2023年老年人舞蹈活动方案 舞蹈活动方案(优秀14篇)
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等，以确保问题能够得到有效解决。以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
老年人舞蹈活动方案篇一
经过一年的集体舞教学研究，孩子们积累了一定的舞蹈经验，能较好地演绎单圈、双圈集体舞、队列舞等有固定队形的舞蹈。但对于更为自由、开放的广场舞却从未接触过。在平时的音乐活动中我还发现，孩子们不太会合理利用已有空间，经常挤在一起活动。基于以上原因，我设计了此次活动。
活动目标
1.初步学跳散点结伴舞，感受俄罗斯民间舞蹈轻快、幽默的风格。
2.能在固定空间中自由穿行、舞蹈，不与同伴碰撞。
3.在手腕花的帮助下与同伴合作舞蹈，体验集体舞活动的快乐。
活动重点
引导幼儿在音乐的伴奏下，快速地找到舞伴，并两两合作舞蹈。
活动难点
会合理利用空间，并在音乐结束前找到朋友。
活动准备
1.音乐《萨沙》;
2.幼儿每人右手上戴一个手腕花。
活动过程
学习表现朋友见面时的惊讶动作
1.直接导入。
师：“今天我们要一起跳一个好玩的朋友舞。”
2.表现惊讶的动作。
师：“当你某天出门散步的时候，突然碰到了一个很久没有见面的好朋友，你会怎样”
师总结幼儿的回答，并示范指着对方说：“是你是你就是你!”
(动作：单手叉腰，右手伸出食指，身体后仰，指着对方说：“是你，是你，就是你。”)
3.师幼互动，练习碰面后的惊讶动作。
引导：“很惊讶地说话时，身体会怎样”(身体向后仰，表情很惊喜)
提示：用戴手腕花的手指着朋友说。
4.幼儿互动，两两练习。
(评：活动开始，老师利用语言创设了一个有趣的情境，通过师幼、幼幼互动，让孩子不知不觉地融入到情境中，自然、愉快地学习表现惊讶的动作。语言节奏的加入，更使幼儿兴趣浓厚，表现到位。)
学习听辨音乐找朋友
1.欣赏第一段音乐(找朋友的音乐)，师用动作带领幼儿听辨乐句。
“音乐有几句你能听出来吗一起听着音乐用动作告诉大家。”(再次听辨音乐)
(评：听辨乐句是活动的难点，老师利用手指走路的动作，让幼儿清晰地感受到了四个乐句。幼儿通过模仿学习，在“动”的过程中进一步感受了音乐，学会了听辨乐句，为下一环节的活动打下了基础。)
2.讲解找朋友的规则。
“音乐响起，我们都在大街上散步，各处的风景都要去看看。等到音乐快结束的时候，找一个离你最近的朋友，面对面，互相指着对方说：是你!是你!就是你。”
3.幼儿尝试跟着音乐散步、找朋友。
师鼓励幼儿散步时充分利用教室空间。
4.讨论：有什么好办法能在音乐快结束时找到朋友
5.幼儿再次尝试听音乐找朋友。
6.完整表现找朋友及找到朋友后的惊讶动作。
(评：散点结伴舞需要培养幼儿自如找空间的能力，老师利用散步这一情境，引导幼儿多观赏周围的风景，从而帮助幼儿明白：找朋友时不要扎堆，要善于寻找空地方。“如何根据音乐迅速找到朋友”老师没有直接告诉幼儿方法，而是鼓励幼儿大胆表述自己的想法，并进行尝试，最终明白：第三句音乐结束后去找朋友。体现了尊重幼儿的教育观。)
学习两两合作动作
1.两位老师示范合作舞蹈动作。
问：“我和朋友跳了哪些动作”
2.和老师空手练习互拍动作，提示从戴手腕花的手开始。
3.幼儿两两结伴练习。
讨论：怎样快速地转换动作
4.听音乐练习。
(评：大班下学期的幼儿学习能力显著提升，在早操锻炼中幼儿也有了两两舞蹈的经验，所以老师采用了模仿学习的策略，让幼儿学做动作，符合幼儿的年龄特点，满足了幼儿主动学习的需要。舞蹈过程中需要快速转换动作，这时幼儿碰到了困难，老师充分尊重幼儿的想法，鼓励每个幼儿用自己的方法解决问题，并给予支持与建议，使幼儿获得了自信与满足。)
