此越临劲头越足。过了一个时期，渐渐地觉得越写越不像;这是学习书法的常见现象，许多人由于这种现象而悲观失望，先是自怨自艾，到后来干脆换一本帖，也有的甚至从此停下来，以至于前功尽弃。

还有就是不能三天两头频繁的换帖，往往有些人学欧字，学了些时，觉得不大对劲，就改学颜字，颜字过了几时又不对劲，就改学柳字，这样改来改去，自己没有一定主见，其结果必然一事无成。也有些人欧字刚学了不久，看见颜柳字帖，认为颜柳都比欧字好看，就丢开欧字，改从颜柳，这样练字也是永远练不好的。临帖必须专心致志，不可三心二意，选定了某一本帖，就要一口气练下去，不到成功不止，这也是学习书法重中之重。

还有就是“流水式”的练字，今天临第一页，明天临第二页，后天临第三页，十天就临完了，再从头里临起。这样临帖，也是要不得的。因为每天换临一页，等于每天换写若干生字，要十天方一转回，帖里所有的字就不容易全部记住。所以必须每天临同一页字，临他十天八天，临熟了，方换一页，如有某一字或某几字老写不好，还得重复练习。

再有一种情况是不能“一曝十寒”。有些人练字像犯冷热病，高兴时一天写上几百字，不高兴时一歇就是半个月，这样“三天打鱼，两天晒网”式的练字，肯定是不会有好结果。

还有不能一味追求独特与怪异，有一种人明明自己对写字从未下过苦功，而目空一切，专批评别人写的字这个不好，那个不好，就是在选择字帖时，也嫌这嫌那的，不是说这本帖不好，就是说那本帖俗气，凡是整齐规矩的字帖都瞧不上眼，专挑冷僻的、残损的以及字形奇里古怪的碑帖，作为学习范本，想从这里面练成一手不同凡俗的字来。这种人，不肯打正规基础入手，而只是从秒奇立异的动机出发练字，不用说，是决不会有良好结果的。

古代那么多精品碑帖，要取法乎上，终成正果!还有就是不能眼高手低，临帖的越临越像，说明手与眼逐渐跟帖里的字接近;后来的越临越不像，则是眼已能进一步看出帖字里的某些特征，和自己字课里的某些缺点，而手还不够熟练，掌握不住帖字的特征，克服不了自己的缺点，尽管诚心诚意地照帖临写，而写出来的字总与帖里的字不一样。这是生理现象的自然规律，不能勉强，也不能灰心丧气。一定要闯过这一关，坚持苦练，最终会有所收获的!

练习书法个人心得体会篇六

书法自古就被视为中华文人士大夫的必备修养，是中国上下五千年的优秀文化传统，作为中华文化的精髓，书法倍受中华人民的喜爱与推崇。

书法的发展离不开汉字的发展历程。汉字发展分线条化、图象化、笔画化。书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体，楷书结构的排列正好是中间阶段。它是从隶书演变过来的，如果把楷书写得平正偏扁，加波磔笔法即是隶书。将书写得简便流动一些即是行书，行书再写得简便草化即是今草。如果从隶书开始，就难以掌握楷书的笔法，因为楷书的笔法要比隶书丰富复杂。可见，练好楷书基本功可以作为练写各体的基础。楷书最为难学难掌握，但是楷书是书法规律的基础典范，所以从目前学习者绝大多数是从学楷书开始。当你感觉怎么写也写不好的时候，一方面是楷书难写，另一方面是你在不断地进步着，你感觉写的不好，就会努力地去写好，因为你看到了差距。

我们在学习楷书时候也可以练习着行书、隶书、篆书等，这样可以有助于更好的练习楷书，也可以减少练习中的疲劳感。书法，很美的一种艺术，闲暇之余，练练书法，也是一种修身养性的好办法。

学好书法也是需要花很多时间的，但经过两个多月的书法练习我也学到了很多，至少我们学习它可以了解更多的书法知识写字技巧，还能了解一些历代书法家和书法家的作品，特别是能锻炼一个人的毅力与耐性。

