总结是一种积累的过程，可以为未来提供宝贵的经验。发展创造力和创新思维，成为具有竞争力的人才。以下是小编为大家整理的一些优秀总结范文，供大家参考和学习。

雪山小太阳体会篇一

《雪山小太阳》是一部感人至深的小说，通过讲述一个智障女孩艾丽丝的成长故事，引发人们对于残障人士的关注与思考。这部小说以其细腻的描写、真实的情感和深刻的主题，触动了读者的心灵。在阅读《雪山小太阳》时，我领略到了人性的伟大和对爱的执着，深深感受到了生命的意义和价值。本文将从人性的伟大、对爱的执着、生命的意义、残障人士的价值等方面，谈一谈我的感悟和体会。

首先，这部小说引发人们对人性的伟大的思考。在小说中，艾丽丝是一个智力障碍的女孩，但她却拥有着纯真善良和无私的爱。她在自己有限的智力范围内，尽其所能地帮助他人，表达自己的爱和关心。她用自己独特的方式，让每个人都感受到了生命的温暖和关怀。这种对他人无私付出的精神，让人不禁感叹人性的伟大。无论是智力有限的艾丽丝，还是其他人物在小说中展现的善良之心，都让人深深触动。

其次，小说中对爱的执着也给了我很大的启示。在小说中，艾丽丝的家人对她的付出和关怀不言而喻。他们尽其所能地给予艾丽丝爱和陪伴，不轻易放弃她的成长。尽管生活中充满了困难和挑战，但艾丽丝的家人从未放弃，他们坚信爱是克服一切困难的动力。这种执着的爱让人感动，也让人思索自己对于亲人的关爱和承诺。家庭是一个人成长的港湾，小说中通过描写艾丽丝的家庭，让我深刻认识到家庭的重要性和爱的力量。

第三，小说让我反思了生命的意义和价值。艾丽丝虽然智力障碍，但她通过自己的努力和坚持，不仅自己成长，也让周围的人都找到了生活的希望和动力。小说中的一幕幕场景让我感受到了生命的脆弱和珍贵。生命中并非只有成功和荣耀，那些平凡而普通的场景和瞬间同样重要。我们每个人都有属于自己的价值和意义，无论是怎样的存在状况。通过艾丽丝的故事，我深刻领悟到了珍惜生活和努力追求梦想的真谛。生命是一种礼物，我们应该用心去体会，用行动去回报。

最后，小说《雪山小太阳》引发了我对残障人士价值的思考。艾丽丝这个角色展现了残障人士的巨大潜能和价值。尽管智力上有一些限制，但艾丽丝却通过自己特殊的方式传递了爱和关怀，帮助他人和影响世界。每个人都有自己的优点和价值，我们应该尊重残障人士，给予他们平等的机会和关爱。他们同样可以为社会做出贡献，为世界带来光明和希望。

总之，《雪山小太阳》让我领略到了人性的伟大和对爱的执着，深刻感受到了生命的意义和价值。这部小说通过描写一个智商有限的女孩的成长故事，深入探讨了人性与爱的主题，引发了人们对残障人士的重视和思考。在读完这部小说后，我更加认识到生活的真谛，令我不禁思考我自己在生活中的价值和责任。希望大家都能读一读这本小说，体会其中的温暖与力量，让我们更加关爱他人，珍惜生活。

雪山小太阳体会篇二

爬雪山，是一种极具挑战性和冒险精神的户外活动。这是我第一次尝试攀登雪山，虽然经历了艰苦和困难，但在这一过程中，我深深体会到了自己的力量和坚持的重要性。下面，我将分享我的爬山心得体会，希望能给其他有兴趣挑战的人一些启发和追求梦想的勇气。

第二段：准备工作的重要性。

在爬雪山之前，充分的准备工作是必不可少的。首先，要了解所要攀登的雪山的地理和气候情况，制定详细的攀登计划和时间表。然后，选择适当的装备，包括防寒衣物、护目镜、攀爬工具等等。同时，也要提前进行体能训练，增强体力和耐力。准备工作的充分性将直接影响到爬山过程中的舒适性和安全性。

第三段：艰苦的攀登过程。

爬雪山是一项体力和意志的考验。在攀山的过程中，艰辛和困难常常让人想要放弃，但正是在面对这些困难时，我们才能发掘出内心深处的潜能和毅力。我记得，在攀爬过程中，我的手指冻得冰凉，而嘴唇也失去了知觉，但我还是奋力向上攀登。当我终于站在山顶上，眺望着下方壮丽的景色时，我感到了无尽的喜悦和成就感。

第四段：团队合作的重要性。

在攀登雪山的过程中，团队合作是至关重要的。每个人都有自己的专长和弱点，而通过合作，我们能充分发挥个人的长处，克服自己的短板，从而共同走向成功。我们之间互相支持，互相鼓励，共同承担风险和困难。这种真正的团结精神让我深受感动，也使整个攀登过程更加轻松愉快。

第五段：心灵成长的收获。

攀登雪山不仅仅是体力和技巧的挑战，更是一次心灵成长的体验。面对艰难和困苦，人们的意志和毅力得到了锻炼和提高，心理上也变得更加坚强和冷静。同时，身处自然山水间，我们也更加深刻地感受到了自己的渺小和大自然的伟大。在攀登过程中，我学会了珍惜每一个瞬间，每一份努力和每一份收获，这将使我终身受益。

结论。

爬雪山的过程充满了困难和挑战，但也给了我更多的收获和成长。通过艰难中的坚持和无尽的努力，我体会到了自己的力量和意志的力量。同时，团队合作和心灵成长也为我带来了更多的惊喜和感动。攀登雪山给我带来了一次难忘的旅程，也让我意识到，只要我们有足够的勇气和毅力，将自己的梦想变为现实并不遥远。

