写心得体会可以激励我们保持积极的心态，勇于面对挑战并不断追求进步。在写心得体会时，我们可以适当运用比喻、图片等修辞手法，增强文章的表现力和感染力。小编为大家整理的心得体会范文，内容涵盖了工作、学习、生活等方方面面，供大家参考借鉴。

军训成长心得体会篇一

大学生成长课是现代化大学教育的重要组成部分，其目的是培养学生全面成长。而军训作为其中的重要环节，旨在增强学生的集体意识、纪律意识、爱国主义情操以及身心健康等方面的能力。在这次军训过程中，我深切体会到了自己所欠缺的许多方面，也收获了许多心得体会。

第二段：纪律意识。

军训中最重要的一点当属纪律意识的培养。在军训过程中，我们全班必须保持整齐严肃的队列，无论做什么都要按照规矩行事。刚开始的几天，我由于习惯不同，总是追不上队伍或者误操作，被学长批评了好几次。但是逐渐地，我的身体素质上升，对规矩的理解加深，这种时刻需要我注意的事情也越来越少，我也从受批评的一方转变为了要求别人的一方。这些培养纪律意识的方法极大地锻炼了我的自我约束和集体协作的能力。

第三段：爱国主义情操。

在军训过程中，每天的迎早操和午后卫队会都是富有爱国主义情操的时刻，这也是我们去军训的一大目的。在这些时刻，我们要唱国歌，做阅兵式，练习军体拳，还要听战士们讲述峥嵘岁月中的故事。这一切都是为了激励我们的爱国热情，唤醒我们的爱国心。在这些特殊的时刻，我感受到了祖国的庄严和美丽，更深刻地认识到自己的责任感和目标。

第四段：身心健康。

军训的常规环节也包括依照教官的要求练习传统的军体拳或者游泳、健身等等。在这些训练中，我感受到了自己身体的变化，也感觉到了身心健康所带来的自信和能量，我有了更多的活力和精神状态也更好。此时，我愈发明白，运动和身心健康不仅是我学习生活的所需，也是我人生中最重要的一个方面。

第五段：结语。

军训是一个很好的机会，让我们孩子从舒适的环境中抽离出来，面对现实生活中的诸多挑战。军训锻炼了学生的集体合作能力、身体素质和执行力，更重要的是，培养了军人的爱国主义情操。在军训过程中，我悟到了苦痛、严格的教育的重要性，我也认识到了不断追求自我提升的价值，这相当于将人的身心健康、人的通感、人的目标、人的责任放置在一个整体中，这也是大学生成长课最重要的价值。

军训成长心得体会篇二

作为一名大学生，经历了三年的大学生活，我终于迎来了最后一次军训。这一次的军训虽然紧张而辛苦，但却带给了我许多珍贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对“成长军训”的心得体会，从军训前、军训中、军训后三个方面，谈谈我的收获与感悟。

一、军训前的准备。

在军训开始前的几天，我忽然发觉我们大一新生的训练心理与身体都还有很大提升空间。于是，我开始主动做一些准备工作，比如多跑跑步，增强身体，以及逐渐降低用电产品的频率，调整到军训的标准，提高体力和耐力。

此外，我也开始了解军训中的一些基本常识，比如注意安全、训练方式和队列变化等，这可以帮助我在训练中理解教练员所讲的内容。

军训前的准备是关乎到军训的成果的，如果没有好的准备，那么在军训行动中的体能、能力的表现将不会很好，所以军训前的准备很重要。

二、军训中的认真态度。

军训的开始，走军姿，站军姿似乎是个难度较小的动作，但实际上很难，很多同学站不稳，步履蹒跚，甚至对队列的要求都还没有完全听清，就已经被教练员批评了。

只有认真对待每个动作，认真聆听教练员的指导，才能在训练中获得更多的成果。虽然是军训，但对于我们每一个人的人生，也是一样的。对于一件事情，怀抱着认真和尊重，才会有更多的收获。