学书法，如果真的投入当中的话，你可以感受很多的乐趣。我们起初接触到的是篆书，然后过度到隶书，接下来是楷书，每种书法字体都有它的特点.我觉得篆书的笔画是非常优美的，隶书是比较柔和的，只有楷书是挺拔有力，有气势的。而且我个人比较偏爱楷书，特别是颜真卿的楷书，因为我能感受到它的神，所以每次我写的时候，都能胸有成竹的写好每个笔画的形，写的时候注意起笔、顿笔、提笔和收笔，但只要心中有它的形就比较容易掌握了。

要真的学好某种字体，领略名家风采，模仿名家特色，形成自己风格，是比较难的。首先你得对历代书法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的书法特点和运笔技巧。其实书法的境界确实是无穷大的，你要学好它，真的得花时间，我们要花时间去领悟某种字体风格，多去了解些书法家的时代背景和他作品诞生的背景，只有这样我们才能全面的掌握某种书法风格。学书法，重在临摹，精心读帖，有实临与虚临之分，不要随心所欲，不论法度。

最后，我觉得学好书法，也得有一定的审美要求，写出来的作品要有美感。要在追求美的风格中不断超越自我。在书法学习和创作中，追求美的风格，看一幅书法作品美不美，既要看每个字的形体结构，也要看整幅作品中是否有变化，结体、点划不雷同，肥瘦适当，肥而能秀，瘦而能腴，风姿潇洒，达情尽性，神采飞扬。由于每个人爱好和审美观的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的艺术风格，从某种意义上讲，形成了个人的艺术风格，不断地超越别人、超越自我，才能从容地走进这一人类书法艺术的殿堂。

“梅花香自苦寒来”。我相信只要我们付出了努力就终有所获。

书法艺术是国人的骄傲，我们必当代代相传。

练习书法个人心得体会篇七

5月26日在清河油坊中学，我有幸参加了清河县教师硬笔书法培训，并且收获颇多。

这次培训的时间不长，只有一天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。

本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老师讲座，他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字。王老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的`实效性做好坚实的铺垫。

以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发现字还可以有另一种写法，有另一种美感。

光听王老师讲可不管用，只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与快乐，看着字帖上的字，一笔一画地慢慢练，练得不只是字，也是一种心境。

意识到自己字体中的不足，今后我将会在空闲时间练练字，先从最简单的笔画横、竖开始，作为一名教师，写一手好字也是必不可少的。

练习书法个人心得体会篇八

在我们的生活中，无论是学习工作还是生活，个人的成长与进步都是非常重要的。而个人的练习则是提升自我的一种重要手段。通过不断地练习，我们可以提高自己的技能，增强自我意识和领悟力，掌握更多的知识和技能，从而取得更加优异的成绩和成功的人生。个人练习的心得体会也是我们不断成长和进步的重要体现，下面我就分享一下我个人的练习心得体会。

第二段：选择适合自己的练习方法和做好计划是提升自我的重要途径。

首先，在进行个人练习的时候，我们需要选择适合自己的练习方法。不同的人适合的练习方式不同。一般来说，要考虑自身的身体素质、兴趣爱好和时间等因素。如果你是一个热爱运动的人，可以选择跑步、游泳、健身等方式进行练习。如果你喜欢读书，那么可以选择阅读和写作等方式进行练习。其次，在进行个人练习的时候，我们还需要做好计划。制定好计划可以让我们更加高效地进行练习。例如，制定一份每天练习的计划表，来保证我们有规律地进行练习，从而更好地提高自己的技能和知识水平。

第三段：不断的反思和调整是成功的关键。

其次，个人练习的过程中不断地反思和调整也是非常重要的。通过反思，我们可以找到自己在学习和实践中的不足之处，从而进行相应的调整和改进。例如，如果我们在练习某项技能时，发现自己的表现不太好，就要找出原因。可能是因为练习方法不对，也有可能是因为自身的某些因素影响了练习的效果。在这种情况下，我们需要及时地对自己的方法、习惯、体能等进行调整，在接下来的练习中要注意这些方面，从而达到更好的训练效果。

第四段：坚持和意志力是取得成功的必要条件。

另外，坚持和意志力是取得成功的必要条件。许多人在开始练习时都很积极，但很快就会失去兴趣和动力。所以，坚持和保持动力是非常重要的。只有坚持不懈地练习，才能够取得更好的成就。同时，意志力也是非常关键的。不断地挑战自己并克服难关是一个训练我们意志的过程。只有提高自己的意志力，才能够取得更好的成绩。

