膳食报告菁选(汇总14篇)
报告可以帮助决策者了解问题的现状、原因和解决方案,从而做出明智的决策。编写报告时,要注意收集和整理相关数据和信息,并进行分析和归纳。这些报告范例包括不同主题和行业的实际案例,具有一定的可借鉴性。
膳食报告菁选篇一
某幼儿园学龄前儿童的营养摄入情况,为营养配餐指导提供科学依据。
方法:采取5d膳食调查法,同时进行体格检查和血红蛋白的测定。
结果:热能、蛋白质摄入量达到了相应供给标准,脂肪摄入过剩。来自动物性和豆类食物的蛋白质略显不足,植物性蛋白质所占比例偏高。微量元素及矿物质中,钙、锌、维生素b1、维生素b2、视黄醇摄入偏低。贫血发生率为4.4%,肥胖发生率为9.0%。
问题:1.早餐简单,热量不足;2.晚餐丰盛,营养过剩;3.食物单调,食谱狭窄;4.主食精细,忽视粗粮;5.零食度日,主食少吃。
针对幼儿在家庭饮食中存在的种种问题,我们积极探讨2-6岁幼儿的平衡膳食的制订、烹调及科学合理安排,并积累了一些经验。
一、制订科学、合理、平衡的营养食谱,符合幼儿生长发育的需求。
1.全面营养平衡,确保幼儿获得科学的营养。
幼儿配备的各种食物量如下表:
这既保证了幼儿每日膳食中有充足、平衡的营养,保持了我国膳食以植物性食物为主、动物性食物为辅、能量来源以粮食为主的'基本特点,又能保证各种营养素的质量。
2.花色品种多样,保证幼儿获得丰富的营养物质。
任何一种或多种食物都不可能全面满足幼儿生长发育的需要,只有将不同的食物合理调配,组成人体所需的营养素,才能使幼儿获得全面、平衡的营养。为此,我们在食物的花色品种和营养搭配上寻求新思路。
(1)米面搭配--米饭和面食的搭配,粥与面点的搭配,从多种组合上保证了幼儿碳水化合物的摄入。
(2)粗细搭配--粗粮与细粮的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的营养价值。
(3)干湿搭配--牛奶与饼干搭配,米饭与汤组合,粥与午点组合,以提高幼儿营养的吸收率,增加水分而达到补充营养的作用。
(4)咸甜搭配--干湿甜点心与湿干咸点心搭配,以控制食用糖和盐的过量摄入,使幼儿能天天均衡地食用糖和盐。
(5)动物蛋白与植物蛋白搭配--动物类食品(鱼、肉、虾、鸡鸭、蛋等)与豆制品(豆腐、香干、百叶、黄豆、赤豆等)食品搭配,重视植物蛋白的摄入,从而保证幼儿获得优质蛋白质和提高了蛋白质的互补作用及生理价值。
(6)深色蔬菜与浅色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜为绿叶菜(青菜、菠菜等)和深颜色的菜(胡萝卜、黄瓜),它们所含的微量元素和维生素一般比浅色菜和水果高。浅色菜包括根茎菜(土豆、白萝卜等)和黄叶菜(卷心菜、黄芽菜等)。水果中的芦柑和甜橙的维生素c高于蔬菜。它们之间合理搭配,餐后或餐前一小时供给适量的水果,可以保证和补充微量元素和维生素的摄入及利用率。
3.遵循四季规律,力求幼儿及时获取生长发育所需的营养(1)春季,天气暖和,是幼儿生长特快的时候,应及时供给幼儿富含钙质的食品和富含维生素d的食物。
(2)夏季,天气炎热,是幼儿消耗体能最多的季节。我们安排幼儿多吃清淡、消暑的食品。
(3)秋季,天气干燥,是幼儿增长体重最佳时节,我们及时供给幼儿热量高的食品,又要预防幼儿肥胖,并且及时提供抗过敏、预防感冒等功疗的保健营养汤羹,以保证幼儿得到合适的营养。
为幼儿提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健营养汤水。
孩子用的东西,日常用品等,还是网上买吧,真的便宜很多。
膳食报告菁选篇二
某幼儿园学龄前儿童的营养摄入情况,为营养配餐指导提供科学依据。
采取5d膳食调查法,同时进行体格检查和血红蛋白的测定。
热能、蛋白质摄入量达到了相应供给标准,脂肪摄入过剩。来自动物性和豆类食物的蛋白质略显不足,植物性蛋白质所占比例偏高。微量元素及矿物质中,钙、锌、维生素b1、维生素b2、视黄醇摄入偏低。贫血发生率为4.4%,肥胖发生率为9.0%。
1.早餐简单,热量不足;2.晚餐丰盛,营养过剩;3.食物单调,食谱狭窄;4.主食精细,忽视粗粮;5.零食度日,主食少吃。
针对幼儿在家庭饮食中存在的种种问题,我们积极探讨2-6岁幼儿的平衡膳食的制订、烹调及科学合理安排,并积累了一些经验。
这既保证了幼儿每日膳食中有充足、平衡的营养,保持了我国膳食以植物性食物为主、动物性食物为辅、能量来源以粮食为主的基本特点,又能保证各种营养素的质量。
任何一种或多种食物都不可能全面满足幼儿生长发育的需要,只有将不同的食物合理调配,组成人体所需的营养素,才能使幼儿获得全面、平衡的营养。为此,我们在食物的花色品种和营养搭配上寻求新思路。
(1)米面搭配--米饭和面食的搭配,粥与面点的搭配,从多种组合上保证了幼儿碳水化合物的摄入。
(2)粗细搭配--粗粮与细粮的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的营养价值。
(3)干湿搭配--牛奶与饼干搭配,米饭与汤组合,粥与午点组合,以提高幼儿营养的吸收率,增加水分而达到补充营养的作用。
(4)咸甜搭配--干湿甜点心与湿干咸点心搭配,以控制食用糖和盐的`过量摄入,使幼儿能天天均衡地食用糖和盐。
(5)动物蛋白与植物蛋白搭配--动物类食品(鱼、肉、虾、鸡鸭、蛋等)与豆制品(豆腐、香干、百叶、黄豆、赤豆等)食品搭配,重视植物蛋白的摄入,从而保证幼儿获得优质蛋白质和提高了蛋白质的互补作用及生理价值。
(6)深色蔬菜与浅色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜为绿叶菜(青菜、菠菜等)和深颜色的菜(胡萝卜、黄瓜),它们所含的微量元素和维生素一般比浅色菜和水果高。浅色菜包括根茎菜(土豆、白萝卜等)和黄叶菜(卷心菜、黄芽菜等)。水果中的芦柑和甜橙的维生素c高于蔬菜。它们之间合理搭配,餐后或餐前一小时供给适量的水果,可以保证和补充微量元素和维生素的摄入及利用率。
(1)春季,天气暖和,是幼儿生长特快的时候,应及时供给幼儿富含钙质的食品和富含维生素d的食物。
(2)夏季,天气炎热,是幼儿消耗体能最多的季节。我们安排幼儿多吃清淡、消暑的食品。
(3)秋季,天气干燥,是幼儿增长体重最佳时节,我们及时供给幼儿热量高的食品,又要预防幼儿肥胖,并且及时提供抗过敏、预防感冒等功疗的保健营养汤羹,以保证幼儿得到合适的营养。
为幼儿提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健营养汤水。
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膳食报告菁选篇三
检查大学生营养饮食状况,进而为指导大学生合理饮食供给依据。
世界卫生组织(who)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理饮食,适当运动,戒烟戒酒,心理均衡。”宣言中将合理饮食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理饮食关于健康的重要性。
经过对我校大学生的饮食营养问卷检查,详细剖析以下:
(一)你常常参加户外运动吗?