老年人舞蹈活动方案篇二
如果您觉得自己的孩子够优秀，就请您带他加入我们的行列吧！
这里有最炫的舞台，这里有权威的嘉宾现场指导，这里有热情的观众倾情加油xx这里，就是星星少儿艺术中心倾情打造的《梦想舞台》！
梦想舞台，等着你来！梦想舞台，展示风采！
21世纪，完整人格的培养已成为当今全球教育的主题之一。舞蹈艺术教育作为人类最早的文化教育活动，千百年来以其多元整合的教育功能，在塑造和提升人生境界，教人求真向善尚美，培养完整人格方面越来越多地显现出其不可替代的教育作用。
舞蹈艺术教育就是一项塑造人的工程，它不仅能作用于人的外表，塑造富有表现力和创造力的美的形体，同时还能够作用于人的内心，教人求真向善尚美。
属于中国的娱乐时代虽然姗姗来迟，但却来势凶猛。自20xx年以来，选秀类节目在中国大行其道，电视节目娱乐化、休闲化已是大势所趋，当大众的休闲时间大比例增加的.时候，他们对休闲类节目的需求也相应的增加。于是各大电视台为了迎合受众，提高收视率，如雨后春笋般推出了大量的选秀类节目。05年，“选秀造星”节目在电视媒体空前火爆，如央视的《梦想中国》、湖南卫视的《超级女声》、东方卫视的《我型我秀》等，其影响力已经渗透到媒体品牌提升、企业品牌整合传播、大众生活娱乐等多个层面。06、07两年传媒选秀活动虽备受争议，但无可置疑，传播效果仍势不可挡，尤以东方卫视“好男儿”、湖南卫视“快乐男声”、央视“挑战主持人”等效果突出。用传媒选秀、靠选秀拉动市场，推广品牌，应该是媒体不容忽视的文化现象、更是商家赢取超值广告回报的新一种宣传形态。
为展示和鼓励星星少儿近年来在全市少儿文化艺术活动中涌现出来的优秀文艺人才，丰富和活跃群众文艺演出的舞台，回报各位家长的厚爱特举办此次大赛。通过大赛推出一批反映随州少年儿童们的精神风貌，具有鲜明的地域特色。
梦想舞台是给随州所有身怀才艺的少年儿童们设置的,目的是打造本土文化,发现地方艺术人才,实现其心中小小的梦想.
梦想舞台强调大众的参与性,不论声乐.舞蹈.乐器.曲艺.等均可参与,且不分年龄,不分职业,不收任何费用.每周评出的”梦想之星”将得到超值的奖品.
快来《梦想舞台》吧！平凡的你必将成为随州人关注的明星！
（一）大赛主题：
弘扬青少年文化，营造艺术氛围，舞动随州，梦想舞台。
（二）主办单位：随州星星少儿艺术中心
（三）承办单位：xx
（四）地点：xx
（五）参赛范围：
1、年龄不限、性别不限，参赛节目的形式、题材不限。
2、要求参赛作品内容健康向上，具有鲜明的时代精神和浓厚的地域特色，具思想性、艺术性完美统一的优秀作品。
3、本届比赛分声乐、器乐和舞蹈三个组别进行比赛。
4、戏剧曲艺比赛，不以年龄段分组。
（六）评比方法
1、各艺术门类按组别，分初赛、复赛、决赛三轮进行。
2、戏剧曲艺类分初赛、决赛，按评比分数排列出名次（一轮赛）。
（七）参赛范围
1、独唱、重唱、小合唱、组合唱
2、独舞、双人舞、群舞
3、独奏、齐奏
（八）评选标准：
1、具有深厚的演唱、演奏、舞蹈功底。
2、对音乐的把握和理解。
3、形式新颖、表演能力。
4、形象阳光、健康、可爱。
（九）奖项设置
1、本次比赛设金奖、银奖、铜奖、优秀表演奖、优秀组织奖等，颁发奖状、证书。
2、优秀获奖选手及获奖节目参加颁奖晚会的演出。
（十）其它事项
8月9日-8月20日
2、报名地点：xx
联系电话：xx
联系人：xx
前期宣传筹备期
１、邀请重量级评委
生轰动效应
赛事环节设置思路：
分赛区比赛内容：