第五段：总结个人练习的意义和价值。

总之，个人练习不仅可以提高我们的技能和知识水平，也能够锻炼我们的意志力和自我控制能力，促进个人成长和进步。通过选择适合自己的练习方式和计划，不断反思和调整，坚持和保持动力，我们可以在练习中不断改进自己，取得更好的成就。相信只要我们坚定地信念，认真地实践，一定能够走出一条属于自己的成功之路。

练习书法个人心得体会篇九

随着社会的不断进步和发展，越来越多人开始意识到身体健康的重要性。而作为运动爱好者的我，个人练习心得体会自然是不可或缺的话题。在这篇文章中，我将会分享我对于个人练习所得出的心得和体会，从而展开对于健康的思考和探索。

一、以健康为首要原则。

作为一名运动爱好者，我始终认为健康应该是我个人练习的首要原则。在我的理念中，无论何种运动形式，都应该始终以保护健康为核心目标。因为一个健康的身体才能够为个人生活和事业奋斗提供强有力的保障和支持。因此，在进行个人练习的时候，我总是注重保持适度和科学性，并且密切注意自己的身体状况，避免过度操劳和伤害。

二、坚持不懈和持之以恒的重要意义。

个人练习是需要一定的毅力和决心的，而我个人的心得和体会也正是从这个方面得出的。在我练习的过程中，我逐渐意识到，想要达到自己所追求的目标，必须要有坚持不懈的毅力和持之以恒的决心。只有通过持续的时间和努力，才能真正体验到个人练习所带来的诸多好处，并且获得最好的效益和收获。

三、积极心态和观念的塑造。

除了毅力和决心外，还有一点同样深深地印在我的心中，那就是对于运动和健康的积极心态和正面观念的塑造。在我个人的练习生涯中，我始终坚信着一句话，那就是健康的身体是幸福的源泉。正是基于这种信念，我才能够克服个人练习中所遇到的一切挑战，并且愉悦地享受每一次锻炼的快感和愉悦。

在我个人的练习中，我注意到每一种运动方式都有它独特的价值和亮点，可能对身体的某一部位或某一方面进行更全面的锻炼和促进。因此，我不会拘泥于某一种锻炼方式，而是尝试各种不同的方式，以多样性的方式来丰富我的身体锻炼内容和训练体验。这样一方面不会导致单一锻炼方法的疲劳，另一方面也可以有效地促进身体的更全方位的健康与增强。

五、坚持并乐在其中。

最后，我想强调的是坚持和乐在其中。个人练习不是单单的一次锻炼，而是一种生活方式，这也需要我们用心持久慢慢地积累。因此，在这个飞速发展的时代中，如果我们坚持下去，愿意持之以恒，乐在其中，我相信我们一定会成为更健康更强大的人。

总而言之，以上就是我的个人练习心得体会，希望通过本文的分享，能够引起越来越多人对身体健康和运动的关注和重视。让我们一起积极开展个人练习的各种方式，生活得更健康更美好！

练习书法个人心得体会篇十

书法，作为传统的艺术形式，自古以来就被人们广泛推崇和研究。作为一个书法爱好者，多年来我一直坚持学习和练习书法，不断感悟其中的乐趣和哲理。通过这些年来的学习和实践，我体会到书法不仅是一种艺术表达，更是一种心灵的修养。

首先，书法教会我专注。当我坐在书桌前，提笔准备书写的时候，我将自己完全投入到书法的世界中，忘掉一切杂念和干扰。每一次的提笔落墨，都需要我集中精神，全神贯注。没有专注，就无法达到墨迹与心境的统一。因此，书法是我专注的起点，也是我修炼专注力的途径。

其次，书法教会我耐心。书法是需要反复操练和琢磨的艺术，需要不断地揣摩和调整笔墨的运用。一个字、一个笔画的完成，都需要耐心和细致。没有耐心，就无法坚持下去，也无法在书法的路上越走越远。通过练习书法，我懂得了耐心的重要性，也学会了怀揣耐心面对生活中的各种困难。

