通过总结，我们可以看到自己的努力和成果，也能够找到改进的方向和机会。成功不是偶然，而是需要坚持不懈的努力。有了一些总结范文作为参考，相信大家可以更好地规划和安排自己的总结写作。

秋季国旗下讲话篇一

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

让我们记住今天——xx年9月1日。这又是一个美好而愉快的日子，是新学期的第一天。首先，我祝愿同学们每天都能快快乐乐，学习进步，品行优良，全面发展。过去的一学年，我们全体师生万众一心，认定目标，和谐协作，迎难而上，与时俱进，开拓创新，在教育教学的各个方面大步前进，全面提升，取得了优异成绩，终于让我们的河下小学得到强劲发展。

新的学期已经来到了，我们将面临新的机遇和挑战，有人曾解释“机遇就是遇机”积极地去寻找成就的机会，我相信，我们的老师、同学是好样的，我们将从强管理、重服务、抓落实，高扬“万众一心，做好学生，当好老师，办好学校”的鲜明旗帜，继续坚持以“教学为主，育人为本，安全为天，质量为命”的办学宗旨，以人为本，外塑形象，内强素质，关注师生的互动发展，使每一位同学都拥有快乐、理想和进步，学会做人，学会做事，学会学习，学有所成;让每一位老师都拥有理想、信念和责任，爱岗敬业、爱校如家、团结和谐，教有所成。

同学们，面对徐徐升起的五星红旗，你在想什么呢?作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好公民呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?我向同学们提出如下希望和要求：

首先，要学会做人。同学们要认真执行、的规定，认真遵守小学生守则和日常行为规范的要求，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。

第二，同学们要学会学习。在同学们的学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，还应掌握优良的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。

第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质，掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基矗学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。

第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为加强校风和班风建设作出贡献，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。

第五，要讲卫生、讲文明，爱我校园从我做起，营造好我们整洁、舒适、美丽的校园。开展好“八个好”活动——上好课、走好路、说好话、读好书、写好字、值好日、穿好衣、做好操，真正能够成为优秀的小学生。

在这里我要对一年级新同学和所有的同学强调，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，希望你们能找准方向，增强信心，发扬成绩，自觉学习，刻苦钻研，比学赶帮，人人成功，为校争光!

同学们，你们是二十一世纪的主人，是未来祖国建设的生力军，是中华民族的希望!你们的父母在关注、支持着你们;我们的每一位教师都在祝福、引领着你们。今天我们要将新学期作为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。

老师们、同学们，收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每一个人的心中。让我们在充满挑战和机遇的前进道路上，以饱满的热情策马扬鞭，开拓创新，去寻求新的发展，为我们河下小学的美好未来而奋斗!让鲜花和掌声永远与河下小学相伴，让我们共同的家园—河下小学永远温馨、和谐、光彩。

最后，祝我们的全体老师在新的学年中身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!

谢谢大家。

秋季国旗下讲话篇二

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

酷夏的暑气还没有消退，我们已迎来金灿灿的秋天，迎来了一个崭新的学期，也迎来了新教师和初一、高一的新同学，我代表校委会全体成员对你们的到来表示热烈的欢迎和最诚挚的问候，祝愿你们事业有成、学业有成。

回首过去，我们豪情满怀，近5000名炮中师生员团结、拼搏、奋斗，用自己的心血和汗水创造了一个又一个令社会满意、同行敬佩、领导认可的骄人成绩。在此，我谨代表校长室向默默无闻又无怨无悔，日复一日又勤勤恳恳，年复一年又锐意进取的全体教职员表示诚挚的感谢，向刻苦向上、奋发自强、文明团结、活泼可爱的每一位同学致以良好的祝愿，祝愿你们快乐成长、早日成人、尽快成才。

秋天是一个收获的季节，展望未来，我们信心百倍。新的学年，我们将面对更大的机遇和挑战。面对教育发展的紧迫感和内在需要，新的学期，我们将肩负着迎接“江苏省三星级高中”验收和举办“五十年校庆”庆典的历史使命，我们认为创建三星级高中，是贯彻落实科学发展观的必然要求；是提升高中教育水平的迫切需要；是满足人民群众接受优质教育的客观选择；是促进学校可持续发展的必由之路。