由表可知,大学生很少参加户外运动。为何会出现这样的现象。
呢?48%的人以为第一他们没有时间、没有场所;其次是他们固然知道运动对健康有益,但因懒散,他们依旧不肯意参加;再次是与大学生特别的作息时间相关。
同学们或许会有这样的领会,长久不参加户外运动会惹起你食欲不振、全身无力,这是因为参加户外运动能促使消化系统的功能,增进食欲,进而知足人体正常的能量需求。
(二)在校时期,你的饮食能达到荤素搭配吗?
经检查显示,65.61%的'人不可以保证荤素搭配。有的同学有偏食、
挑食的习惯,有的同学因为经济问题,这都是影响健康的因素。偏食、挑食会造成身体内某些营养物质的缺少,进而影响健康。比如,有的人不喜爱吃蔬菜、水果和肉类,致使缺铁性贫血或某些维生素缺少等症状,还有的人在逢年过节时,不注意克制饮食,大批的摄取优良蛋白、脂肪等,这样会惹起胃肠功能杂乱,严重的还会惹起急性胃肠炎、肠阻塞等疾病。
所以,我们必定要纠正偏食、挑食等不良习惯,保证营养素的合理搭配,即荤素搭配,使生长发育正常进行。
(三)你平常最常喝什么酒?
由表知,有50%的人常常喝啤酒,9%的人常常喝白酒,也就是说,大学生饮酒是个很广泛的问题,大学生常常有很多促使友情的方法:饮酒、抽烟是他们的首要选择。“饭后一根烟,胜过活仙人”已成了他们的共鸣,其实,这些都是不合理的。
烟、酒中含有很多对人体有害的物质,长久下去会致使肺癌、胃癌等疾病,严重威迫着大学生的健康。
(四)你会因为心情影响饮食吗?
检查显示,40.6%的人以为心情激烈影响着他们的饮食,要么他们暴饮暴食,要么他们不饮不食,这将直接影响着大学生的营养健康。因为暴饮暴食或不饮不食,可致使流经消化器官的血液量减少,使得胃、肠的蠕动减弱,消化腺的分泌能力降低,因此影响消化,常常这样做,会惹起消化不良和胃肠疾病。
总的来说,目前致使大学生营养不均衡以致营养不良的主要原由,有以下几个方面:
(1)大学生营养知识贫乏,营养素搭配比率不妥;
(2)大学生饮食不克制、偏食,吃过多垃圾食品;
(3)大学生不吃早饭;
(4)过多引用甜美味饮料和碳酸饮料;
(5)盲目减肥、节食;
(6)学校疏于对食堂管理,饭菜价高质差;
(7)食品生产、加工和销售地区的卫生与安全问题严重。
由此,我们以为,调整大学生的饮食习惯,纠正不良的生活方式,正确发挥营养素关于基因表达的调控作用,提升学生的健康水平,关系到学生的一世和国家的未来,是事不宜迟。学生家长、学校和社会应当把增强和改良学生营养,提升学生的健康水平,放到提升中华民族整体素质、提升国际竞争力的高度来加以重视。调整学生的饮食构造,增强和改良学生营养,最大限度的促使基因的优秀表达,培育高素质的健康人,是时代给予我们的义务和责任,迫在眉睫。
经过检查剖析,大学生饮食构造不合理,应全面增强各样营养素的摄取量,合理搭配食品,以提升营养水平,建议以下:
中国营养学会介绍的居民每天营养素摄取量;
2、纠正不吃早饭、偏食、挑食的不良饮食习惯;
3、养成正确饮食习惯,荤素搭配、粗细联合,倡导饮食多样化。
大学生是国家和民族的未来,是每位家长和教师的希望。望子成龙,盼女成凤,是每个家长共同的愿望。要使学生成为上能游览太空,下能排山倒海的“龙”,就一定拥有龙的基础—健康。跟着经济的发展,生活水平的提升,社会人群的饮食构造发生了叫大的变化,出现了一些新的营养问题。大学生是一个经济还没有独立的、学习负担重的集体,要进行大批的脑力劳动和体力劳动,能量耗费大,他们的饮食营养可否知足其健康生长,直接影响着他们此后的学习、工作和生活。
所以,在大学时期的营养均衡,对该人群的身体健康有特别重要的意义。
1、经过此次营养检查,让我们知道了什么是健康,什么是营养?
2、它提升了我们学习的踊跃性,向更多的知识进行探究;
3、最重要的是它让我们理解,我们应当有面对困难的勇气和牺牲自己的精神;
4、团结才是力量,才能够做到最好。
最后祝福老师和每一个同学都有一个健康的身体,为自己的梦想拼搏!
膳食报告菁选篇四
2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。3.学会膳食评价及平衡膳食方法。
姓名:年龄:身高:cm体重:kg。
按《营养调查手册》所规定的方法进行,采用回顾法,用microsoftexcel软件系统进行数据处理和统计分析。调查时间由年月日到日,连续三天,记录自己这三天摄入的各种主副食品的种类和数量。按《食物成分表》计算出每天各种营养素和能量的平均摄入值。
1.调查连续三天的饮食。
附表2膳食营养素摄入量统计表。
(1)食物摄入量统计。
附表3各类食物的摄入量单位:g。
评价:
(2)每人每日各种营养素摄入量情况。
附表4膳食营养评价计算表。
评价:
(3)三大营养素产能百分比。
附表5三大营养素产能百分比计算表。
评价:
(4)计算一日三餐能量分配百分比。
将早、中、晚餐食物分别列出,计算其能量,并计算其占总能量的百分比。
附表6早餐食物计算表。
附表7。
午餐食物计算表。
附表8晚餐食物计算表。
附表9三餐能量分配。
评价:(5)总体评价。
膳食报告菁选篇五
在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、儒家伦理道德观念、中医营养摄生学说,还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下,创造出彪炳史册的中国烹饪技艺,形成博大精深的中国饮食文化。从沿革看,中国饮食文化绵延170多万年,分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段,推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派,获得“烹饪王国”的美誉。从内涵上看,中国饮食文化涉及到食源的开发与利用、食具的运用与创新、食品的生产与消费、餐饮的`服务与接待、餐饮业与食品业的经营与管理,以及饮食与国泰民安、饮食与文学艺术、饮食与人生境界的关系等,深厚广博。从外延看,中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类,展示出不同的文化品味,体现出不同的使用价值,异彩纷呈。从特质看,中国饮食文化突出养助益充的营卫论(素食为主,重视药膳和进补),五味调和的境界说(风味鲜明,适口者珍,有“舌头菜”之誉),奇正互变的烹调法(厨规为本,灵活变通),畅神怡情的美食观(文质彬彬,寓教于食)等4大属性,有着不同于海外各国饮食文化的天生丽质。从影响看,中国饮食文化直接影响到日本、蒙古、朝鲜、韩国、泰国、新加坡等国家,是东方饮食文化圈的轴心;与此同时,它还间接影响到欧洲、美洲、非洲和大洋洲,像中国的素食文化、茶文化、酱醋、面食、药膳、陶瓷餐具和大豆等,都惠及全世界数十亿人。总之,中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化;是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。
大学时代是学知识长身体的重要阶段,同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期,这个阶段掌握一定的营养知识,形成良好的饮食习惯,对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义。尤其对于当代大学生,时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄,具备热血青年的朝气蓬勃,才能成为国家栋梁。
膳食报告菁选篇六
调查大学生营养膳食情况,从而为指导大学生合理膳食提供依据。
世界卫生组织(who)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。”宣言中将合理膳食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理膳食对于健康的重要性。
通过对我校大学生的膳食营养问卷调查,具体分析如下:
(一)你经常参加户外运动吗?