雪山小太阳体会篇三

夹金山山峦起伏，白雪皑皑。狂风夹杂着大片的雪花翻卷咆哮，凛冽的空气中，雪山似乎也在颤栗。前进的队伍有些迟缓了。寒冷、饥饿、稀薄的空气侵袭着这支坚强的队伍，已经有很多同志在这片让神灵都敬畏的土地上永远闭上了眼睛。

突然，风雪中传来一阵充满活力的歌声：

夹金山高又高，坚持一下胜利了！翻过雪山是晴天，嘿！太阳暖和和，战士笑呵呵……。

歌声穿透风雪，驱散了寒冷与疲惫，给前进中的队伍带来阵阵暖意。大家抬头望去，山坡上一个小小的红色的身影跳着、唱着，挥舞着手里的快板，快乐的身影像一团跳动的火焰。“我们的小太阳又升起来了！”战士们笑了。这名唱歌的女战士是红军队伍里的小卫生员，谁也不知道她的名字。一路上，小姑娘把行进中的故事编成歌谣鼓舞着大家前进，成了大家的“开心果”。翻雪山时，小姑娘身体单薄，同行的大姐怕她冻坏，把身上穿的一件红毛衣送给了她。她高兴极了，穿着这件长及膝盖的大毛衣在队伍里跑前跑后，在山坡上唱着跳着，红艳艳的颜色在雪地里分外耀眼，大家就开玩笑地叫她“小太阳”。

队伍接近山顶了，空气越来越稀薄，连呼吸都困难。很多同志因为疲惫和饥饿坐在了雪地上，这一坐，便成了冰雪的雕像。红毛衣也抵挡不住寒冷的侵袭，“小太阳”的脚步也越来越迟缓。突然，她停了下来，路边坐着一个受伤的战士，把头埋进臂弯里像在打瞌睡。在这里，停顿就意味着死亡。“小太阳”拼命地摇着他，战士只是含糊不清地说：“冷，冷……”

队伍依然缓缓地前进着。有人突然发现，队伍里不见了那个快乐的红色身影。干部休养连的战士们到处寻找，在半山坡的雪地里，看到这个年少的卫生员静静地躺在山坡上，已经没有了生命的气息。她只穿着一件单薄的军衣，小小的脸上没有一丝血色。在担架上，战士们找到了那件红艳艳的大毛衣，它穿在一个受伤的战士身上。伤兵流着泪回忆说，困乏时坐在雪地里，只觉得有人在拼命地拉着他，对了，还听见了歌声，他说，很熟的歌：翻过雪山是晴天，嘿！太阳暖和和，战士笑呵呵……所有人都沉默了。伤兵脱下红毛衣，郑重地铺在雪地上。它像女战士快乐的微笑，舒展在茫茫雪地中。仰首望去，峰顶已经微现阳光，太阳红彤彤，照在皑皑白雪之上，映出一道道金色的光芒。

穿过岁月的悠远，70年前，那许许多多美丽的壮烈的故事依然生动、依然鲜活。曾经有一个爱唱歌的小女孩，快乐地行走在这支波澜壮阔的队伍里，她唱过最响亮的歌谣，让疲惫的战士仰望天空，看到太阳；她跳过最动人的舞蹈，让受伤的老兵忘记伤痛，欣然而笑；她曾为一件普通的红毛衣欣喜不已、视若珍宝，在最危险的时候她又把自己最珍爱的东西，连同生的希望和力量，让给了自己的战友。她还只是个孩子。那一年，她15岁。

（选自《青年文摘》9月）。

1、文章标题“雪山小太阳”寓意深刻，你如何理解它的含义？

2、阅读本文，请你谈谈这个小姑娘身上有什么样的人格精神和魅力最能吸引你，感动你。

3、作者在文中反复写到小姑娘的红毛衣，有什么样的作用？

6、依照下面两句话再续写一个句子，要求句式相同，语意连贯。

她唱过最响亮的歌谣，让疲惫的`战士仰望天空，看到太阳；

她跳过最动人的舞蹈，让受伤的老兵忘记伤痛，欣然而笑；

答案：

1、这里的“小太阳”不仅仅指自然界的太阳，而主要喻指文中的小姑娘身上所具有的一种美好的品质。在红军过雪山那样艰难的日子里，小姑娘身上始终洋溢着热情与活力，就像一轮灿烂的小太阳，散发着光和热，温暖着每个人的心胸，使大家充满信心，看到光明和未来。

2、小姑娘身上具有的热情奔放的活力，充满自信的乐观主义精神，以及舍己为人、先人后己的美好品质最吸引我，让我感动。

3、红毛衣既是小姑娘的心爱之物，又是她美好精神品质的象征，在那冰封雪地的日子里，一件红艳艳的毛衣代表了小姑娘的热情与奔放，给每个人带来了信心和光明。

4、这些环境描写渲染了环境的恶劣，衬托出红军战士英勇无畏的英雄气概和革命乐观主义精神，以及勇于战胜一切的顽强斗志。

5、二万五千里长征路，是二万五千里血与汗的洗礼。长征向全世界宣告，红军才是英雄好汉。他们排除万难，经历了九死一生的激烈战斗，战胜了任何人都难以想象的艰难困苦。他们在一条布满荆棘和鲜血的道路上一步步艰难地走来，走向了光明和胜利。