五十周年校庆，展现的将是半个世纪灿烂而辉煌的历史画卷，厚实而丰富的学校方志，跌宕而激越的教育乐章，将是几代创业者们不屈不挠、艰苦奋斗的开拓精神的弘扬！这既是对我校教育教学质量及办学条件的大检查，也是对全校5000名师生精神风貌的一次大检阅！我们这一届的5000余名师生员工将不仅仅是这一切的见证者，更重要的是这一切的建设者。我们也坚信，只要齐心协力，我们必将打赢这场硬仗。

老师们，同学们！让我们信守“诚朴勤毅”的校训，秉承“自觉自尊自强自信的校风”，发扬“学高为师，身正为范”的教风和“博学审问，明辨笃行”的学风，以发展为新的起点，继续保持奋发有为的精神状态，开拓创新不自满，求真务实不浮躁，埋头苦干不张扬，不断增强不进则退的危机感、时不我待的紧迫感和责无旁贷的使命感，抢抓机遇，加快发展，让炮中这所苏北名校步入新时期发展的快车道！

敬爱的各位老师，“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程！

亲爱的各位同学，“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”，正是一生中最美好的时候，正是一年之中最美好的时令，让我们鼓起理想的风帆，向着更加辉煌的彼岸，坚定不移，启锚远航！

秋季国旗下讲话篇三

秋季国旗下讲话篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这秋高气爽的金秋九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节!

随着科学技术的飞速发展，生活的节奏越来越快，喧嚣的都市车水马龙，奔波的人们已很难使自己停下来，但是每到八月十五中秋节到来之时，一轮皓月高挂天空，传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。我们互相传递的礼物，不止是礼物，还是问候，是祝福，是浓浓的民俗文化。

中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源，与“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”、“玉兔捣药”等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等，均源于此。

古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之风，到了后来赏月重于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。北京的“月坛”就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。每当中秋月亮升起，于露天设案，将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。现在，祭月拜月活动已被规模盛大、多彩多姿的群众赏月游乐活动所替代。

这个中秋，我们又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望天空那一轮明月时，脑海中会浮现那些优美的诗句：“海上升明月，天涯共此时。”中秋古往今来，寄托着多少中华儿女的乡愁与离情。每逢佳节倍思亲，同根同宗居住在世界各地的华人，都将在这一节日里重温民俗再叙乡情。

面对国旗，面对辛勤的老师，我们想说：是师院附中把我们汇集到成才的摇篮，让我们在这个摇篮中互相团结，努力拼搏。

最后，在这金风送爽、丹桂飘香之际，祝全校师生合家幸福，中秋快乐!

我的讲话完毕，谢谢大家!

秋季国旗下讲话篇五

各位老师、同学们，大家好！

这天国旗下讲话的主题是“告别校园不礼貌行为倡议书”。

菁菁校园，学子圣地，碧树芳草，一花一木，靠我们全体学子共同呵护，才有其春意常在；灯火辉煌，莘莘学子，苦读不辍，优良学风，靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累；师生和睦，自尊自爱，民族美德，崇德尚纪，靠我们全体学子言行相随，才使其蔚然成风。

我们的校园，草地茵茵，环境优美，歌声萦绕，书声朗朗，那里充满着生气，充满着期望。但是一些不礼貌的行为正蚕食着我们丰富而纯洁的校园文化，正污染着我们美丽而纯洁的心灵。那些被主人随手丢弃的废纸和零食袋在校园的某个角落无声的哭泣，那些脱口而出的脏话也会隐约在耳边回荡。校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的职责。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。而这个完美的环境需要大家共同去创造，为此我们发出以下倡议：

一、热爱群众、关心他人，友爱同学；珍惜荣誉，不做可耻行为。用心参加学校和班级组织的各项活动，并争取好成绩。

二、养成主动学习，勤思好问，乐于探究的学习习惯。自觉遵守课堂纪律，考试不作弊。

三、爱护公共财物，不人为破坏桌椅，拒绝“课桌文化”。

四、维护公共利益，不在教室里吃零食，休息时间内不再宿舍里喧哗打闹。

五、节约用水，用完后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。节约用电，按学校规定时间熄灯，杜绝“长明灯”。