由表可知,大学生极少参加户外运动。为什么会出现这样的现象呢?48%的人认为首先他们没有时间、没有场所;其次是他们虽然知道运动对健康有利,但因懒惰,他们依然不愿意参加;再次是与大学生特殊的作息时间有关。
同学们也许会有这样的体会,长期不参加户外运动会引起你食欲不振、浑身无力,这是因为参加户外运动能促进消化系统的功能,增进食欲,从而满足人体正常的能量需求。
(二)在校期间,你的饮食能达到荤素搭配吗?
经调查显示,65.61%的人不能保证荤素搭配。有的同学有偏食、挑食的习惯,有的同学由于经济问题,这都是影响健康的要素。偏食、挑食会造成身体内某些营养物质的缺乏,从而影响健康。例如,有的人不喜欢吃蔬菜、水果和肉类,导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏等症状,还有的人在逢年过节时,不注意节制饮食,大量的摄入优质蛋白、脂肪等,这样会引起胃肠功能紊乱,严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。
因此,我们一定要纠正偏食、挑食等不良习惯,保证营养素的合理搭配,即荤素搭配,使生长发育正常进行。
(三)你平时最常喝什么酒?
由表知,有50%的人经常喝啤酒,9%的人经常喝白酒,也就是说,大学生喝酒是个很普遍的问题,大学生往往有许多促进友谊的方法:喝酒、抽烟是他们的首要选择。“饭后一根烟,赛过活神仙”已成了他们的共识,其实,这些都是不合理的。
烟、酒中含有许多对人体有害的物质,长期下去会导致肺癌、胃癌等疾病,严重威胁着大学生的健康。
(四)你会因为心情影响饮食吗?
调查显示,40.6%的人认为心情强烈影响着他们的饮食,要么他们暴饮暴食,要么他们不饮不食,这将直接影响着大学生的营养健康。由于暴饮暴食或不饮不食,可导致流经消化器官的血液量减少,使得胃、肠的蠕动减弱,消化腺的分泌能力降低,因而影响消化,经常这样做,会引起消化不良和胃肠疾病。
总的来说,当前导致大学生营养不均衡乃至营养不良的主要原因,有以下几个方面:
(1)大学生营养知识匮乏,营养素搭配比例不当;
(2)大学生饮食不节制、偏食,吃过多垃圾食品;
(3)大学生不吃早餐;
(4)过多引用香甜味饮料和碳酸饮料;
(5)盲目减肥、节食;
(6)学校疏于对食堂管理,饭菜价高质差;
(7)食品生产、加工和销售区域的卫生与安全问题严重。
由此,我们认为,调整大学生的饮食习惯,纠正不良的生活方式,正确发挥营养素对于基因表达的调控作用,提高学生的健康水平,关系到学生的一生和国家的未来,是当务之急。学生家长、学校和社会应当把加强和改善学生营养,提高学生的健康水平,放到提高中华民族整体素质、提高国际竞争力的高度来加以重视。调整学生的膳食结构,加强和改善学生营养,最大限度的促进基因的优良表达,培养高素质的健康人,是时代赋予我们的.义务和责任,刻不容缓。
经过调查分析,大学生膳食结构不合理,应全面加强各种营养素的摄入量,合理搭配食物,以提高营养水平,建议如下:
2、纠正不吃早餐、偏食、挑食的不良饮食习惯;
3、养成正确饮食习惯,荤素搭配、粗细结合,提倡膳食多样化。
大学生是国家和民族的未来,是每位家长和教师的希望。望子成龙,盼女成凤,是每个家长共同的心愿。要使学生成为上能遨游太空,下能翻江倒海的“龙”,就必须拥有龙的基础—健康。随着经济的发展,生活水平的提高,社会人群的膳食结构发生了叫大的变化,出现了一些新的营养问题。大学生是一个经济尚未独立的、学习负担重的群体,要进行大量的脑力劳动和体力劳动,能量消耗大,他们的膳食营养能否满足其健康生长,直接影响着他们今后的学习、工作和生活。
因此,在大学期间的营养均衡,对该人群的身体健康有非常重要的意义。
1、通过这次营养调查,让我们知道了什么是健康,什么是营养?
2、它提高了我们学习的积极性,向更多的知识进行探索;
3、最重要的是它让我们明白,我们应该有面对困难的勇气和牺牲自己的精神;
4、团结才是力量,才可以做到最好。
最后祝愿老师和每一个同学都有一个健康的身体,为自己的梦想拼搏!
膳食报告菁选篇七
据上级文件要求,我园进一步加强幼儿园卫生防病和食品卫生安全工作,确保师生身体健康和生命安全,维护正常教育教学秩序,结合我园实际情况,对园内的食品卫生情况进行了自查,现将自查情况汇报如下:
首先召开领导班子成员会议,明确职责和具体分工,成立以园长为首的幼儿园安全工作领导小组,针对食品安全工作开展排查活动。组织学习食品卫生工作方面的法律法规,厨房工作人员认真学习和严格执行食品卫生法等文件的规定强化食品卫生安全意识,让每个教职工都意识到食品卫生安全的重要性,做到防患于未然。
幼儿园对食堂卫生情况进行了一次深入细致的检查,彻底清除卫生死角,对于各种不卫生的隐患和习惯及时进行处理更新。
1、建立健全有关食品卫生方面的规章制度,并做到制度上墙,从食品加工到幼儿用餐等方面都做到了有章可循。全体食堂员工均要求着装上岗。
2、证件齐全有效,幼儿食堂有《卫生许可证》,从业人员均有《健康证》。
3、加强对食品采购、供货、加工等关口的管理,确保所购食品和原料卫生安全,符合国家食品卫生要求。食品采购严把进入关,能定点采购的食品全部定点采购,不能定点采购的食品在购买时都进行严格细致的检查,并问明出处。
4、存放食品和原料的场所有专人管理,非直接工作人员不得接近;严格生熟分放和加工处理制度,并严格执行饭菜当日制作,当日食用制度,以防隔夜饭菜对幼儿身体健康造成危害。
5、食堂装有纱窗,灭四害工作随时发现,随时进行,防止各类传染病的发生。不购变质食物和野生菌、四季豆等有中毒可能性的食物给幼儿食用。
6、食品储存和餐具消毒工具、食品加工工具齐全,餐具做到餐餐消毒,教室和厨房地面每天定时进行清洗消毒,食品加工工具即用即洗,定时消毒。坚持做好两点一餐食物的留样,并有详细记录。
制定切实可行的我园食品安全事故应急预案和操作流程,建立学校食品安全报告制度,积极开展应急演练和培训工作,切实加强我园食品安全事故应急知识的宣传教育。
以《中华人民共和国食品安全法》为依据,结合我园食品工作实际,以食品安全宣传教育进校园活动、食堂管理规章制度、从业人员卫生知识培训等为载体,广泛开展饮食安全教育活动,使我园食品安全宣传教育步入制度化和规范化轨道。
总之,我园食品安全工作领导重视,做到层层有人抓,处处有人管,目标明确,责任到人,杜绝了食品安全事故的发生。在今后的工作中,我园将继续努力,确保了每一个幼儿健康、快乐的成长。
膳食报告菁选篇八
春季气候干燥,阳气发动,幼儿的新陈代谢非常旺盛。针对这一特点,建议家长在安排孩子饮食时注意以下几点。