再次，书法教会我修身养性。书法是中国传统文化的瑰宝，几千年来通过世世代代的传承，其背后蕴含着丰富的哲学思想和道德准则。通过学习和练习书法，我逐渐领悟到书法所倡导的“天人合一”、“气韵生动”等理念。书法让我学会了谦逊、坚韧、自律和恒心，提升了我的修养和素质。

再者，书法教会我审美。通过学习书法，我对于美的感知变得更加敏锐和深刻。书法作品中那优美的线条、流畅的笔墨、和谐的结构，不仅是视觉的享受，更是心灵与艺术的对话。通过欣赏和感受书法艺术，我渐渐拥有了一种独特的审美眼光，不再局限于书法艺术本身，也开始关注和欣赏其他艺术领域的作品。

最后，书法教会我坚持。在学习书法的过程中，我体会到了“持之以恒”的重要性。每日坚持练习，才能真正感受到书法所带来的快乐和成就感。书法教会了我如何去坚持不懈地追求自己的目标，在生活中面对各种困难和挑战时也能保持积极乐观的心态。

总之，个人书法的体会并不局限于笔墨纸砚的技术层面，它更是一种心灵的叩问和修养的积淀。书法教会了我专注和耐心，教会了我修身养性和审美，教会了我坚持不懈和追求美好。因此，书法已经成为我生活中不可或缺的一部分，也让我从中获得无尽的智慧和快乐。让我们一起用心书写，发现书法的魅力！

练习书法个人心得体会篇十一

中国自古讲究“文如其人，字如其人，”许多大书法家都是做人的楷模，他们的精神有助于陶冶情操。鲁迅曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的。

我国的汉字起源悠久，书画同源。它的造型源于自然是对自然形象的高度概括和抽象空间的视觉形象。汉字结构的艺术性是对立统一的，它不但具有主观的形式美，还具有客观的形象美，所以学习书法要有良好的想象能力要与自然造物之美结合起来。练习书法，对于培养人的道德素质，身心素质，智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有极其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条，使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情，练习书法，实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。

虽然不可能人人成为书法家，但人人都可成为一个书法艺术爱好者，我们在学习书法的同时不能急于求成，更不能一曝十寒。它是一个长期的细水长流的过程，既要注意人品的修养，还要富有刻苦踏实的学习作风，这正是我们民族气节和精神文明的表现，只有这样才能不断进步，才能以坚忍不拔的毅力攀登书法艺术的高峰。

总之，此次书法培训学习，不仅提高了教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修炼人的涵养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动都具有十分重要的意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血，在今后一段时间中，要尽量挤出时间静下心来认真思考，积极行动，尽快的消化和吸收培训的知识，尽快达到培训的目标和要求。努力为书法的传承，做出应有的贡献。

练习书法个人心得体会篇十二

书法是中华民族的瑰宝，也是中华文化的重要组成部分。作为一种艺术形式，书法在传承和发展中具备着独特的价值。为了能够更好地欣赏和体会书法之美，我坚持每天进行书法练习。通过长时间的练习和思考，我深切感受到了书法的魅力和意义，同时也积累了一些心得和体会。

第二段：坚持是成功的关键。

书法是一门需要耐心和毅力的艺术，练习书法同样需要长时间的坚持。在开始练习的时候，我发现自己的笔锋掌握不准，笔画结构不清晰，甚至连字都写得很难看。但是，我没有放弃，而是每天坚持练习，逐渐改进了自己的问题。我体会到，只有坚持下去，才能逐渐取得进步。无论是何种艺术形式，只要坚持不懈，就能够获得成功。

第三段：吸取优秀作品的精华。

在书法练习的过程中，我学到了很多优秀作品的精华。虽然自己的水平还不能与大师相提并论，但是通过模仿和揣摩他们的作品，我深入了解了他们的技巧和理念。我从中领悟到了书法的精髓，也学会了如何运用真正的技法来书写作品。同时，我也在练习中不断注重自己的个性。每个人都有自己的独特风格，只有在注重传统基础的前提下，才能更好地展现自己的个性。

第四段：情绪和心态对于书法的影响。

书法练习的过程中，情绪和心态对于书写效果有着很大的影响。当我专注于书写时，情绪是平静而安定的，作品也能流畅自然。而当我情绪不佳或心浮气躁时，书法的效果就大打折扣。因此，我学会了在练习书法时保持心态的平和与稳定。只有在平静的心态下，才能真正感受到书法的和谐之美。