三、军训中的自我驱动。

在军训的过程中，管教较少，而自我驱动力则变得更加重要。做到坚持训练的同时，我也在思考如何让自己更好地适应军训节奏，提高个人素质。

我认识到，军训不光是单纯的红色学堂，更重要的是自我提升的过程。在军训中，没有人会帮助你，只能帮助自己；没有人会为你站在前线，只能靠自己坚持。自主学习和自我驱动，这正是军训中培养的关键素质。

四、军训中的珍贵经历。

通过接受军事训练，我跨越了一个个自己的障碍和恐惧，想象中的困难在现实面前变得不再困难。在军营里，每天早晨我与步搏的声音成为了我一天生活的习惯，跑操，营区走动，都让我对硬朗及刻苦的军人生活有了更深刻的认识，并开始逐渐习惯这个学习、训练、生活及活动、竞赛组成的新环境。

此外，军训还让我交了很多新的朋友，充分感受到了团队的力量。人是群居动物，每个人都有自己的特点和优势，把这些优点结合起来，才能形成更强大的团队和更高效的工作流程。

军训中的种种经历，对我来说都是宝贵的人生财富，今后都会成为我生活的一部分。

五、军训后的坚持和成长。

虽然军训已经结束，但这并不意味着成长的道路就此结束。在军训之余，我通过学习杂志、小说、翻译文件及听取经验、观点交流等形式，保持学习状态，不断拓展自己的视野、开拓自己的思维。

更重要的是，在军训结束后，我始终坚持每天的体育锻炼，增强自己的体质，使自己处于自信、自尊、自强的卓越精神状态。

一个人的成长路程充满坎坷，但在军训中，我体验到了增长的快感，尝试了挑战自己的极限。让我更加明白：成功源于自我不断挑战自己的过程，更源于对人生不断的追求和成长讯息。

总之，军训带给我的远不止是一个体能上的提升，更是一场心灵上的成长之旅。在人生的各个阶段，我们都会遇到棘手的问题，而如何处理这些问题、如何加强自己的心理素质，成长自己的能力和领袖气质，也许就是军训为我们塑造的最好的实践场所。

军训成长心得体会篇三

在大学生涯中，军训无疑是一段难忘的经历。最近看了一部军训成长纪录片，深深地感受到了军训带给人的意义。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会。

第一段：纪录片的介绍和概括。

这部纪录片记录了一群大学生们在军训中的生活，并展现了他们的变化和成长。从一开始的懵懂无措到最后的自信满满，大学生们在军训中经历了很多，也学到了很多。纪录片通过不同的角度展示了军训中的困难和挫折，也展现了学生们克服困难和取得成功的过程。

第二段：对军训的认识和感想。

在这次军训中，我深深地认识到了自己的不足，并试图尝试改变。身为女生的我，一开始感到很难适应军装和类似军训这样的生活方式。但是，随着时间的推移，我开始感受到自己的成长与进步，更加自信地与他人沟通和相处。这种感觉非常棒。

第三段：团队合作和领导能力的发挥。

在军训中，最让人难忘的体验之一就是团队合作的过程。团队中每个人都有自己的特长和优点，也有自己的缺点和不足。但是，成功的关键在于如何充分地利用团队中每个人的优势和补充缺点。通过这次军训，我学到了如何与团队成员有效地合作，这对于以后的工作和生活中非常有帮助。

第四段：意志力和坚持的力量。

在军训期间，几乎所有人都会觉得困难和劳累。但是，通过坚持不懈的训练和实践，大学生们克服了挫折和困难，取得了成功。这种坚韧不拔的精神也体现在工作和人生的方方面面。军训让我明白了，只要有毅力和决心，就可以克服困难，取得成功。

第五段：结论和展望。

通过观看这部纪录片，我意识到军训不仅是一个简单的过程，而是一种内心内化的精神和力量。其中的真理和启示远远超出了我们想象的范围。我们不仅可以从中学到团队合作和领导才能，也能学到关于意志力和坚持的力量。在将来的生活和工作中，我们将能更好地应用这些有用的经验和知识，并继续成长和成为更优秀的人。