第一环节开场舞蹈t台秀
第二环节机智、素养问答
第三环节才艺表演自选服装
（一）冠军（1名）颁发奖杯、证书、奖金、奖品
（二）亚军（1名）颁发奖杯、证书、奖金、奖品
（三）季军（1名）颁发奖杯、证书、奖金、奖品
（四）10个单项奖（10名）——（奖项名称待定）
（一）凡进入分赛区比赛的选手均可获得组委会颁发的各级别奖牌、证书及奖金
总奖金：xx
冠军：xx元亚军：xx元季军：xx元
（二）赛事、片花、专题片、交流汇报晚会等在网站、电视台等媒体播出
（三）凡参赛的优秀选手免费获得纪念画册一本
（四）推荐到《随州圈》《编钟之声》杂志作杂志人物
（一）享有大赛全过程选手的形象使用权
（二）享有大赛全过程电视、网络、广播、报刊、摄影的播放权及肖像权
（一）在网站、论坛、广播、电视、校园报纸上进行活动宣传
（二）横幅宣传
（三）展板宣传（展版由合作伙伴设计，制作）
（四）活动现场展位展示产品
（五）合作伙伴提供礼品、道具（比如衣服、含公司视觉标识的小礼品、展台等）
（六）网络报纸等媒介和其他可能的宣传渠道
全市适龄少年儿童均参加。本次赛事是对少年儿童天真活泼的个性全面展示，企业厂商也可找到与自身相关的合作内容，不仅使产品更具指向性，而且可更进一步细分市场，做到有的放矢的营销。企业如合作本活动，将会在全社会张扬企业独特的销售主张，从而树立企业独具个性的企业形象，而社会回馈企业的公共关系利益会互动地促进企业营销，提升企业行业地位，令大众对品牌的忠诚度加深，同时加强企业内员工自信心，进一步对企业产生依赖感xx企业可由此得到众多益处。
老年人舞蹈活动方案篇三
为了推动我班少儿舞蹈兴趣爱好进一步向前发展，促进少儿舞蹈综合素质的提升，给舞蹈爱好者搭建一个舞台，让选手同台展示自己的才华；提升自我的机会，特举办本次少儿舞蹈班才艺展示！
“xxx杯少儿舞蹈大赛
1、本次大赛预赛、决赛以企业名称命名：xxx威海少儿舞蹈大赛；
2、在电视台为企业作软性广告宣传；
3、宣传单、宣传折页主要位置为企业作广告宣传；
物以稀为贵，现在的孩子大多是独生子女一代，是父母、爷爷、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一个家庭甚至家族的关注焦点，举办全市少儿舞蹈大赛不仅仅是孩子来参加比赛，更牵动整个家庭成员的.心，所以通过这次活动会让更多的人关注xxx、了解xxx。
通过举办本次比赛可以体现贵企业的艺术氛围和对广大少儿的关注，提高企业的公众形象、信誉口碑和知名度，并为企业引来无限商机。
xxxxxx
大赛分预赛、决赛共两场；比赛组别：少儿组、少年组。
通过预赛分别遴选出12作品进入决赛，由决赛选出2个组别的冠、亚、季军和优秀奖。
大赛预赛、决赛过程将在在全校公布。（请参赛选手提前半小时做好准备）
所有舞蹈班的学生都可报名参加。
参赛者可以通过学校组织集体报名，也可以是个人单独报名
形式不限，民族、古典、拉丁、现代、芭蕾、街舞等均可参赛，比赛可以是独舞、双人舞、群舞表演。
2、参赛所有舞蹈不得超过5分钟
3、舞蹈组别：少儿组、少年组
少儿组：冠军1名、亚军2名、季军3名
颁发少儿舞蹈才艺展示获奖证书；并且有一定的礼品奖励。
老年人舞蹈活动方案篇四
1、幼儿乐于学习歌谣，感受歌曲优美、轻柔的旋律。
2、学看图片理解歌词含义，尝试用优美轻巧的声音唱歌。
3、能唱准八分音符，并在理解歌曲内容的基础上有感情的唱歌。
【活动准备】
经验准备：幼儿已掌握4|4拍的节奏型。
材料准备：挂图《虫儿飞》、音乐cd、节奏卡。
【活动过程】
一、预备起势。
师生讨论，什么时候人会打哈欠?
