远足的心得体会 远足行心得体会(精选8篇)
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
远足的心得体会篇一
远足是一种既有挑战性又充满乐趣的户外活动。通过徒步穿越自然山水间,能够锻炼身体,增进团队合作,还能享受到大自然的美丽景色。我曾参加过一次远足活动,这次经历让我收获颇多。以下是我对远足行的心得体会。
第一段:充分准备是成功的基石
远足活动需要进行充分的准备工作。首先是了解目的地的地理环境、气候等信息,带上合适的装备,如舒适的运动鞋、防晒霜、防雨衣等,这些都是保证活动顺利进行的基础。其次,组织者需要核对人员名单,了解每个人的体力状况,以及是否有人有特殊身体情况。在远足中,身体健康是最重要的,因此如果有人有特殊情况,要及时采取措施保证大家的安全。
第二段:体验自然的美妙
远足活动的一个重要目的是亲近大自然,感受它的美妙。当我走在绿树成荫的小径上,呼吸着新鲜的空气,俯瞰着山谷和湖泊时,感受到的那种宁静与纯净是无法用言语表达的。同时,在远足中,我们还能欣赏到各种各样的植物和动物,比如可爱的松鼠、多彩的蝴蝶,这些都让我对大自然充满了敬畏之情。远足虽然辛苦,但也是一种与大自然亲密接触的机会,让我学会了珍惜大自然。
第三段:培养团队合作精神
在远足中,团队的默契和合作是不可或缺的。远足需要大家共同面对山峰的陡峭、长时间的行走以及面临的各种困难。而这些困难都需要团队成员相互协助才能解决。在我参加的那次远足中,每当有队员遇到困难时,大家都会一同伸出援助之手,尽力帮助他们克服困难。这种相互帮助的精神不仅增进了团队成员之间的友谊,也让我们获得了强大的内心力量,相信只要我们一起努力,一定能够成功。
第四段:困难是成长的机遇
远足活动中,我们往往会遇到各种各样的困难,比如天气突变、道路复杂、景区限制等。但正是这些困难让我们更加坚强,也让我们学会了如何处理挑战。例如,在我参加的那次远足中,由于一场突如其来的暴雨,许多道路都被淹没。此时,我们并没有放弃,而是通过分析地形、共同商讨,终于找到了一条绕路。面对困难,有时候我们需要灵活地调整策略,坚持下去,这样才能不让困难阻碍我们前进的步伐。
第五段:久久难忘的记忆
虽然远足活动辛苦,但其中的满足感和成就感,是无法言喻的。走过重重困难后,当我站在山顶,俯瞰着脚下的美丽景色,不禁产生了一种压倒性的喜悦感。回顾整个远足的过程,虽然遭遇了各种挑战,但我发现自己在这个过程中不断地成长,不仅有身体的锻炼,还有心灵的充实。这次远足虽然仅仅是一次短暂的旅行,但却给我带来了许多珍贵的记忆,是我久久难以忘怀的经历。
在参加远足行后,我深深地体会到了充分准备的重要性,也体验到了与大自然亲密接触的美妙感觉。团队合作精神和面对困难的勇气让我打开了心扉,收获了成长和内心力量。远足,不仅是一种郊游的方式,更是一次对生活的积极态度的选择。通过参加远足活动,我发现自己变得更加坚强和自信,不论面对何种困难,都能够信心满满地迎接。
远足的心得体会篇二
谈起远足,便是运动会中人人期待的收尾项目了。虽说有了去年的经验,都深知其中的辛苦与艰难,但丝毫打击不到我们对崭新路程的期待。
凉爽的微风在一开始就为队伍增添了不少兴奋与愉悦。所有人迈着整齐而有节奏的步伐前进着,鲜红的旗帜在班级的最前方飘扬,一条条独特的个性宣言随之在半空中划出优美的弧度。
随着时间的推移,我们逐渐迈入自己所不熟悉的地域,同时头顶的阳光也越来越毒辣。虽然都吸取了去年的教训尽量将背包的的重量减得很轻,我们仍旧感到脚下的步子一步比一步费力,前两天过量的运动造成的腿部酸痛感又统统找上门来,使进程比之前困难了好几倍。几乎所有人都停止了谈谈笑,内心的新奇感早已所剩无几,机械般地迈着步子前进,脑海里都是一个念头:快点到吧!