6、她奏过最昂扬的乐章，让稚嫩的新兵忘却愁苦，斗志昂扬。

雪山小太阳体会篇四

今天我学了一篇课文――《装在信封里的小太阳》。文中讲述的是圣诞节后的第一天上学，库伯的同学丹尼斯向同学们炫耀十美元的钞票。库伯在丹尼斯的课桌下发现了十美元的钞票，并经不住诱惑拿走了十美元。在库伯想要把钞票还回去时，丹尼斯发现自己丢了钱，报告了老师，学校请来了丹尼斯的爸爸协商。丹尼斯的爸爸是位警察，库伯非常害怕。丹尼斯的爸爸用了一个巧妙的办法――给每个人发一个蓝色的信封，里面有一个金色的太阳。谁犯了错误就把小太阳留下，把十美元装在信封里交给丹尼斯，谁没犯错误就把小太阳装在信封里交给丹尼斯。那个小太阳等他承认错误那天亲自交给丹尼斯的爸爸。

多年以后库伯也成了一名警察，他得到了总部的嘉奖，派来颁奖的人是丹尼斯的爸爸。库伯把小太阳还给了丹尼斯的爸爸，改正了错误。

学完了这篇课文，我不禁佩服丹尼斯的爸爸的好办法。他这样做不但维护了库伯的尊严而且库伯也改正了错误。库伯知错就改，我也要向他学习。

孔子说：“有了过错而不改正，这才真叫错了。”让我们向库伯学习，做一个知错就改的人吧！

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雪山小太阳体会篇五

《雪山小太阳》是我读过的一本极富感染力的书籍。作者通过讲述主人公——一只小狗——阳阳的故事，以及它与主人、朋友和自然界的关系，让我深受启发。这本书给予了我对生活的新理解，让我收获了深深的感悟。

第一段：以主人公阳阳为切入点，引出故事的基本情节。

《雪山小太阳》的主人公阳阳是一只黄金猎犬，它是培育员王师傅的得意弟子。阳阳活泼可爱，聪明伶俐。故事从阳阳来到了雪山避暑胜地开始。阳阳在雪山上交了一位好朋友，他们一起在雪地中奔跑、嬉戏，尽情享受着大自然的美好。但随着故事的进展，阳阳却发现主人的养父母遇到了危险，为了救他们，阳阳毫不犹豫地投身到了紧张刺激的救援行动中。

第二段：阳光故事蕴含的深刻道理。

《雪山小太阳》让我明白，不论生活遇到多大的困难，只要坚持不懈、勇敢面对，就一定能找到解决的方法。阳阳用乐观的态度和勇往直前的行动，展示了困境中的坚持与努力。他救了主人的养父母，也通过自己的努力改变了主人和养父母之间的关系。阳阳告诉我，只要我们用心去尝试，就可以创造奇迹。

第三段：阳阳与朋友的友谊与合作精神。

在《雪山小太阳》中，阳阳与其他动物朋友们之间建立了深厚的友谊。正是因为有了这些朋友，阳阳在遇到危险时得到了他们的帮助和支持。通过与朋友们的交流与合作，他们相互鼓励、互相帮助，共同克服了困难。这让我明白了团结和友谊的重要性，只有团结合作，才能取得更好的成果，同时也是构建和谐社会的基石。

第四段：大自然赋予阳光力量的思考。

《雪山小太阳》中的自然描写让我感受到了大自然的神奇与魅力。阳阳与朋友在雪山尽情玩耍时，我仿佛置身于他们中间，感到了雪山美景的壮丽和宠爱。大自然赋予阳阳力量的同时，也教会了我如何欣赏、珍惜自然，更加关注生态环境的保护。我明白了人与自然的和谐相处是多么的重要，我们应该保护好我们的家园。

第五段：和谐家庭的意义与家庭教育启示。

在小说中，阳阳救了主人的养父母，打破了他们之间的隔阂，让他们重新欢聚一堂，享受了亲密的家庭时光。这让我深触家庭和睦的重要性，也让我明白了家人之间的关系是多么的宝贵。从阳阳和主人的互动中我领悟到，家庭教育应该注重培养孩子的独立思考能力和勇敢担当的品质，同时也要注重沟通和理解，让家庭成员相互支持、关心、理解和包容。

通过读《雪山小太阳》，我受到了很大的启发。阳阳的故事让我明白了困境中的坚持与努力，友情和合作的价值，自然的美好以及家庭和谐的重要性。这本书让我更加热爱生活、感悟生活的真谛，也让我明白了生活中的每一天都是一次宝贵的机会。我愿意像阳阳一样，勇往直前，充满阳光和力量地面对生活的挑战。

雪山小太阳体会篇六

小太阳是一种针对儿童的健康体育活动，它的课程包括了基础运动技能、协调能力、柔韧性、肌肉力量和心肺耐力等多个方面。我参加了小太阳的课程学习，并从中获得了一些心得和体会。

首先，小太阳对于儿童的身体发展起到了重要的促进作用。班级中的一些同学在开始参加小太阳课程时，基本上都是运动能力较弱的儿童。但是通过课程的学习，他们的运动能力、耐力、柔韧性等方面都有了很大的提高。这些进步不仅使他们更加自信，而且还促进了他们的身体成长。另外，小太阳中的很多训练动作都比较协调和有趣，这也让孩子们很快地适应了这个环境，并爱上了运动。

其次，小太阳的课程设计非常有科学性，对于儿童发展的多方面要求都进行了考虑。课程既不能太难，也不能太简单，要考虑到孩子的实际情况和能力水平，使得他们在学习的过程中既得到了锻炼，又没有因为过于困难而放弃。此外，小太阳的教练员也非常专业，他们不仅将课程的难度和内容进行了科学平衡，而且还结合了小学生的心理特点，使得孩子们在学习中产生情感认同，增强了他们对运动的兴趣和热爱。