保持打哈欠的状态，练声曲《亲爱的回声》
幼儿起立，保持身体和头部的正直、放松，两臂自然下垂，两眼平视，两肩放松，口型保持长圆形。
学习模仿虫儿飞练习发音。讨论：刚刚你们学习虫儿飞飞去了哪些地方?
二、赏析感受。
1、播放音乐cd，幼儿欣赏。
提问：歌曲中虫儿飞去了那里，你还在歌曲中听到了什么?
2、请幼儿表达感受，教师提炼4|4拍的节奏型优美、舒缓的节奏特点。
三、情境感应。
1、出示节奏型卡_____|_—_—|，引导幼儿做动作。
2、教师出示挂图，引导幼儿说出黑黑的天空、亮亮的繁星、虫儿在飞的场景。
四、学唱歌曲。
1、教师出示挂图，请幼儿一边学歌一边划指，规范歌词及节奏。
教师引导幼儿，小手准备，伸出食指划指，第一遍请幼儿看教师指划唱歌;第二遍幼儿与教师一起指划。
2、教师钢琴伴奏，幼儿分句学唱。
五、延伸变式。
教师请幼儿讨论歌曲共有几部分?引导幼儿分男孩和女孩唱第一第二部分，第三部分合唱。
六、结束活动。
1、请幼儿利用课余区角时间画一画歌曲中的情景并适当创编。
2、全班幼儿随音乐做小虫飞状结束活动。
老年人舞蹈活动方案篇五
为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的'课余生活。
此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
博益社
xx年11月5日晚7:30至9:30
博益社全体社员及大一新生
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。
3.联系领舞人员，由礼仪部负责。
4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。
1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。
6.社长作总结，大家合影留念。
舞会结束后，由秘书部尽快完成。
老年人舞蹈活动方案篇六
为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的课余生活。
此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的'舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
博益社
xx年11月5日晚7:30至9:30
博益社全体社员及大一新生
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。
3.联系领舞人员，由礼仪部负责。
4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。
1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。
6.社长作总结，大家合影留念。
老年人舞蹈活动方案篇七
项目名称:“多彩华章缤纷舞姿”
——xx师范大学首届民族舞蹈大赛
起止时间：20xx年3月至6月
实施单位：xx师范大学学生社团联合会
支持媒体：xx日报……
一、背景及现状
二十多年改革开放的深入发展，极大促进了各民族的兴旺繁荣，各民族间的共同因素不断增多，在互助中凸显共同进步。而今民族传统文化正逐渐被时代消磨，我们应该深刻反省和珍惜五千年各民族传统文化的结晶。学生社团联合会举办的xx师范大学首届民族舞蹈大赛正是基于此出发，旨在让同学们了解各民族的不同文化，增进民族感情，营造活跃，浓郁的校园文化气氛。
二、目标人群
xx师范大学全体在校学生
三、项目目的
四、项目策略
1以学院为单位分别推荐一个民族舞蹈
2重点打造西藏，新疆等少数民族的特色舞蹈，增加活动亮点
3与校报，青通社，校电台等校内媒体合作，在校内进行此次大赛的广泛宣传，引导健康向上的精神面貌。
4借助xx日报，海峡都市报，xx新闻频道等社会媒体进行宣传报道
五、项目主体
12010年3月初，以海报等形式进行前期宣传
22010年3月中旬，进行报名征集舞蹈
32010年3月底，进行节目筛选，打造精品节目
42010年4月，以晚会形式进行汇演，现场为评选出的优秀节目颁奖
六、项目评估
在该项目的计划、准备、执行过程中，对该项目进行充分的评估，具体涉及项目准备工作、组织进展、受众群体、报道情况及社会影响力等方面。
七、项目经费预算
一万三千元人民币
篇五：舞蹈兴趣小组活动方案（804字）
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、活动目的：
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
二、活动内容：
1、第一次活动先做热身运动，在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。然后教会学生正确地掌握舞蹈的'基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、第二次活动要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三次活动要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四次活动训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳等，同时要学一些简单的儿童舞蹈。
三、活动措施：