军训成长心得体会篇四

每一个年轻人，在他们的心中，都有着对于自己成为一个坚强有力的人的追求和期待。而这样的追求，也常常需要通过一些特殊的途径去实现。其中之一，就是军训。在这个从严格的管理模式中成长起来的过程中，我们不仅能够重新认识自我，还能够锤炼自己的毅力和力量。而在这样的军训过程当中，我们也能够获得许多有益的经验和体会。

【第二段：体会1】。

在成长的过程中，最难的其实就是突破自己的内心障碍，逐渐成为一个坚强有力的人。而军训则是这个过程中最好的帮手。在严格的管教之下，无论是体力上或者心理上的磨炼，都能够让我们变得更加强大。而对于个人意志力的培养，以及对于上级命令的服从，也在这样的过程之中得以更好的落实。这样的体验，不仅仅让我们感觉到了体能与精神的锤炼，也让我们明白了内心力量的重要性。

【第三段：体会2】。

在军训这个过程中，我们还能够获得很多团队协作与组织能力的经验。毕竟，每一个队伍都需要有一个明确的指挥和计划，才能让整个队伍获得最好的效果。而在严细的组织和协作当中，我们也能够学会更好地和人沟通交流，不断提高自己的沟通技巧和表达能力。这不仅能够为我们的日后生活和工作带来很多好处，更能够帮助我们整合自己的思维，更好地把握自己的目标和方向。

没错，军训虽然很苦，但是它也能够带给我们很多好处。在这样的过程当中，我们往往能够更好地认识自我，更好地认识自己所面对的社会和人际关系。经历了这样的锻炼之后，我们不仅能够在思想上更加成熟，更能够在日常生活中更好地把握自己的步伐和方向。当然，我们也能够在这个短暂的时期当中结交到很多好朋友和同伴，这些人或许在一生当中都能够给我们带来很多关键时刻的启示和支持。

【第五段：总结】。

所以，可以说军训是一次非常宝贵的体验。在这个特殊的时间里，我们所获得的不仅仅是身体和精神的锤炼，也包括了思维、组织、沟通等方面的能力提升。而这些能力，又能够在我们未来的人生之中支持和帮助我们更好地实现自己的人生目标。没有一杯苦酒，怎么能够尝到自己的甜蜜呢？所以，感谢军训所带给我们的成长历程和宝贵体验！

军训成长心得体会篇五

第一段：介绍军训的意义和目的（200字左右）。

军训是每个大学新生必须参加的重要环节之一，它的目的是通过军事化管理方式，提高学生的纪律意识、组织能力、合作精神和应对危机的能力。这是一种锤炼意志、磨砺品质的过程，虽然很辛苦，但是也是一种难得的收获与成长的机会。

第二段：展示军训的收获和成长（300字左右）。

在军训的过程中，我学会了许多以前未曾接触过的技能。比如说，正步行走、立正敬礼、队伍变换、口令呐喊等等，这些都需要我们细心地学习与实践。通过军训，我意识到只有良好的纪律与组织，才能在菜鸟军人中脱颖而出。同时，军训中的紧急情况演练也是一种很好的锻炼。只有在紧急情况下，我们才能真正地知道自己的反应能力和应对能力。这些收获都是我们难得获得的宝贵财富。

第三段：分享军训的感悟和想法（300字左右）。

军训虽然辛苦，但是在这种氛围和环境下，我们也能够感受到一种很好的体验。例如，带着大家日复一日地练习大声喊口令的声音，慢慢地成为一种美妙的记忆。还有，跟同学相互帮助、关心、照顾，在军营中感受到一种战友的伙伴情谊，这种感觉也是十分珍贵。在军训的过程中，我们收获的不仅仅是技能和能力，还有带给我们的快乐和感动，一切都值得。