六、就餐时要排队购餐，不大喊大叫，不浪费粮食，珍惜别人劳动成果。

七、诚实守信，礼貌待人；举止礼貌，言行得当；孝敬父母，尊敬师长，友爱同学。

八、爱护学校花草树木，不乱丢废弃物，不损坏校园绿化设施。

九、举止礼貌，主行得当。使用礼貌礼貌用语，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方，见到老师能够主动问好。

十、维护学校良好秩序，不在教室、楼道和校园内追逐打闹喧哗。

同学们，让我们用心行动起来，从我做起，从此刻做起，从身边小事做起，把学校当成家一样爱护，从此告别不礼貌行为，养成良好行为习惯，树立新时代中学生的新形象。让我们用礼貌谱写青春之歌，让青春与礼貌同行！告别校园不礼貌行为，让礼貌之花遍布校园的每一个角落。

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秋季国旗下讲话篇六

各位同学：

大家早上好！

仰望国旗在天空飘扬，左顾山间一片秋色,金色的十月，收获的季节；我们收获什么? 我们参加考试，收获学习成绩。我校第三届素质运动会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平；面对即将到来的赛事，我们应该以什么精神面貌去迎接呢？我想只有两个字——“拼搏”。

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”。拼搏是一种过程，历经拼搏便不会因结果的好坏，而欣喜若狂或心情沮丧；拼搏是一种资本，它助我们在运动中发挥自己的最大潜能，像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感；拼搏是一种境界，它有的是冲击终点的挑战自我。——让“拼搏”，为你响起成功的前奏。

同学们，10月27、28日就是我校素质运动会正式开幕的日子，也是同学们盼望已久的日子。为了确保这次运动会的顺利举行，全校师生做了大量的准备工作，各班班主任认真负责，选拔运动员；运动员们积极备战，刻苦训练，体育老师认真指导训练，能如期举行运动会，是全校师生共同努力的结果。

牐犜硕会是检验一个学校运动水平高低的一个标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

牐犠詈螅我衷心的希望所有的同学在你们平时的训练中一定要充分注意运动中的安全，一定要预防伤害事故的发生。练习投掷的同学，一定要在老师的监督下进行训练，避免伤及他人。老师们、同学们，让我们以健康的身体迎接这激动人心时刻的到来，让我们共同携起手来去实现我们共同的目标。同时希望把这次运动会作为全校健身运动的号角，全体师生要把锻炼身体作为工作、学习的根本，保持旺盛的精力，投入到学校各项工作中，让我们的校园永远充满着生机与活力！

不过不要忘记运动会开幕式的时候还有各年级的广播操比赛哦，这不仅检验我们班级的凝聚力，还充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！那么让我们从现在开始，从广播操开始，共同努力，共同期待，在这次运动会中展示出我校充满活力的面貌！

谢谢大家！

秋季国旗下讲话篇七

各位领导、老师们、同学们：

今天伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了，首先我代表学校对前来参加仪式的全体师生表示热烈欢迎!

回首刚刚过去的一学年，我校全体师生在市教体局和镇中心校的正确领导和热切关注下，团结一心扎，实工作，开拓创新，各项工作取得了长足进步，校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化，、是一所学生家长欢迎、学子向往的理想学校。

在今年暑假三山河小学撤并后，许多学生、老师前来我校报到。过去的一学年，同学们在老师们悉心教育、耐心培养下遵守纪律、认真学习在上学期期末考试中取得了骄人成绩，同时我校学生能全面发展在各项比赛中取得了较好成绩，实践了“为每一个学生搭建发展阶梯”的办学理念，我们取得每一个进步、每一份成绩都与全校师生顽强拼搏和辛勤付出分不开的，在此我代表学校向一年来兢兢业业、努力工作、勤奋学习的老师和同学们表示衷心感谢!过去的一年成绩记录着每一个翟小人的辛勤，蕴含着我们的智慧。

今天新学年开始了，新形势、新机遇和挑战需要我们全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新思路去做好每一项工作。我们要牢记邓小平同志“发展才硬道理”的思想，择传统之优势，走持续发展之路，牢牢绷紧安全这根弦，始终把安全工作放在首位，同时扎实开展教科研工作，继续探讨30+5+5的课改模式，坚持对新课程标准的解读，努力挖掘教材资源，提高课堂教学效果，是我校的教育教学工作在新的一年再上新台阶。

今天的国旗讲话就到这里。谢谢大家!