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、活动时间：每周星期二进行一次课外活动。
五、活动地点：三楼音乐室。
老年人舞蹈活动方案篇八
新的一学期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一届学生入校的时间，我学校舞蹈社团热烈欢迎新同学的到来，同时也借此机会让同学们了解舞蹈社团的一些基本情况，也真诚希望同学们能够加入我们的队伍，我们需要新的血液，一年一度的招新活动即将开始。各协会将以此机会为以后的发展、壮大积蓄能量。
1、宣传我校社团的核心文化，让广大新老同学认识了解我们社团。
2、吸纳一些有才华、有能力的同学到社团，为社团的发展注入新的活力，同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情展示自己的聪明才智，物尽其用，人尽其才，以承担起本届建设好社团的重任。
3、给个别能力较弱却积极进取，想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的'独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好地适应学校生活，完善自我，同时也丰富了他们的课余生活。
活动对象：第三职业中专全校学生
活动时间：每周二下午活动课
活动地点：第三职业中专实训楼三楼形体教室
主办单位：第三职业中专团委
指导老师：xxx
(一)前期准备
1、工作安排
9月上旬，由办公室策划招新工作，并提交到主席团进行审核，通过讨论完善招新策划，确定最终方案。
9月下旬，进行招新动员与工作部署。
10月上旬，划分社团招新场地，准备招新现场必需的相关设备，如：音响等。
2、前期宣传：宣传的时间上可大致分为两个阶段。
(1)第一阶段(招新前一周内)：
活动主要以平面宣传为主，具体为：
寝室：每栋新生寝室楼下张贴一张社团招新公告和一张海报，让尽可能多的新生知道社团招新的时间，了解如何加入社团。
(2)第二阶段(招新前两天)：
联系校园广播站，利用校园广播站的影响力对社团招新。
(二)招新现场
1、9月27日下午活动课，实训楼三楼招新舞蹈社人员。
2、由团委书记巴特儿书记及形体老师舞蹈社社长选拔。
3、到场参与的人员，表演准备好的个人舞蹈才艺表演。
(三)后期工作
1、下发选好的舞蹈社新成员名单。
2、做好舞蹈社这学期的计划。
介绍：本学期学习的啦操，啦啦操原名cheerleading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋而归。啦啦操是体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，遍布美国的nba、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场，至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展，到现在成为世界范围内的一项体育运动。受到全世界人民的喜爱。
一、指导思想
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
1.初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2.学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3.发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4.培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
我校初一学生可自愿报名，通过考核择优录取。
学校舞蹈室。
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。
3、进行作品完善，展演
1.在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
2.舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。
3.凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。
第一二周：讲析舞蹈的特点、在生活中的作用、基本训练
第三周：基本训练：压腿、踢腿、慢慢渗透舞蹈动作
第四周：基本训练：手位练习1—4，脚位练习1、2，5位
第五周：基本训练：手位练习5—8、学习舞蹈基本动作
第六周：继续学舞蹈基本动作，学习舞蹈简単队形
第七周：基本训练：
(1)脚背和膝盖的训练
(2)肩的开度和前版的软度训练
(3)旁腰和旁腿的软、开度训练
(4)胸腰和腹肌的训练
(5)脊椎和胯骨的训练
第八周：基本训练;欣賞舞歸、学习手位动作
第十周：基本训练;地面压、继续学习手位动作、学习
部动作
第十一周：继续学习舞蹈动作、合成舞
第十二周：基本训练：地面压腿协调手部与腿部动作
第十三周：基本训练：
(1)手的姿态的训练
(2)小跳训练
(3)眼部的训练
第十四周：基本训练：腰部练习、复习舞蹈
第十五、十六周：复习、展演
老年人舞蹈活动方案篇九
一、指导思想：
为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。二、活动目标：
1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的审美素养，提高审美能力。 三、活动措施：