第三，小太阳注重孩子们的综合素质发展，课程中不仅有身体锻炼，还有心理调节和团队协作等方面的训练。例如，在某些训练课目中，孩子们需要通过团队合作完成任务，这既锻炼了孩子们的责任心和团队精神，也提高了他们的感知和协调能力。此外，小太阳的课程还会教授一些有关安全常识、防火知识、交通法规等方面的知识技能，这有助于孩子们的综合素养的提升。

第四，小太阳能够帮助孩子们远离不良行为和坏习惯。对于成年人来说，时间有时过得非常快。但是对于孩子们来说，事情却并不一样。他们的时间显得很长，常常任性不听老师的劝告、不喜欢学习、不尊敬同学等不良行为。孩子们之所以会这样，一般都与他们的兴趣不够广泛有关。而小太阳不仅能够促进他们身体的成长和素质的提升，还能让他们在体育运动中找到乐趣，从而远离了不良行为和坏习惯。

最后，小太阳让我明白运动对于身体健康和心理健康的重要性。通过小太阳的课程学习，我的身体状态和健康状况都得到了很大的改善。我发现，每次运动后我的心情都变得更加舒畅，而且在学习和生活中我也变得更加专注和有耐心。运动中的流汗、呼吸和轻松，让我也学会了面对生活中的各种困难和挑战，变得更加强大和坚韧。

总之，参加小太阳让我收获了很多，不仅学到了知识，若干进步，还增强了我对运动的兴趣和热爱。通过不断地坚持和学习，我相信自己会变得更加健康、更加自信，也希望更多的孩子们能加入到小太阳的行列中来，一起享受运动的乐趣，健康快乐地成长。

雪山小太阳体会篇七

《雪山小太阳》是一部由铁涛导演，陈坤、余男主演的电影。通过这部电影，我深切体会到了人与自然之间的关系，以及对于梦想的执着追求。影片不仅展现了雪山的美丽与艰苦的挑战，更以一种温暖而励志的方式，告诉我们只要坚持，就能迎接自己的太阳。情节跌宕起伏，引人入胜，让人不禁为主人公们的经历而感到振奋。通过观赏这部电影，我对于生命的意义有了更深刻的认识，同时也更加珍惜每一天。以下是我对于《雪山小太阳》的一些心得体会。

首先，电影向我们展现了雪山的壮丽景色，让我感受到大自然的伟大和美丽。在这个快节奏的社会中，我们常常忽略了与自然的联系。电影中的雪山景色让我再次认识到，人与自然是息息相关的。雪山壮丽的雪峰、广阔无垠的冰川和峻峭险恶的路线，给登山者带来了巨大的挑战。但正是这些挑战，与大自然的交融，使得登山者更加真实地体验到了生命的意义。而我也从中感受到了人类与自然和谐相处的重要性。

其次，电影中的主人公展现了一种坚持梦想的决心和勇气。在迎接自己的太阳的过程中，主人公们遇到了种种困难和挑战。但是，他们从不放弃，始终坚持，最终克服了所有困难。这种执着追求梦想的精神，深深地触动了我。我们在生活中也经常遇到各种困难和挫折，但只有坚持不放弃，才能迎接更好的未来。电影以一种励志的方式告诉我们，只要我们勇敢追求梦想，就能战胜任何困难，迎来太阳的光芒。

再者，电影中的情节设计巧妙，引人入胜。影片通过精彩的表演和紧凑的剧情，让我一直紧张地关注着故事的发展。主人公们在攀登过程中遭遇的极限环境，给我留下了深刻的印象。尤其是主人公与雪山的斗争，不仅揭示了人的力量的边界，更呈现了人与自然之间的和谐。电影中的每一个细节都展现了导演的用心和主人公的勇气，让人心生敬意。

此外，电影中的配乐也对我产生了很大的触动。音乐是电影的灵魂，可以更好地表达主题和情感。《雪山小太阳》选择了温暖而励志的音乐作为伴奏，使整个观影过程更具感染力。配乐旋律优美，鼓励了主人公们执着追求梦想的勇气，同时也让我感受到了电影的情感和力量。音乐是一种语言，它能够传递出特定的情感和信息，使电影更加震撼人心。

最后，在观赏完《雪山小太阳》之后，我对于生命的意义有了更加深刻的认识。生活中的困难和挫折给我们带来了痛苦和迷茫，但只有经历了这些挑战，才能真正明白生命的可贵。电影中的主人公通过攀登雪山，不仅战胜了困难，而且领悟到了生命的意义。这部电影向我展示了一个伟大的真理：只有经历艰难险阻，才能真正成长和领悟到生命的可贵。因此，我们应该珍惜生活中的每一天，用积极的心态面对生活中的挑战。

总结起来，《雪山小太阳》是一部既美丽又励志的电影。通过展现大自然的壮丽景色和主人公们的执着追求太阳的决心，电影向观众传递出一种积极向上和勇敢追梦的力量。通过观赏这部电影，我对于人与自然的关系有了更深刻的认识，也更加明白了生命的意义。在面对生活中的困难和挑战时，我们应该坚持梦想，勇敢追求，相信只要坚持，就能迎接自己的太阳。让我们秉持着这种信念，勇往直前，追逐着属于自己的太阳。

雪山小太阳体会篇八

最近我读了一篇文章，名叫《装在信封里的小太阳》读后感触颇深。

文中讲的是，圣诞节后的第一天上课，丹尼斯带来了十美元向同学们炫耀，在下午的游戏时间，库伯发现了这张十美元静静地躺在了书课桌上，经不住诱惑的库伯把课桌下的十美元捡了起来，当库伯想要还钞票时，丹尼斯发现自己的钱丢了并报告老师，由于没有人承认校长请丹尼斯的爸爸来到学校协商，当做为警察的丹尼斯的爸爸走进教室时，我都替库伯担心，担心丹尼斯的爸爸会当着全班同学的面把库伯揪出来。这样同学们就都会认为库伯是小偷，大家都会指责他，斥笑他。也许他的一生就会因为这件事被毁掉。然而，事情发生了变化，丹尼斯的爸爸拿出了许多信封说：这些信封里都有一个小太阳你们每个人从我这拿走一个信封，如果你拿了十美元就把十美元放在信封里，留下小太阳，如果你没有拿，那就把信封里的东西一动不动的交给丹尼斯，第二天父子俩满意地看到了信封里的十美元。