同学们、老师们：大家好!

今天是我们新学期的第一次国旗下讲话，在过去的一学年中，我们黄桥实验小学在全体师生的共同努力下在许多方面取得了长足的进步，也得到了许多领导、家长和社会各界的好评。这一学期，我们迎来了一年级四个班的小弟弟和小妹妹，还有少数插班的同学们，在这里，让我们一起用热烈的掌声欢迎他们的到来!

我们这些大哥哥大姐姐要养成良好的习惯，给新生一个好榜样，让新生和你一起进步。所以今天老师要讲的主题是：播下一种习惯，收获一种命运!

那，什么叫习惯呢?老师先给同学们听一个故事，听完以后，聪明的你一定会明白什么是习惯：据说，在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

记得我在给五一班和五四班的同学上品德课的时候欣赏过一段录像，内容如下：1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”询问者又疑惑地问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国哲学家培根，一生成就突出。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，所以请你停止埋怨，再也不要埋怨自己笨。信心、意志、习惯、兴趣、性格等影响你80%的学习成绩，而其中习惯又占有重要位置。这学期，我们要努力养成在开学典礼上高校长向大家说的七个一分钟和八个学习习惯。

有人曾问过很多孩子：“你爱自己吗?”他们都笑着说：“谁不爱自己呀!”“你爱自己的亲友和我们生存的地球吗?”孩子们的回答也是异口同声：“当然爱!”“那你是怎么爱的呢?”孩子们的回答各式各样，没有统一答案。最令人感动的是一位11岁男孩的回答，他说：“管住我的口，不骂人不随地吐痰;管住我的手，不打架不乱扔垃圾;管住我的脚，不奔跑不践踏花草;管住我的脑，不懒惰不动歪脑筋。”简简单单的“四个管住”，看出这个男孩真的很懂得爱。按他的理解，爱就是约束自己，管住自己。良好的习惯是从小养成的，一旦陋习形成，长大改起来就难了。我们的各位老师会与同学们一起学习、交流、实践我们该养成的各种良好习惯。

同学们，我想把著名的心理学家威廉.詹姆士说过的一段非常精彩的话送给大家：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。让我们一起共勉。

今天的国旗讲话就到这里。谢谢大家!

秋季国旗下讲话篇八

9月马上就要到了，同学们又迎来了开学季，同学们又会有怎样的新面貌迎接2015秋季开学新学期，新东方网高考频道小编为大家汇总了一些新学期开学作文，看看大家都是怎样计划新学期的。

所以，今天，我想就这个问题和同学们谈一谈。

首先，作为一个高中生，一个几近成年的人，在生活上要自立，在学习上要独立。

教育家陶行知曾说：滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠天，靠人，靠祖上，不算是好汉。没学会自立的的高中生，只能怨天忧人，一蹶不振，甘于命运的摆布。破茧而出的蝴蝶，没有茧的挤压，没有自己的羽化，就不能获得属于自己飞翔的翅膀;小鹰被老鹰推下山崖，如果没有自己奋力的拍打，就不能得到鹰击长空的本领。

自立是什么?自立就是努力向上，奋发进取，自立是一个人自身的一种素质，一种品质，它好比荒山上挺拔的松柏，好比石缝间翠绿的小草，好比波澜中高扬的风帆。“自立”使莎士比亚创作出《威尼斯商人》等大量优秀作品，从而成为“人类最伟大的戏剧家”;“自立”使齐白石成为国画大师，“自立”使大画家毕加索的女儿巴鲁玛成为一个成功的服装和珠宝设计师;“自立”使安徽省颍上县普通农村姑娘刘丽成为xx年感动中国最美洗脚妹。