及时补充钙孩子在春季长得最快,为了满足孩子生长发育的需要,应及时给孩子补充钙。孩子每天钙的需要量为700-800毫克,适宜的供给量是每日不少于1克。含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、海带、裙带菜、芥菜、鱼、田螺、虾皮、骨头,等等。为了保证钙的吸收,不要让孩子吃太多的甜食,因为体内代谢糖时需要较多的维生素和钙。
补充维生素c因为春季气候干燥,幼儿容易出现牙龈、鼻子出血等症状,维生素c能有效防止出血。另外,维生素c能提高脑神经的灵敏程度和孩子的抗病能力。所以,应尽量让孩子吃些维生素c含量丰富的蔬菜、水果,如柑橘、苹果、西红柿、萝卜等。
多吃粗粮粗粮中含有丰富的矿物质(如铁、锰、铜、铬、钙、磷、硒等)、纤维素、各种维生素和具有特殊结构的有机化合物(如芳香物质、氨基酸等)。多吃粗粮能促进孩子的食欲,增强孩子的消化吸收能力。常见的粗粮有玉米、高粱、小米、番薯、豇豆、土豆、黄豆等。
多吃含自然糖分的食物由于气候转暖及昼长夜短,孩子户外活动时间大大增加,相应的'热量和营养物质消耗也大大增加,孩子经常有饥饿感。因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时。加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、柿饼、葡萄干、果脯等含有自然糖分的食品。
多吃富含植物性脂肪的食物脂肪在代谢过程中能转化成热量,还能经代谢转化为脑的结构物质(人脑5o-80%是由植物脂肪构成的不饱和脂肪),扩大脑容量。因此,向孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。富含植物脂肪的食物有花生米、核桃仁、松子、葵花子、瓜子、黄豆等。
膳食报告菁选篇九
随着社会的发展,生存环境的变化,健康成为了人们最关注的热点之一,而家长们对孩子的身体健康,心理健康更是关心。健康的身体与良好的膳食,有效的锻炼是分不开的。正常健康的饮食结构和饮食习惯可以为孩子提供所需的能量,保证孩子正常的生活和学习,从而保证孩子的身体的健康发展。但现在很多家庭都是独生子女,由于各种因素的影响造成了孩子诸多的膳食问题。家长们往往对这些司空见惯的问题感到很是头疼却又无可奈何。
为了了解当前城市幼儿存在的主要膳食问题,笔者在实习过程中进行了专门的调查与访问,发现:
(一)幼儿的挑食现象严重。
幼儿的挑食现象严重,主要体现在幼儿进餐时态度较差。每次一到幼儿园吃饭的时候,我们总会看种各样的吃饭状况:有的幼儿只吃白饭不吃菜;有的幼儿则只吃菜不吃饭或饭吃得很少;有的幼儿则只挑自己喜欢的菜类来吃;有的幼儿只喜欢吃面食??长期如此,必定会影响到幼儿的生长发育和对营养的吸收。
(二)幼儿进餐依赖性强。
在进餐过程中,幼儿依赖性过强。从家长对待幼儿吃饭时的态度来看,有些孩子在家吃饭时就好像全家总动员一样,爸爸哄完妈妈哄,再到爷爷奶奶一起哄。吃一口饭一堆人跟在孩子后面,好说歹说才吃那么一口饭。这样无形中让孩子产生错误的饮食观念,觉得吃饭像是一种任务,自己没有动手的机会,也习惯让别人喂饭。到了幼儿园老师不可能一直都给孩子喂饭,当没有人给她喂饭的时,她就东张西望,迟迟不动筷子。
(三)幼儿的正餐摄入不足。
总的来看,城市幼儿可以接触到的食品种类较多,但是正餐的摄入却较少。现在,在城市里,有的家长不顾营养均衡,只要是孩子想吃的就一味地满足,家里总是堆满了各种零食。有的家长爱子心切,当孩子不吃饭时就以零食补充“营养”,甚至以零食取代正餐。造成了部分幼儿热中于那些高热量,低营养的零食,从而减少了对主食的摄入量。但零食营养不全,不能满足孩子生长发育的需求,有的垃圾食品吃多了反而对身体有害。而且不定时的吃零食会增加肠胃的负担,影响消化功能,使营养吸收差。时间久了会导致孩子营养不良,生长发育缓慢。
添汤了,有的幼儿才吃完第一碗饭。是他们天生饭量少吗?通过多保育老师,对家长的了解才知道,有的幼儿是爷爷奶奶或亲戚帮带的,这些孩子在家里有喂饭的习惯,等到没人喂饭了,自己就吃得少吃得慢了。这些都影响了幼儿正餐的摄入。
那么,是什么原因造成了幼儿存在这些膳食问题呢?我们先从幼儿园菜肴这个大方向来看。
(一)饮食没有考虑到幼儿的年龄特点。
1、幼儿的饮食缺乏多样性。
饮食的单调导致了幼儿进餐质量差。每个幼儿都有不同的口味,他们大多喜欢吃一些颜色鲜艳,味香诱人的食品。举个例子:我在某幼儿园实习时,一天幼儿园中午的菜是菜椒炒猪肝,紫菜蛋花汤,颜色非常鲜艳,搭配得也很好。幼儿的食欲立刻就被调动起来了。相反,像肉末豆腐,冬瓜汤这类看上去不太漂亮的菜肴,幼儿的食欲就没有那么强。
2、吸引孩子食用特殊气味食物的策略欠缺。
成人引导幼儿食用特殊气味的食物的方法有所欠缺,也会影响幼儿进餐的质量。由于幼儿不像成人那样在吃饭时会考虑到营养的摄入问题,所以在吃饭时经常可以看到幼儿把蒜,姜,香菇等这些有着特殊气味的食物挑出来。幼儿园在烹饪这类菜时,方法比较简单,颜色搭配不够;教师介绍菜名也有所欠缺,不能够吸引幼儿,教师应多从自身出发引导幼儿,给幼儿树立榜样。
3、烹饪方法不能满足幼儿在需要。
烹饪方法不当也影响幼儿进餐的质量。幼儿园烹饪要求是细、软、嫩、烂。幼儿园在这一方面做得非常好,但是,在色美、形状、可爱上却做得比较少。据了解,有个幼儿园的厨房师傅在烹饪方面非常用心和下功夫。他做出来的面食像馒头包子这类,就做成一些动物的形状,幼儿一看就很喜欢。由此可见,菜肴的品种是否多样,颜色是否鲜艳,味道是否可口,是决定幼儿膳食情况的一个重要因素。
(二)幼儿自身的影响因素。
幼儿自身因素也有可能影响到幼儿进餐的质量。极少数的幼儿由于遗传、生病、缺乏某些微量元素、新陈代谢问题及环境因素等原因,导致幼儿生长发育落后、面黄肌瘦,体质较弱。身体弱,多病的孩子,情绪处与消极状态,进而变得不爱吃饭,或是对吃饭提不起兴趣,这类幼儿的饭量一般较少。
(三)成人的负面影响。
1、教师缺乏正确的榜样作用。
教师自身榜样作用的缺乏导致了幼儿进餐质量的下降。如若教师在幼儿面前谈论喜欢吃什么,不喜欢吃什么,什么食物好吃,什么食物不好吃。这样,在无形中就会给孩子一种意识,老师只喜欢吃那些食物,我也只吃那些食物。如果幼儿不喜欢吃某些食物,教师应用自己的行为去鼓励幼儿尝试。像某些幼儿不爱吃大蒜,教师可以自己吃给幼儿看,并告诉幼儿,大蒜它有哪些营养价值,对身体有什么好处。这样,潜移默化中,幼儿就会尝试去吃那些食物了。
2、家长自身榜样的缺乏。
家长自身的负面作用也导致了幼儿进餐质量的下降。他们平时就不注意自己的语言和态度,对喜欢的食物就经常买来吃,对不喜欢的食物就表现出厌恶的情绪。有些家长迁就孩子的挑食毛病,不注意自己的言行举止,经常当着孩子的面讨论对食物的喜好,时间一长,就会无意间强化孩子的挑食。家长是孩子的第一任老师,家长的行为很容易影响到孩子。因此,父母应注意自身对孩子的影响,自己的饮食习惯和结构要科学,因为孩子饮食结构上的合理,均衡很大程度上取决与父母的饮食习惯和结构。