多年后，库伯也当了一名警察，由于他勇敢、正直，获得了总部的嘉奖，巧合的是总部派来颁奖的是丹尼斯的爸爸，读完了这篇文章，我敬佩丹尼斯的爸爸这种巧妙的做法，这样既找回了十美元，又保护了库伯的自尊心，而且也能让库伯改正错误。我认为丹尼斯的爸爸是一个善于引导学生改正错误的好警察，库伯是一个知错就改，做事认真勤奋地好孩子，知错能改，善莫大焉，让我们向库伯学习做一个知错就改、诚实的小学生吧！

雪山小太阳体会篇九

手指甲上有小太阳其实就是半月痕，也是指甲上的营养圈。也是构成人体的物质，和人们身处的环境有非常大的影响。在生活中，说到手指甲小太阳，也有很多人不知道，因为没什么人会去刻意了解，也很少听到有人说起手指甲小太阳的意思。下面就带大家来了解一下手指甲小太阳到底是什么东西。

1．指甲下方1/5处出现一个白色的半月形，这就叫半月痕，有些人称只为小太阳。

2．甲是阴经阳经交接处，甲床有丰富的血管及神经末梢，是观察人体气血循环变化的窗口。《皇帝内经》讲；“阴阳交泰生动气，动气者十二经之根本”。所以指甲半月痕又称健康圈，是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养，环境，身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。

二．半月痕的作用。

中医的精是构成人体的基本物质。精来源于先天的禀赋及后天饮食营养。中医认为，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。

半月痕正是人体精髓的窗口。而半月痕的变化，犹如汽车上的油表一样，它会告颂人体；什么时间满“油”，什么时间底“油”，什么时间没“油”；还可以告颂人体加什么样的“油”。所以精是人体内带有生命信息的高级能量物质，是化生元气的根源。

以上就是手指甲小太阳的简单内容，相信大家也对手指甲小太阳有了一个简单的理解，手指甲小太阳也有很多人叫小太阳为半月痕，小太阳其实就是人体内化生元气的根源，非常重要，如果身体非常虚弱，或者有营养不良的情况，半月痕就会变得很淡很淡。

雪山小太阳体会篇十

雪山泪是晋江文学城作者南宫暮雨所写的一部言情小说，因其深入人心的情感描写和清新流畅的文字风格而备受读者喜爱。小说中的主人公突破自身的战斗欲望，用自己的聪明才智和不屈不挠的精神追求属于自己的真爱，同时也揭示出现今社会中人性的缺陷和残酷面貌。而这些内容也让我深受触动，对小说进行了一番思考和感悟。

第一段：创意与主题。

小说的创意十分新颖和有趣，同时又带有一点科幻的元素。主人公松雪因为童年时的一次机缘误闯到一个神奇的“天梯之国”，并在其中遇到了深爱的男孩白雪。他们一同在这个地方度过了一段难忘而快乐的时光，但是随着松雪意识到自己在现实世界中，并非只是在做一个夢，而是邂逅了自己的真意识后离开了小说的情景。

小说的主题固然是爱情，但是比起其他言情小说而言，雪山泪的情感投入更加深刻，不仅阐述了爱情可以唤起人性的美好，同时也指出了某些人性的恶。主人公们之间的亲情、友情和同情，以及他们为了爱情所付出的努力，每一个片段都深深感动着人们，为爱情表达了一份真切而深刻的理解。

第二段：人物与情感。

小说中的人物刻画十分恰到好处，每一个人物都有其特殊的性格和经历。主人公松雪则是一名智慧而勇敢的女孩，她不畏困难，能够在困境中挺身而出，并且总能找到一条出路。白雪则是一个善良、正直的年轻人，他对爱情的执着和忠诚深深吸引着松雪。而凌天、魔道帝王等人物也都在小说中起到了举足轻重的作用。

从情感层面来看，小说包含了极富感情的立场和对人性的思考。人物之间相互的情感，以及他们为了自己的亲人、朋友和爱人承受的痛楚都让人十分动容。其中，主人公们对于生命与死亡的思考，也会引起人们的深度反思，引发读者的思考和启发。

第三段：文学风格与写作技巧。

南宫暮雨的文字风格自然流畅，仿佛让人置身于小说的情境之中。她的叙述方式非常细腻，文字娓娓道来，带给读者愉悦的阅读体验。小说的行文中，往往善于得体地运用描写、对话、回忆这些手法，具有相当的文学审美效果。

同时，小说中突出了情感的描写和刻画，将主人公的情感内心显露的淋漓尽致，给读者带来了强烈的情感震撼。而其中的疑问抛出和线索安排也是十分巧妙，让人读起来十分招架不住。

第四段：思考与感悟。

我在读这本书时，心里油然而生的感觉是一种认真和自省的心理状态。小说中的情感世界带给自己某些对于生命的感性思考和认同，同时也让我反思人性的本质。人的情感如此脆弱，需要包容、理解和宽容。而小说中，每一个人物之间都体现了这种互相的支持和理解，当遭遇痛苦和困难时，能够得到他人的关注、同情和指引，一同面对挑战和困境，人生就变得更加深刻和有意义。