居里夫人说过：“路要自己走，才能越走越宽”。

同学们，我们自己能做的尽可能自己做，能完成的就一定自己来完成。在家里，主动做家务，干农活;在学校，要主动学习，独立思考。今年我校提出的四环节课堂教学改革的出发点和落脚点就是让同学们合作探究，自主学习，希望同学们积极参与，全力配合。

其次，我们为人子女，对父母要有孝心，身为时代骄子，对社会要有爱心。

万恶淫为首，百善孝为先。孝心，是中华民族的传统美德，也是一种人文品质和道德基石。从古代“黄香温席”、“张良拾鞋”、“鹿乳奉亲”、“卧冰求鲤”、“子路背米孝双亲”、“岳飞敬师孝母”，到现代的“邓小平赡养继母”、“田世国换肾救母”、“张尚韵背母求学”、“田永芹带母上学”、感动中国xx年度人物获奖者、恪守孝道的平凡女孩、90后的孟佩杰照顾养母xx年，在2月3日晚上给她的颁奖词：在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种的不幸，在艰辛中，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节，虽然艰辛充满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花，等等等等，所有这一切都一脉相承，无不体现着中华民族传统美德---孝道这个永恒的主题。

俗话说：家家有老人，人人有老时，我若不敬老，我老谁敬我。对父母尽孝，并不要求你给父母太多物质上的帮助。好久不见打个电话问候一声，和父母亲说说话，帮父母做一顿饭菜，洗洗碗筷，帮父母端端洗脸洗脚水，咱们的父母亲就感到知足了，而你们呢，总认为父母亲为你们做任何事，都是理所当然，自己也心安理得，就如开学学父母亲在寒寒风中为你们排队缴费。

“树欲静而风不止，子欲奉而亲不在”。同学们，不要因为年少无知忽视了这份离我们最近的亲人之爱，忘记了这份我们自己应尽的儿女孝心，更不要在自己今后的人生中留下后悔和遗憾。

同学们，孝心是爱心的启蒙，孝心是一条河流，爱心是一片海洋。一个对自己父母都没孝心的人，怎会对亲朋好友有爱心，更谈不上感恩他人，感恩老师，感恩学校，感恩社会了。

当然，作为学校管理者和教育者，我们也应当反思，我们应该加强教育引导，走进你们的内心世界，用心去沟通，用爱来感化。

最后，希望同学们做一个自立自强、独立自主，孝心无价、爱满天下的社会人。

谢谢!

秋季国旗下讲话篇九

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的内容是秋季保健。

同学们，美丽的秋姑娘来到了我们身边，她轻轻地一吹，我们的天气就发生变化了!天气渐渐进入秋季，秋风秋雨渐多，气温变得凉爽宜人。秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人的身体一时难以适应,因此一到秋天，我们都有这样的感觉，皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干结。这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重。因此，入秋后必须注意生活保健,高度重视防病保健，我们的衣、食、住、行需要特别的注意。

一、衣：立秋之后，昼夜之间的温差较大，同学们应及时增减衣服，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多，太暖。对于好动、易出汗的同学，在其玩耍时如果出汗要及时用毛巾擦掉汗。同时鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。

二、食：多喝开水、淡茶、豆浆、牛奶等流质，甜味饮料要少喝。多吃新鲜蔬菜和水果。多数蔬菜、水果有生津润燥、消热通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液。尤其是含维生素多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加抵抗力的食物，对于常在秋季咳嗽的同学，可以让爸爸妈妈多炖些冰糖生梨水吃。同时要少吃烧烤、辛辣、煎炸等一些热性食物。

三、住：同学们，虽然秋天天气会逐渐变冷，但还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。

四、行：秋季是体能训练的好时节，秋天最适合户外运动，同学们可以多到户外活动，如：玩球、跑步等，还要多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也能增强体质。

五、嘴唇裂开口子，不要用舌头舔，这样会加速水分蒸发，适量擦一些润唇膏;脚部皮肤易发生裂口的同学，秋初应注意保护脚跟，每晚泡脚，再涂些油性护肤膏。

同学们，秋天，是金色的季节，丰收的季节，欢乐的季节。让我们每个人都懂得秋天的保健，健健康康地生活，快快乐乐地学习。

我的讲话完毕，谢谢大家!