“快了快了,喏,在这儿都可以望见了!”路边的居民见我们有些体力不支,连忙好心地安慰着,伸手指了指前方我们的目的地。不料这对我们来说又是一个沉重的打击——那可以望见的目的地和我们仍旧相隔着十万八千里。如今大家只有自欺欺人的互相鼓励:不远了,翻座山就到了!
“这个坡爬完就轻松了。”同伴发出提醒的时刻,自己真有种原地就坐的冲动,却又忽然间被前方两棵怪异的树吸引了——两树树冠一棵在左一棵在右,相对的面光秃秃的近似一扇空中大门。怀揣着一探究竟的念头继续走上前去,不久便被突如其来的景象怔住:眼前是无际的空旷原野,一座座矮小的房屋错落其中,前方的远足队伍在蜿蜒曲折的山路上形成一条蜿蜒曲折的`长龙,深绿浅绿交相辉映,画面壮阔得让人惊叹。
远足的心得体会篇三
xx年3月11日,我们全校师生到“黄檀林场”进行一次远足活动。这一次的远足活动,我们成长了,也收获了欢乐。
周五的早上,我们全校师生聚集在操场上,对这个不算好也不算坏的天气感到兴奋,因为一旦天气不好,远足的时间就会被延后。在经过校长的发言后,远足活动便正式开始了,由初三到初二再到初一的顺序走。一路上欢欢笑笑、开开玩笑,感觉无比幸福,有些人背着一个沉重的大书包一边走一边吃,还会问其他人要么,或许这就是分享的快乐吧!在公路上走着走着,我们便到了方山大院,想过学校会不会在这里稍作停留,但结果是——继续行走。在走了几公里的公路以后,我们便到了走山路的时候,由于前一天刚下过大雪,所以放眼望去,树上、路边、石头上都是白色的.一片,好像一个个欢乐的小精灵。树上的积雪总在不断地融化,总有一两滴水滴下来,给走路的人带来一阵阵冰凉感。在经过两个小时的山路后,我们便到了黄檀林场站,在看见路牌上“往里走1.3公里的字后,我们腿都发抖了,走了几小时的山路后,原以为已经可以休息了,竟然还要再走几公里,但为了能够长久的休息,我们只好硬着头皮继续走。
在黄檀林场吃了一顿午饭,休息了一会儿后,我们便按原路返回。经过一中午的太阳暴晒后,原来树上的积雪都融化了,原来的山路变成了泥泞小路,变得分外难走。有不少人在返回的途中滑倒了,在这些人的背后,总会有那么一双手甚至许多双手来扶他们起来,这就是帮助,同样也是友谊。俗话说“上山容易下山难”,但论时间而言下山要比上山快多了,不一会儿,我们的大部队便回到了学校。
在这一次的远足中,我们收获了汗水,懂得了坚持,知道了分享,看到了友谊,学会了帮助……这次远足,令我们收获颇丰。
远足的心得体会篇四
与昨天的的艳阳相比今日天气有些阴沉,早上7点左右雾气还未散去,有点凉,但是我们的内心却是火热的。兴奋充斥着我们的大脑,耐着性子听完同学们的发言后,随着刘校长的一声——出发,就像炸弹一经点燃,轰轰烈烈、来势汹汹。
很快我就消除了疑虑,因为土黄色的堤岸已经在一个窄窄的转角过后出现了。堤岸两边原本青绿的小草也都跟泥土融合再一起远望着很难分辨了,这样的萧条景象,虽是自然的季节交替,也许有文坛诗人们常说的秋叶之静美,但是我却有点失落。是啊!满腔的.热情,好像被这凉凉的秋风,被这萧寂的秋景冲淡了些。但是这并不妨碍我们毫不费力的爬上堤坡,这时候另一种景色又出现在我们面前,原来堤岸的另一边生长着的树木依旧青翠着,坡下种的冬季青菜也格外明艳。有时候人生就是这样,你永远不知道下一秒会发生什么,也不能预知下一站的风景。遇到挫折,陷入困境,如果不继续坚持继续努力怎有机会看到柳暗花明遇到又一村。
远足还在进行着,我的体力渐渐地减弱了。这时候另一种景色出现在我的面前了,太阳放出了一点点光晕,岸边没了树木的遮挡,汉江便能够清晰的出现在我的眼前。其实对一个中度近视的人来说应该算是十分具有朦胧美,江面上仍旧弥漫着雾气,对岸的小树林倒影在江面上,还有恰好出现的汉江大桥,仿佛约好了来一起营造这朦胧而又大气的景观。看,江面上还漂着一叶小舟,我想这时若有哲人看到此景,他会不会作出:"孤舟一片日边来”这样的诗句呢!