(一)引导孩子了解食物的重要性,激发食欲。
我们可以通过各种渠道激发幼儿的食欲。在日常的生活中,教师可以根据班上幼儿的情况,有针对性的开展一些有关蔬菜的主题式活动,可以带幼儿去植物园,农科院或农民的菜园参观,请工作人员给孩子们介绍蔬菜的营养价值,对身体有哪些好处,从而了解食物的重要性。也可以在幼儿园内或班上开辟一小块菜地,种上一些孩子们平时熟悉的蔬菜,让孩子轮流做小小值日生来护理蔬菜,观察蔬菜的生长过程,从中了解到种菜的辛苦,培养幼儿爱惜粮食的精神,激发食欲。
(二)食物的烹制尽量考虑幼儿的年龄特点。
好看。为提高烹饪技术,还可组织炊事员到外地参观学习,注意研究伙食花样,使幼儿见到饭菜就有食欲。
食物的外形美观,品种多样可以刺激幼儿的视觉和嗅觉等器官,从而刺激幼儿的食欲,促进消化液的分泌,增进消化和吸收功能。总而言之,只要是新鲜的,经过健康的方式加工的蔬菜,水果,肉类,主食等,都是健康食品。这些食品都有利于孩子的健康,如果在烹饪上再多用心思研究,把外形做得更卡通可爱,一定会让孩子喜欢上这些食品。教师和家长要在幼儿1-2岁时,即饮食习惯形成期,加以正确的引导,培养孩子良好的饮食习惯,尽量使幼儿喜欢上健康的食品。
(三)提供良好的就餐环境,增强食欲。
要增强幼儿的食欲,还须提供良好的就餐环境,增强食欲。如何让幼儿想吃,吃得好,吃得饱,一个良好的就餐环境很重要。在进餐过程中,有的教师为了让幼儿吃饱吃好,并养成良好的饮食习惯,往往在幼儿吃饭时反复强调,提醒幼儿:“不要说话!快点吃!”、“谁再讲话我就给他加一碗饭!”、“不要把桌子弄脏,不可以打泼汤水!”等等话语,让原本愉快的进餐顿时变得紧张起来。有的幼儿掉了饭粒在桌子上,为了不被老师骂立刻趴在桌子上把饭粒吃到嘴里,有的幼儿不小心打泼了汤水,表情立刻变得很紧张等等。试想一下,如果是你的孩子趴在桌子上舔弄掉的饭粒,你的心情会怎样?其实,吃饭应该是一件很轻松愉快的事情,没有必要弄得那么紧张。从快乐的游戏过度到安静的吃饭是需要一个心理的适宜过程的。比如在餐前让孩子安静的听一段音乐,或者做有趣的手指游戏,或是听儿歌,或是对饭菜做个有趣的介绍,帮助幼儿获得有关营养与身体健康的初步知识,寓教于乐,饭菜来了,闻一闻菜香,说一说今天吃的什么菜,想一想有什么营养,增进幼儿对食物的`了解与进餐的乐趣。进餐时,尽量避免“餐桌教育”,使幼儿愉快进餐,饭菜的量从少到多,少盛多添。善用鼓励的力量,树立正面形象,提高幼儿进餐的积极性。如此一来,能使幼儿的心情愉快,增强肠胃的蠕动和消化液的分泌,促进消化。
总之,为幼儿创设一个良好的饮食环境是促进幼儿健康成长的一个重要因素。
(四)家园合作,共同促进幼儿的发展。
孩子的不良饮食习惯仅依靠老师单方面的努力是不够的,还需家长的配合,引导孩子形成良好的饮食习惯。家长们都舍得为孩子花钱,但由于部分家长缺乏营养知识,不懂得科学的喂养方法,使一些孩子养成了偏食、挑食的习惯。为此,我们应该向家长宣传营养知识和幼儿膳食营养和卫生知识,配合幼儿园做好膳食工作。
最关键的是做好家园之间的联系,多跟家长沟通,征求家长的意见,取得家长的支持和配合。让父母转变观念,放开手让幼儿自己去学,去做,不要剥夺幼儿学习的机会。也许孩子会吃得慢一点,脏一点,但这是孩子成长的必经之路。家长要看到孩子的进步,并给予鼓励。如果孩子只是在幼儿园动手,回到家又是家长一手包办的话对孩子的进步是很不利的。这就需要教师和家长不断沟通,共同做好家园共育。
总之,只要我们幼教工作者重视幼儿的膳食问题,努力纠正幼儿不良的饮食习惯,制定合理的幼儿膳食,创造良好的就餐环境,那么幼儿的挑食现象一定会得到很大的改善。幼儿是我们祖国明天的太阳,未来的希望。关注幼儿的营养,合理安排幼儿的膳食是保证幼儿健康成长的关键。为了孩子们的健康,我们共同努力吧!
膳食报告菁选篇十
均衡膳食开题报告范文膳食必须符合个体生长发育和生理状况等特点,含有人体所需要的各种营养成分,含量适当,全面满足身体需要,维持正常生理功能,促进生长发育和健康,这种膳食称为“均衡膳食”。
一、研究背景《学生园教育指导纲要》明确指出:“学生园必须把保护学生的生命和促进学生的健康放在工作的首位。”健康既是学生身心和谐发展的结果,也是学生身心充分发展的前提;学生健康无论是对学生个体还是对全人类都是极其重要的。身体健康是学生身心健全的基础,身体健康需要均衡的营养,营养是决定学生健康成长的最重要的因素之一。在整个生命过程中营养就是维持生命的基本物质,提供给细胞所需要的能量,达到各组织器官的协调动作。营养补充主要靠外来补充,也就是从膳食中获取。缺乏营养、营养过剩和营养失衡是营养不良的三大主要表现,直接影响健康,只有吃得合理才能活得健康,因此要保证学生的健康,就必须重视学生的膳食营养。只有根据学生生长发育各个阶段的特点,供给不同的食物,为学生提供均衡营养,才能满足他们的需要,学生发育才会健全。
随着人民生活水平的提高,人们体质理应增强,这似乎是不容置疑的问题,但是近些年来在现实中却意外发现,城市学生体质的某些方面呈负方向发展,此种反常现象的确值得我们重视和深思。我国卫生部于2004年开展了8省市“0~5岁婴学生营养状况调查”,其结果显示,我国儿童的营养和健康状况近年来有了很大改善和提高。但营养失衡的“双重挑战”——瘦弱和肥胖正在同时威胁着我国3.6亿名儿童。2006年广西壮族自治区妇幼保健院对南宁市区直机关五所学生园3320名儿童营养健康状况进行调查的数据显示:一、营养不良方面:低体重儿占1.5%,消瘦儿占1.0%,发育迟缓儿占0.8%;二、营养性贫血儿占3.2%;。
三、
儿童单纯性肥胖发生率3岁组占2.0%,4岁组占3.2%,5岁组占6.0%,6—7岁组占9.7%。加上城市学生存在其他诸如缺锌、缺钙等普遍现象,表明城市学生营养失衡已成为目前不争的现实问题,这个问题困扰着幼教工作者和学生家长。如果听任其长期延续发展,将直接影响学生的正常发育和身体健康,这关系到一代人的体质,是亟待我们研究解决的问题。