秋季国旗下讲话篇十

同学们，老师们，大家早上好!

我是教科室吴志勇老师，记得上个学期我的国旗下讲话的题目是《做个男人》。国旗下讲话后，有五位班主任老师跟我索要讲话稿，说要印发给班上的男同学，我很高兴地把稿子送出去了。看来还是有老师跟我感觉相同，希望把我们的男同学塑造成真正的男人!

20xx年暑假，我有幸到了英国，带着五十多位南雅的同学到英国参加夏令营。我在英国呆了16天，写了16篇日记，总共有三万多字。我的最后一篇日记的题目叫做“我的痛，没有人知道!知道了，你也不理解;理解了，你也没法帮我!”20xx年8月17日，与往常一样，上午上课，下午搞活动。今天下午的活动值得期待——娱乐活动之后吃英国正宗的烧烤!据说非常有趣!

地点就在wellingborough镇，镇上有一个综合性的娱乐场，可以玩电游，可以打保龄球，可以踢足球，晚餐可以吃烧烤!

好不容易等到dinner开餐，5点30分，英国工作人员通知大家可以进店吃烧烤了，听到消息，同学们立刻一窝蜂的涌入餐厅，挤到餐厅前部放烧烤的地方，两大盆刚刚烤好的鸡腿、鸡翅，然后工作人员费劲地排开人群，将另外两盆烤肉饼和烤肠放好。

“疯抢”开始了，场面立刻失控，英国工作人员只好远远的站在中国学生踩踏不到的地方，男孩、女孩，高个、矮个，互不相让，这种恐惧式的争抢让比较矜持的女生也感觉到，如果还不去抢，今晚就要饿肚子了!一群饥饿的、失去理智的中国孩子，中国学生!

因为拥挤，抢到了鸡腿、鸡翅、肉饼、烤肠的同学也挤不出来，于是，鸡腿掉地上了、鸡翅掉地上了、肉饼掉地上了、烤肠掉地上了，王铁魁老师只好大声的用中文叫“同学们，工作人员从早上开始烤，烤了很多很多，绝对保证每位同学吃饱!不要抢，不要抢!你要吃多少有多少!”留学生小刘和小王也参与叫喊，领队老师们也去了，可是，没有人听，疯抢仍在继续!

孩子们还在拼命往自己盘子里堆放鸡腿、鸡翅、肉饼、烤肠，我清楚地看到一个北雅中学的小男孩，大约145cm的个子，盘子里至少堆了上10个烤肉、烤肠、烤鸡腿!要知道，这可全是肉啊!我的天啊!哪吃得完啊!

小男生开始装模作样的作出“打包”的样子，他将剩下的八个鸡腿、鸡翅、肉饼、烤肠装入一个塑料袋，然后放入双肩包，走出了餐厅。

5分钟以后，我迅速找到了这个男生，说：“同学，请打开你的双肩包，让我看一下。”

小男生显然很窘迫，说：“对不起，老师，我丢了。”我说，丢哪儿啦，带我去看一下!

我们来到了绿篱边，在绿篱的下面，整整齐齐躺着8个没有还没吃过的鸡腿、鸡翅、肉饼、烤肠……这是从“礼仪之邦”的中国来的孩子吗?我突然悲从中来!

我的悲伤，我的苦痛，无人知道!即使知道了，也无人理解!即使理解了，也无人可以帮我!

中国的孩子，任重道远!

中国的教育，任重道远!

我，任重道远!

这次烧烤，烧伤了我的心!

我在日记的结尾部分写上了这句话：中国的素质教育，应该从学会排队、学会礼让开始抓起!

所以今天，我很想对南雅中学的所有男生提一个一点都不过分的建议：请同学们学会排队!因为你如果没有学会排队，出国了，你就会丢国格!在南雅中学的食堂和商店，你就会丢掉自己的人格!