书法练习不仅仅是技术和艺术的锻炼，更是一种修身养性的方式。通过书写，我学会了专注和耐心，领悟到了生活的细节之美。每天都在纸上练习，不仅帮助我思考世间万物的内涵，更让我逐渐冷静下来，在快节奏的生活中保持内心的平和。书法练习，不仅仅是一种艺术的追求，更是一种对人生、对内心的修炼，它使我变得更加成熟和自信。

结语。

通过书法练习，我深刻体会到了坚持、学习、稳定的重要性。书法是一门终身的修行，只有不断地练习和探索，我们才能够真正领悟书法艺术的内涵和价值。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持书法练习，不断完善自己的书写技艺，以便更好地欣赏和传承书法的美学。同时，我也希望通过我的书法练习，能够启发更多的人去感受和探索这门博大精深的艺术。

练习书法个人心得体会篇十三

书法作为一门传统的艺术形式，深受广大人民的喜爱。作为一位迷恋艺术的人，我从小就憧憬着能够书写一手漂亮的字。近来，我投入了学习书法的过程中，不仅充实了个人艺术修养，更从中体会到了许多意义深远的心得体会。

第二段：扎实基础。

学习书法首先要扎实基础。在一开始的阶段，我主要进行了笔画、字形等基本技法的练习。我认识到字的结构和笔画之间的关系对于书写的准确性十分重要。为了达到更好的效果，我不急于求成，而是反复练习基本功，保持了长时间集中精力的重要性。

第三段：细心观察。

观察力是书法练习中的重要一环。在学习书法时，我开始多加观察，尤其是对名家篆刻作品的观摩。通过仔细观察，我能更好地领悟到字体的风格和结构。同时，通过观看名家作品的笔画、线条运用和造型创意等，我也能受到艺术上的启发，进一步提高自己的创作能力。

第四段：用心感受。

学习书法需要一颗专注的心。在练习中，我发现自己的思绪会在书写时跳跃，而影响了磅礴的气势和字形的工整。为了解决这个问题，我尝试了几种集中注意力的方法，如闭上眼睛临摹笔画、倾听优美的音乐等。逐渐地，我发现通过放松心情和调整心态，书写的结果变得更加出色。

第五段：反思总结。

学习书法是一个长期而艰辛的过程。在这个过程中，我也遇到了各种各样的困难和挑战。但是，我从中真实地感受到了耐心、专注和坚持的重要性。学习书法不仅仅是书写漂亮的字，更是一种修身养性的过程。通过练习书法，我从中获得了愉悦和满足，也培养了自己内心的宁静和和谐。

结尾：

通过学习书法和练习书写，我不仅获得了改善书法技艺的机会，更探索到了自我表达和艺术沉淀的途径。通过书写，我学会了倾听自己内心的声音，领略了艺术的魅力。我深知书法学习是一个永不止步的过程，我将继续努力进修并坚持书写，期待能够更进一步，创造出属于自己的独特风格和美丽的艺术作品。

练习书法个人心得体会篇十四

书法作为一门古老而优雅的艺术形式，体现了中国传统文化的独特魅力。要想在书法创作中取得进步，持之以恒的练习是必不可少的。在书法练习的过程中，我得到了一些宝贵的经验和心得体会。下面我将结合个人实践，从选择字帖、正确握笔、专注力培养、品味书法，以及享受书法的乐趣等五个方面，分享一下我的心得体会。

首先，选择字帖非常重要。在书法练习的过程中，选择适合自己的字帖非常关键。字帖的难易程度、字体的造型、字体间距的合理性等都会直接影响到我们的练习效果。初学者可以选择一些基础字帖，如《孟学士碑帖》、《贵和朱公碑帖》等，这些字帖的笔画简单、结构清晰，适合新手入门。随着技艺的提升，可以逐渐挑战一些难度较大的字帖，如《张旭九成宫醴泉铭》、《赵孟兆柳埏山》等，这些字帖的笔画复杂、结构繁琐，对练习者的技巧要求更高。