第四段：总结军训的重要性和价值（200字左右）。

军训带给我们的不仅仅是技能和经验，还有一种锤炼人格的过程。在这个过程中，我们需要忍耐、坚持、勇敢、坚定，这些都是我们今后生活和工作中都需要具备的素质。军训使我们认真思考、严格要求自己，相信这将是我们人生中的一笔宝贵财富，将来的日子里，我们都将因为军训而更加勇敢坚定。

第五段：展望未来，期望发挥军训的作用（200字左右）。

最后，通过这次军训，我真正认识到了自己的不足，也明白了自己在很多方面的需求及改进空间。所以，未来我将持续打牢学习军事理论的基础，不断提高自己的艺能素质及组织管理能力，更加积极地投身到学校的各项实践活动中。期望可以在未来的生活中，不断发挥军训带给我的作用，实现自己心中的愿望，成为实现梦想的有为青年！

军训成长心得体会篇六

回顾自己的大学时光，即将毕业的这一年，最深刻的记忆之一莫过于军训这段经历。大学军训，是我们从青涩走到成熟的过程，是培养坚韧毅力、集体荣誉感、责责任感的课程，也是锤炼意志、磨练品质的机会。在这个特殊的时期，我们不仅收获了体能的提高和军事素养的提升，更好地了解了自己，认识到了自己身上潜在的能力和优点，受益匪浅。

第二段：体验。

军训让我深刻地认识到了坚持、不怕苦、不怕累、不怕困难等军中的魂魄和涵义。它使我对军人及其职责更加崇敬和敬畏，尤其是面对艰苦的体能训练或长途奔袭时，我要靠自己的毅力，提高自己的心理素质，不放弃任何一次机会，以最大限度地发挥自己的能力。经过一个月的训练，我不仅增强了肌肉的力量和抗御疲劳的能力，还学会了正确的态度和方法来面对锻炼和生活中的挑战。

第三段：团队合作。

军训强调的团队意识在其中显得尤为重要。在长时间的队列训练和群体协作合作中，我们理解了相互信任、相互依赖、相互扶持的团队精神，学会了如何和队友们搭档协作、相互配合，完成任务。在集体活动中，我了解到程序的标准化操作对于集体行动的顺利有着关键的作用，而程序化操作则依赖于各个个体的统一标准，因此团队中的每个人都应该牢记自己的职责和任务，时刻随时做好保障工作，才能够保证集体任务的顺利完成。

第四段：领袖作用。

在整个军训中，那些善于沟通、积极向上的士兵，往往能够更好地占领优势，成为队伍的中坚力量。在领导力方面，军训还提醒我们，作为领导者必须胸怀团队大局，有能力去领导、去协调队伍的训练和安排，同时也要关心和支援全员的参与度，唤醒潜力和激发激情，以此达成团队目标。在军训所营造的“以德服人”的环境中，面对各种情况，都得以成长为一个全面的领袖。

第五段：结论。

在我看来，大学军训让我学到的更多不仅是纪律、尺度和规范化方面的内容，更应看作是对一个新的自我角色和社会角色的提醒和激励。大学生在军训中得到的能力拓展、人格建设和价值观的形成，却是今后那些心理素质和流程管理所必需的基础。我相信，这段时间对我的一生都会有着重要的影响，会让我意识到如何更好地走向未来。所以我不会忘记，我曾在军训中成长、收获、体验，感悟到志愿军特有的家国情怀、历史荣耀和社会责任。

军训成长心得体会篇七

军训是大学生活中一段浓墨重彩的经历，是锻炼意志、塑造品格的宝贵机会。通过参加军训，我深刻体会到了军训对我成长的影响和提升。在这段时间里，我从容面对困难，培养了团结协作的精神，锻炼了自律能力和坚韧毅力。通过军训，我学到了很多珍贵的人生经验和品质，使我在成长的道路上得到了巨大的成长和提升。