虽然过程有点辛苦,我们终于到达了目的地。大家都停下来休息,班主任忙着拍照和分餐,同学们大多围在一起聊游戏。在大概半小时的休息和娱乐节目之后,我们又踏上了归途。
来时走过的道路,看过的风景,显然少了吸引力,再加上我们的体力不支,回去的路总感觉望不到尽头。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲,告诉自己再坚持坚持,也许前面还有我没有发现的美景,告诉自己就算是同一样东西也是再不断变化的。果然,我又看到了那时让我驻足的江景,不过这时又多了一轮落日,一抹残阳,我想起了王维的:“大漠孤烟直,长河落日圆。”大漠孤烟虽没有,长河落日确是真真切切的在眼前。
这次的远足我受益匪浅,它让我明白唯有坚持,才能不失始终。唯有坚强,才能战胜困难。唯有坚毅,才能取得成功。
远足的心得体会篇五
近年来,随着户外运动的兴起,越来越多的学生选择组织远足活动来放松身心、锻炼身体。在这样的体验中,学生们不仅能够感受到自然的美丽,还能够提高自己的实践能力和团队合作能力。本文将分享一些学生们参加远足活动的心得体会。
第二段:体验
远足不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种沉浸式体验。通过走遍山川,喜欢自然风光的同学可以欣赏到城市中无法体验到的壮美风光,呼吸着清新的空气,感受到大自然的魅力。在这样的体验中,学生们不仅得到了身心的放松,也学会了欣赏这个世界的美丽。
第三段:锻炼身体
远足是一种很好的锻炼身体的方式。在远足过程中,步行、攀登、跳跃等活动,都能够有效地锻炼身体。学生们需要经历长时间的行走,而且还需要不断地克服各种环境所带来的困难,这对身体的挑战是很大的。但是,通过这样的锻炼,学生们不仅能够提高自己的体能和耐力,还能够增强自己的意志力和毅力。
第四段:团队合作
远足活动除了让学生们锻炼身体和享受自然的美丽,在团队合作方面也有很大的帮助。在远足活动中,每个人的身体素质和经验不同,所以大家需要相互协助和支持才能完成整个旅程。在这个过程中,学生们学习到了团队合作、互相扶持的重要性,为以后的人生打下了坚实的基础。
第五段:总结
远足能够让学生们体验到自然的美丽、锻炼身体和提高团队合作能力。通过这样的体验,学生们可以更加深刻地认识到自己和世界,对自己的健康和成长起到重要的促进作用。远足活动不仅可以让学生们成长,也可以让他们更加热爱生活,成为更加自信、勇敢和坚韧的人。
远足的心得体会篇六
本校于4月21日举行了远足活动。这次远足活动共有32千米路程,历时一天。高一全体学生及班主任参与了这次极富意义的远足活动,活动给教师同学们留下了极其深刻的印象。
而后,我们又参观了三中的'分校——星海中学,自有一番宏伟气派。校长的讲话,意气十足。学长们精彩的表演赚足眼球,为同学们减了几分劳累。九班同学们的三中校歌更为这星海中学添上钟敏毓秀人杰地灵之感。
归程中,同学们依旧坚韧,主任一次一次宣布着不断拉近的距离。最终!同学们抵达了三中校门,“九曲黄河水汤汤,塞上沃土育灵光……”振奋人心的校歌响起,庆祝着一个个凯旋而归的战士们!
这就是我三中的学生!这就是我三中恰同学少年风华正茂的学生!在这次远足中,我们学会了隐忍坚强,学会了永不叫累、永不服输,更学会了精诚团结、友爱互助!