为重要。学生营养失衡产生的原因主要是与学生膳食直接相关。目前我国的学生园普遍存在食品种类比较单一、质量不够高,学生膳食营养搭配不够合理,为学生提供的营养不够全面、充足的现象;学生每天所需的六大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和维生素),不同年龄所需的量各不相同,而学生园往往忽略了根据不同年龄学生生长发育需要来调整食物的结构、食物的比例、食物的量;学生膳食中能量、蛋白质、碳水化合物、维生素a、c以及钙的含量等与标准值仍存在差距。造成这种现状的原因主要是学生园膳食管理还是很不到位:一是人员配备存在不够合理现象。大部分学生园都由保健医师进行学生膳食营养调配,但部分保健医师未经过专门培训,有专业营养师资格的更为少见,她们对营养知识缺乏系统了解,营养管理能力欠佳,不能很好落实营养食谱。烹调技术人员营养观念不强,还不能较好地接受营养知识教育,一周科学营养合理的食谱,有时不能按要求落实等等,都或多或少影响了学生膳食营养质量。二是膳食管理不够科学规范。抓制度的落实力度不够、奖惩不明等。三是学生膳食营养要求与食堂工作质量存在矛盾。在实际工作中,学生园一般都要求厨师们,在按科学食谱的前提下,对学生膳食制作做到:色、香、味、形、量俱全。要真正做好这项工作,厨师们不仅要有高超的烹调技艺还要投入大量的精力和时间。这就存在着工作质量要求高,厨师们不乐意干的问题。四是家长一些不正确的营养观念间接影响了学生园的膳食管理。学生在家爱吃什么家长就买什么,根本没有考虑营养的合理搭配与平衡问题。一些家长甚至错误地认为,孩子天天吃好的,而且吃得饱,根本不存在营养问题,这样一种营养观念导致学生在家在园偏食、挑食现象严重,也间接影响了学生园的膳食管理。综上原因,如何制定合理的膳食计划,实施科学管理,保证学生膳食的质量与份量,做到平衡膳食,让学生获得合理充足的营养、健康的发展。这是值得我们研究的问题。
目前,发达地区学生园对学生膳食营养比较重视,对学生园膳食管理也有了一定的成效,特别是中国福利会托幼机构对学生营养开展了大量的理论研究和科学,为学生提供了丰富多彩的平衡膳食。但相对而言这方面的研究还是比较少,但针对不发达地区因地因时制宜进行学生膳食营养与管理方面的研究更为少见。因此,本课题将广泛吸取国内外研究经验,针对不发达地区实际情况分别为不同年龄学生提供针对性强、操作性强的丰富多彩的平衡膳食,探索科学规范、操作性强的膳食管理方法,保证学生获得充足、均衡的营养,促进学生健康成长;在广西乃至全国的学生园及家长中进行推广。
二、研究目标1、探索因时、因地制宜的学生科学营养膳食的途径和方法。
2、探索不同年龄学生科学营养膳食的途径和方法。
3、探索科学规范学生膳食管理的途径和方法。
三、研究人员课题负责人、组长:
子课题组长:
课题组成员:
四、研究内容1、学生营养膳食的研究2、营养失衡学生膳食调理的研究2、学生膳食管理研究3、学生在家庭合理零食的研究五、研究方法1、文献研究法查阅国内外有关文献,收集并分析“学生膳食营养”和“学生膳食管理”的相关研究资料与成果2、问卷法(1)了解学生的饮食状况、健康等。(前后两期)(2)了解教师、家长对学生膳食营养的认识。(前后两期)3、调查法(1)记帐法,根据每天统计学生每顿进餐人数,每日购买食物帐目,月底盘库所得食物消耗量,计算出每日平均每学生的食物和营养的摄入量。每月用电脑计算学生营养状况,收集学生在家庭零食情况,每季收集1周。
(2)称重法:一月中根据四天称重学生膳食进食量、消耗量,计算学生食物和营养摄入量。因称重法细致、精确,我们用称重法验证记账法的准确性。
4、学生体格测量:每季度一次,测量学生身高、体重,并检查与营养素缺乏有关的体征,测量结果进行百分位数评价,登计学生患病病种、病理情况。
5、血生化指标:血红蛋白(hb)11g/d1,每年末测一次。
6、个案分析法:针对个体营养状况进行分析,实施适合个体的纠正措施,检查纠正效果。
7、经验法:对营养指导前后两期进行期前、期中、期后评价,动态改进,不断对研究的阶段结果、经验进行。
总结。
形成研究成果。
8、针对群体学生营养调查结果和家庭零食营养调查结果,根据市场供应情况,编制营养平衡的学生营养食谱和学生家庭各种零食指导量。
9、对学生、教师、家长开展生动活泼有针对性的营养科普教育。
六、研究步骤20xx.3—20xx.8制定研究计划,设计研究工具,调查学生营养现状及学生教师、家长对学生膳食营养的关注情况。
20xx.9—20xx.7开展四个子课题的研究:《学生营养膳食的研究》、《营养失衡学生膳食调理的研究》、《学生膳食管理研究》、《学生在家庭合理零食的研究》。
20xx.9—20xx.3收集、整理资料,总结研究成果。
七、预期成果1、20xx年12月,出版光碟《学生食品烹调制作荟萃》。
2、2011年6月,出版书籍《学生膳食营养与管理研究成果汇编》。
八、研究保障1、本课题组邀请自治区营养学会营养专家、自治区妇幼保健院妇幼保健专家、自治区医院营养科主任、南宁市教科所幼教专家作为专家指导团,他们全程参与,给课题组提供指导和帮助。
2、广西军区政治部干部处和我园领导对本课题高度重视,将在人、财、物等方面给予充分保障3、学生园图书室有丰富的文献资料,课题组根据课题需要购买与课题相关的书籍,定期推荐书目、优秀文章或资料供课题组成员学习,每年学生园还出资给课题组成员定购专业杂志与书报,并发放一些重要的研究资料供集体学习。
4、研究经费的筹措方面,在学生园保证课题研究所需要的基本经费基础上,课题组希望能得到广州军区幼教办的支持与帮助,更好地完成课题的研究。
5、该课题由学生园书记兼后勤副园长和年级保教主任主抓,落实研究计划,组织研究活动。学生园每月安排一次子课题组长研讨会,各子课题每半月活动一次,让研究时间、研究进度有保证。
一、问题的提出:
1.课题研究的背景:随着人们物质生活水平的不断提高,家长对学生的饮食质量也越来越重视,许多家长开始挖空心思为孩子调节膳食,甚至在某些家长中出现了滥用补品的现象。入园以后的孩子,其一日生活所需的营养物质主要靠学生园合理的膳食来提供,我们提供给孩子的膳食营养搭配是否合理、营养素是否全面均衡,膳食质量好否,学生就餐环境如何等,都会极大地影响着孩子的营养吸收,影响孩子的生长发育。基于以上认识,我们确定在本园开展膳食平衡和膳食管理对学生生长的影响的研究和探索,寻找提高膳食管理质量的有效策略,力求使学生园四季食谱达到平衡膳食的要求,并对家长提供一定的有效指导,使家园一致,共同提高学生膳食营养水平。让每个学生在平衡膳食中得到最完善的营养,促进学生健康成长。
儿童时期是身体和智力发展最快的时期,为了保证儿童的正常生长发育和智力发展,维持抗病能力和适应环境的应变能力,必须提供学生合理平衡的膳食,因此,学生园应注重学生时期的饮食平衡,提供充足的营养量是相当重要的。学生时期应需要补充哪些营养?怎样才能保证学生有一个健康而又强壮的身体呢?这是,目前学生园都存在的困惑。另外,尽管国家有关部门的文件中,对学生园的膳食作了一些规定,但学生园在怎样确保学生平衡营养膳食,保证学生营养摄入量和营养膳食管理方面仍存在不少问题,有关这方面的研究也很少。我园是市一级学生园,对本地其它6所学生园有辐射责任,而这些内容正是大家所需要的,因此有着迫切研究的必要性。
2.对核心概念的理解:
学生膳食平衡——就是学生膳食中营养素种类齐全、数量充足、比例适当、易于消化吸收,能满足人体正常生理需要。
学生膳食管理——是指学生伙食的食谱制定、营养分析、烹饪技术、就餐环境等综合的管理。
3.课题研究的理论依据与价值分析:
学生园的任务是使学生体、智、德、美全面和谐发展。健康的身体是学生全面发展的物质基础,合理的营养是学生身体健康发展的必要保证,因此,必须充分认识学生园营养膳食平衡的重要性,要根据学生的生理特点、生长发育规律和卫生原则,科学调配和组织学生的膳食,使学生科学合理的摄入营养,保证学生身心健康全面的发展。学生正处于生长发育的旺盛时期,大脑和神经系统发育迅速,骨骼处于骨化过程,各个器官逐渐成熟和完善。由于学生期的快速成长,所需的营养物质的质与量上都在发生变化,因此合理的营养是身心健康的物质基础,而平衡的膳食又是摄取合理营养的唯一途径。而学生期营养均衡与否,不但对其一生的身高体重影响举足轻重,对其大脑的生长发育也是极其重要的。
二、研究目标:
1.探索适合本地区大多数学生及特殊儿童的膳食平衡的方法,促进学生健康成长。
2.探索适合学生园的膳食管理的策略。
三、研究内容:
以2008年9月招生的学生作为研究对象。将我园分园及周边星星学生园的托班学生作为实验参照对象。
1.制定科学合理平衡的四季营养食谱,适合学生身体生长发育的要求。
2.对体弱儿、肥胖儿以及营养不良学生,有针对性地制定适合不同体质的特殊营养食谱。
3.根据学生的生理特点,改善学生膳食的烹调技术。
4.创设温馨的学生进餐环境,提高进餐质量。
5.均衡的膳食营养与身高体重关系的研究;6.均衡的膳食营养与贫血、缺锌、缺钙、近视等学生相关性的研究。
7.寻找适合本地学生园的膳食管理策略,进行经验总结。
四、研究方法:
1.问卷调查法:针对本园的膳食现状进行调查,了解学生膳食平衡方面的情况,总结存在的问题;掌握家长对膳食营养的认识,对我园均衡营养实验工作的满意程度。在调查基础上开展有针对性地讲座、宣传等活动。
2.行为研究法:针对不同季节,制定不同的食谱,并在实践中不断改善。寻找膳食管理的策略。
3.经验总结法。通过对实际工作中的具体情况,进行归纳与分析,使之系统化、理论化,上升为经验。在积极参与研究的基础上,进行具体经验总结。
4.测量法:通过测量,掌握学生的生长发育情况,为进行数据比较提供第一手资料。
5.实验研究法:将经过一段时间的实践,与分园学生(托班与星星学生园)的情况做比较,最后得出结论。
五、研究条件:
1.我园是一级学生园,多年来形成了团结实干、求真务实的园风,保教质量一直保持着较高的水平,在家长和幼教同行中保持着较高的声誉。
2.膳食营养工作一直是我园后勤管理中的重点工作,在人员管理、饭菜质量、食品卫生、营养分析等方面都走在同行的前列;3.我们的保健老师的把关与指导,也为课题研究积累了经验,因此我园具备探索平衡膳食营养的基本条件,有能力做好此项研究工作。
4.我园领导十分重视这项课题研究,亲自参加,并且我园有科研专家的引领,使我们的课题更得到充分的研究保证。
六、研究阶段与步骤:
(一)准备阶段(20xx年2月—20xx年6月)1.收集与阅读相关文献,学习相关理论。
2.对全园家长、学生进行全方位的现状调查,了解目前家长对营养膳食的情况,制定我园平衡膳食工作的目标计划。
3.召开膳管会,取得膳管会成员的理解与支持。
4.进行营养讲座并开展宣传,提高认识,要从素质教育的高度重新认识学生膳食营养工作的重要性。
(二)实施阶段:
1.初期阶段:(20xx年6月—20xx年12月)。
(1)请营养专家对课题组人员进行培训,提高课题研究人员营养知识和实际操作的能力。
(2)对营养员进行营养烹调技术培训与指导,掌握科学的烹调方法和制作方法,使学生从食物中获得尽可能多的营养素,促进生长发育。
(3)根据季节变化,制定出科学合理的食谱,由以往“先吃后算”变为“先算后吃”,使营养管理工作从经验型管理逐渐走向科学化的管理。
(4)了解学生就餐心理,并创设温馨的就餐环境,重视餐前教育和餐中的耐心照顾,使学生愉快的进餐。
(5)寻找相关膳食管理的策略。
(6)本阶段末对在园学生进行体格检查,并和前期数据进行比对,总结经验。
2.中期阶段:(20xx年1月—20xx年3月)(1)请营养专家对课题人员进行培训,进一步提高课题人员的理论水平和实际操作水平。同时对前期工作进行评定,找出存在的问题,制定解决方案。
(2)逐步探索适合不同体质的学生营食谱,并指导学生家中用餐,使其体质逐步得到改善。
(3)对在园学生进行体格检查,并和前期数据进行比对,总结经验。
3.后期阶段:(20xx年4月—20xx年6月)(1)运用膳食管理的策略,对学生园膳食管理工作做总结。
(2)本阶段末对在园学生进行体格检查,并和分园同龄儿数据进行比对,进行汇总。
(3)收集整理资料。
(三)总结阶段:(20xx年6月-20xx年8月)1.收集整理课题研究资料.2.分析结果,撰写课题研究报告:
七、落实研究的过程设计:
八、预期研究成果:
课题研究报告:《关于学生膳食平衡与膳食管理的研究》。
膳食工作总结。
膳食报告菁选篇十一
老蚂蚁说仙人就在我们身边,只是仙人太大了,我们永远看不清他们的真面目。他们直起身子走路,前肢撑着高高的天,后肢着地,就是天的柱子。仙人有魔力,他们一跺脚,我们的地就塌陷;手指一抿,我们就成齑粉;仙人吹一口气,我们就要刮10级飓风……老蚂向小蚂蚁讲起了仙人的传说,很多年以前,一群黑蚁侵略军打来,蚁王率领部队拼死抵抗,黑蚁穿着坚硬的铠甲,势不可挡,瞬间黄蚁尸横遍野,战争演变成一场种族清洗的屠杀。一位小仙人经过,见了愤恨不平,他掏出胯下的“玉壶”,一泡尿撒下,顿时洪水滔滔把黑蚁冲走,我们得救了。老蚂蚁说天堂中也有铁石心肠的仙人,有一年食物匮泛,一队蚂蚁到仙人房前,天堂的脚下讫食,让宫中“王母娘娘”发现了,她的巨笤一扫,把蚂蚁全装进了畚斗,倒到东海喂鱼精了。所以我们对仙人一定要虔诚,祈求庇佑我们岁岁平安。
此时,有仙人走过,发出咚咚的脚步声,老蚂蚁和小蚂蚁五体投地参拜,一只大脚踏下来,罩着它们的四周一阵黢黑,恍然又亮了。老蚂蚁说这是仙人“换柱子”,他们支撑着天,每隔段时间就要“换柱子”。
小蚂蚁问“天堂”好吗?
老蚂蚁说“天堂”到处奇珍异宝,食物如山,汤羹如海,天天像过年。
小蚂蚁由此异想天开要上“天堂”。一天,有位小朋友背着书包路过,脚步声朴嗵、朴嗵不紧不慢响起,小蚂蚁听出这是小仙人在“换柱子”,心想沿着“柱子”往上爬,不就上天了吗?当小仙人脚踏下,小蚂蚁从坑里爬出,攀在他的鞋底,他抬起脚时,小蚂蚁已爬到了他的库管上,接着又往上爬到他的衣袖,直到他的头发梢上。
小仙人进了电梯,小蚂蚁的触须是很好的风向标,感觉到冷风嗖嗖往下吹,“天柱”就往上升,它跟着飞天了!
小仙人回到家里,解下书包,伸手抓起面包啃着,小蚂落在玻璃桌面上。小蚂蚁照见了自己的影子,兴奋不已,过去它望着湖面想,要是湖上能行走多美呀。如今这“天堂”的地面就像湖面一样平滑,它在玻璃上滑溜。
小朋友发现了它,惊讶道:“可爱的小蚂蚁,你从哪来?”