第一段：直面困难，坚持到底。

军训是一次对身体、意志和品质的考验。一开始，面对紧张而繁重的军事训练，我感到身心俱疲。那时，每天早晨亮起的晨曦总是提醒我即将开始新的一天的军训，每天我都需要穿上厚重的军装，忍受酷暑酷寒。训练场上，我们被严格要求完成各种艰苦的军事动作和训练项目。与此同时，我看到了许多同学因为困难而选择放弃，在训练时偷懒、逃避。然而，我明白只有直面困难并坚持下去，才能真正地提升自己。因此，我战胜了内心的惰性和恐惧，坚持训练，最终克服了困难，取得了进步。

第二段：团结合作，共同进步。

军训中最令我受益匪浅的是团队协作的精神。在军训过程中，我们需要与其他队友共同完成各种任务，这要求我们相互配合、互相帮助。当我碰到困难时，总会有同学伸出援手，给予鼓励和帮助。团队合作让我不再局限于个人，而是明白了团队的力量。只有整个团队齐心协力，才能最好地完成各项任务。通过这次军训，我也结识了许多志同道合的同学，我们相互支持，在困难中一起成长，这是我在军训中最宝贵的记忆。

第三段：自律能力的培养。

军训是自律的学校，严格的纪律要求和规定让我们在每一个细节上都保持高度的自律。否则，就会受到相应的处罚。在这个过程中，我逐渐培养了良好的作息习惯，严格遵守训练时间，做到按时起床、按时睡觉、按时吃饭。同时，在军训的活动安排中，我也深刻体会到了每一项任务和活动的重要性，学会了积极主动地参与并完成自己的职责。这种自律的能力将在我今后的生活中发挥重要作用。

第四段：坚韧毅力的锻炼。

军训需要我们经受体力上的极限挑战。在长时间的晨跑、军事训练和体能测试中，我们的身体都接受了巨大的压力。在面对疲劳和不适时，只有坚持下去才能取得进步。在这个过程中，我锻炼了自己的毅力和耐力，懂得了不轻言放弃的重要性。我相信，只要心里有坚定的目标，就能坚持到底，无论遇到怎样的困难。这种坚韧的品质将成为我人生的财富。

第五段：人生经验与品质的提升。

通过军训，我学到了许多宝贵的人生经验和品质。我明白了生活中要付出才能得到回报的道理，也体会到了团队合作和互助的重要性。此外，我坚信只有在向困难挑战的过程中，才能在成长中脱颖而出。这次军训对我而言是一次非凡的旅程，更是一次成长的契机。我相信，在未来的生活中，这些宝贵的经验和品质将会不断地指引我，帮助我在人生的道路上充满信心和力量。

军训助我成长的体会，不仅是一段难忘的回忆，更是一笔宝贵的财富。通过军训，我学到了坚持不懈、勇往直前的精神，也培养了自律和团队合作的能力。这次军训的收获远不止于此，它将成为我人生旅程中的一个令人鼓舞的里程碑。我相信，在未来的成长之路上，这些宝贵的经验和品质将陪伴我不断前行，成就更加美好的未来。

军训成长心得体会篇八

八月，当我再次踏入校园，已是揭开了高中生活的扉页，迎来的是我早已期盼已久的却又捎带忐忑的军训，我带着复杂的心情，走进了它。

军训的地点设在我们学校的操场上。正值三伏天，天气格外炎热，火热的太阳放射出炙目的光芒，偌大的操场，在阳光的照射下，热浪滚滚，在这种环境下，不由自主地会让人产生一种慵懒的疲惫，我们这些平时在家里娇生惯养的独生子女，哪里受过这些罪，但我们大都耐着了炎热，经受着了考验。

军训，最能磨炼人的意志，尤其是站军姿。烈日炎炎，许久不见一丝轻风拂过，灼热的阳光倾洒在操场上，照射在每一个人的脸颊上，在那寂寞的热空气里，我们足足站了十分钟，汗水顺着每个人的肌肤肆意流淌，从发稍流到下巴，落入到火红的塑胶跑道上，又瞬间蒸发，只留下地面上一圈小小的汗渍。这时，任凭你如何汗流浃背，如何腰酸背痛，不按规定的时间站完，你是无论如何也不能休息的。每当我按捺不住，偷偷抹开脸颊的汗滴，都会得到教官一声严肃的号令。就这样，我必须昂首挺胸，直立在天空下，无奈地等待这一分钟一分钟的逝去。心中默默地想着：我是否可以像别人一样，坚持到最后一秒，任汗水悄然而下。何时才会听到：“随风潜如夜，润物细无声”?何时才能看见“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”?彼时，一阵扑面袭来的轻风或是一场雨的降临，便是我们的解脱。