远足的心得体会篇七
近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,远足已经成为一种越来越受欢迎的户外活动。通过远足,不仅可以锻炼身体,还可以与大自然亲密接触,释放压力,获得心灵的宁静。在本文中,我将分享我远足的心得体会,并附上一些精美的图片,希望能够激发更多人对远足的兴趣。
首先,远足是一种锻炼身体的绝佳方式。长期以来,人们的生活越来越久坐,体力活动越来越少,导致身体逐渐变得虚弱。而远足恰恰可以通过步行的方式,锻炼全身各个部位的肌肉,增强身体的抵抗力和耐力。在翻越陡坡、穿越河流等过程中,身体的各种器官得到全面的运动,提高了身体的机能水平。而且,远足还可以促进新陈代谢,改善血液循环,消耗体内多余的脂肪,达到健身的效果。
其次,远足可以使人与大自然更为亲密。尽管现代社会进步迅猛,人们接触的却是越来越多的电子产品和人造环境,而与大自然接触的机会却越来越少。然而,大自然是人类最原始的生活环境,也是我们生命的源泉,与之建立联系对于身心健康来说至关重要。远足途中,我们可以欣赏到大自然的壮丽景色,呼吸到新鲜的空气,听到鸟儿的歌唱,感受到湖水的清凉。这些美好的感受可以让我们暂时抛开城市的喧嚣,放下烦恼,静下心来沉浸在大自然的怀抱中。
此外,远足也是释放压力的有效途径。在现代社会,人们面对着繁琐的工作和生活,时常感到压抑和紧张。而远足正是一个可以将这些压力尽情释放的机会。远足的过程中,我们可以尽情欢笑、奔跑、歌唱,体验到自由自在的感觉。在一片广阔无垠的大自然面前,所有的忧愁和烦恼都会烟消云散,心情也会变得轻松愉快。对于经常处于紧张状态的人来说,这种放松和解压的效果是无比宝贵的。
最后,通过远足可以获得心灵的宁静。在城市生活中,人们往往被琐事和杂念所困扰,内心处于不安和焦虑之中。而远足是一个可以逃离城市喧嚣,远离嘈杂的机会,让人们重新与自己的内心对话。在步行的过程中,远离了日常的干扰,我们可以思考自己的人生、目标和价值观,并逐渐找到内心的平静。这种宁静并不需要大段的时间,只需一段简短的时间就能给我们的内心带来巨大的满足感和舒缓。
总之,远足不仅可以锻炼身体,与大自然亲密接触,释放压力,获得心灵的宁静,还可以带给我们一种与众不同的体验。希望通过这篇文章和附上的精美图片,能够激发更多人对远足的兴趣,走出家门,体验大自然的魅力,拥有更健康、更愉悦的生活。
远足的心得体会篇八
远足是游览自然风光、放松心情的一种活动,它不仅能增强身体素质,也能丰富心灵。最近,我参加了一次远足活动,度过了难忘的一天。通过这次远足,我深刻体会到了锻炼身体的重要性,了解了团队合作的重要性,并收到了对自然环境的尊重和保护的教育。
首先,远足是一项很好的锻炼身体的活动。我们选择了一个山区作为目的地,这意味着我们将面临很多艰难的挑战。开始的时候,我被这陡峭的山路吓到了,但是通过一步一步的努力,我终于攀登到了山顶。一路上的跋涉让我大汗淋漓,但我能感受到我的体力在逐渐增强。爬山的过程虽然辛苦,但当我站在山顶,俯瞰着山下美丽的景色时,我充满了成就感和快乐。
其次,这次远足也让我们深刻体会到了团队合作的重要性。在攀登的过程中,我们互相搀扶,互相鼓励。有一次我们遇到了一段特别陡峭的路段,有几个同学感到力不从心,但是大家互相搀扶着,鼓励着,终于帮助他们度过了难关。这次远足让我们认识到了如果没有团队的合作,我们是无法完成这个艰巨的任务的。团队的力量是无穷的,只有相互携手,我们才能取得成功。
最后,这次远足也让我学会了对自然环境的尊重和保护。在山上,我们目睹了山林被乱扔的垃圾所污染的景象,这让我们内心充满了愤怒和无奈。我们决心要传达保护自然环境的重要性,因此我们展开了一场大规模的环保活动,清理了垃圾,种植了树苗,以期能够保护这片美丽的山区。通过这个经历,我明白了我们每个人都有责任保护环境,让地球更加美丽。
总体而言,这次远足让我获得了很多,并给了我一些重要的启示。在攀登的过程中,我不仅感受到了锻炼身体的好处,也体会到了团队合作的重要性,更深刻地认识到了自然环境的尊重和保护的重要性。我希望我能继续参加远足活动,无论是锻炼身体,还是培养团队合作精神,都会给我带来更多的收获。我相信,通过这样的活动,我将成为更强大的自己,并且为保护环境做出更多的贡献。