第五段：总结与展望。

综上所述，雪山泪是一本优秀的言情小说，它的主题深刻，人物形象十分鲜明，故事情节引人入胜，让人对人性有了更深入的认识。而对于我们自身，正如书中所言，我们也应该更加勇敢、坚持，尽自己所能，珍惜当下，向前走。在未来的旅程中，相信总会有那一份来之不易的美好，值得我们去追寻和守护。

雪山小太阳体会篇十一

《小太阳》是一部由作家沈雁冰创作的现代小说，它讲述了一个普通农村家庭的故事。这个故事虽然没有太多惊天动地的事件，但是却深刻地揭示了当时中国的社会问题，展现了中国普通民众的生活和命运。本文将分享一下我对这篇小说的心得和体会。

第二段：对人物形象的认知。

《小太阳》中的主要人物是一组八口之家，他们居住在一个偏远的农村，生活非常贫困。作家通过对人物的描写，将读者带入到了他们的内心世界，让我们感同身受地体验到了他们的心路历程。尤其是小太阳这个角色，她虽然身体上有缺陷，但是她内心强大，坚强勇敢，是整个家庭的支柱。她的形象让我深刻意识到人的力量，无论面对多大的困难，只要内心强大，就一定能够战胜困难。

第三段：揭示社会问题。

《小太阳》中揭示了当时中国的一些社会问题，包括教育问题、医疗问题、女性地位等。小太阳天生缺陷，需要接受手术治疗，但是家庭没有钱，无法支付医疗费用。这直指医疗问题，让人们意识到当时医疗体系的不完善。另外，小太阳的父母并没有很重视她的教育，认为她不可能有什么出息，这揭示了教育不公的问题。同时，小太阳的母亲在家中地位相对较低，没有发言权，这暴露出女性地位的低下。

第四段：反思生活与情感。

《小太阳》中透露出一种亲情、情感和人生的反思。小太阳的家庭虽然贫困，但是每个人都心系家庭、互相关爱。他们在面对困难和挫折时，也相互支持，共度难关。这种亲情和情感让我感到生活的意义和价值。同时，小太阳的父亲虽然毫不起眼，但是他秉持着一种固执、坚毅的人生态度，让我对人生也有了新的认识。

第五段：总结。

通过阅读《小太阳》，我发现一篇好的小说不仅需要有娓娓道来的情节，更需要有精心设计和塑造的人物形象，展示社会现象和人生哲理。这也让我对文学创作有了新的认识。读完这篇小说，我有所思考，也有所感悟。我深刻地体会到了生命的可贵，和困境中的人性光辉。在生活中，我们也要努力像小太阳的一家人一样，秉持着希望、团结、勇敢的人生态度。

雪山小太阳体会篇十二

在人们的心中，雪山往往带有神秘和梦幻的色彩。登上雪山，不仅可以领略到壮丽的美景，还可以挑战自身的极限，获得心灵的成长与磨砺。近期，我有幸前往一座著名的雪山进行探险，这次经历让我深刻体会到寻找雪山的乐趣与意义。

第二段：勇往直前，坚持不懈。

寻找雪山之路并不轻松，需要付出艰辛的努力和毅力。在登山过程中，我多次遇到了艰难困境。高原反应、严寒低氧等问题让很多人不堪重负，但这并没有阻挡我对冰雪世界的向往和热爱。我意识到，成功只属于那些勇往直前、坚持不懈的人。只有不放弃，才有可能接触到雪山所有美好的一面。因此，我咬牙坚持，一步一步地向前，最终登上了我梦寐以求的雪山之巅。

第三段：人生哲学的启示。

在攀登雪山的过程中，我更深刻地领悟到一些人生哲学的真谛。雪山代表着人生的挑战，它既是一座巨大的障碍，也是一个巨大的机会。只有不畏艰难，敢于挑战自己的人，才能获得更多的成长机会。同样地，人生中的困难也需要我们积极面对，勇敢去迎接，因为只有经历过挑战和磨难，我们才能变得更加坚强和成熟。

第四段：与大自然的亲密接触。

寻找雪山之旅，让我与大自然有了更加亲密的接触。在登山的过程中，我亲眼目睹了雪山的壮丽景色，感受了大自然的力量与神奇。无论是群山连绵还是白雪皑皑，都让我感到宇宙的伟大和人的渺小。我和雪山之间建立起一种微妙的联系，体验到大自然的奥妙之处。这种亲密接触让我对环境保护产生了更加深刻的认识，我下决心要为保护自然界的美好做出自己的努力。

第五段：人生意义的追求。

寻找雪山不仅仅是对自然世界的探索，更是对人生意义的追求。登山过程中，我每一次脚步的跨出，都是对自我的挑战与突破。当我站在雪山之巅，俯瞰着青山绿水，我感到了一种无尽的喜悦和满足，因为我清晰地明白：人生的价值不在于追求功名利禄，而在于追求内心的平静与自由。登上雪山，我找到了自己内心深处最真实的那个自己，也找到了人生的意义和目标。

结束段:。

寻找雪山的过程，虽然艰辛却充满了乐趣与意义。勇往直前，坚持不懈的精神，是我们面对人生种种挑战时最重要的品质。与大自然的亲密接触和对人生意义的思考，让我们更加明白了梦想的力量和追求内心平静的价值。尽管寻找雪山的路途仍然漫长而遥远，但我相信，只要我们坚持追求，努力向前，终将能找到属于自己的那一片壮丽的雪山。

雪山小太阳体会篇十三

第一段：介绍爬雪山的背景与意义（200字）。

爬雪山是一种具有挑战性和冒险性的登山活动，它是一种考验身体和意志的极限体验。登山者可以在陡峭的山路上感受到挣扎和成长的过程，同时也能欣赏到壮丽的自然风景。爬雪山并非一项轻松的任务，需要有足够的准备和体能。然而，征服雪山后所获得的满足感和成就感将是无与伦比的。