其次，正确握笔是书法练习的基础。正确握笔可以提高我们的书写效果，也可以避免手腕的疲劳和损伤。在握笔的时候，要尽量使笔的重心落在手的根部，同时保持手和笔的自然状态。另外，笔的角度要适中，既不要过严，也不要过斜。适当调整笔的角度能够更好地控制笔画的粗细和线条的流畅度。通过不断的握笔练习，我们可以逐渐形成自己的书写风格，使作品更加个性化。

第三，专注力培养是提高书法水平的关键。书法这门艺术需要高度的专注力才能完成精致的作品。练习时，要创造一个安静、整洁、宽敞的环境，消除外界干扰，努力保持内心的平静。在练字的时候，要将心思集中在每一个笔画上，仔细揣摩每一个笔画的结构和流线，力求精益求精。同时，要学会减少毛糙和重描，尽量做到一气呵成。只有通过长时间的专注练习，我们才能形成独特的气韵和风格。

第四，品味书法是提高水平的关键。书法是艺术的一种，品味书法是提高自我修养的重要途径。通过欣赏大师的作品和学习他们的书写技巧，我们可以提高自己的审美品味和艺术鉴赏能力。同时，也要学会欣赏自己的作品，并与他人的作品进行比较。通过反思，我们可以发现自己的不足之处，并加以改进。同时，要尽量多读一些与书法相关的书籍和文章，了解书法的历史与发展，了解不同的书法流派和风格，拓宽自己的艺术视野。

最后，要享受书法的乐趣。书法是一门耐人寻味的艺术，是一种可以让人心灵得到净化和满足的活动。在练习的过程中，我们不仅要注重技巧的练习，更要悟到其中的艺术境界。在描摹时感受笔和纸之间的交融，感受字迹随着笔触的变化而呈现出的美感。仔细品味每一次的练习和作品，感受书法所带来的内心安宁和满足感。只有在这种愉悦的心态下，我们才能持久地坚持下去，并取得不断的进步。

综上所述，书法练习需要选择合适的字帖、正确握笔，培养专注力，品味书法并享受书法的乐趣。通过不断的练习和体会，我们可以在书法创作中不断提高自己的水平。让我们一起沉浸在书法的海洋中，感受那份古雅与美好。

练习书法个人心得体会篇十五

最近，市教育局组织了教师书法培训，在这紧张的五天学习中，我深深感到在博大精深的书法殿堂，下面就将自己的几天的培训谈一下感受：

一、通过听童汝嘉老师的讲座，我深深认识到做为一位书法老师，不但要有扎实的基本功，而且还需要更多的文学知识才能更好的引导学生学习书法，学习书法不但可以培养学生的生活常规，而且可以使学生了解我国的经典文学，让学生从小学会做人，学会做事，同时童汝嘉老师，他所编写的《诵经典学书法》也更好的把中国的优秀经典文化与书法相结合，传承了中国文化，陶冶了人的情操，提高了学生的审美能力，增进他们对祖国语言文字的热爱，加深了对传统文化的理解，增进了学生的学识修养。

二、通过听童汝嘉老师的示范课，我感觉到练字的过程首先培养提高孩子的学习品质，同时又是了解我国的经典文学的过程，而做好一件事情是不容易的，要坚持不懈，持之以恒，没有随随便便就成功的。其次，培养孩子的耐性和注意力，从开始时的十分钟、二十分钟到现在的三十分钟甚至四十分钟。再者，临摹的过程，也锻炼孩子的观察能力。因为他必须仔细观察，才能发现这个字的结构特点，才能发现自己的字和字帖的字的差异，该怎样改进。还有，我觉得，练字还能让孩子体验成功，在学习中形成良性循环。我相信，受到赞扬，孩子的学习劲头就大，学习成绩也会不错，也会激励他更加刻苦练字，好好学习!我相信练字与学习是一种相互促进的关系，会形成良性循环。

三、在听余峰和刘建明老师的讲座，让我认识了书法的发展及怎样进行书法教学和写好楷书方法。在楷书教学中教师必须从学生的习惯、执笔、坐姿等严格要求。字的结构，字的笔顺，落笔的轻重变化，结构的安排，笔画的长短不一，原来都是有讲究的。学习时，临练结合，摸索规律。临帖是学习书法的不二法则。断断续续临了几十遍，受益匪浅。在临帖时，先读帖，掌握帖的神采特点，运笔特点，临帖时不求数量，注重质量。勤学苦练，便会逐步写出一手自己满意的字来。