我想提议，我们南雅的所有男孩子们都学会做一个彬彬有礼的绅士!

gentleman这个词最早出现在英国，“绅士风度”就是英国民族文化的外在表现，它以贵族精神为基础，掺杂了所有英国人对文明的理解和追求。这种文化倡导考究的着装，文雅的举止，尊重女性，尊重自己的人格，特别注重男人的刚毅、坚韧、含蓄、深沉与宽宏大度的人格之美，要求男人优雅礼让，风度不凡。

而“绅士精神”则是对个人身份和荣誉的注重，对于风度、礼节和外表举止的讲究，对于崇尚精神理想和尊崇妇女的浪漫气质的向往，以及恪守承诺和诚信的精神品质。“绅士精神”使现代欧洲人的民族性格中既含有优雅的贵族气质，又兼具信守诺言、乐于助人、为了理想和荣誉而不惜做出牺牲的品格。

我忠诚地希望在座的全体同学谦恭、正直、勇敢、公正、礼让、宽容、守时、富有同情心!如果这些你都做不到，那就请你从学会在食堂和商店排队做起!从学会冲厕所做起!

从不撒谎、不讲脏话做起!从不乱扔垃圾做起!如果连这一点你竟然还做不到，那我只能告诉你，你根本就没有资格做南雅的学生!你根本就不是人!

谢谢大家!

秋季国旗下讲话篇十一

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫刘双华，非常高兴为大家演讲。今天，我在国旗下演讲的题目是《尊老敬老传承美德》。国庆节的喜悦还在继续，安静的心情释放着心的微笑。转眼又到九月初九重阳节。自古以来，九月九就是思念的节日，古诗有云：遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。就是古代人在重阳节思念之情，在古代重阳是团圆的日子，因为不能团圆，在外的诗人心中思念家中的兄弟亲人，写下了传世的诗句。思念之心，字字显露真情。现在我们国家给重阳节赋于新的寓义，在1989年，这一天被定为老年节，我国同世界上的好多国家一样，慢慢步入老年社会，关爱老年人，关心长辈，已成为整个社会的责任。让每个人献出一点爱，这世界就会变得更美丽。

尊老敬老我国的传统美德，历代的敬老习俗为世人传颂。春秋战国，诸侯割据，战争频繁。但各诸侯国对老人仍非常尊敬和关怀。汉高祖规定了《授粥法》。唐太宗李世民对灭隋兴唐的老一辈功臣关怀备至，把重要功臣视为父兄，亲如骨肉。清朝康熙皇帝在乾清宫设“千叟宴”，招待年龄在65岁以上的各族文武大臣及退休人员1020人。与老人们举杯畅饮，并命皇子皇孙侍立观礼，给老人们敬酒。

让我们把目光转向现代社会吧!事实上，社会越发展，文明程度越高，尊老敬老的风气就应该越浓;从另一个角度来说，对待老年人的态度就是社会文明程度和社会风气好坏的一个显著标志。对老年人越尊敬，越能激发老年人对社会的爱心和责任感，越能把自己多年积累的知识、经验、教训传授给后代人，也越能启迪青壮年人更加奋发图强，为社会多做贡献。

实际上尊敬老年人是个世界性的问题，从老年人本身来说，他们的阅历丰富，经验很多，为社会做出了很多贡献，现在年纪大了，再不能像青壮年一样工作了，但是，他们的大量知识、丰富经验是整个社会的宝贵财富，可以作为社会不断发展、不断前进的推动力量。因此老年人理应受到社会的尊敬和重视。

人生最美夕阳红，世间最美老年花，没有人会永远年轻，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。我校政教处计划在本周重阳节时组织志愿者到孤寡老人家中、敬老院中慰问老人，现在正在招募志愿者。在此，我代表校团委向全校同学们发出“尊老志愿者行动”倡议：

1、积极报名参加志愿者活动，为老人送去温暖。

2、在家里帮助长辈做一些力所能及的家务活。

3、为父母长辈做一件有意义的事情。

4、为自己的父母准备一份小礼物。

5、在公交车上，主动为老人儿童让座。

同学们，让我们新一代严格要求自己，增强尊老敬老的意识，弘扬民族尊老敬老的传统美德，以自己的实际行动将尊老、敬老、助老的优良传统发扬光大，代代相传!