第二段：描述爬雪山的挑战和困难（250字）。

爬雪山并非易事，它对登山者的身体和心理都是一种考验。首先，爬雪山需要具备良好的体能和耐力。登山者在高海拔环境下行进，需要面对稀薄的空气和极端的天气条件。在攀爬过程中，还将面临陡峭的山路、泥石流、冰雪和高海拔反应等种种困难。此外，为了登顶，登山者需要克服对高度的恐惧和对险峻地形的害怕。因此，登山者需要充分的准备和坚定的信心来面对这些挑战和困难。

第三段：分享爬雪山的收获与体验（300字）。

在攀登雪山的过程中，我得到了很多宝贵的经验和收获。首先，我学会了坚持并超越自己的极限。在攀登过程中，我体会到了自己身体的极限，但我没有放弃，我告诉自己要坚持下去，尽管艰难险阻，我不断超越自己，最终达到了顶峰。这种经历让我深刻地明白，只要坚持不懈，我们就能够克服一切困难。其次，爬山也让我更加关注自然环境的保护。在攀登雪山的过程中，我看到了壮丽的雪山和雪原，这让我更加珍惜大自然的美丽，并激发了我保护环境的意识。

第四段：探讨爬雪山对人们人生的启示（250字）。

爬雪山对于我们的人生也有着深远的启示。首先，攀登雪山需要我们筹划和准备，并具有坚定的决心。这也正是我们在生活中所需要的品质。其次，爬雪山需要我们不断超越极限，这也让我们明白了只有与自己激战，我们才能够创造奇迹。最后，登山过程中的困难和挑战也让我们学会了韧性和坚持不懈。爬雪山经历了历经艰险，才能够收获成功，这与我们在生活中所面临的困难和挑战是一脉相承的。

第五段：总结体会与感悟（200字）。

通过爬雪山的经历，我体会到了困难和挑战，学会了超越自己的极限。攀登雪山是一次对自己的肯定和对生活的冒险，也是一次极其宝贵的体验。在征服雪山的旅程中，我感受到了自然的力量和自己的成长，这将是我一生难忘的记忆。我希望通过这次经历，能够不断激励自己勇往直前，克服一切困难，迎接生活中的挑战。爬雪山不仅为我带来了美丽与荣耀，更是激励我在人生旅途中不断追求进步和突破的力量源泉。

雪山小太阳体会篇十四

近日，我在读取了一本小说《小太阳》之后，深深地感受到了这部作品所蕴含的温暖与力量。小说的故事发生在一个普通家庭中，主要描写了一个孩子在成长过程中所经历的点点滴滴，体察到了人生的种种滋味，这让我不由得深思人生与家庭的意义。

【第二段】家庭关系的温暖与矛盾。

在小说中，小男孩丘巧儿从小便体弱多病，但他的母亲以温暖、耐心、关爱、呵护，陪伴在他的身旁，使他从一个软弱的乐山小脚儿变负了坚强、勇敢、独立的小少年。虽然家庭中也存在一些矛盾，比如父母之间的意见不和、亲戚关系的复杂等问题，但小说中显示出来的是家庭成员间努力协调、妥善解决问题的态度，也正是因为这种温馨而真实的感受，使读者更容易与小说中的角色相互感同身受。

【第三段】人性之美的充分展示。

小说中的其他角色也表现出了不同的人性美：比如，小男孩学习上的顽强拼搏、探究新奇、赢得家人好评的精神；母亲的体贴入微、张口必实、琐碎而不失重要的细节；父亲曾经的坚毅、勇敢、忠诚、拼搏以及在危难之际自我放弃、大度化解的品格等等，都让我们看到了人性之中无限美好的一面，也给我们带来了启示。

【第四段】人生智慧的反思。

【第五段】结尾总结。

总之，小说《小太阳》给予了读者深刻的思考与启示。它描绘了一个温馨的家庭及家庭成员之间默契的互动，展示了人性的美好和人生的智慧。在阅读过程中，我们体会到了人与人之间真诚的情感，感受到了生命中的价值和意义，这种感觉是深深令人感动的。希望读者了解到这一本书之后也能在日常生活中体察到家庭的温暖、人与人之间的感情传递，也为我们的生活增添一份快乐。

雪山小太阳体会篇十五

登雪山是一次充满挑战与冒险的经历，这不仅是一次攀登高峰的旅程，更是一段内心深处的探索。在这次登山过程中，我收获了很多关于生命和自我的宝贵体会。

第二段：挑战与坚持。

登顶雪山的路程并不容易。一开始，我对这个旅程充满了憧憬和期待，但随着攀爬的艰难，我开始出现了想要放弃的念头。每一步都需要踩在坚硬冰雪上的决心，每一段路程都需要以坚定的意志去征服谷底和峭壁。然而，正是这些困难和挑战，让我更加明白了坚持的重要性。当我终于登顶时，那种无法言喻的喜悦感淹没了之前的痛苦和疲惫，让我意识到只有坚持下去，才能迎接更大的成功。

第三段：与自然的对话。

在登雪山的过程中，我不仅与自己内心进行对话，还与大自然进行了心灵的交流。而雪山如同一座自然之声转译的神秘课堂，教会了我对自然的敬畏和尊重。我两脚踩在绵延的雪原上，头顶高耸的山峰顶在云端，无垠的大自然让我感受到了人与自然的融合。体验到与风雪、大地相互呼应的奇妙律动，我才明白：在大自然面前，我是如此渺小又如此宏大。