军训很累。每个人面对枯燥并且劳累的训练，心中总有太多的厌烦与痛苦，但是，我们明白：坚持就是胜利!每个人都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”每个人都清楚:“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。”只有“长风破浪会有时”，才能“直挂云帆济沧海”啊!

军训苦吗?答案是肯定的。没有苦中苦，哪来甜中甜?正是由于此，从古至今，才会有那么多的文人骚客，给我们留下了“风雨后见彩虹”的感受。军训虽苦，却受益无穷。在纹丝不动的站立军姿时，我们学会了坚持与毅力;在不断纠正自己错误动作的过程中，我们学会了刻苦钻研;军训训练中，我们领会了严于律己，遵守纪律……军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。咬紧牙关，奋力坚持，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我懂得了从客观的角度正视生活。

一周艰苦的训练，让我们焕然一新，皮肤虽然晒得很黑，但内心变得阳光起来。身体虽然酸痛，可意志变得坚定无比。可以说，经过了这为期一周的军训，我们都多了一份成熟，少了一份依赖。这是一个收获的季节，我们笑了，带着那丰硕的果实满载而归。这是一个美丽的插曲，我们笑了，带着优美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，寻找一个完美的休止符。

从内心深处感觉到：“军训，真好!”

对呀，当我们意识到军训真好的时候，军训已经悄然离我们而去了，也要和同学们说再见了，希望大家继续关注我们。

军训成长心得体会篇九

军训是中国大学生校园生活中不可或缺的一个环节，也是许多人第一次离开家庭独自面对生活的经历。在这段时间里，每个人都会有所成长，无论在心理上还是体能上都会有所提升。最近观看了一部名为《召唤》的军训成长纪录片，深深地感受到了其中蕴含的宝贵精神财富，对此我想谈一谈我的心得体会。

第二段：深入探究纪录片中的精神内核。

在纪录片中，我们看到了许多学生在面对训练中的痛苦和困难时，仍然保持着坚强的意志和不屈不挠的精神，这正是军人精神的体现。同时，军训也教会了我们严谨的作风和纪律，这让我们更好的去适应大学的学习和生活。

第三段：纪录片中的感人瞬间。

在纪录片中，有一个场景让我印象深刻：一个学生在训练时晕倒了，但他很快又醒了过来，向教官表示自己可以继续。这种精神让人感动，也让我更加明白成功的背后有多少的辛酸和付出。

第四段：对比军训与现实生活。

纪录片中的军训是短暂的，但其所蕴含的精神却可以影响一生。在现实生活中，我们也会遇到类似的挑战，其实正是这种精神让我们有勇气面对和解决问题。

第五段：军训的收获。

军训是一个有意义的过程，它让我了解到我的潜力，培养了我的毅力和耐力，让我学会了坚持和付出。这些收获不仅在学习中有用，也在生活中有用。军训是一次难得的成长经历，我觉得每个大学生都应该认真对待并好好珍惜。

总结：

通过观看这部纪录片，我感受到了军训中的严谨、刻苦和奉献精神，更深入的理解了成长的意义。这段经历或许不是完美的，也许曲折、痛苦，但它却是我蜕变的见证，是我人生中难忘的一笔。在通往光明的道路上，我会一直坚持奋斗，无论遇到什么困难，我都不会轻易退却。