他撕下一片面包扔到桌上,小蚂蚁嗅到一股香甜,它扑上去咬了一口,不用咀嚼食物就融化它的肚里,醇甜久久回味,仙人的食物美极了;小仙人又点下一滴牛奶,小蚂蚁扑进牛奶里洗浴,喝得肚子鼓胀,它不禁感慨:天堂的湖泊都是琼浆玉液。它很会精打细算,把剩余的食物扛起,要找一处地方贮藏。
小朋友见到它举起了比它身子重十几倍的食物,在玻璃上飞跑,坚起大拇指:“你是世上力气最大的动物,要是人也有你的力量,就能把一座大山托起……”
他用彩色纸片给小蚂蚁建造了一座华丽的官殿,用发丝蘸墨书写上“大力神殿”。
天暗了下来,小朋友按亮电灯,开始做作业。小蚂蚁在灯火通明的房里四处游荡,睡意全无。真象老蚂蚁所说的天堂没有白天黑夜,很多的太阳轮番着照明。小蚂蚁沿着墙壁爬到灯座上,它的触角伸到灯泡上,感到一阵灼痛,它高兴得跳着:“我摸到太阳了!”
小蚂蚁在天堂里生活了一个星期,天堂好吃好玩,然而没一个伙伴,只有无尽的孤独寂寞。它思念地上的蚁窝,天堂再好也没有地上快乐,地上有花有草,有昆虫。
小蚂蚁决定要回家了,它听老蚂蚁说天堂有天窗,吹送天风,通过天窗就能走出天堂。小蚂蚁迎着拂面的徐徐细风,从窗口缝隙爬出去,眼前顿时阳光灿烂,空气清爽。它的方向感极强,迅速掉转头,从10层楼的外墙往下走。
膳食报告菁选篇十二
为了认真贯彻浙江省厅办公室关于开展全省中小学(幼儿园)食堂工作专项检查的通知的精神,进一步加强幼儿园食品安全工作,杜绝食物中毒及食源性疾病的发生,确保师生饮食安全和身体健康,我园成立了以园长为组长的自查小组,现将自查情况总结如下:
根据岱山县教育局的文件精神,我园立即成立了食堂管理工作领导小组,建立安全工作机构,明确了园长为食堂管理工作的第一负责人,后勤组长为直接负责人,对领导小组成员进行明确分工,并制定了食品卫生安全责任追究制度,加强食品卫生安全制度的建设,落实食品安全工作责任制,做到了责任到人。
1、食堂工作人员持健康证上岗,并定期体检,定期组织食堂从业人员学习有关的卫生安全知识。
2、食堂有防鼠、防蝇、防尘、防蟑螂、防污染等设施,通风良好,食堂肉片环境整洁,能每天清除垃圾。
3、食堂能严格执行“一刮、二洗、三冲、四消毒、五保洁”制度。刀具、砧板按生、熟严格分开使用;食品的存入能做到生、熟分开,避免了交叉污染。
4、食品原料的采购能严格执行索取食品原料供应商的.《卫生许可证》和《产品卫生检验合格证》及做好食品入库登记制度。并与所有的食品原料供应商签订食品卫生协议书,保证其食品的质量。
5、在食品制作过程中,能按照煮熟煮透的原则进行烹饪。蔬菜烹调则按照“一洗、二浸、三灼、四炒”的程序进行,没有使用含有毒有害物质的原料加工食品。并制定了食物留样24小时制度。
6、加强幼儿饮用奶的监管力度,保证食品的质量,并做好饮用时的安全卫生方面的工作。
7、认真执行幼儿园食堂财务管理的有关规定,建立食堂管理人员的岗位责任制,加强食堂管理,完善“进库、出库、验收、盘点”四个环节的管理。
8、认真做到专款专用,严格执行教工伙食与幼儿伙食分开。
9、外来人员在园就餐要付费,不足部分需幼儿园行政经费支付。
10、建立食堂财务制度:
(1)每月5号前,食堂必须结清上月伙食帐,并将结算上报园长。
(2)每月按时向家长公布上月伙食使用情况,并清退伙食费。
(3)每月按时向及家长代表汇报幼儿伙食费的使用情况,伙食费的盈亏控制在2%以内。
通过自查,发现我园食堂食品的购买、运输、储存、加工等符合卫生标准和有关要求。今后,我们将更加重视食品卫生安全工作,杜绝事故的发生,确保幼儿的身体健康。把食堂管理工作做得更全面,更规范。
膳食报告菁选篇十三
根据《公司法》及公司《章程》的有关规定,我×××公司已经×年×月×日召开的股东会决议解散,并成立公司清算组于×年×月×日开始对公司进行清算。现将公司清算情况报告如下。
一、公司登记情况,包括公司名称:×××;公司类型:×××;法定代表人:×××;住所:×××成立时间:×年×月×日;注册资本:×××;股东姓名(名称):×××;股东出资额:×××;出资比例×××。
二、公司清算组已于×年×月×日向公司登记机关备案,并取得《备案通知书》(文号x)。清算组成员由股东×××、×××、×××等人组成,由×××担任清算组负责人。
三、通知和公告债权人情况。公司清算组于×年×月×日通知公司债权人申报债权,并于×××在×××报公告公司债权人申报债权。
四、截止×年×月×日,公司资产总额为×××元,其中,净资产为×××元,负债总额为×××元。附《资产负债表》。
五、公司财产状况。附《财产清单》。《财产清单》内容包括财产的名称、数量、价值等。
六、公司债权债务状况。×××。
七、公司资产总额为×××元,并按以下顺序进行清偿:
1、清算费用;×××。
2、所欠职工工资、社会保险费用和法定补偿金;×××。
3、税款;×××。
4、债务;×××。
5、剩余财产按股东出资比例分配。××××××。
截止×年×月×日,公司债权债务已清算完毕,剩余财产已分配完毕,实收资本为零。
清算组成员签字盖章:×××公司清算组。
经全体股东审查确认,一致通过该清算报告。
膳食报告菁选篇十四
秦都品格奥林匹克幼儿园膳食营养调查分析 学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,其营养膳食状况处于保障儿童身心发育,预防疾病和长期健康水平等方面有着重要意义。近年来我国的膳食结构、饮食行为、食物加工方式等发生了很大变迁,为了解幼儿园儿童营养膳食水平,有针对性地做好幼儿园儿童膳食指导工作,特对我园各年龄阶段幼儿作膳食调查。
1、对象:我们幼儿园餐点实行的是三餐两点制,大班组抽出幼儿100名,中班组抽出幼儿100名,小班组抽出幼儿100名,小小班组抽出幼儿50名。
2、方法:对20xx年10月第二周的带量食谱进行抽样调查。按称重法逐日进行调查,并输入电脑营养分析软件计算每日每人摄入量。
1、主要营养素摄入量经营养分析,计算出每人每日各种食物的平均摄入量,主要营养素的供给情况见表可见营养摄入量达到或大于roa的有热量,蛋白质,铁。在微量元素和维生素摄入方面vc、铁、锌都有不同程度的缺乏。
1、本次营养调查表明我园的膳食营养水平能基本满足学龄前儿童生长发育的需要,但vc、锌、铁还有不同程度的缺乏,在下次的食谱中,我们会改进不足,全面满足学龄前儿童生长发育所需的`营养素。
2、儿童健康和生长发育有赖于充足的营养素的供给,本次营养调查的结果说明我园的膳食营养结构还存在着一些问题,而食堂操作人员也是至重要的,因为他们是带量食谱的实施者,负责质量把关和具体加工。其业务水平和膳食营养水平密切相关。以后我们会定期在幼儿园中开展营养调查和培训,真正做到食谱带量准确,膳食营养结构全面,均衡,适量。