1、报名工作
由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作，让学生自由报名，学校根据报名人数进行筛选学员。
2、管理工作
为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护舞蹈教室的各种设施。四、活动内容：
1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地面来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：（1）脚背和膝盖的训练；（2）肩的开度和前腿的软度训练；（3）旁腰和旁腿的软开度训练；（4）胸腰和腹肌的训练；（5）脊椎和胯骨的训练；（6）胯部和臀部的训练；（7）胯部和腿部的综合训练；（8）节奏和方位的训练；（9）后腿和背肌的训练；（10）踢腿和力量的练习。
3、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
五、成果预测：
1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。
2、能掌握基本动作。
老年人舞蹈活动方案篇十
为充分展示我市幼儿园教职工的魅力风采，进一步丰富广大教职员工的业余生活，提高健身意识，激发健康美丽、昂扬向上的精神风貌，经研究，决定在十二月下旬举办以“舞动师魂·健美人生”为主题的幼儿园教职工广场舞比赛活动，具体要求通知如下：
全市各级各类幼儿园在岗教职工。
十二月下旬，体操场地(具体时间、地点另行通知)。
以直属学校，镇乡(街道)教办、中心学校(包括非直属的私立幼儿园)为单位选拔优秀选手组成代表队送市参赛。具体名额如下：
暨阳街道6个，店口、大唐、枫桥、浣江、荣怀幼教集团各2个，其余乡镇单位、实验、海亮幼教集团各1个。
1.内容与形式：自选，以公众可以广泛参与的广场舞为主导，不分舞种，可从各种广场舞中自行选定并加以改编(健身操、韵律操、艺术体操、专业舞蹈等不参与竞赛)。允许使用安全、美观的轻器械道具(舞台背景道具及具有伤害性的器械不允许使用)。
2.人数：每代表队必须控制在35人之内。
3.音乐：要求内容健康、节奏鲜明。每个参赛队的音乐须制作成独立cd光盘，碟面上注明“参赛队名或单位名称”、“出场顺序”、“音乐曲目”、“带队老师联系电话”。
4.时间：控制在6分钟内。
5.场地：为宽20米、深12米的体操场地。“上场位”不作严格规定，如果所有队员均是一个方位上场，则要求统一由“上场位”(面对主席台的左侧)迅速上场;表演完毕后所有队员均要求按“下场位”(面对主席台的右侧)迅速退场。
6.服装和道具：要求安全、统一，能够烘托主题。
1.基础分：各参赛队人数、时间等各项要求都符合规定。
2.艺术分：整体编排符合广场舞的特点(音乐选用、服装造型、动作及队形设计合理，富有新意，并能遵循健康和安全的原则，体现项目特点)。
3.现场表现分：队员上下场、队形情况 (前奏、结尾、中间部分的队形及造型变化清晰、流畅，富有创意，过渡自然，能体现集体配合的意识)、场地运用情况(合理、充分、均衡)、集体表演情况(动作整齐、规范、合拍、到位，富有美感，表情自然)。
4.附加分：园长、书记、男教工或45周岁以上的教工参赛均可酌情加分，每人次可加0.5分(每个人不重复累加)，累计总加分不超过3分。
1.请各单位认真做好选拔组织工作，并填写好附表，以直属学校，教办、中心学校(选拔时不得遗漏辖区内的私立幼儿园)为单位于11月30日前通过lotusnotes发送教育局学前办，逾期作自动弃权处理。
2.比赛具体出场顺序由教育局学前办抽签决定。
3.为确保活动安全，各单位代表队领队、教练员要高度重视队员集训、参赛的安全工作，落实切实可行的安全防范措施，确保队员集训参赛的安全。不提倡做高难度、危险性动作，如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，责任自负。
4.未尽事宜另行通知。
老年人舞蹈活动方案篇十一
：舞动魅影
：共青团xx学院委员会学生社团部
：xx学院舞蹈协会
xx学院交谊舞协会
1.舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加
2.参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题
省略
老年人舞蹈活动方案篇十二
1.熟悉音乐，合拍地跳舞，体会集体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。
2.迁移已有经验，替换舞步，学习创编两人跳舞的对称动作。
3.体验与同伴一起跳舞的愉快心情。
一、听音乐进场，体验a段舞步规律。(4a)1.t:……
1.熟悉音乐，合拍地跳舞，体会集体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。
2.迁移已有经验，替换舞步，学习创编两人跳舞的对称动作。
3.体验与同伴一起跳舞的愉快心情。
《欢乐舞》音乐、手腕花。
一、听音乐进场，体验a段舞步规律。(4a)1.t:“宝贝们，伸出你的小手，抬抬你的小脚，让我们听听音乐、跳跳舞吧!”(幼儿听音乐进活动室)2.教师喊节奏，幼儿按规律跳a段舞蹈。
3.幼儿在口令结束后能找点站立。
t:现在请你们每人找个点站好，小手拍起来。
(音乐停)4.感受双圆队形，分清里圈和外圈。
(1)t:“看看，我们现在变成什么形状了?”