军训成长心得体会篇十

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

军训成长心得体会篇十一

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训成长心得体会篇十二

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训成长心得体会篇十三

今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。

到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！

军训成长心得体会篇十四

军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段：体验军训的过程和感受。

在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。

第三段：军训给我带来的改变。

在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。

第四段：军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。

第五段：总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。

军训成长心得体会篇十五

第一段：介绍军训的背景和目的（200字）。

军训是每个大学新生的必修课程，旨在培养良好的纪律观念和团队精神，增强体质和意志品质。在这个短暂而紧张的时间里，我们面临着严格的军事训练和各种困难挑战。军训的目的是通过集体活动让大学生锻炼自己的心智和体魄，成长为有爱国心、团结意识和领导能力的人才。

第二段：军训中的团队合作（250字）。

在军训过程中，团队合作是十分重要的。作为新兵，我们需要和同伴们一起完成各种任务和训练。这要求我们要学会互相协作，互相支持。在集体训练中，如果一个人出了差错，那么整个团队都会受到影响。因此，我们要学会相互信任，密切配合，做到齐心协力。通过长时间的相处和合作，我们逐渐建立了深厚的情感和友谊，成为了一个紧密团结的集体。

第三段：军训中的坚持和毅力（250字）。

军训是一项艰苦的训练，需要付出大量的努力和毅力。例如，晨跑、俯卧撑、军事游戏等训练，都要求我们保持积极的态度和坚持不懈的精神。在军训中，每个人都会遇到各种各样的困难和挑战。但是我们不能放弃，我们需要坚持下去。通过对自己的不断挑战和超越，我们不仅锻炼了身体，而且培养了坚韧的意志力。毅力的培养对于我们日后的学习和工作生活都具有重要的意义。

第四段：军训中的纪律要求（250字）。

军训是一个严格纪律的训练过程。在军训中，我们不仅要服从命令，还要遵守各项规章制度。例如，我们要保持整齐划一的队列、规范的礼仪，严禁迟到和早退等。通过这种训练，我们不仅学会了守时守纪，而且养成了自律的好习惯。纪律是一个人成长的基础，也是一个集体凝聚力的源泉。

第五段：军训对个人成长的启示（250字）。

通过参加军训，我深刻体会到了团队合作的重要性，坚持和毅力的可贵，纪律的必要性。军训不仅是一种身体上的训练，更是一种心理素质的锻炼。它教会我们如何处理压力和困难，锻炼了我们的毅力和耐力。同时，军训也提醒我们要时刻保持纪律观念，坚持自律，用正确的方法去规划和管理我们的时间和生活。这对我们今后的学习和生活都有重要的借鉴意义。

总结：军训是一次具有挑战性和意义的经历。通过这段时间的训练，我们不仅增强了体魄和意志，也培养了团队合作和纪律观念。军训使我们成长为更加健康、坚强和自律的人。尽管这段时间辛苦而累人，但是我们成长的过程是值得的。

军训成长心得体会篇十六

长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十五天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十五天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天八个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十五天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

军训对于我来说是一次人生的历练，有滋有味儿的。我会一直记得我大学生活中最精彩的一部分，有了这样的好开头，我对未来充满了信心。我为我加油！

金秋的九月，我们进入了大学的校园。心中充满着激动和欣喜，与一群陌生而可爱的同学一起顶风，淋雨。一起面对骄阳，同声欢笑！同声惋惜。行进中高喊响亮整齐的口号。同学的心灵都产生了撞击和共鸣。在军训中，我们不再陌生，因为我们拥有了共同的目标。

军训虽然艰苦，但在苦中我们体会到我们很幸运。我们羞涩而可敬的教官，可爱的同学，还有尽职尽责在烈日下陪我们的小班，一切都变得美好。目前我们总共只练习了齐步，但从那不熟悉到熟悉的动作，体现出了我们集体的向心力和凝聚力，只因我们追求同一个目标。