秋季国旗下讲话篇十二

老师们，同学们：

大家上午好！今天是新学期开学的第一天，我们带着一份欣喜，一份自豪，一份欢乐，一份感动，相约在国旗下，举行隆重集会。在此，我谨代表学校向全校师生致以新学期最亲切的问候！向加入我们这个大家庭的新教师、新同学表示最热烈的欢迎！

秋天是收获的季节。过去的一学年里，在上级主管部门的正确领导和大力支持下，在全体师生的共同努力下，学校的各项工作都迈上了新台阶。责任教育理念基本形成，办学条件本质提升，教学环境优美整洁，师资力量补充壮大，生源数量不断增加，教学质量稳步提高，六月的中考，我校有105人考取了师大附中、十一高、省实验、市实验、二实验等重点高中。这是我们140多名教职员工的骄傲，是我们全校1800多名学子的骄傲，是我们每一位师生奋发向上的力量源泉！

炎热的六月，我们送走了一批出色的学生；秋高气爽的九月，我们又迎来了学前、小一、初中一年级新生。

你们热情澎湃，意气昂扬地来了。同学们，你们的选择是正确的。如今的五十六中学欣欣向荣，蒸蒸日上，将是你们增长知识展示才华的舞台，是你们通向梦想步入幸福的阶梯！同学们，让我们在这温馨美丽的校园里，尽情地挥洒自己的聪明才智，演奏出一曲曲昂扬激越的美妙旋律吧！加油吧，同学们，今天，你们以五十六为荣，明天，五十六定会以你为荣！

经过一个暑假的休息，我高兴地看到，我们的同学精神饱满，意气风发。只要你们一心一意、全神贯注、奋发前行，我相信你们一定会更靠近梦想的舞台，在学习上取得更大的进步。在这里，让我代表学校祝福你们！

新的一学期开启新的希望，新的目标承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：

第一，树立一个信心：我能行。自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。我们要相信自己，鼓励自己，超越自己，这样就一定能够成功！

第二，创立一种学风：认真刻苦。新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。

第三，培养一个习惯：自觉自愿。学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四，创设一个环境：文明有序。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明。爱护学校的一草一木，不采摘花草，不乱涂乱画，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，自觉维护学校和班级的环境卫生。

尊敬的老师们，我们肩上的责任关系着学生、家庭和社会的未来，只有以充满着无私和宽容的爱心投入工作，才能无愧于我们光荣的职业。我们应以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以广博的知识引导学生，以博大的胸怀爱护学生。我希望我们每位教师争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的出色教师。我相信，我校这支思想素质好，业务能力强，富有责任意识和进取精神的教师队伍一定能为我们每一位学生的成长和发展搭建广阔的平台！

老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，新的目标和任务等待我们去完成。让我们振作精神、团结一致、鼓足干劲、更新观念、锐意创新、与时俱进，以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战，相信经过我们大家共同努力，一定能实现本学期的计划目标，一定能取得理想成绩，一定能再铸五十六中学新的辉煌。

谢谢大家！

秋季国旗下讲话篇十三

同学们、老师们：

大家早上好!再过几天就是我校秋季运动会正式开幕的日子，也是同学们盼望已久的日子。为了确保这次运动会的顺利举行，全校师生做了大量的准备工作，各班班主任认真负责，选拔运动员;运动员们积极备战，刻苦训练，体育老师认真指导训练，如期举行运动会，是全校师生共同努力的结果。

运动会是检验一个学校运动水平高低的一个标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

最后，我衷心的希望所有的同学在你们平时的训练中一定要充分注意运动中的安全，一定要预防伤害事故的发生。老师们、同学们，让我们以健康的身体迎接这激动人心时刻的到来，让我们共携手去实现共同的目标。同时希望把这次运动会作为全校健身运动的号角，全体师生要把锻炼身体作为工作、学习的根本，保持旺盛的精力，投入到学校各项工作中，让我们的校园永远充满着生机与活力!同时预祝我校的运动会圆满成功，谢谢大家!