总之，我感到通过这次学习，做为一名书法教师必须对学生严格要求，提高教师的课堂教学组织，加大自身修养，基于这种认识，确定楷书为我的主攻方向。在主攻楷书的同时，加强了对草书和隶书的临帖和练习，结果大大增强了艺术感染力，使书法教师把中国的传统文化更好的传播给学生。

我此次参加湖南省小学书法骨干教师培训，自始自终严格遵守培训纪律和规章，认真听了每位专家学者的讲课，做了大量的学习笔记，同时也认真仔细地观摩了金海实验小学教师的书法课，我收获很丰富，不虚此行，达到了我的预期目的。我深感收获的是：

首先，对书法课堂有了新的认识。我的工作地怀化溆浦，离省文化中远，原来表现对文化认识也离得远，认为进不进课堂无所谓。培训后，认识上有改变，认为很有必要，书法学习是在拯救我们的民族文化，应该从小孩子抓起，直至中学大学。

其次，丰富了书法理论知识。我虽然懂点书法，但长期忙生计和工作，对理论上的东西只知道点皮毛。通过培训，豁然开朗，书法理论多了。并知道何满宗、李再湘、夏时、熊瑛、谢建明这些专家学者和老师们是怎样刻苦学理论的，怎样理论联系实际践行书法艺术活动的。自己将来也要在一边实践书法，一边下苦功夫学习书法，做到理论引路，不迷失方向，做一个合格的书法爱好者和地方小书家。

再者，此次培训让我更加学会了施教的方法。原想自己学书觉得枯燥，还去教小孩子学枯燥，岂不枉哉?由于思想认识的错误，导致教法陈旧过时还不当成一回事。以致教学质量没有大幅度的提高。其实现在看来，我教书法是可以的，但在调动学生积极性，激发学生学习书法兴趣方面还需下功夫。回去后，我将重新调整状态，改良教法，让孩子们的学习书法不觉得枯燥，更加轻松愉快。

另外，通过培训让我解放了思想，我觉得有必要把自己教学方面总结的教法经验贡献出来，供大家讨论，让大家在教学中少走弯路。首先是教学理念上，我认为刚读一、二、三年级的学生认知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年级语文课本便可。让学生取得成就感有了自信心，认知能力提高后再学习名家法帖，效果会更好，否则，我们学生的写作业的能力、水平得不到很快提高。培养写字能手是必然的，培养书法家是偶然的。

再就是怎样用最简方法，最容易让学生接受的方法教学生?我认为应多用朗朗上口的口诀。我编了些供大家参考指正，互相提高。

练习书法个人心得体会篇十六

我此次参加书法培训，自始自终严格遵守培训纪律和规章，认真听了每位专家学者的讲课，做了大量的学习笔记，我收获很丰富，不虚此行，达到了我的预期目的。我深感收获的是：

首先，对书法课堂有了新的认识。我原来表现对文化认识离得远，认为书法进不进课堂无所谓。培训后，认识上有改变，认为很有必要，书法学习是在拯救我们的民族文化，应该从小孩子抓起，直至中学大学。

其次，丰富了书法理论知识。我虽然懂点书法，但长期忙生计和工作，对理论上的东西只知道点皮毛。通过培训，豁然开朗，书法理论多了。并知道何满宗、李再湘、夏时、熊瑛、谢建明这些专家学者和老师们是怎样刻苦学理论的，怎样理论联系实际践行书法艺术活动的。自己将来也要在一边实践书法，一边下苦功夫学习书法，做到理论引路，不迷失方向，做一个合格的书法爱好者和地方小书家。

再者，此次培训让我更加学会了施教的方法。原想自己学书觉得枯燥，还去教小孩子学枯燥，岂不枉哉?由于思想认识的错误，导致教法陈旧过时还不当成一回事。以致教学质量没有大幅度的提高。其实现在看来，我教书法是可以的，但在调动学生积极性，激发学生学习书法兴趣方面还需下功夫。回去后，我将重新调整状态，改良教法，让孩子们的学习书法不觉得枯燥，更加轻松愉快。