(2)t:“你是站在外面的.圆上还是里面的圆上?外面的圆叫外圈，里面的圆叫里圈。”
5.讨论如何移点。
(1)t:“宝贝们，能不能想想办法，让我们里外两个圆圈都转动起来呢?”
探索出每名幼儿沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈转动起来。
t:“对呀，只要每个小朋友沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈就会转动起来。我们一起试一试。”
(2)教师示范一次移点的方法。
t: “看老师是怎样边跳边让圆圈转动的?”
(3)幼儿原地练习。
t: “请你们在原地练习一下。”
二、感受《欢乐舞》音乐旋律，按规律跳a段舞蹈。
1.幼儿跟着音乐一个人跳a段舞蹈。
t:“恩，外圈的小朋友往前跳一个点，里圈的小朋友不要动，在原地跳，这样就可以和别的小朋友跳舞。我们试一试。”(4a)三、b段舞蹈“蝴蝶找花”
1.幼儿欣赏b段音乐，自由说说自己的情感体验和动作体现。
t: “我们累了，让我们在点上坐下，休息一会。听，你觉得这段音乐怎么样?” (2b)t: “这是蝴蝶和小花在做拍手游戏呢，他们会怎么做游戏?”
2.在幼儿原有经验基础上归纳、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”
t: “让我们变成美丽的蝴蝶和花，一起做拍手游戏吧。”
“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花。”(4b)四、讨论如何交换舞伴。
1. t: “小蝴蝶们，前面还有许多漂亮的花儿呢，你们想找其他的花儿做朋友吗?那小蝴蝶往前飞，小花要不要动?”
讨论出蝴蝶往前飞一个点，花儿原地不动点头等待新朋友。
2.听完整音乐，练习交换朋友。(4ab)五、学习创编动作。
“蝴蝶和小花除了做拍手游戏，还会做什么游戏?”让我们一起来试一试。
老年人舞蹈活动方案篇十三
兴趣培养是舞蹈学习的基础的前提。没有兴趣的技能学习是无源之水、无根之木。所以要发展小学生的形体水平，必须培养浓厚的、稳定的兴趣。让学生在有趣的形体活动中实现小学音乐教学的目标，这是我们努力的方向，我们要将学生带进形体美好的境界中，在感受美和表现美的过程中纯洁他们的心灵，陶冶他们的性情，促进他们身心和谐发展。通过舞蹈课外活动小组让学生学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了中华民族的复兴”，“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。
2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养。使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过活动，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈表演所必备的软度、开度，以及训练方法进行初步的了解，为今后的舞台表演奠定良好的基础。
1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
1、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。
2、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。
3、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草。
对舞蹈感兴趣、有表现欲的3-6年级学生
训练中在基本功上下功夫，为出成品舞蹈打基础。“台上一分钟，台下十年功”，任何一部优秀的舞蹈作品都离不开扎实的基本功，作为一名舞蹈学员在身体上所具备的素质主要包括直、绷、软、开。加强基本素质训练，主要包括：
1、肩、腰训练（压肩胛带、腰背肌、下腰、）
2、髋部训练
3、腿部训练（压腿、踢腿、竖叉）
4、积极参与舞蹈的学习、排练、演出等活动。学习舞蹈的基本动作及动作组合，并在音乐声中练习和熟练。了解音乐与舞蹈的关系，根据舞蹈的节奏和情绪。能够生动地进行表演。了解舞蹈的起源、发展、体裁及相关文化知识。
每星期周三下午第四节
学校舞台
老年人舞蹈活动方案篇十四
形体基训及舞蹈表演
二―四年级
每周三下午第三节课
26人左右
根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。
九月份：
1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。
2、制定活动方案和教学内容。
3、开展正常的教学活动。
十~十二月份：
1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。
2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。
3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。
一月份：
1、成果作品展示，舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。
头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。
1、头颈的'训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练：压肩、环动、松肩。
3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。
5、手位练习：基本手位。
6、下肢训练：
（1）．脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。
（2）．腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。
（3）．腿部：横叉、竖叉、压叉。
（4）、胯部训练：开胯训练。
7、脚部训练
（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。
（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。
（3）勾绷脚：地面勾绷脚。
地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
舞蹈训练计划与安排：
基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。
学期末或元旦进行现场展示。