四天的军训虽然短暂，但我们已经形成了强大的凝聚力，坚信我们一连二排会走的更远，更好。

艰苦的集体生活考验了我们同学之间深厚的友谊，虽然当时的我们并不怎么认识，但谁都看得出，我们之间是比不认识还好((*^__^*)嘻嘻)！友谊自然就建立了，可以说军训的日子有多苦，我们的友谊就有多深，只有在艰苦的场景下，我们才会显露出最真切的感情，来建立我们的友情，巩固我们的友谊。当结束了会操训练，我们拖着疲惫的身躯走到餐桌前准备就餐，那时的我们又饥又渴，又累又热，恨不得马上喝上一碗热汤。同一连的同学也都口干舌燥，回到餐厅等待着美食。有的立刻跑到小卖部买各中冻饮料或矿泉水，可是，习惯了家里珍馐美食的我们，部队食堂的“大锅菜”一开始确实有点难以下咽，但随着训练强度加大，时间一长，大家也就逐渐适应习惯了。多少也会吃一点，因为如果你不吃，你根本不能保证有好的精力面对接下来的训练，当然了，加餐干粮成了我们最爱，方便面是我们的最佳美食，难以忘怀的就是和同学们一起享受干粮的日子，那感觉是甜甜的。

在未来的生活中，不论学习或工作，这段军训经历都会对我有很大影响。我在这次军训中受益颇深。

军训成长心得体会篇十七

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训成长心得体会篇十八

军训是每位大学生大概都经历过的一段时光，它不仅锻炼了身体，塑造了品质，更重要的是在心灵成长的道路上给予了我们很多的启示和感悟。以下，我将谈谈我在军训中所得到的成长心得体会。

第一段：意志力的培养。

军训期间的训练对我们的意志力起到了巨大的磨练作用。在曾经愈发显得弱小的我们，军人的严格训练要求常常让我们身心俱疲，甚至一度感到束手无策。但是，军训助长了我们的毅力与坚持，教给我们在面对困难和挑战时不畏艰辛，咬牙坚持下去的精神。

第二段：团队合作能力的提高。

军训的过程中，团队合作是非常重要的。只有做好自己的份内事，同时与队友相互配合，才能更好地完成任务。而且，当我们遭遇挫折和困难时，团队的力量使我们能够迅速调整思维，齐心协力地克服困难。在军训中，每个人都勇于承担责任，积极参与到集体中去，这无疑对我们的团队合作能力起到了积极的促进作用。

第三段：自我管理的重要性。

军训中，我们要按时起床，按时训练，按时吃饭，按时休息，这一切要求着我们具备一定的自我管理能力。我们需要自觉地安排好自己的时间，合理地分配自己的精力，这样才能更好地适应军事训练的需要。通过军训，我们懂得了及时复习的重要性，学会了计划和安排自己的学习和生活，从而培养了自我管理的良好习惯。

第四段：自信心的建立。

军训不仅是一种体能上的锻炼，更是对我们自身能力的考验。在与队友和教官进行切磋、较量的过程中，我们强化了自身能力，也逐渐树立了自信心。当我们突破了自身的局限，完成了之前认为不可能的事情时，自信心得到了一次尊严的滋养，将激励我们更好地面对未来的挑战。

第五段：个人成长的意义。

军训不仅仅是为了锻炼身体和品质，更是为了我们培养自我意志，锤炼我们的心智。通过军训，我们在成长中逐渐认识到，优秀不是一蹴而就的，它需要我们去用心打磨，用汗水浇灌。是军训磨砺了我们的意志，激发了我们的潜能，让我们真正成长为一个坚强、自信的人。

总结：

军训是每位大学生都应该经历的一段成长之路。它不仅锻炼了我们的身体素质，还培养了我们的意志力、团队合作能力和自我管理能力，让我们树立了自信心，并激发了我们的潜能。军训的成长经历将在我们的人生道路上起到长远的影响，让我们更好地适应社会的挑战，成长为一个更加坚强、自律、自信的人。

军训成长心得体会篇十九

军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。

第二段：对军训的感受与体会。

在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声“全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。

第三段：关于对品格的磨炼。

在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。

第四段：对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段：对未来的影响。

在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。

军训成长心得体会篇二十

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。

第二段：信仰是成功的基础。

军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。

第三段：广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段：身体与心理的双重锻炼。

通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。

第五段：结语。

总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。