第四段：挑战自我与超越自我的重要意义。

登雪山不仅仅是对外部环境的挑战，更是对自我意志的挑战。在攀爬的过程中，我克服了内心的恐惧和犹豫，坚持向前，超越了自己曾经认为不可达到的极限。这次经历让我明白了，只有敢于挑战自我，才能突破自己的局限，实现内心的真正成长。登山给予了我一种自信和勇气，让我相信，只要付出努力和坚持，没有什么不可能。

第五段：内心的平静与满足。

登雪山虽然充满了艰辛与挑战，但当我站在巅峰俯瞰大地时，我感受到了前所未有的内心平静和满足。在这宏伟的大自然面前，我感到自己的微小，感激自己能够经历这样一次壮丽的旅程。而这种内心的平静和满足，成为我面对日常生活中的挫折与困难时，坚持前行的力量源泉。

总结：

登雪山是一次对生命的探索和发现，课堂上学不到的经验。这次的登山经历让我明白了坚持的重要性，尊重和敬畏自然的重要性，挑战自我与超越自我的重要性，也让我得到了内心平静与满足的体验。这一次旅程，不仅是我生命中的一段珍贵记忆，也是我人生路上的一次宝贵财富。

雪山小太阳体会篇十六

小说《小太阳》是林语堂先生的代表作之一，以故事中的小女孩为中心，描绘了一个普通家庭中的生活场景和人物性格。这本小说以其细腻的情感描写和深刻的人物塑造，让人不由得思考生命的意义和如何活出自己的价值。在阅读过程中，我有很多的体会和感悟。

第二段：孩子的成长记忆。

《小太阳》中的小女孩小蕙，被描绘成一个天真善良、喜欢幻想的孩子。她身上展现了孩子渴望快乐、寻找自我的本能，为了获得成长，她学会了沉默、学会了拒绝和迎接挫折，用自己的方式去发现、去探索。小女孩的成长记忆，让我想起了自己的童年时光，仿佛在听她说自己的故事，每当想起过去的那段时光，我都会深深地感到心里悸动不已。

第三段：人物之间的合理性。

《小太阳》中的人物关系非常复杂，家庭成员之间的亲情、友情、爱情，透过文字流淌出来的都是放松而自然的感觉。作者巧妙地通过人物之间的互动，让人们理解到发生在生活中的很多事情，往往涵盖了多种因素和因素的交织，而人类的情感相互影响是平衡和运作的关键。而在家庭中，每个人都有着自己的角色和责任，人物之间的合理性也是故事的另一大看点。

第四段：人生的真谛。

《小太阳》让我思考人生的真谛：人生是一场不可重来的旅程，人们应该珍惜每个人、每件事和每个瞬间。小蕙的生命像一束闪耀的小太阳，虽然生命短暂，但她在那短短的六年时间里，却有一颗坚定的内心。她带给大家的不是快乐，而是在尘世中稀有的感动和震撼；是一种温馨和情感，彰显出生命的崇高和人性的可贵，这些都是她的精神遗产和生命意义。而故事的最后，我也明白了人类与生命，人类与自然，人类之间彼此的关联，人类彼此之间作为社会的一份子应尽的责任。

第五段：结语。

每个人的成长和经历都不尽相同，但面对挫折与困难，人们需要的是正向的思考和乐观的人生态度。《小太阳》通过小蕙与她身边人物的关系和事件，让我们明白了一个道理：人类的尊严、真正的快乐和感动，都寄托在相互关心、相互关爱的生命中。这种生命的意义和价值，在每个人甚至是每个孩子的心中都应该得到尊重和肯定。此时，我相信，读完《小太阳》之后，一定会在心中留下一些清晰且持久的痕迹。

雪山小太阳体会篇十七

近日，本人亲临青海唐古拉山附近的雪山区域，进行了一次极限探险，搭乘缆车上山，穿越移动冰川，在冰封雪域中感受滑雪的刺激，最后到达雪山之巅，才发现眼前的壮观奇景：群山环绕、蓝天白云、半天云层飘逸，整个人都被自然的美景所震撼。

第二段：心得。

登上雪山之巅，亲眼目睹了最美的大自然景色，不禁让人感叹人与自然的渺小与伟大。在这里，没有人类的喧嚣与繁忙，只有泰然处之的山谷风景和崇山峻岭，在这个独特的自然环境中，人的情感与内心变得更加纯粹和简单，经历了“雪山泪”的特殊体验，让我不由得想到，人和自然是相互依存和相互繁荣的。

第三段：愉悦与与感动。

在雪山之巅，除了欣赏美景之外，还有美食美酒陪伴着我们，虽然是高海拔的寒冷之地，却能品尝到新鲜美味的高原食物和香醇的藏酒。同时，我们还得到了当地的友善和热情，了解了藏族的文化，让我深刻地体会到，即使来自不同的地方，却可以在美好的自然环境和热情的人文环境中寻求共同点，增进相互理解与友谊。

第四段：反思。

登上雪山之巅，虽然是一次受人欢迎的旅行和探险活动，但同时也让我深深反思，我们应该如何保护和尊重自然环境，不能只是滥用资源，污染环境。我们每个人都应该对自然持有感恩之心，不断保持清醒的头脑，在享受旅行和探险的同时，积极去保护自然，让未来的世代也能领略这一美好的去处。

第五段：结语。

在雪山泪的探险中，虽然人们获得了难忘的经历和深刻的体会，但我们不应该忘记保护这一片绝美的景色和灵魂，这不仅是对自然环境和地球的负责，也是对自己良心的一个交代与体现。让我们每一个人，都能有意识地去保护和爱护这方美丽的自然环境，让雪山之巅永远保持它的清新与纯洁，让这里变成一个让人们前来拜访和享受的旅行胜地。